Nuevo Rumbo Mujer Real
negativos
Por qué la mano dura de Trump con la inmigración podría resultar contraproducente para Estados Unidos.
El Gobierno de Trump está intensifcando el control sobre la inmigración —legal e ilegal— sentando las bases para posibles faltas de mano de obra, un crecimiento econó-
ENTRETENIMIENTO
mico más débil y una mayor infación. El presidente Donald Trump anunció una serie de políticas de inmigración inmediatamente después de asumir el cargo a fnales de enero, muchas de las cuales están destinadas a frenar las entradas ilegales, un principio fundamental de su campaña pre-
sidencial. Pero también ha limitado las vías legales, como cerrar el proceso de solicitud de asilo en la frontera entre EE.UU. y México y cancelar vuelos para refugiados que ya habían sido verifcados.
En el pasado, Trump ha dicho que daría la bienvenida a los inmigrantes legales, al
afrmar que “tenemos que tener a personas de calidad entrando” en su segundo día en el cargo. La semana pasada, presentó un programa de visa de “tarjeta dorada” para extranjeros adinerados que deseen vivir y trabajar en EE.UU. Sin embargo, varios
Regresa nuevamente el circo favorito de los niños de Oklahoma.
REDACCIÓN LOCAL NOTICIAS@ELNACIONALMEDIA.COM
Deseas pasar un fn de semana lleno de diversión y entretenimiento con trapecistas que desafían la gravedad, bailarines y payasos, puedes hacerlo en el emocionante espectáculo que presenta el Circo India Shrine, el cual llega a la ciudad este próximo 27 al 30 de marzo en el Oklahoma State Fair Arena, ubicada en el 3001 General Pershing Blvd. OKC, OK. Celebrando más de 80 años como uno de los eventos familiares más importantes y esperados en el estado de Oklahoma, el Circo India Shrine reúne a artistas increíbles de diver- A- 4 CONTINÚA
Programa de Crédito Fiscal brinda oportunidades en la educación para estudiantes
En las últimas semanas el tema educativo en nuestro estado ha ido de mal en peor por las diversas amenazas que el Superintendente de Educación del Estado, Ryan Walters ha pronunciado en contra de los estudiantes migrantes, como el pedir a los los distritos escolares del JOSUÉ RAMOS NOTICIAS@ELNACIONALMEDIA.COM
Mónica Suyo, representante de la Federación Américana para los Niños.
LAS MÁS BENEFICIADOS
MÁS DE 70 NARCOS Y CRIMINALES HAN SIDO LIBERADOS POR
JUECES POR DISTINTAS MEDIDAS
VÍCTOR OSUNA
PAISANOS
El jueves 27 de febrero quedó marcado como el día en que 29 narcotraficantes de alto perfil fueron trasladados de México a Estados Unidos (EEUU), debido a los cargos que enfrentan en el país vecino. En una conferencia de prensa, el secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Omar García Harfuch, informó que algunos de ellos recibían beneficios por parte de jueces. Esto pese a haber cometidos delitos como secuestro, extorsión u homicidio. Los benefcios que ha otorgado el Poder Judicial a miembros delictivos se ha visto refejado en los últimos tres años. Según datos de El Universal obtenidos vía transparencia, entre enero de 2022 y enero de 2025, 72 líderes y operadores de la delincuencia organizada han obtenido su libertad en México. Los beneficios que distintos jueces han brindado a los operadores criminales se traducen en cambios de medidas cautelares, sentencias absolutorias, así como libertades provisionales y anticipadas. Según las cifras del medio referido, la organización delictiva más benefciada por el Poder Judicial es el Cártel del Golfo, toda vez que más de un docena de sus integrantes se vieron favorecidos en sus procesos. La lista contempla a 12 miembros del Cártel del Golfo, de los cuales tres recibieron cambio de medida cautelar, dos libertad anticipada y uno libertad absolutoria, como en el caso de Mario Alberto Cárdenas Medina, alias El Betito. La segunda organización más beneficiada durante ese periodo fueron Los Zetas, ya que siete de sus integrantes obtuvieron sentencias revocadas, absolutorias y
LIBERADO. Un juez ordenó un cambio de medidas cautelares para ‘El Contador’, sobrino de Osiel Cárdenas Guillén.
Teníamos información también de ciertas posibles liberaciones, como en el caso de la detención que acaba de hacer el Ejército Mexicano de José ‘N’, alias
‘El Güerito”. Ø
libertad condicionada. Las otras organizaciones más favorecidas fueron: Cártel Jalisco Nueva Generación (5), Familia Michoacana (4), Cártel de Sinaloa (4), Cártel Arellano Félix (2), Cártel del Noreste (2), Cártel Santa Rosa de Lima (2), Unión Tepito (2), Cártel de Juárez (1), Guerreros Unidos (1) y Anti-Unión Tepito (1). Los otros 27 delincuentes restantes formaban parte de grupos independientes o eran funcionarios públicos, como Emilio Lozoya Austin, exdirector de Pemex acusado de asociación delictuosa, lavado
de dinero y cohecho, mismo que enfrenta su proceso en libertad.
