Golf Digest ME - August 2022 Arabic Edition

‫من يجرؤ على الحلم‬ ‫يرصد رائد برقاوي في طيات هذا الكتاب‪،‬‬ ‫أحالم الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم‬ ‫التي نقلت دولة اإلمارات العربية المتحدة‬ ‫إلى الرقم واحد‪ ،‬في محيط عربي‬ ‫منذ زمن توقف عن األحالم‪.‬‬

‫يتوافر الكتاب باللغتين العربية واإلنجليزية في جميع منافذ ومراكز بيع الكتب الرائدة‬ ‫وعبر الموقع الشبكي ‪BOOK SAR ABIA .COM‬‬

‫‪MOTIVATEBOOKS‬‬

‫‪MOTIVATE_BOOKS‬‬

‫‪MOTIVATEBOOKS‬‬

‫‪www.motivatemedia.com‬‬

‫في علم األعصاب هذا النهج في التعليم‪ .‬على سبيل‬ ‫المثال‪ ،‬عندما يبدي أي شخص ردة فعل من شيء‬ ‫ما‪ ،‬يتأثر العقل خالل عملية التخزين‪ .‬فإذا غضب هذا‬ ‫الشخص بعد تسديد ضربة خاطئة‪ ،‬يتم حفظ هذه‬ ‫اللحظة ورد الفعل السلبي في الذاكرة‪ .‬وفي حال‬ ‫تذكّر هذا األمر زاد ترسخه في الدماغ‪ .‬ونتيجة لذلك‪،‬‬ ‫يقوم العقل بربط ضربات الجولف مع أحداث سلبية‬ ‫أخرى لحثه على تجنبها‪ ،‬ما يؤثر على طريقة لعبه‬ ‫ً‬ ‫ضارا به‪.‬‬ ‫ويصبح‬ ‫ً‬ ‫إذا‪ ،‬االنفعال والغضب بعد تسديد ضربات‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫صحيا‪ ،‬ماذا يتوجب علينا فعله في‬ ‫أمرا‬ ‫سيئة ليس‬

‫حافظ على‬ ‫صفاء عقلك‬ ‫العبو الجولف المستجدون‪ ..‬المواهب الواعدة‬ ‫تتخطى التوقعات‬ ‫بقلم‪ :‬كيلي ليفنز‬

‫تنتشر‬

‫التسديدات الخاطئة بكثرة بين‬ ‫ً‬ ‫بدءا من العبي‬ ‫العبي الجولف‪،‬‬ ‫الجوالت إلى من يحملون‬ ‫ً‬ ‫وغالبا ما تكون ردة‬ ‫مضرب الجولف للمرة األولى‪،‬‬ ‫الفعل محفوفة بمشاعر الغضب أو حتى أبعد من‬ ‫ً‬ ‫سلبا على الضربة التالية ويزيد من‬ ‫ذلك‪ ،‬ما قد يؤثر‬ ‫ً‬ ‫تعقيدا‪ ،‬قبل أن ُيدرك الالعب أنه عند آخر‬ ‫الموقف‬

‫حفرة‪ ،‬ال يعرف كيف آلت األمور إلى هذه النقطة‪.‬‬ ‫بيا نيلسون ولين ماريوت موجودان لمساعدتك‬ ‫في هذا الشأن‪ ،‬إذ عملتا مدربتين للجولف – لين‬ ‫ماريوت بعد مسيرة جولف جامعية حافلة‪ ،‬وبيا نيلسون‬ ‫بعد اللعب ضمن جولة رابطة محترفات الجولف‬

‫‪66‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫للسيدات وتدريب الفريق الوطني للسويد – تبع ذلك‬ ‫تأسيسهما مدرسة فيجين ‪ 54‬بمدينة سكوتسدايل‪،‬‬ ‫لتمكين المجتمع المحلي من ممارسة رياضة الجولف‬ ‫والتدرب مع خبراء هذه اللعبة‪ .‬كما عملت كل من بيا‬ ‫ولين مع خبراء في جولة رابطة محترفات الجولف‬ ‫للسيدات وجولة رابطة محترفي الجولف‪ ،‬عشرة منهم‬ ‫حائزون بطوالت كبرى‪ ،‬مثل أنيكا سورينساتم وسوزان‬ ‫بيترسن وآريا جوتانوغارن‪.‬‬ ‫في السياق ذاته‪ ،‬تؤكد كل من بيا ولين أن أفضل‬ ‫أساس لرياضة الجولف يكمن في نهج عقلي متفتح‬ ‫وصحي‪ ،‬ولعل أبرز ما في هذا النهج يقتضي كيفية‬ ‫التعامل مع التسديدات الخاطئة‪ .‬كما دعمت أبحاثهما‬

‫هذه الحال؟‬ ‫تقول بيا نيلسون‪« :‬بالنسبة لالعب المستجد‪،‬‬ ‫من الضروري في مراحل مبكرة‪ ،‬التمييز بين النتيجة‬ ‫وآلية التسديد‪ .‬وعلى الرغم من أن الهدف هو إدخال‬ ‫الكرة في الحفرة‪ ،‬إال أن عليه تقييم أدائه لتسديد‬ ‫هذه الضربة‪ ،‬سواء إلرسال الكرة بالقرب من الحفرة‬ ‫أو وضعها فيها‪ ،‬وليس نتيجة التسديد»‪.‬‬ ‫فيما يلي خمسة أمور تنصح بها كل من بيا ولين‪،‬‬ ‫بدال من إبداء مشاعر الغضب‪ ،‬أو رمي المضرب عندما‬ ‫ً‬ ‫ينتهي المطاف بكرتك في أحد التجاويف الرملية‪:‬‬ ‫‪« -1‬لم ُأ َثبت المضرب بعد تسديد الكرة»‪.‬‬ ‫‪« -2‬لقد أخطأت في قياس قوة الرياح»‬ ‫‪« -3‬في المرة المقبلة سأسدد الكرة بأرجحة أقصر»‬ ‫ً‬ ‫عوضا عن التركيز على‬ ‫‪« -4‬كنت أفكر في النتيجة‬ ‫انسيابية حركة الجسم»‬ ‫ً‬ ‫واثقا من قراري‪ .‬المرة المقبلة سألتزم‬ ‫‪« -5‬لم أكن‬ ‫بحدسي»‪.‬‬ ‫إن معظم الالعبين الذين تعمل معهم بيا ولين‪،‬‬ ‫يمارسون رياضة الجولف منذ فترات طويلة‪ ،‬وقد‬ ‫بدال من‬ ‫تم «غسل أدمغتهم» للتفكير في النتيجة‬ ‫ً‬ ‫آلية التسديد‪.‬‬ ‫تجدر اإلشارة إلى أن ثمة ميزة يتمتع بها المبتدئون‪،‬‬ ‫وهي أن ال عادات سيئة لديهم تتطلب بذل جهد‬ ‫لتحسينها‪ ،‬إذ يسهل عليهم أن يكون هذا النهج أساس‬ ‫عو ً‬ ‫ضا عن استبداله‬ ‫تفكيرهم على أرض الملعب ِ‬ ‫بسنوات من التسديدات السيئة‪.‬‬ ‫لكن ال داعي للقلق؛ فعقولنا تخزن االنفعاالت‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪ ،‬عن هذا تشرح بيا‬ ‫اإليجابية بالطريقة نفسها‬ ‫نيلسون‪« :‬عندما تقوم بأمر جيد‪ ،‬عليك االحتفال به‬ ‫لما ال يقل عن ‪ 15‬ثانية‪ ،‬وإن لم تُ علن عن هذا األمر»‪.‬‬ ‫وأضافت‪« :‬أي شيء بين ممتاز ومقبول يكفي ألن‬ ‫تكافئ نفسك ألجله وأن تفخر به»‪.‬‬ ‫عالوة على ذلك‪ ،‬تقترح نيلسون الحديث عن‬ ‫التسديدات بعد انتهاء الجولة‪ ،‬وتقول‪« :‬مع استمرار‬ ‫التدريب‪ ،‬فإننا نُ تقن األمور‪ .‬يتوجب علينا أن نستذكر‬ ‫التسديدات الجيدة وطريقة االحتفال بعد هذه‬ ‫التسديدات‪ ،‬حتى يتسنى لنا تسديد كرات جيدة في‬ ‫أغلب األوقات»‪.‬‬ ‫الرسوم التوضيحية‪ :‬شلو زوال‬

‫األمر يتطلب‬ ‫كيف يمكن االستمتاع بلعب الجولف برفقة نصفك اآلخر؟‬ ‫بقلم‪ :‬غابرييل هيرزيغ‬

‫كان‬

‫لغابرييل هيرزيغ فرصة لقاء مينا‬ ‫هاريغي العبة جولة رابطة محترفات‬ ‫الجولف للسيدات الحائزة كأس سولهيم‬ ‫التي انضمت‪ ،‬مع خطيبها الحالي ترافيس كريتر‬ ‫الذي كان يشغل حينها منصب مساعد خبير في نادي‬ ‫سوبرستيشن ماونتن بمنطقة جولدن كانيون في والية‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫فخريا‪ .‬كما كانت‬ ‫عضوا‬ ‫أريزونا‪ ،‬إلى النادي بوصفها‬ ‫ً‬ ‫سويا‪،‬‬ ‫المرة األولى التي يلعبان فيها رياضة الجولف‬ ‫بعد تحدي العبة الجولف لترافيس في مواجهة يفوز بها‬ ‫من يحقق ضربة واحدة تحت المعدل‪ ،‬حيث وضعت مينا‬ ‫ً‬ ‫رهانا بقيمة ‪ 5‬دوالرات أميركية‪ ،‬لكن ترافيس رفعه إلى‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫أميركيا ولم يرض بغير ذلك‪ ،‬ووضع المبلغ‬ ‫دوالرا‬ ‫‪20‬‬ ‫ً‬ ‫مقدما‪ .‬في هذا تقول مينا‪« :‬أحببت أنه لم ُيظهر شعوره‬ ‫باألسف من هزيمته لي بشكل كبير‪ ،‬وإن لم يكن األمر‬ ‫يعجبني لدفعت النقود وغادرت على الفور‪ .‬لكن بعد‬ ‫فوزه قام بشراء القهوة لي بالمال الذي ربحه مني»‪.‬‬ ‫بشكل عام‪ ،‬يمكن لرياضة الجولف أن تجعلك‬ ‫ً‬ ‫أوقاتا «رومانسية» مع نصفك اآلخر‪ ،‬بغض‬ ‫تقضي‬ ‫الطرف عن مستواك في اللعب‪ ،‬وقد أشارت مينا في‬ ‫مقابلتي لها إلى أنها تفضل اللعب في أوقات متأخرة‬ ‫من المساء‪ ،‬عندما ال يكون أحد حولها‪ ،‬وأضافت‪:‬‬ ‫«أشعر حينها أننا الوحيدان على سطح األرض‪ ،‬نالحق‬ ‫كرة صغيرة بيضاء»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫حاليا‬ ‫لقد حظي الثنائي – ترافيس مساعد مينا‬ ‫وحامل حقيبة مضاربها – بأوقات عصيبة تسببت‬ ‫بالتوتر فيما بينهما على أرض المالعب‪ ،‬غير‬ ‫أنهما تعلما كيف يتجاوزان هذه المواقف‪ .‬في ما‬ ‫يلي خمس نصائح للمحافظة على التناغم بينك‬ ‫وبين شريكك‪..‬‬ ‫ال تحاول أن تكون مدرباً لشريكك‪..‬‬

‫مينا‪« :‬يمكن للنصيحة غير المرغوب بها أن تكون‬ ‫«أبق رأسك‬ ‫مثال للشخص اآلخر‬ ‫مخادعة‪ ،‬كأن تقول‬ ‫ً‬ ‫ِ‬ ‫لألسفل»‪ ،‬لكن الجملة نفسها لو تم سماعها هنا‬ ‫أو هناك‪ ،‬فهذا ال يعني أن األمر ينطبق على الجميع‪.‬‬ ‫تعقد فرص تسديد‬ ‫لذا‪ ،‬ال تقدم نصيحة من شأنها أن ّ‬ ‫الكرة‪ ،‬أو حتى ما هو أسوأ من ذلك‪ ،‬كأن ترفع من حدة‬ ‫التوتر عند شريكك الذي قد ال يحتاج إليها اآلن»‪.‬‬

‫تصوير‪ :‬جيسي ريزر‬

‫ترافيس‪« :‬من السهل علينا سماع تعليقات بناءة‬ ‫من مدربين قمت بدفع المال لهم لتعليمك‪ ،‬لكن األمر‬ ‫ليس بتلك السهولة عندما يصدر التعليق عن شخص‬ ‫يعيش معك تحت سقف واحد‪ .‬العمل مع مدرب‬ ‫ً‬ ‫دائما»‪.‬‬ ‫محترف ُيعد الخيار األمثل‬ ‫قل ما في داخلك عندما يزداد التوتر‬

‫ً‬ ‫أوقاتا لم تكن مناسبة على أرض‬ ‫مينا‪« :‬عشنا‬ ‫الملعب‪ ،‬وأظن أن قول ما في داخلك يساعد في حل‬ ‫المشكالت‪ .‬إذا لم أقل لترافيس إنني أشعر ببعض‬ ‫التوتر اليوم‪ ،‬أو ال أستطيع التفكير بوضوح اآلن‪ ،‬فلن‬ ‫يدرك الوضع أو الحال التي أمر فيها»‪.‬‬ ‫ترافيس‪« :‬في هذه الحال‪ ،‬يكمن تصرفي األول‬ ‫في التخلص من التوتر باإليجابية‪ ،‬لكن قد ال أنجح‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫أمورا في الحياة أصعب‬ ‫أحيانا‪ .‬تذكر أن هناك‬ ‫في ذلك‬ ‫من مجرد تسديد ضربة فوق المعدل‪ .‬وفي هذه‬ ‫اللحظات‪ ،‬أعمد إلى تذكير مينا أنني هنا لحملها على‬ ‫المحن»‪.‬‬ ‫مواجهة ِ‬ ‫حافظ على متعة األجواء‬

‫ترافيس‪« :‬كأن أرفع صوتي وأقول لمينا عبر‬ ‫الملعب؛ في حال استقرت هذه الكرة على ُبعد ثالث‬ ‫أقدام عن الحفرة‪ ،‬ستُ عدي لنا العشاء الليلة‪ .‬قد تكون‬ ‫ً‬ ‫ضربا من المستحيل‪ ،‬لكن مثل هذه‬ ‫هذه التسديدة‬ ‫لطف األجواء فيما بيننا وتجعلها ممتعة»‪.‬‬ ‫التحديات تُ ّ‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مينا‪:‬‬ ‫أيضا‪ ،‬عندما يقوم‬ ‫ضحكا‬ ‫«دائما ما أجد األمر ُم‬ ‫ترافيس بتسديد كرة طويلة مع إمكانية إدخالها بضربة‬ ‫أو ضربتين تحت المعدل‪ ،‬ثم أعمد إلى تسديدها على‬ ‫مسافة أقرب منه‪ ،‬حينها تتغير مالمح وجهه»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ترافيس‪:‬‬ ‫«حسنا‪ ،‬ال يقتصر ذلك على تعبيرات‬

‫وجهي وحسب‪ ،‬إذ إنني في بعض األحيان أناديها‬ ‫باسم ما أو أقوم بحركة معينة‪ ،‬ما يدفعنا للضحك‪.‬‬ ‫االستمتاع بوقتنا أمر مهم للغاية»‪.‬‬ ‫تغيير شركاء اللعب‬

‫ً‬ ‫دائما مع شريكك؛‬ ‫مينا‪« :‬ال تمارس رياضة الجولف‬ ‫فعندما ألعب مع آخرين في الجولة‪ ،‬أقوم بمقارنة‬ ‫مستواي في اللعب‪ .‬لكن عندما أكون مع ترافيس‬

‫ً‬ ‫أحيانا من غير تركيز‬ ‫أشعر براحة لدرجة أنني ألعب‬ ‫أو إدراك‪ .‬من الجيد اللعب مع العبين مختلفين‪،‬‬ ‫ثمة فوائد على الصعيد االجتماعي وتساعدك في‬ ‫االرتقاء بمستوى أدائك»‪.‬‬ ‫ترافيس‪« :‬مهما كان مستواك في اللعب‬ ‫فإن االنخراط مع األصدقاء واللعب مع آخرين من‬ ‫شأنه أن يساعدك في تعزيز مهاراتك وإكسابك‬ ‫قدرات جديدة»‪.‬‬ ‫ليس عليك لعب ‪ 18‬حفرة‬

‫مينا‪« :‬أحب وترافيس تسديد بعض الكرات من‬ ‫المناطق الخضراء القريبة من الحفرة‪ ،‬إذ قد يصعب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نظرا لضيق الوقت‪ .‬كما أنها لعبة‬ ‫أحيانا لعب ‪ 9‬حفر‬ ‫«شوتر» المفضلة لدينا»‪.‬‬ ‫ترافيس‪« :‬يقف كل منا عند حفرة ما في منطقة‬ ‫ً‬ ‫قدما من بعضنا‪ ،‬ونقوم‬ ‫التدريب‪ ،‬على ُبعد ‪20‬‬ ‫بتسديد الكرات إلى الحفرة المخصصة بنا حتى نتمكن‬ ‫من إدخال واحدة‪ .‬وإذا قمنا بإدخال الكرات في الوقت‬ ‫نفسه‪ ،‬ال يتم احتساب النتيجة‪ .‬الشخص األول الذي‬ ‫يحقق سبع نقاط يفوز‪ ..‬وهكذا‪ ،‬أنا ومينا نستمر في‬ ‫اللعب لساعات»‪.‬‬ ‫الحب في مختلف األجواء‬

‫يجد ترافيس كريتر ومينا هاريغي سعادتهما على أرض‬

‫الملعب وخارجه‪.‬‬

‫أغسطس ‪65 golfdigestme.com | 2022‬‬

gutter credit tk

PHOTOGRAPH BY NAME SOMEONE

X

GOLF DIGEST

ISSUE X 2022

‫ً‬ ‫مضربا‪ .‬يقول رايان جونسون‪،‬‬ ‫• تجنب قاعدة الـ ‪14‬‬ ‫خبير المضارب في متجر كارلز جولف الند‪« :‬عادةً ما‬ ‫تأتي العبات الجولف المبتدئات ويسألن عن مضارب‬ ‫الرجال‪ ،‬مثل المضارب الحديدية الطويلة‪ ،‬أو مضرب‬ ‫‪ – 3‬خشبي ذي التسديدات المرتفعة‪ .‬لكن السرعة‬ ‫المنخفضة في اإلسقاط لن تساعد في بلوغ الكرة‬ ‫االرتفاع المطلوب وإن اعتمدت هذه المضارب‪ .‬لقد‬ ‫نجحت مرات عدة في إقناعهن بمضارب ‪ 7‬و‪ 9‬وحتى‬ ‫‪ – 11‬خشبي»‪ .‬ويتفق معه زميله براد كوفيلد الذي‬ ‫أشار إلى أن زيادة عدد المضارب ّ‬ ‫تمثل مشكلة‪ ،‬حيث‬ ‫يكون في حوزة الالعب العديد من المضارب مع قدرة‬ ‫ً‬ ‫أحيانا‪ ،‬وأضاف‪« :‬عندما‬ ‫ضبط محدودة أو معدومة‬ ‫ً‬ ‫غالبا ما تسعى إلى‬ ‫تحضر العبة مبتدئة إلى المتجر‪،‬‬ ‫شراء ستة إلى سبعة مضارب»‪.‬‬ ‫وتشمل المضارب الستة التي يتوجب شراؤها‬ ‫ً‬ ‫مضربا لتسديد الكرة من نقطة البداية (مضارب‬ ‫للبدء‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ومضربا‬ ‫درايفر بزاوية ميالن رأس ال تقل عن ‪ 13‬درجة)‪،‬‬ ‫إلرسال الكرة إلى مسافات طويلة (‪ 7‬أو ‪ – 9‬خشبي)‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ومضربا لتسديد الكرة إلى مسافات متوسطة (‪ 7‬أو‬

‫ً‬ ‫(غالبا ما يقوم‬ ‫الشركات المطورة إلى طرح مضارب‬ ‫على تطويرها مجموعة من الرجال) خاصة بالنساء‬ ‫ً‬ ‫وزنا وأقل‬ ‫من المضارب المصنعة للرجال‪ ،‬أخف‬ ‫طوال وفي تصميمات تحاكي األنوثة‪ .‬حتى إن بعض‬ ‫ً‬ ‫«صغر‬ ‫ّ‬ ‫العاملين راحوا يعمدون إلى مقولة بسيطة‪:‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ورديا»‪.‬‬ ‫لونا‬ ‫وأضف عليه‬ ‫ِ‬ ‫المضرب‬ ‫ومما ال شك فيه أن مضارب السيدات تشهد‬ ‫نقلة نوعية‪ .‬فعلى سبيل المثال‪ ،‬تتوافر مضارب‬ ‫درايفر إل تي دي إكس ماكس من «كوبرا» وستيلث‬ ‫من «تايلورميد» بنسخة مبتكرة للسيدات‪ .‬كما أن‬ ‫مضرب درايفر روغ إس تي ماكس للسيدات مشابه‬ ‫ً‬ ‫تماما للنسخة التقليدية‪ ،‬لكن مع مقبض وعصا ووزن‬ ‫إسقاط أخف‪ .‬وفي استبيان «جولف داتاتيك» حول‬ ‫أهم الخصائص التي يتوجب توافرها في مضارب‬ ‫السيدات‪ ،‬أفادت نحو ‪ %75‬من السيدات بأن‬ ‫االهتمام األكبر يجب أن يكون على أداء المضرب‪،‬‬ ‫وليس المظهر الخارجي له‪.‬‬ ‫من جهة أخرى‪ ،‬كيف يمكن لالعبات الجولف‬ ‫المبتدئات إيجاد توازن بين خصائص المضرب وأدائه‬

‫مع توافر العديد من المضارب؟ وما عدد المضارب‬ ‫التي يجب أن تبتاعها المرأة؟ أجاب عن هذه األسئلة‬ ‫ً‬ ‫جنبا إلى جنب مع العبات الجولف‬ ‫طويال‬ ‫خبراء عملوا‬ ‫ً‬ ‫من مختلف المستويات ومتطلباتهن من معدات‪.‬‬ ‫وفيما يلي بعض أهم النقاط الرئيسة التي يجب‬ ‫أخذها باالعتبار‪:‬‬ ‫• احتياجاتك فريدة من نوعها‪ ..‬يقول جيم ماكليري‪،‬‬ ‫مؤسس شركة ماك جولف لتصميم المضارب‪« :‬قد‬ ‫تتسم المرأة ذات الخبرة الرياضية بالقوة‪ ،‬وقد تجد‬ ‫ما تبحث عنه بين مضارب الرجال العادية‪ ،‬في حين أن‬ ‫المرأة التي تلعب رياضة الجولف للمرة األولى‪ ،‬أو ذات‬ ‫القدرات البدنية المحدودة‪ ،‬من شأنها أن تجد مضارب‬ ‫طوال أكثر مالءمة الحتياجاتها»‪.‬‬ ‫السيدات األقصر‬ ‫ً‬ ‫• مجموعة المضارب الجاهزة ذات التكلفة‬ ‫المنخفضة قد تساعدك في ممارسة اللعبة‪ .‬كما أن‬ ‫وبناء على‬ ‫األوزان واألطوال مثالية لك‪ .‬ومع ذلك‪،‬‬ ‫ً‬ ‫طول الشخص وقوته وقدراته البدنية‪ ،‬قد تكون‬ ‫مجموعة المضارب المخصصة لالعبي الجولف من‬ ‫كبار السن الخيار األنسب للبدء‪.‬‬

‫‪ – 8‬حديدي)‪ ،‬وآخر للمسافات القصيرة (مضرب ويدج)‬ ‫ً‬ ‫ومضربا لتسديد الكرة من المناطق العشبية المرتفعة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مضربا‬ ‫وأخيرا‪،‬‬ ‫أو الحفر الرملية (مضرب ويدج رملي)‬ ‫إلسقاط الكرة في الحفرة (بوتر)‪.‬‬ ‫ً‬ ‫جديدا على رياضة الجولف‪ ،‬فال تعمد‬ ‫• إذا كنت‬ ‫ً‬ ‫وعوضا عن ذلك‬ ‫إلى اقتناء المضارب الخاصة‪.‬‬ ‫يمكن التدرب باستخدام مضرب مستعمل من فئة‬ ‫‪ – 5‬خشبي خاص بالسيدات وويدج رملي وبوتر‪ ،‬حيث‬ ‫يسهل الحصول عليها عبر المنصات التجارية الرقمية‪.‬‬ ‫وفي حال أعجبتك المضارب وكانت مناسبة لك‪،‬‬ ‫توجهي إلى متجر مضارب واختاري المفضل لديك‪.‬‬ ‫• تقول أوليفيا بيزي‪ ،‬محترفة خبيرة في رابطة‬ ‫محترفات الجولف من متجر كارلز جولف الند‪« :‬حافظي‬ ‫على عقلية متفتحة‪ .‬وابحثي واطلعي على اآلراء‬ ‫ً‬ ‫غالبا ما‬ ‫المختلفة وتحدثي إلى خبراء المضارب‪ ،‬إذ‬ ‫سوف تشير إلى بعض المضارب أو تجربتها‪ ،‬ما‬ ‫يساعدك على انتقاء ما تحتاجين إليه»‪.‬‬ ‫وبالعودة إلى كيم فوجيل‪ ،‬فقد أشارت إلى أن‬ ‫هذه المحادثات لم يكن لها وجود في بداية مسيرتها‬ ‫برياضة الجولف‪ ،‬وأضافت‪« :‬عندما بدأت اللعب لم‬ ‫يكن لمعدات السيدات وجود‪ ،‬وإن وجدت فهي قلما‬ ‫تزيد على خيارين‪ .‬أما في الوقت الراهن‪ ،‬فأقوم‬ ‫بالبحث والتعرف بشكل مكثف إلى ما يتناسب‬ ‫مع احتياجاتي»‪.‬‬

‫أغسطس ‪63 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫اختاري ما‬ ‫يناسبك!‬ ‫ِ‬ ‫ليس من الضروري أن تكون عملية‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫معقدا‪.‬‬ ‫أمرا‬ ‫شراء معدات الجولف‬

‫بقلم‪ :‬مايك ستاشورا‬

‫تمكنت‬

‫كيم فوجيل في ظهورها‬ ‫الرسمي األول من تسديد‬ ‫ما يصل إلى ‪ 85‬كرة‬ ‫في تسع حفر‪ ،‬وهي ال تشمل ‪ 40‬كرة فشلت في‬ ‫تسديدها‪ .‬يشار إلى أن كيم نجحت خالل السنوات‬ ‫الـ ‪ 18‬الماضية في بلوغ معدل ضربات إلدخال الكرة‬ ‫في الحفرة ليصل إلى ‪ 7.8‬ضمن مجموعة رابعة‪،‬‬ ‫بعد تجربة ثالث مجموعات سابقة‪ .‬إن طريقة اختيارها‬ ‫ً‬ ‫إيجابا على مستوى‬ ‫للمضارب التي تناسبها تنعكس‬ ‫تقدمها في هذه الرياضة؛ فعند تسديدها للكرات‬ ‫السابقة كانت تستخدم مجموعة من المضارب‬ ‫مخصصة للسيدات‪ ،‬لكن اآلن مجموعتها الثانية من‬ ‫المضارب الحديدية تم تصميمها بخصائص تشبه تلك‬ ‫المصممة للرجال‪.‬‬ ‫وحتى تتمكن من اختيار المضارب المناسبة لها‪،‬‬ ‫كان عليها أن تكون دليل نفسها‪ ،‬بمساعدة اختصاصي‬ ‫تقني‪ ،‬مثل جون باك من متجر جولفدوم‪ ،‬وهو واحد‬ ‫من بين أفضل ‪ 100‬مزود للمضارب ضمن قائمة‬ ‫«جولف دايجست»‪.‬‬ ‫تقول كيم فوجيل‪« :‬عندما توجهت إلى المتجر‬ ‫لشراء المضارب بخصائص مميزة‪ ،‬طرح علي جون‬ ‫سؤاال مفاده ما الذي أحتاج إليه في اللعبة؛ واقتصرت‬ ‫ً‬ ‫إجابتي على كوني سئمت من استمرار كراتي في‬ ‫التدحرج بعد سقوطها بالمنطقة الخضراء‪ ،‬وأنني أرغب‬ ‫في أن تقف الكرة في مكانها بعد سقوطها‪ .‬وهكذا‬ ‫انتهى بي المطاف مع مضارب استطعت من خاللها‬ ‫تحقيق مسار أفضل وزاوية هبوط بحيث تمكنت من‬ ‫ضرب الكرة في المنطقة الخضراء لتتوقف بشكل تام‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كبيرا بالنسبة لي»‪.‬‬ ‫فرقا‬ ‫أحدث األمر‬

‫‪62‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫لقد شكّلت تجربة كيم في إتقان التسديد‬ ‫ً‬ ‫نموذجا‬ ‫واستخدام المعدات المناسبة وتعديلها‬ ‫ينبغي على جميع الالعبين اتباعه‪ .‬وعلى الرغم من‬ ‫ذلك‪ ،‬إال أن صناعة الجولف لم تصل للمستوى الالزم‬ ‫لتلبية احتياجات سيدات الجولف‪ ،‬مثلما هي الحال مع‬ ‫ً‬ ‫نظرا إلى نمو‬ ‫مشكلة حقيقية‬ ‫ً‬ ‫الرجال‪ ،‬األمر الذي يعد‬ ‫أعداد العبات الجولف‪.‬‬ ‫ولسوء الحظ‪ ،‬ليس كل ما يتمناه المرء ُيدركه؛‬ ‫ً‬ ‫فوفقا لنتائج تقرير «جولف داتاتيك»‪ ،‬تستحوذ مبيعات‬ ‫معدات السيدات على ُخمس األسواق األميركية‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ستا‬ ‫سنويا)‪ ،‬لكن‬ ‫(أي ما يعادل مليار دوالر أميركي‬ ‫فقط من أصل عشر العبات شاركن في االستبيان‪،‬‬ ‫يشعرن بثقة كبيرة عند دخول متجر لمعدات الجولف‬ ‫بهدف شراء احتياجاتهن من المنتجات الجديدة‪ ،‬في‬ ‫حين أكدت ثالث من أصل عشر سيدات على أن متجر‬ ‫معدات الجولف المحلي يرحب بالسيدات الباحثات عن‬ ‫معدات جديدة‪.‬‬ ‫في هذا الشأن‪ ،‬تقول إحدى العبات الجولف‪« :‬من‬ ‫غير المعقول أن تعرض مضرب جولف الستخدام‬

‫ً‬ ‫ً‬ ‫عاما‪.‬‬ ‫عاما‪ ،‬المرأة تبلغ ‪30‬‬ ‫سيدة تبلغ من العمر ‪80‬‬ ‫يتوجب أن تكون هناك مضارب بخصائص تناسب‬ ‫العبي الجولف من مختلف الفئات العمرية‪ .‬أنا أمارس‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫أبدا‬ ‫عاما‪ ،‬ولم أحظ‬ ‫رياضة الجولف لما يزيد على ‪50‬‬ ‫بتجربة جيدة عند دخول أي متجر للجولف»‪.‬‬ ‫هذا الحديث يصدر عن سيدة متمرسة في رياضة‬ ‫الجولف؛ تخيل حال عدم اليقين واإلحباط التي تنتظر‬ ‫العبات الجولف الجدد‪.‬‬ ‫إلى ذلك‪ ،‬أظهرت إحصاءات مؤسسة الجولف‬ ‫الوطنية أن هناك ‪ 25‬مليون العب والعبة جولف في‬ ‫ً‬ ‫حاليا‪ ،‬ربعهم من السيدات‬ ‫الواليات المتحدة األميركية‬ ‫بزيادة بلغت ‪ %7‬في عام واحد‪.‬‬ ‫يتوجب على كل مبتدئ األخذ بالنصيحة ذاتها‬ ‫التي تقدم لالعبين الجدد على مدى سنوات خلت؛‬ ‫وهي التوجه باألسئلة إلى أهل الخبرة‪ ،‬مثل خبير‬ ‫التسديدات‪ ،‬أو محترفي الجولف في النادي‪ .‬إن خبراء‬ ‫معدات الجولف ما هم سوى البداية‪.‬‬ ‫تجدر اإلشارة إلى أن سوق معدات الجولف‬ ‫ً‬ ‫سابقا‪ ،‬حيث تعمد‬ ‫للسيدات أصبح أكبر مما كان عليه‬

‫الرسم التوضيحي‪ :‬ماديسون كيتشام‬

‫‪2‬‬

‫التسديد بارتفاع‬

‫منخفض ومناسب‬

‫خالل نشأتي في والية داكوتا الشمالية‪ ،‬لعبت‬ ‫رياضة الجولف في كلية تكساس كريستيان‪ ،‬وقد‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪ .‬لعل ذلك السبب‬ ‫اعتدت على هبوب الرياح‬ ‫الذي جعلني أستمر في تسديد ضربات على‬ ‫أقل ارتفاع ممكن باستخدام مضرب ويدج‪ .‬لكنني‬ ‫اليوم‪ ،‬أعمد إلى التسديد بالمستوى نفسه‪ ،‬حتى‬ ‫مع اعتدال الجو وخلوه من الرياح‪ ،‬إذ أتخيل نافذة‬ ‫ً‬ ‫تقريبا إلرسال الكرة‬ ‫منخفضة على ُبعد ‪ 10‬ياردات‬ ‫من خاللها إلى الهدف (الصورة إلى اليمين)‪.‬‬ ‫فعملية اإلرسال المنخفض (بزاوية ‪ 30‬درجة‬ ‫ً‬ ‫تقريبا) تساعد على الضغط على الكرة والمزيد‬ ‫من الدوران‪ .‬وإذا أردت للكرة أن تقطع مسافة‬ ‫أطول‪ ،‬أقوم بالتسديد بشكل أقوى‪ .‬أما لتسديد‬ ‫الكرة على ارتفاع أكثر‪ ،‬فأنا أحاول أن أجعل الكرة‬ ‫قليال عن منتصف جسمي‪ ،‬مع اإلبقاء‬ ‫تتقدم‬ ‫ً‬ ‫على نافذة العبور بشكل كبير‪.‬‬ ‫معظم الكرات المرتفعة تتطلب رفع الوجه‬ ‫وفقدان الدوران‪ ،‬ما يجعل من الصعب التنبؤ‬ ‫بالمسافة التي ستقطعها‪.‬‬ ‫عند التدرب في المرات المقبلة‪ ،‬حاول ضرب‬ ‫الكرات بمضرب ويدج بشكل منخفض وقارن‬ ‫دقتك عند ضربها بشكل مرتفع في كل مرة‪ .‬أؤكد‬ ‫على أن التسديدات المنخفضة ستكون األفضل‪.‬‬

