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10.- Revista More-e "Buena energía en familia 2022"

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Edición No. 10

Enero * 2022

Dr. Enrique Carlos Cedillo

Mendoza

ME QUIERO Y AMO.

DUELO EN LAS CELEBRACIONES DE FIN DE AÑO

Margarita Mendoza Burgos FORMAS DE DEMOSTRAME QUE ME QUIERO PARA HACI QUERER A LOS DEMÁS.

Benito Bautista CONOCE LA NUEVA PLATAFORMA DE COBRO DIGITAL (CODI)

Buena energía en familia 2022 05/01/2022

Numero 0010

Ana Araujo MI CASITA VERDE2022

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Enero * 2022

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Edición No. 10

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14. ME QUIERO Y AMO. Me amo, cuando comprendo que vivo en un lugar que me gusta, con gente que me gusta y me hace bien, me rodeo de espacios, lugares y personas positivas y estimulantes, que están en mi día a día, en el trabajo, la escuela mi colonia y familia. Sexólogo Carlos Cedillo

18. CONOCE LA NUEVA PLATAFORMA DE COBRO DIGITAL (CODI) Alguna vez te has quedado sin dinero en efectivo y no hay un cajero cercano o el comercio donde vas a comprar no acepta pagos con tarjeta? ¿Qué problema verdad? Pues te tenemos una buena noticia, eso que puede generarte un dolor de cabeza tendrá solución con la próxima plataforma de Cobro Digital (CoDi).

24. DUELO “Lo primero que te debe quedar claro es que cada persona vive el duelo a su modo, y no hay dos procesos exactamente iguales. Trata de acercarte sin juzgar sus emociones ni cuestionar el tiempo que la otra persona necesita. Dr. Enrique Mendoza

Benito Bautista Revista Moree

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SUMARIO 28. EVENTOS EN INTELIGENZIA, HOLISTICO Y BASAR NAVIDEÑO. Este fin de año fue de locos, muchas cosas extraordinarias trae el cierre del fin de año. Pero nada como ver trabajado con todos ellos, un grupo de chicos que hoy los veo como familia y que estuvieron espectaculares en la forma de su calidez y la relación que dieron hacia los demás, Este grupo fue en el Fest Holística. Enrique Moree

34. MI CASITA VERDE Se puede hacer en frasco, en una cajita y algunas personas lo hacen en un cuaderno. Para los niños los frascos o cajas son elementos más concretos, pues van viendo el proceso de llenar esa caja o frasco con papelitos de agradecimiento. Ana Aranjuo

38. FORMAS DE DEMOSTRAME QUE ME QUIERO PARA ASI QUERER A LOS DEMÁS. Dejar de culparme, por cada situación que sale mal en mi vida. No soy la única implicada en ellas y lo mas posible es que los demás no hayan colaborado lo suficiente. Margarita Mendoza-Burgos

42. BENEFICIOS DE LA SEMILLAS DE GIRASOL Las semillas de girasol se reconocen por todos, son notables sus propiedades específicas y sus rasgos pueden ser aprovechados para afinidades y especialidades culinarias. Bienestar alimentación abc manzana

46. NUMERALIA

Estamos llegando a otros países, vamos por más!!! En este numero de ser Agradecido Estamos muy contentos por todos los lectores que tenemos y por quienes nos comparten

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CARTA EDITORIAL Hola Moreeliver y lectores:

Buena energía en familia 2022 es nuestro siguiente numero y con el mismo vamos empezando este año. Es muy grato saludarte y ver que sigue siendo de su interés nuestra revista en este numero hablaremos de como empezar este año con el duelo que algunas personas pasaron esta temporada, pero también que deseos quieres para los demás y para ti mismo. Hay que empezara a valorar lo que en su momento tenemos y que en la vida nos enseña varias lecciones y que están para ese momento personas que te dan lecciones o que te apoyan para superarlas. Por lo que nuevamente te invitamos a agradecer día a día y que eres un lector muy especial te invitamos a compartir en tus redes sociales. Estamos seguros que de los diversos artículos que presentamos harás “click con algunos de ellos . Disfrútala, recuerda que la elaboramos con mucho aprecio para ti.

Toda la información que aquí se presenta es responsabilidad de los escritores así como de los anunciantes. MAGAZINE MORE-E se deslinda de cualquier responsabilidad sobre los mismos.

