Issuu

NO ÉS NOMÉS EL QUE SAPS...

ÉS COM HO DIUS!

Guia pràctica per dominar les habilitats comunicatives interpersonals

HABILITATS O APTITUDS?

Descobreix què et defineix i com potenciar-ho

GUIA

COMPARA I TRIA UNIVERSITAT

Analitzem l’oferta formativa amb els rectors de les universitats catalanes

ESTUDIS AMB VOCACIÓ I FUTUR

Claus per descobrir la teva vocació i escollir els estudis amb més futur

GRAUS I SORTIDES LABORALS

Les titulacions que millor connecten amb el mercat laboral

Del 18 al 22 de març, el recinte de Montjuïc de Fira de Barcelona torna a convertir-se en un gran espai on inquietuds i oportunitats es troben, i on l’orientació esdevé clau per transformar dubtes en decisions. El Saló de l’Ensenyament, organitzat amb la col·laboració del Departament d’Educació i Formació Professional i del Departament de Recerca i Universitats de la Generalitat de Catalunya, reafirma així el seu paper com a punt de referència per a l’acompanyament educatiu del país.

Aquesta edició reuneix més de 230 expositors i una representació diversa que inclou tant centres de casa nostra com institucions de diferents territoris de l’Estat i de diversos països del nostre entorn. Els visitants hi trobaran totes les universitats catalanes, que presenten el seu ampli ventall d’opcions i itineraris formatius, així com una presència molt destacada de la Formació Professional, que reafirma el seu protagonisme creixent tant en l’àmbit acadèmic com en el mercat laboral.

Enguany reforcem de manera especial els ser-

Ángel Celorrio Director del Saló de

l’Ensenyament

“Una brúixola per orientar-se cap al futur”

veis d’orientació. S’hi incorporen nous punts exprés que complementen els espais d’atenció personalitzada i els serveis d’autoconsulta, amb la voluntat d’oferir un acompanyament proper i accessible. Aquesta aposta parteix d’una mirada compartida: davant la pressió de triar, la informació és essencial, però l’orientació —la capacitat d’aturar-se, escoltar i escoltar-se— és imprescindible.

Durant la vostra visita a Montjuïc també podreu comptar amb un ampli ventall de visites guiades, xerrades i tallers que us ajudaran a entendre millor les oportunitats que s’obren després de l’etapa obligatòria. Aquestes activitats estan pensades no només per a vosaltres, sinó també per a les famílies i per al professorat, que tenen un paper fonamental a l’hora d’acompanyar i donar perspectiva en un moment de decisions importants.

Per completar l’experiència i fer més amena la jornada, el Saló ofereix també activitats lúdiques i esportives a la Plaça de l’Univers. Són un complement pensat per donar aire i dina-

misme a la visita: moments per desconnectar, descobrir nous interessos o simplement gaudir d’un espai participatiu entre conversa i conversa, entre descoberta i descoberta.

Aquest Saló és, per a mi, una edició especial. Assumeixo per primer cop la direcció d’aquest esdeveniment amb respecte i entusiasme, conscient de la responsabilitat que representa continuar fent del Saló de l’Ensenyament una eina útil, propera i transformadora. Prenc el relleu amb la voluntat de preservar allò que el fa imprescindible any rere any, però també amb el compromís de continuar reforçant el seu paper orientador perquè cada jove que hi entri s’hi senti acollit, escoltat i ben encaminat. El Saló no és només una suma d’ofertes formatives: és un espai on els dubtes prenen forma i on els camins possibles es tornen més visibles.

Us convido a descobrir-lo, explorar-lo i deixar-vos guiar. Probablement no trobareu millor brúixola per orientar-vos cap al camí que voleu construir

Dibuixa amb consciència el teu camí cap a la universitat

L’oferta de graus a Catalunya no ha parat de créixer els últims anys. Actualment, les 12 universitats del país ofereixen prop de 600 graus, dobles graus i altres itineraris universitaris. Tot i que l’ampli ventall d’estudis pot fer agafar una mica de vertigen, el moment de fer el salt a la universitat pot ser un procés preciós ple de reptes, il·lusió i oportunitats, tant acadèmiques com professionals i vitals. Seguint les recomanacions dutes a terme pel Departament de Recerca i Universitats i els centres universitaris del país, podràs dibuixar el teu camí cap a la universitat amb consciència.

Comença per tu: quines són les teves habilitats i interessos?

Si el futur és teu, la tria d’estudis, també. Per això, és important que abans de triar estudi et paris a pensar quins són els teus interessos, identificar les assignatures en les quals destaques i gaudeixes més i què és el que t’agrada fer. No és No és necessari fer-te una autodiagnosi per triar aquell estudi universitari fet per tu. Cal que recordis que qualsevol decisió és esmenable, però per triar amb consciència primer s’ha de pensar en un mateix.

Què pesa més en tu?

L’estudi o la universitat?

Una altra de les decisions estretament lligades amb els teus interessos és la ubicació geogràfica dels teus estudis. Si vols estudiar en una universitat propera al lloc on vius, hauràs de tenir en compte l’oferta formativa que hi ha al teu voltant. Catalunya compta amb un sistema universitari equitatiu en tot el territori, amb una oferta d’entre 4,3 i 5,5 places per miler d’habitants a les quatre províncies catalanes. Ara bé, el nombre d’estudis concentrats a l’àrea metropolitana de Barcelona és molt superior a la de la resta de ciutats (com també ho és la densitat de població). Si prioritzes un estudi a prop de casa, la millor opció és delimitar la cerca a les universitats del voltant; si no, pots centrar-te en l’estudi i després valorar si et val la pena apostar per la mobilitat. De mitjana, més de la meitat dels joves prefereixen quedar-se a la seva ciutat, un 35% apostaran per desplaçar-se a altres províncies i un 13% voldrà estudiar a un altre país.

Quina nota de tall tindrà l’estudi que m’agrada?

La nota de tall continua sent un dels factors més importants a l’hora de triar carrera universitària. Si vols saber quina qualificació necessites per entrar als estudis que t’interessen, pots consultar les notes dels últims anys al web de Tria Educativa de la Generalitat de Catalunya.

L’any passat, les notes més altes van concentrar-se en alguns dels estudis més competitius: el doble grau en Física i Matemàtiques a la UAB i la UB, Enginyeria en Tecnologies Aeroespacials a la UPC, Doble grau en Enginyeria Informàtica i Matemàtiques a la UB, Medicina a la

“És important que abans de triar estudi et paris a pensar quins són els teus interessos, identificar les assignatures en les quals destaques i gaudeixes més i què és el que t’agrada fer.”

UB, Enginyeria Biomèdica a la UB i Doble grau en Dret i Relacions Internacionals a la UAB.

Si tens clar què vols estudiar, fixar-te en aquestes notes t’ajudarà a planificar millor els teus últims cursos de batxillerat i arribar preparat a la preinscripció universitària.

4

La diferència de preu entre una universitat pública i privada

El preu de la matrícula és un altre factor clau a l’hora d’escollir carrera i assegurar-se la plaça. La diferència principal acostuma a ser entre universitats públiques i privades: les privades normalment tenen nota de tall més assequible, però preus més alts.

