Manchesterowcy - październik 2025

Page 1


M A N C H E S T E R O W C Y

SPACER CHARYTATYWNY

RELACJA

RELACJA Z BIZNESOWEGO WYDARZENIA W OLDHAM G A Z E T A P O L O N I J N A

UKOCHAJ SIĘ W BIZNESIE

Wydawca

Katarzyna Łakomska-Haracz

Grafika skład i treści

Katarzyna Łakomska-Haracz

Współpraca

Manchesterowcy

Głośnik Nadajemy z życia

Ciekawostki z Wysp

Nasze Wyspy Brytyjskie

A Ź D Z I E R N I K

4

Damin Kutryb

KutrybX

KutrybX – wielkie otwarcie nowej polskiej marki

6

Ukochaj się w biznesie

Relacja z wydarzenia

08

17

Aspire and Inspire Spacer charytatywny

Trzecia edycja inspirującego wydarzenia networkingowego

Niemal 80 osób wzięło udział w spacerze charytatywnym w Lake District

Kalendarz 2026

Już od 6 lat Polonijny Kalendarz towarzyszy Polakom w Manchesterze –nie tylko jako praktyczne narzędzie planowania roku, ale także jako prestiżowa przestrzeń promocji polskich marek i firm działających w Manchesterze. To właśnie tutaj – w jednym miejscu –spotykają się przedsiębiorcy, którzy wspólnie tworzą obraz silnej, rozpoznawalnej i dumnej Polonii w Manchester.

W poprzednich edycjach w kalendarzu swoje miejsce znalazło aż 30 polskich biznesów W tym roku idziemy o krok dalej. Chcemy,

aby firmy były jeszcze mocniej wyeksponowane, bardziej widoczne i wyróżnione. Dlatego edycja 2026 została zaprojektowana w nowej odsłonie – zaledwie 15 prestiżowych miejsc dla polskich przedsiębiorstw.

To oznacza większą przestrzeń na reklamę, mocniejszy przekaz i wyjątkową ekspozycję każdej marki.

Ale to nie wszystko! Zakup miejsca w Polonijnym Kalendarzu to inwestycja na cały rok, która obejmuje: Widoczność w kalendarzu 2026 – 10000 egzemplarzy, który trafia do polskich domów

Audycję LIVE w programie „Głośnik –Nadajemy z Życia” oraz na stronie Manchesterowcy Wizytówkę w gazecie „Manchesterowcy” na cały rok!

To trzy kanały promocji w jednej inwestycji – kalendarz, live oraz prasa Żadne inne medium polonijne nie daje dziś tak kompleksowej i długofalowej reklamy.

Polonijny Kalendarz to coś więcej niż reklama – to symbol przynależności do społeczności, prestiżu i siły polskich marek na emigracji.

Ukochaj się w biznesie – spotkanie pełne inspiracji, ciepła i wspólnoty

W niedzielę, 21 września, w Polskim Ośrodku Katolickim w Oldham odbyło się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem „Ukochaj się w biznesie”. Był to dzień wypełniony rozmowami, inspiracją i wzajemnym wsparciem, w którym spotkali się przedsiębiorcy, mentorzy, autorzy oraz osoby poszukujące nowych dróg w biznesie i w życiu.

Atmosfera była niezwykle ciepła i serdeczna – od samego otwarcia wydarzenia czuło się, że jest to przestrzeń, w której można nie

tylko zdobywać wiedzę, ale także poczuć wspólnotę i autentyczne zrozumienie

Spotkanie rozpoczęła Milena Juszczak-Marciniak, trenerka i mentorka, założycielka marki „Wreszcie Ja”, która podzieliła się refleksją: „Kiedy przyjdzie czas na Ciebie?” Jej słowa otworzyły serca i umysły uczestników na dalszą część dnia.