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“No dejes que ninguna decepción del ayer, te haga dejar de creer en todo lo bueno y lindo que tiene para ti la vida hoy. Olvida el ayer y vive el día de hoy. ”

Anónima

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Quieres participar, nosotros te decimos como! ———————————————————————————————–———————————

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Mándanos un Whats app al 55 8367 8535


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Me amo, cuando comprendo que vivo en un lugar que me gusta, con gente que me gusta y me hace bien, me rodeo de espacios, lugares y personas positivas y estimulantes, que están en mi día a día, en el trabajo, la escuela mi colonia y familia. Esa plenitud de estar donde yo quiero estar para quererme. Me quiero cuando entiendo que límites claros a ciertas personas y situaciones que atentan contra mi bienestar, paz y felicidad no son sinónimo de violencia o falta de interés, sino de respetarme y recibir la dignidad de ser humano. Me amo, cuando me hago consciente que mi felicidad depende de mí y de nadie más. Que como seres humanos, cada un@ es responsable de su propia felicidad, si estoy bien conmigo mismo disfruto de la presencia de los demás.

mi ritmo, con calma, no al ritmo impuesto por otros o tratando de imitarlos para fingir ser, paso a pasito se llega a la meta. Me amo, reconociéndome que soy libre, y tú eres libre nuestras libertades nos dan la oportunidad de ser, estar donde queremos y con quien deseamos compartir, tu libertad y mi libertad convergen. Me quiero "cuidando a mi niño interior, esa vocecita que no deja que la tristeza embargue mi alma", y entendiendo que soy capaz de poder ver lo bueno y malo en mi vida, dándole a mi niño interior tranquilidad y serenidad.

Me quiero cuando comprendo que debo ocuparme de mi vida y dejar que los otr@s se ocupen de la suya, a su ritmo, visión y entendimiento. Me amo, elogiándome, felicitándome y dándome ánimo. Sé que lo estoy haciendo lo mejor que puedo, que día a día trato de crecer en lo emocional y espiritual para trascender.

Me quiero, reconociendo que lo que piensan y hacen otr@s no es algo que pueda controlar, no está a mi alcance, es su asunto y no tiene nada que ver conmigo. Me amo, así que me acepto y acepto a los demás como son, respeto sus ideas y creencias, somos diversos en naturaleza, pensamiento y espíritu eso nos da la cualidad de ser humano y lo reconozco.

Carlos Martin Cedillo Garrido Sexólogo Clínico Consulta privada Cel. 044 55 3644 0042

Me quiero, y reconozco que debo avanzar a Revista Moree

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Cuando el ser humano adquirió estos elementos en sus tres etapas de desarrollo estará preparada, preparado para configurar un rostro de amor sano sin importar que tenga una o varias discapacidades o ninguna. La discapacidad no tiene elementos suficientes para creer y mucho menos decir que las personas que la viven con esta condición de vida son asexuales y mucho menos que no tiene los elementos suficientes para configurar el amor; desde mi punto de vista adquieren elementos que se desarrollan con la misma condición de vida y esto les permite construir el:

ME QUIERO Y AMO.

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Conoce la nueva plataform

"¡Haz cobros y pagos desde tu smartphone en segundos! Revista Moree

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ma de cobro digital (CoDi)

¿

Alguna vez te has quedado sin dinero en efectivo y no hay un cajero cercano o el comercio donde vas a comprar no acepta pagos con tarjeta? ¿Qué problema verdad? Pues te tenemos una buena noticia, eso que puede generarte un dolor de cabeza tendrá solución con la próxima plataforma de Cobro Digital (CoDi).

¿Sabías que esta nueva plataforma es una de las ocho acciones del Gobierno de México dentro del Programa de Impulso al Sector Financiero, que se pondrá en marcha en los próximos meses? ¿Qué es el CoDi? El CoDi es una forma de cobro digital que hará uso del Sistema de Pagos Electrónicos Interbancarios (SPEI), que ya se aplica y permite realizar en cuestión de segundos pagos electrónicos a través de internet o la banca móvil. Esta plataforma, que se concretará como una extensión del SPEI, podrá realizar transferencias de dinero de forma inmediata las 24 horas, los 365 días del año y estará abierto a todo usuario que lo desee. Debes saber que el CoDi usará la tecnología de los llamados códigos QR y NFC, lo que permitirá que tanto comercios como usuarios, puedan realizar transacciones sin dinero en efectivo. Te decimos en qué consisten las tecnologías QR y NFC. QR (de respuesta rápida, por

sus siglas en inglés) son un código de barras (como los que aparecen en los artículos del supermercado) cuyos datos están guardados dentro de un cuadrado, mismo que permite almacenar una gran cantidad de información para después ser leída y mostrada desde una aplicación en un teléfono celular 1. Esta tecnología también puede ser usada en múltiples áreas, como publicidad, marketing y comercio electrónico. Por otro lado, la tecnología NFC (comunicación de campo cercano) se basa en la transmisión de datos e información, con el sólo hecho de aproximar dos dispositivos móviles entre sí (usualmente celulares y terminales punto de venta).

