Issuu

Pàgines

d’Estiu

Foto: Toni Carrasco

Pàgs. 18 -25

REVISTA SETMANAL GRATUÏTA Núm. 933 | 14 - 20 juliol 2020 | OJD | Tel. 93 885 69 29 | www.mesosona.cat

RUTES PER LA COMARCA (I) INSPIRAT EN

Temps de

PAGS. 26-53

festes!

asdasfafadfsad Segueixen les Festes Majors amb restriccions. A la foto, l’Orquestra Chicago a Vinyoles

CITROËN C3

AMB ALERTA D’ATENCIÓ DEL CONDUCTOR Airbump® Citroën Connect Nav ConnectedCam Citroën® 11 ajudes a la conducció Citroën Advanced Comfort® 36 opcions de personalització Mirror Screen amb Apple CarPlayTM Android AutoTM i Mirror Link

GAMMA C3: CONSUM MITJÀ (L/100KM): 3,5 A 4,9. EMISSIONS DE CO2 (G/KM): 92 A 113

C/ La Bòbila, 4 08550 Els Hostalets de Balenyà Tel: 93 886 13 08 93 881 07 78 93 580 00 18 comercialvic@sabaternuri.com

Horari d’estiu

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 2

#ensensortirem

pàg. 3 | www.mesosona.cat

Fem turisme a casa nostra

L’horari d’atenció presencial al públic seguirà sent de 9 a 1 tot l’estiu.

Enguany la situació ens convida més que mai a fer turisme a casa nostra, com a mínim per dues raons. Per una banda, les limitacions per sortir a fora i, per l’altra, la necessitat de collaborar a reactivar l’economia turística pròpia, malmesa per la davallada de turistes d’altres contrades.

Durant l’agost, tindrem tancat per vacances de l’1 al 19. La revista sortirà el 4 i el 25 d’agost.

Per tant, tal com resa la campanya de la Generalitat, quedemnos a fer turisme a casa nostra a Catalunya.

Anuncis Classiﬁcats Demandes / Animals

Incorporació inmediata, es valorará experiencia, trucar al 607 97 78 72 enviar CV al mail:

TEL. 675 653 023

artalumini@gmail.com

Ref 31206

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 60

MONTADOR PER EMPRESA TANCAMENTS D´ALUMINI

BUSQUEM 40 PERSONES

· SENSE HORARIS · DEDICACIÓ D’HORES SEGONS DISPONIBILIBITAT · FORMACIÓ A CÀRREC DE L’EMPRERSA · INGRESSOS A PARTIR DE 1000€ MENSUALS/ SEGONS DEDICACIÓ ANDREU. TEL 620 53 0010 osona@alquilofacil.es EMPRESA D’OSONA

EMPRESA DE VIC DEDICADA A LA REPARACIÓ DE CAMIONS BUSCA

3545

ES BUSCA

31249

ES BUSCA

MECÀNIC APRENENT DE MECÀNICA RECANVISTA RECEPCIONISTA

Per a nova obertura de taller a Vic.

MECÀNICS AMB EXPERIÈNCIA ABSTENIR-SE PERSONES AMB MENYS DE 5 ANYS EN EL SECTOR. S’OFEREIX INCORPORACIÓ IMMEDIATA I FORMACIÓ CONTINUADA. INTERESSATS:

personalcamions@gmail.com BUSCO FEINA PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ Veniu a les nostres oficines de 9 a 13h. Si veniu el dilluns abans de les 12h sortirà l’endemà dimarts. Moltes gràcies. Noi busca feina d’ajudant de cuina, construcció, pintor, rentar plats, jardiner, neteja de granges, cuidar persones grans, etc. Tel. 633671683 Noia de 24 anys s’ofereix per netejar escales, comunitats, escoles, ajudant de cuina amb experiència. Amb moltes ganes de treballar. Tel. 602012215 Noia busca feina de neteja, per pisos o Hotels, també per cuidar gent gran. Amb experiència. Tel. 655662380 Noia responsable i honesta s’ofereix per cuidar nens, gent gran o per neteja. Interna o externa. Tel. 600074816 Noi jove busca feina per fusteria, construcció, per soldadura i ferreteria, de ingenieria. També per treballar al camp o de cambrer. Amb experiència. Tel. 653401698 Noia jove busca feina per cuidar gent gran, per neteja o també de cangur. Amb experiència i disponibilitat immediata. Tel. 697295594 Home busca feina com ajudant de cuina, per ajudar en granges, per cuidar gent gran, per pintor i també de neteja. Amb experiència en vendes. Disponibilitat immediata. També per treballar en obres. Tel. 632455323 Home busca feina per jardineria, pintura o per treballar en obres. Tel. 633500568

Noia de Vic s’ofereix per fer vetlles a l’hospital i també a particulars. Tel. 696486573 Noia s’ofereix per cuidar gent gran, cap de setmana entre setmana, cangur, neteja de cases i pisos, escoles, ajudant de cuina. Tel. 602185351 Noi busca feina al camp, granja, ajudant de construcció, restauració o qualsevol feina. Amb moltes ganes de treballar. Tel. 627024603 Noia jove s’ofereix per cuidar gent gran o neteja per hores externa, cangur, ajudant de cuina, neteja de cases, pisos, dependenta, etc. Tel. 685427167 Noia busca feina d’interna per cuidar gent gran, fer feina de la llar, cangur, gent gran, etc. Tel. 623257743 S’ofereix noia per treballar per hores o a temps complet netejant cases, pisos, també cuidant gent gran. Disponibilitat horària. Tel. 678925361 Noi responsable s’ofereix per netejar cases, paleta, ajudant de cuina, amb moltes ganes de treballar. Disponibilitat immediata. Tel. 622336259 Noia s’ofereix per treballar de neteja a particulars, empreses, fer de cangur, cuidar gent gran, ajudant de cuina, dependenta, etc. Tel. 641891854 Noia responsable busca feina de neteja, cuidar persones grans amb experiència, per hores o interna. També experiència en ajudant de cuina. Disponibilitat immediata. Tel. 622439025 Noia busca feina de neteja de pisos o cases, etc. Matins

a Vic. Tel. 623278479 Senyora s’ofereix per cuidar gent gran per hores, hospital. Neteja escales, despatxos particulars empreses. Ajudant de cuina o per rentar plats amb experiència 631325139 S’ofereix noia colombiana de 46 anys per cuidar gent gran, fer de cangur, neteja en general. Experiència demostrable i referències. Tel. 641664532 Noia busca feina per cuidar gent gran amb experiència i referències. També vetlles a l’hospital. Tel. 632319093 Ofereix els meus serveis de neteja, cuidadora de gent gran i nens, ajudant de cuina. Tinc experiència i referències. Tel. 642856302 Noia busca feina de neteja de cases, pisos, edificis, oficines, escales, ajudant de cuina, rentar plats, cuidar persones grans i cangur. Tel. 695957448 Noi amb moltes ganes de treballar s’ofereix per repartidor, cuidar avis, ajudant de construcció, mosso de magatzem, restauració. Tel. 615823949 Busco feina de neteja en general. Sóc responsable, puntual, amb experiència i referències. Disponibilitat immediata. Tel. 698238784 Noia jove boliviana s’ofereix per cuidar gent gran, hospital extern, per hores, cangur, neteja de particulars, empreses, escoles, despatxos, cambrera i ajudant de cuina. Tel. 612233412 Noia jove responsable s’ofereix per treballar de cuidadora de gent gran, cuidadora de nens i també de neteja a cases particulars. Experiència d’un any i mig com ajudant de cuina. Disponibilitat immediata. Tel. 693670077 Noi jove s’ofereix per construcció, ajudant de cuina, neteja d’escales, empreses, particulars, cambrer, restaurants, pintor, jardiner. Mol-

Però no només els dies de vacan- Bona lectura, i si us hi animeu, ces en què puguem anar a passar bona ruta! uns dies a la platja o a zones de muntanya més o menys llunyaXevi Sardà nes d’Osona... Cada dia de festa director@ és una magníﬁca oportunitat per mesosona.cat descobrir indrets que tenim a tocar i que no hem visitat mai. #llibertatpresospolítics

Pàgines d’estiu

Agenda Passatemps Pàgs. 38 a 47

Demandes / Animals ES BUSCA

ES BUSCA

MECÀNIC APRENENT DE MECÀNICA RECANVISTA RECEPCIONISTA

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 60

MONTADOR PER EMPRESA TANCAMENTS D´ALUMINI

Per a nova obertura de taller a Vic.

Incorporació inmediata, es valorará experiencia, trucar al 607 97 78 72 enviar CV al mail:

TEL. 675 653 023

artalumini@gmail.com

BUSQUEM 40 PERSONES

ANIMALS

EMPRESA DE VIC DEDICADA A LA REPARACIÓ DE CAMIONS BUSCA

3545

93 885 69 29 649 381 834

31249

#ensensortirem

Aquesta és la ﬁlosoﬁa que ens ha empès a proposar-vos les pàgines especials ‘Rutes per la comarca’ que durant dues setmanes ens portarà senders, itineraris btt i caminades als diferents municipis d’Osona i El Ripollès. Comencem aquesta setmana amb rutes dels pobles que veieu a la dreta d’aquestes línies.

Ref 31206

Durant tot l’estiu seguim combinant el teletreball amb la feina presencial a l’oﬁcina on hem pres totes les mesures anti contagi recomanades.

I si a més a més podem fer-ho aproﬁtant per fer exercici, millor que millor!

MECÀNICS AMB EXPERIÈNCIA ABSTENIR-SE PERSONES AMB MENYS DE 5 ANYS EN EL SECTOR. S’OFEREIX INCORPORACIÓ IMMEDIATA I FORMACIÓ CONTINUADA. INTERESSATS:

RUTES PER LA COMARCA (I) En aquesta edició Pàgs. 26-53

Calldetenes Campdevànol Centelles L’Esquirol Espinelves Folgueroles Gurb Hostalets de Balenyà Manlleu Montesquiu Roda de Ter Sora Sant Bartomeu del Grau Sant Julià de Vilatorta Tona Torelló Vic Vilanova de Sau Exercici i alimentació

Vinyoles (Les Masies de Voltregà)

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 4

Vinyoles celebra una festa major ben propera i completa Amb concert de La Rosaleda, atraccions de fira i portes obertes a la Casa Museu del Voltreganès jador, la cuina, l’habitació d’època, etc. Tampoc hi falta una referència a la importància a la zona dels gossos llebrers, existents des dels temps dels romans. Ni tampoc poden marxar del museu sense visitar el brancó del Pi de les Tres Branques de Berga, que està plantat a l’antic pati de l’escola. I per últim gaudir dels pastissets de la contrada, els voltreguins. El Voltreganès també va tenir una importància cabdal després de la guerra amb la proliferació d’oficis artesans com modistes i sastres, o en el tractament de la llana amb els antics paraires. (Segueix pàg. 6) Toni Carrasco (Fotos: Toni Carrasco).- Durant el cap de setmana, Vinyoles, nucli de Les Masies de Voltregà, va celebrar la seva lluïda Festa Major d’estiu. El divendres va tenir lloc el pregó amb Rai Sánchez i una botifarrada popular i cinema a la fresca amb el film Aladdin. El dissabte, durant tot el dia, es va fer jornada de portes obertes a la Casa Museu del Voltreganès i concert amb l’orquestra Rosaleda al carrer Major. A la Casa Museu podem trobar una àmplia mostra de la vida d’abans al Voltreganès en un recorregut etnogràfic i històric mitjançant objectes, històries i llegendes de la contrada. Les sales d’exposicions estan situades en un lloc emblemàtic, les antigues escoles de Comtes de Lacambra (inaugurades ara fa cent anys pel rei Alfons XIII).

La missió d’aquest espai museístic, gestionat per l’entitat privada del poble Què s’hi pot fer, és oferir un espai per ajudar a mantenir el record del modus vivendi que tenia Osona entre el 1700 i el 1960. Cal recordar també, que a la primera església romànica del poble, entre 1871 i 1873 va viure Jacint Verdaguer i va els seus primers actes litúrgics. A l’espai, tematitzat i ambientat amb objectes cedits per persones del poble, podem trobar des de les històries de les sis bruixes del Gorg Negre a partitures de les antigues i nombroses orquestres de música ballable i cobles del poble de fa forces anys i també els oficis de la zona, l’escola, el món de la dona, joguines d’època, la comuna, el men-

URGENT BUSQUEM PER DEMANDA DELS NOSTRES CLIENTS

Cases amb jardí Pisos amb balcó o terrassa VIC I OSONA

SERVEI IMMOBILIARI DE PERSONAL SHOPPER

A L'HABITATGE T'AJUDEM AMB LA MÀXIMA PROFESSIONALITAT I CONFIDENCIALITAT

Com que no som els únics, hem decidit ser els millors!

www.habitatge.com info@habitatge.com 93 889 42 77

Vinyoles (Les Masies de Voltregà) (Ve de la pàg. 4) L’espai es complementa amb la projecció de diversos audiovisuals, de creació pròpia sobre El Filador, El Matalasser, Com es fa formatge, Com es fa el sabó, La petjada de Verdaguer a Vinyoles, Com es fa foc, Les bruixes del Gorg Negre, El xai d’en Pau, Com m’esquilen les ovelles, L’hort a casa, Com es renta la llana, la Ruta de la llet o la Inauguració de les escoles pels Comtes de Lacambra el 1920. Un nucli urbà tan petit i fins a tot té dues esglésies. La més antiga, romànica, on va dir missa per primera vegada Jacint Verdaguer i una altra més moderna i d’estil modernista, al final del carrer Major, construïda als anys cinquanta per un deixeble de Gaudí. Diumenge no hi va faltar la xocolatada popular, màgia amb el mag Fèlix Brunet, ballada de gegants, havaneres amb Els Americanus i fi de festa amb el monòleg del pregoner i actor Rai Sánchez. A la festa major també es va comptar amb les atraccions de fira, a la zona esportiva, amb el carrusel, llits elàstics, parada de tir, etc; i que per primera vegada, es podia veure a la comarca després de la pandèmia.

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 6

pĂ g. 7 | www.mesosona.cat

Publicitat

Balenyà / Centelles / Malla

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 8

Balenyà clou les seves festes d’estiu La programació va incloure, entre altres, un autocine i un virtuós concert de guitarra a quatre mans Toni Carrasco (Foto: Toni Carrasco).Un original i ben rebut autocine, al pàrquing de l’antiga discoteca Karibú, fou una de les més originals i encertades propostes del programa d’enguany de les festes d’estiu d’Els Hostalets de Balenyà. Es va projectar Mentes poderosas en un autocine que és el primer que es posa en marxa a Osona després del desconfinament i que probablement tindrà rèpliques en un futur immediat en les festes majors d’altres pobles de la comarca.

on no van faltar temes propis ni tampoc flamenc, jazz i bossa nova i un sensual Rondó Alla Turca. Un concert de guitarra únic, a l’aire lliur al parc de l’Ou, i que malauradament va registrar una molt baixa presència de públic, tot i la qualitat dels músics. Les festes, que havien començat el passat 7 de juliol, van cloure el diumenge al vespre amb un espectacular castell de focs a càrrec dels Cabrons i Bruixes de Centelles.

Tampoc hi van faltar l’humor amb el monòleg de Pau Murner, el Laser Tag, l’Humor Amarillo, la presentació d’un llibre, un espectacle de circ amb la companyia Pamboli Circus i un extraordinari concert acústic de guitarra amb els germans Saltors, a quatre mans. Un espectacle més que virtuós

Centelles guanya vuit premis del Concurs de Teatre de Terrassa Toni Carrasco / Terrassa.- Ullastrell i Centelles es van repartir el passat dissabte, pràcticament, tots els premis del XLVI Ciutat de Terrassa de Teatre. D’una banda els centellencs, Pierrot Teatre, es van emportar el primer premi del Ciutat de Terrassa en la seva 46a edició. Els centellencs van presentar

el clàssic de la comèdia teatral, L’inspector. En segon lloc, amb fins a set guardons se’n van anar a Ullastrell amb el Grup d’Amics del Teatre d’aquesta població. L’acte d’entrega de premis, va tenir lloc, dissabte passat a l’aire lliure a la Seu d’Ègara.

La Guàrdia Civil, protagonista al pont groc de Malla Toni Carrasco.- Com ja va passar l’any passat, diverses patrulles de la Guàrdia Civil van tornar a fer acte de presència diumenge en les diverses concentracions als ponts de la C-17, organitzades pels CDR de la contrada. Una de les intervencions va tenir lloc al pont groc de Malla, una mica abans de les sis, hora en què està previst posar les estelades com darrerament cada diumenge.

Sembla que la imminent presència del rei borbó, Felip VI, per terres catalanes està fent cada cop més sensible a les forces de l’ordre espanyoles. Des dels CDR han fet públic un tuit on s’afirma que “Res ens farà callar, Som República! Prou repressió, les estelades ja onegen” amb els hashtags #PONTSperLaIndependencia i #PontsPerLaRepublica.

Notícies

pàg. 9 | www.mesosona.cat

Bons propòsits: menjar bé! El nostre cos necessita els nutrients dels aliments per estar sa. L’alimentació s’ha d’adaptar a les característiques de cada persona. Cal tenir en compte el seu ritme de creixement i desenvolupament (amb majors necessitats en la infància i adolescència).

