209. Март

50/209 March 2022

Людмила

ТОФАНЧУК ТОФАНmilleniumra.com.ua

1

2

MILLENIUM CLUB’март

milleniumra.com.ua

3

4

MILLENIUM CLUB’март

по делу о бизнесе интересно о полезном

Учредитель: Людмила АКИМЕНКО Издатель: ФОП Акименко Л.С. Директор журнала: Светлана ЯРОВАЯ Директора по рекламе Юлия ЗИМАРЕВА, АНАСТАСИЯ ГРИБАЛЕВА Редактор: Ирина ОЛЕФИР, Кристина КИРИЛЛОВА Отдел рекламы: САБИНА РЗАЕВА, АННА ВАСИЛЬЕВА, АЛЛА МИХАЙЛЕНКО, ТАТЬЯНА КАЗАРИНОВА. Подписной индекс: 95311 Тираж: 51870 Распространение: подписка, целевая курьерская доставка по офисам, салонам, аэропортам г. Днепр, г. Киев, г. Запорожье, на бортах самолетов «МОТОР СIЧ», на фирменных поездах в СВ вагонах «Днепр – Киев», «Днепр – Трускавец», «Днепр – Одесса». ОТПЕЧАТАНО:

Свидетельство о регистрации: ДП ¹ 2181-919Р от 10 августа 2017 г. Адрес редакции: 49054, г. Днепр, пр. А. Поля, 93-Д. www.milleniumra.com.ua, e-mail: millenium-maket@i.ua По вопросам размещения рекламы обращаться по т.: +38 050 320–15–83 +38 068 310–18–87 Ответственность за достоверность фактов, собственных имен и прочих сведений несут авторы материалов. За достоверность приводимых в рекламе сведений ответственность несет рекламодатель. Редакция ведет переписку только на страницах журнала. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Перепечатка материалов допускается только с разрешения Издателя.

Данный печатный проект выходит при поддержке Юридической компании «Юрист Профи GROUP»

Юридическая компания «Юрист Профи GROUP»

49000, г. Днепр, yл. Фурманова, 6, тел. 098 973 60 67 antonow.lawyer@gmail.com

Дорогі друзі, любі наші клієнти та партнери! Наш президент Володимир Зеленський закликає підприємців України відновити та продовжити свою діяльність. І ми вирішили підтримати його заклик. Редакція міжнародного журналу MILLENIUM CLUB упродовж 20 років випускала друковану версію свого видання, а також онлайн-версію на своєму порталі, щоб охопити цільову аудиторію не тільки України, а й інших країн. В міжнародному журналі MILLENIUM CLUB свої статті розміщували успішні люди із Америки, Ізраїлю, Польщі, Німеччини, Казахстану та багатьох інших країн. Наша місія об’єднати підприємців усього світу для взаємовигідних бізнесвідносин та обміну досвідом. Кожен із нас доклав багато зусиль для розвитку свого бізнесу, і ми пропонуємо підтримати його у нинішніх реаліях, щоб не зруйнувати економіку нашої країни. Ми тимчасово припинили видання друкованої версії журналу, але активно продовжуємо свою діяльність онлайн і пропонуємо Вам розмістити свою інформацію на нашому міжнародному порталі http://journal.milleniumra.com.ua Також для клієнтів нашого видання ми поширюємо онлайн-версію в електронному форматі з поширюванням у соцмережах (Facebook, Instagram) та безкоштовно надаємо доступ для ведення свого блогу (статті, відео-репортажі) на нашому інформаційному порталі. Дорогі мої! Я від усієї душі бажаю всім мирного неба над нашою рідною Україною, щоб рідні та близькі люди були поруч, та щоб знов процвітав Ваш бізнес! Слава Україні!

Людмила Акименко

засновниця медіа холдингу «МІЛЛЕНІУМ» milleniumra.com.ua

5

Портрет женщины

СЧАСТЬЕ ТВОРИТЬ ДОБРО Есть женщины, над которыми время как будто не властно. И это, как правило, счастливые избранницы прекрасного пола. Но что делает женщину счастливой? Мудрость, здоровье, красота, благополучие детей, любимый мужчина, который всегда рядом. И конечно, успех в реализации, востребованность, возможность заниматься любимым делом и жить в гармонии с собой и миром. Героиня нашей рубрики «Портрет женщины» Людмила Николаевна ЗАВОРОТНЯЯ – счастливая жена, прекрасная мать, заботливая бабушка, благотворитель, творческий и активный человек, которому небезразлично происходящее вокруг. Сегодня ее главная «должность» – ктитор Свято-Успенского храма в селе Новоселовка. Но многие помнят ее как хозяйку одного из лучших ресторанов города, носившего в разное время названия «Пламя», «У Людмилы», «Пекин» и наконец «Lucia Banquet Hall». Людмила Николаевна, или Люся, как называют ее родные и близкие – женщина, вокруг которой кипит и искрится жизнь, своей харизмой она восхищает всех, с кем сводит ее судьба. И не случайно в канун Международного женского дня мы решили встретиться именно с ней, чтобы поговорить о секретах успеха, который так нужен всем в наше трудное время.

- Здравствуйте, Людмила Николаевна! Уинстон Черчилль как-то сказал: «То, что мы получаем, обеспечивает нам существование. То, что мы отдаем, творит нашу жизнь». Применили бы Вы эту формулу к себе?

- Еще в детстве, уже не помню точно, когда и где, я услышала фразу: «Лучше иметь и давать, чем не иметь и просить», она и стала моим жизненным девизом. Повзрослев и крепко став на ноги, я получила возможность заниматься благотворительностью, делать по мере сил добрые дела, со временем это стало образом жизни – помогать тем, кого Бог послал тебе на жизненном пути. Так появился в моей жизни и детский дом «Берегиня», несколько его воспитанников под моей опекой получили высшее образование и работу, я выдавала их замуж и женила. Они стали мне родными людьми. И

6

MILLENIUM CLUB’март

я считаю их своим огромным приобретением, как и многих других людей, которых подарила мне судьба. Ведь нет ничего дороже любви. Именно она делает нас богатыми душевно и духовно. Этому я старалась научить своих детей и внуков. И счастлива видеть их сегодня неравнодушными людьми. Я была растрогана до слез, узнав, как мой внук Александр (он студент и работает) помог пожилой женщине. Стоя в очереди в кассе банка, она жаловалась, что ее пенсии не хватает даже на коммунальные услуги. Он заплатил за пенсионерку и еще дал ей денег. Может ли быть большее счастье, чем гордость за детей и внуков, которые выросли достойными людьми?

- Если бы Ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?

- Пожалуй, я назвала бы его «Моя мечта…». В детстве я мечтала получить образование и интересную работу, встретить любимого человека, создать семью, родить детей. Училась ставить цели, задачи, повышать планки и добиваться результатов. Может, не все всегда сразу решалось, многое давалось трудом и терпением. Но я счастлива тем, что имею сейчас. Главное – не опускать руки, когда что-то не получается на пути к мечте.

- Каким был лучший день Вашей жизни?

- Отвечу не задумываясь: 2003 год, 13 мая! С утра все мои мысли были заняты подготовкой к празднику, это ведь день моего рождения. И вдруг в 9 часов утра звонок: дочь родила сына! Все померкло, все отошло на задний план! Я получила самый лучший подарок – от Бога!!! Говорят, когда рождаются

дети, мы еще молоды, когда рождаются внуки – приходит вторая молодость! Вот с тех пор и молодею – уже 19 лет.

- Чего Вы больше всего ждете от жизни?

- Священная книга говорит: «Не собирайте себе сокровищ на земле»… Больше всего мне хочется оставить след в сердцах и душах близких людей и друзей. Ради этого я живу и тружусь.

- Американский писатель Гэри Чепмен написал книгу «Пять языков любви». Каков язык любви в вашей семье?

- Это прежде всего забота. Вот, например, мой муж – гипертрудоголик, руководит коллективом в 5000 человек. Он аграрий, а это значит – подъем с рассветом в любую пору года, работа практически без отдыха. Но его постоянная забота – чтобы я была здорова, занималась собой, хорошо выглядела, не скучала. Поэтому с уверенностью могу сказать: лучший муж – это надежный и заботливый муж.

Портрет женщины

- Что для Вас главное в отношениях с людьми?

- Отношение к людям с рождения определило мое имя. Людмила – «людям милая». Мама рассказывала, что в детстве я всегда была в центре внимания, потому что раздавала друзьям все свои игрушки. Главное, что могу сказать: я люблю людей. Люблю помогать, делать подарки, видеть, как они радуются. Мне кажется, я сама наполняюсь светом, когда вижу чьи-то счастливые глаза! Для меня истинная глубина отношений – это искренность, умение слышать и понимать других.

- Что для Вас самое главное в жизни?

- Семья – главная моя ценность: уютный дом, дети, внуки. Семья дает человеку силы и надежду, любовь и смысл жизни. И друзья, конечно. Люди, которые мне помогали, которым помогала я. Важнее этого ничего нет.

- Сколько времени Вы проводите с семьей и друзьями?

- И семья, и дружба – это великий труд. А иметь много близких и настоящих друзей – это счастье. Тех, кто поддержит и разделит с тобой и радости и беды! Я стараюсь, чтобы несмотря ни на какие «эпидемические ограничения» круг друзей не сужался и мы продолжали радовать друг друга. С родными стремлюсь бывать рядом как можно чаще. Конечно, времени у меня гораздо больше, ведь они работают и учатся. Вот потому свободные часы посвящаю физкультуре и вокалу. Да, я беру уроки вокала, муж купил караоке, чтобы я пела не только на сцене, но и дома. Хочу подавать только добрый пример – как не бояться возраста, оставаться здоровой и активной.

- Что больше помогло Вашему личностному росту — вызовы и испытания или легкое достижение результата?

- Становление личности я понимаю как приобретение опыта и навыков, именно они помогают выходить на новый жизненный уровень. Так что куда же без испытаний? Очень помогали и люди – учителя,

наставники, единомышленники. 25 лет я работала в команде соратников, которым верила и которые верили в меня. Многие из них стали руководителями, достойными и успешными людьми. И все мы способствовали личностному возрастанию и успеху друг друга.

- Какими своими делами и достижениями Вы особенно гордитесь?

- Конечно, самое главное, что мне и мужу довелось сделать – это восстановлением храма Успения Пресвятой Богородицы в Новоселовке. Его основал в 1780 году сын екатеринославского губернатора Николай Чертков, а в 1981 году храм разрушили. Наша семья отстроила его на остатках фундамента, сейчас здесь совершаются службы, верующие получают исцеление и помощь в духовных нуждах. По словам митрополита Иринея, наш храм стал украшением Присамарья. И осознание причастности к его возрождению – источник чистой радости и счастья для меня.

- Что вдохновляет Вас в жизни?

- Вера! В зрелом возрасте, к 50 годам я пришла к Богу и теперь уже как верующий человек стараюсь строить свою жизнь в соответствии с христианскими ценностями,

участвую в богослужениях, исповедуюсь и причащаюсь, молюсь за семью и друзей. Вера и Православная Церковь стали неотъемлемой частью жизни. Все праздники и воскресенья посвящены храму. Как же иначе, если любовь – это Бог, а Бог – это любовь?

- За что Вы благодарны Богу?

- За все! За жизнь, подаренную мне, за мужа, детей, внуков, друзей. За счастье участвовать в возрождении Его святыни. За счастье общения с насельниками одной из главных наших святынь – Почаевской лавры. Более двадцати лет назад мы с мужем посетили ее, познакомились с настоятелем – митрополитом Владимиром и братией. Прошлый год был юбилейным для нашего храма – 240 лет со дня основания, и наш дорогой владыка осчастливил нас подарком – община храма и вся Днепропетровская епархия принимала чудотворную икону Божьей Матери «Почаевская», тысячи верующих смогли приобщиться к этой радости! И видеть их счастливые и благодарные лица тоже было для меня огромным счастьем.

- Если бы Вы были самым влиятельным человеком в мире, что бы Вы изменили?

- Употребила бы свое влияние на мирное разрешение всех конфликтов. Мир во всем мире – по-моему, это самая благая цель, которой может посвятить себя человек. Мирная жизнь – это счастливая жизнь. Я не хотела говорить о своей трагедии, но… Был бы мир в нашей стране, не погиб бы мой сын в этой войне и не рос бы мой маленький внук Витюша без отца.

- Людмила Николаевна, если бы Вы могли отправить всему миру послание, что бы Вы написали?

- Только одно: берегите мир, любите друг друга, и да благословит вас Господь!

milleniumra.com.ua

7

Портрет женщины

МОЯ МЕЧТА – ВИДЕТЬ СЧАСТЛИВЫЕ ГЛАЗА КЛИЕНТОВ В суматохе современности важно уметь замедляться. Особенно это необходимо женщине – ведь искусство и прикосновение к прекрасному помогают не потерять саму себя в повседневной суете. Об этом не понаслышке знает Наталья КРИВЕНКО – директор старейшей одесской шкоды, участница женского клуба Lade_Forever_Club и арт-терапевт. О своей деятельности, мечтах и благодарности к себе Наталья расскажет в этой статье.

– Какой главный урок преподнесла Вам арт-деятельность?

– Арт-терапия не преподносит уроки, это способ познать себя. В период обучения мы изначально все отрабатывали на себе. Это непередаваемые ощущения от того, что ты открываешь в себе, переживаешь, анализируешь, чтобы лучше понять клиента.

– Какие воспоминания чаще всего всплывают в Вашей памяти?

– Самое запоминающееся в жизни то, с чем я сталкиваюсь впервые. Мне сложно было начать практиковать. Хотя я не из робкого десятка, чувство ответственности зашкаливает. Потому первые клиенты и опыт незабываемы. Я старалась не показывать своего волнения, чтобы оно не передалось клиенту. И все прошло прекрасно. Главное – уверенность, тогда все получится.

– Расскажите о самом необычном опыте в арт-терапии, который, возможно, имел значение в судьбе.

– Опыт у меня пока не велик. Но каждый раз при погружении в работу я ощущаю, прежде всего, собственное наполнение. Мне нравится наблюдать за творческим процессом клиента: как он воплощает свои эмоции, страхи, конфликты. Всегда ловлю себя на том, что улыбаюсь во время творческого процесса.

– Ваши наблюдения: как изменились понятия о женственности за последние 10-20 лет?

– Раньше под женственностью понимали мягкость, покорность, а теперь – силу, могущество. Женщины

8

MILLENIUM CLUB’март

но учиться. И, Слава Богу, есть у кого черпать эти знания!

– Оглядываясь назад, за что Вы благодарите себя?

– За смелость. Как говорит моя ближайшая подруга, ты видишь цели и не видишь препятствий. Много раз мне приходилось принимать нелегкие решения и полностью менять свою жизнь.

– Если бы Вы могли вернуться на 20 лет назад и дать себе один совет, каким бы он был?

– Если бы отнять хотя бы 10 лет, конечно, я бы не совершила многих ошибок. Но в то же время и не было меня нынешней. Ведь каждая ошибка – это опыт и новый взгляд. Так что, совет один: идти вперед и получать удовольствие от жизни! пришли к свободе и праву выбора. Мужчины тоже очень изменились. Это звенья одной цепи.

– Какую заветную мечту Вы хотели бы реализовать в будущем?

– Мечтаю посвятить себя новой профессии и получать от этого удовольствие. Видеть счастливые глаза клиентов и понимать, что хотя бы немного, но могу делать этот мир чище от бед и страданий. Помогать людям избавляться от того, что омрачает их жизнь. И сама от этого становиться счастливее.

– Каким еще талантом или навыком Вы хотели бы обладать?

– Сложно сказать. Все новое, что сейчас приходит в мою жизнь, послано свыше. Мне еще многому нуж-

Надин Хмелевская

Портрет женщины

ЛЮДМИЛА ТОФАНЧУК:

«ВОЗРАСТ – НЕ ПОМЕХА ВОПЛОЩЕНИЮ ВСЕХ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ!» Невероятно стремительная жизнь позволяет не только молодежи осваивать новые профессии, искать себя и реализовывать. Мы знаем женщин, которые в возрасте 50+ расширяют горизонты жизни куда быстрее молодых. Вновь у нас в гостях Людмила ТОФАНЧУК. Прекрасная леди, которая нашла совершенно уникальное и вдохновляющее хобби. Как отважиться и стать примером, как вернуть жизни краски узнаем в беседе.

– Людмила, мы ранее говорили с Вами о жизни, достижениях и успехах. Сегодня в рубрике «Женские истории» поговорим о развитии в модельной сфере. Расскажите, с чего началась история Вашего знакомства с модельным миром?

– Я никогда не думала о том, что могу увлечься моделингом. Даже, когда уже начала обучение в школе моделей 45+ New Mature Models Галины Бурнышевой по почти принудительному настоянию моей приятельницы (улыбается, - прим. автора), я недоумевала, что здесь делаю. Но постепенно начала входить во вкус, мне стало нравиться окружение, атмосфера, и теперь я не на шутку увлеклась этим восхитительным направлением.

– Знаем, что Вы – женщина, которая не боится препятствий, но все же, что было самым сложным в первое время?

– Из всех дисциплин для меня самым сложным было актерское мастерство. Представить себя в совершенно незнакомом образе перед аудиторией в 22 человека очень непросто. Для этого мне пришлось избавиться от внутренних комплексов, накопленных годами, и зажатости. Но, благодаря замечательным преподавателям школы и личному примеру Галины Бурнышевой, у меня это получилось.

– Какие внутренние и внешние изменения Вы обнаруживаете в себе, посещая модельную школу?

– Сегодня это стало моим главным увлечением, хобби. Причем, подиум мне импонирует гораздо больше, чем фотосессии. Я с восторгом выбираю наряды, украшения, надеваю каблуки и выхожу на подиум, как будто делала это всегда! Может, в прошлой жизни так и было? Иначе, откуда это чувство восторга от вспышек камер, аплодисментов и т.д.

– Людмила, есть ли у Вас любимые дизайнеры, одежду которых Вы хотите представлять на подиуме?

– Пока я знакома не с очень многими дизайнерами. Но коллекции, которые уже представляла и собираюсь представлять, изготовлены украинскими мастерами мира моды. Это Елена Билык, Татьяна Губа, Наталья Дацко и Вилена Михайлова. Также мне очень нравится коллекция белых рубашек Елены Александрович.

– Женщина, которая занимается моделингом, привлекает к себе много внимания. На что Вас вдохновляют взгляды и комплименты окружающих мужчин и женщин?

– Я даже не ожидала такого интереса к моему увлечению. Меня поддерживают и вдохновляют все! Дети, внуки, родственники, друзья, коллеги. Я хо-

чу двигаться дальше, удивлять всех еще больше и дольше. Кстати, многие мои приятельницы уже пошли по моим стопам, глядя на то, какой интересной и насыщенной стала моя жизнь.

– А каких высот Вы хотите достичь в этом направлении?

– Высот? Нет, никаких. Я не ставлю для себя цель быть титулованной моделью или постоянно блистать на страницах глянца. Это увлечение внесло в мою жизнь своеобразную радугу, в отражении которой я становлюсь свободной и счастливой. Мне достаточно! Я заряжаюсь этой энергетикой, делюсь ею и продолжаю радоваться жизни.

– Вы та леди, которая мотивирует и вдохновляет. Людмила, какими словами привлечете женщин возраста 50+ к саморазвитию, к реализации себя в различных непривычных амплуа?

– Очень хочу, чтобы наши прекрасные женщины, находящиеся в счастливом, мудром и осознанном возрасте 50+ не убеждали себя, что уже достигли всего, что могли в этой жизни. Чтобы не погружались в рамки своего возрастного архетипа, а искали свои таланты и совершенствовались. Позволили себе, одним словом, жить, быть востребованными и счастливыми. Возраст – это не помеха воплощению всех своих желаний! liudmilatofanchuk Людмила Тофанчук (Liudmyla Tofanchuk)

milleniumra.com.ua

9

Профессионал

PHOENIX CONTACT –

НЕЗАЛЕЖНІСТЬ, ІННОВАЦІЙНІСТЬ ТА КРЕАТИВНІСТЬ PHOENIX CONTACT – ТЕХНІЧНІ РІШЕННЯ ДЛЯ ДОСТОЙНОГО МАЙБУТНЬОГО. КОМПАНІЯ РОЗРОБЛЯЄ ВЛАСНІ ПРОДУКТИ, ВДОСКОНАЛЮЄ ІСНУЮЧІ ТА ВПРОВАДЖУЄ НОВІТНІ ПРОМИСЛОВІ ТЕХНОЛОГІЇ.

– Андрію, ми пропонуємо розділити інтерв’ю на два блоки. Перший стосуватиметься Вашої професійної та особистої діяльності, а другий – продукції компанії Phoenix Contact. Що привело Вас до компанії? Чому саме Phoenix Contact?

– Моя доля неодноразово перетиналась із Phoenix Contact ще задовго до того, як я почав тут працювати. На початку 2000-х років я реалізовував себе в компанії, офіс якої знаходився по сусідству до тогочасного українського офісу Phoenix Contact. У своїй тодішній діяльності я також часто стикався з продуктами Phoenix Contact у різних проєктах. Тому, коли мені запропонували взяти участь у конкурсі на посаду керівника ТОВ «Фенікс Контакт», я не вагався ні хвилини. Адже це унікальна компанія, підприємство, яке поєднує інноваційність та технологічність з дружньою, сімейною атмосферою у колективі.

