Kursprogramm_Schlosserhus

Inhaltsverzeichnis Seite ___________ 3 ___________ 4 ___________ 5 ___________ 6 ___________ 25 ___________ 55 ___________ 56 ___________ 56 ___________ 60 ___________ 60 ___________ 61 ___________ 62 ___________ 63

Vergangenes AGB Inhaltsverzeichnis Kurse Kursprogramm Frühjahr 2010 Wege zum Weltwissen Reisen Tag der offenen Tür Bericht Keramiktrage 2009 Lesung Elisabeth Amann Änderungen Workshops Workshoptermine Unsere Vorstandsmitglieder Anmeldeformulare für Kurse

Impressum: Medienherausgeber und Inhaber: Schlosserhus – Volkshochschule Rankweil, Dr.Grißstr. 5, A-6830 Rankweil Öffnungszeiten Büro: DI und DO: 8 - 12 / 14 - 16 Uhr Telefon: 05522/ 465 62 E-Mail: info@schlosserhus.at www.schlosserhus.at ZVR-Zahl: 659220571 Konto: Sparkasse Rankweil, BLZ: 20604, KtoNr. 00500-00 8941 Redaktion – Gestaltung: Wolfgang Tschallener, E-Mail: tschallener@gmx.at Druck: ABC-Druck, Rankweil Bilder: Schlosserhus, Workshop- und Kursleiter/innen , Videofilme Tschallener

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VERGANGENES Keramikausstellung „verTont“ In einer sehenswerten Ausstellung präsentierten sich 21 KeramikkünstlerInnen aus dem In- und Ausland im Vereinshaus Rankweil. Die gut besuchte Ausstellung war vom 15. – 23. August 2009 zu sehen.

Rankweiler Keramiktage Kontraste 7 Die im Sommer 2009 stattgefundenen 7. Rankweiler-Keramiktage wurden von 38 TeilnehmernInnen besucht. An 9 Tagen entstanden unter Anleitung renommierter KeramikkünstlerInnen außergewöhnliche Kunstwerke, die in Freilandbränden veredelt wurden.

Kulturreise – Florenz Die diesjährige viertägige Kulturreise des Schlosserhuses unter der Leitung von Wolfgang Tschallener und Christian Urban in Zusammenarbeit mit Nachbaur-Reisen führte in die Toskanische Hauptstadt Florenz, in die Stadt der Türme nach San Gimignano und nach Siena. Die 48 TeilnehmerInnen genossen die vielen Sehenswürdigkeiten, Museumsbesuche, Stadtführungen. Es blieb neben dem dichten Programm auch noch Zeit für eigene Entdeckungsreisen.

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ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN (AGB): Die Volkshochschule Rankweil ist eine gemeinnützige, durch öffentliche Stellen geförderte Bildungseinrichtung. Wir sind aber auch auf Ihren Kursbeitrag angewiesen. Leider kommt es immer wieder vor, dass Personen trotz Anmeldung nicht zu den Kursen kommen. Dadurch können viele Interessierte auf der Warteliste den Kurs nicht besuchen oder wir müssen den Kurs unter der kalkulierten Teilnehmerzahl veranstalten. Es entsteht uns wirtschaftlicher Schaden. Wir bitten daher um Verständnis für folgende Anmelde- und Stornobedingungen. Anmeldung: Sie können sich persönlich, telefonisch, per Fax oder per E-mail zu unseren Kursen anmelden. Ihre Anmeldung ist in jedem Fall verbindlich. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung/Rechnung mit Zahlschein. Der Kursbeitrag muss 10 Tage vor Kursbeginn einbezahlt werden. Eine Nichteinzahlung des Zahlscheines gilt nicht als Abmeldung. Stornobedingungen: Ab dem Zeitpunkt Ihrer Anmeldung haben wir einen Platz gebucht. Selbstverständlich kann es vorkommen, dass ein(e) Teilnehmer(in) verhindert ist, den gebuchten Kurs zu besuchen. In diesem Fall kann eine Ersatzperson benannt werden oder die Buchung schriftlich storniert werden. Bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällt keine Stornogebühr an. Bei Rücktritt ab dem 7. Tag bis zum Beginn der Veranstaltung sind 50% der gesamten Kurskosten, nach Beginn ist der volle Kursbeitrag zu entrichten. Unterrichtseinheiten: Die Unterrichtseinheiten (UE.) betragen jeweils 50 Minuten. Materialkosten: Angegebene Materialkosten sind nicht im Kursbeitrag enthalten und werden von den Kursleitern separat kassiert. Haftung/Hausordnung: Die Teilnahme an Veranstaltungen erfolgt grundsätzlich auf eigene Gefahr. Die Volkshochschule übernimmt keine Haftung für Verluste, Unfälle, Diebstähle oder sonstige Schäden. Die Haftung der Volkshochschule ist grundsätzlich ausgeschlossen, wenn dem/der geschädigten Teilnehmer(in) ein unmittelbarer Anspruch gegenüber einem Dritten zusteht. Kann eine Veranstaltung der Volkshochschule infolge höherer Gewalt nicht stattfinden, so ist jegliche Haftung ausgeschlossen. Bei Ausfall einer Veranstaltung (z. B. Erkrankung des/der Kursleiters(in) beschränkt sich die Haftung auf die Höhe der Kursgebühr. 4

Die TeilnehmerInnen haben die Hausordnungen und Sicherheitsvorschriften für die Gebäude, in denen die Veranstaltungen stattfinden, zu befolgen. Gerichtsstand: Für allfällige Streitigkeiten aus diesen AGB gilt als Gerichtsstand das sachlich zuständige Gericht in Feldkirch vereinbart.

