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EL MUNDO LUCHA CONTRA EPIDEMIA DE LA OBESIDAD

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Viernes 28 de febrero de 2014

Luz verde al préstamo de los $3,500 millones @Metro_PR

facebook.com/MetroPR

Trámite legislativo. Luego de días de espera por dudas en el proceso, finalmente el Senado aprobó la medida que autoriza al Gobierno a acudir al mercado de bonos para emitir deuda por $3,500 millones Debate. Tanto legisladores como representantes de la Rama Ejecutiva aseguran que la emisión no es deuda nueva, sino que se trata de una movida para pagar deuda existente Crisis fiscal. Con la emisión se pretende garantizarle liquidez al Banco Gubernamental de Fomento en momentos de retos fiscales para la Isla PÁGINA 06

Directora de Ética defiende su agencia Para la directora de la Oficina de Ética Gubernamental, Zulma Rosario, no tiene sentido una movida para disolver su agencia dentro de una que está atada al Ejecutivo. PÁGINA 02

Mujeres toman la protesta en Venezuela Opositoras al Gobierno de Nicolás Maduro se manifestaron en las calles. PÁGINA 14

Dura la

COMPETENCIA por el Óscar PÁGINA 18

Este domingo se conocerá cuál es la película seleccionada como la mejor del año, y Metro pronostica que 12 Years a Slave es la más fuerte contendiente para llevarse la estatuilla.

/ AP

1 NOTICIAS

NOTICIAS 02

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Escándalo sexual. Fiscalía está lista para someter casos contra sacerdotes

JCA. Realiza vista sobre borrador de permiso de aire del vertedero de Arecibo

El jefe de los fiscales, José Capó, informó ayer que la fiscalía de Arecibo emitió una citación para someter cargos en contra de un exsacerdote por delitos relacionados con abuso sexual. La fiscalía de Arecibo emitió una citación para que Edwin Mercado Viera comparezca al tribunal de Arecibo el próximo 6 de marzo, con el fin de someter acusaciones en su contra.

“La presentación de cargos surge de las investigaciones que hemos realizado con relación a los presuntos abusos sexuales contra menores cometidos por sacerdotes en la diócesis de Arecibo”.

METRO

José Capó, jefe de los fiscales del DJ

La Junta de Calidad Ambiental (JCA) realizó una vista, junto con el municipio, la comunidad y la compañía que administra el vertedero de Arecibo, para recoger comentarios sobre el borrador de permiso de aire, informó Leimarys Delgado, jefa de permisos e ingeniería del área de calidad de aire de la JCA. “Ahora, cuando se recojan los comentarios de la vista se emite un borrador a la EPA todavía el

La cita

Cifra

2030

El año aproximado de cierre del vertedero, según indicó Delgado

permiso no sería final como tal. A partir de eso, una vez se emite el permiso final, el permiso se da por un término de cinco años”, sostuvo Delgado. MILADYS SOTO

Defiende a brazo partío independencia de Ética Recinto de Cayey

Paro le costó $312 mil en salarios a la UPR El presidente de la Universidad de Puerto Rico, Uroyoán R. Walker Ramos, confirmó a Metro que no se les renovará el contrato a los 13 empleados que, apoyados por el Sindicato de Trabajadores, paralizaron por dos días las labores del Recinto de Cayey. “El contrato de estos empleados vence mañana (viernes) y no se les renovará”, dijo Walker a Metro, al tiempo que añadió que tampoco se les pagarán los días que estuvieron en paro y que en adelante sus funciones serán realizadas por los empleados regulares de mantenimiento de la institución. Durante el día de ayer la UPR sometió un interdicto preliminar y permanente, con una orden de cese y desista, para que el Sindicato de Trabajadores ponga fin al paro laboral que, según dijo, le costó en nómina a la Universidad $156 mil diarios, $312 por los dos días.

Directora ejecutiva. Zulma Rosario cuestiona las intenciones de una legislación que busca que la Oficina de Ética Gubernamental esté bajo el control de Ocalarh. Para la directora ejecutiva de la Oficina de Ética Gubernamental, Zulma Rosario, no tiene ningún sentido que una agencia que actualmente está bajo su jurisdicción, como lo es la Oficina de Capacitación y Asesoramiento en Asuntos Laborales y de Administración de Recursos Humanos (Ocalarh), esté tratando de absorberla tal y como propone el Proyecto de la Cámara 1500. “Si Ocalarh es una agencia del Ejecutivo que está bajo nuestra jurisdicción, no tiene absolutamente ningún sentido que 28 años más tarde estén diciendo que la oficina se convierta en un lacayo de Ocalarh”, destacó Rosario. Añadió que le resulta contraproducente rendirle “pleitesías” a Ocalarh, máxime cuando en el pasado se han radicado sanciones contra funcionarios UPR

de la agencia. Rosario se refiere a la multa de $21 mil dólares impuesta a Marta Beltrán, una directora de Ocalarh en 2007, quien según OEG usó su puesto para asuntos políticos y obligar a sus empleados de confianza a dar un diezmo de $20 quincenales para las arcas de su partido político. En el presente, el actual director de Ocalarh, Harry Vega, está bajo investigación de OEG por alegadas conductas antiéticas. Vega no estuvo disponible para este rotativo. Rosario, por su parte, atribuyó al desconocimiento el interés de colocar a OEG bajo el control de Ocalarh y afirmó que el proyecto de ley tiene una gama de errores. “El pueblo de Puerto Rico tiene una gran confianza en que, cuando se trata de la lucha contra la corrupción, la Oficina de Ética ha hecho su trabajo. Sería muy trsite para Puerto Rico que una de sus entidades fiscalizadoras principales se eliminara”, destacó Rosario, a la vez que afirmó que nadie puede decir que en este país no hay corrupción y que no habrá corrupción, y mientras exista corrupción esta oficina será indispensable”. JUAN CARLOS MELO Política

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Estatus

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Estadidad sí o no. Senadores federales en contra Los senadores Roger Wicker y Joe Manchin expusieron en el pleno del Senado federal su oposición al Proyecto S. 2020, que ordenaría un plebiscito de estadidad sí o no para Puerto Rico.

La Cámara de Representantes evalúa un proyecto que propone incluir a la Oficina de Ética Gubernamental bajo la sombrilla de Ocalarh. / ARCHIVO

Transporte

Educación

Inicia búsqueda de rector en RCM

Acevedo Vilá culpa a Rosselló por la crisis

ATM asume control total de las lanchas

Inicia construcción de escuela en Corozal

El comité de consulta no docente abrió el proceso de nominaciones para el puesto de rector del Recinto de Ciencias Médicas. Las nominaciones se recibirán hasta el 14 de marzo. Los nominados deben tener el grado de doctor. METRO

El exgobernador Aníbal Acevedo Vilá publicó un artículo en su blog en el que responsabilizó al también exgobernador Pedro Rosselló por la crisis económica y fiscal que enfrenta el país. Apuntó a déficits y aumento en la deuda durante esos años. CYBER

El director ejecutivo de la Autoridad de Transporte Marítimo, José A. Ruiz García, anunció que esta agencia asumirá el control total del servicio de transporte marítimo entre Fajardo a Vieques y Culebra. Afirmó que cuentan con una flota completa. CYBER

El gobernador Alejandro García Padilla anunció la construcción de la nueva escuela vocacional superior de Corozal con una inversión de $16 millones. El proyecto permitirá, además, la creación de 403 empleos directos.METRO

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Respuesta. Pierluisi le sale al paso El comisionado residente en Washington, Pedro Pierluisi, calificó de falsas e ilógicas las alegaciones de los senadores.

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PPD. Celebra traspié azul

El secretario del Partido Popular Democrático, Jorge Suárez, celebró que dos senadores de Estados Unidos, un republicano y un demócrata, “desenmascararon al Partido Nuevo Progresista en pleno hemiciclo del Congreso”. AGENCIAS

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ECONOMÍA Y NEGOCIOS 06

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Deuda fiscal. Aprueban en el Senado medida para la emisión de bonos de P. R. El Senado de Puerto Rico aprobó ayer el Proyecto de la Cámara (P. de la C.) 1696, que autoriza una emisión de bonos de Puerto Rico por la cantidad de $3.5 mil millones. Según expuso el presidente de la Comisión de Hacienda y Presupuesto del Senado, José Nadal Power, esta medida permitirá “financiar la deuda existente del Banco Gubernamental de Fomento (BGF) para que tenga liquidez y pueda hacer su trabajo”. De hecho, la deuda del BGF asciende a $2,700 millones. Power añadió que con la aprobación de la medida se hará cumplir la meta del Gobierno de tener “un presupuesto con cero déficit y reactivar la economía”. La bolsa

DOW JONES Cierre 16,272.65 + 0.46 %

De igual forma opinó el presidente del Senado, Eduardo Bhatia, al sostener que “esta emisión no es para hacer obra nueva, es para mantener el país a flote”. Por su parte, la medida recibió la desaprobación de la senadora por el Partido Independentista de Puerto Rico (PIP), María de Lourdes Santiago, y de la senadora por el Partido Nuevo Progresista (PNP), Migdalia Padilla. Asimismo, otro que se manifestó en contra de la medida fue el senador Ángel Rosa, quien, en entrevista con Radio Isla, sostuvo que si Puerto Rico sale al mercado “con esta y con futuras transacciones, eso no es en los mejores intereses del país”. VÍKTOR RODRÍGUEZ-VELÁZQUEZ

Invierten en distribución de productos locales en EE. UU. Exportación. El acuerdo conllevará el desembolso anual de $50 mil de la Compañía de Fomento Industrial.