‫‪3‬‬

‫أمسك المقبض من األعلى‬ ‫واألسفل للتحكم بالمسافة‬

‫ال يغيب عن ذهن أحد‪ ،‬وجود تقنيات بسيطة يمكن‬ ‫اللجوء إليها في تسديد الكرات‪ ،‬وأن إحدى هذه‬ ‫ً‬ ‫جيدا في تسديد الكرات ضمن‬ ‫التقنيات تجعلني‬ ‫مسافة ‪ 125‬ياردة‪ .‬ومع تبني تقنية التسديد‬ ‫نفسها خالل التدريب عند المشاركة في إحدى‬ ‫البطوالت‪ ،‬أصبحت أدرك بشكل ال إرادي سرعة‬ ‫إسقاط المضرب وكيفية ضرب الكرة لمسافة‬ ‫أقل إذا ما دعت الحاجة إلى ذلك‪ .‬إنها طريقة‬

‫بسيطة للغاية‪ ،‬وهي عبر إمساك المقبض من‬ ‫الجهة السفلية أو تقصير طول ذراعيك مع إرسال‬ ‫المضرب إلى الخلف قبل التسديد‪ ،‬أو القيام‬ ‫ً‬ ‫معا‪ .‬على سبيل المثال‪ ،‬أعلم في حال‬ ‫باألمرين‬ ‫قمت بتسديدتي الطبيعية مع مضرب ويدج‬ ‫(الصورة أعاله إلى اليمين)‪ ،‬أن الكرة ستنطلق إلى‬ ‫مسافة ‪ 80‬ياردة وليس علي إمساك المضرب من‬ ‫المنطقة السفلية‪ .‬لكن إذا أردت إرسال الكرة إلى‬ ‫مسافة ‪ 70‬ياردة‪ ،‬فسأعمد إلى خفض يدي بنحو‬ ‫بوصتين إلى أسفل المقبض‪ ،‬أو أقوم بتعديل‬ ‫وضعية جسمي‪ ،‬ثم أسدد‪ .‬أما إذا أردت إرسالها‬ ‫لتقطع مسافة ‪ 50‬ياردة‪ ،‬فأقلل من امتداد ذراعي‬

‫عند التسديد أكثر لتكون متوازية مع سطح األرض‪،‬‬ ‫إلى جانب إمساك المقبض إلى جهة األسفل‬ ‫قليال‪ ،‬كما في الصورة أعاله إلى اليسار‪.‬‬ ‫ً‬ ‫اعتمد معايير محددة لكل تسديدة بمضرب‬ ‫ويدج‪ ،‬ويمكن ذلك من خالل تعديل طول امتداد‬ ‫الذراعين‪ ،‬وطريقة إمساك المقبض لتتناسب مع‬ ‫المسافة التي أريد للكرة قطعها‪ ،‬حيث يمكن زيادة‬ ‫المسافة وسد الفجوات والمساحات التي تتطلب‬ ‫ضربات قصيرة‪ .‬قد تنحرف الكرة إلى اليمين أو‬ ‫اليسار عن نقطة الهدف‪ ،‬لكن إذا حافظت على‬ ‫ً‬ ‫حتما ستتمكن من‬ ‫ثبات استقامة جسدك‪،‬‬ ‫التسديد بمعدل ضربات أقل‪.‬‬

‫أغسطس ‪61 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫اإلعداد البدني ‪ /‬تقنيات الجولة‬

‫‪1‬‬

‫موازاة الكرة مع‬

‫منتصف الجسم‬

‫منذ أن بدأت بالعمل مع مدرب الضربات‬ ‫ً‬ ‫تقريبا‪ ،‬ركزنا على‬ ‫سكوت هاملتون قبل ‪ 5‬أعوام‬ ‫تسديد الكرة بشكل سطحي‪ ،‬إذ كنت أعمد إلى‬ ‫زيادة الوزن على القدم األمامية خالل إسقاط‬ ‫المضرب‪ ،‬األمر الذي يؤدي إلى ارتطام المضرب‬ ‫باألرض وانحرافه عن المسار مع عملية الصعود‬ ‫إلى خلف الظهر‪.‬‬ ‫أما اليوم‪ ،‬فأعمل على توزيع وزني بالتساوي‬ ‫بين قدمي‪ ،‬األمر الذي يساعدني على دوراني‬ ‫في الجهة اليمنى‪ .‬كما أنني ال أقوم بإرجاع‬

‫‪60‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫المضرب إلى المنطقة الخلفية بالكامل‪ ،‬بل أقطع‬ ‫قليال للتحكم بالمضرب‬ ‫ثلثي المسافة‪ ،‬أو أقل‬ ‫ً‬ ‫بشكل أفضل‪ .‬يجدر التنويه إلى أن هذه الضربات‬ ‫ال تحتاج إلى قوة كبيرة‪ .‬لذلك‪ ،‬ال حاجة إلى إرجاع‬ ‫المضرب بالكامل إلى الخلف‪.‬‬ ‫من هذه الوضعية الموجزة‪ ،‬سيكون من‬ ‫السهل تحقيق تسديدات سطحية‪ ،‬األمر الذي‬ ‫ً‬ ‫ضروريا لقوة ارتطام مناسبة؛ فمع عملية‬ ‫يعد‬ ‫إسقاط المضرب أشعر وكأن حوضي يتقدم إلى‬ ‫ً‬ ‫كليا لتتوازى مع‬ ‫األمام‪ ،‬لكن خاصرتي لم تنفتح‬ ‫منطقة الهدف (انظر الصورة أدناه إلى اليسار)‪.‬‬ ‫ومن خالل تأخير عملية دوران الخاصرتين‪ ،‬أستطيع‬ ‫أن أجعل المضرب خلفي وتحقيق مسار سطحي‪،‬‬

‫وهو ما نحتاج إليه في غالبية األوقات عند‬ ‫استخدام مضرب ويدج‪ .‬كما ترى في الصورة أدناه‬ ‫إلى اليمين‪ ،‬ثمة انحناءة في القدم اليمنى أو‬ ‫الخلفية‪ ،‬والكتف اليسرى أو التي في المقدمة‬ ‫مباشرةً فوق خاصرتي مع قطع المضرب نصف‬ ‫المسافة أثناء الهبوط‪ .‬هذا المزيج بين تسديد‬ ‫ضربة سطحية والسيطرة على حركة الجسم‬ ‫ليكون فوق الكرة يمكّن من تسديد ضربة مثالية‬ ‫بمضرب ويدج‪ .‬وإذا قمت باالنحدار أكثر نحو الكرة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نوعا ما‪ ،‬فسينتهي بك‬ ‫مستقيما‬ ‫أو كان جسمك‬ ‫المطاف بضرب الكرة من األعلى أو قد يرتطم‬ ‫المضرب بشكل كبير مع األرض‪ .‬وهذا األمر يحدث‬ ‫ً‬ ‫كثيرا مع الالعبين الهواة‪.‬‬

‫اإلعداد البدني ‪ /‬تقنيات الجولة‬

‫أظهر براعتك مع‬ ‫مضارب ويدج الحديدية‬ ‫سدد جميع ضرباتك عن ُبعد‬ ‫بارتفاع ال يزيد على ‪ 100‬ياردة‬ ‫بقلم‪ :‬توم هوغ‬

‫تصوير‪ :‬دوم فارور‬

‫نشأت وأنا ألعب رياضة الجولف على أرض‬ ‫من معدل ثالث ضربات‪ ،‬وذلك في نادي‬ ‫فارغو الريفي بوالية داكوتا الشمالية‪،‬‬ ‫حيث لم يستغرق األمر أكثر من نصف ساعة إلنهاء‬ ‫ً‬ ‫أحيانا نعيد اللعب أربع‬ ‫الحفر التسع‪ .‬أنا وأصدقائي كنا‬ ‫ً‬ ‫تقريبا قبل غروب الشمس‪ .‬كم أحن إلى ذلك‬ ‫مرات‬ ‫الملعب ألن التدرب فيه إلتقان استخدام مضرب ويدج‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫رائعا للغاية‪ ،‬حيث تعلمت كيفية السيطرة‬ ‫شعورا‬ ‫شكّل‬ ‫على السرعة وتحديد المسافة المطلوبة لكل مضرب‬ ‫والتحكم بعملية التسديد والدوران ومسار الكرة‪،‬‬ ‫فضال عن تطوير دقة التسديد‪.‬‬ ‫ً‬ ‫وفي حال أراد الهواة تحسين تسديداتهم‪ ،‬فإن‬ ‫المسافة المنحصرة في ‪ 100‬ياردة هي األفضل‬

‫لكون معظم التسديدات يتم تنفيذها من هذه‬ ‫المسافة‪ .‬ونصيحتي ال تقلل من شأن تطوير مهارتك‬ ‫باستخدام مضرب ويدج لكي تتمكن من إدخال الكرة‬ ‫بسرعة أكبر ومعدل ضربات أقل‪ .‬وفيما يلي بعض‬ ‫أبرز النصائح التي من شأنها أن تساعدك في ذلك‪.‬‬ ‫– مع ديف ألين‬ ‫توم هوغ فاز بأول لقب له ضمن جولة رابطة محترفي‬

‫الجولف هذا الموسم‪ ،‬إلى جانب لقب منافسة إيه تي‬

‫آند إيه بيبول بيتش للمحترفين والهواة‪ .‬عالوةً على‬

‫حل توم في المركز السادس ضمن تصنيف‬ ‫ّ‬ ‫ذلك‪،‬‬ ‫التسديدات المكتسبة ‪ /‬االقتراب من المنطقة الخضراء‬ ‫خالل شهر مايو الماضي‪.‬‬

‫أغسطس ‪59 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫اإلعداد البدني ‪ /‬مدارس جولف دايجست‬

‫التركيز على الهدف‬ ‫التحدي في تسديد كرة‬ ‫البداية؛ فعندما تنظر‬ ‫في األفق وترى ما‬ ‫ال يعجبك‪ ،‬يأتي الخوف‬ ‫ً‬ ‫مسرعا‪ .‬ويكمن‬ ‫إليك‬ ‫الحل الجيد في التخلص‬ ‫من هذا الشعور من‬ ‫خالل اختيار هدف بعيد‪،‬‬ ‫مثل شجرة طويلة على‬ ‫مسافة بعيدة في‬ ‫األفق أو سحابة عابرة‪،‬‬ ‫حينها تختفي المشكلة‬ ‫وتتالشى مخاوفك‪.‬‬ ‫ما تركت نفسك تراه‪،‬‬ ‫ً‬ ‫قد يترك ً‬ ‫كبيرا في‬ ‫أثرا‬ ‫أدائك منذ البداية‪.‬‬

‫تعلم إتقان‬ ‫تسديدة البداية‬ ‫ركّز في كرتك‪ ..‬واضبط طريقة‬ ‫التسديد لتحظى ببداية جيدة‪.‬‬

‫بقلم‪ :‬مايكل بريد‬

‫‪58‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫هل ينتابك التوتر عند ضربة البداية؟‬ ‫ال تقلق؛ فالعديد من الالعبين الناشئين‬ ‫والمحترفين على حد سواء يتملكهم‬ ‫الشعور بالقلق واالضطراب عند تسديد الكرة األولى‪.‬‬ ‫وحتى تتخطى هذا الشعور‪ ،‬ما عليك سوى منح‬ ‫نفسك الثقة واالسترخاء‪ ،‬واعمد إلى وضع الخطط‪،‬‬ ‫إذ إن الثقة الكاملة تأتي من االستعداد المسبق‪.‬‬ ‫في هذا السياق‪ ،‬تكمن الخطوة األولى في‬ ‫قدرتك على ضبط تركيزك‪ ،‬إذ إن العديد من الالعبين‬ ‫المحترفين يركزون على هدف واحد‪ ،‬هو المكان الذي‬ ‫يريدون للكرة أن تستقر فيه‪ .‬بينما يركز العبو الجولف‬ ‫األقل احترافية على هدفين‪ ،‬هما الكرة ذاتها وأين‬ ‫يريدون لها أن تستقر‪.‬‬ ‫ً‬ ‫واثقا بتسديدتك‪ ،‬ينصب تركيزك‬ ‫وعندما ال تكون‬ ‫على الكرة‪ ،‬األمر الذي يزيد من حدة التوتر ويقيد حريتك‬ ‫في التسديد؛ فالتركيز على الكرة بشكل كبير يؤدي إلى‬ ‫جمود في حركة الجسم وطريقة التسديد مع تقييد حركة‬

‫ي بك تذكر مقولة‪:‬‬ ‫اليدين والذراعين‪ .‬وفي هذه الحال حر ٌ‬ ‫«الكرة ما هي سوى عقبة في مسار إصابة الهدف»‪،‬‬ ‫أو كما يفضل راي فلويد تفسيرها‪« :‬كما لو كنت‬ ‫تعمد إلى إيقاف سيارة في مرآب»‪ ،‬بمعنى أنه عليك‬ ‫التركيز على حركة الجسم واليدين ونقطة نهايتهما بعد‬ ‫التسديد‪ ،‬وفي حال ضربة البداية فوق كتفك األمامية‪.‬‬ ‫ً‬ ‫واقعيا! ال تجعل الضغط‬ ‫عالوة على ذلك‪ ،‬كن‬ ‫يقودك إلى التفكير بأنك بحاجة إلى ضربة قوية‬ ‫ومرتفعة إذا كنت تلعب كرة متوسطة االرتفاع‪ .‬قم‬ ‫ً‬ ‫وفقا لطبيعتك وطريقة لعبك‪ .‬في‬ ‫بتسديد الكرة‬ ‫نهاية المطاف أنت تتطلع إلى نتائج إيجابية‪ .‬ال تحاول‬ ‫ارتداء ثوب البطل‪ .‬اعمد إلى وضع خطة جيدة واختر‬ ‫منطقة في مسار اللعب واجعلها هدفك‪ ،‬وسدد الكرة‪.‬‬ ‫– مع بيتر موريس‬ ‫ً‬ ‫مدربا في أميركا ضمن‬ ‫مايكل بريد هو أحد أفضل ‪50‬‬ ‫قائمة جولف دايجست‪.‬‬

‫تصوير‪ :‬جي‪.‬دي‪ .‬كيوبان‬

‫مستخدمو اليد اليمنى‬

‫ذلك مع وضع رأس المضرب على األرض بكل هدوء‬ ‫أو أمامك مباشرة‪.‬‬ ‫قف على مسافة قصيرة من موقع الكرة (الصورة‬ ‫إلى أعلى) واجعل كتفك اليسرى موازية لنقطة‬ ‫الهدف‪ .‬قم بوضع رأس المضرب على األرض وخلف‬ ‫الكرة قبل أن تجرب تسديدات قصيرة باستخدام‬ ‫حرك المضرب من اليمين إلى اليسار‬ ‫ٍ‬ ‫يد واحدة‪ ،‬ثم ّ‬ ‫(الصورة إلى أعلى في الصفحة المقابلة)‪.‬‬ ‫اآلن جرب األمر باستخدام اليد اليسرى‪ ،‬واعمد إلى‬ ‫أرجحة المضرب من اليمين إلى اليسار‪ .‬ومع استخدام‬ ‫مضرب أعسر‪ ،‬ستكون كتفك اليمنى متوازية مع‬ ‫نقطة الهدف والمضرب بيدك اليسرى (الصورة إلى‬ ‫أسفل)‪ ،‬اآلن قم بأرجحة المضرب من اليسار إلى‬ ‫اليمين (الصورة في األسفل إلى اليسار)‪.‬‬

‫مستخدمو اليد اليسرى‬ ‫بعد ذلك انتقل إلى استخدام اليد اليمنى وكرر‬ ‫األمر مع اليد األخرى‪ .‬يا تُ رى ما الطريقة التي تُ شعرك‬ ‫براحة أكبر وسهولة أكثر في استخدام المضرب؟‬ ‫الكرة‪ ،‬لكن هذه المرة بإحكام كلتا يديك على‬ ‫َأ ِعد‬ ‫ّ‬

‫المضرب (الصورة إلى أعلى)‪ ،‬واجعل اليد األقرب‬ ‫لنقطة الهدف (اليد اليسرى لألرجحة من اليمين إلى‬ ‫اليسار‪ ،‬واليد اليمنى لألرجحة من اليسار إلى اليمين)‬ ‫عند الجزء العلوي لمقبض المضرب واألخرى أسفلها‪،‬‬ ‫حتى تغطي راحة اليد اإلبهام من دون ترك مسافة‬ ‫بين األصابع‪.‬‬

‫ً‬ ‫آنفا مجرد اقتراحات‪ ،‬حيث يعمد العبو‬ ‫ما تم ذكره‬ ‫الجولف إلى إمساك المضرب بطرق شتى‪ ،‬مثل‬ ‫تشابك األصابع أو وضعها فوق بعضها‪ ،‬في حين‬ ‫يمسك البعض المضرب بقوة شديدة ويجعله أقرب‬ ‫بشكل كبير إلى الجسم‪ .‬ال توجد طريقة «مثالية»‬ ‫لإلمساك بالمضرب‪ .‬ننصح بتجربة مختلف وضعيات‬ ‫اإلمساك حتى تصل إلى الوضعية األفضل إليك‬ ‫التي تُ مكّنك من إمساك المضرب بشكل جيد ومريح‪.‬‬ ‫اعمد إلى أرجحة المضرب في كل من االتجاهين وأعد‬ ‫التفكير في كيفية إمساك المضرب‪ .‬أي طريقة تشعر‬ ‫خاللها بالراحة أكثر؟‬ ‫بعد االختيار بين التسديد من اليمين إلى اليسار أو‬ ‫جرب بعض الضربات من حامل‬ ‫من اليسار إلى اليمين‪ّ ،‬‬ ‫الكرة‪ .‬بعد النجاح بهذه الضربة‪ ،‬ضع الكرة فوقها وحاول‬ ‫التسديد كما فعلت قبل قليل (الصورة إلى أعلى)‪.‬‬ ‫استمر بالتركيز على ضرب حامل الكرة والمحافظة على‬ ‫زاوية رأس المضرب‪ ،‬لتسديد كرة تنطلق في الهواء‪.‬‬ ‫الهدف هنا يكمن في تسديد الكرة عند أقرب‬ ‫جرب تسديدات‬ ‫نقطة من مركز وجه المضرب‪ .‬واآلن‪ّ ،‬‬ ‫بزاوية إرجاع كبيرة وصغيرة‪ ،‬ووتيرة سريعة وأخرى‬ ‫منخفضة‪ .‬ما أقرب مسافة يمكن إرسال الكرة إليها؟‬ ‫هل بإمكاني إرجاع المضرب إلى منطقة الظهر فوق‬ ‫الرأس وتسديد كرة بطريقة أفضل؟ كلما زادت قدرتك‬ ‫على إرجاع المضرب وزيادة سرعة اإلسقاط‪ ،‬ستزيد‬ ‫المسافة التي تقطعها الكرة لكن تحقيق ارتطام بين‬ ‫وجه المضرب والكرة سيكون أصعب‪.‬‬ ‫إذا لم يتسن لك حتى اآلن فرصة حمل مضرب‬ ‫جولف‪ ،‬يمكنك التوجه إلى أقرب مسار تسديد‬ ‫ً‬ ‫آنفا‪.‬‬ ‫وجرب التعليمات المذكورة‬ ‫أو منشأة تدريب‬ ‫ّ‬ ‫ً‬ ‫دائما باالستعانة بمدرب محترف‪ ،‬خاصة‬ ‫كما ُينصح‬ ‫في مرحلة البداية‪ ،‬وأكاديميات الجولف مثل «قولف‬ ‫السعودية» يسعدها استضافتكم‪.‬‬ ‫سكوت إدواردز؛ عضو في فريق محترفي رابطة‬ ‫محترفي الجولف في نادي الرياض للجولف بإدارة‬

‫قولف السعودية‪.‬‬

‫أغسطس ‪57 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫اإلعداد البدني ‪ /‬ممارسة اللعبة‬

‫نصائح لتسديدات‬ ‫أفضل‬ ‫يفت بعد قطار ممارسة‬ ‫لم ُ‬ ‫رياضة الجولف واالستمتاع‬ ‫بها‪ ..‬ومع بعض النصائح‬ ‫المجدية سيصبح األمر‬ ‫أكثر سهولة‪.‬‬

‫بقلم‪ :‬سكوت إدواردز‬ ‫‪56‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫ترتبط معظم المهارات والحركات الالزمة‬ ‫لتسديد كرات الجولف بأمور وممارسات‬ ‫نقوم بها في حياتنا اليومية‪ ،‬غير أن‬ ‫االرتقاء بطريقة التسديد يعد رحلة استكشافية بحد‬ ‫ذاته‪ ،‬يشبه كيفية الحبو والقفز والرمي والركل عندما‬ ‫أطفاال؛ فالعامل الرئيس يكمن في التعرف‬ ‫كنا‬ ‫ً‬ ‫إلى الطريقة األنسب واألكثر راحة لالستمتاع بلعبة‬ ‫الجولف‪ ،‬إذ ال يوجد صواب أو خطأ‪ .‬على سبيل‬ ‫المثال‪ ،‬العديد من الالعبين الذين يمارسون الرياضة‬ ‫بيدهم اليمنى هم في األصل يستخدمون يدهم‬ ‫اليسرى في تصريف شؤون حياتهم‪ ،‬والعكس صحيح‪.‬‬ ‫ً‬ ‫إذا كيف تكون البداية؟‬

‫تكمن البداية في إمساك المضرب بالطريقة التي‬ ‫تناسبك‪ ،‬والتأكد من إحكام قبضتك عليه‪ .‬ولنبدأ‬ ‫بمضارب مستخدمي اليد اليمنى؛ أمسك المضرب‬ ‫بيدك اليمنى (الصورة إلى اليسار) بطريقة تُ شعرك‬ ‫بأنك ُمحكم قبضتك وتُ مكّنك من أرجحة المضرب إلى‬ ‫األعلى واألسفل واليمين واليسار‪ .‬ويمكن تحقيق‬

‫اإلعداد البدني ‪ /‬ممارسة الجولف‬

‫العب الجولف‬ ‫بالطريقة التي تحب‬ ‫رياضة الجولف أصبحت‪ ،‬في‬ ‫الوقت الراهن‪ ،‬أسهل من‬ ‫أي وقت آخر‪ ،‬بغض الطرف‬ ‫عن عمرك‪ ،‬جنسك أو حتى‬ ‫قدرتك البدنية!‬ ‫بقلم‪ :‬ستيفن تروب‬ ‫تطغى حول العالم فكرة مفادها أن‬ ‫الجولف رياضة صعبة ومعقدة‪ ،‬إلى‬ ‫جانب أنها تنحصر في الطبقة المخملية‬ ‫من النخبة وكبار الشخصيات‪ .‬قد يكون هذا االعتقاد‬ ‫ً‬ ‫صحيحا‪ ،‬لكنه أصبح من الماضي‪ ،‬إذ تشهد هذه‬ ‫ً‬ ‫نموا على نطاق واسع بين العديد من‬ ‫الرياضة‬ ‫الناس‪ ،‬من مختلف الفئات العمرية والخلفيات الذين‬ ‫يمضون إلى مالعب الجولف أو حتى في أماكن‬ ‫ترفيهية ومرافق تضم أجهزة محاكاة الرياضة ومالعب‬ ‫الجولف المصغرة‪.‬‬ ‫وعلى الرغم من ذلك‪ ،‬إال أن االعتقاد بأن رياضة‬ ‫ً‬ ‫فضال عن أن‬ ‫سائدا‪،‬‬ ‫الجولف يصعب تعلمها ال يزال‬ ‫ً‬ ‫العديد من تقنيات التدريب الحالية تركز على تعريف‬ ‫الالعبين باللعبة عن طريق وضعية الوقوف األفضل‬ ‫وأساليب التسديد مع ترديد عبارات خاصة‪ ،‬مثل على‬ ‫المضرب أن يكون بمسار معين‪ ،‬أو يجب أن يكون‬ ‫وجه المضرب أو زاوية ميالن رأسه في زاوية معينة‪،‬‬ ‫أو على الجسم أن يتموضع بطريقة معينة‪ ،‬وهكذا‪..‬‬ ‫لكن بفضل وسائل التواصل االجتماعي‪ ،‬تبددت‬ ‫هذه المزاعم وعادت بالنفع على الرياضة‪ ،‬عبر نشر‬ ‫الوعي والتواصل مع الالعبين وعكس صورة عن‬ ‫الجولف تجعلها رياضة مفعمة بالمتعة والترفيه‪ .‬ومع‬ ‫ً‬ ‫سالحا ذا حدين‪ ،‬خاصة‬ ‫ذلك‪ ،‬فإن هذه الوسائل تُ عد‬ ‫مع تقليد المتابعين مختلف أفكار المدربين والمؤثرين‬ ‫االجتماعيين غير المحترفين في رياضة الجولف الذين‬ ‫يعمدون إلى طرح آرائهم الخاصة ومعتقداتهم حول ما‬ ‫ً‬ ‫سلبا على‬ ‫هو صواب أو خطأ‪ ،‬األمر الذي قد ينعكس‬ ‫أي العب جولف محتمل‪ ،‬وال يشكّل وسيلة مثالية‬ ‫للتدرب على أيدي مدربين غير محترفين أو مؤهلين‪،‬‬ ‫ويعرقل عملية االستمتاع بالرياضة‪ ،‬ما يؤدي إلى‬ ‫االستسالم وترك الرياضة أسرع مما هو متوقع‪.‬‬ ‫ففي بعض األحيان تكون هذه الضربات صعبة‬ ‫ً‬ ‫نظرا لإلمكانات الجسدية‪ ،‬أو عدم توفر الوقت‬ ‫اإلتقان‬ ‫وسوء التدريب‪ ،‬األمر الذي من شأنه أن يرسخ االعتقاد‬ ‫ً‬ ‫وتاليا‬ ‫بصعوبة رياضة الجولف واستحالة تعلمها‬ ‫لعبها بشغف‪.‬‬

‫‪54‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫وع َو ً‬ ‫ضا عن إعداد مقاطع مرئية لبعض أفضل‬ ‫ِ‬ ‫العبي الجولف وتوجيهاتهم حول كيفية تسديد‬ ‫ً‬ ‫وفقا لمختلف الظروف‪ ،‬يتوجب تقديم اللعبة‬ ‫المضرب‬ ‫بطريقة سهلة والفتة وتوفير األدوات لتمكينهم‬ ‫بدال من محاولة‬ ‫من اكتشاف حركتهم الخاصة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫تقليد اآلخرين‪.‬‬ ‫في أكاديميات الجولف‪ ،‬مثل األكاديمية الموجودة‬ ‫في «قولف السعودية»‪ ،‬يحظى المستجدون بفرصة‬ ‫تعلم طريقة التسديد الخاصة بهم وتدريبهم خالل‬ ‫مسيرتهم ومساعدتهم في تبني وضعيات وطرق‬ ‫تسديد خاصة بهم‪ ،‬تمكنهم من تحقيق النجاح‪.‬‬ ‫ورغم كل العوامل المحيطة التي تؤثر في إصابة‬ ‫الهدف وتحقيق النجاح‪ ،‬إال أن ثمة طريقة واحدة لذلك‪،‬‬ ‫أال وهي ابتكار أسلوب خاص بك‪.‬‬

‫ُيشار إلى أن النتائج الجيدة للمستجدين عند تسديد‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫محتما‪ ،‬بغض النظر عن‬ ‫أمرا‬ ‫الكرة للمرة األولى تُ عد‬ ‫العمر أو الجنس أو الخبرة أو حتى القدرات البدنية‪ ،‬لذا‬ ‫يتوجب تجنب إحباط معنوياتهم وعدم إخبارهم أن الكرة‬ ‫انحرفت عن مسارها‪ ،‬ولم تبلغ منطقة الهدف؛ فاتباع‬ ‫هذا النهج من شأنه أن يسهم في جعل األمور أكثر‬ ‫بساطة‪ ،‬واألهم من ذلك‪ ،‬أكثر متعة‪.‬‬ ‫عند لعب الجولف بشكل جيد‪ ،‬فإن العوائد مجزية‪،‬‬ ‫وقد تدفعك إلى تخطي اإلمكانات واالرتقاء بتجربتك‬ ‫واالستمتاع بكل لحظة‪ ،‬األمر الذي سيعود عليك‬ ‫بالفائدة‪ ،‬سواء على الصعيد االجتماعي أو الصحي‪.‬‬ ‫ستيفن تروب هو مدير عمليات التدريب والتعليم‬

‫بـ «قولف السعودية»‪.‬‬

‫‪3‬‬

‫وضعية الجولف‪ ،‬الوقوف على قدم واحدة مع‬ ‫دوران الكتفين (التوازن)‬

‫وينصح به‬ ‫هذا التمرين رائع قبل عمليات التدريب باستخدام المضارب‪ُ ،‬‬ ‫الجميع للمساعدة في اللعب بشكل جيد‪ .‬اتخذ وضعية الوقوف على الكرة‬ ‫وضع اليد اليمنى على الكتف اليسرى والعكس‪ ،‬ثم قم بالوقوف وقدماك‬ ‫مضمومتان على بعضهما قبل أن تعمد إلى ثني ركبتيك والوقوف على‬ ‫قدم واحدة بعد ذلك‪ .‬اآلن حافظ على توازن الجزء العلوي من الجسم‬ ‫قبل أن تقوم بعملية دوران بسيطة إلحدى الكتفين إلى منطقة العمود‬ ‫الفقري‪ ،‬ثم انتقل إلى األخرى‪ .‬حاول جاهداً أال تؤرجح كتفيك‪.‬‬

‫‪2‬‬

‫القفص الصدري المفتوح (اللياقة)‬

‫قم باالستلقاء على الجهة اليمنى وارفع ركبتيك إلى مستوى‬ ‫الصدر‪ ،‬ثم ضع يدك اليمنى على ركبتيك واألخرى على القفص الصدري‬ ‫وعند الطرف القريب إلى مستوى األرض‪ .‬وبكلتا يديك‪ ،‬اسحب كال‬ ‫الجزأين مع حركة التفاف الجسم إلى أقصى نقطة في اليسار يمكنك‬ ‫الوصول إليها‪.‬‬

‫‪4‬‬

‫التوازن على قدم واحدة مع مساعد (التوازن)‬

‫أحمد عبدالوهاب ‪ /‬جولف دايجست الشرق األوسط‬

‫استخدم شريطاً مطاطياً لتثبيته على أي جسم أمامك‪ ،‬ثم أمسك‬ ‫طرفيه براحة يديك قبل أن ترجع إلى الخلف حتى تشعر بقوة سحب في‬ ‫الشريط المطاطي‪ .‬اآلن حافظ على استقامة يديك لتكونا موازيتين‬ ‫الستقامة جسمك وإلى أكثر نقطة انخفاضاً بإمكانك الوصول إليها‪.‬‬ ‫قم بسحب الشريط المطاطي إلى الخلف مع تحريك الكتفين أيضاً ‪ .‬هذا‬ ‫التدريب سيسهم في تحريك عضالتك األساسية ويساعدك في التموضع‬ ‫بشكل جيد عند التسديد‪ .‬بعد ذلك قم برفع إحدى ركبتيك لتتوازى مع‬ ‫منطقة الحوض وتكون الفخذ مستقيمة بالتوازي مع األرض‪ .‬اعمد إلى‬ ‫هذه الوضيعة لمدة دقيقة لكل ساق‪.‬‬

‫ماثيو بروكس – خبير رياضي في رابطة محترفي الجولف ومدرب لياقة بدنية مختص‬

‫برياضة الجولف في أكاديمية بيتر كوين بنادي خور دبي للجولف واليخوت‪.‬‬

‫ً‬ ‫استعدادا للموسم‬ ‫اإلعداد البدني ‪ /‬التدريب‬

‫طور سلسلة من‬ ‫ردود األفعال‬ ‫المرونة واالتزان عامالن‬

‫ً‬ ‫مهمان ً‬ ‫تماما مثل القوة‬ ‫جدا‪،‬‬

‫في نادي اللياقة البدنية‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو بروكس‬

‫شاهد الفيديو‬ ‫انقر لعرض فيديو‬ ‫توضيحي يشرح‬ ‫التمرينات التي يشير‬ ‫إليها المدرب «مات»‬

‫ً‬ ‫استعدادا ألي موسم‪ ،‬ال يقتصر‬ ‫التدريب‬ ‫على قوة الجسد فقط‪ .‬كما أقول لنفسي‬ ‫ً‬ ‫دائما‪« :‬إن السلسلة القوية ال تصدأ»‪،‬‬

‫واألمر ذاته ينطبق على «سلسلة القوة في رياضة‬ ‫الجولف»‪ .‬لتحقيق هذا األمر‪ ،‬سنتطرق إلى كيفية‬ ‫المحافظة على مستويات عالية من المرونة واالتزان‪،‬‬ ‫إذ يعدان عاملين مهمين يجب التركيز عليهما في كل‬ ‫عمليات التدريب‪ ،‬إذ الحظت أنه في معظم األوقات‬ ‫يعمد المتدربون إلى إهمالهما‪.‬‬ ‫خالل عمليات اإلحماء أو التدريب حافظ على الوضع‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫دوما من‬ ‫مستقرا لمدة دقيقة أو دقيقتين‪ ،‬وتأكد‬ ‫التنفس بشكل صحيح‪ ،‬عن طريق أخذ نفس عميق‬ ‫عبر األنف خالل عملية اإلحماء‪ ،‬ثم إخراج الهواء عن‬ ‫طريق الفم‪.‬‬

‫عملية شد العضالت‬ ‫‪1‬‬ ‫عبر الهامستر الراقص‬ ‫‪ -‬مع مساعد (اللياقة)‬

‫اتخذ وضعية الجلوس وقم بثني إحدى ساقيك‬ ‫لتستقر على القدم ومقابل الفخذ الداخلية‬ ‫للساق األخرى‪ .‬اآلن حافظ على استقامة‬ ‫ساقك وحاول الوصول إلى طرف قدمك‬ ‫بيديك‪ ،‬وإذا تطلب األمر استخدم شريطاً‬ ‫مطاطياً للمساعدة في الوصول إلى قدمك‪.‬‬

‫فرص عديدة لترويج األعمال والخدمات عبر نظام طيران اإلمارات‬ ‫للمعلومات واالتصاالت والترفيه الجوي‬ ‫معالم جاذبة‬ ‫فعاليات‬ ‫مأكوالت‬ ‫رعاية صحية واستجمام‬ ‫الدراسة في اإلمارات‬ ‫ترفيه‬ ‫العقار في اإلمارات‬ ‫«قنوات اإلمارات ودبي» عبر نظام طيران اإلمارات للمعلومات واالتصاالت‬ ‫والترفيه الجوي ‪ ice‬الحائز جوائز عدة‪ ،‬نافذتك للوصول بأعمالك وخدماتك‬ ‫إلى أحد أكبر شرائح المستهلكين والمستثمرين في العالم‪.‬‬

