Quinta, 21 de julho

SOROCABA, Quinta-feira, 21 de Julho de 2022 - Ano 01 - Nº 23 - Distribuição gratuita

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Sorocaba lidera acidentes na rede elétrica por pipas Divulgação

Levantamento da CPFL Piratininga, divulgado nesta quarta-feira (20), mostra que Sorocaba lidera, na Região Metropolitana, os casos de acidentes na rede elétrica envolvendo a brincadeira de empinar pipa. O estudo, envolvendo 13 cidades, aponta 299 ocorrências, entre janeiro e maio deste ano, média de 59 casos por mês. Em seguida, nessa lista, aparecem as cidades de Porto Feliz e Votorantim. Pág. 3

Município abre inscrição para creche a partir de amanhã Pág. 4

Game de realidade virtual, o programa X-MATH chegou a Sorocaba como uma plataforma interativa; a novidade auxilia alunos do Ensino Fundamental na aprendizagem da Matemática. Pág. 2

Câmara Municipal organiza palestra sobre LGPD

Quatro ficam feridos em acidente na Castello Branco

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Força-tarefa da PF mira desvios em licitações da Codevasf Pág. 5

Auxílio Brasil de R$ 600 começa a ser pago em agosto

Consumo de álcool antes de dormir pode prejudicar sono

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NOVO JEITO DE APRENDER MATEMÁTICA

MANDADOS

Diretor da Caixa é encontrado morto em Meio século do Movimento Brasília Armorial ganha exposição Pág. 6 Pág. 9

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X-MATH

Programa estimula alunos na área da Matemática Auxiliar alunos do Ensino Fundamental na aprendizagem da Matemática, essa é a principal função do programa X-MATH, um game de realidade virtual e plataforma interativa, que chega a Sorocaba. Nesta semana, o Parque Tecnológico de Sorocaba lançou o programa em seu escritório.

A novidade vem em um momento em que o Brasil forma, em média, 53 mil novos profissionais com perfil tecnológico e de comunicação anualmente.

Tal número representa cerca de um terço da demanda de mercado, que é de 159 mil profissionais da área, por ano.

O recurso chama a aten-

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Game de realidade virtual e plataforma interativa chega a Sorocaba

O Parque Tecnológico lançou o programa em seu escritório

ção de profissionais da Educação e de outros interessados na aplicação do novo jogo educacional. De acordo com o presidente do Parque, Nelson Cancellara, esse tipo de projeto, de estímulo ao ensino de áreas pertinentes à tecnologia e que facilitem o conhecimento, tem tudo a ver com

Câmara promove palestra sobre LGPD A Lei Geral de Proteção de Dados, que regulamenta o tratamento de dados pessoais em meios físicos e plataformas digitais no Brasil, valendo tanto para empresas privadas quanto para instituições públicas, será tema de palestra a ser ministrada na Câmara Municipal nesta sexta-feira (22), às 10 horas, por Everton Gustavo Souza Lopes, graduado em Direito pela Faculdade de Direito de Sorocaba (Fadi) e especialista em Direito Digital e Compliance pelo Ibmec.

Com o título “Um alerta necessário sobre a Lei Geral de Proteção de Dados”, a palestra é destinada aos servidores da Casa e ao público em geral e está sendo promovida pela Escola do Legislativo de Sorocaba em parceria com o Diretório Acadêmico da Faculdade de Direito de Sorocaba (Fadi). O evento é presencial com entrada gratuita.

O palestrante, além de graduado em Direito e especialista em Direito Digital e Compliance, é diretor de

Compliance Digital da VMA Advocacia e vice-presidente do Instituto Constantinus de Mediação e Arbitragem. Também integra o Comitê de Privacidade, Proteção de Dados e Compliance, o Comitê de Cibersegurança da Associação Nacional de Advogados do Direito Digital e a Associação Nacional de Profissionais de Privacidade de Dados. Lopes também é certificado internacionalmente por entidade de proteção de dados.

A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei 13.709, de 14 de agosto de 2018) tem o objetivo de proteger os direitos fundamentais de liberdade e de privacidade e o livre desenvolvimento da personalidade da pessoa natural e suas normas gerais devem ser observadas pela União, Estados, Distrito Federal e Municípios.

Entre seus princípios, destacam-se: respeito à privacidade; liberdade de expressão, informação, comunicação e opinião; e inviolabilidade da intimidade, honra e imagem, entre outros.

a vocação do Parque.

“Além disso, diante de um mercado de trabalho cada vez mais competitivo, nada melhor do que capacitar os alunos, desde o Ensino Fundamental, para um mundo profissional mais exigente, ainda mais de forma lúdica, por meio de games, falando na

linguagem desses alunos, para que o aprendizado se torne algo leve”, afirma.

Proporcionar igualdade de oportunidades entre meninos e meninas para o estudo da Matemática e outras áreas afins, é outro objetivo importante do A novidade chega em um momento em que o Brasil forma, em média, 53 mil novos profissionais com perfil tecnológico e de comunicação projeto, levando em conta que, no contingente de estudantes ingressando em cursos de Tecnologia no Brasil, apenas cerca de 15% ainda são mulheres, segundo dados do Inep.

Prefeitura divulga Plano Diretor de Turismo para 2022-2024 A Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo da Prefeitura divulgou, nesta semana, o Plano Diretor de Turismo (PDT) revisado para o período de 2022 a 2024. O documento, que está disponível no site da Prefeitura, tem o objetivo de orientar o desenvolvimento do setor turístico na cidade.

“O plano é de suma importância para o desenvolvimento econômico, social e sustentável da atividade turística em Sorocaba. A ideia é identificar e promover o turismo elaborado de forma consciente, atendendo aos munícipes e aos visitantes”, explica o secretário de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, Robson Coivo.

Outros dois documentos

relevantes acompanham o Plano Diretor de Turismo, são eles, o Inventário da Oferta Turística, que elenca os principais atrativos da cidade, e a Pesquisa de Demanda Turística, meio para obtenção de informações dos turistas que visitam o município, a fim de compreender o perfil dessas pessoas, traçando estratégias para desenvolvimento do setor.

O primeiro Plano Diretor de Turismo oficial da cidade de Sorocaba foi aprovado em 2018 e norteou as ações desenvolvidas no setor até 2020. Logo após esse período, a Divisão de Fomento ao Turismo passou a trabalhar na revisão e atualização de um novo documento norteador, conforme o crescimento e as mudanças da cidade.

Proficiência dos alunos O programa, apresentado aos professores da rede municipal de ensino, foi desenvolvido pelo Instituto Edutech21, que atua com o propósito de ampliar a proficiência dos alunos em Matemática e, assim, propiciar que mais estudantes alcancem carreiras na área da Tecnologia.

Trata-se de um setor com grande déficit na formação de profissionais, o que deve se aprofundar, ainda mais, nos próximos anos, em função da alta procura. Durante o evento, foi apresentada a forma como o game foi projetado, de acordo com as habilidades matemáticas previstas na Base Nacional Comum Curricular.