NASDAQ Cierre 4,318.93 + 0.63 %

S&P 500 Cierre 1, 854.29 + 0.49 %

Popular Inc. Cierre 27.72+ 1.09 %

Con este acuerdo, el director de la CCE, Francisco Chévere, espera poder dar paso a otras inversiones similares en otros sectores de EE. UU. / SUMINISTRADA

Un acuerdo público privado fomentará la distribución de productos producidos en la Isla a Orlando, Florida, anunció ayer el director de la Compañía de Comercio y Exportación (CCE), Francisco Chévere. Se trata del primer centro de distribución de productos puertorriqueños en Orlando cuya inversión privada rondó los $2.4 millones por parte de la empresa Barsán y su subsidiaria Titán Products. Con este acuerdo, resumió Chévere, el Gobierno ofrecerá a la empresa Barsán un incentivo de reembolso de $400 para gastos de flete por cada vagón que la empresa canalice a Estados Unidos con un tope de $50 mil al año. En este sentido, si un flete ronda lo $2,700 por un vagón de carga fría, la empresa solo invertiría

La cifra

100

vagones al año se beneficiarían del incentivo de PRIDCO para la reducción de costos de flete.

$2,300 por el flete. No obstante, aunque el acuerdo busca que empresas nativas se inserten en Estados Unidos, el incentivo —que proviene de fondos de la Compañía de Fomento Industria (PRIDCO, por sus siglas en inglés)l— no reduce los costos por embarcación, entre otros, a los empresarios interesados en exportar sus productos. Sin embargo, Chévere aclaró que con esta iniciativa se permitirá la exportación de vagones consolidados. Es decir, ahora no se requerirá que un vagón sea totalmente de un producto, sino que se podrá compartir entre diversos productores. “Esto expande la oferta de productos puertorriqueños en Florida, en donde la población hispana crece a un ritmo sin precedentes”, precisó Chévere. VÍKTOR RODRÍGUEZ-VELÁZQUEZ

NOTICIAS 08

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Visiones políticas

Representantes de tres sectores ideológicos ofrecen sus puntos de vista sobre la posibilidad de eliminar las planillas a quienes ganen $50,00 o menos

POCOS APORTAMOS Armando Valdés

La mayoría parlamentaria se ha mostrado algo receptiva a la posibilidad de eliminar el requisito de radicación de planilla para todo contribuyente que genere un ingreso menor de $50,000. Aún no se ha explicado bien el mecanismo de fiscalización que se tendría para asegurar que estas personas sí continúen aportando al fisco, toda vez que lo que se eliminaría no sería el requisito de pagar, sino solo el de radicar. Por ello es aún más importante que la consideración de esta propuesta parta de la premisa de que el aparato público en Puerto

Rico es sostenido por menos personas cada día que pasa, y que cualquier reforma debe ser más justa y debe ampliar la base de quienes aportan. A partir de la reforma contributiva de 2011, se redujo a cero las contribuciones para todo aquel que generara un ingreso menor de $20,000. Aun así, la reforma requería que estos individuos continuaran radicando su planilla como mecanismo de cumplimiento. Veamos entonces sus resultados y el panorama contributivo del país. Los datos que tenemos a nuestro

@armandovaldes

haber, de la página del Departamento de Hacienda, son hasta el 2011, primer año de implantación de la reforma. En medio de la crisis fiscal y económica que vivía —y vive— Puerto Rico, la reforma redujo los ingresos del Estado solo por concepto de la contribución sobre los ingresos de los individuos en un 24.8 % de 2010 a 2011, o una diferencia de $647 millones. Más aún, el 99.6 % del total de los recaudos del Estado por este concepto provinieron de los bolsillos de quienes ganan más de $20,000

al año, comparado con un 89.3 % a principios de siglo. En un país con una población en exceso de los 3.6 millones de habitantes, pero donde se radicaron 1,015,835 planillas, este grupo está compuesto por solo 482,634 contribuyentes, o sea un 47.5 % del total que radica planillas y solo una fracción minoritaria del total de nuestra población. Este achicamiento de la base contributiva del Estado tiene, además, serias consecuencias sociales. La aportación a una causa común nos da un sentido de pertenencia y el sistema se autojustifica en la

medida en que requiere de todos un poco de esfuerzo. Continuar sacando a más y más personas del sistema, sin que se plantee su total eliminación y sustitución por uno más equitativo, siembra la semilla de la discordia social, de la evasión contributiva y de la insolvencia fiscal. De eliminarse la planilla para todo aquel con ingresos menores a los $50,000, habría solo unos 120,000 contribuyentes restantes en el país con dicha obligación. Pensémoslo bien antes de seguir por este camino.

CUIDADO CON EL PESCAÍTO Alejandro Figueroa

Esta semana nos enteramos de que la Legislatura de Puerto Rico, principalmente la Cámara de Representantes, evalúa la implantación de una reforma contributiva que, entre otras cosas, incluye la supuesta eliminación de la contribución sobre ingresos para aquellos con ingresos de $50 mil o menos. De entrada, la propuesta resulta muy atractiva para la mayor parte de la población ya que gran parte de los contribuyentes generan ingresos por debajo de dicha cifra. Sin embargo, las experiencias del pasado nos dicen que el resultado final de tal reforma puede ser perjudicial para el bolsillo del pueblo. Durante los gobiernos de Sila y Aníbal se aprobaron sendas enmien-

das al sistema contributivo que, lejos de representar alivios para los contribuyentes, penalizaron a la clase trabajadora, costándole millones en nuevos impuestos. La actual administración, para nuestra desgracia, ha seguido la filosofía de esos gobernantes. Todos nos hemos visto afectados por los más de 54 nuevos impuestos que García Padilla y la Legislatura del PPD nos han endilgado. Sus efectos han sido nefastos para nuestra economía. De hecho, tal como hemos discutido en otras ocasiones en este espacio, el empleo sigue cayendo, las ventas de autos y cemento también y ni hablar del índice de actividad económica. Este cuadro provocó que por primera vez en la

@ajfc1976

historia de nuestra isla el crédito fuera degradado al nivel de chatarra. No podemos perder de perspectiva que ante todo este Gobierno busca alternativas para tener más ingresos al fondo general para gastar más en vez de ajustarse el cinturón y reducir decididamente el gasto gubernamental. Por lo tanto, si en efecto eliminara las contribuciones sobre ingresos para aquellos que ganen menos de $50 mil, los ingresos que dejen de recibir los cobrarían con otros nuevos impuestos y las alternativas que se han mencionado, como la aprobación de un impuesto al valor añadido, solo encarecerán el costo de vida en Puerto Rico. En términos de reformas contributivas, el récord del PNP está

más que claro. No podemos olvidar que las reformas contributivas más impactantes y beneficiosas para el pueblo se aprobaron bajo administraciones del PNP. Así ocurrió bajo el gobierno de Don Carlos Romero Barceló, en el de Pedro Rosselló y en el de Luis Fortuño, siendo bajo la administración de este que se aprobó la reforma contributiva más abarcadora en la historia de nuestra isla. Cónsono con la filosofía que estos líderes del movimiento estadista, Pedro Pierluisi ha presentado varias propuestas para atender la necesidad de un presupuesto balanceado, al tiempo que se reduce la carga contributiva para los ciudadanos y las empresas. En ese sentido, Pierluisi propuso reducir los gastos guberna-

mentales y por ende el presupuesto, en un 10 %. Asimismo, propuso la reducción de las tasas contributivas para las corporaciones e individuos para promover la inversión y el desarrollo económico. Para sustituir los ingresos que dejaría de recibir el estado, propuso la reducción de un 50 % de los contratos de servicio en el Gobierno, la eliminación de los contratos de publicidad, más fiscalización del IVU y un impuesto a las empresas que hoy no pagan. Las soluciones han sido presentadas. La bola está ahora en la cancha del Gobierno PPD. Solo esperamos que, al momento de aprobar cualquier enmienda al sistema contributivo, tengan presente el bienestar de nuestra gente.

RESPONSABILIDAD CONTRIBUTIVA Calixto Negrón

El tiro de salida para empezar la quincalla electoral lo dieron bien temprano en esta ocasión. Ya veremos el inicio de la burda competencia entre el liderato del PPD y del PNP para ver quién engaña más con el tema contributivo. El anuncio de que el Gobierno evalúa eliminar la planilla para quienes ganen menos de $50 mil como parte de una propuesta de reforma contributiva, además de ser una politiquería e irresponsabilidad, es un engaño porque no atiende —como no lo ha hecho ninguna de las propuestas de supuesto alivio contributivo del PPD y el PNP en el pasado— la situación económica más angustiosa, que es la de los que ganan un salario ínfimo y de los que dependen de una pensión de miseria.

