TOP Destinos Edição 166

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aventura | BONITO: DESCUBRA A BELEZA NATURAL DE UM DOS MAIS DESLUMBRANTES DESTINOS DE ECOTURISMO DO BRASIL | roteiro | com enorme biodiversidade e ondas perfeitas, a Costa Rica vai entrar na sua wishlist | Oslo é multicultural e tem jazz em sua veia | um tour completo pelos encantos e cores do Marrocos | especial | Baja California: o México além do turismo tradicional | sofisticado | Galápagos abriga um hotel que é exemplo de sustentabilidade | mapa da bebida | a versátil Amarula | diário de bordo | Paris por Alvaro Garnero

R$ 20,00

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PELO MUNDO

Nosso mundo

AVENTURA Conhecida como capital do ecoturismo no Brasil, a cidade de Bonito combina sossego e beleza natural

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ESPECIAL Baja California é um destino paradisíaco, mas pouco conhecido do México

TOP DESTINOS

ROTEIRO Biodiversidade, sustentabilidade e cordialidade definem a Costa Rica

OSLO O cenário musical inusitado de uma das cidades mais ricas do mundo

MARROCOS Com contraste de cores e riquezas, este país ainda reserva muitas descobertas

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SOFISTICADO Um hotel em total harmonia com a fauna e flora da impactante Galápagos

CORRESPONDENTES

Viajantes Nossos colaboradores viajam o mundo em busca de novidades, dicas inusitadas e o que de mais surpreendente o turista puder esperar 1. Flávia Vitorino é turismóloga, jornalista e escreve sobre viagens de natureza desde 2011 para mostrar que aventura está ao alcance de todos. Ela assina a matéria de capa sobre os encantos da cidade de Bonito, no Mato Grosso do Sul. @fllavitt 2. Alessandra Stockler é publicitária, blogger e tem mais de 60 carimbos em seu passaporte. Apaixonada por viagens, sempre busca destinos diferentes. Nesta edição, ela compartilha seu roteiro pela Costa Rica. @blogjustcool 1

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3. Marina Valle, das agências de marketing para turismo Press Pod e MAKATA, tem o México na palma da mão e acredita que o país vai muito além de Cancún. Aqui, ela conta sobre a Baja California, paraíso mexicano que vale a visita. @presspod 4. Claudia Liechavicius é jornalista, fonoaudióloga e apaixonada pelo mundo. Fundadora do site Viajar pelo Mundo e autora do livro “Quer Viajar?”, conheceu as riquezas de Galápagos a partir do Pikaia Lodge, dividindo conosco sua experiência.

3

@claudia_liechavicius

4

6

EXPEDIENTE

Publisher

Diretores de Criação

Atendimento ao Leitor

Claudio Mello

Bruno Souto

sac@topmagazine.com.br

Lucas Buled Assistente de direção Carolina Kawamura

Impressão Gerente Corporativa

Editora Gráfica Nywgraf

Carolina Alves Projeto Gráfico Almap/BBDO

Distribuidora RP & Interface de Atendimento

DINAP S.A.

Dianine Nunes Editora-chefe Renata Zanoni

Produtora executiva Camila Battistetti

Editora Vivian Monicci

Assistente de Produção Diego Almeida

Diretora de Arte Rosana Pereira

Financeiro Marcela Valente

Colaboradores Alessandra Stockler

Circulação

Alvaro Garnero

Regiane Sampaio

Camila Lara Claudia Liechavicius

Assessoria Jurídica

Dani Hispagnol

Bitelli Advogados

Érica Portioli Sanches Flávia Vitorino

Assinatura

Luana Jimenez

assinatura@topmagazine.com.br

Marina Valle

ou (11) 3074-7979

Conselho Editorial Andreas Heiniger Tuca Reinés

TOP Destinos é uma publicação da Editora Todas as Culturas Ltda.

Rua Pedroso Alvarenga, 691, 14º andar, Itaim Bibi, 04531-011, São Paulo / SP / (11) 3074-7979 As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista.

Acompanhe as novidades em www.topdestinos.com.br, no Facebook e Instagram @topdestinos

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ÍNDICE

Índice 02-03 1. Nosso Mundo Um mapa que ilustra os lugares por onde a TOP Destinos viajou nesta edição.

06 2. Viajantes Um pouco sobre nossos colaboradores,

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que rodam o mundo

6. Roteiro I Costa

em busca de novidades.

Rica A arte de viver com

12-25

leveza e o estilo “pura

3. Pelo Mundo

vida” costarriquenho

Um novo marco de

conquista o coração dos

luxo em Dubai, o

turistas.

quarto lançamento da

Golfo da Califórnia, é o 26-27

42-55

local perfeito para fugir

4. Pelo Mundo I

7. Especial I Baja

do turismo tradicional.

Adolescentes a

California

Bordo

Paraíso ensolarado

56-67

Um clássico descanso em

mexicano que fica entre

8. Aventura I Bonito

ao redor do mundo em

família na Praia do Forte,

o Oceano Pacífico e o

Localizada em Mato

180 dias e muito mais.

Bahia.

rede Four Seasons na Tailândia, o aplicativo que revolucionou o mercado de turismo, uma viagem

Grosso do Sul, a cidade é uma verdadeira joia do

28-29

ecoturismo brasileiro.

5. Pelo Mundo I Coluna Gouté

68-83

O primeiro restaurante

9. Roteiro I Marrocos

vegano do mundo a

Saiba tudo sobre as

receber estrela Michelin.

cores e riquezas deste país africano que mistura os costumes árabes tradicionais com influências europeias.

8

112-113

116-121

12. Diário de Bordo

14. Glossário

I Paris

Um dicionário dos termos

O empresário Alvaro

do universo dos viajantes,

Garnero compartilha as

documentos e vacinas

novidades imperdíveis da

necessárias para

adorada capital francesa.

a viagem.

114-115

122-130

13. Frotas

15. Anotações

Vai voar? Confira o

Um espaço para anotar

84-89

100-109

tamanho dos aviões e o

as curiosidades que

9. Top 5 I Spas

11. Sofisticado I

modelo de cada um em

aprendeu sobre os futuros

Uma seleção de alguns

Pikaia Lodge

nossa lista.

destinos a visitar.

dos melhores lugares

No arquipélago de

para cuidar do corpo e

Galápagos, conheça

da alma.

os atrativos do hotel eleito número um em

90-99

sustentabilidade.

10. Roteiro I Oslo Um novo olhar sobre a

110-111

cidade que transborda

12. Mapa da Bebida

ritmo e jazz.

I Amarula A história da tradicional bebida sul-africana que faz sucesso no Brasil.

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No trânsito, sua responsabilidade salva vidas.

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PELO MUNDO

Pelo mundo Dorchester Dubai Emirados Árabes ganham novo marco de luxo

O que esperar de um projeto envolvendo uma lendária marca hoteleira, sinônimo de qualidade e serviços irretocáveis, e a incorporadora imobiliária mais icônica do Oriente Médio? Uma obra esplêndida e experiências incomparáveis. E foi o que aconteceu. A Dorchester Collection e a OMNIAYAT se uniram para dar vida ao The Residences. Localizado em Downtown Dubai, a novidade será um marco para o estilo de vida urbano.

Projetada pelos arquitetos premiados Foster and Partners, a grande estrutura arquitetônica ostenta duas impressionantes torres interconectadas, uma abrigando o décimo hotel icônico da Dorchester Collection e a outra uma torre residencial de elite.

A residencial contempla 32 andares com 39 residências totalmente mobiliadas de dois, três e quatro quartos. Além de seis coberturas, com mais de 1600 m², de quatro e cinco quartos, com piscina privativa e vista para o Canal de Dubai.

O design interior ficou por conta do parisiense Duo Gilles & Bois-

sier, garantindo um verdadeiro santuário de sofisticação com acabamentos requintados e uma paleta de materiais suntuosos com características únicas.

Os residentes podem desfrutar de uma ampla variedade de tecnologias: cozinhas totalmente equipadas, torneiras modernas da THG Paris, coleção de televisores de tela plana da Bang & Olufsen, sistemas de áudio equipados pela Sonos, sistema de automação residencial da Crestron e vestiários da Molteni Dada & Poliform.

Para uma experiência de altíssimo luxo, os proprietários também poderão desfrutar de comodidades como academia privativa, estúdio de ioga e ampla piscina ao ar livre, além dos serviços Dorchester Collection, como acesso ao One at Palm Jumeirah Beach Club e suas instalações de última geração.

O The Residences também será o lar de uma mistura de curadoria de butiques, restaurantes finos, lojas de beleza e estilo de vida, cafés especializados e fornecedores gourmet. O toque final fica por conta dos esplêndidos terraços ao ar livre com vista para os grandes iates e barcos atracados nas águas da marina. Um novo recinto para o mercado de Dubai e um destino final para o público, hóspedes do hotel e residentes está prestes a surgir!

+infos: omniyat.com/project/dorchester-collection/

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TOP DESTINOS

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PELO MUNDO

Sabor do mar em Paris Restaurante Tortuga é novidade nas Galeries Lafayette

Inaugurada em 1894 no Boulevard Haussmann, em Paris, as Galeries Lafayette são sinônimo de estilo parisiense e, agora, recebem uma pitada de tempero do mar: o restaurante Tortuga, do jovem e premiado chef Julien Sebbag, que acaba de se instalar no terraço da tradicional loja de departamentos, com vista de 360 graus para os principais monumentos da Cidade-Luz. Dedicado a explorar os sabores do mar (e também dos rios), o menu exalta o peixe, que é o ingrediente principal de diferentes combinações. O chef, que também está à frente do Chez Oim, Créatures e Je Cuisine Chez Toi, prepara de forma artesanal peixes pescados naturalmente na costa francesa e selecionados pessoalmente por ele.

Inaugurado em setembro de 2020, o restaurante, cujo nome faz referência a uma ilha das Antilhas, é uma obra de Sebbag (cozinha), Franklin Azzi (arquitetura) e Pierre Marrie (décor e ambientação), e traz a cozinha como estrela principal bem no centro e à vista dos clientes, para transformar a experiência de comer em uma verdadeira imersão.

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TOP DESTINOS

Na casa, os clientes têm a liberdade de escolher o que vão provar e em qual sequência – não há entrada ou prato principal definidos. Tudo é especialmente idealizado para transportar cada um a esse universo de sabores, aromas e texturas, em pratos enriquecidos com as memórias do chef de suas andanças em países como Peru, China e Japão.

O toque final fica por conta da louça criada pela artista Suzy Lapierre d’Argy, desenvolvida para remeter aos corais e ao fundo do mar. +infos: tortuga-paris.com

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PELO MUNDO

Oásis urbano Four Seasons Hotel Bangkok at Chao Phraya River é o quarto hotel da coleção tailandesa, no centro criativo da cidade Situado em uma das regiões mais vibrantes de Bangkok, ao longo da histórica Estrada Charoenkrung, que combina tendas de comidas de rua, artesanatos tradicionais e arte contemporânea com restaurantes renomados e butiques de luxo, o Four Seasons Hotel Bangkok at Chao Phraya River dá as boas-vindas aos hóspedes. Em uma inauguração muito esperada, oferece design sofisticado que reflete

a beleza natural da Tailândia sem destoar da atmosfera cosmopolita da cidade.

Quarta propriedade da rede Four Seasons no país, o hotel foi projetado à beira do rio Chao Phraya pelo arquiteto belga Jean-Michel Gathy. São 299 acomodações de estilo residencial que equilibram as estéticas contemporânea e tradicional com alta tecnologia e conforto. Todos os quartos e suítes são equipados com banheiros spa e com amplas janelas com vistas para os jardins ou para o rio. A suíte presidencial ostenta 450 m² em dois andares, sala de estar com bar, cozinha, três quartos e um terraço com piscina privativa.

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TOP DESTINOS

O estabelecimento promete uma experiência única para amantes da arte, com a presença do ART Space, espaço dedicado às obras de artistas tailandeses, criado em parceria com o Museu de Arte Contemporânea de Bangkok (MOCA).

Outro destaque é a rica coleção de restaurantes e bares no hotel, formada por uma equipe de grandes nomes: o chef executivo

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Andrea Accordi, o chef executivo de confeitaria Bruce Trouyet e o premiado mixologista Philip Bischoff.

E para relaxar em meio ao caos urbano, oferece um imponente spa de três andares, que foca em revigorar o corpo, mente e alma, e conta com oito salas de tratamento, área de consulta, butique, suíte com jardim privativo, academia e estúdio de exercícios e uma piscina olímpica de 30 metros.

O complexo será complementado pelas 366 Four Seasons Private Residences, residências privativas com inauguração prevista para este ano. +infos: fourseasons.com/bangkok

PELO MUNDO

Tesouro Capixaba Todo o romantismo da Pousada Rabo do Lagarto se revela aos pés da Pedra Azul Por Claudia Liechavicius, do Espírito Santo A exatos 100 quilômetros de Vitória, no município de Domingos Martins, nasceu um dos refúgios mais exclusivos do Espírito Santo. A Pousada Rabo Lagarto tem apenas 17 acomodações de extremo bom gosto, espalhadas por uma pequena vila encantadora.

Todas têm decoração diferente pois foram concebidas para homenagear os povos que se estabeleceram naquelas terras no início do século XIX. Aliás, fazendolas de morango, tomate, feijão, café e hortaliças revelam a herança deixada pelos imigrantes, numa região citada pela Organização das Nações Unidas (ONU) como tendo o “terceiro melhor clima do mundo”.

A sintonia da pousada com a natureza ao seu redor é evidente.

O projeto foi desenhado de acordo com as normas do Plano de Manejo do Parque Estadual Pedra Azul. O jardim prioriza espécies nativas da Mata Atlântica de modo a não agredir o meio ambiente. Pelas janelas da pousada, tanto nas áreas comuns como nas suítes, quase se pode tocar a icônica Pedra Azul, onde a imaginação deixa

ver o rabo de um grande lagarto moldado na rocha.

As instalações não poderiam ser mais charmosas. Ambientes amplos, arejados, bem iluminados e perfumados.

Algumas suítes têm cama com dossel, ofurô, banheira de hidromassagem e lareira. São aconchegantes e românticas.

Cada detalhe é pensado com carinho. A pequena butique é uma simpatia e valoriza a comercialização de objetos produzidos pelas comunidades locais.

Quanto à higiene e segurança, foram adotadas medidas do protocolo Safe & Clean, elaboradas pelos representantes da hotelaria do Circuito Elegante, para proteger hóspedes e staff nesse momento delicado, como: check in/out online, café da manhã servido a qualquer hora do dia numa Happy Box aberta pelo próprio hóspede em substituição ao buffet, limpeza rigorosa das acomodações antes da chegada dos hóspedes, cancelamento do serviço de limpeza diária das suítes e higienização frequente das áreas comuns.

A Pousada Rabo do Lagarto fica no começo da Rota do Lagarto, uma estrada vicinal de sete quilômetros, linda e florida, conhecida como “Rota Romântica do Espírito Santo”.

Essa rota inicia no Quadrado de São Paulino, onde há vários cafés, lojas de artesanato e restaurantes deliciosos. Entre

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eles: Alecrim, Don Due, Marietta Delicatessen, Tuia Gastronomia e Arte. A dica é circular com a luz do dia.

Também inclua no seu roteiro as trilhas às piscinas naturais do Parque Estadual Pedra Azul com extensão de seis quilômetros (ida e volta) e Forno Grande com três quilômetros (ida e volta).

São puxadas, mas imperdíveis.

Daqueles lugares onde a natureza caprichou de verdade.