Estas acciones de gobierno tienen como objetivo erradicar la desigualdad económica y acercar los servicios bancarios a toda la población mediante el aprovechamiento de las nuevas tecnologías, contar con medios de pago más eficientes y hacer más eficaz el ahorro. ¿Por qué tecnología NFC? La respuesta es sencilla. Dado que estos chips son prácticamente imposibles de manipular o de clonar, las tarjetas con tecnología NFC son menos vulnerables al fraude por falsificación, a diferencia de los plásticos con banda magnética.

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Es importante que sepas que con esta tecnología, la tarjeta la puedes usar físicamente o mediante una aplicación de tu banco descargada en tu teléfono celular. La operación con el celular se realiza con sólo acercarlo a la Terminal Punto de Venta, o bien, con la tarjeta en físico. ¿Cómo usar CoDi? Se espera que esta nueva forma de pago se convierta en un proceso sencillo, en el que solamente se requiera el uso de un dispositivo móvil y el acceso a internet. Debido a que el Banco de México no ha dado a conocer todos los detalles, te sugerimos mantenerte al pendiente de cualquier noticia en su página de internet. Para hacerlo, visita: www.banxico.org.mx ¿Qué ventajas ofrecerá el uso de CoDi? El uso de esta nueva tecnología tiene como fin principal propiciar el buen funcionamiento de los sistemas de pagos y el sano desarrollo del sistema financiero del país. ¿Sabías que la razón de que en algunos lugares te apliquen un cargo extra por pagar con tarjeta, es porque los bancos le cobran a los comercios cierta cantidad por el uso de sus Terminales Punto de Venta (TPV)?

rápido y eficiente: las transacciones serán realizadas al momento; sin restricción de horario, las 24 horas y los 365 días del año. Lograr una mayor inclusión financiera: al permitir que los microempresarios puedan aceptar pagos electrónicos sin costo adicional como el que les genera el uso de una Terminal Punto de Venta (TPV). Eliminar el cobro de comisiones: al menos en cuanto a las transferencias y pagos efectuados en el sistema CoDi.

Disminuir el uso del papel moneda: para agilizar los pagos, además de ayudar al medio ambiente. Como mencionamos al inicio: el CoDi será una excelente herramienta que permitirá agilizar las operaciones bancarias y la oportunidad de que los pequeños negocios puedan aceptar pagos con tarjeta, sin cargo o comisión alguna.

¡Mantente al pendiente de este sistema, seguramente pronto tendremos más noticias! Fuente: https://www.condusef.gob.mx/Revista/ index.php/usuario-inteligente/serviciosfinancieros/1058-conoce-la-nueva-plataforma-decobro-digital-codi

Lo que ellos hacen es transferir esta comisión a sus clientes. Dicho importe suele ser proporcional al valor de la compra, el giro del comercio o tipo de tarjeta (débito o crédito) y se le conoce como tasa de descuento. Algunos de los beneficios que se espera lograr con la implementación de esta nueva modalidad para las transacciones son: Contar con un medio digital de pago seguro, Revista Moree

Benito Bautista Director General INTELIGENZIA, Consultoría e Inteligencia Fiscal de México, S.C. de R.L. de C.V. Av. Constituyentes 265, itz.b3nito@gmail.com

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en las celebracion “Lo primero que te debe quedar claro es que cada persona vive el duelo a su modo, y no hay dos procesos exactamente iguales. Trata de acercarte sin juzgar sus emociones ni cuestionar el tiempo que la otra persona necesita

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elo

nes de fin de año

D

urante la temporada de las

El experto recomendó que las personas afec-

fiestas de fin de año es co-

tadas no deben tomar como opción refugiarse

mún que algunas personas

en el alcohol, las drogas, mantenerse encerra-

que enfrentan un duelo por

das, visitar frecuentemente el cementerio o

la pérdida de un ser querido

mantener intacta la habitación de la persona

sufran repercusiones negati-

que falleció.