Kolejno głos zabrała Katarzyna Łakomska-Haraoz, wydawca gazety Manchesterowcy, która pokazała, jak można oswoić stres i nerwy w biznesie, a nawet zaprzyjaźnić się z Chatem GPT

Następnie Maggy May, psycholog i hipnoterapeutka, mówiła o tym, co nas blokuje w biznesie i jak te blokady pokonać Magdalena Atkinson, autorka „Pieśni Mocy”, wprowadziła uczestników w refleksję nad drogą do autentyczności

Nie zabrakło również praktycznych wskazówek – Aga Moczyńska, założycielka Hussaria Group, opowiedziała o budowaniu odporności w dążeniu do celów, a Artur Biernat, social media manager, podzielił się wiedzą o skutecznych zasięgach w social mediach

Serdecznie dziękujemy wszystkim prelegentom za ich czas, wiedzę i serce włożone w to wydarzenie Podziękowania kierujemy również do Polskiego

Ośrodka Katolickiego w Oldham za gościnę oraz do sponsorów i partnerów medialnych – gazety

Manchesterowcy i projektu

Głośnik – Nadajemy z życia To dzięki Wam możliwe było stworzenie przestrzeni pełnej inspiracji i wsparcia dla polskiej społeczności na Wyspach

To dopiero początek cyklu spotkań! Już 26 października

zapraszamy na kolejne wydarzenie z serii – „Ukochaj się w mocy roślin”, którego gościem specjalnym będzie Tamara Gonzalez Pereira Będzie to spotkanie poświęcone sile natury, zdrowiu i świadomemu stylowi życia – nie można go przegapić!

ASPIRE & INSPIRE

aspireandinspire.co.uk

15 listopada 2025 roku w prestiżowym Delta Hotels by Marriott Worsley Park odbędzie się wyjątkowe wydarzenie biznesowo-networkingowe Aspire & Inspire To dzień, w którym polscy przedsiębiorcy, inwestorzy i specjaliści z całej Wielkiej Brytanii spotkają się, aby zdobyć praktyczną wiedzę, wymienić doświadczenia i zbudować relacje, które mogą zaowocować realnymi projektami

Aspire & Inspire zostało zaprojektowane jako przestrzeń dla Polaków w UK, którzy chcą rozwijać swoje firmy, wejść w świat nieruchomości lub świadomie inwestować w siebie i swoje umiejętności To format, który łączy inspirację z praktyką – każdy uczestnik

wychodzi nie tylko z motywacją, ale przede wszystkim z konkretnymi narzędziami i planem działania

– „Naszym celem jest, by każdy po tym dniu miał w ręku coś, co może od razu wdrożyć –czy to w biznesie, czy w życiu prywatnym Chcemy, by networking przekładał się na współpracę, a wiedza na realne rezultaty” –podkreślają organizatorzy.

Silne nazwiska na scenie Na scenie pojawią się trzy wyjątkowe postacie polskiego biznesu:

Jakub Bochenek – przedsiębiorca, założyciel marki Tuban, autor trzech Rekordów Guinnessa i właściciel patentu

Kasia Machalinski – księgowa zarządcza, CFO i konsultantka, twórczyni Prevail Accountancy Ltd, laureatka prestiżowej nagrody Accounting Excellence 2023–2024.

Sylwester Adam Noga – inwestor i deweloper z 18-letnim doświadczeniem na rynku brytyjskim, współzałożyciel Bare Capital Ltd

Warsztaty, które uczą przez praktykę W ramach „Breakout Sessions” uczestnicy będą mogli wybrać warsztaty odpowiadające ich potrzebom Tematyka obejmuje m in : kredyty dla nabywców i landlordów, planowanie majątku i sukcesja, wstęp do emerytur i inwestycji, finansowanie projektów nieruchomościowych,

proces prawny zakupu nieruchomości w UK, optymalizacja podatkowa

To praktyczna wiedza przekazywana przez ekspertów z rynku – „learning by doing” w czystej postaci.

