BIO BUNDEVA
Bio bundeva sečena, vakum=149,99din Bio bundeva, RNF=429,99din Bio Zone
149
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
DIN
-25 /
199,99DIN
-30%
PONUDA VAŽI: 01.12.2021. -31.12.2021.
13999
RADNO VREME: PONEDELJAK -SUBOTA 07:00-22:00H
DIN
NEDELJA 10:00 - 18:00H
199,99 din
Super cena uz Super Karticu
BIO ŠARGAREPA
Bio šargarepa, 500g=129,99din Bio šargarepa, RNF=399,99din Bio Zone
129
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
DIN
139,99DIN
Besplatna dostava na kućnu adresu iz IDEA Organic prodavnica
-21%
109
99 DIN
139,99 din
Super cena uz Super Karticu
BIO NAR RNF
649
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99 DIN
62999
699,99DIN
DIN
699,99 din
Super cena uz Super Karticu
-10 / Kontakt telefon za sve informacije!
Za sve trudnice, buduće mame, omogućili smo popust da se zdravo hrane!
Kontakt telefon za sve informacije!
Naše Stručno osoblje Aleksandra Sekulić
Nutricionista-dijetetičar, U odabiru zdravih namirnica podrška stručna saradnica Idea stručne osobe je uvek dobrodošla. Organic prodavnica Da bi vam ta podrška bila dostupna tokom kupovine, na raspolaganju vam je naš tim sastavljen od nutricionista-dijetetičara, tehnologa i drugih srodnih profesija kako biste na licu mesta rešili dileme koje se pojave. Ako imate nedoumica u vezi vašeg načina ishrane i potreban vam je savet, obezbedili smo za vas besplatne konsultacije sa nutricionistom Aleksandrom Sekulić. Više informacija o konsultacijama možete dobiti u našim prodavnicama.
i k s n Orgazid 1. MUNGO PASULJ 24. SUVO GROŽĐE 12. BRAON LAN SEME 2. CRVENI PASULJ 25. OVSENE PAHULJICE 13. OLJUŠTENI PROSO 3. INTEGRALNI PIRINAČ KRATKO 14. SIROVI OLJUŠTENI SUN26. KOKOS LISTIĆ ZRNO COKRET 27. PSILIJUM LJUSPICE 4. INTEGRALNI PIRINAČ BAS- 15. SIROVA OLJUŠTENA GOLICA 28. CRVENA PŠENICA 16. KUS KUS PŠENIČNI 29. RAŽ MATI 17. KINOA TRIO 30. SUSAM LJUŠTENI 5. CRVENI PIRINAČ 6. BELA KINOA 18. ZLATNI LAN 31. BANANA ČIPS 7. CRVENA KINOA 19. KOKOSOV ŠEĆER 32. BADEM JEZGRO 8. ZELENO KRUPNO SOČIVO 20. TRŠČANI ŠEĆER 33. LEŠNIK SIROVI 9. CRVENO SITNO SOČIVO 21. CHIA SEME CRNA 34. BADEM LISTIĆI 22. KAKAO ZRNO KOMADIĆI 35. OVAS OLJUŠTENI 10. SIROVI NAUT 23. BRUSNICA SUŠENA 11. OLJUŠTENA HELJDA
U želji da vam obezbedimo sve potrebne informacije o ponudi, rezervaciji odabranih proizvoda iz naše ponude, porudžbini proizvoda za dostavu na kućnu adresu ili informaciji o terminu preuzimanja proizvoda koje ste naručili, omogućili smo kontakt telefon, koji je dostupan svakog dana od 7 do 22 časa, nedeljom od 10 do 18 časova.
KRALJA PETRA 74 PATRIJARHA VARNAVE 24 SVETOGORSKA 22 VASE PELAGIĆA 3 PROTE MATEJE 66 SINDJELIĆEVA 7 KNEZA MILOŠA 50 MUTAPOVA 42
+381668170000 +381668170003 +381668170010 +381658503210 +381658503230 +381658503280 +381668170007 +381658503180
CHIA CRNA SEME ORGANIC RNF Beyond 100g
187
99 DIN
KINOA TRIO ORGANIC RNF Superfood 100g
100% organski proizvodi na meru U vreme posta važne su nam biljne namirnice bogate proteinima, kako bi se nadomestili proteini životinjskog porekla. Među njima je kinoa koja sadrži još i vitamine B grupe, vitamin E, magnezijum, kalijum, fosfor, kalcijum i flavonoide sa antiinflamatornim svojstvima. Još jedna namirnica koja predstavlja dobar izvor biljnih proteina, a sa odličnim balansom aminokiselina jesu chia semenke. Odlikuje ih i prisustvo omega 3 masnih kiselina, pri čemu vlakna iz semenki vežu 10-12 puta veću količinu vode stvarajući gust gel. Ova karakteristika chia semenki ima praktičnu stranu prilikom pripreme raznih jela, posebno poslastica, ali i povoljan uticaj na zdravlje. Obe namirnice ne sadrže gluten, a možete ih naći na našem organskom zidu i kupiti u količini koja vam je potrebna.
