Llego El Correo AC 13a. Edición Año 2

R adiodu risima Communicatio n s L L C

Contenido

BILINGUAL Pág 5

Atlantic City ARBOR DAY

ABR/APR 01, 2015 - 13a Edición, año 2 Pág 8

Galloway FREESTYLE MARTIAL ARTS ACADEMY

Pág 11

Latin América VENEZUELA

Pág 19

Mi Gente JÓVENES NUTRICIONISTAS

DR. GIEGERICH

GRATIS / FREE Pág 21

Deportes WELCOME BACK TO EARNitOCR

Mamografias Al Alcance De Todos

Ama La Cultura Latina

Mujeres mayores de 35 años, es hora de obtener un examen de seno o mamografía, para la detención temprana del cáncer de mama.

Existe un programa totalmente grátis que provee y promueve el examen de seno y la educación sobre la importancia de aprender acerca del tema, como también provee asistencia y seguimiento a quienes requieran atención adicional.

Este programa tiene información bilingüe y no es necesario tener seguro de salud y/o estatus legal.

Hagan ya su cita para que obtengan este examen totalmente gratis llamando a Luz Morales al teléfono 609-652-3575

Continúa Pág 18...

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Bilboards

Mar 01, 2015

Papel y Lápiz

12a Ed. año 1

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PREPARE

Un Programa Que Ayuda A Tomar Decisiones Médicas Para Usted Mismo Y Para Otras Personas sobre la atención médica más adecuada para usted.

Hay cinco preguntas que pueden ayudarle a decidir lo que le importa para su atención médica:

Elija a alguien en quien confíe para ayudar a tomar decisiones en su nombre en caso que usted esté tan enfermo que no pueda tomar sus propias decisiones.

“Cumple con mis deseos exactos en todo momento.”

3. ¿Se imagina experiencias de salud que podrían hacer que su vida no valga la pena?

Esto ayudará a que reciba la atención médica que desea.

O

Cómo decirlo:

Cómo decirlo:

A su doctor, sus familiares y amigos:

• Respetará sus deseos

“Si me enfermo en el futuro y no puedo tomar decisiones, ¿podrías trabajar con mis doctores y ayudar a tomar decisiones médicas en mi nombre?”

* Si tiene preguntas, dígales a los doctores al principio de la consulta.

Paso 4 Informe a otras personas sobre sus deseos

“Esto es lo que más me importa en mi vida y para mi atención médica…”

• Les hará preguntas a sus doctores

Cómo decirlo:

* Lleve a alguien con usted.

A la persona decisiva y sus doctores:

Una persona adecuada para esto:

Si no sabe a quién elegir ahora, haga los pasos 2, 4 y 5.

Ninguna flexibilidad:

1. ¿Qué es lo que más le importa en su vida?, ¿los amigos?, ¿la familia?, ¿la religión?.

2. ¿Qué experiencias ha tenido con las enfermedades graves?.

Paso 1 Elija a una persona decisiva

“Está bien si tienes que cambiar las decisiones que tomé antes. Aunque hay algunas decisiones que no quiero que cambies nunca. Esas decisiones son…”

4. ¿Es más importante para usted: • vivir lo más posible, incluso con dolor o discapacidad?

• o probar tratamientos por un tiempo, pero suspenderlos si está sufriendo?

• o enfocarse en su calidad de vida y comodidad, incluso si su vida es más corta?

5. Con el tiempo, ¿Ha cambiado de idea sobre lo que más le importa en la vida?

“Elegí a esta persona decisiva y quiero darle flexibilidad total, flexibilidad limitada, o ninguna flexibilidad al tomar decisiones por mí.”

Sus doctores pueden ayudarle a poner sus deseos médicos en un formulario de instrucciones anticipadas de atención de salud.

Paso 5 Hágales las preguntas correctas a los doctores * Anote sus preguntas de antemano.

Si su médico le recomienda algo, pregúntele sobre: • Los beneficios – las cosas buenas que podrían pasar • Los riesgos – las cosas malas que podrían pasar • Las opciones de diferentes tipos de tratamiento • Cómo será su vida después del tratamiento Confirme que comprendió todo: “Si entendí bien, usted me dijo que…”

Para más información visite: Espanol.PrepareForYourCare.org Llame al 1-888-750-2217

Paso 3 Elija la flexibilidad que desea que tenga la persona decisiva

“No quiero tomar mis propias decisiones médicas.¿Podrías hablar con los doctores y ayudarme a tomar decisiones médicas ahora y en el futuro?”

Paso 2 Decida lo que más le importa en la vida Esto le puede ayudar a tomar una decisión

La flexibilidad le da a la persona decisiva la libertad de trabajar con sus doctores y cambiar las decisiones médicas que usted tomó antes, si es que hay una mejor opción en el momento.

Cómo decirlo: Flexibilidad total: “Confío en ti para trabajar con mis doctores. Está bien si tienes que cambiar algunas decisiones que tomé antes si hay mejores opciones en ese momento.”

Flexibilidad limitada:

Financial Tools for the Under and Unemployed April 21, 2015—Caesar's Atlantic City

Job Fair: Meet with Atlantic City & Regional Employers for job recruiting. Have your resume improved by experts!

Financial Tools: Learn about critical financial resources like utility bill assistance, veterans programs, avoiding foreclosure and youth services.

Proudly Co-Hosted with:

Partnered with:

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Edtiorial

Mar 01, 2015

GEOFF’S PAGE

Start Spreading The News spreading truth and direction.

MILTON F. RAMIREZ CEO & Director General Relaciones Públicas milton.elcorreo@gmail.com 609-553-4566

MICHAEL LUNA

Diseño Mercadeo - Billboard Michaelluna.acn@gmail.com 609-742-0303

ANIBAL GUZMAN

Director Edición - Traducciones guzmana1@go.stockton.edu 609-312-1696

HUGO LLERENA

Director de edición y Literatura hllerena@acboe.org 609-813-1737

Atlantic City was built by grandiose dreamers who saw a city where others saw marsh. We conceived and built Boardwalk Hall in less time than current leadership has taken to pave Pacific Avenue. Past entrepreneurs were part of the city and understood intuitively what was needed and where to start.

They were constantly building their dreams and employing their neighbors. It’s time to listen to our own dreamers again.

Every day the news from Atlantic City switches direction. This week: the emergency managers’ report was issued, telling us what we already know while setting 90 days for their next report.

Stockton’s Island Campus is in jeopardy.

Politicians react and point fingers at each other, residents lose hope, eroding trust, and nothing physically apparent makes our town look self correcting or more appealing to visitors.

The very people and systems working to fix the problem are part of the problem, because the system is broken, and we are guilty for allowing it to happen. Many of us agree, it’s time we lead the way by

GERMAN ACOSTA

Director de Mercadeo Virtual y Network 609acosta@gmail.com 609-705-9486

CELESTE FERNANDEZ Directora Mercadeo Relaciones Públicas celestew71@yahoo.com

JOHANNA ABUD MARUN Directora Mercadeo - Editora johannaabudm@gmail.com 609-674-3982

SEBASTIAN COLORADO

Mercadeo - Comunidad sebastiancolorado45@hotmail.com 609-317-0471

CHENIA DIAZ

Directora de Mercadeo Relaciones Públicas Cheidelyn@hotmail.com 609-892-1120 Las Opiniones de los escritores del periódico solo reflejan la opinión de ellos, no de el Periódico.

3813 Atlantic Avenue Atlantic City, NJ 08401 LlegoelCorreoAC@gmail.com Ventas/Sales: 609-541-4936 Fax: 609-935-3177

1st) We forgive. We are all angry but that doesn’t fix things. Instead we combine our positive energy and ideas into one site where we can gain our own traction.

