Nauzea 87 - květen 24

Časopis SČSF

NAUZEA Sport a Hobby

Číslo 87 | květen 2024

Tiráž

Obsah

Číslo 87| květen 2024 | občasník Vydává: Spolek českých studentů farmacie

Úvodník

1

Heyrovského 1203

Co nikoho nezajímá

2

500 05 Hradec Králové

Mimo zdi fakulty

3

IČO: 00578797

Sportovní zpravodajství

5

Mini tipy na výlety HK

6

Číslo pro Vás připravili:

Cviky pro farmáky

8

Šéfredaktor

FaF letní opálení

9

Káťa Slavíčková

Farmaceuti na cestách

10

Grafika

Pylový kalendář

12

Gabča Jakubcová

Co čtou vyučující

14

Redakce

Mini tipy na výlety ČR

15

Barča Nývltová Gabča Jakubcová Jakub Jančuška Káťa Černá

Poděkování: PharmDr. Tereza Hendrychová, Ph.D. Mgr. Jindřich Kolda, Ph.D.

Káťa Slavíčková

Nauzea

doc. PharmDr. Daniela Fialová, Ph.D.

Nauzea@scsf.cz

nauzea1989

Úvodník Vážení a milí čtenáři, představujeme Vám poslední číslo časopisu Nauzea pro letošní akademický rok. Každý se jistě těšíme na pozkouškové období a letní prázdniny, kdy se mnozí z nás budeme věnovat sportům a koníčkům. A tomu je také zasvěcené toto číslo. Mimo typických oblíbených rubrik pro Vás máme připravené například mini tipy na aktivity v Hradci i mimo něj, sportovní zpravodajství nebo článek k tělocvikům.

Doufám, že si toto číslo náležitě užijete a třeba se necháte inspirovat na nějaké výlety, stejně jako jsme se navzájem inspirovali v redakci.

Zároveň přeji všem úspěšné zkouškové a pevné nervy a následné odpočinkové letní prázdniny!

Za redakci

Kateřina Slavíčková - šéfredaktorka

Nauzea | květen 2024

1

Co nikoho nezajímá Proč se vůbec říká koníček?

Význam „záliba“ vznikl jako sémantický kalk napodobením německého Steckenpferd — původně „koňská hlava na dřevěné tyči“, stejně jako anglické hobbyhorsing, z nějž vzniklo hobby. Význam obou složených slov se pak posunul na označení osobní Když už jsme u toho hobbyhorsingu… záliby, v angličtině nejpozději v roce 1676.

Co myslíte, je „jízda“ na dřevěné tyči s koňskou hlavou, kdy „jezdec“ předvádí určité prvky, sport?

Ano. Je tomu tak, ačkoliv to řadě lidí přijde absurdní. Pokud se jedná o dětský hobbyhorsing, tak ten v dětech rozvíjí zdravé pohybové návyky a představivost. Talentovaní jedinci se mohou TOP 10 koníčků účastnit mezinárodních soutěží.

Nejdřív hádejte, jakých 10 koníčků je nejpopulárnějších (ano, světově, mezi všemi věkovými kategoriemi). Odpověď: čtení, puzzle, procházky, vaření, zahradničení, jóga, tvůrčí psaní/ blogování, křížovky/sudoku, poznávání památek Urbex. Co že to? a fotografování. Jak jste si vedli?

Urbex je koníček, při kterém prozkoumáváte opuštěná místa jako staré továrny, bunkry, domy a podobně. Urbexeři se tak často dostanou do míst, která jsou desítky let opuštěná a mají unikátní atmosféru zmaru a rozkladu. Pamatujte však na základní pravidlo urbexu – nechte místo v takovém stavu, jak jste je našli – můžete se jen koukat Něco pro chemiky a fotit.

Sbírání prvků je koníček, při kterém milovníci chemie sbírají chemické prvky. Někteří sběratelé prvků sbírají také předměty spojené s daným prvkem, například vyrobené věci, které daný prvek obsahují. Tak co, kolik takových sběratelů tady Hobby dnešní doby máme?