– Як Вам вдається керувати таким великим підприємством? Що найпростіше та найскладніше в управлінні компанією?

– Загалом, це не так вже й важко, коли робота приносить радість. Це завдання полегшується й тим, що я працюю з правильною, по-справжньому професійною командою. Тому найпростіше – це, напевно, кожного дня займатись улюбленою справою. А найскладніше – прогнозувати розвиток бізнесу в Україні. Адже вітчизняній економічній політиці «трохи» бракує стабільності та послідовності. Проте, я впевнений, ми зовсім скоро подолаємо пікові моменти кризи, зробимо висновки та вестимемо цивілізований спосіб життя у сучасній європейській країні.

На питання про головні свої регалії наш гість Андрій МАКСИМЕЦЬ відповів: «Я, перш за все, тато, чоловік, син, брат, друг та колега – це найцінніші мої звання». Проте ми говоримо у цьому номері з Андрієм як з керівником великої компанії, принципи якої тримаються на засадах якості продукції, прозорості ведення бізнесу та відповідальності перед замовниками. Далі мова йтиме про відоме підприємство Phoenix Contact, яке вже майже століття розвиває наше суспільство.

10

MILLENIUM CLUB’март

– Які ключові лідерські характеристики дозволяють Вам особисто продовжувати підкорювати вершини?

– Мені завжди було вкрай складно давати оцінку собі самому. Вважаю, що більш коректну оцінку можуть дати мої колеги та партнери нашої компанії. Однак, можу сказати точно – для підкорення вершин лідерові необхідна команда, об’єднана спільними цінностями. Коли є таке єднання, тоді й вершини не є неприступними.

– Людина Вашого статусу, ймовірно, дуже зайнята, але все ж таки цікаво, як Ви проводите вільний час.

– Справді, часу часто не вистачає. Тому я не можу похизуватись якимось унікальним хобі. Якщо звільняється годинка-дві, то люблю почитати, подивитись гарне кіно в колі рідних та друзів. Подорожі також дуже лю-

Профессионал

АВТОМАТИЗАЦІЯ ПРОЦЕСІВ ЗАОЩАДЖУЄ ДО 70 МІЛЬЯРДІВ ГОДИН РОБОЧОГО ЧАСУ. АВТОМАТИЗАЦІЯ ПОВЕРТАЄ ЛЮДЯМ ЧАС, ВИДАЛЯЮЧИ ПОВТОРЮВАНІ, НЕЕФЕКТИВНІ ЗАВДАННЯ, ЩОБ ВОНИ МОГЛИ ЗОСЕРЕДИТИСЯ НА ТОМУ, ЩО ДІЙСНО ВАЖЛИВО. ЩОРАЗУ, КОЛИ ЗАПУСКАЄТЬСЯ ПРОЦЕС АВТОМАТИЗАЦІЇ, ПІДПРИЄМСТВА ЗАОЩАДЖУЮТЬ ГРОШІ, ЗАОЩАДЖУЮЧИ ЧАС. А ЗАОЩАДЖУЮЧИ ГРОШІ ЗА ДОПОМОГОЮ АВТОМАТИЗАЦІЇ, ПІДПРИЄМСТВА МОЖУТЬ ВИТРАЧАТИ БІЛЬШЕ НА ІННОВАЦІЇ. блю, але це вже потребує більше годин (усміхається, - прим. автора).

– Перейдемо до Phoenix Contact. Що сьогодні Ви пропонуєте своєму споживачеві, і хто Ваш клієнт?

– Українським споживачам ми пропонуємо компоненти для автоматизованих систем керування як у промисловості, так і в інших сегментах економіки: машинобудуванні, цивільному будівництві, енергетиці, інфраструктурі тощо. Наші інноваційні продукти відповідають найвищим стандартам якості. Здебільшого нашими постійними клієнтами є дистриб’ютори електротехнічної продукції та системні інтегратори у сфері промислових автоматизованих систем керування. Також ми співпрацюємо з проєктними інститутами, надаємо особливої уваги розвитку інженерної спільноти в Україні. Саме тому по можливості співпрацюємо з кафедрами автоматизації декількох вітчизняних технічних вишів.

КОЖЕН СЕКТОР ПРОМИСЛОВОСТІ ВИСУВАЄ ОСОБЛИВІ ВИМОГИ ДО СИСТЕМНОЇ АВТОМАТИЗАЦІЇ. У СПЕЦІАЛІЗОВАНИХ ГАЛУЗЕВИХ КОМАНДАХ PHOENIX CONTACT ФОКУСУЄТЬСЯ НА ЦИХ ЗАВДАННЯХ ЗА ДОПОМОГОЮ ТЕХНІЧНИХ НОУ-ХАУ ТА ЕНТУЗІАЗМУ. А РАЗОМ З МІЖНАРОДНИМИ КЛІЄНТАМИ РОЗРОБЛЯЄ ІНДИВІДУАЛЬНІ РІШЕННЯ «ПІД КЛЮЧ».

– Наскільки Ваш продукт є конкурентним у порівнянні з колегами по цеху?

– Авжеж ми конкурентні, та зазвичай у перевагах саме наших продуктів клієнти переконуються в процесі користування ними. Іншими словами, якщо є попит та стабільний розвиток компанії, значить ми випускаємо якісний продукт.

– Якими принципами керуєтесь у виробництві продукції?

– Незалежність, інноваційність, креативність, довіра – ось основні принципи, на яких ми базуємо співпрацю як всередині компанії, так і ззовні. З самого заснування компанії ці принципи були основоположними для нашої діяльності. Одним з найяскравіших підтверджень цього є нагорода, яку ми отримали 2018 року від нашого клієнта

– німецького енергетичного гіганта RWE «За 90 років безперервної, надійної співпраці». Тож принципи працюють.

– Андрію, що Ви вважаєте запорукою успіху розвитку підприємства та його масштабування?

– Якось власник нашої компанії пан Йозеф Айзерт сказав: «The force comes from the product. The power comes from the market»! Напевно, краще і не скажеш! Для нас – української команди Phoenix Contact важливо усвідомлювати, що ми пропонуємо якісні продукти, які здатні сприяти створенню високотехнологічних і конкурентоспроможних промислових підприємств в Україні. Саме це й допомагає нам розвивати бізнес на вітчизняному ринку.

– Дякуємо Андрію, пишаємось Вашими власними досягненнями та Вашої компанії. Бажаємо ще більшого розвитку. Кого сьогодні Ви запрошуєте до своєї команди та до співпраці?

– Ми завжди раді співпраці з талановитими інженерами та підприємливими, яскравими особистостями. Близько половини співробітників Phoenix Contact становлять саме інженери. А ділову співпрацю ми будуємо на засадах схожості наших цінностей і принципів з цінностями й принципами наших партнерів. Сильний партнер поряд з вами. Тож довіртесь перевіреним продуктам, системам та рішенням для електротехніки сучасності. http://www.phoenixcontact.com/uk-ua PHOENIX CONTACT Фенікс Контакт Україна

milleniumra.com.ua

11

Професіонал

ANDREY LYAMIN:

“THEATRICALITY TRANSFORMS ACROBATICS INTO AN ART FORM THAT TOUCHES THE SOUL.”

А

ndrey Lyamin LIAMIN is an artist who has come a long way from his first steps in the circus ring to performances in the world’s most prestigious arenas. His work combines strength and grace, technical perfection and deep emotion.

For him, the circus is not just a profession, but a calling, a way of communicating with the world through the language of art.

— For me, it is, above all, motivation for further development. The award encourages me to work even harder, improve my skills and conquer new heights.

— We are delighted to welcome you, Mr. Andrey, to our MILLENNIUM CLUB edition.

Which performance left the most vivid impression on you?

— I have seen many wonderful shows, but the most memorable for me was the performance in Girona. I still remember my knees shaking before going out onto the stage, but as soon as I started performing, my fear disappeared. I felt at one with the music and the audience. This performance became a symbol of overcoming my fears and proof that even the boldest dreams can come true. The audience’s reaction changed my perception of what was possible and inspired me for life.

— You have performed many times in arenas in Kyiv and Dnipro. What makes Ukrainian stages special for you?

— The Kyiv and Dnipro circuses have deep roots and a rich history of circus art. They are part of Ukraine’s cultural life. Performing on such a stage is an opportunity to touch upon traditions and, at the same time, contribute to the development of art.

— You received the Silver Elephant awards at the International Circus Festival in Girona. What does this award mean to you?

Acknowledgement from the editors

— You combine the work of an artist and an instructor. How easy is it to pass on your experience to young performers?

— For me, being an instructor is not just about imparting knowledge, but also about shaping future professionals. My experience as an artist helps me stay one step ahead and understand the difficulties and joys they face on stage. I strive not only to teach technique, but also to inspire my students.

— There is always an emotional component in your performances. How important is theatricality in circus art for you?

— Theatricality transforms acrobatics from a demonstration of physical strength and abilities into an art form capable of touching the souls of spectators and leaving a vivid impression on their hearts.

— What does Andrey Lyamin, an artist who has conquered so many world stages, dream about today?

— I dream of recognition for my work, of the opportunity to continue my creative career and leave my mark on art. I strive for new, more complex tricks and performances so that my art brings not only success but also deep meaning. It is important for me to share my creativity with the world.

Author AKYMENKO LIUDMYLA

The MILLENNIUM CLUB editorial team would like to express its sincere gratitude to Andrey Lyamin for his candid answers and inspiring conversation. We wish him new creative heights, brilliant victories and the fulfilment of his dreams.

12

MILLENIUM CLUB’март

АНДРІЙ ЛЯМІН:

«ТЕАТРАЛЬНІСТЬ ПЕРЕТВОРЮЄ АКРОБАТИКУ НА МИСТЕЦТВО, ЩО ТОРКАЄТЬСЯ ДУШІ»

А

ндрій ЛЯМІН — артист, який пройшов шлях від перших кроків у манежі до виступів на найпрестижніших аренах світу. Його творчість поєднує силу і витонченість, технічну досконалість і глибоку емоційність. Для нього цирк — це не лише професія, а й покликання, спосіб говорити зі світом мовою мистецтва.

— Раді вітати вас, пане Андрію, в нашому виданні MILLENNIUM CLUB. Який виступ залишив для вас найяскравіший спогад?

— Я бачив багато чудових шоу, але найбільш пам’ятним для мене став виступ в Жироні. Я й досі пам’ятаю тремтіння в колінах перед виходом на манеж, але щойно почав творити — страх розвіявся. Я відчув єднання з музикою та публікою. Цей номер став символом подолання себе і доказом того, що навіть найсміливіші мрії здійсненні. Реакція залу перевернула моє уявлення про можливості й надихнула мене на все життя.

— Ви неодноразово виступали на аренах Києва та Дніпра. Чим для вас особливі українські сцени?

— Київський і Дніпровський цирки мають глибоке коріння й багату історію циркового мистецтва. Вони є частиною культурного життя України. Виступ на такій сцені — це можливість доторкнутися до традицій і водночас внести власний внесок у розвиток мистецтва.

— На Міжнародному цирковому фестивалі в Жироні ви отримали «Срібного слона». Що для вас означає ця нагорода?

— Для мене це, передусім, мотивація для подальшого розвитку. Нагорода стимулює працювати ще більше, вдосконалювати майстерність і підкорювати нові вершини.

— Ви поєднуєте роботу артиста та інструктора. Наскільки легко передавати досвід молодим виконавцям?

— Для мене робота інструктора — це не просто передача знань, а й формування майбутніх професіоналів. Досвід артиста допомагає бути на крок попереду, розуміти їхні труднощі й радощі на сцені. Я прагну не лише навчати техніки, а й надихати своїх учнів.

— У ваших номерах завжди відчувається емоційна складова. Наскільки важлива для вас театральність у цирковому мистецтві?

— Театральність перетворює акробатику з демонстрації фізичної сили й можливостей на мистецтво, здатне торкатися душ глядачів і залишати яскравий слід у їхніх серцях.

— Про що сьогодні мріє Андрій Лямін — артист, який підкорив стільки світових арен?

— Я мрію про визнання своєї праці, про можливість продовжувати творчу кар’єру й залишити слід у мистецтві. Прагну до нових, складніших трюків і постановок, аби моє мистецтво несло не лише успіх, а й глибокий сенс. Для мене важливо ділитися творчістю зі світом. Автор Людмила Акименко 01.02.2022

Від редакції Редакція MILLENNIUM CLUB щиро дякує Андрію Ляміну за відверті відповіді та натхненну розмову. Бажаємо нових творчих вершин, яскравих перемог і здійснення мрій.

andreylyamin17 Andrey Lyamin

milleniumra.com.ua

13

Профессионал

БУХГАЛТЕРСЬКИЙ КОНСЬЄРЖ

СЕРВІС ВІД PARASOLIA

За послугами до компанії Лани НОВОЖЕНОВОЇ звертаються підприємці з усіх областей країни. Адже саме сервіс, глибокі знання своєї справи та швидкість реагування на зміни дозволяють клієнтам компанії отримувати гарні результати, приємний дохід та працювати на випередження. Про головні проблеми сьогодення та можливості говоримо з власницею компанії PARASOLIA.

– Лано, неймовірно приємно спостерігати за тим, як Ваш чудовий, професійний жіночий колектив квітне та приносить велику користь суспільству. Почнімо з ваших послуг?

– Наша компанія спеціалізується на допомозі малому та середньому бізнесу в Україні отримувати якісні й висококваліфіковані бухгалтерські послуги. Основні наші напрямки: управлінський, податковий та бухгалтерський облік. Фактично, завдяки нашим послугам клієнти компанії можуть заробляти більше грошей, або економити на перевірках, можливих штрафах. Щодо отримання більшого прибутку, повірте, це насправді можливо завдяки кваліфікованим спеціалістам бухгалтерського сектору.

– Чи берете Ви в роботу супровід зовсім молодих підприємців?

– Так, в нас достатньо багато компетенцій у питаннях розвитку молодого бізнесу, чого дуже мало в конкурентів. В більшості наші конкуренти – це спілка саме бухгалтерів. Що ж стосується мене, то я сама успішний підприємець з багаторічним досвідом. Маю багато особистих проєктів. Серед них були провальні, авжеж, проте більшість залишаються успішними та перспективними. Саме тому я розумію усі складнощі бізнесмена-початківця і можу надати якісну допомогу. Окрім того, якщо клієнт має запит на те, чим ми не володіємо, наприклад, юридичні питання, долучаємо до роботи компетентних, перевірених роками підрядників.

– Лано, яку цінність Ви вкладаєте у свою справу разом з колегами?

– В нас дуже широкомасштабна місія. Ми вболіваємо за підприємства в Україні, тому що за всі 30 років незалежності турбулентність для бізнесу, як от і сьогодні, знаходиться на піковому рівні. Для нас це болісно, бо в країні є багато світлих голів, справжніх професіоналів, які можуть робити бізнес, створюючи нормальний економічний клімат та соціальну політику. Бізнес створений не тільки для заробітку грошей, це насправді соціально спрямовані проєкти, які допомагають працевлаштовувати людей, розвивати їх та націю в цілому. Мої колеги, наприклад, працівники компанії можуть вільно виїхати до іншої країни та за півроку отримувати значно вищі зарплати. Однак вони залишаються тут, бо це їх власна соціальна відповідальність перед суспільством, Українським народом.

м. Івано-Франківськ, вул. Мазепи 72, офіс 1 м. Київ, вул. Олевська 3а, офіс 3 +38 097 0 174 174 parasolia@gmail.com

14

MILLENIUM CLUB’март

– Дайте, будь ласка, свій коментар щодо введення РРО.

– Питання введення РРО дуже скандальне в Україні. Та в мене на все є власна думка, найголовніше, чому я вчу своїх клієнтів – менше боятися якихось змін та більше довіряти своєму оточенню (наприклад, сервісним компаніям як наша). З 2015 року питання РРО вже було на порядку денному. Ми розуміємо, що більшість підприємців приховують свої доходи та не показують їх в деклараціях, думаючи, що будуть питання від органів державної влади. Але часи змінилися, ми сьогодні ведемо багато процесів із всесвітньою торговою організацією, яка потребує інших вимог. Тобто потрібно виключити тіньові схеми з економіки для інвестиційної привабливості.

Профессионал

МЕНІ ДУЖЕ ХОЧЕТЬСЯ ПОВЕРНУТИ ПРОФЕСІЇ БУХГАЛТЕРА ВАЖЛИВИЙ ІНТЕЛЕКТУАЛЬНИЙ СТАТУС ТА ЦІННІСТЬ. МОЇ ДІВЧАТА – СПРАВЖНІ «ХАКЕРИ», САМОВІДДАНІ СПРАВЖНІ ЖІНКИ, ЯКИХ ЦІНУЮТЬ КЛІЄНТИ. Усім своїм клієнтам я говорила з першого дня, що закон про РРО буде прийнято, і варто підготуватись до цього у спокійному режимі. Тому усі вони дослухались до мене та сьогодні ведуть свій бізнес без ускладнень. Я позитивно дивлюсь на новації, це допоможе навести певні справедливі моменти в економіці та підприємницькій спільноті.

– Лано, хочеться ще поговорити про жіноче обличчя Вашої компанії. Наша редакція дуже пишається українками, які прославляють країну не словом, а ділом, і ви саме такі жінки.

– Ми зовсім не «хворіємо» сексизмом та вважаємо, що бухгалтер, як добре вино, чим старший вік, тим краще. Це досвід і компетенції. В нашому колективі неодноразово з’являлись чоловіки, гарні професіонали, але вони не витримують навантаження, багатозадачності по своїй природі, розумієте? Бухгалтерія – це безперервний процес, який складно дається чоловікам, бо вони люди результату. Тому чоловіку навіть не можна розмовляти за кермом по телефону. Він або не вслухатиметься в розмову, або буде неуважним на дорозі. По-друге, ми сервісна компанія, яка орієнтована на надання послуг, і цей формат роботи має саме жіноче обличчя. Правильний, гарний сервіс може дати саме жінка. Ми аж надто піклуємось про клієнтів, не принижуючи власні здобутки. Ми жіночий, а не бабський колектив, як одного разу сказав дуже поважний підприємець. В нас навіть є таке правило – у будь-якій конфліктній ситуації ми маємо поводитись із клієнтом як мама з неслухняною дитиною. Наша задача віднестись до дитини та його проблем з любов’ю.

ОТРИМАЛИ ЗМІНИ? ТО Ж ПОДУМАЙМО РАЗОМ, ЯК ІЗ ЦИМ ЖИТИ, ЯКИЙ ЗАКОННИЙ ШЛЯХ ОБРАТИ ТА РОЗВИВАТИСЯ У НОВОМУ ПРОСТОРІ.

– Дякуємо, відбулась неймовірно приємна розмова, Лано, кілька слів ще, будь ласка, про свої плани на цей рік та додайте побажань жінкам-підприємцям.

– Ми пройшли з вами дуже турбулентний рік, одні підприємці закрились, інші відкриваються. Процес іде. Але перед нами ще багато викликів. Щодо нас, то плануємо відкрити у 2022-му офіс в Києві. Я вже працюю над цим питанням і впевнена, ми досягнемо успіху. Почали роботу над ребрендингом. Маркетологи, що цим займаються, підкреслили, що в нас аж надто усе точно й чітко, як у Німеччині. Я ж людина з досить саркастичним почуттям гумору, тому ми використаємо з маркетологами кілька цікавих фраз «нижче поясу» стосовно мого німецького коріння. Підкреслюючи, що в нас буде нове «обличчя», яке трошки розвантажить відчуття масивності бухгалтерської роботи. Стосовно побажань. Я вважаю насправді, що жінкам підприємцям складніше у світі бізнесу, адже це, на мою думку, більш чоловічий простір. Тому я бажаю їм стійкості, навіть мужності, граційності та, звичайно, успіху для того, щоб бізнес в Україні був розбавлений гарним жіночим сервісом. milleniumra.com.ua

15

Персона

ЗА КУЛІСАМИ FASHION-ДИЗАЙНЕРА

Розглядаючи модні лук-буки та нові колекції одягу, завжди цікаво дізнатися про сам процес створення модного шедевру. Адже все, що ми бачимо, це вже фінальний результат, а найцікавіше залишається «за кадром». Безсонні ночі, мільйони ескізів, шматочки матеріалів – все це залишається лише у пам’яті дизайнера. Але ж так кортить хоч трохи відкрити завісу дизайнерських буднів і подивитися на весь процес своїми очима. Сьогодні ми в гостях у молодої дизайнерки Наталії КАРТУНЕНКО, котра розповість нам про свою творчість.

— Наталю, розкажіть, будь ласка, про себе: із чого розпочався ваш інтерес до дизайну?

— Все почалося з мого бажання та місії надихати людей. Спочатку моя робота була пов’язана з фінансами, я працювала у банках та страхових компаніях. Але мені завжди подобалося робити щось нове, так я розпочала перекроювати свої речі і створювати власні шедеври. Першою роботою стала випускна сукня за викрійками з журналу. Довгий час шиття було просто хобі, але в 2016 році я пройшла професійний курс з дизайну одягу і створила свою першу колекцію під назвою Frida Kalo. Я показала її на фестивалі Lviv Fashion Week 2018 і з того часу вже не припиняю свою діяльність.

— Звідки ви черпаєте натхнення для створення одягу?

— Для мене джерело наснаги – культура та історичні постаті: Фріда Кало, Соломія Крушельницька тощо. Їх стиль та імена я використовую для своїх колекцій. Також я знаходжу натхнення під час подорожей: так з’явилися колекції «Венеція» та «Архітектура Антоніо Гауді».

