MIt Østerbro Juni 2026

Michael har

Byens magasin

Mit Østerbro

TRÆ I BLODET

Masser af SOLBRILLER

Kom med indenfor på GLYPTOTEKET

KAFFEHUS med kaffemenu

Sommer på POST

SOMMERGUIDE

STEDER DU IKKE VIL GÅ

GLIP AF

KETSJERKRIGERNE

slår til igen FESTIVAL og sommerkoncerter

SOMMERWELLNESS i Nordhavn

Nyt tidløst loft fra ARKU på rekordtid

Månedens restaurant RESTAURANT LEVI

SOMMER I BYEN

med guides, wellness, shopping, spisesteder, underholdning og meget mere...

Mette Bluhme Rieck

Børn i byen / Briller i byen / Shopping / Koldby skriver / Sommerserier / Rejser

Klar til sommeren med lækre solbriller

fra Democratic Eyewear

Sommersolen brager atter ned over os, så nu gælder det om at få de gode solbriller på. Hos Democratic Eyewear elsker de solbriller, og de er derfor stolte af at præsentere de bedste nyheder fra alle de fedeste mærker som Oliver Goldsmith, Tom Ford, Oliver Peoples, Dita Lancier m.fl. samt deres eget mærke Democratic Eyewear.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Uanset om man har brug for solbriller med eller uden styrke, har Democratic Eyewear noget, der passer til dig. Du kan altid få solbriller med styrke – både enkeltstyrke og flerstyrke – og når du vælger solbriller med styrke, kan du selv bestemme farven på dine solglas. Det giver dig mulighed for at få et par solbriller, der både passer til din stil og dine synsbehov.

”Vi kan også sætte nye solglas i kundens eget stel og i disse tider, hvor bæredygtighed er i fokus, kan det være en god idé, hvis man er glad for stellet, og det ingenting fejler. Det

Mit Østerbro Briller i byen

gælder både solbriller og almindelige briller. Med solbriller koster enkeltstyrkeglas 1.500 kr. inklusiv den farve, man ønsker samt UV-filter, mens flerstyrkeglas koster 3.500 kr. også inklusiv farve efter eget ønske samt UV-filter. For et tillæg på 750 kr. kan man få polaroidfilter i solglasset, der fjerner refleksioner og genskin fra solen, hvis man har behov for det,” siger Stig Hansen, Co-Founder og CPO Democratic Eyewear.

Ikoniske Oliver Goldsmith

Hos Democratic Eyewear har de fået endnu et topbrand inden for solbriller med i tilbuddet til kunderne. Det drejer sig om Oliver Goldsmith, der er et af de mest ikoniske og historisk vigtige eyewear-brands fra Storbritannien. Brandet bliver ofte omtalt som et af de første, der gjorde briller til et modeaccessory og ikke bare noget funktionelt.

Brandet blev grundlagt i London i 1926 af Philip Oliver Goldsmith, men det var især sønnen Charles “Oliver” Goldsmith, der gjorde navnet berømt i 1950’erne og 60’erne. Han var blandt de første til at arbejde aktivt med modeblade, celebrity-placement og dristige former i eyewear. Mange store kulturikoner har båret Oliver Goldsmith gennem tiden som for eksempel Audrey Hepburn, Michael Caine, John Lennon og Grace Kelly. Audrey Hepburns berømte solbriller i Breakfast at Tiffany’s var eksempelvis et Oliver Goldsmith-design.

Kultiveret stil

Det, der virkelig adskiller Oliver Goldsmith fra mange moderne luksus-brands, er, at brandet stammer fra reel optisk håndværkstradition — ikke bare mode-licenser. Flere optikere og samlere fremhæver netop kvaliteten, de originale arkiver og håndværket som noget særligt sammenlignet med masseproducerede modebrands.

Designmæssigt er brandet kendt for vintage-inspirerede former, meget karakteristiske 50’er, 60’er og 70’er silhuetter, diskret luksus uden store logoer og “intellektuel” og kultiveret stil fremfor flashy mode. Mange modeller bliver stadig produceret ud fra de originale arkivdesigns og forme. Brandet blev genoplivet i 2005 af Claire Goldsmith, som er fjerde generation i familien.

Gør køb til en god oplevelse

Democratic Eyewears vision er at skabe et ærligt, transparent og rimeligt priskoncept for kvalitet uanset om det gælder briller eller solbriller. Det skal være en god

oplevelse at købe briller i deres indbydende butikker, forklarer Stig Hansen.

”Vi informerer folk inden de går i gang med et brillekøb, hvad de skal eller kan komme til at betale for brillerne. Derfor har vi lavet vores fastpriskoncept, så man uanset hvad ens brillestyrke er er prisen den samme på de forskellige kategorier af briller og solbriller,” siger Stig Hansen, der opfordrer alle til at lægge vejen forbi en af Democratic Eyewears butikker, så man kan opleve de mange fantastiske nyheder af de bedste brands til fair priser.

BRANDS MED SUPERLÆKRE FEATURES

Andre kendte designerbrands i Democratic Eyewear er bl.a. Andy Wolf, YOU MAWO, Dita Lancier, som alle er superlækre briller og solbriller med en masse spændende features. YOU MAWO er for eksempel 3D laserprintet af et specialiseret polyamidpulver, som er et genbrugsmateriale. Carbonaftrykket er minimalt, fordi man ikke producerer mere end nødvendigt. Hos Dita Lancier er der rigtig kælet for alle detaljer, og de er håndlavet i Japan af rent titanium og af japansk Takiron acetat. Andy Wolf er håndlavet i Østrig, og kollektionen spænder over tidløse klassikere til dristige moderne udtryk. Fælles for dem alle er, at de er gennemsyret af kvalitet og luksus.

Democratic Eyewear Østerbrogade 54 · Tlf. 39 29 21 00 · Gl. Kongevej 99 · Tlf. 71 70 50 00 · Lyngby Hovedgade 35 · Tlf. 51 33 00 28 Valby Torvegade 21· Tlf. 30 51 00 25 · www.democraticeyewear.com

STILET

349 kr. Deichmann

NEGLELAK

Candied 125 kr. CND Vinylux

LIP OIL

Sugar Mama 249 kr.

ICONIC London

KLAR TIL sommerens fester

TASKE

2.599 kr. MUNTHE

ØRERINGE

2.200 kr. BUKKEHAVE

SKJORTE 1.100 kr. Mads Nørgaard

SOLBRILLER

Marc Jacobs 1.995 kr. Louis Nielsen

LIDO ICE CUPS

159,95 kr. aida

BUKSER 1.600 kr. Malene Birger

SUN-C

SPF50, 489 kr. for 50 ml. Environmental Shield

Byens magasin

Mit Østerbro

“Sommer i byen” – inde eller ude

Sommeren i København kommer i mange udgaver. Nogle dage er fulde af sol, andre kræver en paraply i tasken. Men uanset vejret er der masser af steder i byen, hvor man kan finde ro, inspiration og små åndehuller midt i hverdagen.

En af dem er Glyptoteket. Hvis du endnu ikke har taget familien under armen og gået gennem palmehaven på en regnvåd sommerdag, så har du noget til gode. Det er som at træde ind i en anden verden midt i byen. I denne udgave har vi besøgt Glyptoteket, og vi giver dig inspiration til, hvordan museet kan blive en del af din sommer — både de solrige og de våde dage. Og nu vi er i den boldgade, tager vi dig også med til Louisiana og Det Hirschsprungske, som hver især tilbyder deres helt egne sommerpauser.

Temaerne er blandet sammen denne gang — med én fælles overskrift: Sommer i byen.

Vi har samlet det bedste af Østerbro og København: spisesteder, oplevelser, shopping, opskrifter, ture, kultur og wellness. Alt det, der tilsammen gør sommeren her i byen til noget helt særligt.

Og når vi taler om sommerens glæder, så forkæler Mit Østerbro dig denne gang med de bedste guides til is, snacks, ture, kaffe og spisesteder — alt det, der gør en sommerdag i København lidt mere lækker. Vi har skam også været fysisk aktive, og besøgt Sauna House i Nordhavn, hvor vi har lavet en sommer-reportage, der viser, hvordan varme og velvære kan være en del af sommeren, selv når vejret ikke helt spiller med.

Og så har vi talt med Mette Bluhme Rieck, som pryder forsiden. Hun deler sine tanker om forandring, hverdagsliv og de små ting, der gør en sommerdag på Østerbro til noget helt særligt. Et interview, der rammer lige ned i den stemning, vi gerne vil give dig med dette nummer.

Uanset om du søger skygge, sol, kultur, nydelse eller bare en pause midt i det hele, håber jeg, at denne udgave af Mit Østerbro bliver din guide til en sommer fyldt med inspiration, glæde og små øjeblikke, der bliver hængende.

Rigtig god læselyst — og rigtig god sommer.

De bedste hilsner · Martin Andersen · Chefredaktør · Mit Østerbro

Redaktion

Martin Andersen

Lars Graabek

Mynthe Søyland

Marie Louise Tønder

Heidi Engelund

Foto

Dan Møller

Mynthe Søyland

Layout & grafik

Susanne Bruun sub@sublimgrafik.dk

Tryk & distribution Tryknet

Annoncering

Martin Andersen

Tlf. 22 33 44 72 martin@mitoesterbro.dk

Digital www.mitoesterbro.dk

Facebook: Mit Østerbro Instagram: mitoesterbro

Forsidefoto Dan Møller

Find magasinet i kvarterets supermarkeder, butikker og biblioteker eller på www.mitoesterbro.dk

Gratis magasin

P.S. Har du gode ideer til indhold og nyheder, så skriv til martin@mitoesterbro.dk

30 / Kontra Coffee

/ Glyptoteket

Det største afkast for os er at se dine drømme gå i opfyldelse

Sammen om det, der er noget værd

MEGET MERE ØKOLOGI FRA GRAM SLOT

Discountkæden REMA 1000s holdning er, at økologi skal være tilgængeligt for alle til lave priser, hvor alle kan være med. De arbejder ud fra devisen om, at det ikke skal være en luksus at handle ansvarligt, og tilbyder derfor et bredt sortiment af økologiske varer af høj kvalitet. Det gælder for eksempel kvalitetsprodukterne fra Gram Slot, et af Danmarks største økologiske landbrug.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: REMA 1000

Det er en af årsagerne til, at REMA 1000 har samarbejdet med Gram Slot-ejerne Svend og Sanne Brodersen i 16 år og i dag er medejer af virksomheden, som dagligt leverer bl.a. økologisk mælk, kartofler, mel og havregryn. Samarbejdet og medejerskabet af Gram Slot skyldes, at økologi her ikke er et tilvalg, men et udgangspunkt. Det betyder, at der arbejdes uden kunstige sprøjtemidler og med respekt for dyrevelfærd, jord og mennesker.

Historien bag det mangeårige samarbejde er, at Anders René Jensen, der er kommerciel direktør i REMA 1000, i 2010 blev kontaktet af Økologisk Landsforening, der havde fundet en landmand, som gerne ville sælge økologiske

varer. Han tog derfor på besøg i Sønderjylland på Gram Slot og opdagede, at det var en noget større økologisk funderet gård, end han var vant til, når det gjaldt økologisk produktion.

”Jeg mødte efterfølgende Sanne og Svend Brodersen, som året inden havde købt Gram Slot for at realisere deres drøm om at skabe noget liv på stedet og få sat fokus på økologi og mennesker. Svend Brodersen var allerede økologisk landmand med en gård i Kolding, men med købet af Gram Slot var tanken, at familien skulle opfylde alle de gode idéer og tanker, de havde omkring det at drive et sted som slottet i Sønderjylland,” fortæller Anders René Jensen.

Åbnes op på slottet

En af tankerne var, at der skulle åbnes fuldstændig op på Gram Slot, så alle var velkomne. Det næste var, at de gerne

ville sælge deres produkter under navnet Gram Slot, da de ønskede at skabe noget særligt ved at bruge navnet.

”De spurgte derfor Økologisk Landsforening om, hvilken dagligvarekæde de skulle kontakte. Foreningen foreslog to kæder: Irma og REMA 1000. Begge havde holdninger, arbejdede værdidrevet og var bl.a. fortalere for brug af økologiske varer. Fint nok, tænkte familien Brodersen, men da Irma stort set kun lå i København og omegn, blev REMA 1000 udvalgt, så de kunne få deres produkter til salg over hele landet,” beretter Anders René Jensen.

Fælles drømme og visioner

Gram Slot-ejerne og REMA 1000s kommercielle direktør havde et møde på fire timer om drømme og fælles visioner, der blandt andet handlede om holdningen til gode råvarer og økologi. Det hele endte med, at discountkæden og Gram Slot indgik en stor aftale.

”Vi lagde ud med at sælge mælk og havregryn fra Gram Slot i 2010. Her begyndte vi at arbejde efter jord-til-bord-princippet, som vi har arbejdet rigtig meget med siden. Vi i REMA 1000 har en drøm om, at forbrugerne kommer endnu tættere på produktionen af vores fødevarer, så man lærer, hvordan alle de gode fødevarer egentlig fremkommer. Det kan give noget mere respekt for, hvad det kræver, og hvor mange ildsjæle der egentlig er i forhold til, at vi får ordentlig mad og drikke hver dag.”

REMA 1000 blev medejere

Tilbage i 2010’erne skulle Gram Slot gennem en stor renovering, og de kontaktede derfor Realdania, der gerne ville støtte renoveringen økonomisk, men som krævede, at ejerne også skød penge i projektet. For at gøre en lang historie kort endte det med, at familien Reitan, som ejer REMA 1000, tog til Gram Slot og blev så begejstret for stedet, at de indvilligede i at blive medejere af slottet. I dag ejer REMA 1000 49 %, mens familien Brodersen ejer 51%, så de har aktiemajoriteten, fortæller Anders René Jensen: ”Det er vigtigt, da det er deres slot, deres drøm.”

Lige siden dengang i 2010 er der blevet arbejdet på at udvide størrelsen; det var på 600 hektar på den tid, og i dag er man oppe på at dyrke 3400 hektar. Her er tre kvæggårde med omtrent 1300 malkekøer, og Gram Slot er blevet et af de største økologiske landbrug i Danmark. REMA 1000 sælger omkring 40 forskellige økologiske produkter fra Gram Slot, især mejeriprodukter som mælk, havregryn og melprodukter, derudover mange kartofler, løg, øl og brød

samt frostvarer som kartofler og pomfritter. Udover de mange landbrugsprodukter danner slottet ramme om koncerter, fester, kurser og konferencer med overnattende gæster. Der er også ved at blive skabt et lille landbrugsmuseum på slottet med en masse gamle landbrugsmaskiner.

Kursuscenter på kroen

Forrige år købte slottet og REMA 1000 Gram Slot Kro, der ligger lige ved siden af. Her har de lavet et kursuscenter, som REMA 1000 selv er begyndt at bruge, fortæller den kommercielle direktør:

”I 2025 og 2026 skal vi have i alt 1500 medarbejdere igennem et todages forløb på kursuscenteret, hvor vi arbejder med discount med holdning, så vi kan få vores holdninger til områder som økologi, dyrevelfærd, madspild osv. ud i butikkerne. Gram Slot er selvfølgelig det eneste rigtige sted at afholde sådanne kurser. Svend Brodersen har nogle timer sammen med vores kursister og fortæller om, hvordan det er at drive et økologisk landbrug og samarbejde med en discountkæde. Til sidst i forløbet planter alle et frugttræ, så vi kan få en REMA 1000-frugtplantage til næste generation,” siger Anders René Jensen og tilføjer:

”Svend Brodersen arbejder på at lave stedet om til et skovlandbrug med fuldt fokus på biodiversitet. Der er plantet over 3000 frugt- og nøddetræer, og markerne er delt op, så bier og insekter får de optimale levevilkår. Store drømme og store ting, der nok skal lykkes.”

REMA 1000

Se mere på rema1000.dk

Mit Østerbro Briller i byen

Solbrillen giver mere end skygge

Hos Louis Nielsen på Østerbrogade kan du skabe din helt personlige solbrille. Alle stel i butikken kan laves med solbrilleglas – med eller uden styrke. Gode solbriller gør mere end at skærme for sollyset: de beskytter også øjnene og synet.

Af: Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Når solen for alvor viser sig, er et godt par solbriller mere end et modestykke. Hos Louis Nielsen på Østerbrogade oplever optisk partner Inas Khalil, at mange kunder undervurderer, hvor meget øjnene belastes i kraftigt sollys.

Hos Louis Nielsen på Østerbrogade kan du møde blandt andre: (fra venstre) Kristina, Maeyar, Saadaf og Alexandra. De og kollegerne er klar til at rådgive om solbriller, briller og øjensundhed.

UV-beskyttelse er en simpel måde at passe godt på øjnene og huden omkring, siger Inas Khalil.