NARCOS BENEFICIADOS
De los 72 miembros criminales, cuatro fueron considerados como de “alto perfl”, los cuales son: Inés Coronel Barrera, alias El Suegro. Líder del Cártel de Sinaloa. Condenado a 10 años de prisión en abril de 2017 por delitos contra la salud y portación de armas de fuego. En abril de 2022 egresó del Cefereso 12 gracias a una libertad anticipada otorgada por el juez Fredy Portillo.
Javier Adrián Salazar
Ortiz, alias El Barbas. Líder regional de Los Zetas detenido por delitos contra la salud y portación de armas. En febrero de 2024 recibió una sentencia absolutoria por parte del magistrado Rodolfo Martínez Abarca.
Fernando Sánchez Arellano, alias El Ingeniero. En diciembre de 2023 obtuvo libertad provisional por el delito de cohecho, la cual fue concedida por Aaron Abraham Rodríguez, secretario del Juzgado Decimocuarto de Distrito en Baja California.
José Antonio Yepes, alias El Marro. Fundador del Cártel Santa Rosa de Lima (CSRL). Fue detenido en agosto de 2020 pero un juez penal de Primera Instancia del Poder Judicial del Estado de Guanajuato decretó su no vinculación a proceso por extorsión. Actualmente cumple una sentencia de 60 años de prisión por secuestro. Otros casos relevantes son: Alan Ervey Castillo, alias Comandante Cano. Lugarteniente del Cártel de Sinaloa absuelto el año pasado por secuestro agravado, gracias a la resolución de
RUTH MÁRQUEZ
PAISANOS
Claudia Sheinbaum Pardo, presidenta de México, recordó la elección de 881 cargos del Poder Judicial de la Federación (PJF) programada para el próximo domingo 1 de junio de 2025. Al respecto, destacó que será la primera ocasión en la historia que se realice una jornada electoral de ese estilo, por lo que afrm que es el d a de la democracia”.
En una gira por Manzanillo, en el estado de Colima, en donde también decretó el arranque oficial del Programa de Vivienda para el Bienestar, Sheinbaum Pardo dedicó unos instantes de su discurso para recordar la elección del Poder Judicial programada para el 1 de junio. Además, reiteró que México es el único pa s en el cual se reali ará un proceso as . l primero de junio vamos a votar por jueces, magistrados y ministros de la Corte. Por primera vez el pueblo de México va a elegir al Poder Judicial. No
DÍA DE LA DEMOCRACIA
Por primera vez el pueblo de México va a elegir al Poder Judicial. No hay ningún país en el mundo que lo haga, por eso digo que el primero de junio es el día de la democracia, porque el pueblo de México, como siempre lo ha hecho en su historia, está dando un ejemplo al mundo entero de democracia”. Ø Claudia Sheinbaum, presidenta de México.
ha ningún pa s en el mundo que lo haga, por eso digo que el primero de junio es el d a de la democracia, porque el pueblo de México, como siempre lo ha hecho en su historia, está dando un
ejemplo al mundo entero de democracia”, dijo. En otro momento de su discurso también aprovechó para recordar a Andrés Manuel López Obrador (AMLO), quien envió la iniciativa en materia del
Poder Judicial al Congreso de la Unión durante su último año de gobierno. Al respecto, Sheinbaum Pardo record una frase de icardo Flores Magón utilizada por el exmandatario.
s la única manera de
acabar con la corrupción en el Poder Judicial, la única. El presidente López brador dec a esta frase de Flores Magón: ‘Solo el pueblo puede salvar al pueblo’, y también solo el pueblo puede salvar al Poder Judicial. Solo votando entre todos vamos a hacer un Poder Judicial honesto, que esté al servicio del pueblo y de la nación”, expresó. Por primera vez en la historia de México, se llevará a cabo un Proceso Electoral Judicial destinado a la selección de los principales cargos dentro del sistema judicial del pa s. Este evento marcará un hito al definir a las nueve nuevas Ministras y Ministros de la Suprema Corte de Justicia de la aci n S , as como dos cargos para las Magistraturas de la Sala Superior y 15 más para las Salas egionales del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF).
del Cártel del Noreste liberado en diciembre de 2022 por delincuencia organizada, portación de armas de fuego y posesión de cartuchos. En septiembre de 2024 fue nuevamente detenido. Abraham Oseguera Cervantes, alias Don Rodo. Identifcado como hermano de ‘El Mencho’ (líder del CJNG). En abril de 2024, el juez de control Rogelio León decretó el auto de no vinculación a proceso por portación de armas de fuego y delitos contra la salud. El viernes 28 de febrero fue detenido en Jalisco.