2nd) Working together is essential. United we can supply the direction we want and do anything we set our minds to doing. The most important part of leadership is intuitively knowing when to follow, and being capable of both. It’s time to have our leaders follow as we lead ourselves.

4th) Through exposure we crowd source the beginnings of a perpetual funding mechanism for our residents through C.O.R.P. - Cooperating Organization of Resources and People. This becomes the financial engine that supplies opportunity while keeping in mind social needs and responsibilities.

In conjunction with Llego el Correo, many community stewards and organizations, entrepreneurs, visionaries, and dreamers we are moving forward.

Geoff Rosenberger garosenberger@gmail.com 609-385-7585

3rd) It is essential to bring light of day

La Voz Del Pueblo

MAGALI BARRADAS

Directora de Promociones Relaciones Públicas beboncio@hotmail.com 609-470-4493

Here is what we are going to do:

and complete transparency to all the good things in AC and the endeavors of our residents. Our goal creates visibility with an action step to build our own funding mechanisms. We need to focus on the much needed smaller projects for AC that put residents in business and infill our empty streets making them safe.

Sr. Milton Ramírez CEO & Director General Relaciones Públicas llego EL CORREO De Atlantic County Aprovechamos la oportunidad de tan significativo aniversario, para hacer llegar nuestros más sincero reconociendo a todos los hombres y mujeres que han distribuidos, al dar lo mejor de sí para entregarnos cada mes una edición de llego el CORREO De Atlantic County. Al arribar a su primer año este medio de comunicación se ha destacado por su extraordinaria labor periodística, social y por ofrecer-

nos un medio diseñado y adaptados a las necesidades de nuestro mercado.

Esperando que continúen cumpliendo muchos años de éxitos, mando un caluroso saludo y pido hacerlo extensivo a todo el equipo. Feliz primer aniversario Luis Rodríguez Presidente La Casa Dominicana de NJ lacasadominicanasj@ hotmail.com Luis Rodriguez March 3 at 12:45pm

Llegó el Correo... The Mail is Here Llego el Correo para la Organización del Alzheimer, por el foro comunitario que realizó el pasado 21 de Marzo del 2015, en donde el conocimiento al respecto de esta enfermedad fue en su totalidad cubierto, preguntas y respuestas, diferencias y detección, además del testimonio de una Latina que tiene a sus dos padres actualmente con Alzheimer, en donde no solo contó su debate entre lo difícil y lo bendecida que es, sino que contó con lujo de detalles, lo que es su vida diaria con palabras muy inspiradoras y de admirar. Muy bien para Sorayda Lopez y Maria Garcia, líderes y Organizadores del Evento. Esperamos Contar con más eventos informativos como estos para la comunidad del Condado.

Llego el Correo para las diferentes Organizaciones Mexicanas, que con un derroche de Amor a sus costumbres, realizan las fiestas de carnaval Putleco, un evento que traspasa generaciones y aunque algunos de los jóvenes no hablan bien el español, son dignos representantes de su cultura. Admirable es, como estas organizaciones promueven su raíces, fiestas y celebraciones, lejos de sus países y ciudades Natales, muy bien para El festival Puteclo, sus diferentes organizadores y a todo los mexicanos por llevar con orgullo su patria

Llego El correo para el Sheriff del Condado Frank Balles, no solamente por mantener el condado seguro, si no por estar dispuesto a ayudar aquellos que tanto lo necesitan. En el Hamilton Mall el Sheriff junto con otras Organizaciones sin ánimo de lucro, realizaron una feria de ayuda económica, en donde estaban las empresas de gas y energía, Bancos y asesores financieros y hasta los bancos de comida habían, para guiar a los residentes del condado como pueden conseguir alguna tipo de ayuda en los servicios, renta, hipoteca o comida.

Felicitaciones Al Sheriff y a sus Colaboradores

Atlantic City

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ARBOR DAY ENG

Atlantic City Annual Arbor Day Observance

Date: Friday, April 24, 2015, 10:00am-1:00pm

The residents and municipal government of Atlantic City, are pleased to announce Atlantic City’s Annual Arbor Day Event scheduled for Friday, April 24, 2015. In 1884, New Jersey celebrated its first official Arbor Day celebration. By the 1920’s each state had a law designating Arbor Day. Arbor Day in New Jersey is celebrated annually on the last Friday in April.

Under the stewardship of the Atlantic City Shade Tree Committee, tree seedlings supplied by the New Jersey Tree Recovery Program 2015 will be distributed and a tree planting workshop led by a consulting arborist will instruct residents regarding the correct installation and maintenance of their free seedlings.

Students from Atlantic City elementa-

SPA

Dia del Arbol en Atlantic City

Fecha: Viernes, 24 de Abril del 2015, 10:00am-1:00pm Los residentes y el Gobierno municipal de Atlantic City, tiene el placer de anunciar el evento del dia del Arbol programando para el Viernes, 24 de Abril del 2015. En 1884, se celebro el New Jersey el primer dia oficial del Arbo. Para el año 1920 cada estado tuvo la orden de designar su propio dia del Arbol. El dia del Arbol en New Jersey se celebra el último viernes de cada Abril.

Bajo la administración del comité de árboles de sombra de Atlantic City, regalaran semillas de árboles para el programa de recuperación de árboles

y serán distribuidos y plantados bajo la supervision de un experto en árboles que enseñara a los residentes la forma correcta de sembrar y mantener las semillas.

Los estudiantes de las escuelas primarias han sido invitadas para que observen estas actividades, la planta de árboles y la limpieza estará a cargo del vecindario de Venice park y la cancha de

ry schools have been invited to watch utility pruning activities, tree planting operations and participate in the cleanup of the popular Shellem-Royal fields and the Maud R. Greene playground in the Venice Park neighborhood.

The Department of Public Works has agreed to provide the necessary equipment and manpower to ensure the success of the volunteer effort.

Participating students and volunteers will receive free Arbor Day T-shirts (design attached) and the City is soliciting sponsorships to enable the distribution of free healthy lunches.

Arbor Day has become a welcome neighborhood tradition in the City due to the efforts of the Atlantic City Shade Tree Committee. Your contribution will assist in making this year’s event another environmental success.

Shellem-Royal. El departamento de obras públicas acepto proveer el equipo necesario para los voluntarios.

Los estudiantes participantes recibirán camisetas con el diseño y la ciudad esta pidiendo patrocinadores para poder ofrecer almuerzos saludables.

El día del Arbol se ha convertido en una fecha tradicional de la ciudad debido al esfuerzo de el comité de árboles de sombra. Su aporte ayudara que este evento sea un éxito para el medio ambiente.

Duolingo

Duolingo es una aplicación gratis que puedes usar en tu computadora personal, tu teléfono celular inteligente, en donde puedes pasar el tiempo con tu teléfono aprendiendo un idioma diferente, interactivo, escuchando, escribiendo, jugando. Es totalmente gratis y adonde quiera que vayas puedes pasar tu tiempo aprendiendo el idioma que desees.

Actualmente la aplicación esta siendo usada por más de 30 millones de usuarios al rededor del mundo en diferentes Idiomas, ya no hay excusas para que no aprendas ingles, es hora que juegues con Duolingo y aprendas un Nuevo idioma Jugando en tu cellular.

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Legal

Mar 01, 2015

HABLEMOS DE LEYES penales también le podría impedir convertirse en ciudadano estadounidense.

Si usted esta viviendo en los Estados Unidos y su estatus inmigratorio esta en proceso, una infracción penal podría dar lugar a mucho más que multas y penas de cárcel. Si es declarado culpable, podría enfrentar la deportación.

