VN ISSUU# 779

Thứ Sáu, ngày 10 tháng 05 năm 2024

Sứ

mệnhtớihànhtinh10tỷtỷUSD

NASAđãkhởiđộngsứmệnhtới16Psyche để tìm hiểu thêm về cách hình thành bên tronghànhtinh.

Đâylàmộttiểuhànhtinhlớn,giàukimloại cógiátrịtiềntệướctínhđángkinhngạclà 100nghìntriệutỷUSD(10tỷtỷUSD).

Nhiềunămđểtiếpcận

Theocácnhàkhoahọc,16Psychethựcsự làmộtmỏvàng,chứađầynhữngnguyêntố quý hiếm cần thiết cho ô tô và đồ điện tử, như bạch kim và palladium. Để khám phá vàcólẽlàđịnhcưtrongkhônggian,chúng ta sẽ cần những nguồn nguyên liệu ngoài Tráiđất.

CáccôngtynhưAstroForgevàTransAstra đangxemxétviệcxâydựngmỏtrênnhững tiểu hành tinh như Psyche.Tuy nhiên, câu hỏimànhiềungườiđặtralà:Loàingườicó tiến gần tới việc khai thác chúng và thu đượckhobáuvũtrụđókhông?

Chiasẻvềvấnđềnày,ôngPhilipMetzgernhà vật lý hành tinh tại Trường Đại học CentralFlorida(Mỹ)chobiết,vềmặtcông nghệ,chúngtađãtớikhágần. Sự khác biệt duy nhất giữa việc khai thác trêntiểuhànhtinhsovớiởTráiđấtlànhu cầu về thiết bị có thể chịu được các điều kiệntrọnglựcthấp,bứcxạcao.

Thiếtbịcũngcầncókhảnănghoạtđộngtự động.Cụthể,cóthểmất20phúthoặchơn đểmộtsóngvôtuyếncóhướngdẫntiếpcận một tiểu hành tinh, đặc biệt nếu nó ở phía bênkiacủaMặttrời.

ÔngMetzgerchobiết,tấtcảcôngnghệđó đã được phát triển và thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, nhưng chưa hoàn toàn sẵnsàngđểtriểnkhai.TrênthangMứcđộ sẵnsàngcôngnghệcủaNASA,daođộngtừ 1-9,thiếtbịkhaitháckhônggianhiệntại nằmtrongkhoảngtừ3-5.

“Cáccôngnghệcầnphảiđượcnângcaolên khoảng 6 - 7 trước khi chúng tôi sẵn sàng

bắt đầu xây dựng sứ mệnh bay Điều còn thiếuhiệnnaylàkinhphí.Nếutấtcảsốtiền

đóđổvàobâygiờ,chúngtacóthểthấyviệc khai thác tiểu hành tinh quy mô nhỏ sau 5 nămnữa”,ôngMetzgerchiasẻ.

trình Tài nguyên Không gian của

Tuynhiên,cóítnhấtmộttrởngạitiềmẩn.

Đólà:Giảithíchchocácnhàđầutưlýdotại sao chúng ta nên khai thác các tiểu hành tinh ngay từ đầu. Ông Cannon nhận định, đólàmộtcâuhỏicôngbằng.Theochuyên gianày,việcđưavậtliệutrởlạiTráiđấtlà “khôngđángtincậyvềmặtkinhtế”.

Làmnhưvậysẽcựckỳtốnkém.Trongkhi thực tế, kim loại nhóm bạch kim thực sự đang giảm giá. Song, ông nói thêm rằng, các tiểu hành tinh có thể là nguồn nguyên liệu quan trọng để phát triển trong không gian.

“Vìvậy,vídụ,nếuchúngtachiếtxuấtnước từmộttiểuhànhtinhgiàunước,chúngtacó thểtáchnóthànhhydrovàoxy Sauđó,sử dụngnólàmnhiênliệuđẩytênlửađểtiếp nhiênliệuchotàuvũtrụ”,ôngCannonnói.

hành tinh gần Trái đất mà mọi người nói đến,nếubạntínhđếnviệcphảichờbaolâu để các quỹ đạo giữa các tiểu hành tinh và Tráiđấtthẳnghàngvàbạncầnquaytrởlại, thì phải mất hàng trăm ngày”. Cụ thể, đối vớitiểuhànhtinhPsyche-nơicógiátrị10 tỷ tỷ USD, con người sẽ phải mất nhiều nămmớicóthểtiếpcậnđược.Trongđó,lần tiếpcậnđầutiênướctínhsẽdiễnravàonăm 2029.

Mộttrongnhữngtiểuhànhtinhlớnnhất

Ngay cả khi chúng ta chưa sẵn sàng khai tháccáctiểuhànhtinh,nhiềunhàkhoahọc vẫn quan tâm đến việc khám phá những tảngđákhônggiannày

Chưa đầy một tháng trước khi sứ mệnh Psycheđượctriểnkhai,tàuvũtrụOSIRISRExcủaNASAđãquaytrởlạisausứmệnh tới tiểu hành tinh Bennu, mang theo các mẫuvật.

của Trái đất cổ đại, hoặc nghiên cứu công nghệphòngthủhànhtinh.

“Không có công nghệ kỳ diệu nào mà chúngtôiphảiphátminhrađểkhaitháccác tiểuhànhtinh.Chúngtôicócôngnghệnày Vấnđềlàbạncóýchílàmđiềuđóvàbỏvốn để thực hiện nó hay không”, ông Cannon chobiết.

pháthiện

Annibale

16 Psyche là một tiểuhànhtinhgiàukimloạinằmtrongvành đaitiểuhànhtinhởkhoảng

Với chiều ngang khoảng 279 km ở điểm rộng nhất, 16 Psyche có hình củ khoai tây và là một trong những tiểu hành tinh lớn nhấtđượcbiếtđếntrongHệMặttrời.

Cácnhàkhoahọcquantâmđến16Psyche vìnócódấuhiệulàmộthànhtinhthấtbại. Đượctạothànhtừlõisắtlộrangoàivàcác lớp kim loại bên ngoài, tiểu hành tinh này cóthểtừngtrởthànhlõicủamộthànhtinh lớn như sao Hỏa. Tuy nhiên, những va chạmdữdộivớicácvậtthểlớnkháctrong quá trình hình thành Hệ Mặt trời đã ngăn cảnnólàmđiềuđó.

Cácvithểhànhtinhkhác,hoặcnhữngvật thể nhỏ hình thành nên lõi của hành tinh, được cho là có chứa nhiều oxit sắt, nhưng những thứ này không có trong lõi của 16 Psyche. Điều này khiến các nhà thiên văn học nghĩ rằng, tiểu hành tinh bí ẩn này có thểgợiývềmộtloạicơchếhìnhthànhhành tinhkhácvớicơchếtạoraTráiđất.

Trongkhiđó,kimloạikhaitháctừcáctiểu

TrườngMỏColoradochobiết,mọitiếnbộ trongviệckhaitháctiểuhànhtinhcóthểsẽ đếntừngànhtưnhân. TàuvũtrụPsychecókíchthướcgầnbằng xe tải bao gồm các mảng năng lượng Mặt trời, từ kế, máy quang phổ tia gamma và neutron, máy chụp ảnh đa phổ để nghiên cứutiểuhànhtinh.Nósẽtựdichuyểntrong không gian bằng lực đẩy điện Mặt

hànhtinhcóthểbiếnthànhnhữngcấutrúc lớn trong không gian. Điều đó đặt ra một câu hỏi khác: Tại sao không chỉ khai thác

Mặt trăng? Tất cả vật liệu chúng ta muốn khaitháctừcáctiểuhànhtinhcũngtồntạiở đó,mặcdùởnồngđộthấphơn.Tấtnhiênlà nhữngtiểuhànhtinhnàygầnhơnnhiều.

Ông Cannon nói: “Ngay cả những tiểu

Năm2020,tàuvũtrụHayabusa2củaNhật Bảnquaytrởlạimangtheocácmẫutừtiểu hành tinh Ryugu, trước khi cất cánh khám pháhaitiểuhànhtinhkháclà2001CC21và 1998 KY26. Vào tháng 10 năm nay, Cơ quanVũtrụchâuÂusẽkhởiđộngsứmệnh tớitiểuhànhtinhHera.

Không có nhiệm vụ nào trong số này tập trung rõ ràng vào việc khai thác. Mục tiêu nghiên cứu của cả OSIRIS-REx và Hayabusa2đềubaogồmpháttriểnsựhiểu biết tốt hơn về địa chất cũng như hóa học

TheoLiveScience

TheoTrọngDương

Trongkhiđó,ôngKevinCannon-Giáosư

Tiểu hành tinh Psyche.

Thế hệALICE: Những kẻ khốn cùng cứ hết

tháng hết tiền, có việc làm nhưng phải vật lộn với từng tờ

hóa đơn, chẳng đủ 'nghèo' để nhận trợ cấp

ThếhệALICEámchỉnhữngngườikhông đủnghèođểnhậnhỗtrợdùphảivậtlộnvới cuộcsốnghàngngày.

Tờ Business Insider (BI) cho hay tầng lớp những người lao động có việc làm nhưng đến tháng hết tiền ở Mỹ đã được đặt một biệt danh mang tên "ALICE" (AssetLimited, Income-Constrained, and Employed), qua đó cho thấy ngày càng nhiều người Mỹ khốn đốn với cuộc sống hiệntại.

TheoBI,nhiềungườiMỹhiệnnaycóviệc làm đầy đủ nhưng lại cảm giác sống khổ cực khi hết tháng hết tiền, thậm chí còn chẳngđủthunhậpchotiềnthuênhàhaychi phí y tế. Tầng lớp này được chương trình "United For ALICE" của United Way đặt tênlà"ALICE",ámchỉnhữnglaođộngcận mức nghèo theo tiêu chuẩn của chính phủ vàđangphảivậtlộntrangtrảicácchiphícơ bản.

Washingtonđãcónhiềusángkiếnnhằmhỗ trợngườidânthoátnghèonhưngchúngđều lỗi thời do không theo kịp tỷ lệ phân bổ

ngânsáchthunhậpchonhuyếuphẩmcũng nhưsựkhácbiệtvùngmiền.

Tệhơn,dosốliệutỷlệnghèođóitrêntoàn nước Mỹ đã giảm nên chúng tạo nên ảo tưởng rằng người lao động đang dần sống tốthơn.Hậuquảlànhiềuchínhsáchhỗtrợ bị cắt giảm, để lại tầng lớp nhữngALICE sốngbấpbênhquangày.

Nôlệchođồngtiền

Những người được gọi là ALICE thường hết tháng hết tiền, buộc phải lựa chọn hy sinhtiềnthuênhàđểmuathựcphẩmhayđi khámbệnhchocon. TheoBI,tỷlệALICEđãtăngmạnhtạiMỹ trong hơn 10 năm qua tại nhiều bang. Dù thunhậpcủangườiMỹđilênnhưngchúng chẳng theo kịp lạm phát cũng như giá nhà đấttăngcao.

Điều đáng nói ở đây là theo United Way, khoảng29%hộgiađìnhởMỹthuộcdạng ALICE, thậm chí khoảng 13% số hộ gia đìnhđangsốngdướimứcchuẩnnghèoliên bang.

Giám đốc Stephanie Hoopes của "United For ALICE" cho biết chính quyền

Chính điều này đã tạo nên một tầng lớp đông đảo ALICE, những người chẳng đủ nghèođểnhậntrợcấpdùđangphảivậtlộn

với cuộc sống. Tầng lớp này có việc làm đầyđủnhưngsốngchẳngkhácgì"nôlệcho đồngtiền"khikhôngđủthunhậptrangtrải cuộcsống.

"NhữnglaođộngALICEthườngthấtvọng, căngthẳngngàyquangàykhiphảilựachọn giữa mua thuốc cho con hay mua thực phẩmăntối?Cónêntắtbớtđiệnkhônghay ngừng đưa con đến nơi trông trẻ để tiết kiệmtiền?",giámđốcHoopersngậmngùi nói.

