Mit Østerbro Oktober 2026

Byens magasin

Mit Østerbro

● GRATIS

hed

PICKLEBALL

Ny sportsdille indtager Nordhavn

PARK BIO 100 ÅR 100 år med store filmoplevelser

POST SPISEHUS

DENNE GANG

Rejser · Bolig Velvære · Kultur & Underholdning Sport · Smag på byen

Efterår og jul med liv og fællesskab

EN KÆRLIGHED DER ALDRIG RUSTER Ny opsætning af La Bohème på Det Kongelige Teater

CORE STUDIO ÅBNER på Østerbro – test, behandling og vejledning af kroppen ét sted

NYT GLAS I EGET STEL Giv favoritbrillen nyt liv

NYT HUDPLEJEUNIVERS

NR . 4 9 · O K T O B E R 2 0 2 6

Ny destination for skønhed og velvære i hjertet af København

Sara Blædel Østerbro er det, jeg er gjort af

Børn i byen / Briller i byen / Shopping / Skjulte perler / Rejser / Serier / Nordhavn

Mit Østerbro Briller i byen

NYT GLAS I EGET STEL Har du et lækkert brillestel, du virkelig er glad for, kan du hos Democratic Eyewear få skiftet glas og få sat nye i dit brillestel, hvis det kan holde til det. Det er op til optikeren i butikken at vurdere, hvorvidt det er muligt eller ej. Som hovedregel kan det lade sig gøre i næsten alle brillestel. Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

V

i kan selvfølgelig ikke garantere, at stellet holder lige så længe igen, men vi er en af de få brilleforretninger, der tilbyder at skifte glassene. Prisen for enkelstyrkeglas i eget stel er 1.500 kr. pr. sæt. Hvis glasset skal sættes i et specialstel, som f.eks. kan være et stel, hvor der skal bores huller i, koster det 2.000 kr.

2 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Er det et flerstyrkeglas, der skal sættes i, koster det 3.500 kr. pr. sæt og 4.000 kr. i specialstel,” fortæller Stig Hansen, Co-Founder og CPO hos Democratic Eyewear. Tilbuddet er med alt inkluderet som f.eks. bredt læsefelt, alle overfladebehandlinger, anti-refleks osv. Det samme gælder for solbrilleglas, hvor man desuden får UV-filter og farvevalg til glasset med i prisen. Derudover tilbyder Democratic Eyewear også en renovering af kundens brillestel, såsom en polering af stellet, udskiftning af diverse reservedele m.v. for 500 kr. ekstra.

Mit Østerbro Briller i byen

Briller til den mørke tid Vi indtræder i den kolde tid, hvor solen går tidligt ned om eftermiddagen, og det er mørkt og koldt i mange timer i døgnet. Vi hopper derfor indenfor og får helt sikkert mere brug for vores læsebriller eller flerstyrkebriller til f.eks. læsning eller forskellige hobbysysler. Så kan det være en rigtig god idé at få testet sine øjne, påpeger Stig Hansen. ”Når man skal læse eller gøre andre ting indendørs, og man skal bruge kunstigt lys i den mørke tid, kan der være behov for nogle briller, der hjælper ens syn. Det er på alle måder mere behageligt at bruge de rigtige briller, som passer til ens øjne og de omgivende lysforhold. Hos os kan man blive helt klar til de nye lysforhold, den kommende årstid byder på, for kun 995 kr. forenkeltstyrkebriller og 2.995 kr. for flerstyrkebriller for både stel og glas.”

Ærligt priskoncept De særdeles rimelige og meget transparente priser for kvalitetsbriller og -mærker hos Democratic Eyewear handler om, at de ønsker at skabe et ærligt priskoncept, som gør det til en god oplevelse at købe briller i deres fem butikker i København og Odense. ”Vi informerer folk, inden de går i gang med et brillekøb, om hvad de skal eller kan komme til at betale for brillerne. Derfor har vi lavet vores fastpriskoncept, så man uanset hvad ens brillestyrke er, er prisen den samme på de forskellige kategorier af briller. Den måde, mange af de andre brillebutikker sælger deres briller på, kan godt forvirre kunderne, da den pris, man ender med at betale, ofte ikke er den, der står i annoncerne. Prisen på brillen kommer først frem til sidst i brillekøbet og ligger ofte meget højere end lovet, fordi der er tillæg for flerstyrke, tyndere glas, refleksbehandlinger osv. Troværdigheden er heller ikke særlig høj med de mange rabatter og tilbudsordninger. I den sidste ende er det utroligt svært at gennemskue, hvad man egentlig betaler for, og hvor billigt det er, også selvom man får en rabat på f.eks. 70%. For slutbeløbet er stadig højere end hos os,” slutter Stig Hansen.

LÆKRE TOM FORD BRILLER TIL GODE PRISER Udover at sælge sit eget brillemærke fører Democratic Eyewear også en række luksusmærker som for eksempel Tom Ford briller og solbriller. De kan tilbyde de laveste priser på Tom Ford-briller i Danmark med 3.995 kr. for briller med enkeltstyrke og 5.995 kr. for briller med flerstyrke inklusiv tre overfladebehandlinger, bredt læsefelt, synstest m.m. ”Det er en virkelig god pris for briller fra den amerikanske modedesigner Tom Ford, som i dag er velkendt og anerkendt verden over. Med en kombination af luksuriøse materialer, sofistikeret design og silkebløde linjer understreger Tom Ford briller og solbriller personlig stil og elegance til den modebevidste kunde. Designet forener nytænkning i moden med klassiske designs og brillerne er moderne og tidløse på samme tid. De smukke briller fremstilles i materialer som italiensk acetat og metal og er designet til at være både komfortable og holdbare,” siger Stig Hansen.

Democratic Eyewear Østerbrogade 54 · Tlf. 39 29 21 00 · Gl. Kongevej 99 · Tlf. 71 70 50 00 · Lyngby Hovedgade 35 · Tlf. 51 33 00 28 Valby Torvegade 21· Tlf. 30 51 00 25 · www.democraticeyewear.com

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 3

Mit Østerbro Bolig i byen

Specialist i køkkener til lejligheder med attraktiv

Black November-kampagne

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej 201 er specialister i køkkener til Østerbro- og københavnerlejligheder, hvor dimensionerne kan være små og skæve, og som kræver noget helt specielt af både køkkenet og monteringen. Nu kan man få nogle rigtig gode køkkentilbud i deres Black November-kampagne. 4 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

N

ovember er et godt tidspunkt at købe sit køkken på, hvis man f.eks. bor på Østerbro. Her kan man nemlig indgå en favorabel aftale med Kvik Køkken Østerbro i deres Black November-kampagne. Selv om man indgår aftalen i november måned, kan man eksempelvis modtage sit køkken i løbet af de næste 6-9 måneder. Så det er ikke fordi, man laver sit køkken færdigt i november, man sikrer sig bare køkkenet til en rigtig god pris lang tid inden, man måske skal bruge det. ”Hvis man alligevel går i overvejelser om at skifte helt eller delvist ud i sit køkken, kan det være meget fordelagtigt at indgå aftalen i november, hvor vi kører med en række

Mit Østerbro Bolig i byen

gode tilbud. Så kan vi sammen med kunden finde ud af, hvornår køkkenet skal leveres og sættes op,” fortæller Sandra Lynge, der sammen med Jesper Marquardsen ejer Kvik Køkken Østerbro. Black November-kampagnen indebærer, at både Kvik Køkken Østerbros hvidevareleverandør har gode tilbud, samt at køkkenforretningen selv har en række attraktive tilbud.

SAMARBEJDE MED STOR ENTREPRENØR OMKRING PROJEKTER Når man skal have et nyt køkken monteret, skal der tit udføres anden renovering af lejligheden. Det kan være el-arbejde, VVS, tømrerarbejde, maling m.m. For at hjælpe sine

Behov for særligt stykke arbejde

kunder godt igennem processen har

Hvorfor bruge Kvik Køkken Østerbro til sit køkken? Fordi der i mange ældre lejligheder ofte er et behov for at få lavet et særligt stykke arbejde, når det gælder køkkenet. Det kan være, at køkkenet ikke er stort, og at der er nogle skæve og anderledes vinkler. Her kræver det, at man har erfaring med de helt specielle udfordringer, rummet kan give, når man skal have monteret et nyt køkken. Og det kræver nogle køkkener, der passer til målene.

Kvik Køkken Østerbro et veletableret

Køkkener, folk på Østerbro efterspørger

Det gør, at man som kunde kan købe

Den erfaring, viden og egnede køkkener har Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej masser af. De arbejder dagligt med at montere elementer i de små køkkener, man ofte møder på Østerbro og andre steder i København.

arbejdet nemmere, mere smidigt og

samarbejde med et stort firma, der har specialiseret sig i at lave det tilstødende arbejde, når man får installeret et køkken. ”Vi samarbejder med en stor entreprenør, der har alle faggrupperne under sin paraply. Helt konkret står vi for at planlægge projekterne i et meget tæt samarbejde med dem.

hele løsningen hos os, hvilket gør alt med en højere kvalitet for kunden. Det giver en god tryghed, at det er os, der sammen med den eksterne samarbejdspartners medarbejdere

”Vi er specialister i at arbejde med store som små køkkener i typisk ældre lejligheder. Faktisk er vores egen butik på Jagtvej nærmest en Østerbro-lejlighed. Vi holder til i stuen i en klassisk gammel andelsejendom, og de forskellige køkkener, man kan opleve i vores butik, er de køkkener, der bruges i lejlighederne i lokalområdet. Det er ikke de kæmpestore køkkener med en køkken-ø på fem meter, man kan se i de store køkkenbutikker ude i industrikvartererne. Vi fører i stedet den slags køkkener, som vores kunder efterspørger her på Østerbro. Her kan vi tilbyde kunderne et miljø, der minder meget om deres egen lejlighed,” siger Sandra Lynge. På grund af Kvik Køkken Østerbros ekspertise med køkkener i lejligheder henviser andre Kvik Køkken-butikker

styrer hele forløbet fra A til Z. Vi oplever, at der er stor efterspørgsel efter den slags store projekter, hvor det er så nemt og smidigt som muligt for kunden,” slutter Sandra Lynge.

gerne kunder specifikt til Østerbro-butikken, fortæller Sandra Lynge: ”Det hænger sammen med, at man skal kunne nogle andre ting i lejligheder i København end i et typehus med andre dimensioner og mål. Det er bare noget helt andet,” konstaterer hun. Det er også derfor, at Kvik Køkken Østerbro har sine helt egne montører, hvilket ikke altid er tilfældet hos andre køkkenfirmaer.

Kvik Køkken Østerbro Jagtvej 201 · Tlf. 25 26 21 00 · www.kvik.dk

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 5

Mit Østerbro

Byens magasin

Mit Østerbro

Redaktion Martin Andersen Lars Graabek Heidi Engelund Nicoline Steen Murthy

Det, der består

Foto Dan Møller Mynthe Søyland

Østerbro og Nordhavn er bydele i konstant bevægelse. Nye familier flytter hertil, virksomheder åbner dørene, kulturtilbud udvikler sig, og gamle bygninger får nyt liv. Forandring er efterhånden blevet en naturlig del af hverdagen. Alligevel er der noget, der består.

Layout & grafik Susanne Bruun sub@sublimgrafik.dk

I denne udgave møder vi mennesker og steder, som på hver deres måde fortæller historien om en bydel, der både værner om sine rødder og er nysgerrig på fremtiden.

Tryk & distribution Tryknet

Vi møder Sara Blædel, som ser tilbage på sin opvækst på Østerbro og fortæller om de omgivelser, der har været med til at forme hende. Vi fejrer også Park Bios 100-års jubilæum, et levende bevis på, at gode historier og fælles oplevelser aldrig går af mode.

Annoncering Martin Andersen Tlf. 22 33 44 72 martin@mitoesterbro.dk

Samtidig ser vi fremad. Nye initiativer og virksomheder skyder op, og mennesker finder sammen om nye interesser og fællesskaber. I Tunnel Arena i Nordhavn kan vi nu spille pickleball, mens nye aktører inden for sundhed, velvære og livsstil bidrager til at gøre vores lokalområde endnu mere mangfoldigt.

Digital www.mitoesterbro.dk Facebook: Mit Østerbro Instagram: mitoesterbro

Kulturen spiller også en vigtig rolle i denne udgave. Det Kongelige Teater bringer endnu en gang La Bohèmes tidløse fortælling til live, og rundt omkring i bydelen skabes nye mødesteder, hvor mennesker samles om mad, oplevelser og fællesskab.

Forsidefoto Dan Møller Find magasinet i kvarterets supermarkeder, butikker og biblioteker eller på www.mitoesterbro.dk

Når vi samler historierne i dette magasin, er det netop for at vise bredden i det liv, der udfolder sig omkring os. Historier om mennesker med passion. Om steder med sjæl. Og om nye idéer, der er med til at forme morgendagens Østerbro.

Gratis magasin

Jeg håber, du vil lade dig inspirere, blive lidt klogere på dit lokalområde og måske få lyst til at opleve noget nyt lige rundt om hjørnet. Rigtig god læselyst, og på gensyn i december, når Mit Østerbro udkommer med årets jule- og nytårsudgave.

P.S. Har du gode ideer til indhold og nyheder, så skriv til martin@mitoesterbro.dk

De bedste hilsner Martin Andersen · Chefredaktør · Mit Østerbro

40 / Post spishus

45 / Sara Blædel

14 / Core Studie

68 / Pickleball 4 / Kvik

ÅRETS GOURMET JULEKALENDER

20 / Park Bio

6 / Mit Østerbro

42 / Oliviers jul

2 / Democratic Eyewear

Mit Østerbro

Det vigtigste overskud er det, vi har til hinanden

Kalvebod Brygge 45

Mit Østerbro / 7

midspar.dk/cph

Mit Østerbro

MEGET MINDRE MADSPILD I rigtig mange år har REMA 1000 tænkt reduktion af madspild ind i alle led. På den måde smider discountkæden mindst muligt ud – til gavn for blandt andet miljøet og for økonomien, da madspild er en stor omkostning for samfundet.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: REMA 1000

N

adspild er noget, vi alle bør undgå. Det skader klimaet gennem enorme mængder unødig CO2-udledning og er et spild af jordens naturressourcer. Desuden medfører det et stort økonomisk tab for den enkelte forbruger og skaber en etisk skævvridning af madressourcer.Det er blandt andet derfor, at REMA 1000 ønsker meget mindre madspild, og at det er et af deres vigtigste fokusområder. De har som erklæret målsætning, at de i 2030 ikke vil smide fødevarer, som egner sig til menneskeføde, ud. Siden 2008, hvor REMA 1000 indgik et samarbejde med organisationen ’Stop Spild

8 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Af Mad’, har de haft et stærkt og langvarigt fokus på at reducere madspild i alle led af deres værdikæde.

Årets Ævlerov Der er mange gode eksempler på, hvordan discountkæden arbejder med at reducere madspildet helt konkret. I forhold til den aktuelle årstid kan det for eksempel være ’Årets Ævlerov’, hvor de i samarbejde med Ørbæk Mosteri i Ørbæk på Midtfyn har et arrangement, hvor de opfordrer fynboerne til at komme med deres nedfaldsæbler, som siden bliver mostet om til ufiltreret syrlig most. ”Hele idéen med arrangementet er, at alle de gode haveæbler ude omkring i haverne ikke går til spilde, da de er noget, man kan spise og indtage. Der er ingen

Mit Østerbro

grund til, at de ligger og rådner ude på græsplænerne. Derfor indgik vi for ti år siden samarbejdet ’Årets Ævlerov’ med Ørbæk Mosteri og Selina Juuls organisation ’Stop Spild Af Mad’. De lokale fynboer, der vælger at medbringe deres haveæbler, bliver ’betalt’ i lækker æblejuice. I 2024 blev 485.370 kg æbler til 436.833 liter. Det er et stort initiativ, som folk er meget begejstrede for,” siger Nicolaj Buchwald Kattrup, som er ansvarlig for ekstern kommunikation hos REMA 1000. Han tilføjer, at der år efter år bliver sat rekord i mængden af æbler, som fynboerne kommer med, dog med naturlige udsving afhængigt af, hvor god æblehøsten har været. Det er et arrangement, hvor resultatet – en rigtig god og syrlig æblemost – blandt andet kan smages i REMA 1000-butikker landet over i oktober.

Madoaser Siden 2025 har REMA 1000 også samarbejdet med ’Stop Spild Lokalt’, som er en organisation, der aftager overskudsmad fra butikkerne.