FEDERICO ROMERO PAISANOS
Desde el inicio de su gobierno, la cantidad de fentanilo decomisado en la frontera sur de Estados Unidos se ha disminuido de manera gradual, presumió la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo. La mandataria dio a conocer una gráfca elaborada con datos de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, por sus siglas en inglés) que muestra una reducción de 49.94% en los kilogramos del opioide asegurados por EEUU durante los primeros cuatro meses de su administración. Según los reportes de la agencia estadounidense, en octubre de 2024 fueron incautados 899 kilogramos de fentanilo en la frontera con México. En noviembre la cifra fue de 591 kg. y el mes de diciembre la cantidad fue de 516 kg. Para el mes de enero, el cuarto de la administración de Sheinbaum, los operativos de la CBP derivaron en el decomiso de 450 kg. de esta droga. El material gráfico llegó a manos de la presidenta por medio del subsecretario para América del Norte de la Secretar a de elaciones teriores S , oberto Velasco.
CAUSA. La presidenta afirma que la caída del fentanilo es debido a operativos mexicanos.
Omar García Harfuch, secretario de Seguridad y Protección Ciudadana.
Arturo Cipriano Garza de León, juez de Control y Juicio Oral Penal en Nuevo León. Carlos Alberto Monsiváis Treviño, alias La Bola. Jefe
ELECCIÓN. El proceso de impresión de las boletas para la elección del Poder Judicial ya dio comienzo.
INMIGRACIÓN
VIENE EN LA PÁG. 1 expertos dicen que se espera que la inmigración legal disminuya durante el segundo mandato de Trump, ya que su Gobierno fomenta un ambiente hostil para los inmigrantes a través de sus políticas y mensajes, lo que podría llevar a una menor cantidad de trabajadores disponibles en diversas industrias y una mayor infación. Ya hay señales de que la inmigración legal se está desacelerando.
Los economistas dicen que la inmigración es la solución que necesita la economía de Estados Unidos. Ese es un dilema, porque la Casa Blanca dice que la inmigración es el problema.
La inmigración legal a Estados Unidos disminuyó en 2020 debido a las restricciones de la era de la pandemia, pero aumentó drásticamente en los años siguientes. El año pasado, aproximadamente 2,8 millones de personas inmigraron legalmente a Estados Unidos, según la Ofcina del Censo. Eso incluye refugiados y aquellos que ingresan al país a través de visas de trabajo, lo que representa el 84% del crecimiento de la población del país en 2024. El impacto económico de la represión de Trump
Había 47,8 millones de inmigrantes en Estados Unidos en 2023, con un total de US$ 1,7 billones en poder adquisitivo y que pagaron alrededor de US$ 652.000 millones en impuestos, según el American Immigration Council. Ese poder económico está en riesgo debido a la agenda de inmigración de Trump. .La Institución Brookings estima que el crecimiento podría ser 0,4 puntos porcentuales más bajo este año si Trump continúa restringiendo la inmigración legal y logra llevar a cabo 3,4 millones de deportaciones.
Los inmigrantes constituyen más del 20% del empleo en agricultura, construcción, transporte, almacenamiento, servicios generales y servicios de desechos, estima el American Immigration Council. Eso signifca que se espera que los empleadores en esas industrias estén en apuros a medida que Trump avanza con las deportaciones masivas y limita la inmigración legal.
ENTRETENIMIENTO
VIENE EN LA PÁG. 1 sas partes del mundo en un espectáculo interactivo de alta energía que presenta talentos de clase mundial, trajes vibrantes y música. El público experimentará una celebración cultural llena de ritmo, alma y actuaciones extraordinarias.
El Circo India Shrine ha entretenido a miles de personas con grandes espectáculos a través de sus tres pistas que presentan en cada función la magia y la diversión que es puesta en escena por los trapecistas, payasos, motociclistas, bailarinas, el hombre bala y muchos más.
Así que es tiempo de reunir a tu familia y amigos y visitar el Circo India Shrine este mes de marzo, el cual no solo es de entretenimiento para los pequeños del hogar, sino para todos los miembros de la familia, sin importar la edad, ya que te aseguramos que no dejarás de reír con las travesuras de los payasos, sentir la tensión al ver a los trapecistas cruzando una cuerda en lo más alto del recinto o la ternura de los perros bailarines y llenos de destreza para brincar obstáculos.
La entrada general para participar del gran espectáculo del Circo India Shrine es de 20.00 dólares y niños a 10.00 dólares. Usted puede adquirir sus boletos en Rancho Western Wear, Taquería y Tortillería Lupita o visitar la página en internet: www. indiashrinecircus.com. De
igual manera, esté al pendiente de nuestras plataformas digitales, ya que estaremos regalando boletos para que pueda asistir con toda su familia.
Al asistir al Circo India Shrine, no solo estará disfrutando de un increíble espectáculo de entretenimiento de primera clase, sino que también está contribuyendo a la noble misión de los Shriners de la India, una organización dedicada a fomentar la hermandad, la flantropía y el servicio comunitario; por lo que parte de las ganancias van dirigidas a acciones sociales para personas en vulnerabilidad.
EDUCACIÓN
VIENE EN LA PÁG. 1 estado de Oklahoma, que reúnan información sobre los impactos económicos y el costo que generan los estudiantes migrantes que reciben educación en las escuelas públicas del estado.