A les universitats públiques, la Generalitat de Catalunya fixa un preu de 17,69€ per crèdit. D’altra banda, el preu es pot rebaixar en fins a 5€ per crèdit en cas de rendes familiars baixes. En el cas de les universitats privades, cada centre estableix el seu propi cost.

Si vols veure tots els detalls, el Canal Universitats de la Generalitat és la millor font per planificar bé la matrícula i comparar opcions.

Vocació o sortides laborals?

Aquest és, potser, el principal dilema al qual s’enfronten els futurs estudiants universitaris. Segons un estudi realitzat pel Saló d’Orientació Universitària UNITOUR, el 53% dels joves

de l’Estat espanyol que estudien batxillerat escolliran el seu grau universitari per vocació, mentre que un 46% prioritzarà les sortides laborals i el salari. Si bé les dues variables són importants a l’hora de fer la tria educativa, en el cas que es contradiguin entre elles, hauràs de decidir quina et pesa més.

6

Mira’t bé el pla d’estudis

D’altra banda, si vols assegurar-te que el grau que tens al cap encaixa amb els teus interessos, és clau mirar amb lupa el pla d’estudis. Segons un informe de la Fundació BBVA, la majoria d’estudiants reconeixen que l’interès pels continguts és un dels factors que més pesa a l’hora d’escollir carrera.

“Si tens clar què vols estudiar, fixar-te en aquestes notes t’ajudarà a planificar millor els teus últims cursos de batxillerat i arribar preparat a la preinscripció universitària.”

“Si vols saber quina qualificació necessites per entrar als estudis que t’interessen, pots consultar les notes dels últims anys al web de Tria Educativa de la Generalitat de Catalunya.”

Per això, si ja tens clara la branca acadèmica que t’atrau, val la pena comparar diferents graus i universitats que ofereixen formació dins d’aquest àmbit. Fer aquesta recerca prèvia t’ajudarà a prendre una decisió molt més encertada.

7

Ves amb compte amb les pressions externes

Més enllà de les passes a seguir per dibuixar el teu futur universitari, també és important identificar les principals distorsions que pateixen els joves en aquest procés:

- Escollir la carrera per pressió social o familiar. L’elecció ha d’anar acompanyada dels teus propis interessos. Si esculls un estudi per pressió d’altres, t’estaràs fent un flac favor a tu mateix.

- Estudiar per guanyar molts diners. Les sortides laborals són importants, però els diners no han de ser la màxima prioritat. Entre els teus estudis i el teu futur laboral hi haurà molts altres condicionants que no han de ser important en la tria educativa.

- Anar a cegues. Si tries un estudi sense consultar el pla d’estudis, les matèries o les pràctiques i oportunitats laborals és fàcil que t’enduguis una desil·lusió.

- Seguir els altres. El salt a la universitat, sovint implica trencar amb el cercle social del batxillerat. Tot i que pot sembla temptador triar conjuntament l’estudi, cal tenir en compte que cadascú té les seves habilitats i aspiracions.

- Prendre la decisió sense suport. Si no tens del tot clar què vols fer, el millor és que et deixis acompanyar en el procés per familiars i amics. També és recomanable que aprofitis els recursos i serveis d’orientació per prendre una decisió amb consciència

Quins estudis desperten més vocació (i més satisfacció) a Catalunya?

Més de la meitat dels estudiants catalans asseguren que la vocació i l’interès personal són el principal motiu que els duu a escollir un grau universitari. Si bé hi ha altres factors (com les oportunitats laborals o el prestigi social de l’estudi) que determinen la demanda, la vocació continua sent el principal impulsor en la tria educativa de milers de joves del país.

Els graus amb més demanda a Catalunya

Un bon termòmetre per detectar quins estudis desperten més interès entre els futurs universitaris és la demanda en el procés de preinscripció. Tot i que demanda no equival necessàriament a vocació —ja que també hi pesen les sortides professionals—, sí que permet identificar les titulacions que concentren més preferències. Segons dades del Departament de Recerca i

Universitats, des de fa anys els graus vinculats amb les ciències de la salut (com Medicina, Odontologia, Psicologia o Infermeria) encapçalen la llista de titulacions més sol·licitades a Catalunya.

L’any passat, el grau en Medicina al Campus Clínic de la UB (1.848 sol·licituds) i Medicina a la UAB (1.161) van tornar a situar-se al capdavant de la demanda universitària

Els 10 graus més sol·licitats a Catalunya el 2025

Medicina al Campus Clínic (UB) 1.848 sol·licituds

Medicina (UAB) 1.161 sol·licituds

Odontologia (UB) 1.110 sol·licituds

Administració i Direcció d’Empreses (UB) 1.098 sol·licituds

Psicologia (UB) 1.038 sol·licituds

Psicologia (UAB) 938 sol·licituds

Dret (UB) 849 sol·licituds

Infermeria al Campus Bellvitge (UB) 845 sol·licituds

Medicina (URV) 830 sol·licituds

Estudis d’Arquitectura (UPC)

Font: Departament de Recerca i Universitats

791 sol·licituds

Quins graus generen més satisfacció entre els estudiants?

Un altre indicador rellevant és el grau de satisfacció dels titulats un cop finalitzen els estudis. En aquest cas, l’enquesta d’inserció laboral de l’Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari de Catalunya (AQU) analitza quants graduats repetirien la mateixa titulació.

Els resultats mostren que els estudis vinculats a

l’àmbit STEM, les ciències de la salut i l’educació concentren els nivells de satisfacció més elevats, amb percentatges superiors al 80%.

A l’altre extrem hi ha titulacions com Turisme (38,7%), Gestió Aeronàutica (44,2%), Criminologia (48,5%), Comunicació Audiovisual (49,5%) o Ciències Polítiques i de l’Administració (49,8%), en què més de la meitat dels graduats assegura que no repetiria la mateixa carrera.

Segons l’AQU, quan una persona té molt clara la seva vocació, és recomanable prioritzar-la. En canvi, si hi ha dubtes, convé comparar diversos indicadors —com la demanda, la satisfacció dels graduats o les perspectives laborals— abans de prendre una decisió.

Consultar l’experiència recent de persones que acaben de sortir de la universitat pot ser una eina molt útil per escollir amb més criteri i realisme

Els graus amb taxes més altes de satisfacció

EDUCACIÓ PRIMÀRIA

VETERINÀRIA

ENGINYERIA I ORGANITZACIÓ INDUSTRIAL

MEDICINA

ENGINYERIA INFORMÀTICA

FARMÀCIA

ESTADÍSTICA

BIOINFORMÀTICA

ODONTOLOGIA

PILOT D´AVIACIÓ

LLENGUA I LITERATURA CATALANES

ENGINYERIA EN GEOINFORMACIÓ I GEOMÀTICA

Font: AQU Catalunya

GRAU UNIVERSITARI REPETIRIA TITULACIÓ

Quins graus universitaris s’adapten millor al mercat laboral?

