Revista Colonos Satélite junio 2020

JUN 2020

TIPS R L A MEJO

MANERRAAR DE CELEBPÁ A PA

Flor Amargo La reina del “catarsis pop” y las redes sociales

SALUD

Lista básica de alimentos para mejorar tu salud

NAUCALPAN

Impulsa “Consume Local” para ayudar a negocios

MARCELO CÓRDOBA

estrena por streaming

Angels.Inc

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Uve.Light

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JUNIO 2020

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DE LAS REDES SOCIALES Y SU CATARSIS

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Marcelo Córdoba estrena película en Amazon Prime Video

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SIN HAMBRE Entérate cómo ayudar a los más necesitados

Salud

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¿Sabías que dormir bien es indispensable para subir la defensas del organismo?

FAMILIAS

Estar hidratado fortalece tu sistema inmunológico

Día del Padre

Recomendaciones para regalar a papá

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EL PARTEAGUAS DE LA MODA, UN ÉXITO VIRTUAL

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PORMÉXICO

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UN RECORRIDO PARA LA CUARENTENA

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TIPS

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JUN 2020

Entretenimiento

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TECNOLOGÍA

NUESTRA SALVACIÓN EN EL CONFINAMIENTO

CARTELERA

Goza del cine, teatro y conciertos desde la seguridad de tu casa

SALUD

EL ARTE DE COMER CON EQUILIBRIO

MOTOCICLETAS Una selección de las mejores

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JUN 2020

• Presidente Walter Coratella C. Vicepresidente Raúl Beyruti Sánchez Director General Fernando Ferrer Director Comercial Benjamín Fontaine Director de Operaciones Roberto Herrera Directora Editorial y Publisher Arlenne Muñoz arlenne.munoz@mundoejecutivo.com.mx Editor en Jefe Leonardo Aramis Flores Carranza aramis.flores@mundoejecutivo.com.mx Coeditora Diana Salado diana.salado@mundoejecutivo.com.mx Directora de producto: Claudia Coratella Reportero: Gonzalo Martínez Mendez Coordinadora de Diseño: Nayhely Hernández Diseño: Laura Coratella, Gustavo Gómez y Ruth Vázquez Arte Digital: Lizbeth Ventura Editor de Fotografía: Antonio Soto Fotografía: Mario Martínez Asistente Editorial: María Eugenia Mata Gerente de Producción y Compras: Zitlaltzin Villagrán Producción y Control de Calidad: Aarón Rangel Responsable de suscripciones: Irma Ruiz irma.ruiz@mundoejecutivo.com.mx Tels. 55 5002 9429 COLONOS SATÉLITE Año 3 • Número 39 • Junio de 2020. Es una publicación mensual de Grupo Mundo Ejecutivo®; Editada y publicada por: Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V., Oficinas Generales: Río Nazas No. 34 Planta Baja, Col. Cuauhtémoc, C.P. 06500, Alcaldía Cuauhtémoc. México, CDMX. Teléfono: 55 5002 9500. www.mundoejecutivo.com.mx Editor Responsable: Rosa Arlenne Muñoz Vilchis. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo número 04-2018-030810091600102. Certificado de Licitud de Título y Contenido en tramite. Se imprime en los Talleres de CICSA con dirección en Avenida México Coyoacán num.40 Col. Santa Cruz Atoyac, Alcaldía Benito Juárez. C.P. 03310 CDMX, Tel. 55 5628 7878 ext.1741. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista del Editor de la publicación o de Grupo Mundo Ejecutivo®.Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V. ©.Comercializadora Mundo Rewards S.A. de C.V. investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se responsabiliza con las ofertas relacionadas por los mismos.

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LARRY RUBIN EL EMPRESARIO Y ACTIVISTA POLÍTICO NOS HABLA DE LA IMPORTANCIA DE ADAPTARSE A LA “NUEVA NORMALIDAD”

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DE LUJO A KARL LAGERFELD

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El 19 de febrero de 2019 una de las figuras más icónicas para el mundo de la moda dejó este mundo. Hablamos, por supuesto, del diseñador de moda alemán Karl Lagerfeld, uno de los grandes influyentes de esta industria durante la segunda mitad del siglo XX. En esta ocasión Toyota le rinde homenaje con una camioneta.

El káiser de la moda es reconocido y recordado por su estilo sobrio que combinaba el las bases clásicas con un toque de innovación audaz, justo la inspiración que llevó a la automotriz a crear la nueva C-HR de edición limitada, la cual asemeja el diseño de un diamante.

El vehículo mezcla comodidad y estilo con la clásica pareja de tonos blanco y negro en su interior y exterior, con detalles en las fascias, los faldones y el techo.

En palabras de Pier Paolo Righi, CEO de la marca Karl Lagerfeld, el diseño de esta C-HR expresa ingeniosamente el estilo «Parisian Rock Chic».

Al adquirir la Toyota C-HR by Karl Lagerfeld, el propietario recibirá un kit exclusivo que incluye maleta, bolso, gorra y llavero de la firma del diseñador.

Por ahora este modelo ha sido lanzado en Tailandia y se ofrece por un precio de un millón 219 mil bath, lo que equivale a aproximadamente 37 mil 800 dólares.

Su exportación de venta a otros territorios se encuentra bajo revisión.

UN REGALO ESPECIALMENTE PARA PAPÁ Pensar qué regalarle a papá en el Día del Padre puede ser complicado. ¿qué le gusta?, ¿qué cosa le hace falta?, ¿qué puede ser práctico y cool a la vez?

Lo de hoy es preocuparnos por mantener impecable nuestra imagen y para ello es importante contar con diferentes opciones, estamos seguros que el mejor regalo para él

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ACTUALIDAD

PORTAL PARA CONSUMO LOCAL

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aucalpan de Juárez lanzó el micrositio Consume Local, como parte de la estrategia para reactivar la economía e impulsar la actividad de los micro, pequeñas y medianas empresas del municipio.

A través de este portal, los negocios pueden dar de alta sus establecimientos, productos y servicios, y los vecinos pueden pedir a domicilio o consumir en la modalidad para llevar. La liga es consumolocal.naucalpan. gob.mx y el registro es totalmente gratuito.

“Con ello, se facilita la vinculación entre clientes y proveedores para evitar salir de casa durante la Jornada Nacional de Sana Distancia”, informó el municipio.