Dzień rozpocznie się od porannej kawy i pierwszych rozmów Po prelekcjach i warsztatach uczestnicy spotkają się na lunchu w hotelowej restauracji, a wieczorem – przy nagrodach od sponsorów i kolejnej rundzie networkingu – będzie czas na luźniejsze rozmowy i budowanie więzi w polonijnej społeczności biznesowej

Ważnym elementem wydarzenia jest także kontynuacja – uczestnicy dołączą do zamkniętej grupy na WhatsAppie i Facebooku, gdzie będą mogli dalej wymieniać się kontaktami, wspierać w biznesie i tworzyć nowe projekty

16 listopada organizatorzy przygotowali ekskluzywne szkolenie z psychologii sukcesu „4G” z Anną Białous-Griffiths –psychologiem i coachem z ponad 20-letnim doświadczeniem To intensywna sesja dla tych, którzy chcą wzmocnić swoją odporność psychiczną, lepiej zarządzać energią i budować trwałe nawyki.

Najważniejsze informacje

Sobota, 15 listopada 2025, godz 9:00–19:30+

Delta Hotels by Marriott Worsley Park, Manchester, M28 2QT.

Nowy rozdział w Polskiej Szkole w Warrington.

Polska Szkoła Przedmiotów Ojczystych

Polonia Warrington rozpoczęła wyjątkowy projekt, który już zdobywa serca dzieci, rodziców oraz Polonii z całego świata

W każdy piątek na szkolnym profilu Facebook publikowane są nagrania z cyklu „Piątek z bajką” - krótkie czytania utworów literatury dziecięcej Nie są to jednak zwykłe nagrania Projekt, który powstał z myślą o dzieciach dwujęzycznych mieszkających w Wielkiej Brytanii, zyskał szeroki wymiar dzięki wsparciu polskich artystów, aktorów, influencerów, pisarzy oraz zaproszonych gości Celem projektu jest pielęgnowanie języka polskiego wśród dzieci, a także przekazywanie im wartości, które niesie rodzima literatura.

Dlaczego bajki w piątek?

Piątek to dzień, w którym dzieci i rodzice mogą wyjątkowo rozpocząć weekend – z książką i wyobraźnią Po tygodniu szkolnych i zawodowych obowiązków to chwila zatrzymania, wejścia w świat literatury i wspólnego spędzania czasu. „Piątek z Bajką” to coś więcej niż przyjemne zakończenie tygodnia – to rozwijanie wyobraźni, wzbogacanie języka, odkrywanie wartości ukrytych w opowieściach i budowanie więzi rodzinnych. Dziecko uczy się nowych rzeczy, a dorosły wraca wspomnieniami do swojego

dzieciństwa – razem spotykają się w świecie bajki.

Wartość edukacyjna

„Piątek z Bajką” to nie tylko chwila przyjemności, ale także ważny element edukacji Bajki pomagają dzieciom w naturalny sposób rozwijać dwujęzycznośćwzbogacają słownictwo, uczą poprawnej wymowy i osłuchania się z językiem polskim.

Dzieci uczą się rozumienia tekstu, rytmu i melodii języka, a jednocześnie poznają literaturę polską - zarówno klasyczną, jak i współczesną. To sprawia, że projekt staje się nieocenionym wsparciem dla rodzin polonijnych, które na co dzień starają się pielęgnować język ojczysty w domach poza granicami Polski

Współczesne i klasyczne historie dla dzieci

„Piątek z Bajką” to spotkanie z literaturą dawną i współczesną, pisaną specjalnie dla najmłodszych Obok znanych autorów pojawiają się też twórcy nowych bajek, m in Krzysztofa Wieczorek – autorka „Misi i Magicznej Kropki” oraz Elżbieta Dziedzic –autorka zabawnej bajki „Baba Jaga na sprężynie” Ich obecność dowodzi, że polska bajka wciąż się rozwija, a magia słowa nie traci swojego uroku

Od Warrington po Polskę i świat

„Piątek z Bajką” narodził się w Polskiej Szkole w Warrington jako pomysł na wspólne czytanie bajek, a dziś stał się projektem o ogólnopolskim i międzynarodowym zasięgu

Współpracujemy z bibliotekami i nauczycielami w Polsce, a naszą inicjatywę dostrzegły już TVP Polonia, Polskie Radio dla

Zagranicy oraz Centralna Baza Organizacji

Polonijnych Rozpoczęliśmy też starania o patronat Pierwszej Damy RP, co byłoby dla

nas wielkim wyróżnieniem Z każdym tygodniem projekt rośnie w siłę, pokazując, że wspólnota rodziców, nauczycieli i twórców

może razem tworzyć kulturę, która inspiruje, łączy i pielęgnuje polską tożsamość na całym świecie

Jak dołączyć do projektu „Piątek z Bajką”?