2-rums emballager forlænger holdbarhed Endnu et vigtigt tiltag mod madspild er indførelsen af 2-rums emballager til pålæg i 2017 for at mindske spild i husholdningerne. Det vil sige, at man hos REMA 1000 kan købe pålæg med en emballage, der har to rum. Når man tager hul på sit pålæg, åbner man kun for halvdelen af emballagens indhold. Bagefter kan man åbne den anden halvdel af emballagen. Det giver pålægget længere holdbarhed og dermed mindre madspild. Summen af det hele er, at REMA 1000 arbejder benhårdt på at fjerne madspild, og at målet er, at der i 2030 slet ikke er noget madspild i deres butikker. Det er ambitiøst, men det handler om at sætte barren højt.

De har forskellige Madoaser i hele landet, hvor de hjælper økonomisk pressede borgere med at få mad på bordet ved hjælp af overskudsmad. Stop Spild Lokalt afhenter hver dag mad og råvarer, som ingenting fejler, men som pga. udløbet datomærkning eller beskadiget emballage ikke kan sælges i butikkerne.

REDUKTION AF MADSPILD I ALLE LED

Organisationen blev etableret i 2016 af den dengang kun 17-årige Rasmus Erichsen med målet om at hjælpe økonomisk trængte personer og familier i lokalsamfundet og samtidig mindske madspild.

● Ikke tilbyder flerstykspriser

Ophør af flerstyktilbud Et andet vigtigt tiltag mod madspild er discountkædens ophør af flerstyktilbud for 18 år siden. Mange af deres konkurrenter kører stadig med flerstyktilbud, men det har REMA 1000 altså valgt at fjerne for mange år siden, da køb af flere stykker mad kan være med til at øge madspild. ”Flerstyktilbud er lidt af en madspildsfælde. Hvis man for eksempel køber tre pakker hamburgerryg for at få rabatten, men smider den ene ud, fordi man ikke når at spise den, inden den bliver dårlig, så får man et unødigt madspild. Har man lyst til hamburgerryg en dag og køber en enkelt pakke hos os til en god pris, behøver man ikke at købe de to ekstra pakker og risikerer dermed ikke at kassere noget mad på grund af, at datofristen er blevet overskredet,” pointerer Nicolaj Buchwald Kattrup.

I REMA 1000 tænker de reduktion af madspild ind i alle led. På den måde smider de mindst muligt ud. Det betyder blandt andet, at de:

● Opfordrer dig til kun at købe det, du har brug for ● Har fokus på datovarer ● Tilbyder et bredt udvalg af ”vej-selv”-grøntsager ● Udvikler pakningsstørrelser, fx brød-

og kødpakker og 2-kammer-emballage

● Introducerer flere varer i singlevenlige

portioner og mindre størrelser.

LÆS MEGET MERE OM MADSPILD HER

REMA 1000 Se mere på rema1000.dk

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 9

Mit Østerbro Briller i byen

Frihed i hverdagen

Alle kan lære at bruge kontaktlinser Hos Louis Nielsen på Østerbrogade hjælper Kristina Bertelsen, Inas Khalil og deres kolleger kunderne med at finde kontaktlinser, der passer til synet, øjnene og hverdagen.

Kristina Bertelsen, Inas Khalil og deres kolleger har ekspertisen til at finde og tilpasse kontaktlinser til både nye og erfarne brugere hos Louis Nielsen på Østerbrogade.

Af: Mit Østerbro Foto: Dan Møller

N

ogle vil gerne være fri for briller hele dagen. Andre ønsker kontaktlinser til sport, fest eller særlige anledninger. Der findes kontaktlinser til mange forskellige behov og mennesker i alle aldre, fortæller Inas Khalil, som er optisk partner og medejer af Louis Nielsen på Østerbrogade: - Kontaktlinser skal ikke bare give et skarpt syn. De skal også føles behagelige og fungere i den hverdag, kunden har. Derfor bruger vi tid på at finde den rette løsning og sørge for, at alle kommer godt i gang med at bruge kontaktlinser, siger hun.

10 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Sammen med retailpartner Kristina Bertelsen og butikkens øvrige kolleger rådgiver hun om alt fra valg af kontaktlinsetype til hygiejne, komfort og gode vaner.

Tryg oplæring fra første forsøg Butikkens medarbejdere møder af og til kunder, som er bekymrede for, om det er svært at sætte kontaktlinser i eller tage dem ud igen. Det kræver lidt øvelse, men alle kan lære det, forklarer Inas Khalil: - Vi viser teknikken trin for trin og lader kunden øve sig i ro og mag. Vi slipper ikke kunden, før vedkommende selv kan sætte linserne i og tage dem ud. Det giver tryghed fra begyndelsen, forklarer hun. Før kunden prøver linserne, undersøger butikkens optometrister synet og øjnenes sundhed og vurderer,

Mit Østerbro Briller i byen

POPULÆRE KONTAKTLINSER MED FLERSTYRKE En udbredt myte blandt kunderne hos Louis Nielsen på Østerbrogade er, at når man bruger briller med flerstyrke, så kan man ikke bruge kontaktlinser. Det er langt fra rigtigt, forklarer Inas Khalil. Hun uddyber, at der er sket stor en udvikling inden for kontaktlinser med flerstyrke, og stadigt flere kunder vælger den løsning. - Flerstyrkekontaktlinser giver mulighed for at se skarpt på både kort, mellemlang og lang afstand uden læsebriller. Det er en simpel løsning på flere af hverdagens udfordringer for synet, siger hun. Hos Louis Nielsen på Østerbrogade fås flerstyrkekontaktlinser fra 438 kr. pr. måned. Abonnementet inkluderer levering, eventuel linsevæske, årlig linsekontrol og synstest samt sundhedstjek og OCT-scanning hvert andet år.

hvilken linse der passer til øjnenes form, og den enkeltes styrke og behov. - Nogle tror, at kontaktlinser altid kan mærkes, eller at de ikke passer til deres øjne, hvis de for eksempel har byg ningsfejl. Men der findes mange materialer, størrelser og egenskaber. Når linserne er tilpasset korrekt, oplever de fleste hurtigt, at de bliver en naturlig del af hverdagen, siger Inas Khalil. Sortimentet hos Louis Nielsen omfatter blandt andet kendte mærker som Acuvue og Dailies.

- Man behøver ikke vælge enten briller eller kontaktlinser. Mange skifter efter aktivitet og humør. Et fleksibelt abonnement gør det muligt kun at få linser til de dage eller situationer, hvor man ønsker friheden fra briller, forklarer Inas Khalil.

KONTAKTLINSEABONNEMENT Med i et kontaktlinseabonnement hos Louis Nielsen følger en gratis årlig brille til en værdi af op til 800 kr. med, og du får 50% rabat på solbriller med eller uden styrke.

Endagslinser eller månedslinser Valget står ofte mellem endagslinser, som tages direkte fra pakken og smides ud efter brug, og månedslinser, som rengøres hver dag og bruges igen. - Endagslinser er en enkel løsning, fordi de ikke kræver rengøring. De er oplagte til både hverdag og lejlighedsvis brug. Månedslinser kan være et godt valg for dem, der bruger kontaktlinser som en fast del af hverdagen, forklarer Inas Khalil.

Et abonnement til dit behov Hos Louis Nielsen kan abonnementet tilpasses efter, om du har behov for kontaktlinser hver dag eller kun nogle dage om måneden. Du kan vælge et fuldtidsabonnement til 30 dage om måneden, et deltidsabonnement til 20 dage eller et fritidsabonnement til 10 dage.

LOUIS NIELSEN

NEEVE 800 KR. LOUIS NIELSEN

TREVAUNANCE SUN 800 KR.

LOUIS NIELSEN Østerbrogade 35 · Tlf. 96 32 52 39 · www.louisnielsen.dk

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 11

Mit Østerbro Shopping

PENDEL SYSTEM

Lita. Designet af David Dolcinis. Produceret af metal og glas. Pris fra 5.633 kr. Luceplan

BORDLAMPE

Soffi. Unik og solid marmorfod i brune nuancer kombineret med en off-white lampeskærm i hør. H 44,5 x Ø 42 cm, 3.000 kr. House Doctor

Lys til de MØRKE

MÅNEDER

BORDLAMPE

Talsin 1. Kirsebærtræ. Designet af Frank Lloyd Wright. H 50,8 x B 35,6 x D 40,6 cm Pris fra 9.300 kr. YAMAGIWA

LYSEKRONE

J-Us med 10 arme. Base i aluminium. Pris fra 9.132 kr. Luceplan

PENDEL

Willow Vertical af hændblæst glas, messing og valnød. Længde 92 cm. Pris 15.991 kr. Hollis+Morris

BORDLAMPE

Overlay table, designet af Lucie Koldova. Mundblæst glas, metal og beton. L 30 x H 20,8 cm. Pris 10.260 kr. Brokis 12 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Bolig i byen

Spar op til

50%

på briller med styrkeglas

Ved samlet køb af 2 briller med styrkeglas. Du betaler kun for den dyreste. Tilbuddet kan ikke kombineres med andre tilbud og rabatter. Gælder ikke Thiele Lavpris og Junior briller. Tilbuddet er personligt og kan ikke deles. “2for1” kan kun finansieres gennem Thiele ved betaling af 10% for brille nr. 2.

Mit Østerbro / 13

Mit Østerbro Velvære i byen

Test, behandling og vejledning af kroppen ét og samme sted Hos CORE Musculupati & Performance (CORE) på Collinsgade 8 tilbyder brødrene Emil og Rasmus en behandlingsform, der kombinerer blandt andet massage og manuelle teknikker med fokus på at finde årsagen til smerter. Behandlingen består typisk af en undersøgelse og test, en målrettet behandling samt individuelt tilpassede øvelser til hjemmet. Den manuelle behandling kan bruges til de fleste gener i muskler, led og nerver, fra en stiv nakke til en skulder, der har drillet længe.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

V

i synes, at en af fordelene ved at bruge os er, at man kan få hele forløbet i forbindelse med behandling under samme tag. Vi er begge RAB-registrerede behandlere og tilbyder musculupati®, sportsmassage og fysiurgisk massage. Musculupati® er en toårig uddannelse, som ikke tilbydes af så mange i København. Den bygger på tre trin: Først tester vi, hvordan kroppen bevæger sig, så behandler vi manuelt, og til sidst giver vi øvelser med hjem, så man selv kan arbejde videre. Mange af vores klienter har sagt, at det netop er kombinationen, de har manglet,” fortæller Emil, der driver og ejer CORE sammen med Rasmus.

14 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Begge er meget passionerede inden for idræt og kroppen i bevægelse generelt set. De har begge været igennem flere former for behandling i forbindelse med skader, og de har tit oplevet, at de ikke er blevet mødt med de forventninger, de har haft med at gå til en behandler. ”Vi fandt ud af, at musculupati var en behandling, hvor man mødte folk der, hvor de var. Det vakte vores interesse, og derfor kom vi i en slags praktik på en klinik på Frederiksberg, hvor vi tog en overbygningsuddannelse inden for musculupati og siden fik fast arbejde på klinikken, ” fortæller Rasmus.

Ovenud tilfredse I marts i år tog de så springet og åbnede deres egen behandlingsklinik, hvilket har været brødrenes drøm i mange år. Emil og Rasmus startede i princippet fra ingenting i klinikken på Collinsgade, uden kunde-

Mit Østerbro Velvære i byen

EMIL OG RASMUS KORT: Emil har en bachelor i idræt og sundhed, har læst humanfysiologi og er uddannet musculupat. Sport er både hans fag og hans fritid. Han løber, dyrker Hyrox og træner selv på højt niveau. Rasmus er uddannet musculupat og har stor erfaring med fysiologi og bevægeapparatet. Han er særligt god til at få øje på kompensationsmønstre: skulderen, der løfter sig en smule, når du rækker ud, eller hoften, der har overtaget arbejdet for en øm lænd. Rasmus har stor erfaring inden for styrketræning og vejledning. Begge er registrerede RAB-behandlere. kartotek og uden et stort marketingbudget. Et halvt år senere har de et fast hold af klienter og over 70 anmeldelser på Google med fem stjerner.

Læs mere på www.corestudio.dk

”Vi er ovenud tilfredse og faktisk lidt overraskede over, hvor godt det er gået. Man sætter sig nogle mål, inden man går i gang, for hvordan man gerne vil have, det skal se ud inden for en bestemt tid. Det har vi helt klart overgået, og vi har allerede nu en stabil forretning,” fortæller Emil.

forskelle tager en behandling hos CORE højde for med deres indledende test, der grundigt undersøger, hvad problemet er, og hvad det udspringer af. Derfor snakker de med kunden om, hvad problemet er, og hvilke bevægelser man er begrænset i.

Hvad er det, der adskiller musculupati® fra andre behandlingsformer inden for smerte- og skadesproblematikker? ”Hvis man skal blive smertefri og have et liv, hvor man kan bevæge sig uden problemer, er det nødvendigt, at man bliver mødt der, hvor man har sine problemer og udfordringer. Én ting er at få en øvelsesvejledning, der giver mening i forhold til ens udfordringer, en anden er at få noget manuel behandling, der understøtter de øvelser, man får med hjem herfra. Det er derfor, man får det hele i den samme behandling hos os og hos den samme behandler. Vi finder ud af, hvor folks udfordringer og begrænsninger er, og hvad årsagen til dem er. Ud fra det behandler vi manuelt med forskellige teknikker, som vores uddannelse inden for musculupati® har givet os. Og endelig vejleder vi i relevante øvelser, man kan udføre derhjemme, i fitnesscenteret eller hvor, man nu har lyst og mulighed for,” påpeger Rasmus.

”Det tester vi så, og ofte finder vi ud af, at problemet ikke er opstået der, hvor smerten sidder, men kan være et kombinationsmønster, der gør, at man skal kigge andre steder på kroppen. På baggrund af det skræddersyer vi et behandlingsforløb, der matcher perfekt. Derfor kan behandlingen se forskellig ud fra person til person og fra gang til gang,” siger Emil.

Ikke to kroppe er ens Der er ikke to kroppe, der er ens, og der er ikke to skadesudfordringer og begrænsninger, der er ens. De individuelle

Ingen tilfældighed med Østerbro At deres klinik ligger på Collinsgade ved søerne på Østerbro, er ingen tilfældighed. Emil og Rasmus ønskede begge at være et sted, som de holder af, og hvor de kan se sig selv have en hverdag. ”Man bruger jo meget tid her og færdes rundt omkring klinikken for at bruge de forskellige faciliteter i nærheden. Her er dejligt roligt og mange rare og imødekommende mennesker. Vi har været så heldige at få et dejligt sted lige ud til søerne, hvor det også er nemt at komme til og fra for folk,” slutter Rasmus.

CORE MUSCULUPATI & PERFORMANCE Collinsgade 8 · Tlf. 42 65 60 56 · www.corestudio.dk

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 15

RENAULT 4 E-TECH ELECTRIC RENAULT 4 ELEKTRISK KANVAS-SOLTAG E-TECH ELECTRIC ELEKTRISK KANVAS-SOLTAG

Mit Østerbro

fra 244.990 kr.

den viste model er en Renault 4 E-Tech electric Iconic med Plein Sud® soltag fra 254.990 kr. fra elektrisk kanvas-soltag med 92cm åbning* den viste model er en Renault 4 E-Tech electric Iconic med Plein Sud® produceret i Europa soltag fra 254.990 kr. *tilgængelig på visse modeller. Renault 4 40-52 kWh, 120-150 hk, forbrug 14,2-14,9 kWh/100 km, rækkevidde 310-395 * km (bl. kørsel WLTP). ladetid 15-80 % v. max-DC: 29-31 elektrisk med 92cm min. CO₂-ejerafgift: 460kanvas-soltag kr./halvår. forbrug kan påvirkes af kørestil, vejforhold og tilvalg afåbning udstyr. bilen er vist med ekstraudstyr til merpris. 5 års garanti eller t.o.m.