— Опишіть, будь ласка, творчий процес створення нової речі.

— Все починається з ескізу образу олівцем на папері. Далі образ розбивається на моделі (спідниця, блуза тощо), віддаю конструктору в роботу. Тканини я підбираю самостійно, працюю із італійськими матеріалами. Після відшиття першого взірця вносяться корективи, створюємо другий зразок, і якщо все задовольняє, то робимо повну градацію розмірів. Коли все готово, проводиться фінальна фотосесія.

— Хто вона – сучасна жінка від Наталі Картуненко?

— Вона цінує моду як культуру. Дозволяє собі перевтілення, жіночна, харизматична. В рухах, манерах присутня гармонія душі і зовнішнього світу. Вона цінить комфорт і відчуває свою вроду та впевненість.

— Як би Ви охарактеризували свій власний стиль?

— Мені подобається образ елегантної розслабленості. Я завжди стараюся вдягатися комфортно, а також доречно до ситуації. В моєму гардеробі багато футболок, блуз, жакетів, я часто поєдную їх із джинсами.

— Розкажіть, будь ласка, про тенденції моди весна-літо.

— Будуть у моді стьобані куртки (також у моїй колекції), плісировані міні-спідниці, рівні спідниці на запах. Також незмінно будуть у моді широкі брюки, об’ємні блейзери, укорочені жакети.

— Де і як наші читачі можуть придбати речі Вашого бренду?

— Мій бренд розташований на українських та іноземних маркетплейсах, таких як Rozetka, Cocos. Також можна замовити річ та примірку в Instagram, Facebook.

16

MILLENIUM CLUB’март

ДІМ ПОВИНЕН БУТИ ЦЕНТРОМ, АЛЕ НЕ МЕЖЕЮ СВІТУ ЖІНКИ

МАРГАРЕТ ТЕТЧЕР

«Я б додала, що дім повинен бути центром, де жінка – це особистість, де їй затишно і безпечно», - переконана Тетяна Семикоп – голова громадського руху «Віра, Надія, Любов». А суспільство мало б підтримувати і саму жінку, і всіх, хто цього потребує. Своєю місією пані Тетяна та її оточення вважають служіння тим людям, які опинилися в тяжких соціальних умовах. Надати підтримку людині, яка дізналася про діагноз ВІЛ/СНІД, допомогти жінці, яка постраждала від рук чоловіка, прихистити родину, яка потрапила у скруту, та допомогти юридично – це далеко не повний перелік задач активістів руху, які працюють на Одещині вже більш, як чверть століття. Дізнаємося більше у керівника ГР «Віра, Надія, Любов».

— Пані Тетяно, розкажіть про Громадський Рух «Віра, Надія, Любов», який Ви очолюєте. Як виникла ідея його створити, і які основні напрямки діяльності активістів?

— Насамперед, основним видом діяльності була і є діяльність у сфері ВІЛ-сервісу. Ми були першою організацією в Україні, яка пілотувала проекти профілактики ВІЛ/СНІД серед найбільш уразливих груп населення, а через декілька років наш досвід став фундаментом для національних програм. Ключовими аудиторіями, якими опікується організація, є жінки та діти, які постраждали від домашнього насильства (це робота нашого реабілітаційного центру «Софія»), особи, які постраждали від торгівлі людьми, діти-жертви різних форм насилля (в рамках діяльності Центру опитування дитини, постраждалої від насильства). Працює менторська програма, проводяться інформаційні зустрічі, тренінги, семінари, спільні заходи, підтримуються жіночі ініціативи, ми сприяємо формуванню гендерно-орієнтованої політики в Одесі та області. Сьогодні, враховуючи реалії, ми переорієнтували свою роботу. Звісно, не відступили від своїх базових напрямків, але, я б сказала, що стали дещо іншими. Ми займаємося збором гуманітарної допомоги – продуктів харчування, ліків, засобів особистої гігієни. Ми супроводжуємо жінок та дітей, які евакуюються, до кордону – надаємо їм і юридичну, і психологічну допомогу. Ми не можемо стояти осторонь, як і всі українці. Бо ми маємо можливості, віримо в націю і нашу перемогу.

— На Ваш погляд, чи є в останні роки в українському суспільстві позитивні зрушен-

ня, якщо говорити про права жінки, і в чому це проявляється?

— Так, звичайно. Радує і вселяє надію той факт, що в Україні йде постійне вдосконалення законодавства щодо забезпечення рівних прав та можливостей жінок і чоловіків. Прийнято новий виборчий Кодекс України, де для жінок передбачені квоти, Україна приєдналася до партнерства БІАРІЦ, постійно посилюється законодавство з протидії домашньому насильству. Крім того, у 2018 році відмінено наказ МОЗ, який включав у себе список із 458 професій, які були заборонені для жінок. Введено відповідальність за сексизм, прийнято розпорядження Кабінету Міністрів щодо збору даних для моніторингу гендерної рівності тощо. Якщо говорити про заходи, які проводяться органами місцевого самоврядування, то в їх структурах створюються управління, що займаються питаннями формування гендерної політики на місцевому рівні. Я б сказала, що крига скресла, і ми поступово, але впевнено рухаємося у правильному напрямку.

— Які інструменти використовує Ваша організація для того, аби привернути увагу суспільства до проблем жіноцтва?

— Наша організація приділяє велику увагу питанням розвіювання гендерних стереотипів, підготовки спеціалістів ОМС, проведення інформаційних заходів, направлених на захист прав жінок, розробляє та видає інформаційні матеріали, просуває прийняття необхідних рішень на місцевому рівні. Наші співробітники є членами обласної та міської Координаційних рад з питань формуван-

ня гендерної політики, протидії домашньому насильству та торгівлі людьми, також учасниками розробки та впровадження заходів, направлених на захист прав жінок. Спільно з Національним Демократичним інститутом проводилась підготовка жінок до виборів, наразі ми працюємо з депутатами щодо створення та організації роботи в радах депутатських груп «Рівні можливості».

— Хотілося б детально зупинитися на питанні домашнього насильства. Наскільки законодавство захищає жінок, і які важелі впливу на рішення проблем постраждалих жінок та сервіси для їх захисту саме у ГР «Віра, Надія, Любов»?

— Наразі ми можемо говорити про те, що законодавство з протидії домашньому насильству у нас на непоганому рівні, однак є проблеми з виконанням деяких законів, правильніше сказати, окремі положення просто не співпадають з нашими реаліями. Тоді здійснюються заходи, направлені на вдосконалення законодавства. Створюється необхідна інфраструктура: консультативні та кризові центри, притулки, мобільні бригади соціально-психологічної допомоги, спеціалізовані бригади поліції. На базі нашої організації постраждалим від домашнього насильства надаються консультації соціального працівника, юриста, психолога, перенаправлення до поліції та державних структур, розміщення в притулку організації та надання реінтеграційної допомоги жінкам та дітям.

— Ваше особисте бачення – як підняти статус жінки у політиці, бізнесі, як добитися позитивних результатів у гендерній політиці?

— По-перше, треба переломити нашу свідомість. З жінками треба працювати, зробити їх відомими та видимими, формувати лідерські якості, надавати необхідні професійні знання з ведення бізнесу, участі у політиці, громадській діяльності. Самим жінкам варто підтримувати одна одну, передавати знання та формувати навички, вміти відстоювати свої права і, насамперед, встановлювати добрі партнерські відношення в родині. Усім нам необхідно позбавитись гендерних стереотипів, бути сучасними та успішними. Одеса, ул.Преображенская, 60. Тел. 048 777 25 17

milleniumra.com.ua

17

Персона

ЯНІНА НЕДАШКІВСЬКА: УКРАЇНЦІ, МИ Є СИЛА, ГОЛОС І ОБЛИЧЧЯ НАШОЇ ДЕРЖАВИ! «Душу й тіло ми положим за нашу свободу і покажем, що ми, браття, козацького роду!» Кожне слово національного гімну відгукується в серцях усіх українців, як ніколи раніше, а будь-які спроби розколоти наш народ все більше роблять його єдиним цілим! Саме з таким посилом звертається до читачів нашого журналу Яніна НЕДАШКІВСЬКА, медіатор, фахівець у сфері перемовин та менеджменту конфліктів, громадський діяч та патріот.

— Пані Яніно, вітаю Вас! В наше життя увірвались безповоротні зміни, які в буквальному сенсі розділили наші життя на «до» та «після». Кажуть, що велике бачиться лише здалека. Скажіть, яким Ви бачите наше суспільство з моменту початку війни?

— Слава Україні! Ця страшна та несправедлива війна проти українського народу змусила кожного задатися найбільш важливими питаннями: «Хто я? Які мої справжні цінності? Який мій вибір?» Наразі немає «до» та «після». Є лише «зараз». Ми всі сьогодні на війні, і у кожного свій фронт. Хтось збиває ворожі ракети, хтось власноруч 18

MILLENIUM CLUB’март

ЯНІНА НЕДАШКІВСЬКА Медіатор, фахівець у сфері перемовин та менеджменту конфліктів, громадський діяч і патріот.

зупиняє фашистські танки, рятує постраждалих, шиє бронежилети, організовує гуманітарку. Хтось віддає останні кошти ЗСУ, хтось тікає з пекла... Багато жінок та діток вимушені були покидати свої домівки (або їхні руїни) та шукати прихисток за кордоном. Кожен робить все, що може, щоб вижити, відстояти країну та вберегти майбутнє покоління. І незалежно від того, що ми робимо, ми з болем та гордістю називаємо себе українцями!

— З перших секунд війни Ви перебуваєте у безперервному русі. Поділіться, будь-ласка, що з Вами відбувалося і чи були якісь переломні моменти?

— «Спочатку одягніть маску на себе, а потім на дитину...» – наш літак вже йшов на злітну смугу. Потім евакуація, безлад і паніка в аеро-

порту «Бориспіль». До перших пострілів ПВО лишалось менше години, але внутрішній голос казав, що буде щось страшне. Далі дзвінки усім рідним і друзям, сторіз із закликом реагувати – ніхто не вірив! До останнього я чула, що панікую, перебільшую, не розумію. Мабуть, це і був перший переломний момент – відпустити і внутрішньо дозволити усім (починаючи з себе) самостійно приймати будь-які рішення. Це і стало запорукою усіх моїх подальших кроків, які також часто піддавались критиці. Безсонна ніч в метро та відчуття повної паралізації підштовхнули до наступного кроку – говорити зі світом та закликати до підтримки. Озираючись назад, я розумію, що це був єдиний правильний крок у тій ситації, адже світ почув! Потрапивши до іспанських

Персона

новин (саме туди я надіслала матеріали свого «репортажу»), я отримала значний зворотний зв’язок. І це був другий переломний момент – прийняти рішення будь-якою ціною вибратися з кільця та допомагати Україні ззовні. Рішення було непростим, адже вся моя родина залишилася вдома. Складна та довга дорога, сповнена «пригод», безлічі нових облич та історій людей перетворили бажання допомагати своїй країні у місію. Це стало єдиною метою мого життя або смерті.

— Наразі у кожного українця своя історія і своє горе. Говорячи мовою контрастів, що було найважчим і найкращим у Вашій історії?

— Найважче… Це говорити з рідними і щоразу боятися, що це востаннє. Бути безсилим допомогти. Дивитися на руїни та страждання співвітчизників. А найсвітлішим для мене були і залишаються та безумовна щирість і любов, з якою допомагають люди! І в Україні, і за її межами я зустрічала таку підтримку від незнайомих людей, яку навіть уявити не могла. Це надавало сил для подальшого руху та боротьби. Неймовірно вдячна усім, хто допомагає українцям!

— Іспанія. Не маючи там родичів та друзів, без підтримки біженців на рівні країни та з гарними альтернативами в Нідерландах і Німеччині Ви обрали саме цю країну. Чому? Невже через клімат та смачну кухню?

– Згодна, рішення непопулярне і приймалось виключно інтуїтивно. Минулої осені я проходила практику в католицькому університеті UCAM в Мурсії. Пам’ятаючи їхнє ставлення, я сподівалась на християнську підтримку моєї ініціативи допомагати Україні на рівні людей – від серця до серця. Протягом кількох днів в університеті було організовано платформу UCAM for Peace та проведено безліч заходів для збору гуманітарної та фінансової підтримки. Вже за тиждень команда університету вирушила до перенасиченої Польщі для підтримки українських біженців. Ми привезли одяг, іжу, медикаменти, а також забрали повний автобус людей до Мурсії. Наша платформа забезпечила усім необхідним – житлом, їжею, речами, медичною, юридичною та психологічною підтримкою, освітою та мовними курсами. Для тих, хто прямував далі – організували безкоштовну та безпечну логістику. Щодня ми з усіма на зв’язку і намагаємось максимально підтримувати усіма можливими методами. Паралельно з цим UCAM for Peace готується до наступної поїздки та надання гуманітарної допомоги вже безпосередньо тим, хто в Україні.

— Вам вдалося заручитися підтримкою багатьох людей та організацій. Що допомогло створити та розвинути платформу?

– Головною зброєю, до якої я постійно закликаю інших, це наше щире слово! ГОВОРИТИ! Стукати в усі можливі двері і звертатися абсолютно до всіх! Розповідати свою історію та просити допомоги!

Європа має відчувати наш біль, а не тільки дивитися сюжети в новинах... адже Україна тримає удар за усіх і воює за європейські цінності! Ми виступаємо живим щитом для Заходу, а відданість наших чоловіків та волонтерів знищує нелюдську агресію росії і стримує її географічне розповсюдження. Ті, хто зміг вирватися з пекла та виїхати за кордон, мають нести свою службу! Так, можна зручно влаштуватися, горювати і чекати на нашу перемогу у мирному місці. Плакати будемо потім, а зараз ми не маємо морального права сидіти, склавши руки! Кожен, абсолютно кожен має задаватися питанням: «Як особисто я в цей момент і в цьому місці можу допомогти Україні?» Немає маленької допомоги, немає неспроможності! Важливо все – кожний дитячий малюнок, кожний пост в соцмережі, кожне добре слово, кожний добрий вчинок! Українці, говоріть! Допомагайте! Світ чує!

— Яніно, що Ви наостанок побажаєте нашим читачам?

— Бути українцями! Бути сильними! Бути живими! Пам’ятати, що на нас дивиться весь світ, і кожен із нас – це обличчя України! Ми – не жертви, що побираються по світу. Ми – воїни свого народу! Ми брати і сестри! Ми віддано боремося і потребуємо підтримки! А після нашої перемоги ми будемо відбудовувати Україну! Головне – ДІЯТИ! Борімося – поборемо! Нам Бог допомагає! Слава Україні!

yanina@2colors.in.ua +380950868758, Telegram, WhatsApp milleniumra.com.ua

19

Клуб психологии

ОЛЬГА ФЕДОРОВА

КАК ВЫХОДИТЬ ЗА РАМКИ СВОИХ ОГРАНИЧЕНИЙ Пройдя личный сложный путь к обретению счастья, Ольга ФЕДОРОВА не остается в стороне и не делает вид, закрыв глаза, что происходящее ее не касается. С психологом и коучем говорим о важных техниках по оказанию себе помощи и продолжаем формировать психическое здоровье даже в нынешних условиях жизни. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ – ЭТО ПРО СЧАСТЬЕ. ЭТО ПРО УМЕНИЕ ОТДЕЛЯТЬ ЛИЧНУЮ ИНТЕРПРЕТАЦИЮ ОТ ФАКТОВ, УМЕНИЕ ЧЕСТНО ОПИСЫВАТЬ СОБСТВЕННЫЕ ЭМОЦИИ И ПОНИМАТЬ ЧУВСТВА ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. ЧЕЛОВЕК С ВЫСОКИМ EQ СПОСОБЕН ОТЛИЧИТЬ ТРЕВОГУ ОТ ПАНИКИ, СПОНТАННЫЙ ВОСТОРГ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БЛИЗОСТИ. ДАВАЯ СЕБЕ ОТЧЕТ В СВОИХ ЧУВСТВАХ ОН БУДЕТ ЧЕТКО ОСОЗНАВАТЬ СВОИ ЦЕЛИ ИСХОДЯ ИЗ ЭМОЦИЙ, ВЫСТРАИВАТЬ ДОЛГОСРОЧНЫЙ ПУТЬ, НЕ РАЗМЕНИВАЯСЬ НА ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ ИЛИ ВРЕМЕННЫЕ ТРУДНОСТИ.

fedorova.psychology olga.lebedeva.106

20

MILLENIUM CLUB’март

– Ольга, чуть позже мы поговорим о том, каким был Ваш путь к достижениям. Но, позвольте начать с рекомендаций на тему того, как снизить уровень тревожности.

– Важно помнить – мы можем повлиять лишь на то, что в нашей зоне ответственности. Итак, что важно? Сохранять режим дня! Делать привычные повседневные дела: готовить кушать, созваниваться с близкими, обнимать тех, кто рядом. Проговаривать свои чувства, разделять их с близкими и получать поддержку. Делать физические упражнения, дыхательные техники, рисовать что угодно, слушать музыку, танцевать... Если у вас сильная тревога, постарайтесь переключить внимание на движение и тело. Включите музыку и двигайтесь под нее спонтанно. Вы не должны думать – красиво это или нет, просто почувствуйте тело и дайте выход своим чувствам через экспрессию. Постарайтесь понять, что вам хочется делать, и позвольте через движение выйти чувствам.

– Сегодня Вы успешный предприниматель, психолог и лайф коуч. Но так было не всегда. С каких событий начался путь становления Ольги Федоровой?

– Вот уже восемь лет мы предоставляем дизайн-услуги по интерьеру, предлагаем мебель индивидуального проектирования, осуществляем заказы по Европе и до недавнего времени в России. Параллельно со становлением собственного бизнеса я окончила институт практической психологии, освоила профессию консультанта с применением игротерапии и МАК, начала практику коуча. Но так было действительно не всегда. Предшествовал моему успеху крах. Пройдя сложный развод с первым мужем, я осталась без компании (которую мы основали вместе с ним и другими партнерами), без финансов, с двумя детьми на съемной квартире… С этого момента и началась моя история.

– Как Вы действовали дальше? Что помогло Вам преодолеть эти трудности и отыскать силы для новой жизни?

– После паники я взяла себя в руки. Не зная языка, слетала на выставку в Милан, Кельн, Москву и заключила контракты с поставщиками. На помощь мне пришло огромное желание справиться, коммуникабельные способности и любовь к делу. В этот раз без

компаньонов с ноля я создала собственную компанию. Сегодня у меня два взрослых сына, прекрасные родители! Моя жизнь разделилась на до развода и после. И вот этап «после» – был периодом безграничного труда над созданием своего женского счастья. Год назад я второй раз вышла замуж и нахожусь в прекрасных, гармоничных отношениях с мужем. Учитывая, что семья наша теперь интернациональная, мы живем на две страны, тем самым еще больше расширив свои возможности!

– Ольга, Вы в работе с людьми акцентируете внимание на EQ. Приведите примеры техник для развития эмоционального интеллекта.

– Развитый EQ – это невероятно ценный инструмент. В идеале его нужно развивать с детства. Но если этого не произошло, не отчаивайтесь. Просто начните выполнять упражнения и сразу заметите позитивные изменения в вашей жизни. Предлагаю вашему вниманию три техники. Техника «Календарь эмоций». Каждый день записывайте свое состояние, его причины и ваши физические ощущения. Это поможет вам лучше понимать свои эмоции. Можно не только записывать, но и зарисовывать. Это даст глубину осознания. Техника «Пойми себя». Задавайте себе вопросы «почему?» Это поможет понять мотивы ваших действий. Например, почему я хочу пойти на шопинг? Чтобы повысить себе настроение. Почему я сейчас кричу? Потому, что устала… Техника «Люди в автобусе». Понаблюдайте за пассажирами в общественном транспорте и попробуйте предположить, что они чувствуют. Заодно монотонная дорога станет интересной. Моя глобальная цель – это помочь тысячам женщин, находящихся на распутье, снова поверить в себя, разобраться со своими страхами и построить именно ту жизнь, которая сделает их счастливыми. Помните! Сейчас уж точно не время опускать руки. Занимайтесь собственным развитием, делайте то, что умеете и выходите за пределы привычных возможностей. Моя история жизни – яркий пример того, что все возможно изменить! Мирного неба всем!

Клуб психологии

ПОРТРЕТ СВЕТЛАНЫ АБАРЖИ. ОТКРОВЕНИЯ, СОТКАННЫЕ ИЗ ЛЮБВИ Потрясающая Светлана АБАРЖИ – женщина с нравом, талантами, амбициями, ценностями и целями. Вы уже с ней знакомы и наверняка не раз читали откровенные интервью о мандалотерапии, возможностях этого направления, а еще о секретах материнства. Сегодня Светлана еще и сертифицированный, практикующий нумеролог. Мы говорим о портрете современной женщины с его отображениями в зеркале жизни.

– Светлана, предлагаем начать нашу беседу с вопроса о том, сложно ли быть современной женщиной, матерью, женой, предпринимателем и творческой личностью?

– Не все так просто, как может показаться, но маленький секрет все-таки есть! Дело в том, чем мы заняты, что испытываем. Когда занимаемся любимым делом, оно нам по душе! В таком случае и энергия вдвойне прибавляется. Если же вы что-то делаете через «надо» – энергия очень быстро идет на спад. Соответственно, многие люди часто испытывают упадок сил, недомогание и слабость, к сожалению. Поэтому ищите занятия по душе, и тогда будет в вашей семье гармония! А где счастливая мама, там и счастливые дети! Ведь родители – пример для подражания следующему поколению.