Esta propuesta de reducir o eliminar el pago de contribuciones para algunos asalariados es un refrito. Hace unos años las promesas hechas por novoprogresistas y populares incluían una significativa reducción en las tasas contributivas y dejaban a los contribuyentes con ingresos de hasta $20,000 anuales, en el caso del PNP, y hasta $30,000, en el caso del PPD, sin pagar impuestos. En aquel entonces, al igual que ahora, ninguna de las propuestas identifica la fuente de repago y no se calcula cuánto dejaría de recibir el fisco. Hasta el presidente del Colegio de Contadores Públicos Autorizados de Puerto Rico, Aníbal Jover Pagés, advirtió que la propuesta de eliminar las planillas para quienes ganan 50 mil dólares o menos debe ir acom-

@PIPtwitteando

pañada de otros proyectos que permitan sustituir los recaudos del Gobierno. También se escuchan algunas voces proponiendo a eliminación del IVU. ¿Cómo es que hasta ayer el IVU era la salvación de la crisis fiscal y ahora su eliminación es la solución a todos los problemas? Teniendo la oportunidad durante décadas de alternancia en el poder para hacer justicia a las familias trabajadoras, a los pensionados y a los sectores más empobrecidos, los líderes populares y penepés tomaron, a conciencia, las peores decisiones posibles: para los más acaudalados, los privilegios y exenciones de la última Ley de Incentivos Económicos aprobada; para el pueblo, el cobro de un IVU que ha encarecido abusivamente la vida

de los ciudadanos, el dejar en la calle mediante el despido a miles de empleados públicos y condenar a la pobreza y a la desesperanza a los trabajadores en la etapa más vulnerable de sus vidas con la destrucción de su sistema de retiro. En este momento que líderes populares y penepés nuevamente demuestran que son capaces de decir cualquier cosa, hay que insistir en que una verdadera discusión sobre el tema contributivo tiene que incluir a todos los sectores que durante las pasadas décadas han propuesto recomendaciones concretas sobre un tema fundamental para el futuro de nuestro país. Ninguna discusión sobre este tema puede ser honesta y democrática si no incluye a los sindicatos, las cooperativas, los pequeños y media-

nos empresarios puertorriqueños, las organizaciones comunitarias, la academia, las organizaciones profesionales y todos los demás sectores que han sido ignorados por esos mismos que hoy dicen preocuparse por ellos. Del interés y la capacidad de esos sectores para hacer aportaciones imprescindibles en este tema, dan fe las innumerables ponencias presentadas ante comisiones legislativas y entidades gubernamentales. Si es que de verdad, de la noche a la mañana, se interesa llevar justicia al sistema contributivo, el camino es uno solo: imponer mayor responsabilidad a las grandes empresas que tributan al 3 o 4 por ciento, mientras la clase trabajadora sigue aportando el 75 por ciento de los ingresos del Gobierno.

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SUPLEMENTO FITNESS II

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Obesidad: una epidemia que se esparce por todo el mundo Sobrepeso. Ya no es un problema del primer mundo: ahora los países en desarrollo están luchando contra este flagelo. Por generaciones, los mexicanos han disfrutado de aguas frescas, un brebaje saludable para saciar su sed. Pero ahora, son quienes tienen el mayor consumo de soda o gaseosa per capita del mundo. Y los efectos se están evidenciando en las estadísticas de salubridad. En Puerto Rico, el 62.8 % de la población tiene sobrepeso mientras que en México el 33 % padece de obesidad, lo que los hace aún más gordos que los estadounidenses (32 %), según cifras de las Naciones Unidas. “Los paladares de las personas han sido secuestrados”, dice Xaviera Cabada, coordinador de salud nutricional de la Organización Mexicana de Nutrición. “La gente es muy propensa a consumir sal y grasa en la comida chatarra que cuando cocinan platos tradicionales, usan más grasa”. Pese al sobrepeso, los mexicanos no tienen vidas opulentas. Por el contrario, son consumidores de bajo presupuesto. “Desde hace diez años las multinacio-

Cita

“La gente se ha acostumbrado tanto a la sal y la grasa en la comida chatarra que cuando se cocinan platos tradicionales, utilizan más grasa.” Xaviera Cabada, experta en nutrición del grupo El Poder del Consumidor

Hecho: : Las tasas de sobrepeso y obesidad desde 1980 casi se han duplicado, explica el Instituto de Desarrollo de Ultramar del Reino Unido. / GETTY IMAGES

nales han cubierto el país con comida ultraprocesada”, explica Cabada. “Es más barata, está disponible y es adictiva”. A lo largo del mundo los pobres se están volviendo gordos. Muchos están poniendo a prueba los bajos precios a la hora de ingerir comidas rápidas. En la Isla, 23 de cada 100 puertorriqueños sin diploma de escuela superior padecen de diabetes. Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad es aún menos común en los grupos de bajos ingresos, pero ser pobre ya no es una garantía en contra de

EL REFRESCO DE DIETA Los endulzantes artificiales son casi mil veces más dulces que el azúcar regular, lo que significa que los refrescos de dieta, en efecto, se vinculan al sobrepeso. Un estudio de 8 años demostró que las personas de peso promedio que toman refresco de dieta tienen un 1.93 % de probabilidad de obesidad. Entre las personas con sobrepeso que toman refrescos de dieta, las posibilidad de convertirse en obesos es de 2.03 %. Fuente: Scientific Journals Obesity (2008), Behavioral Neuroscience (2008), Yale Journal of Biology and Medicine (2010), Quarterly Journal of Experimental Psychology (2011)

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abultarse la cintura. “La obesidad es un problema de tiempo completo”, afirma Hank Cardello, director de la Iniciativa de Soluciones para la Obesidad del Instituto Hudson en Washington D.C. y autor del libro ‘Relleno: Una mirada hacia quienes (realmente) están volviendo gordos a los estadounidenses’. “Solamente en Estados Unidos cuesta cerca de $200 billones al año. Y está el costo personal: la obesidad es un portal para enfermedades como la diabetes. Uno de los mayores enemigos para comer bien es que las

ELISABETH BRAW @elisabethbraw

“Políticos huyen asustados” MIKE LEAN

profesor de Nutrición Humana de la Universidad de Glasgow.

La obesidad es una enfermedad, y es una horrible para aquellos que la tienen. El problema no es solamente que usted se vea gordo sino que puede adquirir enfermedades que debilitan como la diabetes. Hoy hemos pasado el punto en el que la obesidad puede ser tratada. Hoy estamos más allá del punto donde la obesidad puede ser tratada. La Organización Mundial de la Salud llama a la obesidad una epidemia global, lo que significa que ha pasado los niveles en los que puede ser manejada. Se necesita prevención y el gobierno necesita involucrarse. La forma para intervenir es limitar el número de consumo de calorías por persona. Es similar a las restricciones que hay con el uso del tabaco. Recuerdo los días cuando regalaban cigarrillos en el cine. No hay duda de que el uso del tabaco ha caído gracias a la regulación estatal. Los políticos saben qué tan serio es una crisis de obesidad, pero huyen aterrorizados porque no quieren enfrentarse a la industria de los alimentos.

Alimentos sin azúcar añadido Desde Finlandia a Francia, de Nueva York a Budapest, un nuevo polvo blanco se está convirtiendo en una sustancia controlada, con cada vez más impuestos y restricciones sobre los productos azucarados. El movimiento ha sido impulsado por académicos y profesionales de la salud, tales como el grupo británico Action on Sugar, que exige que el azúcar sea reducido un 30 % de la industria alimentaria. La urgencia tiene su origen en una investigación que

vincula el consumo de azúcar con el crecimiento de las tasas de obesidad y diabetes, que presiona a los gobiernos a tomar acciones y México —el hogar de algunos de los mayores índices de obesidad en el mundo— ya optó por gravar las gaseosas o sodas. “El azúcar añadido es una fuente innecesaria de calorías sin valor nutricional”, dijo el profesor Graham MacGregor, presidente de Action on Sugar. “Se puede reducir fácilmente y nuestros receptores del gusto se

ajustarían de una manera en la que preferiríamos menos azúcar”. MacGregor cree que la mayor parte del azúcar ha sido añadida a escondidas, enganchando los clientes —especialmente a los niños— en aperitivos poco saludables. Los activistas argumentan que un recorte del 30 % en el azúcar frenaría el aumento en las tasas de obesidad, mejorando notablemente la esperanza de vida de una generación de niños con problemas de sobrepeso y gordura. Incluso,

Cita

“El azúcar añadido es una fuente innecesaria de calorías que no aporta a la nutrición”. Profesor Graham MacGregor, presidente de Action on Sugar.

sostienen, los productores de alimentos podrían ahorrar dinero al reducir este producto. KIERON MONKS