La navegación es muy sencilla y al acceder hay dos opciones: “Encuentra” y “Regístrate”. En “Encuentra” se pide la colonia o el código postal y mencionar lo que se busca, ya sea venta de productos, comida preparada, para el hogar, entre otros.

En “Regístrate” se pide el giro o servicio del establecimiento, el nombre comercial, el código postal y un teléfono de contacto. Se sugiere no proporcionar nombres personales, ya que la información es pública y podrá ser consultada por cualquier ciudadano.

COMERCIANTES Y PRESTADORES DE SERVICIOS DEBEN REGISTRARSE PARA QUE LOS CONSUMIDORES PIDAN A DOMICILIO O PARA LLEVAR COLONOS STAFF

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TRABAJOS DE SANITIZACION

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CONSTANTEMENTE SE HACEN RECORRIDOS EN LAS ZONAS COMERCIALES, PARQUES Y ÁREAS COMUNES

ersonal del Organismo de Agua Potable, Alcantarillado y Saneamiento (OAPAS) hace recorridos de sanitización COLONOS STAFF casi a diario sobre los circuitos y comercios de Ciudad Satélite para mitigar el contagio de Coronavirus en la zona. También se atendió la petición de sanitizar los parques y áreas comunes de la comunidad.

Yazmin Priego, presidenta del Consejo de Participación Ciudadana de Ciudad Satélite, está en constante monitoreo de las acciones que llevan a cabo en la comunidad para que los contagios no aumenten y se pueda salir más rápido de esta pandemia. La consigna sigue siendo Quédate en Casa.

Además de estos trabajos, también se lleva a cabo la pinta de nomenclaturas en los diferentes circuitos de Satélite, con lo que se consigue una imagen renovada de las características calles de este lugar.

Otra acción en tiempos de COVID-19, el director de la Seguridad Ciudadana y Tránsito Municipal, Lázaro Gaytán, presentó el Módulo de Proximidad Social, para la Atención y Orientación a Familiares con Pacientes en la Clínica 194 del IMSS, en donde familiares de pacientes con Coronavirus pueden tomar un tiempo de descanso, resguardados del sol, lluvia y disfrutar de agua, café y una cena por la noche.

6 @Colonos Satélite

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ENTRETENIMIENTO

MARCELO CÓRDOBA

ESTRENA “ANGELS.INC” GONZALO MARTÍNEZ MENDEZ FOTOS CORTESÍA

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l argentino Marcelo Córdoba es reconocido por sus diversas actuaciones en las telenovelas, desde la primera en la que actuó, “Alborada”, hasta “Por ella soy Eva” y muchos papeles más.

Actualmente se encuentra en casa, concentrado en su vida personal, descansando un poco de los foros, pero sin perder el objetivo de seguir creciendo de manera profesional.

Marcelo platicó con el staff de Colonos y nos cuenta acerca de cómo está pasando su cuarentena, además, da algunos tips para quedarse en casa y adelanta un poco sus nuevos proyectos.

En estos momentos de encierro para respetar el aislamiento social y evitar la propagación del Coronavirus, el actor nacido en Buenos Aires comenta que lo ha tomado como oportunidad para reflexionar. “Tanto a mi como a otros compañeros actores nos asaltan los recuerdos y en estos tiempos muertos comienzas a ver el cómo es que llegaste hasta aquí; las cosas buenas y malas por las que tuviste que pasar y ves que todo ha valido la pena. En mi caso, hago un balance de todos mis proyectos hasta ahora y es muy positivo, pero quiero seguir creciendo de manera personal y profesional”.

ÁNGELES Este mes de junio estrenamos la película “Angels.Inc” a través de la plataforma Amazon Prime Video. “Es un proyecto basado en un libro de cine erótico muy particular; la película se levantó con mucho esfuerzo y la verdad fue hecha con mucho amor”.

8 @Colonos Satélite

Su personaje lo disfrutó mucho porque tiene una personalidad que nunca había interpretado. “Soy el dueño de una agencia para crear cuartadas para infieles y después se ve envuelto en muchos conflictos ilegales que nunca se esperó. Lo difícil fue salir de eso, la infidelidad hace que armes una red de mentiras y provoca que te topes con pared y no hay ningún camino de regreso”.

SEGUIR LAS MEDIDAS Muchas personas no creen en el virus (COVID-19), y el actor a veces ha pensado en cuestiones conspiranoicas.

“Sé que muchas personas se toman este tema a la ligera y a veces soy uno de ellos, sin embargo, al ver la cantidad de enfermos y muertes alrededor del mundo es un foco rojo que todas las personas deben tomar muy en cuenta”.

Por esta razón comparte algunos consejos, como no ver tanta información en la televisión porque puede causar angustia. “Mantengan la calma, pero siempre estén informados mínimo una vez al día y actúen con precaución si es que salen por comida”.

“Planifiquen su día a día para que el encierro sea más tranquilo, hagan actividades en familia, disfruten la estancia y la compañía de sus seres queridos y hacer ejercicio, ya que es un buen método de relajación”.

Pide tomar las medidas de salud de manera estricta, lavarse las manos constantemente y “si van a salir por comida, con cubrebocas. Al llegar a casa desinfecten todo a la perfección y no se acerquen a la gente para evitar contagios”.

Por último, invita a la lectura. “Este momento es bueno para leer, porque con la cotidianidad muchas veces es complicado tomar un libro y disfrutarlo, así que ésta es la oportunidad para todos y formen el hábito de la lectura”.

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SALUD ... .

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Come bien y refuerza tu salud ALIMENTOS QUE REFUERZAN TU SISTEMA INMUNOLÓGICO GONZALO MARTÍNEZ MENDEZ

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ara la gran mayoría de personas que están en confinamiento desde marzo debido al COVID-19, comer sano es indispensable para no subir de peso y, sobre todo, conservar una buena salud.