– Любовь – главная тема нашей жизни, но в каждом возрасте она

воспринимается по-разному. Что для Вас любовь сегодня?

– Это состояние души и, прежде всего, любовь к себе! Когда человек наполнен любовью, он может этим чувством поделиться с другими. Надо взращивать Любовь в себе. И тогда душевный комфорт обеспечен! А еще не стоит изменять себе, своим принципам и желаниям. Верность себе, вера, а также все озвученное ранее, и есть для меня Любовь!

– Светлана, какой самый ценный урок преподнесла Вам жизнь?

– Вся наша жизнь – люди, окружение, ситуации… Это и есть опыт. Наша сегодняшняя жизнь – это результат прошлых действий. Поэтому самый ценный жизненный урок для меня – быть честной с собой, прежде всего. Только в таком случае обеспечена гармоничная жизнь.

– Если бы сегодня Вас освободили от большинства обязанностей на длительный срок, чему бы уделили время?

– О, это мечта! Побыть одной и посвятить все это время себе! Вообще я люблю анализировать свою жизнь, порассуждать о бытие… И потому изложила бы свои мысли на бумагу, написала бы книгу. Скажу честно, с каждым годом это желание все больше и больше во мне укрепляется.

– Вы – человек творческий, если бы получили предложение сняться в фильме, в каком жанре и какую роль Вы хотели бы сыграть?

– По натуре я свободолюбивый революционер-провокатор, крайне ценю и люблю справедливость. И, наверное, снялась бы в роли Амазонки, в жанре древнегреческой мифологии. Уж очень окликается мне такой типаж. Хотелось бы прочувствовать воинственный дух этих мифологических женщин.

– Вы общаетесь со многими людьми, каков Ваш секрет гар-

моничных отношений с окружающими?

– Секрет прост – мы должны вести себя так, как хотели бы, чтобы общались с нами. Я всегда говорю детям: ставьте себя на место другого человека и желайте ему того, что пожелали бы себе.

– Светлана, благодарим. В завершение расскажите немного о ваших увлечениях.

– Книги: исторический жанр, детективы. С интересом читаю о людях, которые прошли долгий духовный путь самопознания и, конечно же, о любви, я ведь женщина. Не так давно покорил мое сердце фильм «Красный шатер». Его сюжет о том, как жилось бесправным женщинам в мире мужчин. «Красный шатер» – особое место, в которое женщины «уходят кровоточить» и рожать. Здесь они живут своей особой жизнью, не зависят от мужчин и поклоняются своим Богам, соблюдают старые традиции и делятся друг с другом секретами. Любимое время года – все времена абсолютно прекрасны. Еще я люблю бывать всюду, где есть возможности. Ведь каждый уголок нашей земли – это Рай, созданный Богом! +38 067 273 56 23 Svetlana Abarzhy svetlanabarzhi

milleniumra.com.ua

21

Клуб психологии

ПОСТУЛАТЫ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ Интервью с Любовью ЛУКЬЯНЧИКОВОЙ мы подготовили еще до трагических событий в нашей стране. Но сегодня мы продолжаем стремиться жить максимально гармонично и говорить о простых вещах. О том, как преуспеть в жизни, как создавать комфорт для собственного развития, как обретать уверенность в себе и силы. Об этом и поговорим с нашей гостьей, психологом и коучем.

– Любовь, по Вашим постам в соцсетях можно написать целую книгу, которая будет наполнена мудростями, подсказками и дельными советами. Начнем со знакомства? Чем Вы сегодня занимаетесь, что практикуете, к чему стремитесь?

– То, что произошло сейчас в нашей Украине выбило нас всех из привычной жизни. Мы точно понимаем, что жить как прежде мы не сможем. А что будет завтра мы не знаем. Мы все находимся в стрессе, в сложном эмоциональном состоянии – страх, тревога, панические атаки, чувство вины, беспомощность, агрессия. И самый актуальный вопрос – как с этим всем справиться? Я на волонтерских основах максимально пытаюсь помочь людям совладать с этими чувствами. Найти опору в себе, стабилизироваться. Моя работа психолога сегодня невероятно важна. Благодаря знаниям я могу собрать себя и помочь собраться другим украинцам с мыслями, выстроить ориентиры последующих действий. Я стремлюсь увидеть свое будущее и окрепнуть. То же самое я помогаю делать другим людям. Это, вероятно, самое важное, что сегодня зависит от меня. Справлюсь я – справится близкий мне человек, за ним еще кто-то, еще кто-то... Только так мы заражаем и заряжаем друг друга силою...

СТРАХ, БЕСПОМОЩНОСТЬ, ТРЕВОГА, ПОДАВЛЕННОСТЬ, УГНЕТЕННОСТЬ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ЧУВСТВО ВИНЫ, АГРЕССИЯ… С ЭТИМ ВСЕМ НАМ НУЖНО СПРАВИТЬСЯ И НЕ СОЙТИ С УМА! ЭТО СЕЙЧАС САМАЯ ВАЖНАЯ ЗАДАЧА ДЛЯ КАЖДОГО.

– Вы верно подметили однажды, что каждый раз, когда что-то случается, нам очень нужна поддержка. И если рядом ее нет – мы в силах создать ее себе сами. Скажите, какими инструментами?

22

MILLENIUM CLUB’март

– Сейчас, безусловно, по возможности важно обратиться к психологам. Платным, бесплатным… Они помогут снять острый синдром. Чтобы помочь самому себе важно заглянуть в собственные чувства, спросить себя: «что сейчас со мной происходит, что я чувствую, чем я могу себе помочь…» Первоочередно обращать внимание на свое дыхание. В страхе, тревоге мы замираем, а ЖИТЬ – это дышать. Помогите себе выровнять дыхание, с ровным дыханием мы успокаиваемся и мыслим яснее. Самая важная составляющая ресурсного состояния – взращивать свою внутреннюю опору. Потому что реалии жизни меняются, все вокруг меняется, а мы у себя остаемся. Мы – это, пожалуй, единственное, что у нас есть неизменно. И когда мы понимаем, кто я, что могу, как себя чувствую, какой у меня бекграунд, какими знаниями навыками я владею –это единственное, на что всегда можно опереться и себе помочь. И, конечно, ограждайте себя максимально от разрушающих, токсичных форм влияния. Задавайте себе вопросы, слушайте себя и предпринимайте соответствующие меры.

– Любовь, скажите, а как осознать свою важность и значимость в происходящем?

– На мой взгляд, это вообще самое главное в жизни человека – понять, кто я и какой, что могу, что нравится, а что нет. Когда человек осознает это все, он понимает, чего он стоит, на что способен. В данной ситуации такие навыки еще более важны и ценны. Нам есть, на кого опереться – на себя! И в этом наша сила. Так было и будет всегда. Ведь наша стабильность иллюзорна на самом деле. И сейчас, в такое кризисное время, люди, понимающие себя, свою внутреннюю самоценность, более устойчивые, и могут повышать собственную выживаемость, благодаря осознаниям и верным действиям. Прийти к пониманию себя можно путем следующей практики. Садитесь за стол и начинайте выписывать: кто вы, чем занимались, чем увлекались, какие секции посещали, чему обучались, как проявляли себя в сложных ситуациях, какие качества вам помогали, чем гордитесь в

Клуб психологии себе… Такая распаковка личности позволяет задать самому себе миллион важных вопросов и увидеть себя со стороны, понять, кто вы есть. Как следствие – это понимание приводит к более осознанной жизни и необходимым успехам.

– А что для Вас лично самое ценное в жизни и значимое?

– Ценности сегодня сильно изменились. Но по-прежнему для меня важна любовь. Быть любимой и любить людей, себя, окружение и мир. Второе – это развитие, постоянное движение вперед, стремление к знаниям. Я хочу вернуть мир между людьми. Как и ранее я стремлюсь к развитию, углубилась в психосоматику. Часто встречаю сегодня людей с этим проявлением. Еще для меня важна вера в себя, думаю, это проверка для жизни в обозримом будущем.

– Несмотря на Ваше позитивное мышление и образ жизни, все-таки Вы человек, и тоже подвержены плохому настроению, как справляетесь с ним?

– Конечно, у меня бывает плохое настроение. А сейчас тем более, когда мы все вместе пережили резкий стресс и продолжаем в нем находиться. Плохое настроение это микс чувств, мыслей, внутренних конфликтов и важно понять что именно со мной происходит, какие чувства сейчас я испытываю. Что бы не подавлять их, а дать им прожить и трансформироваться. Существует много экологичных способов для этого. Я проговариваю, выписываю, плачу, визуализирую.. позволяю себе проживать все, что со мной происходит сразу, не накапливаю. А потом обязательно благодарю мир, вселенную, Бога за все что у меня есть, за жизнь и за то что я могу чувствовать. Благодарность это то чувство которое меняет нашу частоту, повышает вибрации, наполняет положительной энергией и даёт веру в будущее и настроение мое всегда выравнивается.

– Любовь, расскажите немного о Ваших увлечениях. Чему готовы посвятить большую часть своей жизни?

– Мои увлечения меняются с той же частотой, с какой меняется жизнь. Танцы, вокал, путешествия.. одно из моих ярких увлечений в жизни гонки, где я стала призёром национальной серии по United Time Attack Series, неоднократным призёром Этапов Трофея ФАУ по ралли. Благодаря этому хобби я встретила своего мужа и приобрела множество друзей. Сейчас я увлекаюсь своей работой, а именно психологией. Думаю, этому и посвящу свою жизнь.

– Вы супруга и мама, высококлассный специалист в своей области, есть ли у Вас особый секрет, рецепт успеха?

– Наверное, рецепт состоит из веры в себя и умении слышать себя. Это позволяет понять, какой дорогой и куда я хочу идти. Где притормозить, или на что осмелиться. Только максимально чувствуя себя, мы неизбежно достигаем успеха и справляемся с любыми кризисами.

– Какой совет Вы бы дали себе самой в юном возрасте?

– Больше верить в себя! Чаще останавливаться и задавать себе вопросы: что тебе нравится, а что нет, что я хочу в конкретное время. Не идти «на слабо», не опи-

раться на чье-то мнение, а максимально осознавать собственные желания и слушать свой внутренний голос.

– Глядя на Вас, верится, что мы способны на все. Скажите, есть ли у Вас какой-нибудь универсальный совет читателям, который бы помог воплощать мечты в реальность быстро и безболезненно?

– Каждое утро говорите себе в зеркало: «ты замечательный человек! Ты достоин всего самого лучшего! Я с тобой! Я верю в тебя! И никогда не оставлю!» Улыбнитесь себе в отражение и почувствуйте свою внутреннюю силу. Начните замечать себя, принимать, чувствовать . И тогда, что бы ни случилось вокруг, вы сможешь опереться на себя и найти нужный для себя путь к исполнениям. Желания обязательно исполняются у тех людей, кто верит в себя и своё счастливое будущее.

– Любовь, благодарим Вас. В завершение назовите, пожалуйста, Ваш топ рейтинг ресурсных привычек.

– У меня в рейтинге три ресурсных привычки. Это – ИНТЕРЕСОВАТЬСЯ собой, миром и людьми. УЛЫБАТЬСЯ себе, миру и людям. БЛАГОДАРИТЬ себя, мир, людей. Я считаю, эти три привычки реально меняют внутреннее состояние и качество нашей жизни. Попробуйте, а вдруг они вам понравятся так же как и мне.

milleniumra.com.ua

23

Подиум

АННА СВИРИДОВА: ДИЗАЙНЕРСКИЙ ПОДХОД И ВЕРА В ПОБЕДУ

В связи с событиями в стране украинский дизайнер Анна СВИРИДОВА была вынуждена с детьми покинуть родной город Николаев. Спасаясь от обстрелов, она оставила уже готовую весенне-летнюю коллекцию одежды в своей мастерской. С верой в скорую победу мы решили обсудить с Анной ее коллекцию, которая непременно будет радовать украинок. sviridova_sv_ sviridova.showroom Тел . +380990958926 – Анна, мы с большим удовольствием наблюдали за развитием Вашего бренда. И, уверены, еще многое увидим. Расскажите, что Вы подготовили для украинских модниц на сезон весна-лето 2022?

– Я тоже уверена, что победа скоро. И мои наряды придутся по душе нашим женщинам. Для них, для уверенных в себе деловых леди, я создала коллекцию в стиле SMART CASUAL. В элегантно-практичной коллекции я использовала три цвета: красный, белый и черный. В каждой модели присутствуют интересные детали сложного кроя. Это платья, брюки, шорты, юбки, жакеты, рубашки и жилеты. Я использовала только натуральные ткани итальянских текстильных фабрик. Фурнитура делалась на заказ индивидуально и не уступает по качеству тканям. Очень надеюсь, что весь кошмар, связанный с войной, закончится, и у меня появится возможность показать миру мое творение. Также я планирую деньги от продажи этой коллекции направить на благотворительность детям, которые остались сиротами из-за войны.

– Касательно цветовой гаммы, скажите: есть ли принципиальная разница, какой цвет платья, например, больше к лицу блондинке или брюнетке?

– Подбирать цвет одежды под цвет волос умеет не каждая женщина, а вот и зря! Надо запомнить несколько простых правил и сочетаний. Безусловно, я не диктую вам свои условия и не навязываю вкусовые предпочтения. Но наиболее универсальным цветом одежды для шатенок можно назвать все теплые тона: золотой, желтый, болотистый, кирпичный, кофейный, все бежевые оттенки. Если у вас очень светлая кожа и вы брюнетка, тогда забудьте про белый. Он еще больше высветлит кожу, сделав вас «полупрозрачной». Идеальными цветами для брюнеток можно назвать: фиолетовый, изумрудный, фуксия, синий, холодный голубой, персиковый, карамельный, шоколадный. Рыжеволосым девушкам можно не беспокоиться о том, что они останутся незаметными в толпе. Огненных бестий видно за километр. Для теплой рыжей окраски следует выбирать вещи следующих расцветок: фиолетовый, олив-

24

MILLENIUM CLUB’март

ковый, красный, грязно-зеленый, янтарный, терракотовый, персиковый, золотой. Девушкам блондинкам или со светлыми волосами больше всего подходят свежие и приятные глазу цвета: синий, зеленый, сине-зеленый, фиолетовые, светло-оранжевый и красный. Если вам все же хочется купить яркое вечернее платье, тогда следует отдать предпочтение тем моделям, которые украшены ближе к открытым участкам кожи нейтральным цветом. Например, красное платье с серым воротником, черный костюм с белой футболкой.

– Какие детали, тонкости Ваших работ позволяют женщинам выглядеть элегантной?

– Элегантность и женственная сексуальность – это главное орудие для нас девочек! В своих коллекциях я придерживаюсь делового стиля, также люблю CASUAL стиль и СПОРТШИК. Моя цель в том, чтобы каждая женщина в моих магазинах одежды могла подобрать для себя образ на любой случай жизни!

– Анна, Вы стремительно продвигаетесь в мире моды. Одна из крайних Ваших поездок была на Istanbul Fashion Connection. Вы потрясающе представили себя на Ukrainian fashion week. К какой глобальной цели идете?

– До начала войны мой бренд эксклюзивной женской одежды стремительно развивался и стал узнаваем не только в Украине. Глобальной целью моей было мировое признание и франшиза. Также я запускала проект в поддержку молодых украинских дизайнеров, не имеющих финансовых возможностей показать свой талант. Хотела собрать самых достойных в свою команду и заявить на весь мир, что Украина богата талантами. Я считаю, необходимо развивать фешн-туризм в Украине, от этого украинцы будут только в плюсе. Но сейчас, в связи с данными обстоятельствами, я, как и миллионы людей, думаю, как выжить в этом кошмаре. У меня нет слов, чтобы выразить всю боль от того, что на Украину нападают каждый день… Нашу страну разрушают. Брат идет на брата. Невыносимо видеть, как гибнут дети... Я призываю: ОСТАНОВИТЕСЬ!

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ СТИЛЯ

Подиум

ОТ ВИКТОРИИ МАМОНОВОЙ

Как бы ни было сегодня тяжело людям свыкнуться с мыслью о мирном и обеспеченном существовании, но стоит помнить, что темное время всегда заканчивается рассветом и возрождением. К слову, в далеком послевоенном 1947 Кристиан Диор представил в Париже свою первую коллекцию и вернул к жизни женщину-музу. И наша с вами цель сегодня созидать прекрасное и верить в светлое будущее. С Викторией МАМОНОВОЙ, дизайнером и стилистом, основательницей бренда VITA HARITA поговорим о моде, которая непременно влияет на положительные изменения в нашей жизни. У МЕНЯ ВСЕГДА БЫЛА ВРОЖДЕННАЯ СПОСОБНОСТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ОДЕЖДУ, ПРИДУМЫВАТЬ НОВЫЕ ОБРАЗЫ И СОЗДАВАТЬ ИХ ИЗ ТКАНИ. ЭТО НЕСКОНЧАЕМЫЙ ПОТОК ТВОРЧЕСТВА. Я ОБЛАДАЮ ДАРОМ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЛЮДЕЙ, НАХОДИТЬ И ПОДСВЕЧИВАТЬ ИХ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ, ПОМОГАТЬ ПОДНЯТЬСЯ НАД СВОИМИ ОГРАНИЧЕНИЯМИ.

– Виктория, благодарим, что уделили нам внимание в это непростое время. Поделитесь своими наблюдениями, как изменилась мода за последние несколько лет?

– Совсем недавно человечество сражалось с пандемией, которая внесла свои коррективы в мир моды. Изоляция не позволяла людям проявлять себя, демонстрировать свою красоту и внутренний мир. В моду вошли спортивные костюмы, худи и оверсайз. Но мы сегодня переступаем черту, которая раскрывает уникальность каждой женщины. Это своеобразное непринятие трендов, на передний план сейчас выходит творческая самобытность личности. Люди устали от серости, сегодня всем хочется победы и взрыва красок. В моду входит все яркое, принты, короткие юбки, бахрома, короткие топы, комбинезоны... Это буквально вызов обыденности.

– А что касается молодежи? Как они относятся к моде и трендам?

– Новое молодое поколение зумеров, людей, которые родились уже с гаджетами в руках не интересует мода, они виртуалы. Поэтому сегодня как никогда для них актуальны услуги стилистов. Такие эксперты могут определить роль человека в обществе, понять, к чему он стремится. А это позволяет буквально создавать гармоничный внутренний мир через внешность. Люди, учитывающие важность индивидуальности хотят показывать свой внутренний мир. И в этом, как ни странно, может помочь именно стилист.

– Виктория, как быть в случае, если человеку нравиться именно Ваш стиль, и он стремится все-таки подражать ему? Как Вы стилист действуете в подобной ситуации?

– Моя задача в таком случае объяснить человеку, что не нужно следовать чужому стилю. Важно определить, кто ты есть и, что ты хочешь выразить с помощью одежды и своего образа жизни. Что ты излучаешь в той или иной одежде… Стиль – это наш внутренний мир и уникальность. И если вы в коммуникации с другими людьми предлагаете имидж, который не соответствует вашей настоящей сущности, вы рискуете разочаровать того, кто принял ваш образ за чистую монету. Доверившись и открывшись мне как стилисту, вы получите уникальную карту стиля, в которой, как правило, создано порядка 80 слайдов с цветовыми

решениями, формами, текстурами, капсульными наборами, аксессуарами…

– Что Вы как дизайнер думаете о капсульной коллекции?

– Есть люди, которые не имеют собственного стиля, и в таком случае оптимально получить рекомендации стилиста по созданию капсульного гардероба. Уверяю, это будет всегда гармонично.

– Виктория, расскажите о своем бренде, в чем его уникальность?

– Название бренда VITA HARITA относит нас к древнегреческой мифологии, к богиням КРАСОТЫ, РАДОСТИ и ИЗОБИЛИЯ. VITA – в переводе с латыни означает «жизнь». Мой бренд про естественность, уникальность и индивидуальность. Он помогает стильно выглядеть и оставаться естественными. Моя одежда вдохнет жизнь в каждую женщину. Это очень важно, ведь для многих одежда – это защита от внутренней неуверенности в себе. Я хочу помочь людям увидеть себя и свою силу через одежду. Быть красивыми, изобильными и радостными – это естественное состояние, данное нам природой. Нам просто нужно себе это позволить.

– Виктория, во что Вы планируете в будущем одеть украинских женщин?

– Я хочу вернуть женщинам любовь к моде после войны, помочь им вернуться к повседневной жизни, заставить их забыть все ужасы пережитого, открыть в каждой женщине уникальность, индивидуальность. Непременно это будут яркие цвета, неожиданные решения в дизайне, качественные ткани, соединение элегантности и удобства в одном образе. То, что у нас внутри, то и снаружи. Каждая наша мысль имеет значение, каждая наша эмоция имеет значение. Давайте излучать свет, давайте излучать мир, наполнять наши сердца светом и любовью! Приглашаю к себе всех, кто хочет найти свой стиль, свою уникальность и повысить качество своей жизни.

milleniumra.com.ua

25

Эксперт

КАК РАСПОЗНАТЬ СКРЫТУЮ ДЕПРЕССИЮ Селфи вошли в нашу жизнь для того, чтобы показать, насколько реально замаскированная депрессия может быть смертельной. А сейчас загуглите, пожалуйста, фразу face of depression. Теперь прочтите нашу беседу с экспертом Александрой КВИТКО про бич столетия – улыбчивые лица в лентах аккаунтов, за которыми скрывается летальный исход судеб тысяч людей.