Esta iniciativa fue refutada por el Gobernador Kevin Stitt, quien señaló que el Superintendente debería concentrarse en mejorar la educación en las escuelas públicas de Oklahoma y garantizar que los niños tengan un mejor futuro, y es que Oklahoma ocupa el lugar 49 en nivel académico en todo el país y los recientes resultados dadas por el Centro Nacional de Estadísticas de Educación dejó claro que Oklahoma no ha mejorado su nivel educativo y quedó muy por detrás del promedio nacional, con un 23% de los estudiantes de cuarto grado y un 20% de los de octavo grado con un nivel competente en lectura; además, el 84 % de los estudiantes de octavo grado no son competentes en matemáticas, y casi el 20% de los estudiantes de secundaria no se gradúan a tiempo. Cifras alarmantes que deben estar presentes en las familias de Oklahoma a la hora de elegir la escuela de sus hijos.
De igual manera, en los Estados Unidos, cada 60 segundos, un niño abandona una escuela pública, y en muchas de las ciudades más grandes de este país, la tasa de estudiantes que abandonan la escuela superan el 50 por ciento. Además, Estados Unidos está atrasado en comparación con más de una docena de otras naciones en matemáticas y alfabetización.
Mónica Suyo, quien forma parte del grupo de Líderes Hispanos en la Educación para la Federación Americana para los Niños, una organización que busca empoderar a las familias, especialmente a las familias de bajos ingresos, con la libertad de elegir la mejor educación K-12 para sus hijos; conversó con El Nacional de Oklahoma, acerca de los recursos disponibles para los padres y las opciones que tienen en el estado de Oklahoma al poder elegir la escuela que desean para sus hijos.
“Hay muchos recursos disponibles para nuestras familias y sus hijos en cuanto al tema educativo se trata, sin embargo, muchos no conocen esta información, por lo que, siendo parte de la Federación Americana para los Niños, mi trabajo es orientar a las familias para que sepan que hay ayuda para sus estudiantes. Por ejemplo, el programa de Crédito Fiscal por Opción Parental de Oklahoma, el cual proporciona un crédito fscal reembolsable de $5,000 a $7,500 para los contribuyentes elegibles de Oklahoma que pagan, o esperan pagar, gastos califcados, como matrícula y cuotas, a una escuela privada elegible en nombre de un estudiante elegible que asiste o planea asistir a una escuela privada. Entonces si los padres están interesados que sus hijos asistan a una escuela privada les conviene solicitar este Crédito Fiscal”, señaló Mónica Suyo, quien
informó que las familias que ganan de 150 mil dólares o menos al año pueden califcar para este programa. La solicitud para participar del programa de Crédito Fiscal inició el pasado 18 de febrero y estará disponible hasta el 18 de abril, por lo que es necesario que las familias puedan registrarse lo más pronto posible. Los requisitos para recibir este apoyo económico para la educación es que:
1- El padre o tutor legal debe solicitar un Número de verifcación de inscripción (EVN) para cada estudiante de una escuela privada participante elegible a la que asista o planee asistir su(s) estudiante(s). La escuela proporcionará un EVN único para cada estudiante que se enviará en una solicitud individual. El EVN se proporcionará por correo electrónico.
2- Información del contribuyente y/o del padre/ tutor legal, incluyendo nombre, dirección, número de teléfono, correo electrónico y Número de Seguro Social (SSN) o Número de Identifcación Personal del Contribuyente (ITIN).
3-Si usted no es el padre/ madre o tutor legal del estudiante, se le solicitará que proporcione un Formulario de Consentimiento de los Padres. El formulario se utiliza para obtener el consentimiento verifcable del padre/ madre o tutor legal del/de los estudiante(s) elegible(s) para que otro contribuyente participe en el programa.
4- Información del estudiante, incluyendo nombre, fecha de nacimiento y Número de Seguro Social (SSN) o Número de Identifcación Personal del Contribuyente (ITIN).
5- Ingreso Bruto Ajustado Federal (AGI) del padre/ madre o tutor legal del estudiante durante el segundo año fscal anterior. Por ejemplo, si participa en el programa para el año escolar 2025-2026, el segundo año
fscal anterior sería 2023, no el año fscal 2024.
6- Las personas que aún no hayan presentado una declaración de impuestos sobre la renta de Oklahoma de 2023 deberán presentar su declaración de impuestos de Oklahoma de 2023 requerida antes de enviar una solicitud O enviar una copia de su Formulario 1040 del IRS de 2023.
7- Las personas que no tenían un requisito de presentación de impuestos de Oklahoma para 2023 deberán certifcar que no tienen un requisito de presentación. “Oklahoma es uno de los pocos estados que tienen ‘Opción Escolares’, por lo que el acceso a una institución educativa privada, no es difícil como muchos piensan. Nuestras familias deben saber que tienen una amplia gama de escuelas u opciones educativas de alta calidad para elegir; ya sean escuelas públicas tradicionales, escuelas públicas charter, escuelas privadas, aprendizaje virtual o educación en casa y que incluso, hay apoyo económico disponibles para ellos”, afrmó Mónica Suyo, quien incentiva a los padres familias y estudiantes a investigar sobre las diversas opciones educativas que existen a su alrededor.