INHALTSVERZEICHNIS - KURSE Wenn nicht anders angegeben, ist der Kursort immer das Schlosserhus, Dr. Grißstr. 5, Rankweil

Kreativität

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Sprachen

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Geschichte und Politik

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Wege zum Weltwissen

25

Persönlichkeit

26

EDV – Internet – Foto

28

Musik

30

Tanz

33

Gesundheit

36

Kinder

44

Jugendliche

49

Eltern und Kinder

49

SeniorenInnen

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Angebote im Kurhotel Rossbad

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Reisen

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KURSPROGRAMM FRÜHJAHR 2010 3. Schreibnacht: Der Mensch putzt seine Wohnung Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Mi., 31. März 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 107

KREATIVITÄT Kreatives Schreiben Evelyn Brandt MA, Schreibpädagogin

4. Schreibnacht: Joker-Schreibnacht Ins Ungewisse treiben lassen. Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Fr., 23. April 2010, 19:00 Kursnummer: 110 R 108

Die Frauenschreibwerkstatt ist seit 5 Jahren ein beliebter Treffpunkt, um sich zu entfalten, zu entspannen, künstlerisch auszudrücken und dem Strom der Gedanken freien Lauf zu lassen. Beim kreativen Schreiben entstehen Erinnerungen, Fiktionen und fantasievolle Details, an die man seit Jahren nicht mehr gedacht hat oder die beim Schreiben in einem anderen, neuen Licht erscheinen. Schreiben ist grenzenlos und schöpferisch, Schreiben ist meditativ und leidenschaftlich, Schreiben ist Erinnern und Loslassen. Schreiben befreit! Jede Schreibnacht ist einem neuen Thema gewidmet.

5. Schreibnacht: ... dann bin ich nicht mehr deine beste Freundin. Schreiben über Frauen- und Mädchenfreundschaften. Mitzubringen: Foto einer Freundin Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Di., 1. Juni 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 109 6. Schreibnacht: Mein Elternhaus. Aufbruch zur Hausbesichtigung. Mitzubringen: Zeichenblatt, Bleistift, Buntstifte oder Ölkreiden Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Di., 29. Juni 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 110

1. Schreibnacht: Unsagbares Schreiben. Beim Sagen des Unsagbaren weiterkommen. Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Do., 28. Jänner 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 105 2. Schreibnacht: Schreiben im Bahnhof Mitzubringen: Feste Schreibunterlage Kursbeitrag: € 20,00 Feldkirch: Fr., 26. Februar 2010, 19-22 Treffpunkt Bahnhofshalle Feldkirch Kursnummer: 110 R 106

Baustelle Text In der Textwerkstatt werden keine Regeln aufgestellt, was gute Literatur zu sein hat, vielmehr erschließen sich die Regeln von Text zu Text neu. Es wird die Absicht der Texte herausgeschält und besprochen, was funktioniert bzw. 6

nicht funktioniert, und wo noch nicht ausgeschöpfte Chancen liegen. Die Kunst des Weglassens spielt dabei ebenso eine Rolle wie das Entdecken von Stoffarmut, zu viel Lärm, zu wenig Gegenwart oder zu viel Selbstbespiegelung. Ziel: Sensibel werden für Stil, Konstruktion und Komposition eines Textes. Voraussetzung: Schreiberfahren (Besuch mehrerer Schreibseminare) Nach Anmeldung bitte einen Text (max. 5 Seiten) mailen an: office@evelyn-brandt.at 1 Tag Kursbeitrag: € 75,00 Rankweil: Sa., 20. März 2010, 9-17 Kursnummer: 110 R 111

Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 15-17.30 Uhr Kursnummer: 110 R 112 Schreiben und Malen - Wege zur Fantasie Bevor Menschen schreiben konnten, haben sie gezeichnet und gemalt. Im Kurs wollen wir beide Ausdrucksmöglichkeiten im Wechselspiel miteinander verbinden. Wir laden dich ein, Gedanken und innere Bilder zu zeichnen. Es ist unbedeutend, wie ein gemaltes Bild auszusehen hat, allein wichtig ist die persönliche Mal- und Gestaltungslust sowie die Freude, etwas Neues auszuprobieren. Von deinen eigenen, als auch von fremden Bildern ausgehend, schreibst du Geschichten, Gedichte, Briefe, so dass neue Figuren und Handlungsorte entstehen. Im Schreibprozess können sich innere Bilder verändern und neue Gedanken- und Fantasiequellen erschließen. Gemeinsame Lesung und Ausstellung am 29.5.10 um 18.00 Uhr. Mitzubringen: Eigenes Malmaterial und Papier jeder Art, Jause 2 Tage (28.5., 15-20, 29.5., 9-12, 13-18) Kursbeitrag: € 120,00 Rankweil: Fr., 28. Mai 2010 Kursleiterinnen: Evelyn Brandt und Renate Ludescher Kursnummer: 110 R 611

Chronik des Lebens - SeniorInnen Schreibwerkstatt Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis, ihre Lebenserinnerungen aufzuschreiben. Manche verspüren eine Sehnsucht danach, den Reichtum des gelebten Lebens noch einmal Revue passieren zu lassen oder in dem einen oder anderen Kapitel "aufzuräumen" oder sich an der Schwelle eines neuen Lebensabschnittes schreibend zu besinnen. Was war? Was ist jetzt? Was will ich noch erreichen? Einmal im Monat treffen sich Senioren und Seniorinnen, um mit Hilfe kreativer Schreibtechniken Lebenserinnerungen aufzuschreiben, neu zu entdecken, den roten Faden zu finden. Keine Voraussetzungen. 6 Nachmittage (17.2., 17.3., 7.4., 19.5., 16.6., 30.6.) Kursbeitrag: € 120,00 7

kommen können. Themen wie Bildkomposition, Perspektiven, Schattierungen uvm. wollen wir verstehen lernen um sie in unsere Darstellung von Landschaften, Tieren, Menschen, usw. einfließen lassen zu können. Mitzubringen: Skizzenblock A3, Bleistifte, längeres Lineal 8 Abende Kursbeitrag: € 108,00 (+ € 7.- Skript) Klaus: Mo., 15. Februar 2010, 19-21.30 Kursnummer: 110 R 602