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personas no tienen tiempo para cocinar”. Actualmente, en donde las tendencias de obesidad están creciendo más es en las economías en vías de desarrollo de Latinoamérica y Suramérica. Perú tiene más restaurantes de comidas rápidas per capita que cualquier otro país. En Guatemala, la mitad de los niños sufre de anemia y retraso en el crecimiento, mientras que el 50 % de las mujeres tienen sobrepeso o son obesas. “Ya se están viendo los resultados en las enfermedades relacionadas a la obesidad”, reporta Cabada. “Demasiadas personas tienen diabetes. Si en un cuarto lleno de mexicanos pregunta si alguno tiene esta enfermedad, el 80 % va a decir que sí. Algunas personas con pesos normales tienen problemas de nutrición”. En Puerto Rico, el 13.5 % de la población mayor de 18 años

padece de diabetes. Es decir, 380,000 puertorriqueños adultos tiene diabetes. Esto ubica a la isla como el territorio con la tasa más alta de diabetes en todo Estados Unidos, posición que ha ocupado consistentemente desde el 1996. Pero pese a que los países enfrentan enormes costos de salubridad, nadie puede obligar a las personas a comer mejor o a las compañías a hacer alimentos más sanos. La respuesta, sostiene Cardello, es mostrar a los gigantes de la comida que ellos mejoran su línea de fondo si reducen calorías en sus productos. “Las personas quieren su gaseosa con sus papas fritas. La respuesta no es sacar del comercio los productos malos, sino introducir unos mejores”. Los gigantes de las comidas como Nestlé, General Mills y Campbell Soup están intentando hacer eso. Incluso, cambiar a una cocina más sana es esencialmente una ‘curita’ para la adicción global a las comidas rápidas que inciden en la obesidad. Cabada ve un rayo de esperanza: “Las personas están dándose cuenta de que se están volviendo más gordas, así que están más alertas con la comida chatarra”.

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SUPLEMENTO FITNESS III

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

COMPARACIÓN ENTRE EE. UU. Y AMÉRICA LATINA

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En las últimas décadas, los registros de obesidad en Puerto Rico se han duplicado. Ahora los países latinos “compiten” con Estados Unidos.

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Las islas del Pacífico son el hogar de los más gordos.

América Latina

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Belladonna Medical Wellness y su presidenta, la doctora Evelyn Cintrón, junto con un grupo de famosas, presentó Simple Life Seven, un conjunto de directrices para ayudar a las personas a entender la salud cardiovascular ideal y los hábitos cotidianos necesarios para cumplir con esta calidad de la salud individual. Simple Life Seven incluye ejercitarse, controlar el colesterol, alimentarse saludablemente, monitorear la presión arterial, tener una peso adecuado, reducir su azúcar y no fumar. METRO

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Las enfermedades del corazón son la causa número uno de muertes de la mujer. Causan más muertes que todos los cánceres combinados (seno, pulmón, cérvix, colon, entre otros), y, lamentablemente, la gran mayoría de estas muertes eran prevenibles. La situación es alarmante porque la mayor parte de las mujeres no reconocen los síntomas a tiempo. Le llaman “el matador silencioso” porque cuando se enteran que tienen la enfermedad, ya es muy tarde. Es por eso que

El número de personas obesas (con un índice corporal de grasa de +30) está creciendo. Metro presenta cómo se desarrolla desarrolla este problema en el mundo.

Los factores relacionados con las muertes por obesidad son niveles altos de índice de masa corporal (IMC), la presión sanguínea, el colesterol, la glucosa, la inactividad, entre otros. Muertes (por cada cien mil)

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Simple Life Seven. Se unen para prevenir las de enfermedades del corazón

* Predicción basada en tendencia

SUPLEMENTO FITNESS IV

Aunque los expertos sostienen que los agentes de la Policía deben tener un estado físico de primera, la verdad es que tienen el mismo problema de sobrepeso que el resto de la población. / GETTY IMAGES

Muy gordos para la Uniformada Policía. Mientras la tasa de obesidad crece, muchas unidades de la Policía luchan para encontrar reclutas que estén en plena forma.

Recientemente Mike Harper se encontró a la esposa de un amigo, oficial de la Policía. “Me dijo que estaba preocupada por su salud, debido a que sus colegas tenían sobrepeso”, recuerda Harper. Ella tenía una buena razón para estar preocupada. A pesar de que los oficiales de la Policía de Estados Unidos deberían tener un estado físico mejor que el promedio de los ciudadanos, un estudio reporta que están en peor forma que la mitad de la población. “Deben ser capaces de agacharse y correr”, dice Harper, entrenador físico a cargo de programas para policías y militares del Instituto Cooper en Dallas. “Estas no son tareas que se hacen todos los días, pero es esencial que sean capaces de hacerlas. Es como usar un arma de fuego. No necesitan usarla todos los días, pero cuando deben usarla es esencial que sepan cómo se manipula”. Los oficiales de la Policía no son los únicos con problemas de peso. Según el teniente general Mark Hertling, al menos el 75 % de las personas que aplican a las Fuerzas Armadas estadouni-

Cita

“Arrastrarse y correr no son labores de todos los días, pero es grave que no sean capaces de hacerlo. Es como usar un arma de fuego. No necesitan usarla todos los días, pero cuando se debe usar es esencial que sepan cómo se manipula”. Mike Harper, entrenador físico del Ejército

denses no son elegibles debido a problemas de sobrepeso. Del “25 % que ingresa, encontramos que el 65 % no puede pasar el examen físico del primer día”, dijo. “Los jóvenes que se unen a nuestro servicio no pueden correr, saltar o rodar, y estos son el tipo de acciones que uno espera que un soldado haga en combate”. De acuerdo con el Centro Nacional de Estadísticas de Salud de Estados Unidos, entre 1959 y 2008, el porcentaje de hombres que fueron inelegibles para el servicio militar por problemas de sobrepeso se duplicó, mientras que el porcentaje de mujeres no aptas se triplicó. Los investigadores predicen que el aumento de grasa corporal en un 1 % descartaría a 850 mil hombres y a 1.3 millones de mujeres del servicio militar.

A medida que la obesidad crece, ¿quién hará frente a los terroristas y a los criminales? A pesar de que Hollywood retrata el entrenamiento militar como una actividad extremadamente agotadora, la preparación de los nuevos policías es sorprendentemente baja: “50 flexiones, 40 abdominales y correr 1.5 millas en menos de diez minutos”, sostiene Stew Smith, militar retirado del Navy Seal, quien ahora dirige una compañía de entrenamiento para soldados y policías. Ahora las Fuerzas Armadas y los cuerpos de seguridad se están poniendo serias sobre el estado de salud de sus miembros, contratando a compañías como la de Stew Smith y al Instituto Cooper para entrenar a sus grupos. Algunos, como el Ejército británico, han desarrollado aplicaciones para ayudar a los aspirantes a llegar en forma. De hecho, muchos exsoldados de élite han descubierto un nicho de negocio en las compañías de salud. Sin embargo, las aplicaciones para el buen estado físico no hacen realmente la diferencia, observa Smith. “Los policías y militares hacen lo mejor que pueden con lo que la sociedad les trae, pero este es un problema de toda la sociedad. Una población que lucha financieramente continuará comiendo porquerías y comida barata”.

ELISABETH BRAW @elisabethbraw

SUPLEMENTO FITNESS V

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Dr. Ernesto Herger Anadón

Acupuntura para bajar de peso Los expertos afirman que la acupuntura para bajar de peso es muy eficaz, ya que estimula varios puntos en el cuerpo para ayudar a que ciertos órganos, como el estómago y los intestinos, trabajen mejor. Por tal razón, el doctor Ernesto Herger Anadón, en Qi

Wellness Center, te ofrece várias alternativas para lograr que la acupuntura sea más eficaz para la pérdida de peso; entre ellas, las inyecciones naturales a base de plantas medicinales y sin hormonas. METRO

RICARDO ZÁRATE El reconocido chef peruano explica cómo planifica revolucionar la comida rápida.

“FAST COOL ES EL FUTURO” Radicado en Los Ángeles, Ricardo Zárate es el chef peruano más famoso de Estados Unidos, pero también el embajador más innovador de su país. La cocina peruana está de moda, pues su sazón tradicional de larga fusión ha sido probada a lo largo y ancho del mundo. Zárate, quien aprendió a cocinar en Lima cuando ayudaba a su madre a alimentar a doce niños, es reconocido por añadirles gastronomía japonesa a los platos de Perú. En entrevista con Metro revela que su pasión es cambiar la comida rápida ofreciéndoles alta cocina a las masas.