Si desea más información puede ir a la plataforma digital: https://oklahoma. gov/tax/individuals/parental-choice-tax-credit.html
Para hacer su solicitud para el programa de Crédito Fiscal puede ingresar al siguiente enlace: https://oktap. tax.ok.gov/oktap/Web/_/ o desea más información de los recursos para la educación de sus hijos puede ver ir a la siguiente página de internet de la Federación Americana para los Niños: https://federacionamericanaparalosninos.com/
Aclarando dudas
Este es un servicio para la comunidad. Las respuestas incluidas en este espacio son con fines informativos y de ninguna manera deben tomarse como una asesoría legal formal. Las cartas son editadas por razones de estilo y espacio.
Si tiene alguna duda de inmigración puede enviarnos su pregunta a info@elnacionalmedia.com
¿Qué es la Ley de Enemigos Extranjeros de 1798 que Trump dice que invocará para acelerar las deportaciones?
RESPUESTA: El presidente Donald Trump planea invocar una ley poco conocida del siglo XVIII, la Ley de Enemigos Extranjeros de 1798, como parte de su amplia lista de medidas represivas contra la inmigración. “Al invocar la Ley de Enemigos Extranjeros de 1798, ordenaré a nuestro Gobierno que utilice el poder inmenso de las fuerzas del orden federales y estatales para eliminar la presencia de todas las pandillas extranjeras y redes criminales que traen crímenes devastadores a suelo estadounidense, incluidas nuestras ciudades y centros urbanos”, dijo Trump en su segundo discurso inaugural, repitiendo una promesa que hizo con frecuencia en la campaña electoral de 2024. John Adams era presidente cuando el Congreso aprobó por primera vez la medida. Estados Unidos estaba compuesto por sólo 16 estados. Y una guerra con Francia parecía inminente. Trump ha afirmado que la ley le otorgará a su gobierno “una tremenda autoridad” y que permitirá a los funcionarios “expulsar a todos los miembros de pandillas conocidos o sospechosos, traficantes de drogas o miembros de carteles que estén en Estados Unidos”. El objetivo principal por ahora —según tres fuentes— es el Tren de Aragua, que también fue designada recientemente como organización terrorista extranjera. “Etiquetar al Tren de Aragua como una organización terrorista extranjera fue el primer paso”, dijo un alto funcionario de la Casa Blanca.
¿Qué circunstancias permiten al presidente invocar esta ley?
RESPUESTA: El texto de la Ley de Enemigos Extranjeros dice que puede invocarse siempre que: Se declare una guerra entre Estados Unidos y “cualquier nación o gobierno extranjero”, o “se perpetre, intente o amenace con una invasión
o incursión depredadora contra el territorio de Estados Unidos por cualquier nación o gobierno extranjero”, y “el Presidente haga una proclamación pública del evento”. En otras palabras, si Estados Unidos está en guerra con otro país, o una nación o gobierno extranjero ha invadido o amenazado con invadir a Estados Unidos, un presidente puede invocar la Ley de Enemigos Extranjeros.
Si el gobierno de Trump invoca la Ley de Enemigos Extranjeros, los defensores de los derechos de los inmigrantes y civiles probablemente argumentarán que es ilegal utilizar para detener y deportar a extranjeros en estas circunstancias. No hay una invasión militar o una incursión depredadora militar perpetrada por una nación o gobierno extranjero. Y así, independientemente de si le gustaría aplicarla amplia o estrechamente, nos opondríamos a cualquier invocación como un abuso de la autoridad en tiempos de guerra. Trump dijo en octubre que quiere usar la ley de 1798 porque “le da una tremenda autoridad a todos para reparar a nuestro país”. “Tienes que retroceder mucho tiempo, porque a medida que hemos crecido y crecido,nuestra política y nuestros políticos se han vuelto cada
Abogado Steven Langer (405) 616-5999 www.stevenLanger.com Facebook@StevenLangerAttorneys
vez más débiles”, dijo en un mitin de octubre en Nuevo México. “Nuestras leyes no significan nada”, añadió.
Las detenciones y deportaciones que ocurren bajo la Ley de Enemigos Extranjeros no pasan por el sistema de tribunales de inmigración, que ofrece a los inmigrantes la oportunidad de buscar alivio y presentar su caso para quedarse en el país. Los expertos han señalado que un sistema judicial con demoras, donde los casos pueden tardar años, sería uno de los obstáculos significativos para los planes de deportación masiva de Trump. Ahí es donde entra en juego la Ley de Enemigos Extranjeros. Trump está apelando a esa legislación como una forma de eludir todo ese debido proceso y hacer más fácil arrestar y deportar a las personas. Un miembro de un cártel, un miembro de una pandilla no es un gobierno extranjero. Si Trump quisiera designar (a un cártel) como un gobierno extranjero, eso se toparía con algunos problemas, porque solo puede haber un gobierno de una nación. Los ciudadanos franceses eran el objetivo original que los legisladores tenían en mente cuando aprobaron la Ley de Enemigos Extranjeros. Estaba destinada a reprimir la oposición política.