Sprechen Sprechtraining – von der Kunst des Vorlesens Das Seminar soll die Lust am Vorlesen eigener und fremder Texte steigern und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärken. Schwerpunkte sind: Sensibilisierung für die Dimensionen des öffentlichen künstlerischen Vortrags, Motivationsklärung, Entwicklung eines persönlichen Ansatzes, Anwendung gestalterischer Mittel für Interpretation, Arbeit an Sprache, Verständlichkeit, Variation, Übungen zu Veröffentlichung, Vortrag, Auftritt, Spannungsabbau bzw. -aufbau. Paul Sonderegger ist Schauspieler u.a. am Berliner Grips-Theater, Sprecher beim Rundfunk Berlin-Brandenburg und Sprechtrainer. In Vorarlberg tritt er mit seinem Theaterstück über den Schriftsteller Norman Douglas auf. 1 Tag (9-12, 13-17) Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 29. März 2010 Kursleiter: Paul Sonderegger Kursnummer: 110 R 113

Zeichnen für Fortgeschrittene Dieser Kurs richtet sich an all jene, die bereits Erfahrung im Zeichnen haben. Die skizzenhafte Darstellung von Menschen mit kraftvoll dynamischen Strichen, die Darstellung von Bewegungen und Reduktion auf die wichtigsten Linien sind Themen, die wir gemeinsam erarbeiten. Auf Wünsche der TeilnehmerInnen wird gerne eingegangen. Mitzubringen: Skizzenblock A3, weiche Bleistifte, Zeichentusche. 8 Abende Kursbeitrag: € 108,00 Klaus: Mi., 17. Februar 2010, 19-21.30 Kursnummer: 110 R 603

Zeichnen und Malen Acrylmalerei - Spachteltechnik kombiniert mit Zeichnung Die Acrylfarbe kann in vielen Varianten verarbeitet werden. Eine davon ist die Kombination von Farbe, Sand in der Kombination mit der Kohlezeichnung. Einfache figürliche Darstellungen sind damit möglich und dabei entstehen Bilder mit einem besonderen Reiz. Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne

Wolfgang Tschallener Klaus, Bregenzerweg 54 Zeichnen Grundkurs Dieser Kurs richtet sich an all jene, die mit dem Zeichnen neu beginnen möchten. Wir erarbeiten uns ein Fundament an Wissen, neuen Sichtweisen und vielen Tricks, wie wir an unser Ziel 8

einmal etwas Besonderes versuchen möchten. Mitzubringen: Acrylfarben, nat. Zeichenkohle, Leinwand, Metallspachteln 4 Abende Kursbeitrag: € 62,00 (+ € 10.- div. Material) Klaus: Do., 18. Februar 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 604

Altenstadt: Mo., 22. Februar 2010, 19:30 -22 Reichsstr. 37, Ehem. Schlosserei Wehinger Kursnummer: 110 R 601 Kunstseminar im Piemont Kursbeginn: Montag, den 23.8.10 bis Samstag, den 28.8.10 Anreise: 22.8.10, Abreise: 29.8.10 Kurskosten: € 250.Unterkunft im erstklassigen CASA GAVA. Verschiedene Preiskategorien: ca. € 500.-/Woche – Wohnung für 2 Personen. Details: www.piemont.at Tel.: 0664/1411052

Walter Schnetzer Auf den Spuren der Impressionisten Wir malen an der Frutz in der freien Natur und bewegen uns auf den Spuren der Impressionisten. Dazu verwenden wir Öl, Acryl, Gouache. Vorgesehen ist Montag, der 26.7., Dienstag, der 27.7. und Mittwoch, der 28.7.2010. Da das Malen nur bei schönem Wetter möglich ist, sollten auch der Donnerstag und Freitag wegen eventueller Verschiebung frei gehalten werden. 3 Vormittage Kursbeitrag: € 75,00 Rankweil: Mo., 26. Juli 2010, 9-12.20 Bei der Holzbrücke an der Frutz Kursnummer: 110 R 600

Karin Ellensohn Hohenems, K.-Franz-Josefstr. 61, Acryl - EinsteigerInnen - abstrakte Figuren, Skylines, Kreise Wir bringen Bewegung und Tiefenwirkung in unser Bild. Gestaltung der Leinwand durch Anwendung verschiedener Techniken (Spachtel-, Pinsel-, Rollentechnik) und Materialien (Strukturpaste, Sand...). Durch das gezielte Einsetzen von Farbe und Material bekommt unser Motiv die Tiefe und plastische Wirkung, die das Auge wahrnimmt. Eine Einführung in die Farbenlehre und eine Vorführung der Kursleiterin gibt Ihnen den Mut Ihre Kreativität zu wecken. Durch die geringe Teilnehmerzahl, max. 8 Personen, ist die Kursleiterin in der Lage Sie optimal zu unterstützen. Mitzubringen: Malkleidung

Malen mit Ölfarben - Primamalerei/Lasurmalerei für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Wir lernen Techniken und Umgang mit Ölfarben. Zeichenkenntnisse erwünscht. Mitzubringen: Material wenn vorhanden, sonst im Kurs erhältlich, Baumwollstoffreste 8 Abende (Mo + Di + Mi) Kursbeitrag: € 100,00 (+ Material) 9

2 Abende (8.3. und 9.3.) Kursbeitrag: € 55,00 (+ € 17.- Material o. Leinwände) Hohenems: Mo., 8. März 2010, 19.30-22.30 Kursnummer: 110 R 606

Aquarell für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Durch Farben die Unendlichkeit des Aquarells entdecken, unter Einbezug der Farbenlehre. Nass-in-nass Techniken bis zur Lasierung: Bevorzugt sind Blumenmotive. Mitzubringen: Grosser Wasserbehälter, Farben Marke Schmincke, Pinsel Cosmotop 30, Schlepper-Pinsel 1-4, Baumwolltuch, Küchenrolle, Aquarellpapier 5 Vormittage Kursbeitrag: € 70,00 (+ Material) Rankweil: Mi., 10. März 2010, 8.30-11 Kursleiterin: Brunhilde Miatto Kursnummer: 110 R 609

