ВІДЕО ПР ОЄКТ МЕДІАХОЛДИНГУ «МІЛЕНІУМ» на YouTube каналі
milleniumra, Медіахолдинг MILLENIUM
+38 050 320 15 83, +38 066 106 79 89
5 milleniumra.com.ua Людмила Акименко засновниця медіахолдінгу «Мілленіум» Нещодавно я їздила до мого улюбленого Києва і дорогою милувалася нашою квітучою весною. Яка ж прекрасна наша Україна! Жаль тільки, що не вдається дихати на повні груди, серце стискається від думки, що десь зараз гинуть люди. За що, чому? Ці питання, на жаль, назавжди залишаться без відповіді... Ось уже третя весна не радує нас по-справжньому... А життя все одно продовжується в сьогоднішніх реаліях... Ми навчилися жити... чекати, сподіватися, вірити і любити . Як ніколи радіти кожному новому дню. А головне працювати! Сьогодні робота врятовує мене. Мої думки та спілкування з улюбленими клієнтами та командую відволікають мене від серен та страхів за синів, онучок і взгалі за весь український народ. Я весь час молюсь за всіх, даже коли йду додому. Мені здається, що люди думають, що я божевільна. Але мені все одно… Я вірю, що Бог дасть нам усім сили, дочекатися додому своїх рідних та близьких із Перемогою! Ми все зможемо! І нарешті прийде наша довгоочікувана мирна весна! Так само зусиллями кожного українця ми відновимо й нашу Батьківщину, бо кожен з нас може зробити свій внесок. Нехай ця віра дасть нам сили йти далі. Дорогі мої українці, ми обов’язково переможемо. Будьмо єдиними, сильними та незламними! УКРАЇНА ПОЧИНАЄТЬСЯ З НАС!
Статус ВЛАСНИЦЯ МІЖНАРОДНОГО ТОРГОВОГО ДОМУ «ІТД «КАРРОЛЬД», ЗАСНОВНИЦЯ БРЕНДУ «28 PARROTS», СПІВВЛАСНИЦЯ МАГАЗИНУ «ХАРКІВЕЦЬ», СПІВВЛАСНИЦЯ МАГАЗИНУ «UTOPIA 8 INTELLIGENT STORE», ПРОВІДНА СПЕЦІАЛІСТКА ТА ЕКСПЕРТКА В ЕЛІТНІЙ КОМЕРЦІЙНІЙ НЕРУХОМОСТІ ТА СПЕЦІАЛІСТКА У СФЕРІ ПАЛИВНО-МАСТИЛЬНИХ МАТЕРІАЛІВ.
Катерина Стерина
kateryna_sterina
– Катерино, Ви успішна бізнес-леді із Харкова. Як змінилося Ваше життя та
діяльність з початком повномасштабного вторгнення?
– Одразу стало зрозуміло, що
буде важко, але я оптиміст. Весь бізнес працював, частина бізнесу трансформувалась, але нічого не зупинилось.
– Розкажіть про створення власного бренду ексклюзивних палантинів «28 parrots». Як до цього прийшли?
– Це моє хобі, дуже веселе і життєствердне. Я змалку люблю папуг.
Ми чимось схожі за характером, попри
7 milleniumra.com.ua Статус
своє архісерйозне ставлення до бізнесу, я люблю
гумор, обожнюю
Кожен
дихає легкістю та свіжістю, тому багато брендових будинків Європи зацікавилися співпрацею з брендом «28 parrots», але це буде окрема історія. – У чому особливість Ваших палантинів? Чому серед інших варто обирати саме їх? – Ви знаєте, що існує 92 роди папуг? Усі ці 92 роди несуть у собі магічне число 11, за великим рахунком, тільки така кількість основних психотипів людей на Землі. Відповідно папуги теж несуть свої характери і є схожими на людей, і тому є їхніми ангелами-охоронцями. Папуга – це веселий містичний птах, мої палантини допомагають людям чітко визначити свою ідентичність, стати сексуальнішими, підняти свій флюїдний фон. – Окрім цього, Ви – експертка у сфері нерухомості та спеціалістка у сфері паливно-мастильних матеріалів. З якими викликами зіткнулися у роботі під час війни? – Якщо Ви про нерухомість Харкова, то частина сегмента зруйнована, але решта як продавалася, так і продається із ціновим коригуванням. Що стоКАТЕРИНА СТЕРІНА: «ДІЙТЕ, А НЕ ПЕРЕЙМАЙТЕСЯ ВЛАСНИМИ СУМНІВАМИ» В она любить конкретику, не боїться ризикувати та навіть кинула виклик часу! Молода та успішна харків’янка КАТЕРИНА СТЕРІНА ламає усі стереотипи та виходить за рамки звичного ведення бізнесу! Про творче хобі, яке підкорило індустрію моди в Європі, а також створення унікального міжнародного торгового дому, Катерина поділилася з нами в інтерв’ю. сується Києва та заходу України, то в Києві майже нічого не змінилося, а на заході країни — об’єкти суттєво подорожчали. Сфера паливо-мастильних матеріалів дуже волатильна. Це досить ризиковий бізнес, адже постійно треба тримати руку на пульсі, прогнозувати та враховувати усі зовнішні фактори, що впливають на ціну та термін постачання. Вік палива йде в минуле, на зміну приходять альтернативні види, за ними майбутнє. Я стежу за їх змінами та вдосконалюю свій напрямок. – Не так давно, вже під час повномасштабного вторгнення, Ви відкрили власний міжнародний торговий дім. Що ставите на меті? – Створюючи цей масштабний проєкт, я хочу випередити час, я хочу зробити його унікальним. Поки що все формується в тиші, та коли настане час — ми голосно і гордо про це заяви
і ціную
яскраві кольори.
виріб
мо. Але вже можемо сказати, що ми охопимо все, що продається та купується. Це інноваційне розуміння торгового дому, але ще інформаційно треба почекати.
– Над якими бізнес-проєктами працюєте зараз?
– У сфері моїх інтересів і будівництво брендового котеджного селища, і енергетика нового покоління, а також інноваційні розробки у сфері зброї.
– Яким бачите майбутнє українського бізнесу?
– Бізнес розвиватиметься в нових умовах і з новими правилами, старе розуміння бізнесу помре.
– Поділіться своїми волонтерськими ініціативами. Кому і чим допомагаєте? – У мене велика комунікаційна мережа, якщо не сказати величезна. Я зв’язалася з нашими провідними харківськими IT-компаніями, разом з ними, з адміністрацією міста та області ми
Статус
допомагаємо нашим захисникам. Лише Україна, ли-
місто Харків, лише допомога людям та воїнам. І ніяк інакше. – Як Ви справляєтесь зі стресом у нинішніх воєнних реаліях? Де шукаєте натхнення? – Натхнення треба завжди шукати у собі. Ніколи не зупинятись і йти вперед до своєї мети. Хобі допомагають перемикати свою увагу зі стресових ситуацій. Я займаюся кінним спортом, люблю автоспорт. Також обожнюю спів рок-балад, плавання та гру в деберц – це виключно харківська гра. – Назвіть Ваші топпоради для досягнення успіху у житті? – Дійте. Не переймайтеся сумнівами. Цінуйте себе, поважайте свою працю і не витрачайте час на порожні роздуми та розмови. Скрізь має бути конкретика. Тим, хто заходить у бізнес, рекомендую пробувати все, а в міру дорослішання ви розставлятимете пріоритети там, де вам цікаво. У результаті станете професіоналом у вузькому коридорі великих можливостей, які залежатимуть лише від вас.
ше рідне
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 10 ПАВЛО ЗІНЬКО та МАКАРІЙ ДУТКА: «ХТО УЧЕНЬ, А ХТО УЧИТЕЛЬ –ЗНАЧЕННЯ НЕМАЄ, БО НАША СИЛА У ВІРІ ТА СИНЕРГІЇ»
єромонах Унівської лаври – МАКАРІЙ ДУТКА – став восьмикратним рекордсменом України з пауерліфтингу та зібрав мільйон на дрони для ЗСУ. Свій шлях у спорті отець почав з «нуля» у досить зрілому віці та став майстром спорту міжнародного класу! Усім своїм досягненням чернець завдячує Господу та своєму наставнику. Відомий спортсмен та президент федерацій України з бодибілдингу та пауерліфтингу – ПАВЛО ЗІНЬКО – став для отця Макарія не лише тренером, а й другом. Тепер у їхньому чоловічому тандемі немає різниці, хто Учитель, а хто Учень. Своєю силою вони вважають віру та навчаються один в одного! ПАВЛО ЗІНЬКО: Президент федерацій України з бодибілдингу та пауерліфтингу. Суддя міжнародних категорій найвищого ступеня. Професійний спортсмен. Сертифікований тренер. МАКАРІЙ ДУТКА: Ієромонах Свято-Успенської Унівської лаври. Восьмикратний рекордсмен України з пауерліфтингу. Павло Зінько Makariy Dutka Свято-успенська Унівська Лавра Статус
на вокзал, я помітив на вітрині магазину червону книгу, це була «Система будівництва тіла» Джо Вейдера. І я сказав мамі, що нікуди не піду, поки вона не купить мені цю
прочитав її за
– це моє.
нелегко, адже на той час у нас люди не мали звички займатися бодибілдингом. У 14 років я отримав ножову травму правої руки, у результаті вона була атрофована. Лікарі радили забути про спорт. Але через півроку, попри велике силове навантаження, психологічну травму, я почав ночами відновлювати себе на спортивних майданчиках. Ця ситуація мене згуртувала. Я зрозумів, що через біль проблеми не існує, її треба вирішувати. З 20 років
11 milleniumra.com.ua – Раді вітати! Павле, перше запитання до Вас. Розкажіть про свою спортивну кар’єру? Як все починалося? – Тяготіння до спорту, яке мене згуртувало і сформувало як особистість, мій характер, дух, дисциплінованість, відбулося в дитинстві. З 6 років я сам зацікавився спортом, випробував дуже багато видів. Пам’ятаю, коли мені було 12 років, якось ми з мамою і бабцею відпочивали на морі. І я на пляжі побачив гарну пару, чоловік та жінка мали бездоганні тіла. Уява побаченого подіяла на мене досить серйозно. В останній день, коли ми збиралися їхати додому, йшли з морського порту Одеси
я вже виступав на великих
–
плечима цінний досвід і чимало визначних нагород. Але вже 8 років Ви наставник і тренер для ієромонаха Свято-Успенської Унівської лаври Макарія Дудки. Як вас звела доля? – Нічого у нашому житті не відбувається просто так і на все воля Божа. 2009 рік був дуже важким для мене, Господь забрав до себе маму і бабусю. І мені трапився один чоловік. Він сказав, що до мене з часом звернеться людина і я отримаю відповіді на усі питання, які в мене є. Роки йшли. І в якийсь день в клуб зайшли священнослужителі. Я спочатку подумав, що хочуть освятити приміщення. Виявилося, вони прийшли довірити мені отця Макарія в особисті руки. Тоді я побачив маленьку, худеньку людину в рясі, з хрес Статус
книжку. Я
ніч в дорозі й зрозумів
Було
сценах.
Павле, за Вашими
том. У ньому було десь 60 кг. Він ліг
під станок і вижав 120 кг. Уже через
місяць я запропонував йому поїхати виступати на чемпіонат Києва.
– Отче Макарію, знаю, Ви виховувалися в релігійній родині. Коли відчули поклик до чернецького життя?
– Мене вабило все, що було у церкві: дзвони, давні книги, сам запах старовини. Мама говорила: «як ідеш
до храму, не забудь все у світі, вчас-
но прийди додому!».
Але також я грав у футбол. Свого
часу нашу сільську команду трену-
сам Іслам Ахмедов, який приїж-
до Трускавця на лікування. Усі
проходили в неділю, але
запропонував займатися під доглядом тренера і так ми познайомилися з Павлом (Зіньком – ред.). Коли мене люди вперше
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 12
змагання
я обрав ходити на службу. Церква була мені дорожча, ніж спорт. Згодом вступив у семінарію, щоб бути священником. А на 5 році навчання перейшов до монастиря. Взагалі, я радикаліст по життю. – Отче, але ж Ви повернулися у спорт вже у зрілому віці? Як поєднуєте тренування з молитвою? – Йшов 2012 рік, я вже був настоятелем монастиря. Один брат дуже наполягав, що ми молоді, нам треба більше рухатися, просив зробити спортзал. Я спочатку був противником цієї ідеї, не вірив, що ми будемо тим спортом справді займатися. Та з рештою ми зробили той турнік і я сам захопився. Почав підійматися на перекладині, встановив свої особисті рекорди. Місцеві хлопці подарували мені довоєнний гриф для штанги, декілька млинців і я почав тренуватися. У
я підіймав 100 кг, за рік за
нять себе наздогнав і перегнав. Якось Владика Венедикт
бачать на помості, в обтислому костюмі, можливо, їм дивно. Але я вже звик і абсолютно комфортно почуваюся. Займатися спортом – це не гріх, я з цим не сповідаюся. Спорт – це додаток до духовного життя, він мене також дисциплінує. Статус
вав
джав
школі
-
той
чоловік. Церковна культура,
атмос
фера чернецтва так подіяла на мене внутрішньо, що я отримав відповідь, яку шукав. Я відчув духовну силу, тяжіння до Господа Бога, що змінило мене на 380° і допомагає мені досі.
– Отче, за що саме Ви вдячні
Павлу, як своєму тренеру, другу?
– Якби не Господь Бог, не Павло, ви б не хотіли зі мною говорити. Спо-
чатку не міг зрозуміти, чому світська
людина мною так зацікавилася. Але
дуже швидко побачив його щирість.
Коли їду на змагання, то боюся не себе
підвести, а його. Бо він вкладає свої сили, свій час, долає 200 км два рази
на тиждень, щоб зі мною тренуватися.
Кожен би хотів мати такого тренера, як у мене. Я ніколи не бачив його роз-
дратованим, навпаки, він завжди підтримає. Я бажаю залишитися на тому
рівні, як є, але Павла не зміню, бо це
буде зрада. Дуже вдячний йому за все.
Павло жертовний, послужливий. Він
подарував новий дзвін у церкву, знайшов меценатів, щоб поклали
бруківку у монастирі. При цьому, я
ніколи не тиснув на нього релігійно, не збираюся його навертати, але бачу, як він духовно зростає сам. – Отче, свої перемоги Ви присвячуєте нашим воїнам, а ще збираєте гроші на ЗСУ, чи не так?
– Дав мені Бог таку мудрість і ласку, що я можу зробити корисні речі. То не є мої гроші, але зібрав я їх завдяки спорту. Я їздив на змагання під час війни, але мене не тішили ті результати, перемоги, бо то моє особисте. Хотів якось одухотворити ці досягнення. Загинув герой Дмитро Коцюбайло.
У мене якраз (на 9 день після його смерті) були змагання, і я їх присвятив йому. Був третій
Яка Ваша наступна спортивна мета, отче Макарію? – У травні буде кубок Києва, готуюся підняти 230 кг. А ще маю таку амбітну ціль – хочу зібрати ще один мільйон. Якщо треба, проситиму, як жебрак. У Львові багато людей, які мають великі гроші, але вони хочуть комусь довіряти. Сподіваюся, мені довіряться.
Я вірю в Бога й Україну, бо ми цю війну не розпочинали. Керуюся тим правилом, що перемога над злом мусить бути. Молімося всі до Господа і
віримо у краще!
– Павле, з чим Ви звернетеся до всіх українців у цей переломний період?
Як вірянин, хочу побажати нам всім намагатися
13 milleniumra.com.ua –
з
– Я вірянин
час від часу відвідував
Але коли я приїхав в Унівську лавру,
відчув
що мені говорив
Павле, як змінилося Ваше духовне життя завдяки дружбі
ченцем?
і
церкву.
то
те,
колись
невипадковий
дзвони,
-
підхід, дуже тяжко, подумки попросив допомоги у Дмитра і підняв штангу. Якось попросив людей, щоб вітали не коментарями у соцмережі, а донатами. Так ми зібрали перший 1 млн, який я передав на дрони для ЗСУ. Мене підтримало дуже багато людей. Один військовий сказав: «чим більше буде дронів на фронті, на передовій, тим менше ви будете,
свя
щенник, зустрічати наших хлопців на
–
як
-
щитах». І це надихнуло.
жити Божою вірою, дотримуватися всіх Заповідей Господніх, щоб кожна родина жила у мирі та злагоді одне з одним, кожна сім’я піклувалася про своє здоров’я і здоров’я дітей та онуків. Якщо буде віра у Всевишнього – війн не буде, бо нікому не спаде на думку розвивати військовий бізнес. Я на 100 % впевнений, що ми переможемо. Україна – це вільна країна, найпотужніша держава у всьому світі, бо захищає не лише себе, а і все людство від нечисті. Дай Боже, скоро ми всі знову почнемо жити вільно і процвітати! Статус
–
ЛЕГ АРЕНКОВ знає багато про маркетинг і продажі, разом
з командою Міжнародної маркетингової агенції «Superheroes.marketing» https://superheroes.marketing/
найбільшу гордість
справедливість у спорті, успішний
НЬЮ-БІЗ ДИРЕКТОР МІЖНАРОДНОЇ
АГЕНЦІЇ «SUPERHEROES. MARKETING»,
УКРАЇНСЬКОЇ
БІЙ UA-DO»
Статус
МАРКЕТИНГОВОЇ
СТАРТАПИ НА СВІТОВОМУ РИНКУ»
СПІВЗАСНОВНИК
СПОРТИВНОЇ ФЕДЕРАЦІЇ «УКРАЇНСЬКИЙ
ОЛЕГ АРЕНКОВ: «ПРОСУВАЄМО УКРАЇНСЬКІ
голосно заявляє про українські
місію встановити історичну
бізнесмен розповів у нашому
О Світлини - Боріс Крупник (https://boris.photo/uk/) Стиль - Олена Малевич
стартапи у світі. Про
– свого сина, волонтерство, а ще
інтерв’ю.
музикантом поки не став, лікарем теж. Але з 1991 року по 2018 рік я займався медичним бізнесом. Був першим директором з продажів одного з найбільших дилерів SIEMENS
Healthineers AG, співпрацював зі знаковими медичними установами Південного Сходу України.
Так сталося, що мій син народився з дуже важкою пологовою травмою, і ми були вимушені поїхати
в Німеччину, щоб його лікувати. Прожив там майже 20 років. Увесь цей час, з невеликими паузами, я займався продажами, зокрема ме-
обладнання. Також маю
шеф-інженера, був керівником проєктів майже на 70 об’єктах у 5 країнах світу. Дуже багато часу займався спортом вищих досягнень, спортивною медициною і брав участь у шести олімпійських циклах (Афіни, Турин, Пекін, Лондон, Ванкувер, Сочі).
Після повернення додому в Україну, в Дніпро, я займаюся консалтингом у сфері стратегічного маркетингу у Міжнародній маркетинговій агенції «Superheroes. marketing».
– Що змінилося у Вашому житті з початком повномасштабного вторгнення?