“O game em questão foi produzido para que o estudante possa vivenciar a construção de um conhecimento matemático apoiado em ações e na resolução de problemas”, explica a especialista em desenvolvimento matemático e apoiadora pedagógica do Instituto Edutech21, Maria Sílvia Brumatti Sentelhas.

“A Matemática é apaixonante e precisamos mostrar esse caminho para nossos alunos e incentivar que eles descubram o que significa essa matéria. Após três anos de estudos, o Instituto Edutech21 também está comprometido com a formação dos professores, pois a adesão deles é essencial para o bom resultado do programa”, completa.

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Cidade lidera acidentes na rede elétrica por pipas

Na Região Metropolitana, Sorocaba, Porto Feliz e Votorantim lideram os casos de acidentes na rede elétrica envolvendo a brincadeira de empinar pipa.

De acordo com levantamento da CPFL Piratininga, abrangendo 13 cidades e divulgado nesta quarta-feira (20), houve 299 ocorrências, entre janeiro e maio deste ano, média de 59 casos por mês.

As férias escolares do meio do ano, somadas à época de ventos mais fortes e tempo seco, constituem-se em um período propício para a brincadeira de empinar pipas, muito comum no Estado. Mas a prática requer cuidado, já que as pipas podem enroscar na rede elétrica se não forem empinadas em locais mais abertos.

“Empinar pipa é uma brincadeira saudável e ainda muito presente entre as nossas crianças e também entre os adultos, mas os devidos cuidados precisam ser

Acidente na Castello deixa quatro feridos Quatro pessoas ficaram feridas na manhã desta quarta-feira (20) em um acidente no quilômetro 70 da Rodovia Castello Branco, em Sorocaba, no sentido para São Paulo. A colisão, envolvendo um ônibus e uma carreta, provocou, ainda, a interdição de faixa e congestionamento.

De acordo com a ViaOeste, concessionária que administra o trecho, o ônibus bateu na traseira da carreta, e todos que estavam no coletivo sofreram ferimentos leves. Equipes do Corpo de Bombeiros prestaram os socorros no local.

Agência Brasil

Segundo CPFL Piratininga, Porto Feliz e Votorantim vêm em seguida no ranking

As férias escolares é período propício para a brincadeira

Empinar pipa é uma brincadeira saudável e ainda muito presente entre nossas crianças observados. O ideal é analisar o local antes de brincar, identificando, por exemplo, se há cabos de energia próximos, nos quais a pipa pode tocar”, comenta Levi Marcel Rocha, gerente de Saúde e Segurança do Trabalho de Negócios de Mercado na CPFL Energia.

A CPFL reforça que as pessoas nunca busquem as

pipas caídas em locais com equipamentos de energia, que podem causar acidentes e até morte. Os desligamentos e os acidentes causados pelas pipas podem ser evitados com alguns cuidados simples, indicados pela campanha Guardião da Vida. “É importante não tentar resgatar uma pipa enroscada na rede elétrica, pois, além de provocar desligamentos no fornecimento de energia, pode causar acidentes, com vítimas fatais. Se acontecer de o brinquedo ficar preso em um fio, a melhor atitude é dá-lo como perdido”, complementa Rocha.

GCM detém homem em flagrante por tráfico de drogas no Carandá Um homem foi detido na madrugada desta quarta-feira (20) pela Guarda Civil Municipal (GCM), no bairro Carandá, na zona norte, por tráfico de drogas. Uma equipe da Ronda Ostensiva Municipal Urbana estava em patrulhamento de rotina, quando avistou um homem dormindo em uma calçada, com uma sacola ao seu lado.

Ao fazer a abordagem, o indivíduo acordou e tentou imediatamente escapar, porém foi alcançado e detido.

Ao revistá-lo, os agentes encontraram com ele, na sacola, 49 porções de maconha,

230 microtubos de cocaína e 275 pedras de crack, além de um rádio comunicador e a quantia de R$ 5,75 em dinheiro. No total, foram apreendidas 554 porções de entorpecentes.

Questionado a respeito, o homem, que depois declarou ter 18 anos, confessou que os entorpecentes eram dele, que estava no local para vender as drogas e acabou dormindo. Diante dos fatos, foi dada voz de prisão ao indivíduo, que foi conduzido ao Plantão Policial Norte, onde permaneceu detido e à disposição da Justiça.

Dicas para brincadeira saudável Empine pipas longe de rede elétrica, em locais onde não exista nenhum tipo de cabo de energia; Dê preferência a espaços abertos como praças, parques e campos de futebol para usar o brinquedo; Evite também soltar pipas em canteiros centrais de ruas, avenidas ou rodovias, locais onde existe afluxo de veículos; Nunca use cerol ou a linha “chilena”, eles são proibidos por lei (Lei Estadual - Nº 12.192, de 2006); Evite também as “rabiolas”, pois elas enroscam nos fios elétricos, desligando o sistema, podendo provocar choques elétricos, muitas vezes fatais; Não utilize papel alumínio na confecção da pipa, pois é perigoso, este material pode provocar curtos-circuitos; Caso a pipa enrosque nos fios, não tente soltá-la. O melhor a fazer é desistir do brinquedo; Nunca tente resgatar ou remover uma pipa com canos, bambus ou laçar o brinquedo na rede elétrica com uso de linhas. Essas atitudes podem representar sério risco à vida; Não solte pipas em dias de chuva, com incidência de descargas atmosféricas (raios).

Ela funciona como para-raios, conduzindo energia; Não suba nas lajes das casas para empinar a pipa. Nesse caso, além de se aproximar da rede elétrica, qualquer distração pode causar uma queda.

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NECROLOGIA

OFEBAS

VALDECIR ALVARES 55 anos. Era casado com Fabiana Ferreira da Conceição Álvares, deixando o filho Miguel. Será sepultado hoje, dia 21 de julho, e o féretro sairá às 8 horas do Velório Ofebas para o Cemitério Memorial Park, DAMARES MARTINS DA SILVA 76 anos. Era casada com José Antônio da Silva, deixando os filhos, Hazelelponi, Altair, Abiqueila e Haroldo.

Foi sepultada ontem, dia 20, no Cemitério Memorial Park.

OSSEL

HELENA MARIA DA SILVA 63 anos. Deixou os filhos, Paulo César, Jaqueline e Stephanie. O sepultamento dar-se-á hoje e o féretro sairá às 9h30 do Velório Vila Assis para o Cemitério Santo Antônio.

ATÍLIO YNADA 83 anos. Deixou os filhos, Cacilda, Rosemary e Valdomiro. O sepultamento ocorre hoje e o féretro sai às 11 horas do Velório Central para o Cemitério Santo Antônio.

ISAURA MADALENA DE OLIVEIRA 87 anos. Deixou os filhos, João, José, Ilma, Ivanilda, Joarez, Joedison, Iranilda e Jackson. Será sepultada hoje e o féretro sairá às 9 horas do Velório Vila Assis para o Cemitério Santo Antônio.