En estos tiempos de incertidumbre lo mejor es cuidarnos de una forma minuciosa, es por ello que aquí te decimos cuáles son los alimentos que refuerzan tu sistema inmunológico para que seas menos propenso a contraer enfermedades.

u VEGETALES

Las verduras como el brócoli, la col, coliflor, col de Bruselas protegen contra diferentes patógenos y contaminantes habituales en las ciudades.

u FRUTOS ROJOS Y CÍTRICOS

Los frutos rojos figuran entre los mejores antioxidantes, además de llevar menos azúcar que muchas frutas. Por su parte, los cítricos son una estupenda fuente de vitamina C, ideal para prevenir el resfriado.

u TÉ VERDE

El té verde también contiene antioxidantes, que incluye hasta 17 veces más antioxidantes que los frutos rojos.

Puedes disfrutarlo en esta época de lluvias. Además, te ayudará para trabajar desde casa, ya que aumenta la agilidad mental, debido al contenido de cafeína que contiene.

u JENGIBRE O CÚRCUMA

A menudo el ibuprofeno es uno de los medicamentos más recetados por el médico ante una gripe o resfriado. El jengibre y la cúrcuma son dos poderosos antiinflamatorios que además refuerzan el sistema inmunológico.

u AJO

El ajo es antibacteriano, antiviral, fungicida, anticancerígeno y reduce el colesterol. Eso sí, lo más recomendable es tomarlo fresco.

u LEGUMBRES

Son una buena fuente de hierro y zinc que refuerzan el sistema inmunológico, pero también están repletos de vitamina B6, que ayuda a generar glóbulos blancos, llamados linfocitos, que combaten las infecciones.

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ACTUALIDAD

Zapato deportivo para personal médico

GONZALO MARTÍNEZ MENDEZ FOTOS CORTESÍA

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a marca de tenis Nike, lanzó su nuevo modelo “Air Zoom Pulse” con el fin de donar miles de pares al personal médico que está combatiendo al COVID-19.

Nike decidió donar estos tenis porque los considera como los más cómodos diseñados para las personas como los doctores que pasan largas jornadas de pie.

A pesar de que este modelo fue lanzado en noviembre del 2019, este modelo es totalmente nuevo y exclusivo para el personal sanitario.

Su diseño es simple, fácil de poner y quitar, así como de limpiar. En la parte superior no presentan agujetas, pero se ajustan a través de una correa elástica que mantiene el talón contenido de forma segura. Su suela es de caucho e incorpora un patrón de tracción.

Nike donará un total de 140 mil artículos en Estados Unidos, entre las mencionadas Air Zoom Pulse y demás indumentaria, a través de la asociación sin fines de lucro.

A este gesto se suman mil 100 kits de deporte de Nike, que incluyen mochilas, botellas de agua, gorras, calcetines y cintas del pelo. En Europa la marca también ha cedido a hospitales de toda la región 3 mil 500 prendas Dri-FIT antiolor y sudor.

Además, la donación económica de 25 millones de dólares (2 millones de donaciones de los empleados). De esa forma, la marca se suma a la larga lista de compañías que ofrecen apoyo y atención a las comunidades, ciudades y países azotadas por la enfermedad COVID-19.

En cuanto a México, la compañía norteamericana realizó un donativo

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La marca Nike decidió donar miles de pares de su calzado Air Zoom Pulse de 100 mil dólares con el fin de apoyar a dos organizaciones locales que están ayudando a los afectados por COVID-19.

La donación ayudó a que algunas instituciones como el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubiran y Hospital General de Ticoman recibieran insumos.

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NUTRICIÓN

El COVID-19 ataca de diferente manera a cada persona, por esta razón es recomendable tener un cuerpo y sistema inmunológico saludable en aras de ser un huésped fortalecido” MARICARMEN OSÉS, NUTRIÓLOGA

CONOCE EL ESTADO NUTRIOLÓGICO DE TU CUERPO Y REFUÉRZALO PARA QUE NO SEA HUÉSPED DE ENFERMEDADES DIANA SALADO LUCERO FOTO CORTESÍA

HIDRATARSE HARÁ QUE TU CUERPO SE FORTALEZCA E

stamos viviendo en un momento crucial en el que a consecuencia del Coronavirus hemos volteado a ver nuestra salud, nos cuestionamos si hemos estado haciendo lo correcto para tener o mantener fuerte nuestro sistema inmunológico o si será capaz de enfrenta este virus.

“El COVID-19 ataca de diferente manera a cada persona; por esta razón hago énfasis en recomendar tener un cuerpo y sistema inmunológico saludable en aras de ser un huésped fortalecido para cualquier exposición al Coronavirus o cualquier otro virus; para ser un huésped no apto para desarrollar enfermedades”, nos detalla la nutrióloga Maricarmen Osés.

Más allá de conocer si hemos construido o deconstruido nuestra salud, durante esta cuarentena debemos fortalecer nuestro cuerpo para que cuando sea momento de retomar nuestra actividad y rutina normal tengamos un escudo que nos proteja.

Son cuatro los factores que fortalecen el estado del huésped (nuestro cuerpo): actividad física, no sólo cardiovascular sino también tono muscular y fuerza; hidratación; descanso y sueño y dieta equilibrada.

“La suma de estos factores, nos convierten en un huésped potente y fortalecido. Son como un collar de perlas: uno sin otro no tiene congruencia porque van hilados”, agrega Maricarmen.

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HIDRATACIÓN La hidratación es un tema fundamental de nuestra salud porque tres cuartas partes del cuerpo humano está formado por agua. El agua no solo tiene que ver con transportar nutrientes al cuerpo, sino también mantener rellenas nuestras partes intra y extracelulares para que se haga el cambio de nutrientes.

El estar bien hidratado también te permite conciliar mejor el sueño; mientras mejor duermas, más energía para hacer ejercicio y si haces ejercicio requieres de energía y nutrientes. Por esta razón la nutrióloga nos dice que los cuatro factores son fundamentales y les debemos dar la importancia que tienen.

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Maricarmen Osés

Muchos son los beneficios de estar bien hidratados. Por ejemplo, si no estamos tomando el agua suficiente nuestro proceso cognitivo empieza a disminuir y la función cerebral se ve muy comprometida.

Lo recomendable es beber 1 ml de agua por 1 caloría; es decir, para la dieta de 2 mil calorías que nos dicen corresponden 2 litros de agua al día. Cuando hace mucho calor es mejor tomar de 2.4 a 3 litros de agua.