Sammensæt din solbrille selv

Hos Louis Nielsen på Østerbrogade behøver du ikke vælge mellem mode og funktion. Alle butikkens mere end 1.000 stel kan laves med solbrilleglas – med eller uden styrke, herunder flerstyrke.

Alle solbrilleglas er med 100 procent UV-beskyttelse.

Retail partner Kristina Bertelsen, som er ansvarlig for butikkens drift og kundeservice, fortæller, at mulighederne er mange:

– Du vælger selv det stel, du synes bedst om, og vi sætter det solbrilleglas i, der passer til netop dig. Glasset fås i forskellige nuancer fra grå og brun til grøn, blå og gul. Du bestemmer selv, hvor mørkt glasset skal være, siger hun og tilføjer, at mange tilvælger polaroid i solbrilleglassene.

– Polaroid er særligt populært hos kunder, der er meget ved vandet eller kører bil. Det fjerner refleksioner fra vandrette overflader som søer og våde vejbaner, forklarer Kristina Bertelsen.

Passer på kundernes syn Ud over rådgivning om solbriller og brilleglas lægger butikken stor vægt på kundernes øjensundhed på lang sigt. Inas Khalil anbefaler alle at få foretaget en grundig synstest med sundhedstjek mindst hvert andet år.

– Synet kan ændre sig gradvist, uden man selv bemærker det. Visse øjensygdomme som grøn stær udvikler sig langsomt og uden symptomer. Med regelmæssige undersøgelser kan vi opdage forandringer tidligt og hjælpe kunden videre, inden der eventuelt sker skade på synet, siger Inas Khalil.

EKSTRA BRILLE MED I KØBET

Hos Louis Nielsen Østerbro får du altid 2for1 på briller og solbriller: Køber du et par briller, får du endnu et par briller eller solbriller med i købet. Du får glas og tillæg op til samme værdi som i dit første par, helt op til 8.700 kr.

– Det er en oplagt mulighed for at investere i et par kvalitetssolbriller uden ekstra udgifter. Mange vælger et par almindelige briller til hverdagen og bruger tilbuddet på solbriller med styrke til sommer og ferie, siger Kristina Bertelsen.

Hun og kollegerne står klar til at rådgive om netop den brille og solbrille, der passer bedst til din stil og dine behov.

Butikken er udstyret med en OCT-scanner, der kan foretage digital 3D-scanning af nethinden og give optometristerne et langt mere detaljeret billede af øjets sundhed.

– Undersøgelsen tager kun få sekunder og kan ikke mærkes. Mange tilkøber en OCT-scanning, fordi de ønsker den ekstra tryghed for, at alt er, som det skal være, siger hun.

Falder noget uden for normalen, kan butikkens optometrister konsultere Louis Nielsens unikke øjenlægenetværk med 15 danske øjenlæger, som om nødvendigt kan medvirke til at hjælpe kunden videre til yderligere undersøgelse.

– Det er heldigvis sjældent, at der er noget alvorligt galt. Oftest kan vi gøre kunderne trygge og hjælpe dem til et

LOUIS NIELSEN

SIDEBORD

Taso Tray. Designet af Cecilie Manz. Fås i asketræ og egetræ. Pris ved forespørgsel. Nikari

Shopping til BOLIGEN

GULVTÆPPE

Bulevardi, designet af Minna Ahokas i farven Dark BlueBrown. Pris ved forespørgsel. Woodnotes

PEDESTAL Museum Collection.

Beige. Højde 30 x B 15 x D 15 cm. Pris 1.185 kr.

String Furniture

BORDLAMPE

OG PENDEL

Stala. Natur eg og håndblæst glas. Pris fra 2.017 kr. Hollis+Morris

SIDEBORD

HDStep. Børstet sølvfininsh. 45,5 x Ø 50 cm. Pris 3.000 kr.

House Doctor

KERAMIK

AKUSTIKLØSNINGER

Flokk & Fjell er et norsk designbrand, der skaber unikke, håndlavede akustikløsninger med lokalt indsamlet fåreuld fra den traditionelle gammelnorske spælsau og andre vilde fårearter, kombineret med naturlige plantefarver. Flokk & Fjell

Fra sit designstudie i Stockholm skaber

Andrea Tsangde fineste objekter – fra service og tableware til vaser og home decor. Pris ved forespørgsel.

Andrea Tsang

LOUNGESTOL

Hyfer Objects er et Stockholm-baseret designstudie, som primært arbejder med affaldsmaterialer og er inspireret af naturens tavse intelligens og dens evne til at forvandle forfald til frugtbarhed.

Hyfer Objects

PLANKEBORDE · BÆNKE · INVENTAR

Hos TIMBER by frandsen fremstiller vi specialdesignede plankeborde og inventar i høj kvalitet. Kun fantasien sætter grænser. Har du en god idé, så finder vi i fællesskab den bedste løsning - en løsning du helt sikkert ikke ser hos naboen.

TÆNKER PÅ MILJØET

Plankerne bliver nøje udvalgt til hver enkelt sag, så de passer til kundens ønsker og behov. Størstedelen af

træet vi anvender stammer fra danske skove og er FSC og PEFC certificeret, hvilket betyder at vi er med til at opretholde en ansvarlig og bæredygtig skovdrift til gavn for miljøet.

Kontaktosoghørhvordanligenetopditdrømmebordkan blivetilvirkelighed!

Duerogsåvelkommentilatringeogaftaleenfremvisningi voresshowroomidetgamlebondebyeniLyngby

ODD FELLOW PALACE BREDGADE 28

HARSDORFFS HUS KGS. NYTORV 5

JUNE 10-11-12 10AM – 6PM

Mit Østerbro

14 / Mit Østerbro

Kendt madformidler fik løst sine køkkenudfordringer

Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej 201 er specialister i køkkener til Østerbro- og københavnerlejligheder, hvor dimensionerne kan være små og skæve, og som kræver noget helt specielt af både køkkenet og monteringen. Som for eksempel det køkken, de monterede i den gastronomiske iværksætter og forfatter Julia Prokopenkos gamle lejlighed midt i København.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Aske Jørgensen

Imange ældre lejligheder er det ikke lige til at få sat et nyt køkken ind. Målene kan være skæve og anderledes, mens pladsen måske er begrænset. Det kræver en helt særlig viden og erfaring at skifte de gamle skabe, hylder og borde ud med et nyt, lækkert og funktionelt køkken, man vil elske at stå og lave mad i hver eneste dag. Den viden, erfaring og egnede køkkener, der passer til dem, har Kvik Køkken Østerbro på Jagtvej. Derfor var det fuldstændig oplagt, at de fik madformidleren Julia Prokopenko som kunde, da hendes køkken skulle have en total makeover:

”Da jeg skulle renovere min lejlighed, skulle jeg også have et nyt køkken. Fordi der er en masse skæve mål i lejligheden, kom jeg i kontakt med Kvik Køkken Østerbro, som jeg ved er eksperter i netop skæve mål i ældre københavnerlejligheder. Og det gik til min store glæde hurtigt med at få sat køkkenet op,” fortæller Julia Prokopenko.

Det er ifølge Jesper Marquardsen, der sammen med sin partner Sandra Lynge ejer Kvik Køkken Østerbro, ikke en

tilfældighed: ”Vi arbejder dagligt med at montere elementer i de små køkkener, man ofte møder på Østerbro og andre steder i København. Jeg vil kalde os specialister i at arbejde med store som små køkkener i typisk ældre lejligheder. Faktisk er vores egen butik på Jagtvej nærmest en Østerbro-lejlighed. Vi holder til i stuen i en klassisk gammel andelsejendom og de forskellige køkkener, man kan opleve i vores butik, er de køkkener, der bruges i lejlighederne i København. Det er ikke de kæmpestore køkkener med en køkken-ø på fem meter, man kan se i de store køkkenbutikker ude i industrikvartererne. Vi fører i stedet den slags køkkener, som vores kunder efterspørger her på Østerbro. Her kan vi tilbyde kunderne et miljø, der minder meget om deres egen lejlighed,” fortæller han.

Sociale dynamikker udfolder sig

For Julia Prokopenko har mad aldrig kun handlet om

Mit Østerbro Bolig i byen

substansen på en tallerken, selvom hun går op i kosten. Det har mere interesseret hende, hvordan mad kan få sociale dynamikker til at udfolde sig. Derfor har meget af det, hun har beskæftiget sig med rent arbejdsmæssigt, handlet om at designe events, koncepter og workshops med mad for virksomheder og brands.

Selvom Julias tanker om mad handler meget om kultur, mennesker og følelser, er selve det fysiske køkken for hende ikke uvæsentligt. Det er de rammer, man arbejder i, når man laver mad, og derfor betyder det meget for oplevelsen, når man er i køkkenet. ”Det har jeg fundet ud af mere og mere i de seneste år, fordi jeg har fået mulighed for at lave mit eget rum og udbygge køkkenet på den måde, jeg har ønsket. Jeg bor i dag i en ældre lejlighed med en masse skæve mål, så det var ikke en ligetil opgave at få sat et nyt køkken ind i lejligheden, men heldigvis løste Kvik Køkken Østerbro opgaven fantastisk godt,” siger hun.

Ved at bruge Kvik Køkken Østerbro frem for andre køkkenbutikker tror hun, at hun har sparet sig selv for noget hovedpine. ”Da Kvik Køkken satte køkkenet op, var der ikke noget med afbrydelser i form af ’åh, det her havde vi ikke lige set, så nu tager det lige fire uger længere’. Det tror jeg, i forhold til håndværkerarbejde, er ret usædvanligt, når det kommer til den slags opgaver.”

Landede et godt sted

Hvordan forløb processen med at få sat køkkenet op? ”Sandra fra Kvik Køkken Østerbro var forbi min lejlighed for at måle op og fik lavet nogle tegninger ud fra det. Jeg kom forbi butikken på Jagtvej og kiggede på tegningerne og udvalgte materialer til køkkenet. Det blev faktisk nogle andre, end jeg havde regnet med. Der er ikke så lyst i mit køkken, så jeg ville have nogle lyse materialer, selvom det her lyse og enkle skandinaviske look egentlig ikke er mig. Jeg foretrækker noget, der ikke ligner det, alle de andre også har. Kvik Køkken har nogle standardmaterialer, som man kan vælge imellem, men jeg har så selv peppet det hele lidt op med noget tapet og mikrocement. Sammen lavede vi også lidt om på nogle ting, så resultatet blev ret fedt. I den sidste ende synes jeg, at vi landede et godt sted,” konstaterer Julia.

Faldt i søvn og så var køkkenet der Hendes eget arbejde i lejligheden og køkkenet bestod i, at hun skulle rive alt det gamle ned og gøre gulve og vægge klar til det nye køkken. Da Kvik Køkken Østerbro siden rykkede ind med materialerne, var Julia nærmest lidt

JULIA PROKOPENKO JULIA

PROKOPENKO har været i køkkenet siden 6-års alderen. Senere (privat) kok i ind- og udland. Akademiker fra Københavns Universitet, hvor hun har studeret relationen mellem mad, mennesker, følelser og kultur. Oplevelsesdesigner, kok og iværksætter – altid med mad i fokus. Arbejder med adfærdsdesign for at ramme en bedre madkultur uden at overbelaste. Formidling på TV som vært. Forfatter til bogen Spis bedre end din nabo. Beskæftiger sig med undervisning, foredrag og deling af viden og holdning til madkultur. www.juliasfoodfeels.co · www.instagram.com/ juliasfoodfeels (instagram.com in Bing) info@juliasfoodfeels.com www.juliaprokopenko.dk muusmann-forlag.dk/spis-bedre-end-din-nabo

overrasket over, at det gik så hurtigt og smertefrit, fortæller hun: ”Man hører tit om, at lignende opgaver tager meget længere tid end beregnet. Undervejs i processen har der næsten ikke været nogen kommunikation mellem Kvik Køkken Østerbro og mig, men det skyldes udelukkende, at det hele gik så nemt og hurtigt. Jeg føler nærmest, at jeg faldt i søvn og da jeg vågnede, stod køkkenet der! Hvis man har et skævt køkken og vil udnytte så mange centimeter som muligt, og man ikke har en håndværkerfar eller lignende til rådighed, kan jeg varmt anbefale Kvik Køkken Østerbro til at sætte et køkken op for en. Jeg har i hvert fald været rigtig godt tilfreds med det arbejde, de har udført for mig,” konkluderer Julia Prokopenko.

Kvik Køkken Østerbro

Jagtvej 201 · Tlf. 25 26 21 00 · www.kvik.dk

SCAN QR-KODEN

OG LÆS MERE OM UDSTILLINGEN I BLOVSTRØD

DRØMMER DU OM DIT HELT EGET FRISTED?

BESØG OS I BLOVSTRØD

Tag et pusterum fra hverdagen og gå på opdagelse i vores fritidshusudstilling i Blovstrød. Her kan du opleve fire forskellige Lilje-huse. Gå rundt i dit eget tempo, mærk atmosfæren og lad dig inspirere af de mange gennemtænkte detaljer, der gør et fritidshus til dit andet hjem.

Vores byggerådgivere står klar alle weekender og helligdage til en uforpligtende snak om, hvordan vi gør dine sommerhusdrømme til virkelighed.

Glæd dig til foråret: Vi bygger snart et helt nyt udstillingshus i Blovstrød fra vores SAMTID-serie. Vil du have besked, så snart vi slår dørene op? Tilmeld dig vores nyhedsbrev på lilje-huset.dk.

Vi glæder os til at se dig i Blovstrød!

DUG

ROYAL CLUB 14,95 kr. Royal Unibrew

SOLBRILLER

795 kr. Louis Nielsen

GLASS BOWL

499 kr. Ferm Living

LANTERNE

799 kr. Tine K Home

TIL SOMMER MIDDAGEN

HAVEMØBLER

Sammen af Thomas E. Alken

2.999 kr. FDB Møbler

PEPSI TREATS 10 kr. Pepsi

KVÆRNESÆT

499,95 kr. Timm Vladimir Kitchen

PENDELLAMPE

Transportabel. 229,95 kr. Endura. Osram

COCKTAILGLAS

6 stk. 399,95 kr. erik bagger a/s

STEL

Confetti 119,95 kr. aida life in colour

TAKEAWAY MENU 325 kr. Famo

Mit Østerbro

@interiorunivers

@danicachloedk

Akustiklofter skabt til den moderne bolig

Akustiklofter er en effektiv løsning, når rummet skal opleves mere roligt og behageligt at opholde sig i. Hos Arku designer og udvikler de letvægtsakustiklofter i genanvendt PET til din bolig. Samtidig er lofterne utroligt nemme at montere – også for private.

Du er måske ikke altid bevidst om det i den hverdag hjemme eller på arbejdspladsen, men lyden i boligen er af stor betydning for dit velvære, helbred og oplevelse af rummene. Støj og dårlig lyd virker irriterende og trættende og kan i værste tilfælde være skadeligt. I mange boliger er støj et velkendt problem. Det gælder i store, sparsomt møblerede stuer, køkken-alrum, hvor der foregår mange aktiviteter på én gang, dobbelthøje rum, rum med loft til kip og byggeri med mange hårde overflader som glas og beton samt uden tæpper og bogreolerrum.

Arkus tidløse akustiklofter er utroligt nemme at sætte op selv. Man skal blot bruge en kniv og en fugepistol for at montere loftet derhjemme.

Heldigvis kan du både mindske støjgener og forebygge dårlig akustik ved hjælp af lydisolering og lydregulering. Den formentlig mest effektive måde at regulere lyden på, er at bruge akustiklofter, der kan forbedre lyden i rum med dårlig akustik, lang efterklangstid eller andre støjproblemer.

Arku er en ny generation af akustiklofter, som er designet og udviklet i Danmark med kærlighed til nordisk minimalisme og 70’ernes ikoniske gipslofter. De er lavet af genbrugsplast og monteres let uden skruer, værktøj eller ventetid. Lofterne forener funktion, god lydperformance og æstetik. Det ses blandt andet i Arkus showroom i Bredgade 73, hvor de har renoveret det smukke gamle kongelige apotek og givet det nyt liv.

”Man kan sætte det op på sit eksisterende loft. Du behøver ikke at hyre en håndværker. Det kan gøres på en eftermiddag. Det støver ikke, og det behøver ikke at ligge på pinde for at blive akklimatiseret. Vi bruger 60% genanvendte plastikflasker, som er indsamlet fra veje og haver. Hvor branchen stadig besværes med tunge systemer, lang ventetid, akklimatisering og støvmasker osv., har vi en moderne og æstetisk løsning til nutidens boliger,” siger Arku’s direktør Simon Salling og tilføjer: ”Det er den rigtige måde at bygge på – også ud fra en cirkulær tankegang.”