244.990 kr.

produceret i Europa

150.000 km (afhængigt af hvilken af disse betingelser der opfyldes først), hvor garantien består af fabriksgaranti fra Renault SAS og tilkøbt garanti fra Fragus Danmark. prisen er gældende ved køb inden d. 31.10.2026. se vilkår mv. på krogsgaard-biler.dk *tilgængelig på visse modeller. Renault 4 40-52 kWh, 120-150 hk, forbrug 14,2-14,9 kWh/100 km, rækkevidde 310-395 km (bl. kørsel WLTP). ladetid 15-80 % v. max-DC: 29-31 min. CO₂-ejerafgift: 460 kr./halvår. forbrug kan påvirkes af kørestil, vejforhold og tilvalg af udstyr. bilen er vist med ekstraudstyr til merpris. 5 års garanti eller t.o.m. 150.000 km (afhængigt af hvilken af disse betingelser der opfyldes først), hvor garantien består af fabriksgaranti fra Renault SAS og tilkøbt garanti fra Fragus Danmark. prisen er gældende ved køb inden d. 30.09.2026. se vilkår mv. på renault.dk renault.dk

Krogsgaard-Jensen A/S Kongevejen 82-88 3460 Birkerød

16 / Mit Østerbro

Krogsgaard-Jensen A/S Mesterlodden 37-39 2820 Gentofte

Krogsgaard-Jensen A/S Herlev Hovedgade 197 2730 Herlev

Tlf. 72 11 21 09

Mit Østerbro Mit Østerbro Bolig i byen

FALK TAG & FACADE ARBEJDER BLANDT ANDET MED:

VI HAR MERE END 40 ÅRS ERFARING OG FAGLIG STOLTHED

● Naturskifertag ● Bevaringsværdige og

KUNDEUDTALELSER Nicolai Moustgaard Bianco Lunos allé 1 - Frederiksberg C ”Jeg har tidligere arbejdet med andre entreprenører, og jeg må sige, at Falk har været i særklasse - især med tanke på den kompleksitet vores opgave pludselig indeholdte… De var gode til at kommunikere både hurtigt og præcist i hele forløbet og vi følte os trygge fra start til slut.”

historiske bygninger. ● Tegltage, som Falstegl, Vingetegl og håndstrøgne tegl. ● Blikkenslager opgaver i zink og kobber. ● Bevarende renovering af naturskifertage.

FALK TAG & FACADE

Navervej 30 · 4000 Roskilde Tlf. 46 75 59 70 · info@falk-tag.dk

Tobias Thomasen Hallinsgade 5 - København Ø De blev også anbefalet af andre i samme område, som hvor vi bor, og de havde også været meget tilfredse… Alt i alt har det været en rigtig god oplevelse, og vores tag er blevet meget fint, og det bliver ofte rost af vores naboer.” Henrik Munk Nielsen Røjlehaven 101 - Taastrup Resultatet er blevet gennemført flot og vi kan derfor kun rose Falk Tag og Facade til skyerne. Du kan stole på dem, tale med dem og forvente, at når de forlader dit hus er projektet fagligt i top!

OM FALK TAG & FACADE APS Vi er en hovedentreprenør med stor viden og mere end 40 års erfaring inden for al udvendig renovering og vedligeholdelse på større tage- og facadearbejde for boligforeninger, offentlige myndigheder, erhvervskunder samt private kunder øst for Storebælt. Vi har fokus på både helheden samt de små detaljer. Vi er en virksomhed, som værner meget om den personlige relation og kommunikation med vores kunder gennem bl.a. de ugentlige statusbreve med tekst og billeder. Mit Østerbro / 17

Mit Østerbro / 19

Mit Østerbro Shopping

BRILLER 275 kr. Have a Look

GAVEÆSKE 499 kr. EKTE

Efterårs

SMYKKER

SHOPPING VANTER 550 kr.

Ørering 829 kr. Armbånd 869 kr. Halskæde, 1.129 kr East Copenhagen Jewellery

TOP 1.899 kr. HAASTRUP Copenhagen

Wuth Copenhagen

BOG 199 kr.

Koustrup & Co.

STØVLE

899 kr. Tamaris

SKJORTE 2.499 kr.

HAASTRUP Copenhagen

FRAKKE

CARDIGAN 3.200 kr.

3.400 kr. Wuth Copenhagen,

Wuth Copenhagen

STØVLER 999 kr. Skechers

BLUSE 1.699 kr. HAASTRUP Copenhagen

EAST COPENHAGEN JEWELLERY 50 56 01 18 / ELISE GUG 20 93 33 84 www.elisegug.com / EKTE 33 19 30 07 www.ektemade.com HAASTRUP COPENHAGEN 91 37 56 86 www.haastrupcopenhagen.com / HAVE A LOOK 25 12 00 98 www.havealook.dk / KOUSTRUP & CO. 44 95 17 77 www.koustrupco.dk SKECHERS 89 87 69 24 www.skechers.dk / TAMARIS 71 72 10 57 www.tamaris.com / WUTH COPENHAGEN 20 40 43 03 www.wuthcopenhagen.comw

18 / Mit Østerbro

BLACK FRIDAY Mit Jul & Nytår MitØsterbro Østerbro Shopping Mit Østerbro

hele november

SPAR

45% DUNLOPILLO SOUL ELEVATIONSSENG

80 & 90x200 Før 26.629 NU 14.646 90x210 Før 29.239 NU 16.082 120 & 140x200 Før 40.959 NU 22.528 160 & 180x200 Før 53.258 NU 29.292 180x210 Før 58.478 NU 32.163

7 komfortzoner i premium 16 cm vendbar natur latexmadras. Kommer med Cool Wave Latex Topmadras 5 cm. Fås i 3 hårdheder og 10 farver. Inkl. runde stålben. Ekskl. gavl

SNEDRONNINGEN LUN

TEMPUR® DUAL KONTINENTAL SENG

ZEAL DAYBED

SPAR

35%

SPAR

51%

SPAR

45% Mærk forskellen med Tempur seng og optimal trykaflastning. Inkl. 8 cm Tempur proplus SmartCool topmadras. Vælg mellem soft eller medium madras. Ekskl. gavl (4.499)

140x200 Før 8.449 NU 4.140 140x220 Før 9.149 NU 4.483 200x220 Før 13.099 NU 6.419 240x220 Før 15.699 NU 7.693

140x200 cm Før 37.999 NU 20.899 160-180x200 cm Før 45.999 NU 25.299 180x210 cm Før 47.999 NU 26.399

LEVERINGSTILVALG: Indbæring, montering og udsmidning af gammel seng eller madrasser. Priser varierer afhængig af produkt

ratis Prisgaranti · G · 30 sten nt ka til g rin leve gebyrfrit. mdr. rente og 19 / Mit Østerbro

Solrød Center 42 2680 Solrød Strand Tlf. 56 14 55 33

Flashtex dark grey

Black Friday. Pris NU 4.250 Andre farver kan bestilles til mellem 5.550 og 6.527

SE ALLE VORES TILBUD PÅ DELFINSENGECENTER.DK

Holmbladsgade 52 2300 København S. Tlf. 33 32 55 01

Østerbrogade 95 2100 København Ø Tlf. 33 32 55 72

Abningstider: Mandag-fredag kl. 9.30-18 Lørdag kl. 10-15.

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 19 Mit Østerbro / 19

Der tages forbehold for trykfejl, udsolgte varer og prisændringer

Luksus helårsdyne i 100% europæiske gåsedun med høj bæreevne på 825. Super let, luftig og åndbar med blødt bomuldsfinbatist-vår og satin kantbånd. Danskproduceret kvalitet fra Ringsted Dun.

Moderne og ultra-kompakt daybed, der er en optimeret efterfølger til klassikeren Rollo. Zeal fungerer som to-personers sofa, chaiselong eller enkeltseng på 70×200 cm med 4 justerbare positioner. Pocketfjedermadras, strømlinet design og elegante Bow-ben i lakeret egetræ.

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

100 år med store filmoplevelser i smukke rammer Den 31. oktober fylder Park Bio 100 år som Østerbros stemningsfyldte og kvalitetsbevidste biograf. Det store jubilæum skal fejres, og derfor inviterer biografen på Østerbrogade til en jubilæumsweekend fra den 30. oktober til den 1. november, hvor de bl.a. viser nye film og klassikere til kun 50 kr. - og enkelte visninger er endda helt gratis. Derudover byder weekenden på fødselsdagsquiz, livemusik og andre særlige jubilæumsoplevelser samt åbent hus søndag med gratis kaffe, kage og levende jazz i foyeren. Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

T

ænk engang, hvor mange mennesker, der gennem tiden har siddet og nydt film i vores gamle biograf. Det er virkelig ekstraordinært,” siger Laura Forné Elkow, der sammen med sin mand Rasmus Møller-Nielsen ejer og driver Park Bio. Hendes bemærkning er udløst af, at biografen sidst i oktober fejrer 100 år med film i fællesskab i den smukke nyklassicistiske bygning på Østerbrogade, skabt i 1920’erne af arkitekterne Wittmaack og Hvalsøe.

Ægteparret, der har stået bag Park Bio siden 2023, betragter det som en ære at drive den traditionsrige biograf. ”Park Bio er et sted, der ’tilhører’ Østerbro. Vi ser det i hvert fald som om, at nu har vi stafetten og skal videreføre de stolte traditioner. Det er bl.a. derfor, at vi fejrer de 100 år med en stor jubilæumsweekend med en masse forskellige film og arrangementer. Vi har bl.a. en underholdende filmquiz, som handler om Park Bio og de film, der er blevet vist her gennem tiden. De film, vi viser i weekenden, er forskellige nedslag i filmhistorien med både koncertfilm, ældre filmklassikere og nyere film.

20 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

Søndag runder vi weekenden af med et par gratis filmvisninger og åbent hus med kaffe, kage og levende jazz i foyeren. Jubilæumsweekenden er samtidig startskuddet til en række særvisninger af både nye film og klassikere frem mod nytår,” siger Laura Forné Elkow og tilføjer, at mange af særvisningerne bliver ledsaget af introduktioner og oplæg.

Mange smukke detaljer bevaret Når man besøger Park Bio, får man ud over oplevelsen ved at se en god film også en oplevelse af selve arkitekturen og indretningen. Selv om der er løbet meget vand under broen på 100 år, er rigtig mange af de originale detaljer i bygningen bevaret. Det gælder f.eks. den snoede marmortrappe, den store glaskuppel i foyeren, Tiffany-glaslamper, travertingulve og den originale balkon ud mod Østerbrogade. Mange af detaljerne er stadig synlige i dag, men enkelte kunne godt trænge til en kærlig hånd, som Laura Forné Elkow formulerer det: ”Vi har i starten fokuseret meget på at investere i en opdatering af det tekniske udstyr, så biografen også kan bruges til mange andre typer arrangementer. Ud over film har vi bl.a. forelæsninger, foredrag og uddeling af musikpriser, som stiller forskellige krav til teknikken.

Samtidig har Park Bio i mange år haft Dolby Atmos-lyd i salen, så selv om biografen er 100 år gammel, kan vi tilbyde en moderne filmoplevelse med lyd i høj kvalitet. Derudover har vi brugt en masse kræfter – sammen med nogle dygtige arkitekter – på at dykke ned i huset og dets historie, herunder arkitekturen. Det har vi gjort for at få opklaret, hvad der er de originale detaljer, og hvad der er kommet til siden. Vi drømmer om at restaurere en række af husets originale detaljer. Det handler ikke om at modernisere huset, men snarere om at bevare og fremhæve dets oprindelige karakter. Huset fortjener et løft, men det kræver, at vi får finansiering udefra. Vi er derfor i gang med at søge støtte fra

Mit Østerbro / 21

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

Kunstbiograf og kulturelt samlingspunkt Park Bio har gennem mange år været kendt som et samlingssted for filmelskere med et repertoire præget af kvalitetsfilm. Laura Forné Elkow påpeger, at de har videreført meget af det repertoire, der tidligere har kendetegnet biografen, men samtidig har styrket profilen som kunstbiograf. Park Bio er i dag en af blot 14 kunstbiografer i Danmark, der modtager støtte fra Det Danske Filminstitut. Siden 2024 har biografen været en del af Europa Cinemas, som er et internationalt netværk af biografer, der prioriterer visningen af europæiske film. Hun understreger dog, at de spænder bredt og gerne viser såkaldte store film som f.eks. The Odyssey, der har kørt hele sommeren.

forskellige fonde. Park Bio er ikke fredet, men bygningen er bevaringsværdig.”

Østerbros forlængede dagligstue Mit Østerbros udsendte har selv besøgt Park Bio flittigt siden studietiden (mange, mange år siden), og fornemmelsen var altid, at det var superhyggeligt at lægge vejen forbi den atmosfærefyldte biograf. Laura Forné Elkow fortæller, at de forrige ejere, Søren og Therese Meinertsen, gennem 40 år skabte et sted, hvor folk virkelig havde lyst til at besøge. ”De fik skabt et sted, hvor der var et hyggeligt rum, som det var rart at være i, og hvor man følte sig velkommen. En slags forlænget dagligstue. Vi har rigtig mange stamgæster, der kommer her næsten hver uge, og som gerne kommer for at få en kop kaffe og nyde stemningen her. Det er jo et smukt rum, der kan fungere som en café i sig selv.” Laura Forné Elkow er selv vokset op på Østerbro og har besøgt Park Bio, siden hun var barn. I dag kommer hun her med sine egne to børn. ”Jeg har selv mange minder fra Park Bio, så det er ret særligt nu at være med til at drive stedet. Og det er dejligt at se, at biografen stadig betyder så meget for mange på Østerbro. Vi vil gerne passe på den særlige stemning, som Søren og Therese har skabt, samtidig med at vi udvikler huset og giver nye generationer lyst til at komme her.”

”Vi viser både europæiske kvalitetsfilm og de større publikumsfilm. Vi har et meget bredt publikum, og det skal vores program også afspejle. Der skal være plads til både de film, man ikke nødvendigvis kan se alle andre steder, og de store filmoplevelser, der samler mange mennesker. Børnefamilierne har også altid været en vigtig del af Park Bios publikum. Rasmus og jeg har selv små børn, så vi er ekstra opmærksomme på de gode børnefilm. Vi har bl.a. Børnebiffen om lørdagen, hvor de helt små kan komme og se korte børnefilm på cirka 40 minutter for kun 30 kr. For de lidt større børn har vi vores børnefilmklub, som nu kører på tredje år.” Samtidig har Laura og Rasmus udvidet programmet med en lang række særvisninger, hvor filmoplevelsen ofte suppleres af introduktioner, oplæg eller samtaler med instruktører, skuespillere og andre filmfolk. Biografen lægger desuden hus til foredrag, koncerter og andre kulturelle arrangementer. ”Det er noget, vi prioriterer rigtig højt. En filmoplevelse kan blive endnu større, når man får mulighed for at høre instruktøren fortælle om arbejdet med filmen eller oplever en klassiker i en ny sammenhæng. Vi vil gerne have, at Park Bio også fungerer som et levende kulturhus og et sted, hvor mennesker mødes om fælles oplevelser.” Laura og Rasmus kommer for så vidt fra en helt anden verden end biografuniverset, da de begge har arbejdet i tech- og startupbranchen. Og så alligevel ikke. Begge deres fædre har været med til at starte biografer tilbage i 1980’erne, hvilket jo binder det hele sammen. For Laura og Rasmus handler det ikke blot om at drive en biograf, men også om at passe på et stykke af Østerbros kulturhistorie og sikre, at Park Bio fortsat er et levende samlingssted for kommende generationer.

LÆS MERE OM PARK BIO OG DERES JUBILÆUMSPROGRAM PÅ PARK BIOS HJEMMESIDE 22 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

Park Bios historie gennem 100 år Den 31. oktober 1926 åbnede Park Teatret på Østerbrogade 79 som del af et nyklassicistisk byggeri ved Københavns Idrætspark. Komplekset rummede også restaurant, sportsbutikker og senere Øbrohallen. Arkitekterne Arthur Wittmaack og Vilhelm Hvalsøe skabte en biograf med 915 pladser, loger, marmorfoyer, skulpturer af billedhuggeren Axel Poulsen og en åben loggia ud mod Østerbrogade. Park Teatret blev hurtigt en succes, og bl.a. Saxophon-Susi med Anny Ondra i 1928 fyldte salen i næsten fire uger. Filmene dengang blev gerne akkompagneret af levende musik i salen. Natten til den 30. december 1937 raserede en voldsom brand hele biografsalen. Foyeren slap forholdsvis uskadt, og det samme gjorde Axel Poulsens gipsrelief, som blev reddet fra flammerne. Den 7. april 1938 genåbnede Park Teatret efter en genopbygning ved de oprindelige arkitekter, Wittmaack og Hvalsøe. Efter krigen blomstrede biografen. I 1954 blev Park den første danske biograf med Perspecta-stereolyd, som dengang var en teknisk sensation. Jacques Tatis Festlige feriedage spillede hele sommeren, mens Ingmar Bergmans Ved vejs ende trak fulde sale i ugevis i 1958. Park Teatret havde fundet sin særlige profil med kvalitetsfilm, et modent publikum og en atmosfære, der var svær at finde andre steder i København.