– Александра, существует некая норма: чтобы твою боль воспринимали всерьез, надо выглядеть подавленным. Но желания демонстрировать свою боль у большинства нет по разным причинам. Как сегодня маскируется депрессия?

– Сегодня существует тенденция, некая такая особенность общества, когда мы все гонимся за успешным успехом. И поэтому выглядеть подавленным или грустным – не нормально. Ты, например, чего-то не добился, что-то не успел и не смог, и все это обществом успешно порицается. Именно поэтому депрессия маскируется мнимой успешностью, веселым настроением. А это уже мешает распознать истинную депрессию. Не так давно я поднимала тему face of depression. Она заключается в том, что перед тем, как совершить суицид, люди выглядели очень счастливыми на последних фото в своих соцсетях. А окружающие даже представить не могли, что человек страдает клинической депрессией. И вот эта улыбка, «позитивное мышление» не работает. Так мы только загоняем проблему внутрь, как бомбу, которая рано или поздно рванет.

– В чем причины этого «грима» и «муляжа»?

– Причин очень много, среди них выделю предпраздничные депрессии. Потому что дома говорят: «Улыбнись, не порть всем настроение». То есть, когда ты грустишь, сидя за праздничным столом, для окружающих это кажется неприемлемым. И ты понимаешь, что проще улыбнуться только для того, чтобы от тебя отстали. Но никто не

спросит, что тебя беспокоит, чем тебе помочь, что тебе может поднять настроение, давай сделаем это. Часто подобные «улыбнись…» исходят из детства, когда тебя обязывают улыбаться, даже если тебе плохо. Так мы год за годом привыкаем маскироваться.

– Какие симптомы могут говорить о суицидальных мыслях?

– Первое, на что важно обратить внимание, как человек ест (увеличение или уменьшение потребления пищи). Далее изменение сна (мало, много). Близкие люди, как правило, замечают такие нюансы. Еще в депрессии люди часто замедляются в движениях из-за нарушения когнитивных функций. Становятся забывчивыми, вялыми…

– А как распознать человека, который действительно может «выйти в окно», а не просто страдает от дефицита внимания?

– Наблюдать. Предпосылки есть у всего. Есть такое понятие «подготовка к смерти». Человек в такие моменты раздает долги, раздает вещи (если он не делал этого раньше), ведет подготовительные работы с юридическими документами…

– Как помочь человеку, если показалось, что у друга, например, депрессия?

– Разговаривать, задавать вопросы, не влезать в ситуацию, но предлагать помощь. «Чем я могу помочь» – лучшее, что можно спросить. Этих аккуратных фраз уже часто достаточно для того, чтобы человек понимал, что он не одинок, и у него есть поддержка. В случаях же клинической депрессии (требующей помощи психиатра и медикаментов) нужно просто брать человека за руку и вести к доктору.

– Александра, а как помочь тем людям, кто не рассмотрел трагедии в словах близких о желании умереть и прошел все круги ада из-за чувства вины?

– Эти случаи также не редки, и я настаиваю проходить таким людям психотерапию горя. Потому что рано или поздно это состояние «я виноват, не успел, не рассмотрел, не помог…» вылезет наружу. Горевание – это процесс отпускания человека из своей жизни. Наша психика любой утраченный объект воспринимает как неживой. Даже при простом расставании. И этот процесс нужно пройти. Ну а если речь идет о суициде, я считаю, все родственники должны пройти кратковременную психотерапию. Александра Квитко

26

MILLENIUM CLUB’март

+38 050 3240664

Эксперт

ВАЖНОСТЬ И ЗНАЧЕНИЕ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ РЕДКИЕ МОМЕНТЫ, КОГДА ЭКСПЕРТ, МАСТЕР ПЕРЕХОДИТ К ПРАКТИКЕ, СТАНОВЯТСЯ СВЯЩЕННЫМИ.

Друзья, с большим удовольствием знакомим вас с психотерапевтом Аллой МИНЕНКОВОЙ, которая знает о человеческой судьбе или карме, о том, как стоит проживать эмоции, события и жизнь в целом. Опираясь на многолетний опыт, наша гостья достигла в некотором смысле совершенства, путем самопознания и соответствующего образования. Если вы не понимаете, что с вами происходит и почему, ответы поможет найти наш эксперт. Соберитесь с духом и примите слова Аллы с особым вниманием.

– Мы живем в очень интересное время. Все, кто сейчас на Земле, подгадали, пожелали и попросились жить на планете именно сейчас! Перед рождением, а именно перед тем, как воплощаться, каждый берет свой список событий, дел, которые будут происходить в течении жизненного пути. Называйте как хотите: судьба, суть бытия, карма. Я называю это «точки судьбы» происходящего пути в течение времени проживания в материальном плане 3D. Да, вот так сложно, и сейчас объясню все детальнее. В этом списке указаны абсолютно все действующие лица, случайных нет, время и места, где все будет происходить. Как регрессолог, который провел очень много регрессий в прошлые (параллельные) жизни, могу сказать, что и события эти происходили не единожды... Только не прописаны в этих «точках судьбы» эмоциональная реакция и отношение к происходящему. Так как в мир мы приходим лишь с одной целью – быть счастливыми, то и проживать все точки судьбы обязались счастливо (с частью творца). Обещали быть счастливыми, а в действительности (в действии) злимся, обижаемся, обвиняем и виним других, боимся, тревожимся и страшимся! Эти эмоции снижают вибрации души, забирают энергию, капсулируют (блокируют)

жизненную силу, вызывая нездоровье тела и негативные отношения с окружающими, застревая в событиях на много-много лет. Если вы к чему-то привязаны эмоционально, то жизненный опыт все время будет возвращать вас к этому, пока не проживете привязанность до конца... Пока вы не исчерпаете ее потенциал. Вы будете приходить сюда тысячи раз и получать один и тот же урок... Я предлагаю рассмотреть мои версии, как стоит проживать негативные эмоции.

1. Когда испытываете, например, злость, знайте, вы находитесь в этот момент в некой очень важной точке судьбы! Осознайте это.

2. В момент идентификации эмоции понимайте ее, принадлежите в этот момент себе! Вы - хозяин своего сознания и можете управлять им.

3. Задавайте себе последовательно (по цепочке) пять вопросов «Почему?». И фиксируйте ответы.

4. Выходите за пределы происходящего (будьте наблюдателем и участником одновременно).

5. После честных ответов себе, опираясь на законы бытия, растворяйте, развязывайте, проживайте эти точки судьбы.

Если вы правильно проживаете негативные эмоции, высвобождается огромная внутренняя энергия, которая направлена на движение по пути жизни, на развитие, на счастье. Вы становитесь здоровым, осознанным, удачливым творцом своей реальности. Спокойствие и любовь окружают вас! Жду всех, кто хочет научиться проживать негативные эмоции с пользой для себя, на прием. Работа только индивидуальная, двух одинаковых судеб нет. Будьте в духе, будьте в теле и живите с умом!

Alla Minenkova (avonaavonina) Alla Minenkova +38 067 737 47 72 milleniumra.com.ua

27

Эксперт

ОКСАНА ПАРХОМЕНКОКУЦЕВІЛ:

«ВІРЮ, ЩО РАЗОМ МИ ЗМОЖЕМО БІЛЬШЕ»

Україна – країна небайдужих людей! Нам не все одно, що відбувається в нашій державі, ми прагнемо змін на краще, ми прагнемо розвитку і вдосконалення. Про справи державні не з чуток знає ОКСАНА ПАРХОМЕНКО-КУЦЕВІЛ. 13 років вона пропрацювала на державній службі і чітко зрозуміла: державне управління – не сталий елемент, це постійний розвиток. Зараз Оксана завідувач кафедри публічного управління та адміністрування Університету Григорія Сковороди в Переяславі, директор Міждержавного інституту українсько-казахстанських відносин ім.

Н. А. Назарбаєва і тренер з гендерної політики в Українській школі урядування. Це питання для неї – також одне з актуальних. Тому що гендер – це не тільки про права жінок, а ще й про права чоловіків на самовизначення. Вона не покинула державну службу назавжди, вона прийшла в освіту, щоб зібрати команду усвідомлених, чесних, відкритих, гнучких людей і разом з ними творити зміни. Який ресурс на державній службі найголовніший та яких змін потребує сьогодні державно-управлінська еліта – про це з нею поговорили. мисленню, яке буде спрямоване на прогнозування, на вивчення майбутнього. Це потрібно для того, щоб не було викликів, з якими не можемо впоратися.

«ЩЕ ПРАЦЮЮЧИ НА ДЕРЖАВНІЙ СЛУЖБІ, ЗРОЗУМІЛА, ЯК ВАЖЛИВО ФОРМУВАТИ ТА РОЗВИВАТИ КАДРОВИЙ ПОТЕНЦІАЛ ДЕРЖАВНОГО УПРАВЛІННЯ» – Вітаємо, Оксано! Як на сьогодні Ви можете охарактеризувати нашу державно-управлінську еліту?

– На сьогодні, на жаль, немає людей, які можуть дивитися вперед на 5-10 років, тобто як таких прогнозів на майбутнє у нас немає. І це не дуже добре. Але це дуже важливо. Адже якщо ми будемо передбачати майбутнє, зможемо прогнозувати розвиток ержавно-управлінської ситуації, спрямовувати її в позитивне русло, а разом з тим й спрямовувати фінансування на випередження. А зараз ми, як пожежники: вирішуємо ситуацію, яка вже спалахнула. Той же COVID-19. Ми ж знали, що буде третя хвиля, але таке відчуття, ніби чуємо про це вперше. Як знаєте: знову зима?! І так відбувається постійно. Ми спочатку замовчуємо проблеми, а потім вони вистрелюють таким чином, що їх вже необхідно вирішувати. Немає у нас поки еліти, яка зможе спрогнозувати, правильно розподілити ресурси і вирішити проблему.

28

MILLENIUM CLUB’март

– Мабуть, це саме те, чим Ви займаєтесь зараз?

– Як, на Вашу думку, таку еліту сформувати?

– Шляхом залучення кадрів. Тому що основне – це кадри. Якщо ми хочемо брати той потенціал, який вже є в державі, ми маємо його навчити

– Ще працюючи на державній службі зрозуміла, як важливо формувати та розвивати кадровий потенціал державного управління. Коли ти сам, у тебе немає достатньо можливостей, щоб щось змінити. Треба формувати свою команду. Це те, що зараз роблю. В мене поступово вибудовується досить впевнена наукова школа, моя особиста команда людей, готових розвивати науку, працювати і щось змінювати; людей гнучких, амбітних і таких, які вірять: нашу державу можна змінити на краще. Комунікація з моїми аспірантами для мене надзвичайно важлива. Мені цікаві їхні інноваційні ідеї. Завдяки цим ідеям, я маю якісь свої, переглядаю особисті думки і концепції. Вірю, що разом ми зможемо більше!

Oksana Parhomenko +38 050 922 15 35

Эксперт

ТАРГЕТИНГ

И ТО, С ЧЕМ ЕГО «ЕДЯТ». ОСОБЫЕ СТРАТЕГИИ ЕЛЕНЫ НАУМОВСКОЙ ДЛЯ ВАШЕГО БИЗНЕСА «Таргетинг в Facebook и Instagram очень похож на достижение цели в реальной жизни. В частности, таргетинг консультационных услуг похож на построение личной жизни». Данную тему и саму метафору раскрывает Елена НАУМОВСКАЯ – эксперт в области таргетинга консультационных услуг, спутник ваших успехов и развития инфобизнеса.

– Елена, как Вы разрабатываете стратегию под конкретного клиента? У всех ли она одинакова, по шаблону?

– У меня есть довольно простая двухшаговая стратегия, которая подходит почти всем инфопредпринимателям. Ее можно посмотреть на моем сайте elena-naumovskaya.com. ua. В целом же стратегия продвижения у всех клиентов разная, и обу­ словлено это различие следующими факторами: •• моральная готовность специалиста «играть вдолгую», т.е. потратить время, энергию и деньги сейчас, чтобы потом постоянно получать целевых клиентов; •• наличие и состояние активности необходимых онлайн-площадок: бизнес-страница в Facebook, бизнесаккаунт в Instagram, сайт/лендинг; •• возможность создавать необходимые качественные видео, например, самопрезентацию или интервью специалиста и/или услуг(и); •• бюджет, предусмотренный для оплаты за рекламу Facebook / Instagram, чем больше бюджет, тем быстрее получите целевых клиентов; •• организация бизнес-процессов, в частности, отдел продаж, который будет качественно работать с потенциальными клиентами; •• ожидания самого предпринимателя, т.е. задача, которая стоит передо мной как перед таргетологом: сколько лидов (потенциальных клиентов) заказчику нужно в неделю, и стоимость за лид, например.

– Поговорим о Ваших клиентах без имен. Расскажите о самых успешных и неудачных проектах.

– Самый успешный – частная медицинская клиника в Каменец-Подольском. Мы работаем почти три года без перерывов, сейчас уже разрабатываем отдельное направление – медконсультирование онлайн. Я, кстати, и сама пользуюсь консультациями врачей этой клиники. Есть, к сожалению, и неудачные проекты. В моей деятельности это случается в основном из-за предвзятого или ложного представления клиента о таргетинге. Но это в прошлом, за пять лет практики я научилась выявлять таких заказчиков в процессе предварительной стратегической консультации. Более того, в прошлом я практикующий сертифицированный бизнес-коуч, поэтому умею «достать» подсознание потенциального клиента. И уже на основании выводов принимаю решение, стоит ли мне работать с таким заказчиком. Я ведь маркетолог в Facebook и Instagram, а не «шаман с бубном», как думают некоторые предприниматели (смеется, - прим. автора).

– Несколько слов о том, почему Вы занялись этой деятельностью?

– Когда-то я проводила коуч-сессии с бизнес-запросами. Чтобы искать клиентов, училась на различных курсах по продвижению, а таргетингу даже несколько раз и в разных школах. В итоге стала больше таргетологом, нежели коучем, да и у моих клиентов спрос на таргет оказался в разы выше, чем на коучинг. Предпринимательство – это способность увидеть проблему и закрыть ее своим продуктом, именно так я и сделала. Влечет меня все то же, что и раньше в бизнес-коучинге – обще-

ние с активными, интересными, амбициозными людьми; выстраивание схем продвижения, решение бизнесзадач. Знаю, что это не типично для женщины блондинки, но гены никуда не деть, мой предок – академик А. Д. Сахаров.

– Елена, какие видите перспективы развития Вашей деятельности?

– Перспективы таргетинга самые радужные, особенно те, что касаются инфобизнеса! Платное продвижение консультационных услуг в Facebook и Instagram – самый лучший способ онлайн продаж. Однозначно дешевле, чем в Google, намного быстрее, чем органически, т.е. бесплатно, и главное – системно. Всегда можно заменить самое слабое звено системы и таким образом усилить ее, т.е. улучшить результат – клиентов больше, а стоимость привлечения меньше! Чего я и желаю всем предпринимателям! С уважением к профессионалам, Елена Наумовская. elena-naumovskaya.com.ua +380958572556

milleniumra.com.ua

29

Лидеры медицины

ПАРАПСИХОЛОГИЯ

В ПРАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ Если болит душа и одолевают страхи, потому что тело подводит? Как эмоционально справиться, когда болеешь, когда слышишь о тяжелом или даже смертельном диагнозе, когда теряешь близких? В процессе лечения врач непосредственно вступает в психологический контакт с больным. Он оказывается тем человеком, который наиболее компетентно и адекватно может помочь пациенту пребывать в ситуации болезни. От слов и действий врача во многом зависит сама жизнь больного. Но всегда ли терапевт, хирург могут с этим справиться? О взаимодействии врачей общей медицины с психологами и парапсихологами говорим с Владимиром ШОЛОМНИЦКИМ – действующим академиком Украинской Академии наук, врачом, директором сети медицинских центров «Клиника им. В. Гальченко» и клиники «НАШ-МЕД». А также с Александром БАРЫШНИКОВЫМ – психотерапевтом, психологом, парапсихологом, основателем и руководителем духовного центра вибрационной медицины «Возрождение».

– Владимир, Александр, у нас сегодня необычная беседа, но тема весьма актуальна. И сразу хотелось бы узнать ваше видение роли психологии во врачебной практике. Владимир: – Занимаясь лечением тела, нельзя забывать о лечении души. Правильные слова и психологические установки очень важны в ходе лечения, нужно настраивать пациента на мысли о выздоровлении, пробуждать веру в себя, свой организм и его защитные силы, независимо от этиологии заболевания. Александр: – Ответ на этот вопрос лучше всего рассматривать в призме ситуации, когда человек сталкивается с тяжелым диагнозом. Это стресс для каждого! Исходя из ситуации, врач просто обязан направить пациента еще и к психологу, психотерапевту, а то и парапсихологу. Как раз парапсихология и занимается изучением душевных болезней, переживаний и состояний.

30

sholomytskyi.com.ua

mag-kay.com

vladimir808080

vozrojdenie_center

Володимир Шоломицький

МАГ КАЙ

MILLENIUM CLUB’март

– Александр, как часто в своей практике Вы сталкиваетесь с ситуациями, в которых большую роль играет именно психологическое состояние пациента, а не медицинские диагнозы?

– Очень важно вмешательство эзотерики в процесс лечения. Естественно, к ней в своей практике мы прибегаем только после глубокого психологического тестирования. Опять же, исходя из ситуации, в которую человек попал, и состояния, которое вызвал или обострил медицинский диагноз. Наше оружие – вопросы, беседы, ассоциативные карты, которые помогают установить диагноз и исключить психиатрию. Если же у человека точно выявлен тяжелый недуг, мы помогаем ему адаптироваться, принять это и пойти дальше – подталкиваем на путь исцеления. Там, где

Лидеры медицины мы не в силах избавить человека от болезни (например, аппендицит), работаем параллельно с медициной.

– Вероятно, ключевым будет вопрос: как отличить психосоматику от реальной медицинской патологии? Владимир: – Для этого нужно обратить внимание на главные симптомы, которые возникают у человека, и внимательно проанализировать их. Если традиционное лечение не помогает, анализы и обследования не показывают наличие болезни, хотя она есть, это точно не симуляция. Если медикаменты временно снимают симптомы, но потом все возвращается, скорее всего, здесь именно психосоматическая причина болезни. Александр: – Нужно собрать анамнез, изучить человека и его окружение, текущую жизненную ситуацию. Кроме этого, важно проанализировать, нет ли духовных вмешательств. Я имею в виду порчу, наговоры. И, исходя из результата анализа, скорректировать помощь, так сказать, «перепрошить» человека, «почистить» его душу, чтобы очистилось тело.

– Александр, какие методики в работе с пациентами с психосоматикой Вы используете? Насколько они эффективны?

– Мы включаем в работу эзотерический контент. Вибрационную медицину, методики, заложенные в традициях разных народов, религиозные знания, учения Ибн Сины. Используем майнд-машину, которая выдает нужную для конкретного пациента звуковую частоту, работаем по методике внушения, заговоров, мантр, используем космобио­энергетику, энергетическое тепло, горловое пение, работу с бубнами. Плюс фитотерапия, водные процедуры, витамины. Сознательный гипноз применяем для проработки страхов, необычных и нереальных фантазий.

– Владимир, а насколько в Украине вообще развита система оценки состояния пациента не только по медицинским показателям, но и по исходным данным – психологическому состоянию?

– К сожалению, в государственных учреждениях здравоохранения сейчас и так напряженная ситуация из-за COVID-19. Соответственно, большого внимания анализу психологического состояния при первичном осмотре врач уделить не может. Он в основном реагирует на прямые жалобы, симптомы, прописывает лечение. Но в случае видимых психологических проблем, врач должен перенаправить пациента к узкому специалисту.

– Владимир, Ваш многопрофильный центр оказывает различные услуги. Какое место в рейтинге занимает психологическая помощь пациентам?

– 5-е место, после терапевтической, кардиологической, гинекологической и помощи отоларинголога. К сожалению, люди стали меньше уделять времени своему здоровью и все чаще «зарабатывают» психологические расстройства. Таковы реалии современных ритмов жизни и диджитализации.

– Психологи в нашей стране не обязаны получать лицензии, в отличие от психиатров. Фактически, психологом может стать каждый. Что вы думаете об этом? Владимир: – Да, психологи, в отличие от психиатров и психотерапевтов, не обязаны иметь соответствующую лицензию, но они не могут работать, не имея высшего образования по соответствующему направлению. То есть, для официального ведения деятельности в сфере психологического консультирования документа о завершении курсов будет недостаточно. Но, к сожалению, есть масса интернет консультаций с «психологами», деятельность которых никаким образом не контролируется и не регулируется. Проведение консультаций вживую требует определенного оформления деятельности, а онлайн консультаций это не касается. Александр: – Если человек имеет дар и знания, он должен их использовать во благо другим. Но разумно, грамотно и в рамках закона. Я так и делаю. Мало пройти курсы и получить соответствующий сертификат, человек должен иметь глубокий тайный дар, понимать знаки, любить свою работу и подкрепить все это обязательным медицинским образованием, чтобы знать устройство всего организма человека, а не только его мозга. Мы в своей работе исследуем каждую клеточку организма, даже мимика и жесты для нас информативны.

– Александр, какие результаты психологической поддержки с Вашей стороны в помощи людям, которые борются за свое здоровье?