– Зважаючи на мій досвід у спорті вищих досягнень, мені запропонували позицію виконавчого директора Спортивної студентської
Oleg
15 milleniumra.com.ua Статус – Вітаємо, пане Олеже! Ви багато років займаєтеся продажами. Розкажіть дещо про себе. – Я народився у Дніпрі, закінчив школу з золотою медаллю, потім металургійний інститут. У моїй сім’ї був культ музики й медицини. На жаль, ніхто з родини
дичного
досвід
спілки України. Попри гарячі події поблизу Києва, на вищому рівні було прийнято рішення, що українські команди повинні брати участь у міжнародних змаганнях. Спілка організовувала участь Національної збірної українських університетів в Європейських студентських іграх у Лодзі EUG 2022. Потім була Всесвітня зимова Універсіада у Лейк Плесіді США), а ще – Всесвітня літня у Ченду (Китай). Уже 2 роки я волонтер двох столичних благодійних фондів. Разом з БФ «Міцва 613» єврейської громади синагоги Бродського, брав участь в евакуації близько 17 тисяч біженців з Чернігова та Сум за перші 4 місяці вторгнення. Організували виробництво гарячих обідів разом з власниками ресторану «Satori» https://satori. choiceqr.com/. Тоді у цеху виготовляли близько 4 тисяч порцій на добу, Фонд та власники ресторану безплатно годували хлопців на блок-постах, держслужбовців та усіх, хто залишився у центрі столиці. – Знаємо, Ви також пишаєтеся досягненнями свого сина. – Син Вадим почав займатися спортом з 4 років. Спочатку це були шахи, для того, щоб розвивати мозок, бо у нього була пологова травма голови. У 10 років він вже грав у дорослій команді, декілька разів вигравав федеральні змагання. Потім перейшов у плавання, настільний теніс та водне поло. У 14 років вступив до Національної академії тренерів Бундеслігі у Німеччині. Має ліцензію «А» футбольного тренера УЄФА, ступінь бакалавра спортивного менеджменту. Нещодавно почав навчатися у Магістратурі Лондонського університету за спеціальністю «спортивна психологія», напрямок – футбол. За весь час у футболі він має більш ніж 20 призів та кубків як Головний тренер. – Над чим Ви працюєте зараз? Що плануєте на найближчий час? – У маркетинговій агенції «Superheroes.marketing» ми допомагаємо українським підприємцям виживати в сьогоднішніх умовах в Україні, виходити на міжнародні ринки, супроводжуємо українські стартапи. Один з найкращих – «Revisior» (https://revisior.com/) – це перший український сервіс правдивих відгуків. Дійшли до акселерації в кампусі Louis Vuitton Moët Hennessy в Парижі. Супроводжуємо ще 5 українських стартапів, є підрядниками великих міжнародних корпорацій в Україні, таких як Deutsche Bank, наприклад. Робимо і супроводжуємо благодійні проєкти, зокрема Фонд Олександра Терещенка (https:// otereshchenko.com/uk/). 16 квітня чергова сесія Парламентської Асамблеї Ради Європи у Страсбурзі почалася виставкою з колекції легендарної української художниці Марії Приймаченко. Одним зі співорганізаторів цієї виставки була наша Агенція «Superheroes. marketing» (https://bazilik.media/ustrasburzi-vidkryietsia-vystavka-
квітня цього року Мін’юст зареєстрував нову Українську Спортивну Федерацію «Український бій UA-DO». Працюємо над встановленням історичної справедливості –визнанням етнічного українця Василя Ощепкова-Плисака засновником боротьби самбо. Зараз у Швейцарії вже зареєстрована школа UA-DO https://ua-do.org/ та проходять змагання за новими правилами. І з великою ймовірністю Україна буде включена до складу провідних Міжнародних Федерацій єдиноборств.
kartyn-marii-prymachenko/). 4
Arenkov oleg-arenkov-sh Вадим Аренков
пішла навчатися на вчителя молодших класів. Та мій прогрес у спорті помітили тренери. Згодом я вступила до Національного університету фізичної культури та спорту на відділення гандбол, адже тоді дівчата не мали змоги вчитися на кафедрі футболу.
– У Вас чимало спортивних досягнень. Пригадаєте найбільш знакові моменти у Вашій кар’єрі?
– Для мене кожна гра особлива. Звичайно, незабутні емоції – це грати за збірну! Коли ти представляєш країну, тримаєш руку на серці, лунає гімн – це
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 16 Статус – Пані Оксано, чому саме футбол? Яким був Ваш шлях до майстерки спорту? – Я народилася біля «Республіканського стадіону», тому було важко НЕ потрапити на його терени! Футбол просто «жив» поруч зі мною! Спочатку просто уболівала за «Динамо», а потім набирали абонементну групу для занять футболом, куди я і потрапила. Школяркою я навіть не мріяла ставати професійною гравчинею. Після 8 класу взагалі
Також я була дуже вражена від поїздки та гри з Бразилією! Футбол там, як спосіб життя! Немає поняття «чоловічий» чи «жіночий», є просто футбол! – Що є запорукою успіху у футболі, на Вашу думку? – Важливо мати талант і природні здібності, але цього недостатньо. Наполеглива праця, відданість, Ш естиразова чемпіонка України з футболу та п’ятиразова володарка Кубка України – ОКСАНА АНДРУЩЕНКО – навіть у важкі часи війни продовжує дарувати сотням дівчат футбольну мрію! Про успішну спортивну кар’єру, тверду тренерську позицію та важливість роботи зі студентами – читайте у нашому інтерв’ю. ОКСАНА АНДРУЩЕНКО: «ФУТБОЛ – ЗАХОПЛЕННЯ, ФУТБОЛ –ПРОФЕСІЯ, ФУТБОЛ – ЖИТТЯ» МАЙСТЕРКА СПОРТУ З ФУТБОЛУ. ШЕСТИРАЗОВА ЧЕМПІОНКА УКРАЇНИ. П’ЯТИРАЗОВА ВОЛОДАРКА КУБКА УКРАЇНИ. ТРЕНЕРКА ЖІНОЧОЇ ЗБІРНОЇ З ФУТЗАЛУ КНУ ІМ. ТАРАСА ШЕВЧЕНКА.
велика честь та відповідальність, до сліз!
доручили займатися
футзалу з хлопцями. Заохотити дівчат було важче, бо вони не наважувалися. Але мені все ж вдалося сформувати гарну команду. Зокрема, у її складі грала Альона Кирильчук – майстерка спорту міжнародного класу по футзалу, віцечемпіонка Європи, бронзова призерка ЧЄ, студентка географічного факультету. А ще Влада Щеглова – тепер дружина Олександра Зінченка. Окремо хочу сказати, що завжди фундаментом нашої команди були дівчата-військові, які навчаються у нашому університеті! Вони – наша міць! Ми, можливо, і виграли Чемпіонат у 2022 році тому, що всі виходили й грали ще й за дівчат, які на той час (і зараз) були не на майданчику, а у зоні бойових дій! Вони – наша надія, наша гідність та наше майбутнє! На жаль, наш спортивний комплекс постраждав
17 milleniumra.com.ua Статус Оксана Андрущенко дисципліна та віра у себе також важливі. Крім того, треба вміти працювати разом з іншими членами команди, бути в синергії. – Зараз Ви тренуєте у Київському національному університеті. Які особливості роботи зі студентами? – Як тільки я прийшла працювати в університет, мені відразу
серйозні й ми певний час не мали змоги проводити заняття і тренування. Я допомогла деяким дівчатам, які грають за наш університет, грати у командах вищої ліги з футболу, де зараз розпочався сезон. Завдяки цьому дівчата мають змогу тренуватися і підтримувати форму. – Яка Ваша позиція стосовно фрази: «спорт поза політикою»? – Сотні українських спортсменів захищають нашу землю явно не за для того, щоб здійснив свою мрію російський спортсмен! Моя думка є твердою, як дух наших захисників – не місце представникам країни-вбивці на майданчиках світового спорту! – Чи будуєте плани на цей рік? Над чим працюєте? – Плани незмінні – дарувати футбольну мрію! Продовжуватиму розвивати футбольний спорт в Україні та підтримувати тих, хто постраждав від війни. Також я працюю над вдосконаленням своїх тренерських навичок та підвищенням кваліфікації. Переконана, що дуже важливо розвивати футзал серед студентів, саме не професійних гравців! Треба заохочувати команди, в яких грають і здійснюють свої мрії юристки, журналістки, психологи та соціологи, медики та біологи! Треба футзальні майданчики робити місцем для зустрічей і спілкування молоді, прояву їх здібностей, давати їм «творити» цю магію Футболу! Разом – ми сильні! А наша молодь – найкрутіша!
збірною по
під час ракетного удару. Руйнування були
РОМАН ВИСКРЕБЕНЦЕВ: «ПІДТРИМУЄМО! ДОНАТИМО! ДОПОМАГАЄМО!» АКТОР, ВОЛОНТЕР
roman.riv
– Вітаємо, Романе! Ви дуже впізнавана людина! Вас можна побачити у кіно, рекламі та навіть музичних кліпах українських виконавців. Ваш успіх – це результат невтомної праці, чи щасливий квиток? – У мене ще з дитинства була мрія стати актором, полюбляв дивитись фільми з Джекі Чаном, тому насамперед це моє бажання. Наступним є результат невтомної праці й постійної роботи над собою. Потрібно докладати багато зусиль, щоб досягнути поставлених цілей та результату.
– Ви складаєте враження досить самовпевненої людини. Яких персонажів за характером любите грати найбільше?
– Найбільше мені подобаються ролі антагоністів, героїв-коханців, де можна показати свій потенціал. Зараз отримую багато пропозицій на ролі позитивних персонажів, а саме добряків. Як кажуть мої рідні та фанати,
ють можливість удосконалюватися у цій сфері.
Щодо лав ЗСУ, можу сказати наступне: життя є непередбачуваним. На цей момент я волонтер у фонді «УМАС», де ми допомагаємо дітям та дорослим, які потерпіли від війни. – Де Ви були у перші дні повномасштабної війни? Розкажіть, як саме допомагаєте наблизити Перемогу України зараз?
19 milleniumra.com.ua Статус
і
йти від зворотного і не бути в одному амплуа. Люблю експерименти в акторстві. – Цього року Ви поставили собі ціль зіграти у кіно працівника СБУ, поліцейського та сек’юриті. Чому такий вибір? Як щодо лав ЗСУ у реальному житті? – Чому такий вибір? Тому що мені завжди, як для актора з певними амбіціями, було і є цікавим пробувати для себе незвичних та захопливих персонажів, оскільки нові ролі да– Ви часто цитуєте відомих людей. Зокрема, підписуєте їхніми висловами свої публікації у соцмережах. Які фрази надихають Вас? Поділіться з нашими читачами. «Змінюйте світ на краще, піклуйтеся про нього, тому що ви в ньому живете», – К. Скрябін. «Ви отримуєте від життя лише те, що наважуєтеся попросити. Не бійтеся підвищувати планку», – Опра. «Ваш час обмежений, не витрачайте його, живучи чужим життям», – Стів Джобс. «Найкращий спосіб почати робити – перестати говорити й почати робити!» – Волт Дісней. «Усі ми маємо страхи. Але в тих, хто дивиться їм в обличчя, є ще й мужність», – Ернест Хемінгуей. «Підтримуємо – Донатимо – Перемагаємо!» – Роман Вискребенцев.
я таким
є. Але ж в цей період хочеться
– У перші дні війни я волонтерив в Білогородці, багато лю
дей з Ірпеня, Бучі й інших
та міст
своє житло без одежі, речей, на це було боляче дивитись, треба було їм допомогти. Запам’ятався момент, коли жінка на інвалідному кріслі тримає котика на собі й собачку поряд, і більше нічого… Аж сльози накотили… І розумію, що ця людина з великим добрим
Багато було різних історій, згодом розповім. І до сьогоднішнього дня я був і є в Україні, а саме у Києві. Ми із командою допомагаємо біженцям і не тільки, які втратили свої домівки, знайти їм новий прихисток. Та і загалом допомагаємо чим можна. З авжди відкритий до чогось нового і незвичного та готовий завзято працювати задля неперевершеного результату. Популярний український актор РОМАН ВИСКРЕБЕНЦЕВ розповів які ролі його приваблюють найбільше та над чим працюватиме вже цього року. Про волонтерську діяльність і життєве кредо телезірки читайте у нашому інтерв’ю.
-
сіл
покидали
серцем.
ВОРОТНИКОВА
фера рекрутингу та управління персоналом виявляються на передовій боротьби за таланти для компаній, що працюють в умовах війни. Ефективне залучення, утримання та
New Recruiting Group (NRG)
яка є визнаним символом надійності. Ми завжди прагнемо бути компанією, якій довіряють як наші клієнти, так і кандидати. Наші принципи, цілі, філософія, бачення і цінності залишаються незмінними. Надійність та відкритість у відносинах з партнерами і клієнтами – наш пріоритет. Ми забезпечуємо прозорість та відповідальність на всіх етапах роботи, будучи відкритими та чесними в усіх відносинах. Я впевнена, що найкращий
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 20 ІННА
УПРАВЛІННЯ
Професіонал - Які основні виклики Ви зустрічаєте у сфері рекрутингу та управлінні персоналом в умовах воєнного конфлікту? - Протягом 17 років наша компанія спрямовує всі свої
підтримку репутації,
в
- знаходити внутрішню мотивацію на роботі. Для мене слово «перемога» - основне джерело натхнення в усіх аспектах мого життя. Я отримую велике задоволення та мотивацію від спільних проєктів, які дозволяють розширювати діяльність нашої компанії. Цього тижня ми з радістю повідомили наших партнерів та потенційних клієнтів про розширення спектру послуг, що надаються нами, відповідно до зростаючого попиту на консалтингові послуги. Новий напрямок, який ми представляємо – NRG.PRO Consulting (Аутстаффінг, Аутплейсмент, Аутсорсинг кадрового адміністрування, Аутсорсинг розрахунку заробітних плат, Бухгалтерський консалтинг, HR консалтинг, Управлінський консалтинг, Екологічний консалтинг). С
ПРО РЕКРУТИНГ ТА
В NRG
зусилля на зміцнення та
спосіб подолання стресу
умовах військових викликів
розвиток
стратегічні завданнями. Засновниця та директорка
персоналу – ключові
добре розуміє важливість
аспектів у сучасному бізнесі. Про виклики та стратегії успіху від нашої гості – в нашому інтерв’ю. - Якими конкретними способами можна підвищити мотивацію співробітників в часи затяжної невизначеності? - NRG – не просто набір послуг, а реальна експертиза та практична допомога у вирішенні гострих, складних і навіть болючих питань для компаній. Професійний консалтинг сприяє підтримці позитивної репутації роботодавця, а також дозволяє фокусуватися на розвитку бізнесу. Це відчутний мотиватор до нових перемог та впевненості у власних діях. Для мене, як керівниці, особливо важливою є мотивація команди. Ми всі разом вмотивовані, а нові напрямки діяльності NRG – ще один доказ того, що компанія не залишається на місці, а продовжує рухатися вперед, сміливо дивлячись у майбутнє. - Як Ваша компанія зберігає та розвиває таланти в умовах нестабільності? - NRG стоїть на передовому фронті, сприяючи у пошуку талановитих та надійних фахівців для компаній, а також допомагаючи кандидатам знайти ідеальні можливості для професійного зростання та кар’єрного успіху. Наша мета – забезпечити професійне
Інна ВОРОТНИКОВА
цих
наших клієнтів на перше місце, шукаючи ідеальну взаємодію як з точки зору професійних, так і культурних аспектів. Наші клієнти вважають нас надійними партнерами, готовими надати якісні консультації та послуги в будь-який час.
кових партнерських зв’язків, забезпечуючи нашим клієнтам прозорість у відносинах та надійні рекрутингові та консалтингові послуги. - Яке значення має лояльність співробітників для успішної діяльності New Recruiting Group? - Команда,
Best regards, Inna Vorotnikova
Head of New Recruiting Group
mobile: +38 (050) 327 98 88 (Viber, Telegram, WhatsApp)
Join Skype: inna.vorotnikova e-mail: i.vorotnikova@nrg.ua
New Recruiting Group Ukraine, Kyiv, 01010 5-B, Levandovskaya st., off. 21 tel/fax: +38 (044) 594 30 98, +38 (044) 280 44 42
https://nrg.ua
We invite you to join the Telegram channel using the link - https://t.me/agencynrg
спектрі питань, пов’язаному з управлінням персоналом.
Професіонал зростання, надаючи професійну підтримку нашим клієнтам та кандидатам, які прагнуть успіху та постійних результатів. Ми відчуваємо себе відповідальними за побудову міцних команд та втілення сміливих планів. Цей аспект рекрутингу постійно надихає нас вкладати свою енергію в робочий процес, дозволяючи кожному відчувати, що NRG робить внесок у краще завтра – це наш мотиваційний рушій. NRG приділяє максимальну увагу і професіоналізм, щоб бути першим вибором для наших клієнтів.
завжди
до довгостро-
лояльність
відданість компанії - це
пов’язана з численними викликами. Ми приділяємо багато уваги командо утворенню, навчанню та вважаємо що люди це найцінніший ресурс. Як рекрутингова компанія, ми також зацікавлені у тому, щоб кандидати, яких ми підбираємо для наших клієнтів, відчували себе лояльними до своїх майбутніх роботодавців. Лояльність співробітників – це показник мотивації, відданості та зацікавленості в успіхах компанії та готовності виконувати свої обов’язки якісно. - Наостанок пропоную надати актуальні поради для рекрутерів. Які, на Вашу думку, найбільш важливі навички для рекрутерів у 2024 році? - Комунікабельність стоїть на передньому плані серед навичок, які необхідні для рекрутерів. Чітке й ефективне спілкування з кандидатами визначає успішність процесу найму. Крім того, рекрутерам важливо мати глибокі знання у сфері людських ресурсів, щоб бути компетентними в широкому
Також навички об-
клієнтів
невід’ємною частиною успішної роботи рекрутера, оскільки вони допомагають швидко встановлювати довірливі стосунки з клієнтами та кандидатами. В свою чергу, вміння працювати в команді сприяє ефективній співпраці з колегами та досягненню поставлених цілей. Управлінські навички стають критичними в нестабільних умовах і можуть визначати успіх або невдачу команди. Вміння ефективно керувати ресурсами та вирішувати конфліктні ситуації дозволяє рекрутерам ефективно впливати на результати своєї роботи. Розуміння методів пошуку кандидатів є ключовим для успіху рекрутера, оскільки якісний потік кваліфікованих кандидатів є основою успішного найму. Навички та знання в цій сфері допомагають рекрутерам досягати якісних результатів і сприяють їхньому професійному зростанню. - Що б ви порадили молоді, яка хоче досягти успіху в житті або кар’єрі? Найголовніше, обрати улюблену справу, в якої ви будете зростати, удосконалюватися та досягати успіху. Найголовніше – не звертати з вибранного шляху та не поддаватися різним спокусам, не шукати легких шляхів та «легких» грошей, бо то, на мою думку, не завжди надійно. Слухати себе, свій внутрішній голос та наполегливо досягати результатів, ставати успішною людиною в суспільстві та особистому житті.
Ми
ставимо інтереси
Ми прагнемо
її
та
важлива тема,
слуговування
є
ВІДПОВІДІ НОТАРІУСА НА ПИТАННЯ, ЯКІ ТОЧНО МОЖУТЬ ВАС ЗАЦІКАВИТИ Н езважаючи на те, що в багатьох областях України ведуться запеклі бої та мирні жителі страждають від ворожих обстрілів, існують процеси, які навіть війна не може поставити «на паузу». До таких належить зокрема й нотаріальна діяльність. Українські нотаріуси продовжують свою роботу з метою забезпечення потреб громадян щодо вчинення нотаріальних дій. Сьогодні ведемо бесіду з нотаріусом Іриною ВОЙНАРСКОЮ. Ірина Войнарска Професіонал
окрім обмежень, які стосуються продажу майна громадян росії.
– Які справи з містами/районами, де така можливість
дій? – Існує Наказ 3642/5 від 30.8.23 міністерства юстиції,
– Пані Ірино, скажіть, будь ласка, в умовах війни чи можуть нотаріуси повною мірою виконувати формальні вимоги закону до вчинення нотаріальних дій? – Доброго дня, дякую за питання. Так на територіях, які не окуповані, нотаріуси можуть вчиняти нотаріальні дії, посвідчувати договори, користуватись інформацією усіх реєстрів та реєструвати. – Які невідкладні нотаріальні дії можуть здійснювати державні та приватні нотаріуси
– Ми на
України?