„Piątek z bajką” to nie tylko projekt kulturalny - to misja, której celem jest wspieranie dwujęzyczności i rozwoju najmłodszych, utrwalanie polskiej literatury i nazwisk jej twórców oraz budowanie więzi w rodzinach i w polonijnej wspólnocie.

Jak podkreślają organizatorzy:

„Chcemy, by każde polskie dzieckoniezależnie od tego, gdzie mieszkadorastało z pięknem języka i literatury ojczystej ”

Nagrania z cyklu „Piątek z bajką” pojawiają się w każdy piątek na profilu fb: Polska Szkoła Przedmiotów Ojczystych Polonia Warrington.

Projekt jest otwarty i każdy może się w niego włączyć: rodzice, dzieci, nauczyciele, pasjonaci języka polskiego, artyści, pisarze, poeci, influencerzy i wszyscy Ci, którzy chcą wspierać i rozwijać tę wyjątkową inicjatywę.

SZKOCKA

PERŁA, KTÓRA ZACHWYCA

O KAŻDEJ PORZE ROKU

Pośród zielonych wzgórz i głębokich dolin, u północnego krańca jeziora Windermere, znajduje się urocze miasteczko Ambleside — miejsce, które łączy historię, literaturę i kontakt z naturą w sposób niemal magiczny.

Historia, która sięga ponad 2000 lat

Ambleside ma korzenie sięgające czasów rzymskich. Około roku 120 n.e. na terenie dziś zwanym Borrans Field (w pobliżu Waterhead) zbudowano kamienny fort Galava, który miał znaczenie strategiczne

AMBLESIDE PERŁA KRANY JEZIOR Z DUSZĄ

w sieci fortyfikacji łączących się przez m in Hardknott Pass z wybrzeżem. Ruiny tego fortu nadal są częściowo widoczne dla odwiedzających

W średniowieczu i okresie późniejszym

Ambleside rozwijało się dzięki hodowli owiec, przemysłowi wełnianemu oraz lokalnemu handlowi. W XVII wieku powstał charakterystyczny Bridge House, budowla stojąca nad rzeką Stock Beck, pierwotnie służąca jako magazyn jabłek i łącząca dwa brzegi potoku a dziś stanowa symbol miasteczka i popularną scenerię

ponad 11 000 książek i archiwów dotyczących lokalnej historii, sztuki i przyrody. W zbiorach są prace Beatrix Potter oraz dzieła artysty Kurta Schwittersa — który mieszkał tu w ostatnich latach życia.

Co więcej, w Ambleside odbywa się Lake District Summer Music Festival, podczas którego koncerty chamber music rozbrzmiewają m.in. w kościele św. Marii.

Ambleside to świetna baza wypadowa dla miłośników pieszych wędrówek, natury i fotografii:

fotograficzną. W latach 20. XX wieku mieszkańcy zorganizowali zbiórkę pieniędzy, by uratować Bridge House przed zanikiem i przekazać go pod opiekę NationalTrust.

W epoce wiktoriańskiej i wczesnych XIX–XX wiekach Ambleside zaczęło przyciągać turystów i artystów, stając się jednym z centralnych punktów turystyki w regionie Jezior Z czasem miasteczko rozrosło się, choć wciąż zachowało swój kameralny charakter

Klimat literacki i artystyczny

Ambleside to nie tylko pejzaże — to także miejsce silnie powiązane ze słynnymi poetami i artystami. William Wordsworth często odwiedzał Ambleside, wykorzystywał je jako punkt wysyłki korespondencji z Grasmere i jako miejsce działalności urzędniczej (m in jako dystrybutor znaczków w hrabstwie Westmorland) Poemat i myśl romantyczna harmonizuje tu z naturą, której urok inspirował poetów i twórców przez kolejne pokolenia

W Ambleside znajduje się Armitt Museum & Library, założona w1909 roku, z kolekcją

Wędrówki po wzgórzach — wokół miasteczka rozpościerają się fells, jak Loughrigg Fell, Wansfell czy trasy prowadzące do innych punktów Lake District

Spacer nad Windermere — amblesidzka część jeziora oferuje urokliwe ścieżki brzegiem wody.