Đểđủđiềukiệnthamgiachươngtrìnhtrợ cấpSNAPtạiMỹ,mộthộgiađình4người phải có thu nhập dưới 39.000 USD. Với chươngtrìnhtrợcấpSSIchongườikhuyết tật,mứcgiớihạnthunhậpphảidưới23.652

USD/năm.

Thế nhưng theo "United For ALICE", những chương trình này đã tính toán sai hoàntoànvềtỷlệlạmphátcũngnhưnhững khókhănthựctếmàngườilaođộngnghèo tạiMỹđangphảiđốimặt.

Chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tại Mỹ tính cả những sản phẩm, dịch vụ mà các ALICE hầunhưchẳngbaogiờsửdụng,vídụnhư ăn tối nhà hàng, các thiết bị thể thao hay nhữngtấmvéxemhòanhạcxaxỉ.

Phía"UnitedForALICE"đãxâydựngchỉ số "ALICE Essentials" để đo lường chính sách hơn lạm phát của các hộ gia đình thu nhậpthấp,loạibỏcácmặthàngmàtầnglớp nàychẳngbaogiờsửdụng.

Kếtquảchothấychỉsốnàytăngcaohơncả CPIchínhthứcchứchẳngđẹpđẽnhưchính quyền Washington vẫn nghĩ. Trong 12 tháng qua, các ALICE đã bị tụt hậu quá nhiều về thu nhập so với chỉ số "ALICE Essentials".

Thậm chí giám đốc Hoopers cho hay các ALICEđangphảilàmcậtlựcnhiềuhơnđể duytrìnhucầusốngtốithiểu.

Đâychínhlànguyênnhânkhiếncácsốliệu kinh tế Mỹ đầy tích cực nhưng người dân nướcnàyvẫnchẳnglạcquanvềnềnkinhtế. Theo giám đốc Hoopers, người Mỹ là những lao động chăm chỉ và cố gắng, nhưng vấn đề là các chỉ số kinh tế đang không chính xác, tạo nên một tầng lớp ALICE chán nản với nền kinh tế số 1 thế giới.

Cảm giác của người dân khi sống trong cường quốc số 1 toàn cầu nhưng phải lao động như nô lệ, kiếm từng đồng qua ngày hay phải phân vân chi phí nhu yếu phẩm hàngthángkhiếnchẳngailạcquannổi.

"Đây là vấn đề về số liệu chứ không phải ngườidânMỹđangkhôngcốgắng",giám đốcHooperskếtluận.

*Nguồn:BI

TheoBăngBăng

1500nạnnhânchìmdướibiểncùngxáctàuTitanic, vìsaokhôngtìmđượcbấtkìbộhàicốtnào?

Xươngcốtconngườithườngđượctìmthấy trênnhữngcontàuđắmlâuđờihơn,vậytại saotàuTitaniclạikhông?

111nămsaukhibịchìm,tàuTitanictiếptục gây mê hoặc và có nhiều bí ẩn khiến công chúngtòmò.

MộtsựthậtkỳlạvềtàuTitanicđólà:mặc dùđãthămdòxáctàuchìmnhiềulầnkểtừ khi được phát hiện lại vào tháng 9 năm 1985, các nhà thám hiểm vẫn không tìm thấymộthàicốtngườitửnạnnàobêntrong xáctàu.

James Cameron, đạo diễn của bộ phim Titanic, người đã đến thăm và khám phá xáctàu33lần,tuyênbốđãdànhnhiềuthời giantrêntàuhơncảthuyềntrưởngcủacon tàu. James nói với New York Times vào năm 2012 rằng: " Chúng tôi đã nhìn thấy quầnáo.Chúngtôiđãnhìnthấynhữngđôi giày,điềunàychothấyrõràngrằngđãtừng có một thi thể ở đó. Thế nhưng chúng tôi chưabaogiờnhìnthấymộthàicốtnàocủa conngười.”

Đó là một sự thật khiến những người theo thuyếtâmmưuphátđiêndùcónhữnglýdo hoàntoànchínhđángkhiếnchúngtachưa tìmthấythithểcủahơn1.500ngườitửnạn khicontàuchìmxuốngđáyđạidương.

khỏi khu vực tai nạn một cách nhanh chóng. Ngoài ra theo thời gian, các dòng hảilưutấtnhiênđãcuốncácnạnnhânđixa hơn.

Cácthithểbịmắckẹttrongđốngđổnátcó khả năng cũng biến mất nhờ vào hành vi củanhữngloàiănxácthốidướibiểnsâu.

Tuy nhiên, nhiều hài cốt đã được tìm thấy trong những con tàu đắm lâu đời hơn, vậy tại sao Titanic lại không? Nguyên nhân lí

giảicóthểliênquanđếnđộsâucủakhuvực tainạn.

NơixảyratainạncủatàuTitaniccóđộsâu ở khoảng dưới mức 3.000 feet (914 mét). Độsâunàyđượccácnhànghiêncứugọilà "độsâuhuỷdiệtCanxiCacbonat".Nướcở cácvùngbiểnsâunàythựcchấtcóđộbão hoàCanxiCacbonatrấtcao. Mộtsốnhàkhoahọctinrằngvẫncóthểtìm thấyhàicốt

Trong khi xương người có thành phần chính là Canxi thế nên chúng sẽ bị nước biểnphânhuỷ.Thếnên,nhữngtrườnghợp tàuchìmởnhữngvùngbiểnsâunhưTitanic hayBismarcksẽkhôngpháthiệnrahàicốt. Mộtlýdođượcgiảithíchlàdonhiềuhành kháchvàphihànhđoànmặcáophao.Mặc dùkhônghoànthànhmụctiêuchínhlàgiữ chongườimặcnổiđủlâuđểđượcgiảicứu, thế nhưng áo phao vẫn khiến thi thể của nhữnghànhkháchxấusốnổilêntrên.

Sauđó,nhữngcơnbãobiểnsauvụchìmtàu có thể đã nhanh chóng cuốn các thi thể ra

TheoAnhViệt

Cỗ máy tỷ đô của NASAphát hiện dấu hiệu mạnh nhất của sự sống ngoài hành tinh: Ở Siêu Trái

Phát hiện của Kính viễn vọng James Webb hứa hẹn giúp chúngtatrảlờicâuhỏi"Liệuloàingườicóđơnđộctrongvũ trụhaykhông?".

Khi khám phá vũ trụ vô tận, tính tò mò đã thúc đẩy con người không ngừng tìm kiếm dấu vết của sự sống ngoài hànhtinh.

Mớiđâynhất,KínhviễnvọngKhônggianJamesWebbtrị giá10tỷđôcủaNASAđãthựchiệnmộtkhámphámang tínhđộtphámanglạichochúngtahyvọnggiảiđápđược câuhỏimuônthuở"Liệuloàingườicóđơnđộctrongvũtrụ haykhông?".

Khámpháhấpdẫn,tácđộnglớnđếngiớithiênvănhọc

Cụ thể, NASAcho biết những quan sát ban đầu của kính

JamesWebb cung cấp khả năng phát hiện một phân tử có tên là dimethyl sulfide (DMS) trên ngoại hành tinh được đặttênlàK2-18b.

PhổcủaK2-18b,thuđượcbằngNIRISS(Máyquangphổ cận hồng ngoại và máy quang phổ không khe) của kính JamesWebbvàNIRSpec(Máyquangphổcậnhồngngoại), hiểnthịlượngkhímê-tanvàcarbondioxidedồidàotrong bầukhíquyểncủangoạihànhtinh,cũngnhưkhảnăngphát hiện một phân tử gọi là dimethyl sulfide (DMS). Nguồn: NASA,CSA,ESA,J.Olmstead(STScI),N.Madhusudhan (ĐạihọcCambridge)

Pháthiệnbanđầunàykhiếngiớikhoahọcrấtphấnkhích, bởi Dimethyl sulfide (DMS) là một hợp chất hữu cơ lưu huỳnhcócôngthứchóahọc(CH3)2S.Chấtlỏngdễcháy, khôngmàunàycómùiđặctrưngthườnggắnliềnvớimùi củađạidương.

TrênTráiđất,hợpchấtDMSđượcsảnxuấtđộcquyềnbởi quátrìnhsinhhọc.PhầnlớnDMStrongbầukhíquyểnTrái đấtđượcphátratừthựcvậtphùdutrongmôitrườngbiển. NhữngsinhvậtquanghợpnhỏbénàygiảiphóngDMSnhư mộtsảnphẩmphụcủaquátrìnhtraođổichấtcủachúng.

KhiDMSđivàokhíquyển,nótrảiquaquátrìnhoxyhóa, gópphầnhìnhthànhcáchạtnhânngưngtụđámmây.Quá trìnhnàyảnhhưởngđếnsựhìnhthànhđámmâyvàdođó ảnhhưởngđếnkhíhậuTráiđất.

DMSđóngmộtvaitròquantrọngtrongchutrìnhlưuhuỳnh củaTráiđấtvàđãthuhútđượcsựchúýgiớikhoahọcrất lớnnhờtiềmnăngcủaDMSnhưmộtdấuấnsinhhọchấp dẫnchosựsốngngoàiTráiđất.SựhiệndiệncủaDMStrong bầukhíquyểncủaK2-18bchothấykhảnăngtồntạisinh vậtbiểntươngtựnhưthựcvậtphùdutrênTráiđất. Nhà thiên văn học Nikku Madhusudhan của Đại học Cambridge (Anh) cho biết, các quan sát sắp tới của kính

JamesWebbsẽcóthể xác nhận liệu DMS có thực sự hiện diện trong bầu khí quyển của K2-18 b ở mức đángkểhaykhông.

Ngay cả khi giới thiênvănxácnhậnsự tồn tại của DMS, thì khoảng cách quá xa

củaK2-18bvẫnsẽlà

một thách thức rất

lớn. Với tốc độ của tàu vũ trụ Voyager (61.000 km/giờ), con người sẽ phải mất khoảng2,2triệunăm

mới đến được hành tinhnày.

Dẫu vậy, ý nghĩa khoa học của phát hiện này quan trọng hơnnhiều.

"Mục tiêu cuối cùng của chúng tôi là xác địnhsựsốngtrênmột ngoạihànhtinhcóthể sinh sống được, điều nàysẽthayđổisựhiểubiếtcủachúngtavềvịtrícủaloài người trong vũ trụ. Phát hiện của kính viễn vọng không gianJamesWebblàmộtbướcđiđầyhứahẹnhướngtớisự hiểu biết sâu sắc hơn về thế giới Hycean trong nhiệm vụ này"-NASAthôngtin.

củachúngta)K2-18bnằmcáchTráiđất124nămánhsáng, cóbánkínhgấpkhoảng2,6lầnbánkínhTráiđấtvàgấp8,6 lầnkhốilượngTráiđất.Dođó,nóđượcgiớithiênvănhọc gọilàSiêuTráiđất.

SiêuTráiđấtnàyđượcnhậnđịnhlàhànhtinhkhônggiống vớibấtkỳhànhtinhnàotrongTháiDươngHệcủachúngta.

K2-18 b không giống bất cứ hành tinh nào trong Thái

DươngHệ

Ngoại hành tinh K2-18 b – còn được gọi là EPIC 201912552b–quayquanhsaolùnđỏK2-18trongkhuvực mà các nhà khoa học NASA xác định là "vùng có thể ở được"(habitablezone). Đâylàvùngđượcxáchđịnhbằng khoảngcáchtừmộtngôisaochủđếnvệtinhcủanóhợplý đểnướctồntạiởdạnglỏngtrênbềmặtvệtinh.

K2-18bquayquanhmộtngôisaonhỏhơnvàmờhơnMặt trời của chúng ta. Nó hoàn thành một quỹ đạo trong 32,9 ngày.

Ngoại hành tinh (tức là hành tinh nằm ngoài Hệ Mặt trời

Hình ảnh mô phỏng K2-18 b (màu xanh) quay quanh sao chủ của nó. Ảnh: Earth.com

K2-18bnằmtrongchòmsaoSưTử,đượcpháthiệnlầnđầu tiênbởiKínhviễnvọngkhônggianKeplercủaNASAđược phóng vào năm 2009. Trong các sứ mệnh của Kính viễn vọng không gian James Webb, bầu khí quyển của ngoại hànhtinhK2-18bnàyđãđượcquansátkỹhơn.