AKT für EinsteigerInnen – Acrylmalen und Aktzeichnen Das Zeichnen und Malen ist eine wesentliche Grundlage um Menschen darstellen zu können. Wir erlernen diese Grundlagen von Anfang an und üben uns in der Proportionslehre, dem Schattieren, der künstlerischen Darstellung des Gesehenen und natürlich auch den Umgang mit Farbe. Der menschliche Körper ist wie eine Landschaft, veränderbar in seiner Faszination und Ausstrahlung. Nach den Grundkenntnissen der Aktmalerei werden die verschiedenen Möglichkeiten Akte darzustellen vermittelt. Vom Bleistift, Kohle, Pastellkreide bis zur Acrylfarbe. Am letzten Kursabend malen wir einen Akt in Acryl. Durch die geringe Teilnehmerzahl, max. 7 Personen, werden sie optimal von der Kursleiterin unterstützt. Anschließender Modellabend, Absprache im Kurs Mitzubringen: Skizzenblock, weicher Bleistift, Radiergummi, Malkleidung 5 Abende (6.4., 12.4., 13.4., 16.4., 17.4.) Kursbeitrag: € 130,00 (inkl. Getränke + € 10.- Material: Acrylfarbe, Sand, Spachtelmasse, Kohle, Kopien, Pastellkreiden, Papier) Hohenems: Di., 6. April 2010, 19.30-22 Kursnummer: 110 R 607

Portraitieren - zum Einsteigen, Auffrischen oder Üben Wir zeichnen nur nach dem Modell und lernen vor allem das genaue Hinschauen, Wahrnehmen und die zeichentechnische Umsetzung. Modelle können mitgebracht werden. Erste Versuche mit Bleistift - nach Lust und Laune kann später auch mit Farben experimentiert werden. Mitzubringen: Leichtes Brett 50x70 cm, weißes Packpapier A2, Grafitstift 6B, Knetgummi, Farben je nach Vorliebe 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 20. Februar 2010, 14-18 Kursleiterin: Renate Ludescher Kursnummer: 110 R 610

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Malen und Schreiben - Wege zur Fantasie Bevor Menschen schreiben konnten, haben sie gezeichnet und gemalt. Im Kurs wollen wir beide Ausdrucksmöglichkeiten im Wechselspiel miteinander verbinden. Wir laden dich ein, Gedanken und innere Bilder zu zeichnen. Es ist unbedeutend, wie ein gemaltes Bild auszusehen hat, allein wichtig ist die persönliche Mal- und Gestaltungslust sowie die Freude, etwas Neues auszuprobieren. Von deinen eigenen, als auch von fremden Bildern ausgehend, schreibst du Geschichten, Gedichte, Briefe, so dass neue Figuren und Handlungsorte entstehen. Im Schreibprozess können sich innere Bilder verändern und neue Gedanken- und Fantasiequellen erschließen. Gemeinsame Lesung und Ausstellung am 29.5.10 um 18.00 Uhr. Mitzubringen: Eigenes Malmaterial und Papier jeder Art, Jause 2 Tage (28.5., 15-20, 29.5., 9-12, 13-18) Kursbeitrag: € 120,00 Rankweil: Fr., 28. Mai 2010 Kursleiterinnen: Evelyn Brandt und Renate Ludescher Kursnummer: 110 R 611

Wir tauchen auf dem Weg der geführten Meditationen in die Welt der Farben und Gefühle ein, nehmen sie in uns auf und bringen sie zu Papier. Wir malen frisch von der Seele weg. Gefühle lösen Farben aus und Farben werden zu Gefühlen. Wir kommen zur Ruhe, entspannen bei den Meditationen und trauen uns, in Farben zu schwelgen. Wir nehmen eine Auszeit! Unseren Alltag und Hektik legen wir ab, wir werden gelöst und lassen unsere Farbkompositionen entstehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da es nicht um künstlerisch perfekten Bildaufbau und malerisches Können geht, sondern um unsere Gefühle, unsere Farben und die Assoziationen, die dadurch zu Tage kommen. Es entsteht eine Bilderserie quer durch das Farbspektrum. Unser Ziel ist Entspannung, Ruhe und Kreativität, die wir mitnehmen können in unseren Alltag. Materialkosten werden je nach Bedarf extra verrechnet. Mitzubringen: bequeme Malkleidung 5 Nachmittage Kursbeitrag: € 70,00 (+ Material) Rankweil: Mi., 10. März 2010, 14.30-17 Kursnummer: 110 R 613 Mila Huber Götzis, Moosstr. 21, 0699/11003143

Sonja Röthlin Kunst- und Kreativitätstherapeutin 0676/6749111

Gegenständliche Malerei Bei diesem Kurs stellen wir Gegenstände aus der Natur z. B. Blumen, Knospen, Wälder usw., aber auch Menschen in Bewegung, beim Gespräch, in

"Meine Auszeit in der Welt der Farben" - Farben fühlen und erleben 11

Alltagssituationen sowie Häuser, Räume innen malerisch dar. Wir malen nach fotografischen Vorlagen als Inspirationsquelle - Bildaufbau, Kontraste, Raum und Fokuspunkte werden gemeinsam festgelegt. Gemalt wird mit Acrylfarbe, Pastelle, Öl, Kreide, Kohle auf Leinwand. 5 Abende Kursbeitrag: € 180,00 (+ Material) Götzis: Mo., 12. April 2010, 17-19 Kursnummer: 110 R 615

mit verschiedenen Materialien aufgebaut werden. 5 Abende Kursbeitrag: € 180,00 (+ Material) Götzis: Mo., 14. Juni 2010, 17-19 Kursnummer: 110 R 617 Mit Kunst auf dem Weg zu mir Ohne Stress, ohne Leistungsanspruch wollen wir uns mit den Mitteln der Kunst der Frage nähern: "Wer bin ich?" Die Freude am Gestalten soll dabei im Vordergrund stehen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Mitzubringen: Malkittel oder Schürze 1 Wochenende (Fr 19-21.30, Sa 9-12, 14-17, So 9-12) Kursbeitrag: € 80,00 (+ Material) Rankweil: Fr., 14. Mai 2010, 19:00 Kursleiterin: Mathilde Recksiek-Bentele Kursnummer: 110 R 618

