La Buena ALIMENTACIÓN es un BUEN NEGOCIO

Ahí dónde estás, dame un segundo. Saca lápiz y papel y comienza a anotar estos tips interesantes que quiero compartirte hoy.

¿Qué tiene que ver la alimentación saludable con la productividad en el ambiente laboral? Ya te contaré que la buena alimentación en nuestro personal constituye un buen negocio, y por muuuuuucho.

Para que una compañía sea altamente productiva se requiere un personal calificado, que sea parte integral de las funciones vitales de la misma. Este personal, a su vez, necesita las mejores herramientas para ejercer sus funciones de día a día. Tradicionalmente pensamos en su moral, en su estado mental, en el balance trabajo/familia, y gastamos muchos recursos en actividades que mantengan al personal “contento”.

Pero ¿qué de su ingesta? Qué de todo aquello que el personal consume, y se hace parte de sí, afectando su estado emocional, su salud, y su capacidad de dar lo mejor de sí por el bien de todos.

En nuestro afán de producir, a veces solo dependemos de técnicas de meditación, medicamentos, y buscamos nuevas herramientas que aumenten nuestra productividad (o al menos que no permita su decline). Ignoramos, muchas veces aquello que está a nuestro alcance, y que nos puede brindar un estado de bienestar, de energía, y a su vez nos ayude a cuidar nuestro cuerpo.

Si desde la cultura laboral, fomentamos buenos hábitos alimenticios, lograremos evitar afecciones de salud, falta de concentración, problemas de cansancio y hasta alteración del sueño, que a su vez afecta el rendimiento de nuestros colaboradores. La alimentación saludable favorece el buen estado de salud y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Fomentando que nuestros colaboradores se alimenten de forma balanceada, lograremos tener un personal con más energía, capacidad de atención y un sistema inmunitario más fuerte. Al final se traduce en beneficio mutuo entre colaboradores y empresa: se reduce el ausentismo laboral, mejora el rendimiento y aumenta la productividad.

Te invito a que te conviertas en una empresa saludable. Que podamos juntos tomar acciones que fomenten la salud y bienestar en nuestras empresas.

ACCIONES SENCILLAS QUE PUEDES HACER PARA COMENZAR:

1. Ofrecer meriendas de primera calidad como frutas, quesos, jamones, yogurt, entre otros.

2. Comunicación y difusión de cómo llevar una alimentación sana, con recomendaciones y recetas sencillas que aún el personal con la vida más ocupada pueda disfrutar en su hogar.

3. Extender el aprendizaje fuera del ambiente laboral, llevando el beneficio a los suyos.

Reflexionemos y consideremos que nuestros colaboradores, además de su jornada laboral, necesitan de fuerza y energía para darle tiempo de calidad a su familia, para ir a las actividades extracurriculares de sus hijos y poder ser su fan #1 en los deportes, para aportar valor a la comunidad y aún más para atenderse a sí mismo y recuperar para que su nueva jornada laboral no solo sea más productiva, sino una que busque realizar, dando lo mejor de sí, para lo mejor de todos.

(Cynthia Irizarry es CEO de ConsuME, agencia de mercadeo nutricional que ofrece servicios de clínicas de nutrición, orientación al consumidor en el punto de venta, creación de contenido nutricional para campañas y redes sociales, y análisis de menús y alimentos con datos nutricionales. Para más información, escribe a info@consumepr.com).