‫لمزيد من المعلومات‪:‬‬ ‫‪sales@motivate.ae | +971 4 427 3000‬‬

‫‪motivatemedia.com‬‬

‫بطولة رابطة محترفي الجولف‬ ‫عام ‪2016‬‬ ‫ملعب بالتوسرول‬ ‫جيمي ووكر‬ ‫‪)-14( 67-68-66-65‬‬ ‫جيسون داي‬ ‫‪)-13( 67-67-65-68‬‬ ‫دانييل سامرايز‬ ‫‪)-10( 66-67-67-70‬‬ ‫براندن غريس‬ ‫‪)-9( 67-66-68-70‬‬ ‫بروكس كويبكا‬ ‫‪)-9( 70-66-67-68‬‬ ‫هايديكي ماتسوياما‬ ‫‪)-9( 68-67-67-69‬‬

‫نصيحة‪ :‬ركز على نهاية‬

‫التسديد لضربات أفضل‬

‫•‬

‫مد الذراعين بعد ارتطام‬ ‫المضرب بالكرة جاء بثماره‬ ‫بالنسبة لجيمي‪ ،‬لكن التحدي‬ ‫األكبر هو الشعور بأي شيء مع‬ ‫بلوغ المضرب سرعة تزيد على‬ ‫‪ 100‬ميل في الساعة‪ .‬ومع‬ ‫ذلك‪ ،‬فإن تحريك الجزء األيمن‬ ‫من الجسم بالشكل المناسب‬ ‫هي فكرة جيدة بالنسبة ألي‬ ‫العب جولف‪ .‬يمكن صياغة ذلك‬ ‫بشكل آخر‪ ،‬اعمد إلى تحريك‬ ‫كتفك اليمنى لتكون عند أقرب‬ ‫نقطة لمنطقة الهدف (الصورة‬ ‫ً‬ ‫أحيانا أن‬ ‫إلى أعلى)‪ .‬يمكن‬ ‫تسهم محاولة توجيه الجسم إلى‬ ‫منطقة الهدف في مساعدتك‬ ‫بالجزء األخير من تموضع الجسم‬ ‫عند التسديد‪.‬‬

‫جيمي ووكر ومد الذراعين بعد التسديد‬

‫لجيمي‬

‫‪50‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫صورة ووكر بواسطة ‪ANDY LYONS/GETTY IMAGES‬‬

‫ووكر أسلوبه في أرجحة‬ ‫المضرب‪ ،‬إذ كان يلجأ‬ ‫ً‬ ‫كثيرا عند‬ ‫إلى ركبتيه‬ ‫تسديد الكرة‪ ،‬األمر الذي كان يؤدي إلى انحراف مسار‬ ‫الكرة عن الهدف عند االرتطام‪ ،‬ويدفعه إلى مد ذراعيه‬ ‫بشكل أكثر سهولة مما نراه في معظم الالعبين‬ ‫المخضرمين اليوم‪ .‬إنها حركة تعطي الكثير من القوة‪،‬‬ ‫لكن قد تسبب له مشكالت في حال إمالة المضرب‬ ‫ً‬ ‫بعيدا عند بلوغ منطقة الظهر‪ ،‬ما‬ ‫أكثر من الالزم‬ ‫يتطلب دقة في توقيت اليدين لتوجيه وجه المضرب‬ ‫بشكل أفضل‪.‬‬ ‫وأثناء عملية التدريب قبل بطولة رابطة محترفي‬ ‫الجولف عام ‪ 2016‬على ملعب بالتوسرول‪ ،‬وجدنا أن‬ ‫جيمي بحاجة إلى تقليص زاوية الميالن خالل الدوران‬ ‫وجعل جسمه أكثر مركزية خالل عملية التسديد‪.‬‬

‫األسلوب األفضل لجيمي كان في مد ذراعه‬ ‫اليمنى باتجاه منطقة الهدف بعد التسديد (الصورة‬ ‫إلى اليمين)‪ ،‬وقد ساعده ذلك في التحكم بالجهة‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪.‬‬ ‫اليمنى لجسمه والحد من انحنائه إلى الخلف‬ ‫األمر مشابه كما لو أننا نريد مصافحة منطقة الهدف‬ ‫ومد الذراع اليمنى بعد تسديد الكرة؛ فقد كان جيمي‬ ‫يشعر أن ذراعه وكتفه اليمنى يبقيان في مستوى‬ ‫أعلى بعد التسديد‪ ،‬والتخلص من انحناء الجزء العلوي‬ ‫من جسمه إلى األمام ثم إعادته إلى الخلف‪.‬‬ ‫لقد تمكن جيمي من إتقان األمر بشكل سريع وكان‬ ‫يسدد الكرة بشكل رائع للغاية على ملعب بالتوسرول‪،‬‬ ‫ونجح في تحقيق لقب البطولة بفارق ضربة واحدة تحت‬ ‫المعدل عن الوصيف جيسون داي الذي كان المصنف‬ ‫ً‬ ‫عالميا في ذلك الوقت‪.‬‬ ‫األول‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫طيبا لك يا جيمي!‬ ‫حظا‬

‫البطولة المفتوحة عام ‪2009‬‬ ‫ملعب ترنبيري‬ ‫ستيوارت سينك‬ ‫‪)-2( 69-71-72-66‬‬ ‫توم واتسون‬ ‫‪)-2( 72-71-70-65‬‬ ‫لي ويستوود‬ ‫‪)-1( 71-70-70-68‬‬ ‫كريس وود‬ ‫‪)-1( 67-72-70-70‬‬ ‫لوك دونالد‬ ‫‪)0( 67-7270-71‬‬ ‫ماثيو غوجين‬ ‫‪)0( 73-69-72-66‬‬ ‫رتيف غوسن‬ ‫‪)0( 72-71-70-67‬‬

‫ستيوارت سينك‬ ‫والضربات المسطحة‬ ‫(‪)Shallowing‬‬

‫يتمتع‬

‫ستيوارت بأطول وأوسع‬ ‫أنواع الضربات المقوسة‬ ‫ضمن جولة رابطة محترفي‬ ‫ً‬ ‫صنعا في مد ذراعيه عند‬ ‫الجولف‪ ،‬حيث ُيحسن‬ ‫وصول المضرب إلى الظهر قبل التسديد والدوران‬ ‫بشكل كامل‪ ،‬األمر الذي يساعد في إرسال الكرة إلى‬ ‫مسافات بعيدة‪ .‬ففي العام الماضي‪ ،‬حيث كان يبلغ‬ ‫ً‬ ‫عاما‪ ،‬حقق متوسط مسافة لضربات البداية وصل‬ ‫‪48‬‬ ‫ً‬ ‫العبا‬ ‫إلى ‪ 307‬ياردات‪ ،‬ليكون ضمن قائمة أفضل ‪30‬‬ ‫في الجولة للتسديدات الطويلة‪.‬‬ ‫في اليوم السابق للبطولة المفتوحة عام ‪2009‬‬ ‫على ملعب ترنبيري‪ ،‬لم يكن ستيوارت يدير كتفيه‬ ‫بالشكل الطبيعي‪ ،‬حيث كان يلجأ إلى مد ذراعيه‪،‬‬ ‫وبسبب الحد من مدى دوران جسمه‪ ،‬كانت عملية‬ ‫بلوغ المضرب إلى الظهر قبل التسديد تنحرف ألعلى‬ ‫وإلى جهة اليمين‪ ،‬ما أدى بدوره إلى تضييق زاوية‬ ‫اإلسقاط‪ ،‬وبالتالي تسديد ضربات مسطحة‪.‬‬ ‫عند نقطة بداية منطقة التدريب في الملعب‪،‬‬ ‫عملنا على تدوير الكتف اليسرى أكثر خلف الكرة‬ ‫(الصورة إلى أسفل)‪ .‬كان بإمكان ستيوارت فعل ذلك‬ ‫قليال‪ .‬حاولنا‬ ‫بسهولة‪ ،‬لم يكن ينقصه سوى التمرن‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مرارا التسديد بسرعة بطيئة للتخلص من الضربات‬

‫المسطحة‪ .‬بالنسبة لالعبين األقل مرونة أنصح‬ ‫بمحاولة تدوير الصدر ليصل خلف الركبة اليمنى لبلوغ‬ ‫الكتف منطقة ما خلف الكرة‪.‬‬ ‫الجدير بالذكر أن ستيوارت تفوق على توم واتسون‬ ‫في ذلك األسبوع الذي كان بإمكانه تحقيق إنجاز كبير‬ ‫ً‬ ‫عاما‪ ،‬لكن‬ ‫والفوز ببطولة كبرى (ميجور) بعمر ‪59‬‬ ‫ستيوارت تفوق عليه بجولة فاصلة لحفرة من أربع‬ ‫ً‬ ‫عاليا كأس البطولة‪.‬‬ ‫ضربات ليحمل‬

‫صورة سينك بواسطة ‪ROSS KINNAIRD/GETTY IMAGES‬‬

‫أغسطس ‪49 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫بطولة أميركا المفتوحة عام ‪2019‬‬ ‫ملعب بيبل بيتش‬ ‫غاري وودالند‬ ‫‪)-13( 69-69-65-68‬‬ ‫بروكس كويبكا‬ ‫‪)-10( 68-68-69-69‬‬ ‫جون رام‬ ‫‪)-7( 68-70-70-69‬‬ ‫شيز ريافي‬ ‫‪)-7( 71-68-70-68‬‬ ‫جاستن روز‬ ‫‪)-7( 74-68-70-65‬‬ ‫زاندر شوفيل‬ ‫‪)-7( 67-71-73-66‬‬

‫غاري وودالند يضيف المزيد من الدوران‬

‫قبل‬

‫‪48‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫صورة وودالند بواسطة ‪WARREN LITTLE/GETTY IMAGES‬‬

‫بضعة أسابيع من بطولة‬ ‫أميركا المفتوحة في عام‬ ‫‪ 2019‬على ملعب بيبل بيتش‪،‬‬ ‫جاء غاري لرؤيتي ألنه كان يسدد كرات منحرفة إلى‬ ‫اليمين‪ ،‬لكن ينتهي به المطاف بتسديد كرات منحرفة‬ ‫إلى اليسار من نقطة البداية‪.‬‬ ‫يعمد غاري إلى أسلوب تسديد كرات منحرفة‬ ‫إلى اليمين‪ ،‬حيث يقوم بتوجيه وجه المضرب إلى‬ ‫المنطقة الخارجية‪ ،‬غير أن تسديداته كانت تنطلق عكس‬ ‫ما يريد‪ .‬هذه المشكلة كانت بسبب رفع المضرب إلى‬ ‫منطقة الظهر قبل التسديد‪ ،‬حيث لم يكن يدير جسمه‬ ‫بشكل كامل‪ ،‬األمر الذي يدفعه إلى إرغام عملية‬ ‫ً‬ ‫مستعينا بيديه وساعديه‪ ،‬ما يؤدي‬ ‫إسقاط المضرب‬ ‫إلى توجيه وجه المضرب إلى الداخل‪ ،‬وهذا النوع من‬ ‫التسديدات ال ترغب به خالل بطولة أميركا المفتوحة‪.‬‬ ‫بعد بضع ضربات‪ ،‬الحظت أن غاري كان يثبت‬ ‫خاصرته‪ ،‬حيث كان عليه تحريك خصره األيمن إلى‬

‫الخلف‪ ،‬لذلك قدمت له نصيحة كنت قد تعلمتها من‬ ‫جريغ نورمان‪ ،‬وهي «جيبك األمامي في جهة اليمين‬ ‫اجعله إلى الخلف»‪ .‬األمر يكمن في دوران الخاصرة‬ ‫لتصل بالجيب اليمين إلى المنطقة الخلفية‪ .‬وعندما‬ ‫قام غاري بتجربة األمر‪ ،‬زادت زاوية الدوران بشكل‬ ‫كبير‪ ،‬األمر الذي ساعده في إرسال المضرب إلى أبعد‬ ‫نقطة في الظهر وتحقيق أكبر فائدة من الدوران‪ .‬حينها‬ ‫لم يشعر أنه في حاجة إلى التسديد بسرعة‪ ،‬ما ساعد‬ ‫في فتح زاوية وجه المضرب إلى الخارج‪ ،‬قبل أن يعود‬ ‫إلى تسديد الكرات المنحرفة إلى اليمين من جديد‪.‬‬ ‫كنت قد رأيت غاري في وقت مبكر من أسبوع البطولة‬ ‫على ملعب بيبل وسألته عن حاله‪ ،‬قال لي إن تسديدات‬ ‫نقطة البداية تسير على ما يرام والفضل يعود لي‪ .‬ذلك‬ ‫التعديل البسيط في طريقة التسديد ساعده على زيادة‬ ‫المسافة المقطوعة للكرة بين ‪ 30‬و‪ 40‬ياردة‪ ،‬وبدت‬ ‫عليه الثقة عند نقطة بداية الجوالت األربع قبل أن يحقق‬ ‫اللقب بثالث ضربات ويفوز على بروكس كويبكا‪.‬‬

‫نصيحة‪ :‬استخدم الطريقة‬ ‫نفسها لتسديد كرة‬

‫تنحرف إلى اليسار أيضاً ‪.‬‬

‫•‬

‫كرات منحرفة إلى اليمين عند كل نقطة بداية في تلك‬ ‫الجولة وأن األمر سار بشكل رائع‪ .‬وقال لي‪« :‬أعتقد‬ ‫أن هذه التسديدة هي األنسب بالنسبة لي‪ .‬سأحافظ‬ ‫على هذا األسلوب في تسديد الكرة»‪ .‬لقد بدا األمر‬ ‫لي كما لو أنه اكتشف فكرة جديدة‪ ،‬حينها ضحكت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫حافزا له‪.‬‬ ‫كثيرا‪ .‬كما أنه حصل على ما يشكّل‬

‫فاز داستن ببطولة أميركا المفتوحة عام ‪ 2016‬مع‬ ‫ً‬ ‫متقدما في‬ ‫ثالث ضربات تحت المعدل اإلجمالي‪،‬‬ ‫ضربات البداية مع تسديدها على مسافة ‪ 317‬ياردةً ‪،‬‬ ‫وبعشر ياردات أكثر من الالعب الذي تاله‪ ،‬وهو جاستن‬ ‫ً‬ ‫جليا أنه بإمكانه اختيار طريقة التسديد‬ ‫توماس‪ .‬وأصبح‬

‫قمت بتعليم داستن كيف‬ ‫يسدد الكرات المنحرفة إلى‬ ‫ً‬ ‫وفقا لطريقة جاك‬ ‫اليمين‬ ‫نيكلوس المعتادة‪ ،‬وأطلقت‬ ‫عليها اسم «أطلق الكرة‬ ‫المنحرفة إلى اليمين»‪ ،‬ألنك ال‬ ‫مائال‬ ‫تحاول جعل وجه المضرب‬ ‫ً‬ ‫إلى المنطقة الخارجية لجعل الكرة‬ ‫تنحرف إلى اليمين‪ ،‬األمر الذي‬ ‫يجعل الكرة في معظم الوقت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وعوضا‬ ‫كثيرا إلى اليمين‪.‬‬ ‫تنحرف‬ ‫عن ذلك‪ ،‬اعمد إلى توجيه وجه‬ ‫المضرب إلى منطقة اإلسقاط‬ ‫وباالتجاه نفسه الذي يتجه إليه‬ ‫جسمك‪ ،‬ثم سدد الكرة‪ .‬األمر‬ ‫أشبه بتسديد ضربات مستقيمة‪،‬‬ ‫لكن االختالف الوحيد هو أن‬ ‫ً‬ ‫منحرفا أكثر إلى‬ ‫جسمك يكون‬ ‫يسار منطقة الهدف‪.‬‬ ‫ومن أجل تسديد كرات منحرفة‬ ‫إلى اليسار‪ ،‬وهو ما يعمد إليه‬ ‫العديد من الالعبين‪ ،‬قم بعكس‬ ‫اتجاه جسمك‪ .‬ال تزال تعمل على‬ ‫توجيه وجه المضرب إلى منطقة‬ ‫الهدف‪ ،‬لكن جسمك يتجه إلى‬ ‫يمين منطقة الهدف (الصورة‬ ‫إلى أعلى)‪ ،‬ثم سدد الكرة‪،‬‬ ‫حيث ستتجه إلى اليمين قبل‬ ‫أن تبدأ باالنحراف إلى اليسار‪.‬‬ ‫ومهما كانت طريقة التسديد‬ ‫التي ستقوم بها‪ ،‬تذكر أال تحاول‬ ‫التالعب بزاوية وجه المضرب عند‬ ‫االرتطام بالكرة‪ ،‬ألن ذلك يؤدي‬ ‫إلى انحراف الكرة كما أردت لها‪.‬‬

‫التي يراها مناسبة أكثر‪ ،‬لكن الضربات المنحرفة إلى‬ ‫اليمين شكّلت اختياره األول‪ .‬عالوة على ذلك‪ ،‬فاز ببطولة‬ ‫ماسترز عام ‪ 2020‬مع تسديد معظم الكرات لتنحرف إلى‬ ‫جهة اليمين‪ .‬عندما يقوم داستن بتسديد ضربات البداية‬ ‫بشكل جيد‪ ،‬فهو أفضل العب في العالم‪.‬‬

‫أغسطس ‪47 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫بطولة أميركا المفتوحة عام ‪2016‬‬ ‫ملعب أوكمونت‬ ‫داستن جونسون‬ ‫‪)-4( 69-71-69-67‬‬ ‫جيم فوريك‬ ‫‪)-1( 66-74-68-71‬‬ ‫شان لوري‬ ‫‪)-1( 76-65-70-68‬‬ ‫سكوت بيرسي‬ ‫‪)-1( 69-72-70-68‬‬ ‫سيرجيو غارسيا‬ ‫‪)0( 70-72-70-68‬‬ ‫براندن غريس‬ ‫‪)0( 71-66-70-73‬‬

‫يتميز‬

‫داستن بطول قامته‪ ،‬إذ‬ ‫يبلغ ‪ 1٫95‬متر‪ .‬كما يتمتع‬ ‫بمرونة عالية وسرعة كبيرة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫بارزا بقدر مزاياه‬ ‫العبا‬ ‫عند التسديد‪ .‬لكن ما يجعله‬ ‫الجسدية يكمن في سلوكه‪ .‬وهنا أتحدث عن األمور‬ ‫التي يعمد إلى اختيارها لتحفيز نفسه‪ ،‬والوقت‬ ‫المناسب لذلك‪.‬‬ ‫هل تذكرون الجولة األخيرة من بطولة أميركا‬ ‫المفتوحة عام ‪ 2015‬على ملعب تشامبرز باي؟ كان‬ ‫داستن على ُبعد ضربتين من أصل خمس ضربات‪،‬‬ ‫لكن انتهى به المطاف بتسديد ثالث ضربات من‬ ‫ً‬ ‫قدما في وقت لو حقق فيه ضربتين كان‬ ‫مسافة ‪12‬‬ ‫سيكون في جولة فاصلة مع جوردان سبيث‪ .‬سألني‬

‫‪46‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫العديد من األشخاص هل سيكون داستن على ما‬ ‫يرام؟ وهل سينجح في تجاوز هذه الخسارة؟ في‬ ‫الواقع أنه كان بخير ولم يعد يذكر األمر‪ .‬بالنسبة له كان‬ ‫ً‬ ‫ضربا من الحظ وكان عليه نسيان األمر‪ ،‬كما أنه‬ ‫األمر‬ ‫ً‬ ‫حافزا له‪.‬‬ ‫لم يجعل من الموضوع‬ ‫وعندما كان داستن يقود السباق في بطولة‬ ‫أميركا المفتوحة العام التالي على ملعب أوكمونت‪،‬‬ ‫كان الناس يتساءلون عما إذا كان بإمكانه تحقيق لقب‬ ‫بطولة كبرى (ميجور)‪ .‬هنا أؤكد أن داستن كان في‬ ‫قمة تركيزه لما بين يديه‪ ،‬وليس على ما حدث في‬ ‫العام السابق‪ .‬الحق يقال إنه في ذلك األسبوع‪،‬‬ ‫كانت تسديدة البداية تحدد الفائز وليس إدخال الكرة‬ ‫في الحفرة‪.‬‬

‫خالل األشهر القليلة التي سبقت بطولة أوكمونت‪،‬‬ ‫كنت أعمل مع داستن على تسديد الكرات المنحرفة‬ ‫قليال من منطقة البداية‪ .‬وكان األمر‬ ‫إلى اليسار‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫صوب وجه المضرب إلى المنطقة‬ ‫بسيطا للغاية؛‬ ‫ّ‬

‫التي تريد‪ ،‬قبل أن توجه جسمك إلى اليسار واعمد‬ ‫إلى أرجحة المضرب إلى الجهة المطلوبة (الصورة‬ ‫في الصفحة المقابلة‪ ،‬إلى اليسار في األسفل)‪.‬‬ ‫ستنطلق الكرة إلى اليسار قبل أن تعود إلى مسارها‬ ‫في منطقة الهدف‪ .‬أثناء التمرين كان داستن يسدد‬ ‫الكرة بشكل جيد‪ ،‬لكن في المنافسة كان يلجأ إلى‬ ‫التسديدات المنحرفة إلى اليسار التي اعتاد عليها‪.‬‬ ‫في أحد األيام‪ ،‬اتصل بي بعد جولة غير رسمية‬ ‫للتوجه إلى منزله في والية فلوريدا‪ ،‬وقال إنه سدد‬

‫صورة جونسون بواسطة ‪ROBERT BECK/SPORTS ILLUSTRATED VIA GETTY IMAGES‬‬

‫داستن جونسون يقع في حب الضربات المنحرفة إلى اليمين‬

‫البطولة المفتوحة عام ‪1993‬‬ ‫ملعب سانت جورج الملكي‬ ‫جريغ نورمان‬ ‫‪)-13( 64-69-68-66‬‬ ‫نيك فالدو‬ ‫‪)-11( 67-70-63-69‬‬ ‫بيرنارد النغير‬ ‫‪)-10( 67-70-66-67‬‬ ‫كوري بافين‬ ‫‪)-8( 70-68-66-68‬‬ ‫بيتر سينيور‬ ‫‪)-8( 67-70-69-66‬‬

‫نصيحة‪ :‬أمسك المضرب‬ ‫مع ترك فراغ بين اليدين‬

‫لتجنب انحراف مسار‬

‫الكرة إلى اليمين‪.‬‬

‫• التدرب على ضرب الكرة مع‬ ‫ً‬ ‫مناسبا لمعالجة‬ ‫انحناءة للجسم ُيعد‬ ‫التسديدات ذات المسار المنحرف‬ ‫خاصة لالعبين الذين‬ ‫ً‬ ‫إلى اليمين‪،‬‬ ‫يحركون أجسامهم إلى أعلى‬ ‫وأسفل بشكل كبير وبحاجة إلى‬ ‫أرجحة مماثلة لتسديد الكرات‪.‬‬ ‫كما هي الحال مع جريغ‪ ،‬قد تجد‬ ‫صعوبة في توافر المكان للتدريب‪،‬‬ ‫لذلك إليك طريقة أخرى للتدرب‬ ‫في أي مكان‪ .‬أمسك المضرب‬ ‫مع ترك فجوة صغيرة بين اليدين‬ ‫وقم بأرجحة المضرب‪ .‬سرعان‬ ‫ما ستشعر بانحناء الكوع األيسر‬ ‫مع التسديد مع التفاف الساعد‬ ‫األيمن (الصورة إلى أعلى)‪ .‬هذه‬ ‫الطريقة ستساعدك على تسديد‬ ‫الكرة عند المركز وتجنب انحراف‬ ‫مسار الكرة إلى اليمين‪.‬‬

‫جريغ نورمان أرجحة المضرب مع انحناءة‬ ‫مثل القوس‬

‫أغسطس ‪45 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫صورة نورمان بواسطة ‪JOHN IACONO/SPORTS ILLUSTRATED VIA GETTY IMAGES‬‬

‫ُيعد‬

‫جريغ أفضل العب يسدد ضربات‬ ‫البداية باستخدام المضارب الخشبية‪،‬‬ ‫حيث كان بإمكانه ضرب الكرة إلى‬ ‫مسافة ‪ 300‬ياردة قبل أن تستقر في المنطقة التي‬ ‫يريد‪ .‬لكن تمت مالحظة خطأ واحد في تسديدته‪،‬‬ ‫ً‬ ‫كثيرا إلى المنطقة‬ ‫أال وهو أنه كان يوجه المضرب‬ ‫الخارجية ويعمد إلى زيادة تقويس الذراع حول جسمه‬ ‫بعد ضرب الكرة‪ ،‬األمر الذي أدى إلى انحراف مسار‬ ‫الكرة نحو اليسار بشكل كبير‪.‬‬ ‫في بدايات أسبوع البطولة المفتوحة عام ‪1993‬‬ ‫على ملعب سانت جورج الملكي‪ ،‬كنت أالحظ توجيه‬ ‫جريغ المضرب إلى المنطقة الخارجية وكان عليه جعل‬ ‫المضرب يستقر أكثر إلى الجهة اليسرى‪ .‬وما من‬ ‫طريقة لتحقيق دوران أفضل للجسم سوى تسديد‬ ‫قليال إلى األمام مع‬ ‫الكرة مع جعل الجسم ينحني‬ ‫ً‬ ‫وجود الكرة فوق مستوى القدم (الصورة إلى اليسار)‪.‬‬

‫وفي أحد األيام‪ ،‬بحثنا في أرجاء الملعب ووجدنا تلة‬ ‫بالقرب من حافالت المعدات‪ ،‬وبعد بضع دقائق عثر‬ ‫علينا الجمهور‪ ،‬كنا خارج منطقة التدريب المخصصة‪،‬‬ ‫وحاول أحد مسؤولي البطولة نقلنا إلى المنطقة‬ ‫ً‬ ‫موضحا أن ليس بمقدوره توفير األمن‬ ‫المخصصة‬ ‫الالزم في هذه المنطقة‪ ،‬حينها قال جريغ‪« :‬ال تقلق‪،‬‬ ‫لدي بوتش وطوني (طوني نافارو حامل الحقيبة‬ ‫الخاص به)‪ ،‬سيوفران لي األمن الالزم‪ .‬علي البقاء‬ ‫هنا والتدرب لفترة من الوقت»‪.‬‬ ‫ولم يمر وقت طويل‪ ،‬حتى شعر جريغ بأنه أفضل‬ ‫حاال وأصبح بإمكانه تسديد الكرة مع تحقيق مسار‬ ‫ً‬ ‫إلى المنطقة الداخلية للجسم‪ .‬لقد كانت تسديداته‬ ‫من نقطة البداية في غاية الروعة في ذلك األسبوع‪،‬‬ ‫وحقق بموجبها معدل ضربات وصل إلى ‪ 64‬ضربة‪،‬‬ ‫وقد كانت أفضل جولة جولف شهدتها في حياتي‬ ‫خالل ذلك اليوم‪ ،‬األحد‪.‬‬

‫البطولة المفتوحة عام ‪2013‬‬ ‫مويرفيلد‬ ‫فيل ميكلسون‬ ‫‪)-3( 66-72-74-69‬‬ ‫هنريك ستينسن‬ ‫‪)0( 70-74-70-70‬‬ ‫إيان بولتير‬ ‫‪)+1( 67-75-71-72‬‬ ‫آدم سكوت‬ ‫‪)+1( 72-70-72-71‬‬ ‫لي ويستوود‬ ‫‪)+1( 75-70-68-72‬‬

‫فيل ميكلسون يلعب في مهب الريح‬

‫اشتهر‬

‫‪44‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫صورة ميكلسون بواسطة ‪ANDY LYONS/GETTY IMAGES‬‬

‫فيل ميكلسون على مدى‬ ‫مسيرته االحترافية‪ ،‬بتسديداته‬ ‫القوية التي تساعد في ارتفاع‬ ‫ً‬ ‫عاليا‪ ،‬ويسهم في ذلك عملية األرجحة الطويلة‬ ‫الكرة‬ ‫والسلسة التي تمنح الكرة الكثير من الطاقة عند‬ ‫االرتطام‪ .‬لكن قبل نحو عامين من فوزه بالبطولة‬ ‫المفتوحة في مويرفيلد عام ‪ ،2013‬بدأ بتجربة‬ ‫مضارب حديدية قصيرة وويدجز إلرسال الكرة إلى‬ ‫مستويات أعلى‪ ،‬مع تأخير عملية إسقاط المضرب‬ ‫واستقرار ذراعيه إلى الخارج وأمامه بعد التسديد‪.‬‬ ‫ولطالما كنت أؤكد له أنه يستطيع الفوز بأية‬ ‫بطولة مفتوحة‪ .‬وعلى الرغم من أنه يتمتع بلمسة‬ ‫متدن‬ ‫خاصة وإبداع في هذه الرياضة‪ ،‬إال أن أداءه‬ ‫ٍ‬ ‫على مالعب لينكس بسبب أثر الرياح على ضرباته‬ ‫ً‬ ‫قادرا على‬ ‫المرتفعة‪ .‬وبحلول خريف عام ‪ ،2013‬كان‬

‫خفض االرتفاع الذي تبلغه الكرة‪ ،‬وذلك عبر استخدامه‬ ‫مضارب أطول في عملية التسديد نفسها‪.‬‬ ‫أثناء التدريب‪ ،‬كنا نركز على ضرب الكرة عند الجزء‬ ‫العلوي من منتصفها خالل عملية إسقاط المضرب‪،‬‬ ‫حتى أنني أطلقت على هذه التسديدة مسمى‬ ‫فضال عن ثني رسغ اليد األمامية عند‬ ‫«تغطية الكرة»‪،‬‬ ‫ً‬ ‫االرتطام (الصورة إلى اليمين)‪ .‬كان فيل يشعر أن هذه‬ ‫العملية تعيق حركة يده األمامية – اليد اليمنى لحاملي‬ ‫المضرب باليسرى – مع توجيه شعار العالمة التجارية‬ ‫إلى الهدف‪.‬‬ ‫ُيذكر أن فيل قد فاز ببطولة اسكتلندا المفتوحة‬ ‫في األسبوع السابق للبطولة التي أقيمت على‬ ‫ملعب مويرفيلد‪ ،‬والتي حقق فيها أربع حفر من‬ ‫ً‬ ‫متقدما‬ ‫أصل ست بضربة واحدة تحت المعدل ويفوز‬ ‫بثالث تسديدات‪.‬‬

‫جرب تسديد‬ ‫نصيحة‪ّ :‬‬

‫الكرة بيد واحدة لتحديد‬

‫الطريقة األفضل‬ ‫بالنسبة إليك‪.‬‬

‫•‬

‫إن المحافظة على مالمسة كعب القدم اليمنى‬ ‫لألرض ساعدته في السيطرة على حركة خاصرته‪،‬‬ ‫ومنحه الوقت لجعل المضرب أمامه من جديد‪ ،‬كما‬ ‫أوضح في الصورة (إلى اليسار)‪ .‬بدأنا عملية حل‬ ‫المشكلة مع حركة جسم بطيئة عند تسديد الكرة‪،‬‬ ‫وعدم رفع تلك القدم عن األرض إلى بعد أن يرتطم‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫رويدا قام بزيادة السرعة‬ ‫ورويدا‬ ‫المضرب بالكرة‪.‬‬ ‫لحركته حتى أصبحت التسديدة ممتازة‪.‬‬ ‫وفي اليوم التالي‪ ،‬األحد‪ ،‬شعر وودز بتحسن عند‬ ‫تسديد ضربات البداية‪ ،‬وتفوق على منافسه في‬ ‫المركز الثاني فيل ميكلسون بثالث ضربات‪ .‬وقد‬ ‫يكون تعديل أو تغيير عملية التسديد قبل الجولة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫خطرا‪ ،‬لكن كان هذا أفضل العب في‬ ‫أمرا‬ ‫النهائية‬ ‫ذلك الوقت‪ ،‬ربما على اإلطالق‪ ،‬ولم يكن أمامه أي‬ ‫خيار آخر‪.‬‬

‫إن العديد من العبي الجولف‬ ‫العاديين يقومون بتدوير‬ ‫خاصراتهم بشكل سريع ً‬ ‫جدا‬ ‫مثل تايجر وودز‪ .‬كما أن معظم‬ ‫ً‬ ‫عنفا مع‬ ‫الالعبين الهواة أكثر‬ ‫الجزء العلوي للجسم مع عملية‬ ‫إسقاط المضرب‪ .‬فعندما يتم‬ ‫تحريك الكتف الخلفية بوقت مبكر‬ ‫لضرب الكرة يتحرك المضرب‬ ‫معها‪ ،‬ما يحفز عملية التأرجح من‬ ‫الخارج إلى الداخل عند االرتطام‬ ‫بالكرة‪ .‬إذا كنت تقاوم عملية‬ ‫التسديد فعلى األرجح هذا ما‬ ‫سينتهي به المطاف‪.‬‬ ‫وللتحكم بحركة كتفك‪ ،‬حاول‬ ‫التدرب على تسديد الكرة باليد‬ ‫اليمنى فقط مع وضع اليد‬ ‫اليسرى على كتفك اليمنى‬ ‫(الصورة إلى أعلى)‪ .‬وعند تحريك‬ ‫اليد اليمنى وإسقاط المضرب‬ ‫قليال على الكتف‬ ‫اضغط‬ ‫ً‬ ‫باستخدام اليد اليسرى للحيلولة‬ ‫دون تحريكها إلى األمام‪.‬‬ ‫عند تجربة هذه العملية‪ ،‬تذكر‬ ‫أن تقوم بإسقاط المضرب‬ ‫بسرعة منخفضة في البداية‪ ،‬كما‬ ‫فعل تايجر وودز‪ ،‬لتعويد نفسك‬ ‫على هذا الوضع في التسديد‪،‬‬ ‫ثم اعمد إلى زيادة السرعة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫فشيئا عندما تتمكن من‬ ‫شيئا‬ ‫السيطرة على حركة الكتف‪ .‬مع‬ ‫هذه العملية ستتعلم المحافظة‬ ‫على مسار إسقاط المضرب‬ ‫ليكون إلى الداخل وتسديد‬ ‫الكرات بشكل مستقيم‪ ،‬أو حتى‬ ‫تسديدها إلى منطقة الهدف مع‬ ‫انحراف في مسار الكرة‪.‬‬

‫أغسطس ‪43 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫بطولة أميركا المفتوحة ‪2002‬‬ ‫ملعب بيثبيج بالك‬ ‫تايجر وودز‬ ‫‪)-3( 72-70-68-67‬‬ ‫فيل ميكلسون‬ ‫‪)0( 70-67-73-70‬‬ ‫جيف ماغيرت‬ ‫‪)+2( 72-68-73-69‬‬ ‫سيرجيو غارسيا‬ ‫‪)+3( 74-67-74-68‬‬ ‫نيك فالدو‬ ‫‪)+5( 73-66-76-70‬‬

