第 四 期 004 城市生活品味主題 球衣收藏 安永佳 專訪 國際青年商會 執行副會長專訪 足球界專訪 骨醫袁劭謙 物理治療師盧浩鏘 專訪 新興運動專題 NGO 專訪 JCI RISE 專題系列 韓國仁川松島青年會議所青年商會 姊妹會專訪 第三季活動回顧及介紹 城市青年商會 2022 年 雋 永
02 目錄 03 04 05 06 07 08 17 20 22 23 24 26 28 30 32 34 35 會長的話 總會會長的話、總會指派執行委員的話 全年時間表、行政體系 資深會主席的話、資深會行政體系 新晉資深會員及新會員介紹 城市青年商會2022年第三季活動回顧及介紹 安永佳專訪 國際青年商會執行副會長專訪 骨醫袁劭謙專訪 物理治療師盧浩鏘專訪 NGO專訪 - 新興運動專題 生活品味 – 球衣收藏 RISE 專欄 - 第一層重點：促進勞動力 每月、每季之星 姊妹會專訪 - 韓國仁川松島青年會議所青年商會 招募主編、入會方式 派發點 主編的話 主編 李旭鈞 來到2022 的尾聲，城市之聲去到第四期，感謝會長，副會長和城市各位兄弟支 持。 希望大家會喜歡我們安排的內容，讓這期成為雋永。 今次適逢世界盃，我們團隊悉心去搜集關於足球的相關資訊 : 香港球星專訪， 運動創傷，球星簽名收藏，新興運動等等，讓大家留意世界盃之餘，亦了解更 多香港足球相關的產業。
03 會長的話 隨著疫情逐漸回穩，限制相對減少之時，剛過 去的三個月，本人與城市青年商會亦經歷了很 多積極正面的好事。 除此之外，每年會員期待的會慶晚宴縱使未 能舉行，充滿創意的籌委會為了讓所有城市、 總會、分會、姊妹會會員能夠不受地域限制下 參與會慶活動，嶄新地以「元宇宙」形式舉行「 會慶週三步曲」；各參加者不但率先體驗元宇 宙世界，互相交流，從而提升參與網上活動的 趣味及互動性。會慶典禮更有幸邀請到立法 會議員梁毓偉議員，太平紳士擔任主禮嘉賓， 並得到多名國際青年商會貴賓為活動送上恭 賀短片，更嘉許本會成為全港青商首個分會以 「元宇宙」舉辦會慶典禮的創舉。 踏進第四季，亦是國際事務組別忙不停的時 間，皆因要為會員精心安排各項活動，包括合 共64位會員一同參與由國際青年商會香港總
事務團隊一直緊守崗位，在此衷心感激由副會 長唐煒邦帶領、出版事務顧問周建華參議員 細心指導以及各組員的全心付出下，堅持完成 這個艱鉅的任務。本人深信你們整年的心血結 晶定能啟迪全港青年，更加深他們對本會以 及國際青年商會的認識。 眨眼間，已經到了任期最後一個月，在此必需 感激永遠名譽會長余振宇參議員、各前會長、 顧問對本人的支持及栽培，更要感謝在各位 城市兄弟的同心協力下，將今年定下的各項工 作計劃順利完成。此時此刻，難捨之情實在難 以筆墨來形容，在心中緊記各位今年付出的努 力。 最後，本人預祝候任會長洪嘉威及其董事局團 隊的領導下，城市青年商會能夠完成各項挑 戰，帶領我們將城市推向高峰，寫下更輝煌精 彩的一頁！ 不但在九月份的「第四十一屆會員周年大會」順 利選出候任會長洪嘉威帶領的2023年董事局 團隊，更在「第五十七屆總會周年大會」各奪得 兩個大獎及優異獎，可嘉可賀。 韓諾文 城市青年商會會長
會舉行的「世界大會」，更值得一提的，這個世 界會議已有接近三十年的時間未有在香港舉 行，如此盛事，城市會員定必全力支持。而在 不久的時間，本人更有幸在短短一個月內帶領 會員出訪日本福岡及韓國仁川松島參與交流 活動與會慶，與兩地姊妹會會員能夠實體見 面，對彼此的感情更珍而重之。 本年度《城市之聲》合共出版四期，為讀者呈獻 各個精彩的專訪與實用貼地的資訊。全賴出版
04 總會會長的話 總會指派執行委員的話 楊甘琳 參議員 國際青年商會香港總會會長 張芷君 參議員 國際青年商會香港總會財務長 總會指派執行委員 在年頭我們剛就任的那段日子，我在不少場合都講過這一句：「處於後疫情年 代，青年的最大價值是：適應力及應變力。」接近年底秋風正爽的日子再去回 想這大半年，的確是印證著這一句的重要性。 這個疫情的第五波，來得比想像更兇。有別於其他非牟利團體，我們沒有太 多喘息和靜觀其變的空間，當感到情況有異，幾乎要立刻「變陣」，方能讓我 們的會務如常的運作。總會的年度主題 「Be The Change」 就正是提醒大家， 在巨變下的生存方式，不是跟著朝流走，而是帶領朝流，創造改變，這才是作 為一個青年領袖組織該有的態度。 「星星之火可以燎原，涓涓滴水可以穿石」，千萬別看少我們的每一個微小意 念。城市青年商會關注青年創業，也關心小朋友發展，就因為這些微小意念， 引發了很多新點子，所以長期工作計劃如「創意創業大賞」引入了新元素的同 時，也醞釀了全新的工作計劃「代代有偈傾」。而當意志夠堅定，就自然引來各 方的支持和贊助，也讓不同範疇和領域的香港市民，加入我們創造積極正面 改變的行列。 今年，城市的兄弟們由自己開始，創造了改變，一起走過不容易的 2022 年， 容許我藉此機會恭喜大家突破重重障礙，順利完成各工作計劃。本人也欣見 2023 年的團隊亦準備就緒，迎接未來的挑戰。祝願 2023 年候選董事局成 員，在候任會長洪嘉威的帶領下，延續雋永，繼續創造更多影響力。 ｢雋永｣，代表意味深長，引人入勝，有如餘音繞樑而三日不絕。 時間匆匆，不經不覺已來到最後一季。感恩城市青年商會在第四季仍然緊守 崗位，繼續舉行多個活動。 由於疫情關係，前三季的活動受著不同程度的影響，感謝城市兄弟在疫情期 間仍然推出多個有意義的工作計劃及活動，惠及社會上不同階層的人士。來 到第四季，疫情慢慢放緩，社會亦逐漸恢復生氣，而會長韓諾文亦藉通關之 時，帶領城市兄弟出訪日本福岡及韓國仁川松島姊妹會，終於開始重新感受 國際青年商會以「國際事務」為優勢的力量。 而國際青年商會香港總會亦再次成功在香港舉辦事隔差不多三十年的「世界 大會」，向各世界不同總會宣揚 ”Hong Kong is Ready!” 的決心。在此亦想藉 此機會感謝城市長、中、青兄弟在世界大會期間對總會及團隊的支持。期望 疫情盡快過去，經濟亦回復昔日的繁盛！ 本人更想感激城市青年商會今年一直在各方面支持總會活動，亦非常榮幸本 年能成為城市青年商會之總會指派執行委員，深深感受到城市兄弟的｢團結、 和諧、齊心｣，期望城市青年商會來年在候任會長洪嘉威的帶領下繼續為社會 推出多個有意義的工作計劃，幫助不同階層的社會大眾，帶來更多積極正面 的改變。 感謝會長韓諾文及本屆董事局成員對本人的照顧，很開心今年與大家一齊 「城風啟迪，明日雋永」。最後，祝願大家身體健康，會務興隆！
05 城市青年商會2022年度行政體系表 上屆會長 王師堯 *會長顧問 葉浩然參議員 *會務顧問 李偉強參議員 *會務顧問 林子勤參議員 *會務顧問 鄧子聰參議員 *會務顧問 李仲明 *會長顧問 徐斌誠參議員 *資深青商會主席 陳健明 *永遠名譽會長 余振宇參議員 * 沒有投票權 張芷君 *總會指派執行委員 顧問團 * 董事局顧問 黃坤成參議員 董事局顧問 梁葆迅參議員 董事局顧問 莫德民參議員 董事局顧問 王維旭參議員 董事局顧問 鍾玉麟參議員 會員事務顧問 黃劍昭 籌款事務顧問 姚維晉參議員 國際事務顧問 范文輝參議員 出版事務顧問 周建華參議員 商務發展顧問 林查理參議員 商務發展顧問 陳振平參議員 資訊科技顧問 陳慶浲 社會發展顧問 李鈞杰 公共關係顧問 劉國豪 青年事務顧問 鍾可成參議員 審計專員 駱佩傑參議員 秘書處顧問 胡建華參議員 財務處顧問 錢君林參議員 個人發展顧問 何國英 領導才能發展顧問 蔡利淦參議員 董事局顧問 李仲明 董事局顧問 譚瑋琳 修章委員會主席/ 義務法律顧問 吳培基參議員 資深青商會顧問/策略發展委員會主席 曾良熹參議員 參議員推選委員會主席 李偉強參議員 會員大會 董事局 會長 韓諾文 張雨 行政幹事 梁榮堅 行政幹事 鍾穎康 個人發展幹事 吳祖邦 個人發展幹事 房鈞彥 企業傳訊幹事 顏曉鋮 公共關係幹事 關煒樂 公共關係幹事 財務長 洪嘉威 行政董事 李俊文 財務董事 陳駿業 領導才能發展董事 張嘉傑 副會長 陳駿寧 黎廣業 紀錄及獎勵幹事 社會發展董事 梁智龍 商務發展董事 