– Однозначно параллельная работа слова и скальпеля будет более действенной. Особенно, если речь идет об утрате – то ли органа, то ли самого человека. Я имею в виду участников АТО, их родных, которым мы помогаем пережить потери, возвращаем к жизни. milleniumra.com.ua

31

Лидеры медицины

ВІДВЕРТОСТІ ТА ПРИНЦИПИ

НЕЛІ ЛАЗАР

«Я ПРАГНУ САМОВДОСКОНАЛЮВАТИСЯ ТА ДОПОМАГАТИ ЛЮДЯМ» Щоб визначитися з діагнозом і спостерігати за перебігом захворювання, варто орієнтуватися на достовірні результати лабораторної діагностики. Саме про це говоримо з Нелею ЛАЗАР. Вона засновниця мережі медичних лабораторій ПП «АСТРА-ДІА», що на Закарпатті, яка цьогоріч стала переможцем національного ювілейного рейтингу «Сумлінні платники податків» в категорії середні підприємства. Також неодноразово заклад був лідером галузі та отримував «золото рейтингу» в Україні. Наша гостя також лідер, проте вона дружина справжнього чоловіка, підполковника міліції в запасі. В її сім’ї царюють демократія та взаєморозуміння. Як створити бізнес, як бути жінкою та виконувати свою місію? Про це говорить успішна леді, яка має справжні досягнення. astra-dia.ua – Нелю, Ви заснували та очолюєте мережу приватних лабораторій. З чого почалась історія створення закладу?

– Ця історія почалась, коли я перебувала у декретній відпустці. Моїй дитині на той час було трохи більше року. До того я працювала у державній лабораторії на посаді завідуючої, але мене не полишала думка про створення власної медичної лабораторії. Я прагнула створити заклад, який надавав би якісні медичні лабораторні послуги з достовірними результатами аналізів, які на той час бажали бути кращими. Також мріяла допомагати лікарям, щоб ті мали ширші можливості для визначення вірного діагнозу, для спостереження за перебігом захворювання, орієнтуючись на якісну лабораторну діагностику. На початку своєї діяльності я не прагнула досягати певних фінансових результатів, хоч вважала, що бізнес повинен бути прибутковим,

32

MILLENIUM CLUB’март

але плідні роки праці згодом дозволили мені стати фінансово незалежною і впевненою в собі жінкою.

– Розкажіть, наскільки складно сьогодні створити та вести такий бізнес? Що допомогло Вам у створенні мережі?

– Я довгий час працювала за кордоном, де отримала перший вагомий життєвий досвід. Повернувшись в Україну та маючи деякий капітал, вирішила, що знову буду працювати за фахом. Відверто скажу, інколи я помилялася, але звичка аналізувати події і не озиратися назад мені дуже допомагала. Я цілеспрямована та оптимістично настроєна людина, на все намагаюся дивитися в реальному часі та завжди опираюся на власний ресурс. Це все спонукало мене ризикнути і зробити перші впевнені кроки, не сумніваючись у своїй меті. Я прописала бізнес-план, який передбачав усі ризики, врахувавши

lazar.nelli

Неля Лазар

швидкий розвиток приватної медицини, тому що людям потрібно було запропонувати альтернативу і можливість отримати якісні медичні послуги, які б були поруч. Я знала, що за такі послуги потрібно платити, і це хороша інвестиція в своє здоров’я, особливо коли йдеться про профілактичні обстеження. Моя мета була правильною, за нею усе й закріпилось. Авжеж, це велика відповідальність відповідати за здоров’я людини, та я пишаюсь, що з перших днів отримую довіру лікарів та пацієнтів. Це спонукає мене постійно рухатись вперед.

– Які технології використовуєте в роботі?

– Ми працюємо згідно з ліцензійними умовами і використовуємо в роботі передові сучасні технології. Наш парк обладнання складається з високоточної, високоякісної апаратури світових виробників лабораторної

Лидеры медицины – Приватні лабораторії переважно виконують забори біоматеріалу на ВІЛ та роблять експрес-тести. Проте ми звертаємось до партнерів, але тільки державні установи мають право підтверджувати кінцевий позитивний результат. Аналіз на ВІЛ виконується анонімно і пацієнт повинен отримати фахове консультування, щоб бути обізнаним і вміти прийняти правильне рішення стосовно лікування. Надання ефективних послуг із тестування на ВІЛ є протидією епідемії ВІЛ-інфекції та зниження рівнів захворюваності та смертності, зумовлених ВІЛ/СНІДом.

діагностики: аналітична модульна система Roche Cobas Pro, Sysmex, Siemens і т.д., які дають стовідсоткові гарантії якості результатів досліджень. Наші фахівці також є запорукою надання якісних медичних лабораторних послуг.

– Нелю, а як щодо маркетингу?

– Я завжди йду крок за кроком, навчаюсь. Мені було легко вибудовувати роботу, тому що я мала певний бізнесдосвід і вміла працювати з персоналом. Вважаю себе емпатійним лідером, тому що володію відкритим менталітетом стосовно працівників. Я завжди порушувала традиційну схему авторитарного керівника, і це мені допомагало бути більш близькою до персоналу. Моїм основним пріоритетом як керівника є розуміння інших та посилення наших почуттів у колективі. Моя маркетингова діяльність була спрямована на співпрацю з лікарями, тому що їм (фахівцям) потрібно було надавати можливість отримувати якнайширший спектр лабораторних досліджень та інколи і мою фахову консультацію. Це все формувало професійну відповідальність і морально-особистий погляд на справу.

– Чи доводилось вчитись у процесі?

– Авжеж, поміж мене нічого інноваційного не проходить. Я завжди відкрита до розвитку. Саме це доповнює знання та досвід. А за ними йде якісна робота.

– Аналіз на ВІЛ. Чи робите Ви його у своїх лабораторіях?

– Нелю, серед наших читачів багато успішних жінок, і кожна має свій секрет успіху. У чому Ваш?

– Як звичайна жінка я можу бути емоційною, десь надмірно «колихаю повітря» та занадто можу нервувати через питання здоров’я дитини та близьких мені людей. Проте в мене є правило – завжди звертаюсь за допомогою до фахівців. Так маю змогу отримувати об’єктивні думки, які, власне, допомагають усвідомити ситуацію. А свій секрет успіху вважаю у балансуванні і досвіді, який я отримую роками.

– Чи звертаєтесь Ви до фахівців з психологічної сфери?

– На цей момент ні. Я справляюсь зі своїми труднощами. Однак зазначу, що звертатись за допомогою – це нормально. Шукати відповіді можна і в інтернеті. Сьогодні ресурсів там достатньо. Тож на своєму прикладі скажу, що не «запускаю» проблеми чи то невирішені питання. Усе має свій час.

– Повернемось до бізнесу. Як Ви справляєтесь з навантаженням?

– З плином часу стає очевидним, що фізичні резерви втрачаються, а поліпшення стану здоров’я та відновлення життєвих ресурсів часто стає залежним від психологічного стану. Саме тому питання внутрішньо го спокою або рівноваги для мене є одним з основних. В бізнесі і в житті зустрічаються токсичні люди, я їх відчуваю, тому намагаюсь уникати. У нас в Західній Україні більшість людей релігійні. Я також вірю в Бога, проте системно вдосконалюю своє бачення світу та намагаюсь утримувати зв’язок із тими, кому цікава я та моя справа. Я вчуся витривалості і наполегливості. Щоб досягти внутрішньої рівноваги і покращити свій фізичний і психологічний стан, наполегливо займаюся улюбленою справою, це відновлює фізичні та життєві ресурси, особливо коли все поєднується зі спортом.

– Що Ви плануєте у формуванні бізнесу та жіночих прагнень?

– Я не полишаю думку про розвиток свого закладу, про створення нових проєктів, про постійне покращення і вдосконалення. Я однозначно орієнтована на клієнтів. Стосовно особистого життя вважаю, що, не дивлячись на улюблену справу, я – мама та дружина. Ми, жінки, прекрасні у всіх своїх проявах, відповідальні за своє життя, за життя та добробут дітей та наших чоловіків. В руках жінки є неймовірна сила, якою вона може керувати. Тож давайте будемо міцними духом та діяти з наміром підтримувати та допомагати. Нехай нам в цьому допомагає Бог! milleniumra.com.ua

33

Лидеры медицины

В ПРІОРИТЕТІ – ПАЦІЄНТ! З кожним роком кількість випадків онкологічних захворювань у світі невпинно зростає. Як органі зувати процес лікування найкращим чином, як отримати максимальний результат — про це наша розмова з директором та співвласником спеціалізованого центру Оncolife, асистентом кафедри онкології та онкохірургії ЗДМУ, кандидатом медичних наук Артемом КАДЖОЯНОМ.

— Пане Артеме, який був Ваш особистий шлях до професії?

— Перш за все, це був шлях за покликанням серця, за натхненням. Ще в дитинстві я бажав стати медиком або юристом. Обидві професії покликані допомагати людині, коли вона опинилась у важкому становищі. Медицина перемогла. Починав роботу в державній поліклініці, потім на кафедрі ЗДМУ. А з травня 2017 року працюю директором центру Оncolife.

— Розкажіть, будь ласка, як виникла ідея такого центру?

— Він спланований як гідна альтернатива державним медичним закладам і приватним широкопрофільним клінікам. Починали, як кажуть, з нуля, з приміщення 30 квадратів та 6 чоловік. Майже все робили самотужки. А зараз у нас клініка в 1700 кв. м, найсучасніше обладнання та більше 60 співробітників. Щодо назви, то, на мій погляд, вона дуже знакова. З одного боку покликана переконати людей не боятися теми онкології, з іншого — нести думку про те, що онкологічний діагноз не є вироком і людина може розраховувати на подальше життя.

— Зараз Ви більш менеджер чи практикуючий лікар?

— Керівна посада вимагає дуже професійної та напруженої менеджерської праці. Я був змушений вибрати між хірургом та директором. Вибрав керівництво клінікою, тому що розумію: яким би професійним не був лікар, йому дуже важко досягнути максимального результату, якщо не створено найкращих умов праці. Я взяв на себе відповідальність створювати саме ці умови. Але залишаюсь консультуючим лікарем та веду постійний контроль за процесом лікування кожного пацієнта.

— У Вас багато конкурентів?

— Зараз з’являється безліч великих клінік, закладів зі значною кількістю філіалів. Я впевнений, що ми повинні не конкурувати, а відрізнятися, створювати свої унікальні умови лікування та праці. Ті умови, які будуть найбільш сприятливі для наших пацієнтів.

Город Запорожье, ул. Северокольцевая 4а

34

MILLENIUM CLUB’март

— А що це за умови?

— По-перше — вузька спеціалізація нашого центру Оncolife. Діагностикою, лікуванням кожного пацієнта займається виключно команда профільних спеціалістів (онкологи, онкохірурги, променевий терапевт), які звертають увагу на всі особливості кожного випадку і разом приймають рішення. Як ми це організували? У нас працює система щотижневих консиліумів, коли усі фахівці клініки розглядають та аналізують стан кожного пацієнта, обговорюють особливості діагностики та лікування. Це суттєво усуває можливість помилок чи втручання суб’єктивного фактору. В онкології немає другої спроби: правильне лікування — це запорука збереження життя. По-друге — ми організували повний сервіс для пацієнта: відсутність черг, повноцінне комплексне обстеження, лікування, реабілітація. У нас доброзичливий та привітний персонал, прозора система оплати, можливість прийняти участь у клінічних випробуваннях. Ми створюємо всі умови для психологічного комфорту пацієнтів, що дуже важливо для одужання. Найкращим доказом високої якості нашої роботи є вдячні відгуки пацієнтів, їх врятовані життя.

Лидеры медицины

ВЛАДИМИР МАСЛОВ

ПРО ВАРИКОЗ, ЗАПРЕТЫ, ОПЕРАЦИИ И СЧАСТЛИВОЕ БУДУЩЕЕ

Варикозная болезнь – бич нового тысячелетия. О том, как справиться с проблемой, какие существуют запреты и насколько безболезненна операция, говорим с Владимиром МАСЛОВЫМ. Сосудистый хирург за более чем 10 лет успешно выполнил более 1000 современных лазерных операций на венах, является членом Европейской ассоциации сосудистых хирургов. ВАРИКОЗ — ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ ЛЕЧИТСЯ ХИРУРГИЧЕСКИМ СПОСОБОМ. СЕГОДНЯ ВАРИКОЗНУЮ БОЛЕЗНЬ ЛЕЧАТ МАЛОИНВАЗИВНЫМИ МЕТОДИКАМИ С ПРИМЕНЕНИЯМИ ЛАЗЕРНОЙ ТЕХНИКИ. ИМЕННО ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ФЛЕБОЛОГ РЕКОМЕНДОВАЛ ВАМ СДЕЛАТЬ ОПЕРАЦИЮ СЕЙЧАС, НЕ МЕДЛИТЕ! ВОВРЕМЯ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТАМ, НЕ ЖДИТЕ ОСЛОЖНЕНИЙ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

– Владимир, устранение сосудистых сеток ног проводится в несколько этапов. Что это за процесс?

– Да, все верно. Это специальная медицинская манипуляция, направленная на достижение эстетического результата. Как правило для этого требуется от 2-х до 3-х сеансов с перерывом в один месяц, с ожиданием эффекта через 3-4 месяца. Вообще, от первого визита к флебологу до видимого результата может пройти 4-6 месяцев. Поэтому, заботиться о красоте и здоровье своих ног нужно уже сейчас! Что касается устранения варикоза, я настаиваю выполнять операцию в любое время года. Реабилитационный период вполне комфортный и не ограничивает пациента практически ни в чем. Никаких швов и перевязок, только ношение компрессионного белья до 2-х недель.

– Перейдем к самому важному. К запретам.

– Запреты, безусловно, есть, так как речь идет о наших сосудах. Первый из них – это вредные привычки (курение и алкоголь). Варикозное расширение вен до сих пор полностью не изучено, но точно известно, что

нарушение работы венозной системы наступает вследствие неправильного образа жизни. Курение приводит к разрушению стенок сосудов, делает их хрупкими. Алкоголь же сгущает кровь, что является причиной образования тромбов.

– Избыточный вес также опасен?

– Практически все болезни усложняются при наличии ожирения, варикоз не исключение. Лишняя масса делает человека менее подвижным, оттого страдают суставы. А в результате ограничения движений нарушается и работа венозной системы. К этому же ответу добавлю малоподвижный образ жизни. Технический прогресс дарит человеку комфорт в повседневной жизни, а вены тем временем с трудом перекачивают кровь в сердце.

– Вопрос более щепетильный. Женская гормональная контрацепция вены.

– Гормональные контрацептивы при варикозе опасны для женского организма за счет увеличения содержания в крови половых гормонов, которые приводят к повышенному давлению на сосуды, к их расширению. А для любителей бань и саун скажу следующее: при высоких температурах происходит увеличение прилива крови к органам и тканям. Соответственно, при усилении прилива крови усиливается и ее отток. Что приводит к чрезмерной нагрузке на вены.

– Владимир, что насчет спорта и массажей?

– Все зависит от техники массажа. При варикозном расширении вен необходим только мягкий массаж, направленный на отведение крови и лимфы от конечностей. Полезно и применение пневмокомпрессии —

С ДЕКАБРЯ 2016 ПО МАРТ 2017 ГГ. БЫЛ УЧАСТНИКОМ АТО В КАЧЕСТВЕ СОСУДИСТОГО ХИРУРГА 61 ВОЕННОГО МОБИЛЬНОГО ГОСПИТАЛЯ, УЧАСТНИКОМ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ.

это физиотерапевтическое лечение, которое улучшает отток крови и лимфы по сосудам. А теперь про спорт. Все нагрузки в вертикальном положении необходимо исключить. Среди запрещенных: поднятие тяжести, бег, приседания, выпады, прыжки, занятия с платформой. Разрешены: сведение, разведение ног лежа, упражнение «велосипед», махи ногами назад в колено-локтевой позиции, жим ногами лежа, спокойная ходьба на беговой дорожке.

– Все врачи знают, что самое страшное в лечении – это cамолечение. Каков Ваш вердикт?

– Если у вас есть варикоз, то само по себе заболевание не пройдет. Таблетки и мази лишь уменьшают симптомы, облегчают отток крови по венам, купируют воспаление, снимают отеки. Просто улучшают качество жизни, но никак не влияют на причину. Волшебных лекарств от варикоза не существует! Заниматься самолечением не только вредно, но и опасно. Поэтому не тяните с визитом к флебологу. doc.maslov +38 063 678 43 03 Vmaslovdoc@gmail.com

milleniumra.com.ua

35

Лидеры медицины

МОШЕ МІТТЕЛЬМАН: «Я НЕ ВІРЮ В ДИВО, Я ВІРЮ В НАУКУ!»

У лікуванні онкогематологічних захворювань за останнє десятиліття відбулися практично революційні зміни. Вдосконалились методи діагностики і з’явились нові ліки, завдяки яким пацієнти живуть довше і мають значно вищу якість життя. Такими новинами поділився з нами голова науково-консультативної ради Міжнародного фонду MDS (2022 р.), екс президент Ізраїльського товариства гематології та трансфузіології, керівник напрямку онкогематології Лікарні ізраїльської онкології LISOD професор Моше МІТТЕЛЬМАН.

08720, Україна, Київська область, Обухівський район, с. Плюти, вул. А. Малишка, 27 0-800-500-110 — дзвінки по Україні безкоштовні lisod.ua — Професор, які нині тренди в онкогематології?

— Ми живемо в дуже цікаві часи, які мають багато можливостей і яскраві перспективи. Завдяки розумінню біологічних складових патологій, відкриваємо більш ефективні та менш токсичні терапії. Доволі часто ще застосовуємо хіміотерапію, оскільки в деяких випадках не маємо кращих опцій. Проте невпинно йде процес заміщення традиційних лікарських препаратів біологічними. Уже зараз при деяких патологіях (наприклад, при мієломі) біологічна 36

MILLENIUM CLUB’март

терапія відіграє ключову роль. Такі ліки дають можливість застосовувати нові сценарії та стратегії, вони ведуть нас у новітню еру лікування онкогематологічних захворювань. Деякі з цих препаратів — антитіла, направлені на певні цілі. Інші — молекули, які можуть розпізнавати специфічний матеріал — білок на клітині раку — і атакувати її завдяки цьому. Хіміотерапія прагнула знищити все, але здорові клітини мали можливість відновитися, а клітини пухлини гинули. Біологічні препарати значно

розумніші. Це свого роду маленькі «ракети», які атакують тільки зло якісні клітини. Відповідно, їх ефективність вища, а рівень побічних ефектів — нижчий.

— Відомо, що онкологічні захворювання легше лікувати на ранніх стадіях. Чи так це і для онкогематологічних хвороб?

—І так, і ні одночасно. Ще 10 років тому я відповів би: неймовірно важливо діагностувати патологію якомога раніше. Боротися зі злоякісними клітинами легше, коли їх менше.

Лидеры медицины Проте за останні роки у науковців з’явилося розуміння багатьох процесів. Тому сьогодні навіть у складних випадках, при патології, яка прогресує, маємо можливість призначити ефективну терапію і досягти одужання пацієнта. Я в жодному разі не агітую людей ігнорувати лікарів. Підкреслю: хоча в багатьох ситуаціях пізня діагностика не є вироком для пацієнта, все ж виявлення хвороби на ранній стадії має переваги. І ще один цікавий момент. Завдяки новим технікам (серед яких, зокрема, штучний інтелект) наразі вже можна виявляти патології ще до того, як люди захворіли, тобто йдеться про високий ризик захворіти в майбутньому. Деяким із таких пацієнтів призначається спеціальне лікування, щоб запобігти хворобі або відтермінувати початок її розвитку.

— Які методи діагностики потрібні для встановлення точного діагнозу?

— Для цього застосовуємо і новітні техніки, і традиційні тести, що вже довели свою ефективність. Попри те, що надворі 21 століття, починаємо діагностику з клінічного огляду та спілкування з пацієнтом. Інформація, яку ми отримуємо від людини, є неймовірно важливою. Проводимо рутинне тестування зразків крові та перевіряємо біохімічні показники. А після цього вдаємося до нових можливостей. Перш за все, біопсії. Наразі це не просто розгляд зразка під мікроскопом, ми використовуємо різноманітні техніки фарбування в патогістологічному дослідженні, виявляємо нові цілі, можемо ідентифікувати специфічні антигени, притаманні певній злоякісній патології. Додатково застосовуємо методи візуалізації, що за останній час змі-

нились до невпізнання. Йдеться не лише про рентгенологічні чи радіологічні дослідження. Виконуємо УЗД, ПЕТ-КТ, МРТ, які можуть нам продемонструвати всі осередки виникнення патології та ділянки, де пухлина поводиться найбільш агресивно. Крім того, значну увагу приділяємо генетичному тестуванню, оскільки це може вплинути на план терапії.

— Персоналізоване лікування — чому це важливо?

— Сучасні діагностичні інструменти дозволяють отримати унікальну інформацію: ідентифікувати специфічні цілі в злоякісних клітинах кожного пацієнта. Тож можна обрати лікування, спрямоване саме на такі цілі, — персоналізовану терапію. Я впевнений, що в майбутньому в кожному клінічному випадку створюватиметься індивідуальний план лікування,

як пошитий на замовлення костюм для тієї чи іншої людини. У LISOD так відбувається вже зараз — не призначаємо ті самі препарати при однаковій патології, а виходимо з потреб і особливостей конкретної людини. Інколи буває так, що після багатьох невдалих спроб лікування пацієнт приходить до нас, і ми рекомендуємо тактику з урахуванням найменших нюансів пухлини, специфічних мутацій. І пацієнту стає краще. Він думає, що відбулося диво. Але я не вірю в диво, я вірю в науку та персоналізовану медицину. Впевнений, що цей процес ще більше вдосконалиться протягом наступних років.