CARMEN MONTES PEDERIVA 76 anos. Era casada com Wilson Pederiva, deixando os filhos, Maximiano, Luciano e Rodrigo. O sepultamento dar-se-á hoje e o féretro sairá às 8h30 do Velório Vila Assis para o Cemitério Saudade.

JUAN EDUARDO GOMEZ TURASSA 59 anos. Deixou os filhos, Franchesca, João, Alejandro e Carlos. Será sepultado amanhã, dia 22, e o féretro sairá às 10 horas do Velório Vila Assis para o Cemitério Santo Antônio.

LUIZ DE OLIVEIRA ROCHA 73 anos. Era casado com Margarida Maria Pedrico Rocha, deixando os filhos, Rogério, Elisângela, Cristiane, Silvana e César. Será sepultado hoje e o féretro sairá às 10 horas do Velório Votorantim para o Cemitério São João Batista.

SANDRA MARIA FERREIRA 72 anos. Era casada com José Carlos Ferreira, deixando o filho Fabiano. Foi sepultada dia 20 no Cemitério Santo Antônio.

PEDRO AGUDINHO DA SILVA 72 anos. Era casado com Alaíde Vieira da Silva, deixando as filhas, Marcela e Josilaine. Foi sepultado dia 20 no Cemitério Memorial Park.

JOSEFA ELVIRA VIANA 69 anos. O sepultamento deu-se dia 20 no Cemitério Pax. WAGNER ALEXANDRE DOS SANTOS RODRIGUES 48 anos. Deixou os filhos, Guilherme, Wagner Junior, Isadora e Luiz Philipe. Foi sepultado dia 20 no Cemitério Santo Antônio.

Inscrições para creche podem ser feitas a partir de amanhã O período de inscrições segue até o dia 12 de agosto

ça; documentos dos pais com foto e que conste o número do CPF; e comprovante de residência no município de

A Secretaria da Educação abre inscrições para vagas em creches no mês de agosto. O período de inscrições tem início nesta sexta-feira (22) e segue até o dia 12 de agosto. Para se inscrever, os pais ou responsáveis poderão fazer o cadastro de forma on-line, acessando o link (https://abre.ai/inscricoescrecheagosto).

Os documentos necessários para o cadastro são certidão de nascimento da crian-

Para se inscrever, os pais ou responsáveis poderão fazer o cadastro de forma on-line Sorocaba em nome dos pais ou responsáveis e atualizado, no máximo, dos últimos três meses.

O próximo resultado será publicado no dia 24 de agosto

De forma on-line, os arquivos serão anexados no site (educacao.sorocaba. sp.gov.br), por meio de fotos (JPEG) ou em PDF. Podem ser inscritas para as vagas em creche crianças com idade entre três meses a três anos. Nas situações específicas para classificações prioritárias, alguns documentos são necessários.

Nessa lista, consta laudo médico, em caso de deficiência da criança ou dos pais/ responsáveis; comprovante de trabalho dos pais ou responsáveis; comprovante judicial de guarda e documen-

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Preferencial de trânsito é alterado no Jardim Montreal A Secretaria de Mobilidades, com o apoio da Urbes – Trânsito e Transportes, alterou o sentido da preferencial de trânsito no cruzamento entre as ruas Luís Ricardo Germano Guerreiro e Jackson Gonçalves de Carvalho Gil, no Jardim Montreal, zona oeste da cidade. Desde esta quarta-feira (20), nesse ponto, a Rua Jackson Gonçalves de Carvalho Gil passou a ser a preferencial.

A mudança visa melhorar a circulação de veículos nesse local, que é um dos principais pontos de afluxo de veículos no bairro.

No local, foram instaladas quatro novas placas de trânsito e 40 metros quadrados de sinalização de solo em tinta refletiva, como forma de alertar os mo-

A mudança visa melhorar a circulação de veículos nesse local

toristas quanto à alteração viária.

“Da mesma forma, agentes de trânsito fazem o acompanhamento do trânsito e orientam os motoristas. Cavaletes também foram dispostos estrate-

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gicamente, como meio de sinalização”, aponta o secretário da Semob, Carlos Eduardo Paschoini. A recomendação é que os condutores redobrem a atenção ao trafegar por essa região da cidade.

to que comprove participação no Cadastro Único. A Sedu informa que é preciso atentar-se à documentação.

Para tanto, o comprovante de endereço deve estar em nome dos pais ou responsáveis pela criança. Na comprovação de trabalho, muitas pessoas não apresentam documentação adequada, como holerite, comprovante de INSS ou, se for autônomo, carnê de contribuição do INSS. Nas inscrições on-line, os pais igualmente deverão atentar-se à confirmação de que a inscrição foi aprovada.

Caso a inscrição seja indefe-

rida por algum motivo, uma nova deverá ser feita dentro do prazo estipulado no mês ou no próximo período de inscrição, conforme calendário já disponível no site da Secretaria da Educação.

O resultado das inscrições também é publicado no site da Sedu, todos os meses, em data preestabelecida em calendário. O próximo resultado será publicado no dia 24 de agosto. Para crianças contempladas com a vaga, é necessário fazer a matrícula diretamente na unidade escolar, no período entre 25 e 31 do mesmo mês.

Mercado cosmético traz novas opções de tratamento para calvície O medo de ficar careca atinge não apenas homens, mas também as mulheres, e as causas da calvície podem ser diversas, como doenças, estresse, questões hormonais, gravidez, lactação e doenças genéticas. A questão ganhou ainda mais destaque depois que o ator Will Smith deu um tapa no apresentador e humorista Chris Rock, após uma piada para sua esposa Jada Smith, que tem alopecia, e após o Reino Unido decidir que a discriminação de uma pessoa careca é um ato de bullying, passível de pena.

A boa notícia é que hoje existem tratamentos acessíveis e que não prejudicam a saúde. O tratamento medicamentoso é uma das opções encontradas, mas os efeitos colaterais amedrontam principalmente os homens. Já o implante capilar tem alto custo, o que dificulta o acesso. Uma nova alternativa que está despontando no mercado é a técnica de micropigmentação para disfarçar a calvície.

Segundo Nathalia Almeida, especialista na área, a técnica simula a presença de um folículo capilar onde a pessoa tem uma falha de cabelo.

“Os resultados são rápidos e muito satisfatórios. A técnica pigmenta o local em que sai o folículo, simulando o fio capilar, dando a ilusão de presença de cabelo no local. É uma ótima opção principalmente para as pessoas que estão sofrendo pela queda temporária dos cabelos por estresse, por exemplo”, explica Nathalia.

O tratamento também é recomendado para aumentar a densidade em casos de transplante capilar. A técnica possui durabilidade variável de acordo com o organismo de cada pessoa, mas a partir do primeiro ano o pigmento começa a degradar, clareando o tom, sendo recomendado a reaplicação. O procedimento é contraindicado para pessoas com marcapasso, portadores de doenças autoimune, diabetes, queloide, câncer e homofilia.

