Fundamentos Básicos

Historia

Fundamentos

Cuando hablamos de los fundamentos del vóley englobamos cinco movimientos: el saque, la

recepción, el golpe de dedos, el remate y el

bloqueo. Y de todos ellos te vamos a hablar aquí. El Saque: Es la forma técnica de poner el balón en juego. Debe ser considerado como la primera forma de ataque. Los saques han de tener las siguientes cualidades: colocación, seguridad y potencia. El sacador ha de intentar colocar el balón en el campo contrario (servicio seguro), en aquellas zonas más débiles del equipo adversario, lo más lejano del rematador y, si sólo hubiera un colocador oponente, hacia éste para que en la segunda acción no pudiera colocar.

Existen varios tipos de saque como: saque de abajo, saque lateral por debajo, saque con salto, saque flotante y saque con efecto tenso, Para realizar correctamente la técnica de cada saque, hay que seguir unos entrenamientos específicos.

La Recepción: Es el primer contacto que realiza un equipo para construir su ataque cuando no se encuentra en posesión del saque. Su objetivo es neutralizar de la mejor manera posible el saque contrario y poder construir un ataque de manera exitosa.

El Voleo: Es uno de los pilares técnicos que todo jugador debe dominar. Es el golpe que se le propina a la pelota cuando se encuentra en el aire con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla antes de que caiga al suelo. Existen varios tipos de voleo: el alto, el bajo, el lateral y el frontal.

El Remate: Es el principal gesto técnico de ataque de un equipo, es el elemento que culmina la fase ofensiva de una jugada, teniendo como misión superar la red y la defensa contraria, tanto el bloqueo como la defensa de campo.

El Bloqueo: Es la acción de interceptar el paso del balón a la cancha apropiada formando una barrera con las manos sobre la malla. Bloqueo simple cuando es realizado por un solo jugador, bien sea en la zona el lugar en el que se ejecute pero que no sea para beneficio del equipo contrario, A demás existe el bloqueo doble, consiste en el bloqueo por dos jugadores y el bloqueo triple que, en este caso, son tres jugadores.