Abstrakte Malerei Bei diesem Kurs sind malerisch keine Grenzen gesetzt - Kreativität und Experimentierfreude sind Voraussetzung. Das Bild wird in der Auseinandersetzung mit der Leinwand und der Farbe zum Abenteuer und Wagnis. Als Inspiration verwenden wir Fotos, die wir dann auf die Leinwand umsetzen. Bildaufbau, Komposition, Material- und Farblehre spielen dabei eine große Rolle. Materialien: Acrylfarbe, Spachtelmasse, Gips, Sand, Wachs, Kohle. 5 Abende Kursbeitrag: € 180,00 (+ Material) Götzis: Mo., 10. Mai 2010, 17-19 Kursnummer: 110 R 616

Papier Susanne u. Hubert Zehnder-Böckle Klaus, Sattelberg 73 b, Papieratelier Papierschöpfen Grundkurs - Rhabarber,Spargel & Co. Aus unscheinbaren Pflanzen schöpfen wir zauberhafte Papiere und lassen uns begeistern von deren Glanz und Transparenz. Mitzubringen: 1 Stapel Tageszeitungen zum Pressen der Papiere, Jause 1 Tag Kursbeitrag: € 45,00 (+ € 25.- Material) Klaus: Sa., 29. Mai 2010, 9-16 Kursnummer: 110 R 620

Bildhauerei - Figur und Objekt im Raum Modellieren und Formen mit verschiedenen Materialien z.B. Gips, Ton, Draht.. Wir beginnen mit individuellen Skizzen - abstrakt bis figurativ. Dann fertigen wir aus Draht Figuren und Objekte, die 12

Kleine Papierobjekte aus Flachs Interessant und spannend sind die Flachsfasern. Sie eignen sich besonders für dreidimensionale Arbeiten. Wir erarbeiten kleine Styroporformen, kaschieren und vervielfältigen sie. Die Papierformen lassen sich dann zu Objekten zusammenfügen. Mitzubringen: Jause 1 Tag Kursbeitrag: € 45,00 (+ € 25.- Material) Klaus: Sa., 5. Juni 2010, 9-16 Kursnummer: 110 R 621

Feldkirch: Fr., 16. April 2010 Bahnhofstr. 4, Kapuzinerkloster Kursleiterin: Spiegel Herta Kursnummer: 110 R 627 Keramik Werner Sonderegger Gestalten mit Ton - Entfalten mit Ton Dem Ungeformten Form geben, aus Ton Praktisches, Schönes, Individuelles gestalten, aus dem Klumpen heraus oder in verschiedenen Aufbautechniken arbeiten und dabei uns selbst als Schöpfer erleben, das sind Ziele dieses Kurses. Die Werke werden gebrannt und glasiert. Es sind keine Voraussetzungen erforderlich. 6 Abende Kursbeitrag: € 80,00 (+ Material- und Brennkosten) Rankweil: Di., 23. Februar 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 622

Kalligraphie Kalligraphie zum Anfangen und Anwenden - TISCHKARTEN Feste wie Geburtstage, Erstkommunion, Firmung oder Muttertag können zum Anlass dienen, die frisch erworbenen Kalligraphiefähigkeiten praktisch umzusetzen. Tischkarten sind eine schöne Sache, denn das Namenschreiben lässt sich gut üben. Zusammen mit dem Blindprägen werden Sie zu einer gelungenen feierlichen Tischgestaltung beitragen. Sie lernen Grundlegendes: Praktisches über Tinte, Werkzeug, Papier, spezieller Umgang mit der Spitzfeder, Blindprägen, Schreibdruck und Schreibrhythmus, wirkungsvolle Anfangsübungen hin zum Alphabet Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse. Alle Materialien wie Papier, Federn, Halter, Tinte werden bereitgestellt und nach Bedarf abgerechnet. 1 Wochenende (Fr 14-18, Sa 9-18) Kursbeitrag: € 144,00

Erika und Günter Schleinitz Töpfern am Vormittag Töpfern = Zeit und Raum vergessen. Wir töpfern Gebrauchsgegenstände und Dekoratives. Keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude am Gestalten sollte mitgebracht werden. Wir formen in Aufbau- und Plattentechnik. Mitzubringen: Schürze 5 Vormittage Kursbeitrag: € 70,00 (+ Material- und Brennkosten) Rankweil: Mi., 24. März 2010, 9-11.30 Kursnummer: 110 R 626 13

Edeltraud Kräutler-Nagler

Raku, Holz- und/oder Sägemehlbrand Am ersten Tag (15.5.) formen wir nach eigener Vorstellung aus stark schamottiertem Ton Skulpturen, Objekte, Gefäße. Zum zweiten Termin (1/2 Tag), den wir gemeinsam festlegen, wird unsere roh gebrannte Ware glasiert und/oder mit Sulfat, Chlorid behandelt. Am Samstag, den 29.5. (9.00 bis open end - ca. 18.00) treffen wir uns zu den Bränden im Freien. Voraussetzung: Personen, die bereits mit Ton gearbeitet haben. 2,5 Tage (Sa, 15.5., 14-21, ½ Tag nach Absprache, Sa 29.5., Brände mit open end) Kursbeitrag: € 130,00 Rankweil: Sa., 15. Mai 2010 Kursnummer: 110 R 625

Paperclay und Textilfaser Paperclay ist eine Mischung aus Ton und Papier. Mit Paperclay kann sehr dünnwandig gearbeitet werden. Am 2. Vormittag besteht die Möglichkeit, Textiles mit Paperclayschlicker zu verarbeiten. Unsere Stücke werden geschrüht und am 3. Vormittag farbbehandelt. 3 Vormittage (Mi 17.2., Do 18.2., Mi 3.3.) Kursbeitrag: € 52,00 (+ Material- und Brennkosten, € 6.-/Bild für Leinwand, Acrylfarbe, Verklebung) Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 8.3011.30 Uhr Kursnummer: 110 R 623 Frühling in Haus und Garten In Platten- und Aufbautechnik gestalten wir Figuren - Mensch, Tier, Torsi, Gartenstelen, Vogelbäder, Gefäße, Schalen etc. Auch eigene Vorstellungen können unter fachkundiger Anleitung umgesetzt werden. Am letzten Kursabend werden unsere geschrühten Werkstücke je nach Wunsch glasiert, engobiert oder mit Metalloxiden versehen. 4 Abende (7.4., 14.4., 21.4., 28.4.) Kursbeitrag: € 69,00 (+ Material- und Brennkosten Rankweil: Mi., 7. April 2010, 19-22 Kursnummer: 110 R 624