Mám na mysli počítačové hry. V různých takových hrách se totiž pořádají i světové soutěže. Jde například o League of Legends, Counter Strike, Fortnite nebo Minecraft.

Upírek

Nauzea | květen 2024

2

Mimo zdi fakulty Gabriela Volfová Value Outcomes, market access and HTA specialist

Jak jsem se o pracovní pozici dozvěděla a co jsem musela udělat, abych byla přijata: Při škole jsem brigádně pracovala v sesterské firmě COGVIO. Na farmakoekonomickém kurzu, kam mě firma poslala, jsem oslovila ředitele Value Outcomes a rovnou jsme se domluvili na nástupu na pozici, kterou jsem chtěla. Pohovor byl spíše formalitou, kde jsme se domluvili na detailech nástupu.

Má pracovní náplň: Market access pro farmaceutické firmy, farmakoekonomické hodnocení léčiv, příprava Co mě na práci nebaví: strukturovaných podání na SÚKL (žádost Komunikace s klienty může být někdy o stanovení maximální ceny a úhrady) apod. náročnější, ale naštěstí to je jen malá část náplně práce. Jinak mě asi baví vše.

Proč jsem si vybrala právě toto zaměstnání: Na FaF mě velmi zaujal volitelný předmět Kolik při studiu získaných vědomostí na dané pozici využiji: farmakoekonomie, tak hlavně proto.

Co mě na práci baví: Každý případ je specifický, při zaměstnání je potřeba neustále logicky uvažovat a nelze to dělat nijak „strojově“. Člověk se nikdy nemůže začít nudit a neustále se posouvá dál. K práci také patří nekonečné sebevzdělávání se, daný obor je tak rozsáhlý, že dosáhnout hranice, kde by člověk věděl úplně všechno, je téměř nemožné. To mě na práci strašně motivuje a baví.

Zas tolik vědomostí z faf aktivně nevyužívám.

Určitě mám výhodu „všeobecného přehledu ve farmacii“ oproti kolegům z jiných oborů (např. ekonomie, biochemie apod.). Často je například potřeba číst vědecké články, klinické studie, meta-analýzy apod. a tam mám obrovskou výhodu, že tématům rozumím a nemusím se zabývat luštěním odborných termínů jako třeba kolegové, kteří o farmakologii v životě neslyšeli.

Na druhou stranu naučit jsem se toho musela, a ještě budu muset, hodně, od podrobné legislativy ve zdravotnictví až po pokročilejší statistiku a základy programování.

Nauzea | květen 2024

3

Jak jsem zvládla přechod ze školy do zaměstnání: Jednak jsem pracovala už při škole a pak škola pro mě byla mnohem náročnější ve všech ohledech než práce, takže přechod byl hladký.

Co mi dělalo největší problém v prvních pracovních týdnech: Největší problém je asi v objemu informací, co se člověk musí naučit, je potřeba se smířit s tím, že to bude chvíli trvat. Kolegy na zaučení jsem měla, každopádně tento obor je tak komplexní, že se člověk učí spíše časem a zkušenostmi, než že by někoho šlo vyloženě „zaučit“ během zkušební doby.

Jak to mám teď s volným časem: Oproti studiu mám mnohem více volného času. Možná ne reálně, kdyby se to spočítalo na hodiny, ale pocitově určitě ano, protože jakmile skončí pracovní doba, můžu na práci až do dalšího pracovního dne zapomenout a vůbec neřešit, že se nestíhám něco učit apod.

Čemu se ve svém volném čase věnuji: Ve volném čase jezdím závodně na koni, sportuji.