Nemt at installere

Det er nemt at sætte Arkus akustikpaneler op, og der er mulighed for at få paneler, der passer ind i f.eks. hvælvinger. De tilbyder også paneler i mindre størrelser som 40 x 60 cm eller 60 x 60 cm. Det behøver ikke være et traditionelt forbandtsystem.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: ARKU KØBENHAVN

Mit Østerbro Bolig i byen

”Vi har mulighed for at lave nogle gode detaljer, fordi vores produkter er så nemme at installere. Det reducerer spildet og giver mere frihed – også fordi vores produkter vejer 2 kg pr. m², mens de traditionelle løsninger vejer 12 kg pr. m². Det gør en forskel for både belastning og håndtering. Du behøver ikke bruge store maskiner, og du får mindre affald, mindre støv og mindre spild generelt,” siger Simon Salling. Får du opsat et akustikloft ved direkte montage, kan det halvere efterklangen, tilføjer han.

Roligt design med rytme

At Arkus akustiklofter også designmæssigt er noget særligt, understreges af deltagelsen i designarrangementet ’Three Days of Design’ i København fra den 10. til 12. juni. Her kan man opleve akustiklofterne i spændende sammenhænge i showroomet i Bredgade. ”Vores design er særligt ved, at det skal være ekstremt roligt, tidløst og noget, man kan have i sin bolig i mange år fremover. Når vi taler om referencen til 70’erne, handler det om det modulære, om rytmen i arkitekturen, funktionaliteten og æstetikken samt brugen af enkle materialer. Der må gerne være lidt kant, og det har lofterne i forhold til vores samlinger og farvevalg, men uden at det larmer for meget,” siger Simon Salling.

Det bedste fra to verdener

Bag Arku står blandt andet direktør Simon Salling, der har en strategisk og finansiel baggrund, mens hans partner i virksomheden er snedker, konstruktør og tømrer. ”Vi har det bedste fra to verdener, og forstår, at man i Danmark i 2026 ikke behøver fordyrende mellemled, når produkterne kan bestilles direkte på nettet. Man kan købe direkte hos os, og vi har fagpersoner i virksomheden til både udformning og løsninger. Jeg har været i Lego i syv år og lært at bygge et team med dygtige medarbejdere. Vi har oparbejdet en metodik, der betyder, at vi løser problemerne én gang for alle og kun laver fejlene én gang, hvorefter vi lærer af dem,” understreger Simon Salling.

Store ambitioner

Arku har store ambitioner for fremtiden, selvom de er ”jyder med begge ben på jorden”, som Simon Salling formulerer det. De er startet med forretningen i Danmark, men målet er helt klart at ”komme ud og erobre hele verden”. Indtil videre går det rigtig godt, og Arku har showrooms i København, Middelfart og Aarhus, hvor virksomheden stammer fra. De kan levere til både private og byggepladser fra dag til dag.

Se mere på arku.dk, hvor man også kan bestille en digital brochure, eller læg vejen forbi showroomet i Bredgade 73.

ET RENOVERET APOTEK SOM SHOWROOM

Arku har sammen med et kafferisteri, et møbelfirma, et lysfirma, en lysestageproducent og Arturel, der laver akustikkunstværker til vægge, etableret et showroom i det gamle kongelige apotek i Bredgade 73. Her kan man få den fulde oplevelse af akustiklofterne sammen med forskellige møbler, lys, kunstværker og en god kop kaffe, så både arkitekter og private kan blive inspireret til nye hjem og projekter.

”Vi har renoveret de flotte gamle lokaler med respekt for historien. I ældre lokaler handler det ofte om adgangsforhold til bygningen. Hvilken etage man er på. Det handler også om at kunne tilpasse sig, hvis der er gamle rørføringer, stuk eller andet, der skal integreres i rummet. Derfor er det smart at have et fleksibelt materiale, som man nemt kan skære i og tilpasse,” pointerer Simon Salling.

BRING NATUREN INDENFOR

MED ELEGANTE SILDEBENSGULVE I EGETRÆ

Et trægulv med sildebensmønster er ikke bare et gulv.

Det er fortællingen om håndværk, tradition og tidløs skønhed, der ånder sammen med dig i hjemmet – år efter år.

Med vores sortiment af sildebenstrægulve kombinerer vi funktionalitet og æstetik.

Uanset om du er til en ensartet eller levende gulvoverflade får du en gulvløsning af høj kvalitet.

Giv dit hjem et strejf af naturens ro og elegance med et Charlottenlund sildebensgulv fra Timberman.

Læs mere om autentiske trægulve på timberman.dk/timberman-traegulve

Nem rengøring med Easy To Clean

Edge Protection beskytter endestød

Godkendt til gulvvarme Let montering med kliksystem

CHARLOTTENLUND, Eg Accent Caramel , 146007

CHARLOTTENLUND, Eg Accent Natur , 146006

VI HAR MERE END 40 ÅRS ERFARING

OG FAGLIG

STOLTHED

KUNDEUDTALELSER

Nicolai Moustgaard

Bianco Lunos allé 1 - Frederiksberg C

”Jeg har tidligere arbejdet med andre entreprenører, og jeg må sige, at Falk har været i særklasse - især med tanke på den kompleksitet vores opgave pludselig indeholdte… De var gode til at kommunikere både hurtigt og præcist i hele forløbet og vi følte os trygge fra start til slut.”

Tobias Thomasen

Hallinsgade 5 - København Ø

De blev også anbefalet af andre i samme område, som hvor vi bor, og de havde også været meget tilfredse… Alt i alt har det været en rigtig god oplevelse, og vores tag er blevet meget fint, og det bliver ofte rost af vores naboer.”

Henrik Munk Nielsen

Røjlehaven 101 - Taastrup

Resultatet er blevet gennemført flot og vi kan derfor kun rose Falk Tag og Facade til skyerne. Du kan stole på dem, tale med dem og forvente, at når de forlader dit hus er projektet fagligt i top!

FALK TAG & FACADE ARBEJDER BLANDT

ANDET MED:

● Naturskifertag

●Bevaringsværdige og historiske bygninger.

● Tegltage, som Falstegl, Vingetegl og håndstrøgne tegl.

● Blikkenslager opgaver i zink og kobber.

● Bevarende renovering af naturskifertage.

FALK TAG & FACADE

Navervej 30 · 4000 Roskilde

Tlf. 46 75 59 70 · info@falk-tag.dk

OM FALK TAG & FACADE APS

Vi er en hovedentreprenør med stor viden og mere end 40 års erfaring inden for al udvendig renovering og vedligeholdelse på større tage- og facadearbejde for boligforeninger, offentlige myndigheder, erhvervskunder samt private kunder øst for Storebælt. Vi har fokus på både helheden samt de små detaljer. Vi er en virksomhed, som værner meget om den personlige relation og kommunikation med vores kunder gennem bl.a. de ugentlige statusbreve med tekst og billeder.

Mit Østerbro Tilllykke

Michael har træ i blodet

Michael Stokholm Buch er født ind i en trælast-familie og han elsker den verden. Den 1. juni fejrede han 25 års jubilæum hos Øbro Træ i Randersgade, hvor han er trælast-sælger.

Jeg har træ i blodet som andre har benzin, griner 59-årige Michael Stokholm Buch. Han kunne ikke forestille sig noget andet job i verden end at være trælastsælger hos Øbro Træ i Randersgade. Hans kontor er i det hyggelige baghus inde i gården, hvor kunderne valfarter til, når de har brug for gode råd om træ, maling, værktøj eller måske en opgave, der driller. En kunde stikker netop hovedet ind gennem døren for at spørge om nogle trælister, og straks træder en af kollegaerne til for at hjælpe.

Michael sidder ved sit skrivebord, hvor computeren brummer lavt. På væggen hænger gamle fotos fra dengang Øbro Træ var en nystartet virksomhed. Året er 1940 og adressen er som nu i Randersgade 23-27. Michael har aldrig overvejet at blive andet end noget med træ, selvom der har været et par afstikkere til andre brancher.

Jeg kommer ud af en gammel trælast-familie. Min farfar var trælast-grosserer og havde kontor på Vester Voldgade. Min farfar og hans bror overtog familiefirmaet, og siden blev min far ansat, fortæller han med et lille smil og fortsætter:

Min familie tog selv turen til Sverige for at hente træ, og havde næsten allerede solgt al træet på vej hjem i bilen.

Prøvede filmens verden

Da studenterhuen var hjemme, kom Michael i mesterlære i 1987 hos Johannes Fog i Lyngby, der var en stor og spændende trælast.

Af: Heidi Engelund - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Da jeg var udlært, kom jeg til butikken hos trælasthandlen Chr.P. Dreiager og senere i deres afdeling på Holger Danskes Vej på Frederiksberg, hvor jeg var ansat i 5-6 år, fortæller han.

Træets forunderlige verden er uden tvivl den rette hylde for jubilaren, men fristelsen blev for stor, da muligheden for et smut til filmbranchen bankede på døren.

En dag blev jeg spurgt af et filmproduktionsselskab, om jeg havde lyst til at arbejde for dem i et par år. Jeg startede som runner og blev siden produktionsassistent. Det var et spændende liv, men jeg kunne aldrig sige, hvornår jeg kom hjem. Så jeg var ikke særlig populær derhjemme, da vi havde fået et barn. Men det var en sjov tid med film, siger Michael og understreger, at han ikke har fortrudt sidespringet til filmens verden.

Han nåede også at være et smut forbi et firma, der solgte løfteudstyr og kraner, men efter et par år tjekkede Michael ud og vendte tilbage til trælasten.

Det job, jeg har i dag, er bare helt perfekt, vi laver alt her i Øbro Træ, og jeg sidder ikke bare bag en computer. Jeg laver blandt andet tilbud til kunder, bestiller og modtager varer og har ekspeditioner. Det er et sjovt arbejde, siger han og ser bestemt ikke utilfreds ud.

Måtte advare institution

En arbejdsdag i Øbro Træ i Randersgade er aldrig kedelig. Der er masser af kunder, som har brug for eksperthjælp. Han deler arbejdsdagen med fire gode kollegaer, mens resten af kollegaerne befinder sig i Øbro Træs afdelinger i Nordhavn og Greve.

En lidt finurlig oplevelse på jobbet var engang, da en stor lastbil skulle læsse varer af i Randersgade. Den oplevelse glemmer Michael aldrig, det var nemlig ved at gå helt galt. Lastbilen holdt i Randersgade og var ved at vælte på grund af vægten, da chaufføren skulle læsse bordplader af. Det viste sig, at vægten var blevet forskubbet under transporten, så det hele krængede over mod børneinstitutionen på den anden side af vejen.

Chaufføren var helt hvid i hovedet. Så vi styrtede over til institutionen for at advare dem, og vi fik sat afspærringstape op. Heldigvis gik det godt. Vi fik reddet lasten, da vi fik støttebenene på bilen ned, fortæller Michael.

TAGER LIGE 25 ÅR TIL

De 25 år hos Øbro Træ er fløjet afsted og Michael forstår ikke, hvor de er blevet af. Han er klar til at tage endnu en masse år i firmaet, der breder sig i baggården, hvor der engang var hestestald og ostelager. I dag er de mange kvadratmeter fyldt med trælister, døre, værktøj, maling og træ i alle afskygninger.

Nu har jeg så jubilæum, det glæder jeg mig til. Årene er bare gået så hurtigt. Vi har en sjov hverdag, og jeg elsker mit arbejde. Det virker som i går, da jeg var til samtale i 2001, siger jubilaren, der blev fejret med morgenmad og hygge den 1. juni, hvor kunder og gode venner kiggede forbi.

RESCUE RXX

Daily Keratin Treatment.

229 kr. for 15 ml. CND

MULITBALM

365 kr. for 75 ml.

Humdakin

Tid til VELVÆRE

COLLAGEN SHOT

449 kr. for 1200 ml. Nordic Superfood

LÆBEPOMADE

89 kr. Manuka Health

BEYOND GREENS

299 kr. Udo’s Choice

SILICONE EYE PATCHES

Hydramemory. 145 kr. Comfort Zone

HYALURONIC OIL

329 kr. for 30 ml. Nimue

OPHOLD PÅ RUNGSTEDGAARD

Helt ned til vandet i Rungsted ligger hotellet, Rungstedgaard. Med udsigt over Øresund og gåafstand til både havn og natur er rammerne ideelle for et ophold, hvor ro og velvære er i fuld fokus. 1.595 kr. for 2 personer Rungstedgaard

SOMMER I BYEN

Sommerens bedste oplevelser — lige uden for døren

God kaffe som samlingspunkt

KONTRA Coffee på Dag Hammarskjölds

Allé 36 har gennem mere end 21 år haft et utrætteligt engagement i at højne den danske kaffekultur, og det er blevet et fast referencepunkt på Østerbro. Fra begyndelsen har de haft kompromisløst fokus på gode råvarer, menneskene bag og de mange valg undervejs.

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Allerede fra starten i 2005 satte Kontra Coffee en ny standard. På det tidspunkt var specialkaffe stadig et nichefænomen og begreber som risteprofiler, terroir og sporbarhed var ukendte for de fleste. Kontra var blandt de første, der insisterede på, at kaffe er mere end sort væske – det er kultur, håndværk og et etisk valg.

I dag er Kontra meget mere end en kaffebutik. Det er et risteri, et kaffehus, et kaffekursus-sted og en samarbejdspartner for både private og erhverv – altid med udgangspunkt i kvalitet, faglighed og personlig service.

Kaffehus med kaffemenu

Det er nu næsten præcis to år siden, at Kaffehuset åbnede, som er KONTRA Coffees bud på et lokalt sted, hvor de

igennem mere end 21 år har haft kaffebutik. Kaffehuset består af flere elementer, som for eksempel muligheden for at købe kaffe i en kop.

”Noget af vores særpræg er, at vi har en hel kaffemenu, hvor man kan vælge kaffer fra forskellige områder i verden, som man kan få serveret i pour over stil. Pour over er en manuel bryggemetode, hvor varmt vand hældes langsomt over malet kaffe i et filter. Denne metode giver fuld kontrol over brygningsprocessen, hvilket resulterer i en kaffe, der er rig på smag og aroma.”

”Det er også muligt at købe kaffebønner, maskiner og forskelligt kaffeudstyr i Kaffehuset. I sommerperioden kan man nyde vores beliggenhed midt på Dag Hammarskjölds Allé på vores skønne terrasse ude foran, hvor man eksempelvis kan få serveret kolde og spændende kaffedrikke,” fortæller Kurt Dalsgaard.

Kaffeløsninger til virksomheder Idéen med Kaffehuset er, at det skal være et samlingspunkt både for de lokale beboere og virksomheder. En stor del af KONTRA Coffees forretning er også at sælge kaffeløsninger af høj kvalitet til virksomheder. En kaffeløsning er både den friskristede specialitetskaffe, det er det gode kaffeudstyr og den dygtige service af udstyret.

Kaffeudstyret kan for eksempel være professionelle espressomaskiner, filterkaffemaskiner, fuldautomatiske espressomaskiner og kværne, som alle er kaffeudstyr af høj kvalitet tilpasset kundernes behov. ”Vores serviceafdeling sørger for, at virksomhedernes kaffemaskiner fungerer optimalt, og vi rykker hurtigt ud, hvis man skulle have brug for support. Gode kaffeoplevelser i pauserne er med til at give gladere medarbejdere,” siger Kurt Dalsgaard.

Hvad gør en kaffe god?

KONTRA Coffee er en virksomhed, som gerne deler ud af sin kaffev i den. De har i mere end 20 år afholdt kaffekurser, hvor man for eksempel kan lære at blive en dygtig barista og lave mønstre i kaffe eller riste sin kaffe på den rigtige måde. De har også et helt særligt kursus, Smag og Sensorik, hvor man som almindelig kaffedrikker lærer at sætte ord på sine egne kaffepræferencer:

OM KONTRA COFFEE

De dedikerede kaffeelskere i KONTRA Coffee startede med at riste kaffe i lokalerne på Dag Hammarskjölds Allé i 2005 og var nogle af de første herhjemme, der lavede espressobaserede drikke med masser af mælk som eksempelvis cappuccino og caffè latte. I 2013 voksede de ud af lokalerne på Østerbro, og KONTRA Coffee flyttede risteriet ud på Avedøre Holme, hvor det stadig ligger. Kaffehuset kom til i juni 2024 og kan fejre sin to-års fødselsdag som samlingspunkt for god kaffe på Østerbro.

er dyrket, sorten, forarbejdningen osv. Det er den slags spørgsmål, man kan få svar på, hvis man er med på vores kursus,” siger Kurt Dalsgaard og tilføjer: ”I Kaffehuset kan man komme ned og få en forståelse af, hvorfor man synes så godt om den konkrete kaffe. Lidt ligesom vindrikkere har det med vin, hvor baggrundsviden om vinen ofte er supervigtigt for dem, som elsker god vin.”

”Hvad er det for en kaffe, jeg godt kan lide, og hvad er det, der gør, at jeg godt kan lide netop den kaffe? Hvad er det, der giver den specielle smag – brygningen, stedet, hvor den

Hvis man elsker god kaffe, er KONTRA Coffee og Kaffehuset altid det helt rigtige sted at gå hen.