Nedturen og lukningen Fra 1960’erne blev konkurrencen fra hovedstadens større biografer stadig hårdere, og Park Bios publikumstal faldt. Den 3. september 1976 lukkede Park Teatret med Olsenbanden på spanden som sidste film. Salen i stueetagen blev overtaget af Irma, senere Fakta og i dag Netto. Balkonen på første sal overlevede lukningen og blev efter en ombygning i 1977 til biografsal med 249 pladser.

ÆGTEFÆLLERNE MEINERTSEN – NÆSTEN 40 ÅR Den 14. august 1984 overtog ægteparret Therese og Søren Meinertsen Park Bio. De satte billetprisen til 20 kr. og indrettede foyeren som en dagligstue med palmer, sofa og akvarium. Det blev en succes. Fra under 10.000 solgte billetter ved overtagelsen nåede biografen 100.000 det første år og tæt på 200.000 i midten af 1990’erne. I 1987 blev Park Bio kåret til Årets Biograf af Filmudlejerforeningen. I næsten 40 år drev ægteparret biografen med stor respekt for dens særpræg, indtil Laura Forné Elkow og Rasmus Møller-Nielsen overtog Park Bio i 2023. Biograftraditionen ligger i begge familier: Lauras far var med til at stifte Posthus Teatret og var medstifter af det danske Filmakademi, mens Rasmus’ far har drevet cafébiograferne i Esbjerg og Vejle.

Mit Østerbro / 23

Mit Østerbro Shopping

PEPSI TREATS STRAWBERRIES’N CREAM 10 kr. Pepsi

KAGEFAD

369 kr. Bloomingville

Pink CELEBRATION VASE

149,95 kr. Casa Living

SKÅLE

2 stk. 349 kr. Hay

HYGGE BORDLAMPE

699 kr. Halo Design

LYS

4 stk. 95 kr. Broste Copenhagen

CHAMPAGNEGLAS

2 stk. 299 kr. Ferm Living

CONFETTI TALLERKEN

99,95 kr. aida life in colour

24 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Bolig i byen

ÅRETS BEDSTE KØKKENTILBUD – BLACK NOVEMBER! Går du med planer om et nyt køkken inden for de næste 6-12 måneder? Så er november det helt rigtige tidspunkt at slå til! Hos Kvik Østerbro har vi Black Friday-tilbud i november, og det er årets bedste kampagne for dig, der drømmer om et nyt køkken. Book et uforpligtende møde allerede i dag, og gør en ekstra god handel på dit nye køkken!

Book dit møde her

KVIK KØKKEN · Østerbro Jagtvej 201 · Tlf. 25 26 21 00 · www.kvik.dk Mit Østerbro / 25

Mit Østerbro Velvære i byen

Nyt hudplejeunivers i hjertet af København

Den familieejede hudplejevirksomhed Beauté Pacifique fejrer 30-års jubilæum til næste år og åbnede blandt andet i den anledning i oktober, et stort flagship-univers på Bagerstræde i hjertet af København. Her kan man opleve hele deres hudplejeunivers og få sig en oplevelse med fokus på at blive klogere på sin hud. Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Beaute Pacifique

M

it Østerbro har talt med ejer Amalie Andersen om åbningen af det nye flagship-univers. Hvorfor har I valgt at åbne en ny Beauté Pacifique-butik i Bagerstræde netop nu, og hvad er tankerne bag placeringen? Vi fylder 30 år næste år, og derfor føles tidspunktet helt rigtigt til at tage næste skridt og skabe vores eget flagship-univers i København. Vi har vores rødder, udvikling og produktion i Hadsund, men København er vigtig for os – både i forhold til danske kunder og fordi vi er en international virksomhed med mange udenlandske samarbejdspartnere og gæster. Vi faldt for Bagerstræde, fordi vi gerne ville have en central placering med personlighed og atmosfære frem for bare at være endnu en butik i et stort shoppingcenter. Her kan vi skabe vores eget univers. Hvad skal den nye butik kunne, som man ikke får hos forhandlere eller på vores webshop? Vi har dygtige forhandlere, som fortsat er en meget vigtig del af Beauté Pacifique. Flagship-butikken skal derfor ikke erstatte dem. Den skal være stedet, hvor vi kan vise hele Beauté Pacifique-universet. Her får vi mulighed for at bruge mere tid med den enkelte kunde, tilbyde behandlinger og hudscanninger og gå meget mere i dybden med vores faglighed og historien bag produkterne.

26 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Det skal være lige så meget en oplevelse og et sted, hvor man bliver klogere på sin hud, som det skal være en butik. Hvordan kommer butikken til at adskille sig fra vores øvrige butikker – både når det gælder indretning, produkter og kundeoplevelse? Det her bliver vores flagship store, og ambitionerne er derfor også nogle andre. Vi får blandt andet klinikrum til behandlinger og rådgivning, og hele vores sortiment og faglighed bliver samlet ét sted. Vi vil gerne have, at man mærker Beauté Pacifique, når man træder ind – både vores danske rødder, vores videnskabelige tilgang og samtidig den varme og personlige rådgivning, som betyder meget for os. Hvad betyder København for Beauté Pacifique, som jo har rødder i Jylland? Vi er meget stolte af at komme fra Hadsund, og det ændrer den nye butik ikke på. Det er stadig dér, vi udvikler og producerer vores produkter. Men Beauté Pacifique er i dag meget mere end Hadsund. Vi arbejder internationalt og har kunder og samarbejdspartnere fra mange forskellige lande. Derfor giver det rigtig god mening for os at have et fysisk flagskib i hovedstaden. Man kan næsten sige, at produkterne fortsat bliver født i Hadsund, mens København bliver et nyt stort vindue ud mod både Danmark og resten af verden. Hvor meget kommer kunderne til at mærke den videnskabelige tilgang?

Mit Østerbro Velvære i byen

Meget. Det er faktisk noget af det vigtigste ved butikken. Beauté Pacifique udspringer af viden om huden og ultralydsscanning, og den faglighed vil vi gerne gøre langt mere synlig for kunden. Vi vil gerne væk fra tanken om, at hudpleje kun handler om at vælge den flotteste krukke eller det produkt, der er mest omtalt lige nu. Vi vil hellere tage udgangspunkt i den enkelte hud og rådgive derfra. Hvilke produkter forventer I bliver favoritter? Jeg tror selvfølgelig, at mange af vores kendte klassikere fortsat vil være favoritter. Men noget af det spændende ved at få vores eget sted er, at vi får mulighed for at vise hele bredden i Beauté Pacifique – og også give mere plads til koncepter, som kunderne måske ikke kender lige så godt. Et godt eksempel er vores forholdsvis nye, patenterede EGO·Identical-koncept. Her tager vi personaliseret hudpleje meget bogstaveligt: På baggrund af en blodprøve udvinder vi kundens egne naturlige vækstfaktorer, som blandes i en særlig Beauté Pacifique-creme. Kunden får dermed sin helt egen personlige creme med vækstfaktorer fra sit eget blod. Det er et koncept, der på mange måder samler det, Beauté Pacifique står for: hudpleje, faglighed, innovation og ønsket om at kunne tilbyde noget, der er målrettet det enkelte menneske. Nogle kunder kender måske Beauté Pacifique fra ét eller to af vores klassiske produkter. I Bagerstræde kan vi invitere dem længere ind i universet, introducere dem til blandt andet EGO·Identical og samtidig vise dem, hvordan de forskellige produkter kan sammensættes ud fra netop deres hud og behov. Hvilke behov oplever I, at moderne forbrugere har, når de køber hudpleje? Der findes enormt meget information om hudpleje i dag – på sociale medier, fra influencere og fra brands – og det kan faktisk gøre det sværere at finde ud af, hvad ens egen hud har brug for. Vi oplever derfor et stort behov for troværdig og personlig rådgivning. Man behøver ikke nødvendigvis ti produkter. Nogle gange er tre rigtige produkter langt bedre end ti forkerte. Det handler om at forstå huden og finde en rutine, som både passer til huden og til ens hverdag. Er butikken også et udtryk for, at kunderne efterspørger personlig rådgivning og mulighed for at prøve produkterne? Ja, helt bestemt. Webshops er fantastiske, når man ved,

hvad man vil have. Men hudpleje er også et område, hvor det personlige møde kan gøre en stor forskel. Vi tror på kombinationen. Kunden skal selvfølgelig kunne handle nemt digitalt, men der skal også være mulighed for at møde et menneske, stille spørgsmål, prøve produkterne og få en rådgivning, der tager udgangspunkt i ens egen hud. Her bliver vores ultralydsscanner et vigtigt redskab. Med den kan vi se ned i huden og få information, som man ikke kan få ved bare at kigge på hudens overflade i et spejl. Det giver os et langt bedre udgangspunkt for den personlige vejledning og for at sammensætte den hudpleje, der passer til den enkelte. Det er præcis den kombination af teknologi, faglighed og personlig rådgivning, vi gerne vil skabe i Bagerstræde. Hvad betyder det for dig personligt at åbne en ny butik i København? Det betyder rigtig meget. Beauté Pacifique er en familieejet virksomhed, som min far grundlagde i 1997, og jeg har overtaget ansvaret for at føre virksomheden videre. Derfor er der selvfølgelig noget særligt i, at vi nu – lige op til vores 30-års jubilæum – åbner et stort nyt kapitel med vores egen flagship store i København. Jeg håber først og fremmest, at kunderne går derfra og tænker: “Her blev jeg faktisk set, og jeg blev klogere på min egen hud.” Hvis de samtidig har fået lyst til at komme igen, så har vi skabt det sted, jeg håber på.

BEAUTE PACIFIQUE Bagerstræde 5 · København K · Tlf. 30 14 89 01 · www.beaute-pacifique.com

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 27

Mit Østerbro Velvære i byen

HUDTERAPEUT

– GIV DIN HUD DEN ULTIMATIVE FORKÆLELSE

Snart 25 års jubilæum som kosmetisksygeplejerske og kosmetolog Maryam er, udover at være kosmetolog og operationssygeplejerske, uddannet hudterapeut, akupunktør og massør, og hun har tilladelse fra Styrelsen for patientsikkerhed til at arbejde med laser og kemisk peeling. Jeg laver alt inden for skønhed i særdeles trygge rammer. Med min omfattende baggrund og store erfaring inden for skønhed, kan man både føle sig helt tryg her og få den bedst mulige skønhedsbehandling. Et lille snit af vores ydelser ● Ansigstbehandling

● Mesoterapi/PRF

● Lysbehandling

● Rynkebehandling

● Bryn og vipper

● Skinbooster

● Hudanalyse

● Karsprængnings-

● Hudprodukter ● Hårserum/Hårtab

behandling

● MicroGold ● Lipolysebehandling

Se mere på cosmecare.dk

28 / Mit Østerbro

Skønhedsklinik i København med unik beliggenhed Vores hyggelige skønhedsklinik ligger i hjertet af København – få hundrede meter fra Nordhavn station. Så uanset om du kommer i bil, på cykel eller med offentlig transport, er det nemt at komme til os. Vi har skabt et fredeligt univers, hvor du kan koble af fra hverdagens stress og lade dig forkæle med vores topprofessionelle behandlinger. Tidsbestilling nødvendig. Åbningstider: Onsdag & fredag fra 11-17· Lørdag efter aftale Tlf. 25 37 25 29 eller på www.cosmecare.dk Vi glæder os til at byde dig velkommen indenfor i klinikken på Nordre Frihavnsgade 90, st. Din skønhedsklinik i København.

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

Mit Østerbro / 29

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

6 tips til børnefamilierne - fra BØRN I BYEN

Besøg Børnenes Bogforum

Foto: Cato Kristensen

Er I også vilde med gode godnathistorier derhjemme? Så tag med, når Børnenes Bogforum igen i år indtager Bella Center Copenhagen. Her kan I løse mysterier med Kristian Gintberg, tage med Lille Bille i evenDYRland og opleve PAW Patrol på scenen. I kan også synge med Børste, blive klogere sammen med Alfons Åberg eller se Kaj og Bamse live. Hvornår? 30. oktober - 1. november 2026 www.bornibyen.dk/articles/boernenes-bogforum

Remisen er åben for leg Endelig! Efter en længere tagrenovering er Blegdamsremisen igen åben for byens børn. Så af sted til 1.000 m² gratis indendørs leg i den gamle sporvognsremise. Her kan I prøve kræfter med klatrestativerne, suse løs på rutsjebanerne, tage en tur på på svævebanen og gå om bord på sørøverskibet i det kæmpestore legerum. Foto: Romeika Cortez

Hvornår? Remisen åbnede igen den 3. oktober 2026 www.bornibyen.dk/places/103-blegdamsremisenden-indendoers-legeplads

Lav en halloween-lanterne Vær med, når Kildevæld Kulturcenter inviterer til en (u)hyggelig eftermiddag, hvor I kan lave fine halloween-lanterner. Børnene kan glæde sig til at arbejde med forskellige materialer og pynte lanternen på deres helt egen måde. Til sidst kan I sætte lys i lanternen og tage den med hjem. Hvornår? 25. oktober 2026 Foto: Unsplash

Www.bornibyen.dk/events/lav-din-egenhalloweenlanterne

30 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

Smut til skøjtedisco Spænd skøjterne og styr mod Østerbro Skøjtehal, hvor der er linet op til skøjtedisco. Gør jer klar til at suse over isen til masser af musik, farvet lys og en hyggelig stemning. I oktober er månedens tema Halloween. Husk, at I sagtens kan leje skøjter i hallen. Entréen koster 50 kroner. Foto: Stephanie Mielnicki

Hvornår? 31. oktober og 29. november 2026 www.bornibyen.dk/events/oesterbro-isdiscosidste-loerdag-i-maaneden-1

Lån en cykel på Trafiklegepladsen Skal de små i familien til at lære at cykle? Så smut forbi den bemandede trafiklegeplads i Fælledparken, hvor børn under 130 cm ganske gratis kan låne både hjelme og cykler. Så kan selv de allermindste tage en tur rundt i de små lyskryds på den gennemførte og trygge legeplads.

Foto: Pexels

Hvornår? Det er muligt at låne cykler i hverdagen i åbningstiden www.bornibyen.dk/places/105-trafiklegepladseni-faelledparken

Tjek en farverig udstilling Tag hele familien med på Designmuseum Danmark, der har åbnet dørene op for en omfattende udstilling af kunstneren Henrik Vibskov. I udstillingen venter fantasifulde værker og universer. Glæd jer bl.a. til en næsten ni meter høj farvestærk installation i museumshaven! Hold øje med museets kalender, da der tit inviteres til familieværksteder. Hvornår? Kører frem til 21. februar 2027 www.bornibyen.dk/articles/kbh-tip-her-kani-opleve-vibskovs-store-sanselige-udstilling Foto: Henrik Vibskov, Observations of Humans. Foto: Josefina Eikenaar

Bliv inspireret på

BØRN I BYEN er Danmarks største online

https://bornibyen.dk

guide til børnefamilier. Vi samler de allerbedste oplevelser og aktiviteter i byen, og gør det både nemmere og sjovere for børnefamilier at lave noget sammen. Bag Børn i byen står Caroline Meldgaard, der stiftede virksomheden tilbage i 2008. Caroline Meldgaard. Foto: Alberte Cornelius

Mit Østerbro / 31

Mit Østerbro

32 / Mit Østerbro

Mit Østerbro

NYE GLAS I EGET STEL GLAS

RKE TSTY

K K D 00

L

ENKE

15

FLER

STYR

3500 KEGLAS DKK

Er du glad for dit brillestel? Så hjælper vi gerne med at sætte nye glas i.

GLAS I EGET STEL INKLUSIV:

ENKELTSTYRKE 1.500,-

FLERSTYRKE 3.500,-

• TYNDESTE GLAS • ANTISMUDS-, ANTIREFLEKSOG ANTIRIDSBEHANDLINGER

• BREDESTEL LÆSEFELT • SYNSPRØVE PÅ DET NYESTE SYNSTESTUDSTYR

Pssst! Tilbuddet gælder både for alm. briller og solbriller!

Find din nærmeste butik og book tid til en synstest på www.democraticeyewear.com Mit Østerbro / 33

Mit Østerbro Kultur Mit Østerbro & Underholdning

Puccinis La Bohème vender den 16. oktober tilbage til Det Kongelige Teater i en opsætning, der oprindelig blev skabt for 18 år siden af teatrets operachef, Elisabeth Linton. For hende har operaen ikke mistet noget af sin tiltrækningskraft. Tværtimod rummer historien om seks unge mennesker, deres drømme og deres svære valg nogle af de dilemmaer, som vi alle sammen møder gennem livet.