Nauzea | květen 2024

4

Sportovní zpravodajství Fotbal: 22.5. - finále Evropské ligy - Bayer Leverkusen vs. Atalanta Bergamo 25.5. - finále Ligy mistrů žen – Barcelona vs. Lyon 29.5. - Fotbal - finále Evropské konferenční ligy – Olympiacos vs. Fiorentina 1.6. - Fotbal - finále Ligy mistrů – Dortmund vs. Real madrid 14.6. - 14.7. - Fotbal - Euro 2024 Německo 20.6. – 14. 7. - Copa America 2024 USA

Hokej: 10.5. – 26.5. - Mistrovství světa 2024, Česká Republika

Tenis: 26.5. - 9.6 - Tenis - French Open, Roland Garros 1.7. - 14.7 - Wimbledon 26.8. - 8.9 - US Open, Flushing Meadows

Kriket: 4.6. – 30.6 – Kriket – Světový pohár mužů T20 USA a Západní Indii

Cyklistika: 29.6. - 21.7. - Cyklistika - Tour de France 12.8.– 18.8. – Cyklistika – Tour de France Femmes

Multisport: 28.8 - 8.9. - Paralympijské hry Paříž 26.7. - 11.8. - Olympijské hry Paříž

Basketball: 6.6. - 14.6. – Finále NBA

Pančuška

Nauzea | květen 2024

5

Mini tipy na výlety HK Zůstáváte přes víkend v Hradci a nechce se Vám jen tak sedět na pokoji? Nebo máte zrovna volný den a nevíte, co podniknout? Pak pro Vás máme připravené mini tipy v Hradci Králové a jeho okolí!

Obří akvárium

Archeopark Všestary

Pokud nejste na nějaké to velké sportování nebo vám nevychází počasí, můžete navštívit Obří akvárium na ulici Baarova. Jedná se o největší sladkovodní akvárium v České republice.

Další aktivitou, za kterou si budete muset vyjet mimo Hradec, je Archeopark pravěku Všestary.

Jedná se o expozici o pravěku a životě v něm.

Pokochat se můžete například jeskynními malbami, archeologickými nálezy a obrovským modelem pravěké krajiny. Nachází se zde také dílna a výstavní sál s exponáty na vybraná témata pravěku. Ve venkovní části se nachází muzeum pod širým nebem, aneb konstrukce pravěkých budov z doby kamenné, bronzové a železné.

A co že vás tam vlastně čeká? Když si doprohlédnete lebky exotických ryb, nastává, dle mne, ta nejúchvatnější část. Tropický prales s umělou mlhou a mostkem, pod nímž můžete obdivovat malé barevné rybičky, je krásnou podívanou, při které zapomenete, že jste ještě v Hradci. Po pralese přichází samotné Akvárium v podobě tunelu, ze kterého uvidíte přes 500 ryb více jak 40 druhů. A pokud jste si užili pohled na tolik rozmanitých ryb, můžete se zastavit ještě u jedné pozoruhodné paryby v Projekci U Rejnoka, kde se nachází, jak už název napovídá, rejnok. Ovšem není tam sám.

Společnost mu dělají ryby druhu Metynis a Kajmanka dravá.

Tento výlet se dá zrealizovat i v hodinové mezeře v rozvrhu.

Zoopark Stěžery 15 minut od Hradce se nachází vesnice Stěžery, která se těší popularitě díky svému zooparku.

Vstupné 200 Kč (8 €) se někomu může zdát možná vyšší, ale podle mě to za to stálo. K vidění je rozmanitá fauna – koně a králíci, zebry, různé druhy papoušků, surikaty, kapybary a lemuři.

Na odpoledne ideální výletík.

Pomazli se – útulek Je ti občas smutno nebo v Hradci zůstáváš přes víkend a uvítal bys přítomnost nějakého zvířecího chlupáče? Pak je tvé řešení cca 20 minut jízdy busem od Kotle (zastávka Lesní hřbitov). Azyl pro zvířata v městských lesech Hradce Králové umožňuje po domluvě pomazlení s kočkami nebo vycházku se psi. Procházku můžeš spojit s Planetární stezkou, která se nachází hned vedle.

Pokud dodržíš několik pravidel, a domluvíš si schůzku můžeš si odškrtnout dobrý skutek a psychohygienu naráz. (https://www.azylprozviratahk.cz/podminky-venceni-asocializace/) (+420 601 523 392 nebo https:// www.azylprozviratahk.cz/rezervace/)

Nauzea | květen 2024

6

A-sport zábavní centrum

3D Blacklight minigolf

Dalším tipem pro deštivé dny může být kryté prostředí zábavního centra A-sport, které najdete pár minut za Futurem. Zahrát si zde můžete bowling, ricochet nebo třeba kulečník. A pokud

by Vám po těchto aktivitách vyhládlo, nachází se zde i klimatizovaná restaurace s širokou nabídkou jídel a nápojů.