разі усі дії можемо вчиняти
відсутня у зв’язку з веденням
пов’язаний з врегулюванням відносин, що пов’язані з державною реєстрацією речових прав та нерухомим майном, держреєстрацією юридичних осіб, місцем знаходження яких є окуповані та прифронтові території, на яких ведуться активні бойові дії. У разі знаходження майна в таких зонах правочин та/або реєстрацію можуть вчиняти реєстратори/ нотаріуси по всій території України. – Чи відбулись у законодавстві зміни за останній час, які регулюють діяльність нотаріату? – В принципі ніякі. На початку повномасштабного вторгнення були введені деякі обмеження та зміни, але наразі усе повернулось в системний, звичний режим. Єдине обмеження – мораторій на стягнення майна, забезпечене боргом. А саме мораторій на виконавчі стягнення. – Скажіть, будь ласка, чи можуть хвилюватися українці, іноземці та особи без громадянства, які на законних підставах перебувають на території України, про те, що термін дії документа, що засвідчує їхню особу, закінчився? Як бути у цій ситуації? – Під час військового стану для громадян України нотаріуси не вимагають пролонгацію документів, за якими встановлюється особа. Для іноземців (окрім росіян) вважається документ дійсним, автоматично продовжений до закінчення військового стану. – А який термін існує зараз для прийняття спадщини на час дії воєнного стану? – На даний момент ми керуємось цивільним кодексом України, яким встановлено шість місяців для прийняття спадщини. – В умовах воєнного стану далеко не завжди й не у всіх є можливість звернутись до нотаріуса. Хто може замінити нотаріуса? – Я вважаю, що окрім нотаріуса, його функцію не можна покладати на інших осіб. По-перше, люди не мають можливості реєстрації документів, по-друге, відсутність компетенції. Однак є окремі випадки для військовослужбовців (заповіти), які може посвідчити уповноважений командир-військовослужбовець. А також, згідно Цивільного кодексу – посадові особи органів місцевого самоврядування (сільські ради), посадові особи закладів охорони здоров’я. Але це усе стосується у більшості випадків саме заповітів. – Постановою № 209 на період дії військового стану було обмежено також повноваження нотаріусів щодо здійснення реєстраційних дій щодо юридичних осіб та фізичних осіб-підприємців та нерухомості. Крім зазначених особливостей, які послуги надають нотаріуси у звичайному режимі? – 209 постанова вступила в дію 6.03.22 року та регулювала обмеження дій нотаріусів на початку воєнного стану для захисту прав громадян, майна від загроз рейдерства по всій України. Від 19.04.22 почали підключати поетапно нотаріусів до реєстрів, робоче місце яких не розташовано в межах адміністративно територіальних одиниць, що належать до територій активних бойових дій та тимчасового окупованих територій. На сьогоднішній день всі послуги можливі при наявності відповідних документів та осіб з урахуванням норм чинного законодавства. – Дякуємо, Ірино, за вичерпні відповіді. На останок ще питання. Одним із компонентів державної програми «ЄВідновлення» є надання власникам зруйнованого житла можливості отримати сертифікат на купівлю нового. Чи можна сьогодні говорити про перші підсумки роботи цієї інноваційної та технічно непростої процедури, яка працює з використанням мобільного додатка «Дія». – Про підсумки говорити зарано. Ми лише почали працювати з цією програмою. Вона є, вона працює, вчиняються дії та договори купівлі-продажу за грошові кошти, надані державою у вигляді сертифіката. Професіонал
активних бойових
ERASMUS+ Європейського Союзу. Важливість реалізації саме цього міжнародного проєкту пов’язана з тим, що доступне та ефективне правосуддя було і залишається одним із пріоритетних напрямків побудови громадянського суспільства, а також вдосконалення судової системи в Україні. Одним з головних завдань проекту MEDIATS була розробка та реалізація магістерських програм з медіації та альтернативного вирішення спорів в низці закладів вищої освіти України. «Альтернативне врегулювання спорів (АВС)» - це група процесів, за допомогою яких вирішуються спори
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 24 Професіонал - Які переваги навчання в магістерській програмі Бізнес Школи КРОК з Медіації та вирішення конфліктів Ви відзначаєте, в порівнянні з іншими програмами? - В 2019 році Бізнес Школа КРОК долучилася до імплементації міжнародного проєкту MEDIATS, що фінансувався в рамках програми
і конфлікти без звернення до формальної системи судочинства. АВС включає переговори, арбітраж та медіацію. В Бізнес Школі КРОК ми створили ґрунтовну магістерську програму «Медіація та вирішення конфліктів». Створення цього освітнього продукту стало можливим завдяки вивченню досвіду зарубіжних країн, в яких розвинута медіація, а також через навчання та стажування групи тренерів в провідних закорОЛЬГА КАРПОВА: ОПАНУЙТЕ МИСТЕЦТВО МЕДІАЦІЇ В БІЗНЕС ШКОЛІ КРОК Уквітневому випуску маємо честь представити вам нашу гостю – Ольгу КАРПОВУ. Як виконавча директорка Бізнес Школи КРОК та членкиня авторського колективу по розробці навчальної програми магістра медіації та вирішення конфліктів, Ольга Карпова веде нас у світ ефективного розв’язання конфліктів та розвитку підприємництва. Наша гостя має понад 20-річний досвід у сфері бізнес-освіти, авторка понад 10 статей статей та публікацій в професійній пресі, присвячених проблематиці розвитку підприємництва, освітніх програм для дорослих, тенденцій в менеджмент освіті. Також Ольга Карпова - членкиня Національної асоціації медіаторів України та Асоціації з розвитку менеджменту та бізнес-освіти в Україні.
300 годин. Навчання є практико-орієнтованим. Безперечною перевагою програми є викладачі – відомі медіатори-практики. Окремо слід сказати про склад студентів, середній вік яких 36-40 років. На програмі навчаються адвокати, психологи, судді, топ-менеджери різних компаній, HR-директори, підприємці, адже інструменти медіації можуть бути застосовані в будь-яких сферах людського життя - починаючи від сімейних стосунків до вирішенні спірних ситуацій в бізнесі чи конфліктів в трудових колективах, а також на міжнародному рівні для врегулювання складних дипломатичних питань.
- Які можливості для практичного застосування отриманих знань та навичок надає програма з Медіації?
- Всі, хто працюють та контактують з людьми матимуть перевагу та розуміння важливості володіння певними техніками та інструментами переговорів та медіації. Враховуючи обставини та контекст діяльності українського бізнесу, зумовлені воєнним станом, можна порекомендувати підприємцям та керівникам сфокусуватися на розвитку і вдосконаленні комплексу управлінських навичок. До них, окрім активного навчання, входять також: активне слухання, емоційна компетентність та коучинг, креативність, оригінальність та ініціативність, лідерство та соціальний вплив. Саме ці навички дуже важливі зараз.
Випускники програми можуть працювати в судах, державних органах, закладах освіти та охорони здоров’я, в сфері управління людськими ресурсами, управлінні проектами, соціальній сфері,
хання, емоційна компетентність, критичне мислення, аналітичне мислення, вміння задавати правильні питання. Я також навчалася та закінчила магістерську програму з Медіації та вирішення конфліктів в нашій Бізнес Школі КРОК. Навчання допомогло мені розбиратися в природі конфлікту, ставити правильні питання, розуміти почуття та емоції інших людей. Я застосовую інструменти та навички, отримані на програмі, які ефективно допомагають у роботі, у спілкуванні
професіоналу
притаманне бажання постійно розвиватися, вчитися новому, а щодо медіаціїце конструкт, який можна вивчити, опанувавши певні правила та принципи. Людина має розуміти, що навіть складну справу можна вирішити мирним шляхом, не доводячи до розгляду справи у суді. Досягти домовленості по всім питанням можливо, імплементуючи win-win стратегію для зацікавлених сторін. Медіатор має володіти навичками та розумінням до цілеспрямованого спілкування, оцінки ситуацій, відбитті як фактів, так
25 milleniumra.com.ua Професіонал - Які ключові навички Ви використовуєте як консультант з якості бізнес-освіти. Яким чином вони сприяють у вирішенні проблем у бізнес-середовищі? - Ми розуміємо, що не всі ті, хто навчається на програмі будуть медіаторами, проте вони опанують
навички
активне
колегами
повсякденному житті. - Які особисті якості, на Вашу думку, є ключовими для успішної практики медіації та консультування в сфері бізнесу? - Медіатор – емоційно-безпечний контейнер з високою стадією розвитку свідомості,
здатен демонструвати відсутність емоційно
в конфлікт.
адаптації
конфліктної ситуації. Здатності медіатора до деескалації конфлікту та переходу до розв’язання - це навик, який підсилює особисте, сімейне, організаційне та соціальне благо. - Поділіться, будь ласка, Вашими мріями та амбіціями щодо майбутнього. - Місія нашої Бізнес Школи сформульована ще до війни, проте вона не втратила актуальності: «Ми створюємо світогляд бізнес-лідерів, відповідальних за майбутнє». Ми керуємося прагненням навіть у найскладніших умовах розвивати і підтримувати українські компанії та їх керівників. Бізнес Школа КРОК пропонує те, що актуально і корисно. Моя мрія, як і у мільйонів українців, - перемогти зло, щоб закінчилася війна, запанував мир, а ми могли вчитися, розвиватися, творити, мандрувати, креативити. Нещодавно наш колектив сформував візію: «Бізнес Школа КРОК є визнаним та впливовим гравцем на глобальному ринку бізнес-освіти». Я прагну, щоб Україна була знаною в світі як передова, технологічна держава, в якій панує верховенство права та поважаються права людини, а кожен українець має можливості для особистісного та професійного розвитку. донних освітніх установах, залучених до проєкту, оволодінню методиками та практиками проведення медіації. Тривалість навчання складає 1 рік 4 місяці
магістер
кількість контактних годин на програмі
новить
такі корисні
як:
слу-
з
та студентами, а також в
який
го залучення
Кожному
має бути
і почуттів, а також
стилю до реалій даної
- це стандарт для
ських програм, адже лиже
ста-
майже
обслуговуванні клієнтів, політиці, страхуванні та продажах. Роботодавці випускників - корпорації, навчальні заклади, організації охорони здоров’я, страхові компанії та банки. Отримана освіта магістерського рівня може підвищити здатність професіонала керувати конфліктами в будь-якій організації.
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 26 ОЛЬГА БУЧНЕВА: НАС НЕ ЗЛАМАТИ! Лідери медицини П овномасштабна війна поставила перед нами багато питань. Особливо перед українцями, що залишились в країні в найбільш небезпечних місцях. І зараз вони показують всьому світу, що скорити нас неможливо. Як працювати медикам в нових реаліях, за відсутністю світла, води, під вибухи, коли прилітає в дім чи лікарні. Про це розповідає мужня жінка, яка ні на хвилину не покинула рідний Харків, працює там та рятує людей, єдина в Україні жінка, яка суміщує звання доктора медичних наук та посаду завідувача кардіохірургієй — Ольга БУЧНЕВА.
думки, поведінка, проф.надбання…) - Добрий день. Мені теж дуже приємно знов зустрітись з Вами. Що стосується питання, то якщо раніш ми працювали в умовах недофінансування, відсутності частини необхідних медикаментів, обладнання, то за ці два роки ми почали працювати без світла, в надії на генератори, під звуки пострілів та вибухів. І ми навчились це робити професійно. Які вперше з’явились почуття? Лють. Лють до ворога. Така сильна, якої раніш ніколи не відчувала.
- Нещодавно у Ваш дім поціліла ворожа ракета. Якою була Ваша реакція на цю жахливу подію?
- Коли приходить осмислення того, що трапилось, перша думка, що заповняє все — це усвідомлення, що ти все ж таки жива. Живі ті, хто поруч. А потім
27 milleniumra.com.ua Лідери медицини - Добрий день, пані Ольга. Два роки тому ми спілкувались з Вами на сторінках нашого журналу й ось, що дуже приємно для нас, зустрілись знов. Пані Ольга, Ви спеціаліст дуже складної професії. Скажіть, що на сьогодні, за понад два роки з’явилось у Вашому професій-
ному житті вперше? (почуття,
приходить ще більша лють до загарбників, до цих нелюдів, які тероризують мою країну, моє рідне місто. І розуміння того, що попри всі ці злодійськи дії — нас не зламати ніколи. А далі вже підіймаєшся, та разом з іншіми йдешь ліквідувати наслідки прильоту, допомагати тим, кому потрібна допомога. - Можете поділитись найчуттєвішою історією порятунку пацієнта? - Так, це була екстрена операція на серці маленької дитини у повний блекаут. Як Ви розумієте, вроджені вади серця не обирають вдалого часу чи слушного моменту. Вони не звертають увагу на ракетні обстріли, відключення світла чи води… Цей маленький пацієнт потребував якнайшвидшої операції і не міг чекати ані дня. Рішення брати його в операційну, не зважаючи на відсутність світла та води після масованого обстрілу, з надією, що генератори не підведуть, було єдиним вірним. Операція пройшла успішно й через деякий час дитина вже посміхалась на руках у своєї мами. А ми дуже раділи результату і розуміли, що й далі будемо продовжувати працювати і вірити у наших захисників! - Ви – дійсно професіонал своєї справи та приклад для багатьох в питанні незламності. Що є для Вас ця незламність? Як Ви пораєтесь з особистими почуттями, страхами тощо? - Незламність, як я її розумію, це в надзвичайних, найскладніших умовах продовжувати профіесійно робити свою справу. Кожен день, кожну хвилину, навіть тоді, коли здається, що вже немає сил, но ти все одно підіймаєшся та йдеш виконувати свої обов’язки. А зі страхами допомагає боротися впевненість в нашій Перемозі, та знов-таки необхідність робити свою справу, рятувати пацієнтів.
Які
б дали колегам, які сьогодні так само боронять медичний фронт, боронять життя наших українців? - Що стосується професійних порад, то мої колегі працюють іноді й в більш важких умовах, ніж я ( особливо це стосується військових медиків) й мені немає сенсу їм щось радити. А що стосується звичайних людських порад — то я б сказала все те. Що вже говорила й Вам в нашій розмові — Не зупинятися, працювати на нашу Перемогу, на благо нашої країни, не опускати руки й не знівірюватись! - Щоб Ви побажали нашим читачам, та й взагалі всім українцям? - Найголовніше, безумовно, це скорішої Перемоги! Також бажаю сил, віри, наснаги та натхнення! Та завжди бути незламними!
-
поради Ви
МАРІЯ
ТАГАЄВА:
«СТОМАТОЛОГАМ НЕ ВИСТАЧАЄ
БЛАГОДІЙНИКІВ»
ЗАСНОВНИЦЯ СТОМАТОЛОГІЇ
TAGAEVA CLINIC, ГОЛОВНА
ЛІКАРКА-СТОМАТОЛОГИНЯ.
ЛІКАРКА ОРТОПЕДИНЯІМПЛАНТОЛОГИНЯ ВИЩОЇ КАТЕГОРІЇ ЗІ СТАЖЕМ 21 РІК.
ЛАУРЕАТКА РЕЙТИНГУ «КРАЩІ
ПІДПРИЄМСТВА УКРАЇНИ»
У ГАЛУЗІ «СТОМАТОЛОГІЯ».
ВЛАСНИЦЯ НАЦІОНАЛЬНОГО
ЗНАКУ ЯКОСТІ «ВИЩА ПРОБА» (2022 РІК). ВЛАСНИЦЯ ОРДЕНА «ЗА ГРОМАДЯНСЬКУ ДОБЛЕСТЬ» (2022 РІК). ЛАУРЕАТКА
МІЖНАРОДНОЇ НАГОРОДИ
«СВЯТА СОФІЯ» (2023 РІК).
Мария Тагаева tagaevaclinic
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 28
Лідери медицини
– Вітаємо, Маріє! Ви приймаєте пацієнтів у прифронтовому місті та працюєте у надскладних умовах. Що змінилося з нашої останньої зустрічі?
– Зараз ми приймаємо пацієнтів лише в одній нашій клініці. На жаль, другий медзаклад повністю розбомбили. Ми якраз хотіли розпочати його відновлення, але нещодавно стався ще один «приліт» поруч. Тому поки не бачимо у цьому сенсу.
Продовжувати діяльність дуже важко. У нас постійно вимикають електроенергію, доводиться по 6–8 годин працювати на генераторах. При цьому ворог регулярно обстрілює місто. Але іншого
допомогу. – Військові отримують стоматологічну допомогу
29 milleniumra.com.ua Лідери медицини
виходу немає – треба надавати пацієнтам стоматологічну
Clinic безплатно. Чи вистачає
– Ні,
не вистачає. Раніше нас підтримувала імплантами Асоціація імплантологів
від держави не виділяється
робимо за власні кошти. Зрідка отримуємо допомогу від меценатів, але це поодинокі історії. Найбільше нам не вистачає ресурсів на імплантацію, бо більшість хлопців беззубі. Вважаю, що пропонувати молодому парубку у 35 років, який віддає своє здоров’я заради нас з вами, знімний протез – це просто сором! Тож вкотре закликаю усіх благодійників допомагати стоматологічним клінікам лікувати наших захисників! Л ікують, пломбують, протезують – в умовах відсутності світла, під постійними обстрілами та без спонсорської підтримки! Засновниця харківської стоматології Tagaeva Clinic – МАРІЯ ТАГАЄВА – поділилася з якими викликами їй довелося зіткнутися під час війни! Про брак кадрів, складні клінічні випадки та найбільш нагальні медичні потреби лікарка розповіла в інтерв’ю. – З якими серйозними клінічними випадками доводиться стикатися нині? – Багато змішаних прийомів, після вогнепальних поранень. Багато хлопців з вибитими передніми зубами, з різноманітними травмами. Пацієнтів можуть привозити прямо з госпіталя, з переломами кінцівок. Звичайно, у таких випадках надаємо допомогу поза чергою і максимально швидко, бо часу обмаль.
Clinic – це про сучасні технології та якість, перевірену тисячами клієнтів. Чи не бракує кадрового потенціалу через війну? – Звичайно бракує. Колеги, які мають маленьких дітей, виїхали за кордон і поки що повертатися не збираються зі зрозумілих причин. З 12 лікарів у нас зараз працює всього 5. На роботі проводимо весь свій час, з самого ранку і до пізньої ночі. – Ви приклад сильної, незламної жінки, бізнес-леді. Що допомагає Вам залишатися такою у цей непростий час? – Знаєте, я дуже люблю нашу країну, я вірю в неї й сподіваюся, що війна скоро закінчиться. Моя донька навчається у медичному університеті. Вона теж залишилася в Україні та допомагає мені, асистує. Ми тут народилися і просто не бачимо себе деінде! Тому виїжджати нікуди не збираємося! Працюємо на Перемогу!
у Tagaeva
ресурсів?