HABLANDO
DE SALUD
Se está haciendo común escuchar el término ostomía en nuestra comunidad, pero nos preguntamos y realmensabemos la de fnición de esta palabra ya tan familiar en algunos hogares. La ostomía es un procedimiento quirúrgico en el que se crea una abertura en la pared abdominal para desviar la orina o las heces hacia una bolsa o dispositivo de recogida. Esta abertura se llama estoma, y es empleado como parte del tratamiento de enfermedades del sistema digestivo y urinario, como el intestino delgado el colon, recto y vejiga. La ostomía puede ser temporal es decir dura de 3 a 6 meses y se revierte posteriormente. En otros casos, es permanente, teniendo el paciente que adaptarse a vivir con ella. De acuerdo con el nivel en el que se realiza la ostomía se llaman: “Colostomía abertura del colon al abdomen (intestino grueso). Ileostomía, abertura hacia el o íleon (intestino delgado). Urostomía, se crea comunicación entre en los uréteres al abdomen (conductos que llevan la orina desde los riñones a la vejiga)” Cancer American Society)
Se usa una ostomía como parte del tratamiento de obstrucciones intestinales, lesiones traumáticas, incontinencia fecal, enfermedades inf amatorias crónicas, cáncer de colon o recto, etc.
Los materiales que se utilizan para una ostomía incluyen: Bolsa de ostomía, que es un dispositivo que se adhiere a la piel alrededor del estoma para recoger las heces o la orina. Placa base, una pieza de material que se adhiere a la piel y a la que se f ja la bolsa. Barreras cutáneas,
OSTOMÍA
productos que protegen la piel alrededor del estoma de la irritación. Adhesivos, se utilizan para f jar la bolsa y la placa base a la piel. Es importante cuidar adecuadamente una ostomía para prevenir complicaciones y mantener una buena calidad de vida. Los cuidados incluyen:
Limpiar la piel alrededor del estoma con agua y jabón suave. Secar la piel suavemente. Aplicar una barrera cutánea para proteger la piel. Vaciar la bolsa de ostomía con regularidad. Cambiar la bolsa y la placa base según sea necesario.
Complicaciones de una ostomía, algunas de las complicaciones que pueden ocurrir con una ostomía incluyen, irritación de la piel, infección, sangrado, obstrucción del estoma, hernia parastomal, etc.
Muchas personas con ostomías pueden llevar una vida normal y activa. Es importante hablar con un profesional de la salud para obtener información y apoyo sobre cómo adaptarse a una ostomía.
Abogados Larry Davis y Milissa Tipton (405) 942-2269 Facebook@Lawrence E Davis, P.C.
Con la Dra. Carmen Romo
SALUD
SENSACIONES QUE DESPIERTAN
SABORES DULCES QUE SE ENTREMEZCLAN EN UN MENÚ SIN IGUAL
TIMBAL DE ARROZ
Y LOMO CARAMELIZADO
Ingredientes:
■ 300 gramos de lomo de cerdo
■ 50 gramos de miel
■ 75 ml de salsa de soja suave
■ 2 vasitos de arroz para microondas
■ 2 tallos de cebollino
■ Aceite de oliva
Para decorar:
■ Unas semillas de sésamo tostado
■ Unos germinados al gusto
Preparación:
■ Corta el lomo de cerdo en tiras gruesas. Calienta un fondo de aceite en una sartén, añade las tiras de carne y saltéalas unos 5 minutos, removiendo, hasta que estén doradas.
■ Agrega la miel, mezcla y cuece a fuego suave hasta que caramelicen. Añade la salsa de soja y prosigue la cocción 2 minutos más.
■ Calienta los vasitos de arroz 1 minuto en el microondas. Lava el
GAZPACHUELO DE HUEVO FRITO CON TROPEZONES
Ingredientes:
■ 4 huevos
■ 100 gramos de almendras crudas
■ 50 gramos de miga de pan del día anterior
■ 1 ajo
■ 2 cucharadas vinagre de jerez
■ Aceite, sal y pimienta
Para decorar
■ Taquitos de jamón
■ Picatostes
■ Romero fresco
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cebollino, sécalo y pícalo menudo; mézclalo con el arroz.
■ Monta 2 timbales colocando una capa de
Preparación:
■ En una sartén, calienta abundante aceite en una sartén y fríe los huevos de uno en uno, cuajando la yema un poco más de lo habitual y procurando que queden con puntillas, para que aporten más sabor. Escúrrelos y resérvalos.
■ En un bol amplio, pon la miga de pan troceada y echa por encima el vinagre, dos cucharadas de agua y 3 cucharadas de aceite; procura que quede bien empapada. Echa también
arroz con cebollino en el fondo de 2 platos, formando un cuadrado, y añade encima el lomo caramelizado.
TRUCOS Y CONSEJOS
Puedes sustituir el jamón serrano por tocino.
las almendras y el ajo pelados y salpimienta.
■ Añade los huevos y tritura añadiendo unos 400 ml de agua, hasta conseguir una crema fina.