KONTRA Coffee

Dag Hammarskjölds Allé 36 · Tlf. 35 25 59 20 · www.kontracoffee.com

BOG

Årets gang i Olivenlunden, 249 kr.

Casa di Rosa

SANDALER 1.199 kr. Duckfeet

Sommer i det

GRØNNE

SNEAKER 899 kr. Tamaris

TASKE

2.500 kr. Wuth Copenhagen

BOG, Sådan lykkes du i haven 349 kr. Koustrup & Co.

TOP 1.250 kr. Wuth Copenhagen

RING & ARMBÅND

Ocean 1.309 kr. 699 kr. East Copenhagen Jewellery

SOLBRILLER

275 kr. Have a Look

TOP 1.500 kr. Wuth Copenhagen

SANDALER 599 kr. Skechers

HAND & BODY WASH 199 kr. EKTE

WHISKY Edition No. 4

2.400 kr. The Macallan

TOMATER 24 kr. Lina

SANDALER 599 kr. Tamaris

NYE GLAS I EGET STEL

ENKELTSTYRKEGLAS 1500 DKK

Er du glad for dit brillestel? Så hjælper vi gerne med at sætte nye glas i.

3500FLERSTYRKEGLASDKK

GLAS I EGET STEL INKLUSIV:

ENKELTSTYRKE 3.995,- FLERSTYRKE 5.995,-

• TYNDESTE GLAS

• ANTISMUDS-, ANTIREFLEKSOG ANTIRIDSBEHANDLINGER

• BREDESTEL LÆSEFELT • SYNSPRØVE PÅ DET NYESTE SYNSTESTUDSTYR

Pssst! Tilbuddet gælder både for alm. briller og solbriller!

Sommerwellness

ved vandet i Nordhavn

Der findes en særlig form for sommerro, som ikke kræver, at man rejser væk. Den findes i de små pauser. I solen på huden. I varmen fra en sauna. I det kolde gys, når kroppen rammer vandet. I følelsen af at trække vejret helt ned i maven midt i byen.

INordhavn ligger Sauna House lige ud til vandet som en lille lomme af velvære. Her kan man sænke tempoet, slå sig ned i loungemøblerne udenfor, nyde solen og lade blikket hvile på vandet. Udeområdet er en stor del af oplevelsen: afslappet, roligt og sommerligt på den helt rigtige måde. Et sted, hvor man kan tage en pause fra hverdagen uden at forlade København.

Sauna House byder på både sauna, gus, cold plunge og loungeområde, og selv når vejret bliver varmt, spiller kulden en vigtig rolle. Med deres Cold Plunge & Ice

Experience sænkes temperaturen i koldtvandskarrene med isklumper, så oplevelsen bliver ekstra frisk og opkvikkende. Kontrasten mellem varmen og kulden gør noget særligt ved kroppen. Man bliver klarere. Lettere. Mere vågen.

Hen over sommeren er der også flere oplevelser på programmet. Den første fredag i hver måned inviterer Sauna House til Beat Drop - en social sommeraften med DJ, drinks, gratis mini-gus og goodiebags til de første 50 gæster. Her bliver wellness lidt mere festligt, men stadig med den samme følelse af nærvær, stemning og fællesskab. Arrangementet er gratis for medlemmer, og gæster kan købe adgang via appen.

Gusprogrammet spænder også bredt. Til Beats & Bobbles er det musikken, der sætter tempoet i saunaen, og bagefter fortsætter oplevelsen i en afslappet stemning med et glas kold champagne. Herbal Gus er den mere rolige og sanselige variant, hvor friske urter, røgelse og infusioner skaber en oplevelse med naturen helt tæt på.

Hver fredag er der desuden temagus, hvor musik og stemning skifter fra uge til uge - fra 80’er, 90’er og 00’er-temaer til techno.

For medlemmer er der endnu en sommerlig mulighed: gratis lån af SUP boards, så man kan tage en tur rundt om Kronløbsøen og opleve Nordhavn fra vandsiden. En fin måde at gøre besøget lidt længere, lidt friere og lidt mere sommerligt.

Man behøver dog ikke være medlem for at opleve Sauna House. Det er muligt at købe dagspas til 300 kr., som giver heldagsadgang til omgivelserne, eller man kan booke en enkelt gus. Booking og oversigt over hele gusprogrammet findes i appen eller på saunahouse.dk

Sauna House er sommerwellness i byen, når det er bedst. Vandet lige udenfor. Solen på terrassen. Varmen i kroppen. Kulden mod huden. Og den sjældne følelse af at være lidt væk fra det hele - selv midt i Nordhavn.

Hvor: Dunkerquegade 31 ST, Nordhavn www.saunahouse.dk

BIB GOURMAND OG BANG FOR THE BUCK: VÄSTERGATAN Af Croque Madame_cph Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

6 tips til børnefamilierne - fra BØRN I

BYEN

Krudtuglejazz 2026

Glæd jer til Krudtuglejazz - en festival for børn og familier, der afholdes i Krudttønden under Copenhagen Jazz Festival (3.-12. juli). Her spiller et overflødighedshorn af fantastiske musikere, og børn i alle aldre er velkomne.

Glæd jer bl.a. til at opleve Trommedyrene møder Orgelaben, Latino Bambino og mange andre.

Husk at købe billet til de enkelte koncerter.

Hvornår? 6.-10. juli www.bornibyen.dk/places/ 1922-kulturhuset-krudttoenden

Frøsnapperfestival på Frilandsmuseet

Frilandsmuseets populære Frøsnapperfestival vender tilbage i sommerferien og er virkelig et besøg værd med børn. Her kan familier opleve teaterstykker inspireret af Ole Lund Kirkegaards historier, udforske labyrinten og Hjallevad Marked, være cirkusartist for en dag, prøve slyngelstien og meget mere. Festivalen finder sted i Frøsnapperbyen - et 1800 m2 udendørs legemiljø for børn.

Hvornår? 12. juli - 9. august www.bornibyen.dk/events/ froesnapperfestival-2026-paa-frilandsmuseet

Sommerdans i Fælledparken

Tag børnene med til Sommerdans i Fælledparken - en rigtig Københavner-klassiker, som er blevet afholdt hvert år siden år 2000. Traditionen tro er der særlig dans for børn torsdag eftermiddag. Kl. 12-12.45 er der dans for de små børn op til 6 år, og kl. 13-14 er der dans for de større børn. Det er helt gratis at være med, og det kræver ingen tilmelding. Husk at sommerdans foregår under åben himmel, så medbring tøj, der passer til vejret.

Hvornår? Torsdage kl. 12-14 fra den 22. juni - 23. juli www.bornibyen.dk/events/ sommerdans-for-boern-i-faelledparken-1

Foto: Nanna Enevoldsen

Foto: Rolando Diaz

Foto: Pexels

Åbent hus på Naturcenter Amager Strand

Tag en tur til Amager Strand i sommerferien. Her inviterer naturcenteret hver dag til åbent hus, hvor familier kan lave deres egne krabbefiskestænger og fange krabber, fisk og andre sjove dyr. Der vil være sat solsejl op og fyldte baljer med vand, så man kan undersøge havets dyr. Det er helt gratis, men hvis man vil med på waderstur mellem kl. 12-14, koster det 50 kr.

Hvornår? 29. juni - 9. august www.bornibyen.dk/places/ 30616-naturcenter-amager-strand

Marionet Teatret i Kongens Have

Besøg Marionet Teatret i Kongens Have og oplev gratis dukketeater under åben himmel. I år spiller forestillingen ”ARNARULUNNGUAQ – DEN STORE LILLE KVINDE” - en historie om den grønlandske kvinde, der for 100 år siden drog med polarforskeren Knud Rasmussen ud på en af verdenshistoriens længste slæderejser. Forestillingen er gratis, og man behøver ikke booke billet. Bemærk: Der er ingen forestillinger søndag den 28. juni.

Hvornår? Tirsdag-søndag fra den 22. maj - 12. juli www.bornibyen.dk/articles/gratis-i-kongens-havese-magisk-teater-af-hoej-kvalitet-under-aaben-himmel

Gratis børneunderholdning i Fælledparken

Pavillon Beer Garden i Fælledparken gentager succesen og inviterer igen i år til gratis børneunderholdning hver søndag. På programmet er der et hav af sjove events med alt fra trylleshows og familiekoncerter til ballondyr og cirkus. Medlemmer af Børn i byen får desuden en kop gratis filterkaffe hver søndag i tidsrummet kl. 11-15 i forbindelse med caféens børneunderholdning. Bemærk: Børneunderholdningen starter kl. 13. Hvornår? Hver søndag kl. 13-15 frem til den 30. august  www.bornibyen.dk/articles/gratis-soendage-forboern-paa-oesterbro-ballondyr-cirkus-trylleshow

BØRN I BYEN er Danmarks største online guide til børnefamilier. Vi samler de allerbedste oplevelser og aktiviteter i byen, og gør det både nemmere og sjovere for børnefamilier at lave noget sammen. Bag Børn i byen står Caroline Meldgaard, der stiftede virksomheden tilbage i 2008.

Caroline Meldgaard. Foto: Alberte Cornelius

Foto:

Alberte

Cornelius

Foto: Stephanie Mielnicki

Mit Østerbro

Glyptoteket:

Sommerens oase midt i København

Midt i den travle danske hovedstad gemmer der sig et sted, hvor tempoet automatisk sænkes. På Glyptoteket kan man denne sommer kombinere kunst, palmer, tagterrasse og franske toner med udsigt over byen – og netop den særlige stemning er en stor del af oplevelsen.

Af: Marie Louise Tønder - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

De fleste har nok på den ene eller anden måde hørt om Glyptoteket, hvor man kan lade blikket vandre over den imponerende samling af antikke kunst og skulpturer i smukke omgivelser.

Museet har været åbent siden 1897 og rummer i dag mere end 10.000 kunstværker fra antikken til moderne tid – heriblandt egyptiske mumier, marmorskulpturer samt franske og danske mesterværker.

For mange københavnere er det måske mest et museum, man besøger ved en særlig lejlighed. Men ifølge kommunikationsmedarbejder Christine Løkkebø kan museet også ses som et sted, hvor man tager en pause fra byen og bliver hængende lidt længere. “Et godt Glyptoteksbesøg er også et møde med den særlige atmosfære herinde,” fortæller hun til Mit Østerbro. Hun fremhæver især Vinterhaven, hvor gæster ofte bruger tid på at slappe af mellem udstillingerne. “Vi er jo heldige, at vi har Vinterhaven som en naturlig oase, hvor rigtig mange bruger meget tid på bare at nyde stemningen,” lyder det.

Mit Østerbro Sommer i

Sommerens udstillinger

På Glyptoteket mærker man tydeligt, når sommersæsonen rammer København. Sommeren er den travleste periode for museet, hvor både københavnerne samt danske og internationale turister lægger vejen forbi. Denne sæson byder Glyptoteket blandt andet på særudstillinger med de franske kunstnere Edgar Degas og Paul Gauguin samt den nye faste udstilling om ørkenmetropolen Palmyra. Derudover kan både børn og voksne opleve udstillingen

Dyrenes indtog – skulpturer af Antoine-Louis Barye, som sætter fokus på dyreskulpturer af den franske kunstner

Barye. Her er der også udviklet et særligt børnespor med anatomisk korrekte dyrespor, små vers og skamler, der bringer skulpturerne som installationer i børnehøjde.

Glyptoteket tilbyder desuden gratis familieaktiviteter i weekenderne med guidede ture, fortællinger og kreative aktiviteter, mens sommerferien byder på særlige aktiviteter for børn og voksne.

Paris-stemning på toppen af byen

Når vejret tillader det, åbner Glyptotekets tagterrasse også op for sommergæster. Her kan man i dagtimerne nyde snacks og kolde drikke med udsigt over Tivoli og Københavns tage, mens torsdage i sommerperioden byder på

stemningsfuld torsdagsbar med franske toner i højtalerne og aftenåbent museum. Museumscaféen Picnic serverer blandt andet franskinspirerede snacks og drikkevarer på tagterrassen. Ifølge Glyptoteket var grundlæggeren, brygger Carl Jacobsen, inspireret af Paris, og netop den stemning forsøger museet stadig at bringe til København. Det sker blandt andet gennem caféoplevelsen og tagterrassen.

Senere på sommeren kan gæster desuden opleve Glyptotekets traditionsrige sommerkoncerter i Festsalen med klassisk musik fra internationale musikere, hver søndag i august og september.

Mere end et hurtigt besøg

Selvom man godt kan tage et kort besøg og få en god oplevelse på museet, anbefaler Christine Løkkebø, at gæster giver sig selv tid til at sætte tempoet en anelse ned.

“Hvis man ikke har så meget tid, så synes jeg stadig, det er værd bare at gå en rolig tur gennem samlingerne og nyde omgivelserne,” siger hun. Hun fremhæver især den franske samling som en personlig favorit, men understreger samtidig, at Glyptoteket også handler om helhedsoplevelsen. “ Der er den her helt særlige stemning, man får som gæst. Det er lidt et åndehul midt i byen.”

Du kan besøge Glyptoteket på Dantes Plads 7 i København K. Mere information om aktuelle udstillinger, arrangementer og åbningstider findes på Glyptotekets hjemmeside www.glyptoteket.dk

Dandes Plads 7 · København K. · Tlf. www.glyptoteket.dk

Mit Østerbro Sommer i byen

Jesper stein

FORFATTEREN KASPAR er taget til refugiet Klitgaarden i Skagen for at skrive den svære to’er. Her møder han en gruppe kunstnere og akademikere, som udfordrer hans verdenssyn og frister hans forfængelighed. I centrum af gruppen står professoren Kåre, en landskendt mediestjerne i 50’erne, formand for Fremtidskommissionen, tiljublet i talkshows og damebladeinterviews, hvor han udtaler sig om alt. Kaspar soler sig i Kåres opmærksomhed og spejler sig i hans begær efter kvinderne på refugiet. I Kåre ser han den mand, han har drømt om at være hele livet, men han ser også en mandetype, han forsøger at lægge bag sig.

Terræn er en roman om afmagt, klimaangst, køn og klodens sammenbrud, om mænds privilegier og patriarkatets usynlige magt.

Lucian Freud – Alt er portræt. Kom helt tæt på en af den moderne kunsts største mestre.

Lucian Freud, Girl in Bed 1952. Oil on canvas. Private collection. © The Lucian Freud Archive. All rights reserved 2026 / Bridgeman Images

Østerbro

Sommer i København

- stederne du ikke vil gå glip af

Endelig er sommeren her, og det kalder på lange middage, kølige glas og steder, der kan noget helt særligt. Her er fire steder, du ikke vil gå glip af i København.

KROGS FISKERESTAURANT

Krogs Fiskerestaurant hører til blandt Københavns helt store restaurantinstitutioner. Siden 1910 har Krogs været synonymt med fisk og skaldyr, og efter en omfattende renovering er restauranten nu genåbnet i en ny, ambitiøs version, hvor historien stadig mærkes i væggene. Lokalerne er elegante, rolige og fulde af sjæl. Det er et sted hvor man næsten skylder sig selv at opleve: vidunderlig mad, skøn vin og en fornemmelse af København, når byen er allermest raffineret.

Vi prøvede en femretters menu, hvor havet løb som en rød tråd gennem hele aftenen. Menuen begyndte friskt, rent og havnært, og derfra byggede den sig elegant op i både dybde, fedme og smagsintensitet. Først små snacks og champagne, derefter hamachi med grønne ærter og fingerlime. Lunt surdejsbrød bagt på ølandshvede med syrnet smør og heltlingrogn med saltet citron. Aftenens favorit var den confiterede kulmule med selleri, hvid kombutang og en crème fumée lavet på muslinger, toppet med pistacieolie. Delikat, dyb og fuldstændig vidunderlig. Derefter fulgte en risotto-inspireret servering med orzo, knivmuslinger, grønne asparges og aromatik, inden hovedretten med grillet helleflynder, hvide asparges, vin jaune og valnøddeolie. Desserten med søl, rabarber og hibiscus var frisk, let syrlig og en smuk afslutning.

Krogs er et vidunderligt sted at spise og drikke vin i helt særlige rammer. Historien lever videre her - ikke kun som nostalgi, men som noget levende, elegant og ærkekøbenhavnsk.

Hvor: Gammel Strand 38, Indre By

LATIN GEISHA

På Latin Geisha får man både en fest i rummet og på tallerkenen. Her er gule slangestole, et akvarium fyldt med neonfarvede plastikfisk og koraller, og et køkken, der gør tingene på sin helt egen måde. Og det er netop dét, der gør stedet så fedt og forfriskende.