Tháng 9/2023, nhóm củaTiến sĩ Nikku Madhusudhan đã phát hiện sự hiện diện của các phân tử chứa carbon, bao gồm metan (CH4) và carbon dioxide (CO2), trên ngoại hànhtinhK2-18b.

Pháthiệnnàyđãđượcbổsungvàocácnghiêncứukhácgần đâychothấyK2-18bcóthểlàmộtngoạihànhtinhHycean, được đặc trưng bởi bầu khí quyển giàu hydro và bề mặt đượcbaophủbởinước.

PháthiệncủacácnhàkhoahọctừkínhJamesWebbnhấn mạnhtầmquantrọngcủaviệcxemxétcácmôitrườngđa dạngvôbiênmàsinhvậtcóthểtồntạitrongvũtrụvôtận. Theo truyền thống, việc tìm kiếm sự sống trên các ngoại hànhtinhchủyếutậptrungvàocáchànhtinhđánhỏhơn, nhưngởcácthếgiớiHyceanlớnhơn,dấuhiệusựsốngcó thểđượcquansáttừbầukhíquyển. Sựdồidàokhímetanvàcarbondioxide,cùngvớisựthiếu hụtamoniac,ủnghộgiảthuyếtrằngK2-18bcóthểcómột đạidươngnướcbêndướibầukhíquyểngiàuhydro. Thamkhảo:NDTV,Unilad,Sohu,Earth.com

TheoTrangLy

Kính viễn vọng không gian James Webb của NASA, Mỹ trị giá 10 tỷ USD. Ảnh: NASA

Hơn 9 triệu ngôi nhà hoang ở Nhật: Vì sao nhiều

người dân nước này lại "bỏ rơi" bất động sản của mình?

Tổngsốnhàtrốngchiếmgần14%tổngsố nhà ở Nhật Bản, mặc dù con số thực tế có thểcòncaohơn.

Những ngôi nhà bỏ hoang tại Nhật Bản, được gọi là akiya, đang gia tăng đáng kể đếnmứcsốlượngđãvượtquá9triệu.Theo sốliệuchínhphủNhậtcôngbốvàothứBa vừa qua, tính đến tháng 10 năm 2023, số lượng nhà trống tăng hơn nửa triệu so với cuộc điều tra trước đó vào năm 2018. Nguyên nhân chính của vấn đề này là sự giảmdânsốởcáckhuvựcnôngthôn,cùng với việc nhiều người thừa kế các bất động sản này không có khả năng hoặc không muốncảitạohoặcthậmchíphábỏchúng. Đô thị cũng không ngoại lệ, khi có hàng trămnghìnngôinhàtrốnglâudàiởcáckhu vựcđôthị.

Tổngsốnhàtrốngchiếmgần14%tổngsố nhà ở Nhật Bản, mặc dù con số thực tế có thểcòncaohơn.ViệnNghiênCứuNomura

ướctínhcógần11triệuakiyavàsốlượng này có thể chiếm hơn 30% tổng số nhà

trongvòngmộtthậpkỷtới.

Hơn4,4triệubấtđộngsảnđượcđiềutracó sẵnđểchothuê–nhưngđãbỏtrốnglâudài và chủ yếu nằm xa các trung tâm dân cư

chính.Tìnhtrạngcủahơn3,8triệungôinhà khác được cho là không rõ và chỉ có

330,000 trong số 9 triệu ngôi nhà đang đượcraobán.

Đất trống ở Nhật Bản phải chịu thuế cao hơnsovớiđấtcóxâydựng,làmtănggánh nặngtàichínhchoviệcphádỡnhữngngôi nhà cũ và khiến một số người tránh việc thừakếbấtđộngsản.

Tuynhiên,ngàycàngcónhiềungườinước ngoàiquantâmđếncácbấtđộngsảntrống này, đặc biệt là những ngôi nhà kominka (nhà cổ kiểu truyền thống của Nhật) vì chúngcógiárẻvàđộcđáo,rấthợplàmnhà nghỉcuốituầnhoặcchothuêdulịch.

HanaSakatavàchồngcôđãcảitạovàcho thuênhàgầnmộtthậpkỷthôngquadựán

Dínhtrừngphạt,tập

TậpđoànnănglượngGazprom(Nga)hôm 3-5báocáokhoảnlỗhằngnămđầutiênkể từ năm 1999 trong bối cảnh xuất khẩu khí đốtsụtgiảmdoáplựctrừngphạttừphương Tây.

Theo báo cáo thu nhập của Gazprom, tập đoànnàylỗròng629tỉrúp(6,7tỉUSD)vào năm2023,khoảnlỗhằngnămđầutiênsau 25 năm. Kết quả này trái ngược với lợi nhuậnròng13,2tỉUSDvàonăm2022.

Trongkhiđó,tổngdoanhthucủacôngtyđã giảmxuốngcòn92tỉUSDvàonăm2023từ mức126tỉUSDtrongnămtrướcđó.

Theobáocáo,doanhthutừhoạtđộngbán khíđốtgiảm40%xuống47,4tỉUSDtrong khi doanh thu từ kinh doanh dầu mỏ tăng 4%lên38tỉUSD.Doanhthutừhoạtđộng kinh doanh điện tăng gần 9% lên 6,6 tỉ USD.

Theo đài RT, cổ

New Heritage của họ, bắt đầu từ một ngôi nhànghỉcuốituầntrênbánđảoIzuđãbịbỏ hoang và xuống cấp nghiêm trọng. Họ đã mua một ngôi nhà kominka truyền thống trongmộtlàngởvùngnúiNaganosaukhi một phần ngôi nhà đổ sụp do tuyết không

đượcdọndẹptrongkhichủcũcủanóđang ởtrongcơsởchămsóc.

Tuynhiên,Sakatacảnhbáorằngchiphíđể phụchồinhữngtàisảnnàyvềvẻđẹplộng lẫytrướcđâylàrấtlớn,vàcôvẫnđangvật lộnvớidựánnày."Hiệnthịtrườngmuabán nhà bỏ trống rất rầm rộ trong cộng đồng ngườinướcngoàiởNhật,nhiềucănnhàlớn

đượcbánvớigiárấtrẻvàthậmchígầnnhư cho không. Nhưng đây là một món đầu tư

đòi hỏi sự cam kết lớn và không có nhiều nhà thầu xây dựng có khả năng sửa chữa nhà cổ, do kỹ thuật mộc truyền thống của

Nhậtđangdầnmaimột",cônói."Trong10 năm nữa, chúng ta có thể thấy rất nhiều akiyathuộcsởhữucủangườinướcngoài".

Dù vậy, sự quan tâm của du khách nước

cung

ngoàiđốivớiviệctrảinghiệmmộtkỳnghỉ trongchỗởtruyềnthốngNhậtBảnlàcao, với nhu cầu hiện tại vượt xa nguồn cung, Sakatalưuý.

NhậtBảnkhôngphảilàquốcgiaduynhất đấu tranh với hậu quả dân số già. Ở Hàn Quốclánggiềng,tỷlệsinh mỗiphụ nữ đã giảm xuống mức thấp kỷ lục là 0,72 vào năm ngoái, thấp hơn nhiều so với con số 1,26màNhậtBảnghinhậnvàonăm2022. Cả Singapore và Đài Loan cũng đã giảm xuốngdướimộtđứatrẻmỗiphụnữ,trong khitỷlệsinhtạiMỹcũngởmứcthấpnhất trongmộtthếkỷ.

TheoÁiVi PhụNữSố

của Nga choTrung Quốc có thể đạt gần 100 tỉ m3 mỗi năm khi đường ống Power of Siberia đi vào hoạt động đầy đủ. Theo Gazprom, một khi điều đó diễn ra, Trung Quốc sẽ thay thế hoàn toàn EU trong việc muakhíđốtcủaNga.

ThứSáu,Ngày 10/05/2024

Tépđồngrangláchanh,trứngđúcthịt,canh bầu,càchuachưngtópmỡăncùngrausống lànhữngmónđượcưachuộngvàongàyhèoi bứcởmiềnBắc.

-350grtép(tômđồngnhỏ)

-200grthịtbachỉ

-200grlạccúcđỏ

-100grthịtnạcvaibăm(hoặcxay)

-100grtópmỡ

-4quảtrứnggàta

-3quảcàchuachín

-1quảbầunon -Hànhkhô,hànhlá,láchanh

-Raughém(xàlách,tíatô,kinhgiới,raumùi, hànhchẻ...)

-Giavị:Mắmtruyềnthống,muối,đường,hạt tiêu,ớt(tùychọn)

Cáchlàm

Tépđồngrangbachỉ,láchanh: Mộtđĩatép(tômđồngbé)khôgiòn,vỏmàu nâuđỏquyệnvớithịtbachỉbéongậy,đậmvị mặnngọt.Đâylàmónăndândãđượcnhiều ngườiyêuthíchvàongàyhè.

Chúý:Khôngướpmắm,muốivớitépđồng và thịt ba chỉ vì khi rang vị mặn làm thực phẩm tiết ra nước sẽ bị khô cứng, lâu ráo nước.VớimóntépđồngrangbachỉmiềnBắc thìthườngchohànhkhô,láchanh.Mónnày

Mâm cơm hè đồng quê Bắc Bộ

nênrang2lầnlửasẽgiúpmónănlênmàuđẹp mắtvàtrònvị.

Lấy khoảng 250 gr tép đồng dùng làm món mặn, còn 100 gr thì giã nấu canh bầu giải nhiệtngàyhè.

Canhbầu:

Theo Đông y, tôm đồng vị ngọt, tính ôn, có côngdụngthôngnhũ(lợisữa),bổthậntráng dương, tiêu thoát mủ, tốt cho xương khớp. Cònquảbầuvịnhạt,tínhmátgiúpgiảinhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận phổi, trừ ngứa...

Canhbầunấutômrấttốtchocơthểvàongày nóng.

Canhbầunấutômcóbacáchlàmkhácnhau, tùy theo khẩu vị mỗi người: Canh bầu nấu tôm khô, canh bầu nấu tôm tươi bóc vỏ lấy phầnnõnbămnhỏrồixào,canhbầunấutôm đồnggiãlọclấynướcriêu.Từxưa,phổbiến vàbìnhdânnhấtlàcanhbầunấutômnhỏ(tép đồng)giã.

Trong tiết trời oi bức, một bát canh bầu nấu tôm đồng vừa thanh mát lại giúp giải nhiệt

hiệu quả với bầu non giòn ngọt, nước canh thanh trong, vị vừa vặn, phần riêu tôm béo bùi.Mónnàyăncùngcơmtrắng,thêmvàiba quảcàmuốilàtrònvị.

Trứngđúcthịt:

Với nguyên liệu và cách làm đơn giản, món ăn này dễ chiều vị giác người già và trẻ nhỏ bởi trứng phồng xốp quyện với thịt ngọt mềm,thơmmùihànhlá.

Cách làm: Thịt nạc vai băm hoặc xay nhỏ, hành lá cắt nhỏ cho vào bát tô thêm trứng, nêm chút gia vị rồi đánh cho hỗn hợp hòa quyệnvàonhau.Đunnóngdầuăn(lượngvừa phải),múcchảtrứngvàoránởlửavừa.Khi một mặt vàng thì lật trở rán mặt còn lại là được.

Đây là một trong những món dân dã được nhiềungườiyêuthíchvàothờibaocấp.Thuở ấy, nhà nào cũng có một âu mỡ lợn để xào nấu.Phầnmỡsaukhiránchắtnướcđểriêng, còntópmỡvàngruộmdànhdụmđểchếbiến các món cải thiện như: Tóp mỡ chưng cà chua,canhdưachuatópmỡ,tópmỡrimcay...

Ngàynay,mónănnàyvẫnđôilúcxuấthiện trongbữacơmcủangườiHàNội.Trongtiết trờioibức,dởnắngdởmưa,mộtđĩahoặcrổ rau sống ăn kèm tóp mỡ chưng cà chua rất cuốnvị,cókhixongbữacơm.