Hned vedle Palachových kolejí u Alberta najdeme 3D Blacklight minigolf. Při přihlášení Vám vypůjčí minigolfové hole, míček a 3D brýle. Uvnitř se nachází velkolepé neonové kresby, které se při koukání přes 3D brýle jeví skutečně plasticky.

Mně se osobně hrálo lépe bez nich. Skóre si zapisujete do tabulky v mobilu, do které se přihlásíte přes QR kód na recepci. Nachází se zde také herní zóna, kde si můžete za nějaký poplatek zahrát na herní konzoli. Ideální zábava i v deštivý den.

Jiráskovy sady Když by se mě někdo zeptal, jaké moje nejoblíbenější místo v Hradci, bez váhání odpovídám, že Jiráskovy sady a soutok. Pokud přemýšlíte nad krásnou pomalou procházkou, piknikem, produktivním učením se nebo místem, kde se dá i zacvičit, tak Jiráskovy sady mohou být právě tím místem, které hledáte. Okrasné květiny střídají vysoké stromy a je na Vás, zda chcete posedět na lavičce s výhledem na záhony s různobarevnými kvítky či chcete pohlédnout na tekoucí řeku a pozorovat, jak se prolínají malé vlnky Labe a Orlice.

Při vaší návštěvě vás na břehu budou neustále doprovázet jak kachny, tak chlupaté nutrie žadonící o pozornost. Ale pozor, rozhodně je nekrmte! Kachnám může navlhlé pečivo nabobtnat v žaludku a nutrie představují pro soutok hrozbu v podemílání břehů.

Planetární stezka Zajímavou procházku poskytuje Planetární stezka, která je modelem Sluneční soustavu v měřítku 1 ku 1 miliardě. Tomuto měřítku odpovídají jak rozměry těles, tak vzdálenosti mezi nimi. Na stezce se nachází celkem 13 zastávek, z nichž na každé najdete model příslušného tělesa a informační tabuli se základními informacemi, ale i zajímavostmi. Pevná obuv je povinností, trasa má přeci jen 6,5 km.

Jiráskovy sady rozhodně patří k místům, které musíte navštívit alespoň jednou v životě, tak neváhejte a běžte si pročistit myšlenky příjemnou procházkou.

Upírek & Rheum-Re & Mráček

Nauzea | květen 2024

7

Cviky pro farmáky Cviky pro farmáky Pojďme trochu hejbnout kostrou. Uděláme si malý přehled cviků pro farmáky.

Začneme hezky pomalu od rukou. Na protaženou paži osou protínající druhé rameno navlékneme latexovou rukavici. Po úspěšném navléknutí zápěstím pětkrát zakroužíme.

Samozřejmě, že být studentem znamená nespočet prosezených hodin nad učením. Věnujme teď tedy trochu pozornosti právě cviku na hýždě. Mírně se rozkročíme a na ramena si vezmeme všechny resty z tohoto semestru a dřepujeme se zátěží, každý podle toho, jak si naloží.

Vzhledem k důležitosti našeho vzdělání však můžeme propojit naše cvičení i s učením. Proto si na cvičení přizveme nějakou učebnici, ideálně ne jednu, a půjdeme na výdrž ve dřepu. Stoupneme si zády ke stěně s mírným rozkročením. Pomalu přejdeme do dřepu a ve chvíli, kdy naše stehna budou svírat s rovinou stěny přesně 90°, zastavíme. Jednu učebnici si položíme na stehna, pro pokročilé ideálně Český lékopis v posledním vydání, a z druhé se učíme. Můžeme se motivovat v podobě, že dřep držíme, dokud se nenaučíme určitý objem učiva nebo nepřečteme daný počet přednášek, protože s tabletem nebo laptopem se dá cvičit také.