Gràcies Eloi

L’Eloi Collell, coprotagonista de l’entrevista de Toni Carrasco que vàrem publicar la setmana passada, ens ha fet arribar aquesta simpàtica foto d’ell amb un exemplar del Més Osona a les mans. Moltes gràcies Eloi! I aproﬁtem per fer una petita fe d’errates sobre l’altre protagonista de l’entrevista, David Fontseca (Fontseca amb T i no Fonseca que és com el vam escriure). Qui no en remena... no en trenca!

També CAL TENIR EN COMPTE ELS SEUS GUSTOS, LES SEVES INTOLERÀNCIES, el seu estat de salut i l’activi- adults, gent gran. tat física que realitza (a major despesa major consum). La piràmide es basa en recomanacions sobre el tipus d’aliments i la freqüència De totes maneres, hi ha unes orienta- amb què s’han de menjar, per mantenir cions generals pel que fa a freqüència la salut. Hi ha diversos models de piràde consum i a quantitats (racions) mide nutricional, ens ha de servir com a d’aliments d’acord amb cada etapa. guia doncs cada persona és única i irreAquestes et poden servir per disse- petible. És per això que a CENTRE NAnyar una dieta saludable i equilibrada. TURA PERSONALITZEM LES DIETES. La piràmide de l’alimentació, una for- Aprendre a menjar bé, segons les teves ma divertida de conèixer els aliments necessitats, pot ser un molt bon propòLa piràmide alimentària és un trian- sit a tenir en compte. gle on veiem com hauríem d’alimentar-nos. Des del més recomanable Natura. Centre de teràpies per a la salut ﬁns a almenys nutritiu. naturals i complementàries. És un recurs educatiu que pot servir Tel. 637 80 10 46 de guia dietètica per a nens, joves, www.centrenatura.com

Taradell / Vic

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 10

Nit d’humor amb un basc ‘hippie’ i un ‘pijo’ català, a Taradell

Toni Carrasco (Foto: Toni Carrasco).- Dins el cicle Surt del niu i viu l’estiu, el passat divendres a la plaça de les Eres de Taradell, va tenir lloc el monòleg humorístic Furgonólogo. En una vesprada-nit d’humor a la fresca, Julen Axpe i Borja Nicolau van fer gaudir de valent amb els seus acudits i ocurrèn-

cies, tot interactuant entre ells i amb el públic des de dos personatges tan típics i tòpics com un basc ‘hippie’ i un ‘pijo’ català. L’obra es va representar des de la mateixa furgoneta amb la qual volten, conviuen i expliquen històries divertides en aquests moments de desconfinament.

Piris Rock Band actua a la Serra de Senferm

Toni Carrasco (Foto: Toni Carrasco).- La veterana Piris Rock Band de Juli Piris va actuar el passat divendres a la Serra de Senferm en un memorable concert on no van faltar els temes propis ni tampoc les versions de cançons ben conegudes de grups diversos com EUDLF. Després d’un llarg període acústic, Piris, decideix fa deu anys, crear amb dos col·legues aquest conjunt de versions dels seus músics més coneguts a qui reten tribut.

Els tres músics, amb una experiència de més de vint anys i acompanyant també a altres artistes van mostrar el seu domini amb cançons que aporten missatge, atemporals, d’històries quotidianes, intimistes, de cor, revolucionaries, compromeses i solidàries, regalant felicitat amb totes elles. El Trio Piris ja ha tret al mercat fins a tres discs i tres recopilatoris que mostren les seves essències i les fonts d’allà on beuen el seu art.

Publicitat

pàg. 11 | www.mesosona.cat

REBAIXES FINS AL 50% DE DTE. Només fins al 26 de juliol

Estimat sofà:

Aquest es el nostre estiu.

SOFÀ DENIA x2

P. Original => 1.099€.

P. REBAIXES

549€

Sofà de mesura 204 cm, 3 places amb 2 mecanismes relax manuals en nobuck gris.

Compra ara i no paguis fins al setembre a còmodes quotes.

PREUS Els preus fan referència als productes en stock.

PORTS GRATUÏTS Per articles de més de 500€.

AJUDA AMB EL FINANÇAMENT

ENTREGA EN 72H En menys de 3 dies ho tens a casa.

Plaça Mil·lenari, s/núm. al costat dels Mossos d’Esquadra email: vic@galeriasdeltresillo.com galeriasdeltresillo.com

938 892 253 651 78 03 25 #posatcomode

Manlleu / Roda de Ter

Gemma Humet enamora amb la seva veu, a Manlleu lleuenca Paula Valls, el 8 d’agost amb Joan Tena i Pep Poblet, i es tancarà el 15 d’agost amb Guillem Soler.

Toni Carrasco (Foto: Toni Carrasco).- Durant els mesos de juliol i agost el programa Viu Manlleu! acollirà fins a sis concerts en directe. El cicle va es va iniciar el passat 4 de juliol amb el pop d’autor de Guillem Ramisa i ha continuat aquest dissabte amb la terrassenca, establerta a Centelles, Gemma Humet i la seva veu de vellut, única. Aquest continuarà el 25 de juliol amb Daniel Boga, l’1 d’agost amb la man-

Humet ens va presentar el seu darrer treball Encara (Satélite K, 2017) on queda reflectit el seu fort compromís social i la seva ferma vocació d’artista. Un CD produït per Carles “Campi” Campón (productor i músic de Jorge Drexler). En aquest segon disc, l’anterior fou Si canto enrere, podem copsar reflexions personals, peces intimistes d’un encara que és la fracció de temps que fa possible l’impossible. La certesa que la realitat present no és ni única ni immòbil. I com diu la cançó “i només així, del fang, en tornarem a fer brotar les flors que, junts, veurem renéixer com els brots d’un nou futur”. Article complet a mesosona.cat

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 12

Roda de Ter i el seu Rodafolk, marcats per la Covid-19 Toni Carrasco (Foto: Toni Carrasco).- La guingueta i els jardins de l’antiga fàbrica tèxtil de La Blava van acollir diumenge la versió reduïda en un sol dia i dos concerts dels actes de l’edició d’enguany del RodaFolk, marcat per la crisi de la Covid-19. El Festival de Música Tradicional de Roda de Ter es va encetar al matí amb l’actuació de la violinista Coloma Bertran acompanyada de la gurbetana, Ju Puigdomènech. Bertran va presentar el seu primer disc en solitari Nocturns i diamants. Una música intima que la redescobreix com a creadora amb una sonoritat pròpia i pinzellades que recorden el seu ampli recorregut pel món del jazz, la música clàssica i la música popular. El seu treball inclou també poemes musicats de Víctor Sunyol i Jaume Coll. En aquest primer

CD ha comptat amb la col·laboració de Sanjosex, Gemma Humet, Carles Belda, Arnau Tordera, Ju, Guillem Soler i Dia Sañé. A la tarda hi va actuar Germà Negre&Sons essencials. Ambdós concerts van complir totes les mesures de seguretat, distanciament social, mascareta, presa de temperatura corporal, una única entrada i sortida, aforament limitat, prohibit el ball, registre d’assistents amb el seu número de telèfon mòbil, etc.

pàg. 13 | www.mesosona.cat

14 - 20 juliol | núm. 933 |

ia /Sal r T

e g e i x-t

EXTREMEU LES MESURES DE PREVENCIÓ POSA’T LA MASCARETA RESPECTA LA DISTÀNCIA

RENTA’T LES MANS

/Salut

Osona

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 14

Can Rusiñol obres les seves portes La colònia tèxtil Rusiñol disposa d’un nou restaurant, Can Rusiñol, ubicat a l’antiga Can Remisa, un espai obert, envoltat d’història, vegetació i aire fresc. Disposen d’àmplies sales i d’una extensa terrassa ben condicionada a l’aire lliure, de manera que respecten al màxim les mesures de seguretat imposades per les autoritats sanitàries. Aposten per una oferta gastronòmica en què prioritzen el producte de la zona, matèries primeres de km0 de primera qualitat: des de verdures i hortalisses del seu propi hort, ﬁns a carns i embotits de la comarca, plats tradicionals i d’altres més moderns. La seva màxima és sempre el producte de temporada i de màxima qualitat. A més, són especialistes en arrossos. Disposen de collita pròpia a l’Albufera de la Comunitat Valenciana i això els permet oferir diverses opcions: mar i muntanya, amb llamàntol, amb verdures, arròs negre.... Són plats únics que elabora diàriament el xef Cucho Puig, especialista en arrossos, juntament amb la resta del seu equip. Les postres també són d’elaboració prò-

OBRES UN NEGOCI?

pia amb productes de la zona: pastís de formatge, arròs amb llet, pastís de llimona o fruita fresca. Tot creat amb cura des de la gran cuina de Can Rusiñol. Han volgut apostar també pels Esmorzars de Forquilla; atès que estan en un entorn inigualable, és una bona manera d’unir la bona gastronomia amb les passejades pels voltants de la colònia. Rostes de cansalada, caragols a la llauna o embotits de la comarca, són algunes de les opcions que suggereixen per prendre a mig matí. Restaurant Can Rusiñol Carretera de Manlleu a la Gleva Km 21 - Colònia rusiñol, Manlleu Tel. 645 151 212 @can_rusiñol

Ara més que mai, estem al costat dels empresaris. Truca’ns sense compromís i publicarem gratuïtament un publireportatge de l’obertura o inauguració!

Tel. 93 885 69 29

Osona

pàg. 15 | www.mesosona.cat

El restaurant Tse Tse de Torelló torna a obrir portes

Si algú té ganes de passar una bona estona, a la Plaça Vella de Torelló probablement hi trobarà la millor opció. Un ambient ideal per a qualsevol mena de generació, del més jove al més gran. Tse Tse és un bar restaurant amb una història de molts anys i ara el trobaràs completament renovat. Ha tornat a obrir amb molta empenta i ganes d’oferir el millor. Pots prendre una copa, vermut o refrigeri a qualsevol de les dues terrasses que disposa: la principal a la Plaça Vella o la de la darrera, on es pot trobar un ambient acollidor i íntim. Si vols fer un esmorzar, dinar o sopar i gaudir d’una cuina excel·lent, ho pots fer a qualsevol de les dues esmentades i, si ho prefereixes, pots fer-ho dins del local en un menjador modern i acollidor. Ja ho saps, si et ve de gust, no dubtis en provar-ho! Restaurant Tse Tse Plaça Vella, 3 - Torelló Tel. 934 885 936 Dijous a dilluns, de 08.00 a 00.00h @tsetsetorello

Neix labotigaonline.cat,

per potenciar el comerç de proximitat

Què és labotigaonline.cat?

labotigaonline.cat, productes qualitat de les millors botigues!

S’inaugura labotigaonline.cat, una plataforma en línia amb un objectiu labotigaonline.cat us porta la commolt clar: potenciar el teixit del co- pra directament a casa, sense intermerç físic i el petit botiguer venent mediaris pel mig. producte de qualitat i de proximitat. El servei a domicili és per tot CataluCarn, peix, fruites i verdures, ﬂeca i nya. A Osona i el Ripollès l’enviament molt més, tallat amb carinyo i pre- és gratuït amb una entrega de 24parat amb amor pel botiguer de 48h. tota la vida. Podrem trobar-hi botiLa Botiga Online gues com Fussimanya, Peixos PoveTel. 93 885 51 11 (ext 129) dano, Fruites Jiménez. www.labotigaonline.cat

El Ripollès

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 16

Accessos limitats a la Riera de Vilardell i a la Font del Tòtil Redacció.- Com a mesura de protecció en relació amb la Covid-19, l’Ajuntament de les Llosses ha prohibit el bany a la riera de Vilardell. Cal tenir en compte que la zona de les bases dels Molins de Vilardell està inclosa al terme municipal de les Llosses, tot i que l’accés més habitual és pel terme municipal de Ripoll. D’altra banda, per tal d’evitar la massificació i preservar l’espai natural de la Font del Tòtil i el seu entorn, atesa l’alta ocupació en els

mesos d’estiu i tenint en compte que el camí d’accés és un recorregut habitual de passeig per a moltes persones de Ripoll, s’ha establert una normativa que permetrà fruir del mateix i garantir la seguretat de totes les persones que visiten aquest paratge. Així doncs, es restringeix el pas de vehicles, a partir del Grup Santa Maria, excepte pel que fa als residents, explotacions agràries i ramaderes i les persones autoritzades; es podrà accedir a peu o amb bicicleta. També es limita a 20 km/h la velocitat dels vehicles autoritzats.

Projecció de cinema de muntanya a Ripoll Redacció.- El divendres 17 de juliol, a partir de les 21.30h, tindrà lloc al Cinema Teatre Comtal de Ripoll una nova edició de cinema de muntanya amb la projecció de dues peces audiovisuals premiades a la 37a edició del Festival de Cinema de Muntanya de Torelló. Aquestes seran Climbing Blind, premiada com a millor film de muntanya en el certamen organitzat per BBVA; i la projecció Lost in Karakorum, premi Cervesa del Montseny al millor film +Xtrem.

IDRES i ANCAMENTS Ivan Segovia

609 74 48 43

Pressupostos sense compromís

C/de Seva 29 Taradell

vidresitancaments@gmail.com

REF. 0489

Aquest estiu descobreix Ripoll amb el Trenet Turístic

TOTA CLASSE DE

FEINES DE PALETA Interiors: Banys, cuines, terres... Exteriors: Façanes...

PREU ECONÒMIC

686 66 02 34 JOSEP

Redacció (Foto: Ajuntament de Ripoll).- Per quart any consecutiu, Ripoll ofereix l’oportunitat de descobrir la vila i el seu entorn amb aquest mitjà de transport que tant agrada a petits i també a grans. L’experiència es pot realitzar des del passat diumenge, 12 de juliol, fins al 23 d’agost i es podrà escollir entre dos recorreguts diferents, el patrimonial que ens descobrirà els llocs més emblemàtics de la vila, i el Natura, que permet descobrir la natura que envolta el municipi. Tots els recorreguts tindran el punt d’inici a la plaça Abat Oliba, davant el Monestir. La venda de tiquets estarà establerta a l’oficina de turisme i el cost serà de 3 euros adults, 2 euros pels infants de 5 a 12 anys i gratuït pels menors de 5 anys. Per grups de més de 10 persones hi haurà una tarifa especial de 2 euros per persona.

English Page

pàg. 17 | www.mesosona.cat

Court lifts stay-at-home order for Lleida as protesters take to the streets Catalan News.- The Catalan government’s decision to reimpose lockdown in the city of Lleida and seven surrounding municipalities amid a surge in coronavirus infections is up in the air after a court ruled against the home confinement order on Monday. The regional court in Lleida, in Western Catalonia, accused Catalan authorities of overstepping their authority and stated that only the Spanish government can issue a stay-at-home order by triggering the state of alarm like it did on March 14. The Catalan government criticized the decision, called on people to comply with the home confinement order, and announced it would pass a decree establishing the legal framework for new lockdown measures. “Other Spanish regions have adopted tougher measures, like denying Covid-positive people the right to vote in the Basque Country and Galicia,” said Catalan president Quim Torra. After a three-month lockdown, Spanish president Pedro Sánchez said the coronavi-

rus pandemic had been “defeated” and announced the arrival of “new normality,” but a string of new outbreaks and growing infections have renewed health concerns. On Sunday, Catalonia reported 816 new Covid-19 cases, the highest daily rise since May 19. Over the past weeks, the Catalan government has put in place a series of measures aimed at fighting the spread of the disease, such as the compulsory use of face masks and the partial lockdown of Lleida and the rest of Segrià county. A week after limiting freedom of movement between Segrià county and the rest of Catalonia, the government took safety measures a step further by demanding 160,000 people living in Lleida and seven nearby towns to only leave their places of residence if necessary. Reaction to lockdown measures Some people in Lleida responded by taking to the streets to protest, demanding that President Torra and the city’s mayor, Miquel

Pueyo, step down. According to the judge, the Catalan government’s initial stay-at-home order identifies 11 outbreaks at companies in the area, but two are in towns that have not received home confinement orders. The judge further argues that home confinement is not justified as the exact location of other outbreaks is not stated in the Catalan government resolution, nor does it provide concrete figures on the state of community transmission.

Especial Estiu

Agenda Dimarts 14 de juliol 16h.- Tastallibres Conﬁnats. Cada dimarts, a les 4 de la tarda, a l’Instagram de la Biblioteca de Taradell coneixerem diverses novetats de literatura Infantil i també farem recomanacions per a nens i nenes a partir de 7 anys. Activitat virtual, Taradell. 16.30h.- Taller de fotograﬁa amb el mòbil. A partir de 12 anys. FlikFlak Puntjove, Balenyà. 18.30h.- Bandari. Taller per iniciar-se al fascinant món de les danses perses. CCVIC de la Guixa, Vic. 19h.- MagiComedy. Espectacle familiar ple de màgia i il·lusió per a tots els públics. Plaça del Montseny, Vic. 19.30h.- Show Cooking i degustació de tapes saludables. Caldrà respectar les mesures preventives i l’aforament que s’estableixi a l’acte. El taller anirà a càrrec

de Laura Barniol, dietista i nutricionista. Aquesta activitat està dirigida per a majors de 18 anys i amb reserva prèvia al telèfon 606972874. La Font Gran, Taradell. 20h.- Piano Portrait. Amb Carles Miró. Retrats musicals basats en la tècnica de la improvisació. A partir de les peticions del públic, Carles Marigó oferirà diferents retrats musicals basats en la tècnica de la improvisació. Amb la participació d’alumnes de l’Emvic. Concert de producció pròpia que s’emetrà pel Canal YouTube de L’Atlàntida. Canal Youtube de l’Atlàntida, Vic. 21.30h.- Nenaderthal. Projecte ‘Fem Dansa’ és dansa, música, teatre i videoart al servei de la bellesa de la companyia de teatre David Vento. És sentir l’essència de l’home primitiu en l’home d’avui. Amﬁteatre del Pilar, Sant Hipòlit de Voltregà.