蘇啟恒 企業傳訊董事 陳永業 公共關係董事 劉錦洪 青年事務董事 徐安滴 秘書長 鄧中維 副會長 張兆和 *會長助理 羅文傑 副會長 唐煒邦 黃海彬 國際事務幹事 蘇淇樂 國際事務幹事 陳卓韡 出版事務幹事 國際事務董事 張俊 副會長 鄭文樂 鍾顯揚 財務幹事 副會長 劉建新 葉柏森 會員事務幹事 李浩賢 會員事務幹事 會員事務董事 張星輝 陳振棠 會員事務幹事 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 秘書處 就職典禮 新春拍賣會 專題月會 專題月會 專題月會 專題月會 專題月會 周年大會 專題月會 專題月會 全年頒獎 典禮 監察、管理及跟進本會行政事務 財務處 (i) 財務系統電子化 (ii) 監察、管理及跟進本會財政事務 領導才能 發展 2022 青年領袖訓練計劃 個人發展 主席、秘書 訓練班 主席、秘書 訓練班 主席、秘書 訓練班 主席、秘書 訓練班 會員訓練班 會員訓練班 城市退修營 會員訓練班 職員訓練班 董事局 訓練營 會員訓練班 JCI 官方 訓練課程 (一) JCI 官方 訓練課程 (二) JCI 官方 訓練課程 (三) JCI 官方 訓練課程 (四) JCI 官方 訓練課程 (五) JCI 官方 訓練課程 (六) 社會發展 2022 社會發展工作計劃 青年事務 兒童飛龍大使選舉2022暨第三十四屆亞太兒童交流大會(香港區選拔) 商務發展 第二十六屆創意創業大賞 企業傳訊 企業形象推廣事務及本會社交平台管理 會員事務 內務工作、會員資料管理及協助四社管理 青商簡介會 青商簡介會 青商簡介會 青商簡介會 青商簡介會 公共關係 聯會歡樂 時光 新春團拜 足球四角賽 春季旅行 聯會活動 聯會活動 41周年 會慶 聯會活動 聯會活動 聯會活動 秋季旅行 聯會活動 歡樂時光及體育會五周年活動 出版事務 第一期 《城市之聲》 線上發佈 城市 最新消息 第二期 《城市之聲》 線上發佈城市 最新消息 第三期 《城市之聲》 線上發佈城市 最新消息 第四期 《城市之聲》 線上發佈城市最新消息 籌款事務 新春拍賣會 國際事務 姊妹會線上交流 亞太大會 （日本） 會慶接待 姊妹會探訪 世界大會（香港） 紀錄及獎勵 處理會內獎項及配合總會效率指數 資訊科技 協助各組別及會友在資訊科技上的應用 城市青年商會 2022年度 全年工作計劃
06 陳健明 城市青年商會資深青商會主席 城市青年商會 2022 年 資深青商會主席的話 下半年活動計劃 7 月 14 日 資深會之夜 8 月 13 日 城市青年商會 41周年會慶 9 月 11 日 城市青年商會 周年大會 10 月 20 日 Happy Hour + BBQ 11 月 19-20 日 澳門食玩遊 11 月 20 日 山頂步行遊 + 飲茶 12 月 16 日 交職禮 第四期《城市之聲》，亦是本人作為城市青年商會資深青商會主席的最後一篇 分享文章。配合本會2022年的口號：「城風啟廸、明日雋永」，就讓我以「雋永」 為題。 2022年對香港、對青商、對城市，是難忘的一年。年初，我們受到第五波新冠 病毒疫情肆虐，雖然大部份實體活動未能按計劃進行，但本會仍然響應政府 的呼籲，號召一眾會友，不分長、中、青，協助包裝及派發防疫包，與政府及 整個社會同心抗疫。 及後疫情回穩，我們隨之開展不同的活動，包括：支持及參與城市青年商會 各項旗艦工作計劃、月會、體育、四社及其他活動；統籌支持及參加總會資深 青商會不同活動；自行籌辦「資深共聚迎秋燒」、「資深青商盆菜夜」、「秋日健 行上爐峰」、「周年晚宴暨交職儀式」等；參加亞太大會，更全力支持在本港舉 辦的世界大會等。城市兄弟都是一呼百應、鼎力支持，不難令人感受到城市 那份「團結、和諧、齊心」。 本人確實有幸，獲永遠名譽會長及一眾前會長的信任和支持，在資深青商會 顧問前會長曾良熹參議員及資深青商會上屆主席林查理參議員的指導下，擔 任城市青年商會資深青商會2022年主席一職，將我的青商生涯推至高峰，讓 我及內閣團隊可以與會長韓諾文為首的董事局緊密合作。再者，當我以資深 青商會主席身份陪同會長、前會長、參議員及其他會友出訪姊妹會，更令我深 深感受到，能與大家走過這一年，實在無憾。 「雋永」一詞的起源可以追溯至《漢書·蒯通傳》，「通論戰國時說士權變，亦自 序其說，凡八十一首，號曰《雋永》。蒯徹，因避漢武帝諱而被後世改稱為蒯 通，為淮陰侯韓信的謀士。蒯徹論述戰國時遊說之士的權變之術，也加上自 己的評論，著書立說，號稱 《雋永》。 願城市青年商會資深青商會，在2023年主席朱博賢參議員及其內閣帶領下， 把握後疫情的機遇，為城市青年商會資深青商會帶來更美好精彩的一年。 以上就是我的「雋永」。
新晉資深會員及新會員介紹 我是城市青年商會2020年會長譚瑋琳William，於2016年透過劉國豪青商介紹有幸加入 城市青年商會這個大家庭。本人多年從事移民諮詢及房地產仲介服務。 城市青年商會讓我有「家的感覺」，大家非常融洽。讓我感受最深是2020年首次面對疫 情依然有兄弟與我並肩一起衝、一起闖，跨過所有難關。 對未來，我暫時並沒有特別計劃，但我會認真考慮所有的機會。 Steven，朱振軒，職業為證券業負責人員，入會年份2015年 在城市最深的體驗，除了可以發揮自己去創作能幫助社會的服務計劃外，最開心就是能 結交到一班兄弟，一齊努力、一齊拼搏、一齊玩。最開心的體會是出訪姊妹會及與城市 兄弟一同參與2019年愛沙尼亞塔林世界大會。 如果城市用得着的話，希望可以將自己7年以來在城市的心得，分享給未來入 會的兄弟，讓他們在設計工作計劃時可以有所參考。 譚瑋琳 城市青年商會2020年會長 朱振軒 證券業負責人員 我是楊文友Argo，置業及按 揭顧問，2022年入會的。今 年參與了幾個工作計劃，每 次籌辦活動時，兄弟們都互 相合作補位，感受到城市兄 弟間的凝聚力和互助支持 的氣氛。轉眼就畢業，期望 未來在青商繼續以資深會 員身份，參與城市兄弟們舉 辦的活動。 我是由前會長Robert介紹 入城市的。特別深刻成為了 傑岀大專生選舉2021的籌 妥會成員，有當中認識了不 界別的人士。而且了解城市 青年商會的運作。未來希望 在城市擴闊社交圈子，認識 更加志同道合的朋友。令生 活變得更有意義和活力。 我是由大會長介紹加入城 市；能夠在一個年青團隊之 中合作，最欣賞團隊中的士 氣，有共同目標及口號。未 來希望能夠認識更多新朋友 及自己工作上有進步。 置業及按揭顧問 大學生 裝修工程 楊文友 黃頌驊 許偉駿 新會員 新會員 新會員
08 第三季活動回顧及介紹 城市青年商會2022年 針對香港社會跨代溝通隔膜 – 代代有偈傾 城市青年商會2022年推出全新社會發展工作計劃「代代有偈傾」，並將針對性處理香港社會普遍的跨代溝通隔膜，成 就落實跨代共融文化及風氣，傳承文化歷史並修補世代裂縫。 本港人口持續高齡化，2039年長者將會佔總人口達33.3%，長者精神健康指數更由2016年度開始每況愈下，至2020 年這5年間合共下降了35%。團隊相信，跨代之間的成長背景、價值觀、溝通表達方式均大相逕庭，在建立彼此人際關 係間容易出現誤解及阻礙，因此活動旨在訓練受眾實踐跨代溝通，使社 會聯繫變得更多樣及靈活。 本計劃為長者及青年人提供一個接觸的平台，讓新一代可突破疫情限制，以第一身角色探討專門的社會議題，為他們 提供更多元化的學習機會，發揮正面積極的蝴蝶效應。亦讓兩代人學習跨代溝通竅門，並透過活動實踐和互相學習。 讓知識、文化和價值觀都能做到 雙向傳遞，從而拉近兩代的距離，幫 助本港可持續發展，讓香港成為更適合長者居住 城市。 在過去的5月、7月和8月，我們舉辦了三次的探訪和與長者溝通的訓練工作坊。合共120位義工探訪了約360次長者家 庭，當中不乏獨居長者。亦因應該疫情為有需要的長者提供免費家居消毒。透過多次的探訪，兩代的溝通開始漸入住 境，同時義工們利用工作坊所教授的技巧和感受帶回家中讓其家庭關係得以改善。 本計劃目標有意招募本地青年，跨代隔膜並非無法解決；導致雙方語言不通，全因成長背景、價值觀及溝 通方式大有 不同。