11199
DIN
U prazničnom raspoloženju HUMMUS
-20%
Semenke bundeve, Šitake, Natural Ribella 200g
15999 17499 DIN
199,99 din
DIN
Super cena uz Super Karticu
199,99DIN
KOKOSOVO ULJE
organsko devičansko ulje, 560g=1.199,99din organsko devičansko ulje, 150g=374,99din Sanaterra
-20%
374
99 DIN
429,99DIN
Još jedna godina približila se kraju. Pred nama su praznici, a poslednji mesec u godini je vrlo specifičan: na jednoj strani u toku je post koji znači uzdržavanje od jela, na drugoj strani pripremamo se za praznike sa obilnim trpezama. I kako to već biva u životu, potrebno je pronaći balans u kome će svako za sebe funkcionisati na najbolji mogući način. Kada je ishrana u pitanju, to nije teško, čak ni onda kada se za istim stolom nađu osobe koje se pridržavaju posta i osobe koje ne poste. Sve dok je zajednički imenilac zdrava ishrana, uz dobru volju na raspolaganju je mnoštvo različitih rešenja. Najboljeg nutricionistu svako od nas nosi u sebi. Lepota zdrave ishrane se krije upravo u prepoznavanju hrane i namirnica koje će nam pomoći da se osećamo odlično u svom telu. Da biste u tom procesu odabrali najbolje za sebe i svoju porodicu, tu su Idea Organic prodavnice kao snažna podrška na koju uvek možete računati. Srećno!
33999 DIN
429,99 din
Super cena uz Super Karticu
Vaše Idea Organic pridavnice
BIO AGROS
bio badem, 150g=499,99din bio seme bundeve, 200g=449,99din bio lešnik, sirovi, 200g=699,99din
BUTER ČOKOLADA
kikiriki, 350g=374,99din lešnik, 350g=774,99din Cold pressok
DIN
-20%
499,99DIN
33999 37499 DIN
424,99 din
Super cena uz Super Karticu
44999
DIN
424,99DIN
43999 DIN
449,99 din
Super cena uz Super Karticu
Besplatna dostava na kućnu adresu iz IDEA Organic prodavnica Ako ste u škripcu sa vremenom, ili vam je omiljen način kupovine od kuće, poručite svoju zdravu hranu uz pomoć Glovo aplikacije. Porudžbina stiže na vašu kućnu adresu za najviše 45 minuta. Kako da obavite kupovinu? • Preuzmite Glovo aplikaciju • Odaberite IDEA Organic prodavnicu • Unesite broj Super kartice u polje “Specijalni zahtevi” kako biste skupljali bodove • Poručite namirnice i Glovo će ih besplatno dostaviti za najviše 45 minuta.
-10 / za sve trudnice -10% popusta Trudnoća je period kada je ishrana posebno važna, kako bi beba još u stomaku dobila kvalitetne hranljive materije za pravilan rast i razvoj i zbog toga smo budućim mamama omogućili popust od 10 posto na svaku kupovinu. Da bi se osećale bezbednije na putu do nas, ali i do bilo kojeg drugog odredišta, uz kupovinu delimo nalepnice za automobil koje ostalim učesnicima u saobraćaju stavljaju do znanja da je u autu trudnica ili beba. *Popust se ne odnosi na artikle označene sa akcija, konačna cena, artikle snižene uz Super karticu za članove Super Kartice, na akcizne artikle, dnevne novine i časopise. Popust se obračunava na kasi i važi za kupovinu fizičkih lica bez obzira na način plaćanja.
Organsko voće i povrće ^
BIO POMORANDŽA
Pomorandze
Bio pomorandža, 500g=179,99din Bio pomorandža, RNF=479,99din Bio Zone
179
-37%
16999
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
Kada dođe zima, a izbor voća postane oskudniji, sveža pomorandža je odlično osveženje, sa puno vitamina C. Pomorandže sadrže tiamin, folate i antioksidanse, a od vlakana pektin, celulozu, hemicelulozu i lignin. Vlakna se dovode u vezu sa brojnim povoljnim zdravstvenim efektima uključujući bolje varenje, lakše mršavljenje i regulaciju holesterola. Pomorandže sadrže dve važne klase antioksidantnih materija: karotenoide, što možemo zaključiti po boji, a dva najvažnija su beta-kriptoksantin i likopen. Osim sočne pulpe i kora od pomorandže je vrlo korisna. Prepuna mirisa i delikatnog ukusa, obogatiće mnoga slana i slatka jela, pri čemu će jelima od ribe ublažiti „riblji“ ukus.