NOVA ADREÇA PER ACTES D’AGENDA A partir d’ara podeu enviar-los a: agenda@mesosona.cat Si rebem la informació abans de les 12.00h del dilluns sortiran en l’edició de l’endemà dimarts. Moltes gràcies.

Dimecres 15 de juliol 17h.- Taller. Fem teatre d’ombres. Activitat familiar on descobrirem els secrets del teatre d’ombres tailandès, turc i xinès, amb un recorregut comentat seguit d’un taller on elaborarem i farem actuar les nostres pròpies ﬁgures. Famílies amb infants de 6 a 12 anys. Cal inscripció: 3€. Museu de l’Art de la pell. Vic. 17.30h.- Càpsula de contes. Aforament limitat. Cal inscripció prèvia. Consulteu més informació al 938810334. Biblioteca la Cooperativa, Centelles.

cia “Les Masies de Roda, l’origen escrit a les ﬁtes”. Acte de commemoració del 215è aniversari del poble. Conferència a càrrec de les historiadores Irene Llop i Núria Sadurní amb actuació musical de Ramón Radorta. Sala Polivalent, Les Masies de Roda. 19h.- Xerrada. ‘Gekiga, la vessant dramàtica del manga’. Allunyat de l’habitual còmic japonès, amb trets que l’aproximen a la novel·la gràﬁca, es troba aquest gènere: un univers d’històries poc comercials, l’underground del manga. A càrrec de Ramon Sallés de Kriti. CCVIc Can Pau Raba, Vic.

20h.- “Gràcies Vic”, acte en memòria de les persones que no han pogut tenir un comiat en condicions per part de família i amistats, i d’agraïment a tothom qui ha treballat i continua fent-ho en la lluita contra la pandèmia. “Gràcies Vic”, que 19h.- Acte de comme- també es podrà seguir moració. Conferèn- en directe pel canal you18h.- Dibuixem cançons. Amb Marta Bellvehí. Taller de dibuix de tres hores on relacionarem les arts plàstiques amb la música i el feminisme. Casa del Mallol, Sant Hipòlit de Voltregà.

tube de l’Ajuntament de Vic, comptarà amb la intervenció de l’alcaldessa de Vic, Anna Erra, i d’altres intervencions artístiques en memòria i d’agraïment. Esplanada de l’Atlàntida, Vic. 21h.- Concert PostConﬁnament. Actuació de totes les persones que durant el conﬁnament van sortir als balcons i entrades a cantar en suport als sanitaris i a totes les persones afectades. Animeu-vos i porteu-vos el sopar! Totes les persones que vulguin participar i tocar o cantar en el concert, poden apuntar-se trucant a l’Ajuntament. El Mas, Sant Pere de Torelló. 21h.- Laser Tag. Caldrà respectar les mesures preventives i l’aforament que s’estableixi a l’acte. El Làser Tag és un joc esportiu que simula un combat entre persones. Està basat en el fet que els jugadors intentin aconse-

Pàgines d’estiu

pàg. 19 | www.mesosona.cat

Agenda

Menú diari: 12€ · Menú cap de setmana: 25€ · Menús Grups: 18€ - 22’5€ - 32’50€ - Carta · Carn, peix a la brasa i molt més!

Músiriecacte

en d iumenge

d cada

LATITUD 41º52’ 38.06 N LONGUITUD 2º20’ 29.45 E

HOSTAL - RESTAURANT

93 884 85 77· HOSTAL LA GUINEU, 13 · URBANITZACIÓ LES GUILLERIES · VILADRAU guir punts disparant amb pistoles làser (inofensives) als dispositius receptors situats en els seus rivals, que s’il·luminen amb llums de colors, un color per a cada equip. L’activitat està dirigida per a joves de 13 a 17 anys i és gratuïta. Jardins del Centre Cultural Costa i Font, Taradell. 22h.- 10è Festival Cinema a la fresca. Train to Busan, Yeon Sang-ho (Corea del sud, 2016). Sinopsis: un virus letal s’expandeix per Corea del Sud, provocant violents altercats. Els passatgers d’un tren KTX que viatja de Seül a Busan hauran de lluitar per la seva supervivència. Entrada de cinema: 3€. Jardins de Can Puget, Manlleu. Dijous 16 de juliol 12h.- Bibliobús. De 12 a 13h per tothom qui vulgui agafar materials en préstec o retornar els que tingueu. Per seguretat de tots, preguem que vingueu amb mascareta. Carrer Vallès, Gurb.

tres elements que podràs gaudir a la demostració de Rap organitzada per joves de Vic. A partir de 12 anys. Plaça del Carbó, Vic. 19.30h.- Club de lectura a la fresca. Comentarem el llibre ‘Paraules que tu entendràs’, de Xavier Bosch, amb la presència de l’autor. Conduït per Anna Piella amb la col·laboració de Lletres en Viu de la Institució de les lletres catalanes (Generalitat de Catalunya. Dep. de Cultura). Acte obert a tothom, amb aforament limitat. Jardins de Can Puget, Manlleu. 20h.- Bollywood Sitare. La companyia de dansa barcelonina ofereix un espectacle ple de color, ritmes alegres i coreograﬁes al més pur estil del cinema asiàtic de Mumbai. Seminari, Vic. 21h.- Espectacle teatral. ‘L’últim teló’ és una idea, dramatúrgia i producció del Teatre Centre. Aforament limitat. Preu: 5€. Museu del Ter, Manlleu.

21.15h.- Concert amb Cesc Freixas. En cas de 16.30h.- Estampació pluja al Pavelló. Plaça Totebag. A partir de 12 de l’Ajuntament, Sant anys, preu gratuït pla- Vicenç de Torelló. ces limitades. Inscripció al tel. 680179451. 21.30h.- Pagesos d’àniFlikﬂak Puntjove, Bale- mes. El foc, la terra, l’aire i la música ens nyà. transporten a diferents 18h.- Show freestyle. etapes d’un viatge Flow, capacitat d’im- passant pel passat, el provisació i actitud, present i el futur. Un

Restaurants Recomanats

11€ Obert de dijous a diumenge vespres ARA TAMBÉ migdia dissabtes, diumenges i festius

Av. Montsen y, 20 • TONA Tel. 93 812 43 23

17€

restaurant

EL BRULL - Tel. 93 884 00 63

espectacle de música/ acció amb els artistes folguerolencs Jan Madrenes (ceramista), Xevi Maestre (músic), Xevi Abril (fotògraf-músic) i Jacint Torrents (mestre i músic), aquests dos últims components de Pelat i Pelut. Horari: de 21.30 a 23h. Jardins de Can Dachs, Folgueroles. 21.30h.- Concert de SUU, una de les artistes catalanes més seguides i escoltades de l’actualitat. Amﬁteatre del Pilar, Sant Hipòlit de Voltregà. 22h.- Societat limitada, amb Xevi Font. A “Societat Limitada” Xevi Font segueix “fent humor de coses molt serioses” en la línia irònica i sarcàstica del seu primer espectacle “Fota-li H”. Ara, en aquest nou monòleg humorístic de creació pròpia, desbrossa actituds, manies i comportaments de la societat actual en el que tots podem identiﬁcar-hi algun conegut o

Al Pol. Mas Galí, a 100 de les discoteques Tel. 93 883 17 71

www.untok.com

potser, perquè no, a no- Els tallers monogràfics saltres mateixos. Plaça tenen un aforament Gaudí, Vic. de 25 places per taller. Sessions gratuïtes. Jardins de l’Ajuntament, Divendres Gurb. 17 de juliol 15.30h.Bibliobús. 18.30h.- Karate inDisponible de 15.30 a fantil. Aprendrem els 16.30h. Plaça de l’Ajun- moviments més emblemàtics d’aquest art tament, El Brull. marcial d’origen japo18.30h.- Taller Ioga. nès i, a través d’ells, el “Som més del que men- respecte a l’altre, l’augem”. Perquè la nutrició toconfiança i l’esforç. A no és el plat de menjar càrrec de Dolors Franque ens posem al davant quesa. De 6 a 12 anys. en sí, sinó que és el con- Plaça Osona, Vic. text que l’acompanya: com ho hem preparat? 19h.- Ceràmica Raku. Quin era el nostre estat Taller de demostració d’ànim quan ho prepa- de els tècniques de ràvem? Ens ho menja- cocció de la ceràmica rem acompanyats? Tot japonesa. Cada partiaquest conjunt de deci- cipant esmaltarà una sions prèvies al que es- peça única i les courem tic menjant, molts cops en un forn experimenpassen desapercebudes. tal, on podrem veure I realment són aques- l’espectacular procés tes les que marquen els de vitrificació de les nostres hàbits dietètics peces a foc viu. A càri la clau per al canvi en rec de Roser Nadal i la nostra nutrició. Im- Carles Vives. Cal insparteix: Cristina Prats cripció: 10€. CCVIC de Cardona (nutricionista). Segueix pàg. 20

Pàgines d’estiu la Guixa, Vic.

Agenda

suport de l’Ajuntament de Viladrau, convoquen la 1a edició del Festival de curtmetratges de Viladrau. Medi ambient i sostenibilitat amb l’objectiu d’incentivar la conscienciació i el respecte pel medi ambient. A les 10.30h tindrà lloc la inauguració i la projecció dels curtmetratges ﬁnalistes de la categoria Documental. Seguidament tindrà lloc la xerrada “És veritat que la natura és sàvia?” a càrrec de Jaume Sañé. Espai Montseny, Viladrau.

21h.- Sopar popular de Festa Major. A l’espai verd de la zona esportiva tindrà lloc el sopar popular de Festa Major acompanyat de l’actuació The Sey Sisters, seguit d’un castell de focs i de les cançons de Miquel del Roig, adaptat a les noves mesures d’higiene i seguretat. Aquest any, tothom s’haurà de portar el menjar de casa i, si es vol seure amb taules i cadires, també caldrà portar-les. Pavelló Esportiu Municipal, Sant 12h.- Vermut Beethovetrònic. El DJ Varyn i Julià de Vilatorta. el pintor muralista INK amenitzaran un vermut Dissabte especial amb música de 18 de juliol Beethoven passada pel sedàs del temps. Jardí de 10.30h.- 1ª edició del l’Atlàntida, Vic. Festival de curtmetratges de Viladrau. L’Es- 17.30h.- Festivalet del pai Montseny, amb el Collsacabra. La primera

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 20

actuació, la de RIKUS, serà a les 17.30h i va dirigida al públic familiar. Seguidament Roger Mas en solitari a l’acollidor jardí de les antigues escoles. Més tard, La Dinamo presentarà l’espectacle de música itinerant “Funk en bicicleta”. S’acabarà la nit amb l’actuació de la impressionant i festiva fanfàrria a la catalana de Biﬂats. Més informació a www. lesquirol.cat. Diverses ubicacions a Cantonigròs, L’Esquirol.

de la invitació. Jardins de animar-vos i viatjar-hi. la masia El Pradell, Gurb. Can Pau Raba, Vic. 18h.- Desconﬁnament dels gegants. Els gegants de Manlleu tornen als carrers i places de la nostra vila amb moltes ganes de repartir festa i alegria. Tot això i més amenitzat per la Xaranga Damm-er. Recorregut i ﬁnal a la plaça Fra Bernadí, Manlleu.

20h.- Música en suspensió. Performance de cloenda del Clàssica Jove amb Carles Marigó al piano i Júlia Farrero al trapezi. Acció encàrrec del festival que es podrà veure pel Canal d’Instagram de L’Atlàntida. Canal d’Instagram de l’Atlàntida, Vic.

18.30h.- Animació infantil Xip Xap. Activitat gratuïta amb control d’accés. Pavelló Esportiu 18h.- En el 50è aniversari Municipal, Sant Julià de de la mort de l’historia- Vilatorta. dor Ramon d’Abadal i de Vinyals. Al llarg de la tar- 19h.- Un viatge per da hi hauran parlaments Mongòlia. Els viatgers i un concert d’un quartet Yanina Diaz i Jordi Ende violoncels. L’entrada juanes ofereixen una és gratuïta però cal invi- xerrada per descobrir tació que es pot recollir aquest país d’estepes a l’Ajuntament de Gurb. interminables i terra de Aforament limitat per ri- nòmades. Anècdotes, gorós ordre de recollida curiositats i consells per

23h.- Animal DJs. Espectacle i música disco variada. Aquest acte forma part del nou format de Festa Major adaptat a les mesures d’higiene i seguretat corresponents. Entrada gratuïta. Pavelló Esportiu Municipal, Sant Julià de Vilatorta. Diumenge 19 de juliol 09h.- Pic del repte dels 100 cims. Cim de la

Pàgines d’estiu

pàg. 21 | www.mesosona.cat

Vall de Sorteny. Es tracta de fer uns cims que marca la FEEC ﬁns a assolir-ne 100. N’hi ha d’essencials i altres es poden anar fent per sumar, alguns són molt fàcils i d’altres més difícils i n’hi ha per tot Catalunya. Per cada repte, cadascú s’ha d’inscriure a la pàgina de la FEEC i anar introduint els cims que s’han fet. Un cop inscrits s’ha de passar pel GEM perquè els validin. Cal portar esmorzar, dinar i aigua. Sortida davant del Museu del Ter, Manlleu. 11h.- 3r diumenge a la vora del Ter. Visita guiada de 2h i 30 minuts a la Colònina tèxtil de Borgonyà. Visitarem la colònia tèxtil Fabra i Coats, d’origen escocès i declarada Bé

Cultural d’Interès Nacional (BCIN). Explicarem la seva història, ens fixarem en la seva arquitectura, el seu urbanisme i en definitiva, en tots els elements que la van convertir en una colònia de referència i una de les més importants de Catalunya. Un habitatge obrer, el teatre casino, les calderes, la resclosa, el camp de futbol i els jardins, seran alguns dels espais que veurem. Preu: 5,50€ i Club Súper3 3,50€. Punt de trobada Colònia de Borgonyà, Manlleu. 12h.- Visita teatralitzada. ‘L’Esperit del Ter’ a càrrec de CorCia Teatre. Descobreix com era el treball en una fàbrica de filatura. Preu: 5€. Museu del Ter, Manlleu. 17h.- Sardanes i actuació de l’orquestra Rosaleda.

Gratuït amb control d’ac- íntegrament en femení, cés. Zona esportiva, Sant el grup d’havaneres està format per Marta Pérez, Julià de Vilatorta. Montse Ferrermoner i 18h.- XXXIIIa trobada Tona Gafarot, així com poètica. Jardí Verda- el guitarrista Salva Galleguerià de la Rectoria, go, el contrabaixista Xevi Pasqual i el tècnic de so Tona. Xevi Salvatella, els sei18h.- Festa Major d’es- tons del grup. La Plaça, tiu Santa Eulàlia de Taradell. Puig-Oriol 2020. A partir de les 18h: taller de 22h.- Wish. Banda de tenyir samarretes, taller versions formada per 9 obert de circ i mercat de components amb la ﬁla Xella. De les 20.30h a nalitat de portar davant les 23h sopar de tapes i del públic un repertori a partir de les 23h con- acurat de temes actuals, cert a càrrec de Tony juntament amb els hits Pisador, Koko Jean and de dècades passades. The Tonics, DJ Abel i DJ Un repertori per ballar, Gin and Tonics. Preu: 5€ en qualsevol tipus d’es(entrada) i 15€ (entra- deveniment i per a totes da, cervesa i samarreta). les edats i gustos. Temes Zona esportiva, Lluçà. interpretats en un directe potent amb arranja20h.- Havaneres amb ments propis, que fan de Les Anxovetes. Les An- Wish una banda autèntixovetes és un grup d’ha- ca, per gaudir-la en tots vaneres nascut l’estiu del els sentits. Parc dels Ger2013 a Girona. Cantat mans Maristes, Vic.

Agenda Dilluns 20 de juliol 18h.- Botem pel canvi. Vic Basket Beat és una orquestra de pilotes de bàsquet formada per joves de la ciutat. Una mostra participativa per fer botar les pilotes juntes i gaudir de la trobada entre persones! A partir de 8 anys. A les 18h a la Rbla. del Passeig i a les 19:30h a la Rbla. Tarradellas. Diverses ubicacions, Vic. 21h.- Embastat. Durant aquests dies conﬁnats un grup d’Escènic ha crescut per a crear un club de lectura dramàtica. Us convidem a assistir a aquest espai d’una manera presencial i a gaudir d’un text, que, en aquests moments, ni nosaltres sabem quin serà. Seminari, Vic.

TENIM TOT EN MATERIAL DE CONSTRUCCIÓ GRAVA DECORATIVA

TOT EN CERÀMICA DE QUALITAT!