Det asiatiske og latinamerikanske køkken smelter sammen i retter med kant, kulør og masser af velsmag. Legende uden at blive rodet. Festligt uden at miste grebet om smagen. Deres tasting menu er måske en af byens bedste til prisen. Den er sammensat med sikker hånd og giver en god fornemmelse af køkkenets spændvidde: fra cured tuna med rød thai-dressing, shiso og chili til østershatte på spyd med anticuchosauce og en saftig char siu pork chuleta med kinesisk BBQ-glaze og leche de tigre-løg serveret med ris med furikake og en agurkesalat med salsa macha, sort eddike og japanske pickles. Og så er der deres fried chicken. Økologiske kyllingeoverlår med gochujang-mayonnaise, andefedt og szechuanpeber-glaze.

Den er sprød, saftig og greasy på den helt rigtige måde - og det er efter min mening byens bedste. Til dessert fik vi dulce de leche-skum med yuzu, passionsfrugt og sprød majs.

Latin Geisha er oplagt til en aften med farver, lyd, energi og mad, der gerne må larme lidt.

Hvor: Istedgade 27, Vesterbro

Mit Østerbro Sommer i

RESTAURANT NO. 2

Der er få ting, der føles mere som sommer i København end et bord ved vandet, et køligt glas champagne og udsigt til havn, broer og byens tårne. Hos Restaurant No. 2 på kajkanten af Christianshavn får man det hele. Restauranten ligger med smuk udsigt til Den Sorte Diamant og føles som det perfekte sted til en lang frokost eller en middag, der gerne må trække ud.

No. 2 er lillesøster til AOC, og det mærker man. Her er gode råvarer, skøn vin og præcision fra første bid. Vi begyndte med et virkelig dejligt glas Deutz Brut Classic og en luftig surdejsvaffel med stenbiderrogn og pisket cremefraiche. Derefter delte vi den bedste rejetoast, jeg nogensinde har fået. Den smørstegte, sprøde toast havde en generøs rejepaste i midten og blæksprutte og ponzumayonnaise på toppen. Den toast drømmer jeg stadig om: sprød, rig, saftig og med præcis den rette balance mellem fedme, syre og smag af hav.

Vi delte også en tatar af okse med svampebouillon, røget æggeblomme og sprøde løgringe, kyllingeoverlår med cremet svampesauce, løgpuré og morkler samt lamme-“porchetta” med skorzonerrødder, ristet kål og sauce med estragon. Generøst, raffineret og stadig helt til at forstå. Desserterne holdt samme niveau med chokoladebrownie, kumquat, tonkabønne-karamelsauce og popcornis samt rabarber med peber, mazarinkage og karamelliseret flødeis.

No. 2 er et fremragende sted, når man vil have god vin, smuk udsigt og mad, der både er ambitiøs og generøs.

Hvor: Hammershøi Kaj, Christianshavn

Når alt kommer til alt, er der få ting, der slår det franske køkken. Især når det serveres et sted som Sans Souci, der med god grund kan kaldes en institution på Frederiksberg. Her er stemningen klassisk, varm og uformel. Det er et sted hvor man føler sig i trygge hænder fra det øjeblik, man sætter sig.

Sans Souci er ikke et sted, der prøver at genopfinde alting. Det er snarere et sted der minder én om, hvorfor de klassiske dyder stadig holder. Gode råvarer, generøsitet, præcision og retter, der først og fremmest vil smage godt. Det lyder enkelt, men det kræver sin restaurant. Vi lagde ud med gougères med coppa og comté - små, luftige og salte bidder, der satte tonen for aftenen. Derefter fulgte en porretærte med butterdej, trøffel og Vesterhavsost. Aftenens højdepunkt var en vidunderlig pithivier med pighvar, kammusling og sauce blanquette. En ret der havde alt det, man håber på, når man bestiller noget indbagt på et fransk kort: sprødhed, saftighed, dybde og en sauce, man ikke vil levne en dråbe af.

Sans Souci er til de aftener, hvor man ikke gider jagte det nyeste, men bare vil spise virkelig godt. Denne sommer kan Sans Souci desuden opleves i Rørvig, hvor de holder pop-up hos Villa Rørvig frem til september, mens restauranten på Frederiksberg holder sommerlukket i juli.

Hvor: Madvigs Allé 15, Frederiksberg

Af Croque Madame_cph Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

SANS SOUCI

Sommer på POST

med pizzaer, gårdhaveliv og kolde glas

Sommeren har for alvor ramt Østerbro, og hos POST på Øster Allé er gårdhaven blevet en af bydelens hyggeligste oaser. Her er læ, solskin, kølige glas og god plads til at nyde sommeren.

Af: Mynthe Søyland - Mit Østerbro

Foto: Dan Møller

Nu sker der også noget helt nyt på menukortet. POST har fået et nyt hold i køkkenet, og retningen bliver endnu mere sommerlig, uformel og oplagt for både venner, naboer og børnefamilier på Østerbro.

Pizzaer fra ovnen

En af de helt store nyheder er pizzaer. POST har nemlig fået den erfarne pizzabager David med på holdet. Han

var for ti år siden med til at introducere pizzaer i Meyers Bageri sammen med Claus Meyer på Gammel Kongevej, og nu hiver han sprøde, luftige pizzaer ud af ovnen på Øster Allé. Det er præcis den slags mad, man har lyst til på en sommeraften på Østerbro. Uformelt, generøst og nemt at dele. Perfekt med et glas kølig vin, en boblende spritz eller en kold fadøl i gårdhaven.

Sommermenu til børn

Hen over sommeren gør POST det også ekstra nemt at tage børnene med i gårdhaven. Fra juni til august kører de nemlig et særligt børnetilbud til 150 kr., som består af 1 x friteret fisk med ærtepuré, 1 x dagens børne is og 1 glas lemonade. Tilbuddet gælder ved bordreservation mellem kl. 17.30 og 19.00 og gør POST til et oplagt sted for en uformel sommermiddag med hele familien.

Kampdage, kolde fadøl og pizza før Parken

Med Parken som nærmeste nabo er POST også et oplagt sted at starte aftenen, når der er kamp. Her kan man lægge vejen forbi før kampstart og varme op med sprøde pizzaer og kolde fadøl i glasset.

Der er blandt andet, kampe i Parken: 30. juni · 3. juli · 8. juli · 9. juli ·12. juli

Ny køkkenchef med stærkt CV

POST har også fået ny køkkenchef, Eigil Bundsgaard Jensen, der kommer med en solid gastronomisk ballast. Han har tidligere været souschef på Michelin-restauranterne Frederiksminde og Formel B og har også været forbi Restaurant Uformel.

På POST glæder han sig til at servere dejlig, genkendelig mad med udgangspunkt i danske råvarer - men altid med et lille tvist. Det skal være mad, man har lyst til at spise. Mad, der ikke behøver forklare sig selv, alt for meget. Men som stadig er lavet ordentligt. Retningen er altså ikke mindre ambitiøs. Den er bare blevet mere i øjenhøjde.

GÅRDHAVE FOR HELE ØSTERBRO

POST er med andre ord et oplagt sted at læne sig tilbage i sommeren. Kom forbi til et glas i gårdhaven, en sprød pizza, en uformel middag eller en eftermiddag, der får lov til at glide stille og roligt over i aften. Der kommer også brætspil på hylderne, tegnegrej til de mindste, og flere børnevenlige aktiviteter i gårdhaven, så stedet bliver endnu mere oplagt for Østerbros familier.

Og netop det klæder POST

For der er noget virkelig fint, i at et sted med så god beliggenhed midt på Østerbro læner sig endnu mere ind i bydelen. Som et levende sted for hverdage, kampdage, sommerdrinks og de aftener, hvor man bare har brug for solskin, pizza og noget godt i glasset.

NI KVINDERS HISTORIE OM AT OVERLEVE

Mit Østerbro Sommer i

Stemningsfuldt museum med enestående kunstværker hvor du kan opleve:

Museets egen kunstsamling Særudstillinger Omvisninger

Arrangementer

Gratis aktivitetshæfter for børn

Se mere på hirschsprung.dk

Jordbær-tomatsalat

med mozzarella, taggiasca & hibiscusvinaigrette

Her får du opskriften

på den perfekte

salat, når de danske jordbær er i sæson. De solmodne jordbær og tomater toppes med bøffelmozzarella, taggiasca-oliven og en aromatisk vinaigrette med sommerolivenolie og hibiscus- og bergamotte eddike.

SÅDAN GØR DU

Tekst og foto: Oliviers & Co

Det skal du bruge (4 pers.)

Fra Oliviers & Co

● 3 spsk sommerolivenolie

● 2 spsk hibiscus & bergamotte eddike

● En håndfuld Taggiasca-oliven

● Grøn kryddersalt

● Pebermix

Fra markedet

● 4 faste grønne og røde tomater

● 250 g jordbær

● Saft af 1 citron

● En håndfuld rucola

● Lidt frisk basilikum

● 1 bøffelmozzarella

Vask tomaterne og jordbærrene, skær dem i skiver, vend dem med citronsaften, og lad dem trække kort.

Tilbered vinaigretten ved at blande sommerolivenolie med hibiscus & bergamotte eddike – rør sammen i en lille skål, indtil dressingen er homogen.

Vask rucola og basilikum. Tør og pluk basilikumbladene.

Arranger jordbær og tomater i en vifteform på en tallerken, drys rucola og basilikum over, dryp med vinaigrette, top med bøffelmozzarella og lidt oliven.

Smag til med lidt havsalt og peber, og servér.

Bon appétit!

Find flere lækre opskrifter hos Oliviers & Co Gl. Kongevej 85 · 1850 Frb. · TorvehallerneKBH www.oliviersogco.dk

TIP!

Erstat bøffelmozzarellaen med burrata, hvis det skal være ekstra luksuriøst!

KØB DEN HER

Is, snacks og sommerlykke

i København

Stederne du skal kende, når sommeren kalder på noget koldt, sødt og salt. Vi kan ikke få nok af sommeren i København, og derfor har vi samlet en lille guide til nogle af byens absolut bedste sommerfristelser.

Det bliver først rigtig sommer, når man har været forbi Kong Hans Bakery. Her finder man smørbagte croissanter, gourmetromkugler og kager med den særlige præcision, man forventer af et bageri med direkte forbindelse til Kong Hans Kælder. Men vidste du, at det også er et af byens bedste steder at få styr på saltbalancen i sommervarmen?

Deres sandwich i minibaguette er blandt byens bedste. Altid friske, generøse og sammensat med sikker sans for balance. Den klassiske jambon-beurre med dijonnaise er formidabel: enkel, salt, fed og uimodståelig. Det samme gælder sandwichen med røget færøsk laks, som er præcis den slags frokost, man drømmer om på en varm sommerdag. Og så er der deres pâté en croûte à la Kong Hans Bakery, en lille bid af himmeriget, der tager hele fire dage at lave.

Som noget helt nyt laver bageriet også hjemmelavet softice, og den tropiske udgave med mango og kokos er frisk, cremet og perfekt balanceret. Kong Hans Bakery er også rykket ind til byen med et lille “hole in the wall”-udsalg direkte fra kældervinduet ved Kong Hans Kælder i Vingårdsstræde.

Hvor: Øster Farimagsgade 18, København Ø

KONG HANS BAKERY

Mit Østerbro Sommer

FORTRYLLENDE

SANDWICH HOS LECKERBAER

Leckerbaer i Ryesgade er kendt for deres smukke konditorkager, mini-tærter og småkager - altid med håndværk, smag og æstetik i perfekt balance. Men når sommeren rammer, er der endnu en god grund til at lægge vejen forbi den lille butik på Østerbro. Her laver de nemlig vidunderlige issandwich med samme sans for smagsbalance, som man kender fra deres kager. Det er en lille, gennemtænkt sommerdessert hvor, sammensætning, tekstur og smag sidder lige i skabet. Deres tiramisu-issandwich er vidunderlig: rig og cremet, men stadig elegant og afbalanceret, med en fin smag af kaffe. De har også andre varianter. Jeg har allerede udset mig både saltet karamel, hyldeblomst og hindbær som de næste, der skal prøves.

Hvor: Ryesgade 118, København Ø

Anker Chokolade på Nørrebro kan også noget helt særligt, når det kommer til sommerens søde fristelser. De er kendt for deres chokolade og flødeboller, men deres is fortjener i den grad også opmærksomhed. Isen er økologisk, og særligt pebermynteisen er værd at gå efter. Den er frisk og intens på den helt rigtige måde. Anker Chokolade har også lavet noget ret genialt, de har lavet deres populære flødeboller som is.

Hvor: Jagtvej 125, Nørrebro og Godsbanegade 17, kld., Vesterbro

GELATO LAB

På Frederiksberg ligger Gelato Lab, hvor isen smager af gode råvarer, tålmodighed og den slags håndværk, man gerne går en omvej for. Jeg prøvede deres hjemmelavede pistacieis, hasselnøddeis og lakridsis, og alle tre havde den der dybe, rene smag, man håber på, når man står med rigtig god is i hånden.

Hvor: Aksel Møllers Have 1, Frederiksberg

Dillon laver exceptionelt god is. Særligt pistacieisen er i en liga for sig. Intens, rund og med den rene nøddesmag, man altid håber på, men sjældent får. Chokoladeisen er lavet på Xoco Yuma Yellow 80 %, og den smager mørkt, voksent og luksuriøst - jeg har personligt aldrig fået en bedre chokoladeis. Hasselnøddeisen er også en sikker vinder med hasselnødder fra Piemonte. Den er præcis lige så generøs og nødderig, som man kan drømme om. Dillon er lidt til den pebrede side og der kan være kø. Men det er altid hver en krone værd - og det er også værd at stå i kø for.

Hvor: Tåsingegade 51, København Ø

Af Croque Madame_cph

Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

DILLON

Mette Bluhme Rieck

fandt roen nord for København - men vender stadig tilbage til Østerbro

De fleste danskere kender hende fra tv-skærmen, hvor hun gennem årene har guidet seerne gennem alt fra sport og design til store liveshows og aften-tv-formater.

Af: Marie Louise Tønder - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Når Mette Bluhme Rieck selv søger ro, luft og lidt afstand til den travle hverdag, er det dog ofte de grønne åndehuller og mere rolige hjørner af byen, der trækker. Netop her har Østerbro gennem mange år spillet en særlig rolle.

“Jeg har aldrig boet præcis på Østerbro, men da vi boede i Nordhavn, inden vi flyttede i hus, var det ligesom vores anker i byen,” fortæller hun til Mit Østerbro.

Det var her, hendes søn gik i børnehave, her familien tog hen i weekenderne, og her de fandt de grønne pauser fra byen, mens Nordhavn stadig var ved at udvikle sig som kvarter. I dag bor hun med sin familie i Charlottenlund, men Østerbro er stadig det naturlige valg, når turen går mod København.

Fra havnelejlighed til havehandsker

Der er sket meget, siden Mette Bluhme Rieck og familien boede i en lejlighed på Islands Brygge med udsigt over havnen. Efter nogle år i Nordhavn fandt de drømmehuset nord for byen og kastede deres kærlighed på en funkisvilla fra 1934, som nærmest stod urørt tilbage fra en anden tid.

“Der var jo nærmest ikke nogen, der havde pillet ved det siden slutningen af 60’erne,” fortæller hun.

Det blev begyndelsen på et omfattende - men spændende - renoveringsprojekt, hvor ambitionen ikke bare var at modernisere huset, men også føre det tilbage til det oprindelige udtryk. De sænkede lofter fra 70’erne blev fjernet, gamle detaljer fundet frem igen, og familien opdagede undervejs et næsten komisk antal forskellige stikkontakter og afbrydere fra årtiernes mange små renoveringer.

“Jeg elsker arkitektur, design og indretning. Så, selvom det er en krævende proces, har det bare været enormt givende,” siger Mette Bluhme Rieck. I dag er huset blevet mere end bare en bolig. Det er også blevet rammen om en helt ny hverdag og ikke mindst en ny kærlighed til haven.

For selvom det formentlig ikke lyder som det mest afslappende for alle mennesker at fælde træer, klippe hæk og grave i jorden en hel pinseweekend, er det for Mette Bluhme Rieck blevet nærmest meditativt.

“Jeg har vabler i hænderne og kradsemærker op ad armene, men jeg slapper af ved at være ude i haven, så jeg har elsket hvert et sekund,” fortæller hun.

Den helt store kæphest

Selvom familien i dag som ønsket har fået mere græs under fødderne med deres egen have, vender de stadig tilbage til Fælledparken, der, som Mette Bluhme Rieck beskriver det, er “græsplæne for 100.000 mennesker.”

Særligt tårnlegepladsen, trafiklegepladsen og vandlegepladsen har fyldt meget i familiens liv gennem årene.

Men bag begejstringen ligger også en alvor. For Mette Bluhme Rieck er de grønne områder i byen noget, der skal værnes om, og hun lægger ikke skjul på, at det er blevet lidt af en personlig kæphest at bevare dem.