Náš výčet se pomalu chýlí ke konci, ale co po protahování a cvicích se zátěží dát něco na naši kondičku? Takže zvolíme vhodnou obuv a jdeme si proběhnout okruh: Kampus – Fakulta. Zdá se vám to krátká vzdálenost? Díky rekonstrukci křižovatky Mileta již nemusí. Z 850 m nám rázem vznikla trasa o délce 1,5 km, takže pokud si naplánujeme trasu z Fakulty přes UHK na Kampus a zpět přes záchranku, tak nám to udělá pěkné 3 km.

Mráček

Nauzea | květen 2024

8

FaF letní opálení Opalujete se rádi? A opalujete se cíleně nebo tak, jak na vás zasvítí? Možná se dokážete v následujících obrázcích najít. Čokoládová figurka. Ta kamarádka, která studuje lehkou školu a má celé léto volno. A píše ti, kdy konečně půjdete ven.

Opálení alá kamioňák. Spolubydlící, která má na koleji stůl u okna. Zbytek se dotře samoopalovákem.

Upírka. Celé léto dodělává zkoušky a nemá šanci vyjít ze své kobky.

Kuří nožka. Světlo od skript se nepříjemně odráží do očí, ale alespoň na ty nohy je to teplo

příjemné.

Beach boy. Šprtík, který má všechno hotové v 1. týdnu. Nebo týpeček, který na to peče a nějak to prostě udělá.

Malířské plátno. Aneb ambice jít se učit ven na čerstvý vzduch, ať se doma tak neusíná.

Rheum-re

Nauzea | květen 2024

9

Farmaceuti na cestách Hrubý Jeseník Omrzela vás Hradecká placka? Co se takhle podívat do hor. Jeseníky, konkrétně pak Hrubý Jeseník by mohl být právě pro vás.

Pro vášnivé turisty nabízí až dechberoucí výhledy z vrcholků hor. Prvním místem, na které vás pozvu, je logicky dominanta Praděd. Co o něm málo lidí ví, je, že špička vysílací věže na Pradědu je nejvyšším bodem České republiky. A pokud by vás nezaujalo přímo turistické místo, mohu vám jako místní poradit výlet spíše na rozhlednu Zlatý chlum. Pro ty, co nepreferují výšlapy, ale rádi se procházejí přírodou, jistě stojí za zmínku mechová jezírka na Rejvízu se zastávkou v penzionu se židlemi vyřezávanými do podob stálých štangastů.

Hrubý Jeseník nabízí mnoho tváří fascinující přírody. V jediné obci si tak můžete vyjít na Lesní bar v Lipové-lázních, a zároveň jen co sejdete, narazíte na zoo v zdejším Faunaparku. A pro milovníky anorganické chemie stačí přejet autobusem číslo 116 do Zlatých hor. Co tam? Můžete se v tamějším skanzenu podívat do zlatorudného dolu, vyzkoušet si, jak se rýžuje zlato a dokonce si i kousek odnést.

Ale dost už bylo přírody, na kterou narazíte opravdu na každém rohu. Použili jste někdy slovní spojení: „být na šrot“? To pochází ze zmíněné Lipové-lázní, kde založil lázně Johann Schroth. Ten léčil nadváhu střídáním týdne, kdy jste pouze jedli, s týdnem, kdy jste pouze pili, a to nejlépe červené víno. Ano, celý týden červené víno. Tyto lázně si můžete projít v čas, kdy se nebudete cítit na žádné velké túry. To však nejsou jediné lázně. Ty větší se nacházejí hned ve vedlejším městě. Město Jeseník je známo díky Priessnitzových léčebných lázní. Nejenže jsou lázně situovány na kopci, takže výhled z kolonády máte zaručený, ale také si sebou můžete zabalit ručník a projít si krásně udržovaný Balneopark Vincenze Priessnitze s různými bazénky, prameny a tůňkami plnými studené léčivé vody. Když se navíc cestou dolů projdete a nepojedete autobusem, narazíte na pomník obětem čarodějnickým procesům.