En kærlighed, der aldrig ruster Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Det Kongelige Teater

D

er findes operaer, man aldrig bliver færdig med. For operachef Elisabeth Linton, som instruerer Det Kongelige Teaters opsætning af Puccinis La Bohème, er det netop sådan et værk. Selv efter 35 års bekendtskab med operaen og adskillige genopsætninger er begejstringen lige så stor som første gang. ”Jeg bliver ved med at synes, at den er lige så god og lige så fin, selvom jeg har hørt den gennem de sidste mange, mange år. Jeg tror ikke, jeg kan blive træt af den.” Forklaringen skal blandt andet findes i operaens universelle fortælling om ungdom, kærlighed, kunstneriske ambitioner og de valg, der er med til at forme vores liv. Selvom La Bohème ofte bliver beskrevet som en tragisk kærlighedshistorie, ser instruktøren den i lige så høj grad som en fortælling om seks unge mennesker, der står på tærsklen

34 / Mit Østerbro

til voksenlivet. De er passionerede, fulde af drømme og fast besluttede på at leve livet på deres egne præmisser. Men de er ikke nødvendigvis parate til at tage ansvar for konsekvenserne af deres valg. ”Vi er eller har alle sammen været unge, og vi kan huske, hvordan det var. Jeg tror, at operaen taler til os alle, fordi den handler om at træffe valg for vores liv og bagefter skulle stå på mål for dem,” siger Elisabeth Linton.

Et ungdomsoprør i Paris Handlingen udspiller sig i Paris, hvor de fire unge kunstnere Rodolfo, Marcello, Schaunard og Colline lever et fattigt, men ubekymret bohemeliv. De drømmer om at skabe kunst og leve for kærligheden, mens de forsøger at holde samfundets forventninger og voksenlivets forpligtelser på afstand. Bohemelivet var i sin tid en form for ungdomsoprør, som Elisabeth Linton sammenligner med ungdomsoprøret i 1968. De unge kunstnere, der ofte kom fra middelklassen, gjorde oprør mod deres forældres borgerlige tilværelse og forestillinger om uddannelse, arbejde og materiel velstand.

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

I stedet ønskede de at leve uden faste rammer og ejendele. Havde en af dem en lejlighed, flyttede de andre ind, og når pengene slap op, måtte de finde et andet sted at sove. Kunsten, friheden og kærligheden var vigtigere end økonomisk tryghed. Da Rodolfo møder den unge Mimi, opstår en kærlighed, der imidlertid bliver sat på prøve af fattigdom og sygdom. Også forholdet mellem Marcello og Musetta er præget af stærke følelser og konflikter. For Elisabeth Linton er det især interessant, hvordan de unge forsøger at undvige det ansvar, som voksenlivet før eller siden kræver af dem. Rodolfo ved, at Mimi er alvorligt syg, men i stedet for at forsøge at skaffe penge, arbejde og en ordentlig bolig, vælger han at forlade hende. Først da Mimi ligger for døden, tager vennerne sig sammen og lykkes med at skaffe penge til medicin og lægehjælp. Men da er det for sent. ”Til sidst kan de pludselig finde penge til både medicin og en læge. Men hvorfor kunne de ikke finde pengene to måneder tidligere? Jeg tror, at Rodolfos skrig, da Mimi dør, også rummer en erkendelse af, at han måske har prioriteret forkert og ikke gjort nok.” Netop den erkendelse er med til at gøre operaen vedkommende, uanset hvor gammel man er. For selvom de færreste lever som fattige kunstnere i Paris, kender alle til at skulle træffe svære beslutninger og efterfølgende overveje, om de valgte rigtigt.

En opsætning med 18 år på bagen Den aktuelle opsætning af La Bohème blev oprindeligt skabt af Elisabeth Linton til operaen i Göteborg for 18 år siden. Her blev den siden genopsat adskillige gange, inden Det Kongelige Teater købte produktionen for omkring ti år siden. Når et operahus overtager en eksisterende produktion, følger både scenografi, kostumer, rekvisitter og den kunstneriske fortolkning med. Dermed kan en opsætning få et langt liv og nå ud til publikum i flere lande. I denne version er handlingen flyttet frem til en tid, der minder om 1920’ernes Paris. Det var en periode, hvor den franske hovedstad var et internationalt centrum for kunst, kultur og nye idéer. Tidsforskydningen var imidlertid ikke tænkt som et forsøg på at skabe en historisk korrekt skildring af 1920’erne. Formålet var snarere at bringe karaktererne og deres dilemmaer tættere på et moderne publikum. For selvom Puccinis opera havde premiere i 1896 og bygger på Henri Murgers fortællinger om bohemelivet i Paris, er det ifølge instruktøren ikke den historiske periode, der er afgørende. Det er de menneskelige relationer og konflikter, som gør historien tidløs.

Relevant i dag Elisabeth Linton mener, at La Bohème stadig er relevant i dag, fordi den i høj grad handler om mennesker og deres valg. Puccinis opera Tosca, som Det Kongelige Teater opførte for nogle år siden, er også relevant i dag, men den handler i højere grad om politik og om, hvordan kunst kan bruges som et redskab af politiske magthavere. La Bohème handler mere om mennesket selv. ”Operaen stiller spørgsmål om, hvem man ønsker at være, hvad man prioriterer i livet, og hvad der egentlig er vigtigt. Personernes fattigdom er en del af historien, men den er ikke nødvendigvis det vigtigste. Det centrale er deres forhold til hinanden, deres kærlighed og de valg, de træffer,” pointerer Elisabeth Linton.

Stadig lige sjovt at instruere Efter så mange år med den samme opsætning kunne man måske forestille sig, at arbejdet efterhånden var blevet rutine. Men sådan forholder det sig bestemt ikke. ”Det er lige sjovt hver gang. Det handler om værket og de her karakterer, som er tredimensionelle og virkelig sjove at arbejde med. Jeg tror ikke, man bliver træt af det.” Denne gang deles arbejdet med genopsætningsinstruktøren Kirstine, som har hovedansvaret for prøverne, når instruktøren selv er optaget af andre opgaver på teatret. Selvom hun har fuld tillid til, at Kirstine kan løfte opgaven, er det svært at holde sig væk fra prøvesalen: ”Jeg ved jo godt, at hun udmærket kan gøre det, men det er virkelig svært at lade være med at være der. Det er simpelthen så sjovt at arbejde med den her opera,” siger Elisabeth Linton.

Mit Østerbro / 35

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

HANDLING FLYTTET TIL 1920’ERNES PARIS

At La Bohème samtidig er en af de helt store publikumsfavoritter, betyder, at Det Kongelige Teater spiller et stort antal forestillinger. Derfor er det nødvendigt at have to hold sangere til flere af rollerne. En række af teatrets egne solister medvirker i opsætningen, men der er også hentet udenlandske gæstesolister til rollerne som Rodolfo og Mimi. Det skyldes blandt andet, at flere af teatrets faste sangere samtidig medvirker i andre produktioner. Planlægningen er et omfattende puslespil, som begynder flere år i forvejen. Sangernes roller skal fordeles på tværs af sæsonens forestillinger, så arbejdsbelastningen bliver rimelig, og teatret samtidig har mulighed for at håndtere sygdom og andre uforudsete begivenheder.

Publikum skal også opdage de andre operaer Selvom La Bohème hører til blandt de operaer, som publikum bliver ved med at vende tilbage til, ønsker instruktøren også at udvide publikums kendskab til genren. Operaverdenen rummer nemlig langt mere end de syv-otte titler, som traditionelt tiltrækker det største publikum. Og ambitionen er ikke at udskifte de elskede klassikere, men at give plads til et bredere repertoire. ”Jeg har absolut ikke lyst til at skifte dem ud. Men jeg har lyst til at gøre repertoiret bredere. Der findes så utroligt meget fantastisk god opera, og jeg vil hjælpe publikum med at opdage, hvor mange andre gode titler der også er,” siger Det Kongelige Teaters operachef. Hun ser det som en vigtig opgave at bevare kærligheden til de store klassikere og samtidig åbne døren til de mange andre værker, som operakunsten har at byde på. Og når det gælder La Bohème, er der tilsyneladende ingen fare for, at kærligheden forsvinder. Historien om de seks unge mennesker, deres store drømme og de valg, der får uoprettelige konsekvenser, har stadig lige meget at fortælle.

36 / Mit Østerbro

La Bohème udspiller sig oprindeligt i 1830’ernes Paris, i en periode hvor det franske samfund var præget af store politiske og sociale forandringer. Middelklassen voksede sig stærkere, samtidig med at arbejderklassen begyndte at organisere sig. I opsætningen flyttes handlingen imidlertid til 1920’ernes Paris – perioden, der ofte kaldes The Roaring Twenties. Det var en tid præget af større seksuel frigørelse, stærkere kvindebevægelser og øget selvstændighed for kvinder. Det var samtidig en periode med stor kunstnerisk udvikling. Første Verdenskrig spiller ikke nogen central rolle i denne fortolkning. Det skyldes, at fokus ikke er på krig eller politik, men på menneskene og deres relationer. Tidsperioden fungerer snarere som en ramme for historien. Der er også en interessant forbindelse mellem operaens personer og Puccinis eget liv. Rodolfo er i høj grad baseret på Murger (der skrev bogen, som Puccini baserede operaen på), mens figuren Mimi er sammensat af træk fra to af Puccinis tidligere kærester. Flere af operaens karakterer bygger således på virkelige personer. Det er med til at gøre personerne meget nuancerede og menneskelige, påpeger Elisabeth Linton: ”Netop karakterernes dybde er en af de ting, der gør La Bohème særlig interessant at arbejde med. Man får et tydeligt indblik i, hvem personerne er, og hvad der driver dem. Operaen bliver derfor ikke kun en fortælling om kærlighed og tragedie, men også en fortælling om menneskers valg, relationer og måde at leve på.” SE MERE OM LA BOHÈME PÅ KGLTEATER.DK/OPERA/2627/LA-BOHEME

Mit Østerbro

FORTÆLLINGER, SMAGE OG TANKER TIL JULEN JULEFORTÆLLINGER I skæret af H.C. Andersens eventyr åbner Marie Jensen døren til et nyt poetisk juleunivers, hvor en lysestump, et gammelt grantræ, en tinsoldat, en gadelygte og et flettet papirhjerte får stemme og bliver bærere af længsel, sorg, håb og kærlighed. Pris 250 kr.

FILOSOFISKE MIDDAGE 2 NYE BØGER AF MARIE JENSEN

Bogens idé: At lade Søren Kierkegaards liv, værker og eksistentielle begreber møde gastronomien. Filosofiske temaer som valg, kærlighed, angst, tro, gentagelse og fortvivlelse fortolkes gennem konkrete retter og måltider. Bogen kombinerer dermed gastronomi, filosofi og billedkunst.

Pris 325 kr.

H.C. ANDERSEN JULEEVENTYR

JULEDESSERTER OG JULETONER

Bogen samler H.C. Andersens stemningsfulde juleeventyr om håb, næstekærlighed, længsel og julens magi. Vilhelm Pedersens og Lorenz Frølichs klassiske illustrationer giver fortællingerne en smuk og traditionsrig ramme.

Opskrifter, sange og salmer til en hyggelig jul. Bogen samler opskrifter på klassiske juledesserter med sange og salmer, der skaber den rette julestemning. En hyggelig blanding af madtraditioner, musik og fællesskab til juletiden.

Pris 225 kr.

Pris 300 kr.

Bøgerne kan købes hos alle boghandlere eller på www. stauer-publishing.dk Mit Østerbro / 37

Mit Østerbro Serier

Serier til efteråret The Diplomat – sæson 4 The Diplomat er tilbage, og heldigvis er niveauet stadig højt. Kombinationen af storpolitik, diplomatiske kriser og skarp dialog fungerer fremragende. Serien er både spændende og intelligent uden at blive tung, og hovedpersonen Kate Wyler er fortsat en af de mest interessante karakterer på streaming lige nu. Endnu en sæson, der er svær at slippe igen. Kan ses på Netflix

Carrie Måske kan du huske Carrie fra din ungdom, ligesom jeg kan. Det var ikke ligefrem en film, man havde lyst til at se alene! Og du får også gys her, omend i en mere moderne udgave. Den klassiske Stephen King-historie har fået nyt liv i denne serieversion. Historien om den ensomme Carrie og hendes særlige evner er stadig både skræmmende og fascinerende. Serien formår at være tro mod originalen, samtidig med at den føles aktuel og relevant. Kan ses på Prime Video

The Gentlemen – sæson 2 The Gentlemen er tilbage, og denne gang er serien efter min mening endnu bedre end den fremragende første sæson. Vi følger igen The Duke, som forsøger at finde sin plads i en verden, hvor kriminalitet, loyalitet og magt går hånd i hånd. Serien er fyldt med skæve karakterer, skarp dialog og den særlige britiske humor, som gør den umulig ikke at holde af. Tempoet er højt, historien overrasker løbende, og hver eneste episode efterlader én med lyst til mere. Min personlige favorit lige nu. Kan ses på Netflix

Neagley Hvis du er vild med Reacher, så er Neagley næsten et obligatorisk gensyn. Vi følger Frances Neagley, Reachers trofaste makker og en af seriens mest interessante karakterer, som nu står på egne ben som privatdetektiv. Hun kæmper sine egne kampe, løser nye sager og bringer den samme rå handlekraft og kompromisløse tilgang med sig, som vi kender fra Reacher-universet. Der er masser af action, spænding og benhårde opgør. En serie der føles velkendt, men samtidig har fundet sin egen identitet. Kan ses på Prime Video

Jeg skal i biffen og se Digger med Tom Cruise. 38 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Bolig i byen

DESIGNERBORDE MED ET PERSONLIGT TOUCH Hos DAYLY furniture har vi altid tid til godt håndværk, omhyggelighed og personlig service. Vi er et lille, dansk møbelunivers kendetegnet af kærlighed til klassisk design, håndlavede designerborde og stolte snedkertraditioner. Bliv inspireret og kombiner dig frem til et personligt møbel. @dayly_furniture

REKTANGULÆRE OG RUNDE SPISEBORDE . SOFABORDE . FLEKSIBLE REOLER . PODIER

www.dayly.dk Mit Østerbro / 39

Mit Østerbro Smag på byen

Efterår og jul fylder POST Spisehus med liv og fællesskab På Østerbro er POST Spisehus efterhånden blevet meget mere end en restaurant. Hen over efteråret og julen inviterer den lokale brasserie- og pizzarestaurant til en række arrangementer, hvor fællesskab, sæsonens råvarer og hyggelige traditioner er i centrum. Af: Mit Østerbro Foto: Dan Møller

S

øndag den 18. oktober skydes sæsonen i gang med høstmarked i gårdhaven. Her får Post Spisehus besøg af frugtavleren fra Lilleø, som medbringer æbler, pærer og blommer fra Claus Meyers tidligere frugtplantager samt cider, æblemost, honning og andre delikatesser. Køkkenet serverer samme dag varm græskarsuppe og en særlig græskarpizza, mens børn og barnlige sjæle kan slippe kreativiteten løs med udskæring af græskarhoveder. Fællesskabet fortsætter den 1. november, hvor Post Spisehus inviterer til den traditionsrige klippe-klistredag. Her kan børn, forældre og bedsteforældre være med til at fremstille julepynt til restaurantens store juletræer. Der bliver sørget for glanspapir, saks, lim, kaffe, lidt godt at drikke og julebag til alle de kreative hjælpere. Samtidig rykker Byens Lopper ind i gårdhaven med masser af gode fund. Julestemningen fortsætter fra den 10. november til den 20. december, hvor Post Spisehus tilbyder både klassiske juleoplevelser og deres velkendte favoritter. Gæsterne kan vælge mellem julebord i tre serveringer eller en tre-retters julemenu om aftenen, mens pizzaerne naturligvis stadig er på kortet. For de morgenfriske står den på fælles morgenløb den 8. november og 13. december. Her mødes deltagerne til fem kilometers roligt løb gennem lokalområdet, inden turen afsluttes med kaffe og lune boller på Post Spisehus.

40 / Mit Østerbro / PROFILANNONCE

Mit Østerbro Smag på byen

EVENTKALENDER

EVENTKALENDER HØSTMARKED Søndag 18. oktober er der høstmarked på Post Spisehus. Fra kl. 10 kigger frugtavleren fra Lilleø forbi.