城市青年商會兒童飛龍大使選舉 2022 暨 第 34屆亞太兒童交流大會 (香港區選拔) 曾經令人趨之若鶩的香港，中西文化薈萃，鬧市繁華喧嘩，「香港製造」品牌亦曾風光一時，身為香港人亦為之驕傲，加 上當時香港經濟發展蓬勃，地道風景如畫，「東方之珠」、「亞洲四小龍」等等讚美聲不斷。但隨著時代轉移，香港的獨 特性漸漸消失，固有的文化特質、價值等等亦隨風消散，而當中香港人的精神及傳統文化價值正正是我們成為「優越」 的因子。而這些文化之中的林林總總，同時是建構城市最重要的一部分。 本年度活動希望香港小朋友能從體驗及參與香港不同類型的傳統文化活動中，學習和了解到當中的意義和價值，從 新尋找及發掘香港傳統文化中的玫寶。繼而啟發小朋友的多角度思考，建立獨有的自我特質，並為他們創造正面、積 極的改變，並同時藉著文化交流活動，建立與其他地區小朋友的溝通橋樑，有助推廣、宣揚香港及飛龍品牌的正面形 象。因此，本年度活動取名為「傳城童樂」，寓意為「傳承」同時將快樂、正面改變發放給眾飛龍。 在剛過去的八月十四日，活動終於迎來尾聲，亦代表今年多達七十位的飛龍大使踏入了他們的畢業禮。當日，除了頒 發證書及回顧過去數月的一點一滴外，由專業評審選出的本屆六位亞太兒童交流大使亦受邀於台上分享參與亞太交 流大會中的感受及所見所聞。於儀式落幕後，籌委會亦安排了嘉年華活動作為本屆活動的「片尾曲」，現場氣氛好不熱 鬧，亦讓本屆活動能於飛龍們一片歡笑聲中結束。
第三季活動回顧及介紹 城市青年商會2022年 力學不倦 於五至六月份期間，以「籌備的挑戰」及「個人發展的鑰匙」作為兩次工作 坊的主題，除透過專業導師帶來的「Lego Serious Play」，先讓各位學員 笑著玩，玩著學，更深入了解自己性格，尋求對不同人士的良好溝通模 式。導師們亦分享自身對籌辦非牟利團體的經歷及不同社會服務的經 驗，學到籌備社會服務工作的框架和心得，讓每組對自己所構思的活動 計劃書有著更多的啟發。 計劃鼓勵各參賽者組隊完成指定題目的計劃方案，方案內容需包括但不限於：社會公益、可持續發展目標、文化藝術 傳承，並在計劃發佈會中作簡報，由來自不同界別知名人士所組成的評審團甄選出三個「優異計劃」加以表揚。同時開 展網上投票，票選出「我最喜愛計劃」，由所有參賽者與傑青共同實踐計劃。 因材施教 得到傑出青年協會支持下，有11位歷屆十大傑出青年成為「傑出導師」與 超過50位經甄選的青年人分組展開「影子計劃」，透過15次傑師飯局、12 次業務探訪、師友間的挑戰等緊密聯繫，了解各個在不同界別的成功人 士處事態度及理念，以啟迪青年人提升向上流動力，達成理想。 11位傑青導師包括： 2004年傑青 2006年傑青 2010年傑青 2015年傑青 2015年傑青 2017年傑青 王嘉恩博士, MH 蘇婉嫻小姐 黃卓健先生, MH 鄺海翔先生 楊秉基先生 鄧智傑教授 2018年傑青 2019年傑青 2020年傑青 2020年傑青 2021年傑青 Mr. Vivek Mahbubani 伍桂麟先生 陳柏熹先生 周世傑先生 徐汶緯先生 城市青年商會主辦首屆的「傑出 師友計劃 - 啟迪上流伴你游」， 活動邀請全港青年人共同參與 培訓計劃，與本港「十大傑出青 年」開啟師友連誼，陪伴各位青 年在發展的道路上一同成長。
邀請到城市青年商會2007年會長王維旭參議員擔任培訓導師，教參加者們如何準備一份成功的工作計劃書，以及如 何去考慮一個社會公益項目的成效。同時亦邀請到不同社福機構創辦人向參加者分享籌辦活動的心得和服務對象。 工作坊一 主題：籌備的挑戰 齊心協力 頒獎典禮於7月23日順利舉行，得到一眾傑青導師、培訓導師和嘉賓的出席 支持，加上超過80 位參加者及公眾人士，在一眾嘉賓見證下頒授不同獎項予 參加者以作表揚，開展「我最喜愛計劃」。 當中關注自閉症人仕精神健康的「與自閉症同行：論壇劇場社區教育計劃-與 童s結伴」同時獲得最終「我最喜愛計劃」。該組別在寫計劃書時，已邀請到屯 馬開通演唱者「羅生」拍了一段訪問，分享自閉症患者心聲，難怪獲得最多讚 好！ 學以致用 參加者要與傑青導師共同建構一份計劃書，主題包括但不限於：「可持續發展 為目標」、「社會公益」、「文化藝術的傳承」。 計劃邀請到三位評審於6月11日為各組別所創造的計劃作評分，當中包括： 三位評審除了為各組別計劃書評分外，更分享了很多自身的經驗和所見所 聞，讓參加者同時學習到如何能更完善地執行計劃！同日，亦正式啟動網上 投選「我最喜愛計劃」活動。 傑出青年協會執行委員會秘書長周志堅博士 勞工及福利局社區投資共享基金委員會主席關則輝先生,MH,JP； 香港童軍總會副童軍知友社總監(青少年服務)馮志豪博士 邀請到 Sense Training House 創辦人及行政總裁 余修賢先生 擔任訓練導師，透過 Lego Serious Play 去教授超過50 位參加者團隊合作以及領導技巧，同時了解個人性格特徵，令大家有更好的準備成為明日領袖。同樣亦邀請到社福機 構創辦人向參加者分享籌辦活動的心得和服務對象。 工作坊二 主題：個人成長突破 — LEGO®
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13 第二十六屆創意創業大賞 疫流而上 「創意創業大賞」籌辦至今第二十六屆，本年度主題為—【「疫」流而上】。於2019年末開 始的新冠疫情，至今已反覆達兩年多，而每一波疫情均對香港甚至世界經濟體系帶來極 大的負面影響，對某些行業來說破壞力更談得上甚具摧毀性。在這困擾的時刻，本港商 界如何透過轉型、發揮創新及結合創意冒險精神，在「疫流」中生存並突破向上，無疑是 現今企業家均需面對的「必修課」。 縱使過去短短幾年間受疫情所限，「城市青年商會」及「創意創業大賞」籌委會上下一致相 信這更是值得透過表揚本港創意創業者成就、理念、堅持及對社會經濟的持續貢獻，為 香港營商環境重新注入正能量的時機。縱有危，亦有機，第二十六屆創意創業大賞是別 具意義的一年！ 「線上啟動禮」得到各方支持，並呼 籲報名參賽。 左上 城市青伴商會會長 韓諾文先生 右上 國際青年商會香港總會會長 楊甘琳女士 左下 商務及經濟發展局副局長 陳百里博士,JP 右下 榮譽顧問 盛智文博士 GBM, GBS, JP 左起 艾華迪集團董事總經理 彭頌邦先生 羅兵咸永道審計合夥人 蘇承偉先生 創意創業智第一副會長 葉致欣女士 東驥基金管理有限公司董事總經理 龐寶林先生 城市青年商會會長 韓諾文先生 香港貿發局商品貿易及創新副總監 李柏齡先生 籌委會主席 周東先生 左上 2015年度得獎者 何智聰先生 右上 創意創業會會長 謝景霞女士 下 2021年度得獎者 伍衍龍先生 「評審日」當天，一眾「城市」兄弟鼎 力支持，圓滿成功。 評審團於「評審日」透過專業及嚴謹 程序由眾我多入圍參賽者挑選出 十二位得獎者。 團隊非常榮幸，邀得三位前得獎者 於「新常態創投論壇 暨 大賞簡介日」 分享參賽歷程。 得獎名單 Daydayshare Limited 林曉盈 (Juliana) 是英國品牌INNOTIER的創 辦人及總裁。INNOTIER是一間推動創新，抱 有使命的科技品牌，以環境、社會及公司治理 「ESG」為初心，「使命商業」為原則。兩年間成 為多個國際品牌的合作夥伴。結合了「衛生科 技 x 可持續發展 x 時尚生活」，以全球最高科 技研發出一系列可持續生活的環保可重用高質 量產品，均由自己百分百工廠製造。 Juliana 也是凱盈集團的創辦人及主席，具備 豐富代工生產(OEM)手套製造經驗。凱盈集團 是一家具有前瞻性思維的公司，致力於以ESG 為核心價值改善傳統手套製造業務。以貫全供 應鏈的兩極端為一體，藉著技術研發和創新一 站式方案，努力不懈地建立可持續發展的業 務。 林曉盈女士 味道研究所，是香港的初創美食品牌，創辦人 Paul 從小就喜歡烹飪，在成長過程中經歷過人 生的各種甜酸苦辣後，發現每一種味道也是值 得我們去細味品嘗。 在味道研究所這個品牌及產品裡面，我們會體 驗到生活的各種元素及點滴，我們希望透過美 食，拉近人與人之間的距離及關係，一起感受 生活的樂趣！ 紀偉先生 鑽石贊助： 設計夥伴： 策略夥伴： 贊助機構： 主辦機構： INNOTIER Limited