DIN
269,99 din
DIN
Super cena
269,99DIN
uz Super Karticu
Banane
Kremaste, slatke i odmah spremne za upotrebu, pa ko bi im odoleo! Pritom ispoljavaju višestruko povoljne efekte na zdravlje, pre svega na zdravlje srca i za regulaciju krvnog pritiska - zbog visokog učešća kalijuma, ali i usled prisustva flavonoida. Značajan su izvor vitamina B6 i vitamina C. Triptofan iz banana u organizmu se konvertuje u serotonin, pa nam banane popravljaju raspoloženje. Ako vam trebaju potpuno zrele banane za pripremu poslastica, a vaše su tek blago zrele, poslužite se trikom: stavite banane sa korom u zagrejanu rernu i pecite na 180°C dvadeset minuta. Delovaće neprivlačno kada kora pocrni, ali iznutra će biti taman kako treba.
BIO BANANA RNF Bioban
-33 /
-37%
199
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
BIO LIMUN
219,99DIN
Bio limun, 500g=179,99din Bio limun, RNF=899,99din Bio Zone
-33 /
179
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
269,99DIN
DIN
Limun -37%
16999
DIN
269,99 din
Super cena uz Super Karticu
DIN
18999 DIN
219,99 din
Super cena uz Super Karticu
Limun se toliko odomaćio u našim kuhinjama, da smo potpuno zaboravili kako potiče sa nekih drugih geografskih područja. Posežemo za njim kada nam treba osvežavajući sok, dodajemo ga raznim jelima, čajevima, koricu umešamo u kolače, a koristimo ga i kao sredstvo za čišćenje u domaćinstvu. Ipak, najveći značaj je onaj koji limun ispoljava na zdravlje, pre svega zbog visokog sadržaja vitamina C. Udružen sa limunskom kiselinom, vitamin C će olakšati apsorpciju gvožđa iz hrane, što limun čini važnom namirnicom za osobe sa anemijom. Da bi se vlakna iz limuna maksimalno iskoristila, treba koristiti limun sa pulpom.
Celer koren
BIO CELER Bio Zone 200g
Ukusni koren obogatiće ukus svakog jela u kome se nađe. Obiluje vitaminom K, pa se preporučuje za zdravlje kostiju. Sadrži i vitamin C, fosfor, kalijum, vlakna i antioksidanse. Obično ga koristimo u društvu ostalog korenastog povrća, u kuvanim jelima, a sam celer naglasiće ukus jela sa mesom. Jede se i presan, kao aromatični dodatak salatama i odlično se kombinuje sa kupus salatom.
249
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99 DIN
279,99DIN
23999 DIN
279,99 din
Super cena uz Super Karticu
Batat BIO BATAT
Bio batat, 500g=229,99din Bio batat RNF=279,99din Bio Zone
229
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99 DIN
349,99DIN
Tikvice
-37%
Iako se naziva i slatki krompir, batat se po botaničkoj pripadnosti, nutritivnom sastavu, ukusu i teksturi razlikuje od dobro nam poznatog krompira. Intenzitet žuto-narandžaste boje gomolja je u direktnoj vezi sa količinom beta karotena koji se u organizmu konvertuje u vitamin A. Od ostalih nutrijenata prisutni su vitamin C, E, B6, mangan, kalijum, pantotenska kiselina, niacin, tiamin, magnezijum, antioksidansi. Bogat je vlaknima. Beta karoten će se najbolje iskoristiti ako se batat kuva u vodi, vodenoj pari ili se peče, a samo 3-5 g masnoće uz obrok će drastično povećati njegovu iskoristivost.
21999 DIN
349,99 din
Super cena uz Super Karticu
Sa malo kalorija i mnogo nutrijenata odlično će se uklopiti u zdrav jelovnik. Sadrže dosta kalijuma i vitamina C, uz brojne antioksidanse. Mogu se jesti presne i često se koriste kao zamena za špagete u ishrani sa niskim učešćem ugljenih hidrata. Dodaju se salatama, sveže ili grilovane, a salata je posebno ukusna kada se servira sa svežim listovima nane. Ukoliko se tikvice pripreme kao ćušpajz, začin izbora je mirođija. Koliko široku primenu imaju tikvice u kulinarstvu govori podatak da se koriste i kao osnovni sastojak za pripremu kompota.
BIO TIKVICA
Bio tikvica, 500g=299,99din Bio tikvica RNF=399,99din Bio Zone
299
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
349,99DIN
DIN
-17%
28999 DIN
349,99 din
Super cena uz Super Karticu
Posno i raznovrsno Nekada davno, post je podrazumevao potpuno uzdržavanje od hrane. Tokom vremena, post je u pravoslavnoj duhovnosti promenio svoj oblik tako da se uzdržavanje odnosi na „mrsnu“ hranu - hranu koja sadrži masti životinjskog porekla. U određene dane posta ne koriste se ni biljne masnoće, pa u potpuno posnu hranu spadaju hleb, voće, povrće i razni drugi plodovi.