‫اتسم‬

‫العمل بجانب تايجر وودز‬ ‫خالل بطولة الواليات‬ ‫المتحدة المفتوحة لعام‬ ‫‪ 2000‬في «بيبل بيتش»‬ ‫بصعوبة بالغة‪ .‬كما أنني ال أعتقد أنه أخطأ في‬ ‫تسديد الكرات‪ ،‬ما يدفعني للتدخل‪ ،‬وإنما أنني‬ ‫كنت ُأثني عليها وأقول‪« :‬تبدو ضربة جيدة‪ ..‬لقد‬ ‫أعجبتني»‪ .‬كنا ندرك أن ثمة أمر على قدر كبير من‬ ‫األهمية في الطريق إلينا؛ فقبل أسبوع‪ ،‬شارك‬ ‫تايجر على أرض ملعب ريو سيكو في الس فيغاس‪،‬‬ ‫أدرب بها‪ ،‬وقد تمكن من تحقيق‬ ‫حيث المدرسة التي ّ‬ ‫رقم قياسي حينها من خالل تسديد ‪ 64‬كرة‪30 ،‬‬ ‫هباء بسبب الرياح‪ .‬هذا الفوز على‬ ‫منها ضاعت‬ ‫ً‬ ‫ملعب بيبل بيتش بفارق ‪ 15‬ضربة تحت المعدل‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مهما لالعب ُيعد من النخبة‪.‬‬ ‫إنجازا‬ ‫شكّل‬ ‫مما ال شك فيه أن جميع الالعبين الكبار‪ ،‬مثل‬ ‫تايجر وودز‪ ،‬يحتاجون إلى تعديل أسلوب التسديد‬ ‫قليال‪ ،‬وعادةً ما يتم ذلك خالل جوالت‬ ‫حتى ولو‬ ‫ً‬ ‫اإلحماء‪ ،‬حتى إنه يمكنني القول إنها تُ جرى بين‬ ‫الجوالت الرسمية‪ .‬وعندما ُيعاني أحد الالعبين‬ ‫ً‬ ‫دائما أحاول العودة بهم‬ ‫ضمن الجوالت التنافسية‪،‬‬ ‫إلى األوقات التي حققوا فيها النجاح‪.‬‬ ‫ً‬ ‫وغالبا ما أشدد على أهمية االستعداد للبطوالت‬

‫إقناعهم بقدرتهم على الفوز فقط‪ ،‬وإنما التأكيد‬ ‫على أنهم قادرون على فعل ذلك‪ .‬فيما يلي‬ ‫بعض التجارب التي مررت بها مع بعض الالعبين‬ ‫والتجهيزات التي عملنا عليها في األسابيع‬ ‫أو األيام‪ ،‬وحتى قبل أن تدق ساعة الحسم‪.‬‬ ‫– مع بيتر موريس‬

‫‪42‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫تايجر وودز يرفع سقف المنافسة‬

‫عندما‬

‫يكون أحد الالعبين في طليعة‬ ‫نتائج بطولة أميركا المفتوحة‬ ‫للجولف بعد الجوالت الثالث‬ ‫األولى‪ ،‬مثل تايجر وودز على ملعب بيثبيج بالك عام‬ ‫‪ ،2002‬قد تظن للوهلة األولى أن األمور قد تستمر‬ ‫على هذه الحال‪ .‬لكنه ليس كذلك مع وودز الذي يفقد‬ ‫صبره عند تسديد كرات ال تعجبه‪ .‬حتى أنه تجاهل‬ ‫التحدث إلى وسائل اإلعالم وبقية المقابالت الحصرية‬ ‫بعد أن غادر الملعب يوم السبت‪ ،‬وأخبرني بأن علينا‬ ‫إصالح بعض األمور‪ ،‬وأضاف‪« :‬ال يهم إذا بقينا‬ ‫حتى الظالم»‪.‬‬

‫كانت المشكلة تكمن في طريقة تسديده ضربات‬ ‫البداية‪ ،‬إذ كان المضرب ال يتحرك بسالسة مع‬ ‫هبوطه من منطقة الظهر‪ ،‬وكان عليه إحكام قبضته‬ ‫ً‬ ‫قليال في‬ ‫متأخرا ولو‬ ‫حتى يعزز من تسديدته‪ .‬وإذا كان‬ ‫ً‬ ‫أرجحة جسمه كان يحجب إمكانية تسديد الضربة من‬ ‫قليال كانت ستكون التسديدة‬ ‫جهة اليمين‪ ،‬وإن تأخر‬ ‫ً‬ ‫غير صائبة‪ .‬المشكلة الرئيسة كانت في خاصرته‪،‬‬ ‫حيث كان يعمد إلى تحريكها بسرعة كبيرة‪ ،‬ما يؤخر‬ ‫ً‬ ‫أحيانا‪ .‬كان عليه اإلبطاء من‬ ‫عملية إسقاط المضرب‬ ‫دوران خصره‪ .‬الخبر السار هو أننا عملنا على حل هذه‬ ‫ً‬ ‫مسبقا‪.‬‬ ‫المسألة‬

‫صورة وودز بواسطة ‪JHON BIEVER/SPORTS ILLUSTRATED VIA GETTY IMAGES‬‬

‫الكبرى وتحسين وإتقان قدراتهم على األرجحة‬ ‫والتسديد‪ ،‬وهنا أتحدث عن ضربات قد يحتاجون‬ ‫إليها على أرض الملعب‪ ،‬أو حتى تعديل طريقة‬ ‫التسديد‪ .‬وإذا تحدثنا عن تعديل األرجحة والتسديد‬ ‫خالل جوالت البطوالت الكبرى‪ ،‬فسيكون هناك‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪:‬‬ ‫الكثير على المحك‪ .‬واألمر ينطبق عليك‬ ‫«أبدي ثقتك بقدرتك وما بذلت من جهد ألجل‬ ‫النجاح‪ ،‬وإن ُ‬ ‫كثرت المخاطر»‪.‬‬ ‫لقد أيقنت أن الدور الرئيس لي بين الالعبين هو‬ ‫التأكيد على القيام بما في صالحهم وإقناعهم بما‬ ‫هو صحيح‪ .‬كما أنني أبذل كل ما بوسعي ألكون‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وإيجابيا على الدوام؛ فدوري ال يكمن في‬ ‫صريحا‬

‫دروس‬ ‫مستقاة‬ ‫من األبطال‬ ‫المخضرمين‬ ‫ما التجهيزات التي قمنا‬

‫بها خالل األسبوع الذي‬

‫فازوا فيه؟ هذه النصائح‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪.‬‬ ‫ستساعدك‬

‫بقلم‪ :‬بوتش هارمون‬

‫تصوير‪ :‬جيه‪ .‬دي‪ .‬كوبان‬

‫بالتعاون مع‬

‫كوبرا إل تي‬ ‫دي إكس‪،‬‬ ‫سعر التجزئة‪ 1,395 :‬د‪.‬إ‪.‬‬

‫كليفالند الونشر‬ ‫إكس إل هالو؛‬ ‫سعر التجزئة‪ 1,145 :‬د‪.‬إ‪.‬‬ ‫يساعد الرأس الكبير لهذا المضرب ذو‬ ‫زاوية الميالن البالغة ‪ 21‬درجة والثابتة‬ ‫مع مساحة الوجه الرفيعة في تحقيق‬ ‫ارتفاعات كبيرة مع الضربات أسفل‬ ‫مركز الجاذبية‪.‬‬

‫يتوافر في عائلة مضارب إل تي‬ ‫دي إكس وإل تي دي إكس ماكس‬ ‫من كوبرا‪ ،‬رأس مضرب بزاوية ميالن‬ ‫بدرجة ‪ ،22.5‬االختالف يكمن في أن‬ ‫مضرب إل تي دي إكس يوفر هامش خطأ‬ ‫أقل مع الضربات الال مركزية مع تزويد الجزء‬ ‫الخلفي من رأس المضرب بوزن إضافي‪،‬‬ ‫في حين أن الوزن في مضرب ماكس يوجد‬ ‫بالمنطقة األمامية للرأس وإلى جهة كعب‬ ‫المضرب للمساعدة في الحد من الضربات‬ ‫المنحرفة إلى اليمين‪ .‬كما أن تصميم قاع‬ ‫رأس المضرب يساعد في الحد من قوة‬ ‫االحتكاك بالسطح‪.‬‬

‫بينغ جي ‪ 425‬ماكس‪،‬‬ ‫بيه إكس جي ‪ 0311‬إكس أف‪،‬‬ ‫سعر التجزئة‪ 1,945 :‬د‪.‬إ‪.‬‬ ‫يكتسب هذا المضرب ذو الرأس بزاوية ميالن‬ ‫تبلغ ‪ 22‬درجة‪ ،‬سرعته في التسديد من سبائك‬ ‫الصلب المارتنسيتي القوي المستخدم لدعم‬ ‫وجه المضرب المصمم بطريقة متساوية‬ ‫لزيادة مساحة منطقة االرتطام‪.‬‬

‫تصوير‪ :‬دوم فارور‬

‫سعر التجزئة‪ 1,750 :‬د‪.‬إ‪.‬‬ ‫تم تصميم هذا المضرب بزاوية‬ ‫ميالن تبلغ ‪ 20.5‬درجة‪ ،‬وقدرة‬ ‫زيادة أو تقليص هذه الزاوية بنحو‬ ‫‪ 1.5‬درجة‪ .‬كما أن الوزن المضاف‬ ‫في مؤخرة الرأس مع استخدام‬ ‫ً‬ ‫استقرارا‬ ‫معدن التنجستن يوفر‬ ‫أفضل مع الضربات الال مركزية‬ ‫ويساعد في عملية اإلرسال‪.‬‬

‫‪2 2 0 2 T S U G UA/YL U J‬‬

‫‪TS E G I D F L O G‬‬

‫‪X‬‬

‫‪7‬‬

‫مضارب‬ ‫لتحقيق أفضل النتائج‬

‫خيارات متعددة ووفرة في مضارب‬ ‫الجولف الجديدة‬

‫أفاد المدرب المخضرم‪ ،‬هارفي بينك‪،‬‬ ‫في إحدى المناسبات‪ ،‬بأن ثمة نقاط‬ ‫ً‬ ‫دائما في رياضة الجولف‪،‬‬ ‫قوة وضعف‬ ‫لكن إذا تمكن الالعب من تحسين نقاط‬ ‫ً‬ ‫حتما سينجح في تطوير أدائه‪.‬‬ ‫الضعف‬ ‫ولطالما كان بينك يؤكد على ضرورة‬ ‫التدرب على جميع تقنيات اللعب الالزمة‪،‬‬ ‫وتكمن نصيحته الذهبية في وضع‬ ‫المعدات المناسبة في حقيبتك‪ ،‬بما‬ ‫في ذلك مجموعة مضارب ‪ – 7‬خشبية‬ ‫المتوافرة اليوم (سبعة منها معروضة‬ ‫ً‬ ‫أمرا‬ ‫هنا)‪ ،‬ما يجعل االختيار فيما بينها‬ ‫سهال‪ ،‬لوجود أنواع من هذا المضرب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫بدءا من الرؤوس‬ ‫تناسب جميع الالعبين‪،‬‬ ‫الصغيرة لالعبين األعلى مستوى‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫تقعيرا‬ ‫حجما واألقل‬ ‫ووصوال لألكبر‬ ‫ً‬ ‫للمساعدة في ارتفاع الكرة‪.‬‬

‫كول أواي روغ إس تي ماكس‬ ‫هيفينوود؛ سعر التجزئة‪ 1,750 :‬د‪.‬إ‪.‬‬ ‫تم تصميم هذا المضرب بزاوية ميالن تصل‬ ‫إلى ‪ 20‬درجة‪ .‬كما يتوافر بأربعة مقاسات‬ ‫للعصي الخشبية‪ ،‬للحد من دوران الكرة المفرط‪،‬‬ ‫إذ إن القضبان الموجودة خلف وجه المضرب‬ ‫تجعل الرأس أكثر صالبة لمنح الوجه مرونة أكبر‪.‬‬

‫وسيتمكن الالعبون المتمرسون من‬ ‫أصحاب التسديدات السريعة من تحقيق‬ ‫مسافة طويلة مع مضرب ‪ – 7‬خشبي‬ ‫مشابهة للمسافة التي تقطعها الكرة‬ ‫بالمضارب الهجين‪ ،‬ربما أكثر لكن ليس أقل‪.‬‬ ‫أما بالنسبة لالعبين أصحاب سرعة‬ ‫ميال في الساعة أو أقل؛‬ ‫تسديد تبلغ ‪90‬‬ ‫ً‬ ‫فعليهم استخدام مضرب ‪ – 7‬خشبي‬ ‫بشكل متزايد‪ ،‬لكونه يساعد في تحقيق‬ ‫مقارنة بالمضرب الهجين‪،‬‬ ‫ً‬ ‫دوران أكبر للكرة‬ ‫ما يسهم في بقاء الكرة في الهواء لفترة‬ ‫خاصة مع أصحاب التسديدات‬ ‫ً‬ ‫أطول‪،‬‬ ‫األقل سرعة‪ .‬باختصار‪ ،‬من شأن هذا‬ ‫المضرب أن يكون أداتك المفضلة‬ ‫للتخلص من أي نقاط ضعف‪.‬‬

‫تايلوميد ستيلث؛‬ ‫سعر التجزئة‪ 1,575 :‬د‪.‬إ‪.‬‬

‫تايتليست تي إس آي ‪2‬؛‬ ‫سعر التجزئة‪ 1,450 :‬د‪.‬إ‪.‬‬ ‫تقنية حديثة في رأس مضرب بمظهر تقليدي‪،‬‬ ‫فمع زاوية ميالن تبلغ ‪ 21‬درجة‪ ،‬يوفر المضرب‬ ‫ً‬ ‫اتجاها‪ ،‬ما يسهم‬ ‫قابال للضبط بـ ‪16‬‬ ‫عنق رأس‬ ‫ً‬ ‫في إرسال الكرة على ارتفاعات عالية أو منخفضة‬ ‫وقدرة ضبط الجزء السفلي من رأس المضرب‬ ‫ً‬ ‫مرتفعا إلى اليمين أو أكثر استقامة‪.‬‬ ‫ليكون‬ ‫‪2202‬‬ ‫‪S U GYL U J‬‬ ‫‪T S E G I D F L O G38‬‬ ‫‪X‬‬ ‫أغسطس ‪2022‬‬ ‫‪| Tgolfdigestme.com‬‬

‫يفضل العديد من محترفي‬ ‫الجولف والعبي الجولة‪ ،‬مثل‬ ‫داستن جونسون هذا المضرب‬ ‫ذا الرأس المائل بزاوية ‪21‬‬ ‫درجة‪ .‬كما أن قدرة مقاومة‬ ‫االحتكاك باألرض ضرورية مع‬ ‫المضارب الخشبية‪ ،‬والجزء‬ ‫السفلي لرأس هذا المضرب‬ ‫المصمم على شكل حرف‬ ‫(‪ )V‬يوفر مرونة كبيرة‪ .‬كما أن‬ ‫النتوء عند الجزء األيمن لوجه‬ ‫المضرب تساعد على‬ ‫إرسال الكرة‪.‬‬

‫النتو كانت أكثر مما هو متوقع‪ ،‬حيث‬ ‫قال فان‪-‬ويزنبيك‪« :‬تحدث النتو عن‬ ‫كيف مكّنه مضرب ‪ – 7‬خشبي من‬ ‫تسديد ضربات عادية وتحقيق ارتفاع‬ ‫كبير للتعامل بشكل أفضل من ذي‬ ‫قبل مع مختلف التحديات التي تفرضها‬ ‫الحفر بمعدل خمس ضربات‪ .‬وكيف‬ ‫أنه في السابق كان يحمل مضرب ‪2‬‬ ‫– حديد في حقيبته‪ ،‬وعلى الرغم من‬ ‫أنه كان يظن أن هذا المضرب رائع‬ ‫للضربات بعد نقطة البداية‪ ،‬إال أنه وجد‬ ‫ويغير من طريقة‬ ‫نفسه يعيد حساباته‬ ‫ّ‬ ‫تسديده مع مثل هذه الحفر‪ .‬وأيقن أنه‬ ‫مع مضرب ‪ – 7‬خشبي بإمكانه تسديد‬ ‫ضربات عادية (كما لو كان يستخدم‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫حديديا) وتحقيق ارتفاعات أكبر‪.‬‬ ‫مضربا‬

‫بمنافسة سكينز جيم ضمن جولة‬ ‫الرابطة الغربية لمحترفي الجولف على‬ ‫ملعب ال كوينتا في والية كاليفورنيا‪،‬‬ ‫ً‬ ‫نموذجا‬ ‫مصنع شركة تايلورميد ورؤيته‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫غريبا من المعدن والخشب مدموغ‬ ‫أوليا‬

‫عليه رقم ‪.7‬‬ ‫وقال تريفيون لمجلة جولف دايجست‬ ‫عام ‪« :2009‬هذا المضرب الجديد أصبح‬ ‫أفضل مضرب استخدمته في حياتي‪.‬‬ ‫كان بإمكاني تسديد ضربات على‬ ‫ارتفاع شاهق وأخرى منخفضة‪ ،‬أو حتى‬ ‫ضربات منحرفة على مسافة ‪ 165‬أو‬ ‫‪ 210‬ياردات‪ ،‬من دون الحاجة إلى تغيير‬ ‫طريقتي في التسديد أو حتى إجراء‬ ‫تعديل بسيط‪ .‬لقد استخدمت المضرب‬ ‫لتسديد كرة من مسافة ‪ 190‬ياردة‬ ‫فوق أخدود ومنطقة مائية لتستقر‬ ‫بشكل ممتاز على ُبعد خمس أقدام‬ ‫عن الحفرة في المنطقة الخضراء أمام‬

‫نصيحة المحترفين ‪#4‬‬

‫وإن كانت بعض تسديداته في بعض‬ ‫األحيان تبلغ ارتفاعات أعلى مما ينبغي‪،‬‬ ‫فإن الكرة تستقر في النهاية بشكل‬ ‫سلس للغاية»‪.‬‬ ‫قد يكون استخدام هذا النوع من‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نوعا ما‪،‬‬ ‫حديثا‬ ‫المضارب في الجولة‬ ‫لكن كنتون أوتيس أفاد بأن تاريخ‬ ‫استخدامه يعود إلى حقبة كريستيان‬ ‫بينا‪ ،‬مدير عمليات جولة بينغ قبل‬ ‫ما يقرب ثالثة عقود‪ ،‬عندما حقق‬ ‫لقب البطولة باستخدامه‪ .‬وقد لعب‬ ‫كريستيان في الجوالت االحترافية‬ ‫مطلع تسعينيات القرن الماضي‬ ‫والقرن الحادي والعشرين‪ ،‬ومعظمها‬ ‫في آسيا‪ ،‬حيث فاز بثالث بطوالت‬ ‫وتأهل للمراحل النهائية لبطولة أميركا‬ ‫المفتوحة في عام ‪ .1995‬واستخدم‬ ‫في معظم األوقات مضرب ‪– 7‬‬ ‫خشبي‪ .‬كان كريستيان ُيدرك أهميته‬ ‫لالعبي الجولف المحترفين‪ ،‬ومع عمله‬ ‫ممثال لبطولة بينغ للجولف في بطولة‬ ‫ً‬ ‫أميركا المفتوحة عام ‪ 2013‬على ملعب‬ ‫ميريون‪ ،‬قرر كريستيان منح مضرب ‪7‬‬ ‫– خشبي لجميع الالعبين من ممثلي‬ ‫الشركة‪ .‬يقول كنتون‪« :‬عدد قليل منهم‬ ‫استخدم المضرب في ذلك األسبوع‪.‬‬ ‫لكن كريستيان استمر في الترويج‬ ‫للمضرب بين كادر الجولة‪ .‬وهكذا يعود‬ ‫الفضل له في زيادة استخدام هذا‬ ‫المضرب اليوم»‪.‬‬ ‫كما أشار كريس مارشيني إلى‬ ‫ً‬ ‫تقريبا‪ ،‬زيادة في‬ ‫أنه الحظ منذ عام‬ ‫استخدام مضرب ‪ – 7‬خشبي بين‬ ‫العبي الجولف متوسطي المستوى‪،‬‬

‫وأضاف‪« :‬لدينا مجموعة كبيرة من‬ ‫العبي الجولف الجدد مستعدون‬ ‫لتجهيزهم وتوفير حقيبة مضارب‬ ‫تناسب أذواقهم‪ .‬ويقترح معظم الخبراء‬ ‫ً‬ ‫مزيجا من مضارب ‪ 5‬و‪ – 7‬خشبي‬ ‫لدينا‬ ‫بدال من ‪ 3‬و‪ – 5‬خشبي‪ .‬لذلك‪ ،‬نواجه‬ ‫ً‬ ‫صعوبة في توفيرها بالمتاجر على‬ ‫نحو مستمر»‪.‬‬ ‫من المتعارف بين أوساط هذه‬ ‫الرياضة‪ ،‬أنه يتم بذل الكثير من الجهد‬ ‫لتسويق المضارب الهجين بشكل كبير‪،‬‬ ‫لكن العديد من الالعبين ال يحسنون‬ ‫خاصة من يعمدون إلى‬ ‫ً‬ ‫استخدامها‪،‬‬ ‫تسديد الكرات بشكل منخفض‪ .‬كما‬ ‫ً‬ ‫تعليما‬ ‫أن العبي الجولف أصبحوا أكثر‬ ‫على مدار السنوات العديدة الماضية‪،‬‬ ‫ً‬ ‫جيدا‬ ‫حيث يدرسون مسار اللعب‬ ‫ويحددون نقاط الضعف وبالتالي تحديد‬ ‫ما ينقصهم في حقائبهم‪ .‬إن قدرة‬ ‫ً‬ ‫عاليا أمر‬ ‫المضارب على تسديد الكرات‬ ‫ضروري لتذليل نقاط الضعف هذه‪.‬‬ ‫وبشكل موجز‪ ،‬مضارب ‪ – 7‬خشبي‬ ‫ليست مجرد موضة عابرة‪ ،‬إنما ضرورة‬ ‫لتحقيق الفوز‪.‬‬ ‫يقول كِ ن مورتون جونيور‪ ،‬نائب‬ ‫رئيس التجزئة والتسويق في شركة‬ ‫هاغين أوكس‪ ،‬وأحد أفضل ‪ 100‬خبير‬ ‫لتجهيز العبي جولف ضمن مجلة‬ ‫جولف دايجست‪« :‬يمكنني القول إن‬ ‫مضرب ‪ – 7‬خشبي ضروري لالعبين‬ ‫أصحاب الضربات المتوسطة والعالية»‪.‬‬ ‫وأضاف‪« :‬إن مقولة االرتفاع هو‬ ‫ً‬ ‫كثيرا هذه األيام»‪.‬‬ ‫صديقك‪ ،‬عبارة تشيع‬ ‫ولم تكن هذه هي الحال قبل ‪35‬‬ ‫ً‬ ‫عاما قبل أن يزور لي تريفيون الفائز‬

‫الكرة موازية لمنتصف جسمك‬ ‫في المناطق الخشنة‬ ‫يقول سي جيه نافوس‪« :‬يساعدك مضرب ‪ – 7‬خشبي‬ ‫في الخروج من المناطق الحرجة‪ ،‬مثل التسديد من‬ ‫مناطق مرتفعة العشب في وقت تتجنب فيه أغصان‬ ‫األشجار‪ .‬لتسديد هذه الضربة‪ ،‬عليك بموازاة الكرة‬ ‫مع منتصف الجسم وأمسك المقبض بارتفاع بوصة‬ ‫عند نهايته (الصورة أعاله)‪ .‬اسحب‬

‫سكيني جيم‪ ،‬كانت تسديدة لم يكن‬ ‫بإمكاني إحرازها مع مضرب حديدي‪ .‬فال‬ ‫فائدة من بذل جهد كبير للحصول على‬ ‫أفضل ما يمكن من التسديدة إذا كان‬ ‫بإمكان جعل المضرب يقوم بالتسديد‬ ‫نيابة عنك»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫يمكن القول إن آرني توماس‬ ‫والعديد من محترفي الجولة ومختلف‬ ‫مالعب الجولف بدأوا يدركون ما يتحدث‬ ‫عنه لي تريفونو بالتحديد‪.‬‬

‫المضرب إلى الخلف ثالثة أرباع‪ ،‬ال‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪.‬‬ ‫منخفضا‬ ‫تجعل رأس المضرب‬

‫سيتولى موقع الكرة زاوية االرتطام‬ ‫المنحدرة‪ .‬النتيجة‪ ،‬كرة سريعة بدرجة‬ ‫كافية وارتفاع مناسب»‪.‬‬

‫نصيحة المحترفين ‪#3‬‬ ‫‪36‬‬

‫سدد بشكل مستقر من المنطقة الرملية‬ ‫ً‬ ‫بعيدا عن حافة المنطقة الرملية‪ ،‬سيكون مضرب ‪ – 7‬خشبي األفضل إلخراجها من‬ ‫يقول سي جيه نافوس‪« :‬إذا كانت الكرة مستقرة‬ ‫هناك‪ .‬لتحقيق ذلك‪ ،‬أمسك المقبض مع ترك مسافة نصف بوصة من المقبض وقف على ُبعد مماثل عند تسديد الضربات من المناطق‬

‫العشبية مع إضافة بوصة أخرى‪ ،‬مع تجنب غرس قدميك في الرمال‪ .‬هذه اإلجراءات البسيطة ستسهم في تجنب ارتطام الرأس بشكل‬

‫كبير مع الرمال عند ضرب الكرة‪ .‬تجدر اإلشارة إلى أنني ال أعمد إلى تغيير موضعي من مكان الكرة (شعار القميص فوق الكرة)‪ ،‬لكن أحاول‬ ‫السيطرة على الجزء السفلي من جسمي أكثر من المعتاد‪ .‬الحظ في الصورة أعاله وضع قدماي»‪.‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫لقد كان في حقيبة جونسون مضرب‬ ‫من تايلورميد إس آي إم ماكس ‪– 7‬‬ ‫خشبي بزاوية ميالن ‪ 21‬درجة عندما‬ ‫حقق بطولة ماسترز لعام ‪ ،2020‬وذلك‬ ‫على ملعب أوغوستا الوطني‪ ،‬وعندما‬ ‫ُسئل عن سبب وجود هذا المضرب‬ ‫في حقيبة واحد من الالعبين من‬ ‫ذوي التسديدات األطول في الجولة‪،‬‬ ‫أجاب جونسون‪« :‬استخدمت مضرب‬ ‫‪ – 5‬خشبي‪ ،‬غير أن الكرة كانت تقطع‬ ‫مسافة أطول من الالزم‪ ،‬في حين‬ ‫يمكن لمضرب ‪ – 7‬خشبي إرسال الكرة‬ ‫إلى مسافة تراوح بين ‪ 255‬و‪ 260‬ياردة‬ ‫مع االرتفاع الذي أريده‪ ،‬حيث يساعدني‬ ‫في تغطية المسافة المطلوبة‪ .‬بدأت‬ ‫أستخدم هذا المضرب في منتصف‬ ‫عام ‪ ،2020‬ومنذ ذلك الوقت ال‬ ‫يفارق حقيبتي»‪ .‬وأضاف جونسون‪:‬‬ ‫«يساعدني مضرب ‪ – 7‬خشبي في‬ ‫تحقيق االرتفاع والمسافة المطلوبين‬ ‫مع قدرة إسقاط الكرة بسالسة في‬ ‫المنطقة الخضراء»‪.‬‬ ‫لربما هذه إحدى ميزات استخدام‬ ‫مضرب ‪ – 7‬خشبي‪ ،‬لكن لتطور صناعة‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪،‬‬ ‫مضارب وكرات الجولف دور كبير‬ ‫حيث إن الكرات المستخدمة في الجولة‬ ‫تستمر في التوجه إلى هدفها مع حدة‬ ‫دوران أقل‪ .‬وعلى الرغم من أن هذا‬ ‫العامل إيجابي لتغطية مسافة طويلة‬ ‫ً‬ ‫جيدا‬ ‫من نقطة البداية‪ ،‬إال أنه ليس‬ ‫عند محاولة إسقاط الكرة في المنطقة‬ ‫الخضراء بعد نقطة البداية من مسافات‬ ‫طويلة‪ .‬وأصبح مبدأ «تسديدات‬ ‫عال ودوران أقل» إحدى ركائز‬ ‫بارتفاع‬ ‫ٍ‬ ‫رياضة الجولف‪ ،‬لكن في حقيقة األمر‬ ‫ومع العبي الجولف أصحاب سرعة‬ ‫ً‬ ‫غالبا ما‬ ‫تسديد منخفضة ومتوسطة‪،‬‬ ‫يستفيدون من عامل الدوران الكبير‬ ‫الذي يساعد في استمرار ارتفاع الكرة‬ ‫وقطع مسافات أطول‪.‬‬ ‫في السياق ذاته‪ ،‬يتمتع مضرب‬ ‫‪ – 7‬خشبي بميزات تقنية أخرى تجعله‬ ‫يتفوق على المضارب الحديدية أو‬ ‫الهجين ذات الذراع الطويلة؛ فمساحة‬ ‫وجه المضرب الكبيرة واألكثر سالسة‬ ‫عند االرتطام بالكرة‪ ،‬توفر مساحة‬ ‫فضال عن‬ ‫أكبر لمركزية ارتطام الكرة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫مركز جاذبية منخفض وعميق يسهم‬ ‫في تحقيق ارتفاع أعلى‪ .‬ومن شأن‬ ‫عصا المضرب الطويلة أن تزود رأس‬ ‫المضرب بسرعة إضافية‪ ،‬إلى جانب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وعرضيا‬ ‫طوليا‬ ‫انحراف وجه المضرب‬ ‫(مقارنة بالمضارب المعدنية التي‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مسطحا)‪ ،‬ما يسهم في‬ ‫وجها‬ ‫توفر‬

‫نصيحة المحترفين ‪#2‬‬

‫ويذكر أوتيس أن عملية إقناع الالعب‬ ‫نيمان الذي استخدم المضارب الهجين‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫هاويا‪ ،‬ثم خالل فترته‬ ‫العبا‬ ‫بوصفه‬ ‫االحترافية‪ ،‬كانت صعبة للغاية‪ .‬لكنه‬ ‫بعد ذلك‪ ،‬في عام ‪ 2020‬بالتحديد‪،‬‬ ‫وبعد إقامة جوالت رابطة محترفي‬ ‫ً‬ ‫أسبوعيا على ملعب مورفيلد‬ ‫الجولف‬ ‫فيليج‪ ،‬تحدث نيمان بعد األسبوع األول‬ ‫للبطولة الخيرية المفتوحة للجولف إلى‬ ‫كنتون أوتيس – وهما أمام النصب‬ ‫ً‬ ‫باحثا عن مضرب هجين ذي‬ ‫التذكاري –‬ ‫تسديدات مرتفعة‪ ،‬ألنه لن يتمكن من‬ ‫إيصال الكرة إلى المنطقة الخضراء التي‬ ‫تبعد مسافة ‪ 250‬ياردة‪ ،‬لكون الحفر‬ ‫الخمس تتألف من معدل أربع ضربات‪.‬‬ ‫قال له كنتون‪« :‬أنت بحاجة إلى مضرب‬ ‫‪ – 7‬خشبي»؛ إال أنه نظر إليه وكأنه قادم‬ ‫عالم آخر‪ .‬وقال له‪« :‬لن أستخدم‬ ‫ٍ‬ ‫من‬ ‫هذا المضرب‪ ،‬ألنني أخشى أن ترتفع‬ ‫ً‬ ‫كثيرا»‪ .‬لكن كنتون نجح في إقناعه‬ ‫الكرة‬ ‫بتسديد الكرة باستخدام المضرب ذاته‪،‬‬ ‫والنتيجة أنه أحب المضرب على الفور‪،‬‬ ‫وهو يستخدمه باستمرار‪ ،‬وال يهمه‬ ‫نوع المسار‪.‬‬ ‫كما أن لهذا المضرب مزايا عدة‬ ‫أخرى‪ ،‬بما في ذلك سهولة استخدامه‬ ‫مقارنة‬ ‫ً‬ ‫على المسطحات الخشنة‪،‬‬ ‫بالمضارب الهجين والحديدية‪ ،‬وذلك‬ ‫بفضل عصا المضرب الطويلة‪ ،‬حيث‬ ‫يمكن إرسال الكرة إلى ارتفاعات أعلى‬ ‫مع دوران أكبر‪ .‬وهذا أمر مهم ً‬ ‫جدا‪ ،‬ألن‬ ‫ضرب الكرة فوق المسطحات الخشنة‬ ‫يحد من قوة التسديد والدوران‪ .‬كما‬ ‫أن هامش الخطأ مع التسديدات غير‬ ‫المركزية قليل‪.‬‬ ‫ويتحدث العبو الجولف عن هامش‬ ‫الخطأ في المضارب الهجين‪ ،‬بمقارنتها‬ ‫مع مضارب مشابهة من الحديد‪ ،‬وليس‬ ‫مضرب ‪ – 7‬خشبي الذي يتميز بوجه‬ ‫مضرب أكبر بكثير من المضرب الهجين‪،‬‬ ‫ما يجعله أكثر سهولة لالستخدام مع‬ ‫قدرة استمرارية أعلى (ما يساعد على‬ ‫رفع مستوى استقرار الكرة ويحد من‬ ‫فقدان الكرة للسرعة عند الضربات‬ ‫الال مركزية)‪.‬‬ ‫إن النجاح في مثل هذا النوع‬ ‫من الضربات مؤكد مع مضرب ‪– 7‬‬ ‫خشبي؛ ففي العام الماضي وخالل‬ ‫بطولة كأس رايدر كان هناك ‪ 6‬العبين‬ ‫يستخدمون هذا المضرب‪ .‬ومنذ بداية‬ ‫عام ‪ ،2022‬فاز ببطوالت الموسم ‪6‬‬ ‫العبين‪ ،‬باستخدام المضرب ذاته‪ .‬وتجدر‬ ‫اإلشارة إلى أن الالعبين ال يستخدمون‬ ‫هذا المضرب ألنه يتوجب عليهم ذلك‪،‬‬ ‫بل لكونه يساعدهم على تحقيق الفوز‬ ‫والتطور في مسيرتهم‪.‬‬

‫استخدمه مثل مضرب إدخال الكرة‬ ‫في الحفرة (‪)Chipper‬‬ ‫يقول سي جيه نافوس‪ ،‬رئيس عمليات التدريب في‬ ‫نادي روكسيتيكوس بمقاطعة مندهام في والية نيو‬ ‫جيرسي‪« :‬إذا كنت تكره ضربات إدخال الكرة في الحفرة‬