14 Xaris Academy Limited 由於中國兒童肥胖率逐年增加，因此國家出台 一系列政策來促進兒童健康成長。 SmartPlay Trainer是一款集專業教練、3D動畫、可轉 換背景、遊戲、營養指導等多種功能於一體 的體育健康產品。它解決了用戶 “缺乏自我意 識”、“時間及鍛煉成本”等現實困難，引導大 家自主完成運動。課程可跨平台嵌入多種裝置 使用，健身鏡、電視、等都是它的軟件載體。 SmartPlay Trainer綜合學習、運動、玩樂等 用途，是全家可以一起嘗試的多功能體育健康 產品！跟隨國家腳步，一起進行體育鍛煉，擁 有健康身體，是我們的最終目標！ Celine Tse 謝慧羚女士 於2020年開始設計了 全港首個網上親子英語拼音課程。從小就讀傳 統女校，在讀書的過程當中，一直都認為傳統 制度限制了兒童的發展。因此Celine 創立的 Xaris Academy Limited 除了專注教導英語拼 音外，亦將家庭教育的理念，帶給每一個家庭。 希望幫助父母找回育兒的初心，找到最有效和 適合的溝通相處方式，讓香港的孩子可以輕鬆 愉快地學習，改變整個香港的學習風氣。 黃道燊先生 謝慧羚女士 Smart Business Consultancy Limited ÖKOSIX為香港環保科技初創，成功研發以植 物纖維及天然物料製造全球第一個可於六個月 內完全降解、可堆肥的無塑醫療級口罩物料。 這項突破技術將改寫「單次即棄用品」的定義， 並於2022 年日內瓦國際發明展榮獲金獎。 ÖKOSIX除了出品口罩外，並以現有技術為基 礎，拓展至可降解冷氣隔塵網、尿片、衛生巾 等產品，銳意於以數個月完全生物降解的物料 取締由石油提煉的塑膠不織布，大幅減低產品 碳足跡，為消費者提供「走塑」選擇。 恩效有限公司（下稱「SmartBiz」）的願景成 為全球領先的金融科技及智慧零售的資訊科技 解決方案提供商，建構優質O2O客戶體驗。 SmartBiz開發了微信商城方案，支援各種電 子支付，獲得客戶的高度信任，當中包括東涌 世茂喜來登酒店及福朋喜來登酒店、恒生大學 及彩豐行等。 SmartBiz根據首席技術總監李榮貴教授最近 發表的《後疫情「ABCDEF」效應模型》，開發了 SaaS人工智能O2O無卡化客戶關係管理系統 （簡稱「O2O C3C」）。O2O C3C 由虛擬通行證、 智能會員系統、電子商店及客製化登錄頁面組 成，務求將會員卡、活動入場證及優惠券等轉 化為虛擬通行證，讓消費者可以隨時隨地輕鬆 添加至電子錢包！ 于紹龍先生 李榮貴先生 教授/工程師 香港專業花式跳繩學校於2007年成立，為全 港歷史最悠久的私營跳繩公司，亦擁有全港最 大型室內跳繩訓練場地，培育多屆個人及團體 世界冠軍運動員，至今已有過百名員工。 創校以來一直致力於推動花式跳繩運動發展， 不論在普及化或是精英化兩個層面一直不遺餘 力，每年為近百間中、小學校提供教學服務及 舉辦比賽，參與人數每年超過5000人。香港 專業花式跳繩學校希望將「花式跳繩」在香港及 世界成為主流運動項目之一。 Diamonds Gallery是一家經驗豐富的鑽石批 發與零售商，致力於打造手工精湛、 個性化 的鑽飾，客戶遍佈香港、澳門、日本。公司於 2020年引入實驗室培育鑽石，為帶動實驗室 培育鑽石普及化的行業先鋒。除了傳統鑽飾， 更率先引入培育彩鑽，深受到市場歡迎。 文家駒先生 林冠文先生 Diamonds Gallery 提倡實驗室培育鑽石可持 續發展的本質，並將理念融會到公司的待客之 道，為客戶提供永久保養服務，貫徹對客戶 一生的承諾。公司於2021年獲Myth Focus 頒年度最傑出鑽石婚戒 品牌，2022年獲 Research Wedding 頒年度婚禮首飾大獎。 Smartplay Limited ÖKOSIX Hong Kong Rope Skipping
Limited
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Academy
Diamonds Gallery
V+自2017年成立以來，一直秉持為投資者 達成產品安全增值的目標。憑藉公司的豐富經 驗，V+深得客戶信賴，公司亦與眾多領先行 業、在市場上廣受好評的品牌緊密合作，成績 有目共睹。 米索飛(香港)有限公司 (Mezzofy) 成立於 2014年，在香港、新加坡、馬來西亞及印度 營運。主要業務為企業提供全面的電子券平 台，它將一切所需帶入一個強大的雲端平台， 可在這裡創造、分發和管理電子券。企業可以 使用電子券，自助方式進行營銷活動，而無需 任何技術技能。 我們的主要客戶包括一些大 型零售或金融企業，如：宏利香港、信興集 團、凱悅酒店、新加坡蜆殼石油、GS1香港、 China Mobile HK、Jetco、周大福、eBuy、 鴻福堂、TVB、港燈、莎莎等。 有別於其他行家，V+致力協助客戶了解清楚 內地的投資環境，熟悉各類投資產品的特性， 讓不同投資目標和投資需要的客戶，提供度身 訂造的優質投資產品。V+擁有強大的銷售團 隊，做好一系列銷售手續及流程。短短數年， V+開創「大灣區管家王」、「大灣區裝修王」、「大 灣區生活易」、「大灣區找換易」、「大灣區創業 易」、「灣區二手王」等，提供一條龍式專業服務。 V+團隊更成功推出手機應用程式「V+睇樓王」， 不但展現創新能力，更完善結合客戶關係管 理。公司將繼續把可持續發展理念融入每個營 運層面，同時為客戶、合作夥伴、政府、社會 公眾等承擔更多社會責任，創造更大價值！ 電子券例子包括美心餅卡、星巴克現金券、港 燈飲食券、新加坡蜆殼油券、凱悅酒店環球房 租券等，米索飛在過去一直帶領電子市場，得 到一份長名單的高端國際品牌的全力支持。它 的平台已發出超過300,000,000 張電子券。米 索飛的企業目標是要成為全世界領先的電子券 方案提供者。 有V+就有安樂的家！ 沈永年先生 應迪琪先生 崔藹璇芭蕾舞學校(簡稱DC Ballet) 是一間以 純芭蕾舞教學作為核心的專業舞蹈學校，創辦 於2005年，於藍田設有總校舍，並分別於火 炭、九龍灣、將軍澳、坑口、油塘、觀塘、柴 灣及北角設有分校，發展至今，已增設至9間 分校及設有校務處。DC Ballet以「舞出自信 Dance with Confidence」為本校宗旨，培訓學 員的自信，讓學員將優雅的舞蹈展現人前。 圓家有限公司成立於2018年，以推動業務長 期持續發展及增長為目標，一直致力強化本港 淨水及空氣淨化的本業。為香港及全球提供潔 淨的生活選擇。本公司客戶數據庫及服務對象 包括政部門， 學校，慈善機構，老人院舍，醫 療中心，食肆，寫字樓，家庭用戶等。 本校主要教授英國皇家芭蕾舞課程(RAD)，提 供學前幼兒至專業級芭蕾舞舞蹈課程，亦會舉 辦大量不同活動及表演，安排學員外出參加比 賽，亦會與不同機構合作，合辦活動及表演。 DC Ballet以推廣芭蕾舞文化藝術為己任，一 心致力為學童提供完善的芭蕾舞學習道路，藉 此推動本地的藝術文化發展，提升芭蕾舞在本 地的地位。 安全食水及新鮮空氣是每一個人擁有健康生活 的一個重要組成部份。我們致力改變行業內營 銷模式，並積極由走進行業產品製造及質控的 上游，到產品營銷以至客戶體驗上消費者教育 上，作出行業改革。希望每一個人都能擁有健 康飲用水及呼吸新鮮空氣的權利。 黃智恒先生 張偉衡先生 *排名不分先後 支持機構 (排名不分先後) 15 V+ Property Expo Limited 贏家物業聯展中心 Mezzofy (Hong Kong) Limited
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Hong Kong Art Development Co. Ltd (Doris Chui School of Ballet)