“Cuando estamos bien hidratados los procesos biológicos de nuestro cuerpo se llevan de manera eficiente. El agua y el nivel de hidratación es la encargada de mantener la homeóstasis en el cuerpo o el equilibrio de las funciones celulares o de los órganos”, detalla Maricarmen Osés.

Nos da un ejemplo de gente que come bien, duerme bien, pero no toma la suficiente agua, entonces está deshidratada y empieza a dormir mal, con los dolores de cabeza o irritabilidad. En cambio, cuando estamos bien hidratados nuestro cuerpo es capaz de asimilar los nutrientes y deshacerse de las toxinas.

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COVER STORY

Flor Amargo y su “catarsis

pop” DIANA SALADO LUCERO FOTOS ALBERTO SÁNCHEZ ÁLVAREZ Y BETORNADO

FLOR AMARGO TRABAJA DESDE SUS PROPIOS CANALES PARA HACER CRECER SUS PROYECTOS, COMO SU NUEVO ÁLBUM “LA REINA DEL BARRIO”

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l primer obstáculo que tuvo que pasar Flor Amargo fue el rechazo de su padre porque ella quería ser músico (estudió piano clásico en el Conservatorio Nacional de Música). Después vino la falta de espacios para presentar su propuesta musical independiente y luego las críticas.

Pero ella dejó de pensar en el qué dirán y se dedicó a hacer crecer su proyecto, primero en las calles de la Ciudad de México, sus plazas públicas, en las redes sociales y poco a poco llegaron los escenarios. Hasta llenar el Lunario, Teatro Metropólitan y recientemente su participación en el Vive Latino.

En entrevista para Colonos, al preguntarle cómo define su música, nos cuenta que lo que ella inventó y lo que continúa creando es un catarsis pop.

Una de las características de esta música es que hay mucho movimiento. Cuando Flor Amargo está en el escenario mueve la cabeza, los pies, baila mientras toca y anima a la gente a brincar, sonreír y bailar.

16 @Colonos Satélite

“El catarsis pop no tiene un género; se puede valer de la balada, norteño, cumbia, reggaetón, de lo clásico, para sacar las emociones que llevamos guardadas y no nos atrevemos a sacar. Es una música que te libera y su base es la catarsis; la purificación del alma a través de sacudir el cuerpo, gritar o cantar apasionadamente”.

——¿Cómo vives esta Cuarentena?

Estoy en mi casa y desde acá estoy escribiendo, sacando covers, mandando mensajes motivadores a la gente, cocinando, haciendo videos… Recién lancé “La Cumbia de la Cuarentena” con un poco de humor en esta temporada de aislamiento (…) Con mucha esperanza de que lo mejor está por venir y ésta es un lección de humildad que nos hará seres más amorosos y compasivos.

——Iniciaste tocando en las calles y ahora estás en festivales y Lunarios, ¿Ha cambiado el mensaje que quieres trasmitir?

El éxito combina dos cosas: el conocimiento y la experiencia. Yo tengo la experiencia de más de 15 años de estar en todos los escenarios. Tengo la experiencia de tocar para niños, adultos y además toco ocho instrumentos. Esa experiencia y mi conocimiento que adquirí en el Conservatorio hicieron que Flor Amargo ahora tuviera éxito y se convirtiera en uno de los proyectos independientes exitosos, pues he estado en festivales como el Vive Latino o en Europa; todo es resultado de esa experiencia y conocimiento.

——¿Qué tan importantes son para tu proyecto las redes sociales?

Utilizo Facebook, Instagram, YouTube y Tik Tok. Para cada uno tengo diferente contenido y subo videos. En Youtube estoy subiendo covers y canciones propias. Parodias para reir un poco en esta Cuarentena y verle el lado positivo y de humor. En Facebook mando mensajes motivacionales, clases de piano, principalmente.

Empecé en las redes sociales con unos 7 mil seguidores y ahora somos 5 millones. Eso es lo que me ha permitido tener más afluencia e impacto.

——¿Qué te motiva o inspira para tus canciones?

Actualmente me motiva la situación sanitaria.

Creo que de las crisis surgen las mejores ideas y la creatividad. Me inspiro en la unión, en lo que he vivido con mi proyecto Flor Amargo desde que inició mi proyecto callejero, las críticas, los miedos, el temor al fracaso. Ahora cada miedo me ha llevado a una liberación y éxito diferente y eso es lo que me motiva.

——¿Cómo deberían trabajar artistas y gobierno?

Lo más importante viene de uno mismo. A mi me pasaba que de repente no tenía cuentas de Internet, redes sociales y como artista uno tiene que hacer y abrir sus propios canales y una vez que nosotros empecemos a cambiar nuestra manera de transmitir el arte, unirnos como artistas eso va a traer un cambio afuera, en el sector del gobierno.

Yo no tenía dónde tocar, yo me inventé mi espacio, que fueron las calles, las redes sociales y el día de hoy les comparto a los artistas que no esperemos que el gobierno cambie; no esperemos que llegue una disquera a tocar nuestra puerta; no esperemos dinero. Nosotros somos los que no debemos ponernos límites y salir adelante con nuestros recursos y eso nos va a ir abriendo más puertas y así hacer un cambio en el exterior.

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“La Reina

”

del Barrio

Hace poco Flor Amargo lanzó “La Cumbia del Aguacate” a dueto con Amandititia, una canción en honor al “oro verde mexicano” que le da ese sabor y toque a nuestra comida. También con motivo del Día del Niño invitó a Tatiana para cantar juntas “La Canción del Mosquito” porque también le canta a los niños y tiene gran aceptación entre este público.

Después de la pandemia por el COVID-19 lanzará su disco “La Reina del Barrio”, que es 100% callejero; de cumbia con toque urbano, inspirado en los barrios de México y que además de las dos canciones mencionadas, contiene un tema sobre la comunidad LGBT. “Me inspiré en el Barrio de la Merced. Me decían que era una naca porque soy del barrio y yo les digo ´que soy del barrio y a mucha honra´. Soy la reina porque conozco todos los barrios y he tocado en todos los mercados; este disco es en honor a toda esa gente, su alegría, su folclor, su nobleza, su fortaleza y compasión”, explica en entrevista la músico.