Les oportunitats laborals que pot generar un títol universitari és un dels factors que es té en compte a l’hora de triar estudis. Si bé el percentatge de joves que prioritzen les sortides laborals i els salaris (46%) és inferior als que posen al centre la vocació i l’interès (53%), la formació universitària esdevé un trampolí per aconseguir un lloc de feina digne i amb bones condicions.

Comptar amb un títol d’educació superior (sigui un grau universitari o de Formació Professional) té un efecte directe en la retribució salarial. Segons dades de l’Institut Nacional d’Estadística, els graduats en educació superior a Espanya guanyen fins a 600 euros mensuals més que la resta de treballadors. Una xifra que gairebé es duplica en comparació amb la població activa que no ha accedit a l’educació postobligatòria.

Quins són els graus universitaris amb més sortida laboral?

A Catalunya, l’ocupabilitat entre els graduats universitaris és superior al 90%. Ara bé, hi ha diferències substancials en relació amb el salari i l’accés a una feina qualificada. Segons dades de l’Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari a Catalunya (AQU) del 2023, les enginyeries i les ciències de la salut són les branques d’estudis amb una taxa d’ocupació més elevada tres anys després d’acabar els estudis de grau.

En casos com l’Enginyeria de Sistemes TIC i l’Enginyeria Forestal l’ocupabilitat tres anys

després de graduar-se és del 100%. En carreres com Gestió Aeronàutica, Logopèdia, Infermeria, Arquitectura Tècnica i Edificació, Òptica i Optometria, Prevenció i Seguretat Integral, Comptabilitat, Arquitectura, Bioinformàtica,

En canvi, a la part baixa del rànquing apareixen estudis com Belles Arts, Història, Antropologia Social i Cultural i Història de l’Art que compten amb un percentatge d’ocupació d’entre el 70% i el 79%.

“Els graduats en educació superior a Espanya guanyen fins a 600 euros mensuals més que la resta de treballadors”

Odontologia, Administració i Direcció d’Empreses, Farmàcia, Gestió Administració Pública, Informació i Documentació, Fisioteràpia, Pedagogia, Estadística, Màrqueting, així com la majoria d’enginyeries compten amb taxes d’ocupació superiors al 90%.

Les dades, tot i mostrar una panoràmica global, no permeten aprofundir sobre les condicions laborals dels graduats universitaris, més enllà de la taxa d’ocupabilitat, la retribució econòmica i les funcions superiors.

Els estudis universitaris amb una taxa d’ocupació més elevada

“Les condicions laborals d’una eventual feina posterior als estudis de grau universitari depenen de múltiples factors, molts d’ells marcats pel mercat de treball i el desenvolupament de l’economia”

Font: Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari. Indicadors d’Inserció Laboral per Ensenyament

A més formació, més inserció laboral

Les dades de l’AQU confirmen que la formació és un factor diferencial per trobar feina qualificada. En relació amb la capacitat que ofereixen els estudis universitaris a trobar una feina qualificada que requereixi una titulació superior, destaca l’alta inserció de la Bioinformàtica, l’Enginyeria en Geoinformació i Enginyeria en Organització de les Tecnologies. En les primeres posicions del rànquing també apareixen estudis de les ciències de la salut com Medicina (99,8%), Farmàcia (99,5%), Infermeria (99,1%) o Veterinària (96,8%).

També sobresurten estudis de lletres com Llengua i Literatura Catalanes (95,6%) i d’educació, com Educació Primària (93,2%) o Educació Social (91,6%). En canvi, els graus d’Antropologia Social i Cultural (48,5%), Criminologia (53,1%) o Filosofia (54,8%) compten amb una capacitat menor de crear oportunitats d’assolir feines amb funcions superiors.

Els estudis universitaris amb més capacitat d’assolir feines amb funcions superiors

i Geomàtica

en Organització de les Tecnologies de la Informació i la Comunicació

Font: Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari. Indicadors d’Inserció Laboral per Ensenyament

Enginyeries i Medicina: els graus amb retribucions més altes

Les condicions laborals d’una eventual feina posterior als estudis de grau universitari depenen de múltiples factors, molts d’ells marcats pel mercat de treball i el desenvolupament de l’economia. Així i tot, les dades de l’AQU també mostren diferències substancials entre la retribució econòmica d’un lloc de feina i l’estudi universitari cursat.

En aquest cas, el rànquing el lidera Medicina, amb un sou mitjà de 3.510 euros. Les Enginyeries Telemàtiques, Mecatròniques i Informàtiques continuen a dalt de la classificació amb sous superiors als 3.100 euros mensuals. En les primeres posicions també destaquen les Tecnologies Marines (3.022 euros) o Gestió Internacional d’Empresa (2.859 euros). En canvi, el sou mitjà és més baix en els estudis de Conservació de Béns Culturals (1.238€), Arqueo-

logia (1.603€), Història de l’Art (1.623€) i Belles Arts (1.662€). Cal tenir en compte, però, que les dades de l’AQU no tenen en compte les condicions laborals més enllà del sou i obvia ele-

ments clau a l’hora d’accedir al mercat laboral, com les competències transversals o els recorreguts professionals no lineals.

“Les transformacions tecnològiques, la digitalització de l’economia i els canvis demogràfics apunten a un mercat laboral cada vegada més dinàmic”

Sou mitjà tres anys després de graduar-se

Tot i que les dades mostren una clara correlació entre determinats estudis i una millor inserció laboral, l’elecció d’un grau universitari continua sent una decisió complexa en què intervenen factors com la vocació, les habilitats personals i l’evolució futura del mercat de treball.

Segons l’Institut Nacional d’Estadística, la taxa d’atur entre les persones amb educació superior és gairebé la meitat que entre aquelles amb només estudis obligatoris, un indicador que confirma el valor estructural de la formació.

Tanmateix, les transformacions tecnològiques, la digitalització de l’economia i els canvis demogràfics apunten a un mercat laboral cada vegada més dinàmic, en què les competències transversals —com la capacitat d’adaptació, el pensament crític o les habilitats digitals— poden esdevenir tan determinants com l’especialització acadèmica. En aquest context, més enllà dels rànquings d’ocupació o salaris, la tria d’uns estudis universitaris hauria de combinar realisme i vocació, assumint que les trajectòries professionals són cada cop menys lineals i més canviants al llarg de la vida laboral

Font: Agència per a la Qualitat del Sistema Universitari. Indicadors d’Inserció Laboral per Ensenyament

Les competències transversals guanyen pes en un mercat laboral volàtil

Sabies que tres de cada 10 llocs de feina a Catalunya està exposat a l’automatització? I què més d’un 20% podrien canviar per complet? En un mercat laboral històricament sensible a les crisis i transformacions econòmiques, i amb una transformació digital sense precedents, determinar com seran les feines del futur és un repte gairebé impossible d’assumir.