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¿Por qué Perú es famoso por su cocina? —Es una gastronomía muy sana que es el resultado de siglos de cocinar. Ha sido influidaz por los incas, los españoles, los marroquíes, los africanos, los chinos y los italianos. Y también los japoneses le añadieron sus ingredientes a esta deliciosa mezcla. A pesar de esto, hoy en día muchos peruanos optan por la comida rápida. De todas formas, muchos peruanos optan por ir a fast foods. ¿Cuál es su reacción sobre eso? —Quienes comen comida rápida son personas que habitan las grandes ciudades, como Lima. En las áreas urbanas hay fuertes influencias del extranjero, que es de donde vienen las comidas rápidas. La economía peruana está mejorando, y los ciudadanos asocian el progreso con cosas que vienen de afuera. La ironía

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es que nuestra cocina tradicional siempre ha sido influida por otros países. Si la tendencia de las comidas rápidas prevalece, ¿en el futuro habrá chefs peruanos? — No soy tan pesimista. Por supuesto que cuando voy a Lima siento esa influencia, pero creo que la industria de las comidas rápidas va a cambiar dramáticamente. ¿De qué forma? —Somos humanos y entendemos que tenemos que comer de una manera más saludable. No es que las personas con menores ingresos siempre quieran comer comida rápida perjudicial para su salud. Simplemente es que no pueden pagar la comida sana que ofrecen los restaurantes de punta. ¿Así que cree que los buenos restaurantes deban presentarse como una alternativa a McDonalds? —Sí, y estoy trabajando en un concepto así: comida rápida peruana. Con suerte podré abrir mi primer restaurante de este tipo este año. El concepto es comida tradicional peruana cocinada al carbón —llena de sabor, pero con pocas calorías— con acompañamientos de arroz, café y ensaladas. Todo eso costaría menos de 10 dólares. Ese tipo de comida rápida, creo, es el futuro. Este tipo de cocina, la “comida rápida genial o fast cool”, es el futuro.

“Los genes juegan un rol en el aumento de peso” Profesor de medicina metabólica en la Universidad de Glasgow

C /qiwellnesscenter @/GotAcupuncture 5 www.drherger.com

puede darse el lujo de ir a su restaurante. Quizá soy muy romántico sobre el potencial de la comida rápida saludable, pero creo que, si se ofrecen alimentos saludables y ricos por 10 dólares o menos, las personas van a estar detrás suyo. Quiero ser parte de la evolución de la comida rápida.

expuesto a un exceso de calorías para que este potencial genético se traduzca en kilos. Los genes hasta ahora descubiertos explican sólo entre tres o cuatro kilogramos, en promedio, en la diferencia de peso.

acceso a comida no saludable? —La voluntad puede servir, pero es difícil. Los genes trabajan alterando el control del apetito. La mejor opción “global” es intentar sacar las calorías no saludables del ambiente de los alimentos, en otras palabras, producir menos comida adversa y más fórmulas benéficas. La educación por sí misma no resuelve el problema. También una razón por la cual todos somos más obesos es por el cambio en la calidad y disponibilidad de la comida.

ELISABETH BRAW @elisabethbraw

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¿Deberían los chefs cocinar para las personas comunes y corrientes? —Cuando abrí mi primer restaurante tenía dos opciones: podía cocinar para los peruanos o para los estadounidenses. Me dije a mí mismo: “Iré por los estadounidenses”, simplemente porque los peruanos que viven en Los Ángeles son un mercado pequeño. Yo quería cocinar para las masas. Es lo mismo con la buena mesa: usted puede ofrecer platos de 50 dólares, pero solo un número limitado de gente

¿Tiene la genética culpa a la hora de ser obeso? —En parte. Para algunos hay una predisposición genética a ser más pesado, pero, por supuesto, uno tiene que estar

¿Puede ser derrotada la predisposición genética a la obesidad solamente con voluntad o simplemente esas personas no deberían tener

ESPECIAL FITNESS VI

ALTA VS. BAJA ¿Qué ejercicio sirve para quemar grasa? ¿Cuál crea músculo? Busca el perfecto para ti.

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Tonifica los músculos en general. Da fuerza de la cintura para arriba. Trabaja la parte de atrás de los músculos y los glúteos.

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CALORÍAS QUEMADAS

200

Mide tu peso a primera hora de la mañana y sin haber comido antes. Usa ropa ligera. Ocupa la cifra que hayas obtenido como base para hacer tus cálculos.

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Decide qué tipo de ejercicio vas a realizar durante la siguiente hora. Es posible combinar diferentes rutinas, como hacer media hora de caminata y media hora de jardinería. Mide el tiempo de cada tipo de ejercicio con el cronómetro.

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Además de lo anterior, debes medir la distancia que hayas

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679

CORRER 925 762

1000

Todos los datos fueron calculados para hombres de 30 años, con 5’9” de altura y un peso de 170 lb. Mujeres de 30 años, con 5’4” de altura y 140 lb de peso. Cada actividad debe tener una duración de 60 minutos.

SENTADO EN EL SOFÁ

(hombres: 2,126 y mujeres: 1,611) en un efecto conocido como la Tasa Metabólica HECHO: Una persona perezosa Basal. Sin embargo, si se quiere perder 1 libra (que en efecto sea de grasa y no de que ve Netflix y no tiene la intención de moverse nunca, agua) se necesita quemar 3,500 calorías más de las que se ingieren. puede quemar calorías

Dieta. El Revolucionario Método MIC “Ultra Fit”

Rutina

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Piernas, con especial énfasis en los tobillos y cadera

800

Cómo contar las calorías quemadas Hacer un conteo minucioso de las calorías quemadas te será muy útil si tu objetivo es bajar de peso. Puede ser también necesario durante un programa de entrenamiento de alto rendimiento para lograr consumir la cantidad de calorías para mantener tu actividad. El conteo de calorías no es una ciencia exacta ya que cada persona quema diferente las calorías, aún cuando se haga la misma rutina, sin embargo permanecen las mismas variables para todos: el peso de la persona, el metabolismo y el tipo de ejercicio. A continuación te damos una guía rápida. METRO

Músculos alrededor de la espalda baja y abdominales

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TIPOS: Aunque hay una gran variedad, el mejor es anusara. Estira todos los grandes grupos de músculos, incluidos brazos y muslos.

TIPOS: Caminar, trotar o velocidad

TIPOS: Spinnig en recintos cerrados o ciclomontañismo en espacios abiertos Músculos alrededor de la espalda baja y abdominales

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INTENSIDAD

TIPOS: Desde ballet hasta clases de zumba

recorrido caminando, andando en bicicleta o corriendo durante ese tiempo y calcular la velocidad que alcanzaste por hora. Un podómetro puede darte información útil acerca de la distancia que recorriste.

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Calcula las calorías que has quemado por cada ejercicio en particular usando una tabla de actividades. Si tu peso exacto no aparece en la tabla, evalúa de nuevo la cantidad de calorías quemadas en base a tus mediciones.

Ejercitarse es de suma importancia. / PHOTOS.COM

Este programa es un sistema de manejar su salud y peso, que enseña cómo comer, cuándo comer y lo que va a comer para ayudar a su cuerpo a entrar en un estado de quemar grasa. Este programa ha permitido miles de hombres y mujeres en Puerto Rico y Estado Unidos en los últimos 10 años lograr la capacidad para obtener su peso ideal y mantenerlo. El programa de Dr.Soler MIC Ultra Fit es un programa dietas balanceadas de proteínas y carbohidratos. Le ayudara comer las comidas correctas y los porciones correctas. El programa no es una sustitución de comidas y no incluye

comidas preparadas a base de preservativos y/o congeladas; batidas, pastillas, hierbas u otras maneras que todos nosotros conocemos no funcionan o no son sostenibles. El programa se centra en comer la comida adecuada y los tamaños de porción adecuados para obtener un equilibrio correcto. Conseguirá la pérdida de peso éxitos a solamente por la reeducación y re condición del cerebro y sus sensores de saciedad. Estas clínicas han ayudado a más de 50,000 pacientes a alcanzar un peso metabólico de forma saludable y adecuada. METRO

SUPLEMENTO FITNESS VII

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Subway

Tips para ponerte en forma La cadena de restaurantes Subway ofrece los siguientes consejos para que empieces a ponerte en forma:

larte en un gimnasio o contratar un entrenador personal, haz de la actividad física parte de tu vida cotidiana. Para ejercitarte, solo tienes que caminar, jugar activamente con tus niños o mascotas, pasear en bicicleta o trabajar en el jardín.

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Enfócate en los beneficios que tendrá para tu salud ponerte en forma, y no tanto en tu apariencia física. De nada te servirá lucir una figura escultural si no estás saludable.

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Establece objetivos razonables a corto y largo plazo. Cada vez que logres una meta, te sentirás más animada y segura de ti misma para continuar tu transformación.

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Si no cuentas con el tiempo o el presupuesto para matricu-

Cuando vayas a hacer la compra, asegúrate de llevar a casa alimentos sanos. Compra más frutas y vegetales, y siempre que puedas, elige productos integrales y bajos en grasas y azúcares refinadas. Evita cargar con dulces y otros antojitos para que no tengas que exponerte a tentaciones.

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Selecciona cuidadosamente los alimentos que vas a ingerir fuera del hogar, teniendo en cuenta su valor nutricional y su contenido de calorías, grasas y azúcar.

La medicina sigue evolucionando

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El año está empezando, y es por eso que ya podemos ver algunas tendencias en el campo de la medicina. Aquí presentamos algunos de los temas que no podemos olvidar.

Mayor entendimiento del autismo Según cifras gubernamentales, el autismo es un desorden que se presenta durante en el desarrollo en 1 de cada 50 niños en edad escolar en Estados Unidos. Aunque es más común en familias con esta carga genética, no se sabe mucho todavía de esta enfermedad que afecta a personas de todas las razas, etnias y contextos socioeconómicos. Estudios recientes sugieren que el padecimiento puede tener sus raíces en el sistema inmunológico, lo que daría más respuestas sobre su tratamiento.