Esto podría ser el resultado para una persona indocumentada o una persona con estatus de residencia permanente o permiso de trabajo. Tener antecedentes

SE HABLA ESPAÑOL

Si usted tiene alguna duda sobre la deportación deben hablar específicamente con un abogado de inmigración.

Sin embargo, para hacer frente a una acusación penal en su contra, es crucial que usted consiga la ayuda de un abogado de defensa criminal.

Para inmigración el carácter moral es algo sumamente importante por lo tanto, antes de aplicar por primera vez o renovar su estatus inmigratorio usted debe limpiar su record criminal.

Si usted esta siendo acusado en Nueva Jersey o en cualquier lugar en los Estados Unidos, es importante que entienda qué tipos de delitos pueden resultar en la deportación. El gobierno puede de-

portar automáticamente un inmigrante que haya sido condenado por un delito grave o lo que se llama un “delito de vileza moral”.

los mejores abogados de inmigración con el fin de formar un equipo que pueda resolver su situación actual y que la separación de familias no sea una opción.

Ejemplos de este tipo de delitos pueden incluir los siguientes: *Homicidio *Delitos contra la propiedad, tales como robo y falsificación *Delitos Sexuales *Delitos de Drogas tales como la distribución, tráfico, fabricación y ciertos tipos de posesión de drogas.

Tenga en cuenta también, que en algunos casos criminales la policía puede darle cargos exagerados. Nuestro trabajo como abogados criminalistas es investigar su caso para asegurarnos de que los cargos no sea excesivos. Un abogado de defensa criminal también puede analizar las pruebas presentadas por la fiscalía para buscar faltas que podrían conducir a la reducción o el despido de los cargos criminales.

En la Oficina Legal de John Zarych es una prioridad conocer el estatus inmigratorio de nuestros clientes. Para nosotros es muy importante resolver su caso criminal sin que tenga consecuencias inmigratoria. Nos contactamos con

Llámenos al (609) 385 1701 para programar una cita para una consulta inicial gratuita. Sabemos lo difícil que es enfrentar cargos criminales, por esa razón estamos disponibles las 24 horas del día los siete días de la semana.

Contamos con nuestra Directora de Relaciones Publicas para la Comunidad Hispana NIOBY MEJIA nmejia@zarychlaw.com

Defensa Criminal y Accidentes

(609)385-1701

www.johnzarych.com

Pleasantville

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AYUDA A LOS HIJOS

Ayude A Sus Hijos Con Las Tareas Escolares tareas. (Sin embargo, una llamada a un compañero(a) de clase acerca de una asignación o tema puede ser de ayuda).

Por: Dr. Luis Rodríguez Amigos lectores las tareas escolares, les dan la oportunidad a los estudiantes de practicar lo que están aprendiendo en la escuela y lo ayuda a estar preparados para las posteriores clases. Los maestros también asignan tareas para ayudar a los estudiantes a explorar los temas más allá de lo que permite el horario de clase en el centro educativo.

La tarea también ayuda a los estudiantes a desarrollar buenos hábitos de estudio y actitudes positivas. La cantidad apropiadas de tareas depende de la edad y las habilidades del niño. Los niños necesitan saber que sus padres o tutores se interesan y piensan que las tareas escolares son importantes. Generalmente si los niños saben que a sus padres o tutores les interesa que ellos hagan la tarea, ellos tendrán una buena razón para terminar sus asignaciones y entregarlas a tiempo.

A continuación encontrará algunos pasos que puede le ayudara para demostrarle a su hijo que usted valora la educación y la tarea escolar: - Tenga un horario fijo para hacer las tareas: Desarrolle un horario con su niño. Ponga el horario en un lugar donde lo pueda ver a menudo.

- Escoja un lugar: El área de estudio no tiene que ser elegante, acomódela acorde a su hogar. Debe tener buena luz y ser bastante tranquila. Donde sea que su niño trabaje, usted debe poder comprobar que esta haciendo la tarea y darle ánimo.

- No permita distracciones: Apague la televisión y no permita llamadas telefónicas durante el tiempo que realiza las

Es recomendable tener una computadora en el lugar asignado para realizar las asignaciones escolares y también mantener una caja con materiales para la tarea; ponga en la caja: lapiceros, lápices, borradores, cartulinas de diferentes colores, revistas, regla métrica o centímetro, pegamentos hojas para escribir, diccionario, entre otras cosas que su hijo pueda necesitar. Mantenga esta caja en el área de estudio para que su hijo no tenga que salir a buscar materiales todos los días.

- Hable sobre las asignaciones: Al principio del año escolar, pregúnteles a los maestros de su niño sobre las reglas o guías que se espera que su hijo siga cuando termine la tarea. Hable con los maestros sobre su rol y como ayudar a su hijo con las tareas.

Hablarle y hacerles preguntas a su hijo sobre la asignación o tarea, puede ayudarlo a pensar más clara y detalladamente.

- Realice exámenes para practicar: Cuando su niño este estudiando para un examen, ofrézcale hacer un examen usando el libro u otros materiales que el maestro ha proporcionado.

- Pregúntele a los profesores: si no

sabe cómo ayudar a su niño con una asignación y pídale material adicional o información para que lo pueda ayudar.

- La regla básica para padres o tutores: “ No haga usted la tarea”. No es su tarea, es de su hijo.

- Revise las tareas terminadas: En su hogar tome tiempo para revisar que su hijo hizo durante su turno escolar, no espere la reunión de padres para enterarse que ha hecho su hijo durante los

meses pasados. Una vez que los maestros revisen y devuelva las tareas, lea los comentarios para ver si hijo ha hecho la tarea satisfactoriamente.

- Motivar al niño (alábelo y felicítelo): “Has hecho muy buen trabajo” esta frase

puede motivar mucho a su hijo para que complete sus tareas. También puede utilizar incentivos. Los niños también necesitan saber cuándo no han hecho un buen trabajo.

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Galloway

Mar 01, 2015

FREESTYLE MARTIAL ARTS ACADEMY Welcome

The Best Karate classes and more! We are a full contact Martial Arts school providing the South Jersey area with a variety of Martial Art styles including Karate classes for all ages, Kickboxing, MMA, Self Defense, Capoeira, Cario’Kick and more.

ENG

Martial Arts training is more than just kicking and punching. It is a perfect way to work out both your body and mind for a happy and balanced life!

The physical aspects of the program

will increase your energy, flexibility, and health. The mental side will increase your ability to focus at work or school, and help you relax at the end of the day.

When people think of exercise or self defense classes, they do not realize that Martial arts instruction provides a total body workout adaptable to any age. Our goal is to ensure that when our students branch out into society they maintain an understanding of Martial Arts and its philosophies.

Head Master Brian “Graveto” Morágne

Under the direction of the Head Master Brian “Graveto” Morágne, the Freestyle Martial Arts Academy has been committed to providing students with quality martial arts training in an atmosphere that promotes discipline and preserves individual values and identities.

Master Morágne promotes martial arts training, health and fitness, as well as an appreciation for the traditional forms and ideologies while keeping in pace with the modern martial arts. He has taught Hard Style Karate, Capoeira, MMA, and Self Defense for many years and has developed a long standing reputation for high standards in quality instruction.

ACADEMIA DE ARTES MARCIALES MIXTA Bienvenidos La mejor clase de Karate y más. Somos una escuela completa de artes marciales que provee una variedad de estilos de artes marciales en el Sur de New Jersey para todas las edades, Kickboxing, MMA, Defensa personal, Capoeira, Cario’Kick y mucho más.