El que sí se sap és que, justament aquest canvi constant en el mercat laboral, està fent guanyar pes a les habilitats i competències transversals. “Més enllà de les competències digitals i tecnològiques, les empreses valoren cada cop més el pensament crític, la capacitat de resoldre problemes complexos, l’ètica professional, la resiliència i la capacitat d’aprendre durant tota la vida”, assegura Oriol Amat, Catedràtic d’Economia Financera de la UPF.

Per a AmaT, en un món que canvia tan ràpid, “el coneixement tècnic sense esperit crític ni valors pot quedar obsolet”. Per això, més enllà de la tria educativa que es realitzi, cal tenir en compte la formació en competències i habilitats transversals. Aquestes competències també són importants en l’entorn formatiu i universitari.

A escala empírica, segons el Baròmetre de Competències i Ocupacions de Catalunya, les competències transversals més demanades són el treball en equip, la resolució de problemes, la responsabilitat i la capacitat de dirigir

Les 10 habilitats transversals més demanades per les empreses

HABILITAT

les crítiques i l’orientació

PERCENTATGE D’OFERTES EN QUÈ ES REQUEREIX

Font: UOC i PIMEC. Baròmetre de Competències i Ocupacions de Catalunya

altres persones. Les empreses també valoren cada cop més la capacitat de gestionar el temps, el pensament creatiu i la predisposició a acceptar crítiques i orientació.

Com podem entrenar les competències transversals?

Diversos estudis acadèmics sostenen aquesta tendència: les habilitats transversals no són només valorades, sinó que es poden entrenar de manera estructurada mitjançant experiències concretes i metodologies actives, com l’aprenentatge basat en projectes, el work-based learning i altres enfocaments que integren situacions reals i treball col·laboratiu. Aquestes pràctiques afavoreixen especialment el desenvolupament de competències com la comunicació, el treball en equip i la resolució de problemes, clau per adaptar-se a un mercat laboral en constant transformació.

Alguns enfocaments efectius són: • Projectes reals i treball en equip: implicar-se en projectes acadèmics, emprenedoria o pràc-

“Les competències transversals més demanades són el treball en equip, la resolució de problemes, la responsabilitat i la capacitat de dirigir altres persones. Les empreses també valoren cada cop més la capacitat de gestionar el temps, el pensament creatiu i la predisposició a acceptar crítiques i orientació.”

tiques professionals ajuda a resoldre problemes, planificar tasques i coordinar persones.

• Activitats col·laboratives: voluntariat, esports o associacions reforcen el lideratge, la responsabilitat i la capacitat d’adaptació.

• Exposició a contextos diferents: estades internacionals, treball interdisciplinari o experiències fora de l’àrea d’estudi fomenten creativitat, pensament crític i flexibilitat.

• Feedback constant: aprendre a acceptar crí-

tiques i ajustar el treball reforça la iniciativa, la gestió de temps i la presa de decisions.

• Formació contínua: cursos breus, certificacions i tallers pràctics ajuden a actualitzar competències i preparar-se per un mercat laboral en constant canvi.

En un mercat laboral que canvia constantment, els graduats que combinen formació tècnica amb habilitats transversals desenvolupades de manera activa tenen més opcions de mantenir-se competitius i adaptables

Mapa Saló de l´Ensenyament

UNIVERSITAT PALAU 1

Factors clau que determinen el seu ADN

Preguntem als rectors de les universitats catalanes quines accions estan emprenent sobre adaptació a la realitat del mercat laboral, implementació tecnològica, internacionalització, responsabilitat social, investigació i ocupabilitat.

Oferta formativa:

Com adapta la seva universitat l’oferta docent a la realitat del mercat laboral en un entorn VICA?

Com revisen els seus continguts i programes educatius? Tenen programes de formació contínua?

Noves tecnologies:

Quin nivell d’implantació tecnològica ofereixen als i les estudiants?

Internacionalització:

Com potencien la internacionalització des de la seva institució?

Responsabilitat social:

Quin és el paper de la seva institució com a motor de canvi cap a un futur més sostenible i respectuós amb el planeta?

Investigació:

Com treballen per reduir l’actual dèficit en la transferència de la investigació universitària a la societat?

Borsa de treball:

Quin acompanyament tenen els i les estudiants un cop finalitzats els seus estudis? Quin és el nivell d’inserció laboral?

La docència no es mesura només en hores, es mesura en qualitat: en la capacitat de transmetre coneixement, de transformar i de generar impacte en la societat. A la Universitat de Barcelona posem l’accent en una docència de qualitat, que entén i s’adapta a un entorn digitalitzat. Una docència on l’aprenentatge també és actiu, perquè l’alumnat també hi té molt a dir.

A la Universitat de Barcelona s’aprèn presencialment, però també digitalment, transversalment. Som una universitat oberta a sistemes híbrids, recollint la realitat digital que permet noves maneres de fer docència. La integració de la intel·ligència artificial en el Campus Virtual de la UB optimitza l’assignació de recursos i ofereix respostes més personalitzades.

La UB té prop de 2.300 convenis d’intercanvi amb universitats de 62 països i ofereix prop de 635 destinacions per fer-hi estades de mobilitat. Cada any més de 1.500 estudiants de la UB se’n beneficien. També participem de manera activa en xarxes internacionals i en aliances interuniversitàries.

La Universitat de Barcelona entén la docència des d’un plantejament integral: a partir del compromís amb la societat, amb l’entorn i amb l’ètica. El coneixement va de la mà del compromís social, i això implica oferir una docència molt vinculada a la sostenibilitat, a la inclusió, a l’ètica i al respecte dels drets humans.

La UB és l’única universitat de l’Estat membre de la Lliga d’Universitats de Recerca Europees i la primera de Catalunya i d’Espanya en recerca i transferència, amb 7.700 publicacions científiques, 5.238 investigadors en formació, una cartera de 811 patents, i 67 empreses sorgides de la comunitat universitària.

Alumni UB té un servei de borsa de treball per a totes les persones que es graduen a la Universitat. Segons l’enquesta d’inserció laboral d’AQU Catalunya, els títols de grau, màster universitari i doctorat de la Universitat de Barcelona permeten accedir a un lloc de feina en nou de cada deu casos.

Joan Guàrdia olmos rector ub

La formació i la recerca a la UAB estan molt lligades perquè tenen un objectiu comú: respondre als reptes socials, climàtics i tecnològics d’una societat que evoluciona a gran velocitat. Per això impulsem titulacions innovadores com el doble grau en Psicologia + Criminologia, l’especialització en coreà als Estudis d’Àsia Oriental o la combinació de grau i màster en les enginyeries de telecomunicacions. I no només apostem per la formació permanent sinó també per les microcredencials i la formació per reptes per donar respostes estratègiques a problemes actuals.

La UAB aposta per la implantació de TIC innovadores que garanteixin la sostenibilitat i l’actualització contínua a la docència, la recerca i la gestió, posant un èmfasi especial en l’ús més responsable i profitós de la IA. Alhora, la UAB està impulsant una digitalització integral de l’administració universitària centrada en les necessitats dels usuaris.