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COTIDIANO

São Paulo vai importar insumo da CoronaVac a crianças de 3 e 4 anos

DA CODEVASF

Operação da PF mira desvios em licitações A Polícia Federal deflagrou nesta quarta-feira (20) uma operação para desarticular uma associação criminosa que promove fraudes, desvios de recursos públicos e lavagem de dinheiro, envolvendo verbas federais da Companhia de Desenvolvimento dos Vales do São Francisco e do Parnaíba (Codevasf).

A força-tarefa deu-se em São Luís, Dom Pedro, Codó, Santo Antônio dos Lopes e Barreirinhas, no Maranhão. Denominada “Odoacro”, a investigação constatou um esquema de lavagem de dinheiro a partir do desvio de dinheiro de licitações fraudadas. Foram cumpridos um mandado de prisão e 16 de busca e apreensão.

O esquema funcionava com a criação de empresas de fachada ligadas aos integrantes da associação criminosa que simulavam

Agência Brasil

Foram cumpridos 16 mandados de busca e apreensão

A investigação constatou um esquema de lavagem de dinheiro

disputar entre si licitações da Codevasf. Ao final do procedimento, a empresa principal do grupo ganhava a licitação e fechava os contratos com a Codevasf.

Esquema funcionava com criação de empresas de fachada “As diligências apontaram para a utilização do mesmo ‘modus operandi’, inclusive com as mesmas pessoas interpostas e empresas de fachada, de condutas em 2015, quando a

Polícia Civil conseguiu identificar uma associação criminosa instituída para desviar recursos públicos do município de Dom Pedro/MA”, informou a Polícia Federal.

Acrescentou que o esquema criminoso veio crescendo nos anos seguintes, passando a desviar verbas federais. “O líder desse grupo criminoso, além de colocar as suas empresas e bens em nome de terceiros, ainda possui contas bancárias vinculadas a CPFs falsos, utilizando-se desse instrumento para perpetrar fraudes”, disse a PF. (Agência Brasil)

Agência Brasil

Auxílio Brasil de R$ 600 começa em agosto A partir de agosto, as famílias participantes do Programa Auxílio Brasil receberão o benefício complementar de R$ 200, elevando para R$ 600 o valor até dezembro. É o que prevê a Portaria nº 797, publicada pelo Ministério da Cidadania no “Diário Oficial da União” desta quarta-feira (20).

Além de garantir o valor adicional para o Auxílio Brasil, a portaria descreve o cálculo do valor de outro benefício, o vale-gás, que corresponderá a um valor complementar na ordem de 50% da média do preço nacional de referência do botijão de 13 quilogramas de Gás Liquefeito de Petróleo (GLP), estabelecido pelo Sistema de Levanta-

O benefício complementar será de R$ 200

mento de Preços (SLP) da Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP), nos seis meses anteriores.

A portaria, no entanto, estabelece um “adicional extraordinário” de igual valor. “Com isso, o Auxílio

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Gás, pago a cada dois meses, terá o valor de 100% de um botijão de gás para o público beneficiário e será repassado nos meses de agosto, outubro e dezembro”, informou o Ministério da Cidadania. (Agência Brasil)

O Instituto Butantan vai importar 8 mil litros do insumo farmacêutico ativo (IFA) destinado à farmacêutica Sinovac para a produção do imunizante autorizado para crianças de 3 e 4 anos. A quantidade é suficiente para a fabricação de 10 milhões de doses da CoronaVac. A decisão foi tomada

para dar início à ampliação da imunização de crianças nessa faixa etária em todos os municípios do Estado. Mais de 6,1 milhões de crianças com idade entre 5 e 11 anos já foram imunizadas; 66,3% estão com o esquema vacinal completo e 86,9% receberam a primeira dose. (Agência Brasil)

Convenções partidárias já podem ser feitas As convenções partidárias para escolha dos candidatos às eleições de outubro estão autorizadas, desde esta quarta-feira (20), pela Justiça Eleitoral. Os eventos internos das legendas marcam a oficialização da disputa eleitoral e devem ser realizados até 5 de agosto.

Pela legislação eleitoral brasileira, os candidatos precisam estar filiados a um partido político.

Mas, diante do grande número de filiados que pretendem concorrer, as legendas precisam fazer eleição interna para ocupar as vagas que estarão em disputa.

Após as convenções, partidos e federações poderão registrar as candidaturas dos escolhidos na Justiça Eleitoral até 15 de agosto. O registro

dos candidatos a Presidente da República e Vice-Presidente deverá ser feito no Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Já os candidatos aos cargos de Governador, Senador, Deputado Federal, Estadual e Distrital deverão solicitar os registros nos tribunais regionais eleitorais (TREs).

A partir do dia 16 de agosto, os candidatos estão liberados para fazer propaganda eleitoral na internet e nas ruas. Até 1º de outubro, um dia antes do primeiro turno, estão liberadas as caminhadas, carreatas com carro de som, distribuição de material de campanha, comícios e compra de publicidade paga nos meios de comunicação. O segundo turno está marcado para 30 de outubro. (Agência Brasil)

COTIDIANO

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Anestesista é indiciado por estupro de vulnerável

Outros cinco casos estão em investigação pela Delegacia da Mulher O anestesista Giovanni Quintella Bezerra foi indiciado pelo crime de estupro de vulnerável. Ele abusou de uma mulher na hora do parto. O inquérito, enviado à Justiça, foi concluído pela Delegacia de Atendimento à Mulher (Deam) de São João de Meriti, na Baixada Fluminense, onde o crime foi praticado.

De acordo com a Secretaria de Estado de Polícia Civil (Sepol), 19 pessoas foram ouvidas no inquérito e os medicamentos usados pelo médico no parto foram periciados. Outros cinco casos continuam sendo investigados pela Deam.

Entre eles, estão os de duas mulheres que tiveram filhos no mesmo domingo (10) e foram sedadas por Giovanni Quintella Bezerra.

A delegada Bárbara Lomba, titular da Deam, que presidiu o inquérito e está na liderança das investigações, ainda apura a possibilidade de o crime ter sido praticado também em mais de 30 mulheres que passaram por procedimentos com o médico.

Réu Na sexta-feira passada (15), o anestesista virou réu pelo crime de estupro de vulnerável. A decisão foi do juiz Luís Gustavo Vasques, da 2ª Vara Criminal de São João de Meriti, do Tribunal

de Justiça do Rio de Janeiro (TJRJ), que recebeu denúncia do Ministério Público do Rio de Janeiro (MPRJ) contra o médico.

Na denúncia, os promotores apontaram que o crime foi cometido contra mulher grávida e com violação do dever inerente à profissão. O MP pediu, ainda, que fosse decretado sigilo no processo, para preservar e resguardar a imagem da vítima.

O processo contra o anestesista começou com a gravação do crime feita pela equipe de enfermagem que participava do parto, depois de desconfianças sobre o comportamento do médico. De posse das imagens, os enfermeiros comunicaram os fatos à chefia do hospital, que acionou a Polícia Civil. Os agentes fizeram a prisão em flagrante do anestesista ainda no Hospital da Mulher Heloneida Studart, onde ocorria o parto, em São João de Meriti.