Když jsme u těch čarodějnic. Niské knížectví, pod které Jeseník a okolí spadalo, mělo na svědomí nejkrvavější čarodějnické procesy 17. století. Památkou na více jak 500 obětí není v Jeseníku jen pomník a legendy o Petrových kamenech, ale i interaktivní výstava v muzeu Vodní tvrz. Tuto jedinečnou příležitost si jistě nenechte ujít, pokud se v Jeseníku ocitnete. Pokud však cestujete se svými nejmenšími, doporučila bych raději jinou expozici muzea.

Jeseníky mají něco pro každého. Ať očekáváte aktivní, turistikou nacpanou dovolenou nebo jen příjemné poznávání nového místa. Tak co, přijedete se k nám podívat??

Já věřím, že ano.

Mráček

Nauzea | květen 2024

10

Turistický sprievodca na vrchol Baranec Vitajte v turistickom sprievodcovi na vrchol Baranec! Tento návod vám poskytne základné informácie a tipy na úspešný výstup na jednu z najmajestátnejších vrcholov Západných Tatier.

1. Trasa: Existuje niekoľko možností, ako sa dostať na vrchol Baranec. Dve z nich sú: Žiarská dolina: Trasa zo Žiarskej doliny po žltej značke postupne prechádza serpentínami cez les, kosodrevinu a prvé výhľady začínajú pod Holým vrchom. Ďalej už prechádzame cez nádherné alpské lúky a postupne sa nám po pravej strane začne ukazovať vrch Štrbavý, Malý Baranec a Mládky.

Chodník je už v týchto miestach kamenistý, pokrytý sutinou a kosodrevinu nahrádzajú trávnaté lúky.

Po pravej strane sa nám začína otvárať nádherná panoráma Tatier, ktorej dominuje Kriváň. Na vrchole Baranca sa nachádza betónový pilier so slovenským znakom, žltá turistická tabuľka s nadmorskou výškou a smerovými trasami.

Z obce Pribylina: Od rázcestia Úzkej doliny po trase Nad Orešnicou, odbočka – Klinovaté – Malý Baranec – Baranec (čas výstupu do 3:30 hod., prevýšenie 1315 m) – zelená značka. Chodník je zatvorený od 1.11. do 14.6.

2. Príprava: Vhodnú výstroj: Turistické topánky, oblečenie do vrstiev, chrániace oblečenie, pršiplášť a čiapku.

Vodu a jedlo: Dostatok tekutín a energetických snackov na zásobu.

Navigácia: Mapa, kompas alebo GPS zariadenie na orientáciu.

3. Bezpečnosť: Hodnoťte svoje schopnosti: Vyberte si trasu podľa svojich fyzických a technických schopností.

Rešpektujte počasie: Pred výstupom skontrolujte predpoveď počasia, keďže zmeny počasia sú tu časté a nevyspytateľné Nezabudnite na záchranné prostriedky: V prípade potreby použite záchrannú deku, píšťalku alebo svietidlo.

4. Zážitok: Vychutnajte si cestu: Neponáhľajte sa a vychutnajte si každý moment v prírode. Priamo z vrcholu je naozaj jedinečný výhľad na Liptov, ale tiež na časť hrebeňovky Roháčov, Baníkov, Tri kopy, Plačlivé a Ostrý Roháč.

Pančuška

Nauzea | květen 2024

11

Nauzea | květen 2024

12

Co čtou vyučující?

V minulém čísle jsme měli knižní ochutnávku ze všech možných kateder, tak se tentokrát podíváme do knihoven vyučujících Katedry sociální a klinické farmacie.

PharmDr. Tereza Hendrychová, Ph.D. Aktuálně čtu Tajemství od Radky Třeštíkové, předtím to byly oba díly Šikmého kostela od Karin Lednické. Když to shrnu, nemám problém přečíst téměř cokoliv od Harryho Pottera přes žánry určené primárně pro ženy (např. H. M. Körnerová) až po thrillery (např. J. Nesbö). Čtení beletrie před spaním je pro mě důležitým opatřením v rámci spánkové hygieny :-)

Mgr. Jindřich Kolda, Ph.D. Tož tak: Moje četba v posledních letech skládá cca z 65 % z pročítání namnoze zcela nesmyslných byrokratických dokumentů, tabulek, aplikací, výnosů a nařízení, na jejichž pěstování jednou školství, věda a výzkum zahyne. V 30 % je to pak nezbytná četba týkající se mé „vědy“ – naposledy jsem louskal italskou část cesty Kryštofa Haranta z Polžic a Bezdružic do Palestiny, Egypta a Arábie (1608).