La UAB és una universitat capdavantera perquè, entre altres motius, aposta decididament per la internacionalització. La recerca de la UAB genera un gran impacte internacional, la nostra formació en anglès potencia la projecció global dels nostres titulats i titulades i l’estratègia d’aliances com l’ECIU University

situa la UAB com un destacat hub europeu de coneixement i transferència.

La sostenibilitat i la lluita contra el canvi climàtic estan integrades de manera transversal en tota l’activitat de formació i de recerca de la UAB, que ha posat els objectius de desenvolupament sostenible en el centre de la seva visió estratègica. Entre altres aspectes, la UAB desenvoluparà una política integral de gestió dels espais orientada a optimitzar-ne l’ús i reduir-ne l’impacte ambiental.

La qualitat de la recerca i el seu impacte real en la societat són claus per explicar la posició destacada de la UAB als rànquings internacionals i l’alta capacitat de captació de recursos del nostre personal investigador i els centres de recerca. Tota l’activitat de la UAB respon a la construcció d’una societat del coneixement basada en un model de desenvolupament sostenible.

La UAB vetlla perquè les persones titulades a la nostra institució entrin amb el millor impuls possible en el món laboral, com demostra la tasca del Servei d’Ocupabilitat o el programa Mentoria UAB, en què destacats alumni de la UAB posen el seu coneixement i la seva experiència al servei de la transició al món professional dels graduats i les graduades.

Javier lafuente sancho

rector uab

francesc torres torres rector uPc

Des de la UPC completem la nostra amplia oferta de graus i màsters amb microcredencials i formació permanent alineats amb el mercat. La UPC School ofereix més de 200 programes anuals de màsters de formació permanent, postgraus i cursos de formació permanent amb un enfoc professional adaptats a les necessitats de l’entorn econòmic i social. Revisem continguts amb l’assessorament del Consell Empresarial i del Consell Social per garantir competències en tecnologies disruptives, fomentant l’aprenentatge al llarg de la vida.

Oferim entorns d’aprenentatge d’avantguarda, laboratoris d’alt nivell i campus sostenibles digitalment, garantint l’accés a infraestructures tecnològiques que impulsen el talent de l’estudiantat. Hem posat en marxa el programa LEIA, que articula l’Estratègia de la Intel·ligència Artificial i que aspira a consolidar la nostra universitat com un referent en aquest camp. Un dels objectius immediats és la integració de la IA i d’eines digitals avançades en la docència i la recerca.

La dimensió internacional és present a totes les activitats de la institució i s’articula a través del Pla UPC Internacional 2023-2026. Som presents a l’aliança europea Unite!, i potenciem la mobilitat sostenible, les dobles titulacions i la captació de talent global, teixint vincles estratègics amb institucions d’arreu del món per oferir una experiència formativa multicultural i global.

Impulsem el compromís social promovent la igualtat, la inclusió i l’atenció a la diversitat, facilitant la resolució de conflictes amb mediació i integrant els ODS en la docència i la recerca. Contribuint a un món més just amb els projectes del Centre de Cooperació per al Desenvolupament. Com a referents en acció climàtica, avancem cap a la neutralitat de carboni amb el pla Campus Sostenible 2030.

En recerca, a través de l’activitat intensa de 150 grups de recerca, 23 centres, 5 instituts, i d’altres instituts i entitats de recerca vinculades, impulsem una recerca ètica i oberta que aporta solucions innovadores als reptes de la societat. Som la universitat líder a l’Estat en fons d’Horizon Europe i promovem la transferència amb doctorats industrials, així com la creació d’spin-offs i start-ups. El programa Emprèn UPC ofereix recursos als recent titulats per desenvolupar projectes innovadors i noves idees de negoci.

Amb una ocupabilitat propera al 95%, acompanyem l’estudiantat mitjançant el Servei UPC Alumni, que els ofereix comunitat i networking, assessorament i borsa de treball, accés a recursos i activitats per a la formació contínua, i suport en la trajectòria laboral. A més, potenciem l’emprenedoria amb el programa Emprèn UPC i la connexió directa amb el món professional a través de pràctiques remunerades en empreses capdavanteres.

El nostre model educatiu prepara els estudiants per fer front a un mercat laboral global, canviant i altament competitiu. Apostem per la formació en competències (comunicacionals, digitals, d’autonomia...), l’acompanyament i tutorització dels estudiants (fins i tot després de graduar-se, amb orientadors especialitzats) o la transversalitat entre programes, amb la idea que cada estudiant pugui personalitzar el seu currículum i que aquesta especialització consti en el seu expedient (per exemple, tenim mínors específics sobre emprenedoria o oratòria). Però crec que l’èxit del nostre model l’avalen, sobretot, els mateixos estudiants. A tall d’exemple, i per citar dades d’un informe extern d’AQU Catalunya 2023, el 89% dels nostres graduats treballa un any després de la graduació, està satisfet amb la feina obtinguda (la puntuen en un 8 sobre 10) i el 90% repetiria a la UPF.

La internacionalització és una aposta fundacional de la nostra universitat i, de fet, som la primera universitat espanyola en projecció internacional segons el rànquing Times Higher Education (2026). La diversitat es respira al campus, amb un 23% del professorat i un 52% dels estudiants de màster i doctorat internacionals.

Pels que volen marxar, hem teixit una xarxa d’aliances estratègiques i tenim convenis amb les universitats més prestigioses del món. Un 47% dels graduats el curs passat va fer alguna estada a l’estranger i més del 90% va rebre algun ajut per fer-la.

La cultura de la recerca a la UPF s’inspira en els principis de la investigació i la innovació responsables i posa èmfasi en la transferència dels resultats i en el seu impacte social. També som la universitat espanyola que més finançament competitiu capta en relació amb la mida.

laia de nadal clanchet rectora uPf

El Model Educatiu UdGXXI promou una docència innovadora amb itineraris flexibles i una formació integral connectada amb l’entorn laboral i social. La UdG adapta l’oferta de graus i màsters als reptes demogràfics, tecnològics i socials i impulsa la formació al llarg de la vida en col·laboració amb empreses, institucions públiques i el tercer sector.

La UdG impulsa la transformació digital amb processos i eines tecnològiques que milloren la gestió, la comunicació i els serveis per a estudiants. També promou l’ús responsable de la intel·ligència artificial amb formació específica i una guia institucional d’ús ètic.

La UdG impulsa la mobilitat internacional, l’atracció d’estudiants estrangers i programes de cooperació amb universitats d’arreu del món. També participa en xarxes i aliances internacionals i promou la internacionalització del currículum i la formació intercultural per oferir oportunitats globals a tota la comunitat universitària.

La UdG actua com a agent de transformació cap a un futur més sostenible, reduint l’impacte ambiental amb mesures com la transformació energètica, l’estalvi d’aigua i la mobilitat sostenible. També impulsa programes de cooperació i voluntariat perquè els estudiants participin en iniciatives locals i internacionals.

La UdG impulsa la transferència del coneixement a la societat mitjançant la creació de spin-offs, la llicència de tecnologies i la col·laboració amb empreses en projectes d’R+D+I. També compta amb un servei de valorització que assessora el personal investigador per portar els resultats de la recerca al mercat i a la societat.