Cáchlàm:Phithơmmỡlợnvớihànhkhô,trút càchuabămnhỏvào,nêmchútgiavịrồixào nhừ.Thêmnướcvàoxâmxấprồiđunsềnsệt, thêm tóp mỡ, hành hoa, nêm nếm lại gia vị

Mẹotẩynhựamítđơngiản

chovừamiệnglàđược.Tùytheokhẩuvịcó thểthêmchúthạttiêu,ớttạovịthecay. Lạcrangmuối:

Lạc là một trong những món ăn quen thuộc gắnbóvớituổithơnhiềuthếhệ6X,7X,8X với các món như muối vừng, lạc rang muối, canhmướp

thườngthấytrongcácbữaănthường ngàynhiềugiađìnhmiềnBắc.Lạcrangchín, thêmchútmỡlợnhoặcdầuănđảođều,múc rarồitrộnvớichútbộtcanh(muối)làđược.

Càmuối:

TrongmâmcơmngàyhèmiềnBắckhôngthể thiếu bát cà hoặc dưa muối. Vài ba quả cà muối vàng hanh, giòn tan ăn cùng canh bầu dễchiềuvịgiácngàynóng.

Tráng miệng: Hoa quả theo mùa (mận cơm, nhãnđầumùa).

Mít là trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhưng cũng gây khó chịu bởi nhựarấtdínhvàkhólàmsạchcủanó. TheoĐôngy,mítcóvịngọt,tínhấm,cócông dụng trợ phế khí, trừ chứng âm nhiệt. Theo cácchuyêngiadinhdưỡng,mítchíngiúpbổ sungvitaminA,C,kẽm,canxi,sắtgiúptăng cườngđềkháng,hạnchếnếpnhăn.

Tuynhiên,domítchứahàmlượngđườngcao nên những người tiểu đường, cao huyết áp, gannhiễmmỡcầnhạnchế.

Trongthâncâymítvàđặcbiệtquảmítchứa nhựatrắngrất dính.Theonhiềunghiêncứu, nhựamítchứaartostenon,axitbéovàcaosu tựnhiênpolyisopren.

Một số mẹo đơn giản dưới đây giúp việc bổ mít,ănmíttrởnêndễdànghơnvàkhôngcòn bịámảnhbởinhựamítdínhtay,dínhdao.

Dùnggạo:Theokinhnghiệmdângian,khibị nhựa mít dính vào tay hoặc dao chỉ cần vào vào thùng gạo rồi chà xát. Lúc này cám gạo bám vào tay khiến nhựa mít mất độ bám rồi vóncụclạibongra,rửasạchlạilàđược. Dùngdầuhỏahoặcxăng:Mẹonàygắnbóvới tuổithơnhiềungườithuởtrướcchưacóđiện cònhọcbàibằngđèndầuhỏa.Mỗilầnnhàăn mítnếunhựadínhtaybêncạnhxoacámgạo

thìmọingườihaydùngdầuhỏa.Dầuhỏalà chất dung môi có cấu trúc phân tử không phâncựcvìthếdễlàmtannhựamít.

Dùngtrobếp:Cũnggiốngnhưcámgạo,khi xoatayhoặcdaovàotrobếpcũngkhiếnnhựa mítmấtđiđộdínhrồibongra.Cáchnàyhiện nay ở thôn quê, các bà các chị vẫn thường dùng nếu nhà còn nấu bếp củi, bếp rạ. Tuy nhiên ở thành thị cách này khó áp dụng vì khôngcósẵntrobếp.

Nhúngdaoquanướckhibổmít:Đểsẵnmột âu/chậu nước sạch bên cạnh khi bổ mít. Cứ mỗilầnbổlàdấpnướctrướcthìphầnnhựasẽ khôngdínhvàodao.

Dùng lá mướp: Theo lối xưa, các cụ vẫn truyền miệng cách cũ dùng lá mướp chà xát vào dao sẽ giúp bong nhựa mít. Sau đó rửa sạchlạilàđược.

Dùng chanh hoặc giấm: Một mẹo đơn giản khácđểtẩynhựamítdínhtay,dínhquầnáolà dùng chanh hoặc giấm. Axit (vị chua) có trongchanh,giấmvừagiúpbongnhựamítlại cómùithơmdịu,mềmmạichodataytốtcho nhữngngườicódanhạycảm. BùiThủy Hơdaoqualửa:Mộtcáchkhácđểxửlýnhựa mít bám dày đặc trên dao là hơ qua lửa cho nhựa tan chảy rồi dùng giấy ăn lau hết, rửa sạchlạilàđược. Mít là loại trái cây được yêu thích trong mùa hè. Ảnh: Bùi Thủy

Dùng dầu ăn: Lấy chút dầu ăn thoa lên tay hoặcdaotrướckhibổhoặctáchmúimítchín làcáchmàhiệnnaynhiềungườihayápdụng. Sauđórửasạchlạilàđược.Dầuăncũngnhư dầuhỏalàdungmôikhôngphâncựcnênlàm tan nhựa mít dễ dàng. Đây cũng là cách mà một số người già theo lối cũ vẫn giã nát vài hạtlạcsốngchàlênnhựamítđểtẩydínhmột cáchnhanhgọn.

Nguyênliệu:

Càchuachưngtópmỡăncùngrausống:

Thịt ba chỉ lắc sả

tắc

Bachỉbênngoàigiònrụm,bêntrongmềm thơm,ngấmvịchuacaymặnngọthàihòa, nổi bật vị và hương thơm của sả, tắc. Món ănnàynhâmnhicùngbạnbètrongtiếttrời chớmhèkháhợpvị.

Cáchlàm

1.Chọnvàsơchếbachỉ:Chọnphầnbachỉ dưới nạc mỡ đan xem liền khối, màu hồng tươitựnhiên,ấntayvàocóđộđànhồilàthịt tươingon.Bachỉmuavềđemcạosạch,chà xátchanhvàmuốihạtkhửmùi,rửasạch.Có thểđểnguyênmiếngdàihoặccắttừngđoạn đểtiệnkhichiên.

2.Luộc sơ thịt: Đun sôi nồi nước, thêm nhánhgừngnhỏ,hànhkhôvàđầucủsảđập dập,nêmchútgiavịrồichobachỉvàoluộc ởlửaliuriu.Luộcthịtbằngnướcnónggiúp chothớthịtselại,giữđượcchấtdinhdưỡng nênthịtsẽngọtmọnghơn.Khithịtchín6065% vớt ra, để nguội. Dùng xiên tre hoặc đầu dĩa nhọn xăm kỹ phần bì rồi thoa chút muối hạt, chanh để khi chiên hoặc nướng phầnbìsẽphồnggiònrụm.

3.Quaythịt:Cóthểchiênthịtbằngdầuhoặc dùng nồi chiên không dầu, lò nướng quay cũng được. Nếu chiên cho chút bột mì rồi đunnóngdầuăn,chobachỉvàochiêngiòn cácmặt.Cònnếudùnglònướngchúýđiều chỉnh nhiệt và cho phần bì lên trên để nổ giòn đều các mặt. Lấy thịt ra để nguội bớt rồicắtmiếng

lábánhtẻhơihanhvàng,rửasạch,laukhô, tháichỉnhỏ.

5.Pha sốt mặn ngọt gồm mắm, tương ớt, đường tỷ lệ 1:1:2 khuấy đều cho tan hỗn hợp. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng. Vào mùa hè muốn món ăn để được lâu có

thểnấusẵnhỗnhợpsốttrênchosanhsánh, thêmchútgiấmlạidùngchonhiềumóngỏi, nộm cũng tiện. Cuối cùng cho tỏi, ớt băm vàokhuấyđềulàđược.

6.Bachỉlắcsảtắc:Chovàoâu/hộpcónắp gồmbachỉ,sảvàhỗnhợpsốtmặn

rồi đậynắplắcđều,sauđóchotắcvàosaurồi tiếp tục lắc để vài phút cho thấm vị. Múc mónănrađĩa,rắcláchanhtháichỉlàhoàn thành.

7.Yêu cầu thành phẩm: Ba chỉ bên ngoài giòn rụm, bên trong mềm thơm, ngấm vị chua cay mặn ngọt hài hòa, nổi bật vị và hương thơm của sả, tắc. Món ăn này dùng nhâmnhitềtựubạnbètrongtiếttrờichớm hèkháhợpvị.

đểchiênhoặcnướngnổgiònbìcần2yếu tố: Collagen chuyển hóa thành gelatin và phải khô ráo. Để collagen chuyển hóa thành gelatin có nhiều cách: Điều chỉnh nhiệtđộcao(thườngcaohơn100độC)vì thếkhilàmlợnquaycóngườiápbềmặtda luộc chín vài phút hoặc nếu không luộc tăng thời gian nướng lên. Và quết thêm dấmhoặcchanhvốnchứaaxitgiúpphávỡ các sợi liên kết giúp da nhanh mềm hơn. Còn muối vốn dĩ có đặc tính vật lý là hút ẩmnênrảimuốiởbềmặtbìlàcáchgiúpbì khô ráo hiệu quả. Dùng máy sấy hay cho vàongănmáttủlạnhcũnglàcáchgiúphút

độẩmtừbì''dọnđường''chobềmặtdanổ giòn.

·Dùngdaosắcnghiêngrạchbìhoặcdùng dụngcụchâm/xâmbìxiênchếchnhằmtạo khe thoáng như khi nướng bánh mì, giúp chobìkhinướngnổđềuvàgiònrụm.Chú ýkhôngrạchsâuquávàolớpmỡvìkhigặp nhiệt độ cao, mỡ chảy làm giảm nhiệt, khiếnchomónănbịdaiỉu,khônggiòn.

· Tùy theo khẩu vị mà điều chỉnh gia vị chua, cay, mặn, ngọt cho phù hợp. Có thể thêmchútớtbộttạothêmmàusắchấpdẫn chomónăn(tùychọn).

CháotraiHàNộinấutheolốixưa

Bát cháo sánh nhẹ, thịt trai thanh mát, vị vừa vặn, dậy mùi thơm hành răm. Đây là món quà xế chỉ ăn bát lưng lửng là phù hợp, giúp giải nhiệt hiệu quả bởi trai tính hàntheoĐôngy.

Cáchlàm

1.Chọnvàngâmtrai:Chọntrainuôiởđầm hoặchồcókíchthướcvừaphải,khichạm vàomiệngtừtừkhéplại,vỏnguyênvẹnlà những con trai thịt dày, tươi ngon. Tránh mua trai có mùi lạ, miệng mở, vỏ dập vỡ nát. Trai mua về ngâm nước vo gạo hoặc nước lạnh cắt thêm vài lát ớt tươi, chút

…xem tiếp trang 14…

ThứSáu,Ngày 10/05/2024

…tiếp theo trang 13….

2.Luộcsơtrai:Chotraivàonồinước,thêm chút muối hạt rồi bật bếp đun sôi. Chú ý canhkhilửasôibùnglên,traivừahémiệng vớtngayrarổ.Táchlấythịtrakhỏivỏ,cắt phầngiữarồibópbỏphầnphânrarửasạch, để ráo nước. Dùng dao sắc lạng phần rìa cứngthịttrai,tháilátmỏngvừaănrồitẩm ướpchútmắm,hạttiêu,mìchính(tùychọn) đểvàiphútchothấmvị.

3.Phần nước luộc trai

lắng rồi gạn mấy

lấyphầnnướctrongdùngnấucháo. Cháotraixưalấyvịnguyênbảnthanhmát từnướcluộctrai,thịttrai.Cònngàynaytùy

theokhẩuvịcónhàthêmnướchầmxương tăngthêmđộngọtnhưngcóchútngậybéo.

4.Gạotẻ,gạonếpvosạchrồiđemngâmvài tiếngchohạtgạongậmnonước.Sauđó,đổ gạorarổchoráonướcrồiđemgiãnhuyễn.

5.Nấucháo:Chogạođãgiãcùngnướcluộc traivàonồi,vừađunvừakhuấyđềutayđể tránhbénđáy.Khicháosôi,hạlửanhỏvừa vàthỉnhthoảngquấyđều.Sau45-50phút cháonởbung,sánhnhẹ,nêmnếmchútgia vịchovừamiệng.