— Чи достатньо одного грамотного лікаря, аби подолати хворобу?

— Концепція, що одна людина знає і може робити все, — нонсенс. Лікування сьогодні передбачає мультидисциплінарну стратегію, врахування різних думок і можливостей. Потрібна професійна команда, яка буде йти до спільного результату. Приміром, у LISOD кожен клінічний випадок розглядає команда онкогематологів (зазвичай 4-5 фахівців). Крім того, залучаємо представників інших спеціальностей. Серед них хірурги, радіотерапевти, інфекціоністи, радіологи тощо. Усі разом обговорюємо нюанси і перспективи, враховуємо різні фактори, все зважуємо і приходимо до спільного рішення. Також ми можемо консультуватися з колегами з усього світу і залучати їх до обговорення наших пацієнтів, щоб надати найкраще можливе лікування. Таким чином ми обираємо тактику, де кожен крок на своєму місці і має найбільшу ефективність. Це ще один прояв персоналізованої терапії.

milleniumra.com.ua

37

Лидеры медицины

АННА РУФАНОВА: МЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ

Красота. Эта тема всегда была и будет актуальна для каждой представительницы прекрасного пола. Но какую же роль играет в нашем внешнем виде… кишечник? Об этом расскажет Анна РУФАНОВА – врач-проктолог І категории, главный врач медицинского центра «Он Клиник Днепр».

- Анна, правда ли, что здоровье кишечника равно цветущий внешний вид?

- Это еще сказал Гиппократ: мы есть то, что мы едим. Кишечник играет самую важную роль в нашем внешнем виде. То, что мы употребляем внутрь является источником микро- и макроэлементов, белков, жиров, минералов и углеводов. Это то топливо нашего организма, на котором работают все системы и органы.

- Какие микросимптомы дают нам знать о серьезных нарушениях?

- Распознать симптомы нарушения работы кишечника достаточно просто. Во-первых, состояние кожи. Любые высыпания, шелушения, жирность, сухость свидетельствуют о том, что проблема не внешняя, а внутренняя. Возможно наложение гормонального фона, вредных привычек. Нужно учитывать наличие дискомфорта в животе: вздутие, боли спастического характера, боль после приема пищи, урчание, запор. У человека должен быть регулярный стул раз в сутки. Вовторых, желтый или белый налет на языке. Все это признаки, с которыми необходимо идти к проктологу или гастроэнтерологу.

- С какими вопросами обращаются к Вам пациенты? Как нынешняя внешняя среда влияет на состояние нашего кишечника?

- Ко мне как к врачу-проктологу обращаются пациенты с жалобами на боль в области заднего прохода, боль в нижних отделах живота, вздутие, дискомфорт. Когда пациент приходит ко мне на прием, я провожу детальный осмотр, диагностирую состояние кожи – насколько она напитана или же сухая. Это позволяет уже по внешнему виду пациента оценить, какие предположительно могут быть проблемы. Также частая жалоба моих пациентов – хронические запоры или диарея. К сожалению, мы живем в мире, где у большинства людей работа сидячая. Такой образ жизни крайне негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, что приводит зачастую к запорам и различным заболеваниям прямой кишки. Диарея же часто может вызвать повреждение слизистых покровов, образование трещин, выделение крови, инфицирование подкожно-жировой клетчатки. Также частое обращение моих клиентов – выделе-

38

MILLENIUM CLUB’март

ние крови, слизи в кале, это достаточно опасные симптомы, что может свидетельствовать об онкопатологии, язвенном колите и даже алиментарных отравлениях некачественными продуктами. Многие современные продукты имеют в своем составе консерванты, которые стабилизируют продукты, но разрушают стенки кишечника и вызывают воспалительные процессы.

- Анна, раз уж мы заговорили о питании, расскажите, пожалуйста, о ферментированных продуктах: в чем их польза?

- Такие продукты достаточно распространены в нашем обиходе: это кефир, йогурты, ряженки, закваски, соленья. Естественные процессы брожения имеют большую пищевую ценность для организма человека, так как в них уже находятся расщепленные участки продукта, питательных бактерий, минеральных солей. Все это способствует более легкому опорожнению кишечника и препятствует развитию патологий. К тому же, молочные продукты являются источником кальция, а это – наши красивые ногти, зубы, кожа.

Лидеры медицины

ДОСЬЕ MILLENIUM CLUB: ••Врач-проктолог первой квалификационной категории.

••Главный врач МЦ «ОН Клиник Днепр».

••Член Ассоциации хирургов Днепропетровской области.

••Магистр медицины по хирургии.

••Награждена орденом «Гордость Нации» за вклад в развитие медицины Украины.

••Автор более 50 научных статей в медицинских журналах.

- А как быть тем, кто не может употреблять лактозу?

- Это действительно острая проблема. Хотя в супермаркетах есть линейки «безлактозных» продуктов, я считаю, что даже если есть недостаточность или полное отсутствие лактозы, то лучше просто полностью раз и навсегда отказаться от молочной продукции. В таких случаях я бы рекомендовала перейти на соевые сыры, растительные напитки, которые могут восполнить различные микро- и макроэлементы.

- Внешняя красота – в первую очередь красота внутренняя. Согласны ли Вы с утверждением, что 78% иммунитета находятся в кишечнике?

- Кишечник – это наш иммунный орган. Помимо лейкоцитов, которые циркулируют в крови и формируют иммунитет, кишечник пронизан с начала до конца лимфатической системой. Благодаря ней у нас есть синтез и защита организма этими клетками. При нарушении работы кишечника соответственно нарушается и функция иммунной системы. Прежде чем что-то класть себе в рот, важно задуматься: как этот продукт может меня поддержать изнутри, дать пользу моему иммунитету, здоровью и красоте? Конечно, можно позволять себе различные «вредные» продукты, но чтобы это не превратилось в систему зависимости. Например, шоколад и какао способствуют развитию запора. Состав шоколадки – какао-порошок и какао-масло, что особенно противопоказано тем, у кого проблемы с печенью, желчным пузырем и поджелудочной, так как у таких людей может не хватать ферментов для переваривания этого продукта.

- Порекомендуйте, пожалуйста, как быть со сладостями, чтобы не нанести вред своему здоровью?

- Наш мозг нуждается в потоке энергии, особенно во время стресса или усердной работы. Человеческий организм работает просто: он пытается восполнить это быстрыми доступными углеводами и получить удовольствие от десерта, шоколада и так далее. Эти продукты действительно дают энергию, но они нарушают обмен веществ, могут вызывать нарушения работы ЖКТ. Как делаю я: беру сухофрукты, запариваю в горячей воде до мягкости и обваливаю в какао. Так я исключаю ненужные мне жиры, «быстрые» углеводы, благодаря какао получаю витамины группы В и магний (а это наша стрессоустойчивость), а благодаря сухофруктам – пищевые волокна и полезные углеводы. Все вместе, опять же, способствует лучшему опорожнению кишечника. Рекомендую!

- Анна, есть ли универсальный рецепт поддержания здоровья своего кишечника, который подойдет всем?

- Рекомендуется употреблять в день не менее двух литров негазированной воды. Без питьевого режима кишечник теряет функцию осмоса. Необходима клетчатка: фрукты, овощи. Обязательно употребление горячей жидкой пищи, каш – в частности, гречневой и овсяной. Что касается хлеба, это должны быть преимущественно темные сорта цельнозернового хлеба. Но каждый пациент индивидуален, и мы подбираем необходимое или лечебное питание совместно с гастроэнтерологом.

anna_rufanova Руфанова Анна Анатольевна ВРАЧ - ПРОКТОЛОГ Руфанова Анна Анатольевна. @AnnaRufanova Руфанова Анна ОН Клиник Днепр

milleniumra.com.ua

39

Лидеры медицины

TOPDENT ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ

Качество работы врача-стоматолога, несомненно, красивая, счастливая и здоровая улыбка. Но за кулисами этой идеальной картинки кропотливый труд большого количества людей. В стоматологический центр TopDent, который основал талантливый Андрей ЧЕРНЫШ, приезжают пациенты даже из других стран. В чем секрет такого успеха и что происходит за кулисами клиники, узнаем ниже.

– Андрей, первое, что оценивает Ваш стоматологический центр – это количество иностранцев, которые приезжают к Вам за услугами. Расскажите, чем привлекаете таких требовательных пациентов?

– Иностранные пациенты, как и приезжие из других городов Украины, это особая группа. Подготовка к проведению лечения для них началась давно, пожалуй, еще до официального открытия нашего центра. Для правильной организации процесса необходимо было достаточно точно сформировать список ценностей и потребностей пациентов. Отталкиваясь от него, мы создали специфический алгоритм приема, включающий в себя особый сервис и оптимизированный протокол лечения. Благодаря этому, сократились сроки лечения, протезирования и реабилитации после операций. Со всеми организационными вопросами всегда помогают справиться наши специалисты. Это позволяет привлечь тех пациентов, которые ценят время не в ущерб

40

MILLENIUM CLUB’март

качеству. А те благодарные пациенты, которые уже ощутили наши сильные стороны, теперь являются нашими промоутерами (улыбается, - прим. автора).

– Ваша стоматологическая клиника открылась не так давно, но стремительно занимает лидирующие позиции. В чем секрет? Дело в инвестициях или же в профессионализме коллектива?

– Я абсолютно убежден, что одно без другого невозможно... Стоматология очень технологичная и дорогая сфера медицины. Большинство процедур невозможно качественно выполнить без современного оборудования, инструментов и материалов. И все это само по себе не проводит лечение. Нужен врач! И он должен владеть знаниями, навыками и опытом. А еще нужны ассистенты, которые досконально знают весь лечебный и подготовительный протокол, работают в ритме врача, понимают его с полуслова, а в процессе лечения даже на шаг

Лидеры медицины

впереди. Администраторы, которые помогают правильно организовать прием и пребывание пациентов, а еще и вся команда «бэк-офиса», без которых невозможно даже представить слаженную работу всего того, что видно пациенту.

– К слову, про коллектив, кто сегодня является частью Вашей команды и какую ключевую миссию Вы несете в своей работе?

– Наш коллектив, как растущий организм, постоянно увеличивается, сегодня это семь врачей, восемь ассистентов, два администратора и маленькая армия вспомогательного персонала, в числе которых бухгалтерия, отдел закупок и зубные техники.

– Перейдем к более приземленным вещам – техническим возможностям клиники.

– Это как раз то, без чего современная стоматология невозможна. Мы живем в эру цифровых технологий. Благодаря им стало возможно сократить сроки лечения, количество визитов в клинику, а сам лечебный процесс сделать более точным и предсказуемым, менее травматичным. Технически это осуществлено с помощью компьютерного томографа, внутриротового сканера, 3D принтера, фрезерного аппарата, а планирование и документирование благодаря фотои видеосъемки. А комфортные стоматологические кресла, операционные микроскопы, наркозно-дыхательная станция, правильное стерилизационное оборудование добавляют комфорта и уверенности во время приема и пациенту, и врачу!

– Многие успешные врачи самых разных специальностей утверждают, что прогресс прогрессом, но истинно врачебные качества это…

– Да, прогресс прогрессом, но основное качество врача – человечность. Это широкое понятие, которое включает в себя интеллигентность, добропорядочность, честность, профессионализм…

– Итак, Андрей, каков перечень услуг в Вашей клинике?

– Список достаточно обширен, но если коротко, то это все, что связано со стоматологией! От профессиональной гигиены, неинвазивного лечения кариеса, до сложных эстетических перевоплощений и хирургических операций.

– Говорить о Ваших преимуществах сложно, ведь Вы используете передовые технологии. Что является ключевым фактором доверия пациентов?

– Мне сложно выделить какой-то один фактор. Пожалуй, это набор, смесь факторов, которые дополняют друг дру-

га. Попадая первый раз в клинику, пациенты обращают внимание на околостоматологические вещи, такие как приветливость персонала при первом контакте, привлекательность помещения, комфорт пребывания в клинике, а попадая на прием к врачу, пройдя консультацию, диагностику – «чек-лист» пациента растет, становится детальнее. И каждая мелочь может повлиять на общее восприятие. Поэтому для нас нет второстепенных и первостепенных факторов. Важно абсолютно все, с чем сталкивается пациент в стенах клиники.

– А что Вы расскажите о себе? Молодой, перспективный, успешный… Каких еще качеств Вам недостает, для того чтобы достигнуть глобальной мечты? Какова она?

– Да-да! Молодой, перспективный, успешный… к Вашему списку еще можно добавить «скромный» (смеется, - прим. автора). Если откровенно, то я тот человек, который в стоматологию попал не волей случая, а целенаправленно шел к мечте с детства. Тогда, когда все дети вокруг хотели стать футболистами, я хотел стать хирургом-стоматологом, хотя мысли о футболе тоже были. Пока я первый в семье, и единственный, который стал студентом-медиком без влиятельных знакомств, друзей… Мое детство прошло в одной из стран Африки, а студенчество в Виннице, где была учеба, практика в городских больницах, травмпунктах, клиниках. Я прошел множество курсов, мастер-классов за рубежом и в Украине; окончил магистратуру, аспирантуру, начал частную практику, и вот я здесь. Удовлетворенный, счастливый, слегка уставший, но полон сил и терпения!

– Говорят, что хороший врач непременно проявляет искреннее сочувствие. Скажите, это действительно помогает Вам в работе с пациентами?

– Да, на все 100% согласен с этим мнением! Даже, глядя на какую-то сложную ситуацию, молча представляешь, что сделал бы себе, своей маме, отцу или брату в данном случаем. Это позволяет принять наиболее правильное, сбалансированное, оптимальное решение в плане лечения.

– Касательно пациентов, которые ОЧЕНЬ боятся стоматологов. Андрей, как справляетесь с такими посетителями клиники?

– Тут есть важная особенность. Для того, чтобы стать адекватным стоматологом, нужно быть немного психологом, уметь распознать не только страх, но и тревожность. И, играя на опережение, отвлечь пациента, расположить его к контакту, при котором можно обо всем предупредить, все объяснить, рассказать и с юмором приступить к выполнению поставленных задач. Для тех, к кому сложно найти подход, есть анестезиологическая бригада, которая поможет провести процедуру любой сложности во сне: без страха, без боли, в сопровождении хороших снов. Не бойтесь ходить к стоматологам! Сейчас это может быть комфортно, качественно, быстро и предсказуемо! Помните про профилактику – основу здоровья. И будьте уверены, что специалисты Стоматологического центра TopDent знают о зубах все! Именно мы делаем красивые улыбки и улучшаем качество вашей жизни. topdent.ua 0671002048, 0931002048 topdent_ua

Andrii Chernysh

milleniumra.com.ua

41

Лидеры медицины

АНДРЕЙ БАРСКИЙ: «С НОГАМИ ХОРОШО, БЕЗ НОГ ПЛОХО!»

«ЭНДОВАСКУЛЯРНАЯ ХИРУРГИЯ – ВНУТРИСОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»

История каждого человека уникальна и увлекательна. Но особенно интересно наблюдать за семьями, в которых профессия кочует из поколения в поколение. Она словно дар передается из рук в руки. И в этом есть какое-то волшебство. Герой нашей публикации – эндоваскулярный и сердечно-сосудистый врач-хирург Андрей БАРСКИЙ именно из такой семьи. Мама талантливого врача – тоже хирург. Поэтому его детство и юность прошли во взаимодействии с медициной. Вспоминая это теплое время, Андрей рассказал нам, что мама была семейным доктором всего района, и к ним домой часто приходили за медицинской помощью. Сегодня и у кабинета Андрея выстраивается очередь пациентов. Только он, в отличие от своей мамы, выбрал не общую, а эндоваскулярную хирургию. 13 лет врач работает в специализации, сопряженной с рисками, и уверяет, что заболевания периферических артерий, а особенно одно из грозных его проявлений – критическая ишемия нижних конечностей, чрезвычайно опасны. В чем тяжесть этой болезни, почему так важно осознанно относиться к поставленному диагнозу – сахарный диабет и что такое эндоваскулярная хирургия. Обо всем этом мы с Андреем очень серьезно поговорили.

42

MILLENIUM CLUB’март

– Здравствуйте, Андрей! Это правда, что эндоваскулярная хирургия – одно из молодых направлений в медицине?

– Так можно сказать с некоторой оговоркой. Эндоваскулярная хирургия – действительно молодая специальность. Но такая она лишь потому, что в обществе обсуждается относительно недавно. Активно о эндоваскулярной хирургии начали говорить лишь 15-20 лет назад. Но истоки ее уходят лет на 50-70 назад. Поэтому можно уверенно сказать, что это уже довольно зрелая медицинская специальность и направление, которое плотно вошло в нашу жизнь. Это высокотехнологичная хирургия с применением малотравматичных и малоинвазивных методик, «хирургия без разрезов». Область применения сегодня настолько широка, что легче сказать, где она не применяется. Это кардиология, сердечно-сосудистая хирургия, неврология, нейрохирургия, гинекология и урология, онкология, ЛОР заболевания и др. Как сказал академик Б. Г. Алекян: «Эндоваскулярная хирургия – это фантастика, ставшая реальностью».

– В чем преимущество эндоваскулярной хирургии?

– Давайте сравним эту процедуру с теми же шунтирующими операциями. Чтобы произвести, допустим, шунтирование голени, нужно сделать 3-4 больших разреза на ноге. Далее вас ожидает несколько недель реабилитации, длительная антибиотикотерапия и т.д. А эндоваскулярная операция – это прокол на коже величиной в 2 мм. На следующий день после та-

Лидеры медицины кой процедуры, а в некоторых случаях и уже через пару часов после ее проведения, пациент идет домой и возвращается к привычной жизни. Как бы странно для кого-то ни звучало, любое эндоваскулярное вмешательство (за редким исключением) не требует длительного реабилитационного периода. В большинстве случаев оно проводится без общего наркоза. Время проведения варьируется от 1,5 до 4-5 часов (но это мы уже говорим о более сложных случаях). Чаще процедура проходит легко и быстро. Это выглядит как что-то невероятное, похоже на космические технологии. Тем не менее, это так. Поэтому эндоваскулярную хирургию смело можно назвать хирургией одного дня.

«САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – НЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ» – Кто Ваши пациенты? Опишите их.

– Чаще всего – это мужчины старше 60 лет. Но сразу оговорюсь, что большую часть наших пациентов составляют люди с сахарным диабетом. Пациенты с диабетом и с поражением сосудов – это уже, к сожалению, не редкость.

– Почему проблема сахарного диабета сегодня так актуальна?

– Дело в том, что образ жизни современного человека изменился. Мы стали менее подвижными, стремимся к быстрому утолению голода, употребляя пищу в любых количествах и в любое время суток. А ведь мимолетное желание утолить голод приводит к тому, что мы часто употребляем нездоровую пищу. Сахарный диабет сегодня часто называют не болезнью, а образом жизни. Это значит, что человеку, которому диагностировали такое заболевание, важно соблюдать определенные правила для комфортной и счастливой жизни.

«ЕСЛИ ПАЦИЕНТУ ВЫПОЛНЯЕТСЯ АМПУТАЦИЯ – ЭТО ДЛЯ НЕГО НАКАЗАНИЕ» – Заболевания периферических сосудов и одно из грозных его проявлений – критическая ишемия нижних конечностей, – почему это так страшно?

– Задам вашей аудитории риторический вопрос: знаете ли вы, что выживаемость при критической ишемии нижних конечностей ниже, чем при сердечной недостаточности, инсульте и большинстве видов рака?! А я об этом знаю. Это тема, на которую нужно не просто говорить и развивать, о ней нужно кричать. Потому

что смертность от ампутации сегодня очень высокая. После ампутации по поводу критической ишемии нижних конечностей смертность в течение года составляет 50%. Каждые 30 секунд в мире выполняется одна ампутация. Говорят, что ампутация – это метод лечения. Но в древности она носила характер наказания. Сегодня я воспринимаю слово «ампутация» в таком же ключе. Если пациенту выполняется такая операция – это для него наказание. Для убедительности приведу цитату известного ирландского драматурга Джорджа Бернарда Шоу, который когда-то сказал: «Я удивляюсь, что общество заплатило бы хирургу большую сумму денег за удаление ноги пациента, но ничего, чтобы ее спасти». Вдумайтесь в эти слова, и прежде чем принять окончательное решение по ампутации конечности, проконсультируйтесь с сосудистым хирургом. Если он скажет, что восстановить кровоток в конечности уже невозможно, только тогда ампутация считается целесообразной. Вы не представляете себе, какое количество нетравматических ампутаций можно было бы предотвратить. Поэтому, когда ко мне приходит пациент со словами: «С ногами плохо», я ему отвечаю: «С ногами хорошо, без ног плохо!».

– Как заболевания периферических сосудов связаны с диагнозом сахарній диабет?