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安永佳專訪 一球成名 背負期望與信念 港版 C 朗 有「港版C朗」、年中在亞洲盃外圍賽 中一球成名、前傑志足球員、香港足 球代表成員 – 安永佳(Matt)，在香港 運動員陸續揚威世界舞台的年代也 加熱了足球界的氣氛。憑俊俏的混 血外貌吸引了不少眼球，加上國際賽 事中出色的表現，俘虜了一眾球迷的 心，同聲同氣支持香港隊，打入亞洲 盃決賽週，為港增光。 港足再創歷史，相隔54年後，再度打入亞洲盃決賽週。對於今年25歲的Matt而言，是一件很神奇的事。面對亞洲列強 如日韓，香港能夠在如此高水平的賽事中，獲得佳績，實在難得。特別是在打外圍賽的時候，因疫情關係，港超聯及港 足訓練亦受到影響，備戰不足而被外界一致不看好之下，仍能取得如此成績，更令人鼓舞。 今年，亦是Matt的事業高峰。除了帶領港足打入亞洲盃決賽週，亦創造了另一歷史，為母會傑志打入亞冠杯十六強，成 為首支香港球會打入亞冠杯淘汰賽。其後，他北上中甲發展，現時效力廣西平果哈嘹，期望帶領球隊衝擊中超。 疫情防控下的一年三場港超 靠「信念」爭勝 問到心目中的偶像，安永佳視利物浦名宿「謝拉特」為其中之一。「我十分欣賞他的領導能力。」一路走來，Matt的成長， 亦得到不少前輩相助。提及其中兩位，便是分別現時效力傑志，披上9號球衣的「黑山伊巴」丹恩奴域及前港隊教練金 判坤。「他們對我在足球的事業發展上提供了很多寶貴的意見及幫助。」Matt亦特別多謝母會傑志的提攜，為他成為一 個專業的足球員提供了大量的訓練及資源。傑志近年銳意國際化，引入更多高質外援，亦有助提升本土足球水平。 以神奇隊長為偶像 球會內尊敬老前輩
Matt的足球事業，亦非一帆風順，亦曾試過坐冷板凳或落選的時候。經歷低潮及面對質疑，「信念」十分重要。「心態 決定境界。」Matt回應道，這是他低潮時的座右銘。有了信念，要成為一個專業的足球員，便朝著目標進發。正面的心 態，加上自律、細心和勤力，一步一步實現自己的夢想。以上種種，便是Matt 能夠成功的元素。 父親亦是足球員，從小受到父親薰陶，愛上足球，因此，便有了當足球員的夢想。 被問到為何選擇代表香港出戰，而沒有選擇紐世蘭(Matt為香港紐西蘭混血兒)。Matt如此回 應：「我在香港出世，香港是我的家，對這地的人和事，有更大的歸屬感。」 感激球迷支持 香港足球一起努力 Matt不諱言，希望能以自己的影響力，幫助更多香港的年青一代，投身足 球事業。港隊缺乏大賽經驗，水平有很大的進步空間，從今屆的東亞足球 錦標賽便可見一斑。雖然三戰全敗，但有機會面對中、日、韓等列強，亦是 非常難得的經驗。而短時間內的連場硬仗，更是對球員的身體和意志的鍛 鍊，有助球員面對壓力，習慣面對大場面。Matt希望將來能帶領港隊，更 多打入國際賽事的決賽週，再創歷史，對於提升港隊的水平有一定幫助。 目標更遠更大 為未來創造「雋永」
國際青年商會執行副會長專訪 鞏固國際品牌形象 提升青商吸引力 執行副會長鼓勵領袖發揮潛能面對挑戰 會員是青商的基石 Hybrid線上線下活動疫情下不停步 亞洲及太平洋區作為國際青年商會其中一個最重要的地區，健康的發展及正確的方向能讓整個組織往前推進。國際 青年商會執行副會長Pheng Kouch負責管理亞太區的青商事務，他特別關注到會員基礎以及品牌形象的重要性，期 望在通過實踐整年目標的，為國際青商帶來新動力，長遠穩健發展，培養更多青年領䄂。 呼應本年度JCI的主題「Leading is Our Duty（領導是我們的職責）」，執行副會長認為這除了是青商架構中的董事局成 員，包括世界層面、地區或分會，還有所有青商會員都應該一同負擔，以同一形象向外宣傳培育青年領袖的中心思想， 為社會帶來更多積極正面的改變。而在組織層面上，他們都引進不少企業合作，為全年的計劃及方針帶來資源，推動 更多有益社群的工作計劃。 會員是組織的核心，維繫與擴展都是執行副會長所關注的議題，而他認為「品牌形象」在這裡有著一個十分重要的角 色。當總會及地區分會都管理好對外形象，統一地以青商「訓練自己，服務社會」的精神出發，通過在大大小小的工作 計劃，目標培養青年領袖，針對社會議題，新會友便自然有興趣參與其中，發掘幫助自己社區發展的機會。特別在疫情 下，分會都開展不同的線上線下工作計劃，例如在日本舉辦但同時在線上可參與的亞太大會，會員可在安全並舒適的 情況下與會友交流，接觸到世界各地的資訊以及青商的最新狀況，讓青商的價值進一步提升。
21 世界大會香港舉行 為五年策略揭序幕 生還就勝利 青商平台帶來意想不到的機遇 探訪過香港不少次的執行副會長，對這裡的風俗、日常也 不太陌生，對上一次更是與家人同來，感受日與夜的不同 景色。2022的香港，他認為是一個體驗香港「雋永」一面 的機會，籌委會以Hybrid線上線下的方式帶大家參與世 界大會，是全新的體驗以了解青商的各個範疇，是過往幾 年疫情下規劃活動上的很大進步，並非所有國家總會能 輕易達成的成就。這樣有助會友以至外界接觸青商這個 青年領袖組織平台，著重細節及高規格更令JCI的品牌形 象得以突顯及堅固。 經濟影響民生，在疫症漫延下更為嚴峻。執行副會長提 到國際青年商會在經濟層面上為會員帶來很大的正面影 響，包括他本人也十分深刻。早在2019年，柬埔寨的企業 家通過青商平台與其他國家的會友交流意見，預算2020 年會出現經濟危機，便互相協作與聯繫，儲備現金，以防 突發狀況。怎料出現的竟不只是金融危機，是全球性的 疫情。最後安然度過，「生還就等於勝利了」，也就是幾年 來「戰勝肺炎」的一大策略。 「沒有青商，我也不會認識這麼多人」這個青年領袖組織 就讓一群來自不同國家、不同背景的人能夠互相認識、了 解，並發掘更多可能性，為社會帶來改變。執行副會長也 鼓勵大家不要吝嗇自己的才能、人際網絡，以及自己的時 間，多投入在青商，就能為未來收獲更多資產。 經過年中的核心會議，國際青年商會定下未來五年的四 個重要策略，並在香港舉辦的世界大會正式公佈。「品牌 知名度與可見度、領袖培訓、公開有效並可持續的架構 及數據化革新將會是2023至2027的重點工程。」在推進 這個組織與時並進地發展下，其實也緊緊連繫青商會員
的四大發展：領導才能發展、商務發展、社會發展、國際 發展。執行副會長期望看到當組織一邊進步，會員們都 同樣也有得著、有成長，建立好自己的領導力、適應力， 在這個幻變的世代站穩腳步。
類：慢性創傷及急性創傷。慢性創傷如勞損、身體機能下降，原因可能是韌 帶發炎、傷患積累，這些情況就未必一定需要做手術解決。至於急性創傷方 面，最常見的受傷部位有三個：分別是阿基里斯筋、十字韌帶及半月板。
阿基里斯筋受傷前通常都會有先兆，不會一下子就斷裂，如小腿酸痛或變得 繃緊，這都代表着筋有發炎甚至病變的情況。當累積到一定程度的勞損，阿 基里斯筋就會斷，普遍會發生在三十多歲的足球員身上。斷裂的感覺就像背 後有人踢了你一腳，雖然可以繼續走路，但就難以做到單腳趷高、加速的動 作。治療的方法是將筋修補，然後讓它慢慢生長，再重新鍛練旁邊的肌肉， 一般都要三至四個月的康復期。
而膝蓋扭傷的人，就可能傷及半月板或十字韌帶。若膝蓋扭傷後到隔天才腫 起來，就代表着受損的是半月板，腿的感覺像是撠住了般。相反，若是十字韌 帶受損，裏面出血的狀況會較嚴重，故此通常會在六小時內就會腫起來，腿 亦會感覺較難發力。膝蓋並不是單靠十字韌帶支撐，還靠腿部的肌肉，但當 肌肉開始疲勞或繃緊，所有受力點就會轉移到韌帶上，最終導致斷裂。而治 療方法是將韌帶重組，一般需要七至九個月復原，如果在手術後半年內重新 運動，只會令再受傷的機會以幾何級數上升。想避免受傷，還是在運動前後 好好拉筋、熱身、放鬆肌肉，防止小腿前後的肌肉維持繃緊的狀態。