6.Xào trai: Khi ăn mới xào trai để giữ độ giònngọt.Phithơmhànhkhô,chotraivào xào nhanh trên lửa lớn, múc một nửa cho

vàonồicháokhuấyđềuđểtănghươngvịtừ thịttrai,mộtnửacònlạiđểcholênbátcháo khi thưởng thức. Chú ý không xào trai lâu quásẽtiếtnướcsẽbịquắtlạivàdai.

7.Các nguyên liệu ăn kèm: Hành hoa, rau rămrửasạchtháinhỏ.Hànhphitạovịthơm bùi tăng thêm độ ngon cho món cháo trai. Cháotraicổtruyềnkhôngcóquẩy,mãisau nàyđểchiềuvị giácngườitrẻcóthểthêm chútquẩyănkèm.

8.Trình bày và thưởng thức: Lấy một chút hànhlá,raudămvàođáybátchiếtyêu,múc cháotrainóng,rắcchúthànhrămlêntrên, múcthêmthịttrai,hànhphi,rắchạttiêulà hoànthiện.

9.Yêucầuthànhphẩm:Bátcháosánhnhẹ, thịttraithanhmátdainhẹ,vịvừavặn,dậy mùithơmcủaraurăm.Đâylàmónquàxế đểănchơinênchỉănbátvừalưnglửnglà phùhợpnhất.

· Khi luộc trai cần canh kỹ chỉ cần hé miệng là vớt ra ngay. Không luộc lâu làm traibịdaicứng,mấtđivịngọttựnhiên.

· Theo Đông y, thịt trai vị ngọt, tính hàn giúp bổ âm, thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc...Vàomùahè,cácmónăntừtrailuôn được ưu tiên giúp giải nhiệt hiệu quả như cháotrai,canhriêutrai.

· Vì trai tính hàn nên ăn kèm rau răm, ớt bộtsẽhàihòaâmdương,cânbằngvịgiác. ·Cháotrainấunguyênbảntheolốicũ,các bà các mẹ thường cho gạo nếp, gạo tẻ vào cốigiãnhuyễnđểkhinấucháohơisánhnhẹ nhưng vẫn giữ hạt li ti đẹp mắt. Hiện nay, các hàng quán thường dùng bột gạo xay như

Canhcảicúcthịtbămđơngiảnngonmiệng

Bátcanhnónghổi,raucảicúcchíntớivừa giòn vừa mềm xanh, nước canh ngọt, thịt mềm,thoảngmùicảicúcđặctrưng.Đâylà món canh phổ biến vào mùa đông được nhiềungườiyêuthích. Cáchlàm

1.Sơchế

·Raucảicúcnhặtbỏgốc,lágià,dậpnát.

Phần cọng non thì rửa sạch, để ráo nước.

Hànhkhôbócbỏvỏ,tháilát.

2.Chếbiến

·Thịtxayướtvới2thìacàphênướcmắm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu đảo đều ướp trong15phútchothấmvị. ·Phithơmhànhkhô,chothịtđãướpvào

xàosănvàđậm đàhơn.

· Căn cho đủ lượng nước đổ vào thịt đã xào và đun sôi, hớt bỏbọtchonước trong. Đun sôi vài phút cho thịt mềm và nước canh ngọt, rau đỏ cho rau cải cúc vào đun ở lửa to, nhấn chìm xuống cho rau xanh.Nêmnếm lại gia vị cho vừa miệng. Vì rau cải cúc nhanh chín nên chỉ cần nước sôi bùng lại một chút là tắt bếp,múcrathưởngthứcnóng.

3.Yêucầuthànhphẩm

· Bát canh nóng hổi, rau cải cúc chín tới vừa giòn vừa mềm xanh mướt, nước canh ngọt, thịt mềm, thoảng mùi cải cúc đặc trưng.Đâylàmóncanhnhanhgọnvàphổ biếnvàomùađôngcủanhiềuvùngtrongcả nước.

Chúý:

·Cáchchọnraucảicúcxanhnonvớicác dấu hiệu nhận biết như lá tươi, màu xanh đậm,khôngbịdậpnát,bấmnhẹvàomềm, cọngvừaphải.Đừngchọncọngtodàiquá làrauđãgià.

·Thịtxaynênướpgiavịchođậmđàtrước khinấu.

· Tùy theo khẩu vị mà thêm hành lá vào chothêmhươngvị.

ThứSáu,Ngày 10/05/2024

…tiếp theo trang 15….

"Maymắnlàtronggiađình,bọnmìnhhay tròchuyệnvớicácconvềcácvấnđềxung quanh. Mỗi một vấn đề đưa ra được bình luận, đánh giá nhiều chiều nhằm dạy cho concósuyluậnlogicvàtưduyphảnbiện... Cáchtròchuyệnmangtínhđịnhhướngnày khôngchỉtốttronghọcVănmàcònrấttốt trongcáchứngxửgiađình,xãhội.Khigặp các vấn đề về nghị luận, con có phương pháptưduy,cáchnhìnnhậnvấnđềnênvề cơ bản khi gặp một đề nghị luận mới, dù chưađượchọc,chưađượcôn,concũngcó thểtừtừchinhphục.

Khách quan mà nói, con có cách suy nghĩ tíchcực,rànhmạch,cótưduyphảnbiệnvà hiểubiếtkhárộng.Đócũnglàmộtlợithế", chịLýchiasẻ.

Đây là môn "xương" nhất. Đề thi CNN 100% trắc nghiệm, con chưa hề được làm

quen. Chị Lý đánh giá: Con có kiến thức nềntảngtốt,kỹnăngtốt,cốgắngsẽổn.Từ trong hè, chị mua quyển Toán cơ bản và nângcaocủatácgiảVũHữuBìnhchocon tự học. Mỗi ngày 4-5 bài, xong hè xong chươngtrìnhlớp9.

Vàonămhọc,côgiáosẽdạykỹhơn,nhưng doconđãhọcsơquanêndễtiếpthu.Trong năm học sẽ vừa học vừa làm thêm các đề nâng cao. Chị Lý đánh giá quyển này vừa sức, có phần lý thuyết ngắn gọn, cô đọng. Conhọclýthuyếtvàlàmbàitập.Làmhết phần cơ bản thì đến phần nâng cao. Làm xongđốichiếuđápánxemsaiđúngởđâu, thừa thiếu chỗ nào. Gặp bài khó nghĩ mãi chưarathìđượcphépxemđápán.Xemđáp ánthìphảihiểu,phảiđánhdấulạiđểlầnsau cònkiểmtralại.

Bà mẹ cho biết, chị không sợ con không chịu làm bài chỉ chép đáp án vì mình luôn kiểmtra.Vớilại,từhồinhỏchịdạychocon

biếtvuikhigiảixongmộtbàiToánkhó,biết vui khi tự mình chiến thắng bản thân, nên conkhátựgiác.Concũngcónhiềukỹnăng tốt do được luyện từ bé: Con viết chữ rõ ràng, sạch đẹp, trình bày khoa học, cẩn thận.Convẽhìnhrấtđẹp,nhanhvàrõ.Con viết nháp cũng ngay ngắn, không xoay ngang xoay dọc, tính toán cẩn thận, ít khi nhầmlẫn,saivặt.Conrấtbiếtnghelờithầy cô,chúýcảnhữngchitiếtnhỏnênítkhibị trừđiểmlặtvặt.

Vậy là chỉ còn tập trung vào kỹ thuật làm bàithitrắcnghiệm.

ThờigiannàychịLý"lùngsục"tìmcácbài viết về cách làm bài trắc nghiệm, chị làm trước, đúc rút kinh nghiệm rồi dạy lại cho con.Chịmuamộtkhóahọconlineluyệnđề chokhốikhôngchuyên.Chịchọnkhốinày vì nó phù hợp trình độ. Cứ mẹ giải, nghe giảngtrước,lọcranhữngphầnnàocầnbổ túc, cần lưu ý để nhắc con. Con cũng

Đườnghuyết,cholesterolvàhuyếtápcaolà vấnđềsứckhỏekhiếnnhiềungười,đặcbiệt là độ tuổi trung niên và cao tuổi gặp phải, đòihỏichếđộănlànhmạnhngừanguycơ

mắcbệnhmãntính.

Hạtbí

Chỉ một lượng nhỏ hạt bí có thể cung cấp đángkểchấtbéo,magievàkẽmlànhmạnh. ‏1/4 cốc hạt bí ngô chứa gần nửa lượng magiecầnhấpthụhàngngàytheokhuyến cáo dinh dưỡng. Magiê đã được chứng minhlàcólợichohuyếtápcủabạnvàgiúp ngăn ngừa bệnh ngừng tim đột ngột, đau timvàđộtquỵ.‏

‏Loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe tim mạchbằngcáchgiảmhuyếtápvàmỡmáu, 2 yếu tố quan trọng tác động đến nguy cơ mắcbệnhtim.Hạtbícònlànguồnchấtxơ tốt, thúc đẩy quá trình tiêu hoá. Chế độ ăn giàu chất xơ được chứng minh giúp kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ mắc tiểu đườngloại2vàbéophì.

Hạt bí rất giàu chất chống oxy hoá, giảm viêmvàbảovệtếbàokhỏicácgốctựdocó hại. Một số nghiên cứu cho thấy hạt bí có

như ung

vú và ung thư tuyến tiền

Bên cạnh hạt bí, dầu bí ngô cũng là

thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là lượngomega-6dồidào.

Nếu không yêu thích hạt bí, hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó, hạnh nhân cũng có thể là

lựa chọn phù hợp với người đang muốn kiểmsoátđườnghuyếtvàhuyếtáp.

Củnăng

chotimmạchvàđườnghuyết.

TheoHiệphộiTiểuđườngHoaKỳ,củnăng thuộcnhómraukhôngchứatinhbột,ítcalo vàrấtlýtưởngchonhữngngườimắcbệnh tiểu đường theo chế độ ăn kiêng. Hàm lượngchấtxơcaocótrongcủnăngcòncó thể điều chỉnh và kiểm soát lượng đường trongmáuởmứcantoàn.Loạicủnàycòn cung cấp kali, giúp hạ huyết áp và cholesterol,giảmnguycơdẫnđếncácyếu tốgâyrabệnhtimnhưhuyếtápcaovàđột quỵ. Cá

TheoĐôngY,củnăngcótácdụnggiảiđộc, mátgan,giúptiêuhóakhỏe,cầmmáu,giải độcrượuvàlợitiểu,chữabệnhdonhiệtnhư

lởloétkhoangmiệng,kiếtlỵ,hỗtrợtrịliệu vớibệnhtimmạch,tiểuđường…Củnăng ít calo, chủ yếu là nước và chất xơ nên có thểhỗtrợkiểmsoátcânnăng,giúptiêuhóa khỏe,ngừabéophì.Một

Cá có dầu như cá thu, cá cơm, cá mòi, cá ngừ… được khuyến nghị nên ăn 2-3 lần/tuần để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một nghiên cứu năm 2022 chỉ ra rằng tiêu thụ khoảng 3g axit béo omega 3 mỗingàycóthểlàmgiảmhuyếtáp.Trong 100gcáthuchứađến5,5gomega3.Omega 3 có khả năng ngăn ngừa bệnh tim mạch, pháttriểnchứcnăngnãobộ,tăngcườngthị lực và ngăn nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Cácnghiêncứuđãchỉrarằngnhữngngười ăn cá thu thường xuyên có huyết áp thấp hơn và ít cholesterol trong máu hơn, nhờ vậytimsẽkhôngphảihoạtđộngquásứcđể bơmmáu,ngănngừaxơvữađộngmạchvà cácbệnhtimmạchkhác.

Cá thu rất giàu protein nhưng ít chất béo bão hòa, là một trong những thực phẩm người tiểu đường nên ưu tiên bổ sung vào chếđộănđểcảmthấynolâu,ổnđịnhlượng đường trong máu. Một nghiên cứu được côngbốtrênTạpchíDinhdưỡngAnhcho thấylượngđườngtrongmáugiảmđángkể saubữaăngồmcácloạicácódầu,baogồm cáthu.