JoseP calbó rector de udG

JoseP Pallarès marzal rector urv

La nostra àmplia oferta educativa està pensada per ajudar l’estudiantat a desenvolupar competències transversals cada vegada més valorades en un món en constant evolució. Els nostres estudis fomenten el pensament crític, la capacitat d’anàlisi i el compromís social, amb l’objectiu de formar professionals preparat s i persones implicades en la construcció d’una societat més justa i equitativa.

La tecnologia és una part essencial del nostre model docent. Des dels diferents àmbits de coneixement treballem per integrar-la en el procés d’aprenentatge. Els campus disposen d’aules de simulació, laboratoris especialitzats i equipaments informàtics i audiovisuals que permeten aprendre en entorns pràctics. A més, l’entorn virtual d’aprenentatge es renova cada curs.

A través del programa Erasmus+ i de l’Aliança Aurora, l’estudiantat pot cursar part dels seus estudis en universitats d’arreu d’Europa. Formem part de les 31 universitats de l’Estat espanyol integrades en una de les 44 aliances europees, fet que reforça el nostre compromís amb una educació oberta i global. Amb més de 800 convenis, oferim mobilitats físiques, híbri-

des i programes d’aprenentatge internacional col·laboratiu.

La universitat compta amb un pla de sostenibilitat ambiental que té com a objectius reduir les emissions de gasos d’efecte hivernacle i incrementar les zones verdes dels campus. Aquest curs hem estrenat una oficina verda, una iniciativa pensada per involucrar l’estudiantat en accions de sostenibilitat. D’altra banda, hem iniciat un pla per garantir una universitat més equitativa i accessible.

La recerca a la URV és interdisciplinària i orientada a l’impacte social, amb especial atenció a la sostenibilitat, el benestar, la cohesió social i la innovació tecnològica Tenim programes per facilitar l’arribada de la recerca al mercat i disposem d’empreses innovadores creades pel nostre personal investigador.

Facilitem l’accés al mercat laboral amb accions orientades a construir la seva trajectòria professional i desenvolupar habilitats clau, així com amb suport en l’actualització del currículum, pràctiques curriculars i impuls de la formació dual universitària. Actualment, les taxes d’ocupació dels nostres titulats se situen entre el 85% i el 90%.

L’oferta formativa de la URL es nodreix de tres grans eixos: recerca de qualitat; transferència de coneixement i contacte amb les empreses, i vocació de servei a la societat. Tot això fa que les nostres titulacions oficials i d’aprenentatge al llarg de la vida estiguin en un estat d’evolució constant.

A la URL apostem per les eines digitals com a suport essencial per a la docència, la recerca i la gestió acadèmica. La universitat compta amb un alt nivell d’implantació tecnològica, suport a la competència digital i infraestructures actualitzades. Les tecnologies digitals també s’integren en els currículums acadèmics i en l’activitat de recerca.

Impulsem l’atracció de talent internacional, promovem programes de mobilitat i fomentem la participació del professorat en cursos, publicacions i projectes de recerca internacionals. Comptem amb prop d’un 30% d’estudiantat internacional, més de 1.000 convenis amb universitats de tot el món, i participem en aliances internacionals que permeten a la nostra comunitat projectar-se i col·laborar amb universitats d’arreu.

La URL és una universitat socialment responsable, compromesa amb la persona i el seu entorn. Tenim un compromís ferm amb els objectius de desenvolupament sostenible de l’Agenda 2030, i la Universitat disposa d’un Grup de Treball dedicat a impulsar mesures per propiciar i avançar cap a la consecució dels ODS, tant dins de la nostra institució com en la societat.

Entenem la formació de l’estudiant com un procés que integra tant la vessant acadèmica com l’humana. La tasca de recerca i la generació de coneixement que impulsem es fonamenta en un compromís ètic, present tant en projectes concrets de recerca com en les línies de treball a llarg termini.

Comptem amb nivells d’inserció laboral molt elevats, afavorits pels serveis de carreres i promoció professional que oferim al nostre estudiantat en finalitzar els estudis. Així ho reflecteixen rànquings com el QS World University Rankings, que situa la URL com la 1a universitat de Catalunya en indicadors d’ocupabilitat.

carles Pérez testor rector url

ànGels fitó rectora uoc

La UVic-UCC disposa d’una àmplia oferta de graus, màsters universitaris, doctorats, cicles formatius de grau superior i programes de formació contínua, amb un model que situa l’estudiant al centre del procés d’aprenentatge, amb participació activa i seguiment personalitzat. Aquest model integra també la recerca, la projecció internacional i la connexió amb el món professional, així com metodologies innovadores.

La UVic-UCC manté una aposta decidida pels recursos digitals i tecnològics com a eix estratègic d’un model de formació innovador. Les tecnologies educatives s’integren a l’aula per millorar l’aprenentatge i adaptar-lo a les necessitats actuals. Les eines digitals afavoreixen la flexibilitat formativa i preparen l’estudiantat per a entorns professionals digitalitzats.

Universitat oberta al món i amb una clara vocació internacional, la UVic-UCC acull cada any estudiants d’arreu i impulsa programes de

Fem front al repte de la formació continuada mitjançant un portafolis de programes orientat a les necessitats de la ciutadania. Incorporem també aspectes com l’avaluació de competències, la modularització de continguts, la hibridació de currículums i una visió d’itinerari global per traçar trajectòries formatives personalitzades.

El model pedagògic basat en metodologies en línia incorpora les oportunitats que la tecnologia ofereix -també la intel·ligència artificial, d’una manera ètica, crítica i responsable- per a adaptar el procés educatiu a les circumstàncies personals i professionals. Un aprenentatge centrat en l’estudiant, basat en la resolució de reptes, que incorpora recursos innovadors.

La metodologia UOC trenca amb les barreres de l’espai i del temps, cosa que permet oferir formació a tot el món. També hem incorporat de manera transversal la competència de compromís ètic i global que permet formar els estudiants com a ciutadans globals.

Som la universitat catalana amb un nombre més elevat d’estudiants amb alguna discapacitat funcional i els nostres estudiants de grau reben formació sobre els grans reptes del planeta i la responsabilitat que se’n deriva. També incorporem els principis de sostenibilitat ambiental en la nostra manera de funcionar per aconseguir l’empremta energètica més baixa possible.

La UOC s’ha consolidat com a universitat de recerca que posa el focus en la interacció entre la tecnologia i les ciències humanes i socials, l’educació i la salut digital per tractar els desafiaments del segle XXI. Els seus més de 500 investigadors i 50 grups de recerca formen part d’un ecosistema divers que treballa la interdisciplinarietat.

Des de l’Àrea d’Orientació i Serveis de Carrera oferim acompanyament, servei de pràctiques i borsa de treball, formació en competències per l’ocupabilitat i una fira anual d’ocupació.

mobilitat amb universitats de diversos països. Aquesta projecció reforça un entorn acadèmic plural i global. La seva presència en rànquings nacionals i internacionals n’avala la qualitat i la competitivitat.