骨醫袁劭謙專訪 陪伴運動員走過艱難時刻 見證返回賽場最有成就感 07年畢業後，袁劭謙醫生（Jonathan）一直專注於骨科、運動創傷的專業。 他直言自己是個手作人，偏好用雙手做事，同時覺得骨科挺有趣，便在選科 後留身於骨科，一做就做了十四年。 成為「雋永」的公式 對於Jonathan來說，什麼高難度手術並不是最難忘，最有感覺反而是看到自 己經手的病人康復後，能夠重新在球場上競賽、享受，協助他們回復到昔日 的狀態，才是最深刻，亦是自己一直追求的事，這份成功感證明了他的努力。 Jonathan認為要成為傳奇運動員，基本條件必定是有優秀的實力、技術以 及體能。但當人人都達到這基本要求後，要怎樣成為那0.01%、突圍而出的 人呢？他就覺得是要具備「抗壓」的能力。在壓力底下，如何渡過？在逆境、困 難面前，怎樣克服？在面對挫折及失敗時，又要怎樣重新振作？社會只會獎 勵能面對難關，克服恐懼、壓力的人，若你不能在壓力之下好好展現自己，即 使你有最強的實力，別人亦難以得知，而你只能繼續活在他人的光芒之下。 故此，不單止要有實力，還要有顆堅韌的心，才有機會成為一個傳奇人物，成 就雋永。 足球常見的運動創傷 足球是種衝撞性和轉向多的運動，除了踢這動作外，還要跑，故此對於下肢 的要求相對高，所以足球員下肢受傷的機率亦會較高。但港隊級、職業級和 業餘級的受傷種類都會有頗大分別。Jonathan提及，運動創傷可分為兩大
物理治療師盧浩鏘專訪 因喜歡做運動以及對醫療方面的興趣，繼而 投身工作於物理治療師。畢業至今已從事物 理治療十六個年頭，如今亦成為廣為人知的 香港足球代表隊隨隊物理治療師，他就是盧 浩鏘Dennis。 「這份成功感是特別的，跟一般的物理治療師不一樣。」在成為港隊物理治療師前，Dennis曾在不同環境下工作，如老 人院、骨科診所、醫療機構，現在亦有自己的診所。當初只是抱着嘗試的心態去成為足球隊的物理治療師，運動物理 治療師正正帶給Dennis另一種體驗和感受。雖然工作大致都是為球員按摩、浸冰、用儀器做肌肉鬆弛、針對痛症治 療、舒緩肌肉疲勞等，但作為隨隊物理治療師就需要付出更多時間。除了平日的球場訓練，出國比賽數日，甚至數週也
故即使有香港足球總會的支援，一個人應對各項難關亦是另一番挑戰。不過對Dennis來說，他不認定這是「犧牲」，反
成功感就是堅持的動力 「我們不能將所有希望放在同一個人身上。」Dennis認為要改變現狀，足球場上每一個崗位 都要發揮其功能，除了豐富的資源，還需要不同界別、真心愛足球的人的支持，就像比賽中 講求團隊合作。「如果沒有下一代接班人，那麼當這一代人退役後，就永遠不能繼續發展下 去。」想一步登天是不可能的事，而想要進步就需要長遠的耐心，一點一點累積經驗，一代一
健康的體魄。第三，盡力而為。進步是需要時間，如果一開始就把自己推至極限，觸及臨界點 也是遲早的事。要「搏盡」的同時也要顧及自身的能力限制，才可以長遠地發展下去。「成功的 真正秘訣其實就在於運動員能否好好保護自己的身體，避免受傷，才能繼續慢慢進步下去， 達到理想的目標。」 永恆的進步，「雋永」的秘訣：不要遲到！ 香港運動員能踏足世界舞台固然是理想目標，但現實是艱難的，仍有漫長的路要走。雖然並未有傑出的成績，可是如 果我們不多加留意、關注，不單止一點成績都沒有，還會失去了玩運動的人。「任何運動都是一個金字塔的模式！」除了 要有運動員，亦需要有支持香港運動員的人，那才會引起大家的興趣去嘗試，然後慢慢地發展屬於香港的成就，讓香 港的運動持續進步下去。 與港隊共同進退的最強後盾 「踢波唔好遲到」 - 盧浩鏘 Dennis
需要他在場；準備的東西亦比平常要多，除了基本藥物，還需要一些生活用品，例如喉糖、防曬、蚊怕水等，Dennis亦 笑言自己是球員的保姆。另外，因為遠水不能救近火，遇上緊急問題時大部分都需要立即處理，包括簡單急救的工作，
而是令他獨立，同時有滿足感的機會。
代地發展下去。 香港足球的未來要靠整體的努力 踢波要踢得好、踢得長久，Dennis給了足球員們幾個貼士。第一，不要遲到！當你在正式運 動前沒有足夠時間熱身，連帶的後果是容易受傷。Dennis推薦大家參考國際足協編制的基 礎運動指南：FIFA11+，作為熱身的方法。FIFA11+包含了體能、肌肉、伸展及平衡力訓練的成 份，注重姿勢而難度不高，能夠有效減少受傷的機會（前十字韌帶更有機會降至50%）。第 二，定期做體能訓練。進步最大的阻礙就是受傷。除了做熱身，我們還要保持良好的體能，
NGO 專訪 新興運動 引入來自世界各地的運動 成就香港本土的 「新興運動」 黎廣業（黑豬Sir）於2014年第一次接觸「新興運動」。作 為體育老師的他經常需要為學生構思小遊戲，這些非傳 統運動能夠滿足對主流項目，如足球、籃球，有參與困 難的群體，亦同時俱備標準賽規、教練、裁判、技術規範 及器材等發展的先決元素，第一時間吸引了黑豬Sir的眼 球，要把這些運動發揚光大，進一步成為香港的傳統運 動。 新興運動其中一個特點是容易掌握、規則鮮明，相比起 籃球、足球等需要投放大量時間練習的運動不同。例如 「芬蘭木棋」、「躲避盤」可以輕易上手，甚至可以立即比 賽，所以新興運動十分適合大型推廣。 截至2022年，黑豬Sir已引入及推廣接近20種新興運動， 並與過百間學校、商業及社福機構合作，推行各類型親 子班、恆常訓練班、攤位遊戲及競技比賽等。 香港地少人多，雖然有大型活動場所但用途各異，根本供不應求，加上運動風氣不夠盛行，場地空間需求較少的「新興 運動」就擔當了很重要的角色。如「芬蘭木棋」（來自芬蘭的新興運動）結合飛標、桌球及保齡球三項運動的元素，一個 5平方米內已足夠進行比賽的項目，解決了土地問題的限制。 限制多亦無阻「新興運動」發展
25 大多傳統運動都以年齡相若、性別相同等條件的選手作 賽保障安全和公平，「新興運動」卻沒有這類規則，任何 人都能在安全和公平的環境下參與「新興運動」。例如「躲 避盤」是運用軟飛盤作賽，材質柔軟，無論男女老少皆可 安全參與，加上只需要一個標準排球場便可同時容納26 人進行「躲避盤」比賽，既安全又刺激。 新興共融 正因為自由度較大，無論男女老少、膚色種族、甚至傷殘 人士以及特殊學習需要的人皆能參與，促進社會共融。 推廣獨有運動項目同時有益大眾身心，「新興運動」提供 了新的選擇，鼓勵更多人參與運動、為社會帶來積極正面 的影響，增加人與人之間的溝通和互信。 「我曾在芬蘭木棋的競技中敗給一個十多歲的孩子」黑豬 Sir回憶道。可見「新興運動」比拼的是策略、技巧和經驗， 運動者不會因為年齡層距離而造成懸殊，任何人參與都 可以有非常高的挑戰和收穫。 收穫與展望 中國香港新興運動協會要將不同新興運動發揚光大，不 僅是香港，黑豬Sir更希望他所推動的每一個新興運動都 能成為政府當局及奧委會認可項目，達致新興運動不再 新興，而是作為一般傳統運動的存在。 「疫情之下，新興運動憑着自身優勢，仍能順利發展，加 上我們協會的大力宣傳和推廣，希望新興運動能步入產 業化、專業化的發展領域。」 我曾在芬蘭木棋的競技中敗給一個 十多歲的孩子 -黑豬Sir回憶道
城市生活品味主題 球衣收藏 一件件有故事的球衣 相框裱起球迷足球夢 世界盃、英超、賀歲盃，也許是大部分香港球迷從 少接觸上足球的第一個契機，馬勒當拿、朗拿度、 亨利、美斯這些名字和面孔就從此一個一個的烙 印在我們的心底裡，成為鼓勵每一個追逐夢想的 人的原動力。STARS Signed簽名球衣專門店創辦 人Marucs也同樣從少愛上足球，有自己的偶像， 雖然沒有走上當足球員的路，現在也在球衣收藏 上殺出條路，為大家「保存美好經典回憶」。 將外國球迷文化引入香港 客製化簽名球衣更添心思 Marcus從十多歲就已經熱情於世界盃、歐國盃、各地 頂級聯賽等盛事，像很多人一樣，都從賽事中發掘到 自己喜歡的球星，會留意相關的賽果、動向，是小時 候的精神寄託。到現在大了，他留意到外國球迷會把 球星簽名球衣錶於相框展示，除了成長後有經濟能力 負擔滿足自己的收藏慾，他也認為這是一個非常好的 紀念和對球員的支持。 在整理好各方資源後，Marcus就把這個自己十分喜 愛的球衣錶框文化帶到香港，在這裡自設廠房，作為 送給廣大香港球迷的禮物。善用了自身廣闊的人脈網 絡，他在世界各地邀請朋友幫助，當球星在當地舉行 簽名會時，帶同一定數量的球衣到場參與，請求球星 簽名，再寄回香港裱框。 Marcus亦開拓了「To:簽」個人專屬簽名球衣系列，因 應客人要求讓球星親筆寫上指定上款及祝福語。這 樣的球衣更具心思，非常適合送禮及收藏，愛足球的 人收到定必感到窩心和深刻。不過，Marcus都指出專 屬簽名未必每次都順利：「能否成功交貨都要取決於 球星當下的心情。」試過客人希望得到球星的「Happy birthday 」祝福，而最後只寫上「HBD」。所以在確認訂 單前，Marcus會先向客人表明風險，滿意收貨後才收 尾數。雖然是充滿不確定性，不過客人通常都不會太 執著，因著產品的紀念性足以順利交收。