BANYS

PISCINES

EINES - FERRETERIA - PINTURA - BANYS LLOGUER DE MAQUINÀRIA PER LA CONSTRUCCIÓ INSTAL·LACIONS - SERVEIS

TERRASSES

VIC Centelles

INSTAQUATRE S.L Nom comercial. EMCCAT CENTELLES Adreça. C/ Ollic, 1-3. Centelles Tel. 938810220 / 621229500

materialscentelles@emccat.cat info@instaquatre.cat www.instaquatre.cat www.emccat.cat

C-17

Barcelona

B R

7 I N E P Especial Estiu 8

10 A

R V

N N A

R E

B O

Passatemps

A C O T

R A

A N D R

R A

A M E R

B R E R

O P

SOLUCIONS: Les trobaràs a l’última pàgina de la secció passatemps d’aquesta edició

11 L

12 A

MOTS ENCREUATS

13 C A M Per Pau Vidal

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

LABERINT 13/7/2020

10 11 12

Xavier Santaló Responsable de la secció de passatemps maquetacio@mesosona.cat

HORITZONTALS: 1. Les van agafar de vigilantes perquè tenen una visió privilegiada / 2. La cara de la moneda. I la cara de l’ortodòxia forestal / 3. A boca de canó. No he reposat bé, és dura com una pedra. Indicis d’egolatria / 4. Filòlegs hispànics en comandita. La Minerva la va fúmer per la finestra, aquesta sopa / 5. Estat d’intoxicació etílica i lucidesa lèxica. Del raval al rovell / 6. Com que està triturat, en Ferran Adrià s’ha posat trist. Alça, xavala, quin ensopiment! / 7. Inútil, incapaç i incompetent. Era propi de la Frank / 8. Deixa anar el barco, la molt garrepa. Caramboles que a Montigalà són molt apreciades / 9. Crea uns acords de fado. Abriguem el dorment tot conduïnt. Dòlar excarcerat / 10. Cridar l’atenció. Quin tòpic, el del lèxic que no s’entén! / 11. Vibrant xinesa. Tan mandrós que el veuries entre mil, aquest mico. A l’ànima dels vius / 12. Au, ja comença a aparèixer. Aprofitaré el rebuig per xutar d’esquena a porteria / 13. Molts la veuen per primera vegada en un bar. Dintre les copes. VERTICALS: 1. Quan és de dos, perillós; si és de tres, ja no val res. Llepada amb despesa de saliva / 2. Va ser ell qui ho va dir. Impetuós com en Tirant, intrèpid com en Trencapins. Pista d’aterratge del tomàquet / 3. Paperina per pipes?: no, alcaloide del pebre negre. Crida els fidels a baix i la mare a dalt / 4. Enemics de Generar Enemistat. Hi tornarà. Si tingués raó ja fóra coratge / 5. Per seguir-lo no cal caminar, amb un peu n’hi ha prou. Pencarà com foll per la fusta d’aquest arbre / 6. Si fos atrevit no diria això que et dic. Compostura abans del concert / 7. Mana al ministeri. Forado els ossos per sota. L’infreqüent capicúa / 8. Sembla la dona de l’avi xerraire, aquest ocell. Altera les hormones quan anul·la la trobada / 9. Una decadència com una mala cosa. Tauleta per escriure en xifres romanes / 10. Poca roba. Polinomi que es pot dir de tres maneres. Parets de maó / 11. Que posa malalt dels nervis. L’únic que por remuntar el corrent / 12. Nano, que ets parent d’en Françoise? Prendre pes darreres lluny de Mercadal.

Especial Estiu

pàg. 23 | www.mesosona.cat

SOPA DE LLETRES

SUDOKU L’objectiu és col·locar un número de l’1 al 9 en cada cel·la de tal manera que mai coincideixin dos números iguals en

Dificultat: Alta

cada línia horitzontal, vertical o en cada regió.

3 6 7

5 8

2 1

8 5 2

9 4

4 9 1 7 2 4 5 7 8 6 3 9 1

9 1 6 5 4 3 2 8 7

9 3 7 8 2 1 9 5 4 6

4 5 2 8 3 1 6 7 9

3 5 7 8 9 4 6 5 1 3 2

1 6 3 9 7 2 8 5 4

8 6 3 7 1 5 4 9 2 8

8 9 1 3 2 7 4 6 5

5 2 4 6 9 8 7 1 3

U F D G I Q C O T S R X L N A

W Y R P M N M J S F S T R S T

L G Z U L O U K A K N J N A Z

COCODRIL MOSTELA GUEPARD HIENA

A C D M S D X L K G U U U W C

D F M A A T C S O G U R O D M

A V S I T L T E C G O A S A Q

Y D T T V R T N V E Q N R L S

Passatemps

Carnívors

N U L L O P Z D Y G D T L E M

I D R A P E U G Y V Z V I T P

P P A N T E R A V N H L R S W

A P G W U V X T O O O L D O L

T U N G X V V U S C G O O M W

A J X V I T W U D G C S C X S

R K W F H Y B C R D Z I O F F

E J I X A N E I H R E Z C Z T

JAGUAR LLOP RATAPINYADA ÓS

PANTERA GOS PUMA TAURÓ

COCOD MOSTE GUEPA HIENA JAGUAR LLOP RATAPI OS PANTER GOS PUMA TAURO

Passatemps Infantils TROBA LES

15 DIFERÃˆNCIES

TROBA ELS 2 GATS IGUALS

FIND THE CORRECT SHADOW

Especial Estiu

pàg. 25 | www.mesosona.cat

SOLUCIONS PASSATEMPS MOTS ENCREUATS Dificultat: Alta

15 DIFERÈNCIES

7 8

3E I

13 C

SUDOKU 11 72 3

2 4 4 5 6 5 7 7 8 9 8 10 6 11 12 3 13 9 1 2 3

9 1 6 5 4 3 2 8 7

3 7 8 2 1 9 5 4 6

5ME TI8 NA P

1NE

4 5 2 8 3 1 6 7 9

3 5 7 8 9 4 6 5 1 3 2

8 E 5G T R A 2 R V L

10 11 12

1 6 3 9 7 2 8 5 4

6 3 7 1 5 4 9 2 8

LABERINT

8U E

10 11 12

8 9 1 3 2 7 4 6 5

TROBA ELS 2 GATS IGUALS

5 2 4 6 9 8 7 1 3

SOPA DE LLETRES Solucion

. . . . . . . O . . . . . . .

. . . P . . . J S . . . . . T

. . . U . . . . A . . . . A .

A . . M . . . . . G . . U . .

D . . A . . . S O G U R . . .

A . . . . . . . . . O A . A .

Y . . . . . . . . . . . R L .

N . L L O P . . . . . . L E .

I D R A P E U G . . . . I T .

P P A N T E R A . . . . R S .

A . . . . . . . . . . . D O .

T . . . . . . . . . . . O M .

A . . . . . . . . . . . C . .

R . . . . . . . . . . . O . .

. . . . A N E I H . . . C . .

CORRECT SHADOW

Passatemps

RUTES PER LA COMARCA (I) DESCOBREIX OSONA I EL RIPOLLÈS! En aquesta edició

Vistes des de Bellmunt entre Osona i El Ripollès. Foto: J.M. Costa

Tenim la sort de viure a un dels territoris amb més diversitat paisatgística, natural i cultural de Catalunya. Una terra plena d’indrets meravellosos que tenim a tocar. Ara més que mai és temps de gaudir d’aquest turisme natural de proximitat! Us convidem a descobrir algunes d’aquestes rutes, senders i itineraris guiats al llarg de les properes 28 pàgines. I al final, també hi trobareu articles sobre

els beneficis de fer exercici a peu o en bicicleta. La bona acollida d’aquesta proposta, que compta amb patrocinadors a cada pàgina, ens ha animat a fer dues entregues d’aquest Especial Rutes. Així doncs, a la l’edició de dimarts vinent hi tornareu a trobar un pilot de pàgines amb més itineraris. Moltes gràcies per llegir-nos i bona caminada!

Calldetenes Campdevànol Centelles L’Esquirol Espinelves Folgueroles Gurb Hostalets de Balenyà Manlleu Montesquiu Roda de Ter Sora Sant Bartomeu del G. Sant Julià de V. Tona Torelló Vic Vilanova de Sau Beneficis pels menuts L’exercici és salut Alimentació esportiva

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Calldetenes

pàg. 27 | www.mesosona.cat

RUTA DELS MOLINS CALLDETENES DISTÀNCIA: 3 km

DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Molí del Pujol

Folgueroles d

1 -14

el Martí

Molí del Pujol

Sant Tomàs Castell de Sant Margarida

el Romaní

el Pujol

Can Jubany 1d N-14

la Calvaria

les Eres

Calldetenes el Verdaguer

Molí de la Frontera

Molí de Rosanes

T. de Sant M a r tí

Molí de la Calveria

Sant Julià de Vilatorta

el Noguer Sant Martí de Riudeperes Molí del Nadal

-52

el G

C-25

Caseta d’en Grau

Granja Sant Martí

el Retorn Pla de la Quintana

Fotos: Marc Sanyé

Molí de la Calvaria

Font de Sant Martí

Juliol

Molí d’Altarriba

Track i més informació sobre aquesta ruta i d’altres a calldetenes.cat

2020

Encadira’t CALLDETENES

CADA DIMECRES - PLAÇA 11 DE SETEMBRE 21.30 h CINEMA (COMÈDIA PER A TOTS ELS PÚBLICS)

Molí d’Altarriba Altarriba

RUTA LINEAL

La Ruta dels Molins Fariners, inaugurada el 1994, ha permès recuperar un camí que voreja el torrent de Sant Martí i dels diferents elements hidràulics que abastien durant anys els sis molins que hi ha al llarg del seu recorregut. És un camí amb poc desnivell, amb ponts i passos que permeten observar tot un seguit de canals i recs, basses, rescloses, fonts, “cadiretes” i molins. També, al voltant de la ruta s’hi agrupen algunes de les cases més antigues del poble.

C-25

TEMPS ESTIMAT 1 hora

Mapa: Jordi Ortiz

Ruta patrocinada per: Tot caravanes

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 28

CAMÍ RAL DE CAMPDEVÀNOL A GOMBRÈN

CAMPDEVÀNOL TEMPS ESTIMAT 2h 45 min

el Cuàs

Vall d’Esteg alella

1419

el F r es e

nta M agdale

N Serra de S a

Gombrèn l’Herand

Pruners

Xoriguera

N-260

Sant Pere d’Auïra

les Planes

Puig de la Batalla

RUTA LINEAL

1291

-40

PUNT D’INICI Campdevànol

Cim del Bosc

DIFICULTAT Fàcil

L’antic camí que unia Ripoll amb la Pobla de Lillet, va ser durant molts anys la via de comunicació més important que disposava la zona abans de la construcció de carreteres. Aquest camí esdevé ral o reial quan Carles III, al segle XVII, va dictar l’ordre que tots els camins principals que unien dos pobles passaven a ser propietat de la corona. El camí ral s’ha recuperat en els últims anys i ens ofereix l’opció de transcórrer bona part en paral·lel al riu Merdàs i ens acosta a llocs d’interès com la Font de Sant Eudald o el Museu del Comte Arnau.

Cal Nava l’Empalme

1051

Serradell

la Colonia Molinou

el Quer Sant Quintí de Puigrodon

Can Peraire

Coll del Vent

Querol

ana ab

Niubó el M

Font de Querol

Font de Sant Eudalt

e rd às

Sant Cristòfol

Tor r

Sant Marc d’Estiula Serra de Sant Marc

el Casals

Sant Llorenç

en t de la C

DISTÀNCIA: 8,4 km

Mapa: Jordi Ortiz

Coll de les Esperades

Gorg de la Tosca

Gorg de la Cabana

Gausacs

Campdevànol

Gorg de la Bauma

el Fres

Font de Sant Eudald

Museu del Comte Arnau

Més informació sobre la ruta o altres rutes d’interès a campdevanol.cat

N-260

Gorg del Colomer

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Centelles

pàg. 29 | www.mesosona.cat

RUTA DELS MOLINS CENTELLES DISTÀNCIA: 10,2 km TEMPS ESTIMAT 2 hores 15 min DIFICULTAT Baixa PUNT D’INICI Parc del Pla del Mestre Molí de la Llavina

RUTA CIRCULAR

Des de l’Edat Mitjana, quan es disposa dels primers documents escrits (segles IX i X), les aigües del terme de Centelles han estat aprofitades per a diversos usos, segons el moment històric i les necessitats de la societat. Els molins, situats en diferents indrets del terme, a part del seu interès patrimonial, serveixen de fites per copsar la diversitat paisatgística d’una ruta entre la Costa de Centelles i la Vall del Congost passant pel nucli antic. La ruta dels molins està integrada pel molí de l’Estrada, el de la Llavina -d’origen medieval i l’únic que està en funcionament a Catalunya- i el del Rossell. Ens toparem amb indrets com el de la font Grossa o el gorg Godó. Les marques d’aquesta ruta circular són de color blau. Si es vol es pot enllaçar amb el camí fluvial.

Molí de l’Estrada

Plaça Major Inici/Final

Molí de la Llavina

Més detalls d’aquest ruta i d’altres a la web de l’Ajuntament (centelles.cat)

Capella de Sant Antoni

Molí de l’Estrada

Molí del Rossell

Ruta patrocinada per: Taller Miquel

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 30

CIRCUIT INCLUSIU - RIERA DE LA GORGA L’ESQUIROL La Foradada

Foto: Joaquim Pueyo

Riera de les Gorgues Dolmen de Puigsespedres Ermita de Sta. Maria de Corcó Font de la Bertrana Riera de les Gorgues

L’Esquirol

Inici/Final

Pont del Molí de la Bertrana

Pont Romànic

DISTÀNCIA: 8,1 km TEMPS ESTIMAT 2 hores 45 min DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Centre de L’Esquirol RUTA CIRCULAR

Es tracta d’una excursió pels volts del poble de l’Esquirol que ens permetrà gaudir de l’abrupta naturalesa d’aquest racó osonenc. El circuit inclusiu, sense grans dificultats tècniques i adaptat per tothom, ens portarà per sobre la cinglera de la Riera de les Gorgues. Veurem impressionants salts d’aigua, passarem per dins la roureda i ens refrescarem a les fonts del rodal. El desnivell és moderat sense pujades fortes. L’excursió passa per diverses zones de cinglera, cal tenir cura de no acostar-nos a la vora i sobretot vigilar els més petits.

Església de Sant Martí Sescorts

Tots els detalls d’aquesta fantàstica ruta a la web naturalocal.net

pĂ g. 31 | www.mesosona.cat

Rutes per la comarca

Ruta patrocinada per: Restaurant els Avets

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 32

L’ARBORÈTUM ESPINELVES Pinassa

TEMPS ESTIMAT 45 min Pinastre

DIFICULTAT Fàcil Pi de l’Himalaia

PUNT D’INICI Masia Mas Joan HORARI Dilluns a divendres a partir de les 10.00h PREU 5 euros Menors 8 anys: Gratuït VISITES Amb guia: Cita prèvia Particular: Sense cita RUTA CIRCULAR

Si voleu gaudir d’un passeig en un entorn idíl·lic i sentir tots els avantatges terapèutics que ofereix el bosc d’arbres centenaris no ho dubteu, aquest és el lloc ideal per desconnectar i sentir-se en total harmonia amb la natura i amb un mateix. La visita consisteix en un recorregut d’uns 45 minuts on hi ha marcats un seguit d’arbres notables -els més alts de Catalunyaplantats entre els anys 1860 i 1953, alguns d’ells declarats com a patrimoni natural per la Generalitat de Catalunya. La ruta és apta per a totes les edats. Està permesa l’entrada a gossos.

Avet Douglas

Cedre de l’Atlas

Avet de Mas Joan

Més informació sobre l’Arborètum al web de Mas Joan (masjoan.com)

Ruta patrocinada per: Mascot-Cat

pàg. 33 | www.mesosona.cat

CASOL DE PUIGCASTELLET FOLGUEROLES

Mapa: Jordi Ortiz N

Sant Feliuet Serrabou

Can Toni Xic

les Piscines

Pla de Serrabou BV-521

Castell de Savassona

el Roquet

Roc del Llum Sant Esteve

el Banús

Tavèrnoles Torrents Pla de Flaquers el Godaiol

Casol de Puigcastellet

Ermita de la Damunt

Mare de Déu de la Damunt

el Pedró

DISTÀNCIA: 15 km TEMPS ESTIMAT 1 hora 15 min DIFICULTAT Difícil PUNT D’INICI Aparcament de Folgueroles RUTA CIRCULAR

Jaciment neolític de Savassona

el Soler

Serrat del Castell 681

les Punxes

la Ricardera A cop de pedal per camins de terra, gaudireu d’un paiPuig Estamper satge solitari i alhora ple de vida. Una gran diversitat Folgueroles 41d 1 710 N d’ambients es van succeint recollint l’essència del teN-141d les Planes rritori, que és una barreja de camps de cultiu, boscos Poblat ibèric Masdencoll de Puigcastellet mediterranis, pastures i escarpats rocosos. Es passarà Cal Guarda la Font pels entorns més característics de Folgueroles i Tavèrd’en Titus Can Tramuntana l’Arumi noles, com el poblat ibèric del Casol de Puigcastellet, Sant Julià Roques de l’Albereda Sant Feliuet de Savassona, o l’ermita de la Damut. La de Vilatorta 634 ruta circula per camins de terra amples, però cal vigilarBV-5201 a la baixada de sortida de Sant Feliuet i del Casol de Més rutes per Folgueroles a la secció Puigcastellet perquè s’hi poden trobar excursionistes. del municipi a osonaturisme.cat

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Gurb

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 34

GRANOLLERS DE LA PLANA GURB Molí de Torroella

Pont romànic de Torroella Sant Esteve de Granollers

DISTÀNCIA: 18,8 km DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Ajuntament de Gurb RUTA CIRCULAR

Les basses del Serradal

Ruta circular que transcorre per la zona esportiva, la Mare de Déu de Palau, Granollers de la Plana, la Pineda Vella, Chocovic i retorna cap a la zona esportiva. En aquest trajecte ens trobarem amb indrets com la Creu de Mitjavia de possible origen romà; el pont romànic de Torroella; l’ermita de Palau, una construcció romànica del segle XI; les Basses del Serradal, pràcticament les úniques que resten en el municipi; Sant Fruitós del Grau, un dels edificis més antics del terme municipal d’origen preromànic; i Sant Esteve de Granollers de La Plana, església ubicada a sobre un turonet.