SPA

El entrenamiento de las artes marciales no es solamente patear y pegar. Es la

forma perfecta de trabajar su cuerpo para tener una vida feliz y balanceada.

Los aspectos físicos del programa aumentaran su energía, flexibilidad y salud.

El entrenamiento se dará con la adaptación completa para cada edad. Nuestra meta es asegurar que nuestros estudiantes practiquen y entiendan la filosofía de las artes marciales

He has a positive impact in his local South Jersey Community, and is most proud of his achievements developing students. His students have awesome attitudes as well as superior levels of proficiency.

As a competitor, Master Morágne has an undefeated kickboxing record. He has many World Champion titles and competes regularly throughout the year while promoting the many benefits Martial Arts and Afro Brazilian Culture.

Master Morágne was inducted in to the Black Belt Hall of Fame for: * Martial Artist of the Year * Best Male Black Belt * Ambassador to the Martial Arts

Escuelas

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NORTH MAIN RAISES MONEY FOR THE LEUKEMIA & LYMPHOMA SOCIETY benefit The Leukemia & Lymphoma Society (LLS). Led by Principal Teresa McGaney-Guy, students collected spare change, ran bake sales,classroom competitions and so much more.

North Main Street School far surpassed the fundraising that New Jersey schools have completed in the past. This year they joined over 600 schools in raising money for the Pennies for Patients program.

ENG

February, 2015 – North Main Street School in Pleasantville,

NJ recently raised $1527.47 - through the Pennies for Patients program to

All of the money raised through Pennies for Patients goes toward advancing LLS’ mission: cure leukemia, lymphoma, Hodgkin’s disease and myeloma and improve the quality of life of patients & their families.

To find out more about the Pennies for Patients program or LLS, contact the New Jersey Chapter at 908- 956- 6644 or visit www.schoolandyouth.org/nj.

LA ESCUELA DE NORTH MAIN RECOLECTAN DINERO PARA LA ASOCIACIÓN DE LEUCEMIA Y LINFOMA En February 2015, la escuela de North Main en Pleasantville, NJ recolecto $1527.47 a través del programa centavos para pacientes en beneficio de la Sociedad de Leucemia y Linfoma LLS por sus siglas en ingles, liderado por la Rectora Teresa McGaney-Guy los estudiantes recolectaron con ventas, competencias o otras actividades, centavo a centavo.

SPA

La Escuela North Main sobrepaso la meta de recolección de fondos para esta causa, en comparación con las escuelas del estado que lo habían hecho en el pasado.

Este ano fueron mas de 600 escuelas las

que se unieron al programa de Centavo para Pacientes con esta enfermedad.

Todo el dinero recolectado a través de este programa va directamente a la Asociación de Leucemia y linfoma LLS para encontrar la cura de estas enfermedades, la enfermedad Hodking y Mieloma mejoran la calidad de vida de los pacientes y sus familiares.

Para encontrar mayor información acerca de LLS puede contactarse en New Jersey al teléfono 908-956-6644 o visitar la página web www.schoolandyouth.org/nj

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Negocios

Mar 01, 2015

Latin América

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VENEZUELA

Brilla por Su Belleza territorial y humana hombre que rejuvenece la música clásica” de su edición de octubre de 2010, fue calificado como un genio musical. En 2012 ganó el Premio Grammy por la dirección de la Sinfonía n.º 4 de Brahms interpretada por la Filarmónica de Los Ángeles.

Oscar Emilio León Simoza, más conocido como Oscar D’León (Caracas, 11 de julio de 1943) es un exitoso cantante venezola-

Venezuela brilla por su hermosa geografía, sus extensiones de tierra la hacen uno de los países mas grandes de América del Sur, sus hermosas Mujeres la han hecho acreedora de 6 Reinas universales de belleza y sus talentosos artistas hacer de este país otra maravillosa tierra Latinoamericana. Es oficialmente denominada República Bolivariana de Venezuela, es un país de América situado en la

clusiva, y 99 889 km² de plataforma continental.

Esta zona marina limita con las de trece Estados.

to, Venezuela, 26 de enero de 1981) es un músico y director de orquesta venezolano. Es director de la Orquesta Filarmónica de Los Ángeles, la Sinfónica de Gotemburgo y la Sinfónica Simón Bolívar. En un artículo parte septentrional de América del Sur, constituido por una parte continental y por un gran número de islas pequeñas e islotes en el mar Caribe, cuya capital y mayor aglomeración urbana es la ciudad de Caracas. Tiene una extensión territorial de 916 445 km². El territorio continental limita al norte con el mar Caribe, al oeste con Colombia, al sur con Brasil y por el este con Guyana. Con este último país, el Gobierno venezolano mantiene una reclamación por la Guayana Esequiba sobre un área de 159 542 km². Por sus espacios marítimos, ejerce soberanía sobre 71 295 km² de mar territorial, 22 224 km² en su zona contigua, 471 507 km² del mar Caribe y del océano Atlántico bajo el concepto de zona económica ex-

septiembre de 1957), más conocido como Ricardo Montaner es un cantautor venezolano nacido en Argentina que

Gustavo Adolfo Dudamel Ramírez (Barquisimeno de salsa que ha alcanzado notable éxito en sus muchas giras realizadas por países de El Caribe y Latinoamérica, y llevado su repertorio por países fuera del área de influencia tradicional de la música caribeña.

Es conocido como el Sonero del Mundo y el “Faraón de la salsa”.

También es conocido mundialmente, como “El Diablo de la salsa”, apodo que le fue dado en Panamá, país determinante en su carrera y su éxito en el resto de América Latina.

Héctor Eduardo Reglero Montaner (Valentín Alsina, Argentina; 8 de

de la revista National Geographic, “Gustavo Dudamel: El

también cuenta con nacionalidad colombiana. A temprana edad Montaner se fue a radicar a la ciudad de Maracaibo, Venezuela, donde creció y se formó como cantante. Junto a su primer productor musical, el cantautor ítalo-venezolano Roberto Luti, y otros amigos, decidieron que debía tener un nombre artístico, escogieron el nombre de Ricardo en vez de Héctor, y adoptó el apellido de su mamá, así nació el nombre Ricardo Montaner.

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Economía

Foreclosure Research Group

Did you know that if your bank did fraudulent things with your loan they may lower you loan balance and interest rate as a settlement for their mistakes?

ENG

* Millions of mortgages loans are faulty and banks know it! * Are you having a hard time getting your loan modified? * Do they continuously lose your paper work? * Are you in foreclosure? * Don’t move out of your home, no matter where you are in the foreclosure process we can help?

Call for a free 609-431-6900

consultation

3153 Fire Rd. suite 1F Egg Harbor Twp. NJ 08234 ¿Sabias que si tu banco SPA hizo algunas transacciones fraudulentas con tu préstamo hipotecario, ellos pueden bajar tu deuda y tus intereses como compensación por sus errores? * Millones de prestamos hipotecarios fueron falsos y los bancos lo sabían ¿Estas teniendo problemas y no puedes llegar a un acuerdo con tu banco? ¿Has tenido problemas tratando de modificar tu préstamo actual? ¿Te han dicho que los papeles se han perdido varias veces? ¿Estas en proceso de Remate o Foreclosure?

No te muevas de tu casa, no importa en que parte del proceso de remate te encuentras, te podemos ayudar. llámanos para una consulta gratis 609-431-6900 Estamos ubicados en la 3153 Fire Rd. suite 1F Egg Harbor Twp. NJ 08234

Mar 01, 2015

LONG TERM CARE PLANING What, Who, Where And When…

Approximately 70 percent of people over the age of 65 will experience some degree of chronic physical impairment resulting in the need for long term care services and support at some point in their lifetime. So let’s talks about it:

tives of daily living ( bathing, dressing, transferring, toiling , continence or eating )

What is it a long term care: Long term care is when you cannot longer take care of yourself and you need assistance on yours activities of daily living due to illnesses, accident or a cognitive impairment.