– Напрямую. Если вам поставили диагноз «сахарный диабет», вы должны понимать, что у вас могут быть подобные проявления. Поэтому минимум раз в год, а лучше раз в полгода проходить профилактические осмотры у сосудистого хирурга. Важно понимать, если вы безответственно относитесь к своему диагнозу: злоупотребляете сладким, не контролируете уровень сахара в крови, не дружите со своим эндокринологом, кардиологом, сосудистым хирургом, зависимы от алкоголя, курения, наркотических веществ – последствия могут быть печальными.

– Как определить, что пациент находится в критическом состоянии?

– Если ко мне на прием приходит человек и говорит: «Я не сплю уже 2-3 недели, у меня раны на пальце…», можно уже говорить о критической ишемии, а значит, явной угрозе потери конечности. Не доводите ситуацию до этой критической точки, берегите себя и будьте здоровы! andrii_barsky Андрей Барский #Save foot - лечение критической ишемии нижних конечностей в Украине

milleniumra.com.ua

43

Лидеры медицины

КАЖДЫЙ ПАЦИЕНТ ИНДИВИДУАЛЕН Опыт работы врача-ортодонта Натальи БАРАНОВСКОЙ – более 18 лет. Она обучалась в Великобритании, Южной Корее, США, Австрии. В нашей статье Наталья рассказывает о разных техниках лечения и о том, как можно еще в детстве предотвратить различные заболевания.

– Наталья, здравствуйте! Кто чаще приходит к ортодонту – мужчины или женщины?

– Раньше я бы ответила, что женщины. Ортодонтия воспринималась и подавалась как эстетическая область медицины. Сегодня это приблизительно 60 на 40%. Ортодонтия стала смежной специальностью с ортопедией и хирургией.

– Почему необходимо применять разные техники и подходы?

– Каждый пациент индивидуален. Классическая ортодонтия предполагает, что нет сопутствующей патологии височно-нижнечелюстного сустава. Но в моем опыте много обращений пациентов со смещением нижней челюсти и дисков. В таком случае перемещать зубы без возвращения челюсти в правильное положение нельзя. Поэтому возникает необходимость применять разные техники и дополнительные методы исследования, такие как аксиография, МРТ, КТ.

– Чем отличается детская ортодонтия от взрослой?

– Ведущий фактор отличия – рост. Дети меняются и физиологично адаптируются. Задача ортодонта «подхватить» и «направить» процесс в правильное русло. Это сравнительно несложно, если ребенок в контакте с врачом, а родитель понимает, что происходит. Взрослого не «подхватишь», нужно менять нейронные связи, мышечные паттерны. Не каждый взрослый организм способен быстро адаптироваться.

– Почему в некоторых странах (например, Америке или Японии) детская ортодонтия выведена в разряд отдельной медицины?

44

MILLENIUM CLUB’март

боль в области ВНЧС. При обследовании выясняется, что диск уже «соскочил». Это очень огорчает.

– Наталья, как можно избежать зубочелюстных аномалий?

– Я дам три совета.

1. Начинаем «дружить» с ортодонтом с 5 лет и раз в полгода заходим «в гости».

2. Дышим носом – едим ртом. При соблюдении этого правила челюсти будут развиваться правильно, а зубы расти ровными.

3. Вовремя удалять «зубы мудрости». Они очень влияют на положение других зубов, даже когда еще не прорезались, поэтому их нужно удалять до того, как успеют навредить.

– Потому что это больше раздел физиологии, чем патологии. А взрослая ортодонтия – это уже сформированная патология, которую часто надо исправлять со смежными специалистами.

– Может ли ортодонт гарантировать отсутствие рецидива?

– К сожалению, нет. В организме нет ничего стабильного. Есть иллюзия, если зуб выровнялся, он должен так стоять всегда, а если он двигается, значит, рецидив. Это не так. Если зубы вернулись в изначальное положение в течение одного-трех месяцев – это рецидив. Но если ситуация меняется в течение нескольких лет, это просто физиологическая миграция зубов, которая происходит всю жизнь. Предотвратить такой процесс невозможно.

– Заболевания за последние 1020 лет «помолодели»?

– К сожалению, да. Все чаще обращаются подростки с жалобами на

natalibaranovska Natali Baranovska +38 099 491 24 11

Лидеры медицины

КТО ТАКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОСМЕТОЛОГ И КАКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ВЫДВИГАЕТ К НЕМУ ОСНОВАТЕЛЬНИЦА «ПЕРВОГО КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОГО КОЛЛЕДЖА»

ТАТЬЯНА БАРЧУКОВА В прошлых публикациях мы говорили с Татьяной об ответственности специалиста сферы косметологии и получили реальную, довольно высокую оценку происходящему в нашей стране. Сегодня, продолжая серию публикаций, мы хотим узнать о требованиях к обучению косметолога. Татьяна БАРЧУКОВА успешно ведет свою практику уже более четверти столетия и точно знает, что важно, для того чтобы стать экспертом.

– Татьяна, в этом номере ждем от Вас информацию о качестве обучения косметологов. Как Вы считаете, за какой период времени можно подготовить хорошего специалиста?

– Косметологических курсов, тренингов и школ сегодня множество. Но все предлагают сейчас быстрое обу­чение. В основном это курсы протяженностью всего в два-три месяца. Я считаю, это не подготовка! За столь короткое время выпустить КАЧЕСТВЕННОГО, ПОНИМАЮЩЕГО специалиста невозможно. Даже путь от дерматолога к косметологу не может длиться так мало времени, несмотря на его глубокие знания о коже.

– Как проходит подготовка экспертов в Вашем колледже?

– Мы готовим студентов минимум семь месяцев! Но и здесь многое зависит от того, как быстро человек воспринимает и усваивает информацию. Знания косметолога должны быть фундаментальными! Затем он должен получить соответствующую практику. И только после этого можно говорить, что данный выпускник – специалист.

– А что Вы думаете о многочисленных дипломах, которые выдают «экспертам» после трехмесячных курсов?

– Ситуация с дипломами тоже свое­ образная. Их на стене у специалиста может быть много. Но учебные заведения должны понимать, что выдаваемый ими документ – это подписанная гарантия перед пациентами за выпускника. А это значит, что он

не навредит теми навыками, которым его научили. Дипломы просто за присутствие на обучении – это несерьезно. И точно не наш подход! В колледже мы проводим онлайн-обу­ чение ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО по теоретическим тематикам. Драгоценнейшую же практику студенты получают только в офлайн-формате, где и качественно подтверждают каждое свое движение, назначение, манипуляцию.

– Татьяна, что необходимо для подготовки косметолога профессионала, который будет постоянно совершенствоваться в своем ремесле?

– Все решают люди! Я считаю, что залогом успеха является Преподаватель с соответствующей формой подачи информации. В нем должен быть глу-

бокий интеллектуальный, профессиональный капитал и, конечно, опыт работы. Кандидаты в преподаватели проходят в нашем колледже жесткий отбор, где мы оцениваем не только профессиональные, но и личностные качества. Наши педагоги – это интересные и восхитительные люди! Они харизматичны, активны, инициативны, вовлеченные в свою работу с головой. Как однажды сказал мой коллега Петр Константинович Цапеко: «Нам нужны ФАНАТЫ своего дела». А вот от технологов-преподавателей практических дисциплин, кроме вышеперечисленного набора качеств, я требую профессиональную международную квалификацию. Ее могут присвоить всего две ассоциации в Европе – CIDESCO или INFA. Я считаю, что технолог с такой квалификацией способен качественно обучить любого студента и передать глубинные знания, выпустив на рынок индустрии настоящего эксперта. От редактора: милые дамы, если вы решили стать настоящим профессионалом в такой перспективной профессии, как косметолог, убедительно просим прислушаться к каждому слову нашей гостьи и следовать ее рекомендациям. Опыт Татьяны Барчуковой бесценен, потому и выпускники ее колледжа становятся топовыми специалистами. Выбор за вами! Киев, ул Ломоносова, 18а проспект Бажана,26 +380967977988 MEDKOSMCOLLEDG.COM.UA @kosmetkolledg_ukraine milleniumra.com.ua

45

История победы

ЮЛИЯ САЛТАНОВА

ЧУДЕСА МЕДИЦИНЫ. ИСТОРИЯ ВЕРЫ И НАДЕЖДЫ

«Есть события в жизни, которые ты не можешь предугадать, не можешь изменить, на которые не можешь повлиять. Но что точно в твоих силах – так это изменить свое отношение к ним, сделать выводы и искать решения». Именно так поступила Юлия САЛТАНОВА. Ее историю вы можете принять, как самое настоящее чудо. И будьте уверены, оно может произойти и с вами! yuliia.saltanova@gmail.com yuliia_saltanova yuliia_saltanova www.hemafund.com +38 098 496 09 26

46

MILLENIUM CLUB’март

– Моя первая беременность проходила замечательно, без осложнений. Я вынашивала двойняшек и вела себя, как образцовая будущая мать. Гуляла в парках, дышала свежим воздухом, читала книги по воспитанию, разговаривала с малышами, гладила пеленки, обустраивала дом, ходила на курсы по подготовке к родам и была уверена, что все будет хорошо. На 32-й неделе внезапно отошли воды, поднялась температура. Один из малышей опустился попой вниз. Я сама в роддоме, рядом никого нет. Срочное кесарево, операционная разворачивается за 10 минут. В голове только одна мысль: «Пусть с малышами все будет хорошо!» Ком в горле и надежда на чудо. «Девочка! 1520 граммов», и детский крик. Еще минута: «Мальчик! 1470» и тишина... Помню, как услышала свой крик, словно со стороны: «Почему он молчит?!» Снова тишина. Это была самая долгая минута в моей жизни. Затем детский крик, и я рыдаю! Рыдаю от счастья! От того, что мои малыши живы! Дальше ничего не помню, все как в тумане. Реанимационные, дети в разных отделениях, я отдельно. И только на шестой день мы наконец-то оказались втроем! Помню оглушающий запах своих детей и растущую уверенность, что мы сможем все преодолеть. То, что преждевременные роды серьезно отразились на здоровье сына, мы поняли довольно скоро, особенно на контрасте — его сестра-двойняшка быстро догнала ровесников. В полтора года сыну поставили частичную атрофию зрительного нерва обоих глаз. И заключение, как приговор: он никогда не будет видеть, как все, операция бесполезна. Было ли у меня право на отчаяние? Могла ли я опустить руки? Ни за что! В тот момент внутри меня включился внутренний стратег. Годами я нарабатывала опыт управления проектами, внедряла бизнес-идеи и оптимизировала процессы. Выздоровление сына стало моим персональным проектом. Самым главным проектом. Начался поиск решений. С холодным разумом и системным подходом я читала статьи, обзванивала клиники, общалась с докторами. Отказы, отказы, отказы. Минуты отчаяния и снова борьба! Помню, как сын говорил мне: «Мама, я на этот глаз слепой!» И не мог сосчитать пальцы на вытянутой руке. А я продолжала твердить: «Ты не слепой, ты видишь. Не отключай этот глаз от мозга! Медицина идет вперед, и через десять лет ученые что-то придумают!» Десять лет спустя мы решились на третьего малыша. Тогда же в сети мне попалась информация о лечении зрительного нерва стволовыми клетками.

История победы ИЗ ВРАЧЕБНОЙ ВЫПИСКИ: Больной 12 лет, новорожденный с гипоксически-ишемической травмой головного мозга с вторичной атрофией зрительного нерва. У пациента отмечено снижение зрения до 0,02 на оба глаза. По данным электроэнцефалограммы (ЭЭГ): признаки повышенной судорожной активности, преимущественно в затылочных долях. Общее состояние больного: средней тяжести. Контакт сохранен. Сухожильный и надкостничный рефлексы D = S, гиперрефлексии рук и ног. СПРАВКА: Гипоксико-ишемическая энцефалопатия (ГИЭ) — чрезвычайно важная проблема, которая приводит к церебральному параличу и сопровождается эпилепсией, атрофией зрительного нерва и проблемами зрения, респираторными проблемами, гидроцефалией. Частота ГИЭ у доношенных детей составляет 0,5–2 на 1000. Практически единственным терапевтическим фактором, который может повлиять не только на прекращение ишемического каскада повреждения головного мозга, но и стимулировать восстановление ЦНС, являются пуповинная кровь и мезенхимальные стромальные клетки пуповины. Технология интенсивно изучается в последние годы, а ее безопасность уже доказана. На одном из плановых приемов у гинеколога я поделилась переживаниями, что нам отказывают доктора в Германии, Израиле и США. И тут мой врач говорит, что у нее есть знакомый специалист, который работает в «Гемафонде».

«ГЕМАФОНД» — ЛИДЕР КЛЕТОЧНОЙ ТЕРАПИИ С 2005 ГОДА, ГАРАНТИРУЮЩИЙ КАЧЕСТВО СОХРАНЕННОГО БИОМАТЕРИАЛА, КРУГЛОСУТОЧНУЮ ПОДДЕРЖКУ И БЕСПЛАТНУЮ ТРАНСПОРТИРОВКУ ДЕПОЗИТА ПО ВСЕМУ МИРУ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ЛЕЧЕНИЯ. БИОТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ ОБЪЕДИНИЛА БИОБАНК, ЛАБОРАТОРИИ, ЛОГИСТИЧЕСКУЮ СЛУЖБУ И КЛИНИКУ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ШИРОКОГО СПЕКТРА УСЛУГ.

WWW.HEMAFUND.COM Сомнения, надежда, сотни вопросов. Какой материал лучше собрать, в какой клинике смогут проводить лечение, какие гарантии? Мы доверились украинскому «Гемафонду», так как лишь они предложили сохранить не только пуповинную кровь, но и вырастить клетки из пуповины. И самое главное — брались за организацию лечения.

И вот наступил этот день: наш младший появился на свет. Жив, здоров, богатырь! И начало нового пути у старшего сына. После первой инфузии пуповинной крови у старшего улучшились иммунограмма, мелкая моторика, координация. Повторное лечение проводили уже клетками, полученными из самой пуповины. Таких введений было три с промежутком в полгода. После каждого курса лечения у сына наблюдался прогресс. Особенно радует, что зрение улучшилось до 0,15 в левом глазу и до 0,20 в правом. Старшему сыну сейчас 13 лет. Он ходит не в специализированную школу для слабовидящих детей, а в обычную, и сидит на первой парте. Читает, ходит на тренировки, сам гуляет на улице с друзьями, катается на велосипеде. Еще пару лет назад он не знал, как я улыбаюсь, а этим летом поднялся на Говерлу! Представляете?! В этом состоянии благодарности и веры в чудо я поняла и осознала, что хочу помогать! Есть огромное количество людей, которые нуждаются в лечении стволовыми клетками, качественной консультации, поддержке и совете людей, прошедших через нечто подобное. Я уверена, что системный подход, многозадачность, эмпатия и умение не опускать руки способны помочь еще многим людям превратить мечту в реальность. Моя миссия продолжается… milleniumra.com.ua

47

Культурная жизнь

КОЖНА ПІСНЯ – СТАН ДУШІ

BRAVA – експресивна співачка з потужним голосом та унікальним тембром, неординарною зовнішністю та харизмою. Їй підвладні різні жанри, адже співачка сміливо експериментує, поєднуючи естрадну, академічну та народну манери, тим самим викликаючи захоплення серед слухачів.

– Яке цікаве ім’я – Brava! Чому саме такий псевдонім?

– Він складається з літер мого імені Борислава. А вигуками «bravо» та аплодисментами супроводжують успішні виступи.

– Окрім співів, чим ще займаєшся?

– Я керую ГО Empire of arts та продюсерським центром Brava Production. За 8 років було реалізовано безліч мистецьких та благодійних заходів, фестивалів. Я працювала редактором та сценаристом на місцевих телеканалах, журналістом в газеті, радіоведучою. Викладаю вокал, пишу пісні, співпрацюю з міжнародними конкурсами і фестивалями. З минулого року я креативний директор у РА Light-4BS. – Скільки пісень було тобою написано і в якому стилі?

– Загалом більше170 композицій. Це ліричні, жартівливі, дитячі, патріотичні, танцювальні пісні. Радію, що виконують їх і відомі, і починаючі артисти. Хіти, написані мною для Андріани, звучать на провідних радіостанціях та телеканалах країни, їх знають люди і це найкраща нагорода. Кожна композиція – це стан моєї душі.

– Розкажи про організацію конкурсів та фестивалів.

– Це завжди було моєю мрією ще за часів, коли я сама була учасницею. На фестивалі «Кришталеві грона» я пообіцяла директору Андрію Грізі, що зроблю гідний фестиваль. Першим був Empire of arts (2015) в Трускавці. Спочатку було складно без досвіду, але було велике бажання і стимул. Щороку фестиваль відвідує близько 1000 гостей з України та з-за кордону. Другим став Empire of talents (2017) в Мукачево. Фестиваль був масштабним і запам’ятався надовго. Серед нашого журі завжди є представники з різних країн, наприклад, Aaron Fust (США), Blaise Malaba (Конго), Наталія Бучинська та інші. Переможець фестивалю отримує відеокліп, авторську пісню, фотосесію і сувеніри від партнерів та організаторів: сертифікати, іграшки, плеєри, прикраси.

– Чи залишається час на сольну кар’єру?

– Так, я почала новий період творчості для себе. Минулого року я випустила пісню «До фіналу далеко», ще 4 треки на етапі завершення. Цього року планую відзняти відеокліп на нову пісню. Мій новий образ здивує і порадує моїх шанувальників.

– Який твій ідеальний принц?

– Коли жінка малює картину ідеального принца, найчастіше добігає лише кінь. Зараз весь свій час присвячую творчості. Я досить вибаглива, але якщо хлопець зуміє правильно знайти підхід, я пручатися не стану. Творчі люди надихаються багатьма факторами, один з яких – перебувати у стані закоханості.

– Які твої найближчі плани?

– «Хочеш розсмішити Бога? Розкажи йому про свої плани». Намагаюся менше говорити і більше робити: творити, писати пісні, втілювати свої мрії в реальність.

– Твої побажання молодим виконавцям?

– Чути внутрішній голос, вірити в себе і свою мрію. Не зупиняйтеся, вчіться і впевнено йдіть вперед. В цьому секрет успіху.

48

MILLENIUM CLUB’март

Культурная жизнь

АЛЕКСЕЙ САГАЛОВСКИЙ: «2021-й ВЫДАЛСЯ ДЛЯ МЕНЯ ДОСТАТОЧНО ПРОДУКТИВНЫМ!»

Незаметно подкрался январь, а вместе с ним по уже знакомой и полюбившейся нам традиции наступил следующий 2022 год. И так это стремительно произошло, что мы не успели подвести все важные итоги. Их просто очень много. Раскроем вам главный секрет. Мы не просто обожаем коммуницировать с гостями наших журнальных страничек, не только радуемся их высоким результатам и наблюдаем за достижениями, мы еще очень любим награждать их за плодотворно прожитый год. Герою сегодняшней публикации, автору-исполнителю Алексею САГАЛОВСКОМУ еще в 2021-м присвоили почетные звания: «Шоумен года» и «Певец года». Но поговорить с ним в более комфортной обстановке и расспросить о главных музыкальных событиях прошлого года так и не успели. Исправляем эту ошибку. С особой теплотой встречаем Алексея в нашей редакции.

– А как насчет ключевых знакомств ушедшего года?

– Много значимых и полезных людей заинтересовались моим творчеством, много планов на основе этого было построено. Но сказать, что все они реализовались в 2021-м, значит пойти против истины. Поэтому свои большие надежды возлагаю на уже наступивший 2022 год.

«ВСЕ НАСТОЯЩИЕ ЧУВСТВА ВЫДЕЛЯЮТСЯ, КАК ЯРКОЕ ПЯТНЫШКО БОЖЬЕЙ КОРОВКИ НА ПЫЛЬНОМ ЛИСТЕ ЛОПУХА».

– Здравствуйте, Алексей! Вот и завершился 2021 год. Какими ключевыми событиями в творческом плане он был наполнен для Вас?

– 2021-й выдался для меня достаточно продуктивным! На мировых цифровых площадках вышло несколько моих релизов. Мои песни начали звучать, и я понял, что они постепенно идут в народ. Это не может не радовать. Зарубежные эмигрантские радиостанции взяли несколько моих композиций в ротацию, и теперь меня можно услышать, например, на Бруклин FM или Лос-Анджелес FM. – Какими еще творческими успехами прошлого года гордитесь?

– Я выпустил лиричную песню «Друзья», посвященную тем, кто ушел на небо. Слова написал врач-кардиолог Владимир Воликов. Она печальная, но очень искренняя. Также в 2021-м появились песни «Ложь», «Лед и огонь», «Губы ангела». И, конечно, было много выступлений по Украине.

– Что знаменательного произошло на личном фронте?

– Все, что со мной происходит, максимально важные моменты. Покупка нового автомобиля – это серьезное событие, ребенок начал со мной спорить – тоже серьезное событие, моя жена сказала, что готова выйти за меня замуж после 8 лет совместной жизни – опять событие!

– Что Вы пожелаете своим поклонникам, друзьям, коллегам по цеху?

– Не теряйте оптимизма и чувства юмора. Из того количества негатива, которое льется на вас со всех сторон, выделяйте драгоценные крупицы позитивных эмоций. Я, например, так и делаю. Когда на одном из своих концертов вижу человека с искренней улыбкой или теплыми глазами, верю, что нашел ту самую крупицу позитива в окружающем мире. Убежден, все настоящие чувства выделяются, как яркое пятнышко божьей коровки на пыльном листе лопуха. Находите их, и будет вам счастье! sagalovskiy_aleksey Alexey Sagalovskiy Алексей Сагаловский

milleniumra.com.ua

49