La Pineda Vella

Zona Esportiva

Track i més informació sobre aquesta ruta i d’altres a gurb.cat

Sant Esteve de Granollers

Ruta patrocinada per: Brodats Balenyà

pàg. 35 | www.mesosona.cat

SANTA MARIA SAVALL - CASTELL DE POPA BALENYÀ Els Hostalets Santa Maria Savall Fita de corriol

Font Sauva Negra Santa Maria Savall

DISTÀNCIA: 8,5 km TEMPS ESTIMAT 2 hores 15 min DIFICULTAT Moderada PUNT D’INICI Santa Maria de Savall RUTA CIRCULAR

La Sauva Negra

Puigsagordi

Castell de Popa (Castellcir)

Ens trobem davant d’una ruta extraordinària d’uns 8 quilòmetres i en forma de 8. Aquesta comença al terme municipal de Balenyà i transcorre pels termes veïns de Centelles, Santa Martí de Centelles i Castellcir. Tot plegat amb l’objectiu d’encadenar tres visites de gran interès: Santa Maria Savall, la Font de Sauva Negra i el Castell de Popa (Castellcir), i poder gaudir a la vegada d’un espai natural de gran interès com ho és el bosc de fageda que ens aporta una singular bellesa. Aquest està protegit dins del Pla d’Espais d’Interès Natural.

Castell de Popa

Més informació sobre la ruta la pàgina web de l’Ajuntament (balenya.cat)

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Manlleu

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 36

CAMÍ VORA TER MANLLEU

Fotos: Jordi Bastart / Aj. Manlleu

Torelló

Museu Industrial del Ter

DISTÀNCIA: 20,8 km TEMPS ESTIMAT 5 hores DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Estació de tren de Manlleu o Torelló RUTA LINEAL

Santuari de la Gleva

Colònia Rusiñol

Aquest tram del Camí Vora Ter és una ruta exempta de dificultats i pràcticament sense desnivells que ens farà descobrir alguna colònia tèxtil. Passarem a prop del Santuari de la Gleva on hi ha la patrona de la Plana de Vic. L’itinerari travessa antigues colònies tèxtils, boscos de ribera, de muntanya mitjana, poblacions i espais agrícoles i industrials; llocs que tenen en comú l’aprofitament ancestral del riu. La ruta ens permetrà descobrir dues localitats amb punts històrics interessants com el Museu de la Torneria de Torelló i l’interessant Museu del Ter de Manlleu.

Descobreix

AMB EL MUSEU DEL TER EL RIC PATRIMONI CULTURAL I NATURAL DEL RIU TER

Masies de Voltregà

Manlleu

Més rutes per Manlleu a la secció del municipi a osonaturisme.cat

“Els diumenges a la vora del Ter”

Itineraris per colònies industrials, activitats per conèixer els ocells i l’estat de salut del riu! Activitats familiars per passar el diumenge amb nosaltres!

A ERV RES ENADA l M e O REC genda dTer! a l ' a l eu de Mus

#MANLLEU #VORATER #MUSEUDELTER

Passeig del Ter, 2 Te l 9 3 8 5 1 5 1 7 6 info@museudelter.cat www.museudelter.cat

Ruta patrocinada per: Tai-Txí Aguilera

pàg. 37 | www.mesosona.cat

L’OBAGA DEL CASTELL MONTESQUIU

Castell de Montesquiu

DISTÀNCIA: 2,4 km TEMPS ESTIMAT 1 hora DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Aparcament del terme municipal RUTA CIRCULAR

Camí de l’obaga

Foto: Manel Marqués

Excursió fàcil i agradable per camins i corriols de pendents suaus, tret d’una forta pujada al final del recorregut. La primera parada serà als afores del Castell de Montesquiu i els seus jardins. Deixat enrere el castell i la masoveria, tocarà baixar per l’obaga de la serra del Castell, pel bell mig d’un bosc de pi roig. També ens toparem amb la riera de la Solana, la qual forma en aquest indret un petit gorg del Pla de l’Hort. L’itinerari ens portarà cap a Planeses passant pel pont, sota del qual trobem la font Codineta. Entre altres indrets, finalitzarem el recorregut al mateix pàrquing d’inici.

Tai-txí: beneficis físics i mentals per a la salut El Tai Txí és un art mil·lenari original de la Xina, que combina moviments d’arts marcials, exercicis de relaxació i tècniques de respiració per equilibrar cos i ment. Exercici no agressiu, apte per a totes les edats És un treball físic gens agressiu amb les articulacions, amb estiraments, rotacions, i positures que provenen d’estils de Kun fu. Cada figura té la seva aplicació a les arts marcials. El seu origen prové de l’art de la lluita; que a través de diferents mestres especialitzats en medicina xinesa que el van transformar en una eina terapèutica per aconseguir conservar i restablir la salut. de forma natural.

Agilitat, equilibri, tonificació, força, estirament, flexibilitat Podem destacar molts beneficis derivats de la seva pràctica, implica estar pendent en cada moment de mesurar moviments i respiració amb el que s’aconsegueix agilitat, fluïdesa corporal, així mateix desenvolupa o recupera la coordinació. Ens millora l’equilibri i redueix les caigudes en malalts mitjançant rotació del tors, desplaçaments de pes i coordinació d’extremitats, superiors i inferiors. Encara que és un exercici no agressiu, ajuda a tonificar els músculs i guanyar força, els estiraments de braços i cames, contribueixen a desentumir i augmentar la flexibilitat. El control de la respiració,

Track i més informació sobre aquesta ruta i d’altres a montesquiu.cat

SESSIONS D’ESTIU DE TAI-TXÍ PRIMERA SESSIÓ PROVA GRATUÏTA

l’augment de la concentració contribueixen a asserenar els estats nerviosos.

Toni Aguilera Associació Lianhua Tel. 679 267 699 asociacionlianhua@ gmail.com Vinyoles

Sessions a l’aire lliure amb totes les garanties de distanciament Vine a provar una sessió • Calendari de sessions per gratuïta de Tai-txí, truca’ns i triar. Et fem una proposta et direm els dies i hores que d’horaris per triar i marfem les sessions de prova. quem la programació de les • Amb totes les mesures hi- teves sessions. gièniques de distanciament. Les sessions es fan a • Descomptes per packs o l’exterior o grups.

• Aptes per a totes les edats. Truca’ns o envia’ns whatsEl Tai-txí és una pràctica no App sense cap mena de agressiva que pot practicar compromís 679 267 699 qualsevol persona.

Rutes per la comarca

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 38

ITINERARI LITERARI A RODA DE TER VISITA COMENTADA I ITINERARI FINS LA BLAVA

La Fundació Miquel Martí i Pol ofereix una activitat global que uneix una visita comentada a l’exposició permanent sobre la figura i l’obra del poeta nacional amb un itinerari literari que et porta de la casa on va viure des de 1956 a 1980, encara pendent de museïtzar, fins als jardins de la fàbrica La Blava, on l’autor es va inspirar per l’emblemàtic llibre La fàbrica.

portat pels camins de la clandestinitat, i en presentar l’esforç que van fer persones coetànies a l’autor en pro de la llengua i la cultura catalanes. Tot plegat amb la recitació de poemes que per si sols expliquen l’època passada i, ep!, la present.

Visita comentada

Aquesta visita transcorre per espais interiors i exteriors i pot incloure la visita comentada a la Casa Miquel Martí i Pol, introduïda pel documental breu ‘Tornar a La casa groga’ que es pot veure in situ. Encara que La casa groga sigui un espai Imatge gràfica. Fundació Miquel Martí i Pol pendent de museïtzar, permet recórrer les estances del poeta i veure els paisatges que van protagonitzar la seva vida i obra.

La visita comentada es basa en l’explicació de la represa cultural catalana després de la Guerra Civil i durant la postguerra i el franquisme amb Miquel Martí i Pol com a eix vertebrador de l’explicació. Es parla de l’ús de la poesia en l’època, la censura, la Nova Cançó, l’activisme cultural i polític

Itinerari per espais interiors i exteriors

UN AMPLI VENTALL D’ACTIVITATS La Fundació Miquel Martí i Pol ofereix un ventall ampli d’activitats culturals que van des de propostes educatives adaptades a centres educatius, centres cívics, casals de gent gran, etcètera (tallers de creació poètica, rutes literàries, tertúlies de poesia...) fins a recitals, concerts, espectacles, presentacions de llibres o jornades acadèmiques. Entreu a la pàgina web i consulteu totes les propostes!

TEMPS ESTIMAT 1,5 hores HORARIS: De dimarts a divendres de 10 a 2 del migdia i el primer dissabte de cada mes de 10 a 2 del migdia. (També hores convingudes). PUNT D’INICI Fundació M.M i Pol PREU 4€ (Gratuït per als menors de 8 anys I Amics Fundació Miquel Martí i Pol) RUTA GUIADA ACTIVITAT TOT L’ANY

Fundació Miquel Martí i Pol Carrer Costa del Ter, 9-15 Roda de Ter Tel. 93 850 03 55 www.miquelmartiipol.cat /@fundaciommp (Twitter, Facebook i Instagram)

Fundació Miquel Martí i Pol

Ruta patrocinada per: Restaurant el Serradet

pàg. 39 | www.mesosona.cat

SORA - ELS MUNTS SORA TEMPS ESTIMAT 2 hores 30 min DIFICULTAT Moderada PUNT D’INICI Sora RUTA LINEAL

La ruta comença al nucli de Sora, el qual es troba al voltant de l’església parroquial de Sant Pere de Sora, a partir d’on va néixer i créixer com a raval. L’estructura actual de l’església és del segle XVII, però consta que una primitiva església va ser construïda i consagrada l’any 960. Durant el camí passarem per indrets com les cases del Güell i del Rocal; mas Rovira i els Bosoms; o el portell Estret. En aquest últim punt, enganxem el GR 3 i les marques blanques i vermelles ens portaran fins dalt els Munts on podrem gaudir d’unes vistes fantàstiques.

Mapa: Jordi Ortiz N

Sora

Serrat dels Vaquers 760

el Güell la Sala

el Rocal

-46

915

806

Mas Rovira

Bosoms

Casadamunt

la Mata

Corbatera

Font-Renó

BP-4654

Can Sangles

el Portell

el Portell Estret

877

-4

els Munts

Santuari dels Munts

Sant Pere de Sora

les Sorts

l’Alou

Puig Guardià

la Bauma

Serrat de Venterulla

Collet de Sant Agustí

Foto: Josep M. Costa

el Coll

les Cases

Sant Agustí de Lluçanès

Santuari dels Munts

655

BP-4

Collada de Montorro

1059

Més informació sobre aquesta ruta a la web de l’Ajuntament (sora.cat)

Ruta patrocinada per: Cercuns

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 40

RIERES: AIGUA, BOSCOS I CINGLERES SANT BARTOMEU DEL GRAU

DISTÀNCIA: 22,6 km TEMPS ESTIMAT 6 hores DIFICULTAT Exigent PUNT D’INICI Sant Bartomeu del Grau RUTA CIRCULAR

Fotos: Xevi Sardà

Sender de petit recorregut de tipus circular que permet conèixer una bona part del terme municipal seguint un conjunt de torrents i rieres que donen a Sant Bartomeu del Grau un paisatge abrupte, encinglerat i ple de valls curtes i profundes. El sender transcorre per les rieres de la Tuta, el Pujol, les Llobateres i la riera de Sant Bartomeu.

Més rutes del terme municipal a la web de l’Ajuntament (sbg.cat)

VENDA DE LLENYA D’ALZINA I ROURE des de

140 €/t

PORTEM A DOMICILI!

CERCUNS

SERVEIS FORESTALS

Tel. 608 59 21 92

SANT BARTOMEU DEL GRAU

pàg. 41 | www.mesosona.cat

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Sant Julià de Vilatorta

RUTA DEL PUIGSEC SANT JULIÀ DE VILATORTA

Mapa: Jordi Ortiz Folgueroles

DISTÀNCIA: 5,5 km TEMPS ESTIMAT 1 hora 30 min DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Parc de les Set Fonts RUTA CIRCULAR

Itinerari agradable que connecta alguns dels espais d’interès hidrològic que envolten l’entorn de Sant Julià de Vilatorta: les Set fonts, la font de Puigsec, la bassa de Puigsec o la bassa del Brudon. L’itinerari us sorprendrà amb àmplies vistes de l’entorn de Puigsec que conviden a entendre com aquests nuclis del segle X van contribuir a definir un paisatge d’interessants contrastos entre camps de conreu i exuberants forests.

les Planes

N-141d

Masdencoll

Poblat ibèric de Puigcastellet

Cal Guardia l’Arumí

Pla de les Cabres

Can Tramuntana

Roques de l’Albereda Can Garbells

634

BV-

520

Sant Julià de Vilatorta

Serrat de Sant Ponç

Sant Roc

655 Font del Puigsec

Parc de les Set Fonts

Puigsec

Bellpuig

201

-52 BV

el Cau Negre la Coma BV-5

la Serra Puig-oriol 669

Bosc de Cànoves Cànoves

Font de Puigsec

Parc de les Set Fonts

Consulteu més itineraris a la web turismesantjulia.com

Ruta patrocinada per: Restaurant Cals Avis

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 42

ASCENSIÓ A BELLMUNT SANT PERE DE TORELLÓ

Mapa: Jordi Ortiz N Bellmunt 1247

Santuari de Bellmunt

unt ellm de B a r r Se

Collet de Font Xeca

Solells de Duec el G es

Forat Micó

les Pedroses

DIFICULTAT Moderada PUNT D’INICI Sant Pere de Torelló RUTA CIRCULAR

784

el Coll

el Serrat de Nespla

les Comes

els Arcs

Sant Roc

Coll del Pedronet

la Teuleria Pigrau

Fontdevida Ge

BV-5224

Sant Pere de Torelló

Sant Pere 4

TEMPS ESTIMAT 3 hores 30 minuts

El santuari de Bellmunt, situat al nord de la Plana de Vic i és visible des de pràcticament tota la plana, això fa que les vistes siguin magnífiques. L’ascensió es fa pel vessant sud, travessant prats i boscos de fageda. L’ascensió és curta però hi ha força desnivell. El sanles Codines tuari, construït sobre pedra viva, s’adapta totalment als penya-segats rocosos i compta amb un refugi on és Torrents possible allotjar-se i un restaurant on se serveix cuina tradicional catalana. Al cim de Bellmunt hi podem trobar dos miradors: el primer, al costat de l’església; el segon, a la part alta del Turó de SaReganyada.

Turó dels la Redorta Arcs

522

DISTÀNCIA 9 km

Foto: Josep M. Costa

BV-

Santuari de Bellmunt

Més informació sobre Bellmunt a la web miradorbellmunt.cat

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Tona

pàg. 43 | www.mesosona.cat

RUTA DE L’AIGUA TONA DISTÀNCIA: 6 km TEMPS ESTIMAT 1 hora 30 min DIFICULTAT Fàcil PUNT D’INICI Camp de les Lloses RUTA LINEAL

Camp de les Lloses

La ruta és un recorregut per l’espai i el temps amb un fil conductor important: l’aigua. Es visiten diferents vestigis del poble: dels ibers (Forns ibèrics), romans (Camp de les Lloses) i medievals (Santuari de Lourdes i el Pla del Castell), fins a la contemporaneïtat del barri residencial Roqueta, on es pot entrar al pou de l’antic balneari. També ens podem passejar davant les torres modernistes més senyorials i l’antic Balneari Ullastres.

Santuari de Lourdes

La tonda, cisterna oberta

Més informació sobre la ruta i d’altres a la web de l’Ajuntament (tona.cat)

Ruta patrocinada per: Llibreria Punt Font

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 44

CASTELL DE TORELLÓ/SERRAT ALT 784

TORELLÓ

Mapa: Jordi Ortiz N

els Tres Batlles Serrat Alt

805

830

les Codines

Vallmajor el Sot Gran

la Mambla d’Orís

Palmerola

Comadebò

PUNT D’INICI Torelló RUTA CIRCULAR

Regió plena de racons, amb un relleu ple de diverses carenes pelades i boscos petits, passant per dos turons, el Serrat Alt i el Castell de Torelló, amb bones vistes de la Vall del Ges i la Plana de Vic. L’excursió transcorre entre el Ter i Bellmunt.