ресурсів
України. Зараз
нічого. Все, що ми можемо,
– Tagaeva
Лідери медицини ЗАСНОВНИЦЯ ТА ГОЛОВНА ЛІКАРКА МЕРЕЖІ ЦЕНТРІВ LASERSSPACE, АКУШЕРКАГІНЕКОЛОГИНЯ, КОСМЕТОЛОГИНЯ, ТРИХОЛОГИНЯ, ІН’ЄКЦІОНІСТКА ФОТО ЗРОБЛЕНІ ТАЛАНОВИТОЮ ІНСТАГРАМSADOVA_ PHOTOGRAPHER
31 milleniumra.com.ua Лідери медицини – Наталю, вітаю! Ви дипломована лікарка та кваліфікована спеціалістка у багатьох галузях медицини. Як прийшли до своєї професії? – Рада вас вітати! Моя любов до медицини зародилася ще в школі, коли я мріяла про можливість допомагати людям, лікувати та приносити їм благо. Ця мрія завела мене до Харківського медичного університету, де я мала можливість навчатися у справжніх професіоналів цієї галузі. Обираючи свою спеціалізацію, моє серце безсумнівно вибрало акушерство та гінекологію. Мене заворожувала робота з жінками під час вагітності, а особливо момент народження нового життя. Водночас мене завжди цікавила сфера естетичної медицини. Після завершення навчання я вирішила розширити свої горизонти й розпочати кар’єру у сфері краси. За десятиліття роботи в гінекології я набула неоціненний досвід, який тепер допомагає мені в моїй новій діяльності. – Розкажіть про Ваш перший бізнес? Перед якими труднощами поставали? Кому вдячні за підтримку? – Моя перша спроба в бізнесі була магазином дитячого взуття, але, на жаль, з недостатнім досвідом та знаннями вона
невдачею. Проте, коли я вирішила відкрити центр LaserSSpace, я підійшла до цього зовсім по-іншому. Я вдосконалювала свої знання щодо організації та масштабування бізнесу, вивчала курси з HR, маркетингу та інші. Вибір обладнання для центру був для мене особливо важливим, оскільки я прагнула забезпечити максимально високу якість послуг для моїх клієнтів. Я консультувалася з провідними фахівцями в цій галузі. Основним викликом був брак досвіду, але я подолала його, активно вдосконалюючись протягом підготовки до відкриття. Моєю великою підтримкою і силою був мій чоловік Міша, який ніколи не втрачав віру в мене та мій талант. Я також отримувала значну підтримку від моїх батьків, які допомагали з дітьми та підтримували мене на кожному кроці. Крім того, мене надихала Марія, досвідчена фахівчиня у галузі естетичної краси, яка надала мені цінні поради та підтримку. Завдяки їй та підтримці близьких я отримувала сили та натхнення рухатися вперед. – Зараз під Вашим керівництвом – мережа центрів лазерної епіляції та косметології LaserSSpace у Львові. Що для Вас означає бути бізнес-леді? – Бути бізнес-леді для мене – це бути доступною 24/7 для потреб бізнесу. Це означає бути мамою, дружиною, підтримкою та натхненням для моєї команди. Я втілюю в собі впевненість, рішучість і стійкість, необхідні для розвитку успішного бізнесу. Постійно вдосконалюю свої навички та знання, щоб керувати та розвивати нашу компанію. Навіть у цьому ритмі життя я прагну зберігати гармонію із собою, надаючи приклад ефективного балансу між кар’єрою та особистим життям. – LaserSSpace має неабиякий попит серед клієнтів через широкий асортимент послуг, спеціалістів експертного рівня та лояльні ціни. Як Вам вдається це все поєднувати? – Для нас це не проблема, адже ми прагнемо забезпечити нашим клієнтам високий стандарт обслуговування за розумними цінами. Ми вважаємо, що важливою є надійність та задоволення потреб клієнтів, тому знаходимо баланс між якістю та доступністю. Важливо, рухаючись та розвиваючись, мати команду однодумців, до цього я доклала багато зусиль, аби знайти людей, у яких поєднуються професіоналізм, спільні цінності. Разом наша команда працює для створення простору, де довіра та задоволення клієнтів завжди переважають. Ми співпрацюємо тільки з офіційними представниками космецевтики та ін’єкційних препаратів, щоб забезпечити якість та надійність для наших клієнтів. Наші клієнти – це свідомі та відповідальні люди, які цінують сервіс та дбають про своє здоров’я. – Якими правилами Ви послуговуєтеся у своїй діяльності? – По-перше, головна мета – забезпечити користь для моїх клієнтів. Це означає надавати їм якісні послуги та продукти, які відповідають їхнім потребам і очіку НАТАЛЯ ЗАХАРЕВИЧ: «БУДЬТЕ У ГАРМОНІЇ ІЗ СОБОЮ» она знайшла баланс між кар’єрою та особистим життям, створила прозорий бізнес та не бачить меж його вдосконалення. Засновниця мережі центрів LaserSSpace у Львові – НАТАЛЯ ЗАХАРЕВИЧ – розповіла про свій шлях від акушерки-гінекологині до успішної бізнес-леді. А ще відверто поділилася, як вдалося досягти високого стандарту обслуговування та знайти особливий підхід до клієнтів! Про це і не тільки читайте далі. В
завершилася
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 32 Лідери медицини ванням. По-друге, у моїй роботі я завжди стежу за принципами відкритості, щирості та справедливості. Це означає, що я веду свій бізнес чесно і прозоро, завжди відкрита до спілкування з клієнтами та партнерами. По-третє, я вважаю важливим постійний розвиток як особистості та професіонала. Тому я постійно вдосконалюю свої навички та знання, відвідуючи різноманітні семінари, вебінари та тренінги. Моя команда також дуже важлива для мене, і я прагну створити сприятливу атмосферу для її розвитку. Тому я активно і регулярно організовую навчання та тренінги для членів нашої команди. – Знаю, що Ви постійно працюєте над розширенням послуг, впроваджуєте інноваційні технології. Чим пишаєтесь найбільше? – Так, ми завжди прагнемо до інновацій, що відображається у нашій постійній увазі до нововведень у сфері естетичної медицини. Відвідуючи конференції та конгреси, ми активно вивчаємо нові досягнення та технології, і якщо вони виявляються ефективними, ми впроваджуємо їх у нашу роботу. Я найбільше пишаюся тим, що наша робота приносить якість та користь нашим клієнтам. Відгуки наших клієнтів підтверджують, що наші послуги відповідають їхнім потребам і очікуванням, і багато з них повертаються до нас знову з задоволенням. Я особливо пиша-
ззовні, так і всередині. – Серед Ваших клієнтів як жінки, так і чоловіки. Які послуги найчастіше обирають представники сильної статі? – О, чоловіки також наші часті гості. З кожним роком клієнтів-чоловіків стає дедалі більше. Обирають для себе релакс у вигляді
час.
є
та результат. Також важливо, що процедури виконуються лише
33 milleniumra.com.ua Лідери медицини юся тим, що нам вдалося створити простір, де естетична краса поєднується з підтримкою здоров’я та дбайливим ставленням до кожного клієнта. Наша команда найкращих лікарів косметологів, дерматологів, масажистів та нутриціологів працює в гармонії, щоб надати повноцінну підтримку краси як
масажу, відвідують косметологів і піклуються про стан своєї шкіри. Окрема їх любов – це наша лазерна епіляція, адже є абсолютно безболісною та максимально результативною. – Які переваги лазерної епіляції в LaserSSpace? – Переваги лазерної епіляції в LaserSpace полягають у тому, що я підійшла до вибору апаратів з особливою відповідальністю. Я вивчила апарати зсередини, розумію, як вони працюють і діють, та в чому їхні відмінності. Наступним кроком було випробування на собі різних видів лазерних апаратів. Мені хотілося, щоб лазерна епіляція для моїх клієнтів була безболісною і результативною. У процесі вивчення цих нюансів я врахувала всі вимоги до апарату. Тому пошуки ідеального зайняли
кваліфікованими лікарями, які враховують всі особливості вашого організму та здоров’я. – Чи доречно турбуватися про свою красу у воєнний час? Ваша думка? – Безумовно, що так, адже турбота про красу – це не лише про зовнішність, це турбота про ментальне здоров’я, можливість відпочити від реальності та перезавантажитись. Коли ми знову відчинили свої двері 15 березня у 2022 році, вирішивши робити те, що ми вміємо найкраще, і мати можливість тримати свій фронт, донативши, у цей період нашими клієнтами стали люди, які пережили пекло, які залишили свої домівки, для яких ми були підтримкою, опорою та розрадою. Ми почули тисячі історій, відважності, сміливості та сили нашої нації. Тому у час війни наша праця – це не лише про зовнішню красу. – Чому варто обирати саме LaserSSpace? І де Вас шукати? – У нас ви знаходитесь в руках кваліфікованих спеціалістів та неймовірних людей, які стануть для вас вірними провідниками у сфері естетичної медицини та здоров’я. Нас ви знайдете у Львові за адресами: вул. Кульпарківська, 230А, та вул. Пасічна, 84. До зустрічі у Вашому LaserSSpace! dr.natali.cosmetology
певний
Основною перевагою
безпека
Лідери медицини ї мережа медичних центрів має неабияку популярність серед пацієнтів, бо вона без зайвих ліків ставить людей на ноги! Реабілітологиня і психотерапевтка – ТЕТЯНА КОВПАК –розповіла про власний підхід до лікування та дала важливі рекомендації усім українцям! Ї ПСИХОТЕРАПЕВТКА.
КЕРІВНИЦЯ ТА ВЛАСНИЦЯ ТРЬОХ МЕРЕЖ ЦЕНТРІВ РЕАБІЛІТАЦІЇ: POSTAVA,
ТА
РЕАБІЛІТОЛОГИНЯ. ВЕРТЕБРОЛОГИНЯ.
RESPINE
EUROSPINE
«СТАВИМО
– Вітаємо, Тетяно! Що було ключовим для Вас у виборі професії? – У дитинстві я мала хворих родичів, піклувалася про них. Так виникла мрія допомагати людям. Свого часу я розчарувалася у традиційній медицині, зрозуміла, що пити ліки – це не завжди лікувати людей. Є набагато кращі методи й техніки, які справді діють. Саме тому я обрала таке
психологиня з практикою. Як це допомагає фізичному відновленню?
postava.ua ТЕТЯНА
в аптеці, а як правильно харчуватися, налагодити сон,
стан. Тобто, консультація реабілітолога – це такий
35 milleniumra.com.ua Лідери медицини
направлення – лікувати після лікарів. – Окрім
Ви
– Вісім
ції або
із них мають певні психологічні, психосоматичні розлади. Постійний хронічний біль викликає зміни у психіці. Тому я здобула освіту психотерапевта, а зараз отримую вже четверту вищу освіту – навчаюся на психіатра. – Ви лікарка від Бога. І підтвердженням цього є тисячі позитивних відгуків від Ваших пацієнтів. У чому секрет? – Традиційна медицина більше направлена на те, щоб прибрати біль, зменшити симптоми. А ми шукаємо й усуваємо причини захворювання. Більшість пацієнтів приходять до нас після того, як обійшли усіх «світил медицини». І все одно їх хвороба повертається. Задача реабілітолога – подивитися людину комплексно, знайти причину і наслідки. Наприклад, головні болі можуть турбувати через плоскостопість, а болі у хребті бути наслідком змін у психіці тощо. Пацієнт тільки на 40 хвилині прийому може згадати, що він колись таки потрапляв у ДТП. Ми намагаємося повністю зібрати весь анамнез. І людині це дуже важливо, що їй пояснюють, дають рекомендації. Не тільки скільки грошей віддати
які вправи робити в домашніх умовах,
покращити свій
комплексний величезний пакет послуг, розбір усіх сторін організму, не тільки рухового апарату, а ще нервової системи, внутрішніх органів тощо. Після пандемії Сovid-19 та на фоні повномасштабного вторгнення майже всі українці страждають тривожними розладами, безсонням. І звичайно, загострюються інші проблеми зі здоров’ям, накладаються одна на одну. На жаль, зараз дуже мало залишилося фахівців в Україні, які готові з цим працювати. Тому дійсно, на базі наших 13 медичних центрів у різних куточках держави дуже велика черга. – З якими клінічними випадками Ви нині зустрічаєтеся найчастіше? Можливо є результати, якими пишаєтеся найбільше? – Вся моя мережа зараз активно приймає та лікує учасників бойових дій безплатно. Ми ніде не просимо донати, нам ніхто нічого не фінансує, але ми самостійно взяли на себе таку роль – розвантажити лікарні, допомагати хлопцям відновлюватися. Історій дуже багато, коли традиційна медицина просто опустила руки. У мене є ветеран війни, чоловік, у якого підряд було декілька інфарктів на фронті, у нього зупинилося серце, йому поставили кардіостимулятор, зробили шунтування, у нього відмовили ноги. І чесно, коли його до нас принесли, було бажання також відмовитися, бо дуже велика відповідальність за здоров’я, було страшно. Дякувати його дружині, яка вмовила нас спробувати й ми не пожалкували. Зараз він вже без палиці ходить сам. – Наостанок, назвіть свої головні рекомендації нашим читачам? – Є такий вислів: «На війні не хворіють». Зараз більшість людей затягнулися у суцільному спазмі й чекають, що колись все скінчиться, будуть зміни на краще, тому відкладають проходження профілактичних оглядів. Моя порада: якщо щось турбує – не чекайте! А ще контролюйте свій сон. Якщо Ви страждаєте безсонням, або навпаки почали спати довше, ніж зазвичай, відчуваєте хронічну втому, поганий настрій впродовж півроку, будь ласка, звертайтеся якомога швидше до фахівців з психічного здоров’я. Нервова система дуже складна і чутлива. Людина вже зараз може мати незворотні зміни в організмі, але відчує їх тільки тоді, коли буде спокійний період. І тоді навантаження на медицину збільшиться в рази. Ми всі маємо бути здоровими та врівноваженими! Задля наших воїнів! Задля Перемоги!
цього,
із десяти моїх пацієнтів потребують консульта-
психолога, або психіатра. Більшість
щоб
КОВПАК:
ЛЮДЕЙ НА НОГИ»
ТОНУВАЛЬНИМИ
ПОВСЯКДЕННОМУ
Лідери медицини zhabolenko_kosmetolog +38 050 954 08 70
НЕ КОРИСТУЮТЬСЯ
ІННА ЖАБОЛЕНКО: «МОЇ КЛІЄНТИ
ЗАСОБАМИ У
ЖИТТІ. ВОНИ
МАСКИ!»
у цій статті ми познайомимося
ЖАБОЛЕНКО,
у красу кожної жінки. Інна не просто фахівчиня у своїй справі, вона – справжня ентузіастка, яка прагне допомогти жінкам розкрити свою природну красу та відчути себе впевненіше. Її філософія ґрунтується на любові до себе, прийнятті себе та прагненні до внутрішньої гармонії.
пропонує широкий спектр естетичних та ін’єкційних процедур, підбираючи їх індивідуально для кожної клієнтки. Її головна мета – не просто приховати недоліки, а підкреслити природну красу та допомогти жінці відчути себе впевнено та щасливо.
ІДЕАЛЬНІ БЕЗ
Дівчата,
з ІННОЮ
талановитою косметологинею, яка щиро вірить
Інна
Враховуючи мою медичну освіту, я розумію свою місію
Лідери медицини – Інно, вітаємо! Варто, напевно, почати з поняття краси. Що для Вас особисто є краса? – Я обожнюю внутрішню красу. Ту, яка проявляється візуально. Мені імпонують люди, які не шукають в собі недоліків, а впевнено підкреслюють власні переваги. Я таких людей називаю «красиво щасливі». Тому краса – це про внутрішнє сприйняття себе та навколишніх, якими вони є. – Чому саме цей напрямок Ви обрали за свій професійний
– Я завжди
насолоджува-
а не відпрацьовувати
години.
дуже
Це про допомогу людям. Саме ці дві складові стали вектором мого спрямування зусиль на розвиток. Допомогти прийняти себе й підкреслити красу – прекрасна місія в житті. – Перейдемо до головного – Ваших послуг. Що пропонуєте, та в чому криється індивідуальність? – Я пропоную естетичні й ін’єкційні процедури. Моя особливість як спеціаліста в індивідуальній роботі з кожним клієнтом – це підбір процедур за призначенням! Але родзинкою моєї роботи є результат: мої клієнти не користуються тонувальними засобами у повсякденному житті. Вони ідеальні без маски! – Які послуги на сьогодні є найбільш актуальними серед українок? – Я можу сказати лише за тих українок, які звертаються до мене. На жаль, проживаючи тяжкі часи, рівень стресу агресивно відображається на шкірі обличчя. Дівчата досить часто звертаються до мене із запитом саме про омолодження, а яким саме способом ми вже вирішуємо індивідуально. – Інно, а що б Ви прагнули змінити в індустрії краси? – Я б не хотіла кардинально змінювати індустрію краси, бо, як мінімум, це дуже амбіційно. Я б хотіла, аби жінки не відмовляли собі в процедурах задля краси та здоров’я. Про себе потрібно пам’ятати в першу чергу. Я зауважу, що попри події жінки мають потребу шукати можливість аби залишатись жінками. Це надто важливо, бо на наших плечах увесь світ тримається. – В чому Ви вбачаєте жіноче щастя? Чи залежить воно від зовнішності? – Все взаємопов’язано. Все відображається ззовні. Для мене основа жіночого щастя – це любов до себе, прийняття себе, впевненість. Це про своє здоров’я фізичне, емоційне. Це про наповнення. Для щастя нам необхідно ставити в пріоритети себе, а не приносити свій час в жертовність. Кожна з нас може бути прекрасною мамою, дружиною, подругою, колегою… Але ж ми повинні мати змогу любити себе наодинці. Якими ми є… В цьому щастя та істинна любов. – Ви, певно, знаєте наскільки жінці необхідно любити себе. Додасте кілька особистих секретів? – Однозначно необхідно! Любов до себе культивує красу! Дівчата, ніколи не відкладайте життя на потім. Діставайте гарний посуд, нову білизну, прикраси вже сьогодні! Саме зараз час для всіх тих речей, що можуть Вас порадувати. Не зраджуйте своїм мріям та не чекайте зручного часу, його може не настати. Починайте проживати своє найкраще життя! Любіть себе, дозволяйте собі все, що бажає ваша внутрішня маленька дівчинка! БУДЬТЕ СОБОЮ І БУДЬТЕ ЩАСЛИВІ!
шлях?
хотіла мати роботу, щоб
тись,
робочі
чітко.
СКРИПНИК
ЛІКАРКА-ОРТОДОНТИНЯ.
ЗАСЛУЖЕНА ЛІКАРКА УКРАЇНИ. КАНДИДАТКА МЕДИЧНИХ НАУК, ДОЦЕНТКА КАФЕДРИ ОРТОДОНТІЇ
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 38 Лідери медицини Ирина Скрипник Стоматологія IrisDent iryna.sk_ortho
ІРИНА
«У ВИБОРІ ЗУБНОЇ ЩІТКИ ОБЕРТОВІ АБО ЗВУКОВІ ТЕХНОЛОГІЇ ОДНАКОВО ЕФЕКТИВНІ»
КЛІНІКИ «ІРИС-ДЕНТ», МЕДИКИНЯ,
ЗАСНОВНИЦЯ
НАЦІОНАЛЬНОГО МЕДИЧНОГО УНІВЕРСИТЕТУ ІМ. О. О. БОГОМОЛЬЦЯ. ВІЦЕПРЕЗИДЕНТКА АСОЦІАЦІЇ ОРТОДОНТІВ УКРАЇНИ ТА АСОЦІАЦІЇ СТОМАТОЛОГІЧНОЇ ОСВІТИ УКРАЇНИ. ГЕНЕРАЛЬНА СЕКРЕТАРКА АСОЦІАЦІЇ СТОМАТОЛОГІВ УКРАЇНИ.
– Так, електричні щітки роблять правильні рухи за 2 хвилини, без тиску на тверді й м’які тканини (як це буває з мануальними щітками). Ці щітки мають датчик тиску, говорять коли замінити насадку, якщо вона вже не ефективна. Обертові або звукові технології однаково ефективні, різниця в рухах. Обертова (OralB) – це механічна насадка, вона обертається навколо твердих тканин), а звукова (Philips) генерує мікроколивання внаслідок чого відбувається очищення.
– Зубні пасти, що відбілюють можуть зашкодити здоров’ю ясен?
чищення зубів? – Так, цими пастами можна чистити зуби 3 рази на тиждень,
Лідери медицини – Вітаємо, пані Ірино! Цього разу пропонуємо Вам відповісти на найбільш популярні запитання пацієнтів щодо догляду за ротовою порожниною. І перше стосується чищення зубів: чи справді електронні щітки ефективніше працюють за звичайні?
засіб для
абразивності вони можуть
тканини, вініри, коронки. На кожен день підійдуть пасти з абразивністю 25–80 RDA (індекс абразивності пасти). – Ополіскувач для ротової порожнини дійсно необхідний, чи це маркетинговий хід? – Ополіскувач рекомендований як допоміжний догляд пацієнтам з гінгівітом, пародонтитом, ортодонтичними конструкціями (в склад опоЗ асновниця клініки «Ірис-Дент», заслужена лікарка України, експертка з ортодонтії – ІРИНА СКРИПНИК – відповіла на найбільш популярні запитання пацієнтів щодо догляду за ротовою порожниною. Чи правильно Ви обираєте зубну пасту? Коли варто користуватися зубною ниткою, чи ополіскувачем? Про це та інше читайте далі. ліскувача входять компоненти, які не дають активно накопичуватись зубним відкладенням). Пацієнтам з галітозом, ксеростомією рекомендовані ополіскувачі з гіалуроновою кислотою для профілактики стоматологічних захворювань. Ополіскувачі призначаються індивідуально від потреб пацієнта. – Догляд за молочними зубами у немовлят: коли починати чищення? Ваша думка? – З першого прорізаного зуба. Спочатку рекомендовано хоча б чистити напальчником, потім дають звикати до мануальної щітки (щіткою чистять з 1,5 року батьки), огляд у 2,5 роки профілактичний. Електричні щітки можна використовувати тільки з 4 років. – Як правильно користуватися зубною ниткою? Чи потрібна вона дітям? – Нитка дітям не потрібна, вони більше травмуються ніж чистять. Нитка підходить для дорослих в кого є скупченість (ортодонтична патологія), фронтальна ділянка. Сьогодні рекомендовано використовувати інтердентальні щітки всім (але важливо підібрати правильний діаметр індивідуально на прийомі у лікаря).