No despacho, o magistrado declarou que a denúncia oferecida pelo Ministério Público preenchia os pressupostos legais para o recebimento. “A esse respeito, destaco que a denúncia contém a exposição dos fatos criminosos, com todas as suas circunstâncias, a qualificação do acusado, a classificação do crime e o rol de testemunhas”, escreveu.

Para os promotores que ofereceram a denúncia, Giovanni Quintella Bezerra agiu de forma livre e

consciente. “Com vontade de satisfazer a sua lascívia, praticou atos libidinosos diversos da conjunção carnal com a vítima, parturiente impossibilitada de oferecer resistência em razão da sedação anestésica ministrada”, apontaram.

O anestesista está preso desde terça-feira (12), na Cadeia Pública Pedrolino Werling de Oliveira, o Bangu 8, no Complexo de Gericinó, na zona oeste do Rio de Janeiro, para onde são levados os custodiados com nível superior. O médico foi hostilizado pelos outros presos quando chegou ao presídio.

Conselho O Conselho Regional de Medicina do Estado do Rio de Janeiro (Cremerj) informou que estão sendo cumpridos os ritos exigi-

dos pelo Código de Processo Ético-Profissional e que Giovanni Quintella Bezerra, desde o dia 12, está impedido provisoriamente de exercer a medicina em todo o país.

O Cremerj decidiu, ainda, instaurar um processo ético-profissional, cuja sanção máxima é a cassação definitiva do registro.

“Firmamos um compromisso com a sociedade de celeridade no que fosse possível e essa suspensão provisória é uma resposta.

A situação é estarrecedora. Em mais de 40 anos de profissão, não vi nada parecido. E o nosso comprometimento não acaba aqui.

Temos outras etapas pela frente e também vamos agir com a celeridade que o caso exige”, garantiu o presidente do Cremerj, Clóvis Munhoz, no dia 12 deste mês. (Agência Brasil)

Diretor da Caixa é encontrado morto O diretor de Controles Internos e Integridades da Caixa, Sérgio Ricardo Faustino Batista, 54 anos, foi encontrado morto na terça-feira (19) à noite no edifício-sede da estatal, em Brasília. De acordo com

a Polícia Civil do Distrito Federal, ele foi achado já sem vida na parte externa do prédio. O caso é acompanhado pela 5ª Delegacia de Polícia e tipificado, preliminarmente, como suicídio.

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ESPORTE

Magnus Futsal pega Joaçaba na Arena Sorocaba Time sorocabano segue na liderança isolada com 42 pontos O Magnus Futsal enfrenta nesta sexta-feira (22), às 20 horas, o Joaçaba Futsal, na Arena Sorocaba, pela 17ª rodada da fase classificatória da Liga Nacional de Futsal (LNF) 2022. Trata-se da mais importante competição das Américas e uma das mais disputadas do mundo.

No total, 22 times de todo o País estão enfrentando-se em turno único nesta primeira fase. Os 16 melhores colocados classificam-se para os playoffs, de caráter eliminatório. O time sorocabano segue na liderança isolada, com 42 pontos em 16 jogos e saldo de 37 gols.

O elenco de Sorocaba vem de uma partida pelo Campeonato Paulista, que terminou em um empate por 2 a 2, com o São José. Na primeira etapa, os dois lados conseguiram espaço para criar chances ofensivas. Os goleiros Françoar e Giovanni, com intervenções importantes, ajudaram a frear as

tentativas de gol. Ao fim do primeiro tempo, Lucas Gomes fez jogada rápida pela ala e chutou para o meio da área. O pivô Xuxa do São José desviou o cruzamento e marcou contra. A segunda etapa continuou aberta para os dois lados. Os donos

Partida é pela 17ª rodada da fase classificatória da Liga Nacional de Futsal 2022 da casa passaram a utilizar o goleiro Matheus, aproveitando chutes de longa distância.

Porém quem marcou foi a equipe visitante. Em jogada ensaiada de escanteio, Rodrigo recebeu passe curto e achou Charuto livre na segunda trave. O camisa 9 empurrou para a rede e fez o segundo do Magnus. A resposta veio em seguida, com Xuxa fazendo o giro e acertando chute no ângulo para marcar.

Restando quatro minu-

O elenco sorocabano vem de uma partida pelo Campeonato Paulista

tos para o fim, o time mandante passou a usar goleiro-linha. Bob teve chance clara de empatar, mas sem marcação o chute foi para fora.

Do outro lado, Françoar recuperou a posse e chutou de longe no gol aberto, mas a bola passou por cima.

Faltando 23 segundos, Bob foi derrubado na área por Rodrigo. A arbitragem marcou um pênalti e expulsou o capitão sorocabano.

Na cobrança, Vandinho chutou no meio e Françoar defendeu, porém no rebote, o próprio Vandinho marcou e fechou o empate por 2 a 2.

Os ingressos já podem ser adquiridos a R$ 10 no site oficial do time.

Sorocaba é vice-campeã na Final Estadual dos Jogos da Melhor Idade 2022 Sorocaba conquistou o vice-campeonato na Final Estadual da 24ª edição dos Jogos da Melhor Idade (JOMI), em Pindamonhangaba (SP), alcançando 65 pontos. A delegação sorocabana contou com 65 atletas, entre homens e mulheres com idade a partir de 60 anos, que disputaram nove modalidades esportivas do torneio.

Em primeiro lugar, ficou Campinas e, em terceiro, Osasco. Organizado pelo Governo do Estado, o JOMI foi criado com o intuito de valorizar e estimular a prática esportiva, como fator de promoção de saúde e bem-estar, resgatando a autoestima para melhor convívio social dos idosos.

O evento reuniu 1.614 competidores, que representaram 158 municípios. Essa Fase Estadual dos Jogos da Melhor Idade contou com a participação dos dois primeiros colocados de cada modalidade na Etapa Regional da

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O evento reuniu 1.614 competidores de 158 municípios

competição. “Nossos atletas da terceira idade, mais uma vez, fizeram bonito”, ressalta o secretário, Pedro Souza.

A delegação de Sorocaba venceu nestas três modalidades: Dança de Salão A, Tênis Individual Masculino B e Tênis de Mesa Feminino C. Os atletas também conquistaram o segundo lugar no Tênis Dupla Feminino B e Damas Feminino. A equipe ainda ficou em quarto lugar no Atletismo Feminino, Coreografia, Tênis Dupla Masculino A e Tênis de Mesa Feminino A; em sexto

lugar, no Tênis de Mesa Masculino B; e, em oitavo lugar, no Voleibol Feminino B. As 15 modalidades esportivas disputadas no JOMI foram Atletismo, Bocha, Buraco, Coreografia, Damas, Dança de Salão, Dominó, Malha, Natação, Tênis de Mesa, Tênis Individual, Tênis Dupla, Truco, Voleibol e Xadrez.

A maioria dos competidores da cidade treina no Centro Esportivo do Jardim Simus e todos representam o município em competições oficiais do Estado de São Paulo.