Entre sus proyectos también está publicar su libro “Relatos de un artista callejero”, planeado para mediados del siguiente año, con fotos de sus presentaciones, relatos de sus vivencias en las calles, transporte público; historias de nobleza, humildad de la gente y “de cómo encontré que la humildad se logra al compartir sin esperar nada a cambio y la felicidad llega sin importar el escenario y de cómo empecé en las calles y pude llenar un Metropólitan”. También vendrán las historias de su relación con artistas como Eugenia León, Mon Laferte, Alex Lora o Rubén Albarrán.

MÁS DE...

FLOR AMARGO

• Su nombre real es Emma Mayte Carballo Hernández • Es cantante, compositora, arreglista, pianista y multiinstrumentista

REDES SOCIALES • Twitter:@FlorAmargo • Facebook: floramargo • Instagram: @floramargoo • YouTube: Floramargotv

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La vida después de la pandemia OTRAS RECOMENDACIONES:

RECOMENDACIONES PARA EL INICIO A LA “NUEVA NORMALIDAD” GONZALO MARTÍNEZ MENDEZ

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omo bien sabemos, el continente asiático fue uno de los principales afectados por el COVID-19. Se consideró como el núcleo de la pandemia, pero gracias a sus eficientes métodos de higiene, sus habitantes responsables que se quedaron en casa y sus médicos preparados pudieron salir adelante y Corea del Sur es uno de los primeros en volver a hacer su vida cotidiana.

Por lo que demostraron al mundo cómo sería la vida en las oficinas después de la pandemia y dan algunas recomendaciones para llevar a cabo esta labor.

Para los empleados y empleadores, además de las recomendaciones obvias como quedarse en casa si se siente enfermo y mantener distancia física, se insta a flexibilizar los horarios y trabajar desde el hogar.

• Los talleres y la capacitación deben realizarse online o por video.

• Al estar con un colega se deben sentar a dos metros (mínimo un metro) de distancia.

Mantener la conversación al mínimo; si es necesario, cubrirse la boca.

• Evitar actividades que hagan escupir inconscientemente a la gente, como cantar.

• Desinfectar regularmente los lugares que las manos tocan con frecuencia (mesa, teclado, mouse, teléfono, etc.)

• Lavarse bien las manos y seguir la “etiqueta de tos”.

• Evitar tocarse la cara con las manos sin lavar. Evitar el contacto físico, como darse la mano.

• Usa tazas, cucharas propias y otros utensilios.

• Evitar las actividades de clubes y otros eventos de grupos pequeños; volver a casa temprano después del trabajo.

• Evitar ocupar la sala de descanso a la vez con otras personas.

SOBRE LAS REUNIONES:

REUNIONES EN PERSONA:

• Utilizar la videoconferencia y las llamadas telefónicas tanto como sea posible.

• Asegurarse de que las reuniones en persona se realizan en espacios ventilados donde los empleados puedan mantener la distancia física.

Minimizar los asistentes a la reunión y maximizar la eficiencia para reducir la duración de la reunión.

• Si no se puede mantener una distancia de uno o dos metros, abstenerse de reunirse en persona. Si la reunión sigue siendo necesaria, asegurarse de que todos los asistentes usen una máscara, incluso cuando no hablen.

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ENTRETENIMIENTO

IMPERDIBLES

DIANA SALADO LUCERO

DE JUNIO PERRY MASON

HBO estrena el 21 de junio una nueva versión de este abogado de defensa criminal, quien vive de los cheques como investigador privado de bajos ingresos, mientras se ve acosado por sus experiencias de guerra en Francia y sufre los efectos de un matrimonio roto. La trama se sitúa en 1932, en Los Ángeles y cuando el caso de la década llama a su puerta, su implacable búsqueda de la verdad revelará una ciudad fracturada y un camino a la redención para él mismo.

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a es mitad de año y la pandemia sanitaria está pasando. No bajemos la guardia y mantengámonos en casa hasta que las autoridades levanten las alertas. Mientras eso sucede, te presentamos algunas recomendaciones para disfrutar vía streaming.

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TRACKERS

Esta serie entrelaza hábilmente tres hilos de historia en un sofisticado thriller lleno de acción que permea todo el país, explotando explosivamente en Ciudad del Cabo: el crimen organizado, el contrabando de diamantes, la seguridad de estado, rinocerontes negros, la CIA y un complot terrorista internacional. Llega a HBO Xtreme y HBO GO el 5 de junio.

THE LAST DAYS OF AMERICAN CRIMES Película de Netflix basada en los cómics escritos por Rick Remender e ilustrados por Greg Tocchini.

Como respuesta final al terrorismo y al crimen, el gobierno de EU planea transmitir una señal que haga imposible que alguien cometa actos ilegales.

El filme es dirigido por Olivier Megaton y es protagonizado por Edgar Ramírez y Sharlto Copley.

A partir del 5 de junio.

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LENOX HILL

Este 10 de junio Netflix estrena una serie sobre la vida de cuatro médicos: dos neurocirujanos, una médica de Urgencias y la jefa de residentes de Tocoginecología en el Lenox Hill Hospital de NY. En cada capítulo mostrará la lucha de cada médico por equilibrar su vida personal con su labor profesional y se ahonda en el trayecto personal de cada paciente.

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CLAVES PARA LA RECUPERACIÓN DEL

TURISMO

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ESTE SECTOR ES DE LOS MÁS AFECTADOS POR EL COVID-19

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l turismo es una de las industrias más afectadas a nivel mundial por el Coronavirus a consecuencia de las estrictas medidas de cierres fronterizos y aislamiento social.

A nivel nacional algunos organismos como el Centro de Investigación y Competitividad Turística y la Asociación de Secretarios de Turismo de México estiman que en un escenario moderado la crisis tendrá un costo de 2 mil 499 millones de dólares al turismo, es decir una caída de 3 puntos sobre el 8.7% del PIB que aporta el sector al país. Mientras que en un escenario extremo se plantea un costo de 10 mil millones.

Ante ello, se han identificado cinco claves para que la recuperación del turismo sea posible:

COLONOS STAFF

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TRABAJO COLABORATIVO ENTRE INICIATIVA PÚBLICA Y PRIVADA Por un lado, las empresas deben proteger a sus trabajadores y tomar las medidas necesarias para evitar despidos masivos y, por el otro, los gobiernos deben ofrecer estímulos y apoyos económicos a dichas empresas. La industria debe formar parte importante de las políticas económicas de los gobiernos, así como de los paquetes de apoyo de los organismos donantes y financieros.