BIO BELI LUK
BIO CRVENI LUK
Bio beli luk, 100g=139,99din Bio beli luk, RNF= 2.399,99din Bio Zone
Bio crveni luk, 500g=149,99din Bio crveni luk, RNF=389,99din Bio Zone
-16 /
-22%
149
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99 DIN
179,99DIN
139
99 DIN
139
PONUDA VAŽI DO 14.12.
99
179,99 din
Super cena
149,99DIN
uz Super Karticu
DIN
12999 DIN
149,99 din
Super cena uz Super Karticu
Izbeći monotoniju Kada se izbace jela koje se koriste u svakodnevnoj ishrani, a ne uvedu nova, ishrana biva osiromašena i ne donosi dovoljno hranljivih sastojaka. Štaviše, ukoliko se tokom posta unosi veća količina prerađenih ugljenih hidrata, postoji opasnost od stvaranja viška kilograma. Zbog toga je raznovrsnost važna, a u okviru namirnica koje se tokom posta koriste. Poželjno je uključiti dosta svežeg, kuvanog ili pečenog povrća. Voće će takođe doneti mnoštvo vitamina, minerala i antioksidantnih materija. Mahunarke – pasulj, sočivo, leblebija, grašak sadrže biljne proteine i vlakna. Žitarice je najbolje koristiti celovite, jer su bogatije hranljivim materijama i vlaknima. Vlakna i biljni proteini su značajni tokom posta jer će doprineti dužem osećaju sitosti. Osećaj gladi će se ređe pojavljivati ako se izbegne česta upotreba slatkiša.
ORADA
BRANCIN
Očišćena org. 720g Biofish
Očišćen org. 720g Biofish
1.599
99
1.699,99DIN
DIN
1.54999 DIN
1.699,99 din
Super cena uz Super Karticu
1.599
99
1.699,99DIN
DIN
1.54999 DIN
1.699,99 din
Super cena uz Super Karticu
Prava priroda posta Kada je reč o postu, obično se govori o hrani, ali pravi post ima svoju telesnu i duhovnu dimenziju. Osim uzdržavanja od određene vrste jela, ali i od velikih količina hrane, potrebno je obratiti pažnju na svoj unutrašnji svet i pročistiti ga od misli, želja i dela koja ne doprinose izgradnji vrlina. Sam post ima veoma dugu tradiciju, ali smisao posta savremen čovek može prepoznati u težnji da se telo i um očiste od toksičnih sadržaja, pri čemu treba imati u vidu da obe dimenizije imaju značajan uticaj na zdravlje.
HIMALAJSKA SO
Himalajska so, 500g=184,99din Himalajska so, roze, 1kg=259,99din Sanaterra
BIO PARADAJZ
Bio paradajz, 500g=349,99din Bio paradajz, RNF= 549,99din Bio Zone
349
99
184
99
-15%
33999
-21%
DIN
399,99 din
DIN
16499
Super cena uz Super Karticu
399,99DIN
DIN
209,99DIN
DIN
PARADAJZ BIO seckani, 390g Podravka
PARADAJZ BIO PASSATA
Super cena uz Super Karticu
109
99
DIN
124,99DIN
690g Podravka
-20%
20999
9999
DIN
DIN
244,99DIN
-22%
209,99 din
124,99 din
Super cena uz Super Karticu
189
99 DIN
244,99 din
BIO BABY SPANAĆ 90g Bio Zone
19999 DIN
219,99DIN
Super cena uz Super Karticu
18999 DIN
219,99 din
Super cena uz Super Karticu
ULJE MASLINOVO
Organic, extra virgin, 500ml Carapelli
94999 DIN
1.099,99DIN
-22%
849
99 DIN
1.099,99 din
Super cena uz Super Karticu
OVSENE PAHULJICE
Organske, bez glutena 200g
19999
DIN
229,99DIN
-21%
17999 DIN
229,99 din
Super cena uz Super Karticu
Recept
Pasulj iz rerne, spremljen na vodi
Sastojci:
2 glavice crnog luka 3 čena naseckanog belog luka 400 g kuvanog pasulja 400 g seckanog paradajz a 200 g spanaća so, mlevena paprika, bib er Postupak: Na vodi izdinstajte crni luk da blago porumeni, pa dodajte so, papriku i biber. Mešajte luk sa zač inima na umerenoj temperaturi. Za tim dodajte beli luk i još malo prome šajte, a zatim ubacite kuvani pasulj i sec kani paradajz. Ostavite da jelo kratko pro krčka, pa ga prebacite u posudu za pe čenje u rerni. Pecite na 180°C 20 minu ta. Nakon tog vremena pasulj izvad ite iz rerne, dodajte naseckan spana ć i vratite da se peče još 10 minuta, na kon čega je spreman za serviranje.