-52

el Vilar

Borgonyà

Mas Colomer er el T

el Masgrau

-52

29 V-52

Sant Vicenç de Torelló

CASTELL DE TORELLÓ Aquest castell era el centre jurisdiccional de tota la vall i va donar nom a les tres principals poblacions del seu antic terme: Torelló o Sant Feliu de Torelló, Sant Pere de Torelló i Sant Vicenç de Torelló.

el Jolis el Ges

la Colònia Imbern

Torelló

Més detalls sobre aquesta ruta al portal web ca.wikiloc.com

DIFICULTAT Fàcil

707

C-37

TEMPS ESTIMAT 3 hores 45 minuts

Canemars

C-17

DISTÀNCIA 9,5 km

Vista llunyana del turó

Torrents

Rovioles

Castell de Torelló

Turó de Coll de Gallina

Ruta patrocinada per: Ajuntament de Vic

pàg. 45 | www.mesosona.cat

VIC - SANT SEBASTIÀ - VIC VIC TEMPS ESTIMAT 4 hores DIFICULTAT Moderada PUNT D’INICI Zona Esportiva de Vic RUTA CIRCULAR

El Pla de Sant Sebastià (770m), amb una ermita en el punt més elevat, és un indret que forma part de la Ruta 1714 pel seu gran valor patriòtic. En aquest punt es veu bona part de la Plana de Vic, esdevenint un esplèndid mirador. L’itinerari s’inicia a la Zona Esportiva de Vic i transcorre parcialment per Gurb i Santa Eulàlia. Pel camí destaca la masia el Galí amb la torre de defensa. De tornada, un cop a baix, ens topem amb el riu Mèder que ens conduirà de nou fins a Vic.

el Güell Can Cassany

Can Cadet C-25

Sant Joan del Galí Pla de Sant Sebastià

Sant Sebastià el Botei

Vic

l’Infern

la Talaia dels Xiprers

C-25

-D

el Franc

la Vila

Gatillepa

el Méder

Can Cassany

el Pujol la Codina

el Soler Botei

la Riera

BV-4316

el Méder

Santa Eulàlia de Riuprimer

C-1

el Clarà Serramestra

Casanova de l’Om

Sentforesla Guixa

el Pujolar

Fotos: pacom42 - Wikiloc

Ermita de Sant Sebastià

Vista des del mirador

Pla de Sant Sebastià

el Griell

la Talaia

Girapells

la Morera

Gurb

Can Joan Xic el Galí

Sant Sebastià 788

C-17

DISTÀNCIA: 15,4 km

Mapa: Jordi Ortiz

Més espais emblemàtics de Vic i d’interès mediambiental a victurisme.cat

el Tió

Ruta patrocinada per: Restaurant Sau Vell

VILANOVA - PUIG D’ALFAR

- VILANOVA

VILANOVA DE SAU

PUNT D’INICI Plaça Major de Vilanova de Sau RUTA CIRCULAR

N Santa Margarida d’Ardola

Pla de Santa Margarida

Roca del Migdia 767

Puig del Far 832

Roca Falconera 718

Casadavall

la Vilata Grossa

Puig de Casadavall 794

Puig d’Alfar

Intersecció

Can Cuní

Vilanova de Sau

766

Fotos: diegitok2 - Wikiloc

Vista des del Puig d’Alfar

la Pendissa

1d N-14

Castell Bernat

les Roques Vermelles

la Vilata Xica la Font

o Cingles de Vilan v a

Ruta circular no gaire llarga però amb desnivells bastant forts. Cal destacar les vistes panoràmiques de les Guilleries, el Montseny, la Plana de Vic, el Cabrerès i els Pirineus. El camí que començarà a la plaça Major de Vilanova de Sau i passarà per punts com el Pla de Santa Margarita, el Puig d’Alfar o la Vileta. El punt més interessant és el Puig d’Alfar des d’on podrem apreciar les vistes abans esmentades. Cal recordar que no trobarem aigua en tot el camí.

41d

DIFICULTAT Moderada

Mapa: Jordi Ortiz

N-1

DISTÀNCIA: 6,5 km

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 46

Més rutes de Vilanova de Sau a la web de l’Ajuntament (vilanovadesau.cat)

Rutes per la comarca

pàg. 47 | www.mesosona.cat

Aquest estiu no et camí! perdis cap camí

Lluçanès

Mapa + guia Alpina 25

Plana de Vic Francesc Roma i Casanovas

Puigsacalm Bellmunt Mapa + guia Alpina 25

Gorgs de Catalunya

Collsacabra Vall de Sau

Monseny

Collsacabra

Montseny

Mapa + guia Alpina 25

Francesc Roma i Casanovas

Ivan Belarre

Tria 5 mapes o guies

Mapa + guia Alpina 25

Joan López

i t’obsequiem amb una caixa regal i un 5% de descompte

www.muntanyadellibres.com Segueix-nos a

C. Jacint Verdaguer, 31. Vic

BENEFICIS PER A LA SALUT

CAMINAR ÉS UNA FORMA EXCEL.LENT DE FER EXERCICI PER TENIR UNA VIDA SANA Millora la qualitat física i el funcionament de l’organisme La pràctica regular d’activitat física augmenta la força, l’agilitat, la flexibilitat i la resistència cardiovascular. Tot l’organisme en surt beneficiat: • Cor. Afavoreix un cor saludable i redueix el risc de patir malalties cardíaques, embòlies, diabetis i hipertensió arterial. L’activitat física acumulada al llarg del dia i integrada en la rutina diària és una eina de promoció de la salut i prevenció i control de les malalties. Caminar, anar amb bicicleta, fer activitats quotidianes d’una manera activa, practicar algun esport, fer gimnàstica o simplement jugar convé perquè: Feu que l’activitat física formi part de la vida quotidiana en totes les etapes.

Prevé malalties La pràctica regular d’activitat física redueix el risc de patir malalties cardiovasculars, hipertensió, diabetis mellitus de tipus 2, càncer de mama i de còlon, i demència. També contribueix a mantenir el pes i, per tant, ajuda a evitar el sobrepès, l’obesitat i l’aparició de malalties cròniques, com ara la hipertensió arterial i la hipercolesterolèmia.

• Artèries. Ajuda a mantenir-les ﬂexibles i sanes. • Articulacions. En preserva la funció i enforteix els músculs i els ossos. Redueix el dolor de l’artritis. Redueix el risc d’osteoporosi i caigudes. • Sistema nerviós. Contribueix a mantenirlo en bona forma. (Segueix a la pàg. 50)

Rutes per la comarca

pàg. 49 | www.mesosona.cat

L’Osteopatia aplicada en casos reals al nostre centre Atsetnat (II) La paraula Osteopatia ve de osteon (os) i de pathos (efectes vinguts de l’interior), i es refereix a l’estudi dels efectes interns originats en l’estructura (esquelet). L’OMS considera l’osteopatia “una professió sanitària de primera intenció i independent d’altres”, és a dir, que els seus professionals, els osteòpates, treballen la salut dels pacients i poden exercir sense necessitat que el pacient vingui derivat per un altre professional de la salut. Casos clínics reals 1. Dolor general, però sobretot a les cervicals, ATM (mandíbula), i zona lumbar. Usuari de 56 anys ens consulta el 2016 després de bastants anys en què presenta dolor i molèsties a la zona cervical i lumbar, sobretot al seu lloc de treball. Observem en l’exploració biomecànica una actitud escoliòtica i alteració de la seva estabilitat. Practiquem diverses sessions osteopàtiques. Al cap de dos mesos ens informa que en l’àmbit de la seva esquena ha millorat un 70% però segueix notant-se amb inestabilitat, així que procedim a realitzar-li un estudi posturogràﬁc i estabilogràﬁc mitjançant la nostra plataforma homologada computeritzada WIN-POSTUR; i vam iniciar repro-

gramació postural mitjançant PSP (plantilles de síndrome postural). Pocs mesos després, experimenta una millora del 100% en els seus dolors i inestabilitat que es manté avui en dia. Darrera revisió realitzada el passat gener de 2020. 2. Mal d’esquena, cames i peu que en caminar rota internament (peu bot). Usuari d’11 anys que es queixa, en acabar el dia, de mal d’esquena i cames. A més, quan camina el peu esquerre tendeix a rotar cap a dins. Observem en l’exploració biomecànica una actitud escoliòtica compensatòria a un bloqueig cervical (possiblement des del naixement per la utilització de fòrceps en el part). Efectuem les correccions osteopàtiques estructurals i corregim alteracions crani-sacrals per compressió vertical de la SEB (símfisi esfenobasilar). En acabar la sessió, veiem que corregeix l’escoliosi i el peu. En la segona visita, manté les correccions. Dos mesos després verificarem si tot segueix bé. En cas que no, procedirem a realitzar-li un estudi posturogràfic i estabilogràfic i, si és necessari, farem reprogramació postural amb les PSP. Aquests són un exemple dels molts casos que tractem. Es poden enumerar una sèrie de malalties i disfuncions que s’han corregit gràcies a un

tractament osteopàtic i/o posturològic: mal de cap, neuràlgia del trigemin, migranya, rinitis, brunzits de l’oïda, disminució d’audició, pèrdua d’olfacte-gust, ulls plorosos, vista cansada, mal de cap en llegir, molèsties i dolor a nivell de l’articulació de la mandíbula i maxil·lar (ATM), cansament, insomni, anomalies del comportament i de l’aprenentatge de l’infant, anomalies en l’estàtica i del moviment, artritis, lumbàlgia, ciàtica, mal d’esquena, torticolis, hèrnies discals, protrusió discal i un llarg etcètera. Francesc Pérez Borrego Titulat Superior en Osteopatia per la Universitat de l’Escorial i Paris. Posturòleg. Especialista universitari en Fitoteràpia i Homeopatia per la UEMC. Acupuntor i Reflexòleg Tel. 93 888 98 72 atsetnat.blogspot.com

Rutes per la comarca

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 50

BENEFICIS PER A LA SALUT (Ve de la pàg. 48) L’apnea del son, un dels transtorns del son que limiten més la qualitat de vida de la persona, també es beneficia de l’activitat física. Les persones que fan exercici tres cops per setmana tenen menys risc de patir apnees del son que les persones més inactives. Afavoreix les relacions socials i fomenta valors positius Augmenta l’esperança i la qualitat de vida Les persones actives viuen més anys que les persones inactives. També tenen més autonomia per realitzar les tasques de la vida diària i millor capacitat per enfrontar-se als reptes quotidians.

La pràctica regular d’activitat física ajuda a relacionar-se amb els altres. Realitzar activitat física en grup o esports com el bàsquet i el voleibol inculquen valors positius, com ara la constància, la cooperació i l’afany de superació.

L’activitat física com a ansiolític i antidepressiu Ajuda a dormir millor Les persones físicament actives dormen millor, tenen menys risc de patir insomni i de patir interrupcions del son que les persones sedentàries. Els estudis observacionals que s’han fet fins ara posen de manifest que la qualitat del son millora en aquelles persones que fan algun tipus d’activitat física de manera regular.

L’activitat física regular ens protegeix de patir depressió i ansietat. Ho demostren els nombrosos estudis que relacionen la salut mental i els hàbits d’activitat física. Així mateix, els estudis realitzats en persones que pateixen depressió i/o ansietat indiquen que els programes d’activitat física redueixen considerablement els símptomes en aquesta població.

BENEFICIS PER A LA SALUT DE LA QUITXALLA

L’ACTIVITAT FÍSICA MILORA L’APRENENTATGE I EL RENDIMENT ESCOLAR del Vallès (CAR), aporta una nova visió sobre quins són els beneficis de la pràctica d’exercici físic en la salut del nen, i també al llarg de tota la seva vida. L’informe posa de manifest els avantatges que obté un nen si adquireix uns hàbits d’activitat física diària i practica esport de forma regular (més concretament, si realitza com a mínim 30 minuts d’activitat física moderada i 30 d’activitat vigorosa gairebé tots els dies de la setmana). Gencat.salut.- Sortir a caminar amb els més petits és altament saludable també per a ells. El VII quadern FAROS, coordinat pel Dr. Franchek Drobnic, doctor en medicina, fisiòleg del F. C. Barcelona i cap del Departament d’Investigació de l’Esport del Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat

A nivell cognitiu • Adquirirà un millor rendiment acadèmic i una major capacitat d’atenció. •Tindrà menys probabilitats de patir trastorns depressius o d’ansietat. •Millorarà el seu estat anímic i emocional.

A nivell psicològic i social •Millorarà el benestar psicològic, la confiança en sí mateix i l’autoestima. •Afavorirà la seva socialització i la seva autonomia. •Adquirirà certs valors com la constància, la perseverança, la humilitat, l’esforç, el treball en equip, la disciplina, la cooperació, el companyerisme, etc. A nivell físic •Tindrà un estat de salut òptim, es trobarà millor i se sentirà més fort. •Controlarà un estat de pes adequat. •Reduirà les probabilitats de patir malalties en l’edat adulta com la diabetis, la osteoporosi, l’obesitat, malalties cardiovasculars i certs tipus de càncer. •Practicat de forma correcte, afavorirà la prevenció de lesions.

Rutes per la comarca

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 52

ALIMENTACIÓ SANA ELS MILLORS ALIMENTS ABANS DE FER EXERCICI

CAMINANT AMB EL TEU MILLOR AMIC

mantindrà els teus nivells nutricionals elevats. Els plàtans són molt recomanables sobretot per a entrenar al matí. Aixeca’t i pren-te mig plàtan amb mitja tassa de iogurt grec. Espera mitja hora abans de començar.

AMIC.- Malgrat estiguis temptat/a de retallar calories per a perdre pes, el que mengis abans d’entrenar omplirà el teu dipòsit de benzina per a maximitzar el teu esforç i els teus resultats. Ara bé, cal saber el que es menja abans de fer exercici. Els millors aliments preentrenament són: Els plàtans són les barretes d’energia natural. Estan carregats d’hidrats de carboni fàcils d’absorbir i potassi, la qual cosa manté la funció muscular i neuronal. Mig plàtan abans d’entrenar

La Civada és l’aliment estrella. Aquest cereal et manté amb energies durant el teu entrenament gràcies a la seva vitamina B. Mitja hora abans del teu entrenament pren una tassa de civada barrejada amb un iogurt. Pa integral. Una fogassa de pa integral és de les millors fonts d’hidrats de carboni. Pots acompanyar-la amb melmelada, mel o un ou cuit per a augmentar les proteïnes. Si sols entrenar durant el teu temps de dinar, menja pa integral 45 minuts abans i afegeix una mica de gall dindi. Batuts de fruites. Són rics en hidrats de carboni i proteïnes d’alta qualitat. A més són fàcils de consumir i ràpids de digerir.

Qualsevol sender o caminada d’aquest especial pot fer acompanyat del teu gos. Sortir a passejar amb la teva mascota sempre és una bona excusa per fer exercici. És bo per tu i evidentment també és bo per al vostre animal de companyia.

La ‘Ruta’ de cada dimarts del Més Osona ;-)

pàg. 53 | www.mesosona.cat

MÉS DE 1.200 PUNTS DE DISTRIBUCIÓ

! s é m a r u t r e cob

RIPOLL VALLFOGONA DE RIPOLLÈS

RIPOLLÈS

RIUDAURA

LES LLOSES

LES PRESES STA. MARIA DE BESORA

MONTESQUIU

ALPENS ST. AGUSTÍ DE LLUÇANÈS

ST. QUIRZE DE BESORA

SORA ORÍS

ST. BOI DE LLUÇANÈS PERAFITA RIPOLLÈS ST. MARTÍ D´ALBARS PRATS DE LLUÇANÈS OLOST LLUÇANÈS

COLÒNIA BORGONYÀ

L´ESTANY MUNTANYOLA TONA

CALLDETENES

24.121

revistes setmanals CERTIFICACIÓ AUDITADA 2019

VILANOVA DE SAU

ST. JULIÀ DE VILATORTA STA. EUGÈNIA DE BERGA

ST. SADURNÍ D´OSORMORT ESPINELVES

MONT-RODON TARADELL ST. MIQUEL DE ILADRAU BALENYÀ - SEVA V

MOIÀ COLLSUSPINA

TAVERTET

FOLGUEROLES

SENTFORES MALLA

RUPIT RUPI

RODA DE TER

VIC STA. EULÀLIA DE RIUPRIMER

L’ESQUIROL LES MASIES DE RODA

GURB

ORISTÀ

OSONA

MANLLEU

LES MASIES DE VOLTREGÀ

LA VALL D’EN BAS

ST. VICENÇ DE TORELLÓ ORELLÓ TORELLÓ

ST. HIPÒLIT DE VOLTREGÀ

VIDRÀ

GARROTXA

ST. PERE DE TORELLÓ

VINYOLES

ST. BARTOMEU DEL GRAU

MOIANÈS

OLOT

HOSTALETS DE BALENYÀ

CENTELLES AIGUAFREDA

EL L BRULL

#Mésfotos

@revistamesosona

Molí de Brotons. Foto: Carme Molist

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 54

Sant Feliuet de Savassona. Foto: Joan Crespiera

La imatge amb més m’agrada a Instagram La foto que ha agradat més aquesta setmana als seguidors d’Instagram de la nostra revista ha estat la fotografia dels camps pendents de segar, de’n Josep Maria Costa, la qual podeu veure a la següent pàgina. Enhorabona, Josep Maria!