O entardecer é a hora perfeita

TOP DESTINOS

para relaxar tomando um drinque no deck da pousada, de frente para a Pedra Azul vendo o sol se pôr e curtindo a playlist Pousada Rabo do Lagarto no Spotify. Daqueles detalhes que encantam! Sem dúvida, essa é uma das pousadas mais charmosas, românticas, sofisticadas e exclusivas do Espírito Santo. +infos: rabodolagarto.com.br

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PELO MUNDO

Um guia amigo Aplicativo iFriend ajuda a conectar turistas e guias locais, revolucionando o mercado de turismo Desbravar as maravilhas do mundo sozinho é uma experiência inesquecível, mas não há nada como seguir os conselhos e opiniões de um guia turístico profissional para poder aproveitar sua viagem ao máximo.

Pensando nisso, a plataforma iFriend é perfeita para a tarefa: visando fazer a ponte entre turistas e profissionais do turismo de forma rápida e prática, o aplicativo busca valorizar o turismo não só como lazer, mas também como negócio. Com uma interface super intuitiva, encontrar e se conectar com o guia perfeito para sua viagem nunca foi tão fácil, e colocar em prática suas habilidades profissionais também.

Por ter muitos residentes cadastrados, o iFriend permite aproximar turistas com a cultura local e descobrir atrações pouco conhecidas pelo público geral. E não é necessário ser um profissional da área para se cadastrar como guia local, o que permite uma experiência mais personalizada a quem contrata os serviços. “O iFriend dá uma chance a milhares de pessoas de exercerem uma profissão. Isso vira um ecossistema positivo: a pessoa vai estudar mais sobre o lugar em que mora, vai se

orgulhar, vai cuidar melhor da sua própria casa e valorizar o turismo”, destaca Alvaro Garnero, o mais novo sócio do projeto e Embaixador do Turismo no Brasil.

Desenvolvida por Leonardo Brito e Diogo Leão, a startup foi lançada em 2017 exclusivamente no Brasil, e em 2018 expandiu sua área de atuação. Hoje está presente em 126 países, com mais de cinco mil profissionais em seu sistema, e é considerada a maior da América Latina em

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número de guias cadastrados.

Com a chegada de Garnero, os planos são de expandir ainda mais, levando as operações para Portugal, México, Canadá e Argentina.

A plataforma está disponível para download no Google Play e os preços variam de acordo com serviço a ser contratado. +infos: theifriend.com

TOP DESTINOS

Ode caribenha Rede hoteleira Barrière expande seu portfólio e chega à famosa St.Barth St. Barth é um destino especial.

São apenas 21 km², mas muito bem aproveitados. Vegetação nativa, águas cristalinas, festas, gastronomia variada, praias de areia branca e, é claro, hotelaria de excelência.

Uma das novidades é o Hotel Barrière Le Carl Gustaf. Projetado por Gilles & Bossier, se define como um refúgio verde no centro da cidade. Rodeado por um jardim tropical e ainda a poucos passos do centro de Gustavia e de Shell Beach, nenhum lugar oferece melhores vistas do porto e seus iates.

Espere momentos de total relaxamento, bem-estar e mimos de luxo neste paraíso tropical.

Sinta a brisa da sua varanda particular, pratique yoga em total serenidade ou desfrute de uma massagem no Diane

Barrière by Biologique Recherche.

A verdadeira sensação de uma escapada merecida!

São apenas 23 exclusivas acomodações, todas projetadas para garantir elegância tropical e luxo descontraído. Dentre elas, estão 12 Bungalows com piscina privativa. Merecem também destaque a Villa Diane, com 400 m² e cinco quartos, e o Loft Royal Terrace Mer, com três quartos, piscina e jacuzzi privativas. Os

demais alojamentos dividem-se em quartos e suítes.

A culinária fica por conta de dois restaurantes. O Fouquet’s, assinado pelo chef Pierre Gagnaire, revisita os grandes clássicos, perfumados com especiarias e sabores locais. E o Shellona encanta com os mil sabores do chef grego Yiannis Kioroglou. Peixe mahi-mahi com leite de coco e limonada de framboesa e melancia estão entre as opções do menu. Não podemos esquecer do bar. Com uma vista única para as luzes calmas do pequeno porto de Gustavia, o Le Bar du Fouquet’s e os seus drinques finalizam a noite.

Como se os motivos para visitar este destino não fossem suficientes, o Le Carl Gustaf ainda oferece a possibilidade de um incrível piquenique personalizado na praia e um club privativo em Shell Beach. +infos: hotelsbarriere.com

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PELO MUNDO

Pelos mares do mundo Embarque com a Oceania Cruises em uma épica volta ao globo em 180 dias Já pensou em ter a oportunidade de, em uma mesma viagem, conhecer 96 destinos de 33 países, em quatro diferentes continentes? Os sedentos por viagem já podem reservar 180 dias na agenda de 2023 para dar a volta ao mundo a bordo do Insignia, navio da Oceania Cruises. A linha de cruzeiros, unanimidade entre os apaixonados por conhecer o mundo através dos sete mares, lançou esta épica viagem pelo globo, que passa a ser o cruzeiro mundial mais extenso e aprofundado da história.

O navio, que comporta até 684 passageiros, terá como ponto de partida a cidade de São Francisco e passará por 20 portos, distribuídos entre América do Sul, África, Ásia e Alasca.

Como um dos pontos altos da

viagem, os passageiros terão a oportunidade de testemunhar, ao longo de três dias, as belezas remotas da Antártica e suas Admiralty Bay, Paradise Bay e Half Moon Island.

O itinerário permitirá que os viajantes vivenciem culturas absolutamente distintas: cerimônia Burmese Monk Donation, em Mianmar, um dos rituais mais sagrados do budismo; uma noite no Al Maha Desert Dune, no deserto da Arábia; uma noite à luz de velas na caverna Vung Duc de Ha Long Bay, no Vietnã; aulas de tango em Buenos Aires.

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Experiências únicas, sendo que 61 delas fazem parte da lista de Patrimônios Mundiais da UNESCO. O generoso pacote inclui tudo o que passageiros de cruzeiros luxuosos estão acostumados a desfrutar, e permite escolher uma das três opções: 64 excursões em terra, um pacote de bebidas, ou um crédito de US$ 6.400 a bordo. O navio possui três diferentes categorias, sendo a Penthouse a mais completa e sofisticada delas – ao custo de R$ 1.145.796,61 por casal.

Prepare-se para dormir em 24 diferentes fusos horários, visitar 27 ilhas, passar por 14 mares, três oceanos, cruzar quatro vezes o Equador e voltar para casa com a certeza de que o Insigna transformou sua vida para sempre. +infos: oceaniacruises.com

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PELO MUNDO

INNSiDE by Meliá Primeiro hotel da marca no Brasil é inaugurado em São Paulo A partir da conversão e reforma completa de um hotel TRYP localizado no bairro do Itaim Bibi, o empreendimento da Meliá Hotels International aprofunda a integração entre lazer e negócios na mesma hospedagem. O resultado é uma experiência completa que permite ao hóspede relaxar e aproveitar a vida sem se desconectar das obrigações. Os hotéis da marca INNSiDE by Meliá são marcados pelo lifestyle urbano e ideais para viajantes de negócios experientes e turistas de lazer sofisticados.

O INNSiDE by Meliá São Paulo Itaim conta com 144 apartamentos, boa parte deles já remodelada com o novo conceito

de hospedagem, TV de 43 polegadas, cafeteira Nespresso e cama super king. A antiga academia foi transformada em uma área de treinamento funcional, com espaço para exercícios ao ar livre e uma pista de corrida no rooftop do hotel. Os espaços para eventos também foram reformulados, recebendo novos mobiliários e ambientação moderna.

Um dos destaques é a Sala Criativa no mezanino: um espaço inspirado nos open offices que

se tornaram tendência nos negócios modernos, equipado para que o hóspede possa retirar seu banco de uma parede decorativa e utilizar a sala como preferir, trabalhando ou não. A ideia é estimular o ócio criativo e otimizar o tempo desses viajantes.

O restaurante e bar Bite Box tem área ao ar livre e é aberto a passantes. O cardápio segue a alimentação natural e orgânica e tem itens como o trio inspirado nos sanduíches mais icônicos paulistanos: o de mortadela, do Mercado Municipal, Bauru e Pernil do Ponto Chic.

O hotel conta ainda com uma vitrine para compras de produtos da própria marca, bicicletário na entrada - uma parceria com a startup Scoo que disponibiliza as bikes para aluguel por aplicativo – e é pet friendly. +infos: melia.com

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No coração do Cerrado Tauá Resort Alexânia é a nova opção para curtir dias de descanso em família

No estado de Goiás, bem no coração do Cerrado brasileiro, encontra-se um novo resort com estrutura completa para toda a família: o Tauá Resort Alexânia, localizado a 50 minutos de Brasília e a 1h20 de Goiânia.

Pertencente ao Grupo Tauá, o hotel foi inaugurado em outubro de 2020 e já conta com 212 apartamentos e 16 espaços para eventos. A expectativa é que fique completamente pronto até o início de 2022, com um total de 424 apartamentos e suítes.

Assinados pelo premiado Studio GAIA, de Nova York, o design e projeto arquitetônico trazem referências dos traços de Oscar Niemeyer e do próprio bioma.

A área de lazer tem 13.700 m² e inclui um grandioso complexo de águas com piscina externa de 4.000 m² e 15 espaços de jacuzzi, além de um bar molhado.

Há ainda uma cidade exclusiva para as crianças, a Jota City, que oferece oficinas criativas e educativas, baseadas nos pilares da sustentabilidade e tecnologia.

Piscina térmica, Espaço Baby, boliche, cinema, salão de jogos, quadras poliesportivas, campo de futebol e área fitness fazem parte do complexo.

A área do spa também é grandiosa e voltada para o bem-estar de toda a família.

São 3.000 m² com decoração intimista, iluminação baixa e jardins suspensos desenvolvidos pela designer Ana Rocha.

As crianças também podem desfrutar de momentos relax, com máscaras faciais de arcoíris, escalda-pés com bolinhas de gude e banho relaxante de espumas após uma massagem.

No quesito gastronomia, o chef Tim Vianna traz em seus pratos contemporâneos uma mistura

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entre raízes mineiras, ingredientes do Cerrado e toques da culinária internacional. O restaurante principal tem capacidade para 630 pessoas e o hotel conta ainda com oito bares exclusivos.

O centro de convenções é o maior da região Centro-Oeste e pode receber,simultaneamente, mais de 3.800 pessoas em seus espaços. +infos: tauaresorts.com.br

COLUNA ADOLESCENTES A BORDO

Escapada para a Bahia O destino é sempre uma excelente opção para quem deseja curtir dias tranquilos em família Depois de um ano sem viajar por conta da pandemia, tomamos coragem e decidimos passar uma semana na Bahia. O clima, a vibe, a simpatia dos baianos, tudo torna a viagem agradável e foi por isso que escolhemos esse destino de mini férias, com a certeza de diversão.

Optamos pelo Tivoli Ecoresort Praia do Forte, que tem tudo ao nosso alcance, já que não queríamos ficar circulando pela cidade, para evitar o risco de contaminação. Localizado na famosa Praia do Forte, o hotel nos surpreendeu pelo cuidado com a higienização dos quartos, mesas e cadeiras dos restaurantes e espreguiçadeiras na praia. O tempo todo a gente via algum funcionário limpando ou higienizando a área comum, o que dava uma sensação de segurança. Com vários restaurantes com diferentes tipos de comida, não tínhamos que nos preocupar em sair de lá e era isso o que buscávamos.

A Base Náutica, empresa que oferece atividades náuticas no litoral norte da Bahia, cuida para que que seu dia seja muito ativo.

Entre as opções, banana boat (com e sem aventura), caiaque,

stand up paddle ou aulas de surfe, que são cobradas à parte e divertem os adolescentes o dia inteiro. O mergulho, que a Isabella ama, é feito nas piscinas naturais próximas ao hotel e tem a saída num barco pequeno.

A propaganda é melhor do que o programa em si, pois só foi possível avistar quatro espécies de peixes. Mas é legal destacar aqui que o snorkel vem

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higienizado e embalado, nada daquilo que se via tempos atrás, quando os equipamentos eram jogados dentro de um balde com água.

Para relaxar ainda mais no clima da Bahia, vale a pena marcar um horário para fazer uma deliciosa massagem no belíssimo Anantara Spa do hotel, exclusivo para maiores de 16 anos.

Mesmo querendo evitar muitas saídas do hotel, fizemos dois passeios que recomendo. O primeiro foi de buggy com a empresa Porto Mar (portomar. com.br). Ela te busca no hotel e te leva para uma floresta, a Reserva de Sapiranga, que finaliza no Rio Pojuca, onde é possível fazer um passeio

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de canoa. Um programa bem rústico, mas que os adolescentes curtiram muito.

Outro programa must go quando

você está na Praia do Forte é o Projeto Tamar (tamar.org.br).

O problema é que fomos no único dia que choveu. Então, não foi tão bem aproveitado, já que a maior parte do Projeto é ao ar livre. Mas é sempre uma delícia e muito bacana ver as tartarugas e todo o controle que é feito. Importante ressaltar que o local estava cheio e sem controle nenhum de higienização, distanciamento ou outro cuidado por conta da pandemia. Na volta para o hotel, a chuva já tinha parado e conseguimos dar uma olhadinha nas lojinhas da vila, programa

obrigatório para comprar uma lembrancinha da Bahia.

A Bahia é sempre assim, alegre, divertida e o tempo por lá tem outra velocidade! Era isso mesmo que a gente queria e valeu muito a pena sair um pouco de casa.

Por Érica Sanches, flower designer, mãe dos adolescentes Isabella e Lucas, que viaja o mundo com seus filhos para descobrir os mais sensacionais lugares. + infos: adolescentesabordo.com.br e @adolescentes_abordo

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COLUNA GOUTÉ

Vegano estrelado ONA, na França, é o primeiro restaurante vegano do mundo a receber estrela Michelin

Com uma culinária criativa à base de plantas, Claire Vallée é a chef idealizadora do restaurante ONA (sigla de “Origine Non Animale”), localizado em Arès, na França.

Depois de quatro anos entre muitos desafios e uma grande rede de apoio, ela comemora sua primeira estrela no Guia Michelin, tornando-se um marco dentro da cultura gastronômica da França e do mundo.

Mulher, arqueóloga de profissão, chegando tarde no mundo da culinária e trazendo a inovadora ideia de abrir um restaurante orgânico e vegano em uma cidadezinha como Arès, terra

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de ostras e caçadores, Claire causou certo estranhamento no início. Porém, convicta e cheia de determinação, conseguiu recursos em uma campanha de crowdfunding para alavancar

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foto: ONA_©cécile labonne-BD

seu negócio, um empréstimo de um banco ético e inclusivo da França e, ainda, a ajuda de um investidor. Além disso, quando percebeu que não teria recursos suficientes para finalizar seu restaurante, criou um “canteiro de obras participativo” nas redes sociais e, assim, conseguiu a ajuda de mais de 80 pessoas que trabalharam no ONA voluntariamente. Na parede principal do restaurante e no site, há uma homenagem a todos eles, aos quais chama carinhosamente de Petites Fourmis (formiguinhas, em francês).

Claire optou por criar uma cozinha que refletisse seus valores vanguardistas em diversos aspectos. Para ela, a cozinha do futuro é à base de plantas e inclusiva, porque atende de forma eficiente todas as nossas necessidades dentro da ecologia, biologia, ética e saúde humana. “É uma cozinha natural, elegante, requintada e sutil, com uma gama de sabores e texturas inigualáveis”, explica.

O menu degustação para o jantar muda todos os meses e é composto por sete pratos, enquanto o executivo no almoço oferece três pratos, repletos de ingredientes frescos e orgânicos, respeitando a sazonalidade e a paixão culinária.