“Jeg synes, der er en kedelig tendens til at lokalplanerne langsomt tillader, at der bliver taget små hjørner her og der af vores fælles grønne og blå åndehuller. Så må der pludselig bygges ude i havnen, og så hapser de et hjørne af fælleden. Det er i min optik en kæmpe fejl,” lyder det.

Når arbejde og privatliv smelter sammen

Siden debuten som vært på Antikduellen for mere end ti år siden, er Mette Bluhme Rieck blevet et af de ansigter, mange danskere føler, de kender. Og netop den relation til seerne tager hun ikke let på.

“Jeg synes faktisk, det er et privilegium at få lov at være inde i folks stuer,” fortæller hun og tilføjer, at jobbet som vært uundgåeligt bliver tæt forbundet med ens identitet - især hvis man ønsker at fremstå autentisk.

“Hvis der er for stor forskel på, hvem man er privat, og hvem man er på skærmen, så tror jeg, det bliver svært i længden,” lyder det.

Ved siden af tv-karrieren har hun med sin mand - Kasper Nielsen, der er tidligere direktør for Bruun Rasmussen Kunstauktioner - kastet sig ud i et større kunstprojekt.

Nord for København driver de virksomheden ArtSolo, hvor de sælger kunst, holder events og åbner deres eget hjem som galleri flere gange om året. Det betyder også, at væggene, derhjemme, konstant forandrer sig.

“Nogle gange genforelsker jeg mig helt i et rum, bare, fordi der kommer et nyt værk op,” fortæller Mette Bluhme Rieck. Og så har tilværelsen lært hende noget særligt om forandring.

“Hvis man skal øve sin omstillingsparathed på et mini-plan, kan man bare starte med at bytte rundt på alle sine billeder,” griner hun.

Mit Østerbro Sommerserier

Serier til sommerferien

Detektiv Hole

Store dele af den skandinaviske skuespillerelite er samlet i denne forrygende spændingsserie, og det i sig selv er en anbefaling værd. Vi følger Harry Hole i jagten på en bestialsk seriemorder gennem Oslos mørke gader. Du sidder på kanten af sofaen, når de korrupte fjender modarbejder Hole, og du håber inderligt, at han kan slippe af med sine egne dæmoner og opklare mysteriet. Visuelt leverer serien en stemning, der rammer lige i maven. Stor anbefaling herfra. Kan ses på Netflix

Widow’s Bay

Gys, mystik og sort humor får du i denne serie. På den lille ø forsøger borgmesteren Tom Loftis at skabe opmærksomhed udefra, så de kan tiltrække turister. Det fortryder han hurtigt, da øens gamle forbandelse rammer ham. Du kan ikke slippe serien — der er så mange skæve karakterer og vilde sammenfald, at du ganske enkelt bliver nødt til at se næste afsnit. Og lige når du overvejer at skifte, fordi den er uhyggelig, så kommer humoren og redder dig tilbage i sofaen. Se den før din nabo. Kan ses på Apple TV

The Boroughs

Pendanten til Stranger Things! I The Boroughs møder vi en gruppe pensionister i en lille by i Oregon, der opdager, at noget langt mere dystert end alderdom truer deres lokalsamfund. Du skal kunne lide lidt sci-fi, men kan du det – så er serien et vellykket mix af spænding og humor, udført af gode gamle kendinge. En serie, der overrasker, underholder og holder dig nysgerrig hele vejen. Klar anbefaling til sommerens sofabinge.

Kan ses på Netflix

Kastanjemanden – Sæson 2

Kastanjemanden er tilbage, og sæson 2 leverer præcis den mørke, intense krimistemning, som gjorde første sæson til et hit. Jeg vil faktisk påstå, at sæson 2 er mere uhyggelig end sæson 1. Thulin og Hess skal finde personen, der sender uhyggelige sms’er og bortfører sine udvalgte. Der er naturligvis igen i denne sæson mange mistænksomme figurer, og man kan ikke lade være med at gætte gennem hele serien. Visuelt er den lige så dyster og dragende som før, og du bliver hurtigt fanget af mysteriet. En værdig fortsættelse og en klar anbefaling til sommerens krimifans. Kan ses på Netflix

Rooster hos Apple TV glemte jeg... Steve Carell er tilbage i topform

Mit Østerbro Sommer i byen

SOMMERTRÆNING

Mine 6 favoritøvelser til en stærk krop

Af: Christina Kaufi Vang · Foto: Dan Møller

4 runder · 6 øvelser · 1 minut pr. øvelse (1 minuts pause pr. runde)

1

Jeg har sammensat et simpelt og effektivt

træningsprogram til dig, som du nemt kan tage med ud på din gåtur eller lave i sommerferien.

Det handler om at være nysgerrig og kreativ –brug bænke, trapper, store sten eller naturen omkring dig til øvelserne. HUSK, Jo langsommere du arbejder, jo dybere kommer du i dine muskler og jo mere effektiv bliver øvelserne.

Følg mig på Instagram @kaufi.training

STEP-UP Træner: Lår, baller, lægge og kondition.

Sådan gør du: Stå tæt ved en trappe eller bænk med fødderne i hoftebreddes afstand. Hold ryggen rank, og kig lige frem. Placér den ene fod på bænken eller trinnet, og pres dig op gennem hælen, så kroppen løftes op. Stræk hoften helt ud på toppen. Det frie ben kan enten støtte let eller løftes op i et knæløft for ekstra udfordring.

2

BUE & PIL Træner: Øvre ryg, skuldre, arme og core.

Sådan gør du: Fastgør elastikken rundt om et gelænder eller lignende. Træk elastikken bagud med armen, samtidig med at du drejer let i overkroppen, indtil albuen peger direkte bagud. Modsatte arm presses fremad. Hold spændingen et par sekunder, og før langsomt armen tilbage til udgangspositionen. Gentag på modsatte side. Fokusér på stabile håndled og en stærk kropsholdning.

3

EN-ARMS NEDTRÆK Træner: Ryg, skuldre og arme. Sådan gør du: Hold elastikken med venstre hånd over hovedet med strakt arm og stabilt håndled. Tag fat i elastikken med højre hånd, og træk den ned mod højre skulder i en kontrolleret bevægelse. Sørg for, at elastikken ikke er strammere, end at hånden kan nå helt ned til skulderen. Gentag på begge sider.

4

BICEPS Træner: Forsiden af overarmen og underarmene. Sådan gør du: Hold elastikken med venstre hånd og fastgør den ved hoften. Hold højre hånd i underhåndsgreb. Bøj albuen, og løft hånden op mod skulderen i en rolig og kontrolleret bevægelse. Hold albuen tæt ind til kroppen, og sænk langsomt armen igen.

5

WALL-ARMSTRÆKKERE Træner: Bryst, skuldre, arme og core. Sådan gør du: Stå med hænderne placeret mod en væg i skulderbreddes afstand. Spænd op i kroppen som i en planke, og læn dig langsomt ind mod væggen, indtil albuerne bøjes. Pres dig derefter tilbage til startpositionen.

6

BULGARIAN SPLIT SQUAT Træner: Lår, baller, balance og core. Sådan gør du: Placér den ene fod på en bænk, sten eller et trin bag dig. Find balancen ved at spænde op i maven. Bøj det forreste ben, indtil knæet er i cirka 90 graders vinkel, og pres dig derefter op igen gennem forreste ben tilbage til udgangspositionen.

Programmet finder du også på Instagram @kaufi.training, hvor jeg uddyber øvelserne og teknikken.

Rigtig god fornøjelse.

Kærlig hilsen

Christina Kaufi Vang / Din personlige træner

CHRISTINA KAUFI VANG · @kaufi.training

Tøjet er venligst udlånt af Hummel, Smartwatch fra Garmin

NYHED COLOR FUSION

DAY CREME

· Ensartet hudtone

· Naturlig glød

· Let dækning

· SPF 30

Vejl. udsalgspris 255,-

Bliv sommerklar med

Tryg hudbehandling

om sommeren

Det er sommer, og der er flere solskinstimer om dagen. Dermed udsættes vores hud for mere sollys, og mange tror fejlagtigt, at vi ikke bør få kosmetiske behandlinger om sommeren. Det vigtigste er dog ikke nødvendigvis årstiden, men derimod korrekt patientudvælgelse, realistisk rådgivning og professionel vejledning omkring solbeskyttelse og efterbehandling, siger speciallæge i dermatologi, Emil Mørk Henningsen fra Cutis Clinic.

“De fleste moderne hudbehandlinger kan udføres sikkert om sommeren, når behandlingen tilpasses hudtype, soleksponering og patientens livsstil,” forklarer han.

Det er en udbredt misforståelse, at kosmetiske behandlinger bør undgås helt om sommeren.

Hos hudklinikken Cutis

Clinic udføres en lang række både kosmetiske og medicinske behandlinger sikkert året rundt – også i sommermånederne.

Behandlinger som ofte egner sig godt til sommerperioden Behandling af mimiske rynker og spændingslinjer med botulinum toxin påvirkes ikke væsentligt af sollys, og er derfor en populær sommerbehandling. ”Mange vælger botulinum toxin-behandling før ferier eller sommerarrangementer for at opnå et friskere og mere afslappet udtryk og reducere de ansigtsrynker, som typisk opstår, når man opholder sig i solen og kniber øjnene sammen,” siger Emil Mørk Henningsen.

Fillerbehandling i form af hyaluronsyre-fillers kan typisk udføres sikkert året rundt, når behandlingen laves korrekt. Fillers anvendes blandt andet til rynker omkring munden,

Af: Lars Graabek - Mit Østerbro Foto: Cutis

Mit Østerbro Sommer i byen

markering af læber, kindben, kæbelinje og reduktion af linjer og volumentab generelt.

Fugtbevarende behandling og skinboosters

Sommeren kan være hård ved huden på grund af UVstråling, varme, saltvand og aircondition. Fugtbevarende behandlinger og skinboosters kan hjælpe med at forbedre hudens spændstighed og glød.

”En anden behandling, der kan fungere om sommeren, er Sofwave®, som er en nyere ultralydsbehandling, der stimulerer hudens kollagenproduktion og kan give en gradvis opstramning af huden i blandt andet ansigtet og på hals. Behandlingen er særligt interessant om sommeren, fordi huden ikke gøres lysfølsom på samme måde som ved mere aggressive laserbehandlinger. Mange patienter kan derfor vende hurtigt tilbage til arbejde og sociale aktiviteter,” pointerer Emil Mørk Henningsen.

Genius RF microneedling

Lutronic Genius® kombinerer microneedling med radiofrekvens og anvendes blandt andet, til hudopstramning, grove porer, ujævn hudstruktur og fine linjer. Da energien primært afgives dybere i huden fremfor på hudoverfladen, kan behandlingen i mange tilfælde udføres mere sikkert om sommeren end traditionelle aggressive resurfacing-lasere. Der vil dog fortsat være behov for god solbeskyttelse, og individuel vurdering.

Mange patienter døjer med diffus rødme, rosacea, akne eller synlige blodkar i ansigtet. Moderne vaskulære lasere med indbygget kølesystem kan ofte anvendes sikkert om sommeren, med korrekt solbeskyttelse og individuelt tilpassede parametre.

”Laserhårfjerning er også en behandling, som ofte kan udføres sikkert om sommeren, når huden ikke er kraftigt solbrun på behandlingstidspunktet. Moderne lasere kan effektivt reducere hårvækst på blandt andet ben, armhuler, bikinilinje, ryg og ansigt. Det er dog vigtigt at undgå intens sol før og efter behandlingen, da nybrunet hud kan øge risikoen for irritation og pigmentforandringer. Hos Cutis Clinic vurderes hudtype og soleksponering individuelt, så behandlingen kan tilpasses sikkert – også i sommerperioden,” fortæller Emil Mørk Henningsen.

Medicinske behandlinger af hudsygdomme Hos Cutis Clinic behandles også medicinske hudlidelser som rosacea, akne, solskader, eksem, pigmentforandringer

og godartede hudforandringer. Mange medicinske behandlinger kan fortsætte uændret henover sommeren, mens andre kræver ekstra fokus på solbeskyttelse.

Nogle behandlinger kræver mere omtanke i sommerperioden, især hvis man planlægger intensiv sol, strandferie eller længere ophold sydpå. Det gælder blandt andet dybe kemiske peelinger, kraftige laserresurfacing-behandlinger og fulde ablative CO2-lasere. Disse behandlinger kan fortsat udføres sikkert hos udvalgte patienter, men tidspunktet og efterforløbet skal planlægges nøje.

SOLBESKYTTELSE ER AFGØRENDE

Uanset behandlingstype er god solbeskyttelse essentiel efter mange hudbehandlinger.

“Det handler ikke om at undgå sommeren – men om at beskytte huden tilstrækkeligt,” forklarer Emil Mørk Henningsen. Typisk anbefales SPF 30–50 dagligt, at undgå direkte, intens sol de første dage efter behandling, solhat og fysisk beskyttelse ved længere ophold udendørs samt tilpasset hudpleje efter behandling.

”Hos Cutis Clinic vurderes hver patient individuelt. Hudtype, solvaner, rejseplaner og behandlingstype, har stor betydning for, hvad der er optimalt og sikkert netop nu. Målet er ikke blot flotte resultater, men også høj sikkerhed og naturlige, harmoniske forbedringer. Den bedste kosmetiske behandling er ofte den, der respekterer hudens biologi og passer til årstiden. Ikke nødvendigvis den mest aggressive. Sund hud handler ikke kun om æstetik, men også om hudens funktion, kvalitet og langsigtede sundhed,” slutter Emil Mørk Henningsen.

Mit Østerbro Sommer i byen

Vil du uddannes til at lindre

Kropsterapi vinder frem

Mennesket er presset – fysikken, psyken og sindet betaler prisen.

Lindring er i høj kurs.

Hvilket også forklarer, hvorfor efterspørgslen efter højtuddannede terapeuter er stigende.

Hos Body S|D|S i Parken tilbyder vi ikke alene behandlinger – men også en markedsledende uddannelse til dig, der vil ende med at have samme kvalifikationer som vores kollegaer.

Tilmelding til et nyt hold starter snart. Læs mere på body-sds.dk

SPAR 25% på Jotun Maling

I anledning af Michaels 25 års jubilæum i butikken på

Randersgade, giver vi i hele juni 25% på alle 9 liters bøtter fra Jotun– både inden og udendørs-maling.

Tillykke med jubilæet Michael, vi glæder os til 25 år mere.

Mit Østerbro Tillykke

Ketsjerkrigerne slår til igen

En flok herrer og damer i deres bedste alder +70 spiller badminton to gange om ugen på eliteplan i Københavns Badminton Klub på Krausesvej.

I marts spillede holdet så overbevisende, at de blev københavnsmestre for anden gang.

Af: Heidi Engelund - Mit Østerbro Foto: Dan Møller

Man fornemmer hurtigt, at de syv fremmødte herrer denne formiddag på Krausesvej har et særligt venskab med masser af humor, når de mødes. Snakken trives med hyggelige anekdoter og snak om skader og om den kommende frokost senere på dagen. De er omkring ti medlemmer af eliteholdet +70, der spiller badminton mandag og onsdag aften i Københavns Badminton Klub, KBK, på Krausesvej. De er en sammentømret flok med masser af humor, smil og omsorg for hinanden, selv om badmintonspillet er årsagen til, at de mødes i den hyggelige hal. I al venskabelighed kalder de hinanden for ketsjerkrigerne, når de skriver rundt til hinanden om stort og småt, lige fra frokostaftaler til, hvordan det står til. På bordet står eliteholdets seneste trofæ i fjerboldens tegn,

Østerbro

nemlig vandrepokalen for Københavnsmesterskabet, som de rutinerede spillere for anden gang har vundet. Første gang vi vandt var i 2022-23. Og så i marts i år, da vi spillede mod Gladsaxe Søborg i det endelige opgør. Vi vandt 4-2, og der var kamp til stregen. Først troede vi, at vi kunne nøjes med uafgjort, men det viste sig, at vi faktisk skulle vinde, griner Frank Østergaard og holder vandrepokalen frem.

Frank fortæller, at de ligger i en indbyrdes fejde med Gladsaxe Søborg Badmintonklub, der tidligere har vundet over de lokale herrer fra KBK fire gange. Men i slutningen af marts i år fik modstanderne mere end kamp til stregen.

Vandrepokalen gør ikke meget væsen af sig, når den står på bordet i klublokalet, hvor der er udsigt til badmintonbaner-

Mit Østerbro Tillykke

Mit Østerbro Tillykke

ne. Men for elite +70 er den et bevis på, at det i den grad betaler sig at mødes til træning og kamp flere gange om ugen. Ikke kun på grund af træningen, men også til hyggen før og efter badminton.