Énfasis en temáticas de salud mental

1 3 Conciencia sobre el cáncer de seno

En 2012, Angelina Jolie reveló que poseía el gen BCRA, que hacía más probable que pudiera desarrollar un cáncer de seno. Su herencia genética influyó en que se realizara una mamoplastia preventiva, una decisión controversial puesto que no es garantía de que la enfermedad se contenga.

Mejores prótesis biónicas Ya hemos visto hombres y mujeres parcialmente biónicos, pero con los avances en nanotecnología e inteligencia artificial podemos empezar a ver prótesis de extremidades que pueden controlar sus propios reflejos, las cuales tienen balance y tecnología estabilizadora muy superior de la actual.

Durante años los problemas mentales no eran considerados tan serios como los padecimientos crónicos. Ahora, estamos aprendiendo cómo los problemas psicológicos pueden afectar a un individuo en todos sus ámbitos de bienestar.

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NOTICIAS 14

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Mujeres piden fin a la represión Venezuela. El país se encuentra inmerso en una ola de protestas tanto a favor como en contra del Gobierno.

“Hoy las mujeres todas estamos en las calles de Venezuela... Son nuestros hijos los jóvenes que este régimen ha asesinado”.

Un centenar de mujeres opositoras marcharon en diferentes ciudades de Venezuela en demanda de que cese la represión y la violencia en las protestas que se repiten en las calles de Venezuela. Vestidas de blanco, las manifestantes respondieron al llamado hecho por la diputada opositora María Corina Machado, quien pidió a las mujeres marchar hacia los destacamentos de la Guardia Nacional Bolivariana, en un llamado por “la vida”.

“Hoy las mujeres todas estamos en las calles de Venezuela. Es esto lo que ayer quisieron olvidar. Son ellos, son nuestros hijos, los jóvenes que este régimen ha asesinado”, comentó Machado. Machado, una de las dirigentes que pide la salida del Gobierno de Nicolás Maduro, encabezó la marcha en la que había pancartas que leían: “Queremos paz”, “No más balas”, “S.O.S Venezuela”. Las consignas iban acompañadas con fotos de los fallecidos

Cita

María Corina Machado, diputada opositora

en las protestas, que han dejado hasta el momento alrededor de 16 muertos (aunque no hay cifras confirmadas) y 150 heridos. “Hoy estamos todas las mujeres unidas. Marchamos para decirle a la Guardia Nacional que no queremos más represión, que no queremos más violencia, no queremos sangre, no queremos más muertos, queremos paz”, dijo Lilian Tintori, esposa de Leopoldo López, quien continúa detenido en una prisión militar. AGENCIAS

Exigen la liberación de periodistas detenidos Cientos de personas salieron a la calle en ciudades de todo el mundo para mostrar su apoyo a los periodistas de la cadena Al Jazeera que están detenidos en Egipto desde el pasado diciembre. La cadena convocó a un día de acción global para exigir la inmediata liberación de los reporteros. Los periodistas, que fueron a juicio la semana pasada, están acusados de difundir noticias falsas y de apoyar a los Hermanos Musulmanes, organización calificada de terrorista por el Gobierno egipcio. / AP Colombia

Ucrania

México

Revela documento confidencial

Rusia movilizó tropas a la frontera

Piden la liberación del Chapo Guzmán

El ministro de Defensa de Colombia, Juan Carlos Pinzón, se disculpó luego de que un funcionario enviara por error a unos periodistas un documento que revela los puntos de discusión que tocará con funcionarios estadounidenses. AGENCIAS

Rusia anunció “haber puesto en alerta” sus tropas en la frontera con Ucrania. El secretario de Estado norteamericano, John Kerry, advirtió a Moscú que cualquier intervención militar “sería un grave error”. AGENCIAS

Unas 2,000 personas salieron a manifestarse en Sinaloa para pedir la liberación de Joaquín “Chapo” Guzmán. “Joaquín Guzmán daba trabajo, no como ustedes, políticos corruptos”, decía una de las pancartas. AGENCIAS

Editado y distribuido por: 7åĮĤė GıåĤĮė JÿÝėȦ 22 Ʉ Dirección: ÑČČå /ėĨç Jȩ ÑĤÑŀė ɲɹɷ GÿĨė ɴ #ıÑĽĒÑÜėȦ GJ ɳɳɼɹɼ Ʉ Teléfonos: (787) 705-0920 Ʉ Correos: ÿĒîėɝđåĮĤėȩġĤȦ ĺåĒĮÑĨɝđåĮĤėȩġĤȦ ĤåáÑÝÝÿėĒɝđåĮĤėȩġĤ Ʉ Gerente General: Johanna BÜåĤû Ʉ Director Editorial: ÿėČÑ _ÿĤåČČÑ Ʉ Director Comercial: "çČÿļ ÑĤÑÜÑČČė Ʉ Editores: Juan Carlos Melo y Germán þÓĺåŀ Ʉ Editor metro.pr: 2ėıĤáåĨ NÑČđėĒĮå Ʉ Gerente de Distribución e Impresión: &çÝĮėĤ #ėĒŀÓČåŀ Ʉ Año: ɳɴ Ʉ Número: ɶɶɳɄ Impreso por: JÑđÑČČė ĤėĨ GĤÿĒĮÿĒûȦ 'ĒÝȩ ÑĤĤ ɴ 0đ ɵɸȩɸ Jāė GÿåáĤÑĨȦ GıåĤĮė JÿÝė ɳɳɼɵɸ Ʉ Metro es un periódico áå ÝÿĤÝıČÑÝÿęĒ ûåĒåĤÑČ ģıå Ĩå ġıÜČÿÝÑ áå ČıĒåĨ Ñ ĺÿåĤĒåĨȩ Ĩ åČ ġåĤÿęáÿÝė ûČėÜÑČ áå đÑĽėĤ ÑČÝÑĒÝå đıĒáÿÑČ åĒ ČåÝĮėĤåĨȩ Ʉ www.metro.pr

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Rihanna se encuentra viviendo una etapa entre dos examores, Chris Brown y Drake, según indica el portal Radar Online. Con Drake se le vio recientemente en París, pero Brown lleva tiempo enviándole mensajes por teléfono.

16

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Continúa el Festival Casals el fin de semana Música. La música clásica y la barroca serán protagónicas en la Sala Sinfónica Pablo Casals. Mañana, sábado, el Festival Casals continúa con sus actividades con la Orquesta Sinfónica de Puerto Rico junto con el violonchelista Claudio Bohórquez, que se pondrán bajo la dirección del británico James Judd. El programa estará compuesto por la Sinfonía de réquiem, op. 20, de Benjamin Britten, la Sinfonía núm. 7, op.92, de Ludwig van Beethoven, y el Concierto en la menor para violonchelo y orquesta, op. 129, de Robert Schumann. Bohórquez es un músico que nació en Alemania, pero es de familia peruana y uruguaya. Está considerado como uno de los músicos más fascinantes de su generación. Cabe desctacar que Bohórquez ofrecerá una serie de clases magistrales en el Conservatorio de Música de Puerto Rico, auspiciadas por el Festival Casals. Cine

Viktoria Mullova, junto con Mathew Barley Ensemble, deleitaron ayer por la noche al público con música de raíz clásica e influida por el jazz. / SUMINISTRADA

El domingo, el conjunto TENET será el protagonista del concierto en la Sala Sinfónica Pablo Casals. Ahí el público podrá disfrutar de un recital con música barroca titulado Odas: celebración a Henry Purcell (16591695), música para santos, reyes y dioses. METRO

Dato

15

de marzo será el último día de actividades del Festival Casals de este año. En el último concierto se presentará el pianista André Watts con la Orquesta Sinfónica de Puerto Rico.

Música

Retoman rodaje de Rápido y furioso

Bieber abusa de la marihuana

La producción de Universal Pictures encargada de Rápido y furioso retomará la filmación de esta saga a tres meses del fallecimiento de Paul Walker. AGENCIAS

El cantante Justin Bieber, según el portal TMZ, entró en una etapa de consumo sin control de drogas, según una fuente cercana, fumando como nunca. AGENCIAS

ENTRETENER 18

www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Todo listo para la entrega del Óscar Cine. El próximo domingo por la noche, en el Dolby Theatre en Los Ángeles, se reconoce a lo más destacado del cine, según Hollywood. Los productores Neil Meron y Craig Zadan dijeron que el tema de este año será homenajear a los héroes y heroínas de todos los colores, celebrando desde Norma Rae y Captain Phillips hasta Harry Potter y The Ghostbusters. También habrá un segmento especial del 75 aniversario del Mago de Oz. La música tendrá un papel muy importante en la ceremonia, que está acorde con los grandes artistas que están nominados en la categoría de mejor canción. (Las presentaciones de las canciones nominadas fueron omitidas en 2010 y 2012). U2 (Mandela: Long walk to freedom), Pharrel Williams (Despicable Me 2), Karen O (Her) y Idina Menzel (Frozen) tomarán el escenario, igual que Pink y Bette Midler para otras actuaciones. Pero la conductora DeGeneres ya dijo que ella no cantará, a diferencia de Seth MacFarlane, que sí lo hizo el año pasado. Con 46 rostros famosos durante el transcurso de la noche, será un escenario muy ocupado. Entre los presentadores se incluyen ganadores previos,` como Jennifer Lawrence, Christoph Waltz, Kevin Spacey y Angelina Jolie, además artistas muy populares como Zac Efron, Channing Tatum y Kristen Bell. Uno que se espera con mucha atención es la estrella de Vertigo, Kim Novak, que hará una aparición extraña en la ceremonia. Esto marca la edición 13 que la ceremonia se celebra en el mismo lugar, aunque el nombre ha cambiado. Era el Kodak Theatre hasta 2011; ahora es conocidos como Dolby Theatre. NED EHRBAR /MWN

Horóscopos

NICTÉ Aries | marzo 21 - abril 20 (elemento: fuego) Una noche de

pasión, loca, frenética y llena de fantasía, pero cuida tu espalda y las posiciones extremas, porque pueden lesionarte.