Seu primeiro livro será editado este ano e inclui mais de 100 receitas, além de dicas e sugestões, a filosofia baseada em plantas, a história por trás

de seu restaurante, os vários parceiros e produtores orgânicos.

Além de ter se tornado um marco na história da gastronomia, Claire é uma inspiração para novos chefs e empresários que pensam em criar modos de vida contemporâneos, mais atualizados com os dias de hoje. clairevallee.com

Por Dani Hispagnol, que conecta pessoas por meio dos alimentos e dirige a agência Gouté Experiências Gastronômicas. + infos: goute.com.br

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ROTEIRO / COSTA RICA

Um país onde a vida é pura Marcada por sua rica biodiversidade, por sua sustentabilidade e pela cordialidade dos seus habitantes, a Costa Rica vive sob o lema “pura vida”: a arte de viver com leveza Por ALESSANDRA STOCKLER*, da COSTA RICA

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TOP DESTINOS

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ROTEIRO / COSTA RICA

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Já há algum tempo cresce o interesse dos turistas por viagens com significado, experiências ao ar livre, contato com a natureza e preocupação com a sustentabilidade. A chegada da pandemia reforçou ainda mais essas tendências e podemos esperar muitas viagens ligadas a esses propósitos daqui para frente. E se tem um destino que se adequa perfeitamente a esse perfil é a Costa Rica.

Pouco menor do que o estado do Rio Grande

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do Norte, é um país pequeno em área, mas riquíssimo em biodiversidade, com paisagens maravilhosas e diversas, entre praias, montanhas, vulcões e florestas. E o mais incrível é que essa

A Costa Rica é um dos países mais sustentáveis do mundo

abundância toda é extremamente valorizada.

O país mantém leis de proteção ambiental bem rigorosas, é quase 100% abastecido por energias renováveis, e mais de 25% do território é protegido. Não à toa, é reconhecido como um dos países mais sustentáveis do mundo.

Chama a atenção também o jeito leve,

1. Cachoeira de Nuayaca, em Puntarenas 2. Parque Nacional Manuel Antonio, rico em biodiversidade

descontraído e gentil dos costarriquenhos. “Pura

3. Alessandra e a pavoa Jane, no hotel The Retreat

vida” é provavelmente a expressão que você

4. O hotel Pacific Kalokairi confere a sensação de estar no topo

mais vai ouvir durante os seus dias no país. Serve

do mundo

para cumprimentar alguém, para elogiar, para agradecer e, mais do que isso, reflete o estilo de

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TOP DESTINOS

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4

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ROTEIRO / COSTA RICA

1

vida da Costa Rica. Tudo é “pura vida”, tranquilo,

podem parecer maiores do que realmente são e

sem stress.

um 4x4 é imprescindível.

Posto tudo isso, afirmo com convicção: está

Fiz um roteiro de 20 dias pensando em

mais do que na hora de você incluir a Costa Rica na

recarregar as energias nas belas praias do país

sua wishlist de viagens! Para explorar essas tantas

e em hotéis que proporcionassem conforto e

maravilhas, o ideal é alugar um carro e desbravar

contato com a natureza. A primeira parada foi

as regiões sem pressa. Mas atenção: apesar de

Uvita, uma região marcada pela abundância

o país ser pequeno, as estradas nem sempre são

de vegetação. O principal ponto turístico é o

boas, muitas delas de terra, então as distâncias

Parque Nacional Marino Ballena, cujo nome faz

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TOP DESTINOS

referência a dois diferentes feitos da natureza:

As ondas na praia de Santa Teresa podem chegar a um quilômetro de extensão

o fato de baleias jubartes passarem por ali em determinadas épocas do ano e o desenho de uma cauda de baleia que se forma entre os recifes de corais, as rochas e a areia da praia durante a maré baixa. Uma verdadeira obra de arte da natureza!

Para viver plenamente a experiência em Uvita, o ideal é optar por um hotel que fique bem no alto e proporcione vistas incríveis da região. É o caso do

1. A praia de Santa Teresa é um dos paraísos do surfe internacional

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ROTEIRO / COSTA RICA

1

Golden Pineapple, com uma piscina irresistível

corpo e mente, entre vários outros. O fato de

que fica ainda mais linda durante a noite,

estar localizado em uma montanha cheia de

quando se ilumina com infinitos pontos de luz.

cristais ajuda a criar a atmosfera encantadora,

Seguindo viagem, chegamos ao The Retreat

já que essas pedras carregadas de boas energias

no topo de uma montanha na região de Alajuela.

estão por todos os lados. Transformei em anel

É um retiro de wellness fantástico, com vistas

um cristal que o nosso guia encontrou no chão

para o Oceano Pacífico e diversas opções

durante um dos passeios pela montanha e

de pacotes moldados de acordo com os seus

agora carrego comigo um pouco dessa energia

objetivos. Com todas as refeições incluídas,

mágica. O lugar é tão incrível que já conquistou

tem programas voltados para o bem-estar,

celebridades como Arnold Schwarzenegger e

condicionamento físico, detox, reconexão de

Gwyneth Paltrow.

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TOP DESTINOS

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Localizado em uma montanha de cristais, o The Retreat é um retiro de wellness fantástico 1. A paisagem da Costa Rica também é formada por vulcões 2. Piscina privativa no quarto do hotel Nantipa 3. Alessandra e o marido David Politanski em caminhada no hotel The Retreat

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ROTEIRO / COSTA RICA

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De volta à estrada, não deixe de fazer uma

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parada estratégica na região de Puntarenas. Por ali, o mar se ilumina durante a noite graças ao fenômeno chamado de bioluminescência, quando microrganismos marinhos emanam uma luz fria visível e criam assim um manto brilhante na água. É um cenário maravilhoso que parece saído diretamente de um filme de ficção científica.

Mais alguns quilômetros rodados e chegamos à praia de Santa Teresa, no litoral Pacífico. Junto com outras praias da região, coleciona algumas das melhores ondas para a prática de surfe – que podem chegar a um quilômetro de extensão e atraem surfistas do mundo todo. Tive a sorte de pegar uma onda maravilhosa de 600 metros de extensão e, durante os minutos que pareciam eternos, chorei, comemorei e agradeci muito por essa experiência mágica. Com localização privilegiada, gastronomia saborosíssima e piscina

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TOP DESTINOS

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O vulcão Arenal está ativo e é um ponto turístico imperdível, com trilhas e piscinas de águas termais 1 e 2. Praia de Guiones é ideal para aprender a surfar 3. O hotel Pacific Kalokairi tem uma vista incrível 4. Alessandra e David curtindo a praia e o surfe

3

privativa no quarto, o Nantipa foi escolha certa

Nossa última parada na Costa Rica foi em

para nossos dias nesse paraíso.

La Fortuna, cidadezinha que serve como base

Para iniciantes no surfe, indico a praia de

principal para a visita do vulcão Arenal, um dos

Guiones, um pouco mais adiante. Bem extensa

mais importantes do país. Trata-se de um vulcão

e com ondas menores, é ideal para aprender as

ativo que, entre 1968 e 2010, registrou erupções

técnicas básicas de surfe em aulas com instrutores

frequentes, emitindo lava, gases e fumaça. Desde

certificados. Mas entre todas as praias da Costa

então, sua atividade diminuiu drasticamente e

Rica,

mais

cientistas acreditam que, apesar de continuar

badalada, com muitas opções de restaurantes,

Tamarindo

é

provavelmente

a

ativo, ele está adormecido. É o principal atrativo

barzinhos e mil atividades como surfe, stand up

da região e a partir dele existem várias trilhas,

paddle, caiaque e passeios de barco. A apenas

hikings e caminhadas. Cachoeiras, piscinas de

cinco minutos de carro da praia, o hotel Pacific

águas termais e pontes suspensas também estão

Kalokairi tem uma vista absolutamente incrível.

entre os atrativos dessa área. Para a estadia,

Ali, tive a sensação de estar no topo do mundo e

escolhemos o Amor Arenal, sem dúvidas um

fui tomada por uma paz sem igual.

dos melhores hotéis onde já me hospedei. O

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ROTEIRO / COSTA RICA

vulcão é pano de fundo e está presente nos mais variados momentos – enquanto tomava banho ou aproveitava a piscina privativa do quarto, podia admirá-lo, me lembrando constantemente do poder e imponência da natureza. Um grande privilégio!

O Parque Nacional Marino Ballena é uma verdadeira obra de arte da natureza 1. Café da manhã no hotel Amor Arenal 2. Parque Nacional Marino Ballena 1

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TOP DESTINOS

Dicas quentes

Liberia MAR DO CARIBE

Tamarindo COMO CHEGAR Saindo de São Paulo, existem duas principais maneiras de chegar à Costa Rica: fazendo conexão no Panamá (pela Copa Airlines) ou em Miami (pela American Airlines) – e dá para aproveitar a escala para esticar o roteiro nesses destinos.

Antes de programar sua viagem, informe-se sobre as restrições em vigor relacionadas à Covid-19.

QUANDO IR E O QUE LEVAR O clima é tropical e faz calor praticamente o ano todo. Apesar de ser um país pequeno, tem grandes variações de temperatura e clima dependendo da altitude. Em geral, pode-se considerar o período entre dezembro e abril como estação seca e, entre maio e novembro, como período de chuvas. Leve roupas leves de praia e adequadas para trilhas e caminhadas.

ONDE FICAR Uvita Golden Pineapple - As vilas com piscina privativa e vistas esplendorosas são um convite para dias de puro relaxamento. goldenpineapplevillas.com Alajuela The Retreat - Um retiro de wellness incrível com propostas variadas para você embarcar em uma rotina de hábitos saudáveis em meio à natureza. theretreatcostarica.com Santa Teresa Nantipa - A poucos passos da praia, tem localização privilegiada e aco-

Nicoya

Punta Arenas Alajuela

Limon

San José COSTA RICA

GOLFO DE NICOYA

Uvita OCEANO PACÍFICO

modações deliciosas. Como parte das iniciativas de proteção ambiental, o hotel incentiva os hóspedes a recolherem resíduos plásticos carregados pela maré e, em troca, oferece smoothies fresquinhos. nantipa.com Praia de Guiones Olas Verdes - Rodeado por muito verde e pertinho da praia de Guiones, é um refúgio de paz com vistas incríveis. olasverdeshotel.com Nomadic - Descolado, com decoração moderna e gastronomia saudável, é também boa opção para quem quer aproveitar a praia de Guiones. nomadicnosara.com Praia de Tamarindo Pacific Kalokairi - Exclusivo para adultos, tem vistas maravilhosas, atendimento impecável e uma sensação inigualável de paz. pacifickalokairi.com

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La Fortuna Amor Arenal - Com o vulcão Arenal como pano de fundo, tem vistas espetaculares e um cuidado genuíno com o bem estar dos hóspedes. amorarenal.com DOCUMENTAÇÃO E VACINAS Atualmente, durante a pandemia de Covid-19, o país está aberto para brasileiros com restrições leves. Os passageiros devem ter seguro viagem com cobertura de custos em caso de tratamento para Covid-19 e devem preencher formulário de saúde disponibilizado no site do governo. Teste PCR e quarentena não são obrigatórios. *Alessandra Stockler é publicitária, blogger e tem mais de 60 carimbos em seu passaporte. Apaixonada por viagens, sempre busca destinos diferentes. @blogjustcool

ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

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TOP DESTINOS

O outro lado do México Entre o Mar de Cortez e o Pacífico, a Baja California fica no extremo oposto dos principais destinos turísticos do país e surpreende por suas paisagens dramáticas e natureza abundante Por MARINA VALLE*, do MÉXICO

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

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Com seu variado cardápio de mares, o México

Baja California Sur (há também a Baja California

é um destino um tanto sedutor ao visitante

Norte). A cidade surpreende pela oferta de

solar sul-americano. Enquanto o turquesa de

atividades náuticas, como passeios de barco para

Tulum há anos atrai turmas de brasileiros para a

snorkel, mergulho e observação de baleias, e

Península de Yucatán, do lado oposto do país, as

também pela variedade de seus cafés, restaurantes

águas de tom azul cobalto do Pacífico garantem

de mariscos frescos e hotéis butique ao largo dos

aos surfistas swells perfeitos e atraem gente

cinco quilômetros de sua avenida à beira-mar.

de todo o mundo por conta de suas paisagens

Com enseadas recortadas por paredões em tom

semidesérticas de contrastes.

Banhada pelo mar aberto a oeste e o Golfo da

La Paz surpreende pela oferta de atividades náuticas, como snorkel, mergulho e observação de baleias

Califórnia a leste, também conhecido como Mar de Cortez, esta “tripa” de terra denominada Baja California faz fronteira com o estado da Califórnia norte-americano. O Mar de Cortez é um “funil” de águas quentes (26˚C de média anual), para onde as correntes marítimas acumulam nutrientes que atraem uma aglomeração extraordinária de vida marinha, com exemplares de tubarão-baleia e

1. Vista panorâmica de Playa Balandra 2. De outubro a abril, as águas da baía La Paz ficam repletas de visitantes, que querem nadar próximos ao tubarão-baleia

a ameaçadíssima vaquita, o menor cetáceo do mundo, hoje quase à beira da extinção.

O ponto de partida para explorar as belezas da região é La Paz (não a da Bolívia), capital da

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TOP DESTINOS

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

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ocre e águas translúcidas, a beleza do litoral de La 2

Paz é tal que o destino é tido como uma joia pelos mexicanos. Tanto é que a mais badalada grife hoteleira do país, o Grupo Habita, inaugurou

Preservada e selvagem, a ilha conta apenas com

este ano seu mais novo hotel na avenida beira-

uma opção de hospedagem ao estilo glamping,

mar, o BAJA Club, membro da Design Hotels.

o Camp Cecil, com oito confortáveis tendas

Tem apenas 32 suítes e um rooftop que promete

à beira d’água e estrutura com refeições e

noites animadas regadas a tacos e mezcal. Nas

passeios customizados, como esportes náuticos,

ruas paralelas, no entorno da graciosa pracinha

observação de pássaros e caminhadas. É preciso

da cidade, com seu coreto central e uma fonte

uma voadeira (embarcação movida a motor)

de águas musicais, jovens e visitantes marcam

também para chegar à famosa Playa Balandra,

presença na pizzaria PRANA, com redondas

uma baía emoldurada por montanhas rochosas

bem fiéis às napolitanas, ou na padaria e cafeteria

formando uma piscina natural gigante, restrita a

Dulce Romero, que garante o desjejum com

200 visitantes ao dia, para que sua beleza surreal

croissants fresquinhos e sucos prensados.

seja preservada.

Não há quem não parta dali para um tour na Ilha Espíritu Santo, patrimônio marinho

Todos Santos

da UNESCO, recortada por falésias e praias habitadas

por

colônias

de

Apenas uma hora de carro conecta La Paz

lobos-marinhos,

a outro hotspot bajo-californiano: o vilarejo de

pelicanos-pardo e outras espécies endêmicas.

Todos Santos, que conserva um casario colonial

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TOP DESTINOS

Patrimônio marinho da Unesco, a Ilha Espíritu Santo merece uma visita 1. La Paz também agrada por suas boas cafeterias, bares e restaurantes 2. O agito da avenida à beiramar 3 a 5. Mergulho com lobosmarinhos e snack em uma das piscinas naturais das enseadas da Ilha Espíritu Santo 3

do tempo das missões hispânicas dos séculos

4

17 ao 19, em meia dúzia de ruas e avenidas entrecruzadas. Entre elas, uma notadamente mais movimentada, em frente ao Hotel California.