Zvlášť pěkné byly zprávy o nutnosti morových pasů na Benátsku, o hrozbě karantény pro toho, kdo je nemá, a o tom, jak ošálit italského úředníka, aby vás přeci jen pustil do města (vzpomínky na COVID19 naskakovaly samy). Z nutně upozaděné beletrie na mne tuhle omylem z knihovny vypadla Biomanželka Michala Viewegha (mimořádně vtipné, ale asi jen pro nesluníčkové boomery), v pátek jsem na nádraží v knižní poličce sebral detektivku Josepha Knoxe Škleb (britská záležitost, plná chandlerovských přirovnání, nešťastných šlapek, loserů a bílého prášku). Na léto mám odložený Knife od Jo Nesba, abych si procvičil chabou angličtinu. Takže krimi teď vede. Na poezii není čas. A asi bude až v důchoďáku, půjde-li vůbec ještě někdy někdo z nás do důchodu.

doc. PharmDr. Daniela Fialová, Ph.D. Nejraději čtu historické romány o českých, francouzských nebo anglických králích a královnách nebo o římských císařích nebo řecko-římských filozofech. Ze životů slavných osobností se lze v mnoha ohledech poučit. Nyní čtu knihu: Díogenes Laertios. Životy, názory a výroky proslulých filozofů (z řec. originálu přeložil prof. PhDr. Antonín Kolář, Editor: doc. PhDr. Dušan Machovec, CSc.). Nová tiskárna, Pelhřimov (2. vyd.), Pelhřimov 1995, pp. 480 (ISBN: 80-901916-3-0)

Nauzea | květen 2024

13

Pro čtenáře uvádím následující dvě hádanky spolu se slavnými výroky, které stojí (nejen) za přečtení: Hádanka první. Kdo to byl? Žil kolem r. 570 a je považován za nejmoudřejšího ze 7 řeckých mudrců ionské filozofie. Pocházel z Priény (město na maloasijském pobřeží, které stojí za návštěvu!). Vykoupil ve válce zajaté messénské dívky, vychoval je, dal jim věno a poslal je zpátky rodičům do Messény, čímž si zasloužil velké uznání.

Když rybáři vylovili v moři trojnožku (uvádí se, že zlatou) s nápisem „Moudrému muži", lidé ze širokého okolí ji chtěl dát právě jemu. On ji však nechal poslat do Apollónovy věštírny na ostrově Délos. Je autorem těchto moudrých výroků (uvádím pouze 3): „Doporučoval, abychom si svůj život vyměřili tak, jako bychom měli žít dlouhý i krátký čas, a abychom milovali tak, jako bychom později měli nenávidět, neboť (následuje nejslavnější jeho výrok): většina lidí se mýlí (překládáno také jinak, jako: většina lidí je špatná)." „Pomalu se pouštěj do díla, buď však vytrvalý v tom, jež si zvolíš." „Na cestu z mládí do stáří ber si na pomoc moudrost, neboť je stálejší než ostatní majetek."

Hádanka druhá. Kdo to byl?

Narodil se ve Stageiře a byl nejnadanějším žákem Platóna. Později se stal učitelem Alexandra Velikého a zakladatele peripatetické filozofické školy v Athénách. Nazývala se takto proto, že se se svými žáky při výuce procházel (peripató = procházím se). Moudrých výroků se zachovalo mnoho, vybírám alespoň 7 z nich: „Jedni lidé šetří tak, jako by měli žít věčně, a druzí tak utrácejí, jako by měli zítra zemřít."

Na otázku „Jaký zisk mají lháři ze svého lhaní" odpověděl, „že se jim nevěří, ani když mluví pravdu."