Як обрати
завдяки
травмувати тверді
В’ЯЧЕСЛАВ САХАРОВ
ПРО МАСАЖ ТА
ДУМКА:
ДОВІРЯТИ!
рузі, нашого гостя ви вже точно знаєте. В’ЯЧЕСЛАВ САХАРОВ – фахівець з тейпування, масажу
українським військовим. Військова служба – це не лише мужність та
самовіддача, але й значне навантаження на організм. Бронежилети, бойове спорядження, часті
перенесення вантажів та повторювані рухи… Усе це може призвести до болю в спині, м’язової напруги, травм та інших проблем зі здоров’ям.
В’ячеслав знає, як допомогти військовим з цими проблемами. Він використовує методи тейпування та цвяхостояння, які не лише знімають біль та напругу, але й покращують кровообіг, лімфообіг, сон та загальний емоційний стан.
vyacheslav.massage.kh
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 40 Експерт
ПРОВІДНИК У ЦВЯХОСТОЯННІ. МАСАЖИСТ, ВОЛОНТЕР, СПЕЦІАЛІСТ З КІНЕЗІОТЕЙПУВАННЯ Д
цвяхостояння,
багато часу присвячує допомозі
та
який
ЦВЯХОСТОЯННЯ.
ВАРТО
НАША
ЕКСПЕРТАМ
стає серйозним фактором ризику виникнення болю в спині, особливо в поперековому, грудному та шийному відділах. – Чому це відбувається? – Неправильне розподілення ваги. Бронежилет та боєкомплект часто розподілені нерівномірно, що призводить до надмірного навантаження на хребет. Це може призвести до перенапруження м’язів, зв’язок
і суглобів, а також до виникнення болю та дискомфорту. Навіть правильно розподілений бронежилет може викликати біль у спині, якщо його носити протягом тривалого часу. Це пов’язано з тим, що м’язи спини не звикли до такого навантаження і швидко втомлюються.
Додам про повторювані рухи. Більшість військових виконують завдання, які потребують повторюваних рухів, таких як підйом вантажів, стрільба з автомата або носіння рюкзака. Ці рухи можуть додатково навантажувати хребет і посилювати біль у спині.
– Ваші методики в роботі щодня доводять ефективність. Чому саме тейпування є Вашим особливим підходом? – Тому, що тейпами можна швидко й ефективно зняти напругу, біль, рухливість суглобів, прибрати гематоми, набряклість. Так само я застосовую їх після масажу для закріплення процедури. Вони продовжують працювати замість мене, так би мовити, роблять пасивний масаж, стимулюють м’язи, покращують кровообіг та лімфообіг. Сьогодні додам, що досить актуальним є тейпування для схуднення. – Сьогодні дедалі більше людей страждають від стресів. Вони ж спричиняють й хронічні захворювання.
м’язів.
41 milleniumra.com.ua Експерт – Вітаємо, В’ячеславе! Бачимо з Ваших соцмереж, що Ви багато часу приділяєте нашим військовим. З якими проблемами здебільшого вони звертаються до Вас? – Радий вітати. Найчастіше хлопці звертаються з болем у спині через бронежилет. Це дуже поширена проблема. Носіння бронежилета та бойового спорядження, загальна вага яких може сягати 40 кг,
Як позбутись хроніки завдяки Вашим рукам? – За допомогою
енергії
Для цього я застосовую практику цвяхостояння. Дана практика корисна як для жінок, так і для чоловіків. Вона знімає психоемоційні затискачі в тілі, стрес, депресію, розслабляє м’язи, прибирає блоки, покращує кровообіг та лімфообіг, покращується сон. Я використовую цю практику для військових задля їх міцного сну. – Нещодавно Ви отримали нагороду, і вона далеко не перша. Скажіть, що є для Вас найбільшим задоволенням у професії? – Я люблю свою професію. Для мене є великим задоволенням, коли я чую від клієнтів та пацієнтів, що їм стає значно краще та легше. Коли вони задоволені результатом. В такі миті мені хочеться йти далі, розвиватись, вчитись та не зупинятись на досягнутому. А надалі відкрити й власну студію масажу. – Чи звертаються до Вас батьки з дітьми, які увесь вільний час проводять в гаджетах, що спричиняє викривлення хребта та інші порушення статури? – Так, звертаються. І з маленькими дітьми, і вже з дорослими. Неправильне положення за столом, на дивані, спина не рівно, шия опущена, в одному положенні довго перебувають... Саме з цими проблемами звертаються батьки, які прагнуть кращого для дітей. Це про сутулість, сколіоз, лордоз та кіфоз... Будьте уважні! – Пане В’ячеславе, сьогодні багато людей страждають від систематичного головного болю. В чому Ви вбачаєте основну проблему та як можете допомогти українцям в такому випадку? – Основна проблема – поганий сон, нестабільність та біль у шиї. Я рекомендую приходити на масаж до фахівців та виконувати лікувальну фізкультуру. Робіть масаж раз на місяць, а далі для профілактики – раз на півроку, і звертайтесь вчасно, а не затягуйте. Просто так усе не минеться. Бажаю усім добра та миру.
своєї позитивної
та розслаблення
Експерт nekhaeva Елена Нехаева helennekhaieva ОЛЕНА НЕХАЄВА: «НЕ ВТРАЧАЙМО ВІРУ В ДИВА, АДЖЕ ВОНИ МОЖУТЬ ПЕРЕТВОРИТИ ЖИТТЯ НАВІТЬ У НАЙСКЛАДНІШІ ЧАСИ» НАСТАВНИЦЯ, МАЙСТРИНЯ ЦИГУН, ТІЛЕСНА ТЕРАПЕВТКА, ЕНЕРГОТЕРАПЕВТКА, КОУЧ, ПСИХОЛОГИНЯ, КОНСУЛЬТАНТКА З ПСИХОСОМАТИКИ, МАЙСТРИНЯ НЛП. ЗАСНОВНИЦЯ УНІКАЛЬНОЇ ШКОЛИ МАСАЖУ ТА СХІДНИХ ПРАКТИК BLESS. ЇЇ ЕКСПЕРТИЗА ОХОПЛЮЄ ОБЛАСТІ ЕНЕРГОТЕРАПІЇ, ТЕРАПІЇ ТІЛА ТА ПСИХОЛОГІЇ. ОЛЕНА НЕХАЄВА МАЄ ТАКІ НАГОРОДИ ТА ЗВАННЯ: «УСПІШНА ЖІНКА КРАЇНИ» У 2019 РОЦІ, «МІСИС ЕЛЕГАНТНІСТЬ 2020», ФІНАЛІСТКА ПРОЄКТУ «МІСИС ВІДКРИТИЙ СВІТ УКРАЇНА 2020» І ЛАУРЕАТКА РЕГІОНАЛЬНОГО РЕЙТИНГУ «100 ВИДАТНИХ ЖІНОК КИЇВЩИНИ 2021».
– Олено, Ви стверджуєте, що дива мають місце в нашому житті. Як у них вірити, коли такий жах відбувається навколо? – Розуміння див приходить не завжди легко, особливо, коли навколо відбуваються страшні події. Проте саме в такі моменти важливо пам’ятати, що дива – це не тільки сенсаційні чи надприродні події. Вони можуть бути тонкими моментами радості, співчуття, взаємопідтримки, які виявляються в житті кожного з нас. Жахливі події можуть заштовхнути нас до відчуття
Foto by Angelina Hardy angelinahardy angelinahardy.studio
43 milleniumra.com.ua Експерт
зосереди-
на тому,
навколо нас також відбуваються дива – у взаємодії людей, у кожному вдячному моменті, у силі волі та співчутті. Віра в дива може бути тим променем світла, який допомагає нам пройти через темряву. – Якими техніками Ви володієте, аби допомагати людям? – Я маю за плечима двадцять років досвіду у сфері тілесної терапії та енергетичних практик, а також проведення консультацій з психосоматики для понад десяти тисяч клієнтів. Я впевнено заявляю, що наші думки прямо впливають на наше тіло. Крім того, я використовую методи нейролінгвістичного програмування, а мої метафоричні карти допомагають кожній людині знайти відповіді на питання, відкриваючи доступ до загального поля свідомості. За понад десять років практики цигуну я бачу безліч внутрішніх відкриттів та трансформацій моїх учнів. Цигун – це не просто фізична практика, це система, що дозволяє на всіх рівнях очистити та перепрограмувати руйнівні програми на конструктивні. Завдяки практичній психології я допомагаю людям знаходити гармонію у житті та досягати бажаних результатів. – Цікаво дізнатись, яким шляхом Ви йшли до одкровень, які передаєте сьогодні своїм клієнтам. – Я маю дві вищі освіти та пройшла багато особистих навчань у різних вчителів. Окрім того, багато читаю та сама звертаюсь за консультаціями. Зрозумійте, що вчителі нам даються для того, щоб ми повірили в себе! Вчитель показує правила життя, використовує досвід, саме так ми розкриваємось, немов квітка лотоса. В часи неспокою та випробувань важливо пам’ятати про дива, які трапляються навколо нас щодня. Ця стаття знайомить вас з ОЛЕНОЮ НЕХАЄВОЮ, яка використовує різноманітні методи, аби допомогти людям знайти щастя та гармонію в житті. Наша гостя ділиться знаннями та досвідом, заохочуючи українців досліджувати власну силу та потенціал. – Багато для кого квітень стане (став) несподіваним місяцем. Як Ви прокоментуєте цей аспект чи теорію? – Те, що зараз відбувається, однозначно, є дуже сильною трансформацією. Вже пройшло затемнення, що викликало дуже сильні бурі почуттів, емоцій та переживань. Зараз такий період, коли ми вже не можемо брехати собі. Треба створювати собі комфорт та радість. Якщо ми не радіємо, починаємо хворіти та згасати. І нас наполегливо всі аспекти життя тягнуть до того, щоб ми почули свої справжні бажання. – Ми чули про Ваш магічний марафон втілення бажань. Розкажіть як це відбувається? – Особливість цього марафону в тому, що він ґрунтується на енергетичних практиках. Під моїм керівництвом ми не лише формуємо бажання, а й надаємо їм потрібне енергетичне зарядження. Результат? Люди діляться зі мною неймовірними змінами у своєму житті, розповідають про чудові моменти, які стали їхніми новими реаліями. – Що Ви вважаєте найголовнішим для себе, що прагнете донести до українців? – Найголовнішим для мене є можливість надати людям засоби та знання, що допоможуть їм розвиватись, стати щасливішими та відчувати себе живими. Я прагну донести до українців важливість самопізнання, розвитку особистості та пошуку гармонії в усіх аспектах життя. – Олено, пропонуємо завершити бесіду Вашими можливостями. Що саме пропонуєте українцям? – Я зараз активно практикую метод розстановок Берта Хеллінгера і помічаю цікавий момент: багато людей не використовують свою енергію та радість. Часто сила розтрачається на мізерні речі, на негативні розмови. Це про бажання не рухатись вперед. Але ж потрібно формулювати бажання та йти до них. Якщо я знаю, що мене робить щасливою, то я це отримую! Це повинно стати вашим головним правилом у сьогоденні. Треба знати, чого ти хочеш. Якщо ви ще не знайшли відповіді, звертайтесь, я точно знаю, як вам стати корисною.
безнадії та втрати віри, проте важливо
тись
що
Експерт
ОЛЬГА ХУДЕНКО ПРО ВПЛИВ ВІЙСЬКОВИХ ПОДІЙ НА ЕКОНОМІКУ: ОГЛЯД ТА ПРОГНОЗ
sovushka.net.ua buhgaltersovushka
Експерт Риелтор Наталия Владимировна Балюк. Квартиры в Киеве NataliyaBalyuk nataliabaluk.com +380680299070 НАТАЛІЯ БАЛЮК
– Добрий день, Наталіє. Який у вас досвід роботи в
нерухомості та які послуги Ви надаєте?
в сегменті житлової
з 2004 року. Допомагаю власникам продати або здати свої квартири в оренду,
– купити найкращу квартиру, згідно з критерієм: «якість – ціна», проводжу консультації з питань житлової нерухомості.
– Наталіє, в чому полягає
Напевно, в тому, що крім співпраці з власниками, які довіряють мені продаж своїх квартир, я ще й активно допомагаю тим, хто хоче купити квартири в Києві, і, судячи з численних відгуків, роблю це добре. Зі своїми клієнтами-власниками й покупцями працюю виключно з письмовими договорами, в яких докладно прописані всі умови нашої подальшої співпраці. Мої клієнти знають, що
передпродажної підготовки квартири (вивезенню з квартир
47 milleniumra.com.ua Експерт
а покупцям
– Працюю
нерухомості
особливість Вашої роботи з клієнтами? –
зі мною вони продадуть або
без ризиків та додаткового стресу, ніж будуть робити це самостійно. – Чому Ви приділяєте особливу увагу по продажу нерухомості? – Коли допомагаю власникам підготувати повний пакет документів., необхідний для успішної та швидкої угоди, звертаю – На скільки відрізняються ціни для купівлі між квартирами в хрущовці / панельці та в новому будинку бюджетного сегмента? Чи грає велику роль близькість метро біля будинку при продажі квартири? – Все залежить від району, в якому розташовані такого плану будинки. Наприклад, ціни на двокімнатні квартири з ремонтом, загальною площею 42 кв. м в хрущовці на Печерську або в Шевченківському районі поряд з метро може бути вищою, ніж ціна квартири аналогічної площі, але без ремонту в новому ЖК на Борщагівці, Троєщині, Куренівці. Вартість квадратного метра в столиці напряму залежить від локації та близькості до метро. Чим ближче будинок розташований до метро, тим вартість кв. м квартир в ньому вища, в порівнянні з будинками аналогічного класу, але розташованих далеко від метро. – Як війна вплинула на ринок нерухомості? Який прогноз цін на найближчі місяці? – Хоча у війну за кордон виїхало, за різними даними, від третини до половини жителів Києва та області, але є й багато тих, хто зараз повертається в Україну з дітьми та батьками. А державні програми «єОселя» та «єВідновлення» разом з фаховими рієлторами всіляко сприяють успішній життєдіяльності та подальшому розвитку сучасного ринку нерухомості столиці України. В цілому, мій прогноз стану ринку нерухомості Києва в найближчий рік оптимістичний. Я к за допомогою рієлтора полегшити собі життя, не витрачаючи сил та часу на купівлю увагу на важливість якісної
старих та поламаних речей, заміні зламаної сантехніки, перегорілих лампочок, прибиранню квартир тощо) з метою зробити її більш привабливою для майбутнього покупця, щоб не було приводів для торгу. – Наскільки змінились ціни на купівлю житла під час війни? – З початком повномасштабного вторгнення ціни на квартири в Києві, в порівнянні з довоєнним 2021 роком, об’єктивно знизились. Менш за все зниження торкнулось одно- та двокімнатних квартир з ремонтом, розташованих в будинках від 2000-х років забудови, недалеко від метро, в ціновому діапазоні до 100 000 $. Але знайти однокімнатну квартиру в охайному житловому стані, в гарному районі, в ціновому діапазоні до 35000 $, а саме такі найпоширеніші зараз запити у покупців, практично неможливо! А от попит на оренду квартир в Києві стабільно високий. – Де зараз можна знайти найдешевші квартири, в яких районах вони знаходяться? – В Києві найдешевші квартири завжди були і є в районах, віддалених від центру, від метро, з поганим або незручним транспортним сполученням: Солом’янському та Деснянському. Але навіть в цих районах зараз важко знайти квартиру, навіть в будинках старого фонду, вартість кв. метра якої була б менше за 900 $.
куплять квартиру швидше,
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 48
СІМ’Я – ЦЕ МАЙСТЕРНЯ ДУШІ ДИТИНИ. СТВОРЮЙТЕ У ВАШОМУ ДОМІ,
ТА ПІДТРИМКУ, АДЖЕ САМЕ ТУТ НАРОДЖУЄТЬСЯ МАЙБУТНЄ Експерт
ОКСАНА МІТУСОВА:
КОХАННЯ
49 milleniumra.com.ua – Пані Оксано, як саме впливає війна на стосунки в родині? – Вплив війни на стосунки в родині є складним та дуже багатогранним. Цей невидимий ворог проникає в найглибші куточки нашого життя, зачіпаючи кожного з нас. Війна в Україні – це не лише наше спільне горе та біль. Це випробування, що переплітається з нашими родинними зв’язками. Для дорослих – це усвідомлення приходить важко, але для дітей, оточених новою реальністю, адаптація стає справжнім випробуванням. Війна залишає свій відбиток у стосунках в сім’ї, створюючи стрес, тривогу й невизначеність. Однак, навіть у найважчі часи тільки ми маємо можливість впливати на перебіг подій. Ми можемо зробити вибір на користь єдності, підтримки та любові. Ми можемо створити ті обставини, де діти почуваються захищеними. Війна не повинна руйнувати наші сім’ї, вона повинна робити нас сильнішими. Разом ми можемо подолати будь-які труднощі та зберегти зв’язок, який робить нас непереможними. – Як війна впливає на психіку дітей? – Діти мають дивовижну гнучкість та здатність адаптуватись, але їхня психіка дуже вразлива через відсутність дорослої усвідомленості та досвіду. Батьки – ключ до стабільної психіки своїх дітей. Турбота про свої емоції – перший крок до створення сприятливої атмосфери в родині. Діти реагують на стрес по-різному: від перезбудження до заціпеніння. Перезбудженій дитині важливо надати можливість вивантажити енергію та знайти розраду в стабільності. А тому, хто млявий або в ступорі, потрібне заохочення до фізичної активності. Якщо дитина переживає важкі емоції, запропонуйте їй зробити разом якусь дію. Не важливо, чи це будуть обійми, чи спільне дихання… Важливо, щоб вона знала, що ви готові підтримати її в будьякій ситуації. Будь-яка форма турботи має завершуватись дією. – Оксано, Ви точно не одноразово зустрічали запит: зриваюсь на дитину, що робити? – Так, в кожного з нас часом трапляються емоційні зриви. Коли усі почуття можуть вилитись на дитину. Нагадайте собі в такий момент, що ти жива людина й можеш бути не ідеальною. Чесність – це ключ. Розповідаючи дітям про наші почуття, ми вчимо їх тому, що емоції – це природна частина життя, так ми даємо їм приклад того, як цими емоціями можна керувати. Попросити вибачення за наші зриви – це не ознака слабкості. Це сила у визнанні своїх помилок. Ми формуємо світовідчуття наших дітей власними вчинками. Саме тому важливо демонструвати їм, як ефективно справлятись з емоціями та долати труднощі. – Чого робити не варто? – Діти, як губки. Вони вбирають усе, що їх оточує. Тому починати виховання потрібно з себе. У розмові з дітьми однозначно не варто перекладати на них тягар своєї відповідальності, кажучи щось на кшталт «через тебе я покинув свій дім та переїхав в іншу країну». Це величезний тягар для малюка. Постійний стрес, страх за майбутнє, втома від невизначеності… Усе це може призвести до емоційного вигорання в дорослих. Важливо усвідомити свої емоції, навчитись контролювати їх та звертатись по допомогу до фахівця. Наша емоційна стабільність – запорука спокою та впевненості наших дітей. – Які Ви пропонуєте методики щодо створення сприятливої атмосфери для здоров’я дитини? – Для створення сприятливої атмосфери в домі важливо забезпечити емоційну безпеку, підтримувати регулярну комунікацію та розуміння, уважно слухати й поважати почуття, потреби дитини. Це про доступ до ресурсів для підтримки ментального здоров’я малих. Час, який ми проводимо вдома – це майстерня наших душ. У цьому затишному куточку світу формуються звички, думки та погляди нашої спадщини. Кожне слово, кожен жест, кожен вдих впливають на зародження майбутнього наших дітей. Як сказала психологиня Дороті Ло Нолт: «Дім – це не просто стіни, це територія, де ми вирощуємо коріння своєї сутності». Дитина, що живе в атмосфері доброзичливості та дружби, вчиться знаходити у світі любов. Пропоную творити цю атмосферу натхнення, любові та підтримки, адже саме тут народжується майбутнє, щасливе життя наших дітей. Д рузі, знов неймовірна бесіда з Оксаною МІТУСОВОЮ! Цього разу ми говоримо про наших діточок. Про те, як нам з ними не боротись, а виховувати навіть в умовах війни вільними, психічно стабільними та щасливими. Ви скажете – це важко, наша ж експертка відповість, що це можливо! Оксана Митусова Експерт
MILLENIUM EXCLUSIVE’квітень 50
СВІТ СВОЇМ ГОЛОСОМ: РЕКОМЕНДАЦІЇ ВІД
– мотиваційна ораторка, яка здатна змінити ваш
вашу життєву динаміку. За її плечима – понад 600 задоволених клієнтів, готових відчути справжню силу власного голосу. Але це лише частина її магічного арсеналу: вона також вміє підтягувати прес, навчати заробляти та зачаровувати голосом. З Іреною Шиндеровською кожне слово – це крок до вашого власного успіху. Експерт
ПІДКОРЮЙТЕ
ІРЕНИ ШИНДЕРОВСЬКОЇ I рена ШИНДЕРОВСЬКА
голос, вашу дикцію та
який
ньому взяли участь
я використовую на інтенсиві «Голос - дихання - прес» відкривають для клієнтів нові горизонти. Як вони пов’язані?