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Fortalecer los vínculos con las audiencias permitirá a los actores del sector darle continuidad a una conexión emocional con sus comunidades y preparar el terreno para cuando se levanten las restricciones de movilidad. Algunas empresas mantienen comunicación a través de dinámicas virtuales; acciones de responsabilidad social como donaciones y apoyo a personal médico.

PLANIFICAR E IMPLEMENTAR MEDIDAS DE RECUPERACIÓN

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DESARROLLO DE ESTRATEGIAS POR FASES Cada miembro del sector deberá atacar los retos inmediatos, intermedios y futuros. El primer acercamiento a la crisis es tan importante como la fase de reactivación. Dividir la estrategia en distintos momentos ayudará a las compañías a mantenerse enfocadas, acercarse a las audiencias de interés con efectividad y poner en marcha acciones con impacto positivo.

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CONECTAR CON LAS AUDIENCIAS PARA FORTALECER A LOS DESTINOS

Es importante realizar un monitoreo constante de la situación a nivel global, nacional y local para replantear aquellas acciones que correspondan a la etapa de reactivación; las cuales deberán combinar ofertas innovadoras, atractivas y seguras, además de una comunicación efectiva.

ESCUCHA ACTIVA Y ADECUACIÓN DE LA OFERTA DE NEGOCIO

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Es importante que las compañías estén atentas a las inquietudes, peticiones y necesidades de las audiencias.

El mundo enfrenta un desafío sin precedente que modificará la realidad y será vital tener una amplia capacidad de adaptación. Es probable que el turismo tenga que modificar la oferta de servicios, implementar protocolos sanitarios y cubrir nuevas necesidades en los viajeros.

DÍA DEL PADRE

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P A A E P T Á N E C I O S MO N ' O C

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RELOJES, MALETINES, CAMISAS Y OTROS REGALOS QUE LE SERÁN ÚTILES EN LA “NUEVA NORMALIDAD” DIANA SALADO LUCERO

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l tercer domingo de junio se festeja el Día del Padre, y este año será una celebración muy distinta por la emergencia sanitaria que vivimos en todo el mundo y esperamos que en México esté cerca de terminar.

Será un festejo en el que muchos no podrán dar o recibir abrazos de sus padres, pero no pierdas la oportunidad de demostrarle tu afecto con algún obsequio, las compras online son el mejor aliado en esta época de sana distancia. Aquí te dejamos algunas opciones para consentir a esa persona que dio vida y esté feliz.

TRAJES A LA MEDIDA

Para que papá luzca formal, elegante y aún más guapo en sus reuniones laborales o celebraciones puedes obsequiarle una camisa o un traje hecho a la medida. En la “nueva normalidad” las camisas sin corbata serán lo formal; si después se quiere poner cómodo puede desaprobar un botón o incluso doblar las mangas, pero nunca está de más contar con una variedad de colores y estilos tanto en sacos como en camisas.

Distintas firmas tienen el esquema a la medida. Ermenegildo Zega tiene “Su Misura”, es más que un servicio: es toda una experiencia.

Es un proceso desde que le toman las medidas hasta que le entregan la prenda. Para las camisas el hilo 100 % italiano es incomparable; pueden personalizar los puños, el collar, los botones o el ajuste para que le queden a la perfección.

Esta experiencia de ropa hecha a la medida crea un guardarropa único y personalizado para que en cada ocasión, formal o casual, se vista con ropa a su medida y gusto. zegna.mx

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PARA BRINDAR

Las cavas son un lugar especial y único en donde ellos guardan o presumen sus tesoros para brindar.

Obsequiar una botella de whisky, cognac o champagne será una refinada elección y para cuando estemos en esa tan esperada “nueva normalidad” podrán brindar con alegría el estar vivos, juntos y unidos.

Una excelente opción es el Rémy Martin XO, un cognac radiante, refinado y opulente; a la nariz se pueden percibir notas de canela, ciruela, jazmín, higo, avellana, caramelo y maple. Su aroma es intenso pues mezcla 400 exclusivos aguardientes procedentes de los dos mejores viñedos de Cognac: La Grande y Petite Champagne. Estos eaux-de-vie ofrecen un excepcional potencial de envejecimiento.

SIEMPRE CONECTADO

Los relojes no sólo nos dan la hora.

Actualmente es común ver en las muñecas los smartwatch, al entender sus ventajas y sus funcionalidades en la vida diaria. Hay de diferentes tamaños y apariencia.

Recién salió una nueva versión de TAG Heuer; se trata del Connected 2020, diseñado y fabricado con la misma pasión y atención por los detalles que los relojes mecánicos.

Con cajas de acero inoxidable o titanio de 45 mm; asas biseladas, detalles pulidos y cepillados, un bisel de cerámica graduado; correa de caucho negro o brazalete de acero. Esfera con pantalla táctil OLED ultra legible, totalmente activa, protegida por un cristal de zafiro resistente a arañazos.

COMODIDAD CON ESTILO

Para el regreso a la oficina una mochila porta laptop es una muy buena opción de regalo.

Muchos hombres prefieren llevar a la espalda este aparato para el trabajo por la comodidad que les brinda, y hacerlo con el accesorio duradero y diseño inigualable es lo mejor.

Tumi es una de las marcas de mochilas, portafolios, maletas de viaje y duffels que ofrecen mayor funcionalidad, sin sacrificar el diseño. Todas sus colecciones tienen una innovación técnica, diseño sofisticado, ingeniería, funcionalidad y rendimiento, ahora también con materiales sustentables. tumi.com.mx

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MASCOTAS

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Casa y mascotas limpias ••

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uestros perros y gatos, o cualquier mascota, han sido parte de la nueva vida de cuarentena; también han sido nuestros compañeros y aliados durante estos meses en casa. Ellos han sido de lo más feliz disfrutando de tu presencia en el hogar y gracias a ellos sales de casa para su necesario paseo diario, pero con sus debidas restricciones y recomendaciones.

A pesar de que mantengas cierto orden y limpieza en casa, siempre habrá pelos, tierra (si se tiene jardín) o un olor inconfundible en el hogar. Te damos algunas recomendaciones para mantener limpia tu casa sin tener que recurrir a ambientadores químicos.