Sim, o mesmo que, reza a lenda, inspirou a icônica canção dos Eagles. A banda americana, no entanto, em acordo judicial, vetou qualquer ligação a esta construção de 1950. Mas roubam 5

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

1. Hotel California, que ganhou fama na lendária canção dos Eagles 2. Cactos e têxteis mexicanos no décor do hotel San Cristóbal, em Todos Santos 3. O restaurante Jazamango tem ingredientes frescos direto do rancho do chef Javier Plascencia 4. Os swells de Cerritos, em Pescadero

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a cena mesmo os hotéis San Cristóbal, em Punta Lobos, todo branco e com detalhes do décor com têxteis mexicanos, e o mais novo Hotel Paradero Todos Santos, um oásis com suítes de banheiros ao ar livre e uma piscina em meia lua voltada para um jardim natural de cactos.

Mais ao sul, em Pescadero, fica um dos picos de surfe mais notórios do Pacífico: a praia de Cerritos, marcada pelo hotel Hacienda Cerritos, icônica construção em estilo colonial no alto da encosta, que outrora funcionou como estância de verão de um milionário. Nas areias, os locais oferecem aulas de surfe e uma loja aluga pranchas e acessórios para a prática do esporte. A vibe “alterna” de Todos Santos fica completa com a proposta orgânica do Jazamango, restaurante do chef Javier Plascencia - localizado dentro de seu próprio rancho -, que abastece o menu com receitas criativas preparadas na brasa, como o aguachile de maracujá e camarões, e o tutano glaciado.

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TOP DESTINOS

Los Cabos Por fim, após percorrer mais 75 km em uma estrada cenográfica entre o oceano e o deserto, você chega na parte mais mainstream da Baja: os “Cabos”. Uma sequência de grandes hotéis e condomínios de luxo conectam Cabo San Lucas a San José del Cabo, pontilhando cada metro de areia deste ponto mais austral da península. Entre os destaques, o Rosewood Las Ventanas al Paraíso e o mais novo Viceroy Los Cabos. Há também

A praia de Cerritos, em Pescadero, é um dos picos de surfe mais notórios do Pacífico

3

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

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TOP DESTINOS

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

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opções mais diminutas, como o moderninho El Ganzo, em San José del Cabo, com vibe bem jovem. Menos muvucada, San José tem um centrinho para se percorrer a pé entre lojinhas de souvenir, galerias e restaurantes. Já em Cabo San Lucas, tudo gira em tono de seu píer com bares e danceterias barulhentos, de onde partem os barcos de passeio para vislumbrar a belíssima formação rochosa que é cartão-postal de Los Cabos, o Arco. A duas horas de carro, vale uma esticada ao Parque Nacional de Cabo Pulmo, que conserva um dos conjuntos mais exuberantes de

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arrecifes de corais do país.

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TOP DESTINOS

A Baja California é naturalmente bela e tem uma aglomeração extraordinária de vida marinha

1. Pôr do sol em Cabo San Lucas 2. Marina em frente ao Arco, a parte mainstream da Baja California

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ESPECIAL / BAJA CALIFORNIA

Dicas quentes COMO CHEGAR O México está com as fronteiras abertas para turistas estrangeiros e não exige exames de Covid-19 ou quarentena, basta preencher um questionário online. As companhias Aeroméxico e LATAM têm voos diretos até a Cidade do México, e uma conexão de 2h15 até La Paz ou San José del Cabo. Quando as fronteiras norte-americanas reabrirem, haverá conexões por basicamente todas as capitais dos EUA até San José del Cabo.

QUANDO IR Há uma variedade de temperaturas pela península. O litoral do Mar de Cortez é 5°C mais quente que a costa do Pacífico, porém recebe mais vento. O mesmo vale para as águas: no inverno só não é gelada para os leões-marinhos, enquanto no Mar de Cortez, na mesma época, nada-se aos 22°C e, no verão, aos 28°C. Para quem vai para surfar, os melhores swells são garantidos no inverno (de novembro a março) na praia de Cerritos. Vale evitar a alta temporada dos feriados de Fim de Ano, Páscoa e as celebrações do Carnaval de Laz Paz e a Festa Patronal de San José del Cabo, ambas em março.

ONDE FICAR La Paz Hyatt Place La Paz - Afastado oito quilômetros do Centro e do agito dos bares e restaurantes, mas no alto da encosta com piscina debruçada para o Mar de Cortez, segue o padrão da rede sem muitas surpresas. hyatt.com

Hyatt Place La Paz

BAJA Club - A mais nova propriedade da badalada grife hoteleira do país, o Grupo Habita, traz uma bossa contemporânea na avenida beira-mar. Membro da Design Hotels, conta com 32 suítes e um rooftop que promete noites animadas regadas a tacos e mezcal. bajaclubhotel.com

Los Cabos Las Ventanas Al Paraíso - Entre as mais icônicas propriedades da Rosewood Hotels & Resorts, é tido entre os mais românticos do mundo.

Todas as 83 suítes são assistidas por mordomos e têm espaçosos 89 metros quadrados. Os poucos hóspedes têm acesso a quatro restaurantes, inúmeras piscinas, lojas, spa e academia, bangalôs na

Hotel Paradero

Todos Santos Hotel San Cristóbal - Em Punta Lobos, é todo branquinho e traz detalhes do décor com têxteis mexicanos. sancristobalbaja.com Hotel Paradero Todos Santos Novíssimo, um oásis com suítes de banheiros ao ar livre e uma piscina em meia lua voltada para um jardim natural de cactos. paraderohotels.com BAJA Club

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TOP DESTINOS

GOLFO DA CALIFÓRNIA

BAJA CALIFORNIA SUR OCEANO PACÍFICO

La Paz Todos Santos San José del Cabo Cabo San Lucas

MÉXICO

praia, quadras de tênis, campo de golfe. Encanta a qualquer viajante sofisticado a curadoria de arte, artesanato e arquitetura típicas mexicanas. rosewoodhotels.com Hotel El Ganzo - Diferente do geral na região, este hotel butique tem vibe jovem e design moderninho, com suítes com vista para a marina de San José del Cabo. elganzo.com

Las Ventanas Al Paraíso

Hotel El Ganzo

Foto: Luís Zejk

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*Marina Valle, das agências de marketing para turismo Press Pod e MAKATA, tem o México na palma da mão e acredita que o país vai muito além de Cancún. @presspod

AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

Tesouro nacional Considerado um dos mais deslumbrantes destinos de ecoturismo do Brasil, Bonito não tem esse nome por acaso Por FLÁVIA VITORINO*, de BONITO

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TOP DESTINOS

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AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

Eu fico imaginando Aleixo Garcia, o primeiro explorador europeu que botou os pés no Mato

Conhecida como capital do ecoturismo, a cidade de Bonito combina sossego e beleza natural

Grosso do Sul, mas que passou direto, esbaforido atrás das riquezas das terras incas. Deve se revirar no túmulo, pois sequer imaginava que as maiores riquezas estavam bem ali, sob seu nariz. Mas fácil também não estava. Os índios Guaicurus sabiam defender suas terras. Os rios transparentes que ali corriam, as cavernas de milhares de anos, os poços

1. Nascente Azul

de água azul, os paredões e todas as cachoeiras

2. Flutuação no

estavam muito bem guardados por eles.

Rio Sucuri

Aliás, posso dizer que se não fosse a fama de um

3. Janela para o céu

dos melhores destinos de ecoturismo do Brasil,

dentro do complexo ecológico Boca

eu provavelmente chegaria ali na pacata Pilad

da Onça

Rebuá, a principal rua do centro de Bonito, sem saber de nada, como Aleixo. Porque esbaforida eu também cheguei, mas por conta do sol de

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TOP DESTINOS

3

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AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

1

rachar a cuca em um calor de 40 graus. Os mais

O fato é que a cidade é pequena diante de tanta

velhos contam que muitos soldados uruguaios,

beleza natural que a rodeia. Ali moram apenas

que vinham lutar em terras brasileiras na época

21 mil habitantes, em sua maioria voltados

da guerra do Paraguai, traziam ouro para garantir

para alguma atividade que envolva o turismo.

o seu sustento e o enterravam sob a sombra

Incrustada em meio a um dos vales de planalto

das figueiras, como forma de proteção. Muitos

da Bodoquena, onde devem existir mais de cem

morreram e não tiveram tempo de ir buscar. As

cavernas, a rocha que predomina é o calcário. E

figueiras estão todas lá, porém o tesouro eu não

acontece um fenômeno incrível no subsolo da

achei, claro.

região: a água atravessa o calcário e recolhe todos

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TOP DESTINOS

seus minerais e, assim, as nascentes saem ricas em

O Rio da Prata e o Rio Sucuri permitem uma flutuação em toda sua extensão

bicarbonato de cálcio e magnésio, trazendo tons inacreditáveis de azul para suas águas.

A fama não engana. São rios com cores saturadas. E com uma leve correnteza, o Rio da Prata e o Rio Sucuri permitem uma flutuação em toda sua extensão, com contrastes do verde da mata e dos peixes que ali vivem.

1. Rios Olho d’Água e Prata vistos de cima

Imaginei que cinco dias fossem suficientes para

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AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

1

explorar toda a região, mas chegando lá, descobri

não existe mais: o excesso de pessoas em meio às

que nem com o dobro disso conseguiria. É uma

paisagens. Sim, quem gosta de natureza, gosta

infinidade de opções e todas são excepcionais.

de sossego. E a cidade conhecida como a capital

E a surpresa não veio só com a beleza natural.

do ecoturismo conseguiu trabalhar isso com

A cidade enxerga a importância da preservação

excelência.

ambiental, estipulando limites de visitação diária

O cartão-postal da região foi descoberto em

com um sistema único que integra a Prefeitura

1924 por um índio Terena. A Gruta do Lago

e todas as agências de turismo e proprietários

Azul é uma das mais importantes cavernas do

dos atrativos. Com isso, o único motivo que me

patrimônio espeleológico nacional. O tamanho da

levou a não escolher Bonito como destino antes,

abertura é um choque. Um único salão com 100

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TOP DESTINOS

2

Os dias em Bonito são recheados de mergulhos, flutuações, trilhas e contato com a natureza 1. Piscinas da Cotia dentro do completo ecológico Boca da Onça 2. Poemas de artistas locais em meio às trilhas 3. Dentro do Abismo Anhumas 3

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AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

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após um grande incêndio na região. Uma fenda que se abria para um abismo de 72 metros de profundidade. Ali, uma caverna parcialmente submersa, com um lago cristalino e uma floresta de cones de calcário – tendo o maior cone já registrado na literatura mundial. A natureza em

1

seu estado mais puro. Para descer e subir, um rapel metros de comprimento, que se destaca com a

em forma de guindaste. Dentro, um encontro com

iluminação natural e o azul turquesa das águas. No

um universo paralelo, que mostra formações tão

teto, conjuntos de formações raras, aglomeradas

atípicas, que você por instantes acredita mesmo

em um “pantone” que vai do ocre ao dourado.

estar em outro planeta. A exploração pode ser

Um patrimônio protegido pelo IPHAN (Instituto

feita através de bote, flutuação e até mergulho de

do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional),

cilindro. E vale todas as tentativas.

até porque, além da beleza, a história vai muito além. Em 1992, alguns mergulhos de exploração começaram a ser realizados na expedição franco-

Preocupada com a preservação ambiental, a cidade estipula limites de visitação diária

brasileira de espeleomergulhadores. Nela foram encontrados fósseis de mamíferos que viveram durante o período geológico do Pleistoceno.

Imagine só: 12 mil anos atrás, tigres-dentesde-sabre (chegavam a medir 1,20 m de altura por 2,10 m de comprimento e pesavam até

1 e 2. Aves que habitam o Buraco das Araras

360 kg), preguiças-gigantes e tatus. Após essas

3. Flutuação no Rio Sucuri

descobertas, o acesso ao lago ficou restrito.

4. Trilhas que ligam as cachoeiras, nascentes e rios em Bonito

Não muito longe da gruta, foi descoberta em 1970 uma pequena fenda entre rochas no solo

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TOP DESTINOS

3

Uma das grandes apostas de fazendeiros com visão inteligente é a multiatividade. Dos dois mil hectares da fazenda Boca da Onça, a 58 quilômetros do centro de Bonito, por exemplo, mais da metade já se destina à preservação ambiental e ao turismo sustentável. São mais de oito cachoeiras, incluindo a maior delas, que leva o nome da fazenda, com 156 metros de altura. A ordem do dia é ficar entre mergulhos e trilhas, e à tarde assistir ao pôr do sol no Buraco das Araras, uma enorme cratera de arenito de 100 metros de profundidade e cerca de 500 metros de circunferência, localizada no meio do Cerrado, onde vivem dezenas e dezenas de araras-vermelha.

De volta à praça da Liberdade, na famosa rua Pilad Rebuá, entre os sorvetes de bocaiúva, jaracatiá, guavira, seriguela e genipapo, ou entre

4

os pratos típicos da Casa do João e da Juanita,

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AVENTURA / BONITO, MATO GROSSO DO SUL

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me vi de novo a pensar nos Guaicurus. Entre altos e baixos, defenderam suas belezas com muito afinco. Azar de Aleixo e sorte nossa. Que sigamos assim, defendendo essas belezas como eles fizeram.

A Gruta do Lago Azul é uma das mais importantes cavernas do patrimônio espeleológico nacional

1. A belíssima Gruta do Lago Azul 2. Abismo Anhumas

2

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TOP DESTINOS

Dicas quentes

BRASIL Corumbá MATO GROSSO DO SUL

QUANDO IR Bonito é um destino que pode ser aproveitado o ano inteiro, já que todas as estações têm suas vantagens. Durante a baixa temporada, a cidade fica mais tranquila e o clima é mais ameno; no final do outono e início da primavera, a chance de chover é menor. O inverno é frio, mas nada que impeça um mergulho nos rios usando roupas de neoprene. No verão, apesar de as temperaturas permitirem acesso às cachoeiras e balneários, há mais mosquitos e as chuvas frequentes podem deixar as águas turvas, diminuindo a visibilidade.

pegar a estrada até a cidade de Bonito. O percurso de carro pela BR-060 leva aproximadamente três horas e meia.

COMO CHEGAR Há duas formas de se chegar a Bonito. A primeira é um voo direto até o Aeroporto Regional de Bonito, partindo exclusivamente do Aeroporto Internacional de Viracopos, em Campinas. O trajeto é feito em determinados dias da semana e com escala em Corumbá, no Mato Grosso do Sul. A segunda opção é voar até Campo Grande e de lá

ONDE FICAR Pousada Gira Sol - A seis minutos da Praça da Liberdade, o hotel conta com belos jardins e piscina ao ar livre. Os quartos são modestos e alguns possuem varanda com redes para descansar. O café da manhã e o estacionamento são gratuitos, e a equipe oferece auxílio na contratação de operadores. pousadagirasol.com.br

Bonito

Campo Grande

Três Lagoas

Dourados

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ONDE COMER Os melhores restaurantes da cidade são os tradicionais Juanita e Casa do João. Com ambiente aconchegante e comida caseira, são uma dica certa para aproveitar o melhor da comida pantaneira. Ambos ficam a apenas 10 minutos a pé da Pousada Gira Sol. *Flávia Vitorino é turismóloga, jornalista e mãe de duas meninas.

Escreve sobre viagens de natureza desde 2011 e tem como objetivo principal mostrar que aventura está ao alcance de todos. @fllavitt

ROTEIRO / MARROCOS

Marrocos: um lugar de muitas cores

As descobertas e curiosidades de um país que, ao mesmo tempo, tem influência europeia, costumes árabes e fica na África Por RENATA ZANONI, de MARRAKESH

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foto IStockphoto

TOP DESTINOS

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ROTEIRO / MARROCOS

Um país múltiplo com muito ainda a ser descoberto. Assim é o Marrocos, com contraste de cores e riquezas, que dá exemplos de liberdade para as mulheres muçulmanas e que tem um turismo cada vez mais organizado.