A punta de clar prop l’ermita de Lurdes, Prats de Lluçanès. Foto: Emili Vilamala

A l’edició del 21 de juliol hi publicarem a gran format la foto que tingui més likes de les que pengem a Instagram fins al 17 de juliol. Envieu les fotos a info@mesosona. cat. Podeu veure les bases de la participació per a la publicació d’aquestes fotos a mesosona.cat.

Finestres florides. Foto: Ramon Alsina

Vedells . Foto: Montse Vallbona

Sortida de sol. Foto: Josep Soldevila

Papallona a Sant Julià de Vilatorta. Foto: Sílvia Vallès

pàg. 55 | www.mesosona.cat

#Mésfotos

@revistamesosona

Camps per segar. Foto: Josep M. Costa

navega per

lloguer de patins • sortides des del club club natació vic - sau • lloguer per hores des de 25€ / hora • fins a 4 tripulants • apte per toteS les edats info i reserves: 630 87 70 11

Bústia

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 56

Com sempre, una vegada més, qui pagarà la crisi? Quina paradoxa, nom d’emperador, Juli Cesar és un dels noms més posats a molts països de Centreamèrica. En aquest cas, Julio Cesar, és el nom ficti· ci d’una persona real i les seves vivèn· cies i fets que ha patit recentment. Us ho explicaré, tot mantenint el respec· te i la discreció envers la seva intimi· tat. Dijous a primera hora del matí, trobo un missatge al mòbil. Un dia més, em comenta, no he esmorzat. Vull un en· trepà de pernil o tonyina per favor. Viu en un pis pastera d’uns pakistane· sos a la barcelonina Avinguda Meridi· ana, ni tan sols pot pagar el lloguer del petit espai privat on viu, un simple llit, una tauleta de nit i una mena de mo· ble que fa d’armari on sempre té tan· cat amb clau i on guarda, en una peti· ta motxilla totes les seves pertinences. Va fugir del seu país, a Centreamèrica, dies abans que comences la pandè· mia. Buscava un món millor a Barcelo· na, la ciutat dels seus somnis, i que ara s’ha convertit en un maleït mal· son. Vivia en un barri perifèric d’una gran ciutat, en una xabola/barraca precà· ria, sobrevivint el dia a dia com podia, patint els insults masclistes i homò· fobs per la seva tendència sexual i tre· ballant d’auxiliar d’ajudant en un petit taller de ferreteria. Amb una feina no· més als matins de dilluns a dissabte que no li permetia ni tan sols viure i menjar. Fa uns dies que a Barcelona, durant unes hores, acompanya un seu com· patriota a les portes de l’Ikea amb una furgoneta per carregar i descarregar mobles. I també amb un altre col·lega de tant en tant fa alguna mudança amb les famílies llatines del seu barri. És prim, no molt alt, morè intens, amb trets indígenes, va estar escolaritzat fins als catorze anys i des de llavors que es busca la vida, primer allà al seu barri i ara a la ciutat comtal. No consta en cap registre, no té pa· pers aquí, no té seguretat social, no té cobertura de l’atur. No existeix a ulls de l’administració. Però ell és ben viu,

jo el veig i hi parlo. Va venir amb el visat de turista per tres mesos, hi ha gastat tots els seus minsos estalvis i ara amb el confinament ni ha pogut ni ha volgut tornar al barri que el va veure néixer. Ell sempre diu, jo no tinc res allà. El meu futur és aquí amb vos· altres. Julio Cesar, serà una víctima més del capitalisme salvatge, del neoliberalis· me que encara alguns pregonen i que ha deixat i està deixant a la vorera a milers i milers de joves més o menys preparats i amb tot un futur vivencial al davant? I ara també ho estem veient en altres nivells i estrats de la societat. Els cul· pables de tot plegat són els immi· grants, els temporers de Lleida, les famílies més humils de l’Hospitalet i tantes altres persones que encara no havien pogut sortir de la crisi del 2008 i que ara es troben immersos en un altre pou profund sense sortida. I paral·lelament els grans centres co· mercials o les grans immobiliàries de capital estranger i fons d’inversió de dubtosa procedència així com alguns negocis tecnològics de grans empre· ses americanes seguiran fent la viu viu, aniquilant mentalment i econò· micament persones d’arreu en nom d’un suposat progrés i modernitat, del qual, finalment només es benefi· cien ells mateixos. Fons voltors, para· disos fiscals i tantes i tantes anoma· lies del sistema econòmic d’arreu permeten i alimenten aquestes evi· dents diferents cada cop més subs· tancials, ara ja si, entre tan sols dues classes socials: rics i pobres. Sense classe mitjana que cada cop, volguda· ment, l’estan aprimant més i més. Una vegada més els més pobres, els més desfavorits, els més humils, els més precaris tornaran a pagar les ne· fastes conseqüències d’una crisi que ni tan sols ells han provocat? Toni Carrasco Centelles @ToniCarrasco6

Ser cristià a Europa?(I) No deixa de ser un bon repte, respondre a la pregunta amb la qual comença aquest quadern. I no deixa de ser interessant, saber de l’existència d’aquestes publicaci· ons periòdiques, que mensualment apor· ten un punt de refle· xió a partir de la pul· sió social, la justícia, la realitat del nostre món, els reptes de l’home d’avui i de la justícia... Cristianisme i Justí· cia, com a centre d’estudis, com a col· lectiu intel·lectual que reflexiona sobre les estructures soci· als i eclesials, creat l’any 1981, forma part d’una xarxa d’es· tudis, promoguts per la Companyia de Je· sús (Jesuïtes). En el darrer exem· plar, el teòleg, Víctor Codina, reflexiona a partir d’aquest títol: Ser cristià a Europa? Quan presenta la crisi del cristianisme euro· peu, ell que ha estat molts anys a Bolívia i allà la creença en Déu és quelcom connatu· ral; inicia així el seu estudi: “A Europa as· sistim a un veritable col·lapse de la fe cris· tiana. En relativa· ment poques dèca· des, s’ha passat d’una societat europea d’arrels i cultura cris· tiana a una societat en què el cristianisme és culturalment irre· llevant i ha estat ex· culturat”. Qualifica aquesta situació com d’un hivern eclesial, i fa seva la qualificació de Pilar Rahola que

diu que a casa nostra es practica una mena de cristiano-fòbia subtil. A continuació busca les explicacions que configuren aquesta percepció. Des dels escàndols de com· portaments d’abús per part d’alguns, de l’economia vaticana, cert desfasament te· ològic i cultural, una moral massa legalista o casuística, una li· túrgia poc festiva i un baptisme d’infants com a iniciació a la vida cristiana en una societat que ja ho és de cristiana... Davant d’aquest exili de Déu, invita a anar a les arrels d’aquesta multiplicitat de cau· ses. Constata que el món viu en una altra galàxia en general (especialment a Eu· ropa) i que cal repas· sar·la profundament. Ho intentarem la set· mana vinent. www. cristianismeijusticia. net (Quaderns de Cristianisme i Justí· cia).

Pere Oliva, prevere de Vic

Immobiliària

pàg. 57 | www.mesosona.cat LLOGUER

CLASSIFICATS uer

A ple rendiment

662 15 69 89

Hospital de Santa Creu

*Contractant 4 setmanes, el preu és d’1 € (Fins a 20 paraules)

HORARI D’ESTIU de 9-13 h del matí

2a línia dE mar

amb piscina comunitària JunY / Juliol i agost 450€ / sEtmana

633 642 520

1067.1

Pots posar el teu anunci per les setmanes que vulguis 1, 2, 3...

Pàrquing

Per un cotxe petit tipus “Clio” C. Bisbe Morgades, 34

Tel 653 027 903

situada al PaE dE 3.000 o 5.000m²

699 953 243

un anunci aquí? Vols posar

LLOGUER O VENDA

Venda de parcel·la industrial a Vic

Es lloga Estudi a l’Estartit

Ref. 1257

VINE AL MÉS OSONA

Grup MésOsona SL C. Vilabella, 9 | Baixos | 08500 VIC (Hàbitat Catalunya | Edifici Lleida Entrada per c. Mn Gudiol)

Tel. 93 885 67 73 / 606 15 45 83 www.immoacasa.cat

Botiga d’electrodomèstics i taller de reparació.

des

Som aquí

Pis amb cuina i menjador, sortida a terrassa, molt assolellat, totalment moblat i equipat, de 88 m² aprox. 4 habitacions. Garatge i comunitat inclosa. Molt ben ubicat, a tocar de plaça Divina Pastora i del centre de Vic. Ideal estudiants. T’agradarà. Preu: 750€

Es traspasSa per jubilació

orga C.. M

800€

Tel. 608 596 713

C. Verdag C. Mn. Gudiol

ESTACIÓ DE TREN

450 m2. Per magatzem, automoció...Polígon Comercial, dins poble.

Lloguer

REF 11250

NAU RODA DE TER

11244

1€

ANUNCIS

11243

DES D’

93 885 69 29

Salut

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 58

Psicòleg

MARIA HIDALGO Tractaments a domicili

Depressió, Ansietat, Estrès, Fòbies, Mediació familiar.

696 26 09 83

HORARIS

De dill. a div. de 8 h a 20h · Diss. de 8h a 14h Extraccions de dill.a diss. de 8h a 11h

Gallissà, 19 ENTL. 2A 08500 Vic Tel 93 883 23 04 Fax 93 883 25 54 www.synlab.es

Vols posar un anunci

aquí?

93 885 69 29 619 578 822

Farmàcies de guàrdia Els professionals dels hospitals 1X1 Més Osona.indd 1

4/3/20 12:47

de Santa Creu i Manlleu, els més vacunats de Catalunya

VIC Dimarts 14, Ausa - Pare Huix, 15 Dimecres 15, Pou - Avda. Olímpia, 5 Dijous 16, Ylla-Català - Plaça Paradís, 2 Divendres 17, Tanyà - Passeig Generalitat, 14 Dissabte 18, Vilaplana - Plaça Major, 17 Diumenge 19, Aliberch -Ronda Camprodon, 36 Dilluns 20, Fargas - Bisbe Morgades, 25 MANLLEU (guàrdies diürnes*) Dimarts 14, Montse Espona - Pg. St Joan, 115 Dimecres 15, Fcia de Gràcia - Av. Roma, 200 Dijous 16, Pius Cornellas - Ctra. Olot, 61 Divendres 17, Esther Pou - C/ Vilamirosa, 109 Dissabte 18, Lluïsa Rosell - C/ Montseny, 71 Diumenge 19, Lluïsa Rosell - C/ Montseny, 71 Dilluns 20, Assumpta Autet - C/ Font, 15 TONA (guàrdies diürnes*) Dimarts 14 al diumenge 19, Farmàcia Fabré - C. Barcelona, 2 Dilluns 20, Farmàcia Vilella - C. Seva, 1 TORELLÓ (guàrdies diürnes de 9h a 20.30h) Dimarts 14, Bardolet - C/ Canigó, 72 Dimecres 15, Estudis - C/ A. Clavé, 2 Dijous 16, Aceves - C/ Prat de la Riba, 12 Divendres 17, Nofre - C/ Manlleu, 31 Dissabte 18, Prat - C/ Del Pont, 17 Diumenge 19, Prat - C/ Del Pont, 17 Dilluns 20, Bardolet - C/ Canigó, 72 (*Horari del servei d’urgència diürn: de 9h a 21h. A partir de les 21h el servei d’urgència es deriva a la farmàcia de guàrdia de Vic)

Redacció (Foto: CHV).- A Catalunya, cada any es realitza la campanya de vacunació antigripal, amb una mitjana de vacunació entre el col·lectiu sanitari entorn del 25%. Els hospitals de la Santa Creu de Vic i Sant Jaume de Manlleu, en canvi, estan molt per sobre de la mitjana catalana fins a situar-se en el rànquing dels sis hospitals amb més vacunació de Catalunya. El passat divendres, la consellera de Salut, Alba Vergés, va entregar els Diplomes de Reconeixement als sis centres sanitaris de Catalunya que en la campanya 2019-20 de la grip van tenir la cobertura més alta, superior al 50%. Entre aquests centres, hi ha l’Hospital Universitari de la Santa Creu de Vic – que amb un 66% de professionals vacunats és per tercer any consecutiu l’hospital amb la taxa de vacunació més alta de Catalunya- i l’Hospital Sant Jaume de Manlleu –amb un 50,8%-. L’entrega del “Diploma de Reconeixe-

ment a les Bones Pràctiques en Vacunació” és una novetat d’aquest any que s’ha entregat en el marc d’un webinar sobre bones pràctiques en vacunació de la grip organitzat per l’Agencia de Salut Pública de Catalunya en col·laboració amb l’Associació Catalana de Salut laboral. Al guardó se l’ha batejat com a Diploma Salvany, en honor a Josep Salvany i Lleopart, un metge català que va formar part d’una expedició, l’any 1803, que va portar la vacuna de la verola a l’Amèrica Llatina, tot posant la seva vida al servei de la prevenció de la malaltia i de la promoció de la salut.

Actualització casos de Covid-19 als hospitals d'Osona Al llarg de l’última setmana, hi ha hagut sis nous ingressos als centres hospitalaris d’Osona de persones amb PCR positiva, la majoria de les quals han estat ateses per altres causes no relacionades amb la malaltia. Des del passat dimecres, als centres que gestiona el CHV, l’Hospital de Vic i l’Hospital de Manlleu, hi ha hospitalitzades quatre persones amb positiu per coronavirus, mentre que a l’Hospital de la Santa Creu de Vic no hi ha cap pacient amb la infecció activa, fet que el converteix, de moment, en un hospital lliure de Covid-19.

Serveis / Motor

pàg. 59 | www.mesosona.cat

Tel 653 11 80 31

114 CDI. Any 2018, amb 20.193 Km.

Preu:

26.000€

PINTOR PROFESSIONAL

20 anys d’experiència

-Road King 12.000€ - Sporter 883, 2.800 Km. 8.000€

FEM TOT TIPUS DE TREBALLS DE PINTURA.

60.000 Km.

Models especials i de més preu, precioses, impecables.

Tel. 93 885 22 88

Qualitat, neteja i estalvi.

Empreses i particulars

5083

Mercedes Vito

Es Venen

2 HARLEY DAVIDSON

21242

21252

Es ven

938 123 218 679 896 213

ecomuda.com

ecomuda

Empreses i particulars

mudances i muntatges Empreses i particulars

Pressupost fet a mida

693 450 728

Fem-ho fàcil!

Explica’ns el que necessites i t’oferirem la millor proposta per fer-ho com tu vols i al preu que et vagi bé. - Mudances - Servei d'embalatge - Subministrament del material d'embalatge - Desmuntatge i muntatge de mobles - Portem el que no vulguis a la deixalleria - Buidatge de pisos i locals

938 123 218 679 896 213

Fem-h

Explica ecomuda.com Fem-ho fàcil! la millo Explica’ns el que necessites i t alfer-ho preu ecomuda.com la millor propostaiper c 938 123 218 679 896 213

i al preu que et vagi bé.

ecomuda

ecomuda mudances i muntatges

Ràpids i nets.

mudances i muntatges

Pressupostos sense compromís

AUTOVIGATANA, nou concessionari ISUZU, s’estrena amb el D-Max 2020

Redacció.- AUTOVIGATANA està d’enhorabona i no és per menys. Enguany s’estrena com el nou concessionari ISUZU a la comarca d’Osona. A més, aquesta estrena arriba amb el llançament del nou model D-MAX 2020. ISUZU ha presentat enguany la nova generació de la seva mítica pick-up D-Max, que reemplaça el model llançat el 2011. El nou D-Max 2020 inclou modiﬁcacions en el disseny exterior, noves motoritzacions i un interior actualitzat en el qual la connectivitat guanya pes.

21231

ES COMPREN VEHICLES

A partir de l’any 2004 Es paga al comptat

639 120 175

M U DA N C E S JAUME

· Servei de guardamobles · Lloguer de plataforma

100%

25 anys

PROFESSIONALS d’experiència

Tel.699 88 45 78

ja ime p o v e 7 5@g ma il.c o m

Fem tot tipus de treballs de pintura 93 889 21 78 · 695 537 031

Obres i reformes integrals d’habitatges

C/Montseny, 15 A Collsuspina 617 61 81 20 · 618 91 47 63 gileric.sl@gmail.com

Neteja i manteniment de pàrquings i naus industrials

Josep Maya

- Mudan - Serve - Subm - Desmu - Portem - Buida

- Mudances - Servei d'embalatge - Subministrament del materi - Desmuntatge i muntatge de m - Portem el que no vulguis a la - Buidatge de pisos i locals

Tel. 676 74 48 79 www.parkingnetosona.com

Demandes / Animals MECÀNIC APRENENT DE MECÀNICA RECANVISTA RECEPCIONISTA

MONTADOR PER EMPRESA TANCAMENTS D´ALUMINI

TEL. 675 653 023

artalumini@gmail.com

Ref 31206

Per a nova obertura de taller a Vic.