After all this discussion about the LTC, the Top 4 reasons to buy this type of insurance are: To receive care in your own home.

ENG

What is does long term care cost today?

No doubt about it—long-term care is expensive. In 2012, the average cost for a nursing home stay was about $88,000 per year, reports the AARP, and the cost of a home health aide averaged $19,000 for three visits a week, according to the Department of Health and Human Services.

Who pays for long term care?

Personal assets and savings; Medicare, Medigap insurance, Medicaid and long

How does the claim work?

As a Single lifetime payment after the waiting period or Monthly payments after the waiting period.

term care insurance.

Unfortunately, Medicare leaves many gaps in its coverage, To help fill these gaps, private insurance companies have developed supplement insurance policies to help extent these benefits.

Where Long Term Care provided?

At Home

To protect your assets Not to be a burden to your children/family and is a Tax advantages.

If you have any question please contact an insurance professional, just remember Like all life insurance, the younger you are, the cheaper the policy will cost you. Maybe you don’t need in your 20s and 30s, but start thinking about it when you’re in your 40s.

In Adult caring center Nursing Home When can you start to claim your benefits?

If you are inability to perform 2 of 6 ac-

Gigi Genao

PLANEANDO PARA UN SEGURO DE CUIDADO A LARGO PLAZO Los Porqués, Cuando, Cómo y Donde…

Aproximadamente el 70 por ciento de las personas mayores de 65 años experimentan algún grado de discapacidad física crónica que tiene como resultado la necesidad de servicios de atención a largo plazo y el apoyo en algún momento de su vida.

Vamos a hablar un poco de ello:

SPA

¿Qué es un cuidado a largo plazo?

El cuidado a largo plazo es cuando un individuo no se puede ya cuidar de sí mismo y necesita ayuda en sus actividades de la vida diaria debido a enfermedades, accidentes o un deterioro cognitivo. ¿Cuánto cuesta el cuidado a largo plazo? No hay duda alguna que la atención a largo plazo es costosa. En 2012, el costo promedio para una estancia en un hogar de ancianos estaba por un promedio de $ 88,000 dólares al año, según informa la AARP, y el costo de un ayudante de salud en el hogar tenia promedio de $ 19,000 por tres visitas a la semana, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos. ¿Quién paga por el cuidado a largo plazo? - Sus Ahorros y bienes personales; Medicare, el seguro de Medigap, Medicaid y el seguro de cuidado a largo plazo.

Desafortunadamente, Medicare deja muchas lagunas en su cobertura, Para ayudar a llenar estos vacíos, las compañías de seguros privadas han desarrollado pólizas suplementarias de seguro para ayudar a extender estos beneficios.

Donde se proporcionan atención a largo plazo?

En el hogar

En un centro de cuidado para adultos En Hogar para Ancianos ¿Cuándo puede empezar a reclamar sus beneficios?

Al momento que usted este incapacitado para llevar a cabo 2 de las 6 actividades de la vida diaria (bañarse, vestirse, transferencia para ir al baño, continencia o comer) ¿Cómo funciona el reclamo?

Puede ser con un Pago Total por vida después del período de espera o Por pagos mensuales después del período de espera.

Después de esta toda discusión acer-

ca del Seguro de cuidado a Largo plazo (LTC) las 4 razones principales para comprar este seguro son: Para recibir atención en su propia casa.

Para proteger sus activos y sobre todo Por no ser una carga para su Hijos o familiares, además de su Ventajas en el código tributario.

Si usted tiene alguna otra pregunta acerca del LTC por favor póngase en contacto con un profesional de seguros, Pero sólo recuerde Como todos los seguros de vida, entre más joven eres, más barato de la póliza le costaría. Tal vez usted no la necesita en sus 20 o 30 años de edad, pero empiece a pensar que pasara cuando este en sus 40 años.

Familia

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¡ LLEGO LA PRIMAVERA!

Ideas De Actividades En Familia Para Disfrutar En La Primavera

La primavera, es una de las etapas del año más especial porque el buen clima trae flores, aromas y muchas actividades para hacer en familia y el frío se despide.

Aunque esta acompañada de alergias, la primavera nos abre las puertas para explorar, volver a caminar por el parque, ir de paseo en bicicleta, hacer jardinería y hasta recorrer nuestra ciudad con otros ojos.

* Planta o produce algo comestible: Esta época también es perfecta para plantar frutas o vegetales, que luego puedas comer con tu familia. Invita a tus hijos a ser parte de todo el proceso, desde la compra de las semillas, hasta la cosecha. Si no tienes espacio en casa, busca jardines comunales (community gardens), que en muchos casos ofrecen pedacitos de tierra para sembrar.

Aprovecha el buen clima y la temporada baja para recorrer edificios, museos y

* Regala ropa, haz trabajo voluntario: Pídele a cada miembro de la familia que te ayude a organizar bolsas con ropa, juguetes, libros y cosas que no usen para regalar (como parte del famoso spring cleaning). Si prefieres,

Aqui Mencionamos Algunas actividades en familia para hacer esta primavera: * Visita el jardín botánico: La primavera es sinónimo de flores y plantas y no hay nada como una visita al jardín botánico para experimentar ese “florecimiento”. Mira el calendario del jardín botánico cercano a tu comunidad y busca actividades especiales para los más chicos.

Hay clases de jardinería, tours para conocer plantas, sembrar flores y hacer manualidades. * Mira mariposas y pájaros: La primavera también es una estación perfecta para llevar a los chicos a ver el ciclo de vida de las mariposas y a ver pájaros.

Mira el calendario del zoo cercano o de parques de tu ciudad o estatales para ver qué programas de este tipo tienen disponibles.

puedes convocar a la familia para hacer voluntariado en algún evento en la comunidad o a través de organizaciones a las que estés interesada en colaborar.

10 - Sé turista por un día: Hay muchas cosas para hacer en la ciudad que no hacemos porque son “para turistas”.

espacios de tu ciudad que normalmente no visitas pero que valen la pena volver a ver, en especial con

los hijos y la familia (y sin necesidad de llevar un mapa). Disfruta de la Primavera

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En Camara

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En Camara

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Pleasantville

Mar 01, 2015

POEMA

Orgullo Latino A diario escribimos grandes historias de diferentes formas y maneras y quedan grabadas en las memorias como agradables y placenteras.

Por eso el orgullo latino lo llevamos en las venas y al encontrarnos en el camino se nos activan las antenas.

Con sacrosanto amor y desde lo alto es bendecido, porque no nos doblegamos al dolor, no olvidamos donde hemos nacido.

Cuando a nuestra patria se menciona, nuestra mente se deslumbra, el corazón se emociona y el orgullo de ser latino se encumbra.

Porque ser hispano no es ser cualquier cosa, ama y admira a su hermano Como se admira a la rosa.

El latino a Dios agradece y reconoce su grandeza, al ver que cada día crece su fé y fortaleza.

Poema inédito de Pedro G. Ávila Pleasantville, NJ. Pavila437@gmail.com vircop1@aol.com

Atlantic City

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BOARDWALKBUZZ.COM set, act in the play, run the business end of it, and share the pride in accomplishment. The show and circumstances inspired all who saw the it. Streaming this show on Boardwalk Buzz next year humanizes the homeless. This reminds us we realize we are all one, even when we need help now and again.

We regain control of the town by taking the lead and disseminating our own information. Let’s show those in charge we citizens know how to fix Atlantic City and build our future.