51 milleniumra.com.ua - Ірено, вітаємо на просторах міжнародного видання. Прагнемо, аби у публікації ми поговорили з Вами про призначення. В чому вбачаєте своє? - Протягом останніх семи років моя діяльність пов’язана з голосом та мотиваційним ораторством. Мої навички діагностики дозволяють мені виявити особливості голосу всього за 30 секунд. Варто відзначити, що я була однією з перших в Україні, хто почав займатися цим напрямом. Я знаходжусь у контакті з кожним учасником, адже мої уроки проводяться індивідуально. Крім того, я - авторка першої в Україні медитації з практичними вправами. Мої медитації впливають на блогерів та експертів, які включають мої практики до своїх навчальних програм. Після навчання у мене мої клієнти збільшують свій дохід та знаходять життєву гармонію. Медитації також допомагають жінкам знайти кохання та отримати несподівані подарунки. - Які конкретні ситуації з Вашого досвіду можете
доларового мільйонера.
600 людей.
також викладала нутриціологію
лекторів міжнародного університету.
не залишає байдужим нікого. Наразі я готую чотирьох дівчини до участі у конкурсах краси в Україні та Болгарії. До того ж, проводжу інтенсиви та курси з дихальних практик, дисципліни тіла, дикції. - Яким чином Вам вдається долучати до своїх марафонів та курсів стільки людей з усіх куточків світу? - Я дуже рада, що до мене завжди йдуть мої люди. Для мене робота з голосом - це не просто про сам голос. Це про розкриття внутрішньої глибини та особистості. Я співпрацюю тільки з тими, хто дійсно готовий до змін. Якщо ви впевнені, що готові до особистісного розвитку, то запрошую до мене за голосом. Голос - це не лише про звучання. Радше, йдеться про здатність впливати на ваш зовнішній вигляд та енергію. Ваш голос може відтісняти чи приваблювати людей. Я навчаю не лише ефектно говорити, але й керувати своїм голосом. І коли ви вмієте керувати своїм голосом, ви вмієте керувати своїм життям. Докладний перелік послуг доступний на моєму профілі в Instagram. - Наразі серед Ваших послуг дуже популярний інтенсив з дихальних практик та медитацій. В чому його особливість? - Моя сила полягає у дисципліні тіла! Спорт - це не лише засіб для набуття енергії, але і мій спосіб підтримувати фізичну форму. У моєму спортивному режимі використання дихальних вправ та силових
обов’язковим. Дихальні практики, які
Дихання - це автоматичний процес, над яким ми не маємо свідомого контролю. Проте, коли я навчаю правильно дихати, щоб змінити голос, я пояснюю клієнтам, як дихати свідомо. Дихання не тільки впливає на голос, але й має велике значення для здоров’я і пресу. Правильно дихаючи, ви активізуєте м’язи, необхідні для утримання пресу в тонусі. На моєму курсі клієнти отримують низку корисних порад та бонусів. - Пані Ірено, Ви дійсно є прикладом для багатьох жінок. Додайте кілька особистих секретів успіху та побажання читачкам. - Перш за все, будьте відкриті для свого власного розвитку та зростання. Не бійтеся бути неповторними і вибирати свій власний унікальний шлях. Сміливо дозволяйте собі жити і прогресувати, заявляйте про себе і свої цілі голосно і переконливо. Пам’ятайте, що ви маєте в собі потужну силу, щоб привернути найкраще до свого життя. Тож впевнено говоріть про себе та свої бажання, і ніколи не сумнівайтеся в своєму потенціалі. Експерт
навести в якості прикладів? Мій досвід також включає проведення вебінару з ораторського мистецтва,
проходив на курсі у
В
Я
та здорове харчування для
Моя робота
тренувань є
ЯК СПІЛЬНО ДІЯТИ
ПРОТИ СТРЕСУ, АБИ ЗБЕРЕГТИ ГАРМОНІЙНІ СТОСУНКИ.
ДЕТАЛІ НАДАЄ ЕКСПЕРТКА ОЛЕНА ЛАГОЦЬКА
elena_lahotska
www.lahotska.games
Експерт ОЛЕНА ЛАГОЦЬКА – СЕРТИФІКОВАНА КОУЧІГРОПРАКТИКИНЯ, ВЕДУЧА ТРАНСФОРМАЦІЙНИХ ІГОР, ПСИХОАНАЛІТИКИНЯ, WELL BEING AMBASSADOR. ДІАГНОСТУЄ Й ЕФЕКТИВНО ОПРАЦЬОВУЄ ЗАПИТИ ЛЮДЕЙ ЗА ДОПОМОГОЮ ТРАНСФОРМАЦІЙНИХ ІГОР, КОУЧ-СЕСІЙ, МЕТОДИЧНИХ ПРАКТИК ТА РЕТРИТІВ.
Відносини між чоловіком та жінкою – це
складний комплекс взаємодій, що базується на
комунікації, взаєморозумінні, підтримці та емоційному зв’язку. В нормальних умовах вони є
джерелом радості, задоволення та емоційної
підтримки. Однак у період стресу, коли партнери стикаються з викликами та проблемами, обидва відчувають щось зовсім інакше.
Взагалі будь-які відносини ґрунтуються на
взаємодії, що містять обмін інформацією, емоціями, підтримкою та розумінням. Комунікація відіграє ключову роль у встановленні та підтримці стосунків. Ефективна комунікація дозволяє партнерам висловлювати свої почуття, потреби та очікування, що сприяє зміцненню близькості та довіри.
Стресові ситуації провокуються різними факторами, серед яких фінансові проблеми, конфлікти на роботі, проблеми зі здоров’ям або загальні фактори
4.
53 milleniumra.com.ua Експерт
життя та нестабільність. У період стресу люди відчувають емоційну напругу, роздратування, тривогу та депресію. Вони можуть поставати перед труднощами в комунікації,
може
Реакції на стрес можуть бути дуже різноманітними. Деякі люди стають більш роздратованими та незадоволеними, інші можуть уникати спілкування, а дехто шукає підтримку та заспокоєння у свого партнера. Важливо розуміти, що кожна людина індивідуальна і її реакції на стрес можуть відрізнятись. З власного життєвого та професійного досвіду пропоную вам п’ять дієвих способів збереження гармонійних стосунків у період стресу: 1. Активне слухання та емпатія: дозвольте партнерові висловити свої почуття та переживання без переривань і осудів. Практикуйте Г остя рубрики «Клуб Психології» – ОЛЕНА ЛАГОЦЬКА – має честь запропонувати вам цікаву публікацію, яка точно може стати в нагоді всім українцям. Сьогодення викликає серед пар великі труднощі, які й без того мали місце в нашому житті. Пропонуємо до вашої уваги актуальні рекомендації від нашої експертки, якщо ви потребуєте психологічної допомоги. активне слухання, підтверджуючи розуміння його або її емоційного стану. Показуйте емпатію, намагаючись відчути та зрозуміти ситуацію з його або погляду. 2. Відкрита та чесна комунікація: будьте відкритими у вираженні своїх почуттів та потреб, але робіть це в спокійних обставинах. Уникайте обвинувачень й критики, фокусуйтесь на описі власних переживань та очікувань. Важливо також бути готовим до прослуховування та обговорення поглядів партнера. 3. Спільне розв’язання проблем: замість того, щоб обвинувачувати один одного в труднощах, зосередьтесь на спільному пошуку рішень. Обговоріть можливі варіанти дій та їх наслідки, а потім разом оберіть найбільш комфортний шлях для обох.
що
призвести до конфліктів та непорозумінь.
Підтримка та взаєморозуміння: продемонструйте свою підтримку та турботу про партнера, виражаючи свою повагу та довіру. Допомагайте один одному впоратись з труднощами, використовуйте техніку подяки один одному.
Турбота про власний добробут: не забувайте про свої власні емоційні та фізичні потреби. Виокремлюйте час для відпочину та релаксації, щоб бути емоційно доступними та підтримувальними для свого партнера. Стосунки між чоловіком та жінкою можуть стати ще міцнішими в період стресу, якщо обидва партнери володіють навичками емоційної підтримки та ефективної комунікації. Розуміння власних реакцій на стрес та потреб партнера допомагає створити атмосферу взаєморозуміння та підтримки, що сприяє збереженню відносин тривалий час. МОЇ ЦІННОСТІ: ЕМПАТІЯ ВЗАЄМОДІЯ ДОВІРА ПІДТРИМКА КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ
5.
Експерт ПІДПРИЄМИЦЯ, CПІВВЛАСНИЦЯ 9 РІВНЯ СТРАХОВОГО ПОСЕРЕДНИКА STARLIFE alladagil +380939771622 Алла Дагиль Starlife благодійність: starlife.charity.ua Starlife - страховий посередник номер 1 в Україні: starlife_ua_official
– Вітаємо, Алло! Ви – щаслива жінка, дружина,мама двох синів та підприємиця. Розкажіть свою історію, як
сім’ї?
народилася в м. Чернігів. Прожи-
У 2014 році шукала інструменти, де можна було б відкрити собі пен-
сійну накопичувальну програму.
Досвід мала від друзів, які живуть
за кордоном і щороку самостійно
відкладають собі кошти на майбут-
нє. Прикладом таких інструментів є
компанії зі страхування життя. Стала клієнтом. Пізніше це розглянула як бізнес. Розуміла, що хочу вивчати тему фінансів, інвестицій та роз-
виватися в цьому напрямку.
Наразі, я є Cпіввласницею страхового
посередника №1 в Україні – Starlife.
Ми пропонуємо клієнту забезпечити фінансову підтримку від
перестрахувальників.
Ризик навпаки в тому, що людина працює, але не створює собі пенсійні накопичення. Є закон грошей: від річного або щомісячного доходу навчити себе відкладати 10–20 %. Це правило допомагає стратегічно планувати свої статки. Важливо, щоб гроші працювали
Експерт
для
–
алізована
та
Про
ків,
ваю в м. Київ.
А останні
бізнес
зацікавились накопиченням та медичним захистом
Щаслива людина – це та, яка ре-
в сім’ї, бізнесі, подорожує
займається улюбленою справою.
своє життя можу сказати так. Мене звати Алла Дагіль, мені 38 ро-
Маю юридичну освіту.
8 років розвиваю сімейний
страхування життя в Україні.
компаній:
ні це дуже важливо), пенсійні програми, програми щодо інвестицій та програми «мій лікар», які дають можливості лікування з критичних захворювань у приватних клініках. – Які основні переваги накопичувального страхування від страхових компаній? – Переваги продукту в тому, що людина повністю перекладає свої фінансові витрати на компанію, якщо щось стається в житті. Накопичення на освіту дитині, на подорож або приємні великі подарунки. У цілому я це називаю забезпеченням собі «золотої старості». Нашими партнерами є компанія MetLife та компанія TAS Life. Це дійсно надійні партнери на страховому ринку. – Багато людей не довіряють страхувальним компаніям через нестабільність майбутнього. Чи є ризики? – Треба знати компанії-Лідери на ринку України, які мають вже виплати по дожиттю. Такі компанії працюють офіційно в Україні з 2002 року, мають безстрокову ліцензію,
страхових
страхування дітей (сьогод-
під % та давали при буток. Саме довгострокові накопи чення в страхових компаніях дають можливість робити це легко. Урок фінансової грамотності повинен бути в кожній родині. Тому я реко мендую прочитати книгу Джорд жа Семюеля Клейсона «Найба гатша людина у Вавилоні». Ця книга формує світогляд щодо грошей! – У чому Ваш особистий секрет успіху? – Секрет успіху – це вміння будувати відносини з людьми, клієнтами, оточенням. Можу сказати про себе, що я легка у спілкуванні, дуже відкрита та позитивна. Як Лідерка, я конкретна в бізнесі. Моя команда велика, понад 250 активних фінансових консультантів, керівників, директорів. До кожного я знайшла підхід, своє бачення, підтримку та своє відкрите серце. – Що можете сказати, щоб змінити життя наших читачів на краще вже зараз? – Мої рекомендації: не відкладати життя на потім, вивчити тему страхування життя, медичного забезпечення та стратегічно спланувати фінанси. Дійсно, у цьому я зможу допомогти як фінансовий консультант. Також є пропозиції щодо співпраці, хто шукає можливості побудувати команду, бо компанія Starlife дає найефективнішу систему навчань та кар’єрний ріст. Життя дійсно дарує можливості, людей, нові знайомства, головне – діяти! антастична жінка, яка поставила собі за мету змінювати світогляд, мислення та життя інших людей! Бізнес-леді та експертка з питань страхування – АЛЛА ДАГІЛЬ – поділилася історією свого кар’єрного успіху, а ще дала цінні поради для фінансового добробуту. Про все це читайте у нашому інтерв’ю. Ф АЛЛА ДАГІЛЬ: «УСІМ МОЖЛИВОСТЯМ В ЖИТТІ КАЖИ “ТАК”»
petrovapresident startup_ukraine
selfmadewoman
Експерт ЗАСНОВНИЦЯ ЦЕНТРУ ПІДПРИЄМНИЦТВА STARTUP UKRAINE ТА СПІЛЬНОТИ SELFMADE WOMAN COMMUNITY, ПЛАТФОРМИ РОЗВИТКУ ТА ПІДТРИМКИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВʼЯ WAKE UP CALL. ФУНДАТОРКА МОДИ НА MADE IN UKRAINE. ІДЕОЛОГИНЯ СТВОРЕННЯ КУЛЬТУРИ ПІДПРИЄМНИЦТВА В УКРАЇНІ. СПІКЕРКА З ПІДПРИЄМНИЦТВА ТА БІЗНЕС-РАДНИЦЯ
у 2012 ро-
заснувала Startup Ukraine – перший центр підприємництва та інно-
в Україні. Ми були першими, хто почав створювати та розвивати
культуру підприємництва в Україні.
У нас була перша школа з підприємництва, перший коворкінг, перші заходи для підприємців, зокрема виїзні, як-от бізнес-табори тощо. Наша ціль – створити нову генерацію підприємців і популяризувати українське, як всередині держави, так і за кордоном. Наразі в Startup Ukraine пройшли навчання комплексно 5 тисяч людей, з яких близько 2 тисяч створили власну справу. Понад 50 тисяч брали участь у наших конференціях, бізнес-сніданках тощо.
Почали шукати фінансування програм від меценатів, щоб дати безплатну можливість людям, які хочуть запустити власну справу. Перша програма, яку ми блискавично створили всього за два місяці, була для жінок-біженок в Данії, за підтримкфи локального офісу Google. Тоді долучилося 60 учасниць. Ми допомогли їм відшукати сили та повернути віру в себе. Восени
57 milleniumra.com.ua Експерт АННА ПЕТРОВА: «ВИХІД НА СВІТОВИЙ РИНОК –ЦЕ НЕ ШВИДКО, ФІНАНСОВО І РЕСУРСНО ЗАТРАТНО, АЛЕ МОЖЛИВО» – Анно, вітаємо! Ви знаєте все про успішний бізнес! Як прийшли до заснування першого центру підприємництва Startup Ukraine? – Я вірю,
підприємництво й освіта – це дві речі, які розбудовують суспільство, саме тому
що
ці
вацій
У цілому понад 1 млн людей, так чи інакше, взаємодіяли з нами. – Як ви оцінюєте культуру підприємництва в Україні зараз? – Культура підприємництва для мене складається з трьох аспектів: мислення підприємця, розвитку його компетенцій і навичок, та в цілому цінностей людини, яка веде власну справу. Зараз люди бажають створювати щось в Україні, є дуже багато молодих брендів, які розвиваються навіть в умовах війни. Перший такий «бум» відбувся у 2014 році, другий – у 2023 році. Але культура підприємництва з погляду компетенції, ведення бізнесу, підходів у нас ще на низькому рівні. – Вже під час війни Ви запустили програму підтримки для українських жінок-біженок з відкриття власної справи у Європі. Які результати? – Після лютого 2022 року ми не змогли продавати курси Startup Ukraine, навіть з морального
одна наша випускниця згодом переїхала з Данії до Шотландії й відкрила там власний суші-бар. Є кейси, коли жінки зрозуміли, що їм рано виходити на міжнародний ринок, тому повернулися додому та успішно працюють тут. Як амбасадорка українського підприємництва я також виступала на різних іноземних конференціях по бізнесу, розповідала, що у нас відбувається, займалася економічнокультурною дипломатією. В Україні ми зробили проєкт співдії підприємців разом з БФ «Співдія», та роздали 100 тисяч євро грантів, шукали технологічні рішення для підприємців. – Над чим працюєте зараз? – З 2023 року ми фокусуємося більше в Україні. Отримали гранти від Міжнародної організації з міграції й зробили програми підтримки для мікро- і малого бізнесу в 5 регіонах, роздали понад 500 тисяч євро. Проводимо онлайн Startup Camp Madein Ukraine для жінок, запускаємо наші навчальні програми. Один з останніх – для 10 українських брендів по виходу на ринок Америки. Організували їх участь у Лос-Анджелес Fashion Week, де вони отримали змогу показати свої колекції. Ще працюємо над Startup Challenges. Я проводжую свою діяльність як радниця підприємців. Більше – шукайте на сайті startupukraine.com, або на моїх сторінках у соцмережах. – Як розвивати свою справу в часи війни та невизначеності? – Важливо прийняти факт, що час невизначеності буде завжди. Доля бізнесу, його фінансові результати залежать від вашого стану, психологічного, емоційного, фізичного. Підтримуйте себе, відпочивайте, турбуйтесь про здоров’я, щоб були сили рухатися вперед. Друге, пропрацюйте свою бізнесмодель. Прийшов час взаємодіяти з ринком, створювати колаборації з партнерами, а не тільки думати, що всі конкуренти. Шукайте нові способи, моделі, як заробляти кошти (онлайн, діджитально). Пам’ятайте про ризики. Не бійтеся, але пропрацюйте план «B», «D» тощо. І завжди вірте у свої сили! она потрапила у список «30 до 30» та на обкладинку Forbes у 28 років! Засновниця першого коворкінгу в Україні та амбасадорка українського бізнесу у світі – АННА ПЕТРОВА – розповіла, як вдалося запустити програму підтримки для жінок-біженок в Європі, на якому рівні знаходиться зараз українська культура підприємництва та як розвивати свою справу у часи невизначеності. В
погляду.
запустили цю програму у Швеції. І ще у нас була програма онлайн для жінок у Великобританії. Так,
Персона
енис БУРУЯН стал постоянным
того, чтобы делиться важными советами, рекомендациями и, конечно, актуальными
Денисом о том, как правильно
являетесь резидентом
который довольно
предпринимателем
иметь гражданство. Про детали читайте далее.
– Денис, благодарим, что продолжаете делиться опытом с
нашими читателями. И в этом
номере первый наш вопрос
будет касаться снова-таки
Ваших услуг. Что сегодня Вы
предлагаете клиентам?
– Начну, пожалуй, с того, что мы
не просто адвокатская контора.