Wodospady Stock Ghyll Force niedaleko centrum miasteczka znajduje się malowniczy wodospad, który jest łatwo dostępny dla spacerujących Zwiedzanie ruin rzymskiego fortu Galava cenne spojrzenie w pradawną historię regionu

Relaks w otoczeniu zieleni — w ogrodach, parkach i spokojnych dolinkach można odpoczywać, wsłuchując się w ptasi śpiew i szum lasu

Miasteczko ma niewielką populację — w 2020 roku szacowano ją na około 2 596 mieszkańców. Pomimo kameralnego rozmiaru, Ambleside jest silnie skomercjalizowane turystycznie

Kultura gościnności, lokale, kafejki, sklepy z lokalnymi produktami i aktywności outdoorowe sprawiają, że Ambleside pozostaje żywe i tętniące przez cały rok

MOJA DROGA POWROTU DO SIEBIE

Od zawsze czułam, że natura skrywa w sobie coś więcej niż tylko to, co widzimy gołym okiem. To przestrzeń pełna magii, tajemnic i głębokiej mądrości, która czeka, aż człowiek otworzy swoje serce i pozwoli się prowadzić. A to w lesie odnajduję spokój i harmonię – tam świat się zatrzymuje. Tam można usłyszeć swoje myśli.

Moja droga rozpoczęła się od spotkania z muchomorem czerwonym W kulturze europejskiej od wieków okryty aurą legend i strachu, dla mnie stał się bramą do ciszy i wewnętrznej podróży Krople z amanity pomogły mi wyciszyć się, odnaleźć spokój i zajrzeć w głąb samej siebie To doświadczenie było tak transformujące, że postanowiłam tworzyć krople i kremy – najpierw dla siebie, a później dla innych

Zbieram muchomory własnoręcznie, suszę je i przygotowuję z nich mikstury, które wspierają w codziennym życiu. Tak jak mikrodawkowanie amanity, jest to zawsze indywidualna droga –podróż w głąb samego siebie.

Od kilku lat tworzę krople do mikrodawkowania oraz kremy z AM Pomogłam już wielu osobom wyjść z nałogów, uzależnień czy depresji. A moje kremy pomagają na zmiany skórne, przebarwienia oraz są na wszelkie bóle mięśniowe, i urazowe.

Z czasem moja ścieżka zaprowadziła mnie jeszcze dalej – aż do serca Amazonii Tam poznałam rośliny mocy, takie jak Bobinsana, Chuchuhuasi, Guayusa,Sananga i Smocza Krew Każda z nich niesie ze sobą inną jakość i energię. Z tych roślin przygotowuję własnoręcznie tynktury i krople, które towarzyszą innym na codzień – wspierają ciało, duszę i emocje Wszystko tworzę sama, z intencją i ogromną miłością. To zawsze jest przygoda. Czy zbieram muchomory w lesie, czy przywożę rośliny prosto z Peru do mojego domu.

Od 2021 roku organizuję Spotkania Plemienne, gdzie opowiadam o moich produktach i dzięlę się nimi z innymi Gram na instrumentach z całego świata koncerty z medytacjami, oraz prowadze sesje EFT ( Emotional Freedom Technique )pozwalające pozbyć się dawno zablokowanych emocji i niesprzyjających przekonań Podczas moich spotkań prowadzę także ceremonie Bobinsany i Kakao – to chwile, w których można zanurzyć się w muzyce, poczuć jedność z naturą i ze sobą nawzajem, otworzyć się na miłość do siebie i nowe perspektywy

Jeśli chcesz poznać moje produkty i świat, który tworzę z miłością i wdzięcznością – zapraszam na moją stronę: www.justynaleabogusz.art

Justyna Lea Bogusz

SPACER CHARYTATYWNY W LAKE DISTRICT

W weekend 80 osób wyruszyło na wyjątkowy spacer dookoła malowniczego jeziora Derwentwater w sercu Lake District. To nie był zwykły wypad w góry – to był marsz z misją, z sercem i ze wspólnym celem: pomóc dzieciom z domów dziecka w Polsce.