Palácio dos Tropeiros tem mais dez partidas Mais 10 jogos, válidos pela sétima rodada da Fase Classificatória da Taça Palácio dos Tropeiros 2022, ocorrem neste domingo (24), a partir das 8h30, em diferentes campos da cidade. O campeonato é organizado pela Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida e conta com a participação de 20 clubes, divididos em dois grupos, com

10 equipes cada. Os quatro melhores colocados de cada grupo vão para as quartas de final, uma vez que os vencedores desta etapa garantem o acesso para a Taça Cidade, além de classificação para a Semifinal da competição. Já, os dois últimos colocados de cada grupo serão rebaixados para a Taça Baltazar Fernandes.

Programação de jogos 8h30 – São Guilherme/Entre Amigos da Bola x Aero Esporte/ Flamengo Paulista Local: CE Dr. Pitico (Rua Anselmo Rolim, s/nº, Vila Angélica) 8h45 – Nova Geração x Barcelona Local: Campo do Lago Country (Rua Francelino de Abreu, 390, Itavuvu) 10h30 – Manchester Paulista x Juventude Local: Campo do Estrada (Rua Aparecida, 176, Jardim Santa Rosália) 10h30 – Unidos Zona Leste x Sport Sorocaba Local: Campo do Barcelona (Avenida Paraguai, 469 – Vila Barcelona) 10h30 – Josane x Xuris Bento Local: CE Brigadeiro Tobias (Avenida Bandeirantes, 3.963, Brigadeiro Tobias) 10h30 – Jardim Manchester x Vila Haro Local: Campo do Santa Terezinha (Rua Felipe Antônio Moisés Bete, 2, Jardim Bertanha) 10h30 – Grêmio Vitória Régia Santa Cruz Local: Campo do Vitória Régia 3 (Rua José Martinez Perez, 1.415, Parque Vitória Régia) 10h30 – Jardim Los Angeles x Jardim Sol Nascente Local: CE Dr. Pitico (Rua Anselmo Rolim, s/nº, Vila Angélica) 10h30 – Santa Rita/Olaria Vila Progresso x Boca Madella/Panorama Alumínio Local: Campo do Monte Negro (Rua Professor Antônio Rodrigues Claro Sobrinho, 355, Jardim São Carlos) 10h45 – Novo Horizonte x Maria Eugênia Local: Campo do Lago Country (Rua Francelino de Abreu, 390, Itavuvu)

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Oficina ensina receita de alfajor às crianças

Durante a atividade, a garotada também vai ouvir contação de história e música

Oficina traz receita de um dos doces mais tradicionais da Argentina

Minatogawa, que vai ensinar o preparo da receita de alfajor. Durante a ação, a garotada também vai ouvir contação de história e música, com a participação especial do artista Beto Costa. A atividade é gratuita e tem vagas limitadas.

Bate-papo A Biblioteca recebe também, nesta quinta-feira (21), das 14 às 16 horas, o projeto Encontros com o mito. O público terá a oportunidade de participar, desta vez, de um bate-papo sobre a peça teatral “Henrique V”, drama histórico de William Shakespeare (1564 – 1616).

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fazer receitas simples, práticas e saudáveis, acompanhadas de histórias, música e receitas.

A oficina será coordenada pela arte-educadora da Secretaria, Paula Cristina

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Atividade tem vagas limitadas e é para crianças de 7 a 12 anos ———————————— Voltada a crianças de 7 a 12 anos, uma oficina de culinária ensina uma receita de alfajor, doce bastante tradicional na Argentina, no próximo dia 29, das 14 às 16 horas, na Biblioteca Infantil Municipal. A atividade é promovida pela Secretaria de Cultura da Prefeitura.

A Biblioteca Infantil Municipal dispõe de um espaço para múltiplas atividades, em especial, as de culinária, desenvolvidas na cozinha caipira, onde os participantes aprendem a

Biblioteca Municipal recebe ‘Dom Quixote entre cartas’

Fátima Silveira é natural de Tatuí (SP)

Feito semanalmente, de forma gratuita, o projeto tem a coordenação do pesquisador da Biblioteca Infantil, José Rubens Incao, que aborda diferentes temas ligados às Artes, Literatura e História. A iniciativa é aberta para pessoas a partir dos 12 anos de idade, sem necessidade de inscrição.

Encenado pela primeira vez em Londres, em 1599, o drama shakesperiano narra a história do rei inglês que, em busca de seus direitos hereditários, invade a França e combate, com um exército pequeno e mal-preparado, vencendo com sacrifícios o poderio francês.

Educadores e estudantes podem participar no dia 28 deste mês, das 14 às 17 horas, da oficina “Dom Quixote entre cartas”, na Biblioteca Municipal, localizada no Alto da Boa Vista. A atividade do programa de incentivo à leitura “Ler é uma viagem”, premiado pelo edital ProAC 24/2019, é gratuita e tem vagas limitadas.

A oficina é organizada pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa e da Élida Marques Produções Artísticas e, na cidade, é desenvolvida em parceria com a Secretaria de Cultura. O programa de incentivo à leitura “Ler é uma viagem” faz, desde 2003, sessões de leitura com música ao vivo, eventos e oficinas para formar mediadores de leitura.

A oficina “Dom Quixote entre cartas” consiste em sessões de leitura com música ao vivo e apoio pedagógico, conduzidos por atores e

educadores. Os participantes são convidados a viajar pelos caminhos fantásticos da Literatura, acompanhados pela sutileza da música executada ao vivo.

Escrito pelo espanhol Miguel de Cervantes e publicado em 1605, “Dom Quixote” é um dos livros mais traduzidos da literatura universal, que influenciou, e influencia até hoje, produções artísticas no mundo inteiro, sendo fonte de inspiração para criadores de outros gêneros artísticos e meios de expressão.

A obra conta a história de um fidalgo castelhano apaixonado por leituras que, de tanto ler livros de cavalaria, sente-se um cavaleiro valente e sai em busca de aventuras, transformando a realidade em que vive em um mundo muito mais interessante e desafiador. As inscrições ocorrem pelo link bit.ly/DomQuixote2020.

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A atividade é gratuita e tem vagas limitadas

Show de Fátima Silveira é atração A Secretaria de Cultura promove neste sábado (23), das 10 às 12 horas, o show gratuito da cantora Fátima Silveira, na Biblioteca Infantil Municipal. Na ocasião, a artista levará ao público um repertório amplo, com músicas internacionais, anos 70 e 80, sambas e clássicos da MPB. A proposta é ofere-

cer um show em que os participantes possam, também, dançar. Fátima Silveira é natural de Tatuí (SP), cidade onde a música faz parte do cotidiano das pessoas, seja por meio do Conservatório Dramático e Musical “Dr. Carlos de Campos” ou das manifestações populares de cururu, serestas e samba.

“Cresci neste ambiente, eu e minha irmã. Ela se formou em violoncelo e hoje integra a Orquestra Jazz Sinfônica do Estado de São Paulo. Eu segui a linha popular, em festas familiares, rádio e, depois, profissionalmente, como cantora de bandas e também em carreira solo”, conta a artista.