En legende giver hånd

Pludselig kommer en ganske særlig person forbi og hilser hjerteligt på holdet. Det er ingen ringere end den tidligere All Englandvinder, europamester og mangedobbelt Danmarksmester i badminton, Peter Gade, der har sin daglige gang på Krausesvej, hvor han driver Peter Gade Academy for badmintontalenter. Han hilser på hele flokken med et solidt håndtryk, og siger til herrerne, at de gør det godt på badmintonbanen. Vilhelm Schultz, der er holdets leder, fortæller med et glimt i øjet, at de engang fik en times træning af Peter Gade, selv om de faktisk selv tilhører eliten! Vi belurer tit de gode spillere på banen og får et par gode tricks den vej, siger Frank.

Venskab gennem årtier

Vi er en fasttømret flok på grund af alder, og vi har kendt hinanden i mange år, fortæller Frank og giver ordet videre til Jens Carlsson, der fortæller, at han næsten er født i klubben. Jeg blev meldt ind i 1957, da jeg var syv år. Vi boede lige overfor klubben, da den lå i Randersgade. Jeg prøvede fodbold en gang, og det var slet ikke noget, men badminton var jeg meget begejstret for, smiler han. Pludselig rejser Frank sig op og forsvinder et øjeblik for at vende retur med en stor kuvert i hånden. Han kigger på Jens og slår på sit glas: Jens, du har gennemført 1.000 kampe, så vi vil gerne sige dig tak for indsatsen, siger Frank og rækker Jens kuverten, der indeholder et gavekort til Ismageriet. Jens kigger overrasket og glad på de andre og er en smule rørt.

Det har været og er stadig en stor del af mit liv, badminton, og jeg håber at kunne fortsætte, selvom jeg er 78 år. Jeg har to dårlige knæ, og så er jeg lige blevet københavnermester, siger han med et grin. Også et par damer er med i elite +70, men er en del yngre end herrerne, da damerne må spille med på eliteholdet allerede som +60.

Kvinderne kan godt være gode tekniske spillere og har den fordel, at de er væsentlig yngre end os herrer. Hvis man taber til to piger, så er det lidt hårdt, lyder det fra Mikael Landgreen med et glimt i øjet. Det er holdleder Vilhelm, der bestemmer, hvem der kommer gennem nåleøjet til elite +70 holdet. Og som han siger, så skal man have et vist niveau for at komme på tale.

Frokost og hygge

Elite +70 spiller fjerbolden over nettet lige frem til, at klubben holder sommerferie fra 1. juli. Derfra kommer tennisbolden på banen.

Vilhelm fortæller, at så sætter holdet kursen mod Gilleleje, hvor der spilles tennis, bades og spises frokost, før turen igen går hjem til Østerbro. Det er sporten, der er vores fællesnævner, og omsorgen for hinanden er vigtig. Vi spiller hele sommeren, understreger Vilhelm og kigger rundt på sine kammerater. Ingen af holdets medlemmer bliver ladt i stikken, hvis man er skadet eller syg. Dukker man ikke op til træningen, så holder hele holdet tæt kontakt, indtil holdkammeraten igen dukker op på Krausesvej. Efter sommerferien skal badmintonformen lige findes frem igen, hvis der er røget et par ekstra kilo på sidebenene, lyder det fra flere af herrerne. Dagens program for elite-holdet er en tur på badmintonbanen og bagefter er der frokost på restaurant Under Uret.

Hallen brændte

KBKhallen på Krausesvej blev opført i 1994 efter den tidligere hal i Randersgade brændte ned til grunden, i december 1992. Jens fortæller, at samtlige pokaler gennem tiden smeltede til en sort klump, som klubben har i sine gemmer. Desværre gik klubbens arkiver op i røg. Vi spillede alle mulige steder i to år, mens hallen blev opført på Krausesvej. I den nye hal er der ni meter til loftet; det er to meter højere end den gamle hal, siger Jens og peger ud i hallen.

Venskabet på kryds og tværs mellem herrerne på plus 70 år kan tydeligt mærkes. Og der er aldrig sure miner eller vredesudbrud på banen. Vi spiller kun for sjov, men folk har forskelligt temperament. Man kan da godt ærgre sig, hvis det går dårligt, men så kan man altid give sin makker skylden, siger Mikael. Frank understreger, at hvis han skulle spille meget tennis, ville det kræve psykologisk hjælp. Fjerbolden er nemmere at styre, mener han.

Det er ved at være tid til dagens træning og herrerne hopper i fortidens klubtrøjer, da de nyeste klubtrøjer lader vente på sig. Årets trøje er sort med et enkelt sponsornavn på. Vi varmer altid op, før vi spiller. Det er meget almindeligt, at benene bliver ømme, siger Frank, der som de andre på holdet ikke kunne drømme om at lægge fjerbold og ketsjeren væk før om mange år.

Københavns Badminton Klub kan i 2028 fejre 100 års jubilæum, og forhåbentlig bliver det også med elite +70 på banerne.

Hos RODEO på Østerbro finder du en frisør, hvor det handler om at give dig den bedste oplevelse. Dette inkluderer godt håndværk, hvor der ikke bliver gået på kompromis med kvaliteten.

RODEO

Af: Mit Østerbro

Foto: RODEO

NDen nye generation af frisører

år man besøger frisørsalonen RODEO på Østerbro, handler det om mere end blot at gå derfra med en ny flot frisure. Her er ambitionen at skabe en oplevelse, hvor der udover kyndig rådgivning også er tid til hyggeligt nærvær og et fællesskab, som varer længere end selve besøget. Målet er ikke kun, at kunderne går tilfredse hjem efter deres behandling, men at de allerede glæder sig til næste gang, de sætter sig i stolen. Siden den første salon åbnede i 2015, har RODEO vokset sig til en kæde med saloner i flere københavnske bydele, Lyngby og Aarhus. Fælles for dem alle er ønsket om at være mere end en traditionel frisør.

Forstå hårets behov med med en hovedbundsanalyse

Ud over skarpe klippe- og farveteknikker har RODEO et stort fokus på at værne om hårets sundhed. Derfor tilbydes kunderne en grundig konsultation, hvor frisøren vurderer både hår og hovedbunds tilstand gennem analyse med Kérastases K Scan teknologi, som giver et mere præcist grundlag for at anbefale de rette produkter og behandlinger. Derudover inkluderer alle deres farvebehandlinger en Metal DX kur, som hjælper med at beskytte håret og forbedre farvens holdbarhed.

En frisør man har lyst til at komme tilbage til

For RODEO handler succes ikke kun om at skabe flotte resultater, men om at skabe kunder, der glæder sig til deres næste besøg. Det er også derfor, kæden beskriver sig selv som den nye generation af frisører. Ikke fordi de har opfundet frisørfaget på ny, men fordi de ønsker at gøre hele oplevelsen omkring frisørbesøget nemmere, mere personlig og mere fleksibelt for kunder med en travl hverdag.

BLIV MEDLEM HOS DIN FRISØR

For mange kunder er RODEO Vennekort en af de ting, der gør oplevelsen til noget ud over det sædvanlige. Ud over at medlemskabet giver 20% rabat på behandlinger og produkter giver det også adgang til et fællesskab, hvor kunderne føler sig som en del af noget større. I løbet af året inviteres medlemmer blandt andet til arrangementer som comedy nights, biografpremierer, saunagus og andre oplevelser, der giver mulighed for at møde både frisørerne og andre medlemmer uden for salonen.

RODEO

Østerbrogade 49 · Tlf. 71 99 06 63 www.rodeoshop.dk

Mit Østerbro Sommer i byen

Gratis

ved køb af stel fra 800 kr.

synstest + sundhedstjek

Hvis du er på udkig efter nye briller, så er det et godt tidspunkt at besøge os. Få 40% på alle glas, når du køber stel fra 800 kr. Synstest med sundhedstjek er gratis.

Mit Østerbro Briller i byen

KARAFFEL OG DRIKKEGLAS

Mundblæst glas, pris fra 190 kr. Anna von Lipa

Overlay Table. Mundblæst glas, metal og beton. Pris 10.260 kr. BROKIS Mit Østerbro Shopping

OPBEVARINGSSYSTEM.

Center Center, multifunktionelt modulært opbevaringssystem. Svovlgul, pris fra 1.370 kr. String Furniture

SOMMERGUL

LITOGRAFI

Af Rasmus Eckhardt, ”Eiffel II”. Pris 5.500 kr. Litografisk Atelier

STOL

High Tec. Galvaniseret stål. Ivory. Pris 2.095 kr. Grythyttan Stålmöbler

BORDLAMPE

VASE

611 kollektion, Lyngblomst. Mundblæst glas i farven Champagne & Rosa. Pris fra 1.398 kr. Anna von Lipa

SOMMER SUSHI

Snart summer det af liv på Nordhavn

Strand, i gårdhaven, på altanen og i

Fælledparken, og hvad er bedre end at nyde de lune sommeraftener med frisk sushi og gode venner?

BUNDABERG COCKTAIL 2 stk. kun 120 kr.* (værdi 178 kr.)

Vi holder åbent hele sommeren –så du skal bare nyde den

Hent takeaway fra vores restauranter på Århusgade og Ndr. Frihavnsgade eller bestil catering til sommerfesten, picnicen eller havehyggen.

Bestil online på ikisushi.dk

*Gælder når du bestiller ad libitum i vores restauranter, til og med 31. august 2026

MitØsterbrobesøgerRestaurantLevi

LEVI er en af Københavns mest gennemførte restaurantoplevelser

Levi er en af Københavns mest helstøbte restaurantoplevelser lige nu. Det er et sted, hvor maden smager fuldstændig himmelsk, hvor niveauet er tårnhøjt, og hvor alt går op i en fascinerende, vibrerende helhed.

Levi ligger i indre by, men føles som sit helt eget univers. Et sted med italiensk vintage, art deco, japansk præcision og en moderne storbyvibe. Man træder ind i et rum, der ikke ligner noget andet i København. Det er elegant uden at være stift. Ambitiøst uden at være selvhøjtideligt. Det er fine dining med en friskhed og energi, der gør det levende, urbant og dragende. Den balance Levi mestrer er så fascinerende.

Det særlige ved Levi er også, at man ikke nødvendigvis behøver sætte en hel aften af, selvom man absolut bør unde sig selv det. Man kan lægge vejen forbi til et formidabelt glas vin, en cocktail eller en espresso ledsaget af den efterhånden ikoniske pistaciesorbet med olivenolie. Men lov mig, at du også kommer for maden. For her sker der noget ganske særligt.

Køkkenet tager afsæt i mødet mellem det italienske og det japanske. To madkulturer, der på papiret kan lyde som et modigt greb, men som hos Levi giver fuldstændig mening. Den italienske kærlighed til enkelhed, råvarer og rund velsmag møder den japanske præcision, elegance og sans for balance. Resultatet er mad med dybde, lethed og masser af energi. Man kan vitterligt mærke vitaliteten på tallerkenen. De gode råvarer får lov at stå klart frem, men altid med et lille overraskende twist, der løfter retten et sted hen, man ikke helt havde set komme.

Skaldyr og andre små mirakler

Vi begyndte aftenen med det smukkeste skaldyrsfad, jeg til dato har fået serveret. På et sølvfad, der mest af alt lignede et lille kunstværk, lå østers med agurk og mynte, østers med sakura-røget soja og forårsløg, let grillede kammuslinger, Mazara-rejer fra Sicilien med wasabi og Amalfi-citron, knivmuslingetatar med citron, olivenolie og purløg

samt store, flotte fasolari-muslinger med delikate kondimenter. Hertil et glas Louis Roederer Collection 246. Sprødt, komplekst og revitaliserende. Bum. En forbløffende god start, der forkælede alle sanserne.

Dernæst kom tre små serveringer, der på smukkeste vis viste, hvad Levi kan. Grillet romainesalat med ærter, ramsløg og skovsyre. Ved siden af en japansk inspireret takoyaki - en slags salt æbleskive med trøffel og græskar indeni og lardo på toppen. Og så yakitori-grillet kingfish marineret i XO-sauce med friske korianderskud. Det hele blev serveret med en italiensk orangevin, og her begyndte magien for alvor at folde sig ud. Vinen greb de grønne noter, det grillede udtryk og den umamifyldte dybde i serveringen. Et match made in heaven.

Vinene er i det hele taget et kapitel for sig hos Levi. Der er en tydelig kærlighed til Italien, men vinkortet er ikke låst fast. Det føles nysgerrigt, levende og ekstremt sikkert kurateret. Sommelieren har en sjælden evne til at bringe

glassene i spil på en måde, hvor de ikke blot ledsager maden, men forstærker den. Formidlingen var også i en klasse for sig. Man får ikke bare vin i glasset, man får åbnet sanserne. Her giver en vinparring virkelig mening.

Næste ret var tortelli fyldt med ricotta og peberrod, serveret med grønne og hvide asparges. Delikat, frisk og umanerligt lækkert. Den aromatiske hvidvin, der blev skænket til, stod forrygende til rettens bløde fylde og grønne sprødhed. Mamma mia.

Så fulgte en af Levis signaturretter. En italiensk friteret risottokugle toppet med japansk wagyu, let flamberet. Sprød, cremet, fedmefuld og samtidig præcis. Man forstår godt, at den har været på kortet siden åbningen. Det er sådan en servering, man husker.

Geniale greb, geniale Levi

Her var vi efterhånden langt inde i det særlige Levi-univers, hvor alt føles nøje gennemtænkt og bemærkelsesværdigt uanstrengt på samme tid. Det er i sig selv overlegent, at maden er på et niveau, hvor man uden tøven tænker Michelin. Men det er letheden, friskheden og den levende energi omkring hele oplevelsen, der gør

Levi så elskelig.

Vi sluttede det salte af med et fantastisk saftigt bryststykke af dansk lam, grillet på yakitori-grillen, så kødet fik en nænsom tilberedning med masser af grillsmag. Ved siden af grønkål og en lammesky kogt på resten af dyret. Intenst, generøst og rasende godt. Hertil et kraftfuldt glas rødvin med præcis den tyngde, retten kaldte på.

Og så desserten. Naturligvis den ikoniske pistaciesorbet på en bund af knuste pistacienødder med olivenolie på toppen. Den er næsten et besøg værd i sig selv. Silkeblød, intens og med olivenolien som det lille, geniale greb, der giver både kant, dybde og elegance.

Energi og personlighed

Levi er opkaldt efter den italienske grappamester Romano Levi, der var kendt for sine håndtegnede etiketter og sit helt eget kunstneriske univers. Det er en stemning, vildskab og personlighed, som man mærker. Levi er skabt ud fra en idé om, at en restaurantoplevelse ikke kun skal handle om maden, men at det skal være et helt helstøbt sanseligt univers, som man træder ind i - og bliver en del af. Og det er netop det, Levi lykkes med. At skabe et sted, hvor gastronomi, vin, design og værtskab smelter sammen til noget, der føles både internationalt og meget italiensk. Det er

luksuriøst, elegant, levende, menneskeligt og fandens velsmagende.

Servicen fortjener også at blive fremhævet. Den er opmærksom, vidende og afslappet på den måde, der får en aften til at glide ubesværet. Jeg forlod Levi med en sjælden følelse af at have været et sted, hvor alting sitrede. Maden. Vinen. Rummet. Stemningen. Det hele. Der er en energi på Levi, som er svær at forklare, men let at mærke. En form for vitalitet, der bliver siddende i kroppen længe efter sidste glas er drukket.

Levi har min varmest mulige anbefaling.

Hvor: Ny Østergade 24, København K www.restaurantlevi.dk

Af Croque Madame_cph

Mit Østerbro

Croque Madame er madanmelder og deler rundhåndet ud af kulinariske oplevelser på Instagram. Følg med på croquemadame_cph

5 COOLCATION-FAVORITTER TIL SOMMEREN

Af Louise Wenneke

Når Sydeuropa bager under sommervarmen, og strandene bliver tætpakkede, er det tid til en coolcation i Norden. Her kalder sommeren på kølige kyster, klare himle og friske briser, hvor natur, oplevelser og afslapning går hånd i hånd. Vi har samlet fem skønne coolcation-favoritter til dig, der drømmer om en anderledes sommer nordpå.

SE FLERE SKØNNE SOMMERREJSER PÅ REJSREJSREJS.DK

SUOMUSSALMI · ÅLAND · BREMEN · ÅHUS · MÝVATN

1

SUOMUSSALMI – FINLANDS NATURSKØNNE

SOMMERPERLE Suomussalmi er en skjult perle i det østlige Finland, hvor dybe skove, klare søer og vidtstrakte landskaber danner rammen om næsten urørt natur. Her mødes stilhed og storhed i et landskab præget af ro og vidder, der indbyder til fordybelse og aktive oplevelser langt fra hverdagens travlhed og sydens hedebølger. Om sommeren er området perfekt til vandreture, sejlture på spejlblanke søer og lange lyse dage, hvor naturen sætter tempoet. Små træhuse og lokal kultur giver en autentisk finsk sommeroplevelse, der er værd at opleve.