Pomysłodawczynią była Magda Szymkowiak pod patronatem Hussaria Group. Nasza gazeta także wsparła inicjatywę i zachęcamy gorąco do dołączenia do akcji!

Podczas gdy słońce odbijało się w tafli jeziora, a góry otulały nas ciszą i spokojem, każdy krok nabierał znaczenia. Szliśmy razem – z uśmiechem, rozmową, wdzięcznością i świadomością, że ten wysiłek może realnie coś zmienić

Bo to, co dla nas bywa drobiazgiem – nowe buty, podręczniki, wyjazd wakacyjny

czy nawet ciepła pościel –dla wielu dzieci w domach dziecka wciąż pozostaje marzeniem A przecież te marzenia nie powinny być luksusem.

Do tej pory udało się zebrać już £1299 59 �� – ale wierzymy, że to dopiero początek!

Każde wsparcie – to uśmiech dziecka ❤

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami: tym, którzy szli, wpłacali, wrzucali do puszki i kibicowali z boku Wasza energia, uśmiechy i otwarte serca sprawiły, że to był dzień pełen dobra, radości i nadziei.

Razem naprawdę pokazaliśmy, że każdy krok ma znaczenie.

Pomóż nam zrobić jeszcze kilka – w stronę dobra.

Lazurowa perła Francji, która skradnie Twoje serce

Nicea to miasto, które pachnie słońcem, morzem i lawendą. Położona w samym sercu Lazurowego Wybrzeża, między błękitem Morza Śródziemnego a zielenią gór, jest jednym z tych miejsc, które po prostu trzeba zobaczyć choć raz w życiu.

Spacerując wzdłuż legendarnej Promenade des Anglais, czuje się powiew historii i elegancji To właśnie tu arystokracja z całej Europy przyjeżdżała, by odpocząć od zimy Dziś Nicea wciąż przyciąga artystów, podróżników i marzycieli – zachwyca kolorami, zapachami i lekkim rytmem życia

Wąskie uliczki Starego Miasta (Vieux Nice) przypominają włoskie miasteczko – pełne

gwaru, małych kawiarenek i targów, na których królują oliwki, sery, zioła i lokalne przysmaki, jak słynna socca (naleśnik z mąki z ciecierzycy) czy salade niçoise

Warto też odwiedzić Cours Saleya, gdzie codziennie odbywa się targ kwiatowy – jeden z najbardziej kolorowych w całej Francji.

Dla miłośników sztuki Nicea to prawdziwy raj Znajdziesz tu Muzeum Marca Chagalla i Muzeum Matisse’a, wypełnione dziełami artystów, których zainspirowało tutejsze światło i kolory Z kolei ze wzgórza Colline du Château rozciąga się panorama, która zapiera dech w piersiach – turkusowe morze, czerwone dachy i góry w oddali

Nicea to także doskonała baza wypadowa do okolicznych perełek: Monako, Eze, Antibes czy Cannes.

Wystarczy krótka podróż pociągiem, by odkryć kolejne oblicza Lazurowego Wybrzeża

To miasto ma w sobie coś niezwykle kojącego – łączy energię południa z francuskim urokiem i elegancją Wystarczy usiąść w jednej z kawiarni przy espresso, spojrzeć na morze i pozwolić, by Nicea po prostu zrobiła swoje –rozkochała Cię w sobie na zawsze

poZDROWIEnia UK

Holistycznie o zdrowiu

Coraz więcej osób odkrywa, że dobre samopoczucie nie musi być luksusem, a codzienny stres można skutecznie oswoić. Wszystko zaczyna się od podstaw - takich jak oddech, świadomość ciała i zrozumienie własnych emocji. Właśnie na tych fundamentach oparta jest idea konferencji PoZdrowienia UK - wydarzenia, które łączy wiedzę, praktykę i społeczność ludzi gotowych na pozytywną zmianę.