Há quem se apaixone pelo país e não veja a hora de voltar. Outros ainda torcem o nariz ao lembrar de experiências não tão felizes por lá.

Muitos só conhecem cidades como Casablanca e Marrakesh, realmente importantes, mas, para conhecer profundamente o país, é preciso ir além. Contratar um tour privativo, com guia e motorista, é essencial para viajar com conforto, sem preocupação e para evitar insistências de vendedores ambulantes, guias fakes e até mesmo assédios contra mulheres. Nosso guia foi o Mohammed, nome muito comum, com mais de 20 anos de experiência. Ele conhecia todo mundo e tinha acesso a todos os monumentos visitados.

Com ele, nada de fila.

Em uma viagem de dez dias de descobertas, começamos nossa jornada por Casablanca, capital financeira e maior cidade do Marrocos, que funciona muito bem como ponto principal de chegada e partida dos viajantes. Um dia inteiro é suficiente para se acostumar ao clima e conhecer seus principais pontos turísticos. A visita à Mesquita Hassan II, a maior do país e a mais alta da África, é imperdível. Toda em mármore, com

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a predominância do verde, contrasta lindamente com o azul do oceano e do céu. É a única Mesquita do Marrocos em que é permitida a entrada de

Para entender de fato o Marrocos, é essencial sair da rota tradicional

quem não segue a religião. Um dos grandes trunfos da cidade é a sua ampla gama hoteleira. De frente para o mar e cheio de mimos, o Four Seasons Hotel Casablanca oferece spa, área de piscina completa e gastronomia de primeira. Já o Mint,

1. Fiéis chegam à mesquista de Casablanca 2. Restaurante Mint no Four Seasons Casablanca 3. Área da piscina do mesmo hotel

dentro do hotel, é um dos melhores restaurantes marroquinos da cidade, com pratos tradicionais, como cuscuz e pastilla, muito saborosos. Na

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ROTEIRO / MARROCOS

entrada, detectores de metais, como aqueles de aeroportos, nos causaram estranhamento.

Mas logo entendemos que é mais uma questão relacionada ao terrorismo, e quase todos os hotéis por lá têm esses dispositivos.

Para uma viagem de sucesso, um carro confortável é essencial, pois alguns trajetos são longos. No percurso de Casablanca a Rabat, você vai se deparar com uma parte do Marrocos mais preservada e ortodoxa, com tradições religiosas mais arraigadas e muitas mulheres totalmente cobertas, que usam niqab ou burqa. Em Rabat, a capital política, a paisagem árida gera um contraste fabuloso com o oceano, e a Medina é mais tranquila do que em outras cidades. Não deixe de fazer um passeio a pé por kasbah, com suas casas brancas e azuis, que parece uma mini Grécia. De lá, saem as melhores fotos, com um pôr do sol e uma vista do encontro do rio com o mar que impressionam.

O

Marrocos

vive

em

uma

monarquia

constitucional com um parlamento eleito. O rei Mohammed VI, filho de Hassan II, é o 18º rei da Dinastia, comanda o país desde 1999 e sua foto é exibida em todos os lugares públicos. Essa é uma obrigatoriedade no país, mas mesmo que não fosse, grande maioria dos estabelecimentos estamparia a sua imagem, já que o rei é muito querido pela população por ter investido em infraestrutura e

Rabat é a capital política e a residência oficial do rei Mohammed VI e sua esposa Lalla Salma, ícone da moda no país

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ROTEIRO / MARROCOS

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foto Renata Zanoni

1. A antiga cidade romana de Vollubilis 2. O Mausoléu Mohammed V, em Rabat 3. A mesquita ao lado do mausoléu 4. Guardas da realeza ficam na entrada

O Mausoléu Mohammed V, em Rabat, guarda os túmulos do rei e de seus dois filhos

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por ter uma cabeça aberta. Muito disso pode ter a ver com a sua mulher, a princesa consorte Lalla Salma de Marrocos (Salma Bennani), a primeira esposa de um rei marroquino a ter conhecimento público e receber um título real. Formada em ciências da computação, ela é ativa na sociedade e frequentemente lembrada por sua elegância, com um guarda-roupa composto por peças de grifes como Dior e Chanel.

Voltando ao rei, ele é um dos monarcas mais ricos do mundo, o que é perceptível nos 12 Palácios Reais espalhados pelo país, e nas roupas e joias de sua esposa. A casa oficial da família real fica em Rabat, e é um dos palácios mais bonitos. A muralha e os portões que separam o palácio Dar al Makhzen do restante da cidade impressionam pela imponência. Ainda na esplanada de Rabat,

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o Mausoléu Mohammed V é suntuoso com abundância de mármore branco, telhas verdes e adornos em ouro. No Marrocos, não há cremação de corpos, todos são enterrados de lado, virados para Meca. Dizem que foram necessários mais de 400 homens e nove anos para a inauguração do mausoléu em 1971. O espaço guarda os túmulos do antigo rei e de seus dois filhos. Ao lado fica uma mesquita aberta somente aos fiéis, e esse é um dos lugares mais belos do país.

Escondido nas ruelas labirínticas da Medina de Rabat, o Dinarjat é um restaurante que vale ser descoberto. Não tem placa na porta e só alguns bons guias o conhecem. Parece um oásis em meio à confusão da Medina. Ao entrar, você logo percebe que está em uma antiga casa marroquina totalmente preservada. O menu conta com diferentes pratos marroquinos e é uma ótima oportunidade para provar uma das mais famosas cervejas locais, a Casablanca, e os vinhos produzidos no país. Para ter uma vivência autêntica, escolha se hospedar em Riads, antigas casas transformadas em pousadas, que ficam

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ROTEIRO / MARROCOS

dentro das Medinas. Depois, vá conhecer a cidade imperial de Meknes, fundada no século

Muito ouro, mosaicos e uma arquitetura deslumbrante são vistos no mausoléu Mohammed V

10, no centro norte do país. A cidade é rodeada por 40 quilômetros de muro, tem o monumental Bab el Mansour, considerado o maior portão da África e um dos mais bonitos. Não à toa, o então sultão Moulay Ismail, que construiu a muralha e o portão, ficou conhecido por seus exageros. Dizem que ele teve 500 mulheres, 888 filhos e 12 mil cavalos. Verdade ou mito? Não dá para saber.

1. A entrada imponente do complexo que guarda o mausoléu 2. Os mosaicos e adornos em ouro do mausoléu 3. As ruínas de Chellah, sítio arqueológico perto de Rabat

Reserve dois dias para conhecer Fez. O palácio de lá é o maior e mais antigo, datado do século 14. Há sete portões que foram feitos em cobre e talhados à mão. A parte nova de Fez também vale a visita. A região é chamada de Boulemane, e a avenida principal, Hassan II tem um belíssimo jardim central. Caminhe por ela,

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sem pressa, e pare em um dos cafés para tomar

Partindo de Fez a Marrakesh, vale parar em

um chá de hortelã ou um suco de laranja doce.

Volubilis, cidade romana que remonta ao século

Os homens dominam os cafés e seus olhares são

4, dominada pelos árabes no século 12. Para se ter

um pouco constrangedores, mas é algo com que,

uma ideia, a cidade tem mais de dois mil anos e

infelizmente, você terá que lidar durante toda a

chegou a ter 20 mil habitantes. Hoje é parte do

jornada pelo país.

patrimônio da UNESCO e considerada o sítio

Depois, parta para a confusa Medina. No meio

arqueológico mais bem preservado do norte da

dela, há um curtume – lugar típico de tingimento

África. É muito interessante para se aprofundar

de couro –, um dos cartões-postais. O mau

na história da região e dos costumes das pessoas

cheiro é desesperador, e você tem que cheirar um

que moravam ali.

ramo de hortelã para aguentar, mas vale a pena

Seguindo viagem... Marrakesh! Essa cidade

conhecer, já que a vista do alto com os tanques de

que inspira e atrai grande parte dos visitantes

tingimento de diferentes cores é linda. O lugar foi

ao país é mesmo encantadora. Seu povo, sua

usado como cenário de gravação de algumas cenas

arte e suas construções todas no mesmo tom

da novela O Clone, da Rede Globo, em 2001.

de terracota formam um belo cartão-postal. A

Além disso, é possível encontrar bolsas, sapatos e

juventude ali vive com mais liberdade e toma as

diferentes itens feitos em couro por lá.

ruas todas as noites, já que o calor escaldante dá

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ROTEIRO / MARROCOS

A medina de Fez é uma das mais confusas e marcantes 1

vontade de ficar ao ar livre até tarde. Lojas de grife

produtos falsos de óleo de Argan: informe-se no

e shoppings dividem espaço com uma Medina

hotel ou com seu guia para ir a uma farmácia de

repleta de opções. A mesquita de Marrakesh é

manipulação verdadeira. Termine seu passeio na

do século 12, sua torre tem 77 metros de altura, e

praça Djemaa el-Fna, o centro da Medina, onde

esse é o máximo que as construções podem ter na

você pode ver homens encantadores de cobras,

cidade. Os prédios têm, em média, seis andares.

mulheres pintando turistas com henna e barracas

A Medina é grande e organizada, com uma

vendendo suco de laranja. Não deixe de conhecer

oferta variada de porcelanas, itens em couros,

uma das medersas, escolas do Alcorão onde os

azeitonas, produtos de beleza. Cuidado com os

meninos estudam. Muitas estão desativadas, mas

1. Um típico palácio marroquino 4. O portão Bab el Mansour, em Meknes 6. Os curtumes em Fez

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ROTEIRO / MARROCOS

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a Ali ben Youssef, em Marrakesh, pode ser visitada.

Vale ainda conhecer o Palácio Bahia e ver a

Marrakesh continua sendo fascinante, moderna e recheada de descobertas aos viajantes

rica ornamentação criada pelos mestres artesãos.

E o jardim de Majorelle, um capítulo à parte. A propriedade foi restaurada pelo estilista francês Yves Saint Laurent e seu parceiro Pierre Bergé, na década de 1980. O lindo jardim é famoso pelos cactos, diferentes tipos de plantas, flores e por seu colorido, ou melhor, por seu azul tão marcante que ficou conhecido como azul Majorelle. A

1. A entrada do jardim botânico Majorelle 2. O pátio do Palácio Bahia

propriedade conta ainda com um museu onde peças da coleção do casal estão expostas. São

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TOP DESTINOS

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mais de 600 itens da cultura marroquina, dentre

fazem viajar no tempo. Para fechar sua estadia,

roupas, joias e artesanato. O jardim e o museu

reserve uma mesa no Bô Zin, afastado do centro

ficam na Nouvelle Ville, área construída pelos

e todo moderno, um mix de lounge, restaurante

franceses.

e bar, decorado com velas e flores, com menu

Para se hospedar, o hotel La Mamounia

variado incluindo pratos marroquinos e asiáticos,

continua sendo referência. Inaugurado em 1923,

além de ampla carta de bebidas.

fica próximo da Medina e tem uma estrutura

O Marrocos vale muito a sua aposta. Há uma

completa. Ou o Palais Namaskar, com serviço

vasta arquitetura com influência espanhola e

impecável que impressiona, assim como suas

francesa. A população fala árabe e francês e, em

villas privativas e piscinas perfeitas para casais, já

alguns lugares, espanhol. Os mais privilegiados

que a calmaria é ponto alto ali. Os espelhos d’água

falam inglês. Um país para voltar e com muito

e os arcos espalhados por toda a propriedade te

mais a ser descoberto.

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ROTEIRO / MARROCOS

Dicas quentes Alguns dos museus e estabelecimentos citados estão temporariamente fechados devido à pandemia de Covid-19.

QUANDO IR Não é indicado ir na época de verão, pois as temperaturas são muito altas e o tempo, muito seco.

O ideal é visitar o país a partir de outubro quando as temperaturas estão mais amenas e as ruas com uma quantidade menor de turistas.

COMO IR A TAP Portugal oferece voos de São Paulo para Lisboa. De lá, você pode fazer escala para o Marrocos voando para Casablanca, Marrakesh, Tânger e Fez. flytap.com A operadora All Marocco Travel tem diversos tours pelo país que podem ser adaptados conforme o desejo do cliente.

Reservas: 05 22 542 873 ou allmoroccotravel.com DOCUMENTAÇÃO É necessário apresentar passaporte com no mínimo seis meses de validade. Brasileiros estão isentos de visto por até 90 dias.

O QUE LEVAR Leve roupas leves e confortáveis.

Para as mulheres é aconselhável levar uma pashmina para entrar em alguns lugares como a Mesquita em Casablanca e, caso queira evitar olhares maliciosos, levar roupas mais longas e nada justo. Em Marrakesh você vê jovens usando todos os tipos de roupas, mas em outras cidade o costume é diferente.

Por conta da pandemia de Covid-19, passageiros chegando do Brasil não estão autorizados a entrar no Marrocos. Passageiros vindos de outras localidades precisam apresentar teste PCR negativo realizado no máximo 72h antes do embarque e preencher formulário de saúde pública.

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CASABLANCA Onde ficar Four Seasons Hotel Casablanca - Este é um dos melhores e mais elegantes hotéis da cidade. Ele fica de frente para a praia, e a área da piscina é convidativa ao relaxamento. fourseasons.com/casablanca

TOP DESTINOS

MAR DE ALBORÃO

FEZ Onde ficar Riad Fes - A casa tem decoração clássica e bem marroquina,

Tangier Rabat OCEANO ATLÂNTICO

Casablanca

Fez

Meknes

MARROCOS Marrakesh

pertence à rede Relais & Châteaux e conta com piscina, spa e restaurante aos hóspedes. Atualmente fechado para reformas, aceita hóspedes a partir de 01/06/21. riadfes.com

para todos os gostos. Inaugurado em 1923, mantém sua decoração clássica e elegante. mamounia.com

RABAT Onde ficar Riad Dar Dar - Pequeno e muito aconchegante, com decoração que mistura o tradicional e o moderno, e a comida é deliciosa.

Onde comer Dinarjat - O restaurante fica escondido nas ruelas da Medina, na 6, Rue Belgnaoui. Lembre de fazer reserva antecipada: 0537 70 42 39 ou dinarjat.ma

Palais Namaskar - O hotel fica a cerca de 15 km da Medina de Marrakesh e, além do serviço impecável, oferece uma gama de passeios para conhecer melhor a cidade e os arredores, como um dia no deserto. A decoração do hotel em tons claros, que mescla influências árabes, é deslumbrante.

O spa tem tratamentos relaxantes com produtos naturais. palaisnamaskar.com

MARRAKESH Onde ficar La Mamounia - Um hotel clássico da cidade, que conta com quatro restaurantes, seis bares, spa que usa apenas produtos naturais, e quartos

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Onde comer Bô-Zin - Tem menu variado incluindo pratos marroquinos e asiáticos, além de ampla carta de bebidas. É essencial fazer reserva para curtir a noite sem pressa. bo-zin.com

TOP 5 / SPAS

spas Uma seleção de alguns dos melhores do mundo Estresse, preocupações, trabalho e correria. Estas são as principais características da vida cotidiana do século XXI. Mas momentos de pausa e descanso são essenciais. Que tal aproveitar para relaxar em um ambiente especializado em serviços de bem-estar? Massagens corporais e faciais, tratamentos estéticos, banhos e esfoliações. É isso que você encontra em um SPA. Na verdade, isso e muito mais. Uma verdadeira experiência baseada no “sentir-se bem” e no despertar dos sentidos. Já está mais relaxado só de ler essas informações? Então, agora, vamos fazer uma viagem por cinco opções incríveis.