El compromís social defineix la UVicUCC i orienta transversalment la seva missió institucional. Es concreta en un impacte real al territori mitjançant iniciatives de cohesió social, igualtat d’oportunitats, participació comunitària i voluntariat. La Universitat impulsa la transferència de coneixement, el suport a les empreses i l’emprenedoria, i integra la sostenibilitat i els ODS amb criteris de qualitat, transparència i millora contínua.

El Servei de Carreres Professionals s’encarrega de l’orientació laboral i acompanya els estudiants en actiu i ja graduats en la seva incorporació al mercat laboral. Vuit de cada deu estudiants de la UVic tenen feina mig any després d’acabar el grau.

dr. JoseP eladi baños díez RectoR UVic-Ucc

El nostre Sistema de Garantia Interna de Qualitat estableix mecanismes per tal de fer una revisió anual dels programes formatius, garantint l’adequació i actualització dels programes en un entorn canviant. Apostem per la formació al llarg de la vida i oferim graus, màsters, doctorats, programes de formació contínua i, fins i tot, un Campus de l’Experiència per a majors. Apostem per la digitalització i per la innovació en els models d’aprenentatge i fomentem la simulació com a eina d’innovació docent.

La internacionalització és un dels nostres eixos estratègics. Tenim una mirada global i estem oberts al món. Als nostres campus conviuen un centenar nacionalitats; el 31% de l’alumnat és internacional i comptem ja amb 497 convenis de mobilitat, amb 63 països d’arreu del món. Oferim 52 dobles titulacions internacionals i amb una àmplia xarxa d’aliances acadèmiques.

Treballem per humanitzar la transformació de la societat. Entenem el compromís social com la responsabilitat de les persones cap al bé de la societat. Fomentem emprenedors socials

que actuïn amb generositat i afany de servei, per promoure un impacte positiu al seu entorn.

Apostem pel talent científic per donar resposta a les necessitats de la societat. Impulsem la recerca, la transferència i l’emprenedoria per contribuir a la innovació social: fomentem la relació amb les empreses promovent la recerca aplicada, la creació de noves solucions i la millora de les ja existents. Estem connectats amb la societat a través de catorze càtedres empresa, quatre aules d’empresa, sis instituts de recerca i tres clíniques universitàries. La nostra investigació és multidisciplinària, i posa un especial accent en la salut, la cura i l’atenció integral de les persones; volem contribuir al desenvolupament del coneixement, la tecnologia i la millora de la qualitat de vida de les persones.

El nostre índex d’inserció laboral en graduats és del 93,75%, i treballem per garantir la incorporació al mercat laboral dels recent titulats. UIC Barcelona ofereix a l’alumnat des d’un inici una àmplia oferta de pràctiques universitàries, i actualment tenim més de 5.400 convenis de pràctiques en empreses i institucions.

arcadi Gual sala rector ceu uao

La nostra universitat adapta l’oferta docent a la realitat del mercat laboral mitjançant una revisió constant dels plans d’estudi. Apostem per la formació contínua com a eina clau per al desenvolupament professional al llarg de la vida.

Apostem per la innovació tecnològica com a eina fonamental per a la qualitat educativa. Al curs 2026-2027, estrenarem el nou Campus Esplugues, un espai concebut per fomentar el coneixement, la recerca i la innovació educativa, oferint un entorn tecnològicament avançat i adaptat a les necessitats del futur.

La universitat té una forta vocació internacional i forma part de les principals organitzacions associatives del sistema universitari global. Treballem per atraure talent internacional i contribuir al posicionament de Barcelona com a centre acadèmic de referència. També apostem per models d’aprenentatge innovadors com el Collaborative Online InternationalLearning

alfonso méndiz noGuero rector uic barcelona

La responsabilitat social és un aspecte clau del nostre compromís amb un futur més just i sostenible. Un exemple d’aquesta aposta és el nou edifici, dissenyat amb criteris d’eficiència energètica per optimitzar el seu rendiment i minimitzar l’impacte ambiental. També fomentem la implicació de la comunitat universitària en iniciatives socials i de suport.

Amb la nova Facultat de Ciències de la Salut i de la Vida, apostem per la promoció de la investigació amb projecció internacional. En aquesta línia, hem ampliat el projecte de recerca en col·laboració amb l’Hospital Sant Joan de Déu, que va començar l’any passat i ens permet establir ponts entre la investigació universitària i la salut.

El Servei de Carreres Professionals de la CEU UAO acompanya els estudiants en la seva transició al món laboral mitjançant accions d’orientació i assessorament personalitzat. L’objectiu és millorar la seva ocupabilitat i facilitar la seva incorporació al mercat de treball.

La UNED aposta per impulsar les titulacions més noves i innovadores. Per al curs 20262027 s’implantarà un nou grau en Intel·ligència Artificial i s’està treballant per ampliar encara més l’oferta, també en màsters habilitants, amb l’objectiu de satisfer la demanda social. Així mateix, mantenim el nostre compromís d’oferir fórmules que permetin exercir el dret a l’aprenentatge al llarg de tota la vida.

La UNED s’ha sotmès a un pla de transformació tecnològica centrat en l’estudiant, amb la finalitat d’aconseguir una universitat inclusiva, sostenible, flexible, global i moderna. En són exemple els laboratoris virtuals i un dipòsit digital amb més de 500.000 continguts.

Hem optimitzat els nostres programes acadèmics per oferir formació de qualitat a estudiants d’arreu del món a través de les nostres 24 seus de la UNED a Europa, Amèrica i

Àfrica. També hem consolidat aliances amb institucions acadèmiques, centres de recerca i altres organitzacions per gestionar prop de 50 projectes internacionals.

El nostre model docent contribueix a reduir de manera efectiva les diferències socials, territorials i físiques que amenacen l’accés universal a la formació. La ciutadania té dret a preparar-se per afrontar els reptes presents i futurs en un context de canvi continu.

La universitat és un dels tres actors fonamentals de la innovació i tenim la missió d’actuar. Fomentem la participació de la UNED en projectes col·laboratius amb empreses i altres entitats. El prestigi de la nostra formació es constata amb el fet que el 82 % dels nostres graduats i el 90 % dels titulats de màster tenien feina un any després d’haver finalitzat la seva formació.

ricardo mairal usón rector uned

Una brúixola per orientar-se cap al futur

tall d’opcions i itineraris formatius, així com una presència molt destacada de la Formació Professional, que reafirma el seu protagonisme creixent tant en l’àmbit acadèmic com en el mercat laboral.

Enguany reforcem de manera especial els serveis d’orientació. S’hi incorporen nous punts exprés que complementen els espais d’atenció personalitzada i els serveis d’autoconsulta, amb la voluntat d’oferir un acompanyament proper i accessible. Aquesta aposta parteix d’una mirada

compartida: davant la pressió de triar, la informació és essencial, però l’orientació —la capacitat d’aturar-se, escoltar i escoltar-se— és imprescindible.