■ Rectifica sal y sirve acompañado de los taquitos de jamón, los picatostes y el romero picado.
■ Espolvorea con el sésamo y decora con los germinados lavados. ¡Y listo!
MOUSSE DE FRESAS
Ingredientes:
■ 300 gramos de fresas o frutillas, bien lavadas y limpias
■ 2 tazas de crema de leche para batir
■ 1/2 taza de azúcar
■ 1/2 taza de agua tibia
■ 1 cucharadita de grenatina o gelatina sin sabor en polvo
Preparación:
■ Licuar las fresas hasta obtener una pulpa suave, colar (opcional) y guardar.
■ Batir la crema de leche con
la azúcar hasta que este como crema chantilly.
■ Disolver la grenatina en agua tibia y añadirla a la pulpa de fresas licuadas. Mezclar bien.
■ Agregar la crema batida, con delicadeza, a la preparación de la fresas licuadas. Remover suavemente y de manera envolvente.
■ Verter en recipientes o copas y refrigerar por 4 horas.
■ Puede adornar con crema chantilly y fresas.
Emilia Cifuentes una digna representante de la mujer
El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, una fecha que conmemora el impacto en diversas áreas sociales que las mujeres han logrado a lo largo de la historia. Entre ellas, las múltiples luchas en su camino por la igualdad de derechos y su participación plena en la sociedad. En la actualidad las mujeres forman parte importante de nuestra comunidad contribuyendo en áreas como la educación, la salud, la economía y la política, y su gran función en la formación de la familia y en la crianza de los hijos.
Hoy a través de la historia de Emilia Cifuentes, una mujer destacada en la sociedad de Oklahoma, queremos honrar a todas aquellas mujeres de nuestra comunidad que día a día luchan por un mejor bienestar para ellas y sus familias, y que a través de su talento, profesionalismo y determinación, inspiran a generaciones a seguir adelante hasta llegar a su meta.
Emilia Cifuentes, es la actual Reina Señora Guatemala-Oklahoma 20242025, título que fue otorgado por Guatemala-Oklahoma Pagent el pasado año, y el cual porta con mucha responsabilidad y orgullo ya que a través de éste, representa la belleza y la inteligencia de la mujer guatemalteca.
“Portar este título ha sido un camino de aprendizaje, porque cuando me invitaron a participar no era algo que me llamaba la atención, ya que todo el tiempo estoy yendo de un lado a otro con mis hijos y mi trabajo, y sinceramente no dedico mucho tiempo a mi persona; sin embargo, en este recorrido he logrado aprender a aceptar el reconocimiento por lo que hago y lo que soy, a amarme tal como soy y respetarme más y, de esta manera servir a otras mujeres y ser ejemplo para todas ellas”, señaló Emilia Cifuentes, Reina Señora Guatemala-Oklahoma 2024-2025.
Emilia es oriunda de Coatepeque, Quetzaltenango, Guatemala, y desde pequeña recibió una formación cristiana la cual asegura, influyó profundamente en sus valores y prin-
cipios, los cuales hasta el día de hoy los pone en práctica en todo lo que realiza en su vida. “Para mí la honestidad es algo que valoro mucho tanto en mi vida profesional como personal y eso es lo que aprendí de mis padres. Pero también creo que como personas vamos evolucionando y eso genera que nuestros valores cambien y mejoren, pero sin duda lo que uno recibe en casa es algo que se atesora para toda la vida”,afirmó Emilia Cifuentes. Esta simpática mujer guatemalteca se ha destacado en su educación y durante su tiempo en Guatemala, logró obtener un Bachillerato en Computación en el Colegio La Patria en Xela y un título en Ingeniería Civil de la Universidad Rafael Landívar en Guatemala. Bases que le permitieron a sus 19 años dar inicio a su primera empresa, CV Constructora, enfocada en proyectos de vivienda social en Quetzaltenango.
“Siempre he sido alguien que le gusta emprender, así que mientras estudiaba la carrera de ingeniería comencé a vender joyas, comida, carros, entre otras cosas. Posteriormente inicié una empresa de construcción y empecé a anunciarme, y el trabajo llegó y con los proyectos que hacía pagaba mi carrera universitaria. Después logré recibir un proyecto de 42 viviendas para construir y así sin pensarlo iniciaba un camino profesional desde muy temprana edad”, señaló Cifuentes. En Oklahoma, ha logrado establecer con éxito una empresa de construcción y limpieza comercial, y en 2023, junto con su hermana, cofundó Summit Consulting Group, una consultoría especializada en inmigración y preparación de impuestos para individuos y empresas.
“Desempeñar el rol de mamá y empresaria no es sencillo pero creo que como mujer latina es parte de nuestra identidad. Somos muy trabajadoras, resistentes, organizadas y entregadas y eso nos hace únicas y queda demostrado que cualquier meta se puede alcanzar”, comentó Emilia Cifuentes quien motiva a las mujeres a no tener miedo de emprender y luchar por sus sueños.