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TOP DESTINOS

Spa Sonop Zannier Hotels, Namíbia Com o lema “seu corpo é um templo, trate-o como sagrado”, o spa do hotel Sonop oferece os melhores tratamentos inspirados nas tradições da Namíbia: técnicas de cura antigas, receitas de beleza que reproduzem as crenças namibianas e tradições culturais com terapias destinadas a abranger mente, corpo e espírito. Terapeutas experientes, com habilidades aprimoradas, criam um encontro de spa natural, relaxante e sincero. Além disso, utilizam os melhores ingredientes, todos naturais e orgânicos, como areia de duna sedosa, óleos de marula, mopani e mirra e pérolas de sal marinho da Namíbia.

Tudo para garantir resultados duradouros. zannierhotels.com

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TOP 5 / SPAS

Spa Fasano Rio de Janeiro Localizado na Cidade Maravilhosa, mais especificamente em Ipanema, o Hotel Fasano Rio de Janeiro abriga um dos melhores spas da América Latina. Logo no primeiro andar do hotel, o spa oferece uma variedade de terapias relaxantes e tratamentos estéticos dedicados totalmente ao bem-estar. Desfrute também de um cardápio de terapias corporais, faciais e capilares, e serviços de salão de beleza. Para completar, a cobertura do edifício conta com a sala Vichy Shower para hidrotratamentos. fasano.com.br

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TOP DESTINOS

Le Spa - Four Seasons George V, Paris Projetado pelo renomado designer francês Pierre-Yves Rochon, o Le Spa conta com seis salas de tratamento, incluindo uma para casal, piscina interna de 17 metros, dois hammams, uma vitality pool (piscina de hidroterapia), salão de beleza e uma academia de 90 m² com equipamentos de última geração. No menu de tratamentos exclusivos, o destaque vai para a kobido, massagem facial japonesa ancestral que se concentra nas áreas musculares do rosto, garantindo brilho e tonificação. Os profissionais responsáveis são especialistas treinados diretamente pelo Dr. Shogo Mochizuki, referência absoluta na área, que ensina suas técnicas exclusivas em Tóquio. fourseasons.com

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TOP 5 / SPAS

Guerlain Spa - One & Only The Palm, Dubai O que esperar do spa de uma das redes hoteleiras mais renomadas do mundo e ainda localizado na cidade do luxo e da grandiosidade?

Nada menos do que um spa assinado pela Guerlain, marca francesa especializada em perfumes, cosméticos e produtos de skincare. Uma verdadeira união de rituais árabes e beleza francesa. Descubra os últimos avanços em cuidados com a pele no mais sereno e isolado dos ambientes, um santuário distinto projetado apenas para você. Confie na experiência e nos profissionais altamente qualificados e sinta-se restaurado e radiante. oneandonlyresorts.com

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TOP DESTINOS

Shou Sugi Ban Spa, Nova York O Shou Sugi Ban Spa é guiado pela crença de que cada pessoa percorre um caminho único para o bem-estar. Enraizados na conexão com o mundo natural, os tratamentos baseiam-se nas propriedades curativas do oceano, florestas de pinheiros locais, flora selvagem e ervas indígenas.

Cada terapia é projetada com intenção e propósito e é acompanhada por um tônico que aumenta os benefícios duradouros do tratamento escolhido.

A infraestrutura do spa conta ainda com solarium deck, fonte de gelo, hidroterapia e sauna seca, a vapor aromática e de infravermelho. shousugibanhouse.com

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ROTEIRO / OSLO

Ritmo norueguês Oslo não é apenas uma das cidades mais ricas e bem estruturadas do mundo: tem jazz em sua veia e um cenário musical que vale conhecer. Mas atenção: tudo é caro Por RENATA ZANONI, de OSLO

O jazz surgiu entre os anos de 1890 e 1910

Guerra Mundial, e desde então o país também

em Nova Orleans, nos Estados Unidos, e como

faz criações próprias. Um dos precursores foi Jan

toda boa música, atravessou o Atlântico e ocupou

Garbarek, um saxofonista local que colaborou

um espaço muito importante em lugares nunca

para o nascimento do jazz norueguês. Na

imaginados. Oslo, do outro lado do mundo,

atualidade, sua filha Anja Garbarek é uma das

foi um deles. A bem estruturada capital da

artistas e compositoras mais respeitadas, além

Noruega foi tomada pelo ritmo e há anos inspira

de ter renovado o cenário do jazz, já que combina

e é inspirada por jazzistas de diferentes partes

melodias suaves com música eletrônica e batida

do mundo. O jazz chegou por lá em meados de

pop. O país sempre teve espaço para todo mundo

1898, com a banda de americanos-africanos

e conta com mais de dez gravadoras dedicadas ao

Negerkapellet, mas naquele tempo o termo

gênero, como a Hot Club Records, que tem um

“jazz” era comumente usado para descrever tudo

arsenal de mais de 450 produtos relacionados ao

que era novo. A primeira orquestra de jazz de

jazz. Do seu elenco, fazem parte o trompetista e

verdade só chegou em 1921, depois da Primeira

cantor americano Chet Baker, o guitarrista Philip

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TOP DESTINOS

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ROTEIRO / OSLO

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Catherine e o poeta e vocalista norueguês Jan Erik

1. A cena musical de Oslo é fortemente influenciada pelo

Vold, apenas citando alguns.

jazz desde 1898

A cena musical é efervescente e você escuta boa música ao caminhar pelas ruas e principais praças, como a Karl Johans, bem no centro. O contato com a música acontece de diferentes formas, seja por meio de um disco achado em um dos sebos ou durante uma noite embalada por bons ritmos nos bares ou festivais que acontecem ao longo do ano. Aliás, é ali que acontece um dos mais importantes festivais dedicados ao tema, o Oslo Jazz Festival. Fundado em 1986, é um evento de seis dias que acontece todos os anos no mês de agosto e oferece um mix de experiências, desde apresentações no lindo prédio da Ópera até pequenos grupos fazendo um bom som no metrô.

O festival apresenta um espectro do jazz e músicas relacionadas – do gospel ao blues passando pelo jazz latino até música eletrônica – com mais de 60 apresentações em diferentes cenários. Todos os anos também conta com um espaço para

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apresentação de talentos ainda desconhecidos.

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Oslo é uma cidade multicultural, diversa e que tem uma essência ligada à música e ao jazz

Estrelas internacionais, como Phil Woods, Dee Dee Bridgewater, Bobby McFerrin — cuja canção Don’t Worry, Be Happy ganhou o mundo e lhe rendeu um Grammy — e Illinois Jaquet Big Band já fizeram apresentações no evento. Além disso, acontece uma premiação e a estatueta entregue aos homenageados é uma escultura de Ella Fitzgerald, a cantora americana conhecida como First Lady of Jazz, que contribuiu para o desenvolvimento do cenário e do festival em Oslo.

Pelas ruas, são muitos os lugares onde é possível curtir o ritmo, como o Blå, localizado

2. Praia em Tjuvholmenm ao lado do Museu de Arte

na antiga zona industrial, que se estabeleceu há

Moderna Astrup Fearnley

mais de 10 anos e continua sendo um espaço

3. A O jazz está presente

muito bom para curtir a noite. Outra boa opção

por todos os cantos em Oslo, seja pelas ruas e bares

é o Bare Jazz, uma loja com café onde sempre

como também nos festivais

acontecem apresentações.

dedicados ao ritmo

Oslo é uma cidade multicultural, diversa e que

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ROTEIRO / OSLO

moderníssima. É também organizada, tranquila e extremamente agradável. Dois a três dias são suficientes, porque Oslo é pequena e os principais pontos de interesse aos turistas estão próximos e são de fácil acesso. O clima é gélido no inverno, mas se você visitar o destino perto do verão, terá temperaturas mais agradáveis e dias bem longos.

Em maio, por exemplo, o pôr do sol acontece por volta das 23h e o céu tem um azul marinho 1

impactante todas as noites.

A região central da cidade reúne algumas das

tem uma essência ligada à música e ao jazz muito

atrações imperdíveis, além de ser efervescente.

forte, porém ainda é vista pelos brasileiros como

Na parte mais alta está o Palácio Real, único da

fria e distante, além de ser bem cara – para nós e até

Europa cujos jardins ficam abertos o tempo todo

para os europeus. Mas a cidade impressiona por

ao público. A poucos passos estão a National

sua mescla bem sucedida do novo com o antigo,

Gallery e o prédio da Prefeitura (City Hall),

com cenários bucólicos e regiões de arquitetura

que é um dos mais altos da região. Logo em

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seguida, chega-se à Karl Johans Gate, a avenida e praça central, onde fica o Parlamento, o Teatro

A cidade mescla muito bem o novo com o antigo, é organizada, tranquila e extremamente agradável

Nacional e, bem próxima, a Catedral de Oslo.

Tudo florido e bem cuidado, com diversas opções de restaurantes, de fast food até alta gastronomia, e os cafés que ficam cheios de locais e turistas durante o dia e a noite. Tudo acontece por ali! E andar a pé ou de bike é mais do que recomendado para explorar toda essa área.

Já na região de Bygdoy, estão reunidos alguns

1. e 2. O centro de Oslo é

3. O Teatro Nacional de

perfeito para um passeio

Oslo é uma das atrações

a pé ou de bike

imperdíveis da região

dos mais interessantes museus da cidade e, para chegar até lá, você faz um passeio de barco admirando toda a orla. O trajeto dura cerca de 15 minutos e sai da plataforma três do porto da

típicas —, e o Polar Ship Fram, o mais interessante

cidade. Dentre as principais atrações estão o

de todos. Esse último, além de mostrar os dois

Viking Ship Museum, o Kon-Tiki, o Norwegian

primeiros navios que estiveram no Polo Norte e no

Maritime, o Norsk Folkwmuseum — que retraça

Polo Sul, reúne relatos de corajosos desbravadores

a história e a cultura do país, com réplica de suas

do final do século 19 e uma apresentação em um

antigas cidades e mulheres vestidas com roupas

cinema com mais detalhes.

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O Parque Vigeland e os museus da região de Bygdoy são as atrações mais interessantes da capital norueguesa 1

1. O vai e vem da população, que sempre está caminhando ou andando de bicicleta 2. A fachada do Teatro Nacional 3. Alugue uma bicicleta, esta é a melhor maneira de explorar Oslo 4. A moderna Tjuvholmen foi desenvolvida há poucos anos em uma área portuária 5. Jovens curtem o dia no Oslo Harbour

2

Tjuvholmen é a área mais moderna da cidade

apartamentos de luxo e hotéis descolados, como

e surgiu há poucos anos. Atualmente, é uma das

é o caso do The Thief. O hotel é bem cosmopolita

regiões mais valorizadas, e abriga em seu calçadão

e está estrategicamente localizado próximo ao

à beira-mar, chamado de Aker Brygge, e por

museu de arte moderna Astrup Fearnley, entre

todo o distrito, excelentes restaurantes, bares,

dois canais dos diversos que cortam o bairro. A

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TOP DESTINOS

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região também conta com o Nobel Peace Center,

ainda tem bondes, o que deixa a cidade ainda mais

um museu que reúne instalações interativas sobre

charmosa. Fique ao menos uma hora passeando

a vida, a filosofia e as obras dos ganhadores do

para que consiga percorrer as mais diversas

famoso Prêmio Nobel da Paz – premiação que

obras desse museu a céu aberto. Um bosque e um

acontece anualmente desde 1901. Na orla e pelas

pequeno rio completam o passeio.

ruas do bairro, você também encontra bares

Localização é tudo em uma viagem e conforto

animados e restaurantes de diferentes culinárias.

também. Luxuoso e repleto de história, o Grand

Um pouco mais afastado do centro está o

Hotel Oslo, inaugurado em 1874, é um marco

Vigeland, um parque cheio de estátuas e fontes

da cidade e fica no melhor ponto, em plena

que representam a vida do artista norueguês

Karl Johans Gate, da qual falamos no início. O

Gustav Vigeland, desde a infância até a velhice. É

hotel passou por completa renovação que soube

possível chegar ao parque de bonde – sim, Oslo

adicionar confortos da atualidade, como wi-fi

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ROTEIRO / OSLO

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grátis e máquina de Nespresso nas acomodações, sem perder a atmosfera do passado. Não deixe de sentar para tomar um café ou mesmo jantar no Grand Café para observar o vai e vem da cidade.

1. Panorama do parque Vigeland 2. Expresso House na Estação Ferroviária de Oslo

As estátuas do Vigeland representam desde a infância até a velhice de Gustav Vigeland 2

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Dicas quentes

Tromsø MAR DA NORUEGA

Bodø Os brasileiros não precisam de visto para visitar o país. Só é necessário passaporte com validade mínima de seis meses.

Por conta da pandemia de Covid-19, passageiros chegando do Brasil não estão autorizados a entrar na Noruega. Passageiros vindos de outras localidades precisam apresentar teste PCR negativo realizado no máximo 72hs antes do embarque ou teste de antígeno feito no máximo 24hs antes. É necessário preencher e apresentar formulário de registro disponível no site do governo. Na chegada à Noruega, uma quarenta de 10 dias é obrigatória.

Alguns dos museus e estabelecimentos citados estão temporariamente fechados devido à pandemia de Covid-19.

Trondheim NORUEGA Bergen

Oslo

MAR DO NORTE

Para mais informações da cidade: visitoslo.com No site também constam informações do Olso Pass, uma ótima opção para desbravar a cidade.

Existem passes de 24 ou 48 horas e quase todas as atrações estão incluídas. Você pode usá-lo por meio de um aplicativo no celular.

OSLO JAZZ FESTIVAL oslojazz.com

ONDE FICAR Grand Hotel Oslo - Um dos ícones da cidade e localizado bem na praça central, o hotel tem ambiente elegante e mobiliário clássico. No Grand Café, é servido o café da manhã todos os dias aos hóspedes e ao longo do dia figura como um dos mais disputados cafés da capital. grand.no The Thief - Moderno e arrojado, o The Thief fica instalado no bairro que reúne as mais inovadoras construções da cidade. Seus bares e restaurantes são animados todas as noites e os corredores que levam aos quartos sempre contam com diferentes exposições de artistas locais. thethief.com ONDE IR Bar Bla: blaaoslo.no Barre Jazz: barejazz.no

MOEDA A moeda é a coroa norueguesa e R$ 1,00 equivale a 1,48 Knu.

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SOFISTICADO / PIKAIA LODGE

Seguindo os rastros da teoria da evolução Aninhado no topo da cratera de um vulcão extinto em Galápagos, o Pikaia Lodge foi eleito pela Relais & Châteaux como o hotel número um em sustentabilidade Por CLAUDIA LIECHAVICIUS*, de GALÁPAGOS

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SOFISTICADO / PIKAIA LODGE

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1. O jardim do hotel possui um espaço com fogueira e é um ótimo lugar para se reunir e apreciar o nascer e pôr do sol, a vista do oceano e as ilhas no horizonte

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Existe um lugar, diferente de tudo que se possa imaginar, onde a vitrine da evolução se abre aos nossos olhos feito um universo paralelo. Um arquipélago vulcânico, a mil quilômetros da costa do Equador, no Pacífico, que evoluiu com regras próprias e absolutamente singulares. Se por ali a vida parecia não ter chances de vingar... lá estão as graciosas aves com patas azuis, os lobos-marinhos mais dóceis de que se tem notícia, iguanas coloridas que se alimentam no mar, pequeninos pinguins vivendo em clima tropical e gigantescas tartarugas terrestres que parecem ter sido içadas diretamente de Jurassic Park. Poucos destinos no mundo conseguem ser tão impactantes. Seja bem-vindo a Galápagos.

Esse caldeirão evolucionista, que floresceu na aridez vulcânica da Linha do Equador contrariando todas as expectativas, inspirou o cientista britânico Charles Darwin a desenvolver a Teoria da Evolução após uma expedição marítima iniciada em 1835, no navio Beagle, quando fez uma parada rápida de 20 dias em Galápagos. O objetivo inicial da viagem era mapear a costa da América do Sul, mas sua constatação foi uma verdadeira revolução científica ao publicar o livro A Origem das Espécies.