Мы очень серьезно относимся ко
всем вопросам клиентам, потому часто становимся действительно
надёжным
другом. Мы не стоим на месте,
постоянно изучаем инновации, расширяем поле возможностей, потому и можем давать клиентам наилучшие, оптимальные и актуальные услуги. Мы предлагаем услуги, основанные на понимании
Персона
ЭКСПЕРТ И АДВОКАТ
ДЛЯ ВАШЕГО
Д
ИЗВЕСТНЫЙ
ДЕНИС БУРУЯН ПРО ВОЗМОЖНОСТИ
БИЗНЕСА В РУМЫНИИ
нашего издания для
Сегодня мы говорим с
вести бизнес в Румынии, если вы не
обязательно
экспертом
новостями.
страны. Начнем мы, безусловно, с нюанса,
важен. Для того, чтобы стать успешным
в Румынии не
потребностей клиента. Здесь же важно отметить и тщательную, эффективную подготовку всех участников процессов. Я с абсолютной уверенностью говорю о том, что мы всегда превращаем наши знания в наилучшие стратегии для вашего дела. Сегодня уже, кажется, все уверены в том, что хорошо подготовленный юрист часто играет решающую роль в любых вопросах. К тому же для нас не играют роли территориальные границы. Это давно не барьер для решения ваших вопросов. – Сегодня довольно активно развиваются инвестиционные фонды, как вид занятости и заработка. Какими условиями создать и продвигать фонд возможно в Румынии? – В Румынии существует два типа инвестиционных фондов: открытый инвестиционный фонд и закрытый. Это организации, которые объединяют финансовые ресурсы своих клиентов в общий фонд с целью управления ими и осуществления различных инвестиций с целью получения прибыли. Структура инвестиционного фонда является довольно сложной и регулируется таким образом, чтобы обеспечить стабильность финансового инструмента в интересах как фонда, так и его клиентов. Важно отметить, что учреждения коллективного инвестирования характеризуются непрерывным МЫ ОСУЩЕСТВЛЯЕМ КОМПЛЕКСНУЮ ПОДДЕРЖКУ В СУДЕБНЫХ ИСКАХ, ТАКИХ КАК ПРОЦЕДУРЫ ВОЗРАЖЕНИЯ И ОСПАРИВАНИЕ РЕШЕНИЙ ВЕДОМСТВА ИС ОТНОСИТЕЛЬНО ЗАЩИТЫ ТОВАРНЫХ ЗНАКОВ. НАШ ЮРИДИЧЕСКИЙ ОПЫТ ОБЕСПЕЧИВАЕТ НАДЕЖНУЮ СТРАТЕГИЮ ЗАЩИТЫ, АДАПТИРОВАННУЮ К ВАШЕЙ УНИКАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ
выпуском инвестиционных ценных бумаг (паи) из фонда, предоставляя инвесторам
возможность покупки и продажи на протяжении всего срока деятельности фонда без ограничения по времени для проведения этих операций. Форма и способ создания открытых инвестиционных фондов более строго регламентированы в интересах инвестора. В то время как закрытые инвестиционные фонды могут создаваться и на договорной основе, без образования юридического лица. – Перейдем к бизнесу и созданию ТМ. Какие аргументы ценны, важны и должны быть понятны потенциальному предпринимателю?
– Преимущества регистрации торговой марки кроются в строительство активов. Регистрация товарного знака дает исключительное право сроком на 10 лет с возможностью продления на неопределенный срок. Это очень ценный актив для вашего би-
знеса. К тому же есть убежденность в том, что мы находимся под защитой. По закону защита вашего товарного знака на рынке с почти 500 миллионами потребителей гарантирует, что ваш бренд останется уникальным и защищенным. Если же кто-то использует ваш товарный знак без разрешения, для защиты ваших прав могут быть предприняты юридические действия.
Румыния, Бухарест, ул. Траян, д. 2, корпус F1, 2-й
6 этаж, кв. 43 тел. +40 769 691 021 denis.buruian@dbcr.ro www.avocat-buruian-caracas.ro www.pravoro.com варного знака. Мы можем помочь вам увеличить бюджет с помощью наших рекомендаций в
се подачи заявки.
вопросом
наша команда. – Денис, сегодня довольно много людей хотят создать бизнес. Скажите, с чего начать, если есть страхи? – Сталкивались не единожды. Всех понимаем, но абсолютно готовы помочь вам в идее. Наша команда помогает подать заявку на гранты Фонда МСП, сокращая затраты на процедуру регистрации тоКОМАНДА «БУРУЯН, КАРАКАШ И ПАРТНЁРЫ» C ОПЕРЕЖЕНИЕМ РЕАГИРУЕТ НА ИЗМЕНЕНИЯ В ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВЕ И В КОНЪЮНКТУРЕ БИЗНЕС-СРЕДЫ. ПРОФЕССИОНАЛЫ КОМПАНИИ СПОСОБНЫ ПРОГНОЗИРОВАТЬ ПОТРЕБНОСТИ КЛИЕНТОВ В СООТВЕТСТВИИ С ИХ ЗАДАЧАМИ, А ТАКЖЕ ВОЗМОЖНЫЕ РИСКИ ОПЕРАЦИОННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ИСПОЛЬЗУЯ НОВАТОРСКИЕ КОМПЛЕКСНЫЕ ПОДХОДЫ К АНАЛИЗУ, ОЦЕНКЕ, ПОИСКУ РЕШЕНИЯ ВОПРОСОВ РАЗЛИЧНЫХ УРОВНЕЙ СЛОЖНОСТИ
Добавлю, что немало важно проводить
официальных бюллетеней по интеллектуальной собственности для отслеживания поданных на регистрацию товарных знаков. Они могут противоречить вашим правам. Будьте на шаг впереди потенциальных угроз благодаря нашим службам бдительного мониторинга. – В Румынии два вида собственности? Какие преимущества у каждого? – «ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ» – это наиболее распространенная форма организации компании, которая также обеспечивает ограниченную ответственность ее участников. Общество с ограниченной ответственностью – это организация с собственной правосубъектностьюю В таком случае партнеры несут ответственность по долгам Персона
С этим
быстро, законно и легко справляется
подъезд,
процес
регулярный мониторинг
образования юридического лица, которая характеризуется тем, что принадлежит одному физическому лицу, самостоятельно осуществляющему профессиональную и коммерческую деятельность в Румынии. PFA несет личную ответственность своим имуществом за обязательства и долги бизнеса. Поэтому его личные активы могут пострадать в случае возникновения долгов и юридических проблем.
– Каковы налоги в Румынии для предпринимателей?
– Доля налоговых обязательств, предусмотренных соответствующим законодательством, составляет:
* подоходный налог: 10% (за счет работника),
* взнос социального страхования (CAS): 25% (за счет работника),
* взнос социального медицинского страхования (CASS): 10% (за счет работника),
* взнос по страхованию труда (САМ): 2,25% (за счет работодателя). Первые три категории
(описанных
НАША КОМАНДА МОЖЕТ ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ТРАСТОВЫЕ ОПЕРАЦИИ ОТ ИМЕНИ И ЗА СЧЁТ КЛИЕНТА, ТАКИЕ КАК: • ПРИЁМ НА СКЛАД, ОТ ИМЕНИ И ЗА СЧЁТ КЛИЕНТА, ФОНДОВ И ИМУЩЕСТВА, ПОЛУЧЕННЫХ В РЕЗУЛЬТАТЕ ИСПОЛНЕНИЯ СУДЕБНЫХ РЕШЕНИЙ И ПРИКАЗОВ НА ОСНОВАНИИ ИСПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЛИСТОВ, А ТАКЖЕ ПРОЦЕДУР НАСЛЕДСТВА ИЛИ ЛИКВИДАЦИИ КОМПАНИЙ • РАЗМЕЩЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ, ОТ ИМЕНИ И ЗА СЧЁТ КЛИЕНТА, ДОВЕРЕННЫХ ФИНАНСОВЫХ СРЕДСТВ И ИМУЩЕСТВА • УПРАВЛЕНИЕ, ОТ ИМЕНИ И ЗА СЧЁТ КЛИЕНТА, СРЕДСТВАМИ ИЛИ ЦЕННОСТЯМИ, В КОТОРЫЕ ОНИ БЫЛИ ВЛОЖЕНЫ • ОПЕРАЦИИ ПО КОНСЕРВИРОВАНИЮ ИМУЩЕСТВА, ПРЕДОСТАВЛЕННЫХ НА ХРАНЕНИЕ • ОПЕРАЦИИ ПО РАЗМЕЩЕНИЮ СРЕДСТВ В ДВИЖИМОЕ ИЛИ НЕДВИЖИМОЕ ИМУЩЕСТВО ИЛИ ДРУГИЕ ФИНАНСОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ, В РАМКАХ ЗАКОНА • УПРАВЛЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНВЕСТИЦИЙ, ОСУЩЕСТВЛЯЕМЫХ ПУТЕМ ЗАКЛЮЧЕНИЯ ДОГОВОРОВ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ПОВЫШЕНИЕ СТОИМОСТИ И ЛИКВИДНОСТИ ИНВЕСТИЦИЙ • СОПУТСТВУЮЩИЕ ОПЕРАЦИИ, ТАКИЕ КАК ЗАПОЛНЕНИЕ НАЛОГОВЫХ ДЕКЛАРАЦИЙ И УПЛАТА НАЛОГОВ И ДРУГИХ ВИДОВ ЗАДОЛЖЕННОСТИ КЛИЕНТА В СВЯЗИ С АДМИНИСТРИРОВАНИЕМ СООТВЕТСТВУЮЩЕГО ИМУЩЕСТВА, СБОР ДИВИДЕНДОВ ОТ ВЛОЖЕНИЙ И ДОХОДОВ, ЛИБО ИНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ИНВЕСТИЦИЙ • ЛЮБЫЕ НАЛИЧНЫЕ ОПЕРАЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ПЛАТЕЖАМИ, ПОСТУПЛЕНИЯМИ, БАНКОВСКИМИ ДЕПОЗИТАМИ, КОМПЕНСАЦИОННЫМИ ВЫПЛАТАМИ, ВОЗВРАТОМ СРЕДСТВ. ВАШ БИЗНЕС – ВАША ЛИЧНОСТЬ! ЗАЩИТИТЕ ЕГО С ПОМО ЩЬЮ НАШИХ КОМПЛЕКСНЫХ ЮРИДИЧЕСКИХ УСЛУГ В ОБЛАСТИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ. ОТ СОЗДАНИЯ ДО ИСПОЛНЕНИЯ МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ ДУШУ ВАШЕГО БИЗНЕСА компании только в пределах уставного капитала. Однако, если вы являетесь одновременно партнером и директором компании все обстоит иначе. Как законный представитель компании, администратор может нести солидарную ответственность с компанией. «ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ» – это организационно правовая форма ведения экономической деятельности без
нало
ранее) ложатся на работника, а последняя — на работодателя. Основным критерием определения зависимого характера полученного дохода является наличие служебных отношений или отношений зависимости между получателем дохода и его плательщиком. Персона
говых обязательств
Експерт АННА СТОРЧЕУС: «ІКІГАЙ – СЕКРЕТ ДОВГОГО ТА ЩАСЛИВОГО ЖИТТЯ»
–
Вітаю, друзі, шановні читачі, любі українці!
Свою промову у цьому номері я б хотіла почати з важливого нагадування. Дуже прошу вас
перечитати кілька разів наступні слова видатного філософа.
Тільки фальшиві люди послідовні.
Справжня людина суперечлива. Вона абсолютно вільна. Вона настільки вільна, що може дозволити собі сьогодні бути однією, а завтра зовсім іншою у своїх проявах. Це її вибір: якщо
пройти самостійно. Але ж я надам вам кілька
63 milleniumra.com.ua Експерт
ЛЮДИНИ не
перешкод. Якщо вона захоче зануритись в
вона зануриться, якщо прагнутиме поспілкуватись
вона буде спілкуватись... Справжня ЛЮДИНА вільна! Вона може бути інтровертом, екстравертом… Ким завгодно. Вона вільна сама обирати, що їй робити в кожен момент свого життя. Ошо А тепер, друзі, я хочу занурити вас у світ вибору. Ikigai – це японський метод пошуку сенсу життя. З японської слово містить в собі сенс «жити» та «причина». Отже, дослівно це «сенс життя». Даний метод виник на японському острові Окінава. Там до речі живе найбільша кількість людей старших за 100 років. Це вже про щось говорить, погодьтесь! П ані Анну СТОРЧЕУС представляти дійсно вже не варто. Усі її думки, які вона так майстерно транслює світові, завжди знаходять своїх поціновувачів. У квітневому номері ми поцікавились в Анни про те, як їй вдається розуміти себе та сенси життя. Можливо, комусь пряма мова нашої експертки видасться заважкою, але ж ми впевнені. Слова завжди знаходять слухачів. То ж, моє питання та сенс статті полягає в тому, аби розкрити для вас розуміння не обраної професії, а саме життєвого шляху. Річ у тім, що професійні інтереси змінюються доволі часто, людина живе етапами насправді. За статистикою десь до 35 років професійні інтереси змінюються щороку і людина часто не помічає, як трансформуються її внутрішні потреби. Саме тому завдання кожного з нас – знайти не професію, а справу життя, шлях, який може мотивувати й надихати нас рухатись далі. Ікігай – це японська філософія, яка поєднує в собі поняття сенсу життя, призначення та місії. Це те, що дає вам відчуття радості, задоволення та мотивації щодня. Дослідження, проведене медичним факультетом Університету Тохоку в Сендаї, показало, що люди, які знайшли свій ікігай, живуть довше, мають міцніше здоров’я та досягають більших успіхів у професійному та особистому житті. Чому це так? Все просто: коли ви маєте сенс життя, ви з більшою ймовірністю будете піклуватись про своє здоров’я, кинете шкідливі звички, будете частіше відчувати позитивні емоції та рідше сумувати. Тому, якщо ви хочете прожити довге та щасливе життя, знайти свій ікігай – це саме те, що вам потрібно. Спитаєте, як знайти свій ікігай? Не існує
рецепта для пошуку
кожна
порад, які допоможуть розпочати цей неймовірно захоплюючий шлях. Подумайте про те, що вам подобається. Чим ви любите займатись? Що приносить вам радість й задоволення? Які ваші сильні сторони? У чому ви талановиті? Що ви вмієте робити краще за інших? Який ваш внесок у світ? Як ви можете зробити світ кращим? Які ваші цінності? Що для вас важливо в житті? Цих питань може бути досить багато. І кожна відповідь самому собі розкриє вашу дійсність! Відповівши на ці питання, ви зможете краще зрозуміти себе та те, що вас мотивує. Ікігай – це не пункт призначення, а справжня захоплююча подорож. Це процес самопізнання та саморозвитку. Друзі, не бійтесь змінюватись, пробувати нове та шукати те, що робить ваше життя змістовним. Проживайте життя із сенсом, бо саме це ключ до довгого та щасливого перебування за землі.
вона хоче бути лівою, вона буде лівою, якщо захоче стати правою, буде правою. Для
існує
себе,
з іншими,
універсального
ікігай. Це індивідуальний шлях, який
людина має
звісткою для українського суспільства стала раптова смерть нашого колеги, відомого полтавського журналіста Юрія Іванова. Протягом повномасштабного вторгнення
Перш за все, ми висловлюємо глибокі співчуття близьким, колегам та рідним Юрія. Низький уклін його чесній справі та відданості батьківщині. Ця новина сильно вразила всіх, хто знав Юрія, бо кожен точно розумів, що людину такої чистої душі знайти складно в оточенні. Юрій, що ми точно знаємо, був дуже талановитим журналістом, він був неймовірний емпатичний та щирий. Його доброта, часом здавалось, могла окутати кожного. Завжди цілеспрямований та стійкий до викликів Юрій Іванов пройшов досить складний, але, сповнений красою життя шлях, від провінційного журналіста до дійсно відомого в Україні представника медіа. Він не просто так здобув свої визнання за життя. Усі вони були здобуті завдяки вмінню глибоко аналізувати події, мужності писати на гострі теми та розкривати істини, які так зверхньо приховує влада по сьогодні. Юрій відкрито, чемно та прозоро опубліковував цікаві ексклюзивні інтерв’ю з дуже відомими людьми. І що найцікавіше – усі роботи Юрія виділялись червоною лінією власної непохитної думки. Стосовно втрати такого талановитого українця у соцмережах висловилось дуже багато людей, які мають відношення до політики, мистецтва, медицини, соціального життя України тощо. І до кожного їх слова ми долучаємось зі щирим серцем. Щирість, справедливість, обізнаність, професійність, чуйність, доброта, взаємоповага, аналітичність та яскраве ставлення до життя… Усе це дійсно про Юрія. Хотілося в пам’ять про нашого колегу трохи розповісти про його життєвий та професійний шлях. Йому впала досить важка дитяча доля. Він зростав без батька. Та попри випробування зміг розкрити свої найпрекрасніші людські якості. Юрій Іванов народився у чудовому місті Решетилівка, де й розпочав свою професійну діяльність. Там він здобув перший досвід роботи в журналістиці, публікуючись у місцевих виданнях. Згодом переїхав до Полтави, де працював у багатьох відомих регіональних ЗМІ. Особливо значущим етапом у кар’єрі Юрія стала робота головним редактором газети «Полтавський вісник». Багато колег зазначають, що саме під його керівництвом видання стало ще більш популярним та авторитетним. Вмотивований розвиватись Юрій переїхав до Києва, де не полишив журналістику, а заснував власне інформагентство «Оперативна Україна інфо». Саме воно в досить стислі терміни стало одним з провідних джерел новин в країні. Прозорі, актуальні, чесні новини – це про роботу Юрія Іванова. Варто й згадати, що Юра окрім журналістики активно займався громадською діяльністю. Напевно, в цьому відіграла роль одна з важливіших рис його характеру –доброта, любов до людей, бажання розвиватись й розвивати. Так з часом Юра став заступником голови благодійного фонду «Благодійний фонд Віктора Лещинського» та керівником прес-служби Національного будівельного альянсу України. Коли ж в Україну прийшла велика війна Юрій ані на мить не вагався. Він розпочав активну роботу для допомоги ЗСУ, територіальній обороні та цивільному населенню загалом. Завдяки активності його команда успішно реалізувала проєкт «Слідами війни». Мета якого – зафіксувати воєнні злочини росії в Україні. Сьогодні, на жаль, команда Юрія буде самостійно справлятись із цим завданням. А ми на останок ще раз хочемо згадати Юрія, який прагнув перемоги, який вірив в неї, який наближав її власними зусиллями. Юрій Іванов стане для багатьох майбутніх незалежних журналістів України справжнім прикладом. З великою шаною, з повагою! Вшановуємо пам’ять Юрія Іванова. Нехай живе його справа життя!
ЮРІЯ ІВАНОВА… Ч ерговою трагічною
на наші землі ми чули й бачили про багато загиблих, зниклих безвісти, закатованих, полонених тощо. І зовсім інше відчуття ми отримуємо, коли чуємо просто про раптові смерті близьких, знайомих, товаришів, колег… На 39-му році життя, власне на піку свої професійної кар’єри та на піку життя раптово помер колишній редактор «Полтавського вісника» Юрій ІВАНОВ.
ПАМ’ЯТІ
агресора
МАРИНА ХАНІФ: «ЩАСЛИВА РОДИНА –ЦЕ МАЛЕСЕНЬКА КРАÏНА» Персона +380 (99) 620 19 76 +380 (97) 593 86 40 happyenglishtime.od Ц я бесіда однозначно не відобразить неймовірний освітній підхід до дітей та навички нашої гості. Вам точно необхідно зайти на її сторінки та просто послухати кілька сторіз. Ви будете вражені. Друзі, у цій рубриці ми говоримо з супержінкою. Марина ХАНІФ – найчарівніша донеччанка, а зараз одеситка. Вона успішна українка, щаслива мама трьох діточок, засновниця, керівник центру сучасної освіти та розвитку «Щаслива родина». Це інтерв’ю торкнеться лише головних аспектів життя Марини. Та ми ще раз наголосимо, аби познайомитись ближче та довірити освіту свого дитя експерту, вам варто звернутись до людини, яка знає свою справу. ДОЗВОЛЬТЕ ВЖЕ ЗАРАЗ СВОЇЙ ДИТИНІ РОЗКРИТИ ЇЇ НАЙКРАЩІ ЗДІБНОСТІ Інтерв’юєр Шпень Олена +38 093 917 56 33
Персона – Добрий день, пані Марино. Ви дійсно маєте неабиякий талант успішно міксувати усе в своєму житті. Ймовірно, Ви маєте якийсь особливий секрет. Та почнімо з історії. Поділитесь? – Дякую, залюбки. Історія почалась з моїх десяти років, коли я втратила батька. Мама залишилась сама з двома дітьми. Саме тоді ми відчули, що таке недоїсти, не купити фруктів та цукерок, коли ти цього дуже хочеш тощо. У випускному класі, коли вчитель пустила листочок по партах, в якому ми мали написати своїм мрії, я написала назву вищого закладу, куди збиралась вступати. На це вчитель зітхнула й сказала, що моя мама «не потягне» мою вищу освіту й забаганки,
«пиши
наполеглива.