U vreme kada veganska ishrana nije bila uobičajena, izbor namirnica i jela koja se spremaju tokom posta bio je oskudniji nego što je to slučaj danas. Sa razvojem svesti o značaju ishrane, a zatim i raznih pravaca u ishrani među kojima je veganstvo, taj izbor je postao širi, a time i mogućnost da se lakše dobiju potrebne hranljive materije uprkos ograničenjima. Veganski način ishrane isključuje sve namirnice životinjskog porekla meso, mleko i mlečne proizvode, jaja, pa i med. Za mnoge je to životni stil koji se protivi svakoj formi iskorišćavanja životinja, bilo da je reč o hrani, odeći, kozmetičkim proizvodima ili ma kom drugom načinu na koji životinje mogu biti zloupotrebljene. Mnoga su istraživanja pokazala da ovaj način ishrane pomaže u prevenciji hroničnih oboljenja, pre svega dijabetesa, bolesti srca i krvnih sudova, te da je lakše održavati zdravu telesnu masu.
Veganske namirnice tokom posta
BURGER
vege, 200g Planet of plants
DIN
399,99DIN
Za osobe kojima ovaj način ishrane nije blizak, vreme posta je pravi period da se zaviri u vegansku kuhinju, jer donosi mnoštvo kreativnih rešenja kao alternativu namirnicama koje se tokom posta ne koriste. Obroci su bogati vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, a veganski specijaliteti često iznenade i najodanije ljubitelje mesa. Popularne su biljne varijante proteinskih namirnica, takozvana biljna “mleka“, „sirevi“, „burgeri“ i razna druga kreativna gastronomska rešenja koja će restrikcije učiniti manje očiglednim, a sam način ishrane jednostavnijim za pridržavanje.
34999 DIN
399,99 din
Super cena uz Super Karticu
TOFU
I dok kod veganske ishrane postoji bojazan da kroz duži vremenski period može doći do nedovoljnog unosa nekih ključnih nutrijenata kao što su vitamin D, vitamin B12, kalcijum, cink, gvožđe i omega 3 masne kiseline, kod posta su restrikcije namirnica vremenski ograničene, čime se ovaj rizik izbegava, ako je ishrana raznovrsna. Osim toga, tokom dela posta je dopuštena upotreba ribe, koja donosi kvalitetne proteine, ali i omega 3 masne kiseline, što planiranje ishrane čini jednostavnijim. Ostali izvori proteina potiču iz biljnih namirnica poput soje, sočiva, leblebije, pasulja, graška, semena konoplje, amaranta, kinoe, spelte, čia semenki, semena bundeve, orašastih plodova.
organic dimljeni,200g=369,99din organic natural, 250g=299,99din Joya
29999 DIN
349,99DIN
-22%
26999 DIN
S obzirom da je mnoštvo novih kombinacija biljnih namirnica dovelo do stvaranja ukusnih „zamena“ za namirnice životinjskog porekla, veganska kuhinja je odlična riznica ideja uz koju će ishrana tokom posta biti kvalitetnija i raznovrsnija.
349,99 din
Super cena uz Super Karticu
BIO AVOKADO
avokado kom=549,99din avokado, RNF=1.499,99din Bio zone
549
99
DIN
599,99DIN
35999
53999 DIN
599,99 din
Super cena uz Super Karticu
NAMAZ
NAPITAK
black papper,150g=259,99din original flavaur, 150g=249,99din Violife
Zob eko, 1L Isola
-21 /
24999
-22 /
DIN
319,99DIN
-28%
25999
22999
DIN
DIN
334,99DIN
319,99 din
Super cena uz Super Karticu
-28%
23999 DIN
334,99 din
Super cena uz Super Karticu
Recept
BAR RAW ENERGY
14999
cocoa&cocoa beans, 50g maracuja&coconut, 50g coconut&cocoa, 50g
DIN
174,99DIN
-20%
13999 DIN
174,99 din
Super cena uz Super Karticu
ČOKOLADA
Veganhelle,100g Vegan blonde,100g Frankonia
39999 DIN
449,99DIN
-22%
34999 DIN
449,99 din
Super cena uz Super Karticu
Barovi sa ovsenim pahuljicama
Sastojci:
200 g urmi bez koštica 270 g ovsenih pahuljica 50 g bademovog ili nekog drugog biljnog putera (ili tahinij a) 3 kašike javorovog sirupa 1 kašika ekstrakta od van ile ½ kašičice morske soli 180 g naseckane čokola de Postupak: Ovsene pahuljice usitnite u električnom secku tako da dobijete ovseno brašno. Dodajte urme, biljni puter, javoro v sirup, ekstrakt od vanile i so pa sve izmiks ajte tako da se formira lepljivo testo. Ako je pre više tvrdo, dodajte kašiku-dve biljnog mleka. Na kraju umešajte 90 g naseckane čokolade. U pripremljen pleh dimenzija 10x20 cm ras poredite testo tako da se dobro utisne, a pov ršina ostane ravna. Smestite testo u zamrziv ač na minimalno pola sata. Nakon tog vre mena otopite ostatak čokolade (možete dodati 2 kašike kokosovog ulja) i prelijte ga preko zam rznutog testa. Ostavite kolač još deseta k minuta u zamrzivaču, a zatim toplim nožem sec ite barove.