Na otázku „Co se mu dostalo z filozofie" řekl, že: „činím bez rozkazu, co někteří činí ze strachu před zákony."

O výchově říkal, že „je ozdobou ve štěstí a útočištěm v neštěstí."

Spravedlnost nazýval „ctností duše přidělovat každému, co si zaslouží."

Na otázku, kdo je přítel, odpověděl: „Jedna duše ve dvou tělech." a když mu vyčítali, že dal almužnu špatnému člověku, odpověděl: „Můj dar se netýkal povahy daného člověka, nýbrž lidskosti."

Nauzea | květen 2024

Pančuška

14

Mini tipy na výlety ČR Už jste se dozvěděli, kam vyrazit v Hradci Králové a okolí. Teď se ale pojďme podívat na to, jaká místa doporučujeme navštívit po České republice, ať už v okolí našich domovin, nebo i jinde.

Krkonoše

Ráda bych představila nenáročný výlet v rajónu Krkonoš. Jelikož s Covidem objevily Sněžku i teniskáři, probádáme krapet jiný úsek. Černohorská rašeliniště jsou vhodná jak na romantickou procházku (když nechcete před drahou polovičkou funět jak lokomotiva), tak na pozkouškovou fyzičku (aby vás z Jelenky nemusela odvážet rychlá). Je to totiž 3,5 km dlouhá trasa po placce s krásnými výhledy. Třeba na množství vzácných rostlin, které tu na výživné rašelině kvetou především v červenci.

Aby se vám nestalo něco podobného, jakože vystoupíte z auta a zeptáte se místních, kudy se jde na Sněžku (i když máte před sebou ukazatel a ke všemu nejvyšší hora republiky majestátně ční do azurového nebe), popíšu vám raději cestu. Vydáte se z Jánských Lázní (buď pěšourem do kopce, nebo jste z nervů ušetřili za jídlo a svezete se lanovkou). Dojdete k Černé boudě a odtamtud už po červené a žluté značce.

Rheum-re

Liberec

Ačkoliv je mou domovinou Praha, tak o ní psát nebudu. Jednak ji každý zná, a jednak spoustu lidí nemá rádo Pražáky (aneb větu: Hlavně nechci do první skupiny k Pražákům, jsem slyšela nejednou :D). A proto jsem si vybrala Liberec. Ideální město i na dvoudenní výlety. Když prší, tak IQ Landia. Když je hezky – zoo. Jak prosté!

Přesně takhle jsem s partou strávila předposlední dubnový víkend. V sobotu pršelo až napůl sněžilo, tak jsme vyrazili otestovat naše znalosti do IQ Landie. Zjistila jsem, že umím křičet tak nahlas, jako umí hrát MP3, v laparoskopii jsem fakt špatná, velice mě zaujal minerál Natrolit a v občerstvení prodávají kuličkovou zmrzlinu se lžičkou, která mění barvu podle teploty. Hodně kůl.

Další den nám už počasí přálo více, tak jsem vyrazili do zoo. Dokonce tak jasno, že jsme z parkoviště viděli Ještěd (taky stojí za návštěvu). Největší obdiv samozřejmě snesl majestátní bílý tygr. Jako správní dvacátníci jsme si velice užili krmení koz, protože proč ne, že? Viděli jsme snad všechna zvířata, která tam měli, což nás potěšilo. V Liberci je zkrátka co dělat za každého počasí.

Upírek

Chýnovské jeskyně Jestliže těžko snášíte horké počasí jako já, mám pro vás skvělý tip – zajeďte si do Chýnovských jeskyní! Teplota se tedy totiž pohybuje mezi 5–10 °C, takže si nezapomeňte přibalit nějaký svetr. Při prohlídce se podíváte až 41 metrů pod zem po zachovalých schodištích z konce 19. století. Nečekejte žádné velké krápníky, ale čeká vás neskutečná paleta barev, které malovala příroda sama, a útvary, které vytvořila síla vody. Já sama mám tyto jeskyně moc ráda, protože se jedná o osvěžující procházku pod zem, kde se můžu chvíli zastavit a obdivovat sílu přírody.

Unununium

Nauzea | květen 2024

15