‫الضيقة‪ً ،‬‬ ‫إذا ستحب مضرب ‪ – 7‬خشبي كبديل‪ .‬قم‬ ‫بإحكام قبضتك كما هو موضح في الصورة أعاله‪،‬‬

‫كفاءته حتى مع ضرب الكرة عند مقدمة‬ ‫أو مؤخرة وجه المضرب‪.‬‬ ‫مثاال‬ ‫ويضرب فان‪-‬ويزنبيك لنا‬ ‫ً‬ ‫على ذلك‪ ،‬الالعب النتو غريفن الذي‬ ‫ً‬ ‫فورا ميزات هذا المضرب‪ ،‬حيث‬ ‫الحظ‬ ‫استخدم مضرب تايتليست تي إس‬ ‫آي ‪ 2‬من نوع ‪ – 7‬خشبي في بطولة‬ ‫أميركا المفتوحة على ملعب توري‬ ‫باينز للتعامل مع أسطح المسارات‬ ‫الخشنة‪ .‬والنتيجة التي توصل إليها‬

‫ثم سدد كما تلعب باستخدام مضرب‬

‫ً‬ ‫بدءا من‬ ‫إدخال الكرات (‪،)Chipper‬‬ ‫كيفية اإلمساك وموقع الكرة‪ ،‬ثم‬ ‫التسديد‪ .‬عند تسديد الكرة ستحصل‬ ‫على ارتفاع بسيط قبل أن تتدحرج‬ ‫إلى الحفرة»‪.‬‬

‫يقول جيه جيه فان‪-‬ويزنبيك‪،‬‬ ‫مدير عمليات ترويج الالعبين لعالمة‬ ‫تايتليست‪« :‬شهد مضرب ‪ – 7‬خشبي‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كبيرا في اللعبة ألسباب عدة‪ُ ،‬يعد‬ ‫رواجا‬

‫‪34‬‬

‫نصيحة المحترفين ‪#1‬‬

‫أحدها تجهيز المعدات للبطوالت الكبرى‬ ‫أو المالعب مع مضارب لحفر من أربع‬ ‫ضربات أو خمس‪ .‬لكن مع العبين‪ ،‬مثل‬ ‫ماكس هوما‪ ،‬يمكنهم تحقيق الفوز مع‬ ‫هذه المضارب‪ ،‬وهو ما يؤكده البعض‬ ‫اآلخر في معظم األحيان‪ ،‬حيث إن هذا‬ ‫المضرب يمكنه فعل الكثير»‪.‬‬ ‫ولطالما شهدت جولة رابطة‬ ‫ً‬ ‫حد كبير؛‬ ‫تكرارا إلى ٍ‬ ‫محترفي الجولف‬ ‫فالعب شهير مثل جونسون حائز‬ ‫لقبي بطوالت كبرى‪ُ ،‬يلفت انتباه‬ ‫العبين آخرين بطريقة لعبه‪ ،‬فيعملون‬ ‫على تبنّ يها‪ ،‬أو أن يلعب مع آخر في‬ ‫جولة للمحترفين ويراه يستخدم أحد‬ ‫المضارب ويقوم بتسديد ضربة لم تكن‬ ‫ضمن التوقعات‪ .‬عن هذا األمر يقول‬ ‫فان‪-‬ويزنبيك‪« :‬عندما يتم إعالمهم بأنه‬ ‫ً‬ ‫مضربا من نوع ‪ – 7‬خشبي‪،‬‬ ‫استخدم‬ ‫فإن ذلك يثير اهتمامهم‪ ،‬عندها‬ ‫نتلقى اتصاالت هاتفية يتحدث فيها‬ ‫المتعاملون عن استخدامهم مضارب‬ ‫مختلفة ورغبتهم في تجربة أحدها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫كثيرا»‪.‬‬ ‫األمر يحدث‬ ‫ومن األسباب الرئيسة األخرى‪،‬‬ ‫سهولة استخدام المضرب‪.‬‬ ‫قد يعتقد الكثيرون أن استخدام‬ ‫مقارنة‬ ‫ً‬ ‫المضارب الهجينة أسهل‪،‬‬ ‫بمضرب ‪ – 7‬خشبي‪ ،‬لكن كنتون‬ ‫أوتيس‪ ،‬ممثل جولة رابطة محترفي‬ ‫الجولف في شركة بينغ‪ ،‬يظن عكس‬ ‫ذلك‪ ،‬ويقول‪« :‬إن استخدام مضرب‬ ‫‪ – 7‬خشبي ُيعد أسهل من استخدام‬ ‫مضرب هجين لتحقيق الدوران مع ارتفاع‬ ‫الكرة‪ .‬كما أنه يساعد على ارتفاع أكبر‬ ‫للكرة من المضرب الهجين‪ ،‬ناهيك‬ ‫عن قدرة أكبر عند استخدامه الضربات‬ ‫الهوائية المنحرفة إلى اليمين أو‬ ‫خاصة مع كيفية تطويرنا هذا‬ ‫ً‬ ‫اليسار‪،‬‬ ‫النوع من المضارب لتتماشى مع‬ ‫تطلعات كادر الجولة‪ .‬عادةً ما نقوم‬ ‫بتطوير المضرب بطول أقل من المعتاد‬ ‫مقارنة بـ ‪42‬‬ ‫ً‬ ‫بنحو بوصة (‪ 41‬بوصة‪،‬‬ ‫بوصة)‪ ،‬ثم نقوم بضبط زاوية المربط‬ ‫بين الرأس والمقبض لتكون في‬ ‫زاوية حادة أو منفرجة مع قدرة الضبط‬ ‫الشخصي‪ .‬ولتلبية التطلعات لمختلف‬ ‫االستخدامات واألغراض‪ ،‬نقوم بإنتاج‬ ‫مضرب ‪ – 6‬خشبي مع زاوية ميالن‬ ‫ومضرب ‪ – 9‬خشبي بطول أكبر»‪.‬‬ ‫وعلى الرغم من ذلك‪ ،‬إال أن عملية‬ ‫إقناع الالعبين باستخدام مضرب‬ ‫ً‬ ‫سهال‪.‬‬ ‫أمرا‬ ‫‪ – 7‬خشبي ليست‬ ‫ً‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫متوسطا‬ ‫حديديا‬ ‫مضربا‬ ‫قم بالتسديد كما لو كنت تستخدم‬ ‫يقول سي جيه نافوس‪ ،‬أفضل مدرب شباب في جولف دايجست‪« :‬معظم الهفوات التي‬ ‫يقع فيها العبو الجولف عند استخدام مضرب ‪ – 7‬خشبي‪ ،‬تكمن في التمركز بوضعية كما لو‬ ‫أنهم يقومون بتسديد ضربة بداية – موقع كرة متقدم وكتفين مائلتين‪ .‬عليك الوقوف أمام‬

‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫متوسطا‪ ،‬بحيث تكون الكرة أسفل الشعار الموجود‬ ‫حديديا‬ ‫مضربا‬ ‫الكرة كما لو كنت تستخدم‬ ‫ً‬ ‫جيدا (الصورة إلى أعلى)‪ .‬ويجب‬ ‫على قميصك‪ .‬وعند التسديد حافظ على مستوى كتفيك‬

‫قليال»‪.‬‬ ‫أن تكون نقطة االرتطام منخفضة‬ ‫ً‬

‫الصور التوضيحية‪ :‬ستيف بويل‬

‫ال بد من امتالك هذا المضرب!‬ ‫بقلم‪:‬‬ ‫إي مايكل جونسون‬ ‫تصوير‪:‬‬ ‫دوم فوروري‬ ‫تصميم الصفحة االفتتاحية‪:‬‬ ‫دورمي وورك شوب‬

‫يستذكر توماس تلك اللحظة التي‬ ‫حصلت قبل ثالث سنوات‪ ،‬عندما‬ ‫قيم إلى‬ ‫أدرك أهمية إضافة مضرب ّ‬ ‫حقيبته‪ .‬وذلك خالل لعبه في نادي‬ ‫أوكمونت الريفي‪ ،‬حيث كان يتمتع‬ ‫عال من األداء وصل إلى ‪2.4‬‬ ‫بمستوى‬ ‫ٍ‬ ‫في مؤشر إصابة الهدف‪ .‬كان توماس‬ ‫على ُبعد ‪ 205‬ياردات عن الحفرة رقم‬ ‫تسعة المؤلفة من خمس ضربات‪،‬‬ ‫والواقعة على رأس تل منخفض‪ .‬وقد‬ ‫ً‬ ‫بعضا من الحسابات‬ ‫تطلب إدخال الكرة‬ ‫الدقيقة‪ ،‬إذ كان يقف خلف األخدود‬ ‫األمامي األيمن‪ .‬وفي هذه الحاالت‬ ‫كانت عملية ضرب الكرة تتطلب أمرين‬ ‫يتعارضان مع بعضهما‪ ،‬هما التسديد‬ ‫لمسافة بعيدة مع ضمان ارتفاع‬ ‫الكرة بقدر يكفي لتوقفها بسرعة‬ ‫عند المنطقة الخضراء‪ .‬لذلك‪ ،‬سحب‬ ‫توماس من حقيبته مضرب ‪ – 7‬خشبي‪.‬‬ ‫في هذا الشأن يقول توماس الذي‬ ‫ً‬ ‫عاما‪ ،‬والذي يقيم‬ ‫يبلغ من العمر ‪56‬‬ ‫ً‬ ‫حاليا في مدينة سويكلي بوالية‬ ‫بنسلفانيا‪« :‬عندما انطلقت تلك‬ ‫الكرة في الهواء واستقرت بشكل‬ ‫سلس على المنطقة الخضراء‪ ،‬أصبت‬ ‫بالذهول»‪.‬‬ ‫قبال تسديد‬ ‫وأضاف‪« :‬لم يتسن لي‬ ‫ً‬ ‫مثل هذه الكرات بعد ضربة البداية‪ .‬كان‬ ‫علي التسديد من المنطقة اليسرى‬ ‫من المنطقة الرملية ومحاولة توجيهها‬ ‫إلى منطقة الهدف باستخدام مضرب‬ ‫‪ – 4‬حديد‪ .‬وقد تمكنت من تغطية‬

‫المسافة ذاتها باستخدام مضرب حديد‬ ‫طويل‪ ،‬لكن المسافة واالرتفاع اللذين‬ ‫يوفرهما مضرب ‪ – 7‬خشبي مكناني‬ ‫من جعل الكرة تستقر في المنطقة‬ ‫فضال عن استمرار الكرة‬ ‫الخضراء‪،‬‬ ‫ً‬ ‫في التدحرج‪ .‬لقد أصبح هذا المضرب‬ ‫المفضل لدي»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫مفضال‬ ‫مضربا‬ ‫ومن منا ال يمتلك‬ ‫ً‬ ‫يلجأ إليه في المواقف الحرجة‪ .‬لكن‬ ‫ً‬ ‫جدا العثور على‬ ‫اليوم من الصعب‬ ‫ً‬ ‫خصيصا‬ ‫مضرب خشبي ُيستخدم‬ ‫للمناطق بعد نقطة البداية ال يوفر‬ ‫قدرة ضبط الرأس عند زاوية ‪ 21‬درجة‬ ‫(وهي زاوية الميالن التقليدية لمضرب‬ ‫‪ – 7‬خشبي)‪ ،‬أو أعلى ضمن سلسلته‪.‬‬ ‫ً‬ ‫أساسيا للعديد‬ ‫لقد أصبح هذا المضرب‬ ‫من العبي الجولف بعد أن شكّل اقتناؤه‬ ‫ً‬ ‫ترفا‪.‬‬ ‫في السابق‬ ‫وأظهرت البيانات التي جمعتها‬ ‫شركة آركوس المتخصصة في تحليل‬ ‫رياضة الجولف وكل ما يتعلق بها‪،‬‬ ‫مدى فائدة مضرب ‪ – 7‬خشبي بالنسبة‬ ‫لالعبي الجولف من مختلف القدرات‪،‬‬ ‫حيث قامت الشركة على دراسة وتحليل‬ ‫مسارات الالعبين الذين يستخدمون‬ ‫مضربي ‪ – 7‬خشبي و‪ – 3‬هجين (أفضل‬ ‫ً‬ ‫منطقيا) ضمن‬ ‫أنواع المضارب للمقارنة‬ ‫مختلف تصنيفات تحقيق الهدف وعلى‬ ‫مسافات مختلفة (من ‪ 140‬حتى ‪220‬‬ ‫ياردة)‪ .‬وكان مضرب ‪ – 7‬خشبي قد‬ ‫أظهر نتائج أفضل في ‪ 28‬من أصل ‪40‬‬ ‫حالة (‪ 70‬في المائة)‪.‬‬

‫وكما هي الحال مع مختلف معدات‬ ‫رياضة الجولف‪ ،‬فإن اعتماد جولة رابطة‬ ‫محترفي الجولف لهذه المضارب أسهم‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪.‬‬ ‫في مساعدة الالعبين الهواة‬ ‫فقبل خمسة أعوام‪ ،‬لم يكن يستخدم‬ ‫هذا المضرب في الجولة سوى عدد‬ ‫قليل من الالعبين‪ ،‬لكن اليوم‪ ،‬يمكن‬ ‫القول إن ‪ %25‬من الالعبين يمتلكون‬ ‫هذا المضرب في حقائبهم‪ .‬وعلى‬ ‫الرغم من أنه ال يزال ثلث الالعبين‬ ‫يستخدمون المضارب الهجينة والثلث‬ ‫اآلخر يستخدمون مضارب ‪ 2‬و‪– 3‬‬ ‫حديدية‪ ،‬إال أن احتماليات استخدامهم‬ ‫ً‬ ‫يوما بعد يوم‪.‬‬ ‫مضرب ‪ – 7‬خشبي تزداد‬ ‫يقول كريس مارشيني‪ ،‬من‬ ‫سلسلة «جلف جاالكسي» للبيع‬ ‫بالتجزئة‪« :‬عندما رأى المتابعون داستن‬ ‫جونسون‪ ،‬وهو يستخدم هذا المضرب‪،‬‬ ‫زالت الشكوك والشعور بالتردد لديهم‪،‬‬ ‫كما ُفتحت أبواب النقاش مع العديد من‬ ‫المتعاملين»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫واحدا من بين‬ ‫ويعد جونسون‬ ‫الالعبين النخبة الذين يحملون مضرب‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪،‬‬ ‫‪ – 7‬خشبي على الدوام‪ .‬وهناك‬ ‫آدم سكوت وكاميرون سميث ويواكين‬ ‫نيمان‪ .‬كما نجح باتريك كانتالي في‬ ‫إدخال الكرة مع ضربتين تحت المعدل‬ ‫ً‬ ‫مستخدما المضرب ذاته خالل الجولة‬ ‫األخيرة من بطولة زيوريخ كالسيك أوف‬ ‫نيو أورليانز‪ ،‬إلى جانب كل من فيكتور‬ ‫هوفالند وزاندر شوفيل اللذين يعمدان‬ ‫إلى استخدامه في بعض المالعب‪.‬‬

‫أفضل العبي الجولف حول العالم‬ ‫يمتلكون مضرب ‪ – 7‬خشبي‪ ،‬اقتنه اليوم‪.‬‬

‫أنتقل بتركيز الوزن‬ ‫إلى الجزء األيسر من‬ ‫جسمي‪ ،‬لكن يبقى‬ ‫رأسي في المنطقة‬ ‫اليمنى وأتمكن من‬ ‫ضرب الكرة فوق األرض‪.‬‬

‫أغسطس ‪31 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫نقل الوزن‪ ..‬التسديد‬ ‫على الرغم من بلوغ‬ ‫ً‬ ‫بعيدا عن‬ ‫أعلى نقطة‬ ‫منطقة الظهر‪ ،‬إال أنه‬ ‫ال يمكن تسديد هذه الضربة إذا‬ ‫لم ننتقل بوزن الجسم إلى األمام‬ ‫خالل عملية إسقاط المضرب‪ .‬لذا‪،‬‬ ‫قم بالضغط على قدمك األمامية‬ ‫(الصورة إلى أقصى اليسار)‪ ،‬حتى‬ ‫ال تقوم بتسديد الكرة ُمتّ ً‬ ‫كئا على‬ ‫قدمك الخلفية‪ ،‬ما يؤدي إلى انطالق‬ ‫الكرة بارتفاع منخفض أو حتى من‬ ‫ً‬ ‫إطالقا‪ .‬وعقب الضغط‬ ‫دون أن ترتفع‬ ‫على القدم األمامية‪ ،‬يكمن الهدف‬ ‫اآلن في تسديد الكرة وإبعادها‬ ‫عن العشب (الصورة في الوسط)‪.‬‬ ‫وهذا يعني عدم إحداث فجوة كبيرة‬ ‫في األرض! ال تتوقف‪ ،‬بل استمر‬ ‫في األرجحة واجعل يديك والمضرب‬ ‫يلتفان حول جسدك بشكل جيد‬ ‫ومرتفع (الصورة إلى اليمين)‪.‬‬ ‫بعد إتمام جميع التعليمات انطالقاً‬ ‫من وضعية الجسم قبل التسديد‪،‬‬ ‫ستنطلق الكرة إلى اليسار بارتفاع ال‬ ‫قليال إلى‬ ‫بأس به‪ ،‬قبل أن تنحرف‬ ‫ً‬ ‫اليمين‪ .‬نصيحتي لك‪ ،‬أتقن هذه‬ ‫ً‬ ‫جيدا وسوف تتمكن من‬ ‫التسديدة‬ ‫إدخال الكرات بمعدل ضربات أقل‪.‬‬ ‫زاندر شوفيل الفائز بسبع بطوالت ضمن جولة‬ ‫رابطة محترفي الجولف‪ ،‬وبطولة جيه بي ماك‬

‫ً‬ ‫أيضا الميدالية‬ ‫مانوس للمحترفين والهواة‪ ،‬والحائز‬

‫الذهبية في دورة األلعاب األولمبية بطوكيو‬

‫عام ‪ ،2020‬قبل أن ينال لقب أفضل العب في‬

‫تسديد الكرة بالقرب من الحفرة عن ُبعد يراوح بين‬ ‫‪ 200‬و‪ 225‬ياردة‪ ،‬وذلك في جولة رابطة محترفي‬

‫الجولف العام الماضي‪ ،‬ولقب ثاني أفضل العب‬ ‫للموسم الحالي في إسقاط الكرة بالقرب من‬ ‫الحفرة عن ُبعد يراوح بين ‪ 175‬و‪ 200‬ياردة‪.‬‬

‫‪30‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫التوازن مع إرجاع المضرب إلى الخلف‬ ‫متقدمة عن منتصف جسمك‪ ،‬فمن الضروري المحافظة على استقرار الجسم واتزانه‪ ،‬وذلك يعني توزيع‬ ‫ً‬ ‫عندما تكون الكرة‬ ‫مماثال لما كان عليه عند الوقوف‪ .‬ولتسديد كرة منحرفة‬ ‫الوزن عند إرجاع المضرب إلى منطقة الظهر‪ ،‬حيث يتوجب أن يكون‬ ‫ً‬ ‫إلى اليمين‪ ،‬عليك التأكد من رفع قدر كبير من وزنك إلى الجانب األيمن خالل عملية إرجاع المضرب إلى الخلف‪ .‬األمر ال يعني‬ ‫ً‬ ‫غالبا‬ ‫أن تبقي هذا الوزن في تلك المنطقة خالل عملية اإلسقاط‪ ،‬لكن الهدف من ذلك الحصول على الزاوية المناسبة عند تسديد الكرة‪.‬‬ ‫ما أوجه ما يراوح بين ‪ 80‬إلى ‪ 90‬في المائة من وزني عند بلوغ أعلى نقطة قبل التسديد‪ .‬وهكذا‪ ،‬يتبين أنه خالل عملية رفع المضرب‪،‬‬ ‫قليال عن الكرة وأستعد إلسقاط‬ ‫ال أقوم بإدارة جسمي ليخرج عن قدمي اليمنى (الصورة في األسفل إلى اليسار)‪ ،‬لكنني ُأبعد جسمي‬ ‫ً‬ ‫المضرب بسرعة كما لو كنت أسدد لكمة قوية‪ .‬كما أنني في الوقت ذاته‪ ،‬ال أجعل المضرب ينحرف عن الهدف‪ .‬قم باختبار قدرتك على‬ ‫رفع المضرب إلى أعلى نقطة دون أن تميل بجسدك‪ .‬يمكنك حتى ثني ركبتك اليسرى للحصول على زاوية دوران أكبر‪.‬‬

‫كلما زادت قدرتك على‬ ‫إرجاع المضرب إلى‬ ‫الخلف‪ ،‬زادت السرعة‬ ‫التي يمكن بواسطتها‬ ‫إطالق الكرة إلى ارتفاع‬ ‫عال ً‬ ‫جدا‪.‬‬ ‫ٍ‬

‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫يعمد بعض الالعبين الهواة‬ ‫الذين أمارس رياضة الجولف‬ ‫برفقتهم‪ ،‬إلى تسديد الكرة‬ ‫فقط بهدف إسقاطها في‬ ‫الحفرة‪ ،‬لكن عندما تعمل‬ ‫على تطوير مهاراتك وقدرتك‬ ‫على تسديدها باتجاه معين‬ ‫بناء على الموقف الذي‬ ‫يتم فيه ضرب الكرة‪ ،‬فإنه‬ ‫يتوجب عليك تعلم تسديد‬ ‫الكرات المنحرفة إلى اليمين‬ ‫(‪ ،)high fade‬وهي ممتازة‬ ‫إلسقاط الكرة في المنطقة‬ ‫الخضراء‪ ،‬خاصة من مسافات‬ ‫بعيدة‪ ،‬وهي الطريقة التي‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪.‬‬ ‫ألجأ إليها‬ ‫وفيما يلي بعض النصائح‬ ‫حول كيفية إتقان هذا النوع‬ ‫من التسديدات‪ ،‬سواء كنت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫حديديا‪ ،‬أو‬ ‫مضربا‬ ‫تستخدم‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫متوسطا أو‬ ‫خشبيا‬ ‫هجينا أو‬ ‫طويال‪ ،‬إذ إنك ستحب رؤية‬ ‫ً‬

‫ً‬ ‫عاليا في الهواء‪،‬‬ ‫الكرة تطير‬ ‫ثم تسقط بشكل سلس‬ ‫على األرض وتحقيق الهدف‪.‬‬ ‫– مع رون كاسبرسكي‬ ‫‪28‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫االستعداد للتسديد‬ ‫رغم الطرق العديدة لتنفيذ الضربات‪ ،‬إال أنه بالنسبة لي ثمة أمران مهمان عند‬ ‫ً‬ ‫وبعيدا قدر‬ ‫الوقوف بجانب الكرة قبل تسديدها‪ ،‬إذ إنني عادة ما أتجه إلى األمام‬

‫اإلمكان عن الكرة‪ ،‬وال أتحدث هنا عن القدم األمامية كما نفعل مع المضارب‬ ‫الخشبية‪ .‬تساعد هذه الوضعية في جعل ضرباتك سطحية أكثر‪ ،‬ما ُيسهم في ارتفاع الكرة‬ ‫قليال‪،‬‬ ‫والطيران إلى أقصى حد‪ .‬األمر اآلخر الذي أقوم به‪ ،‬الوقوف في زاوية منفرجة‬ ‫ً‬ ‫مقارنة مع منطقة الهدف‪ .‬ولمن يستخدم اليد اليمنى مثلي‪ ،‬فهذا يعني أن قدمي‬ ‫ً‬ ‫قليال إلى يسار الهدف كما هو موضح في الصورة‬ ‫وجسمي متوازيان وبزاوية منفرجة‬ ‫ً‬ ‫قليال بما يكفي عند ضربها‪ ،‬حيث‬ ‫أعاله‪ .‬هذه الوضعية ستعمل على تعديل مسار الكرة‬ ‫ً‬ ‫تنحرف الكرة من اليسار إلى اليمين‪.‬‬

‫الكرة‬ ‫أطلق‬ ‫أطلق الكرة‬ ‫أطلق‬ ‫الكرة‬ ‫‪..‬‬ ‫عاليا‬ ‫ً‬ ‫عاليا‪..‬‬ ‫‪..‬‬ ‫ً‬ ‫عالياً‬ ‫دعها‬ ‫ثم‬ ‫ثم دعها‬ ‫ثم‬ ‫دعها‬ ‫بسالسة‬ ‫تهبط‬ ‫تهبط بسالسة‬ ‫تهبط‬ ‫بسالسة‬ ‫هذه طريقة في التسديد يمكن لكل العب‬ ‫جولف تعلمها لفرص أكثر للتسجيل‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬زاندر شوفيل‬ ‫تصوير‪ :‬ديلن كولتر‬

‫عكس عقارب الساعة‬

‫حوض السباحة الرئيس في بانيان تري بوكيت؛‬ ‫فيال بغرفتين للنوم وحوض سباحة في بانيان تري‬ ‫بوكيت؛ جناح بسريرين وحوض سباحة مع إطاللة‬ ‫على البحيرة في منتجع أنغسانا الجونا؛‬ ‫صورة من الجو لمنتجع أنغسانا الجونا‪.‬‬

‫النشاطات والفعاليات‬ ‫رحلة الجزيرة – رحلة تستمر ليوم كامل أو نصف‬ ‫يوم على شاطئ جزيرة خاصة جنوب مدينة‬ ‫بوكيت‪ ،‬حيث يمكن االسترخاء واالستمتاع‬ ‫بنسيم البحر‪ ،‬قبل أن تستقر في إحدى الجزر‬ ‫الخاصة‪ ،‬مثل كو لون‪ ،‬كو بون‪ ،‬كو كايو ياي‪،‬‬ ‫كو كايو نوي‪ ،‬وكو هي‪ ،‬وممارسة رياضات‬ ‫بحرية مختلفة‪ ،‬مثل التجديف في قوارب‬ ‫الكاياك‪ ،‬أو األلواح‪ ،‬والتزلج على الماء بالمظلة‬ ‫والغطس‪ ،‬قبل االسترخاء ومشاهدة غروب‬ ‫الشمس في إطاللة بانورامية واالستمتاع‬ ‫بمأدبة عشاء في أمسية ساحرة‪.‬‬ ‫مدينة بلو تري الترفيهية – بوكيت – على‬ ‫ُبعد تسع دقائق بالسيارة من منطقة الجونا‪،‬‬ ‫مدينة بلو تري الترفيهية الحافلة باأللعاب‬ ‫الشيقة والمتاجر والمطاعم‪ ،‬حيث تضم هذه‬ ‫المدينة المائية التي تم تصميمها على شكل‬ ‫منتجع‪ ،‬شواطئ اصطناعية ومنصات للقفز‬ ‫إلى المياه واالنزالق عبر األسالك والمزلقانات‬ ‫ومسارات لتحدي اللياقة البدنية ومنطقة‬ ‫للتزلج على المياه‪ .‬كما تحتضن المدينة منطقة‬ ‫خاصة باألطفال «عالم األطفال»‪ ،‬حيث يمكن‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫سويا وتكوين‬ ‫سنا التفاعل‬ ‫لألطفال األصغر‬ ‫صداقات جديدة للسماح ألولياء أمورهم‬ ‫بقسط من الهدوء والسكينة‪.‬‬ ‫شارع بانغال – يشتهر هذا الشارع الواقع في‬ ‫ليال‪،‬‬ ‫منطقة باتونغ بمطاعمه وحاناته الصاخبة ً‬ ‫وهي تبعد ‪ 30‬دقيقة بالسيارة عن منطقة‬ ‫الجونا‪ ،‬و‪ 45‬دقيقة عن مطار بوكيت‪.‬‬ ‫أكشاك المأكوالت في الشوارع – تنتشر‬ ‫في كل ركن من المدينة وحتى عند الشواطئ‪،‬‬ ‫أكشاك تقدم أطباق الـ «بان كيك» الطازجة‬ ‫وسفود صدر الدجاج المشوية وحبوب الذرة‬ ‫المطهوة بأسعار منخفضة ومذاق شهي‪.‬‬

‫منتجع بانيان تري بوكيت‬ ‫يأخذك هذا المنتجع إلى عالم آخر مختلف مع مساحاته الشاسعة الممتدة على‬ ‫طول الواجهة البحرية التي تزينها األشجار والمسطحات الخضراء االستوائية‪ ،‬والتي‬ ‫تُ شعرك أنك في عالم آخر‪.‬‬ ‫في هذا المنتجع‪ ،‬يتم تخصيص دراجة هوائية لكل نزيل بهدف تمكينه من التجول‬ ‫في أرجائه والتنقل من الفيال التي يقيم بها إلى أي وجهة يريد‪ ،‬سواء المطاعم‪،‬‬ ‫أو الشاطئ أو حتى حوض السباحة‪.‬‬ ‫فلل هذا المنتجع تتميز بتصميم فريد يحاكي الطابع التايلندي‪ ،‬وتتكون من غرف‬ ‫واسعة وحمامات مجهزة بدش داخلي وآخر خارجي‪ ،‬وحوض سباحة خاص وحديقة‪.‬‬ ‫عند إقامتك هنا ستدرك أن تايلند هي الوجهة المثالية للراحة واالستجمام‪ .‬وأما‬ ‫عشاق رياضة الجولف‪ ،‬فيمكنهم ممارسة لعبهم في منتجع بانيان تري الذي يضم‬

‫ملعبه الخاص «الجونا جولف بوكيت»‪ ،‬والذي يتألف من ‪ 18‬حفرة‪ .‬وفي حال لم‬ ‫تكن هذه الرياضة تستهويك‪ ،‬فيمكن االستمتاع برياضة التجديف على األلواح‪ ،‬أو‬ ‫التوجه إلى صالة األلعاب الرياضية والمنتجع الصحي (السبا)‪ ،‬أو حتى االستمتاع‬ ‫بالنهر البطيء‪.‬‬ ‫ويجب أال يفوت عشاق الطعام والمأكوالت الشهية‪ ،‬فرصة تجربة العشاء‬ ‫الخاص‪ ،‬حيث يتوجه كبير الطهاة إلى الفيال التي تقيم بها إلعداد مائدة تضم‬ ‫أشهى المأكوالت واألطباق‪ ،‬والتي تتضمن مجموعة من أنواع السلطة التايلندية‬ ‫ً‬ ‫حتما إنها‬ ‫واللحوم المشوية والمأكوالت البحرية تنتهي بطبق من الحلوى اللذيذة‪.‬‬ ‫تجربة مغايرة‪.‬‬

‫ً‬ ‫‪*3528‬درهما‬ ‫فيال من غرفتي نوم وحوض سباحة‪:‬‬ ‫‪banyantree.com/thailand/phuket/accommodation/villas‬‬

‫*األسعار المدرجة لمدة ليلتين لشخصين بالغين وطفلين‬

‫أه ًال بكم يف الجونا‬ ‫بدأت المنتجعات في منطقة الجونا باالنتعاش مع عودة بوكيت إلى استقبال‬ ‫السياح الباحثين عن متعة السفر واستكشاف الكنوز الطبيعية والشواطئ الخالبة‬ ‫والرمال الذهبية في أجواء من الهدوء والسكينة‪.‬‬ ‫وتوفر الجونا الواقعة على شاطئ بانغ تاو‪ ،‬واجهة بحرية بطول ‪ 7‬كيلومترات‬ ‫تصطف على جانبيها األشجار التي توفر أجواء مثالية تحت أشعة الشمس‪.‬‬ ‫وعند الشاطئ‪ ،‬تنتشر النشاطات والفعاليات المائية المختلفة‪ ،‬بما فيها الرحالت‬ ‫البحرية وصيد األسماك‪ ،‬إلى جانب مجموعة كبيرة من المطاعم والمقاصف‪،‬‬ ‫فضال عن الباعة الجائلين الذين يوفرون المشغوالت اليدوية واألقمشة والقبعات‬ ‫ً‬ ‫والمجوهرات التقليدية‪ .‬وإلى الجهة الشرقية من المنطقة‪ ،‬حيث مركز المدينة‪،‬‬ ‫ثمة خيارات أخرى للتمتع بأشهى المأكوالت وتمضية أروع األوقات في مقاصف‬ ‫ومطاعم تعبق بروائح الطهي التايلندي الممزوجة بالموسيقى وأصوات الضحك‪.‬‬ ‫وبينما ال تزال بعض المحال السياحية مغلقة‪ ،‬وأعداد األشخاص في الشوارع‬ ‫ليس كما في السابق‪ ،‬فإنه ال يزال باإلمكان خوض تجارب فريدة في أجواء من‬ ‫السكينة والهدوء‪ ،‬إذ إن من شأن هذه الشوارع والمدن أن تعود إلى سابق عهدها‬ ‫ً‬ ‫مجددا مع توافد السياح‪.‬‬ ‫نابضة بالحياة‬

‫أماكن لإلقامة‬

‫كاسيا باي بانيان تري‬

‫يقبع هذا المنتجع على ضفاف مياه بان تاو مع إطاللة على بحيرة بوكيت‪ .‬ويمتاز‬ ‫هذا المنتجع من فئة ‪ 4‬نجوم بأجوائه المفعمة بالحيوية وجمال الطبيعة المحيطة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مناسبا لألزواج والعائالت على حد سواء‪ .‬أما غرفه (الصورة في‬ ‫خيارا‬ ‫به‪ ،‬وهو ُيعد‬ ‫األسفل)‪ ،‬فهي فسيحة مع تجهيزات مطبخية متكاملة‪ ،‬إلى جانب أماكن مناسبة‬ ‫ً‬ ‫سنا والشباب اليافعين‪ .‬كما يحتضن المنتجع منطقة ألعاب مع‬ ‫لألطفال األكبر‬ ‫مسبح مفتوح على الحدائق المتاخمة‪ ،‬وطاولة كرة قدم مصغرة (فوزبول)‪ ،‬وركن‬ ‫للقراءة واأللعاب اإللكترونية‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مجانا لضيوفه‪ ،‬حيث تنطلق الرحالت كل‬ ‫أيضا‪ ،‬خدمة تجول بالقارب‬ ‫يوفر المنتجع‬ ‫‪ 15‬دقيقة وتنقل المسافرين إلى ضفاف شاطئ خاص على ُبعد خمس دقائق‪.‬‬ ‫كل ما تحتاج إليه من مطاعم ومقاصف ومحال للبيع بالتجزئة‪ ،‬يتوافر في المنتجع‬ ‫أو على مسافة قصيرة منه‪.‬‬