Incorporació inmediata, es valorará experiencia, trucar al 607 97 78 72 enviar CV al mail:

BUSQUEM 40 PERSONES

ANIMALS

EMPRESA DE VIC DEDICADA A LA REPARACIÓ DE CAMIONS BUSCA

3545

ES BUSCA

31249

ES BUSCA

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 60

MECÀNICS AMB EXPERIÈNCIA ABSTENIR-SE PERSONES AMB MENYS DE 5 ANYS EN EL SECTOR. S’OFEREIX INCORPORACIÓ IMMEDIATA I FORMACIÓ CONTINUADA. INTERESSATS:

Senyora s’ofereix per cuidar gent gran per hores, hospital. Neteja escales, despatxos particulars empreses. Ajudant de cuina o per rentar plats amb experiència 631325139 S’ofereix noia colombiana de 46 anys per cuidar gent gran, fer de cangur, neteja en general. Experiència demostrable i referències. Tel. 641664532 Noia busca feina per cuidar gent gran amb experiència i referències. També vetlles a l’hospital. Tel. 632319093 Ofereix els meus serveis de neteja, cuidadora de gent gran i nens, ajudant de cuina. Tinc experiència i referències. Tel. 642856302 Noia busca feina de neteja de cases, pisos, edificis, oficines, escales, ajudant de cuina, rentar plats, cuidar persones grans i cangur. Tel. 695957448 Noi amb moltes ganes de treballar s’ofereix per repartidor, cuidar avis, ajudant de construcció, mosso de magatzem, restauració. Tel. 615823949 Busco feina de neteja en general. Sóc responsable, puntual, amb experiència i referències. Disponibilitat immediata. Tel. 698238784 Noia jove boliviana s’ofereix per cuidar gent gran, hospital extern, per hores, cangur, neteja de particulars, empreses, escoles, despatxos, cambrera i ajudant de cuina. Tel. 612233412 Noia jove responsable s’ofereix per treballar de cuidadora de gent gran, cuidadora de nens i també de neteja a cases particulars. Experiència d’un any i mig com ajudant de cuina. Disponibilitat immediata. Tel. 693670077 Noi jove s’ofereix per construcció, ajudant de cuina, neteja d’escales, empreses, particulars, cambrer, restaurants, pintor, jardiner. Moltes ganes de treballar. Tel. 632065595

Classificats

pàg. 61 | www.mesosona.cat

Noi busca feina de paleta, per cuidar gent gran o com ajudant per qualsevol mena GRAN(4 x 4,20)100€ · MITJÀ(3,30 x 4,00)80€ · PETIT(2,20 x 2,20)40€ de feina. Tel 632 458 366 Noia busca feina per cuidar nens o neteja. Disponibilitat 80€ d’horari. Tel. 680 810 327 Noia busca feina per cuidar gent gran, nens o neteja. Externa o per hores. Disponibilitat immediata. Tel. 631 653 178 Noia busca feina per cuidar gent gran, nens o neteja. Per hores, amb referències. Tel. 688 413 356 i 611 646 108

LLOGUER D’INFLABLES

DES D’

1€

ANUNCIS

CLASSIFICATS ESTACIÓ DE TREN

C. Verdag

uer

C. Mn. Gudiol

de manteniment, neteja, postconstrucció, pintor, auto rentats, ajudant de paleta i treballs en granges. Disponibilitat immediata i facilitat per traslladar-se. Tel 649 765 270 i 657 698 490 Senyora molt responsable i amb bones referències busca feina per cuidar gent gran. Interna. Tel 679 585 488 Noia jove busca feina per cuidar gent gran, preferiblement interna, amb bones referències. Tel 643 935 046 Busco feina per cuidar gent gran o neteja, per hores o interna o externa, Tel 657 754 437 S’ofereix senyora per netejar cases, per hores, fer tasques de la llar, cuidar gent gran a les nits o caps de setmana. Amb experiència 6 anys en geriatria i recomanacions. Comarca d’Osona o Vic. Tel 631 819 657 Noi busca feina de paleta, per cuidar gent gran o com ajudant per qualsevol mena de feina. Tel 632 458 366 Noia s’ofereix per netejar cases, despatxos, pisos, ajudant de cuina, cuidar gent gran interna o per hores, etc. Tel. 656283648 Noia busca feina per cuidar gent gran o de cangur. Tel 688 243 589 Noi s’ofereix d’ajudant de cuina, neteja, jardineria, ajudant de pintura, cases de pagès,… amb experiència. Tel. 622576415 Noia de 24 anys s’ofereix per netejar escales, comunitats, escoles, com ajudant de cuina amb experiència. Amb moltes ganes de treballar i cotxe propi. Tel. 602 012 215 Dona busca feina per cuidar gent gran amb experiència, a Manlleu o rodalies. Tel 635 179 232 Noia s’ofereix per serveis domèstics, neteja, cuidar persones grans, cangur, amb referències. Només trucar persones series que necessitin l’oferiment. Tel. 631 554 853

Som aquí

des

braseria i tot tipus de feina. Tel 602349466 (whatsapp) i sinirpal@gmail.com Senyora busca feina de neteja, cangur i cuina. Disponibilitat immediata. Tel. 622942097 Noi dinàmic busca feina com ajudant d’instal·lacions de tancaments d’alumini, paleta i ajudant de cuina. Experiència en els tres sectors. Tel. 629072732 S’ofereix senyora per treballar netejant pisos, cases de pagès, masies, escales, oficines amb bones referències i cotxe propi. Tel. 671113152 Noi dinàmic busca feina com ajudant d’instal·lacions de tancaments d’alumini, paleta i ajudant de cuina. Experiència en els tres sectors. Tel. 689566266 Noi s’ofereix per neteja de la llar, cuidar gent gran, nens, també a la nit, vetlles a l’hospital, etc. Neteja de plats o ajudant de cuina o restaurants. Tel 642427543 Jove proactiu busca feina com a dependent, cambrer, neteja en general, manteniment o ajudant. Disponibilitat immediata. Tel. 633167800/633314852 Senyora d’ofereix per cuidar gent gran i nens per hores o neteja de la llar, interna o externa, cap de setmana. Horari disponible. També ajudant de cuina i neteja de plats. Tel. 666202987/642427543 Noia catalana s’ofereix per fer vetlles a l’hospital i també a domicilis particulars, amb experiència i referències. Tel. 696 48 65 73 Noia jove busca feina per cuidar gent gran, nens o per neteja. També com ajudant de cuina, amb experiència. Disponibilitat immediata. Tel 631544109 Noia busca feina per cuidar gent gran, interna. També per cuidar nens o bé de neteja. Disponibilitat immediata. Tel 623 244 929 Noi jove s’ofereix per treballs

orga C.. M

Noia jove s’ofereix a cuidar gent gran, fer hores a hospitals interna o externa, amb experiència i bones referències. Cuidar nens, ajudant de cuina, netejar plats, cambrera, dependenta. Incorporació immediata. Tel. 617746265 S’ofereix senyora amb experiència per neteja de llar, cuidar gent gran externa, jornada completa o mitja. Disponibilitat immediata amb papers. Tel. 661093391/661093283 Senyora s’ofereix per cuidar gent gran d’externa, per hores, hospitals, cambrera, neteja particulars, escaleres, despatxos, empreses. Tel. 600895170 Noi s’ofereix per cuidar gent gran, neteja, cuidar horts, animals de granja, ajudant de paleta. Tel. 643685815 Noia s’ofereix per cuidar nens, gent gran, per hores, externa o interna, neteja de la llar. Tel. 675383342 S’ofereix senyora per cuidar gent gran amb experiència, nens, interna també a casa de família, treballar al cap, neteja de la llar, disponibilitat horària. Incorporació immediata. Tel. 621303660 Senyora responsable s’ofereix per neteja pisos, cases, escales, planxar, particulars, cangur, cuidar gent gran a l’hospital. Amb experiència. Tel. 600895170 Noia jove busca feina per cuidar nens, gent gran, neteja de la llar amb moltes ganes de treballar. Incorporació immediata. Tel. 687118617 Noi jove busca feina per cuidar gent gran, intern o extern, cuidar als hospitals. També com ajudant de cuina, neteja. Tel. 631695620 S’ofereix noi per peó d’obra, passejar mascotes, jardineria i tota mena de treballs. Tel. 603140814 Home busca feina amb experiència de 15 anys, en restaurant, cuina, pizzeria,

Hospital de Santa Creu

VINE AL MÉS OSONA Pots posar el teu anunci per les setmanes que vulguis 1, 2, 3... *Contractant 4 setmanes, el preu és d’1 € (Fins a 20 paraules)

HORARI D’ESTIU de 9-13 h del matí Grup MésOsona SL C. Vilabella, 9 | Baixos | 08500 VIC (Hàbitat Catalunya | Edifici Lleida Entrada per c. Mn Gudiol)

Classificats

d’alzina i roure

des de

PORTEM A DOMICILI!

140 €/t

608 592 192

SANT BARTOMEU DEL GRAU

BUIDEM

PISOS, CASES, MASIES I PETITES EMPRESES I lOCAlS.

620 86 37 65 - Joan

de costura, ordinadors, mòbils, restes de botigues, ferralla, metalls... Netegem locals, magatzems, garatges gratuïtament. Passem a domicili. Tel. 631237884 (whats) - 632984613 (Ramon)

COMPRES REF. 51209. Compro trens elèctrics i cotxes de col·lecció. Totes les escales i marques. Valoració gratuïta i sense compromís. Pagament al comptat. Tel. 676959431 Ref 5485 - COMPREM tota classe de llibres, discos vinil, tota classe de trastos, electrodomèstics, TV planes “que funcionin o no”, bicicletes, tota classe de motos (incloses donades de baixa), materials de carnisseria, restes de bars, maquinària

Comprem vehicles; turismes, 4x4, furgonetes... tracte ràpid i seriós, paguem al comptat. Ens desplacem a domicili. Tel. 635475893

DIVERSOS PER POSAR ANUNCIS EN AQUESTA SECCIÓ Veniu a les nostres oficines de 9 a 13h. Si veniu el dilluns abans de les 12h sortirà l’endemà dimarts. Moltes gràcies. S’ofereix home amb furgoneta per petites mudances o trasllats d’objectes de la llar

i jardineria, comprar en comerços i altres, depenent de la necessitat. Vic, Manlleu i voltants. Tel. 687951345 Busco cotxe d’anada i tornada per fer el trajecte de Ripoll a Vic i Vic a Ripoll. És per anar a estudiar a l’Escola d’Hostelaria de Ripoll a partir del setembre. Pago mensualitat. Tel. 618952621 Paleta ofereix els seus serveis per a tota mena de reformes i manteniments per pisos, immobiliaries, oficines, cases, etc. Bones referències i molt responsable. Tel. 632558631 Ref 5336 - BUIDEM TALLERS locals, cases, pisos i dipòsits de gasoil i calefacció. Compro partides de pneumàtics d’ocasió de totes les marques i motos que estiguin de baixa o no. També bicicletes. Comprem pneumàtics d’ocasió i màquines de muntar i desmuntar pneu-

@ comicjonicbo

Venda de llenya

Comicjonicbo2@gmail.com

CERCUNS

14 - 20 juliol | núm. 933 | pàg. 62

màtics i equilibrar rodes. Tel. 632984613 (whats) Josep 631237884 (whats)

tat. Preu 200€. Mides: 2,66 de llarg, 1,50 altura i 1,00 d’ample. Tel. 669351241

Desallotjo pisos, locals, magatzems, garatges, etc, etc Tel 688 206 953. Miquel.Vic

Venc conyac vell marca Magno, Veterano, Torres 5, Soberano,… Preu: 13€ cada ampolla. Tel. 688206953 (Miquel)

VENDES VENC LLENYA D’ALZINA a -15 cèntims/quilo. Porto a domicili. Tel. 677008645 Venc motocultor Honda impecable, nevera i bombona de butà, estufa, motoserra, bicicleta, radiador d’oli i ventilador. També taula raconera i quadres de decoració. Tel. 618495739. Venta patates kennebeck. Patata nova. Directe de productor. Preu: 0,60€. Interessats trucar al 938504602 Venc llitera infantil de fusta (dos llits i un plegadís) amb matalassos i armari de 2 portes inclòs. En bon es-

Venc dues gàbies d’ocells semi noves. 38,5 x 30 cm. Marca RSL. 15€ cada una. Tel. 629480531 (Carlos). Es ven un sofà llit, 2 canapès amb matalassos grans, 1 taula menjador i una trona. En bon estat. Tel 660 573 022 Es ven títol del Foment de Tona, preu 340 € a negociar. Tel 621 240 864 Venc 70 cotxes d’escalèxtric a 17 € cadascun, tots. Tel 688 206 953. Miquel. Vic Es ven motocultor Honda 160, amb marxa endavant i enrere. Tel 222 437 123

Astrologia / Classificats

ÀRIES (Foc) (21/3 al 20/4) Les coses no van tan ràpid com t’agradaria i això t’impacienta. Practicar esport t’ajudaria a relaxarte. Si cerques feina, un contacte et pot oferir una oportunitat.

TAURE (Terra) (21/4 al 20/5) Presses i diverses gestions relacionades amb l’economia. Reclamen la teva companyia i tens l’oportunitat d’ajudar a qui ho necessita. Trobades familiars que et fan feliç.

MESTRE CIRE

Ens segueixes?

Soluciona tota mena de problemes: Amor, treball, salut, impotència sexual, mal d’ull...

BESSONS (Aire) (21/5 al 21/6) Sents que les coses comencen a fluir per tu i que alguns dels teus desitjos es fan realitat. L’economia demana canvis en la manera de gestionar-la per evitar una recessió.

Resultat en 3 dies

631 799 832

ÍNDEX Notícies ......................................... 4 English Page .......................... 17

LLEÓ (Foc) (22/7 al 23/8)

Recordar el passat t’ajuda a mirar el futur que vols, sobretot pel que fa a la professió. Si tens una relació, podeu parlar de formalitzar-la o fins i tot de casar-vos.

Una amistat en la distància et dona bons moments i teniu ganes de trobar-vos. El teu món interior demana que hi posis atenció per transcendir alguna experiència dolorosa.

BALANÇA (Aire) (24/9 al 23/10)

ESCORPÍ (Aigua) (24/10 al 22/11)

Si vols donar-te a conèixer professionalment, la inclinació del moment és a tenir més vida social i això pot ajudar-te. Potser hauràs de posar límit a algun tafaner.

Si havies perdut l’esperança o la teva vitalitat habitual, pots sentir-te esperançat i optimista. Si tens nens, et tocarà fer de mestre i col·laborar en la seva formació.

CAPRICORN (Terra)

(22/12 al 20/1)

Si venies d’una etapa de certa confusió i dispersió, recuperes el teu tarannà controlat i estructures millor la teva vida. Necessitat d’independitzar-te dels teus orígens.

AQUARI (Aire) (21/1 al 19/2) Habitualment t’enfoques en el futur, però ara podries sentir certa melangia i cercar a persones del passat. Necessitat de fer coses noves, com ara iniciar una formació.

VERGE (Terra) (24/8 al 23/9) Moments romàntics amb la parella. Si no tens una relació, es pot produir una gran connexió emocional amb algú. Cercaràs el temps necessari per gaudir dels teus talents.

SAGITARI (Foc) (23/11 al 21/12) Molta energia que pot donar-te nits en blanc. Potser hauràs de baixar revolucions. Et reafirmes de manera directa i defenses el que és teu, sobretot, al sector laboral.

PEIXOS (Aigua) (20/2 al 20/3) Caldrà ser més prudent en el sector econòmic per no invertir en allò que no convé. Algun petit miracle pot donar-te una empenta quan menys ho esperis. No perdis la fe.

Agenda Estiu ......................... 18 Esp. Estiu. Passatemps ....... 22 Especial Rutes....................... 26 #MésFotos .................................54 Bústia...........................................56 Salut .............................................58 Motor/ Serveis ..........................59 Demandes..................................60 Classificats.................................. 61 Astrologia ...................................63

Maquetació: Xavier Santaló DISTRIBUÏDA A OSONA, EL LLUÇANÈS, EL RIPOLLÈS LA GARROTXA I EL MOIANÈS Grup MésOsona S.L. C. Vilabella,9 Hàbitat Catalunya, Edif. Lleida Vic Tels 93 885 69 29 619 578 822 www.mesosona.cat Membre de l’AMIC Control 24.121 exemplars D.L. Gi-1258-1989

VIC. ES VEN

LLICÈNCIA DE TAXI INTERESSATS TRUCAR TARDES.

TEL. 659 55 83 15

Pladur Pintura, Guix Pressupost sense compromís

93 812 54 77 629 876 768

ref.0455

CRANC (Aigua) (22/6 al 21/7)

Director: Xevi Sardà director@mesosona.cat Cap Comercial: Montse Tarrés comercial@mesosona.cat Comercial: Sandra Tarrés Administració: Raquel Barnils comptabilitat@mesosona.cat

Ref 01210

Horòscop Horòscopper perDHANNA DHANNAASTRÒLOGA ASTRÒLOGA

VENDA DE LLENYA SERVEI A DOMICILI

Tel. 972 269 976 659 706 908

Santi santirs137@gmail.com

pàg. 63 | www.mesosona.cat