JOSUÉ RAMOS
ESPECTÁCULOS
NUEVO RUMBO
PALOMA DÍAZ PAISANOS
Christian Nodal organizó una reunión con medios de comunicación en la Ciudad de México, donde presentó oficialmente a su nuevo equipo de relaciones públicas, Star Media Consulting. Durante el evento, que tuvo lugar en un ambiente muy cercano con la prensa, el cantante estuvo acompañado por su madre, Cristy Nodal.
El cantante anunció su regreso a sus raíces artísticas y compartió con la prensa un cambio clave en su carrera: retomará su colaboración con Alex Jiménez, el publirrelacionista que fue pieza fundamental en su ascenso a la fama en sus inicios.
“Queremos anunciarles que nuevamente estamos trabajando juntos. Para mí es un gran honor que Christian haya decidido regresar con nosotros”, declaró Alex Jiménez, quien fuera su publirrelacionista en sus inicios.
Por su parte, Nodal expresó su gratitud y emoción al recordar los inicios de su carrera y la importancia de las relaciones que ha construido en el camino. Según lo declarado por el artista, esta ocasión representa una oportunidad para fortalecer conexiones importantes en su vida profesional y personal.
¿LIMPIA IMAGEN?
Por su parte, Cristy Nodal también dirigió unas palabras haciendo especial énfasis en la importancia de los medios en la consolidación de la carrera de su hijo. La madre del artista
MÚSICA
CHRISTIAN NODAL ANUNCIÓ IMPORTANTE CAMBIO EN SU CARRERA
Queremos abrirles las puertas otra vez para estar bien conectados. Agradecer a Álex. Este acercamiento que tenemos quiero que lo sientan de corazón, cuenten conmigo y seguramente nos vamos a estar viendo más seguido. Muchas gracias por acompañarnos”.
Ø Christian Nodal, cantante.
agradeció el apoyo y aseguró que vienen más proyectos. Al ser cuestionada por los medios acerca de la nueva etapa que está experimentando su hijo, ella se mostró bastante contenta y agradecida. Asegurando que sus expectativas para este inicio es que todo sea bueno. “Amor, mucho amor, mucho crecimiento y trabajo”, comentó.
“Qué te puedo decir, es mi hijo, está en la cúspide, lleno de amor, de bendición... les agradezco”. Finalmente, Cristy resaltó las habilidades artísticas de su hijo, subrayando su capacidad para trascender más allá de interpretar canciones de otros artistas. “Musicalmente es un escritor que no solamente se quedó cantando covers. Que resurge con sus propias canciones y su música, porque él comanda a sus músicos, él es productor”, declaró.
POLÉMICO.
En los últimos años, Nodal se mantuvo en el centro de la polémica debido a sus relaciones con Belinda y Cazzu, lo que lo llevó a distanciarse de la prensa.
Audiencia Pública sobre las Necesidades de la Comunidad en 2025
Audiencia Pública Comunitaria: 18 de marzo de 2025 a las 2:00 pm, Ayuntamiento de Moore, 301 N. Broadway.
La ciudad de Moore, a través del Departamento de Vivienda y Desarrollo Comunitario, tiene que desarrollar, en consulta con ciudadanos, grupos comunitarios, entidades sin fnes de lucro, organizaciones de negocios y ofcinas gubernamentales, un nuevo Plan Consolidado de cinco años que cubra el período del 1 de octubre de 2025 al 30 de septiembre de 2030. El Plan Consolidado evalúa las necesidades de vivienda y desarrollo comunitario en la ciudad de Moore y establece estrategias para abordar estas necesidades, utilizando fondos federales y de otros tipos, durante un período de cinco años. Se requiere un Plan Consolidado aprobado por el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los EE.UU. (HUD) para recibir fondos bajo un programa formulado de concesión federal: Concesión en Bloque para el Desarrollo Comunitario (CDBG).
Para avanzar con el proceso del Plan Consolidado, la Ciudad de Moore llevará a cabo una audiencia pública el 18 de marzo de 2025 a las 2:00 pm en la Sala del Consejo Municipal, Ayuntamiento, 301 N. Broadway Ave. Moore, OK 73160. El objetivo principal de esta reunión es brindarles a los ciudadanos y socios comunitarios la oportunidad de conversar acerca de las necesidades de vivienda y desarrollo comunitario, las estrategias para abordar dichas necesidades, y revisar el desempeño anterior de la ciudad con respecto a los programas de fórmula mencionados anteriormente.
Además del plan de cinco años, la ciudad también debe preparar un Plan de Acción Anual de un Año que indique cómo se implementarán anualmente las estrategias y los objetivos que se describen en el plan de cinco años. El próximo Plan de Acción Anual cubrirá el período del 1 de octubre de 2025 al 30 de septiembre de 2026. Para fnes de planifcación, la ciudad calcula que $320,000.00* en fondos de CDBG estarán disponibles durante el Año del Programa CDBG 2025.
*Nota: Esta cifra es solo una proyección y es muy posible que la ciudad reciba una cantidad diferente.
Fecha de publicación: jueves, 7 de marzo de 2025
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