It’s time to take the town back and empower the local private BoardwalkBuzz.com is being built as I type. It is your online and fully transparent community posting board, featuring local news and views, projects and plans. We need to become the window and portal to the real and unseen good in Atlantic City. The power of social media increases exponentially through use and combined forces. If we showcase the good side of the city, people will re-discover all our beauty. Give people reasons to visit and invest.

Here are 3 examples of things done right and not visible to many community supporters: 1) The Columbus Day Parade was reborn October 11, 2014. With Mayor Don Guardian leading the parade it opened the 50th Miss Columbus Day pageant. Three 3 different titles were

awarded to women who now compete to be Miss NJ. State winners then compete to be Miss America.

This fits perfectly within existing venues and the infra- structure of AC, and is the kind of positive activity we can highlight. It was not covered at all by mainstream media.

2) Hometown Heroes awards were given February 27th in Dante Hall. Over 25 local citizens were thanked for all they do to enhance our community and the lives of others. It was barely an afterthought in the local news.

The entire program could have been streamed live. Next year we will showcase it on Boardwalk Buzz.com.

3) Christmas at the AC Rescue Mission: Residents and homeless veterans worked together to build a stage and

sector. Full cooperation with the powers in charge is much easier when they come to us. They’ve had 37 years to fix things. We have to get it done in 3 to make a difference or we’re all moving.

The past will continue into our present until we change. Therefore, we must build our future. Atlantic City is a real life reality show. Let’s showcase it. In August I posted this action oriented economic plan online. It was viewed over 4,500 times and shared countless more times on Facebook. It filled my inbox with people who want to be involved. Each idea and segment is interchangeable with other parts and ideas. We encourage any and all to get involved and be part of the fix. We are implementing parts of it now. http://www.slideshare.net/ACVision/2020-ac-vision-38005150 Geoff Rosenberger garosenberger@gmail.com 609-385-7585

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Salud

...Viene Pág 1

DR GIEGERICH

El Dr Giegerich Ama de la Cultura Latina Nació en Atlantic City de padres Alemanes y luego de su educación militar en Sevilla España ,aprendió el Español, dijo, y han pasado mas de 40 años y desde ese entonces no practicaba el español. Hoy en día quiere retomar el Idioma, aunque según él, dice que no lo habla bien, nuestra conversación en radiodurisima. com fue de más de 15 minutos de los cuales todos los hablo en español.

Cuando regrese a Atlantic City me di cuenta que habían muchas personas que hablaban español y regrese a practicarlo. Mientras estuve en España vivi cosas muy lindas, absorbí mucha parte de la vida Española y tengo muy gratos recuerdos de ella.

Aunque ya se había retirado, regreso a su profesión hace 14 años cuando compro su casa de cuando era pequeño y dice que es semiretirado, entre risas, porque solo trabaja dos días en su consultorio de Ortodoncia.

Tiene Dos asistentes, una Colombiana (Maria Jimena) y otra America-italiana Sue, de las cuales nos cuenta en sus propias palabras acerca de ellas… …al principio tenia solo una rubia, una gringa, entre risas y trabajamos juntos por 6 o 7 años, luego conocí por otro colega a Maria Jimena que era perfecta para esta área de Galloway en donde muchos de mis pacientes son latinos y solo hablan español.

Desde que ella esta con nosotros los pacientes latinos se han aumentados, porque se que ellos se sienten mas cómodos que el Dr. los atienda en español, hay días en los que hablo solo español porque todos mis pacientes son Latinos y me gusta mucho porque practico el idioma He conocido varios países latinos como Costa Rica, Nicaragua, Ecuador y Venezuela, y pienso el año que viene visitar Colombia, que me han hablado muy bien de ese País.

En los días que no trabajo visito a mis 7 nietos en Pensilvania, los disfruto, los acompaño a los juegos. También soy miembro de Bay Atlantic Symphony debido a que cuando era joven estudie música Clásica, Dirección y Administración, así que me interese por ser parte de esa organización para poder estar envuelto en la música que disfruto escuchar. Nuestro plan es promover la música para los niños y jóvenes del condado.

Para Terminar me gustaría recalcar que no estoy de acuerdo, para nada con las personas discriminadas, porque he visto las injusticias que se cometen a diario y que aún en esta época se siguen viendo casos de racismo, si pienso que somos iguales, nadie nos puede discriminar y juzgar por como lucimos sin saber quienes somos y de donde vivimos, me molesta que aun hoy en día existas este tipo de personas.

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Mi Gente

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JÓVENES NUTRICIONISTAS

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Un Grupo Que Esta Revolucionando El Mundo De La Nutrición Y Estilo De Vida En Nuestra Comunidad Fuente de empleo en el área, es la de los casinos.

Una de sus frases o slogan es: “LOOK GREAT AND FEEL HEALTHY” / “LUSCA BIEN Y SIENTASE SALUDABLE”

Este grupo esta compuesto por cuatro líderes principales : Joaquin H Oliver H

Blanca T

Yolanda V

Estos jóvenes se dedican a educar a la comunidad a mantener una vida y dieta saludable y perder peso a través de los productos HERBALIFE. En este momento en donde la ciudad de Atlantic City y los demás pueblos aledaños que están pasando por un momento difícil debido a la falta de trabajo y el aumento del desempleo es fácil desanimarse y caer en la rutina diaria que muchas veces lleva ala depresión de tanto jóvenes como adultos y al descuido de nuestra salud.

Ellos exhortan a toda la comunidad a participar en el programa de ejercicio cardiovascular de lunes a domingo empezando desde las 6 am hasta 7am y desde 7pm hasta 8pm Clases de Nutrición comienza en la mañana desde 7:am hasta 10:am y en la tarde desde 5:pm hasta 8:pm. No se pueden perder las ricas y saludables batidas o el té bien calentito que ellos ofrecen.

Tienen una oportunidad de trabajo y de negocio disponible para ti. Si deseas más Información llamen o pasen por su local : Teléfonos: 609-743-9422 Joaquin H 609-892-9013 Blanca T Localidad: 3813 Atlantic avenue Atlantic City New Jersey 08401 (entre Trenton y Harrisburg)

El programa incluye: faciales, evaluación de la salud, y muestras de productos de salud gratis. Este grupo de jóvenes quieren que la comunidad salga adelante, que no se desanimen y busquen otros medios y forma de vida diferente a la que están acostumbrados, ya que la mayor

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Vida

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CALIDAD DE VIDA

Aprender, Mantener, Disfrutar Por Josué Rodríguez Mahecha Director Escuela Internacional de Emprendimiento Consciente Hoy el ser humano se relaciona con grandes oportunidades que se convierten en canteras para potenciar la creatividad que está inmersa en cada ser humano. Una las demandas de las relaciones de ser humano y la economía es transformar una idea, una necesidad o una oportunidad en un vehículo que permita mejorar la calidad de vida de la persona, la familia y/o el entorno social.

La Escuela Internacional de Emprendimiento Consciente, actualmente desarrolla su labor buscando hombres y mujeres los cuales estén dispuestos para vivir procesos de aprendizaje que les permitan mejorar la calidad de vida y la calidez de vivir.

El emprendimiento consciente invita a cada ser humano para aprovechar al cien por ciento el Capital Consciente

Emocional, el Capital Consciente Organizativo para Multiplicar El Capital Consciente Financiero. Al vivir las prácticas del emprendimiento consciente permite que se pueda transformar momentos de escasez de salud física o emocional en activos para la vida, que permiten ser invertidos en la concreción de propósitos, metas y/o sueños personales, familiares o comunitarios.