KLIPPEKLISTREDAG Søndag 1. november kl. 10-14

JUL PÅ POST SPISEHUS 10. november–20. december. Julebord i 3 serveringer – 450 kr. Kan efter forudbestilling serveres om aftenen. 3-retters julemenu – 485 kr. - serveres fra kl.17.00. Stadig mulighed for pizza på Post Spisehus - selv om det er jul :-)

MORGENLØB Søndag kl. 09 den 8. november og 13. december. Tilmelding på meyers.dk/events

LANGBORDSMIDDAG Torsdag den 3. december. Prisen er 395 kr. inklusiv et glas bobler. Den 3. december lancerer restauranten samtidig sin nye vintermenu med en langbordsmiddag, hvor gæsterne får mulighed for at smage sig gennem sæsonens retter. Aftenen indledes med et kort oplæg fra køkkenet om vinterens råvarer og tankerne bag menuen, som serveres som delemad ved det fælles bord.

JULEMARKED Søndag den 6. december. POST Spisehus åbner kl. 10.00. Der vil være det almindelige menukort den dag. Lugen vil være åben med kolde drikke og varm chokolade. Byens Lopper er igen at finde i gårdhaven.

Når det årlige julemarked på Ingrid Jespersens Plads løber af stablen, åbner Post Spisehus allerede fra morgenstunden med BMO, kanelsnurrer og mandelcroissanter. Børnene kan skrive og sende brev til julemanden i den røde postkasse, mens Byens Lopper endnu en gang indtager gårdhaven, og restauranten holder både køkken og udendørs luge åben med varme og kolde drikke. Med de mange aktiviteter ønsker POST Spisehus at skabe et sted, hvor naboer, familier og venner kan mødes omkring både mad, traditioner og gode oplevelser i hjertet af Østerbro.

POST SPISEHUS Postbygningen · Øster Allé 1 · Tlf. 28 35 30 34 · meyers.dk/restauranter/post/

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 41

Mit Østerbro Opskrift

Burrata

med trøffelpesto, pærer, rucola og mandler Det italienske køkken leverer altid de lækreste, klassiske opskrifter baseret på sæsonens råvarer i høj kvalitet. Lige nu smager de danske pærer skønt og giver her burrataen et efterårstwist sammen med den luksuriøse trøffelolie. Servér burrataen som en lille forret med godt brød ved siden af.

Tekst og foto: Oliviers & Co

Det skal du bruge (4 pers.)

2 stk burrata, fx fra

●

La Treccia (brug alternativt en god øko bøffel mozarella) ●

2 spsk mandler, hakket

●

50 gram rucola, skyllet

●

1 pære, skåret i tynde skiver

●

1/2 citron, saften Klassisk italiensk olivenolie fra Masseria Leone (fås hos Oliviers & Co)

●

2 spsk grøn pesto (fås hos Oliviers & Co)

●

Sort trøffelolie (fås hos Oliviers & Co)

●

●

Friskkværnet sort peber

●

Havsalt

SÅDAN GØR DU

Rist de hakkede mandler let på en tør pande og stil til side. Blend rucolaen (gem lidt til finishing) med 2 spsk olivenolie og 2 spsk grøn pesto. Skær pæren i tynde skiver og pres lidt citronsaft over, så de holder sig friske. Anret burrataen på hver sin tallerken (let skåret åben i

42 / Mit Østerbro

toppen) med pesto peppet op med rucola, friske pærer og den resterende rucola. Top med trøffelolie, ristede mandler, salt og friskkværnet peber. Bon appétit!

Find flere lækre opskrifter hos Oliviers & Co Gl. Kongevej 85 1850 Frederiksberg TorvehallerneKBH www.oliviersogco.dk

ÅRETS GOURMET JULEKALENDER

KØB DEN HER

Den bedste decembergave til en madglad. Smuk julekalender med 24 eventyrlige smagsoplevelser, både søde og salte delikatesser. Oliviers & Co · Gl. Kongevej 85 · 1850 Frb. · TorvehallerneKBH · www.oliviersogco.dk · Følg Oliviers & Co på @oliviersogco.dk

Mit Østerbro Shopping

STILET

699 kr. Tamaris

RING 769 kr.

East Copenhagen Jewellery

Sparkling

MIDNIGHT

JAKKE 4.999 kr. HAASTRUP Copenhagen

ROM 650 kr.

Colección Visionaria Edicion 03 Brugal

BLAZER 4.999 kr.

HAASTRUP Copenhagen

KJOLE 5.499 kr.

HAASTRUP Copenhagen

BUKSER

2.999 kr. HAASTRUP Copenhagen

BRILLER

275 kr. Have a Look

ØRERINGE

995 kr. East Copenhagen Jewellery

SKO 699 kr. Skechers

KJOLE 1.250 kr. Lloren Araza

BRUGAL Tlf 43 22 55 00 / EAST COPENHAGEN JEWELLERY 50 56 01 18 www.east-copenhagen.dk / EKTE 45 33 19 30 07 www.ektemade.com HAASTRUP COPENHAGEN 91 37 56 86 www.haastrupcopenhagen.com / HAVE A LOOK 25 12 00 98 www.havealook.dk / LLOREN ARAZA www.llorenaraza.dk SKECHERS 89 87 69 24 / www.skechers.dk / TAMARIS 71 72 10 57 / www.tamaris.com

44 / Mit Østerbro

Mit Østerbro

Sara Blædel

Østerbro er det, jeg er gjort af

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 45

Mit Østerbro Portræt

I to nye bøger vender krimidronningen Sara Blædel, der har solgt op mod 6 millioner bøger og udgives i 55 lande, tilbage til barndommens Østerbro og det midtsjællandske landskab, hvor hun tilbragte en stor del af sin opvækst. De to steder har fulgt hende gennem livet og spiller en vigtig rolle i hendes forfatterskab, men hun skulle finde sig selv, før hun kunne finde vejen tilbage til barndommens gader.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

F

or Sara Blædel er Østerbro langt mere end en bydel i København. Det er her, hun har sine rødder, her hun legede som barn, og her mange af de historier, hun siden har skrevet, har deres udspring. Derfor er det heller ikke tilfældigt, at Østerbro spiller en fremtrædende rolle i hendes nye børnekrimiserie De Berygtede, hvor tredje bind Mysteriet om Diamantbunkeren udkommer den 8. oktober på Politikens Forlag.

46 / Mit Østerbro

”Jeg var sådan halv bybarn og halvt landbarn. Vi boede i Kartoffelrækkerne og havde samtidig et nedlagt landsted i Lerbjerg ved Valsømagle. Det der med at være både bybarn og landbarn har selvfølgelig sat sig i mig. Det er blevet en del af mig.” Begge steder har fundet vej ind i hendes bøger. I De Berygtede bor to af hovedpersonerne på det lille, solgule boutiquehotel Hotel Petit på Østerbro. Hotellet ligger klemt inde mellem to større bygninger og er købt af børnenes forældre, efter at de har vundet en masse millioner kroner i Lotto.

Mit Østerbro Portræt

Forældrene har imidlertid så travlt med hotellet, at familiens planer gang på gang bliver aflyst. Derfor bliver børnene ofte sendt på landet til deres mormor, som bor i den fiktive landsby Skovbjerg, der er inspireret af Lerbjerg. Her møder de deres fætter og kusine, og sammen kaster de sig ud i den ene mystiske oplevelse efter den anden.

Barndommens mysterier blev vejen til bøgerne Inspirationen til børnekrimierne stammer ikke mindst fra Sara Blædels egen barndom, hvor hun slugte den ene mysteriebog efter den anden. Især Enid Blytons berømte serie om De Fem gjorde et uudsletteligt indtryk. ”Det var de bøger, der skabte min egen læseglæde. Jeg lå på mit værelse i Kartoffelrækkerne og kværnede den ene bog efter den anden.” Sara Blædel er selv ordblind, og netop spændingsbøgerne blev afgørende for hendes lyst til at læse. Når først et mysterium havde fanget hende, var hun nødt til at læse videre for at finde ud af, hvad der gemte sig bag de mærkelige lyde, uforklarlige lys eller mystiske skygger. Den oplevelse vil hun gerne give videre til nutidens børn. Og noget tyder på, at det er lykkedes. Serien har fået en overvældende modtagelse, er nomineret til Årets Børnebog, og SF Studios har sikret sig filmatiseringsrettighederne til boguniverset. ”Jeg får reaktioner fra forældre, der fortæller, at deres børn normalt ikke gider læse, men at de nu pludselig læser løs. Det er alt, hvad jeg kunne drømme om.” Også barndommens lege på Østerbro har været en inspirationskilde. Sara Blædel husker en tid, hvor børnene bevægede sig frit rundt i kvarteret, legede i Østre Anlæg og udforskede området omkring Søerne. Den frihed og nysgerrighed, hun selv oplevede som barn, har hun forsøgt at genskabe i sine bøger.

Louise Rick vender tilbage Næsten samtidig med den nye børnekrimi udkommer også en ny roman i Sara Blædels populære serie om Louise Rick. Det er fire år siden, læserne sidst mødte den kendte drabsefterforsker og leder af rejseenheden P13, som har været omdrejningspunktet i forfatterskabet siden den første bog i 2004. Den nye roman, Drengen uden grav, der udkommer den 30. oktober på Politikens Forlag, tager udgangspunkt i en historie, som Sara Blædel har haft i tankerne i flere år. Den handler blandt andet om en mor, der føler sig tvunget til at erklære sin 13-årige søn død for at beskytte ham mod en alvorlig trussel.

”Man skal virkelig langt ud, før det bliver den sidste mulighed for at passe på sit barn. Jeg har gået i flere år og tænkt over, hvad der kunne få en mor til at vælge den løsning.” Under arbejdet med romanen blev hun gennem sine politikilder opmærksom på fænomenet crime as a service, hvor kriminelle organiserer alvorlige forbrydelser ved at udlicitere forskellige opgaver til andre. Ofte er der tale om ganske unge mennesker, som bliver lokket af penge og muligheden for at høre til i et fællesskab. De unge kan blive sat til at udføre små dele af en større forbrydelse uden nødvendigvis at kende det samlede formål. Netop systematikken og udnyttelsen af sårbare unge fascinerede Sara Blædel, som begyndte at se en forbindelse mellem dette fænomen og historien om den desperate mor. Det har taget omkring halvandet år at få de forskellige fortælletråde til at hænge sammen. Selvom børnekrimierne og Louise Rick-bøgerne henvender sig til vidt forskellige aldersgrupper, har de et fælles geografisk udgangspunkt. Louise Rick er nemlig også vokset op i det midtsjællandske område, hvor Sara Blædel selv tilbragte en del af sin barndom. ”På en eller anden måde føler jeg mig meget hjemme i begge universer.”

Tilbage til barndommens Østerbro Selvom Sara Blædel ikke længere bor på Østerbro, har by-delen en helt særlig betydning for hende. Det blev ikke

Mit Østerbro / 47

Mit Østerbro Portræt

mindst tydeligt, da hun for nogle år siden mistede sine nærmeste familiemedlemmer inden for ganske kort tid. Tabet gjorde det svært at finde fodfæste, og hun beslutte-de at vende tilbage til det kvarter, hvor hun var vokset op. Hun fandt en bolig i samme gade, hvor hun havde boet som barn. Her boede stadig mennesker, som havde kendt hende dengang, og fra sin nye bolig kunne hun se over på sit gamle børneværelse og sin fars tidligere kontor. ”Jeg tænkte, at det her måtte være en måde at slå rødder igen. At finde hjem til den, jeg var.” Men gensynet med barndommens omgivelser fik ikke den virkning, hun havde håbet på. Tværtimod havde hun svært ved at finde sig til rette. På det tidspunkt havde Louise Rick-serien fået stor succes i USA, og Sara Blædel havde både et amerikansk forlag og en agent. Hun var samtidig begyndt på en ny trilogi om Ilka, der rejser fra Danmark til USA. Derfor besluttede hun selv at tage over Atlanten for at skrive de sidste to bøger i trilogien. Opholdet kom til at vare længere end oprindeligt planlagt, og hendes søn gik også i skole i USA. Først da Sara Blædel vendte hjem efter et par år, oplevede hun, at hun igen havde fundet sig selv.

SARA BLÆDEL (F. 1964) ER JOURNALIST OG FORFATTER ● Hun er fem gange blevet

kåret som danskernes yndlingsforfatter, og i 2014 modtog hun boghandlernes fornemme pris De Gyldne Laurbær for Kvinden de meldte savnet. Sara Blædels bøger har solgt op mod 6 millioner eksemplarer og er under udgivelse i 55 lande. ● Hun har fejret 20-års

jubilæum som krimiforfatter og er i 2025 for anden gang blevet tildelt Krimimessens Publikumspris for Ilka vender hjem. ● Hun er aktuel med ’De

Berygtede – Mysteriet om Diamantbunkeren’ og Louise Rick-krimien ’Drengen uden grav’.

Østerbro, blandt andet i Kartoffelrækkerne og i Uppsala Gade, hvor hun fik sin første lejlighed efter at være flyttet hjemmefra. Hun husker stadig kvarterets små butikker, blandt andet mejeriet og slagteren, og den særlige stemning, der prægede området i hendes barndom. Men det er især oplevelsen af at have haft hele kvarteret som legeplads, der har sat sig i hende. Når man som barn har udforsket hver eneste krog, bliver stedet en del af ens identitet. ”Man kender hvert et gadehjørne. Jeg tror, at det er det, der gør, at når jeg tænker på mit fundament, så er det stadig Østerbro, jeg tænker på.”

”Jeg skulle virkelig langt væk for at finde hjem igen.” Også Ilka er siden vendt tilbage til Danmark og har fået en bedemandsforretning på Østerbro. På den måde fortsætter Sara Blædels egne erfaringer med at finde vej ind i hendes fiktive universer.

Hvert eneste gadehjørne sidder i kroppen Sara Blædel har gennem årene boet flere steder på

48 / Mit Østerbro

Selvom hun i dag bor et andet sted i København, er det fortsat barndommens kvarter, hun vender tilbage til, både i tankerne og i sine bøger. ”Det er ikke, fordi jeg skal være ambassadør for Østerbro. Men på en eller anden måde er det det, jeg er gjort af.”

Nu skal der være plads til ingenting

8.10–18.4

“At se Emins kunst er som at se livets destruktion og tilblivelse på samme tid. Det er menneskekunst.” Politiken

Tracey Emin, I never Asked to Fall in Love – You made me Feel like This, 2018. Detail. Private collection c/o Xavier Hufkens Gallery © Tracey Emin / VISDA 2026.

Med støtte fra:

Mit Østerbro Skjulte perler

Nicoline anbefaler

Lys og krydderi i Den Røde By Mens efterårsmørket sænker sig, og kulden bider, søger vi naturligt mod alt det, der kan gøre årstiden lidt lunere. Her guider Nicoline dig til to lokale perler i Den Røde By i Nordhavn, der lyser de grå dage op og sætter ekstra krydderi på hyggen.