Kad zamiriše Nova godina Novogodišnja kuhinja je puna mirisa i boja. Sva čula su uključena. To je vreme kada spremamo bogatija jela i odvajamo više vremena za boravak u kuhinji, jer želimo da obeležimo prazničnu atmosferu kao posebnu, drugačiju od one svakodnevne. Spremaju se specijaliteti koje će nepca da pamte, pa su dobrodošli trikovi u kuhinji uz koje će jela biti ukusnija, lepša i primamljivija.
MASLINOVO ULJE - ako pravite fokaču, maslinovo ulje će omekšati koricu i obogatiti ukus.
Više iz začina Maksimum iz začina dobićemo ako ih zagrejemo na ulju. Dva su načina na koje ulje doprinosi intenzivnijem ukusu začina: zagrejana masnoća oslobađa aromatična ulja iz začina, koja zatim prelaze u masnoću na kojoj se zagrevaju. Masnoća natopljena aromatičnim uljima mnogo će bolje prožeti jelo koje se priprema, nego suvi začini koji se dodaju zasebno tokom pripreme. Zagrevanje traje kratko, dok se ne oslobode mirisi.
Premazivanje peciva Kada spremamo pečena jela, jedan od završnih postupaka jeste premazivanje. U tom slučaju koristimo kuhinjske četkice koje će učiniti da spremljeno jelo bude ukusnije i izgleda lepše. Peciva se premazuju pre pečenja kako bi se naglasila tekstura površine i izgled gotovog peciva. Još jedan razlog jeste da premaz služi kao vezivno sredstvo ako dodajemo semenke ili koristimo nešto drugo za posipanje. Za premazivanje koristimo razne namirnice.
VODA - ako se vodom premaže domaći hleb kada je pečen, dobiće se superhrskava korica.
Četkica od svežeg bilja Za ukusnije meso tokom pečenja ili grilovanja poslužiće četkica koju sami možete napraviti od svežeg bilja – ruzmarina, žalfije, bosiljka ili nekog drugog začinskog bilja koje imate pri ruci. Grančice se uvežu kanapom ili debljim koncem, umoče u ulje, pa se tom „četkicom“ premazuje meso. Već pečeno meso se takođe može začiniti uz pomoć snopa svežeg začinskog bilja i to tako što se kratkim i energičnim pokretima izlupa meso kako bi se aromatična ulja iz bilja otpustila, a mirisi preneli na meso.
JAJA
Jaja grupa S, 6/1,=299,99din jaja grupa M, 6/1=309,99din jaja grupa L, 6/1=319,99din Samo organsko
JAJA - za sjajnu površinu koristi se umućeno belance. Za zlatno žutu boju potrebno je površinu premazati žumancetom. Ako se pecivo premaže umućenim celim jajetom, daće i sjaj i lepu boju. Za lakše nanošenje premaza dodajte kašiku - dve vode u jaja.
29999 DIN
309,99DIN
MED ILI JAVOROV SIRUP - kada se nanose kao premaz korica će biti slađa i mekša nakon pečenja.
28999
MLEKO - šećeri iz mleka će doprineti lepšoj boji korice kada se karamelizuju tokom pečenja.
DIN
309,99 din
Super cena uz Super Karticu
BUNDEVINO ULJE NAMAZ SA VRGANJEM
AJVAR SA CRNIM TARTUFIMA
90g Šumska tajna
200g
999
99
DIN
1.099,99DIN
95999 DIN
1.099,99 din
Super cena uz Super Karticu
179
99 DIN
199,99DIN
-15%
16999 DIN
199,99 din
Super cena uz Super Karticu
hladno presovano bundevino ulje, 250ml= 949,99din devičansko bundevino ulje, 250ml=999,99din Olga
94999 DIN
1.099,99DIN
-22%
84999 DIN
1.099,99 din
Super cena uz Super Karticu
SENF ORGANSKI
MAJONEZ ORGANSKI
ANGUS
rebra= 1,199din but šnicle= 2,099din mleveno meso= 1,549din vrat= 1,799din gulaš meso= 1,549din Seccom
1.199
dijon, 125ml Byodo
organski, 250ml veganski organski, 250ml Byodo
DIN
1.399DIN
499
99
-17%
1.149
DIN
569,99DIN
-21%
DIN
1.399 din
Super cena uz Super Karticu
DIN
399,99DIN
-20%
44999 569,99 din
31999
Super cena uz Super Karticu
uz Super Karticu
DIN
GAUDA
34999 DIN
399,99 din
Super cena
KEKS VOĆNO PUNJENJE
gauda analog, 400g=199,99din gauda analog, 200g=129,99din Viotros
aronija,šljiva i jabuka, kajsija i jabuka, višnja i jabuka Molendini
14999 DIN
169,99DIN
-23 /
129
99
169,99DIN
-20%
-29%
DIN
169,99 din
13499
Super cena
uz Super Karticu
11999
DIN
DIN
169,99 din
Super cena
uz Super Karticu
RUČNO PRAVLJEN KEKS
MLEKO ORGANIC
1.5% MM, 1L=134,99din 3.5%MM, 1L=149,99din Bello
134
99 DIN
seme konoplje i suncokreta, 45g, Macan badem i kakao , 45g, Mačkica Just
16499 DIN
Da se počastimo
Praznici su pred nama, što znači da je došlo vreme za opuštanje i druženje sa dragim ljudima. I kako to već biva, najviše volimo da se opustimo uz dobru hranu i kvalitetna pića i napitke. To je ujedno vreme kada možemo da probamo nešto novo, drugačije, nešto što će upotpuniti i obogatiti doživljaj praznika.