vas que provocan su inestabi-

lidad emocional, indicó el psiquiatra Enrique

Los tipos de duelo

Mendoza, director médico del Centro de

Las personas pueden sufrir un proceso de

Atención Integral de Salud Mental del IGSS.

duelo por otros motivos, no solo por la muer-

Todo duelo tiene cinco etapas (negación, ira,

te de un ser querido, sino también por la pér-

negociación, depresión y aceptación), esto

dida de una relación, de una parte del cuerpo,

por lo general puede tener una duración de

una pérdida económica, de trabajo e inclusive

un año, aunque en otras ocasiones puede pro-

la muerte de una mascota”, aseguró Mendo-

longarse un tiempo más, explicó el profesio-

za.

nal.

“Todos tenemos el derecho de vivir estas fiestas a nuestra manera, pues si nos unimos a la

“Se piensa mucho en que será la primera Na-

actitud de la persona doliente únicamente in-

vidad, el primer Año Nuevo, el primer Día de

crementamos su sintomatología, por lo cual

la Madre, primer cumpleaños o cualquier

es conveniente invitarla a que se integre a

otra fecha importante en la que ese ser queri-

nuestras actividades, pero si no quiere hay

do está ausente” señaló Mendoza.

que respetar su decisión”, concluyó el psi-

“Este duelo puede considerarse hasta normal,

quiatra.

sin embargo, se corre el riesgo de que si se prolonga las personas afectadas pueden caer en un cuadro de depresión, pues un duelo no

Dr. Enrique Mendoza

resuelto se convierte en depresión”, destacó.

IGSS

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ste fin de año fue de locos, muchas

cosas extraordinarias trae el cierre del fin de año. Pero nada como ver trabajado con todos ellos, un grupo de chicos que hoy los veo como familia y que estuvieron espectacula-

res en la forma de su calidez y la relación que dieron hacia los demás, Este grupo fue en el Fest Holística. Donde conocí y conocimos a varias personas las cuales trabajan varias cosas que ellos mismos han desarrollado y también a trabajado por muchos años. manejan muy bien la energía, de la que estamos hechos.

Pero lo mas maravillosos es todo el amor que ellos dan desde su trato hacia los demás y hacia el trabajo que realizan. Tuvimos desde lectura de Tarot con una chica maravillosa, velas de los ángeles desde un grupo de apoyo, inciensos, productos de fibra de vidrio, artesanías , manualidades, reiki, productos naturistas, faciales y de más

Estuvimos los tres días esperando y dando platicas que ellos mismos nos dieron con toda la sabiduría que ellos saben. Los invito a que vean los videos que se encuentran en @producciones moree les dejo aquí el link para que los direccione a la pagina.

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o solo esto también tuvimos, a chi-

cos que nos habían traído todo para un lindo obsequió, ellos nos trajeron el gusto de regalar un lindo presente. De igual forma los detalles navideños los adornos y más de los demás participantes.

No se olviden de las plantas que regala vida y no algo que ya fue cortado. (El sistema hidropónico.) Ustedes que regalaron en navidad o el fin de año? Fue una convivencia genial con todos los que pudieron estar en esta temporada navideña y víspera del año.

Rebe, Angie y Rosy En @producciones Moree encontraran todos sus servicios y demás cosas que ellos realizan. Síganlos en sus redes sociales. Y cvomo olvidar la energia y pas que nos dieron al realizar un trabajo por varias maestras que nos apoyaron en estos días de trabajo y más que ellas nos dieron sus enseñanzas

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

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Sígueme en: @Enrique Moree Enrique Moree enrique.moreeoriginal@gmail.com —————————————————————————————————————————————————-Revista Moree


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MI CASITA VERDE Mi Casita Verde (antes La Casita Verde), inicia sus operaciones en el 2016 con la comercialización de un limpiador multiusos ecológico.

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Surge de la necesidad de un limpiador multiusos que no contuviera en su formulación químicos agresivos (fosfatos) para una persona con hipersensibilidad en piel y olfato como consecuencia de un tratamiento médico muy agresivo.

En el mes de marzo de 2020 con motivo del inicio de la pandemia por COVID19 en México y en alianza con GALIA COSMETICS,

La búsqueda de esta formulación, en un principio para uso personal, nos llevó a platicar con un buen amigo, Ingeniero químico, investigador de la UNAM.