TIPS PARA QUE TU ESPACIO Y EL D E TU PERRO O GATO ESTÉN LIBRES DE PELO , SUCIEDAD Y MA LOS OLORES DIANA SALADO

LUCERO

Limpieza de patas

Cepillado

Ahora que estás a diario en casa trata de cepillar a tu perro todos los días; si te es posible hazlo al aire libre, si no, en un lugar donde puedas recoger el pelo muerto u otra suciedad que haya recogido de la calle. En cuanto al baño, debe ser constante, pero consulta a tu veterinario pues depende de la raza.

Durante esta contingencia sanitaria se tuvo la duda si perros o gatos se infectaban, transmitían o eran portadores del COVID-19, algo que se descartó; sin embargo, luego del paseo diario habitual se recomienda sumergirle las cuatro patas en una bandeja con lejía, que es viricida, no es irritante y elimina el virus. No se recomienda el uso de alcohol porque puede ser tóxico si tu perro lo lame. Otra opción es lavar patas, cara y cola con agua y jabón. Recuerda tener un trapito a la mano par que no moje parte del piso de la casa.

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Sillones

Si tu sillón ahora es el preferido de tu mascota, ten muy en cuenta que se llenará de pelos y otros residuos. Lo ideal es que tengan su propia zona de descanso, pero si tú y ellos aman estar juntos, puedes optar por colocar protectores o telas de un color lo más parecido a su pelo y así podrás lavarlo constantemente.

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Pisos

Colchonetas y juguetes

Para la limpieza de los pisos donde hacen sus necesidades no es recomendable usar cloro o lejía, pues a pesar de que desinfecta, deja un olor parecido al de sus orines y tu perro o gato volverá a escoger ese lugar para sus desechos. Pregunta en tu tienda de mascotas por productos enzimáticos sin olor atractivo.

La ventilación será otro factor para eliminar olores.

Si no limpias con frecuencia sus juguetes, colchonetas, correas o área de dormir el olor será difícil de eliminar. Hazlo una vez cada dos semanas, si puedes más. Algunos pueden lavarse a máquina, pero también puedes hacerlos a mano o con una aspiradora. Lo recomendable es no utilizar el jabón con el que lavas tu ropa, en la tienda de mascotas te darán algunas recomendaciones para no alterar su PH. Asolearlos por varias horas ayudará a eliminar aún más los olores.

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FINANZAS

APRENDE A GONZALO MARTÍNEZ MENDEZ FOTO: CORTESÍA

ADMINISTRAR

TU DINERO

“M

oney Sutra” es un libro a través del cual te instruye cómo hacer un buen uso del dinero y lograr una mejor calidad de vida con tu salario.

Mauricio Roca Falla, experto financiero y autor, nos lo explica: “Es un libro que adaptamos para México de acuerdo a las necesidades financieras en el país y básicamente está orientado a las personas que no necesitan ser expertas en finanzas, con un lenguaje muy sencillo, que se sea leíble y, sobre todo, entendible”.

Con 25 años de experiencia en finanzas personales, pensiones, seguros e inversiones off shore, Roca Falla nos dice que la idea de lanzar este libro es para que ahora que el mundo está en época de austeridad, las per-

sonas manejen mejor sus finanzas, los ingresos familiares y personales.

“Es una guía donde paso a paso vamos llevando al lector con herramientas, consejos y diferentes métodos para organizarse mejor”, explica.

Además, los lectores podrán realizar mejor su desarrollo financiero a través de la página web, en la cual vienen más consejos y formas de manejar mejor el dinero.

De acuerdo a su experiencia, asegura que en Latinoamérica tendemos mucho a gastar nuestros ahorros en objetos hormiga o innecesarias para la cotidianidad, por eso nos invita a manejar mejor nuestras finanzas y nos da tips.

“Es mejor tener un ahorro para emergencias o también saber invertir ese dinero ahorrado para convertirlo en más dinero”, finaliza.

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“MONKEY SUTRA” ES UNA GUÍA PARA MANEJAR LOS INGRESOS PERSONALES, FAMILIARES Y EL AHORRO

ESPECIAL COVID-19

INICIATIVAS PARA APOYAR A MÉXICO, DONACIONES, CUBRE BOCAS CON ESTILO... #TODOESTARÁBIEN

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MÚSICA

“TROPICALÍSIMA”,

un disco festivo ALEJANDRA ROBLES LANZA SU CUARTO DISCO, EL CUAL ES UN FESTÍN SONORO Y RUMBERO

DIANA SALADO LUCERO FOTOS CORTESÍA

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a historia de la cantante Alejandra Robles inició en Puerto Escondido, Oaxaca, donde nació, creció y descubrió su pasión por el canto y baile; siempre tuvo la seguridad de que su vocación se encontraba en interpretar la belleza de la música caribeña, tradicional y tropical de la comunidad afroamexicana.

“La Morena” tiene una formación académica en el Conservatorio de París y en el Conservatorio de Xalapa, Veracruz. Su fuertes raíces africanas se notan en su versatilidad vocal y singular vestuario, el cual a lo largo de 15 años de trayectoria ha mostrado también las tradiciones oaxaqueñas.

Durante esta cuarentena estrenó su cuarto álbum discográfico, titulado “Tropicalísima”, el cual es un disco muy festivo y un viaje inspirado en la sonoridad de las orquestas de la época de oro del cine mexicano.

“Tropicalísima” contó con la participación de dos grandes intérpretes de talla internacional: Tania Libertad, con la que hace un dueto en la canción “Te busco”, y con Eugenia León, quien produjo tres temas del disco.

Alejandra Robles platicó con Colonos Staff sobre su nuevo lanzamiento musical y las reflexiones que le ha dejado el aislamiento social a causa de la pandemia por Coronavirus.

——¿Qué sonidos y raíces encontramos en “Tropicalísima”?

Es un disco tropical, festivo, con ritmos de salsa, mambo, rumba, son, son cubano, donde tuve el gusto de hacer un dueto con Tania Libertad. Además encontramos temas de bolero y está inspirado

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Es un disco inspirado en esas sonoridades de las orquestas preciosas de la época de oro del cine mexicano; es una muestra muy clara de nuestras raíces afrocaribeñas que hay en nuestro país”.