Las vías que desvían el rumbo de los emprendedores se caracterizan por el aplazamiento de las decisiones, de estar cómodos en estabilidades temporales, la acción frecuente de culpar a otros de los momentos difíciles que la persona vive, creer que se puede comenzar un proyecto o la implementación de un propósito cuando la cuenta en el banco esta con mucho dinero. Cada una de estas autopistas que se transitan en los pensamientos diarios solamente sirve para llegar al lugar donde se vive el fracaso, la decepción, la enfermedad.

Cada lector de este articulo está invitado a contar con el aporte que realiza la Escuela Internacional de Emprendimiento Consciente, las personas que viven los procesos de FORMACION dan testimonio como su vida

logra entrar en las vías de prosperidad de la Salud, prosperidad económica y prosperidad en el manejo de las relaciones y las oportunidades.

labores de este medio de comunicación, todas las bendiciones y éxitos para su actuar de emprendimiento por este nuevo cumpleaños.

Tienes la oportunidad este año de acceder a un cupo en nuestros programas para mejorar tu estilo de vida. En este lugar es donde el ser humano tiene un océano de oportunidades que está llamado a mantener prendidos sus sueños, propósitos, mantener activado su capital consciente organizativo para disfrutar de los resultados que emprendió conscientemente.

Desde la dirección de La Escuela Internacional de emprendimiento Consciente felicitamos los integrantes del equipo de

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Deportes

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WELCOME BACK TO EARNitOCR

For those just tuning in; I’m Joe Ruple, an Obstacle Course Racer and Body Transformation Expert on a serious mission to work my way to the OCR Podium; along with help others achieve their health and wellness goals. Looking back to last month’s article, I wrote about the necessity of eliminating the negatives in our lives in order to become successful. I was also training hard for the Atlanta Spartan Sprint Race; which took place on March 7th, 2015. My only goal for Atlanta was to come in the Top 20 of my Age Group (30 to 34 yr olds); to qualify for the OCR Championships in October 2015.

ENG

Sometimes we work so hard to accomplish goals; only to be disappointed.

The Atlanta Race was NOT one of those times. After battling it out for over 4.7 Miles of Mud, Dirt, and Slick Terrain; and 27 Obstacles along the way; I have never been more personally satisfied with a competition performance in my entire life. Not only did I place 6th of 547 in my age group; I ended up placing in at an amazing 26th of 4,582 Overall.

The most impressive part is how far I’ve come since my 1st Spartan Race only 10 months ago; where I placed a depressing 1,140th of 5,628. Since that disappointing 1st Spartan Race; I promised myself I would become great at OCR. I put the hard work in, and now, OCR Championships here I come!! At this time I’m currently training for the CitiField Spartan Stadium Sprint in New York on May 9th, 2015.

much more will determine the right nutrition and exercise plan for you. If you want to lose 5 to 100+ pounds; gain that hard earned muscle; or run that OCR much faster and efficient; then hiring me as your personal health and wellness Coach is the right choice. I will write you a personalized diet & supplementation plan (with where to buy for the best price), personalized exercise plan (with video links showing how to perform the exercises), and I will also provide online, phone, and verbal Coaching throughout the program duration.

Whether you need that extra motivational push; that custom OCR exercise routine; that nutrition advice; or simply want to get involved in something to better your health and well being. Then being an EARNitOCR Athlete is for you.

It has been a fulfilling journey thus far; not only because I fight to improve my personal skills; I also spend a lot of time Coaching people of all ages (kids & adults) to accomplish their health and wellness goals. Many people ask me how to lose weight, gain muscle, and improve performance abilities. There’s countless amount of people who want to change their body and lifestyle; but just don’t have the knowledge to do so.

Eating proper foods at specific times; in certain portion sizes; along with a Cardio and Exercise schedule is something that requires expert advice in order to get the best results. Body Transformations is my specialty. There is no, 1 specific diet or exercise plan to accommodate every person; which is why everything I do is personalized. Your height, weight, lifestyle, allergens, injuries, needs, body fat, caloric intake, personal goals, and

So, who’s with me? Ask questions, provide feedback, and allow me to help you obtain your health and wellness transformation goals. Create your own journey; and you will succeed!! Contact me to get started!! It’s Time!!

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Salud

LA PRIMAVERA Bella Y Con Alergias

La primavera es para los poetas y románticos la época más bella del año, el clima es ideal, todo florece tras el invierno, y las ciudades comienzan a estallar con los colores de la naturaleza. Pero los alérgicos al polen tienen otra historia que contar, y es que durante esta estación del año los estornudos, molestias nasales y congestión no se hacen esperar convirtiéndose en un gran problema, por eso en unComo.com te damos las claves para que sepas cómo evitar las alergias en primavera Los síntomas más comunes de las alergias primaverales son estornudos, picazón en la garganta y ojos, congestión, molestias nasales y en general irritación de las mucosas, que se producen debido a la concentración de polen y partículas en el ambiente Para evitar las alergias durante la primavera evita mantener las ventanas de casa abiertas, pues la circulación de aire podría afectarte, en su lugar usa humidificadores y si tienes aire acondicionado asegúrate de que tenga un filtro anti polen, te será de gran utilidad.

En el coche también puedes tener un filtro anti polen, del mismo modo evita conducir con la ventana abierta.

Mantente alejado de otras cosas que puedan aumentar la alergia e irritación de tus mucosas, por ejemplo el humo, los spays, los productos químicos etc.

No salgas sin gafas de sol, de este modo podrás mantener tus ojos un poco más alejados del polen, reduciendo en gran medida las molestias.

Cuando esté en tus posibilidades, evita salir en las horas en las que el polen se encuentra más presente en el ambiente, es decir durante el amanecer y atardecer. También conviene que te ejercites en un espacio cerrado, pues afuera debido a la congestión te sentirás más fatigado y menos productivo.

Si tu alergia primaveral es muy fuerte quizá te convendría pasar unos días en un ambiente más tranquilo. Si no puedes escaparte de vacaciones, al menos huye durante los fines de semana, de este modo conseguirás llevarlo mejor.

No te auto mediques, si es la primera vez que experimentas una reacción alérgica en primavera, lo mejor es que visites a un médico para que te recomiende el tratamiento adecuado.

Mar 01, 2015

Inmigración

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OBISPOS DE EEUU

Piden Parar La Detención De Familias De Migrantes de ninguna manera”.

Finalmente, el religioso afirmó que la existencia de los centros de detención para familias es “una mancha” que “deja en entredicho el legado político del presidente y de su partido”.

Tras llegar al poder en 2009, el presidente Barack Obama cerró todos los centros de detención para familias inmigrantes del país, pero la oleada de indocumentados durante el último año fiscal provocó la decisión del gobierno de volver a utilizar instalaciones de este tipo con el objetivo de disuadir nuevas llegadas.

Muchas son las voces que han pedido al Gobierno el cierre de los centros de detención para familias y el fin de esa práctica.

En octubre pasado, una delegación de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) advirtió que la detención de familias supone “una respuesta inadecuada” a una crisis humanitaria y dijo que la reapertura de estos centros es “un retroceso” en la política migratoria de EEUU tras visitar el centro de Karnes City.

La Conferencia de Obispos Católicos de Estados Unidos (USCCB) pidió este viernes al gobierno de Barack Obama que cierre los centros de detención para familias inmigrantes tras una visita al recinto de Dilley, ubicado al sur de San Antonio (Texas), donde constataron las condiciones de la reclusión.

“Después de esta visita, mi pregunta principal es: ¿Por qué? ¿Por qué se sienten obligados a poner en detención a estos individuos vulnerables, madres jóvenes y traumatizadas que con sus

City (Texas), Artesia (Nuevo México) y Leesport (Pensilvania) y en su plena capacidad pueden albergar a cerca de 4.000 inmigrantes indocumentados.