‫ً‬ ‫درهما*‬ ‫شقة من غرفتي نوم‪1575 :‬‬ ‫‪cassia.com‬‬

‫منتجع أنغسانا الجونا‬ ‫ً‬ ‫بدءا‬ ‫في موقع فريد‪ ،‬بين أكبر بحيرتين‪ ،‬يوفر منتجع أنغسانا الجونا لضيوفه الكثير‪،‬‬ ‫ووصوال إلى جلسات تدليك على شاطئ البحر‪ .‬ويقدم هذا‬ ‫من الفعاليات المائية‬ ‫ً‬ ‫المنتجع نوعين من خيارات اإلقامة‪ ،‬األول فلل كبيرة بطابع تايلندي من ثالثة طوابق‬ ‫وباحات واسعة مع إطاللة خالبة على المياه‪ ،‬أما الخيار الثاني‪ ،‬فهو شقق شاطئية‬ ‫واسعة ذات طابع معاصر‪ ،‬وهي تعد الخيار األنسب للباحثين عن أماكن مثالية‪ ،‬حيث‬ ‫تم تجهيزها بوسائل الراحة المنزلية كافة من مطابخ حديثة‪ ،‬وغرف لغسل المالبس‬ ‫وغيرها من التسهيالت‪ .‬كل ذلك وأكثر‪ ،‬حيث الجوهرة‪ ،‬وهو حوض السباحة الضخم‬ ‫على الشرفة‪.‬‬ ‫كما يضم المنتجع مجموعة من المطاعم الفاخرة‪ ،‬وغيرها من األماكن التي تقدم‬ ‫ً‬ ‫أطباقا شهية‪ ،‬مثل مطعم بان تاالي على الشاطئ‪ ،‬ومطعم بوديغو آند جريل‬

‫الذي يقدم المشاوي والمأكوالت البحرية واألطباق اإليطالية‪ .‬هنا يمكن العثور على‬ ‫أطباق تناسب مختلف األذواق‪.‬‬

‫شقة من غرفتي نوم مع حوض سباحة مطلة على البحيرة‪:‬‬ ‫ً‬ ‫درهما*‬ ‫‪2595‬‬ ‫‪angsana.com/thailand/laguna-phuket/accommodation‬‬

‫‪24‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫لطالما‬

‫اشتُ ِهرت تايلند بكونها وجهة سياحية بارزة للسياح من منطقة‬ ‫الشرق األوسط‪ ،‬وذلك بفضل الرحالت الجوية القصيرة‬ ‫ً‬ ‫نسبيا‪ ،‬وشواطئها الخالبة وثقافتها الغنية ومطبخها المميز‪.‬‬

‫ومع انفتاح العالم على السفر مرة أخرى بعد اإلغالق القسري بعد تفشي جائحة كوفيد ‪ ،19 -‬تعود‬ ‫البلدة اآلسيوية إلى قائمة عشاق السفر والعبي الجولف على حد سواء‪.‬‬ ‫وتعد منطقة الجونا في جزيرة بوكيت‪ ،‬وجهة مثالية للباحثين عن فرصة لالسترخاء مع ملعب‬ ‫جولف مميز يأتي في أعلى قائمة الزوار من العبي الجولف‪.‬‬ ‫فملعب الجونا جولف بوكيت من بين المالعب التي ينصح بتجربتها‪ ،‬والذي يعكس جمال‬ ‫الطبيعة واألجواء االستوائية لخليج بانغ تاو الذي يتميز بنسيم بحر أندامان‪ .‬ويقع ملعب الجولف‬ ‫ويتوجه منظر خالب لألشجار واألهوار‪ ،‬حيث يضع قدرات كل‬ ‫على مقربة من التالل التايلندية‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫العب جولف تحت ضوء التحدي لكن ليس إلى حد اإلحباط‪ ،‬ليتمكنوا من االستمتاع بالبيئة الساحرة‬ ‫خالل وبعد اللعب‪.‬‬ ‫يحظى النادي بمكانة بارزة بتاريخ البالد‪ ،‬حيث خضع ألعمال تجديد وتحسين في عام ‪،2014‬‬ ‫وأصبح لديه مرافق ومنشآت بمعايير عالمية تنافس أحدث المالعب حول العالم‪.‬‬ ‫ً‬ ‫سابقا باسم نادي بانيان تري للجولف‪،‬‬ ‫فقد أقيم ملعب الجونا جولف بوكيت الذي كان ُيعرف‬ ‫على أنقاض منجم قصدير‪ .‬ويعود تاريخ هذه المنطقة الغنية بالمعادن إلى القرن السابع‬ ‫ً‬ ‫مركزا لمناجم التعدين قبل أن يهجرها أهلها في سبعينيات القرن الماضي‪.‬‬ ‫عشر‪ ،‬حيث كانت‬ ‫وفي وقت قريب‪ ،‬عمدت السلطات المحلية إلى إعادة تطوير المنطقة وإغالق المناجم بالمياه‬ ‫المالحة‪ ،‬وتشييد ملعب للجولف ضمن هذه األرض الجرداء‪ ،‬ليكون اليوم أساس هذه المنطقة‬ ‫الهادئة والرائعة‪.‬‬ ‫وبحلول عام ‪ ،1992‬افتتح ملعب الجونا جولف بوكيت ليصبح في وقت قصير أحد أبرز مالعب‬ ‫الجولف‪ ،‬ليس في البالد وحسب‪ ،‬وإنما في المنطقة بأكملها‪.‬‬ ‫ومع الكثير من المياه وأشجار النخيل االستوائية والتالل المكسوة باألشجار‪ ،‬يعد هذا الملعب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نوعا ما‪ ،‬لكن المسطحات المائية‬ ‫سهال للعب الجولف فيه‬ ‫سحرا‪ .‬وقد يكون‬ ‫أحد أكثر مالعب بوكيت‬ ‫ً‬ ‫مطوال قبل التسديد‪.‬‬ ‫والحفر الرملية المنتشرة وسرعة الرياح‪ ،‬ستجعل أي العب يعيد النظر‬ ‫ً‬ ‫جدير بالذكر أن الكثير من البطوالت المحلية والعالمية تُ قام في هذا النادي‪ ،‬وقد استضاف‬ ‫ً‬ ‫مؤخرا‪ ،‬اثنتين من فعاليات جولة الشرق األوسط وشمال أفريقيا – آسيا التنموية‪ ،‬حيث يتميز‬ ‫بمسارات لعب تجعل الالعب يعيد النظر في طريقة لعبه عند كل حفرة‪ ،‬حيث تهيمن الممرات‬ ‫المتدرجة والمناطق المنخفضة والتالل الرملية على منطقة اللعب‪.‬‬ ‫وفي حين أن الحفر التسع األولى تقع ضمن مسارات ذات مسطحات مائية‪ ،‬فإن مسارات الحفر‬ ‫التسع األخيرة تحفل باألشجار الضخمة والنباتات المتدلية‪ ،‬لذا تأكد من مكان استقرار الكرة قبل‬ ‫التسديد‪ .‬ومما ال شك فيه أن الحفرتين األخيرتين تشكالن التحدي األكبر‪ ،‬حيث تمتد الحفرة السابعة‬ ‫عشرة على طول ‪ 312‬ياردة مع إمكانية استقرار الكرة في المياه مع عائقين‪ .‬ويجب عدم االستهانة‬ ‫يصعب األمور‪.‬‬ ‫بالحفرة الثامنة عشرة المكونة من معدل ‪ 4‬ضربات‪ ،‬فما يخبئه المسار من شأنه أن‬ ‫ّ‬ ‫بعد االنتهاء من اللعب‪،‬‬ ‫يمكن للزوار التجول ومالحظة أثر‬ ‫عمليات التجديد التي حدثت في‬ ‫نادي الجونا جولف بوكيت‬ ‫عام ‪ ،2014‬وتناول المأكوالت في‬ ‫مطعم من الطراز الرفيع الذي‬ ‫تأسس في عام ‪1992‬‬ ‫يستقبل العبي الجولف وغيرهم‬ ‫أعيد تصميمه وتجديده عام ‪2014‬‬ ‫على حد سواء‪ .‬وتشمل المرافق‬ ‫الفاخرة مركز السبا والتدليلك‬ ‫عدد الحفر‪18 :‬‬ ‫السترخاء العضالت‪.‬‬ ‫عالوة على ذلك‪ ،‬تتوافر في‬ ‫معدل الضربات‪71:‬؛‬ ‫النادي مالعب تنس ومسابح‬ ‫الطول اإلجمالي‪ 6756 :‬ياردة‬ ‫عدة‪ ،‬متاخمة لمسارات اللعب‬ ‫وأكاديمية الجولف للمساعدة في‬ ‫أحدث البطوالت التي استضافها‪:‬‬ ‫التخلص من التوتر أثناء اللعب‪.‬‬ ‫تحدي الجونا بوكيت ضمن جولة الشرق‬ ‫ويتيح ملعب الجونا جولف‬ ‫األوسط وشمال أفريقيا – آسيا التنموية‪،‬‬ ‫بوكيت القريب من المطار‬ ‫فرصة‬ ‫للزوار‬ ‫والشواطئ‪،‬‬ ‫‪ 5 - 2‬مايو ‪2022‬‬ ‫مثالية لالستمتاع بلعب رياضة‬ ‫قيمة الجائزة‪ 75 :‬ألف دوالر أميركي‬ ‫الجولف واالسترخاء في الوقت‬ ‫ذاته في مكان مثالي وقضاء‬ ‫الفائز‪ :‬توم سلومان‬ ‫أجمل العطالت‪.‬‬

‫مالعب أخرى‬

‫نادي أكويال الريفي للجولف‬ ‫تتغنى سواحل مدينة بوكيت بالعديد من مالعب الجولف‬ ‫التي أعيد تجديدها‪ ،‬والتي تشكّل إضافة جديدة إلى هذه‬ ‫الرياضة‪ ،‬ومنها نادي أكويال الريفي للجولف الكائن على ُبعد‬ ‫‪ 30‬دقيقة فقط عن مطار بوكيت‪.‬‬ ‫افتتح هذا النادي في عام ‪ 2021‬ضمن مساعي‬ ‫الحكومة المحلية إلعادة إنعاش سياحة الجولف بعد فترة من‬ ‫اإلغالقات الدولية نتيجة لجائحة كوفيد – ‪ ،19‬بعد أن أعلنت‬ ‫شركة باسيفيك جولف كوست ديزاين األسترالية عن انتهائها‬ ‫من أعمال تصميم الملعب‪ ،‬حيث افتتحت أبوابه أمام العامة‬ ‫في شهر أغسطس‪.‬‬ ‫ويتكون الملعب من‬ ‫نادي أكويال‬ ‫‪ 18‬حفرة ضمن نطاق‬ ‫الريفي للجولف‬ ‫مساحة تصل إلى‬ ‫تأسس في عام ‪2021‬‬ ‫‪ 1,8‬مليون متر مربع‬ ‫على ضفاف إقليم‬ ‫عدد الحفر‪18 :‬‬ ‫فانغ انغا‪ ،‬إلى جانب‬ ‫معدل الضربات‪72 :‬‬ ‫فندق ومنتجع وفلل‬ ‫بمسابح خاصة ومرسى‬ ‫إجمالي الطول‪:‬‬ ‫وناد شاطئي‬ ‫ٍ‬ ‫للقوارب‬ ‫‪ 7003‬ياردات‬ ‫وغيرها من المرافق‬ ‫العائلية من فئة خمس نجوم‪ ،‬مثل مراكز سبا ومالعب تنس‬ ‫فضال عن‬ ‫وناد رياضي ومركز للرياضات المائية‪،‬‬ ‫ٍ‬ ‫ومسابح‬ ‫ً‬ ‫ملعب جولف مصغر لتنمية مواهب األطفال الناشئين‪.‬‬ ‫وبالعودة إلى ملعب الجولف الرئيس‪ ،‬فمسارات اللعب‬ ‫فيه تمتد على طول ‪ 7019‬ياردة‪ ،‬وتتألف من إجمالي معدل‬ ‫ضربات يصل إلى ‪ 72‬ضربة‪ ،‬وتتسم بممرات ضيقة وحفر‬ ‫رملية صممت ببراعة‪ ،‬ما يعني أن الدقة مطلوبة مع كل‬ ‫تسديدة‪ .‬في الوقت ذاته‪ ،‬ويمكن مالحظة تاريخ المنطقة‬ ‫في جميع أنحاء المسار‪ ،‬حيث تنتشر عوارض السكك‬ ‫الحديدية القديمة‪ ،‬لتذكير الزوار بتاريخ بوكيت في صناعة‬ ‫التعدين وانتشار المناجم فيها‪.‬‬ ‫وعلى الرغم من توفير جميع المسارات إطالالت خالبة‬ ‫على مختلف المعالم‪ ،‬إال أن الحفرة ‪ 11‬المؤلفة من‬ ‫‪ 3‬ضربات تشتهر بإطاللتها على بحر أندامان‪.‬‬ ‫ً‬ ‫أطباقا‬ ‫إضافة إلى ما سبق‪ ،‬فإن مطعم أبروش يقدم‬ ‫ومأكوالت شهية في أجواء معاصرة وفاخرة تعكس‬ ‫الثقافة التايلندية‪.‬‬

‫أغسطس ‪23 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫«الجونا»‪..‬‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫وجهة يبحث عنها الجميع‬

‫مجموعة حصرية من اللوحات والصور الفوتوغرافية‬ ‫والمنحوتات لفنانين مرموقين عالميين حائزين جوائز عدة‪.‬‬

‫لوحة فنية‬ ‫مي مجدي‬

‫صورة فوتوغرافية‬ ‫أنتوني المب‬

‫عمل فني‬ ‫آنا الزيرنا فيال‬

‫متوافرة اآلن‬

‫مع إمكانية التوصيل دولياً‬

‫نقطة ضوء‬

‫وقد أشار فيصل سلهب إلى أنه‪،‬‬ ‫وسعود الشريف‪ ،‬تلقيا بعض الدروس‬ ‫عبر تقنية الفيديو مع جيمي خالل فترة‬ ‫إقامتهما في المملكة المتحدة‪ ،‬وتحت‬ ‫إشراف جرانت سميث من «قولف‬ ‫السعودية» للتأكد من العمل على النقاط‬ ‫التي يحتاجان إلى تنميتها‪ ،‬وأضاف سلهب‪« :‬إن الدعم الذي قدمه‬ ‫الفريق الوطني ساعدنا على االنضمام إلى مخيم تدريبي بملعب‬ ‫سنتوريون في هيرتفوردشاير بإنجلترا‪ ،‬واالستمرار في لعب‬ ‫البطوالت للمحافظة على قدراتنا ومهاراتنا»‪.‬‬ ‫وفي القريب العاجل‪ ،‬سيعود الثنائي إلى دبي بعد رحلتهما‬ ‫الصيفية إلى المملكة المتحدة‪ ،‬لكن ذلك ال يعني أنهما سوف‬ ‫خاصة مع اقتراب ما تبقى‬ ‫ً‬ ‫يتوقفان‪ ،‬حتى مع ارتفاع درجات الحرارة‪،‬‬ ‫من بطوالت الجولة اآلسيوية لعام ‪.2022‬‬ ‫يقول سعود الشريف‪« :‬أخطط خالل األسابيع القليلة المقبلة‪،‬‬ ‫وبالتزامن مع عودتي إلى دولة اإلمارات العربية المتحدة‪ ،‬لتلقي‬ ‫التدريب مع جيمي على ملعب أكاديمية كلود هارمون الثالث بنادي‬ ‫ً‬ ‫استعدادا لبطوالت الجولة اآلسيوية المقبلة»‪.‬‬ ‫إلس في دبي‪،‬‬ ‫ً‬ ‫نظرا إلى‬ ‫وأضاف‪« :‬على الرغم من أننا لم نلتق جيمي منذ فترة‬ ‫سفرنا‪ ،‬إال أننا عائدون إلى دبي لخوض المزيد من التدريبات على‬ ‫أرض الملعب في أجواء تتسم بدرجات الحرارة المرتفعة‪ ،‬لكننا اعتدنا‬ ‫على ذلك»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫قدما للجدول الحافل في الجولة اآلسيوية‬ ‫وأضاف‪« :‬نتطلع‬ ‫والمنافسات األخرى لما تبقى من هذا العام الذي أشعر أنه سيكون‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نظرا إلى الفرص العديدة‬ ‫جيدا لنا‪ ،‬أو على أقل تقدير أتمنى ذلك‪،‬‬ ‫سعود الشريف يتلقى‬ ‫تدريباته في أكاديمية‬ ‫كلود هارمون الثالث‬ ‫بنادي إلس في دبي‪،‬‬ ‫مع جيمي ماكونيل‪.‬‬

‫أسهمت المشاركة‬ ‫في منافسات‬ ‫الجولة اآلسيوية‬ ‫باالرتقاء وتعزيز‬ ‫مستوى أدائنا‪.‬‬ ‫على الصعيد‬ ‫الشخصي‪،‬‬ ‫أمدتني هذه‬ ‫البطوالت بالثقة‬ ‫الالزمة على‬ ‫أرض الملعب»‪.‬‬ ‫‪ -‬سعود الشريف‬

‫ً‬ ‫تحديا أكثر‬ ‫يقول فيصل الذي أكد أن مسارات المالعب شكّلت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫تماما‪ .‬وعلى‬ ‫«حتما الظروف الجوية مغايرة‬ ‫من الرياح واألمطار‪:‬‬ ‫ً‬ ‫قارسا‪ ،‬إال أنه ممتع‪ .‬فمن بين األمور الجيدة‬ ‫الرغم من أن الجو كان‬ ‫الهروب من درجات الحرارة المرتفعة بين الفينة واألخرى‪ ،‬لكن مسارات‬ ‫ً‬ ‫تحديا أكبر الختالف أنواعها (لينكس‪ ،‬هيتالند‪،‬‬ ‫هذه المالعب شكّلت‬ ‫مقارنة بالمالعب الموجودة في الوطن»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫باركالند)‪،‬‬ ‫ومع استعانة «قولف السعودية» بتجربة غريج نورمان المبتكرة‬ ‫في «ليف جولف»‪ ،‬حظي الشابان الصاعدان باهتمام سلسلة‬ ‫البطوالت‪ ،‬حيث من المؤكد أنهما متحمسان للعب إلى جانب‬ ‫أسماء بارزة‪ ،‬مثل فيل مايكلسون وداستن جونسون وبول كيسي‬ ‫وبريسون ديشامبو وبروكس كويبكا وإيان بولتير ولي ويستوود‬ ‫وسيرجيو غارسيا وباتريك ريد وهنريك ستينسن‪ ،‬في البطوالت‬ ‫مستقبال‪ ،‬والمؤلفة من ‪ 54‬حفرة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫يقول سعود الشريف‪« :‬مهما حدث‪ ،‬فإنني متفائل ألن ألعب‬ ‫إلى جانب هذه األسماء‪ .‬إنهم من أبرز الالعبين في العالم‪ .‬كما أن‬ ‫منافسات «ليف جولف» تتميز بنظام خاص بها‪ .‬وأن تعيش هذه‬ ‫ً‬ ‫حدثا يبقي في الذاكرة»‪.‬‬ ‫األجواء الفريدة من شأنه أن يشكّل‬ ‫من جهته‪ ،‬يعتقد فيصل سلهب أن البطولة تشكل إضافة‬ ‫كبيرة إلى أجندة فعاليات الجولف‪ ،‬وأضاف‪« :‬المشاركة في الجولة‬ ‫اآلسيوية وسلسلة البطوالت الدولية‪ ،‬نقطة إيجابية بحد ذاتها‪ .‬ومما‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫رائعا‪،‬‬ ‫أمرا‬ ‫ال شك فيه أن فرصة المشاركة بـ «ليف جولف» ستكون‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫اهتماما على أعلى مستوى لالشتراك فيها»‪.‬‬ ‫وحتما سأبدي‬

‫المراحل التالية‬

‫بالعودة إلى الوقت الراهن‪ ،‬يعمد جيمي ماكونيل‪ ،‬مدرب في‬ ‫أكاديمية كلود هارمون الثالث بنادي إلس في دبي‪ ،‬إلى مساعدة‬ ‫الشابين عن ُبعد أثناء ترحالهما‪.‬‬

‫‪20‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫التي نحظى بها‪ .‬لكن في نهاية األمر سنشارك في هذه البطوالت‬ ‫وسنحاول أن نحظى بأكبر قدر من المتعة وسنبذل أقصى جهودنا»‪.‬‬ ‫وعلى الرغم من متاعب السفر والعمل الشاق‪ ،‬إال أن فيصل‬ ‫ً‬ ‫قدما للمشاركة في‬ ‫ال يزال يتسم بروح المثابرة‪ ،‬وأضاف‪« :‬أتطلع‬ ‫سلسلة البطوالت الدولية ضمن الجولة اآلسيوية‪ .‬كما أنني أشعر‬ ‫بالحماسة لمشاركتي األولى في منافسات كأس آيزنهاور‪ .‬كما‬ ‫أن هناك بعض الفعاليات ضمن جولة التنمية اآلسيوية‪ ،‬وأتمنى‬ ‫ً‬ ‫مجددا في بطولة السعودية الدولية العام المقبل‪ .‬أريد‬ ‫أن ألعب‬ ‫تكريس خبراتي التي سوف أكتسبها من الموسم المقبل‪ ،‬للتمكن‬ ‫من االرتقاء بمستوى أدائي والمنافسة ومحاولة الفوز باللقب على‬ ‫أرض الوطن»‪.‬‬ ‫يقول فيصل‪« :‬أثق بقدراتي التي ستمكنني من المنافسة على‬ ‫ً‬ ‫نورا في نهاية النفق‪ ،‬وعلي االجتهاد‬ ‫أعلى المستويات‪ ،‬إذ إنني أرى‬ ‫والمضي ُق ُد ً‬ ‫ما لتحقيق نتائج إيجابية وبلوغ الهدف»‪.‬‬ ‫والمثابرة‬ ‫ُ‬

‫وفي الوقت الراهن‪ ،‬ثمة شابان يحظيان بالمراكز المتقدمة من‬ ‫مسيرة هذه الرياضة بالمملكة العربية السعودية‪ ،‬وهما الالعبان‬ ‫الهاويان فيصل سلهب وسعود الشريف‪ ،‬حيث تنتشر أصداؤهما‬ ‫في سماء منطقة الشرق األوسط‪ ،‬بالنظر إلى أدائهما المذهل‪،‬‬ ‫واجتهادهما في االرتقاء بمستوياتهما التي جاءت بثمارها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫عاما خبرة أكثر‪،‬‬ ‫ويمتلك فيصل سلهب البالغ من العمر ‪24‬‬ ‫وشملت أبرز انتصاراته األخيرة بطولة السعودية المفتوحة ‪،2021‬‬ ‫إلى جانب تحقيق لقب آخر في البطولة العربية الـ ‪ 40‬التي أقيمت‬ ‫فضال عن تقدمه في بطولة مجلس التعاون الخليجي‬ ‫في القاهرة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫للجولف بأبوظبي ويتبوأ المركز الثاني‪ ،‬ومشاركته للمرة الثالثة على‬ ‫التوالي في بطولة السعودية الدولية على ملعب ونادي رويال غرينز‬ ‫للغولف في مدينة الملك عبدالله االقتصادية‪.‬‬ ‫وأفاد سلهب في لقائه مع «جولف دايجست الشرق األوسط»‬ ‫بعد منافسات كأس تيلمان في إنجلترا‪ ،‬حيث تمكن من تصدر الجولة‬ ‫األولى بما يصل إلى ‪ 65‬ضربة قبل أن يستقر في المركز الـ ‪15‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كبيرا‪ ،‬وأن‬ ‫تحسنا‬ ‫في نهاية المنافسة‪ ،‬بأن مستواه في اللعب شهد‬ ‫األمر لم ينته إلى هذا الحد‪ ،‬وأنه على الدرب الصحيح‪.‬‬ ‫ً‬ ‫عاما‪ ،‬يتسم‬ ‫من جهته‪ ،‬فإن سعود الشريف البالغ من العمر ‪22‬‬ ‫ً‬ ‫أيضا بإمكانات واعدة مع تحقيقه بطولة األردن المفتوحة أواخر‬

‫العام الماضي‪.‬‬ ‫وبإشراف من ِق َبل غرانت سميث‪ ،‬خبير أول في «قولف‬ ‫السعودية»‪ ،‬كان الشريف يعمل على تطوير مهاراته في إنجلترا‬ ‫إلى جانب زميله فيصل سلهب الشهر الماضي‪ ،‬حيث يساعد‬ ‫سميث الشابين المقيمين في أكاديمية كلود هارمون الثالث‬ ‫ً‬ ‫جهدا في تقديم الدعم الالزم لهما‬ ‫بنادي إلس في دبي‪ ،‬وال يدخر‬ ‫للمشاركة في ثالث بطوالت أخرى ضمن الجولة اآلسيوية المزمع‬ ‫ً‬ ‫قريبا‪ ،‬قبل التوجه إلى باريس للمشاركة في منافسات‬ ‫انطالقها‬ ‫كأس آيزنهاور – بطولة الفرق العالمية للهواة‪.‬‬

‫وبفضل تطورهما الملحوظ في أسلوبهما والدعم المستمر الذي‬ ‫توفره «قولف السعودية»‪ ،‬يحظى كل من سلهب والشريف بالمزيد‬ ‫من فرص المشاركة في منافسات الجولة اآلسيوية‪ ،‬مثل سلسلة‬ ‫البطوالت الدولية الجديدة التي ستحملهما إلى ملعب ساليلي هول‬ ‫بنيوكاسل للمشاركة في أولى فعاليات الجولة على أراضي إنجلترا‪.‬‬ ‫وعلى ضوء سعيهما لتحقيق النجاحات في مسيرتهما االحترافية‪،‬‬ ‫يقول الشريف‪« :‬أسهمت المشاركة في منافسات الجولة اآلسيوية‬ ‫باالرتقاء وتعزيز مستوى أدائنا‪ .‬على الصعيد الشخصي‪ ،‬أمدتني‬ ‫هذه البطوالت بالثقة الالزمة على أرض الملعب‪ ،‬األمر الذي سهل‬ ‫علي اللعب في أية بطولة ومواجهة أي ظرف‪ ،‬لكوني ألعب في‬ ‫الوقت الحاضر على أراضي هذه المالعب الكبيرة ضمن منافسات‬ ‫ً‬ ‫جنبا إلى جنب مع الالعبين المحترفين‪.‬‬ ‫أكثر حماسة‬ ‫ومما ال شك فيه أن هذا األمر يشكّل ميزة تُ ضاف إلى سجلي‬ ‫في لعب الجولف‪ ،‬وأنا ممتن لهذه الفرصة‪ ،‬حيث تمكننا من قياس‬ ‫قدرات األداء لدينا وتمدنا بالثقة والراحة عند المنافسة في بطوالت‬ ‫أخرى للهواة‪ .‬بكل صراحة‪ ،‬نحن نأخذ هذه الرياضة على محمل الجد‪.‬‬ ‫كما أننا نشعر باالمتنان لـ «قولف السعودية» والجولة اآلسيوية‬ ‫إلتاحة هذه الفرصة»‪.‬‬ ‫ويتفق فيصل سلهب مع ما قاله زميله‪ ،‬ويقول‪« :‬ما أحرزناه‬ ‫خاصة مع مشاركتنا في سلسلة‬ ‫ً‬ ‫في الجولة اآلسيوية أمر رائع‪،‬‬ ‫البطوالت الدولية التي تمنحنا الفرصة الختبار قدراتنا إلى جانب‬ ‫أفضل الالعبين‪ .‬خالل المنافسة في نيوكاسل اتسم أداؤنا بالقوة‬ ‫مع فرصة الحصول على بطاقة المشاركة في سلسلة بطوالت ليف‬ ‫جولف‪ ،‬األمر الذي زاد من وطأة المنافسة»‪.‬‬ ‫يمكن لمصطلح «حامي الوطيس» أن يصف األجواء التي‬ ‫أحاطت بالالعبين خالل مشاركتهما في منافسات المملكة المتحدة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫دفئا بمنطقة‬ ‫واللذين اعتادا اللعب في مناطق مشمسة وأكثر‬ ‫الشرق األوسط‪.‬‬

‫أثق بقدراتي‬ ‫التي ستمكنني‬ ‫من المنافسة‬ ‫على أعلى‬ ‫المستويات‪،‬‬ ‫إذ إنني أرى‬

‫ً‬ ‫نورا في نهاية‬

‫النفق‪ ،‬وعلي‬ ‫االجتهاد والمثابرة‬ ‫والمضي ُق ُد ً‬ ‫ما‬ ‫ُ‬ ‫لتحقيق نتائج‬

‫إيجابية وبلوغ‬ ‫الهدف»‪.‬‬ ‫ فيصل سلهب‬‫آفاق واسعة‬

‫فيصل سلهب حظي‬ ‫بخبرة كبيرة ضمن مشاركته‬ ‫في بطولة السعودية‬ ‫الدولية ومنافسات الجولة‬ ‫اآلسيوية في أوروبا‪.‬‬

‫أغسطس ‪19 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫على‬ ‫درب‬ ‫النجاح‬

‫العبا الجولف السعوديان؛‬

‫فيصل سلهب وسعود الشريف‪،‬‬

‫مستعدان للمرحلة المقبلة من‬ ‫مسيرتهما االحترافية‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫يمكن القول إنه خالل األشهر الثمانية عشر الماضية‪،‬‬ ‫ً‬ ‫جهدا لتبوؤ مكانة‬ ‫لم تدخر المملكة العربية السعودية‬ ‫مرموقة ضمن مشهد الجولف العالمي‪.‬‬

‫فمع الجهود‬

‫الترويجية المكثفة والدعم الكبير من «قولف السعودية»‪،‬‬ ‫وصندوق االستثمارات العامة أحد أكبر الصناديق السيادية‬ ‫ً‬ ‫انتشارا‬ ‫في العالم‪ ،‬شهدت اللعبة على مستوى المملكة‬ ‫ً‬ ‫كبيرا في اآلونة األخيرة‪ ،‬األمر الذي ينعكس في تدشين‬

‫فعاليات عالمية‪ ،‬مثل بطولة ليف جولف وبطولة السعودية‬ ‫فضال عن تنامي مشهد‬ ‫الدولية ضمن الجولة اآلسيوية‪،‬‬ ‫ً‬ ‫سياحة الجولف وأعداد ممارسي الرياضة للمرة األولى‬

‫من مختلف الفئات العمرية والقدرات من الجنسين‪.‬‬ ‫‪18‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

Revolutionary, new out-of-home (OOH) advertising medium, powered by innovative technology.

This unique and globally patented Escalator Step Branding Solution gives brands an unrivaled opportunity to connect with audiences across the GCC.