Tauro | abril 21 - mayo 21 (elemento: tierra) Las velas son

sexys, y la oscuridad también lo es. Deja de lastimarte con las cosas que no son como tú esperas y enfócate en disfrutar los instantes en tu vida.

Géminis | mayo 22 - junio 20 (elemento: aire) No sientas pena, apaga la luz y concéntrate en lo que sientes y lo que pasa entre tú y tu pareja. Te recomiendo que hagas algo lindo y que te agrade a ti.

Cáncer | junio 21 - julio 22

(elemento: agua) Las estrellas están emocionales, así que relájate para que todo fluya en armonía. Puedes pasar una noche sensual aún en soledad.

Leo | julio 23 - agosto 22 (elemento: fuego) Sin duda será un día

Una de las grandes incógnitas es si Leonardo DiCaprio se llevará por fin una de las estatuillas. / GETTY IMAGES Las predicciones Las apuestas de Metro

Lo que no sabías del premio

abundante y tu noche sexy también lo será, así que prepárate para lo que pueda venir que será estupendo.

Virgo | ago. 23 - sept. 22 (elemento: tierra) Las emociones

Ʉ 7åĉėĤ áÿĤåÝĮėĤȩ Alfonso Cuarón, Gravity

forman parte importante en una relación sexual. Estas deben estar en armonía y fluir positivamente para que la energía se regenere.

Ʉ 7åĉėĤ ÑÝĮėĤȩ Matthew McConaughey, Dallas Buyers Club

Libra | sept. 23 - oct. 22 (elemento: aire) Una sensación

Ʉ 7åĉėĤ ġåČāÝıČÑȩ 12 Years a Slave

emocionante y vibrante la de esta noche. Así que aprovecha si tienes pareja. Prepara con cuidado este emocionante momento.

Ʉ 7åĉėĤ ÑÝĮĤÿŀȩ Cate Blanchett, Blue Jasmine Ʉ 7åĉėĤ ÑÝĮėĤ áå ĤåġÑĤĮėȩ Jared Leto, Dallas Buyers Club Ʉ 7åĉėĤ ÑÝĮĤÿŀ áå ĤåġÑĤĮėȩ Lupita Nyong’o, 12 Years a Slave Ʉ 7åĉėĤ ûıÿėĒ ėĤÿûÿĒÑČȩ Spike Jonze, Her Ʉ 7åĉėĤ îėĮėûĤÑîāÑȩ Gravity

Rompe su récord

La más joven

¿Y Pixar?

Aunque sus probabilidades de ganar son muy pocas por mejor actriz, Meryl Streep acumula con esta 18 nominaciones al Óscar, rompiendo así el récord para las mayor cantidad de nominaciones para un actor, que antes tenía… Meryl Streep.

Si Jennifer Lawrence gana como mejor actriz de reparto, en American Hustle, será la persona más joven en ganar dos Óscar por actuación. Sería también la primera actriz en ganar dos premios consecutivos en diferentes categorías.

Este año es el segundo que Pixar lanza una película (Monsters University) que ni siquiera obtiene una nominación a mejor película animada. La primera fue en 2011 con Cars 2. Frozen y Despicable Me 2 son los grandes contendientes.

Escorpión | oct. 23 - nov. 21 (elemento: agua) Desarrolla tu lado femenino e intuitivo para que reconozcas los puntos sensuales de tu pareja y así puedan pasar una noche extraordinaria.

Sagitario | nov. 22 - dic. 21 (elemento: fuego) Una noche

apasionante y llena de grandes y bellos detalles. Recuerda disfrutar el momento y gozar cada instante plenamente.

Capricornio | dic. 22 - ene. 20 (elemento: tierra) Esta noche sensual puede estar sujeta a tus deseos, así que dile a tu pareja lo que deseas y déjate llevar por el momento que será estupendo.

Acuario | ene. 21 - feb. 18 (elemento: aire) Relájate y siéntete

Los casi casi

El que siempre está

Ellen no es novata

El nominado a mejor actor, Leonardo DiCaprio, y Amy Adams, nominada a mejor actriz, son ahora los dos actores que acumulan cinco nominaciones en su carrera, pero sin ningún premio. Este año podría ser el que marque la diferencia.

Con su nominación por The Book Thief, John Williams extiende su ventaja ridícula como la persona viva con más nominaciones con 49. Si se toma en cuenta a los fallecidos, es superado por Walt Disney con 60. Tiene cinco estatuillas doradas.

Ellen DeGeneres repite como anfitriona de la ceremonia, luego de su turno en 2007. Tiene un largo camino por recorrer para entrar en los libros de récords. Bob Hope mantiene el título con 19 apariciones, y Billy Crystal tiene nueve.

mejor como eres. Sin duda tienes muchas cosas que tu pareja ama y que la mantiene unida a ti. Así que disfruta de esos momentos a su lado.

Piscis | feb. 19 - mar. 20 (elemento: agua) Es tu decisión de lo que suceda esta noche. Si tienes ganas de hacer algo sexy con tu esposa, será menester que lo hagas y te pongas de acuerdo para que ambos disfruten.

MODA 19

Trasplantes de barba. La mueva moda entre los jóvenes de Brooklyn Recientemente, los jóvenes de Nueva York están llenando las salas de espera de las consultas médicas por una nueva tendencia: los sofisticados de Brooklyn buscan trasplantes de barba. Armados con fotos de caras perpetuamente desaliñadas de actores como Jake Gyllenhaal o Ryan Gosling, un número en aumento de hombres de entre los 20 y los 40 años se someten a un procedimiento que cuesta hasta $7,000, dijo Yael Halaas, médico cirujano plástico de Manhattan. “Definitivamente, ha aumentado la demanda de esto”, coinci-

dió Jeffrey Epstein, otro médico cirujano plástico de Nueva York que dijo que realizó 175 trasplantes de barba en 2013. “Un motivo es el estilo de moda casual al que la gente quiere parecerse”, dijo. “Son gente joven que vive en Brooklyn, visten sofisticadamente y desenfadadamente y tienden a trabajar en las artes escénicas”, dijo Halaas. Aunque el 90 por ciento del pelo trasplantado suele arraigar, puede llevar hasta 10 meses ver todo el resultado, dijo Halaas.

+ PLUS

AGENCIAS

La película ofrece un recorrido por los estilos exagerados de la década de 1970. / GETTY IMAGES

Lo sexy y glamuroso resume los años 70 American Hustler. Metro habló con Michael Wilkinson, diseñador de la película nominada al Óscar por el mejor vestuario. “Fue un momento muy liberador. Fue un nuevo estilo de ropa sexy y glamurosa, menos estructura, mucho más aerodinámica y con líneas dramáticas”, explicó Michael Wilkinson en relación a la época que representa la película American Hustler, los años 70. En cuanto al atuendo del personaje de Jennifer Lawrence, Rosalyn Rosenfel, explicó que “su ropa subyace a su inestabilidad y fragilidad emocional. Ella se esconde del mundo en estos sobredimensionados moo moos, en trajes sudados y vaporosos y en ropas de vestir que le dieron un

aspecto claustrofóbico”. “Cuando Rosalyn sale, se viste para llamar la atención y hacer que su marido se ponga celoso. Siempre hay un poco sobre cómo ella se viste: no son apropiados para la ocasión o es cohibida”, añadió. Sin embargo, en relación al personaje de Amy Adams, Sydney, dijo que “ella intenta reinventarse a sí misma: tiene un trabajo en el Cosmo, mira que quiere ser, lo qué quiere proyectar al mundo, y se enamora. Ella comienza a vestirse como la mujer que siempre quiso ser”.

Glamorous Girls

Moda infantil boricua en Nueva York La diseñadora Wanda Beauchamp recientemente presentó su colección Glamorous Girls en la Semana de la Moda de Nueva York.