O inusitado arquipélago é formado por 13 ilhas maiores e dezenas de outras pequeninas.

Apenas quatro são habitadas: Santa Cruz (18 mil habitantes), San Cristóbal (cinco mil), Isabela (também cinco mil) e Floreana (200 habitantes).

Os demais 97% do território são designados como Parque Nacional e controlados com bastante rigor pelo governo do Equador.

Para ajudar na preservação desse fantástico

A construção do Pikaia foi concebida para causar o menor impacto ambiental possível

ecossistema, declarado como Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO, opte por um hotel imbuído dos mesmos valores.

O

Pikaia

Lodge

foi

eleito

pela

Relais

& Châteaux como o hotel número um em

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SOFISTICADO / PIKAIA LODGE

1

sustentabilidade, em 2021. Ele nasceu aninhado no topo da cratera de um vulcão extinto, em total harmonia com a topografia da região, no centro da ilha de Santa Cruz, numa reserva de tartarugas gigantes, com apenas 14 acomodações. Encanta desde sua filosofia de concepção até o projeto final. A começar pelo nome: “Pikaia” refere-se ao ancestral mais primitivo dos seres vertebrados do qual descendemos, uma espécie extinta que evoluiu

2

há mais de 500 milhões de anos. O projeto foi elaborado para oferecer um serviço diferenciado, de padrão luxuoso, com selo carbon free.

1 e 2. O Sumaq Spa do Pikaia garante uma tarde

A construção do Pikaia foi concebida para

de relaxamento 3. A suíte possui vista panorâmica do horizonte

causar o menor impacto ambiental possível. As

com seus janelões de vidro

colunas de sustentação chegaram pré-fabricadas

4. O banheiro luxuoso oferece amenities

em aço, um material considerado mais limpo.

biodegradáveis

As paredes e os pisos externos são revestidos

5. O restaurante Evolution apresenta o melhor da cozinha tradicional equatoriana, com uma vista

em pedra de lava natural retirada da própria

para a piscina infinita

ilha, de regiões autorizadas. Painéis solares e 2

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TOP DESTINOS

O projeto do Pikaia foi elaborado para oferecer um serviço diferenciado e luxuoso, com selo carbon free 3

turbinas eólicas são usadas para produzir energia. A água da chuva é coletada em grandes reservatórios, já que água é um bem precioso no arquipélago. Amplos janelões de vidro deixam passar a luz natural e o sistema de ventilação ajuda a reduzir a necessidade de ar condicionado.

A maioria dos móveis, portas e pisos é feita em bambu cultivado de forma sustentável para evitar

4

desmatamento ilegal. Nos banheiros, amenities biodegradáveis. Um verdadeiro luxo!

Por sua localização central, o Pikaia é uma excelente base para conhecer o arquipélago.

Há muito para se ver tanto na própria ilha de Santa Cruz como no entorno. Partindo do hotel, caminhe pelas trilhas que farão você se emocionar ao encontrar as tartarugas gigantes pelo caminho.

Elas chegam a pesar 400 quilos. São imensas, simpáticas e gulosas. Comem por volta de 30 quilos de folhas por dia. E sabe quantos anos chegam a viver? A famosa Harriet, que foi levada pequenina 5

por Darwin, viveu até os 175 anos e entrou para o

105

SOFISTICADO / PIKAIA LODGE

1

Guinness, Livro dos Recordes como o animal mais velho do mundo. De bicicleta, pode-se chegar às praias Brava e Mansa, em Tortuga Bay, onde há uma reserva de tartarugas e iguanas marinhas.

Vale visitar o vilarejo de Puerto Ayora, o maior povoado da ilha, e se quiser comer por lá vá ao restaurante Muelle de Darwin ou ao Galapagos Deli. E não deixe de visitar o centro de criação de Tartarugas Terrestres Gigantes, na Estação

2

Científica Charles Darwin.

Como muitos dos encantos de Galápagos só podem ser alcançados pelo mar, o Pikaia tem seu próprio iate, com 105 pés, para passeios diurnos.

Programe pelo menos uma semana para ver a riqueza da fauna e da flora nessas ilhas de beleza exuberante

Conta com oito cabines e capacidade para 16 passageiros muito bem acomodados. A tripulação é composta por nativos, que sabem muito sobre a região e dão total segurança. Tive o privilégio de ser apresentada a Galápagos por Luis Rodriguez, o guia naturalista mais famoso do arquipélago, uma enciclopédia ambulante. Com ele, conheci

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TOP DESTINOS

3

as ilhas de Seymour Norte e Las Bachas, onde vi colônias de fragatas imperiais do papo vermelho na época do acasalamento, patas azuis, flamingos, albatrozes e lobos-marinhos cuidando dos recémnascidos. A proximidade com os animais é muito grande. Eles são de uma inocência ecológica que impressiona, pois não têm predadores terrestres.

São extremamente dóceis.

Os roteiros a bordo do barco The M/Y Pikaia I são montados pelo próprio hotel com base no interesse e no número de dias que os hóspedes

4

terão disponíveis. Programe pelo menos uma semana para ver a riqueza da fauna e da flora nessas ilhas de beleza exuberante.

1. Por sua localização central, as trilhas que partem do hotel permitem conhecer toda a ilha 2. A praia é ideal para um piquenique com a família 3. O Pikaia tem um iate próprio

para levar a lugares onde só é possível chegar pelo mar 4 e 5. Os lobos marinhos das ilhas Seymour Norte e Las Bachas são dóceis e encantadores

5

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SOFISTICADO / PIKAIA LODGE

1

Quando retornar dos passeios e o sol começar

antes de ir aos três episódios do documentário

a se despedir, sente-se perto da piscina e peça

Galápagos 3D, de David Attenborough, e leia o

um cálice de Espiritu, a bebida típica do Equador

livro Sapiens, de Yuval Harari.

feita à base de frutas, para brindar a despedida

Saiba que Galápagos tem duas estações

do astro-rei. É ao redor da piscina de borda

definidas: um período chuvoso e quente, que

infinita que tudo se espalha no Pikaia: a charmosa

vai de dezembro a maio, e uma temporada seca

recepção, os lounges cheios de obras de arte

e fria, de junho a novembro. A alta temporada

produzidas pela ex-ministra da cultura Larissa

acontece nos meses de julho e agosto e de meados

Marangoni, com temas conectados à evolução das

de dezembro a janeiro, em função das férias

espécies, o delicioso restaurante comandado pelo

americanas e europeias. Não pelo clima. Alguns

chef Carlos Moran e o super spa.

hotéis fecham nos meses de setembro e outubro

Para aproveitar ainda mais a viagem, assista

por ser frio e por ter muito vento.

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TOP DESTINOS

2

Galápagos é um dos últimos redutos intocados do mundo 1 e 2. O fim da tarde é o horário perfeito para aproveitar os espetáculos da naruteza

valor é o dobro), além de uma taxa de 20 dólares para o controle de trânsito em Galápagos.

Galápagos é um dos últimos redutos intocados No momento, não há voos diretos do Brasil

do mundo. Um arquipélago remoto, sensível

para o Equador. É preciso voar pelo Peru até os

ecologicamente, onde habitam animais que

aeroportos de Quito ou Guayaquil e então outro

precisaram se adaptar àquele ambiente inóspito

trecho de uma hora até o Aeroporto de Baltra, na

e só existem ali. Uma declaração de amor à vida,

ilha de Santa Cruz, onde está localizado o Pikaia

que emociona com sua força.

Lodge. Ao chegar é solicitado o laudo do teste PCR +infos: pikaialodge.com

com resultado negativo feito até 96 horas antes do embarque, passaporte com validade de seis meses, certificado internacional de vacina contra

*Claudia Liechavicius é jornalista, fonoaudióloga

febre amarela, pagamento de taxa de entrada de

e apaixonada pelo mundo. Fundadora do site Viajar

50 dólares por pessoa referente ao Pacto Andino

pelo Mundo e autora do livro “Quer Viajar?”.

ou MERCOSUL (para americanos e europeus o

@claudia_liechavicius

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MAPA DA BEBIDA / AMARULA

O sabor da Amarula Uma bebida cujo ingrediente principal é valioso e apreciado até pelos elefantes Por RENATA ZANONI

Estamos na África do Sul, mais especificamente nas planícies subequatoriais da savana africana, onde são encontradas as “elephant trees”, assim denominadas pela predileção desses animais por seus frutos. Mas você deve conhecê-las como marulas. É a mistura do exótico fruto desta árvore com leite que resulta no mundialmente famoso licor Amarula.

Essas árvores não podem ser cultivadas, permanecendo fiéis às suas raízes terrosas e crescendo somente onde elas escolhem. Apenas uma ÁFRICA DO SUL

vez por ano, no auge do verão, dão seu fruto de formato oval, cor amarelada, sabor cítrico e contendo quatro vezes mais vitamina C do que uma laranja.

O primeiro passo é a colheita da fruta no ápice do verão. Em seguida, ocorre a remoção das sementes e a trituração e fermentação da polpa.

Depois, a destilação em alambiques de cobre e o envelhecimento em barris de carvalho por pelo menos dois anos, durante os quais o toque de baunilha e especiarias é naturalmente incorpo-

Em 1983, a bebida foi introduzida no mer-

rado pelo contato com a madeira. Por fim, o cre-

cado sul-africano e não demorou muito, apenas

me de leite é infundido para dar à Amarula sua

dois anos, para começar a ser exportada para

textura aveludada.

outros países. Atualmente, para mais de 100 ao

Devido ao seu doce sabor e baixo teor alcoóli-

redor do mundo. Seu sucesso foi certeiro, acu-

co de 17%, o cremoso e claro licor agrada muitos

mulando desde 2007 mais de 30 prêmios.

paladares. É super versátil! Pode ser consumido

Você pode escolher entre as três variações

puro em pequenas doses e, de preferência, ge-

existentes desta renomada bebida: Amarula

lado. Mas há quem prefira usá-lo no preparo de

Cream Liqueur, Amarula Vanilla Spice Cream

drinques e até mesmo em sobremesas. Fica ao

Liqueur e Amarula Raspberry, Chocolate & Afri-

gosto do freguês!

can Baobab Cream Liqueur.

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TOP DESTINOS

Amarula Raspberry, Chocolate & African Baobab Cream Liqueur Para quem quer inovar!

Quando creme de framboesa, chocolate e baobá se unem à Amarula tradicional, o resultado é uma explosão de sabores, um gole encorpado, perfumado e saboroso com notas de caramelo.

O baobá é um fruto cítrico africano proveniente da denominada “árvore da vida da África”.

Incorporado ao folclore, é também fonte de muitos remédios tradicionais do continente.

Amarula Cream Liqueur Onde tudo começou.

Esta é a versão tradicional do licor Amarula: cor clara, cremosidade impressionante e dulçor indescritível. Tudo isso obtido a partir do fruto de uma árvore rara. Uma verdadeira homenagem à herança africana, feita com ingredientes de origem sustentável.

Versatilidade é seu sobrenome! Aproveite no seu tempo e do seu jeito: para aquecer em um dia frio ou para refrescar uma noite de verão em boa companhia.

Amarula Vanilla Spice Cream Liqueur Uma versão mais incrementada, com extrato de baunilha de Madagascar, um pouco de gengibre nigeriano e outras especiarias quentes e doces, resultando em um gole suave e saboroso.

Ganhou o prêmio de melhor licor de creme do mundo no 2020 World Liqueur Awards.

Deguste sozinha ou adicione a bebidas quentes, como café ou café com leite, ou até em seu sorvete e outras sobremesas.

+infos: amarula.com

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DIÁRIO DE BORDO / ALVARO GARNERO

Paris, je t’aime Por Alvaro Garnero*

Paris é a cidade europeia que eu mais conheço. Minha família tem apartamento lá, alguns primos são residentes e, por boa parte da minha vida, passei os verões europeus na Riviera Francesa. Uma semana em Paris era praxe nessas temporadas. Paris, assim como Roma, Londres e Atenas, é um destino

lhões de Bercy, um Museu das

rados e, assim, entende a gran-

eterno, com coisas maravilho-

Artes de Feiras, daquelas que

deza e beleza desses eventos. É

sas e tradicionais que eu faço

aconteciam entre o século 18 e

como entrar em uma máquina

questão de rever e reviver cada

o início do século 20 e eram o

do tempo. Como curiosidade,

vez que vou para lá. Mas como

grande evento da cidade. O mu-

o filme de Woody Allen, Meia

toda grande cidade, não para de

seu é privado, precisa agendar

Noite em Paris, que tinha como

mudar e eu também não paro

visita e a coleção foi reunida por

tema exatamente essa volta no

de descobrir coisas que já exis-

Jean Paul Favan, ex-artista de

tempo, teve partes das grava-

tiam há tempos e eu nunca ti-

rua. Toda a experiência é uma

ções feitas por lá.

nha percebido.

loucura, porque é interativa.

Já que estamos falando de ci-

Uma das descobertas razoavel-

Você consegue brincar de fato

nema, em Noisy-le-grand, na

mente recentes foram os Pavi-

com os jogos, que foram recupe-

região Metropolitana de Pa-

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TOP DESTINOS

dicional Hotel Thoumieux, ele foi premiado com as duas cobiçadas estrelas que alguns chefs lutam a vida inteira para receber. Todos os prêmios foram merecidos: Sylvestre seguiu os passos do mestre e foi um pouco além, trazendo uns toques da Provença para os pratos. É uma experiência verdadeiramente religiosa: você acredita mais em Deus depois de provar suas criações.

Quanto à hospedagem, o lugar cool hoje é o Grand Amour Hotel, que tem direção artística do grafiteiro André Saraiva. Cada quarto foi feito por um artista plástico, sendo que a cobertura foi elaborada pelo próprio Saraiva. Não é um hotel de luxo, é um hotel de experiências. Você repara em cada detalhe, da maçaneta ao carpete, foi tudo pensado. O restaurante e o bar são muito movimentados à noite.

Gente linda e, não raro, famosa, passa por lá. ris, fica o Espaces d’Abraxas,

surreal: pratiquei parkour com

uma distopia futurista criada

um membro do grupo de David

em 1978 pelo arquiteto espa-

Belle, o criador do esporte.

nhol Ricardo Bofill. É um con-

Dos novos restaurantes, o que

domínio de prédios, mas hoje

mais me impressionou foi o Syl-

também virou espaço turístico,

vestre, do chef Sylvestre Wahid,

principalmente para estudantes

discípulo do mestre Alain Du-

de arquitetura, e cenário cine-

casse. Wahid talvez tenha con-

matográfico em Brazil, O Filme

quistado as duas estrelas do Mi-

e, mais recentemente, em Jogos

chelin mais rápidas da história.

Vorazes. Nesse lugar surreal eu

Seis meses depois de abrir esse

tive uma experiência ainda mais

seu primeiro restaurante no tra113

*Alvaro Garnero é empresário, apresentador de televisão, investidor, Embaixador de Turismo no Brasil e sócio da plataforma de viagens iFriend. Apaixonado por viagens, desbrava o mundo em busca de novas experiências e sensações. @alvarogarnero

FROTAS

Frotas

SAAB 34oB/Plus

Embraer ERJ-145LR

Bombardier CRJ - 200ER

Boeing 747 - 451

Bombardier CRJ - 700

Bombardier CRJ - 900ER

Boeing 747 - 251B

McDonnell Douglas DC- 9 - 32

Boeing 777 - 232

McDonnell Douglas DC- 9 - 41

McDonnell Douglas DC- 9 - 51 Boeing 767 - 432 McDonnell Douglas MD - 88

Boeing 767 - 332

McDonnell Douglas MD - 90

Embraer ERJ - 170SU

Boeing 767 - 332

Embraer ERJ - 175 Boeing 757 - 351

Airbus A319 Boeing 757 - 2Q8

Airbus A320 Boeing 757 - 232

Airbus A330 - 200

Boeing 737 - 832

Airbus A330 - 300

Boeing 737 - 732

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INFORMAÇÕES

Glossário Um guia essencial para planejar a viagem

emergência. Leve com você – não despache! Deixe uma cópia no Brasil com algum familiar.