CONTACT US TODAY sales@motivate.ae +971 4 427 3000

‫أبرز األسماء‪ ،‬على غرار الشقيقتين نيلي وجيسيكا‬ ‫كوردا‪ ،‬نجمتي رابطة محترفات الجولف للسيدات‪،‬‬ ‫اللتين ستشاركان في نسخة الحدث في سوتوجرانديه‬ ‫على أرض ملعب نادي ال ريزيرفا ضمن مشاركتهما‬ ‫األولى في إسبانيا‪.‬‬ ‫وأضافت كارلوتا‪« :‬في رأيي‪ ،‬تُ عد سلسلة أرامكو‬ ‫للفرق إضافة كبيرة إلى جولف السيدات‪ ،‬حيث تعود‬ ‫هذه المنافسات الخمس البالغ مجموع جوائزها مليون‬ ‫دوالر أميركي ضمن الجولة األوروبية للسيدات‪،‬‬ ‫بالفائدة على الالعبات والجولة بحد ذاتها‪ ،‬وذلك‬ ‫عبر استقطاب المزيد من الالعبات البارزات ورفع‬ ‫مستويات المنافسة‪.‬‬ ‫كما أن فعاليات أرامكو تُ عد بداية فريدة لرفع معايير‬ ‫اللعب واالرتقاء بجولف السيدات بشكل عام؛ فنظام‬ ‫اللعب فيها مختلف وممتع»‪.‬‬ ‫وعلى الرغم مما أشارت إليه في حديثها أعاله‪ ،‬إال‬ ‫أنها تتطلع إلى المزيد‪.‬‬ ‫إلى ذلك‪ ،‬تأتي سلسلة أرامكو للفرق في‬ ‫سوتوجرانديه الفعالية الثالثة ضمن سلسلة بطوالت‬ ‫أرامكو للفرق ضمن الجولة األوروبية للسيدات‪،‬‬ ‫البالغة جوائزها مليون دوالر أميركي‪ ،‬بعد البطولة‬ ‫األولى التي أقيمت في بانكوك والثانية في لندن‬ ‫اللتين أقيمتا في شهري مايو ويونيو الماضيين على‬ ‫التوالي‪ .‬وستتبعها البطولتان األخيرتان من سلسلة‬ ‫البطوالت في نيويورك وجدة‪ ،‬حيث تقوم آلية اللعب‬ ‫في البطولة على مشاركة ثالث محترفات ضمن‬ ‫الجولة األوروبية للسيدات في فرق يضم كل واحد‬ ‫منها العبة هاوية‪.‬‬ ‫وقبل كل ذلك‪ ،‬ستشارك كارلوتا في بطولة‬ ‫أموندي إيفيان قبل التوجه إلى اسكتلندا وخوض‬ ‫تحد مختلف في بطولة اسكتلندا المفتوحة للسيدات‬ ‫ٍ‬ ‫وإيه آي جي المفتوحة للسيدات على أرض مالعب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نظرا‬ ‫تحديا لالعبة اإلسبانية‬ ‫لينكس‪ ،‬األمر الذي يشكل‬ ‫لقلة خبرتها مع هذا النوع من المالعب‪.‬‬ ‫تقول كارلوتا‪« :‬لقد حظيت بيومين من الراحة بعد‬ ‫الفوز ببطولة إستريال دام‪ ،‬واآلن عدت إلى التدريب‪.‬‬ ‫أشعر بحماسة كبيرة لألسابيع المقبلة والمشاركة في‬ ‫البطوالت األوروبية»‪.‬‬ ‫وأضافت‪« :‬سيكون من الرائع المشاركة في بطولة‬ ‫اسكتلندا المفتوحة على ملعب دوندونالد‪ ،‬إذ تشكّل‬ ‫فرصة لالستعداد للبطولة المفتوحة في مويرفيلد‪،‬‬ ‫لكونها مالعب من نوع لينكس‪ .‬كما أنه تبادر إلى‬ ‫سمعي أن ملعب مويرفيلد صعب للغاية‪ ،‬لذلك أي‬ ‫استعداد مسبق سيكون لمصلحتي‪ .‬ال أطيق االنتظار‬ ‫لخوض التحدي»‪.‬‬ ‫وأشارت الالعبة اإلسبانية إلى أنها معتادة اللعب‬ ‫في مالعب من نوع باركالند‪ ،‬ومما ال شك فيه أن‬ ‫ً‬ ‫تحديا كبيرا لها‪ ،‬وأضافت‪:‬‬ ‫هذه المنافسات تشكّل‬ ‫«أنا معتادة على المالعب المليئة باألشجار في‬ ‫ً‬ ‫أحيانا يتوجب اللعب في مالعب من نوع‬ ‫أوروبا‪ ،‬لكن‬ ‫ً‬ ‫دقيقا في حساب المسافة‬ ‫لينكس‪ ،‬وعليك أن تكون‬

‫«إذا تمكنت من تحفيز‬

‫نفسك لخوض هذا التحدي‪،‬‬ ‫فمن المؤكد أن هذا األمر‬

‫سيعود بالفائدة»‪.‬‬ ‫‪16‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫المقطوعة عند تدحرج الكرة‪ ،‬إلى جانب التضاريس‬ ‫مقارنة بمالعب باركالند‬ ‫ً‬ ‫المختلفة في مالعب لينكس‪،‬‬ ‫تحد جديد يجعل‬ ‫التي تكون عادةً أكثر سطحية‪ .‬خوض ٍ‬ ‫ً‬ ‫ممتعا‪ .‬قد ال نكون معتادين على مثل هذا النوع‬ ‫األمر‬ ‫من المالعب‪ ،‬لكن عليك تحدي قدراتك على مختلف‬ ‫أنواع المالعب والمسطحات لالرتقاء بمهاراتك في‬ ‫اللعبة‪ .‬وإذا تمكنت من تحفيز نفسك لخوض هذا‬ ‫التحدي‪ ،‬فمن المؤكد أنه سيعود عليك بالفائدة»‪.‬‬ ‫وكارلوتا على استعداد تام لخوض هذه التجربة‬ ‫واالستفادة منها‪ ،‬إذ استطردت تقول‪« :‬أتمتع بخبرة‬ ‫المشاركة في الجولة األوروبية للسيدات لمدة‬ ‫ال تقل عن عشر سنوات حتى اآلن‪ ،‬ومن الواضح أن‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪ .‬ومع‬ ‫هذه التجربة التي سأخوضها ستساعدني‬ ‫تصاعد مستوى التحدي في رابطة محترفات الجولف‬ ‫للسيدات وصعوبة الفوز بالبطوالت‪ ،‬أنا بحاجة إلى‬ ‫جميع الخبرات التي يمكن اكتسابها‪ .‬لدي فرصة جيدة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫دائما‬ ‫مجددا‪ .‬لذلك أعمد‬ ‫للفوز ببطوالت الرابطة‬ ‫إلى التدرب وبذل المزيد من الجهد لتحقيق فوز آخر‪،‬‬ ‫فطالما كان هذا هدفي»‪.‬‬ ‫وعن مشاركة الالعبات اإلسبانيات في البطولة‬ ‫المقامة على سوتوجرانديه‪ ،‬سألنا قائدة‬ ‫الفريق كارلوتا سيجاندا حول خيارها األول‬ ‫من المجموعة‪ ،‬مثل نوريا ايتوريوز وماريا‬ ‫هيرنانديز وكارمن ألونسو وباز مارفا سانس‬ ‫وإلينا هوالديه وإيليا فولتش وهارانغ لي‬ ‫ولونا سوبرون غالميز ومارتا مارتن ومارتا‬ ‫بيريز‪ ،‬إلى جانب آنا بياليز تريفينيو الفائزة‬

‫ببطولة مدريد المفتوحة للسيدات ‪ 2022‬التي أصبحت‬ ‫العبة محترفة قبل عام واحد فقط‪ ،‬والتي تشارك‬ ‫للمرة األولى في سلسلة بطوالت أرامكو للفرق‪.‬‬ ‫ً‬ ‫«حسنا‪ ،‬لم أعط هذا األمر حقه في‬ ‫تقول كارلوتا‪:‬‬ ‫التفكير‪ ،‬وأعتقد أنني أرغب باللعب إلى جانب إحدى‬ ‫ً‬ ‫دائما التحدث‬ ‫أبرز الالعبات اإلسبانيات‪ ،‬فمن الجيد‬ ‫باللغة نفسها ومشاركة األمور ذاتها‪ .‬لذلك آمل أن‬ ‫أحظى بفرصة اللعب مع إحداهن»‪.‬‬ ‫ومع التكريم الفردي والجماعي‪ ،‬وبغض الطرف‬ ‫عمن تختار‪ ،‬فإن كارلوتا ستعمد إلى نقل خبراتها‬ ‫للجيل القادم‪.‬‬

‫كارلوتا ومساعي‬

‫الفوز في إسبانيا‬ ‫الالعبة كارلوتا سيجاندا المتألقة تطمح لمزيد من النجاحات مع عودة‬ ‫سلسلة أرامكو للفرق إلى «سوتوجرانديه»‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫تتمتع‬

‫كارلوتا سيجاندا بفرصة كبيرة للفوز على أرض بالدها إسبانيا‪ ،‬مع‬ ‫تطلعها إلى تحقيق لقب سلسلة أرامكو للفرق في سوتوجرانديه‬

‫وإضافة كأس جديدة إلى مجموعتها‪.‬‬ ‫ومع سلسلة انتصاراتها على أرض الوطن‪ ،‬أحرزت‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كبيرا‬ ‫فوزا‬ ‫عاما‬ ‫الالعبة اإلسبانية البالغة من العمر ‪32‬‬ ‫لم يكن بالسهل‪ ،‬خالل البطولة المفتوحة ضمن‬ ‫الجولة األوروبية للسيدات خارج مدينة برشلونة التي‬ ‫أقيمت في شهر يوليو الماضي‪ ،‬حيث كرست الالعبة‬ ‫ُجل خبراتها وقدراتها للمحافظة على تقدمها‪ ،‬والتفوق‬ ‫على مجموعة من أبرز الالعبات‪ ،‬مثل الورا بيفريدج من‬ ‫اسكتلندا والثنائي ماجا ستارك وإلين أرفيدسون من‬ ‫السويد‪ ،‬وماجدلينا سيمرماتشر األرجنتينية‪ ،‬وذلك بعد‬ ‫فوزها في شهر نوفمبر من العام الماضي ببطولة‬ ‫األندلس كوستا ديل سول المفتوحة في إسبانيا‪.‬‬ ‫لقد بدأت الالعبة المولودة في بامبلونا بإسبانيا‬ ‫مشاركاتها في الجولة األوروبية للسيدات بقوة مع‬ ‫تحقيق لقب أفضل العبة وأفضل العبة هاوية للعام‬ ‫ولقب تصنيف ميرت بعد أداء مذهل عام ‪ ،2012‬إلى‬ ‫جانب أول لقبين لها في هولندا والصين‪.‬‬

‫‪14‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫كارلوتا سيجاندا‬ ‫ً‬ ‫عاما‬ ‫العمر‪32 :‬‬ ‫مكان اإلقامة‪ :‬بامبالونا‪ ،‬إسبانيا‬ ‫الطول‪ 1.73 :‬متر‬ ‫التحصيل العلمي‪ :‬جامعة والية أريزونا‬ ‫بداية االحتراف‪2011 :‬‬ ‫عدد البطوالت‪8 :‬‬ ‫الجوائز واإلشادات‪:‬‬

‫لقب أفضل العبة هاوية في الجولة األوروبية‬ ‫للسيدات عام ‪2012‬‬

‫جائزة تصنيف ميرت عام ‪2012‬‬

‫لقب أفضل العبة في الجولة األوروبية‬ ‫للسيدات ‪2012‬‬

‫لم تتوقف مسيرتها االحترافية عند هذا الحد‪،‬‬ ‫حيث حققت ستة ألقاب أخرى ضمن الجولة األوروبية‬ ‫للسيدات ورابطة محترفات الجولف للسيدات وتحقيق‬ ‫‪ 5‬أفضل نتائج نهائية في بطوالت كبرى‪ ،‬ناهيك عن‬ ‫الفوز بكأس سولهايم لثالث مرات في خمس مشاركات‬ ‫لها مع الفريق األوروبي‪ .‬ولم يمض وقت كثير على‬ ‫استعادتها مستواها المعهود وتبوؤ الصدارة‪ ،‬وذلك‬ ‫قبل فترة من دخول موسم ‪ ،2022‬بعد أن فازت بلقب‬ ‫بطولة إستريال دام خارج مدينة برشلونة‪ .‬وما من وقت‬ ‫أفضل من هذا لتحقيق لقب سلسلة أرامكو للفرق في‬ ‫مسقط رأسها‪.‬‬ ‫مما ال شك فيه أن الفترة المقبلة بالنسبة لكارلوتا‬ ‫حافلة‪ ،‬مع انطالق بطولتين كبريين‪ ،‬هما «أموندي‬ ‫إيفيان» في إسبانيا و«إيه آي جي» المفتوحة‬ ‫للسيدات في اسكتلندا اللتين تجريان في تتابع سريع‬ ‫قبل نهاية سلسلة أرامكو للفرق في إسبانيا التي‬ ‫تقام في الفترة من ‪ 18‬وحتى ‪ 20‬أغسطس‪.‬‬ ‫وأفادت كارلوتا في لقاء مع «جولف دايجست‬ ‫الشرق األوسط»‪ ،‬بأنها تحب اللعب في إسبانيا‪،‬‬ ‫ً‬ ‫جيدا هنا‪ ،‬وذلك‬ ‫وأضافت‪« :‬عادةً ما يكون أدائي‬ ‫بفضل دعم عائلتي وأفراد المجتمع المحلي‪ ،‬وهو‬ ‫خاصة مع اقتراب‬ ‫ً‬ ‫ما أحتاج إليه في الوقت الراهن‪،‬‬ ‫انطالق عدد من البطوالت البارزة‪ .‬عندما حققت الفوز‬ ‫في العام الماضي وحتى األسبوع الماضي‪ ،‬كان‬ ‫لدي الكثير من أفراد عائلتي واألصدقاء حولي وعلى‬ ‫ً‬ ‫عنوانا‬ ‫أرض الملعب‪ ،‬األمر الذي حفزني وجعل المرح‬ ‫لمشاركتي‪ .‬فاللعب أمامهم أمر رائع‪ ،‬وال أستطيع‬ ‫االنتظار للعودة إلى هناك والمشاركة بسلسلة أرامكو‬ ‫للفرق في سوتوجرانديه»‪.‬‬ ‫كما أشارت كارلوتا في حوارها إلى أن اللعب‬ ‫إضافة رائعة‪ ،‬حيث لعبت في‬ ‫ً‬ ‫ضمن فريق يشكّل‬ ‫العام الماضي بالمملكة العربية السعودية وحظيت‬ ‫بثالثة أيام رائعة‪ ،‬وهي متحمسة للذهاب هناك وإبراز‬ ‫مهاراتها في اللعب‪.‬‬ ‫تتمتع كارلوتا بمسيرة حافلة في رياضة الجولف‬ ‫ً‬ ‫قدما للمشاركة‬ ‫تمتد إلى أكثر من عقد‪ ،‬وهي تتطلع‬ ‫في حدث يحاكي نهائيات الجولة األوروبية للسيدات‬ ‫من حيث قيمة الجوائز واإلشادات‪ ،‬إذ إنها تعتقد أنها‬ ‫تستحق هذه الفرصة‪ .‬فمع فعاليات أرامكو للجولف‬ ‫والدعم المالي الذي تقدمه السعودية‪ ،‬تنجح مثل هذه‬ ‫البطوالت في دعم حقيبة جوائز الالعبات واستقطاب‬ ‫تصوير‪ :‬تريستان جونس ‪ /‬الجولة األوروبية للسيدات‬

‫عين على الجولف ‪ /‬مسيرة في عالم الرياضة‬

‫«أصبحت العباً محترفاً منذ أن أتممت‬

‫السابعة عشرة من عمري‪ ..‬حتى أنني‬

‫لم أكن مستعداً »‪.‬‬

‫علي تعلم الكثير‪،‬‬ ‫لم أتمكن من النجاح في الجوالت التأهيلية األربع األولى‪ ..‬كان يتوجب‬ ‫ّ‬ ‫غير أنني كنت ُأتقن التسديد‪ ،‬إذ تسنى لي إدراك بعض من أسرار هذه الرياضة‪.‬‬

‫بقلم‪ :‬آرون راي مع كيلي ليفنز‬

‫ال‬

‫يوجد أحد من أفراد عائلة آرون راي يمارس رياضة الجولف‪ ،‬لكن والده آمريك‬ ‫العب تنس‪ ،‬وكان يقول له باستمرار إن طريقة استخدامه المضرب أشبه‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫عددا من مضارب‬ ‫الحقا جلب له‬ ‫بتسديد كرة باستخدام مضرب للجولف‪.‬‬ ‫الجولف البالستيكية‪ .‬يقول آرون‪« :‬أول بطولة لي عندما كنت في الرابعة من عمري‬ ‫ً‬ ‫عاما وأقل‪ ،‬حينها كان العديد من أفراد عائلتي‬ ‫ضمن مجموعة العبين من فئة ‪12‬‬ ‫حاضرين ضمن الجمهور‪ .‬وبالفعل‪ ،‬نجحت في التأهل إلى المراحل النهائية وفزت‬ ‫ً‬ ‫شهريا‪ ،‬ولم أكن أحتاج إلى‬ ‫بالمركز الثاني‪ .‬بعد ذلك لعبت في بطوالت كانت تُ قام‬ ‫الكثير من الوقت ألدرك أن الجولف هي مستقبلي»‪ .‬وأضاف‪:‬‬ ‫«أنحدر من الطبقة الكادحة‪ ،‬حيث هاجرت والدتي‬ ‫دالفير من كينيا إلى إنجلترا مع عائلتها وهي ال تزال‬ ‫صغيرة يافعة‪ .‬عملت في العديد من الوظائف‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ووصوال إلى مدربة‬ ‫انطالقا من ممرضة صحة نفسية‬ ‫ً‬ ‫رياضات هوائية‪ .‬أما والدي فهو من أصول هندية ُولد‬ ‫في إنجلترا وهو من الطبقة العاملة‪ .‬وهنا ال بد أن‬ ‫أشير إلى أن والدي يواظب على قراءة كتب الجولف‬ ‫للتعرف إلى طرق التسديد‪.‬‬ ‫●●●‬

‫عندما بلغت السابعة من عمري‪ ،‬اشترى لي‬ ‫والدي مجموعة من مضارب تايتليست ‪ 690‬إم بي‪،‬‬ ‫وكانت في ذلك الوقت أفضل أنواع المضارب‪ .‬كنت‬ ‫ً‬ ‫يوميا‪ ،‬وفي مختلف الظروف الجوية‪ .‬وعندما‬ ‫أتدرب‬ ‫كانت المضارب تتسخ‪ ،‬كان والدي يقوم بتنظيفها مع‬ ‫استخدام رأس إبرة للوصول إلى المناطق الضيقة‪،‬‬ ‫قبل أن يمسح وجه المضرب بزيت ُيستخدم لألطفال‬ ‫لحمايته من الصدأ‪ .‬بعد ذلك اشترى لي أغطية من‬ ‫الحديد لحمايتها‪ .‬يمكن القول إنني تعلمت إيالء‬ ‫األمور أهميتها في وقت ُمبكر‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫وفي طلبه للنصح والتوجيه‪ ،‬لجأ والدي إلى شون‬ ‫بول‪ ،‬وهو مدرب في ملعب من ثالث تسديدات‪،‬‬ ‫حيث كنت أتدرب‪ .‬وحينها قال شون له‪« :‬ضع آرون‬ ‫في ظروف مختلفة ودعه يكتشف الحل بنفسه»‪ .‬تلك‬ ‫ً‬ ‫كثيرا‪ .‬وعندما بلغت الثانية عشرة‪،‬‬ ‫النصيحة ساعدتني‬ ‫بدأت بالعمل مع‬ ‫آرون راي‬ ‫آندي براودمان‬ ‫وبيرس وارد وال‬ ‫جولة رابطة محترفي الجولف‬ ‫أزال حتى اليوم‬ ‫العمر‪ 27 :‬عاماً‬ ‫أتلقى تدريباتي‬ ‫مكان اإلقامة‪ :‬ولفرهامبتون‪ ،‬إنجلترا‬ ‫على أيديهما‪.‬‬

‫‪12‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫●●●‬

‫عالوة على ذلك‪ ،‬توجه والدي إلى عدد من‬ ‫الصحف المحلية لتغطية قصتي‪ ،‬وربما الحصول‬ ‫على بعض الدعم لالرتقاء بمسيرتي في رياضة‬ ‫الجولف‪ .‬وتواصل معنا رجل يرغب في تجربة قفازاته‬ ‫التي تم تصميمها لتتناسب مع مختلف الظروف‬ ‫الجوية‪ ،‬والتي أحببتها بالفعل‪ .‬لكن في إحدى‬ ‫المرات التي كنت أتدرب بها نسيت أحد القفازات‬ ‫مرو ً‬ ‫عا‪ .‬منذ عشرين‬ ‫ولعبت بقفاز واحد‪ ،‬كان األمر‬ ‫ّ‬ ‫ً‬ ‫عاما وأنا ألعب باستخدام زوجي قفازات‪ ،‬وال أزال‬

‫أرتدي العالمة التجارية نفسها منذ ذلك الوقت‪،‬‬ ‫وهي «ماكويت»‪.‬‬ ‫●●●‬

‫الحقاً ‪ ،‬أصبح شبير رانديري صاحب أول ملعب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مقربا للعائلة‪،‬‬ ‫صديقا‬ ‫مارست فيه رياضة الجولف‪،‬‬ ‫وقام بتمويل مستلزماتي لرياضة الجولف وتغطية‬ ‫مصروفات دراستي في الثانوية الخاصة‪ .‬في ذلك‬ ‫الوقت‪ ،‬عضوية الصغار في مالعب الجولف لم‬ ‫تكن ُمكلفة‪ ،‬وقد ساعدني في اللعب على مختلف‬ ‫ً‬ ‫راعيا‬ ‫المالعب منذ صغري لتنمية قدراتي‪ .‬وال يزال‬ ‫لي حتى هذه اللحظة‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫أصبحت العباً محترفاً في السابعة عشرة من‬ ‫عمري‪ ،‬وقبل ذلك‪ ،‬كنت قد تحدثت إلى والدي‬ ‫وشبير حول أفضل السبل للتعلم‪ ،‬مع أنني لم أكن‬ ‫ً‬ ‫مستعدا حينها‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫عشت فترة من الوحدة‪ ..‬وعندما بدأت في جولة‬ ‫محترفي أوروبا‪ ،‬لم أتمكن من النجاح في الجوالت‬ ‫التأهيلية األربع األولى‪ ،‬كان المشاركون يتمتعون‬ ‫بخبرة أطول ولديهم وعي أكبر واستراتيجية أفضل‪،‬‬

‫ذكاء في تسديداتهم واختياراتهم‬ ‫وكانوا أكثر‬ ‫ً‬ ‫علي تعلم الكثير‪ ،‬غير أنني‬ ‫للمضارب‪ .‬كان يتوجب‬ ‫ّ‬ ‫كنت ُأتقن التسديد‪ ،‬إذ تسنى لي إدراك بعض من‬ ‫أسرار هذه الرياضة‪.‬‬ ‫فقدت بطاقة التأهل لمدة عامين متتاليين‪ ،‬لكني‬ ‫كنت أحظى بها في كل عام خالل الجوالت التأهيلية‪.‬‬ ‫ً‬ ‫أخيرا‪ ،‬كنت ضمن أفضل خمسة العبين‪ ،‬وواصلت‬ ‫المشاركة في جولة التحدي‪ .‬وفي عام ‪،2017‬‬ ‫رافقتني والدتي ضمن مشاركتي في بطولة بكينيا‪،‬‬ ‫وكانت تلك المرة األولى التي تعود فيها إلى وطنها‬ ‫األم منذ رحيلها إلى إنجلترا وهي في سن الرابعة‬ ‫عشرة‪ .‬كانت بجانبي عند الحفرة الثامنة عشرة عندما‬ ‫فزت بالبطولة‪ ،‬وصادف ذلك اليوم احتفاالت المملكة‬ ‫المتحدة بعيد األم‪ .‬تلك اللحظة ال تنسى في‬ ‫مسيرتي االحترافية‪.‬‬ ‫●●●‬

‫بعد ذلك انتقلت للمشاركة في الجولة‬ ‫األوروبية‪ ،‬حيث فزت ببطولة اسكتلندا المفتوحة عام‬ ‫‪ 2020‬في منافسة قوية مع تومي فليتوود‪ .‬في‬ ‫رياضة الجولف نسبة الخسارة هي ‪ 95‬في المائة‪،‬‬ ‫ما يعني أن الفوز في هذه الرياضة ال يقدر بثمن‪.‬‬ ‫ً‬ ‫جاهدا أال أنظر إلى قوائم‬ ‫وخالل مشاركاتي أحاول‬ ‫وعو ً‬ ‫ضا عن ذلك‪ ،‬أركز على طريقتي‬ ‫المتصدرين‪،‬‬ ‫ِ‬ ‫في اللعب‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫على ضوء نتائجي في عام ‪ ،2020‬نجحت‬ ‫بالمشاركة في بطولة رابطة محترفي الجولف‪،‬‬ ‫وبطولتين عالميتين للجولف وبطولة أخرى مفتوحة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫أهلني ضمن أفضل ‪200‬‬ ‫كان أدائي‬ ‫قويا‪ ،‬األمر الذي ّ‬

‫العب في قائمة نقاط كأس فيديكس التي بدورها‬ ‫ّ‬ ‫رشحتني للمشاركة في نهائيات كورن فيري والحصول‬ ‫على المركز الثالث‪ ،‬وشكّلت بطاقة للمشاركة في‬ ‫جولة رابطة محترفي الجولف‪ .‬استغرق األمر بضع‬ ‫ساعات ألدرك ما أنجزت‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫دائما‪،‬‬ ‫جيدا‬ ‫وبوصفي العباً محترفاً ‪ ،‬لم يكن أدائي‬ ‫لكنني تعلمت ما يكفي للبقاء في مشهد الرياضة‪.‬‬ ‫وفي الجولة األخيرة يوم األحد‪ ،‬ضمن بطولة فارمرز‬ ‫إنشورانس المفتوحة برفقة ويل زاالتوريس وجيسون‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وصاخبا‪ .‬علي االستمرار‬ ‫غفيرا‬ ‫داي‪ ،‬كان الجمهور‬ ‫بوضع نفسي في هذه األجواء التي يصعب على‬ ‫أحد محاكاتها‪.‬‬ ‫●●●‬

‫ال أحظى بشعبية لدى الجماهير؛ فكثيرون منهم‬ ‫ال يعرفونني‪ .‬ولعل غيابي عن منصات التواصل‬ ‫االجتماعي يؤكد هذا األمر‪ ،‬إذ إن هذه المنصات‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫سلبا‪.‬‬ ‫إيجابا أو‬ ‫تسلط الضوء على إنجازاتك سواء كانت‬ ‫وهذا ليس ما أريده لنفسي‪ .‬أنا ال أفهم حقيقة كيف‬ ‫لهذه المنصات أن تساعدني في رياضة الجولف‪.‬‬ ‫●●●‬ ‫ال أزال أستخدم أغطية حديدية للمضارب‪ ..‬مما‬ ‫ال شك فيه أن األمور البسيطة في الحياة والتفاعل‬ ‫مع من هم حولك واألفعال النابعة عن القلب واألفكار‬ ‫الطيبة واللحظات المميزة‪ ،‬هي ما تصقل شخصيتك‪،‬‬ ‫ً‬ ‫قويا‪ .‬وعلى‬ ‫مجتمعة تجعلك‬ ‫ً‬ ‫فكل هذه العوامل‬ ‫الرغم من قدرتي في استخدام العديد من المعدات‬ ‫ً‬ ‫حاليا‪ ،‬إال أن الرسالة والمعنى وراء األغطية الحديدية‪،‬‬

‫تدفعني إلى أن أستخدمها حتى اآلن»‪.‬‬

‫تصوير‪ :‬جنسين الرسون‬

WhatsOnSaudiArabia.com/ar whatsonksaar

‫بناء عالقات اجتماعية‬

‫يقول مايكل زاو‪« :‬دبي مدينة مفعمة بالحيوية وحافلة بالنشاطات‬ ‫المختلفة‪ ،‬ولطالما رغبت في توفير وجهة تمكن أصحاب العقول‬ ‫ويعد «ماي جولف»‬ ‫المتشابهة من التواصل وبناء عالقات اجتماعية‪ُ ،‬‬ ‫من األماكن المناسبة لتكوين الصداقات والتواصل وإبداء التفاعل‬ ‫فيما بين من هم مقبلون على الحياة‪.‬‬ ‫ومما ال شك فيه‪ ،‬أن رياضة الجولف تسهم في هذا األمر‪،‬‬ ‫حيث يمكن لمجموعة من األصدقاء االنضمام إلى مجموعة أخرى‬ ‫خاصة إذا كنت‬ ‫ً‬ ‫وممارسة بعض التسديدات في المسار االفتراضي‪،‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وقادرا على تسديد بعض الكرات‪ ،‬األمر الذي يؤطر‬ ‫ملما باللعب‬ ‫لعملية تشكيل روابط بين المجموعات‪.‬‬ ‫نحاول توفير هذه البيئة‪ ،‬والمساعدة في تكوين صداقات من‬ ‫شأنها أن تدوم إلى األبد‪ ،‬أو قد تثمر فرصة جديدة لتأسيس األعمال‪.‬‬ ‫وهذه الروابط قد تنشأ خالل ممارسة اللعب على منصة‬ ‫محاكاة رياضة الجولف‪ ،‬أو في قاعة االجتماعات‪ ،‬أو خالل تناول‬ ‫مأكوالت خفيفة‪ ،‬أو حتى خالل منافسات الغناء (كاريوكي)‪ .‬أبواب‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نخبويا‬ ‫العبا‬ ‫«ماي جولف» مفتوحة أمام الجميع‪ ،‬سواء كنت‬ ‫ً‬ ‫مبتدئا‪ ،‬أو متوسط المستوى‪ ،‬الجميع مرحب بهم هنا»‪.‬‬ ‫أو‬

‫التكنولوجيا‬

‫ممارسة الجولف في‬ ‫أجواء فاخرة‬ ‫«ماي جولف» يوفر فرصة‬ ‫لالستمتاع بلعبة الجولف‬ ‫في مناطق يمكن لكل‬ ‫واحدة منها استيعاب‬ ‫‪ 6‬العبين في آن واحد من‬ ‫خالل جهاز محاكاة للرياضة‪.‬‬

‫أكاديمية‬ ‫ماي جولف‬ ‫ناد من دون‬ ‫ال يكتمل أي ٍ‬ ‫توفير أكاديمية خاصة‬ ‫تابعة له‪ ،‬وال يختلف‬ ‫«ماي جولف» عن ذلك‪،‬‬ ‫حيث يعمد إلى مساعدة‬ ‫الالعبين في بلوغ أقصى‬ ‫مستوياتهم على أيدي‬ ‫خبراء معتمدين من رابطة‬ ‫محترفي الجولف يقومون‬ ‫بتزويد الالعبين بتحاليل‬ ‫مباشرة لكل تسديدة‪ .‬كما‬ ‫يوفر دورات تدريب شخصية‬ ‫وجماعية لمختلف األعمار‬ ‫ً‬ ‫انطالقا من‬ ‫والمستويات‪،‬‬ ‫ووصوال إلى‬ ‫المبتدئين‬ ‫ً‬ ‫المتمرسين الراغبين في‬ ‫االرتقاء بمستوى لعبتهم‪.‬‬

‫‪10‬‬

‫ً‬ ‫بارعا في رياضة الجولف‪ ،‬لكن يتسنى‬ ‫يقول مايكل‪« :‬أنا لست‬ ‫لي بين الحين واآلخر‪ ،‬اللعب ضمن ‪ 18‬حفرة وفرصة قضاء أمتع‬ ‫األوقات‪ .‬وعلى الرغم من أنني أحب اللعب في نادي اإلمارات‬ ‫للجولف ونادي مونتغومري‪ ،‬إال أنني أستطيع تحمل درجات الحرارة‬ ‫المرتفعة‪ .‬كما أنه ال يمكنني تكريس ما يراوح بين أربع إلى خمس‬ ‫ساعات لضيق الوقت‪.‬‬ ‫ومع تفشي جائحة كوفيد – ‪ ،19‬اضطر العالم أجمع للبقاء في‬ ‫المنازل وعدم الخروج لفترة من الوقت‪ ،‬من هنا خطرت فكرة مكان‬ ‫يمكننا قضاء أمتع األوقات فيه بصحبة أفراد العائلة واألصدقاء‪،‬‬ ‫وعقد االجتماعات والمؤتمرات‪ ،‬وحتى التواصل االجتماعي في‬ ‫أماكن محددة وخاصة‪.‬‬ ‫يضم «ماي جولف» ‪ 14‬منطقة للعب الجولف‪ ،‬يمكن لكل واحدة‬ ‫منها استيعاب ‪ 6‬العبين في آن واحد‪ .‬ومن خالل مناطق اللعب‬ ‫ووصوال إلى أماكن مخصصة لكبار‬ ‫المفتوحة واألخرى المغلقة‪،‬‬ ‫ً‬ ‫الشخصيات‪ ،‬يمكن لـ «ماي جولف» استقبال الالعبين والرواد‬ ‫من جميع المستويات وتلبية مختلف االحتياجات‪ ،‬سواء كانت‬ ‫ً‬ ‫تجمعا لألصدقاء‪ ،‬أو حفلة عيد ميالد‪ ،‬وحتى اجتماعات مؤسسية‪،‬‬

‫أو إقامة بطولة»‪.‬‬ ‫وحول التحديات والصعاب التي واجهها مايكل زاو في البدايات‪،‬‬ ‫فضال عن عدم امتالكه الموارد‬ ‫أفاد بأنه يوجد من شكك بفكرته‪،‬‬ ‫ً‬ ‫الالزمة‪ ،‬وطلب أن يمنحوه فرصة‪ ،‬وأضاف‪« :‬لقد أثبت لهم أنه‬ ‫يمكنني النجاح‪ ..‬وقد فعلت»‪.‬‬ ‫يتسم المقهى اليوم بشعبية متزايدة في المشهد االجتماعي‪،‬‬ ‫في هذا الصدد يقول مايكل‪« :‬لقد نجحنا في استقطاب بعض‬ ‫مجتمعات الجولف من مختلف الجنسيات‪ ،‬مثل جمعية الجالية‬ ‫الفلبينية للجولف‪ .‬كما قمنا بالتواصل مع اتحاد اإلمارات للجولف‬ ‫لجعل الفريق الوطني يتدرب هنا عندما تكون درجات الحرارة مرتفعة‬ ‫في الخارج‪ ،‬وسيحظى بقدرة استخدام جميع األجهزة والمعدات‬ ‫الموجودة في المقهى‪ ،‬ومساعدته على االرتقاء بمستوى لعبه‬ ‫برفقة خبرائنا‪.‬‬ ‫كنت أقول على الدوام‪ ،‬إنها ليست منشأة لممارسة الجولف‬ ‫ً‬ ‫تماما كما في‬ ‫وحسب‪ ،‬وإنما وجهة للتفاعل والتواصل االجتماعي‪،‬‬ ‫المالعب‪ ،‬ضمن أجواء مناسبة خالل فصل الصيف للعب الجولف‬ ‫وقضاء ساعات طويلة‪ ،‬حيث يمكن لرواد المقهى التواصل وتكوين‬ ‫ً‬ ‫أيضا»‪.‬‬ ‫صداقات جديدة وبحث فرص عمل‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫بفضل التطور التقني‪ ،‬يقدم «ماي جولف» منطقة محاكاة لرياضة‬ ‫الجولف تمكن الالعبين من تذليل أية مشكالت قد تواجههم خالل‬ ‫اللعب‪ .‬وال تقتصر هذه األجهزة على قراءة وتحليل ارتفاع واتجاه‬ ‫الكرة عند ارتطامها بالشاشة‪ ،‬إذ تعمل مجموعة من الكاميرات عالية‬ ‫السرعة التي تقوم بتحليل مختلف نواحي التسديدة‪ ،‬كل هذا تحت‬ ‫أنظار خبراء معتمدين من رابطة محترفي الجولف‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ملعبا من الطراز العالمي‪،‬‬ ‫ويمكن للزوار تجربة أكثر من ‪190‬‬ ‫ً‬ ‫ووصوال‬ ‫انطالقا من ملعب سانت أندروز‪ ،‬ساوغراس‪ ،‬وينتوورث‬ ‫ً‬

‫إلى أوغوستا‪ ،‬وذلك بفضل تقنية «جولفزون» (‪ )Golfzon‬الرائدة‪.‬‬ ‫ً‬ ‫مؤخرا إلى تبني بطولة محلية خالل البطولة‬ ‫يقول مايكل‪« :‬عمدنا‬ ‫المفتوحة للجولف بنسختها الـ ‪ 150‬على ملعب سانت أندروز‪ ،‬حيث‬ ‫يمكن لزوارنا اللعب ضمن المسار نفسه للبطولة وعند مناطق‬ ‫نفسها التي سدد منها أمثال تايجر وودز لمعرفة إذا ما كان بإمكانهم‬ ‫التفوق على المحترفين في حفرة معينة أو في الحفر الـ ‪ 18‬كافة‪.‬‬ ‫عالوة على ذلك‪ ،‬يمكن التخطيط ويمكن التخطيط لالرتقاء بهذا النوع‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫متنافسا في المنشأة‪،‬‬ ‫فعوضا عن وجود ‪60‬‬ ‫عالميا‪،‬‬ ‫من المنافسات‬ ‫ً‬ ‫عالميا بفضل منشآت‬ ‫يمكن أن يكون هناك ‪ 600‬أو ‪ 6‬آالف مشارك‬ ‫«جولفزون» التفاعلية وربط المنافسة مع منشآت أخرى حول العالم‪.‬‬ ‫ً‬ ‫تماما مثل التي نشاهدها‬ ‫كما نتطلع إلى تبني فعاليات لمشاهير‪،‬‬ ‫في مختلف مالعب الرياضات الرقمية»‪.‬‬

‫التوسع‬

‫عند الحديث عن الخطط المستقبلية‪ ،‬يستشرف مايكل زاو ويتطلع‬ ‫نحو المزيد من التوسع في دولة اإلمارات العربية المتحدة‬ ‫وخارجها؛ وأضاف‪:‬‬ ‫«تلقينا في ماي جولف طلبات من أماكن أخرى في دبي وأبوظبي‬ ‫والمملكة العربية السعودية والبحرين وحتى بلجيكا‪ ،‬لتدشين فرع‬ ‫هناك‪ .‬نأمل أن نسهم في االرتقاء باللعبة إلى مستويات جديدة‬ ‫ً‬ ‫فرعا خالل األعوام القليلة المقبلة»‪.‬‬ ‫ونهدف تدشين ما بين ‪ 20‬و‪30‬‬ ‫وخالل مناقشة موقع «ماي جولف» في مشهد الجولف‬ ‫المتنامي بدولة اإلمارات العربية المتحدة‪ ،‬قال مايكل‪« :‬نحن ال‬ ‫نتنافس مع مالعب ونوادي الجولف المميزة والعريقة في الدولة‪،‬‬ ‫لكننا نسهم في توفير إمكانية ممارسة الرياضة طوال فصول العام‪.‬‬ ‫ً‬ ‫إطالقا استبدال ممارسة الرياضة على أرض الملعب‪ ،‬لكننا‬ ‫ال يمكن‬ ‫نقدم فرصة اللعب بشكل مختلف‪ .‬وإذا تعاونا جميعنا‪ ،‬يمكننا تقديم‬ ‫الكثير وتوفير المزيد من المنشآت للجميع»‪.‬‬