HANDFUL
URME
breskva 20g= 279.99din ananas 40g= 329.99din jagoda 20g= 299.99din višnja 30g= 279.99din
Medjoul
899
99
DIN
999,99DIN
84999 DIN
999,99 din
Super cena uz Super Karticu
279
99
DIN
299,99DIN
26999 DIN
299,99 din
Super cena uz Super Karticu
Procenite vino kao profesionalac
Ostalo vam je malo vina u flaši? Ako vam se dogodi da u flaši ostane malo vina, napunite njime posudice za led i zamrznite. Odlično će vam poslužiti za pripremu sosa ili nekog jela kome će vino obogatiti ukus.
Ako ste ljubitelj vina, tada je korisno savladati veštinu prepoznavanja kvalitetnog vina, kako biste za praznične dane odabrali ono koje vam se najviše dopada. Dobri degustatori se odlikuju sposobnošću da pamte ranije utiske dobijene pri degustaciji raznih tipova vina, a posebno da uoče osobine koje izrazito karakterišu kvalitet pojedinih vrsta vina. A za to su potrebna dobro osetljiva čula koja se čuvaju izbegavanjem jako kiselih, slatkih i mirišljavih jela i jakih alkoholnih pića. Vino se ne ocenjuje posle obilnog obroka, a ni posle jela koje je slano, kiselo, slatko ili ljuto. Posle slatkog jela gotovo svako vino može delovati previše kiselo, a posle kiselog jela manje kiselo nego što u stvari jeste. Nakon jela koje sadrži dosta začina ne može se objektivno oceniti miris i buke vina. Za ocenjivanje boje i bistrine potrebno je dobro raspoznavati boje, a posebno nijanse pojedinih boja. Možda vam ovako detaljan pristup deluje komplikovano i želite da ga prepustite profesionalcima. Veština procene vina jeste dobrodošla, ali nije neophodna da bi se uživalo u čaši dobrog i kvalitetnog vina. Ipak, ako ste u prilici da probate neko novo vino, setite se ovih saveta. ŽIVELI!
BISKVIT BJORG
ČOKOLADA ORGANSKA
punjen malinom, 175g punjen borovnicom, 175g Akorn
tamna 70% malina, 115g tamna 70% kupine i borovnica, 115g Reel
349
99
DIN
399,99DIN
-20%
31999 DIN
399,99 din
Super cena uz Super Karticu
389
99
DIN
439,99DIN
-20%
34999 DIN
439,99 din
Super cena uz Super Karticu
Razgovor začinjen kafom Teško je opisati sve dimenzije kafe. Mnogi je piju jer podiže energiju, ali je isto tako mnogo onih koji za razlog navode čisto zadovoljstvo. Osim što popravlja raspoloženje i poboljšava kognitivne funkcije, kafa smanjuje rizik od pojave dijabetesa, Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, kao i od nekih oboljenja jetre. Mnogi od ovih efekata pripisuju se bogatom sadržaju antioksidantnih materija u kafi, a najviše benefita pruža kvalitetna, organski proizvedena kafa. Osobe koje su osetljive na kofein, ne moraju zbog toga da se odreknu omiljenog napitka, jer se podjednako može uživati i u kafi bez kofeina!
INSTANT KAFA
organska bez kofeina 100g organska 100g Superfood
99999 DIN
1.159,99DIN
-20%
91999 DIN
1.159,99 din
Super cena uz Super Karticu
SOK BIOLOŠKI šargarepa 0.5L cvekla 0.5L Biotta
44999 DIN
509,99DIN
-21%
39999 DIN
509,99 din
Super cena uz Super Karticu
PIVO
-20%
bez glutena, 033L Gardia
309
99
DIN
349,99DIN
27999 DIN
349,99 din
Super cena uz Super Karticu
NOVI PROIZVODI KAŠA ORGANSKA
ovsena brusnica i kokos 200g Rosies
59999 DIN
Iz meseca u mesec širimo asortiman kako bismo ga što više prilagodili vašim potrebama. Kada svratite u neku od naših prodavnica, obratite pažnju: uvek vas čeka nešto novo!