Helga Winsauer Drehen auf der Töpferscheibe Sowohl AnfängerInnen als auch leicht Fortgeschrittene sind in diesem Kurs herzlich willkommen. Jedem Teilnehmer steht eine eigene Töpferscheibe zur Verfügung. Wir töpfern kleine und auch größere Gefäße und bearbeiten diese dann weiter zu Tassen, Dosen usw. Am 4. Abend werden die Stücke glasiert. 4 Abende (12.5., 19.5., 26.5., 2.6.) Kursbeitrag: € 55,00 (+ Material- und Brennen) Thüringen: Mi., 12. Mai 2010, 8.30-12 Birkenweg 2, Werkstatt Kursnummer: 110 R 627 14

2. Termin: Rankweil: Sa., 6. März 2010, 13-17.20 Uhr, Kursnummer: 110 R 633

Textiles Filzen Klaudia Reiner

Trockenfilzen Geben Sie der eigenen Kreativität einen kleinen Schubs und zaubern Sie für sich oder andere österliche und frühlingshafte Dinge. Mitzubringen: Tüte 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 32,00 (+ Material/je nach Verbrauch) Rankweil: Sa., 27. März 2010, 13-16.20 Kursnummer: 110 R 634

Trockenfilzen Familienkurs Ob Mutter mit Tochter oder Großmutter mit Enkelkindern usw. - eine Möglichkeit miteinander Zeit zu verbringen und kreativ tätig zu sein. Zaubern Sie für sich oder andere österliche und frühlingshafte Dinge. Mitzubringen: Tüte 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 32,00 (+ Materialkosten/je nach Verbrauch) 1. Termin: Rankweil: Sa., 13. März 2010, 13-16.20 Kursnummer: 110 R 630 2. Termin: Rankweil: Sa., 20. März 2010, 13-16.20 Kursnummer: 110 R 631

Offener Filztag - Nassfilzen An diesem Tag können Blumen, einfache Taschen, Schuhe, Stirnbänder, bunte Kugeln, Schnüre usw. gefilzt werden. Der Kurs kostet € 10.- pro Stunde. Wie lange und wann Sie filzen wollen, bestimmen Sie selbst. Der Beitrag wird beim Kurs bezahlt. Beim Filzen von Schuhen bitte bei der Anmeldung die Schuhgröße angeben. Bei der Anmeldung auch angeben, was gefilzt werden möchte. Mitzubringen: Plastiktüte, altes Handtuch 1 Tag (10-12,14-19) Kursbeitrag: € 10,00/ Stunde (+ Materialkosten/je nach Verbrauch) Kursleiterinnen: Reiner Klaudia und Inge Haiplik 1. Termin: Rankweil: Sa., 17. April 2010 Kursnummer: 110 R 635 2. Termin: Rankweil: So., 18. April 2010 Kursnummer: 110 R 636

Familien - Nassfilzen - Grundkurs Kunterbunter Familienkurs - für jedes Alter - ein Grundkurs, der einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des Nassfilzens gewährt. Herzen, Blumen oder andere Accessoires werden nach Wunsch entstehen. Mitzubringen: Plastiktüte, alte Handtücher 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 35,00 (+ € 5-10.- Materialkosten/je nach Verbrauch) 1. Termin: Rankweil: Sa., 20. Februar 2010, 13-17.20 Uhr, Kursnummer: 110 R 632 15

Das blaue Wunder - Indigo Wir färben mit Indigo verschiedene Fasern und Textilien. Blaue Farbtöne sind seit jeher schwierig zu erreichen. Wir lernen das Küperverfahren kennen und färben verschiedene Fasern, Stoffe, Papiere, Schnüre ein. Besonders interessant sind auch Überfärbungen. Mitzubringen: Jause, Gummihandschuhe, T-shirts weiß und bunt zum Einfärben oder Überfärben, Jause 1 Tag Kursbeitrag: € 45,00 (+ Material ca. € 35.-, inkl. 500g Seide/Ramie) Klaus: Sa., 19. Juni 2010, 9.30-16 Uhr Sattelberg 73 b, Papieratelier Kursleiter: Susanne und Hubert Zehnder-Böckle Kursnummer: 110 R 637

Socken stricken einmal anders! Quer gestrickt nach der Idee der Hundertwasserwolle, Bumerang, bzw. schräge Ferse, unsichtbarer Anschlag, bei der Spitze beginnend, mit Rollblende aber auch Socken häkeln ist möglich! Mitzubringen: beliebige Sockenwolle, ein entsprechendes Nadelspiel, 1 Paar lange Nadeln 3 Vormittage Kursbeitrag: € 48,00 Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 9-11 Kursleiterin: Emma Amann Kursnummer: 110 R 640 Flechten Beate Rohrer ST. Petergässele 2, VS Markt

Kinderzelte - Indianerzelte Ein Wunsch vieler Kinder - ein eigenes Zelt zum Spielen im Garten oder für ein Kinderfest. Die Zelte sind aus Jute und Bambusstangen hergestellt. Sie werden mit verschiedensten Motiven und Applikationen aus Stoff, Leder, Bändern, Schnüren usw. gestaltet. Die Höhe beträgt ca. 2,20m, Seitenlänge 1,80m. Mitzubringen: Schneiderschere, Maßband, Stecknadeln, Schneiderkreide, Schreibzeug, Papier zum Übertragen von Schnittvorlagen 3 Abende (16.2., 23.2., 16.3.) Kursbeitrag: € 50,00 (+ Material) Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 19.30-22 Uhr Kursleiterin: Martha Bertsch Kursnummer: 110 R 641

f l e c h t W E R K: Schiffschale oder Wandobjekt In diesem Kurs wird die Möglichkeit geboten, einen Dekokorb, der seinem Aussehen nach an einen Schiffrumpf erinnert, zu flechten. Als Variante dazu kann auch ein flächiges Wandobjekt, dessen Form einem Fisch ähnelt, hergestellt werden. Gearbeitet wird hauptsächlich mit ungeschälten Weiden, andere Naturmaterialien setzen Akzente. Die Anmeldung muss wegen der Materialvorbereitung (Einweichen der Weiden) bis zum 3.12.2009 erfolgen. Mitzubringen: Baumschere, Messer, Kombizange, Schürze, Jause für den ganzen Tag 1 Tag 16