雋永而不能複製的產品 認證是基本 為香港消費者提供最好的 真假新舊是收藏品的最大價值來源。能確保球衣是由球星親筆簽名是客人投下信心一票的基本準則，亦是不斷有新客 人找Marcus購買球衣的原因。坊間有不少認證行，Marcus選擇的必定是有專員見證球星簽署的認證行，認證真確後
一個個入球是經典、一幕幕慶祝是榮耀，簽名球衣就記錄球星的輝煌成就，也記錄了每一個球迷曾經投入過、大家的 共同回憶。看到客人把自己心愛球星的簽名球衣開開心心掛在家中牆上、或是為摯友送上知心驚喜禮物的溫馨畫面， 也許是Marcus一直做下去的動力，相信也會是他多年來得到的最大價值。 定價級別 球王級 ★★★★★ 「To:簽」 ★★★★ 傳奇球員 ★★★ 現役球員 ★★★ 退休球員 ★★ 「有些球星你真的不得不配服他的態度！」一年他們參與球星杜奧巴位於美國的簽名會。球員當 時在趕飛機的路上，仍然願意把十多件球衣簽完。一位歐聯冠軍世界巨星願意為自己這樣做，令 Marcus非常深刻並尊重。
會有獨立編號和貼紙，Marcus亦會拍下影片，給予買家一份完美的作品。 Marcus指出，創業以來一直都非常困難，始終簽名球衣不像量產貨品；手機可以一直生產一直出售，獨一無二的簽名 球衣不能，一件貨，賣了就售罄。雖然困難、賺不少大錢，慶幸這是自己的興趣，沒有太大壓力，可隨心隨市況應對。
JCI RISE 專題系列 紅白藍互助精神 與中小企、創業者共渡「疫境」 打好根基 Main Focus - Business recovery 第一層重點：促進勞動力 小型企業是地方社區和各種規模的經濟的命脈 01 小型企業令人們的生活和生計互相交織 – 小型企業老闆在他們的企業中既有財務和個人利益關係 02 作為JCI領導者，我們必須幫助小型企業主重新思考和調整他們的商業模式，但我們也必須投資於它 們。投資小型企業就是在投資可持續社區 03 JCI成員必須以此為契機，審視我們開展業務的方式，通過本地消費，使其更加合乎道德和具可持續性 04 對創業者、中小企來說，租金、人工、稅項，都是佔營運成本的最大部分，特別在香港這個彈丸之地，很多公司都因此 只得細小的辦公室，人手也是盡量減少，以防在市況不穩時支撐不下。 可是，勞動人口及中小企的發展正正是地區經濟的命脈、源頭。三年來的疫情不但使新的創業者對開展新項目卻步， 更暫緩了很多本來的企業發展計劃，只能不繼節流，對經濟造成很大創傷。 Paragon扎根香港東九龍，於觀塘區設有8個具創意特色的共享工作空間，旨在服務首選扎根當區的初創及創業家。 成立三年來一直致力為初創人士帶來既貼心又便利的全方位服務，發揮紅白藍互助精神，協助香港年青人達成創業 夢想。 這幾年各行各業步入寒冬，在經濟急轉直下之際，不少中小企及初創人士皆陷入資金上的困境。在租金的壓力下，共 享辦公室似乎是最有效的出路。而Paragon更選擇攜手共渡時艱，在場地及服務上提供疫境限定優惠，希望能夠一起 並肩同行。 負責人指出，他們的會員業務各有特色，支撐了社會的不同層面，但市況難料下令創業路更不容易。所以為了未來的 可持續發展，Paragon定期舉辦不同類型的交流活動，帶來合作伙伴與旗下的會員創造生意機會，從中發掘商機，務 求在疫情放緩之際，可以提供更全面實用的線上線下活動體驗。 公司管理層面上，Paragon亦特別為會員提供各類技術支援，例如政府資助及企業諮詢服務，為他們提供專業意見， 解決創業路上的資金難題。「我們希望為中小企打造更全方位的服務及體驗，以匯聚各行各業人士，以低成本為香港 培育出優秀創業家，秉承著香港紅白藍奮鬥精神，向前邁進共創佳績。」 實用設施及針對性的活動 陪同創業者奮鬥
社會經歷過災難性影響後，要重建得宜，小型企業回復健康成長是關鍵之一。JCI RISE提出，小型企業關係著勞動人 口及生產力，越多公司開展業務，就為社區帶來越多養份，支撐市民的生計及整體經濟。 以中小企為中心，領袖們需要發掘更多創意的方式促進勞動力，協助創業者克服當前營運困難。以共享辦公室為例 子，資源的適當整合令不同持份者都可以獲得最大效益；中小企不但不用負擔高昂租金，業務上也可以得到更多夥伴 支援。 在個人消費、投資上，我們更應為本地企業投下信心一票，支持他們健康成長。領袖們亦可通過商務交流配對，為小 型企業引進資金，加速其發展。 由下而上健康發展 需要更多的灌溉 目標 JCI RISE（Rebuild重建，Invest投資，Sustain 維持，Evolve發展）旨在激勵 國際青年商會會員在地方、國家和世界範圍內確保和加強經濟機會。 行動路線 JCI RISE 倡議通過三條路線，在COVID-19期間維持，促使往後振興經濟。 這三個重點為會員提供了創新專案和想法的基礎。因著會員的努力展 開，RISE 將致力於為這三個挑戰提供解決方案。把聯合國的可持續發展目 標 (SDG) 在適當情況下納入專案，也可以成為會員努力的良好根基。 使命 在我們共同面對 COVID-19的影響時，維持和重建經濟和勞動力士氣。 遠景 與社會各界合作，使經濟和勞動力在未來更具彈性。 第一層重點：經濟復甦 第二層重點：促進勞動力 第三層重點：關注心理健康及其對勞動力的重要性 Main Focus - Business recovery Second Tier Focus - Workforce motivation Third Tier Focus - Mental health and the role it plays in the workforce
每月、每季之星 在2023 董事局裏認識到一班很好很有趣的兄弟。原先我對城市的認識並不深，但都能感 受到城市兄弟之間的厚愛和熱誠。幸運地我能夠成為董事局成員，為城市作出一點貢獻。 很高興能夠得到準會員之星的獎項，這是對能力和符出的肯定。最緊要是做工作計劃的 時候做得開心，齊心合力完成工作計劃。希望未來繼續做好工作計劃，做好董事局成員一 職，為城市盡出一分力。 Sean Chiu 趙湋林 七月準會員之星 我是參加了2022年6月青商簡介會好加入城市的，馬上就成為了兩個項目的籌委會成員， 分別是2022年會慶和八月份青商簡介會。過程中，我獲益良多，最可貴的是建立了友誼、 得到大型項目的策劃經驗及跳出舒適圈嘗試新領域。
有兄弟會伸出援手。每月之星成為我在這一個學習的旅程中的一個肯定和認同，使我更 加投入，增值自己之餘也可以認識不同範疇的朋友和服務社會繼續訓練自己，參與不同崗 位。 Jospeh Wong 黃家俊 八月準會員之星 Jason Chan 陳彥充 七月會員之星 沒想過今年有幸奪得會員之星。今次是我在我的青商旅途中第一次奪得，還要在韓會 長（一位由我入會至今一直都很照顧我的大哥哥）擔任會長的那一年奪得，實在意義重 大。我很感恩2022年可以參與城市本年度全新的旗艦工作計劃 - 「傑出師友計劃 - 啟迪 上流伴你游」。感謝會長以及所有城市兄弟一直對我的照顧！來日我也會同樣努力地為 城市作出貢獻。期待大家繼續互相多多支持。一起加油，一起成長！
城市青年商會給我最大的感覺是：眾志成城，上下齊心，一起完成任務；遇到任何困難都
協力克服各種困難，這種兄弟情比平時大家喝到的Moscato 還要甜。 這種不可思議的感覺，令我深深被城市吸引。希望各位兄弟都可以在城市找到屬於自己 的好兄弟繼續在城市一起成長。