з відзнакою. Паралельно, аби мати хоч якісь власні кошти працювала на стадіоні «Донбас Арена», міксувала навчання й другу роботу, викладаючи приватні уроки англійської. Війна ж внесла свої корективи. І я знову втратила усе, як тоді, коли не стало тата. Мені довелось поїхати з рідного міста, покинути житло, освіту, друзів та близьких. І знов почала усе спочатку. Вступ в одеській університет на магістратуру, який теж закінчила з відзнакою. Викладацька діяльність в дитячих центрах… А для того, щоб набрати учнів для занять розклеювала оголошення. Мій новий початок був ускладнений тим, що ми з чоловіком були самі, особливо важко було в момент, коли народилась друга дитина, а поряд не було нікого з близьких чи родичів. Тож я працювала разом з дітьми. Це було досить складно, проте це був наш вибір, але ж я знаю, куди ми прямуємо. – Марино, одне питання: «Як»? Я Вам усе вдається встигати? – Легко! Я не встигаю! Нічого не встигаю. Але я точно знаю, що коли діти виростуть, я буду згадувати ці дні та роки, як найщасливіші. Ми проживаємо цей шлях разом. Я не встигаю зараз навіть подумати про те, що мені не легко. Я з великим задоволенням, відкритим серцем до моїх малюків наповнюю наше життя любов’ю, світлом та щасливими спогадами. – Маріє, чи правду кажуть, що у Вашому центрі діти дійсно набагато рідше хворіють? – Так, це правда. У нас діти хворіють значно менше в епідеміологічні періоди. Причина тому – невелика кількість дітей в групі та те, що усі члени нашої команди стежать за станом здоров’я дітей з допомогою препаратів та обладнання. – Скажіть, а у Вашому садочку передбачено особливе ставлення до діток з не стандартними потребами? – Так, у нас в садочку ефективно працюють з дітками нейропсихолог та логопед. До речі, вони можуть працювати з малюками не тільки стаціонарно в нашому закладі, а й в індивідуальному порядку за бажанням батьків. – Пані Марино, чому Ви робите акцент на вивченні англійської мови з малого віку? З чим це пов’язано? – По-перше, англійська мова є міжнародним стандартом. Вона зараз є однією з найбільш «ходових» у будь-якій професії. По-друге, ця мова в багатьох країнах є обов’язковою. В нашій підготовчій школі ми не тільки надаємо найкращі знання з іноземної мови, але й так само з державної. Додам, що ми великий акцент робимо на вивченні математики та історії. А задля всебічного розвитку викладаємо діточкам гру в шахи, малювання, танці тощо. В нашому закладі є групи подовженого дня. Дітки можуть ходити на напівденку або на повноцінний день. Харчування ми так само надаємо. На усі свята в нашій школі проходять прекрасні заходи, на яких дітки розкривають свої таланти в умінні читати вірші, співати, танцювати тощо. Я вважаю, що дітям необхідно дати максимум можливостей спробувати усе. А там вже дитина сама визначить, чого прагне її душа, до чого вона дійсно має хист. – Марино, нам дуже імпонує Ваш підхід до роботи, і ми впевнені усі Ваші задуми та потенціал будуть реалізовані. Поділіться з нами новими планами. – Наразі, коли я втілила свою мрію про заснування приватної школи, мрію про завершення цієї страшної війни, про те, як ми вистоїмо та знайдемо сили масштабуватись. Я впевнена в цьому, бо точно не готова покинути свої мрії, свою нову домівку в Одесі, свої прагнення та той стрижень, який усе життя супроводжує мене попри обставини. І вам, шановні читачі, я від щирого серця бажаю мріяти й діяти!
додала:
щось інше»… Але я була впевнена у своєму виборі та
Вступила до вишу, закінчила
Персона ГОЛОВНА БУХГАЛТЕРКА. МОДЕЛЬ 60+ Інстаграм: @olgadrymalyk olgadrymalykmodel Ольга Дрималик +380504173709, 0965840901
аргентинського танго. І я пішла займатися.
Аргентинське танго – це соціальний танець. Люди приходять у клуб навчитися танцювати й бажають провести час, насолоджуючись музикою, рухами, спілкуванням з іншими
людьми, обіймами та емоціями. Коли я навчилася танцювати танго, я почала подорожувати світом. В яке б місто я не приїхала, завжди знаходжу місця, де танцюють танго. Можу танцювати з будьяким новим партнером, бо аргентинське танго
69 milleniumra.com.ua Персона ОЛЬГА ДРИМАЛИК: «НІКОЛИ НЕ ПІЗНО СТАВИТИ НОВІ ЦІЛІ І ВТІЛЮВАТИ В ЖИТТЯ СВОЇ МРІЇ» – Ольго, вітаємо! Ви дуже красива жінка! Працюєте головною бухгалтеркою, виховуєте онуків, а ще встигаєте бути моделлю та займатися танго! Як Вам це вдається? – Дякую! Я завжди була активною людиною. Коли мені виповнилося 45 років і діти вже підросли, я вирішила, що досить сидіти вдома, треба зайнятися собою і мати для себе корисне і цікаве заняття. Я хотіла втілити у життя свою дитячу мрію –танцювати. Тоді у Львові тільки-но відкрилася школа
слухати партнера, відчувати його імпульси ведіння. Коли в парі відбувається ось такий контакт, я отримую неймовірні відчуття та емоції. Якось я виграла конкурс у журналі «Наталі» і була запрошена в Київ на знімання. Це був перший досвід позування на камеру. Зараз мені 60 років і я переконана, що ніколи не пізно починати щось нове, тому нині просуваю себе як вікова модель. – Нещодавно Ви посіли друге місце на одному з найпрестижніших конкурсів краси у світі серед жінок 50+ років Grandma Universe 2023. І привезли в Україну корону і титул Віцегрендма Всесвіт! Як це було? – У кінці 2021 року я подала заявку на участь у конкурсі краси, без будь-якої надії пройти кастинг. Але почалася війна і, звісно, я забула про це. Кілька перших місяців війни я присвятила волонтерству, в’язала сітки, шила тактичне спорядження для армії, сортувала гуманітарку, приймала переселенців. Аж тут в якийсь день мені подзвонили з пропозицією взяти участь у міжнародному конкурсі краси Grandma Universe, який мав відбутися в січні 2023 року. Я довго думала, чи це на часі? Бо йде війна і такі фешн-події можуть сприйматися суспільством неоднозначно. А потім вирішила, що потрібно нести меседж про Україну, використовуючи будь-який світовий майданчик. Я отримала шанс заявити про нашу державу, розповісти про все, що у нас відбувається, передати свої емоції й гідно представити нашу прекрасну країну. Участь у конкурсі мене дуже надихнула та, навіть, змінила. Я почала більше спілкуватися з людьми, заводити нові знайомства. Я зацікавилася стилем і стала впевненішою, змінивши свій гардероб. Це була надзвичайно цікава подія в моєму житті, що подарувала мені унікальний досвід. – У Вас двоє чудових онуків. Але ж Ви зовсім не схожа на бабусю! Ваша прекрасна зовнішність – це генетика, чи регулярна робота над собою? – Мені всі кажуть, що я виглядаю молодше свого віку. Але це дійсно більше не моя заслуга, а генетики. Я не набираю зайву вагу, від природи маю струнку фігуру. Звісно, фізична активність має бути. Я танцюю, а значить витрачаю багато енергії. Харчування у мене досить скромне, намагаюся дотримуватися балансу і ніколи не переїдаю. Їм мало смаженого, люблю зелений чай і зовсім не вживаю каву. Я ніколи не робила ніяких апаратних або хірургічних втручань. Користуюся рослинною косметикою «Vesna», бо особисто знаю засновницю цього бренду, прекрасну Інну Скаржинську, якій 100 % довіряю. – Що хотіли б донести нашим читачам? – По-перше, своїм прикладом доводжу, що після 60 років життя не закінчується, і потрібно залишатися активною, продовжувати розвиватися, вчитися. Головне, не ставити самій собі бар’єри, що щось запізно, що не пасує, всі обмеження у нашій голові. Не втрачайте жагу до життя! А по-друге, дбайте про свою фінансову стабільність замолоду, щоби після 60 років не опинитися за межею бідності разом з державною пенсією. Я особисто користуюсь можливостями програм довгострокового накопичувального страхування, а також отримую пасивний дохід від інвестицій в дохідну нерухомість. Як це зробити, в які компанії звертатися, щоби було надійно і прозоро, я розповідаю на своїх вебінарах, на які запрошую кожного. ухгалтерка ОЛЬГА ДРИМАЛИК зі Львова підкорила світ на престижному конкурсі краси для жінок 50+. А нині успішно просувається у модельному бізнесі та надихає сотні інших українок відкривати для себе нові можливості! Чим живе і захоплюється неймовірна жінка, читайте далі! Б
вчить нас танцювати всіх зі всіма. Я навчилася
упереджень? – Вітаю! Найчастіші запити, з якими до мене звертаються: це віднайти себе, створити свою справу, покращити фінансовий стан або вийти на новий рівень доходів, покращити або побудувати здорові стосунки. Також звертаються з запитами на вивчення іноземних мов, позбавлення страхів, образ, негативних емоцій і зцілення психосоматичних захворювань. Я маю у своєму арсеналі досить багато інструментів, постійно досліджую та вивчаю нові. Сьогодні найчастіше я використовую роботу з енергіями та коучинг. У такому симбіозі вони дають дуже крутий результат.
Персона –
Ви володієте, аби допомогти лю-
позбавитись негативних
Під час сеан«Я ПРАЦЮЮ НА ЯКІСТЬ, А НЕ НА КІЛЬКІСТЬ».
БРАЇЛО
У СФЕРІ ФІНАНСІВ ТА МОЖЛИВІСТЬ ЇХ ПОЗБАВИТИСЬ А
Пані Анастасіє, вітаємо. З якими запитами до Вас найчастіше звертаються та якими методиками наразі
дині
АНАСТАСІЯ
ПРО БЛОКИ
роботи з підсвідомістю, енергокоуч, наставниця,
Сертифікована майстриня системи Theta Healing. Життя
фарби, а справи йдуть не так як того б хотілось? Реальність не відповідає бажанням і ви готові це змінювати? Тоді вам до АНАСТАСІЇ БРАЇЛО – знайти свої блокуючі підсвідомі переконання та «перепрошити» їх на просуваючі.
настасія Браїло – експертка
регресологиня, ченнелерка.
втрачає
людину, наприклад, у сфері фінансів і звідки, взагалі, ці блоки беруться?
– В першу чергу, важливо зазначити, що у кожної людини свій набір переконань які просувають чи гальмують, тому я за індивідуальний підхід. Переконання – це те, у що вірить свідома та підсвідома частини нашого мозку. Беруться вони, в першу чергу, з оточення людини, все, що відбувається навколо з моменту народження, відкарбовується у підсвідомості як факт. Наприклад, людина росла в 90-х та постійно чула, що «великі гроші заробляють тільки шахраї» або «за гроші вбивають», «гроші заробляються важкою працею», «мати успіх небезпечно» тощо. І підсвідомість не розрізняє: це актуально чи вже застаріло, тому буде всіляко перешкоджати отриманню грошей або створювати всі
умови, щоб «упахуватись на роботі» і мати, умовно, на виживання, бо «не в грошах щастя». Також часто зустрічаються й глибші рівні переконань, як досвід роду чи попередніх втілень. Як би
дивно це не звучало, але так, це все впливає на наше життя. Це вже окрема досить об’ємна
батькам виховати фінансово вільних дітей? – Найкращий спосіб допомогти дітям – показати власний приклад. Я захоплююсь людьми, які розвиваються, розуміють, чого вони хочуть від життя, розвивають свою фінансову грамотність, заглиблюються у свою підсвідомість, звертаються до енергопрактиків, коучей, психологів тощо. Таким чином, людина демонструє дитині, що коли ти чогось
не знаєш – звертатись до експертів нормально.
Якщо ж ви постійно кажете: «Я так багато та важко
працюю, аби тебе прогодувати», що матимемо? Дитя так само зростатиме з відчуттям, що гроші – то важко, довго та тільки на їжу, та ще й з відчуттям провини, що «через мене батькам так важко».
нам не вистачить й пів журналу, аби ми розкрили якісно тему. Скажіть, будь ласка, чому наші читачі мають обрати саме Вас як експерта задля розв’язання своїх фінансових негараздів? – На кожного клієнта є свій
Тут поділюсь, як особисто я обираю для себе експертів.
71 milleniumra.com.ua Персона – Як загалом наша стабільність та доходи залежать від підсвідомості? – Усе, що ми маємо, залежить від нашого внутрішнього світу, наших вірувань та сприйняття дійсності. Хочеш змінити світ – починай з себе. До речі, досить часто людина сама не знає чого хоче. Звісно, можна залишити все як є. Але я пропоную почати досліджувати себе, познайомитись із собою справжньою / справжнім і почати жити, насолоджуючись кожним моментом. Коли, як не зараз? – Анастасіє,
експерт
комусь
Я
піду в
коли в нас є
коли мені відгукується сама людина або її стиль життя. І також я часто іду в роботу до експертів, які мене прям «бісять», але мають те, чого я хочу. Те, що нас максимально тригерить в інших - це те, що ми собі забороняємо, і саме тут може бути супер зріст та вивільнення енергії. Експертів класних багато, але ж питання в результаті. І для мене це максимально важливо. Наприклад, перед тим як починати індивідуальну роботу з людиною, я завжди проводжу міні консультацію, щоб і я, і клієнт могли зрозуміти, чи буде ця робота продуктивною. Цікаво створити життя своєї мрії? Звертайтесь! су, за допомогою питань та ченнелінгу можна легко і швидко віднайти блокувальні упередження на рівні підсвідомості та через медитацію одразу перепрошити їх. Залежно від запиту. Я за результат, тому завжди допомагаю клієнту підбирати найдієвіший варіант. – А що саме може блокувати
і це нормально, якщо я
можу не подобатись.
точно
роботу,
спільні цінності,
тема. – У нинішні часи люди прагнуть зробити фінансову подушку для своїх дітей. Скажіть, як Ви можете допомогти
своїм прикладом можуть показати дітям, як це, бути собою, довіряти собі, мати внутрішню опору, а не спиратись на думку оточуючих. Коли в дитину вірити, підтримувати й казати, що в неї все вийде, що вона може легко вивчати нове, заробляти, інвестувати, винаходити, що бути багатим, успішним та щасливим можна – дитина буде в це вірити. І тоді, дітям буде набагато легше, вони матимуть можливість вільно та сміливо проявляти себе, відкривати нові можливості та ставати фінансово вільними, а не думати «що ж люди скажуть».
Коли батьки усвідомлені (модне нині слово), вони
Магула Лариса Персона ВЕТЕРАНИ В ЦЕНТРІ УВАГИ ЛАРИСА МАГУЛА ПРО ВАЖЛИВІСТЬ ВЕТЕРАНСЬКОЇ ПОЛІТИКИ
війни, побачивши всю ситуацію, в якій опинилась країна, я, як і більшість громадян нашої країни, працюю задля перемоги. Працюючи в соціально-психологічній службі, я допомагаю військовим, членам їх сімей, ВПО, евакуйованим з тимчасово окупованих територій.
українця.
73 milleniumra.com.ua Персона – Пані Ларисо, вітаю! Сьогодні пропоную обговорити важливу тему військового волонтерства, актуальність якої викликана часом. Які важливі аспекти ветеранського волонтерства Ви вважаєте найбільш значущими в контексті Вашої діяльності? – З початком
Одна з моїх освіт та
нас, від кожного
І мене надихає, як люди гуртуються за покликом, буквально за мить вирішуючи, що вони готові віддати свій час та сили задля нашої спільної перемоги. – Яким чином Ваш досвід у військовому волонтерстві та робота в Управлінні праці та соціального захисту населення впливають на вашу роботу у сфері ветеранської політики? – Моє професійне ставлення і діяльність неминуче впливають на мою роботу в Управлінні праці та соціального захисту населення, зокрема у відділі ветеранів війни та членів їх сімей. Це охоплює широкий спектр дій, починаючи від надання різних соціальних послуг і психологічної підтримки до участі у волонтерській діяльності. – Які аспекти ментального здоров’я вважають-
під
війни? –
під час війни – одна з актуальних проблем, на яку варто звернути увагу. Під-
людини стала одним з пріоритетних завдань державної політики. Від його розв’язання залежить боєздатність Збройних Сил України та резистентність країни загалом при величезних загрозах, у тому числі й самому її існуванню. Розвиток певних форм ментальних порушень значно впливає на продуктивність людей, а відтак і на економіку країни – утрати від проблем, пов’язаних з психічним здоров’ям громадян. – Які конкретні ініціативи Ви вважаєте необхідними на державному рівні для поліпшення умов соціального захисту ветеранів? – Ветеранська політика має бути наскрізною лінією в політиці держави. Ветеран – це людина, яка захищала, і навіть зараз багато ветеранів і досі продовжують захищати країну, тому кожен з нас має завжди поважати неоціненний подвиг наших героїв. Г ромадські діячі, волонтери та соціальні працівники – архітектори позитивних змін в Україні. Серед цих надзвичайних особистостей – ЛАРИСА МАГУЛА, яка поєднує діяльність волонтера, психолога та громадського діяча. Про досвід у військовому волонтерстві, мотивацію та актуальний погляд – в нашому інтерв’ю. Надання медичної, реабілітаційної та психологічної допомоги є ключовою складовою відновлення наших ветеранів, забезпечуючи їм доступ до всіх необхідних послуг. Важливою частиною ветеранської політики є систематичний моніторинг стану здоров’я ветеранів та їхніх потреб у медичному обслуговуванні, що може виявитися важливим при розробці спеціальних програм або пакетів послуг. – Які виклики Ви вбачаєте у сфері ветеранської політики в Україні та як їх варто вирішувати? – Питання повернення ветеранів від військової служби до цивільного життя – важлива тема, яка має базуватись на індивідуальному підході. Адже кожен ветеран має власну історію, свої цілі та потреби. Комусь потрібне житло та робота, а хтось хоче розпочати власний бізнес. Для когось буде необхідною психологічна допомога, для інших – протезування. Тож мають враховуватись усі ці аспекти. Крім того, важливо відійти від старої системи пільг і створити систему можливостей для ветеранів війни, яка враховуватиме конкретні потреби ветеранів. І найголовніше – в центрі цих змін має бути ветеран. Без ветеранів не можливо побудувати якісну ветеранську політику.
професій – психологія. Під час війни все залежить від
ся найбільш актуальними
час
Ментальне здоров‘я
тримка психічного здоров’я
Елена Лазарева http://barsurka.com
Персона ВЛАСНИЦЯ МЕРЕЖІ
ПСИХОЛОГИНЯ, МЕДІАПЕРСОНА
«L¢L»,
у таких випадках я раджу звертатися за допомогою до психолога, або психотерапевта, щоб пропрацювати, знайти корені проблеми. Якщо такої змоги немає, а ситуація екстрена, то
варто перш за все скористатися технікою «перемикання уваги».
Змініть діяльність, послухайте музику, подивіться гарний фільм.
Спробуйте відірватися на щось інше, це дуже добре допомагає.
Також дуже дієвий спосіб врівноважити себе, свою психіку – це медитація. Її варто проводити на постійній основі.
У жодному разі не ігноруйте стрес, страх, тривогу, адже надалі вони можуть викликати психосоматичні розлади. Наприклад, головний біль, мігрень, проблеми зі шлунком