Vìmêxemđuaxecôngthức1nêncontrai họcvàrènluyệnđượctínhtậptrungcaođộ. Con học được ở tay đua Sebastien Vettel, thầntượngcủacon:Chuẩnbịkỹcàng,tập trung cao độ. Con đem áp dụng ngay vào bàithi:tậptrungcaođộ,cốgắngtrongtừng phútgiây...

nghiêmtúclàmbàitheohướngdẫncủamẹ. Đượccáiconrấttintưởngởmẹnênhợptác tốt. Việc con tin tưởng và biết nghe lời là một điều rất rất quan trọng. Biết nghe lời khácvớinghelờirămrắpkhôngđiềukiện. Và nỗ lực được đáp đền. Minh thi đỗ hệ chính quy lớp tiếng Đức, trường THPT ChuyênNgoạingữ,ĐHQGHàNội. Đượcbiết,NhậtMinhhiệnlàsinhviênnăm thứ nhất trường Đại học Kỹ thuật Darmstadt(Đức). PhụNữMới

Càchuavànướcépcàchua

Mộtđánhgiátừ21nghiêncứuđãkếtluận rằngăncàchuavàcácsảnphẩmtừcàchua cóthểcảithiệnhuyếtápvànguycơtửvong vìbệnhtim.Trongcàchuacònchứanhiều kali, rất cần thiết để duy trì huyết áp bằng cáchgiảmlượngnatridưthừatrongcơthể. Chấtchốngoxylycopenetrongcàchuacó thể giúp cải thiện lượng đường trong máu vàgiảmmứccholesterol,ngănngừahuyết ápcaogâyrabệnhtim.

lãohóada. VitaminAtrongcàchuacầnthiếtđểduytrì thị lực khỏe mạnh trong khi vitamin

Ngoàicàchua,ngườihuyếtápcao,cónguy cơtiểuđườngnênbổsungcácloạiquảcó múi như bưởi, chanh, quả mọng (dâu tây, việtquất,mâmxôi),kiwi,…vàochếđộăn hàngngày.

TheoHiểuĐan

MônToán+tổhợpKhoahọcTựnhiên

KimLinh

Xe gầm cao trong tầm giá 500 triệu, cứ

1000 người thì 400 chọn mẫu này

Khảnăngtiếtkiệmnhiênliệucủamẫuxenàycũngkháấn tượngsovớiđốithủcùngphânkhúc.

Cáchđâyítlâu,trongbàiviếtVớitầmgiá500triệu,mẫuxe gầmcaonàođángđểngườiViệtmuanhấthiệnnay?,chúng tôiđãtiếnhànhmộtcuộckhảosátđểghinhậnýkiếnngười dùng. Bài viết đã được hàng chục nghìn người đọc quan tâmvàgần1000nghìnlượtbìnhchọn.

Kếtquả,trongsố5mẫuđượcđưarakhảosátgồmToyota Raize, Hyundai Venue, MG ZS STD+, Suzuki Ertiga và ToyotaAvanzaPremioMT,bàiviếtthuvềđược893phiếukếtquảđượcghinhậnvàothờiđiểm11hngày2/5/2024.

Từkếtquảtrên,cóthểthấysốngườibìnhchọnnhiềunhất dànhchoToyotaRaize,với351/893phiếu,chiếmtỷtrọng 40%.

Nhưvậy,tínhtrungbìnhcứ1000ngườithìcóđếnhơn400 lựachọnmẫuxenày.

VìsaoToyotaRaizeđượcngườidùnglựachọn?

Gâysốtngaykhivừaramắt

Ramắtvàođầutháng11/2021,vớigiábán"vừatúitiền", lạinhắmvàophânkhúcxegầmcaođangđượcngườitiêu

dùngưachuộng,trangbịtiệnnghiđầyđủvàquantrọnglà sức nặng thương hiệu,Toyota Raize nhanh chóng thu hút đượcrấtnhiềusựquantâmcủangườidùngViệt.

Trước ngày ra mắt, Raize đã bắt đầu được nhận đặt cọc, nhiềuđạilýrơivàotìnhtrạngquátải,"chậtcứng"cácđơn hàngRaize.

KhôngchỉtạiViệtNam,trướcđó,khiRaizelầnđầuramắt tại Nhật và Indonesia, mẫu xe này cũng đã gặp phải tình trạng"cháyhàng".Raizenhanhchóngvươnlênvịtríbán chạythứhaitạiNhậttrongnăm2020vớihơn126.000xe bánrathịtrường,báoTuổitrẻdẫntheotờBestCarWebcủa Nhật.

Tươngtự,theotờAutonetMagzcủaIndonesia,Raizecũng gâysốttạiđâyvới1.269đơnđặthàngchỉsaumộttuầnmở bán,sauđónhanhchónglọtdanhsách10xebánchạynhất tạixứsởvạnđảo.

Giábánrẻnhất

Trong số 5 mẫu xe trong cuộc khảo sát, Toyota Raize có mứcgiábánniêmyết498triệuđồng,HyundaiVenue:539 triệu,MGZSSTD+:528triệu,SuzukiErtigaHybridMT: 538 triệu, Toyota Avanza Premio MT: 548 triệu. Có thể thấyrằng,ToyotaRaizecómứcgiácạnhtranhnhấtsovới cácđốithủnóitrên.

Thươnghiệuuytín,bềnbỉ

ToyotaRaizelàlựachọnkháhấpdẫnvớinhữngtínđồcủa thương hiệu Nhật Bản với mong muốn mua xe “ăn chắc, mặcbền”.Nhấtlàđốivớinhữngkháchhàngthíchxenhập khẩuthìToyotaRaizesẽghiđiểmcộnglớn,đồngthờisức mạnhthươnghiệucũngđượcđánhgiácaohơn. Thiếtkế,trangbịtiệnnghi

RaizelàmộttrongnhữngmẫuSUVhạngAđầutiêncómặt tạithịtrườngViệtNam.

Mẫu xe có kích thước dài, rộng và cao lần lượt 4.030 x 1.710x1.605(mm).Đicùngvớiđólàchiềudàicơsở2.525 mm,lớnnhấttrongphânkhúcvàgầntươngđươngvớicác mẫuxehạngB.

Ngoàira,khoảngsánggầmxecũngrấtấntượngởmức200 mm,tươngđươngvớimộtsốmẫuSUVhạngC.Điềunày giúpmanglạiđộổnđịnhcủathânxevàđảmbảochoRaize cóthểdichuyểntrênnhiềuđịahìnhxấu.

Raizecókhônggianrộnggiannộithấtrộngrãivớikhoảng để chân lớn và khoảng trần xe cao nhờ cách thiết kế thực dụngđặctrưngcủa

Hàng ghế phía sau có được không gian phần trần và duỗi chân tốt hơn kỳ vọng ở một chiếc xe cỡ nhỏ thuộc phân khúcA-SUV.Ngoài

Mặc dù thuộc phân khúc SUV thấp nhất trên thị trường, Raizelạisởhữunhiềutrangbịhiệnđạinhưtrêncácmẫuxe ở phân khúc cao hơn, như hệ thống đèn LED hoàn toàn, vànhhợpkim17inchthờitrang,mànhìnhđathôngtin7 inch sau vô-lăng với 4 chế độ hiển thị, màn hình giải trí trungtâm9inchcảmứng,hỗtrợAppleCarPlayvàAndroid Auto,điềuhòatựđộng,chìakhóathôngminhvàhệthống đềnổbằngnútbấm.

Độngcơtăngáp,tiếtkiệmnhiênliệu

Raize là mẫu xe cỡ nhỏ đầu tiên củaToyotaViệt Nam sử dụng loại động cơ tăng áp, thay cho động cơ nạp khí tự nhiên thường thấy. Trang bị thêm bộ turbo, động cơ của Raizeđạtngưỡngmô-menxoắncựcđại140Nmtrongdải tuamáy2.400-4.000vòng/phút.

ToyotaRaizesửdụngđộngcơ1.0Ltăngáp,nhiềungườisẽ longạixeyếusovớinhữngchiếcxe1.5L.Thựctế,sovề consốthìToyotaRaizeyếuhơn,nhưnglàđộngcơtăngáp nênxekhônghềchocảmgiácbịđuốikhichạy.

Độngcơtăngáp,chếđộthểthaovàlẫychuyểnsốlànhững trang bị giúp mẫu xe này thích nghi được với nhiều điều kiệnvậnhành.

Đồngthời,độngcơnhỏcũnggiúpToyotaRaizetiếtkiệm nhiênliệuhơnnhữngmẫuxekháccùngphânkhúc.

Theocôngbốtừnhàsảnxuất,Raizecómứctiêuhaonhiên liệu trong đô thị, ngoài đô thị, kết hợp lần lượt là 7.0L/100km,4.8L/100km,5.6L/100km.Vớikhảnăngtiết kiệmnhiênliệuấntượng,đâysẽlàđiểmcộnglớntrongbối cảnhgiáxăngđangtăngmạnh.

Tínhnăngantoànnổibật

Về trang bị an toàn, Raize dẫn đầu phân khúc, thậm chí vượt trội hơn nhiều mẫu xe hạng B khi có đầy đủ các hệ thống hỗ trợ phanh, cân bằng điện tử, hỗ trợ khởi hành ngangdốc,cảmbiếnvachạmtrướcvàsau,cameralùicùng 6túikhí.

TheoBíchCâu Đờisống&phápluật

Ảnh: Toyota

Ảnh: Toyota

Ảnh: Mazda

Ảnh: Toyota

Tâm lý học: 4 SAI LẦM trong giao tiếp mà nhiều CEO,

Founder mắc phải, ảnh hưởng lớn

Đâylàtâmtrạngmànhiềungườiđứngđầudoanhnghiệp, tổchứcgặpphải.

TiếnsĩMatthewJones-nhàTâmlýhọclâmsàng,ngườiđã bắt đầu tập trung vào việc nghiên cứu nhóm người đồng sáng lập, chủ doanh nghiệp, chủ start-up,... trong 5 năm qua.ÔngchiasẻvớiBusinessInsiderrằngkháchhàngcủa ôngthườngphảidùngliệupháptrịliệuvì"sựphứctạpvề tâmlýkhiphảitrảiquamộttìnhhuốngcăngthẳng,áplực cao.

HầuhếtkháchhàngcủaJonesđềulàmviệctronglĩnhvực côngnghệvàthườngphảiđốimặtvớimôitrườnglàmviệc cónhịpđộnhanhvàsựkhôngbềnvững.

TiếnsĩJonesđãchiasẻ4sailầmlớnnhấttronggiaotiếpmà anhtừngthấycáclãnhđạodoanhnghiệpvàđồngsánglập mắcphải,từcáchhọgiảiquyếtxungđộtđếnviệcphớtlờnó chođếnkhiquámuộn.

TiếnsĩMatthewJoneschobiếtcó3loạingônngữmàtấtcả các nhóm người làm trong lĩnh vực kinh doanh đều sử dụng:vậnhành,tâmlývànguyênmẫu.

Ôngnói,ngônngữvậnhànhlàngônngữmà“hầuhếtcác nhómđềulàmtươngđốitốt”,vìnógắnchặtvớicácnhiệm

vụcôngviệ.Ngượclại,ôngchorằngngônngữtâmlýthì chậmhơn.

VịTiếnsĩnói:“Nócóchủýhơn,sửdụngnhiềutàinguyên hơn.Nóđòihỏimộtcáchtiếpcậnkhácđểlắngnghe".Cuối cùng,ôngchobiếtngônngữnguyênmẫuthiênvềcảmxúc tổngthểcủabạnkhiởbênngườingười.

Jones cho biết, những thông tin sai lệch xung quanh các ngônngữnàygâyrahầuhếtcácvấnđềmàkháchhàngcủa ônggặpphảivìchúngảnhhưởngđếncáchcácnhàlãnhđạo giảiquyếtxungđộtvàđưaraphảnhồi.Cóthểnóicả3ngôn ngữđềulàkỹnăngmềmquantrọngvàlàdấuhiệucủatrí tuệcảmxúc.

2.Họđưaracácgiảđịnhcóphầntiêucực

trọng"hoặc"Tôicảmthấytráitimbạnkhôngthựcsựquan tâmđếnđiềunày".