Oddech, który przywraca spokój - Beata Adamska i metoda Butejki

Jedną z prelegentek będzie Beata Adamska, która poprowadzi praktyczny warsztat oparty na metodzie Butejki. Dzięki jej wskazówkom uczestnicy nauczą się prawidłowego oddychania, które realnie wpływa na jakość snu, koncentrację oraz poziom energii w ciągu dnia To technika, która może zrewolucjonizować codzienne funkcjonowanie - bez leków i skomplikowanych metod.

Akupresura - wsparcie w stresie - ekspertka medycyny chińskiej Ela Pękalska

Ela Pękalska wprowadzi uczestników w świat akupresury, czyli naturalnej metody redukcji napięcia i stresu To będzie coś więcej niż wykład - to praktyczna sesja, podczas której każdy będzie mógł samodzielnie wypróbować techniki, które pomagają w przywróceniu równowagi i wewnętrznego spokoju. Emocje, które mają znaczenie - Barbara HM Bochenek i techniki NLP

Z kolei Barbara HM Bochenek przybliży uczestnikom temat emocji i tego, jak można nad nimi pracować przy użyciu technik NLP (Neuro-

Lingwistycznego Programowania). Jej wykład to podróż w głąb siebie - pełna ćwiczeń, przykładów i refleksji, które pomagają lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje.

Gość specjalny - Filip Cembala

Wśród zaproszonych gości znajdzie się również Filip Cembala - aktor i autor książki „Lowizm”. W swoim wystąpieniu opowie o drodze do ulgi, ludzkich emocjach, słabościach i sile, która rodzi się z autentyczności. Jego opowieść to nie coachingowy manifest, lecz szczera rozmowa człowieka z krwi i kości i wątpliwości, który przeszedł własną drogę i chce podzielić się tym, co naprawdę działa.

Praktyka, nie teoria

To, co wyróżnia PoZdrowienia UK, to praktyczny charakter każdego wydarzenia. Nie będzie tu „suchych” prelekcji - zamiast tego uczestnicy wezmą udział w aktywnych warsztatach, sesjach oddechowych, akupresurze i pracy z emocjami. Wszystko w atmosferze wsparcia, uważności i otwartości.

Społeczność, która inspiruje

PoZdrowienia UK to również wyjątkowa przestrzeń spotkań - zarówno z prowadzącymi, jak i z innymi uczestnikami, którzy - tak jak Ty - chcą inwestować w siebie i swój rozwój. To wydarzenie, które daje narzędzia do codziennego życia, nie do szuflady.

HOROSKOP BARAN

Zwróć uwagę na swoje finanse. Marząc na jawie, zapominasz, że Twój portfel sam się nie zapełni Będziesz skłonny do lekkomyślnych zakupów, które mogą zachwiać delikatną równowagą Twojego budżetu. W tym miesiącu czeka Cię wiele nieprzewidzianych zdarzeń będziesz miał tendencję do zwalniania tempa

BYK

Możesz potrzebować krótkiej przerwy lub po prostu odrobiny samotności. Będziesz chciał zrozumieć, co dzieje się w Twoim wnętrzu Będziesz szukać nowej równowagi w życiu intymnym lub rodzinnym i starać się, aby codzienne życie było bardziej zgodne z Twoimi pragnieniami.

BLIŹNIĘTA

Musisz tchnąć nowe życie w swoje codzienne życie, ale bądź ostrożny; będziesz wywierać presję na innych, narzucając im swoją organizację. W kwestiach finansowych szczęście nadejdzie w odpowiednim momencie, aby ułatwić Ci życie drobnymi szczegółami Twój optymizm uchroni Cię przed drobnymi niepowodzeniami.