DESIGNSTUDIET 91-92

Af Nicoline Steen Murphy Nicoline bor på Østerbro med sin mand i en lille, eklektisk indrettet lejlighed, hvor entusiasmen for både musik og asiatisk æstetik skinner igennem. Hun har boet et stenkast fra BOPA Plads i mere end syv år og er godt bekendt med lokalområdets mange facetter: fra kunst, musik og shopping, til lokalfodbold, grønne åndehuller og – måske vigtigst af alt – gode kulinariske oplevelser. I halvandet årti har Nicoline arbejdet som musikjournalist og -anmelder, og arbejder i dag med kommunikation i kulturhuset NORDHUS i Nordhavn, hvor hun er i daglig berøring med både kultur, mad og mennesker. Her deler hun nogle af de lokale perler, hun har lyst til at give videre. Følg med på @nicofine

50 / Mit Østerbro

Hos designstudiet 91-92 i Den Røde By får alt fra lamper og vaser til hylder og knager et fantasifuldt twist, når moderne teknologi møder kreativ formgivning. Bag brandet står designduoen Zeyu Rong og Weibo Sun, der siden 2020 har taget 3D-print skridtet videre fra traditionelle prototyper til færdige, funktionelle produkter i skæve faconer. Under devisen ”Turning waste into want” forener 91-92 æstetik med bæredygtighed. Størstedelen af materialerne består af genbrugsplast, og alt er designet til at kunne genanvendes. Samtidig foregår hele fremstillingen lokalt i Nordhavn. Med højteknologiske 3D-printere kan designerne eksperimentere med farve, form og struktur, så selv de mest almindelige hverdagsting bliver til små kunstværker. Særligt den kinesiske designduos finurlige lamper fortjener opmærksomhed. Et af deres designs, Pavilion, har sågar fundet vej til det nyåbnede, store Hart Bageri på hjørnet af Østerbrogade og Rosenvængets Allé, hvor lampens karakteristiske folder spreder et blødt lys i butikken. Andre lyskilder, der er værd at kaste et blik på, er Ice Cube og Pascal. Førstnævnte fås i intet mindre end syv forskellige farver og med eller uden en lille hest på toppen, mens væglampen Pascals bløde, ballonlignende silhuet spreder et varmt og stemningsfuldt lys i ethvert rum. Kig forbi 91-92 og gå på opdagelse i de eklektiske designs, der både lyser hjemmet og den mørke årstid op. Hvor: Århusgade 128K · Nordhavn

Mit Østerbro Skjulte perler

KANDY SPICES

Duften af kanel, kardemomme og nelliker hører efteråret til. Hos Kandy Spices i Nordhavn finder du et væld af kvalitetskrydderier, der kan sætte ekstra smag på sæsonen. Hvad enten du vil kaste dig ud i en hjemmelavet chai latte, give gryderetten et ekstra krydret pift eller tyvstarte på årets gløgg, er der masser af inspiration at hente. Bag Kandy Spices står parret David de Silva og Lea Allingham. Sammen importerer de krydderier fra små familielandbrug i Sri Lanka, hvor smagsgivere som peber, muskatnød og kanel vokser i frodige skovhaver. Baseret på hundrede år gamle traditioner, går dyrkningen hånd i hånd med naturens eget økosystem. Som Kandy Spices selv beskriver det, bliver krydderierne ikke dyrket på bekostning af skoven, men som en del af den. Resultatet er intense og smagfulde krydderier, der har fundet vej til såvel private køkkener som nogle af

Københavns mest anerkendte, kompromisløse restauranter og bagerier. Heriblandt Andersen & Maillard, Kani Bakery, Københavns Bageri og Kong Hans Bakery samt spisesteder som Vie, Bistro Boheme, NORDHUS og Restaurant SK12. Mine allerstørste favoritter fra Kandy Spices er den ristede karry, knasende vaniljesukker og ikke mindst butikkens Black Pepper Chili, som både giver ekstra karakter til madlavningen og fungerer som et spicy indslag på den færdige ret. Sortimentet spænder fra velkendte krydderier til mere eksotiske smagsoplevelser, der også gør sig fortrinligt som værtsgaver, kan jeg skrive under på. Køb Kandy Spices krydderier online eller kom forbi butikken i Nordhavn torsdage mellem 12 og 17. Hvor: Trelleborggade 11C · Nordhavn

Mit Østerbro / 51

BERTHELSEN NATURPRODUKTER®

DIN KROP I BALANCE d Mere en nske 50 vega r variante

Berthelsen Naturprodukter® er et bredt sortiment af kombinationstilskud, enkeltstående mineraler, urter og multivitaminer. Med Berthelsen Naturprodukter® er du sikret høj kvalitet, med organiske mineralerne, naturlige vitaminer og høj biotilgængelighed.

• Less is more: • Små tabletter / kapsler • Færre hjælpestoffer • Mindre emballage

Se hele serien på @dk_pharma

Berthelsen_grønposter_50x70_290922.indd 2

dkpharma.dk 06.10.2022 13.25

Mit Østerbro Smag på byen

Julehygge med kolleger og venner Gør det let at samle kolleger og venner til lidt utraditionel julehygge i november og december måned. Vi sørger for frisklavet sushi og japanske specialiteter, så I kan koncentrere jer om det vigtigste: hinanden.

Sushi catering til store og små anledninger 10 personer · Fra 195 kr. pr. kuvert

Hent takeaway fra vores restauranter på Århusgade og Ndr. Frihavnsgade – eller bestil catering til fødselsdagen, firmafesten og andre gode stunder.

Nordre Frihavnsgade 52 2100 København Ø

Århusgade 79 2100 København Ø

Jyllingevej 19 2720 Vanløse

Vesterbrogade 113 1620 København

Bestil online på

ikisushi.dk

Gl. Kongevej 41B 1610 København Mit Østerbro / 53

Mit Østerbro Shopping

ULDKAPPE

1.600 kr. Malene Birger

BRILLER

1.600 kr. MESSYWEEKEND

RUBBLE NEGLELAK 125 kr. for 15 ml. CND Vinylux

SHOPPING TRANQUILITY BODY CREAM 489 kr. 180 ml. Comfort Zone

STØVLER

499 kr. Deichmann

SOLBRILLER

1.800 kr. Elton John Eyewear

ØRERING

1.000 kr. BUKKEHAVE

TRENCHCOAT 2.499 kr. H&M

TASKE

299 kr. Catwalk

54 / Mit Østerbro /

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

SE DE BEDSTE FILM I DANMARKS LÆKRESTE BIOGRAF.

5. NOVEMBER

17.NOVEMBER

26. NOVEMBER

GRATIS PARKERING

Spis godt i vores hyggelige foyer inden filmen

DANMARKS LÆKRESTE BIOGRAF TUBORG BOULEVARD 10, 2900 HELLERUP - MOVIEHOUSE.DK

Mit Østerbro / 55

Mit Østerbro Velvære i byen

7

øvelser, der gør kroppen mere smidig

Jeg hedder Christina Kaufi Vang, og jeg er din personlige træner. Jeg har sammensat et mobilitetsprogram med syv enkle øvelser, der hjælper dig med at løsne kroppen og skabe mere bevægelighed i muskler og led. Du kan bruge programmet som en god start på dagen eller som en lille pause i hverdagen, når kroppen trænger til at blive bevæget igennem. Du finder også programmet på Instagram, hvor jeg uddyber øvelserne og viser dig, hvordan du udfører dem. Rigtig god fornøjelse Kærlig hilsen Christina Kaufi

Af: Christina Kaufi Vang · Foto: Dan Møller

Start dagen med syv enkle øvelser, der løsner kroppen og øger din bevægelighed. Det tager kun få minutter og er en nem måde at få gang i muskler og led på. Mobilitetstræning hjælper dig med at bevæge dig mere frit i hverdagen.

4

Chair-Assisted Lat Stretch 8 gentagelser. Det strækker du: Stræk af ryg og skuldre samt øget bevægelighed i overkroppen. Sådan gør du: Stil dig foran en stabil stol, og placér hænderne på ryglænet. Træd lidt tilbage, skub hofterne bagud, og sænk overkroppen, indtil du mærker et stræk langs ryggen og under armene. Fokus: Stræk af ryg og skuldre samt øget bevægelighed i overkroppen.

1

Supine Lower Trunk Rotation 8 gentagelser til hver side. Det strækker du: Lænden og musklerne omkring hofterne. Sådan gør du: Læg dig på ryggen med armene ud til siderne og knæene bøjede i 90 grader. Hold knæene samlet, og sænk dem roligt fra side til side, mens skuldrene bliver i gulvet. Fokus: Bevægelighed i lænd og hofter.

5

2

6

3

7

Half-Kneeling Hip Flexor Stretch 8 gentagelser til hver side. Det strækker du: Stræk af hoftebøjerne og forsiden af hoften. Sådan gør du: Knæl på det ene knæ med den anden fod foran dig. Hold overkroppen oprejst, og skub hoften forsigtigt frem, indtil du mærker et stræk foran på hoften. Skift side. Fokus: Bevægelighed i hofter og inderlår.

Half-Kneeling Hamstring Stretch. 8 gentagelser til hver side. Det strækker du: Stræk af baglår og læg. Sådan gør du: Knæl på det ene ben, og stræk det andet ben frem med hælen i gulvet og tæerne opad. Skub hoften bagud, og læn overkroppen let frem med ret ryg. Skift ben. Fokus: Baglår, hofter og hoftebøjere.

56 / Mit Østerbro

Quadruped Thoracic Rotation 8 gentagelser til hver side. Det strækker du: Brystryggen, brystet og skuldrene. Sådan gør du: Stå på alle fire. Placér den ene hånd bag hovedet, og drej overkroppen opad, så brystet åbnes. Hold et kort stræk, og skift side. Fokus: Rotation i brystryggen og bevægelighed i overkroppen. Half-Kneeling Hip Flexor Mobility 10 gentagelser til hver side. Det mobiliserer du: Hoften og hoftebøjerne. Sådan gør du: Knæl på det ene knæ med den anden fod foran dig. Hold overkroppen oprejst, og før hoften roligt frem og tilbage i en kontrolleret bevægelse. Skift side. Fokus: Bevægelighed i hoften og hoftebøjerne. Quadruped Shoulder Rotation 10 gentagelser til hver side. Det strækker du: Albue, skulder og øvre ryg. Sådan gør du: Stå på alle fire med den ene underarm i gulvet. Drej underarmen ind mod kroppen, og før den ud mod siden, mens du roterer skulderen og strækker armen ud igen. Fokus: Bevægelighed i albue og skulder.

Mit Østerbro Velvære i byen

1

2

3

4

5

6 Tøj venlist udlånt af hummel / ur: Garmin

7

GØR MOBILITET TIL EN GOD VANE Mit tip: Bevæg dig

Følg mig på på Instagram @kaufi.training

roligt, træk vejret frit, og undgå at presse kroppen længere, end det føles behageligt. Giv dig selv et par minutter hver morgen.

Mit Østerbro / 57

Mit Østerbro Kultur & Underholdning

MORTEN BUCKHØJ

KULTURKUPEEN

GAFFA

CPH CULTURE

DIG, MIG OG MUSICALS

SCENEBLOG

DET SKU’ DU SE

KULTURBUNKEREN

MÅNSSONSKULTUR.SE

OUT & ABOUT

KOP KULTUR

YDE NEWS

POLITIKEN

BERLINGSKE

SPILLER NU KØB BILLETTER PÅ

58 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Velvære i byen

VORES UDDANNELSE ER LANG TIL GENGÆLD BLIVER DIN KARRIERE DET OGSÅ Body S|D|S er for længst blevet en anerkendt og efterspurgt behandlingsform. Og i kølvandet på det, er der på markedet opstået flere afarter med tilbud om diverse terapeutuddannelser. Vi siger ikke, at du skal vogte dig for efterligninger. Vi siger blot, at ønsker du den klassiske og højt kvalificerende uddannelse – hvor grundtanken med Body S|D|S teorien så at sige bliver masseret ind i dig – så er der kun ét sted at gøre det. Body S|D|S’s grundlæggende uddannelse er længere, mere kostbar, mere krævende og sigter på at udklække behandlere, der med tiden får forudsætningen for at skabe egne lønsomme og efterspurgte klinikker. Faglig dygtighed har ingen smutveje. Se, hvordan du sikrer dig en plads på en intro-aften eller på et af vores nye hold. Læs mere på body-sds.dk/uddannelse

BODY S|D|S® ER EN ANERKENDT BEHANDLINGSMETODE, UDVIKLET GENNEM TRE GENERATIONER SIDEN 1946.

body-sds.dk

BODY SDS BENYTTES TIL BEHANDLING AF KLINISKE SYGDOMME, SPORTSSKADER, FOREBYGGELSE AF FORSKELLIGE LIDELSER, VEDLIGEHOLD AF EN SUND KROP OG OPTIMERING AF FYSISKE OG MENTALE PRÆSTATIONER

Mit Østerbro / 59

Mit Østerbro Shopping

SÆT AF TRE TOILETTASKER

GARDINER

I bomuld med mønster i afdæmpet terracotta-farve. Samlet pris 399,95 kr. House Doctor

Fremstillet af genanvendte materialer. Gardinets væv fås i forskellige tætheder: transparent, tæt, mørklæggende. Pris fra 1.391 kr. Luxaflex

Badeværelse med

SPA FEELING KURVE

Der kan bruges til opbevaring eller som vasketøjskurve. Håndvævet af vandhyacint. Small Ø 37 x H 57 cm, large Ø 45 x H 64 cm, 2.200 kr. House Doctor

COLLECTION ONE

Badeværelsesserie designet af Studio F. A. Porsche Seriens design er inspireret af sten, der er blidt slebet af vandet, og byder på naturlige materialer med taktile overflader såsom træ, keramik og natursten. Duravit

HÅNDVASK

Designet af Patricia Urquiola i farven Clay Terra Mate. Pris fra 2.225 kr. Duravit

HYLDER

Til opbevaring i lys eg. Måler 63 x 80 x 22 cm, 2.595 kr. Kvik Living

60 / Mit Østerbro

Mit Østerbro

En gave til huden

Giv huden pleje og forkælelse i julegave. Dansk kvalitet med kærlig omtanke.

DANSK HUDPLEJE

Mit Østerbro / 61

Mit Østerbro Rejser

RejsRejsRejs anbefaler:

5 VINTERREJSER, DER GIVER DIG LYST TIL AT PAKKE KUFFERTEN Af Louise Wenneke

Vinteren behøver ikke kun at byde på mørke og korte dage. Måske drømmer du om sol og varme, sneklædte bjerge, hyggelige julemarkeder eller nye kulturelle oplevelser? Uanset hvad du længes efter, er der masser af muligheder. Vi har samlet fem forskellige vinterrejser, der hver især byder på noget helt særligt. Måske finder du netop den rejse, der kan gøre din vinter lidt mere magisk.

Foto: Unsplash

BLIV INSPIRERET TIL FLERE VINTERREJSER PÅ REJSREJSREJS.DK

KINA · POLEN · SALZBURGERLAND · THAILAND · MAROKKO

1

KINA – SKI ELLER SOL? HVORFOR VÆLGE?

Kan du ikke vælge mellem skiferie og solferie? Så er Kina måske svaret. Landets størrelse giver mulighed for både sneklædte bjerge og varme destinationer – alt efter hvilken ferie du drømmer om. Tag på ski i nord, eller oplev vinterstemningen til isskulpturfestival i Harbin, hvor sne og is fylder bybilledet. Søger du sol og varme, kan du i stedet vende blikket mod syd og eksempelvis Hainan, hvor strande og afslappende dage venter. Uanset hvor rejsen går hen, får du kinesisk kultur, spændende madoplevelser og nye indtryk med hjem.

62 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Rejser

2

POLEN – FORTRYLLENDE JULEOPLEVELSER

3

SALZBURGERLAND – GODE PISTER OG SMAGSFULDE TALLERKENER Om vinteren forvandles SalzburgerLand til et paradis for skientusiaster. Her venter sneklædte bjergtoppe, hyggelige alpebyer og populære skiområder. Snow Space

I juletiden får Polens historiske byer en helt særlig stem-

Salzburg og St. Johann byder på varieret skiløb for både

ning. Her fyldes gader og pladser med julelys, hyggelige

begyndere og øvede, mens Skicircus Saalbach Hinterglemm

markeder og duften af traditionelle julespecialiteter. I

Leogang Fieberbrunn imponerer med sit store sammen-

Kraków kan du opleve den stemningsfulde markedsplads

hængende skiområde. Obertauern er kendt for sin sne-

med farverige træboder og imponerende julepynt, mens

garanti, mens Zell am See-Kaprun kombinerer skiløb med

Warszawa byder på lysende gader og en levende stor-

storslåede udsigter over sø og bjerge. Efter en dag på ski

bystemning. Uanset om du drømmer om julehygge,

venter klassiske østrigske retter, varm kakao og afterski.

kultur eller kulinariske oplevelser, byder Polen på en

SalzburgerLand er et oplagt valg til en vinterferie med ski,

magisk juletid med oplevelser for både store og små.

god mad og alpeidyl.

5

MAROKKO – SOL TÆT PÅ DANMARK

Drømmer du om sol og varme inden for en overskuelig

4

flyvetur? Så er Marokko et godt bud. Her venter eksotiske

THAILAND – ET TROPISK PUSTERUM Når vinterkulden rammer Danmark, venter Thailand

med varme, smil og eksotiske oplevelser. Her finder du kridhvide strande, svajende palmer, turkisblåt hav og en kultur fuld af liv og gæstfrihed. Bangkok summer af storbyliv, gadekøkkener og gyldne templer, mens mindre

oplevelser, kultur og afslappet stemning. I Agadir venter brede sandstrande, marokkansk mad og stemningsfulde markeder fyldt med krydderier og myntete. Herfra kan du opleve Atlasbjergene, den charmerende kystby Essaouira eller det frodige Paradise Valley. Marokko byder på en perfekt kombination af strandliv, kultur og eventyr.

kendte steder som Khanom, Nakhon Si Thammarat og Khao Sok byder på frodig natur og autentiske oplevelser. Uanset om du er til eventyr, afslapning eller lidt af begge dele, er Thailand et oplagt valg, når vinteren skal byttes ud med varme og sol.