31 Ivan Chau 周東 八月會員之星 今年這段時間，和籌委會一起為創意創業大賞奮鬥，過程深刻，能夠看見每位籌委會成 員在每一節的活動都在進步，是作為籌委會主席的成功感來源，亦深深體驗作為籌委會 主席的責任。每月之星對我來說，是作為會員在會內的肯定，能夠為城市貢獻，獲得此獎 項，我感到非常榮幸。 期待我的籌委會成員在會內獲得更好的崗位，有着更大的進步，彼此關係更加密切，成為 一輩子的兄弟。 Kenny Lee 李旭鈞 每季之星 在城市五年時間，做過大大小小的工作計劃，好開心在第三季做到總會的工作計劃 - 會長 學堂。今次的計劃可以同其他分會一齊合作，了解到不同會的文化和工作模式，同時認識 到不會分會同總會的未來領袖。 今次我第一次得到季度會之星，多謝會長，各位董事局成員的賞識。這個獎項對我來講是 一個鼓勵，我的努力備受大家認同，我會繼續努力，為城市做得更多！期待城市有更多的 會友參加，更加多人認識城市，加入大家庭，一齊做好工作計劃、一齊歡樂時光、一齊出 訪！ Dennis Chan 陳智聰 九月會員之星 多謝大家挑選了我成為本年度其中一位每月之星。這個獎項絕對叫我喜出望外，沒有想 過經過五年的會齡仍然可以獲得這個獎項，亦證明我的熱誠並沒有退減。 今年對我是特別的一年，幸好身邊永遠都有好兄弟的支持，讓我可以繼續在這工作計劃 中拙壯成長。如會慶上我的致詞，一班好兄弟在沒有可能通通都有可能，大家一齊同心
The pandemic had a lot of influence on Korea. There were no gatherings, no meetings with more than 4 people, and restaurants or bars closed after 9 o'clock.
Therefore, in 2022, as the President of JCI Incheon Songdo, I had to create an atmosphere where members would meet more often, and my strategy was to create reasons for the gatherings.
One of the key activities was to initiate volunteer work such as taking care of abandoned dogs which could arouse sympathy of our members, thus connected like-minded people with kind hearts to feel the togetherness and formed a family atmosphere.
It was my first time volunteering for abandoned dogs. When I first went in, dogs barked, and the strong smell came right to our noise. As I got used to it, I got closer to the dogs, and felt the bond with them. This experience inspired me that volunteering can be done not only to humans but also to animals.
It's a very grateful memory.
We are really looking forward to more exchange opportunities in JCI.
The years without inter-chapter visits might lead to lack of experience in communication. We are still eager to keep a deep and strong bonding with our brothers. We used to meet every year, but I was so sad that we hadn’t meet for 3 years.
Although we couldn't make it to Hong Kong this year, all our members are awaiting to visit in 2023. And we are very happy to have JCI City members to be here this year as we could share our feelings to each other in these few days.
32 姊妹會專訪 韓國仁川松島青年會議所青年商會
김민석
KIM Min Seok
34 想令更多會友知道最新會務動態？ 想透過訪問認識不同成功人士？ 想精練自己訪問技巧及文字功力？ 《城市之聲》 絕對是您明智之選！ 如會友有興趣加入《城市之聲》籌委會，歡迎聯絡副會長唐煒邦(pong.tong@jcicity.org.hk) 或幹事陳卓韡 (tom.chan@jcicity.org.hk)。 本會會員年齡屆乎 18 歲至 40 歲。會員均利用公餘時間，進行各類義務工作以達到「服 務社會，訓練自己」之目的。自創辦以來，提供四大發展機會，令會員獲得均衡的發展， 本會除積極訓練會員領袖才能外，還經常舉辦聯誼活動，以增進會員間之聯繫。 個人發展 JCI City 城市青年商會官方網站 立即加入城市 招募主編
35 目前我們亦積極洽談派發點以及辦公室推廣合作，假若您希望加入我們的派發點網絡，歡迎聯絡 publication@jcicity.org.hk. 現時，《城市之聲》共新增至21個公眾派發點，讓社會大眾以及創業人士更易接觸，了解最新的本會資訊及名人專訪。 出版事務團隊 周建華參議員 出版事務顧問 唐煒邦 副會長 陳卓韡 出版事務幹事 陳尚懿 主編 李旭鈞 主編 主編 李浩賢 派發點 Studio CAN 荃灣 Tsuen Wan 萬達來工業大廈 1302 室 v space prime 九龍灣 Kowloon Bay 恩活國際中心 25 樓 D-F 室 萬通保險 YF Life 尖沙咀 Tsim Sha Tsui 港威大廈六座 601 室 Infinite 創．聚 新蒲崗 San Po Kong 永濟工業大厦 12 樓 B 室 v space create 葵涌 Kwai Chung 達利中心 9 樓 904 室 WorkCave Hong Kong 尖沙咀 Tsim Sha Tsui 恆港中心 1 樓 美亞美工程有限公司 火炭 Fo Tan 金豪工業大廈第一期 9 樓 E&F 室 Organize Corporation Limited 觀塘 Kwun Tong 宏利金融中心 A 座 1 樓 13 室 WYND Co-Working Space 中環 Central 余悅禮行 10 樓 Garage Society 中環 Central 23/F, On Building Paragon Asia 觀塘 Kwun Tong 和勝記工業大廈 5 樓全層 The Zone ‧ 創空間 灣仔 Wan Chai 洛洋閣商業大廈 22A 室 The Wave 旺角 Mong Kok 銀城廣場 25 樓 觀塘 Kwun Tong 興業街 4 號 10 樓 Desk One 旺角 Mong Kok 中僑商業大廈 23 樓 銅鑼灣 Causeway Bay 合誠大廈 18 樓 荃灣 Tsuen Wan 恒生荃灣大廈 21 樓 沙田 Sha Tin 新城市中央廣場 1 座 20 樓 04-06 室 卓越環球商務中心 中環 Central 中保集團大廈 觀塘 Kwun Tong 創紀之城 5 期東亞銀行 荔枝角 Lai Chi Kok 華滙廣場
第四期 雋 永 新興運動專題 NGO 專訪 城市生活品味主題 球衣收藏 JCI RISE 專題系列 安永佳 專訪 國際青年商會 執行副會長 專訪 足球界專訪 Baby SM 介紹 骨醫袁劭謙 物理治療師盧浩鏘 專訪 韓國仁川松島青年會議所青年商會 姊妹會專訪 第三季活動回顧及介紹 城市青年商會 2022 年