Tiến sĩ Matthew Jones cho rằng thông thường, những ngườiđồngsánglậpbắtđầuyêuthíchsựkhácbiệtcủahọ. Họ coi một người lấp đầy những khoảng trống cho người kia,coiđộnglựcđộcđáocủahọnhưmộtsứcmạnh.

Ôngchorằngđâylàsuynghĩsailầmvì2lýdo:Vềcơbản, cáccôngtythànhcôngcầncónhữngcátínhđadạngđểđảm bảo bao quát được nhiều bộ kỹ năng và quan điểm. Thứ hai,“Khôngcócáigìgọilàsự kếthợphoànhảocả",

3.Họmuốnthỏathuậnchứkhôngmuốnthỏahiệp Khôngthểtránhkhỏi,nhữngkhácbiệtnàysẽbịáplựcđè nặng.Ôngnóithêm,thayvìtìmcáchgặpnhauởgiữa,một sốngườisẽcoimốiquanhệnàylàkhôngphùhợp. VịTiếnsĩngườiMỹgiảithích:“Mỗichúngtacóýđịnhchủ quan của riêng mình, có thế giới nội tâm riêng. Điều này ảnhhưởngnhiềuđềuviệcđánhgiálờinói,hànhđộngcủa ngườikhác".

Trongmôitrườngkinhdoanh,TiếnsĩMatthewJonescho biết, phần cảm xúc này thường xuất hiện trong các tuyên bố, chẳng hạn như “Bạn không quan tâm đến dự án này” hoặc“Bạnchưahoàntoàncamkết”.NhàTâmlýhọccho biết, một số người biến chúng thành những lời buộc tội như: "Tôi cảm thấy như bạn đang thiếu tôn

gian".

Nếumộtngườisánglậpthậntrọnghơntrongkhingườikia muốntiếnnhanhvàphávỡmọithứ,Jonessẽcốgắnglàm việcvớihọđểtìmrakếtquảtốiưuchocôngty,thườngliên quanđếnviệctìmrađiểmchung.

4.Họbỏquanhữngkhácbiệtlớnvềgiátrị Đôi khi, vấn đề bắt nguồn từ những khác biệt không thể dunghòa.TrongmộtcặpkháchhàngcủaTiếnsĩMatthew Jones,mộtngườikiênquyếtcoisựđadạng,côngbằngvà hòa nhập là trọng tâm trong các hoạt động tuyển dụng, trongkhingườicònlạicảmthấyđiềuquantrọnghơnphải làtốcđộtrongquátrìnhtuyểndụng.

BằngcáchlênlịchcácbuổigặpvớiJones,họnhậnrarằng tầmnhìncủahọkhôngtươngđồngvàchấmdứthợptácvới nhauđểkhôngxảyramâuthuẫnsaunày.

Nguồn:BI

Đờisốngphápluật

Sếphỏi:"Côngtykhôngtrảlươngbạncótiếptụclàmviệckhông?", ứng

viênEQthấpchốt1câukhôngngờ,HRnghexong"xịtkeo"

Bạnsẽtrảlờicâuhỏiphỏngvấnnàythếnào?

Tham gia các buổi phỏng vấn xin việc, ứng viên nàocũngmuốnđưaranhữngcâutrảlờikhiếnbảnthânnổi bật.Điềuđócónghĩalàbạnphảibiếtcáchtrảlờitừngcâu hỏi,kểcảnhữngcâuhỏihócbúamộtcáchthậtkhônkhéo.

Mớiđây,Jack(25tuổi,Mỹ)đãkểlạihànhtrìnhxinviệcvào mộtcôngtykiểmtoáncủamình.Thamgiabuổiphỏngvấn hôm đó cùng Jack là 2 ứng viên khác tầm tuổi với anh.

Họđượcxếpvàocùngmộtcănphòngvàđốidiệnlà3nhà tuyểndụng,lầnlượttrongsốhọsẽđặtnhữngcâuhỏinhằm thửtháchkhảnăngứngbiếncủa3ứngviênnày.

Trongđó,câuhỏicủatrưởngbộphậnkhiếnJacknhớmãi.

Cụthểcâuhỏinhưsau:"Nếucôngtykhôngtrảlươngbạn cótiếptụclàmviệcvàcốnghiếntạiđấykhông?".

Ứngviênthứnhấtnhanhnhảutrảlời:"Tấtnhiênlàkhông rồi,chẳngailàmviệckhôngcôngcả".

dàimàkhôngcósựthỏathuậnhoặcgiảiquyếtnào,emsẽ cần xem xét lại vị trí của mình tại công ty để đảm bảo rằng em vẫn có thể duy trì cuộc sống và sự nghiệp của mình".

Đây cũng là câu "chốt hạ" trong buổi phỏng vấn hôm đó. Saumộthồihộiý,bantuyểndụngquyếtđịnhlựachọnứng viênthứbavàolàmviệc.Dùkhôngđượcnhận,nhưngJack cảmthấykếtquảrấtxứngđángvìứngviênthứbađãcómột câukhảlờikhônkhéo.

Thôngthường,nhiềuứngviêntrảlời"có"vìnghĩđâychính xáclànhữnggìnhàtuyểndụngtiềmnăngđangmongđợisựcốnghiếnvàcamkết.Nhưngtrongthựctế,đôikhinhà tuyểndụnglạimuốntìmmộtnhânviênbiếtgiátrịcủacác kỹnăngchuyênmôncủamình.Nêncâutrảlời"không"đôi khilạithuhútsựchúýcủaứngviên,nhưngtrảlời"không" thì bạn phải khéo léo dẫn dắt câu chuyện, chứ không nên thẳngthắnnhưứngviênthứnhất.Nếuthẳngthẳnquámức nhưvậy,HRsẽđánhgiábạncóEQthấp. Thấy vậy, Jack thầm nghĩ ứng viên này trả lời thẳng thắn quá, như vậy sẽ làm phật ý HR nên anh chàng nghĩ mình phảitrảlờikhácđi. "Emnghĩmìnhvẫn

ĐếnlượttrảlờicâuhỏicủaứngviênthứbamớikhiếnJack "tâmphụckhẩuphục":"Emnghĩrằngviệcnhậntiềnlàmột phần quan trọng trong công việc vì nó là nguồn thu nhập chínhđểemduytrìcuộcsốnghàngngàyvàđầutưvàosự pháttriểncủabảnthân.Tuynhiên,emcũngđánhgiácaocơ hội phát triển kỹ năng và mối quan hệ làm việc mà công việcmanglại.Nếucôngtygặpkhókhăntạmthời,emsẵn lòngthảoluậnvềcácgiảiphápđểcùngnhauvượtquagiai đoạnkhókhăn,nhưngnếutìnhtrạngkhôngtrảlươngkéo

ạvìemmuốngắnbóvớicông tylâudài",Jacknói. TheoĐông(Tổnghợp) PhụNữmới

1.Họchỉhiểungônngữkinhdoanh

TheoỨngHàChi

Tiến sĩ Matthew Jones.

(Ảnh minh hoạ)

Ảnh minh họa

Hai

phú

bà "gây chiến" vì chiếc túi Hermes ô

cửa sổ đắt ngang căn chung cư, nửa đêm lên thanh minh vì nghỉ lễ không có người dựng clip

Netizenchưarõaiđúngaisaisongnghetớinhữngchiếctúi trịgiáhàngtỷ,hàngtỷmàcácnhânvậtchínhnhắctớicũng thấy"vãmồhôi".

Hàng hiệu hay cụ thể là túi hiệu luôn là chủ đề thu hút sự quantâmcủanhiềungười.Ngàycàngcónhiềunhàsángtạo nộidungtrênTikTokchọnlàmvềchủđềnàybởinókhông chỉkhiếnngườikhácngưỡngmộkhithấyaiđósởhữucho mìnhBSTtúihiệubằnghàngchụccănchungcưvànhững thôngtin,chiasẻvềcáchgiớigiớithượngtiêutiềnquanh việcmuatúi,săntúi,...luôncó1sứchấpdẫnkhócưỡngvới số đông.Tuy nhiên, việc các "chị đẹp chơi hàng hiệu" thi nhauđemtúinhàmìnhrađểbócgiá,đọgiá,review,...cũng khôngtránhkhỏidrama.

Netizenngồitrênmànhìnhchưarõaiđúngaisaixongnghe tớinhữngchiếctúitrịgiáhàngtỷ,hàngtỷmàcácnhânvật chínhnhắctớicũngthấy"vãmồhôihột".

Dramachiếctúitiềntỷđangầmĩhiệnnayxuấtpháttừđâu?

Sựviệcđượccholàbắtđầutừseriestựtặngquàsinhnhật cho bản thân của Như Lan (TikToker có 281 nghìn người theodõi,chuyênlàmnộidungvềđồhiệu,chủ1bệnhviện thẩm mỹ ở TP.HCM). Cô chia sẻ đã mua chiếc Hermes BirkinFaubourg(haycòngọilàHermesôcửasổ)vàđăng tảiclip"đậphộp"ngày29/4.

MộttàikhoảnTikTokcótênviếttắtlàL.đãlàmvideonói vềcáchphânbiệttúithật-túigiả.Dùkhôngtrựctiếpnhắc

đếntênNhưLannhưngngườinàylạidùngảnhcắttừclip của Như Lan để minh họa nên nhiều cư dân mạng đã tag NhưLanvàophíadướiclip.

Theo L., túi Hermes Birkin Faubourg thì phải đi với hộp màu xanh (blue box) chứ không phải hộp màu trắng như bìnhthường.Côkhẳngđịnhnhìnlướtquabằngmắtthường cũngthấyđượcchiếctúinàylàgiảvìkhoảngcáchôcửasổ trêntúikhôngđều.CuốicùngL.nhậnxétđườngkimmũi

chỉ trên chiếc túi ồn ào này không đều trong khi các sản phẩm thật của Hermes được may rất nhẹ nhàng và đường maythẳng.

Bêncạnhđó,L.cũngnóirằngnếuđólàchiếctúithậtthìđã được giơ ra trước mắt cho mọi người nhìn rõ, không chỉ xuấthiệnvàigiây,dùngfilterđểlàmmờvàbịômvàongười cheđi.TrongtrườnghợpbịsellerlừathìL.đềnghịsaokê hoặccôngkhaibillchuyểntiền,tinnhắnsellerđểcảnhbáo đếnmọingười.

Chính chủ thanh minh giữa đêm, đòi gặp mặt người "bóc" mình dù đồ giả để đối chất nhưng câu chốt gây sốc

Đếnkhoảngnửađêmngày2/5,NhưLanbấtngờlàmclip thanhminh,dùL.khôngtrựctiếpnhắcđếntênmìnhnhưng côlạigọitênngườinàyrõràng.

TheoNhưLan,chiếctúinàykhôngcóblueboxvìmìnhđặt mua qua seller và muốn chiếc túi về trước để kịp unbox trongdịpsinhnhật.CôthấyhơikhóhiểuvềviệcL.đăngtải loạt clip liên quan đến chiếc túi của mình và cho rằng L. đangkéfame.Tuynhiên,NhưLancũngbàytỏlolắngliệu rằngchiếctúicủamìnhcóphảihànggiảnhưL.nóikhông vìnóđượcmuavớigiá5tỷđồng.CũngtheolờiNhưLan, đểcheckđượcmộtchiếctúimuaquasellerlàthậthaygiả thìcầnrấtnhiềuthờigian,côngđoạnvàảnhchụpchitiết gửisangnướcngoài,khôngthểchỉnhìnbằngmắtthường màbiếtlàtúigiảđược.Thếnên,viêcL.bảocôcôngkhai tênsellerđểcảnhbáomọingườilàkhôngthể.

clipnênmìnhphảitựmàymò.Bêncạnhđócũngkhôngcó chuyện cô tranh thủ thời gian đó đi mua hay mượn một chiếc túi thật về chứng minh. Với L., Như Lan tuyên bố mình chờ đợi người này đến gặp và 2 người trao đổi về chiếctúi.NếuL.đemđicheckrađượcchiếctúinàylàhàng giảthìNhưLansẽtrảgấpđôisốtiềntúi,tươngđươngvới 10 tỷ đồng. Còn nếu đó là hàng thật thì L. phải bán một chiếctúicủamìnhđi.