Kursbeitrag: € 63,00 (inkl. € 15.- Materialanzahlung (mit der Kursgebühr) Restmaterial wird im Kurs abgerechnet (10 € pro kg) Rankweil: Sa., 23. Jänner 2010, 8.30-16 Kursnummer: 110 R 646

15.4.10 erfolgt sein. € 25.- Materialanzahlung sind in der Kursgebühr enthalten - das Restmaterial wird im Kurs abgerechnet. Mitzubringen: Baumschere, Messer, kleine Baumsäge oder Fuchsschwanz, Akku Bohrmaschine, 2 St. Holzbohrer mit Zentrierspitze (4mm), Arbeitskleidung, evtl. Regenschutz und Jause 1,5 Tage (Fr 14-18, Sa 8-17) Kursbeitrag: € 100,00 (+ Restmaterial € 40 - 80.- pro Wand - Verrechnung im Kurs) Rankweil: Fr., 28. Mai 2010 Kursnummer: 110 R 648

f l e c h t W E R K: Rankhilfen für Kletterpflanzen An diesem Tag flechten wir kegelförmige oder zylindrische Rankhilfen aus ungeschälten Weiden und anderen Naturmaterialien. Die Objekte sind übrigens auch ohne Kletterpflanze ein echter Blickfang. Die Kursanmeldung und Bezahlung muss wegen der Materialvorbereitung bis zum 25.2.10 erfolgt sein. € 15.- Materialanzahlung ist in der Kursgebühr enthalten - das Restmaterial wird im Kurs abgerechnet. Mitzubringen: Baumschere, Messer, 12 Blumentöpfe oder Kübel mit Erde gefüllt (mind. 40 cm Durchmesser, 30 cm tief), Arbeitskleidung, Jause 1 Tag Kursbeitrag: € 70,00 ( + Restmaterial 10 € pro kg - Verrechnung im Kurs) Rankweil: Sa., 17. April 2010, 8.30-17 Kursnummer: 110 R 647

Metall Gerhard Gangl Altenstadt, Reichsstr. 37 Ehem. Schlosserei Wehinger Kreatives Arbeiten mit Metall und Steinen Anfertigen verschiedener Figuren für den Garten, z. B.: Schutzgeist, Gnom, Hühner, usw. Aus der Verbindung zweier Materialien lassen wir durch unsere Kreativität etwas Besonderes entstehen. Es wird geschweißt, gebohrt, geschnitten und geklebt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Mitzubringen: Arbeitskleidung, geschlossene Arbeitsschuhe, Arbeitshandschuhe, 1 Vormittag Kursbeitrag: € 35,00 (+ € 3.-/ kg Metall und € 25.-/ div. Aufwändungen) 1. Termin: Altenstadt: Sa., 6. Februar 2010, 8-14

f l e c h t W E R K: Skulpturwand Wandskulptur Aus Knüppelholz fertigen wir ein Gerüst, das wir punktuell ausflechten (nicht blickdicht). Geflochten wird hauptsächlich mit ungeschälten Weiden, andere Materialien setzen Akzente. Die Kursanmeldung muss wegen der Materialvorbereitung bis zum 17

Kursnummer: 110 R 650 2. Termin: Altenstadt: Sa., 6. März 2010, 8-14 Kursnummer: 110 R 651 3. Termin: Altenstadt: Sa., 13. März 2010, 8-14 Kursnummer: 110 R 652

1. Termin: Rankweil: Fr., 26. März 2010, 14.30-17 Kursnummer: 110 R 656 2. Termin: 1 Vormittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 27. März 2010, 9-11.20 Kursleiterin: Daniela Badicova Kursnummer: 110 R 657

Kreatives Arbeiten mit Stahlschrott Anfertigen verschiedener Figuren (Blumen, Herzen, Vögel.....) nach eigener Vorstellung für den Garten. Wir lassen unserer Kreativität freien Lauf. Es wird geschweißt, gebohrt, geschnitten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Mitzubringen: Arbeitskleidung, geschlossene Arbeitsschuhe, Arbeitshandschuhe 1 Vormittag Kursbeitrag: € 32,00 (+ € 3.-/kg Metall und € 25.-/div. Aufwändungen) 1. Termin: Altenstadt: Sa., 20. Februar 2010, 8-13 Kursnummer: 110 R 653 2. Termin: Altenstadt: Sa., 10. April 2010, 8-13 Kursnummer: 110 R 654 3. Termin: Altenstadt: Sa., 8. Mai 2010, 8-13 Kursnummer: 110 R 655

d r a h t W E R K: Drahtlinge für Wand und Fenster aus Eisendraht Im ersten Teil des Kurses lernen wir Material, Werkzeug und grundlegende Arbeitstechniken zur Herstellung von Drahtobjekten kennen. Dabei stellen wir gemeinsam verschiedene Grundelemente her, an denen die Technik eingeübt werden kann. Gearbeitet wird hauptsächlich mit unbehandeltem Eisendraht in Verbindung mit verschiedenen anderen Materialien (Ton, Holz, Perlen, Metall, Steine). Nach einer Pause folgt die kreative Phase, in der die Elemente nach eigener Vorstellung erweitert und zu zarten Gehängen zusammengesetzt werden. Mitzubringen: Unbedingt Spitz-, Rund-, Kombizangen in verschiedenen Größen; wenn vorhanden: geglühter Eisendraht (1,4 bis 1,6 mm), Dinge, die eingearbeitet werden sollen, Jause. Das Material kann auch im Kurs erworben werden. 1 Vormittag Kursbeitrag: € 35,00 (+ Material) Rankweil: Sa., 8. Mai 2010, 8.30-14.30 Kursleiterin: Beate Rohrer Kursnummer: 110 R 658