Esta necesidad, inicialmente, es porque tenemos personas muy cercanas con alto índice de vulnerabilidad ante el COVID19: mayores de 60 años, personas con sistema inmune bajo y niños.

Él nos comentó de una fórmula que había desarrollado con ingredientes minerales y que no contenía perfumes artificiales. Se tomaron unas muestras, se probaron a nivel domésticos, se realizaron algunos ajustes de formulación y se otorgaron unas muestras a esta persona, ella no mostró reacción alguna ni aversión por la fórmula. Cabe señalar que algo tan cotidiano como hacer la limpieza doméstica puede ser tan tortuoso con personas con hipersensibilidad en piel y olfato!. Al utilizarlo y comprobar la eficiencia del producto, empezamos a investigar que era el ingrediente que provocaba reacciones alérgicas en limpiadores y detergentes, descubrimos que principalmente son los fosfatos. Ingrediente que hace más de 30 años está prohibido en Europa. Así, iniciamos a recomendarlo y a comercializarlo en el círculo cercano, nuestra sorpresa fue que muy pronto las recomendaciones se hicieron extensivas, cabe mencionar que la fórmula de nuestro querido amigo se encuentra patentada, con reconocimientos de CONACYT, IPN, UNAM y SEMARNAP, ante esta demanda decidimos buscar un envase de material reciclado, se diseñó una etiqueta e inicio la aventura de La Casita Verde con la filosofía de productos ecológicos y sustentables: “Devolvemos a la tierra lo que de ella tomamos” De esta forma, La Casita Verde comercializa el Ecolimpiador Multiusos por 4 años como único producto.

fabricante de productos cosméticos; se reinventan y desarrollan inicialmente 3 productos desinfectantes.

La aceptación de Mi Casita Verde en dichos productos no se hizo esperar, siempre con la filosofía ecológica, respeto por el Ser Humano y Nuestra Madre Tierra. Para Agosto de 2020 contamos con un catálogo de 8 productos y algunos otros en desarrollo, todos ellos con ingredientes naturales y de fácil degradación ambiental. De esta forma Mi Casita Verde se da a conocer con los desinfectantes de uso domésticos, a esta fecha tenemos distribuidores en Ciudad de México, Puebla, Toluca, Guerrero, Aguascalientes y próximamente se abrirán otras ciudades…. Nuestros precios son accesibles tanto para el distribuidor como para el cliente final, consideramos que es una excelente opción en desinfectantes tanto para el uso en el hogar (“spray ambiental, desinfectante de pisos y desinfectante para tapete”) como a nivel personal, incluyendo a los pequeñines y mascotas. (“brisa, crema de manos y manitas traviesas”). Cabe señalar que ningún producto de nuestra línea contiene alcohol ya que consideramos que el uso continuo aplicado en la piel, provoca resequedad y es altamente flamable. Los invitamos a visitar nuestra página en internet es www.micasitavde.com en donde podrán encontrar todos nuestros productos e información acerca de cada uno ellos. Asi mismo, nos encontramos en facebook bajo Mi Casita Verde (identifíquela por el logo).

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FORMAS DE DEMOSTRAME QUE ME QUIERO PARA ASI QUERER A LOS DEMÁS. Revista Moree

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1- Dejar de culparme, por cada situación que sale mal en mi vida. No soy la única implicada en ellas y lo mas posible es que los demás no hayan colaborado lo suficiente. 2- Amarme y consentirme cuando me siento enferma, no debo esperar ser siempre un roble y no enfermarme nunca. Debo disminuir el paso cuidarme y mamarme lo suficiente. 3- Aprender a delegar en casa , oficina y en general en mi vida diaria... Las mujeres queremos ser : súper mujeres siempre" y también nos sentimos abrumadas , por todas las ocupaciones, en las cuales otros pueden hacer su parte .

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hijos varones... No es que no me quieran , es que los hombres son parcos en la comunicación 9- Aceptar el paso del tiempo y no esperar lucir siempre de 20 años, sino cultivar otras cosas que también importan y tratar de envejecer con mas cualidades a la vez que arrugas o kilos 10- Comprender que no todas las amistades estarán siempre volcadas en mi,,.... Cada quien tiene sus problemas , y debo aprender a lidiar con los míos sin ayuda de los demás.

