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MYLINE GEMÜSE- UND OBSTKALENDER

LUST AUF POWER-OBST UND -GEMÜSE zum Einkaufstraining im Supermarkt Weitere interessante Tipps und Informationen zur Lagerung von Lebensmitteln unter www.myline24.de Beim Einkauf von Gemüse und Obst ist es wichtig,

Frisches regionales Gemüse und Obst mit geringen

immer erntefrische Produkte zu kaufen. Dabei hilft Ihnen

Lagerzeiten sollte der Schwerpunkt Ihres Speiseplans

unser Gemüse- und Obstkalender. Bedenken Sie, dass

darstellen. Importierte Waren bieten eine gute

beispielsweise Gemüse binnen 24 Stunden Lagerzeit

Ergänzung, haben aber auf dem Transportweg schon

schon die Hälfte des Vitamingehaltes einbüßt.

einen Großteil ihrer wertvollen Inhaltsstoffe verloren.

03 Äpfel Aprikosen Birnen Brombeeren Erdbeeren Himbeeren Holunderbeeren Johannisbeeren Kirschen Pfirsiche, Nektarinen Pflaumen, Zwetschgen Preiselbeeren Quitten Stachelbeeren Weintrauben

Ananas Apfelsinen Avocados Bananen Clementinen, Satsumas Granatäpfel Grapefruits Kakifrüchte Mangos Passionsfrüchte Zitronen

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Keine Saison

Nebensaison

Hauptsaison

Artischocken Auberginen Bleich-/Staudensellerie Blumenkohl Bohnen, grün Brokkoli, Spargelkohl Chicorée

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Endiviensalat, Eskariol Erbsen, grün Feldsalat, Rapunzel Fenchelgemüse Grünkohl Gurken Kohlrabi Kopfsalat Kürbis Meerrettich Wasser-/Zuckermelonen Möhren Paprikaschoten Petersilie Porree, Lauch Radieschen Rüben Rettich Rhabarber Rosenkohl Rote Bete Rotkohl Schwarzwurzeln Sellerieknollen Spargel Spinat Steckrüben, Kohlrüben Tomaten Weißkohl, Chinakohl Wirsing Zucchetti, Courgettes Zwiebeln

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myline Obst- und Gemüsekalender