ĐâykhôngphảilàlầnđầutiênNhưLanvướngvàonhững ồnàoxoayquanhviệcdùngđồhiệu.Côtừnggâytranhcãi khi chê giày Chanel 43 triệu đi mưa ra màu; phát ngôn khôngcóchuyệnmuatúihiệusinhlờihaydùngtrangsức Louis Vuitton, Chanel, Hermes,... hàng chục triệu nhanh hỏng,bịsellerlừamuakínhCelinegiả,...

Việc chứng minh dùng túi giả hay thật của Như Lan thì chưa ngã ngũ song câu chốt Như Lan nói: "Xài đồ fake khôngxấu.Mấybàxàiđồfaketựtinlên,rồimộtngàymình sẽmuađượcđồthiệt.Haybịbócphốtxàiđồfakerồigiờtui xàiđồfakeluônchochồngđỡcằnnhằn?"đangtạoraluồng phản ứng ngược khiến netizen "phẫn nộ", chỉ trích. Bởi chưa một ai làm content về hàng xa xỉ phẩm lại có phát ngônngượcngạonhưvậy!

Checktúigiả-túithậtcókhókhông?

VềchiếctúiHermesBirkinFaubourg,theotrangbánđấu giá nổi tiếng Sotheby's, đây là sản phẩm thuộc phiên bản giớihạn,đượcramắtnăm2019,lấycảmhứngtừnguồngốc thươnghiệu.Hìnhảnhôcửasổtrênthântúimôphỏngcửa hàngHermestạiđịachỉsố24phốRueduFaubourgSaintHonoréởParis(Pháp),tồntạitừnăm1880đếnnay.Chiếc túinàycókíchcỡđáylà20cm,đượcphốinhiềumàukhác nhau. Giá Hermes ô cửa sổ dao động khoảng 200.000300.000USD(khoảng5-7,6tỷđồng,theotỷgiáhiệntại).

Trong thực tế, việc kiểm tra một chiếc túi Hermes là thật haygiảkhôngdễ,nhấtlàhàngmuaquaseller.Theobàiviết củaAmy X.Wang trênThe NewYorkTimes, chuỗi cung ứngcácsảnphẩmhàngnháithườngrờirạcvàkhótheodõi.

TácgiảnàythuậtlạichiasẻcủaluậtsưsởhữutrítuệHarley Lewin, người đã quan sát các nhà máy từ bên trong, quá trìnhsảnxuấtđơngiảnlàsựkếthợpgiữakỹthuậtthủcông lành nghề và nguyên liệu thô chất lượng cao. Một số nhà sảnxuất"superfake"đếnÝđểtìmnguồncungứngtừcác thị trường da có chất lượng giống như các thương hiệu; những người khác mua những chiếc túi thật để kiểm tra từngđườngmay.

Nhữngngườichịutráchnhiệmxácminhnguồngốcchiếc túiluôncảnhbáovềmặthàng"superfake"trênthịtrường. Tại RealReal - nền tảng bán lại và ký gửi hàng xa xỉ, nơi nhữngchiếctúiđượctrảiquacácvòngkiểmtrakỹlưỡng, baogồmchụpX-quangvàđophôngchữvớimứcđộchính xácđếntừmilimet,đôikhicũngkhôngthểpháthiệnmột mónđồgiảvìnóquáhoànhảo.

MộttrongsốnhữngngườilàmnghềxácminhmàWangđã nóichuyệnchobiếtđôikhiviệcpháthiệnmộtchiếctúigiả không hề dễ dàng. Anh ấy nói với Wang rằng hàng giả"đangtrởnênquátốt,thậmchíchínhxácđếntừnghình khắc bên trong và số mũi chỉ". Thậm chí người này còn từngđưaragiảthuyếtvềnguồngốccủanhữngchiếctúigiả "superfake":"Chúngtôinghingờcóthểaiđólàmviệctại Chanel hoặc Hermès đã mang về nhà những món đồ da thật".

TheoS.A

ThứSáu,Ngày 10/05/2024

Dương Mịch U40 da mềm mịn như em bé lại còn trắng sáng, bí quyết nhờ 2 loại nước này

2mónđồuốngnàykhôngngờlạiđảmnhận nhiều vai trò đến vậy cho làn da, được

DươngMịchvôcùngưuái.

Bướcsangtuổi38,DươngMịchvẫnlàmột trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vócdángthongọnnuộtnàcùnglàndatrắng sáng,mịnmàngnhưembé.

Nữdiễnviêntừngtiếtlộ,điềunàycóđược lànhờchếđộănuốngvàtậpluyệnkhoahọc mà cô lựa chọn cho riêng mình.Trong đó, đángchúýlà2loạinướcđượcDươngMịch vôcùngưuái.Chúngkhôngchỉgiúpngười đẹpgiữdamịnmàng,mềmmạinhưdaem bémàcòntốtchosứckhỏe,giữdángthon gọnbấtngờ.

Bước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz

bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng như em bé. (Ảnh: Internet)

Dướiđâychínhlà2loạinướcgiúpDương Mịchgiữdamịnđẹp,vừachốngnắngvừa nhảnắnghiệuquả:

1.Nướclọc

Bêncạnhviệcchămchỉdưỡngẩmcholàn da từ bên ngoài, Dương Mịch rất chăm uốngnướclọcmỗingàyđểlàndađượccấp

ẩm,mịnmàngngaytừbêntrong.

Nữ diễn viên thường có thói quen mang theonhiềuchainướckhiđirangoài,uống nhiều nước bất cứ khi nào có thời gian.

Chămchỉbổsungnướclọcmỗingàylàbí

quyết đơn giản nhưng cực hiểu quả, giúp

DươngMịchcólàndaluônmềmmịnnhư daembé,dùbảnchấtlàndacủacôtương

đốikhô.

Uống nhiều nước để dưỡng da ẩm mịn là

cách đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ.

Uốngđủlượngnướclọcmỗingày,nhấtlà

vàothờitiếtmùahè

Nhiều người chỉ chăm chăm tìm đồ uống này,loạikemdưỡnghaychốngnắngkiamà không biết, uống đủ nước lọc sẽ giúp da khỏemạnhtừbêntrong.Chúngcũnglàmột trong những loại "kem chống nắng tự nhiên" kiêm luôn cả "kem nhả nắng tự nhiên".

Bêncạnhviệcchămchỉdưỡngẩmcholàn da từ bên ngoài, Dương Mịch rất chăm uốngnướclọcmỗingàyđểlàndađượccấp ẩm, mịn màng ngay từ bên trong. (Ảnh: Internet

Chưa kể, vào mùa hè, việc uống đủ nước lọc còn giúp giảm nguy cơ say nắng, say

nóng,ngănnhiềubệnhmùahè,giúpcơthể khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Đây cũng là đồuống0calovôcùngtốtchochịemmuốn giảmcân,giữdáng.

2.Càphêđenkhôngđường

Đểcóvócdángchuẩnđẹpbaonămkhông thayđổi,DươngMịchrấtchămuốngcàphê đen không đường mỗi ngày, kết hợp tập yogahoặcchạybộbuổisáng.Việcuốngcà phê đen không đường giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu, giúp việc tập luyện giữ dáng sẽ hiệu quảhơn,đốtmỡbụngtốthơn...

Đểcóvócdángchuẩnđẹpbaonămkhông thayđổi,DươngMịchrấtchămuốngcàphê đen không đường mỗi ngày, kết hợp tập yoga hoặc chạy bộ buổi sáng. (Ảnh: Internet)

Nhưng đây cũng là món nước giúp chống tiacựctímđồngthờinhảnắngcựctốtcho làn da. Theo Healthline, một nghiên cứu năm 2013 cho thấy, loại cà phê này giúp thúcđẩyduytrìlàndakhỏemạnh.

Đặcbiệt,chấtchốngoxyhóatrongcàphê nguyên chất như polyphenol, ngoài việc bảo vệ da khỏi tia cực tím còn ngăn chặn mộtsốdấuhiệulãohóaliênquanđếnviệc tiếpxúcvớiánhnắngmặttrờinhưđồimồi, tànnhang...

Truyền thông Trung Quốc đưa tin Châu Tinh Trì đã lập di chúc. Một phần tài sản (chưa rõ tiền mặt hay cổ phiếu) được chia cho hai diễn viên: “Tinh nữ lang” Trương BáChivàTừKiều-congáinuôicủaChâu TinhTrì.

Khônglàmáumủhayhônước,tuynhiêncả Trương Bá Chi và Từ Kiều đều giữ mối quanhệthântìnhcủaChâuTinhTrìvàduy trìhàngchụcnămqua.

Nữdiễnviênsinhnăm1997TừKiềuquêở Ninh Ba, Chiết Giang, Trung Quốc. Cô đượcChâuTinhTrìnhậnlàmconnuôi,hết lòngyêumếnvànângđỡkhiđóngvaicon trai Tinh gia phim Siêu khuyển thần thông.Nămấy,TừKiềumới11tuổi,vượt quahơn10.000ứngviênđểđượcchọnvào vaicậubéđennhẻm,gầygòChuTiểuĐịch.

Châu Tinh Trì và con gái nuôi Từ Kiều. Ngay từ nhỏ, Từ Kiều được Tinh gia bao bọc,yêumến,kýhợpđồngvớicôngtygiải trídotàitửđiềuhành.

StarOverseasmàtàitửthànhlập.Côđidu họcMỹnhưngvẫnthithoảngnhậnvaiphụ trong một số bộ phim như Cảnh sát tương lai, Diệp Vấn tiền truyện, Starry Starry Night,VõĐangthấtbảo,Vươngquốcảo, QuánănđêmvàTìnhhánxánlạn…

Hoànthànhviệchọc,TừKiềutiếptụchoạt độngdướitrướngTinhgia,màntáihợpsau 15nămSiêukhuyểnthầnthôngthuhútsự quantâmcủadưluận.Nữdiễnviêndựkiến gópmặttrongĐộibóngnữthiếulâmdocha nuôisảnxuất.

VớiTrươngBáChihiếm,côhiếmkhinhắc

Uống cà phê đen không đường cũng là cách giúp Dương Mịch giữ dáng thon thả. (Ảnh: Internet)

Dùngcàphêđenkhôngđườngởmứcvừa phải,khônglạmdụngsẽhữuíchtrong

bôi

chốngnắngvàchechắnvậtlýcẩn thận.

Ngoàikhảnăngchốngnắngcũngnhưnhả nắngtựnhiênvôcùngtốtcholànda,càphê đencònrấttốtchovócdáng,giúpgiảmcân hiệuquảvàomùahè.Hãyuốngthêmnhiều nướclọcvàdùngcàphêđenkhôngđường vớilượngvừaphải,vídụmỗituần3lyđể tốtcholànda,vócdáng,khônggâyhạisức khỏe.

TheoTuấnMinh PhụNữSố

Axit caffeic, một chất chống oxy hóa, có thể tăng mức độ collagen và giảm sự lão hóasớmcủatếbào.Chúngcũngcóđặctính khángkhuẩn,cóthểbảovệdakhỏivitrùng, để làn da luôn khỏe mạnh, có khả năng chốngnắngtừbêntrongrấttốt.Nhờkhông chứa đường, collagen ở da được giữ trọn, giúpbạnluôncólàndamềmmịntựnhiên.

VìsaohainữdiễnviêncótêntrongdichúccủaChâuTinhTrì?

đếnChâuTinhTrìtrướccôngchúngnhưng luôndùnghànhđộngđểbáođápântìnhcủa Tinhgia.Chođếnnay,mỹnhânhọTrương là một trong "Tinh nữ lang" hiếm hoi giữ quanhệthânthiếtvớiChâuTinhTrì. Năm17tuổi,TrươngBáChigianhậpgiới giải trí, tìm kiếm cơ hội ở Hong Kong (TrungQuốc).Sauthờigianlàmmẫu,đóng quảngcáo,côlọtvào“mắtxanh”củaChâu TinhTrìvànhậnvaiLiễuPhiêuPhiêutrong bộphimănkháchVuahàikịch(1998).

…xem

8:30AM-7:30PM