4- Si encuentro unos zapatos que son cómodos, pero caros, o que me servirán para impresionar y sentirme segura en un evento... No dudar en comprarlos y no pensar en el precio( Claro, si están a mi alcance) 5-No permitir que en una reunión , mis ideas dejen de ser escuchadas y no sentirme mal , si las minimizan si no continuar en su defensa y tratar de sacarlas adelante 6-No avergonzarme al hablar de mis mascotas, el cariño que me dan y lo que disfruto con ellas, 7- Sentirme tranquila, cuando tengo que decir " No "a mi madre y recordarle que tiene mas hijos, generalmente varones, que pueden ayudarla

Margarita Mendoza-Burgos Psiquiatra Infantil y Médico Psicólogo Sígueme en dramendozaburgos.com info@dramendozaburgos.com

8- Aprender a vivir feliz , con una comunicación escueta , pero productiva con mis —————————————————————————————————————————————————-Revista Moree


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SECCIÓN DE BENEFICIOS BENEFICIOS DE LA SEMILLAS DE GIRASOL

L

as semillas de girasol se reconocen por todos, son notables sus propiedades específicas y sus rasgos pueden ser aprovechados para afinidades y especialidades culinarias. En este sentido, dan una medida increíble de suplementos, que es la razón por la cual es imprescindible comprender lo que las semillas de girasol agregan a la prosperidad de la persona. Información nutricional

llas de girasol; Aunque el drenaje de soja es extremadamente famoso, también se puede obtener girasol. Esto es ventajoso particularmente para las personas con lactosa de mente estrecha, ya que también proporciona calcio, fósforo, entre otros. Las sustancias ricas en azúcares complejos son alimentos menos dulces, por ejemplo, arroz o pasta de granos enteros, y granos enteros, lentejas, garbanzos, frijoles, zanahorias y almendras.

La vitamina E es un refuerzo celular soluble en grasa que se encarga de matar la intensidad de los radicales libres, repeler a nuestro cuerpo de las enfermedades. Asimismo, proporciona propiedades atenuantes que disminuyen los efectos secundarios del asma, la osteoartritis y la inflamación de las articulaciones reumatoides.

Los alimentos con almidones complejos tienen un procesamiento más lento y esta es la razón por la que obtienen la sangre de forma más gradual, lo que brinda un sentimiento de finalización durante un período más prolongado. De esta forma, también se les delegan alimentaciones de lista glucémica baja o directa.

Propiedades

Son alimentos perfectos para los diabéticos y además se gastan en medio de la administración del régimen de comidas. En su mayoría son más extravagantes en vitaminas B, hierro, filamentos y minerales. La cena navideña colombiana por muchos años ha incorporado una amplia variedad de platos y preparaciones muy suculentas, sin embargo la mayoría de sus arreglos aluden al uso de aceite de semillas de girasol, que está distribuido por todos sus supermercados.

La estima que las semillas de girasol han ganado después de un tiempo se debe a las diversas propiedades que tienen. Es vital conocerlos y además pensar en la suma sugerida que debe ser devorada. Las características del notable girasol son sin duda alguna rasgos que se perciben fácilmente, a decir verdad es más difícil sembrar cebollas que reconocer la textura y el aspecto de una semilla de girasol. Beneficios de las semillas de girasol Los beneficios son obviamente, para la ventaja del bienestar humano. Un destacado entre los artículos más utilizados es el aceite de semilla de girasol. En realidad, los nativos americanos lo utilizaron oficialmente. La comida chilena suele incorporar el uso de ciertos aceites para sus comidas, entre ellos, el extraido del girasol. También Revista Moree

Si estas in interesado por este articulo lo puedes seguir leyendo en Fuente: https:// hablemosdeculturas.com/semillas-de-girasol/

puedes obtener drenaje de semi———————————————————————————————–———————————


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Sección Invitada

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Numeralia

Con gran agrado les compartimos los resultados obtenidos de la 9 Edición de Magazine Moree. (fuente ISSUU):

Dispositivos de lectura

Lecturas

43,706 Escritorio 45%

Tableta 15%

Móvil 40%

Impresiones

295,723 MÉXICO (73%)

ESTADOS UNIDOS, CHILE, ESPAÑA, VENEZUELA, BOLIVIA, CANADA, CHILE, PAISES BAJOS, ESPAÑA, COSTA RICA, BRASIL, VENEZUELA, BRASIL, HONDURAS, CANADA, ARGENTINA Y ALASKA (27%)

Estamos llegando a otros países, vamos por más!!! Revista Moree

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