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CAPITAL PAULISTA

Programação de Cinema

Mostra na Cinemateca Brasileira destaca cineastas estreantes A partir desta quinta-feira (21), a Cinemateca Brasileira, em São Paulo, apresenta a Mostra “Meu primeiro longa”. São 14 filmes de cineastas estreantes em longa-metragem entre 2020 e 2022. A ideia surge da percepção de que diretores emergentes não tiveram a necessária visibilidade perante o público.

Com esse projeto, a Cinemateca destaca a preocupação em difundir novos conteúdos audiovisuais e dar oportunidades a novas vozes do cinema. Segundo os organizadores, alguns filmes que estão na mostra até foram exibidos em festivais de cinema e ficaram em cartaz, mas também foram prejudicados pela baixa frequência.

Os ingressos para a mostra são gratuitos e de-

Estreia

Agência Brasil

Serão exibidos 14 filmes de novatos em longas-metragens

A Cinemateca Brasileira fica na Vila Mariana

vem ser retirados uma hora antes de cada sessão. A exibição será na Sala “Grande Otelo”, que tem capacidade para 210 lugares e quatro assentos para cadeirantes.

A Cinemateca Brasileira fica no Largo Senador Raul Cardoso, na Vila Mariana.

O evento terá dois encontros, um no sábado (23), às 16 horas, do qual participam Bruna Piantino (Xeque-Mate), Daniel Leite Almeida (Alice dos Anjos), Cláudia Pinheiro

(O Novelo), Lino Meireles (Candango: Memórias do Festival) e Joel Pizzini, Beatriz Martins e Lia Kulakauskas (Madalena).

No sábado seguinte, dia 30, também às 16 horas, a conversa será com Cássio Pereira dos Santos (Valentina), Djin Sganzerla (Mulher Oceano), Isaac Donato (Açucena), João Paulo Miranda Maria (Casa de Antiguidades) e Thais Fujinaga (A Felicidade das Coisas).

(Agência Brasil)

Agência Brasil

Exposição pelos 50 anos do Movimento Armorial Personagem recorrente na obra do dramaturgo, professor, pintor e escritor Ariano Suassuna (19272014), a “Onça Caetana” é quem dá as boas-vindas ao público que visita a exposição “Movimento Armorial 50 Anos”, no Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB SP), no centro da Capital paulista. A exposição segue até o dia 26 de setembro.

Símbolo da morte, a “Onça Caetana” já foi representada de várias formas pelo próprio escritor.

Uma delas foi registrada em uma de suas iluminogravuras, uma técnica que alia a iluminura (decoração de letras capitulares) com os processos de gravação em papel.

Em uma das pranchas do álbum “Dez Sonetos com Mote Alheio”, Suassu-

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PLUFT, O FANTASMINHA – Fantasia - Classificação: livre – Duração: 1h28 – Elenco: Juliano Cazarré, Lolla Belli e Cleber Salgado. A menina Maribel e o fantasma que morre de medo de gente desenvolvem uma inesperada amizade.

Um dia, ela é sequestrada pelo pirata Perna de Pau, que quer usá-la para achar o tesouro deixado pelo seu avô, o falecido Capitão Bonança Arco-íris. Na casa abandonada onde o velho morou, Maribel espera pela ajuda dos marinheiros Sebastião, João e Juliano, muito amigos do velho capitão, que saem em uma atrapalhada busca pela garota.

Iguatemi: Sala 4 (3D nacional), 17h. Sala 4 (nacional), 12h50 e 15h Sorocaba: Sala 3 (nacional), 14h30 e 16h30 Panorâmico: Sala 1 (nacional), 14h e 16h O TELEFONE PRETO – Terror, suspense – Classificação: 16 anos - Duração: 1h43 – Elenco: Mason Thames, Madeleine McGraw e Ethan Hawke. Um garoto de 13 anos, Finney, é sequestrado por um sádico serial killer em um porão a prova de som, onde os gritos do menino não podem ser ouvidos. Na parede do porão, Finney encontra um telefone antigo. Quando o aparelho toca, o garoto consegue ouvir a voz das vítimas anteriores do assassino, e elas tentam evitar que Finney sofra o mesmo destino. Enquanto isso, a melhor amiga do garoto tem sonhos que indicam o lugar onde ele pode estar e corre contra o tempo para resgatar o amigo antes que seja tarde demais.

Iguatemi: Sala 1 (dublado), 21h45. Sala 7 (dublado), 14h40 (exceto terça) e 20h10. Sala 7 (legendado), 17h20 e 22h30 Sorocaba: Sala 2 (dublado), 19h15 e 21h30 Panorâmico: Sala 2 (dublado), 16h e 20h30 Demais filmes ELVIS – Biografia, musical – Classificação: 12 anos – Duração: 2h39 – Elenco: Austin Butler, Tom Hanks e Olivia DeJonge Iguatemi: Sala 8 (legendado), 13h30, 17h10 e 20h40. Sala 10 (legendado), 14h e 17h40.

Sorocaba: Sala 4 (dublado), 15h, 18h e 21h30 Panorâmico: Sala 2 (dublado), 18h e 20h45 THOR: AMOR E TROVÃO – Aventura – Classificação: 12 anos – Duração: 1h59 – Elenco: Chris Hemsworth, Natalie Portman e Christian Bale Iguatemi: Sala 3 (3D dublado), 13h15, 16h e 18h45. Sala 3 (3D legendado), 21h30. Sala 4 (3D dublado), 19h15 e 22h. Sala 5 (dublado), 14h, 16h45, 19h40 e 22h20. Sala 7 (legendado), 14h (cinematerna, somente terça). Sala 9 (legendado), 12h50 e 18h15. Sala 9 (3D legendado), 15h30 e 21h Sorocaba: Sala 1 (dublado), 14h30, 17h, 19h30 e 22h. Sala 3 (dublado), 18h30 e 21h Panorâmico: Sala 6 (dublado), 13h30, 15h45, 18h e 20h30.

Sala 7 (dublado), 14h, 16h15, 18h30 e 21h. Sala 8 (3D dublado), 14h30, 16h45, 19h e 21h30 MINIONS 2: A ORIGEM DE GRU – Animação – Classificação: livre – Duração: 1h28 Iguatemi: Sala 1 (dublado), 12h30, 14h45, 17h15 e 19h30.

Sala 2 (dublado), 13h, 15h15, 17h30 e 20h. Sala 6 (dublado), 14h30, 16h30 e 19h Sorocaba: Sala 2 (dublado), 15h30 e 17h30. Sala 5 (dublado), 14h30, 16h30, 19h15 e 21h15 Panorâmico: Sala 3 (3D dublado), 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. Sala 4 (dublado), 14h, 16h, 18h e 20h. Sala 5 (dublado), 14h30, 16h30, 18h30 e 20h30

Movimento foi criado pelo escritor Ariano Suassuna

na desenhou a “Onça Caetana” de corpo amarelo e bolinhas vermelhas e asas imensas. E é dessa forma que acabou sendo escolhida pelos bonequeiros mineiros Agnaldo Pinho, Carla Grossi, Lia Moreira e Pedro Rolim para virar uma imensa e bela escultura.