“Nuestra política de detención familiar es vergonzosa y ruego a los funcionarios electos a que le pongan fin”, afirmó García-Siller, al agregar que el “carácter moral de una sociedad se juzga por cómo trata a los más vulnerables”.

Junto al arzobispo de San Antonio, cuya arquidiócesis cubre la zona de Dilley, visitaron el centro el obispo auxiliar de Seattle (Washington) y presidente del Comité sobre Migración de la USCCB, Eusebio Elizondo; y el obispo de Laredo (Texas), James Tamayo.

Se unieron a la visita los obispos luteranos Michael Rinehart y Julian Gordy.

Tras su visita a Dilley, Elizondo denunció la “falta de libertad” a la que están sometidas las mujeres retenidas en el centro y la “presión” que soportan para que acepten una deportación voluntaria.

niños han huido de la persecución en sus países de origen?”, dijo a la salida del centro el arzobispo de San Antonio, Gustavo García-Siller.

Dilley, con capacidad para 2.400 personas, es uno de los cuatro centros de detención para familias con los que cuenta Estados Unidos y que gestiona el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE).

Los otros están ubicados en Karnes

“No es una situación para nada agradable. Son puras mujeres jóvenes con bebés muy chiquitos que vienen de situaciones de violencia y hambre y están en riesgo de ser regresadas a la misma situación”, dijo el obispo auxiliar de Seattle.

Aunque admitió que las instalaciones están en “buenas condiciones”, alertó de que los niños “están creciendo en un ambiente en el que las madres lloran y va en detrimento de la salud de ambos”.

“Si tenemos que preocuparnos del tráfico de gente y armas -subrayó-, una mamá con un bebé no son una amenaza

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Talentos

Mar 01, 2015

BENICIA CARDENAS

Salsera Colombiana De Exportación Benicia, artista colombiana oriunda del Tiple, Valle del Cauca, hoy triunfa en Europa como cantante, dejando en alto la reputación del la Salsa colombiana en el viejo continente.

Bailarina de formación, creció artísticamente en la ciudad de Cali, Colombia donde por su talento logró participar y proyectar una sólida imagen en numerosas manifestaciones artísticas, ferias y verbenas populares de la ciudad.

Como bailarina hizo parte de reconocidos grupos de Salsa y con su talento logró trabajar en producciones musicales y de television a nivel local y nacional.

Mientras crecía artísticamente Benicia comenzó a explorar el mundo

del canto, ya en Cali se integró al grupo femenino Tumbadora, fue allí donde empezó su gran aventura como cantante de Salsa, que hoy la ha llevado a escenarios internacionales acompañada de talentosas agrupaciones como “Mercadonegro” entre otras.

En el 2008, ya viviendo en Italia, lanza su primera producción musical como solista bajo el sello discográfico Bibomusic, donde logra posicionar temas como “Para Tocar Y Bailar” y “Doble Error”, temas que suena hoy en día en la radio y canales de Tv de distintos países europeos. Para el 2012, materializa su segundo trabajo discográfico “Mujer Latina”, con temas como “Dime Como Hago”, “El Rumbón” y “Comedia” que ya

empezaron a cautivar al público internacional. Benicia, Salsa colombiana para el mundo.

Cordiales saludos!!!

Benicia Cardenas

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Clasificados

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Pasatiempos

Crucigrama HORIZONTALES 1: Consonante. Antónimo de blando. Preposición.

2: Repetición de un sonido reflejado por un cuerpo duro. Rectal.

3: Casar. Se mueve de un lugar hacia otro.

4: Argón. Peñasco que se levanta en la tierra o en el mar.

5: Por poco. Onda formada por el viento en la superficie del mar.

6: Tonelada. Tomar, agarrar alguna cosa con la mano. Cincuenta.

7: Todavía. Grosero, de mal gusto.

8: Traje exterior que usan los magistrados, letrados o catedráticos en algunos actos. Regala, dona.

VERTICALES 1: Conjunto de creencias de una

religión. Relación escrita de lo tratado o acordado en una junta.

2: Sacerdote encargado de una parroquia. Antiguo nombre de la nota musical do.

3: Tratamiento de respeto. Que goza de buena salud.

4: Vocal. Disco membranoso y coloreado del ojo en cuyo centro está la pupila. Gramo.

5: Extraordinario, poco común o frecuente. Canto y baile típicos de las islas Canarias.

6: Expresión inglesa muy utilizada en aparatos electrónicos para expresar encendido o activado.

Grupo de personas que cantan simultáneamente una pieza musical.

7: Garantía. Abreviatura de editorial.

8: Lado, flanco. Pedazo de suela con que se aumenta la altura o anchura de un zapato.

Mar 01, 2015

Calendario

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Laughter Therapy

BB Lighthouse Players’ Production of “Rumors” by Neil Simon Get your tickets today for the BB Lighthouse Players’ production of “Rumors” by Neil Simon, which will take place the lasttwoweekendsinApril.

The performances will be at the Community Presbyterian Church Fellowship Hall on the Friday and Saturday evenings of April 17 and 18, as well as April 24 and 25, at 8 PM. The Sunday matinees will take place on April 19 and 26 at 2 PM. Tickets will be available at the door for $20, but will be on sale from now until the performances are finished at Bloomingsales Florist Shop, at a discounted price of $15. Tickets will designate a particular performance so you need to know when you want to come out and see the play and buy tickets for that particular show time. We know you are going to enjoy this show, and with the winter blues behind us, we Brigantiners are eager to come out of hibernation for a few hours of drama. Don’t delay! See Jamie Satz at Bloomingsales or one of her staff for tickets today!!

Why Your Library May Soon Have A 3-D Printer

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Atlantic County Library System/Mays Landing hosts Laughter Therapy on Saturdays, April 25 and May 23 at 1:30 pm. The sessions are open to adults, and registration is requested for either session.

Juanita Boatwright of U Nita B Laughing leads the sessions that show how to laugh stress away. Laughter provides oxygen to the brain, heart, and lungs and can help in reducing pain levels. Program participants are asked to wear loose clothing, comfortable shoes, and to bring a smile. The sessions are sponsored by the Atlantic County Library Foundation.

To learn more, call the library branch at 625-2776, extension 6304. Atlantic County Library System/Mays Landing is located at 40 Farragut Avenue

Bay Atlantic Symphony Presents

Atlantic County Library System/Ventnor offers a program entitled Why Your Library May Soon Have a 3-D Printer on Wednesday, April 15 at 6 pm. The program is open to adults and teens.

Participants explore the future of libraries and new ideas that are transforming libraries from information centers to creative centers and discuss possible new directions for the library branch by sharing your thoughts. The program includes an introduction to the use of 3-D printers and laser cutters in libraries, as well as a discussion of maker spaces. Light refreshments are served.

Atlantic County Library System/Ventnor is located at 6500 Atlantic Avenue and may be reached by calling 823-4614.

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Peter Wolf Con duc to r Je d Gay lin

AND THE

With narration in

English and Spanish

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Sunday Performance April 12 • 3 pm Dante Hall 14 N. Mississippi Ave. Atlantic City, NJ 08401 Show is FREE, but you need to call to reserve your seats 609.347.2162 or

Peter and the Wolf (Bilingual), Prokofiev’s children’s classic performed by the Bay-Atlantic Chamber Orchestra, with Maestro Jed Gaylin.

FEATURING actor Carlos Espinal.

A GREAT family concert!

stockton.edu/dante

856-451-1169 • www.bayatlanticsymphony.org