ALEJANDRA ROBLES, CANTANTE

en esas sonoridades de las orquestas preciosas de la época de oro del cine mexicano. Siempre he sido una admiradora de las rumberas; de hecho casi fui rumbera en lugar de cantante, y por eso tenía pendiente este disco.

——¿Cómo fue el acercamiento entre Eugenia León y Tania Liberta para este disco?

Este disco nació hace unos 5 años, cuando Eugenia León se lanzaba como productora musical y fue ella quien me buscó, ya con la idea muy clara, para proponerme cantar este tipo de música afrocaribeña. Tres temas del disco ella las produjo y me propuso muchas de las canciones.

• “Tropicalísima” ya Con Tania Libertad tuve está a la venta en el gusto de conocerla en el todas las plataformas 2019 como parte de un fesdigitales como Amazon, YouTube, tival de mujeres cantantes iTunes. oaxaqueñas, donde fue nues• “Te Busco”, a dueto tra madrina. Ahí donde tuve con Tania Libertad la oportunidad de hablar con • “La Cosecha de ella y decirle “quiero cantar Mujeres”, “No Me contigo”; aceptó, me ofreció rrera musical; es maraviConoces” y “Quítate su casa, su estudio y ahí gralloso cómo estos artistas Tú”, temas producidos bamos el tema “Te busco”, que tan grandes han hecho por Eugenia León. inmortalizó en su momento la esto por amor musical porgran Celia Cruz. que yo no podría pagarles ——En tu carrera has trabajado con grandes por un dueto. Ahí están Armando Manzaintérpretes como Manzanero o Lila Downs. nero o Alex Lora. ¿Cómo han sido estas colaboraciones?

——¿Qué reflexiones te ha dejado esta Las colaboraciones desde siempre me cuarentena? han gustado, creo que es algo que te aliEmpecé con mucha espiritualidad, menta muchísimo, en el cual tú aprendes mucha paz y tranquilidad. Ha sido una mucho, además creo que ha sido fascinanenorme enseñanza para todos; esto nos te poder escuchar mi voz a dueto con un ha sobrepasado. No respetó raza, idioma, artista que yo admiro muchísimo. Es algo nos atacó a todos. En lo personal tengo increíble que queda para mi historia y capoca paciencia y este tiempo me ha en-

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señado a ser más paciente, agradecer a Dios la salud siempre porque sin eso no somos nada. Es nuestra base para ser felices y nos recuerda que hay que ser agradecidos.

——¿Proyectos que se detuvieron y que esperas retomar al terminar la pandemia?

Tenía muchos conciertos tanto en México como en el extranjero. Tenía invitaciones para cantar en Los Ángeles y Nueva Jersey; en Hermosillo, Cuernavaca y CDMX. Espero que algunos de estos proyectos puedan reagendarse cuando esta pandemia pase, aunque nos va a llevar un poco de tiempo.

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Multisistemas de Seguridad Industrial ®

NUEVOS HÁBITOS DE LA DELINCUENCIA QUE SE ADAPTAN A LAS DEMARCACIONES DONDE VIVIMOS Y TRABAJAMOS El empobrecimiento en general y la falta de liquidez de algunos sectores de la población han intensificado no sólo las operaciones de la delincuencia común, también las de la delincuencia organizada, que diversifica su modus operandi, debido a los nuevos hábitos de consumo, de producción, de trabajo, de distribución y almacenamiento de mercancías y de movilidad urbana, derivadas de la aparición del COVID-19, que como saben, llegó para quedarse.

Desafortunadamente se han estado incrementando cierto tipo de delitos muy particulares, como robos a casa habitación por la suplantación de representantes de autoridades de la Secretaría de Salud, falsificación y contrabando de productos sanitarios, fraudes telefónicos y estafas relacionadas con suministros y productos para descontaminar superficies, cibercrimen para distribuir malware valiéndose del pánico a la enfermedad, una serie de saqueos en tiendas de autoservicio y departamentales, etc.

Hay un modus operandi nuevo que llama la atención porque posiblemente pueda extenderse rápidamente hacia esta demarcación Satélite y hay brotes por todos lados que lo confirman. Por mencionar dos casos recientes. En el primero, un grupo de al menos 20 personas fue captado en marzo pasado realizando un robo masivo al Centro Joyero Palma No 5 del Centro Histórico, todos ellos portaban cubrebocas. En el segundo, un hombre que se dedica al robo en casa habitación, y que ahora cubre parcialmente su rostro, fue identificado en abril por cámaras de seguridad en la Colonia Roma sin que pudiera ser detenido por las autoridades.

Con el uso obligatorio del cubrebocas en el Estado de México y en la CDMX, esta demarcación no

queda exenta de que aumenten este tipo de ilícitos aprovechando el “anonimato” que brinda esta protección sanitaria tan necesaria en tiempos del coronavirus.

El robo a casa habitación y el robo a comercios es un delito común, y se debe mayoritariamente al descuido o falta de atención y/o prevención en la materia. Por lo que es muy importante acercarse a los expertos para la otra protección tan necesaria, la de la seguridad patrimonial, y evitar ser parte de las estadísticas de este tipo de ilícitos.

Esta seguridad debe hacer uso de la tecnología para proteger los bienes y resguardar los activos vía remota con el uso cámaras de videovigilancia conectadas a un C5 y detectores de movimiento y demás dispositivos de última generación en coordinación con personal altamente capacitado; para generar así una mayor certidumbre que les permita a los habitantes vivir tranquilos y a los negocios continuar o reactivar sus actividades paulatinamente conforme se den las condiciones para hacerlo.

Ante este contexto de violencia generalizada que vive el país, Grupo Multisistemas de Seguridad Industrial ha puesto al alcance de toda la población la aplicación ProteGM, disponible en todos los sistemas móviles, como una herramienta de auxilio gratuita con un botón de alerta, que siendo una aportación social sin fines de lucro, brinda opciones para todo tipo de personas y coadyuva a disminuir riesgos potenciales que atenten contra su integridad física.

Grupo Multisistemas de Seguridad Industrial®

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La tranquilidad de tu hogar está asegurada con la protección y eficiencia de nuestro servicio las 24 horas del día .

NOS OCUPAMOS DE LA SEGURIDAD PARA TU TRANQUILIDAD .

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