“A Onça Caetana foi desenhada pelo Ariano

Suassuna. Vocês vão ver, na exposição, que ele a representou diversas vezes.

A onça é uma mitologia do folclore nordestino. E conseguimos um bonequeiro de Belo Horizonte, que nos fez essa onça maravilhosa, que nos recebe logo na entrada”, disse Denise Mattar, curadora da exposição.

LIGHTYEAR – Animação, aventura – Classificação: livre – Duração: 1h49 – Elenco: Marcos Mion, Chris Evans, Flora Paulita Sorocaba: Sala 6 (dublado), 15h e 17h JURASSIC WORLD: DOMÍNIO – Ação, aventura, ficção científica – Classificação: 12 anos – Duração: 2h26 – Elenco: Chris Pratt, Bryce Dallas Howard e Laura Dern Panorâmico: Sala 2 (dublado), 13h30 e 18h TOP GUN: MAVERICK – Ação – Classificação: 12 anos – Duração: 2h11 – Elenco: Tom Cruise, Miles Teller e Jennifer Connelly Iguatemi: Sala 6 (legendado), 21h15 Sorocaba: Sala 6 (dublado), 19h30 e 22h

MOVIMENTO

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SOROCABA, QUINTA-FEIRA, 21 DE JULHO DE 2022 www.metropolitano.net.br Agência Brasil

Consumo de álcool antes de dormir pode prejudicar sono O hábito pode aumentar ronco e causar apneia A cachacinha antes do almoço e antes de dormir é uma tradição para Gustavo Motta, 43 anos. “O problema é que eu acabei transformando isso em uma ‘bengala’ para conseguir dormir, já que tenho sérios problemas para dormir; ansiedade, TDAH e depressão fazem parte da minha realidade”, desabafa o jornalista.

Motta disse beber todas as noites nos últimos 20 anos. “Desde 2001, quando tive um problema no joeA curto prazo, o álcool altera a arquitetura do sono lho, que acabou com minha carreira na dança, eu era dançarino e ator na época, foi quando meus problemas psicológicos se tornaram mais fortes”, conta, ressaltando tomar aproximadamente meio litro de aguardente por dia.

Embora o álcool consiga trazer relaxamento e acelerar o adormecimento, o hábito de beber antes de dormir prejudica a qualidade do sono, alerta o biomédico e pesquisador do Instituto do Sono, Gabriel Natan Pires. “A curto prazo, o álcool altera a arquitetura do sono, fragmentando este sono, piora o ronco e a apneia.”

O jornalista comenta sentir as consequências do hábito. “Sinto falta de força física, fora os outros problemas, como pancreatite, inflamação no fígado e até uma trombose. Não tenho dores de cabeça. Roncava muito, mas fiz algumas cirurgias no nariz para evitar o ronco”, explica.

Em 2021, consumo de álcool com frequência foi de 18,3% para a população geral

Consequências do hábito O especialista Gabriel Natan Pires explica as consequências a curto prazo que o hábito de tomar umas doses para dormir causa, como por exemplo, prejudicar o sono REM último estágio do ciclo do sono, dura cerca de 20 minutos cada e é nele que os sonhos acontecem - e ocasionar muitos despertares.

Com isso, é comum acordar cansado na manhã seguinte. “O sono induzido por álcool não é natural, não serve como um sono reparador, não serve para descanso. Se a pessoa acorda com a sensação de que está mais cansado do que quando foi dormir é a prova de que o sono não foi adequado”, pontua.

Pires explica, ainda, outra consequência a curto prazo, a apneia do sono.

“A apneia do sono é aquela doença em que a pessoa tem pausas recorrentes na respiração durante a noite.

O álcool relaxa a musculatura da garganta. Então, a pessoa que ronca quando está sob o efeito do álcool, vai roncar mais.”

Isso ocorre porque a musculatura da garganta fica mais flácida. Para quem ronca, o álcool é pior, devido à apneia. “A depender da quantidade de álcool que a pessoa toma, a ressaca vai piorar o sono, já que, com ressaca e dor de cabeça, ninguém consegue dormir direito”, ressalta.

Estágios do sono

Tolerância perigosa

O sono acontece em uma sequência pré-determinada. A primeira fase é chamada não REM e tem três estágios. Em seguida, vem o sono REM, quando acontecem os sonhos. “O sono não REM, que é esse que começa o sono, é mais profundo. Diferentemente do que as pessoas pensam, o sono ruim é um sono superficial”, argumenta Pires.

O biomédico explica que durante o sono não REM existe um neurotransmissor no cérebro que predomina, chamado Gaba. Este neurotransmissor reduz a atividade dos neurônios de várias regiões do cérebro, fazendo que funcionem mais lentamente. Por isso, é liberado pelo organismo no início do sono.

“Então quando o álcool entra no nosso corpo, ele acaba fazendo o mesmo efeito que o Gaba faria. Por diminuir a função das regiões que promovem o despertar, o álcool também pode promover sono”, frisa.

Mas, não só no sono, mas em qualquer função do corpo, detalha o médico.

“Quando alguém toma qualquer bebida alcoólica, ela primeiro vai inibindo funções como a social, então a pessoa fica desinibida. Depois vai perdendo o controle sobre a coordenação motora, depois da função da memória e até que pode chegar ao caso de intoxicação alcoólica, quando perde o controle da respiração”, elenca.

Além de prejudicar a qualidade do sono e aumentar o ronco e a apneia, o hábito de beber para dormir pode piorar com o tempo. “O sono vai ficando cada vez menos reparador e, quando começa a se estabelecer a dependência, a ansiedade de ter que beber antes de dormir, já piora o sono”, alerta o médico.

Pires informa que, com o tempo, a tolerância à bebida aumenta, o que pode ser perigoso. “No começo, por exemplo, de um padrão de uso de álcool, a pessoa tinha de tomar uma taça de vinho para dormir. Depois de um tempo, uma taça de vinho já não faz o efeito de que a pessoa precisa. Ela precisa tomar uma garrafa de vinho.”

O jornalista Gustavo Motta conta que também começou com poucas doses. “Comecei com pouco e fui aumentando. Acho que a capacidade de aguentar beber mais do que os outros, sem ter problemas com ressaca, fizeram esse hábito tornar-se tão perigoso.”

Ele relata que já tentou mudar o hábito de beber para dormir. “Fiz tratamento psiquiátrico, mas não consegui dar seguimento. É muito complicado entender o que acontece com a cabeça da gente. Eu já tentei várias vezes, mas não consegui. Hoje, sem perspectiva na vida e sem pensar no futuro, está ainda pior”, conta.

Na visão de Pires, a pessoa que não consegue dormir sem tomar álcool vive uma espécie de condicionamento.

De acordo com o grau de dependência, pode ter uma síndrome de abstinência, caso decida interromper essa rotina. Nesse sentido, é necessária a ajuda médica e psicológica para se livrar deste hábito. (Agência Brasil)