DOCUMENTOS NECESSÁRIOS

Para viagens nacionais, é preciso portar documento original com foto, dentro do prazo de validade.

Pode ser carteira de identidade, passaporte, carteira de trabalho, carteira de habilitação, identidade trabalhista. Para os países do Mercosul, é possível embarcar portando apenas o RG original. Já para o exterior são necessários: o passaporte com validade mínima de 6 (seis) meses; visto (quando exigido pelo país de destino); e, se solicitada, a carteira internacional de vacinação, validada pela Anvisa.

PASSAPORTE BRASILEIRO

Para fazer ou renovar seu passaporte, preencha o formulário no site da Polícia Federal (www. pf.gov.br/servicos-pf/passaporte).

No dia do atendimento, leve: RG, certidão de casamento atualizada (em caso de alteração do nome), título ou certificado de quitação eleitoral, certificado de serviço militar obrigatório (homens) e o comprovante de pagamento da Guia de Recolhimento da União – GRU para a emissão do passaporte.

Atenção: como não há renovação, você precisa fazer o processo do zero. Desde 2015, o passaporte brasileiro é válido por 10 anos.

CÓPIA DE SEGURANÇA

Fotografe seus documentos de viagem e mande por WhatsApp ou por e-mail para você mesmo.

Imprima uma cópia de segurança do passaporte, seguro viagem e cartão com telefones de

PASSAPORTE DE MENORES

Para solicitar o documento é preciso: autorização de ambos os pais ou do responsável legal

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(modelos no site da PF); certidão de nascimento do menor; documento de identidade dos pais; e a presença do menor no requerimento e na retirada do passaporte. Há três modelos de passaporte: com a autorização prévia para viagem com um dos pais; com a autorização prévia para viagem com um dos pais ou desacompanhado; sem autorização prévia, necessitando de autorização a cada viagem.

AUTORIZAÇÃO DE VIAGEM

Crianças (até 12 anos) precisam de autorização dos pais para viajar com outras pessoas (exceto tios e avós). Maiores de 12 anos dispensam autorização para viajar dentro do território nacional, bastando portar documento de identidade ou certidão de nascimento autenticada. Mas atenção: é preciso autorização para hospedagem em hotéis No caso de viagens internacionais, quando o passaporte não tiver autorização, é preciso levar autorização de ambos os pais, com

TOP DESTINOS

reconhecimento de firma (duas cópias), além do destino e data da viagem especificados. O documento pode estipular o responsável ou autorizar a viagem sem guardião.

Há modelos em cartórios.

VISTOS

Verifique se o país a ser visitado solicita visto de entrada e os critérios para a obtenção. Não use visto de trabalho para lazer e viceversa, a multa pode ser grande e você corre o risco de ser mandado de volta para o Brasil.

Países que dispensam visto: todos do Mercosul, União Europeia, Reino Unido, México e Israel.

Principais países com visto: Austrália, Canadá, China, Estados Unidos, Índia, Indonésia, Japão, Nepal, Tanzânia.

Para lista completa, acesse: www.brasil.gov.br/turismo/2015/01/ conheca-quais-paises-exigemvisto-para-brasileiros

VACINAS

A vacina mais comum exigida é a de febre amarela. Basta tomar uma vez na vida, pelo menos 10 dias

antes da viagem. Mas é preciso portar uma carteira internacional de vacinação na Anvisa. Você pode se vacinar no SUS ou em clínicas e procurar postos da Anvisa nos aeroportos ou no Hospital Emílio Ribas para fazer a carteira permanente.

Principais países que solicitam a vacina de febre amarela: Austrália, países do Caribe, países da América Central, Bolívia, Camboja, China, Equador, Egito, Fiji, Polinésia Francesa, Maldivas, Ilhas Maurício, Namíbia, Nepal, Paraguai, Filipinas, Seychelles, Cingapura, África do Sul, Tailândia, Tanzânia, Vietnã. Veja a lista completa no site da OMS: http://www.who.int/ith/ITH_country_ list.pdf

DINHEIRO

Avise seu gerente que vai para o exterior pois muitos bancos “travam” as compras internacionais por precaução. Leve dinheiro na moeda local (1,1% de IOF), cartão de débito e de crédito internacional e/ou um cartão pré-pago (6,38% de IOF) além do telefone do gerente para uma transferência de emergência.

CÂMBIO

SEGURO DE VIAGEM

É obrigatório nos países europeus que fazem parte do Tratado de Schengen (cobertura mínima de 30 mil euros), em Cuba e na Venezuela. Mas é importante contratar um seguro para o número de dias da viagem.

Principais empresas de seguro: Allianz (0800-771-0555, allianz. com.br), Assistcard (0800-7701664, assistcard.com/br), TravelAce (0800-333-3000, travelace.com.br).

Omint (0800 726 4116) omintseguroviagem.com.br

119

Até o fechamento da edição, essas eram as cotações das principais moedas: USD (dólar americano): R$ 5,56 € (euro): R$ 6,75 £ (libra): R$ 7,88

INFORMAÇÕES

30 por quilo. Nas rotas domésticas, o Código Brasileiro de Aviação determina que cada quilo vale cerca de três OTNs (R$ 50), até o limite de 150 OTNs.

BAGAGEM

Os pesos e as medidas variam conforme a companhia, o destino e a classe da passagem. Com as novas regras da ANAC (Agência Nacional de Aviação Civil), as companhias poderão cobrar pelo despacho da bagagem, e os critérios e valores serão definidos por cada empresa. Confira as regras no site da companhia aérea pela qual vai viajar. Se tiver mais dúvidas sobre sua bagagem, entre em contato com a Anac: www. anac.gov.br ou 0800 725 4445 (24 horas por dia).

MALA DE MÃO

Em voos nacionais e internacionais, a soma das medidas não pode ultrapassar 115 centímetros e o peso máximo é de 10kg + volume de mão (bolsa, mochila ou sacola). Cada companhia aérea tem suas regras, cheque antes de embarcar.

Para levar líquidos na mala de mão em viagens internacionais é preciso que cada pote tenha até 100 ml e que estejam acomodados em embalagens transparentes tipo ziplock. Aeroportos como o de Heathrow, na Inglaterra, limitam a um saco transparente.

FARMÁCIA

Antes de viajar, procure seu médico e peça uma lista básica de medicamentos para levar na viagem.

Mantenha-os nas embalagens originais e guarde sempre a receita para os antibióticos e para outros remédios controlados.

LIMITE DE COMPRAS SEGURO DE BAGAGEM

Não despache nada de valor sentimental. E bom contratar seguro de bagagem junto com o de saúde. É possível, ainda, declarar no checkin os valores de objetos contidos na bagagem a ser despachada (declaração especial de valor de bagagem). A empresa irá verificar o conteúdo e cobrar um seguro adicional sobre o valor declarado.

MALA EXTRAVIADA

Caso a bagagem tenha sido extraviada, apresente o comprovante do despacho e registre a ocorrência no balcão da companhia aérea e em seções da Anac no aeroporto (prazo máximo de até 15 dias após a data do desembarque). A empresa aérea deverá indenizar o passageiro em até 7 dias após a reclamação.

A indenização para voos internacionais é feita pelo Direito Especial de Saque (DES) e equivale a US$

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Para não pagar impostos, o limite de mercadorias que se pode trazer do exterior é o equivalente a US$ 500, quando se chega por ar ou por mar; e US$ 300, por terra ou por rio. Artigos para uso pessoal não entram nessa conta. Observe a relação do número de dias da viagem e o número de objetos trazidos, pois o critério da Receita Federal é subjetivo. Por exemplo: não volte com 20 calças na mala se a viagem durou 7 dias.

TOP DESTINOS

AEROPORTOS DO MUNDO

Um bom aplicativo sobre aeroportos: iFly Airport Guide, detalha tudo o que há nos aeroportos – restaurantes, salas vips, onde tem wi-fi...`

ROUPAS E SAPATOS

Como não há padronização entre as marcas nacionais e internacionais, o melhor sempre é provar as roupas do que confiar em tabelas de conversão de numeração. Conte com alguns aplicativos para celular como o Right Size e o Size It. E as tabelas abaixo para referência.

Dica: nas melhores lojas, os vendedores ajudarão a tirar suas medidas. O que será útil, depois, ao usar as lojas virtuais já que algumas lojas detalham a numeração com medidas como a da cintura, do quadril, da virilha ao pé, do peitoral, dos ombros, etc...

ADAPTADOR DE TOMADAS

FOTO

CONSULADOS DO BRASIL

Ao contrário do que se imagina, o viajante deve recorrer ao consulado e não à Embaixada do Brasil no caso de perda de documentos – mas antes deve se dirigir à Polícia local e solicitar a expedição de um Boletim de Ocorrência. De posse do BO, poderá solicitar o novo passaporte em horário comercial.

Os endereços dos consulados estão no site do Itamaraty (portalconsular. itamaraty.gov.br/rede-consular). Em caso de emergências – catástrofes, atentados, morte – acesse: portalconsular.itamaraty.gov.br/ emergencias

Ao levar equipamentos fotográficos como câmeras profissionais e tripés, é importante pensar em um seguro para os equipamentos e tomar cuidado com possíveis furtos.

Diversas empresas oferecem planos para assegurar seu equipamento durante as viagens.

COMPANHIAS AÉREAS

Veja se sua companhia aérea tem um aplicativo próprio para realizar o check-in, reservar assentos e consultar o número de milhas acumuladas. Para acompanhar um voo, baixe o aplicativo FlightAware.

MEDIDAS ÚTEIS

Milhas para quilômetros: multiplique as milhas por 1,6. Quilômetros para milhas:multiplique o quilômetro por 0,62). De Fahrenheit para Celsius: subtraia 32 e divida por 1,8.

Libras para quilos: multiplique as libras por 0,37. Quilos para libras: multiplique os quilos por 2,67.

Telefones, ipads, câmeras... para recarregá-los não esqueça de levar um adaptador universal de tomadas.

121

GASTRONOMIA

Para comer bem é preciso de muito mais do que um bom restaurante.

Pesquise, peça dicas, anote os nomes, endereços e procure saber mais sobre cada um dos lugares. Não esqueça de verificar se é necessário fazer reserva, se o local abre tanto para almoço quanto para jantar e se fica muito lotado em horários de pico.

INFORMAÇÕES

básico, que cobre batidas de carro e se o carro for roubado. Ao alugar pela Internet, veja se esse seguro já está incluso. Quanto antes reservar o carro, mais barato vai pagar.

HABILITAÇÃO INTERNACIONAL

A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é aceita em 130 países como documento para dirigir um veículo.

A Permissão Internacional para Dirigir, contudo, por ter os dados traduzidos em 7 idiomas, agiliza nos processos que envolvem acidente.

Pode ser tirada em postos do Detran (detran.com.br).

LOCAÇÃO DE VEÍCULOS

Cheque os documentos exigidos pelo país para alugar o carro e dirigir por lá. Nos países da América do Sul como Argentina, Uruguai e Chile, só é necessário R.G e carteira de habilitação brasileira.

Miami, Orlando, Las Vegas, San Diego, Los Angeles, San Francisco, Nova York e Chicago pedem, além da habilitação, o passaporte do motorista. O mesmo vale para outros lugares turísticos do mundo como Espanha, Portugal, França, Alemanha, México e Canadá. Alguns lugares exigem a PID, a Carteira de Habilitação Internacional, como Grécia, Itália e Áustria. Faça seguro

celular reserva e um GPS podem ser muito úteis durante o caminho.

Procure se informar sobre as melhores rotas para andar de bicicleta, evitando surpresas no percurso e também fazer uma revisão da bicicleta para evitar quaisquer problemas de funcionamento.

MOTO

Para diminuir o risco de acidente antes de uma viagem de moto, faça revisão em uma mecânica de confiança para ver se ela está em condições de pegar estrada e planeje o itinerário, prevendo paradas, para evitar ficar sem gasolina e para descansar. É importante também vestir roupas adequadas, como um calçado reforçado, calça, jaqueta e é claro, o capacete. Caso esteja levando bagagem, é sempre bom conferir se está bem presa, evitando sua perda ou queda.

TREM

Ao contrário do Brasil, a Europa é familiarizada com os roteiros de viagem de trem. De lá é possível visitar qualquer outro país do continente com esse meio de transporte. Antes de planejar uma viagem de trem, é necessário lembrar que nem sempre será a opção mais barata, mas pode render paisagens maravilhosas durante o caminho.

BIKE

Antes de se aventurar pelo mundo de bicicleta, é preciso programar o itinerário da viagem. Fazer um check-up de sua saúde antes de começar a pedalar é importante para evitar problemas. Além disso, garantir alguns equipamentos eletrônicos como carregadores, um

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MONTANHA

Seja no frio ou no calor, é sempre bom pensar sobre a melhor época do ano para cada destino.

As montanhas proporcionam diversas atividades como o esqui, escalada, trilhas, além das

TOP DESTINOS

paisagens maravilhosas ao chegar no topo. Caso a opção seja uma trilha durante o verão, é necessário lembrar que mesmo com o calor, o vento costuma sempre forte e mudanças climáticas acontecem rapidamente, portanto, roupas corta-vento e roupas impermeáveis não podem faltar na mala.

metros, em qualquer lugar do mundo, sem a necessidade de renová-la. A partir dos 10 anos de idade já é possível fazer o curso para obter o certificado, desde que a pessoa saiba nadar.

BARCO

ESQUI

Para quem vai passar uma temporada na neve é essencial preparar bem a mala para o frio.

Além dos casacos especiais é bom levar blusas e calças térmicas, importantes para manter o calor do corpo. Outro item indispensável é uma luva impermeável e uma bota adequada. As meias também devem ser pensadas com cuidado.

Elas devem absorver o suor para evitar a sensação dos pés congelando.

Para os amantes do mar é possível alugar veleiros, lanchas e barcos, com a presença de um capitão a bordo. Caso o viajante queira alugar sem comandante é necessário comprovar através de uma certificação de arrais amador ou mestre que você pode conduzir a embarcação.

TREKKING

SURFE

MERGULHO

É preciso ter a certificação para viagens de mergulho. O documento permite mergulhar com um cilindro numa profundidade de até 18

REMO

O remo é um dos esportes mais antigos do mundo. Antes de remar é importante verificar se a pessoa sabe nadar e também se existe algum problema de saúde, já que o esporte exige esforço do corpo como um todo. Ao procurar um instrutor, ele vai ensinar a prática de remo e orientar o grupo a fazer os exercícios de forma correta, para que não existam lesões no corpo mais tarde.

Antes de surfar pela primeira vez, é necessário procurar um instrutor que passe as informações básicas de segurança como observar outros surfistas na água, carregar a prancha corretamente e avaliar a área certa da praia para surfar.

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O termo trekking tem origem africana e significa seguir, a pé, um percurso. Antes de se aventurar nesse esporte, é importante estar com os equipamentos adequados.

Nos pés, o calçado indicado são as botas, que dão mais segurança aos tornozelos nos percursos. As meias também são essenciais para que o atrito entre o pé e o calçado não cause problemas.

Além disso, é importante levar uma garrafa de água na mochila para manter-se hidratado. Dependendo dos quilômetros andados, é indispensável um bastão para facilitar as passadas e dar mais estabilidade.

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