Se flere skønne vinterrejser på RejsRejsRejs.dk

Mit Østerbro / 63

Mit Østerbro Bolig i byen

Hassel&Teudt HHV202 Håndvaskarmatur Poleret Messing Natur Før 11.445,- SALE 4.895,-

Hassel&Teudt HHV102 Håndvaskarmatur Poleret Messing Natur Før 9.765,- SALE 4.185,-

Hassel&Teudt HHV401 Håndvaskarmatur Poleret Messing Natur Før 9.345,- SALE 3.995,-

Hassel&Teudt HKV202 Køkkenarmatur Poleret Messing Natur Før 9.955,SALE 4.495,-

Hassel&Teudt HHV402 Håndvaskarmatur Poleret Messing Natur Før 11.320,- SALE 4.855,-

Hassel&Teudt HBT900 SmartTerm stang-brusesæt m/Ø21 cm Rain DeLuxe m/EasyClean Poleret Messing Natur Før 30.135,- SALE 12.995,-

Hassel&Teudt HBR800 S02 Brusestangssæt m/Ø31 cm Rain DeLuxe m/EasyClean Poleret Messing Natur Før 27.405,- SALE 11.999,-

Hassel&Teudt HBR704 S01 Brusesæt m/Ø21 cm Rain DeLuxe m/EasyClean Væg, Poleret Messing Natur Før 29.455,- SALE 12.999,-

Hassel&Teudt HBR801 S03 Ø31cm, Væg Poleret Messing Natur Før 30.650,- SALE 14.695,-

Hassel&Teudt HBR704 S05 Kar/brusesæt m 15 cm tud Messing Natur Før 23.305,- SALE 10.488,-

DESIGNED BY OUR NORDIC HERITAGE DANISK DESIGN, STOlTE HÅNDvÆRKSTRADITIONER Vi er dybt passionerede omkring vores produkter, opgrader med vores enestående udvalg, primært i dansk design, hvor æstetik og håndværk forenes på smukkeste vis.

Udforsk vores showroom og webshop med alt samlet ét sted. Vores erfarne specialister står klar med råd og vejledning. Kontakt vores team af eksperter på telefon 3920 5084.

[ W W W. B A D S T I L . D K ] 64 / Mit Østerbro

Tilbuddene gælder til og med den 15. november 2026, eller så længe lager haves.

Mit Østerbro Bolig i byen

Déco Dé Lux 50x70 Børstet messing Før 4.995,- SALE 3.195,-

Hassel&Teudt HBR704 S05 Kar/brusesæt m 15 cm tud Messing Natur Før 24.470,- SALE 10.488,-

Pulcher Mood 180 Soho Badmøbel 180x46 cm Mathvid m/ SolidTec® vask Før 42.395,SALE 19.999,-

Hassel&Teudt HBR704 S03 Brusesæt m/Ø31 cm, Rain DeLuxe m/EasyClean, Væg, Poleret Messing Natur Før 31.685,- SALE 14.199,-

Hassel&Teudt HHV202 HåndvaskarmaturPoleret Messing Natur Før 11.445,- SALE 4.895,Pulcher® Mood 155 Badekar 155x77, Udført i Massiv Mathvid SolidTec® Før 43.900,- SALE 16.999,-

SUPERIOR QUAlITY FOR A lIFETIME PUlCHER® - TIMElESS DANISH DESIGN

Boxo 60X 60x40 Håndvask med opbevaring i massiv Mathvid SolidTec® Før 9.495,- SALE 3.999,-

DESIGN SAlE OP TIl 65% RABAT

Pulcher Mood 1 PM1-070 Ø70 cm Dugfrit spejl m/lys og lysstyring, Børstet Messing Før 5.995,- SALE 2.895,-

SE FlERE TIlBUD PÅ WWW.BADSTIl.DK

Semplice Rain DeLuxe SRL02 SmartTerm Ø25 EasyClean Poleret Messing Natur Før 17.995,- SALE 6.799,-

Semplice SHV502 1-grebs Håndvaskarmatur, Messing Natur Før 10.560,- SALE 4.499,-

Semplice STB801 S02 XXL Rain DeLux Ø28 cm, SmartTerm Væg Poleret Messing Natur Før 33.066,- SALE 14.879,-

Semplice SHV501 Håndvaskarmatur S-size Før op til 7.525,- SALE fra 1.749,-

New Deep 162, 170 el. 180 cm Designbadekar by Pulcher® Udført i Massiv Mathvid SolidTec® Før op til 46.900,- SALE fra 15.999,-

ArkiLife Cobus ACC120 Slim-Design Møbel 121x46,5 cm m/Porcelænsvask Før 15.995,- SALE 7.499,-

Semplice SBS600 Fritstående kararmatur, Poleret Natur Messing Før 21.000,- SALE 8.999,-

Semplice SBR901 S07 Brusesæt Rain DeLuxe Ø30 cm Væg, Poleret Messing Natur Før 24.185,SALE 10.889,-

DESIGN SALE og særlige priser er gældende til og med d. 15. november 2026, så længe lager haves. BAD & STIL® - Østerbrogade 202 - 2100 København Ø - Tlf. +45 3920 5084

[ W W W. B A D S T I L . D K ] Mit Østerbro / 65

Mit Østerbro Sport i byen

Pickleball indtager Nordhavn med seks nye baner i den gamle tunnelfabrik

En sport, hvor alle kan være med, og hvor fællesskabet er mindst lige så vigtigt som pointene. Det er tanken bag Danske Pickleballers nye indendørsbaner i Nordhavn, hvor Tunnel Arena nu danner rammen om Københavns voksende pickleballmiljø.

66 / Mit Østerbro

Mit Østerbro Sport i byen

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

D

et begyndte med nogle bat, et par net og en idé om at skabe et nyt sportsfællesskab i København. For Joachim Litman, der har været med til at stifte Danske Pickleballers, var det oplagt at introducere københavnerne for pickleball, en sport, der kombinerer elementer fra blandt andet tennis, badminton og bordtennis. ”Det manglede vi i København. Sporten er nem at gå til, kræver næsten intet udstyr, og alle kan være med," fortæller Joachim Litman.

Det krævede ikke andet for Joachim og hans venner at købe nogle bat, bolde og bærbare net, der kunne sættes op i parker i København. "Vi tegnede banerne op med kridt og spurgte folk, der gik forbi, om de ville være med," fortæller han. Interessen voksede, og nu tager foreningen et stort skridt videre med seks nye indendørsbaner i den gamle tunnelfabrik i Nordhavn efter en aftale med BørneBasketFonden, der driver hallen. Fabrikken er stedet, hvor dele af Øresundstunnelen blev bygget i 1990'erne. Lørdag den 17. oktober inviterede Danske Pickleballers derfor til stor åbningsfest i efterårsferien. Her kunne man prøve sporten, deltage i aktiviteter og udfordringer og opleve de nye faciliteter. Programmet bød blandt andet på sushi, lotteri, DJ og selvfølgelig et spil pickleball. Danske Pickleballers har nu rådighed over banerne i tunnelfabrikken hele døgnet det næste halve år, da det er blevet for koldt at spille basketball i hallen. Det er også koldt for picklespillerne, men man bevæger sig meget, og der er en opvarmet lounge, hvor man kan få varmen, fortæller Joachim Litman. Han startede klubben Danske Pickleballers efter en tur til New York: "Jeg ville spille padel, men endte i en skolegård i East Harlem med et pickleballbat i hånden. Jeg var bidt fra første slag. Det, der fangede mig, var, hvor nemt man kom med: man lagde sit bat i kø, og når der lå fire, havde man en kamp. Samme dag spillede jeg med en femårig og en 95-årig," fortæller Joachim Litman.

Med i opstarten var vennerne Mathias og Lucas, og i dag har foreningen over 100 medlemmer.

En sport, der er nem at gå til Pickleball er især populær i USA, men sporten vinder også frem i Danmark. Den spilles med et forstørret bordtennisbat og en let plastikbold med 32 huller. Banen har omtrent samme størrelse som en badmintonbane til double, og nettet er noget lavere end i badminton. Næsten som et tennisnet. Reglerne er med til at gøre spillet tilgængeligt for både nybegyndere og erfarne spillere. Blandt andet skal bolden ramme jorden én gang på hver side efter serven, før spillerne frit kan spille den i luften. Samtidig er der en særlig zone ved nettet, kaldet køkkenet, hvor man ikke må flugte bolden, mens man står inde i zonen. Står man i køkkenet, skal bolden have ramt jorden, før man må slå til den. Det særlige regelsæt sænker tempoet sammenlignet med eksempelvis tennis og giver spillerne bedre tid til at reagere. Det betyder, at man ikke behøver at være i topform eller have mange års erfaring med ketchersport for at få en god oplevelse på banen. "Man kommer hurtigt ind i spillet, men man kan blive ved med at blive bedre. Jeg er selv blevet udtaget til landsholdet," siger Joachim Litman.

Mit Østerbro / 67

Mit Østerbro Sport i byen

EN GAMMEL FABRIK FÅR NYT LIV De nye baner er etableret i samarbejde med områdets aktører, og Københavns Kommune har støttet projektet økonomisk. Kommunen har bidraget med 170.000 kroner til tre pickleballbaner, mens Danske Pickleballers selv har stået for de resterende tre.

Fra nybegyndere til elitespillere De seks nye baner skal være samlingspunkt for et bredt fællesskab. Danske Pickleballers tilbyder både begynderhold, aktiviteter for voksne over 55 år og træning for mere øvede spillere. Der er også elitehold, sociale turneringer og ranglisteturneringer på programmet. En vigtig del af konceptet er de såkaldte open play-sessioner, hvor man kan møde op uden en fast makker eller et etableret hold. Her er tanken, at alle kan komme ind fra gaden, låne det nødvendige udstyr og spille med andre. Spillerne roterer undervejs, så man møder nye spillere hele tiden. "Vi danskere kan godt være lidt reserverede over for folk, vi ikke kender. Men giv os noget at lave sammen, så kommer samtalen af sig selv," siger Joachim Litman. Det internationale miljø fylder også en del. Mange ekspats fra lande, hvor pickleball allerede er udbredt, søger et sted at dyrke sporten og møde andre med samme interesse. Samtidig er der plads til dem, der blot vil prøve noget nyt eller finde en social aktivitet i hverdagen.

68 / Mit Østerbro

Med adgang til hallen døgnet rundt er ambitionen at skabe et levende sportsmiljø med aktiviteter på forskellige tidspunkter af dagen. Ud over den daglige træning og de åbne spil skal hallen danne ramme om turneringer og andre arrangementer. Bl.a. er hallen vært for en runde i Danmarksturneringen for hold søndag den 25. oktober, en stor vinterturnering den 21. november og sæsonfinalen for de bedste spillere i Danmark den 5.-6. december. For Joachim Litman handler projektet ikke kun om at få flere til at dyrke sport. Det handler også om at skabe et sted, hvor mennesker mødes på tværs af alder, erfaring og baggrund. Med de seks nye baner får pickleball et fast vinterhjem i Tunnel Arena – og københavnerne får endnu en mulighed for at finde både bevægelse, konkurrence og nye fællesskaber i en sport, der er let at komme i gang med. Tunnel Arena ligger på Oceanvej 1 i Nordhavn. Man behøver ikke være medlem for at spille med. Tider står på danskepickleballers.dk

Mit Østerbro Bolig i byen

PROFILANNONCE / Mit Østerbro / 69

Mit Østerbro Shopping

LYSESTAGE

Anit. Børstet sølvfinish. H 12 cm, 99,95 kr. House Doctor

BARSTOL

Ayabi m/u polstring, kan bruges både inde og ude. Pris fra 8.933 kr. Walter Knoll

Nyt til HJEMMET

GARDINSTOF

Zink Re-Life med indvævet garn, der giver en reflekterende bagside mod lys og varme. Pris fra 1.722 kr. for én meters bredde. Luxaflex

SKRIVEBORD

Arph, med kromstel i farven Mulberry. H 74 x B 125 x D 60 cm, 2.500 kr. House Doctor

GULVLAMPE

Hono, af bomuldspapir med LED-lyskilde. Designet af Mandalaki Studio. Pris fra 5.586 kr. Luceplan

SOFA

Ynez, designet af Yabu Pushelberg. B 202 x D 90 x H 73,5 cm. Pris fra 21.108 kr. Stellar Works

70 / Mit Østerbro /

BORDLAMPE

TALIESIN 4. Kastanjetræ. Designet af Frank LLoyd Wright. H 51,2 x B 21 x D 21 cm Pris fra 9.300 kr. YAMAGIWA

IT-Support & Hosting

Mit Østerbro

IT-SIKKERHED! NOK DET ALLERKEDELIGSTE INDKØB DU NOGENSINDE KOMMER TIL AT FORETAGE – MEN HELT SIKKERT DET SMARTESTE!

Tag en snak med os om virksomhedens it-sikkerhed.

På ip-support.dk kan du finde mere inspiration til hvordan du sikrer din computer & data.

ip-support.dk | Tlf. 60 53 6110 | kontakt@ip-support.dk Du kan finde os på Jagtvej 208 – 200 m fra Østerbrogade Mit Østerbro / 71

/

Mit Østerbro

HVILE LIVING

FERNISERING KATRINE BLINKENBERG:

Hvile Living skaber specialdesignede hynder til danske designklassikere som Y-stolen og Folkestolen. Med fokus på komfort, æstetik og ansvarlige materialer får de møbler, vi allerede holder af, endnu mere brug.

Tidligere præst Katrine Blinkenberg undersøger døden som en påmindelse om at leve Memento Mori, fredag den 23. oktober 2026 kl. 17.00–20.00

Joon Gallery Blegdamsvej 88, 2100 Ø. Udstillingen kan opleves frem til 21. november 2026.

Sigrid Korshøj hvileliving.dk

VIDSTE du... VI CYKLER SAMMEN Lørdag den 24. oktober inviterer vi hos NoRain Copenhagen til en fælles cykeltur med Cykling Uden Alder. Her skal ældre passagerer og frivillige rickshawpiloter følges med lokale cyklister på en rolig tur gennem kvarteret. Cykling Uden Alder arbejder på at samle 4 - 10 rickshaws, herunder med plads til kørestolsbrugere. Vi vil gerne samle naboer på tværs af alder og give anledning til at møde nogen, man ellers bare passerer i byen.

Vi mødes ved HQ på Sankt Hans Torv kl. 10 og cykler cirka 4 - 5 km

DANMARKS UHYGGELIGSTE HALLOWEEN-OPLEVELSE Fra 23.-31. oktober bliver kontorbygningen på Charlottenlund Travbane omdannet til Nightmare Hospital - en 25–30 minutters live horror oplevelse, hvor gæsterne selv bevæger sig gennem hospitalet blandt skuespillere, scenografi og effekter. Tør I blive indlagt? Bag oplevelsen står holdet bag Nightmare Drive-Thrur.

nightmarefuel.dk/events/nightmarefuel Verdensdans på Østerbro:

ALINA COJOCARU OG NDT PÅ GASVÆRKET København Danser inviterer til store danseoplevelser i dit eget kvarter. I juni 2027 gæster balletstjernen Alina Cojocaru Østre Gasværk Teater med værker af John Neumeier og Frederick Ashton. Samme måned kommer Nederlands Dans Theater med Marcos Moraus GONE. GöteborgsOperans Danskompani gæster Gamle Scene lige inden. Allerede 18.–26. november kan du opleve Marc Brew og Sidi Larbi Cherkaouis an Accident / a Life på Republique / Revolver.

Program og billetter: kbhdanser.dk 72 / Mit Østerbro

Mit Østerbro

DEN SIDSTE AFSKED KAN IKKE GØRES OM… Lad os sammen finde frem til, hvordan afskeden med et kært menneske bliver rigtig for dig. Vi ved, det er vigtig at blive mødt med tid, nærvær og empati i den ofte helt uvante situation, man står i ved et dødsfald, og vi hjælper dig med råd og vejledning og ordner de nødvendige papirer. Frank · Mette · Karina

Begravelsesforretningen Den Sidste Rejse v/Mette Zierau Ndr. Frihavnsgade 34 · 2100 Kbh. Ø · Tlf. 35 26 29 19

info@densidsterejse.dk · www.densidsterejse.dk

Mit Østerbro / 73

Låsesmed på Østerbro siden 1938

Du kender os måske som Sesam Låse, der har hørt hjemme på Østerbro siden 1938. Her ligger vi stadig med den samme gode service og solide rådgivning. I dag er vi en del af Mejlshede Gruppen, som tæller 50 medarbejdere. Sammen hjælper vi private, virksomheder og foreninger med alt fra låsesystemer og dørautomatik til alarmer og videoovervågning i hele Storkøbenhavn. Læs mere på mejlshede.dk - eller ring til vores eksperter på 35 39 39 39