RAK

Nabierz odwagi i bądź przekonujący Z drugiej strony, nie próbuj hamować swojej kreatywności; będzie ona Twoim najlepszym sprzymierzeńcem. Otrzymasz wsparcie w związku, na które liczysz. Bądź cierpliwy a wszystko Ci się wynagrodzi.

LEW

Poczujesz palącą potrzebę pójścia naprzód. Z trudnych sytuacji będziesz wychodzić z większą pewnością siebie niż zwykle Nie igraj jednak z ogniem, uporządkuj stare sprawy Nie odwlekaj niczego na później szczególnie spraw związanych z finansami.

PANNA

Nie ufaj ludziom, których nie znasz zbyt dobrze. Twoja naiwność lub nadmierna pewność siebie wobec innych może w przyszłości przysporzyć Ci poważnych problemów Sytuacja może być dość napięta. a stres związany z pracą może negatywnie wpłynąć na Twoją równowagę, emocjonalna.

Czeka Cię dynamiczny miesiąc! Dla Ciebie, październik będzie sprzyjał nowościom i odnowie. Zachęci Cię do przejęcia inicjatywy i podjęcia się nowych projektów Ale uważaj, mierz siły na zamiary, nie jesteś ze stali. Dbaj o swoje zdrowie.

WAGA SKORPION

Będziesz pełen pomysłów na rozwój kariery i poszerzenie swojej zawodowej przyszłości Krótko mówiąc, jesteś na dobrej drodze, by zabłysnąć tak, jak na to zasługujesz. Tylko się odważ, za długo pozostawałeś w cieniu.

STRZELEC

W tym miesiącu sprawy rodzinne będą na pierwszym planie Przygotuj się na więcej rozmów, ale czasami mogą pojawić się również drobne konflikty. Obowiązki związane z dziećmi mogą wybić cię z rytmu, więc pamiętaj o ustalaniu priorytetów i naucz się mówić „nie” Naucz się tez „wyłączać” i pozwól swojemu idealnemu „ja” trochę się zrelaksować

WRÓŻKA: ANNA JABŁOŃSKA

KOZIOROŻEC

Zacznij bardziej wierzyć w siebie Próbując zachować dystans, tracisz wiele okazji Zagubiłeś się w codziennym rytmie i zaczynasz odczuwać stres .Spokojnie , ze wszystkim sobie poradzisz , zaskoczysz sam siebie swoja kreatywnością

WODNIK

Wypełniaj wszystkie swoje zobowiązania, bo ktoś zniszczy twoje dobre imię Jeśli rezultaty twojej pracy zależą od innych, musisz z nimi otwarcie porozmawiać. To będzie intensywny miesiąc i trochę nerwowy , no ale lepiej zrobić to tak jak ma być , niż nie zacząć nic

RYBY

Pamiętaj, że nawet najciemniejsze cienie kryją w sobie cenne lekcje, a prawdziwa wolność pochodzi z poznania siebie. Przyznaj się do swoich słabości, zmierz się z nimi i zrób miejsce na rozwój Pamiętaj ze szczerość wobec samego siebie jest na wagę złota.

punktów wieczoru W mediach społecznościowych zawrzało od komentarzy pełnych uznania dla polskiej artystki, która swoim kunsztem wokalnym i artystyczną wizją porwała międzynarodową publiczność

widzów i zaledwie 17 od jury To właśnie publiczność uplasowała naszą reprezentantkę na 7 miejscu, co jest znaczącym sukcesem i dowodem na rosnącą siłę polskiej muzyki na arenie międzynarodowej

biorąc pod uwagę ogromną konkurencję i wysoki poziom artystyczny tegorocznego finału, jest wynikiem godnym uznania

POST SPONSOROWANY

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

SPONSORING PODCZAS LIVE

STUDIA LIVE-MODERACJA

BANERY

STRONY

SOCIAL MEDIA

WYWIAD LIVE

PROMOCJA EVENTÓW

PROWADZENIE SOCIAL MEDIÓW

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Manchesterowcy - październik 2025 by Katarzyna Lakomska-Haracz - Issuu