KAŠA ORGANSKA ovsena, 200g Rosies
79999 DIN
PAHULJICE ORGANSKE
čokolada, 300g=489,99din jagoda, 300g=589,99din lešnik, 300g=589,99din Vitabella
48999 DIN
Organske cerealije bez glutena Za brz i zdrav doručak kvalitetne jutarnje cerealije su odlično rešenje. Kako se sastoje od žitarica obično sadrže gluten, pa su osobe na bezglutenskoj ishrani uskraćene za ukusan i jednostavan doručak. U našoj ponudi naći ćete cerealije koje su bez glutena, a iz organske proizvodnje. Rosies cerealije su namenjene deci, ali i odraslima na bezglutenskoj ishrani, a osim glutena ne sadrže laktozu, veštačke boje, arome niti hidrogenizovane masnoće. Vitabella italijanske cerealije vam donose raznovrsne ukuse i teksture, a ako postite odaberite veganske opcije koje će uz biljna mleka činiti ukusan doručak.
PRELIV ZA PSE
bio govedina, 85G bio piletina, 85G bio svinjetina, 85G Preliv za štene, bio piletina, 85G
19999
Organska hrana za vaše kućne ljubimce
DIN
HRANA ZA PSE
bio govedina, 400g bio piletina, 400g bio svinjetina, 400g hrana za štene, bio piletina, 400g
49999
Zdravi i razigrani kućni ljubimci unose radost u svakodnevni život, a mi mislimo i na njih. U našim prodavnicama možete kupiti vlažnu hranu za pse i mačke sa sertifikovanim organskim sastojcima. Obroci su pažljivo pripremljeni i sadrže piletinu, teletinu ili svinjetinu - sa ili bez šargarepe, tikvica, bundeva ili jabuka. Schesir BIO linija vlažne hrane za pse i mačke odlikuje se visokim kvalitetom, kako bi vaši ljubimci mogli uživati u zdravoj i ukusnoj hrani. Sastojke su verifikovale institucije EU za standardizaciju organskih namirnica, a sve recepture su odobrene od strane Odeljenja veterinarske medicine Univerziteta u Bolonji.
DIN
PRELIV ZA MAČKE
bio govedina, 85G bio piletina, 85G bio svinjetina, 85G preliv za mačiće, bio piletina, 85G bio govedina i piletina, 85G bio piletina i svinjetina, 85G bio govedina i piletina, sterilisana, 85G bio piletina i svinjetina, sterilisana, 85G
19999 DIN
KRALJA PETRA 74 +381668170000
SVETOGORSKA 22 +381668170010
PROTE MATEJE 66 +381658503230
SINĐELIĆEVA 7 +381658503280
KNEZA MILOŠA 50 +381668170007
MUTAPOVA 42 +381658503180
PATRIJARHA VARNAVE 24
+381668170003
VASE PELAGIĆA 3 +381658503210
@IDEAORGANIC WWW.FACEBOOK.COM/IDEAORGANIC WWW.IDEA.RS/ORGANIC Cene su izražene u dinarima. Ponuda važi u označenom periodu ili do prodaje zaliha. Za eventualne štamparske greške ne preuzimamo odgovornost. Fotografije ne moraju u potpunosti odgovarati stvarnom izgledu proizvoda. Pojedini artikli prikazani u katalogu nisu dostupni u svim IDEA prodavnicama. Dostupnost artikala je uslovljena formatom, prostorno-tehničkim mogućnostima kao i asortimanom konkretnog objekta. Prikazane tekuće tj. precrtane cene i procenat sniženja odnose se na redovnu cenu važeću u najvećem broju IDEA objekata. Popust se ne odnosi na artikle označene oznakom akcija, konačna cena i artikle snižene uz Super Karticu za članove Super Kartice. Popust se obračunava na kasi. Spisak prodavnica možete naći i na www.idea.rs. Prenesite nam svoje komentare i sugestije, ljubazno osoblje našeg besplatnog Kontakt centra odgovoriće na svaki Vaš upit. Tel: 0800/101 - 202, odnosno putem e-maila: naspotrosac@idea.rs. Super Kartica - Cene označene sa Super Kartica važe samo za korisnike Super kartice i ukoliko istu očitate na kasi. Ako nemate Super Karticu, a kupili ste proizvod koji je na akciji „Super cena uz Super Karticu“, biće vam naplaćena redovna cena proizvoda. Učlanite se u program Super Kartice i koristite pogodnosti koje smo pripremili za Vas, svaki dan.