Foto: Unsplash

2

ÅLAND – IDYL MELLEM FINLAND OG

SVERIGE Mellem Finland og Sverige ligger Åland som en fredfyldt øverden af røde granitklipper, små havne og åbent hav. Her bevæger sommeren sig i et roligt tempo, hvor cykel- og vandreture mellem øerne, færger over bugten og stille badevige præger dagene. Skærgården er altid tæt på, og naturen skifter mellem bløde kystlinjer og rå klippeformationer. Øgruppen er oplagt til afslappede sommerdage med frisk havluft, små landsbyer og en helt særlig nordisk ro, hvor man hurtigt glemmer tid og sted.

4

BREMEN – SOMMERLIV MELLEM GAMLE

GADER OG MODERNE PULS Langs Weserfloden i Nordtyskland ligger Bremen som en historisk sommerby, hvor gamle kvarterer og moderne byliv smelter sammen i en rolig rytme. Du kan gå på opdagelse i den gamle bydel med bindingsværkshuse, det UNESCObeskyttede rådhus og de smalle stræder i Schnoorkvarteret. Små caféer og butikker skaber en levende, men afslappet stemning, hvor byen føles næsten tidløs i sommerlyset. Bremen inviterer til sommerdage med kultur, arkitektur og et behageligt bytempo.

3

ÅHUS – SPA OG HAVRO I DET SYDLIGE

SVERIGE Der findes mange dejlige spa-steder i Sverige, og hotel Åhus Seaside, som ligger i bekvem køreafstand fra København, er en af dem. Her møder du Østersøens rolige bølger sammen med moderne spaoplevelser og afslappet kyststemning, hvor du hurtigt mærker tempoet falde. Hotellet ligger direkte ud til havet og indbyder til wellness, sauna og gåture langs stranden, hvor frisk havluft og åbne horisonter danner rammen. Åhus Seaside er ideelt til en kort coolcation for dig, der søger velvære, nærvær og en pause fra hverdagens tempo.

5 MÝVATN – ISLANDS

GEOTERMISKE

NATUR

På det nordlige Island finder du Mývatn, hvor vulkanske landskaber, lavafelter og varme kilder danner et dramatisk, men fredfyldt naturområde. Her møder du rå natur og stille sølandskaber i en særlig balance, hvor geotermisk aktivitet præger omgivelserne og skaber et naturligt spaunivers. Mývatn er oplagt for dig, der drømmer om en coolcation med storslået natur og en ro, der føles langt fra det velkendte. Du kan vandre mellem kratere og lavaformationer, bade i naturlige varme kilder og komme tæt på Islands særlige natur.

Mit Østerbro Rejser

SKJORTE

3.499 kr. Elise Gug

LOAFER 599 kr. Tamaris

SOLBRILLER

Jämtö. 1.250 kr. Profil Optik

SKO 599 kr. Tamaris

TASKE 2.300 kr. Wuth Copenhagen

SNEAKER 699 kr. Skechers

NEDERDEL & TOP

1.799 kr. 1.499 kr. Elise Gug

KJOLE

2.499 kr. Elise Gug

ØRERINGE

Moon. 1.599 kr. East Copenhagen Jewellery

SANDAL 599 kr. Tamaris

SILKETØRKLÆDE

William Morris. 50 X 50 cm. 399 kr. Koustrup & Co.

999 kr. Elise Gug

I DANMARK

Koldby skriver...

Juni er pr. definition en vild måned på Østerbro

Sådan har det næsten altid været. Men i år stikker det fuldstændigt af. Der er så mange aktiviteter for alle aldersgrupper, at jeg kan slet ikke liste dem op her, men jeg har sat fokus på de lidt større arrangementer.

Man kan virkelig mærke, at København er en international by.

Peter Koldby er vores faste skribent, som bevæger sig rundt på Østerbro og spotter de nye restauranter og butikker. Peter har boet på Østerbro med sin familie i mere end 25 år og er indehaver af optikerforretningen Koldby Optik, som har ligget på Østerbro i 20 år.

Desuden er Peter en aktiv deltager i Østerbros lokale detailhandelsmiljø og har en stærk passion for bydelens udvikling.

Af andre arrangementer kan jeg nævne SMK Fridays, Kildevæld Sommerfestival, Krudttøndens Kulturdag og meget andet. Når der er mange mennesker på gaden, gavner det butikkerne på Østerbro. Så vi står klar og forventer en sommer med masser af gæster på Østerbro.

Vi ses derude

Pókemon

Go fest

Den 12.-14. juni er der dømt fest i den internationale klasse. Som nogen helt unikt afholdes den legendariske Pokémon GO Fest i Danmark og selvfølgelig i Fælledparken. Eventet forventes at tiltrækker over 10.000 gæster til Østerbro. København er blandt de 3 værtsbyer sammen med Chicago og Tokyo.Mobilspillet oplever en gigantisk vækst og nu kan du opleve det hele i din egen baghave. Det bliver en oplevelse ud over det sædvanlige. Billetterne koster fra 200 kr.

Fælledparken pokemongo.com/en/gofest/copenhagen

Engage festival

Den 19. – 20. juni fejrer Engage Festival 10 år med et meget flot musikalsk line-up. Der er kvalitet for alle pengene. Bl.a. TV2, Annika Aakjær og Sort Sol kan opleves den første aften, men Suspekt, Kalaset og Peter Sommer og flere andre kan giver den gas om lørdagen. ENGAGE Festival samler mennesker til to inspirerende dage med musik, talks og stærkt fællesskab. Midt i de historiske omgivelser i Kastellet i København skaber festivalen plads til nærvær, refleksion og hyldest af de danske veteraner.

Kastellet 1· engagefestival.dk

Svanemøllens vandfestival

Den 20. juni afholdes Svanemøllens Vandfestival 2026.05.29. Du hele dagen kan prøve forskellige vandsportsaktiviteter.

The weeknd

Den 19.-20. juni spilles der forhåbentlig bedre end i den forgangne fodboldsæson i Parken. Superstjernen The Weeknd kommer til Danmark i forbindelse med hans After Hours til Dawn Tour. Der er stadig få billetter tilbage ifølge Live Nation. The Weeknd behøver ikke nogen nærmere introduktion. Alene 116 millioner månedlige lyttere, taler for sig selv.

Parken · livenation.dk

Tag en tur i kajak eller robåd, test balancen på et paddleboard, eller nyd stemningen og musikken langs vandet – alle aktiviteter er gratis. Du kan også prøve kræfter med fiskeri eller besøge Sauna85 og opleve saunagus med udsigt over vandet. Festivalen henvender sig til både børnefamilier, unge og alle andre.

Det Blå Stadion · Svaneknoppen 5

Nye butikker

Det har været lidt småt med nye butikker, men jeg har noteret mig at der åbner en galleri og indramningsbutik på Ndr. Frihavnsgade 47.

Desuden har jeg set, at Corsa Pizza på Østerbrogade er lukket og omdannes til en anden type italiensk restaurant.

Siden sidst har tøjbutikken Wheat og smykkebutikken byBiehl får færdigrenoveret og åbnet deres butikker på Østerbrogade.

Det samme gælder PS Bar som er ombygget til Sugo under samme ejer.

Copenhagen sprint

Så er der verdensklasse cykelløb i København. Jeg tager den med her, fordi er det lige på kanten af Østerbro. Så jeg vil mene at den er indenfor grænsen. Præcis som en klar offside i Playoff kampen på et stadion på vestegnen i maj. Vi kunne ikke få lov at få Formel 1 til København, men cykler, det er noget man kan forstå på Rådhuset. Så derfor må vi ”nøjes” med vanvittige watt tal, som får cykelmorgentrafikken på Østerbrogade til at ligne en tur på en gammel Christiania cykel uden motor. Copenhagen Sprint er et helt fantastisk World Tour endagsløb som tiltrækker mange af de bedste hold og ryttere. copenhagensprint.com

Kursus hos Mott Skrædderi

Skræddermester

Karina Mott er indehaver af Mott Skrædderi på Østerbro, og tilbyder intensive weekendkurser. Hun er uddannet konstruktionsskrædder fra Danmarks Tekniske Tilskærerakademi. Endvidere har Karina løbende videreuddannet sig bl.a. på Savile Row Academy i London.

Der er to kursusgrene: Konstruktion & tilretning og syteknik, som er intensive weekendkurser, i skrædderiet i Århusgade. Her kan du eks. lære at sy en perfekt tilpasset skjorte, eller konstruere dine egne skræddersyede bukser, ud fra et personligt tilrettet mønster. www.motttekstiler.dk

URTEPOTTER

HDPile. Genbrugsstål. Pris for sæt af to 1.400 kr. House Doctor

SOMMER SHOPPING

UDENDØRSSTOL

Mørkerød lakeret eg. Pris 3595 kr.

Grythyttan Stålmöbler

UDENDØRSLAMPE

Knot Battery. Håndblæst glas og metal. Lampen kan holde i 4,5 time på en enkelt opladning. Glasskærmen fås i forskellige farver og metal reflektoren ligeså.

Mål: H 46 x Ø 30 cm. Pris ved forespørgsel. Brokis

HVIDVINSGLAS

Grøn. Pris 79,95 kr. House Doctor

PARASOL

HDShade. Brede brune og råhvide striber. H 230 x Ø 190 cm, pris 2.000 kr. House Doctor

UDENDØRSSPISEBORD

The Classic Series. i mørk rød, måler Ø 120 cm. Pris 9.995. Grythyttan Stålmöbler

GLASSKÅL Ø 18 cm. Pris 299,95 kr. House Doctor

GULVAFSLIBNING giver nyt liv til boligen

25 års erfaring i branchen

Man bliver forbavset over den forskel, en gulvafslibning gør i boligen. Når gulvafsliberen har været på besøg og forvandlet de gamle, slidte, ridsede og mørke trægulve til nye, glatte, lyse og smukke gulve, er det som om, at boligen har fået et skud vitaminer og er blevet som ny igen. At få afslebet og behandlet sine gulve handler også om at få den rette rådgivning.

Hvis boligen trænger til nyt liv og lys, kan en gulvafslibning og behandling fra PRIMO GULVE APS gøre underværker på en nem og billig måde.

Primo Gulve ApS giver gerne vejledning om, hvilken gulvbehandling der passer bedst til ens individuelle behov og situation for at opnå et smukt og holdbart resultat.

Alle medarbejdere i Primo Gulve ApS har 8-22 års erfaring i branchen.

PRIMO GULVE ApS

PRIVAT & ERHVERV TLF. 4112 6822

SPAR OP TIL 55% PÅ

KOMPLET DUNLOPILLO PASSION BOXELEVATION

Eksklusiv elevationsseng med høj sovekomfort. Naturlatex former sig efter din krop. Pocketfjedre og komfortzoner støtter optimalt. Skabt til bedre søvn hver nat.Inklusiv gavl, coolwave topmadrasser og koniske runde eg ben. 180x200 cm Før 73.260 NU 32.967

DUNLOPILLO PURE ELEVATIONSSENG

Eksklusiv elevationsseng med fantastisk komfort. Cool Wave topmadras virker temperaturregulerende. Naturlatex former sig efter din krop. Inklusiv gavl, coolwave topmadrasser og koniske runde

TEMPUR® SPRINGBOX ELEVATIONSSENG

SmartCool teknologi hjælper med et køligere sovemiljø.TEMPUR® madrasser støtter og aflaster hele kroppen optimalt. Inkl. Check gavl, ProPlus Smartcool madrasser og svævende ben. 160x200 Før 66.998 NU 40.199 DEMOMODEL SPAR 55%

Vi tilbyder levering, indbæring og montering af din nye seng. Og bortkørsel til genbrug af din gamle. Kun i københavn og omegn. Vores egne chauffører har flere års erfaring og når du tilkøber montering mangler du kun at lægge lagen på din nye seng.

Prisgaranti · Gratis levering til kantsten · 30 mdr. rente og gebyrfrit.

MESSINA SKUFFESENG

Se alle vores tilbud på delfinsengecenter.dk

Abningstider: Mandag-fredag kl. 9.30-18 Lørdag kl. 10-15.

Der tages forbehold for trykfejl, udsolgte varer og prisændringer

OR SHINE

SKABT

TIL ALLE

ÅRSTIDER

Udendørslivet stopper ikke, når sommeren er slut. Outdoor by Damixa er bygget til at blive udenfor i regn, frost, vind og skiftende temperaturer.

Scan QR koden og læs mere om Damixa Outdoor.

Mit Østerbro

Semplice Rain DeLuxe SRL02

SmartTerm Ø25 EasyClean, Matsort Før 16.495,- SALE 5.999,-

CPH Tapwork Soho 120 - MKII

Fingertappet Snedkermøbel i Natur Eg inkl.

Mathvid SolidTec® Vask Før 40.939,- SALE 16.999,-

Compact Inside 080C

Vaskemøbel 80x35

Mathvid SolidTec® Før 21.900,- SALE 9.999,-

Casa 158

Badekar 158 x 70 Massiv Mathvid SolidTec® Før 40.900,- SALE 16.999,-

Semplice SBR901 S07 Brusesæt Ø30 cm

Væg, Matsort Før 22.015,SALE 10.399,-

CPH Tapwork Soho 160L - MKII

Snedkermøbel i Natur Eg inkl.

DESIGNED BY OUR NORDIC HERITAGE

Vi er dybt passionerede omkring vores produkter, opgrader med vores enestående udvalg, primært i dansk design, hvor æstetik og håndværk forenes på smukkeste vis.

Udforsk vores showroom og webshop med alt samlet ét sted. Vores erfarne specialister står klar med råd og vejledning. Kontakt vores team af eksperter på telefon 3920 5084.

Tilbuddene gælder til og med den 20 april 2026 eller så længe lager haves.

Pulcher Mood 180 Soho

Badmøbel 180x46 cm

Mathvid m/ SolidTec® vask Før 42.395,- SALE 19.999,-

Déco Dé Lux 50x70

Børstet messing Før 4.995,- SALE 3.195,-

Semplice SHV502 1-grebs Håndvaskarmatur Poleret Messing Natur Før 10.560,- SALE 4.499,-

Pulcher® Mood 155 Badekar 155x77 Mathvid SolidTec® Før 43.900,- SALE 16.999,Semplice

SUPERIOR QUALITY FOR A LIFETIME

Yin-Yang Designbadekar, 150 el. 170 cm

Blank el. mat hvid sanitetsakryl Før op til 27.900,- SALE fra 9.999,-

Semplice Rain

DeLuxe SRL02

SmartTerm Ø25

EasyClean

Poleret Messing Natur

Før 17.995,SALE 6.799,-

Semplice

SBR801 S07

Brusesæt Rain

DeLuxe Ø30 cm

Væg, Poleret Messing Natur

Før 24.640,SALE 11.799,-

Semplice SKV102

Køkken bl.batt. U22-Tud, Messing Natur Før 6.595,- SALE 2.799,-

Semplice SBR801 S11

Kar/brus, Poleret Messing Natur Før 19.915,- SALE 8.999,-

Semplice

SBR901 S05

Brusebatteri Ø20 cm, Væg

Poleret Messing Natur

Før 22.450,SALE 9.999,-

Semplice SHV401

Bl.batt., Bl.a. Krom, Pol. Messing, Børstet Messing, Børstet Stål, Børstet Kobber m.fl. Før op til 7.525,- SALE fra 2.199,-

Semplice® SX-K2 DuoLux Skylleplade til dobbelt skyl til Geberit Duofix Sigma indbygningscisterne Poleret Messing Natur Før 6.600,- SALE 2.779,-

Pulcher® Aqualux PAX2-R LuxDusch toilet m/bidétfunktion, RimLess m/Cleanglaze + antibakteriel og rengøringsvenlig overflade komplet Inkl. LuxDesign fjernbetjening og soft-close sæde m/varme. Før 22.900,- SALE 7.999,-

NOK DET ALLERKEDELIGSTE INDKØB DU NOGENSINDE KOMMER TIL AT FORETAGE – MEN HELT SIKKERT DET SMARTESTE!

Tag en snak med os om virksomhedens it-sikkerhed.

På ip-support.dk kan du finde mere inspiration til hvordan du sikrer din computer & data.

ip-support.dk | Tlf. 60 53 6110 | kontakt@ip-support.dk

Du kan finde os på Jagtvej 208 – 200 m fra Østerbrogade

DEN SIDSTE AFSKED KAN IKKE GØRES OM…

Lad os sammen finde frem til, hvordan afskeden med et kært menneske bliver rigtig for dig. Vi ved, det er vigtig at blive mødt med tid, nærvær og empati i den ofte helt uvante situation, man står i ved et dødsfald, og vi hjælper dig med råd og vejledning og ordner de nødvendige papirer.

Frank · Mette · Karina

Begravelsesforretningen Den Sidste Rejse v/Mette Zierau Ndr. Frihavnsgade 34 · 2100 Kbh. Ø · Tlf. 35 26 29 19 info@densidsterejse.dk · www.densidsterejse.dk

HAR DU HJERTET MED, NÅR DU HANDLER?

Kig efter