Finalmente, en cuanto a la moda de hoy en día, el diseñador dijo que “no debería existir el temor de ser juzgado. Por ejemplo, se necesita una cierta arrogancia y valentía para llevar una camisa desabotonada hasta el ombligo. Pero me gusta ese sentido de ‘no me importa nada’”. RICHARD PECKETT METRO WORLD NEWS

Exhiben obra de FashionArt Durante un mes la Galería de Casa Cortés en el Viejo San Juan estará exhibiendo una pieza de arte/moda que forma parte de la exposición FashionArt. La pieza, titulada “Black Café”, es una obra en óleo creada por el artista Rubén Fuentes Fuertes, de España. Mientras, el diseño del vestido es del diseñador español Manuel Fernández, a su vez creador de FashionArt. / SUMINISTRADA

“Fue una gran oportunidad el poder exponer el trabajo que realizamos en Puerto Rico a través de la moda infantil, y llevarlo a otro nivel en un evento internacional como lo es el New York Fashion Week. Tuvimos una gran acogida, y entre los logros está la apertura del mercado internacional de la moda infantil y la generación de oportunidades futuras para el talento de Puerto Rico. Además, la experiencia de que mis diseños fueran presentados por las mejores modelos infantiles y juveniles de Puerto Rico fue sin duda la mejor parte. Agradezco infinitamente a las familias de mis modelos”, puntualizó Beauchamp.

3 DEPORTES

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www.metro.pr Viernes 28 de febrero de 2014

Alverio sobresale en varias disciplinas del combate Progreso. El joven se ha distinguido por una carrera atlética llena de cambios y ajustes que le ha permitido tener éxito en las prácticas que hace. Criado en el pueblo de Maunabo, Armando Alverio Lebrón es un exitoso atleta opacado por el anonimato. A sus 29 años se convirtió en uno de los atletas de combate más exitosos de la Isla sin que nadie lo sepa. Claro, él sí lo sabe, y sus trofeos y medallas de victorias son la prueba de eso. Alverio asistió a la competencia nacional de jiu-jitsu en Caguas en días pasados, evento que el joven ganó. Lo peculiar fue que compitió por primera vez en ese estilo de combate y llevaba años sin competir. “En realidad, los deportes en los que más me destacaba fueron la lucha olímpica y en judo. Representé a la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Humacao, a nivel LAI y fui campeón”, dijo Alverio a Metro. El cambiar de una disciplina a otra no es obra fácil, pero Alverio se propuso el reto, acudió al jiu-jitsu luego de tener éxito en la lucha. “Jiu-Jitsu es una combinación de lucha y judo. El dirigente me vio que podía hacer movimientos que funcionarían en jiu-jitsu, y otro compañero me motivó”,

relató Alverio. “Me explicaron por encima y decidí competir y gané oro en mi primer evento”, añadió. El exluchador comenzó su carrera deportiva a los 20 años, dejando atrás otra pasión que anteriormente tenía: la música. “Yo pertenecí a la banda municipal de Maunabo. Siempre hacía ejercicios para mantenerme en forma. Vi la disciplina de lucha y me dio con participar”, comentó Alverio. Al principio mezcló ambas prácticas, hasta decidir quedarse en el deporte. “No me arrepiento, porque en el deporte he cambiado mucho. Desarrollé una disciplina excelente, personal y profesional”. Mientras comienza la práctica de jiu-jitsu, el joven se prepara para la próxima fase de su carrera. Alverio estudia de noche un curso de terapia física, ya que quiere considerarlo una futura carrera. “Me preparo para trabajar con la rehabilitación de atletas. Quiero ayudar, ya que yo sufrí lesiones y vi los esfuerzos de los terapistas y decidí que me gustaría probar eso”, expresó Alverio. Una última meta que Alverio quiere lograr es representar a Puerto Rico en una competencia internacional en judo o jiu-jitsu.

CHRISTIAN FUENTES TORRES @ChrisFuentes24

Cita

“No me arrepiento, porque en el deporte he cambiado mucho. Desarrollé una disciplina excelente, personal y profesional”. Luego de una amplia trayectoria en el judo y en la lucha, Alverio ahora emplea sus destrezas en el jiu-jitsu. / SUMINISTRADA

Armando Alverio

Boxeo

Se prepara García Č ÝÑđġåęĒ đıĒáÿÑČ áå ČÑĨ ɴɷɳ ČÿÜĤÑĨȦ ÑĒĒĽ #ÑĤÝāÑȦ ČČåĺę Ñ ÝÑÜė ıĒ åĒĮĤåĒÑđÿåĒĮė ġijÜČÿÝė åĒ "ÿČÑáåČó ÑȦ åĒ ġĤåġÑȿ ĤÑÝÿęĒ ġÑĤÑ Ĩı ÝėđÜÑĮå åĒ GıåĤĮė JÿÝė ÝėĒĮĤÑ 7ÑıĤÿÝÿė &åĤĤåĤÑȩ #ÑĤȿ ÝāÑ ĮÿåĒå ĤçÝėĤá áå ɵɻȿɳȦ ÝėĒ ɴɹ ĒėÝÑıĮĨȩ

LVSF. Continúa la acción del voleibol femenino con la sexta semana de juegos Durante este próximo fin de semana, la Liga de Voleibol Superior Femenino (LVSF) tendrá seis juegos de acción. Entre los juegos, las Gigantes de Carolina (7-2, 21 puntos), quienes se encuentran en el liderato de la liga, visitarán a las Leonas de Ponce (7-2, 20 puntos) esta noche. Mañana sábado, las Lancheras de Cataño se medirán ante las Orientales de Humacao, mientras que el domingo las Mets de Guaynabo recibirán a Carolina. METRO

La LVSF tiene un total de seis juegos en el fin de semana. / FPVOLEIBOL.COM

El mariscal Wilson jugará varios partidos con Texas No bromeaba cuando dijo que se uniría a los Rangers de Texas durante el spring training. El mariscal que ganó el Super Bowl con los Seahawks de Seattle, Russell Wilson, estará presente en un partido de Texas este próximo lunes. Wilson, quien terminó su segundo año en la NFL con Seattle, fue seleccionado por los Rangers en el sorteo de Rule 5. Wilson pertenecía a la organización de los Rockies de Colorado y fue elegible en el

sorteo, luego de permanecer en la plantilla de 40 jugadores, sin subir a las Grandes Ligas. El mariscal jugó en 2010 y 2011 con Colorado en Clase A. Participó en 93 partidos, con promedio de .229 y cinco cuadrangulares. Después de eso, Wilson fue a la Universidad de Wisconsin, en donde jugó fútbol americano únicamente. Fue escogido en la tercera ronda del sorteo de NFL en 2012 por Seattle. METRO

Atletas en otros deportes Ʉ 7ÿÝþÑåČ /ėĤáÑĒ ɇ8 ɉȩ Béisbol Doble A Ʉ åÿėĒ NÑĒáåĤĨ ɇ8"2ɉȩ Béisbol de Grandes Ligas Ʉ ė /ÑÝĊĨėĒ ɇ72 ɉȩ NFL Ʉ /ėþĒ ČĻÑĽ ɇ8"2ɉȩ Béisbol de ligas menores

H DEPORTES 21

Océano Glaciar Ártico

CAPITAL:

Moscú

IDIOMA:

Ruso

POBLACIÓN:

142 millones 905 mil 200 habitantes

RUSIA Moscú

Mar de Bering

KASAJSTÁN MONGOLIA CHINA

JAPÓN

FORMA DE GOBIERNO:

República federal semiparlamentaria

MONEDA:

Rublo ruso

ECONOMÍA:

6º del mundo

GRUPO

RUSIA Director técnico

Dato curioso

¿SABÍAS QUE...?

FABIO CAPELLO

Andrey Arshavin, quien en su momento fue el jugador más caro fichado por Arsenal, no ha sido tomado en cuenta por Capello. No han sorteado la etapa de grupos en sus últimas tres participaciones (1990, 1994 y 2002).

DOMINIO EN .ru INTERNET:

¿Cómo se clasificó?

FICHA TÉCNICA Nacionalidad: Italiana

Ganadores del Grupo F, superando por un punto a Portugal. Se hicieron fuertes como locales al ganar sus cinco partidos en casa.

22 Ranking de FIFA (enero de 2013)

Lugar en Inglaterra 1966

67 años

Trayectoria:

Milán (1991-1996); Real Madrid (1996-1997); Milán (1997-1998); Roma (1999-2004); Juventus (20042006); Real Madrid (2006-2007); Selección inglesa (2008-2012); Selección rusa (2012-presente)

FIGURAS DESTACADAS No lo pierdas de vista.

9

Participaciones en mundiales

4º

Edad:

Aleksandr Kerzhakov Delantero Zenit

Roman Shirokov Alexander Kokorin Zenit. Medio.

H

Dínamo Moscú. Delantero.

Bélgica Argelia Rusia Corea del Sur

FECHA

HORA

SEDE

VS.

17 de junio

17:00

Cuiabá

Corea del Sur

22 de junio

11:00

Río de Janeiro

Bélgica

26 de junio

15:00

Curitiba

Argelia

Igor Akinfeev

CSKA Moscú. Portero.

Sergey Ignashevich CSKA Moscú. Defensa.