Per completar l’experiència i fer més amena la jornada, el Saló ofereix també activitats lúdiques i esportives a la Plaça de l’Univers. Són un complement pensat per donar aire i dinamisme a la visita: moments per desconnectar, descobrir nous interessos o simplement gaudir d’un espai participatiu entre conversa i conversa, entre descoberta i descoberta.

Aquest Saló és, per a mi, una edició especial. Assumeixo per primer cop la direcció d’aquest

“Aquesta edició reuneix més de 230 expositors i una representació diversa que inclou tant centres de casa nostra com institucions de diferents territoris de l’Estat i de diversos països del nostre entorn”

esdeveniment amb respecte i entusiasme, conscient de la responsabilitat que representa continuar fent del Saló de l’Ensenyament una eina útil, propera i transformadora. Prenc el relleu amb la voluntat de preservar allò que el fa imprescindible any rere any, però també amb el compromís de continuar reforçant el seu paper orientador perquè cada jove que hi entri s’hi senti acollit, escoltat i ben encaminat. El Saló

no és només una suma d’ofertes formatives: és un espai on els dubtes prenen forma i on els camins possibles es tornen més visibles.

Us convido a descobrir-lo, explorar-lo i deixar-vos guiar. Probablement no trobareu millor brúixola per orientar-vos cap al camí que voleu construir

No és el que saps... és com ho dius!

Guia pràctica per dominar les habilitats comunicatives interpersonals

Sabies que és impossible no comunicar? Segons l’Escola de Palo Alto, tota conducta és comunicació, fins i tot quan no diem res. Comunicar ens permet explicar qui som, connectar amb altres i transmetre confiança. La bona notícia: la comunicació es pot entrenar, com qualsevol altra habilitat.

1

Comunicar-se no és un examen

És normal posar-se nerviós amb desconeguts o professionals. Per parlar amb seguretat, pensa abans de comunicar-te:

• Qui ets

• Què t’interessa

• Què vols saber

Això t’ajudarà a ser clar i efectiu.

2

Saber escoltar

Comunicar no és parlar molt, sinó interactuar. Escoltar bé implica:

• Mirar als ulls

• No interrompre

• Fer petites afirmacions

• Reformular: “Llavors, el que em dius és que...”

L’art de fer preguntes

Les preguntes obertes generen conversa i demostren empatia. Respectar l’altra persona ajuda que ens escoltin a nosaltres.

4

El llenguatge no verbal importa

Segons Elsa Punset, gran part de la comunicació és emocional. Tingues en compte:

• Postura: mostra’t obert

• Mans visibles

• Somriure natural

• To de veu clar i moderat

5

Gestionar desacords

Conflictes i desacords són normals. Comunicar bé ajuda a gestionar-los:

• Expressa desacords sense atacar

• Usa frases com “Jo sento que…”

• Busca solucions, no culpables

Posa a prova les teves habilitats En comunicació!

Et proposem un qüestionari que t’ajudarà a avaluar les teves habilitats en comunicació:

Tendeixo a anticipar-me al que em dirà l’altre i deixo d’escoltar-lo amb màxima atenció

M’és difícil recordar part del que m’han dit

Quan em diuen alguna cosa amb què no estic d’acord, no puc evitar posar menys atenció

Quan parlo amb algú, el miro als ulls

Soc capaç de resumir en poques paraules el que m‘acaben de dir

Intento aprendre alguna cosa del que em diuen

Simulo prestar atenció a la persona que em parla

Critico mentalment les expressions i forma de parlar de l’altre

Després d’una entrevista, recordo la mirada i expressions dels meus interlocutors

Acostumo a demanar aclariments sobre aquells temes que no entenc bé

Quan em parlen, acostumo a pensar en el que contestaré abans que acabin

Tendeixo a jutjar els altres només pel que diuen

MOLT POC DE TANT EN TANT SEMPRE

Font: Diputació de Barcelona. Habilitats comunicatives i relacionals en la prestació de serveis

Descobreix els teus interessos acadèmics

Les investigacions en orientació vocacional indiquen que les persones tendeixen a sentir-se més motivades quan els seus estudis i la seva feina encaixen amb els seus interessos personals. Per descobrir els teus interessos professionals i acadèmics et proposem fer un mini test inspirat en el model d’interessos professionals desenvolupat pel psicòleg John. L. Holland, conegut com a RIASE model, utilitzat internacionalment en orientació acadèmica.

Marca l’opció que més s’assembli a tu

en cada pregunta*

1. Quin tipus d’activitat t’atrau més?

A. Construir, reparar o experimentar amb objectes o tecnologia

B. Analitzar problemes i entendre com funcionen les coses

C. Crear idees, dissenys o contingut original

D. Ajudar o orientar altres persones

E. Liderar projectes o convèncer gent d’una idea

F. Organitzar informació o planificar tasques

2. A classe gaudeixes especialment quan…

A. Feu experiments o activitats pràctiques

B. Resoleu problemes complexos

C. Podeu expressar idees creatives

D. Treballeu en equip i compartiu opinions

E. Heu de presentar o defensar una proposta

F. Heu d’estructurar informació o seguir processos clars

3. Quina d’aquestes situacions et motivaria més?

A. Muntar o arreglar alguna cosa

B. Investigar una pregunta científica

C. Crear una campanya, història o disseny

D. Acompanyar o formar persones

E. Dirigir un projecte o iniciativa

F. Gestionar dades, documents o sistemes

4. Quin entorn de treball imagines més atractiu?

A. Tallers, laboratoris o entorns tècnics

B. Centres de recerca o universitats

C. Estudis creatius o culturals

D. Escoles, serveis socials o sanitaris

E. Empreses o projectes emprenedors

F. Oficines i entorns de gestió

5. Si participessis en un projecte per millorar el teu institut, quin paper triaries?

A. Construir o instal·lar les solucions tècniques

B. Analitzar el problema i buscar la millor solució

C. Dissenyar la imatge o les idees creatives

D. Escoltar els alumnes i veure què necessiten

E. Presentar el projecte i convèncer la direcció

F. Organitzar el calendari i el pla de treball

6. En un treball en grup, quin rol et surt més natural?

A. El que fa la part pràctica o tècnica

B. El que analitza la informació

C. El que aporta idees creatives

D. El que cuida que tothom participi

E. El que lidera o coordina

F. El que ordena el document final

RESULTATS

A-Perfil Realista

T’atrauen les activitats pràctiques i el treball amb tecnologia, eines o sistemes.

B-Perfil Investigador

T’agrada analitzar, investigar i comprendre fenòmens complexos.

C-Perfil Artístic

Tens interès per la creativitat, l’expressió i les idees originals.

D-Perfil Social

Et motiva ajudar, educar o treballar amb altres persones.

E-Perfil Emprenedor

Gaudeixes liderant iniciatives i impulsant projectes.

F-Perfil Convencional

T’agrada organitzar informació, planificar i treballar amb estructures clares.

* Aquest test és només una eina orientativa. Segons la recerca en orientació vocacional, la majoria de les persones combinen diversos interessos, i les decisions acadèmiques també depenen d’altres factors com les habilitats, els valors o les oportunitats formatives.