TREMOR

Tremor. bahaya atau tidak?

Pernahkah Anda mengalami kesulitan untuk melakukan selfie hanya karena tangan Anda gemetar foto yang Anda hasilkan tidak fokus? Atau, pernahkah Anda mengalami kesulitan menulis karena tangan Anda gemetar? Jika iya, mungkin saja Anda mengalami tremor. Tremor tangan tidak mengancam jiwa, namun, tangan yang gemetar tentu dapat mengganggu aktivitas seharihari. Tapi, apa penyebab tangan bisa gemetar tak terkendali?

1. Kecemasan Emosi yang kuat seperti rasa takut, marah, kecemasan, atau kepanikan dapat menyebabkan tangan Anda gemetar. Oleh karena itu, untuk mengurangi tangan gemetar Anda perlu mencoba teh herbal yang dapat mengurangi stres dan memiliki efek menenangkan pada tubuh.

Atau, Anda juga bisa menggunakan aromaterapi, atau melakukan yoga dan pernapasan dalam untuk mengurangi tingkat kecemasan dan mencegah terjadinya tangan gemetar.

2. Terlalu Banyak Konsumsi Kafein Kafein dalam kopi, teh dan minuman ringan dapat merangsang otak untuk menghasilkan hormon adrenalin. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak orang yang mengonsumsi minuman berkafein dapat terjaga dimalam hari. Sayangnya, konsumsi kafein yang berlebih dapat mengganggu sistem koordinasi tubuh Anda dan menyebabkan tangan Anda gemetar.

3. Konsumsi Alkohol Minum terlalu banyak alkohol dapat menimbulkan efek negatif pada sistem saraf pusat sehingga menyebabkan terjadinya tangan gemetar. Sebuah studi yang dipublikasikan oleh Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry menemukan bahwa minum tiga unit alkohol sehari dapat melipatgandakan risiko terjadinya tremor esensial.

Penyebab Tangan Tremor .....................

4. Hipoglikemia Gula darah rendah (hipoglikemia) dapat membuat tangan Anda gemetar karena saraf dan otot sedang kehilangan bahan bakar. Salah satu penyebab terjadinya hipoglikemia adalah rendahnya gula dalam darah Anda. Untuk meningkatkan gula darah Anda dan menghentikan tangan yang gemetar, Anda membutuh- kan sekitar 15 sampai 20g gula, seperti yang terkandung dalam setengah cangkir soda, dua sendok makan kismis atau empat sendok teh madu.

5. Kekurangan Vitamin B1 dan Magnesium Vitamin B1, juga dikenal sebagai tiamin, adalah penting untuk saraf stimulasi serta untuk metabolisme karbohidrat yang menyediakan otak dengan energi. Asupan vitamin B1 yang cukup dapat mengurangi terjadinya tangan tremor dan menenangkan sistem saraf, karena sel-sel saraf memerlukan vitamin B1 untuk berfungsi secara normal. Kekurangan vitamin B1 dapat menyebabkan tangan Anda gemetar. Untuk meningkatkan asupan vitamin B1 Anda dapat mengkonsumsi ikan, unggas, telur, dan susu. Dan untuk asupan magnesium, Anda dapat mengkonsumsi sayuran hijau gelap seperti bayem, labu biji, atau kacang-kacangan.

Penyebab Penyakit Tremor . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Kelumpuhan

Bahaya lain dapat pula mengakibatkan resiko terjadinya kelumpuhan. Karena tremor yang berlarutlarut akan membuat penderita mengalami penurunan fungsi saraf maupun motorik. Hal ini sangat berbahaya.

Lama kelamaan maka penderita tremor akan beresiko mengalami gagal fungsi koordinasi tubuh dan dapat mengarah pada kelumpuhan. Oleh karena itu sebaiknya jangan biarkan penyakit tanpa mengetahui apa saja cara menyembuhkan penyakit tremor. Segera obati dengan tepat dan minum vitamin untuk membantu mempercepat pemulihan.

Gangguan Motorik

Penderita tremor akan cenderung susah melakukan gerak motorik maupun koordinasi otot tubuh dengan saraf otak. Hal ini karena tremor menyerang susunan pusat saraf dan merusak sel otak yang bersangkutan.

Sebaiknya hindari mengabaikan gejala tremor, agar terhindar dari kemungkinan gangguan motorik yang lebih parah. Jika motorik terganggu maka sistem gerak tubuh menjadi tidak maksimal seperti sebelumnya.

.. .. .. . . . . . . . . . . . . . . .

Demikianlah,

beberapa penyebab dan bahaya yang dapat ditimbulkan akibat tremor. Oleh karena itu segera tangani gejala tremor atau tangan gemetar yang terjadi.

Sehingga kondisi penderita akan pulih secara perlahan.

................ .......

Penyakit Jantung

Tremor juga berpotensi menimbulkan penyakit jantung.

Hal inilah yang jarang diketahui oleh orang awam.

Dimana saat saraf tidak maksimal otomatis kerja saraf dan otot jantung menjadi tidak maksimal pula. Hal ini dapat memicu timbul serangan jantung yang berbahaya.

Bisa jadi dapat menimbulkan kematian pada penderitanya. Sehingga sebaiknya jika mendapati gejala tremor segera lakukan usaha cara mengobati tremor secara alami yang paling efektif. Sehingga gejala lebih lanjut seperti penyakit jantung dapat dihindari.

Gejala Stroke

Salah satu bahaya tremor yaitu dapat mengarah pada bahaya penyakit gejala stroke ringan pada wajah.

Karena gejalanya yang cukup mirip dan saling berhubungan. Sehingga sepingas keduanya terlihat mirip.

Namun gejala lain yang menyertai bisa jadi berbeda.

Oleh sebab itu segera atasi penyakit tremor supaya tidak berkembang menjadi penyakit stroke. Kondisi apabila terserang stroke pasti akan lebih parah dari tremor biasa. Sehingga sebaiknya hal ini patut dihindari.