‫تلقى‬

‫رياضة الجولف في دولة اإلمارات العربية‬ ‫المتحدة شعبية كبيرة على نطاق واسع‪ ،‬وعلى‬ ‫الرغم من تنامي أعداد مالعب ومسارات‬ ‫الجولف ذات الطراز العالمي لتلبية تطلعات الالعبين من مختلف‬ ‫ً‬ ‫واحدا يحول دون نموها بشكل أكبر‪،‬‬ ‫عامال‬ ‫المستويات‪ ،‬إال أن ثمة‬ ‫ً‬

‫أال وهو ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف‪.‬‬ ‫لكن‪ ،‬اليوم نشهد على افتتاح وجهة جديدة تتضمن‬ ‫متوجة بالتفاعل والتواصل‬ ‫ممارسة رياضة الجولف في أجواء‬ ‫ّ‬ ‫االجتماعي والترفيه‪.‬‬ ‫«ماي جولف»‪ ،‬أول وجهة من نوعها في دبي تجمع بين رياضة‬ ‫الجولف والترفيه والتواصل االجتماعي من دون الحاجة إلى مالعب‬ ‫جولف حقيقية خالل فصل الصيف‪.‬‬ ‫وال يقتصر ما يقدمه هذا المعلم على ممارسة رياضة الجولف‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪ ،‬المأكوالت الشهية‬ ‫واالسترخاء مع األصدقاء فقط‪ ،‬إذ يقدم‬ ‫وفرصة متابعة أبرز األحداث الرياضية على الشاشات الضخمة‪،‬‬ ‫فضال عن مدربين مؤهلين لمساعدتك في إتقان تسديداتك؛ فمن‬ ‫ً‬ ‫خالل هذه الوجهة‪ ،‬يسعى المؤسس مايكل زاو إلى توفير ما هو‬ ‫أكثر من مجرد أنظمة محاكاة لرياضة الجولف‪ ،‬ويطمح إلى االرتقاء‬ ‫بوجهة تمكن الرواد من التواصل والتفاعل وتكوين الصداقات‬ ‫واستكشاف فرص العمل‪.‬‬ ‫يقول مايكل زاو‪« :‬نحن هنا لتهيئة الظروف المناسبة لعشاق‬ ‫رياضة الجولف وغيرهم على حد سواء‪ ،‬لممارسة رياضتهم المفضلة‬ ‫ً‬ ‫بعيدا عن درجات الحرارة المرتفعة‪ ،‬خاصة في فصل الصيف»‪.‬‬

‫ومنذ افتتاحه في شهر أبريل الماضي بسوق التنين ‪ ،2‬شهد‬ ‫ً‬ ‫تناميا في عدد الزوار مع انتشار أصدائه بين‬ ‫مقهى «ماي جولف»‬ ‫أفراد المجتمع المحلي‪.‬‬

‫يقول زاو‪« :‬إنه ألمر جيد أن نشهد زيادة في عدد رواد المقهى‬ ‫مع تنامي سمعة المكان بين أفراد المجتمع‪ .‬لقد حظينا بردود إيجابية‪،‬‬ ‫إلى جانب العديد من االقتراحات والطلبات من المجموعات والرواد»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ضاحكا‪« :‬ال أذكر متى تسنت لي الفرصة ألحصل على إجازة!»‪.‬‬ ‫وأضاف‬ ‫بدأت جهود مايكل تؤتي ثمارها‪ ،‬مع اتسامه بالتأني والصبر خالل‬ ‫ً‬ ‫أيضا تقوم بدور كبير في عمليات‬ ‫عملية التطوير‪ ،‬وهذه الخصال‬ ‫االرتقاء بمكانة وسمعة «ماي جولف» بين مجتمع الجولف المحلي‪.‬‬ ‫سهال‪ ،‬إذ تطلب‬ ‫يقول مايكل‪« :‬الوصول إلى هذه المرحلة لم يكن‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مضاعفا‪ .‬كما أن طرح فكرة جديدة عملية ليست باألمر اليسير‪،‬‬ ‫جهدا‬

‫خاصة فيما يتعلق برياضة مثل الجولف‪ ،‬حيث التقاليد والعادات‬ ‫ً‬ ‫تحديا‪ ، .‬غير أننا نجحنا في رفع الوعي بين األفراد الذين‬ ‫تشكّل‬ ‫أشادوا بتوجهاتنا‪.‬‬ ‫إن فكرة مناطق لعب الجولف المغلقة ليست جديدة‪ ،‬وتنمو على‬ ‫سيما في ماليزيا والشرق األقصى‪،‬‬ ‫نطاق واسع حول العالم‪ ،‬ال‬ ‫ّ‬ ‫حيث األجواء حارة ورطبة في فصل الصيف‪ ،‬ما يجعل من ممارسة‬ ‫هذه الرياضة في الهواء الطلق غاية في الصعوبة‪.‬‬ ‫عندما وصلت إلى اإلمارات العربية المتحدة قبل عامين‪ ،‬فوجئت‬ ‫بعدم وجود وجهة مسقوفة للعب الجولف‪ ،‬مثل المعالم التي تنتشر‬ ‫في آسيا؛ ففي تلك البالد تُ عد رياضة الجولف وسيلة للتواصل‬ ‫والتعرف إلى أشخاص جدد‪ ،‬وقد حالفني الحظ بأن أؤسس عملي‬ ‫في مجتمع يتميز بريادة األعمال والتواصل واالنفتاح على رياضة‬ ‫الجولف‪ .‬ويمكن لهذه الفكرة النجاح في أي مكان‪ ،‬فلم ال أعمد إلى‬ ‫تطبيقها هنا؟»‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫نظرا‬ ‫خبيرا في هذه الرياضة‪،‬‬ ‫ويعترف مايكل زاو أنه ليس‬ ‫إلى جدول أعماله الحافل‪ ،‬لكنه كان يعلم أن رؤيته تتخطى حدود‬ ‫رياضة الجولف‪.‬‬

‫وجهة تحتضن الجميع‬ ‫ماي جولف دبي‪،‬‬ ‫ومؤسسها مايكل زاو‬ ‫وجهة‬ ‫ً‬ ‫(إلى أعلى )‪ ،‬يقدمان‬ ‫لالعبي الجولف وغيرهم‬ ‫لممارسة الرياضة والتواصل‬ ‫وتكوين العالقات في أجواء‬ ‫تتكلل باالسترخاء والمتعة‪.‬‬

‫الموقع‬

‫يقبع «ماي جولف»‬ ‫بالمدينة العالمية‪ ،‬في‬ ‫دبي‪ .‬ويمكن الوصول‬ ‫إلى هذا المعلم الحديث‬ ‫بسهولة من وسط مدينة‬ ‫دبي من جهة الغرب‪،‬‬ ‫والشارقة واإلمارات األخرى‬ ‫من الشمال‪ .‬وتقع المنشأة‬ ‫في المنطقة جي دي ‪55-‬‬ ‫‪ 62‬بسوق التنين ‪.2‬‬

‫أوقات العمل‬ ‫االثنين إلى الخميس‪ :‬من‬ ‫ً‬ ‫مساء‬ ‫صباحا إلى ‪10‬‬ ‫‪10‬‬ ‫ً‬ ‫الجمعة إلى األحد‪ :‬من ‪10‬‬ ‫ً‬ ‫صباحا حتى منتصف الليل‪.‬‬

‫آلية العمل‬ ‫تتمتع تقنية «جولفزون» (‪ )Golfzon‬الرائدة في محاكاة رياضة الجولف‪ ،‬بمستوى دقة يبلغ ‪ %98‬في محاكاة مستوى ارتفاع وطيران الكرة وتبني التحاليل وإخراج‬ ‫النتائج لمساعدة الالعبين على االرتقاء بمستوى اللعب والتسديد‪ ،‬حيث يمكن لالعبين المحترفين وغيرهم من الهواة واألطفال‪ ،‬االستفادة من تجربة متكاملة‬ ‫مدعومة بأحدث الوسائل التقنية في أجواء مثالية تخلو من درجات الحرارة المرتفعة‪.‬‬

‫ً‬ ‫تدريبا‪ ،‬أو تتنافس مع آخر‪ ،‬فإن نظام المحاكاة سيمدك بنتائج وتحاليل التسديد باستمرار‪ ،‬مثل سرعة الكرة وزاوية التسديد واالنحراف إلى‬ ‫وسواء كنت تتلقى‬

‫اليسار أو اليمين‪ ،‬والمسافة المقطوعة‪ .‬كما يتوافر لوح نتائج رقمي لمتابعة نتائجك ونتائج أصدقائك‪.‬‬

‫أغسطس ‪9 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬ ‫مايكل زاو مؤسس مقهى «ماي جولف» يهدف إلى االرتقاء بتجربة جديدة تحاكي رياضة‬ ‫الجولف ومتعة التواصل والترفيه‪.‬‬

‫‪8‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫استشعر القوة في إيرلندا‬ ‫نادي باورسكورت للجولف في مقاطعة ويكلو يتميز بفخامته وطابعه‬ ‫العريق ومناظره الطبيعية الخالبة مع ‪ 36‬حفرة رائعة‪.‬‬

‫تشتهر‬

‫إيرلندا بكنوزها في عالم الجولف التي أصبحت متاحة أكثر من أي وقت مضى أمام‬ ‫عشاق هذه الرياضة‪ ،‬بما فيها نادي باورسكورت في مدينة إنيسكيري بمقاطعة‬ ‫ويكلو الذي ُيعد أحد أشهر الوجهات للمقيمين والزوار على حد سواء‪.‬‬ ‫ويضم النادي الذي افتتح في عام ‪ ،1996‬ملعبين بـ ‪ 18‬حفرة لكل منهما‪ ،‬ويستضيف أبرز البطوالت‬ ‫ً‬ ‫نوعا ما‪ ،‬مع المحافظة على عامل التحدي ضمن مختلف المستويات‪ .‬وقام‬ ‫العالمية باختبارات مغايرة‬ ‫ً‬ ‫مؤخرا بطولة رابطة‬ ‫المصمم الشهير بيتر ماك إيفوي بتصميم المسار الشرقي الذي استضاف‬ ‫ً‬ ‫ووفقا للمصمم ديفيد ماكالي كيد‪ ،‬فإن المسار الغربي‬ ‫محترفي الجولف وبطولة المسنين اإليرلندية‪.‬‬ ‫ً‬ ‫إحساسا بروح المغامرة‪.‬‬ ‫يوفر إطاللة خالبة على تالل ويكلو والبحر اإليرلندي‪ ،‬ما يمنح رواده‬ ‫ويعد وجهة متميزة تحفل‬ ‫يمتد النادي على مساحة ألف هكتار ضمن عقارات باورسكورت المشهورة‪ُ ،‬‬ ‫بالعديد من المرافق الشيقة‪ ،‬مثل حدائق وقصر باورسكورت الحائزة جوائز عدة‪ ،‬والدروب الطبيعية التي‬ ‫تحتضن أشجار الخشب األحمر العمالقة‪ ،‬والتي يزيد عمرها على ‪ 200‬عام‪ ،‬إلى جانب أفضل مناطق‬ ‫الحياة البرية وأعلى شالل للمياه في إيرلندا وأكثر‪ ،‬ما يجعل هذه المنطقة وجهة عائلية تستحق الزيارة‪،‬‬ ‫وإن لم تكن من عشاق رياضة الجولف‪.‬‬ ‫وبالقرب من نادي الجولف‪ ،‬يقبع فندق ومنتجع وسبا باورسكورت‪ ،‬حيث يمكّن الزوار من قضاء أمتع‬ ‫األوقات في االستجمام والراحة في إحدى أفضل وجهات الجذب في ايرلندا – ماثيو سميث‬ ‫في العدد المقبل‪ :‬تأكد من الحصول على نسخة من المجلة إصدار شهر سبتمبر المقبل للتعرف معنا‬

‫إلى أفضل المالعب والوجهات السياحية في إيرلندا‪.‬‬

‫الصورة تقدمة نادي باورسكورت‬

‫نقطة البداية‬

‫إيرلندا‬

‫الشمالية‬

‫نادي باورسكورت‪،‬‬ ‫مقاطعة ويكلو‬

‫‪6‬‬

‫إيرلندا‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫الشرق األوسط‬

‫رئيس التحرير عبيد حميد الطاير‬ ‫رئيس تحرير المجموعة الشريك المسؤول‬ ‫إيان فيرسيرفيس‬ ‫محرر (اللغة اإلنجليزية) ماثيو سميث‬ ‫مسؤول التحرير واإلنتاج الفني (القسم العربي)‬ ‫رحاب برهم‬ ‫مترجم أول يزيد النجار‬ ‫التصميم الفني أحمد أبو طاحون‪ ،‬كالركوين كروز‬ ‫مساعد التنسيق لوندريسا فلورز‬ ‫رئيس قسم المبيعات أنطوني ميلني‬ ‫الناشر ديفيد بيرك‬ ‫مدير عام اإلنتاج س‪ .‬سونيل كومار‬ ‫مساعد مدير اإلنتاج بينو بوراندران‬

‫مطبوعات ذا جولف دايجست‬ ‫(اللغة اإلنجليزية)‬

‫رئيس مجلس اإلدارة ورئيس التحرير جيري تارد‬ ‫مدير تنمية األعمال والشراكات جريغ شاتزينوف‬ ‫المحرر الدولي جو كوانج تان‬

‫جولف دايجست‬ ‫الواليات المتحدة األميركية‬

‫رئيس التحرير جيري تارد‬ ‫المدير العام كريس رينولدز‬ ‫مدير التحرير ماكس آدلر‬ ‫المحرر التنفيذي بيتر موريس‬ ‫مدير التصميم كلوي جالكن‬ ‫مسؤولو التحرير آالن بيتمان‪،‬‬ ‫راين هرنغتون (األخبار)‬ ‫مسؤول المحررين الالعبين تايجر وودز‬ ‫المحررون الالعبون فيل ميكلسون‪ ،‬فرانشيسكو‬ ‫موليناري‪ ،‬كولين موريكاوا‪ ،‬جوردان سبيث‪،‬‬ ‫بوبا واتسون‪ ،‬توم واتسون‬

‫المكتب الرئيس‪ :‬مبنى ميديا وان‪ ،‬ص‪.‬ب ‪2331‬؛‬ ‫دبي‪ ،‬اإلمارات العربية المتحدة؛‬ ‫هاتف ‪ ،+971 4 427 3000‬فاكس ‪+971 4 428 2270‬‬ ‫بالشراكة مع مكتب رقم ‪ ،94 - 2‬الطابق الثاني‪،‬‬ ‫دبي‪ ،‬اإلمارات العربية المتحدة‬ ‫هاتف‪ ،+971 4 390 3550 :‬فاكس ‪+971 4 390 4845‬‬ ‫أبوظبي‪ :‬ص‪.‬ب ‪،43072‬‬ ‫أبوظبي‪ ،‬اإلمارات العربية المتحدة‪،‬‬ ‫هاتف ‪ ،+971 2 657 3490‬فاكس ‪+971 2 657 3489‬‬ ‫المملكة العربية السعودية‪ :‬مكتب رقم ‪،452‬‬ ‫الطابق ‪ ،4‬برج الحمد‪،‬‬ ‫العليا‪ ،‬الرياض‪،‬‬ ‫شارع الملك فهد‪ُ ،‬‬ ‫هاتف (ثابت) ‪+966 11 834 3502‬‬ ‫لندن‪ :‬إيكر هاوس‪ 11/15 ،‬ويليام رود‪ ،‬لندن‪.NW1 3ER ،‬‬ ‫البريد اإللكتروني‪motivateuk@motivate.ae :‬‬ ‫تبذل «جولف دايجست الشرق األوسط» جهدها للتأكد من‬ ‫أن جميع المعلومات الواردة في هذه النشرة صحيحة‪ .‬جميع‬ ‫اآلراء الواردة هي ما يعتقده الكاتب والمحرر بإخالص ووفق‬ ‫المعلومات المتاحة‪ ،‬ويتعين أال يعتمد القارئ على المادة‬ ‫المنشورة ضمن العدد في اتخاذ أي قرارات تجارية‪ ،‬قانونية‪،‬‬ ‫مالية‪ ،‬أو أي قرارات أخرى‪ .‬فالموضوعات المنشورة هي ذات‬ ‫طبيعة عامة ويتعين لذلك االعتماد على نصائح متخصصة قبل‬ ‫اتخاذ أي إجراءات‪.‬‬

‫البطولة المفتوحة‬

‫كاميرون سميث تمكن من االرتقاء إلى‬

‫‪golfdigestme.com‬‬

‫الصدارة بعد تحقيق الفوز في البطولة‬ ‫المفتوحة بنسختها الـ ‪ 150‬في سانت أندروز‪.‬‬

‫‪/GolfDigestME‬‬

‫أغسطس ‪5 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫كلمة المحرر‬

‫أبرز العناوين‬ ‫عام آخر ينقضي‪ ،‬ويعود مشهد‬

‫الجولف مرة أخرى مع نهائيات كل‬ ‫من جولة رابطة محترفي الجولف‬

‫فضال‬ ‫وجولة موانئ دبي العالمية‪،‬‬ ‫ً‬ ‫عن بطولة «ليف جولف» وبطولة‬

‫سلسلة أرامكو للفرق في إسبانيا‪.‬‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫يشهد‬

‫المؤقتة وعلى مقربة من المصنف ويل زاالتوريس‪،‬‬ ‫وحامل لقب بطولة الواليات المتحدة المفتوحة مات‬ ‫فيتزباتريك وفيكتور هوفالند وراين فوكس‪.‬‬ ‫وبالتوجه نحو الواليات المتحدة األميركية‪ ،‬نشهد‬ ‫ً‬ ‫حاليا على نهاية موسم الجولف مع انطالق نهائيات‬ ‫كأس فيدكس ضمن رابطة محترفي الجولف مع فرصة‬ ‫الفوز بجوائز تبلغ قيمتها ‪ 15‬مليون دوالر أميركي على‬

‫عبر عن نفسك‬ ‫ّ‬

‫سكوتي شيفلر حامل لقب بطولة ماسترز يتصدر عرش كأس‬ ‫فيدكس من رابطة محترفي الجولف ‪.2022‬‬

‫الموسم بفوز كبير‪ .‬لكن العبين‪ ،‬مثل سميث ومكلروي‬ ‫وسام بيرنز وزاندر شوفيل وباتريك كانتالي وجاستن‬ ‫توماس وغيرهم‪ ،‬سيكون لديهم كلمة أخرى إلفساد‬ ‫هذه المخططات مع وصول الالعبين إلى نادي إيست‬ ‫ليك للجولف بمنطقة أتالنتا في ‪ 28‬أغسطس من‬ ‫العام الحالي‪.‬‬ ‫األمر لم ينته عند هذا الحد‪ ،‬إذ يشهد موسم جولف‬ ‫ً‬ ‫تصاعدا في التشويق‪ ،‬خاصة بعد بطولة‬ ‫السيدات‬ ‫أموني إيفيان في فرنسا‪ ،‬حيث تتجه أنظار متابعي‬ ‫رابطة محترفات الجولف للسيدات والجولة األوروبية‬ ‫للسيدات إلى اسكتلندا مع انطالق بطولة اسكتلندا‬ ‫تراست المفتوحة للجولف على ملعب دونالد التي‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫متبعا لمنافسات اإلحماء لنهائيات بطولة‬ ‫تقليدا‬ ‫تُ عد‬ ‫إيه آي جي المفتوحة للسيدات في مويرفيلد‪.‬‬ ‫على نحو متصل‪ ،‬تعود سلسلة أرامكو للفرق في‬ ‫جولتها الثالثة في سوتوجرانديه حيث يشارك عدد من‬ ‫الالعبات البارزات‪ ،‬أمثال كارلوتا سيجاندا التي تسعى‬ ‫إلى تحقيق الفوز في بلدها األم إسبانيا‪ ،‬ومواجهة‬ ‫نجمات رابطة محترفات الجولف للسيدات‪ ،‬مثل‬ ‫ً‬ ‫أيضا‪،‬‬ ‫الشقيقتين نيلي وجسيكا كوردا اللتين تطمحان‬ ‫للفوز بجوائز فردية وجماعية ضمن بطولة أرامكو‬ ‫للفرق المبتكرة‪.‬‬ ‫كما تجدر اإلشارة هنا‪ ،‬إلى أن بطولة «ليف‬ ‫جولف» ستحط رحالها في مدينة بدمينستر بوالية‬ ‫نيوجيرسي ضمن المرحلة الثالثة من سلسلة‬ ‫بطوالت إينفيتيشنال‪ ،‬وسط تساؤالت حول األسماء‬ ‫التي ستشارك في هذه الجولة‪ ،‬التي تُ قام بدعم من‬ ‫المملكة العربية السعودية‪.‬‬ ‫من بين األسماء التي تم اإلعالن عن مشاركتها‬ ‫في اللعب للمرة األولى على نادي ترامب الوطني‬ ‫للجولف حتى هذه اللحظة‪ ،‬بول كيسي وهنريك‬ ‫ستينسن وجيسون كوكراك وتشارلز هويل‪ ،‬حيث‬ ‫يتنافسون على لقب البطولة إلى جانب كيسي وفيل‬ ‫مايكلسون وداستن جونسون وبريسون ديشامبياو‬ ‫وبروكس كويبكا ولي إيستوود وإيان بولتير‪.‬‬ ‫ال أحد يعلم إلى ماذا ستؤول منافسات بطولة‬ ‫ليف جولف وجولة رابطة محترفي الجولف‪ /‬جولة‬ ‫موانئ دبي العالمية على المدى الطويل‪ ،‬لكن من‬ ‫المؤكد أن الدراما والتشويق سيتخلالن المنافسات‬ ‫المقبلة‪ ،‬إلى حلول موعد البطولة الدولية في‬ ‫بوسطن ضمن الجولة الرابعة من «ليف جولف» في‬ ‫مطلع شهر سبتمبر المقبل‪.‬‬

‫«من هذه اللحظة‪ ،‬تتجه األنظار نحو‬

‫التشويق الذي ستحفل به نهائيات‬

‫جولة موانئ دبي العالمية»‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫‪ | golfdigestme.com‬أغسطس ‪2022‬‬

‫‪matthew.smith@motivate.ae‬‬ ‫‪@mattjosmith / @golfdigestme‬‬

‫صورة شيفلر بواسطة ‪ • andRew RedingTon/geTTy imageS‬وصورة سميث بواسطة ‪Tom Shaw/R&a/geTTyimageS‬‬

‫ً‬ ‫ارتفاعا في درجات‬ ‫العالم أجمع‬ ‫الحرارة‪ ،‬ما ينعكس على‬ ‫العبي الجولف لهذا الموسم‪،‬‬ ‫إذ ال مفر لهم حتى في أوروبا األكثر برودة‪ ،‬حيث لم‬ ‫تكن بمنأى عن موجة الحر غير المسبوقة التي اعتدنا‬ ‫عليها هنا في منطقة الشرق األوسط‪.‬‬ ‫ً‬ ‫جليا على ملعب أولد‬ ‫ويظهر أثر التغير في المناخ‬ ‫كورس في سانت أندروز الذي يشهد سقوط األمطار‬ ‫حتى في فصل الصيف‪ ،‬وعلى الرغم من ذلك‪،‬‬ ‫فإن أرضيته الجافة كانت شاهدة على تحقيق الالعب‬ ‫كاميرون سميث بأناقته المعتادة (قميص أرجواني‬ ‫ومضرب من نوع بوتر ذي لون أحمر) الفوز في‬ ‫البطولة المفتوحة بنسختها الـ ‪ 150‬ويجبر الالعب روري‬ ‫مكلروي على االنتظار مرة أخرى الذي يسعى للفوز‬ ‫ببطولة كبرى منذ عام ‪.2014‬‬ ‫ً‬ ‫غريبا أن سلسلة البطوالت األربع‬ ‫قد يبدو األمر‬ ‫الكبرى لهذا الموسم قد بلغت نهايتها مع حلول أواخر‬ ‫شهر يوليو الماضي التي كان من المخطط أن تقام‬ ‫خالل فترة تمتد على أربعة أشهر‪ ،‬من شهر إبريل عام‬ ‫‪ 2019‬قبل أن تتسبب جائحة كوفيد – ‪ 19‬في مزيد من‬ ‫العراقيل والتعقيد‪.‬‬ ‫ومع ذلك‪ ،‬فإن هذا ال يعني أن رياضة الجولف قد‬ ‫بلغت خط النهاية لهذا الموسم‪ ،‬إذ إننا على موعد‬ ‫مع أعلى مستويات التشويق خالل النصف الثاني‬ ‫من العام الحالي الذي يحمل لعشاق هذه الرياضة من‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫وأسرارا غير متوقعة‪.‬‬ ‫أحداثا‬ ‫مختلف الفئات‪،‬‬ ‫وعلى الرغم من نهاية البطوالت األربع المقامة‬ ‫ً‬ ‫مؤخرا‪،‬‬ ‫على أرض دولة اإلمارات العربية المتحدة‬ ‫إال أن األنظار ستتجه إلى جولة موانئ دبي العالمية‬ ‫في نسختها الرابعة عشرة الحافلة بأبرز األسماء‬ ‫على ملعب عقارات جميرا للجولف‪ .‬وقد أعلنت الجهة‬ ‫المنظمة عن طرح التذاكر لمنافسة الموسم النهائية‬ ‫ً‬ ‫مجانا‪ .‬ومع‬ ‫في نوفمبر المقبل التي يمكن حضورها‬

‫عودة القدرة االستيعابية الكاملة لمرافق الفعاليات‪،‬‬ ‫من المتوقع أن تشهد دولة اإلمارات العربية المتحدة‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫واسعا للجماهير التي تتساءل ما إذا كان بإمكان‬ ‫حضورا‬ ‫الالعب كولن موريكاوا الحفاظ على لقب البطولة التي‬ ‫حظي بها العام الماضي‪.‬‬ ‫لكن قبل كل ذلك‪ ،‬تواصل جولة موانئ دبي‬ ‫ً‬ ‫انطالقا بعدد من‬ ‫العالمية منافساتها بأوروبا‪،‬‬ ‫المنافسات في المملكة المتحدة‪ ،‬مثل إنجلترا‬ ‫واسكتلندا وويلز وشمال إيرلندا قبل التوجه إلى‬ ‫بطولة ماسترز في التشيك وبطولة أوميغا ماسترز‬ ‫األوروبية على ملعب كرانز سور سييريه للجولف الرائع‬ ‫في سويسرا‪ ،‬ما يقودنا إلى بطولة سلسلة رولكس‬ ‫بي إم دبليو في دبي ضمن رابطة محترفي الجولف‪،‬‬ ‫وذلك على ملعب وينتوورث خالل شهر سبتمبر‬ ‫المقبل‪ ،‬حيث يأمل الالعب األميركي‪ ،‬بيلي هورشيل‪،‬‬ ‫بالمحافظة على لقب البطولة على أرضية ميدان تعد‬ ‫األقوى ضمن جولة موانئ دبي العالمية‪.‬‬ ‫ً‬ ‫عالميا يشهد‬ ‫كما أن السباق نحو التصنيف األول‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫كبيرا مع تمتع روري مكلروي بالصدارة‬ ‫احتداما‬

‫ملعب سانت جود في نادي تي بي سي ساوث ويند‬ ‫في والية ممفيس‪ ،‬لتتبعها بطولة بي إم دبليو‬ ‫للجولف في نادي ويلمنغتون الريفي في ديالوير‪،‬‬ ‫وتسدل جولة رابطة محترفي الجولف الستار على‬ ‫الموسم ‪ 22 - 21‬مع بطولة الجولة للجولف‪.‬‬ ‫ويحتل الالعب سكوتي شيفلر مركز الصدارة ضمن‬ ‫مواجهات كأس فيدكس‪ ،‬حيث يتطلع المصنف األول‬ ‫ً‬ ‫ً‬ ‫مؤخرا إلى إنهاء‬ ‫عالميا وصاحب لقب بطولة ماسترز‬

‫المحتويات‬ ‫كيف تلعب‪ .‬ماذا تلعب‪ .‬أين تلعب‬

‫أغسطس ‪2022‬‬

‫سلسلة بطولة أرامكو السعودية للفرق تعود إلى إسبانيا‬ ‫بفريقها المتميز للتنافس على أرض ملعب ال ريزيرفا‪.‬‬ ‫‪ 4‬كلمة المحرر‬

‫رياضة الجولف تشهد العديد‬ ‫من البطوالت العالمية خالل‬ ‫الموسم الحالي ‪.2022‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫مثل القوة في نادي اللياقة‬ ‫البدنية‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو بروكس‬

‫‪ 54‬اللعب بكلتا اليدين‬

‫حيث تجتمع الجولف مع‬ ‫الفخامة والطابع العريق‬ ‫والمناظر الطبيعية الخالبة‪.‬‬

‫المجدية‬ ‫بعض النصائح ُ‬ ‫لتسديدات أفضل‪.‬‬

‫‪ 56‬ممارسة اللعبة‬

‫عين على الجولف‬ ‫‪ /‬اإلعداد البدني‬

‫‪ 58‬تعلم إتقان‬ ‫تسديدة البداية‬

‫‪ 6‬نادي باورسكورت‬ ‫للجولف‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫‪ 12‬مسيرات احترافية‬

‫الالعب آرون راي‪.‬‬ ‫مع كيلي ليفنز‬

‫‪ 52‬نادي خور دبي‬ ‫للجولف واليخوت‬

‫المرونة واالتزان خالل ممارسة‬ ‫ً‬ ‫تماما‬ ‫اللعب عامالن مهمان‬

‫بقلم‪ :‬ستيفن تروب‬

‫‪« 8‬ماي جولف دبي»‬

‫مايكل زاو يتحدث حول تجربة‬ ‫جديدة تحاكي رياضة الجولف‬ ‫ومتعة التواصل والترفيه في‬ ‫آن واحد‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫‪8‬‬

‫صورة الغالف‪david cannon/getty images :‬‬

‫نادي الجونا جولف بوكيت‪..‬‬ ‫وجهة مثالية في أحضان‬ ‫الطبيعة الخالبة‪.‬‬

‫طريقة في التسديد يمكن‬ ‫لكل العب تعلمها‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬زاندر شوفيل‬

‫بقلم‪ :‬مايكل بريد‬

‫بقلم‪ :‬توم هوغ‬

‫‪ 22‬تايلند وجهة سياحية‬

‫يناسبك!‬ ‫ِ‬ ‫‪ 62‬اختاري ما‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫موضوع الغالف‬ ‫‪ 26‬أطلقها عالياً ‪ ..‬ثم‬ ‫دعها تهبط بسالسة‬

‫ركّز في الكرة واضبط طريقة‬ ‫التسديد لتحظى ببداية جيدة‪.‬‬

‫سدد جميع الضربات عن ُبعد‬ ‫بارتفاع ال يزيد على ‪ 100‬ياردة‪.‬‬

‫ما التجهيزات التي قام بها‬ ‫الالعبون خالل األسبوع الذي‬ ‫فازوا به؟‬

‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫بقلم‪ :‬سكوت إدواردز‬

‫‪ 59‬أظهر براعتك مع‬ ‫مضارب ويدج الحديدية‬

‫الالعبان السعوديان فيصل‬ ‫سلهب وسعود الشريف‬ ‫على أتم االستعداد‬ ‫للمرحلة المقبلة‪.‬‬

‫‪ 14‬سلسلة أرامكو للفرق‬

‫كارلوتا سيجاندا تتطلع للفوز‬ ‫باللقب في سوتوجرانديه‬ ‫بإسبانيا‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬ماثيو سميث‬

‫‪ 32‬أفضل ‪ 7‬مضارب‬ ‫لتحقيق أفضل النتائج‬

‫أشهر العبي الجولف حول‬ ‫العالم يمتلكون مضرب‬ ‫‪ – 7‬خشبي؛ اقتنِ ه اليوم!‬

‫بقلم‪ :‬بوتش هارمون‬

‫عملية شراء المضارب أصبحت‬ ‫أسهل من أي وقت مضى‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬مايك ستاشورا‬

‫‪ 64‬األمر يتطلب ‪2‬‬

‫كيف يمكن االستمتاع بلعب‬ ‫الجولف برفقة نصفك اآلخر؟‬ ‫بقلم‪ :‬غابرييل هيرزيغ‬

‫‪ 66‬حافظ على‬ ‫صفاء عقلك‬

‫المواهب الواعدة تتخطى‬ ‫التوقعات‪.‬‬ ‫بقلم‪ :‬كيلي ليفنز‬

‫بقلم‪ :‬إي‪ .‬مايكل جونسون‬

‫أغسطس ‪3 golfdigestme.com | 2022‬‬

‫ال ريزيرفا ستوجرانديه‪ :‬تريستان جونز ‪ /‬البطولة األوروبية للسيدات‬

‫نقطة البداية‬

‫رياضة الجولف أسهل من‬ ‫أي وقت آخر‪ ،‬بغض الطرف‬ ‫عن العمر أو القدرة البدنية‪.‬‬

‫أبرز الموضوعات‬

‫‪ 18‬على درب النجاح‬

‫‪ 40‬دروس ُمستقاة‬ ‫من المخضرمين‬

‫مطبوعة الجولف األبرز‬

‫زاندر‬ ‫شـــوفيل‬

‫الشرق األوسط‬

‫ً‬ ‫عاليا‪ ..‬ثم دعها‬ ‫أطلق الكرة‬ ‫تهبط بسالسة‬

‫الجونا جولف‬ ‫بوكيت‬ ‫أغسطس‬

‫‪2022‬‬

‫‪Dubai Technology and Media Free Zone Authority‬‬

‫‪AED20 KD1.7 OR2.1 SR20 BD2.1‬‬

‫‪A MOTIVATE PUBLICATION‬‬

‫‪GOLFDIGESTME.COM‬‬

‫وجهة يبحث عنها الجميع‬

‫العبا جولف سعوديان‬ ‫على درب النجاح‬ ‫فيصل سلهب وسعود الشريف‬

‫مستعدان للمرحلة المقبلة من‬ ‫مسيرتهما االحترافية‬