Ziergegenstände aus Draht Mit Hilfe der außergewöhnlichen Technik des Drahtflechtens und Drahtwickelns lassen sich Gegenstände und Skulpturen (Schalen, Körbe, Teelichter, Tischdekorationen) auf einfachste Weise herstellen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 18

BLECH besticken Ideenreich, bunt, kreativ, vielfältig kann auch Blech bestickt werden und sich zu einem Kunstwerk entfalten. Lassen Sie sich überraschen, was hier alles möglich ist. Mitzubringen: Schere, Stopfnadeln, versch. Garne oder Wolle, Tixo 2 Abende Kursbeitrag: € 32,00 Rankweil: Mi., 17. März 2010, 19-21.30 Kursleiterin: Emma Amann Kursnummer: 110 R 660

Kreatives Arbeiten mit Marzipan Dieser Vormittag bietet die Möglichkeit etwas Persönliches und Kreatives für die verschiedensten Anlässe und Themen (z. B. Geburtstag, Taufe...) aus Marzipan zu gestalten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, Schere 1 Vormittag Kursbeitrag: € 28,00 (+ ca. € 15.- Material) Rankweil: Sa., 10. April 2010, 9-13.10 Kursnummer: 110 R 663

Marzipan und Schokolade Glas Bernarda Fechtig Glasfusing - Schmelztechnik Der Kurs Glasschmelztechnik richtet sich an alle, die das Material Glas einmal von einer anderen Seite kennenlernen wollen oder schon angeeignete Kenntnisse vertiefen wollen. Die Verbindung von Heiß- und Kaltbearbeitung eröffnet uns viele Möglichkeiten, sich mit Glas auseinander zu setzen. Wir spannen den Bogen vom eigenen Entwurf bis zum fertigen Unikat und widmen uns Grundthemen, wie z.B. Vollverschmelzung, Takfusing, absenken, Kantenverarbeitung... In vielen einzelnen Arbeitsschritten, zwischen technischen Details und dem gestalterischem Prozess, entstehen: Schalen, Raumschmuck, Beleuchtungskörper, Wanduhren, Bilder, Skulpturen, Schmuck.... Wir beginnen mit einem Werkstück ca. in der Grösse 24x24 cm

Kreatives Arbeiten mit Schokolade Dieser Vormittag bietet die Möglichkeit etwas Persönliches und Kreatives für die verschiedensten Anlässe und Themen (z. B. Geburtstag, Taufe...) aus Schokolade zu gestalten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, Schere 1 Vormittag Kursbeitrag: € 28,00 (+ ca. € 15.- Materialkosten) 1. Termin: Rankweil: Sa., 13. März 2010, 9-13.10 Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West, Schulküche Kursnummer: 110 R 661 2. Termin: Rankweil: Sa., 27. März 2010, 9-13.10 Uhr Kursnummer: 110 R 662

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Mitzubringen: Festes Schuhwerk, Rollmeter, Fineliner 1 Abend Kursbeitrag: € 30,00 (10x10 cm Glas kosten € 7.-) Bürserberg: Fr., 11. Juni 2010, 18.3021.50, Ausserberg 33 Kursleiterin: Tanja Moser Kursnummer: 110 R 664

Mitzubringen: Lehrbuch: Espresso I (+Arbeitsbuch), Lektionen 1-3 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 15. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Bono Irmgard Kursnummer: 110 R 503 Italienisch I b - AnfängerInnen Fortsetzungskurs von Italienisch I a. Themen: Freizeit, Zimmerreservierung, Reklamation, Wegbeschreibung Grammatik: Uhrzeit, Präpositionen, Modalverben Mitzubringen: Lehrbuch: Espresso I, Lektionen 4-6 12 Abende Kursbeitrag: € 85,00 (+Kopien) Rankweil: Do., 18. Februar 2010, 19.30-21.20 Kursleiterin: Corvetti Renate Kursnummer: 110 R 504

SPRACHEN Spanisch Spanisch I b - AnfängerInnen Fortsetzungskurs von Spanisch I a , Quereinstieg mit Vorkenntnissen möglich. Erweiterung und Verbesserung des Wortschatzes, Vergangenheit, über Alltagssituationen sprechen, kreative Unterrichtsmethode. Mitzubringen: Lehrbuch: El nuevo curso (ab Lektion 6), Schreibzeug, Block 12 Abende Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 19.30-21.10 Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West Kursleiterin: Mejia-Rivera Karin Kursnummer: 110 R 501

Italienisch IV b - Fortgeschrittene Fortsetzungskurs von Italienisch IV a. Einstieg mit Vorkenntnissen möglich. Themen: Gesundheit, körperliche Aktivitäten, Arbeit, Vermutungen Grammatik: Befehlsformen, Zukunft, Komparativ- und Superlativformen, Verben mit direkten und indirekten Objektpronomen Mitzubringen: Lehrbuch: Espresso II, Lektionen 7-8 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 9-11 Kursleiterin: Corvetti Renate Kursnummer: 110 R 505

Italienisch Italienisch I a - AnfängerInnen Wir lernen die Grundlagen der italienischen Sprache: Wie man sich vorstellt, Konversation macht und wie man im Restaurant bestellt. Eine Hilfe für jene, die oft Urlaub in Italien machen. 20

Italienisch - Leichte Konversation Basta la grammatica - viva la pratica! Für alle, die sich die Grundlagen der italienischen Sprache angeeignet haben (Espresso 1+2) und jetzt einmal ausgiebig sprechen, diskutieren und lachen wollen. Mitzubringen: Schreibzeug, Papier 12 Abende Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Do., 18. Februar 2010, 17.30-19.10 Kursleiterin: Corvetti Renate Kursnummer: 110 R 506

English Refresher I b Fortsetzung von English Refresher I a. Sie möchten Ihre Englischkenntnisse von Anfang an wieder auffrischen, sind aber kein Anfänger mehr. Dann ist das der richtige Kurs für Sie. Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Anwendung der englischen Sprache in verschiedenen Situationen, die im Urlaub oder im Alltag häufig auftreten. In einer stressfreien Atmosphäre verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse. Mit Gruppenarbeit, Höraufgaben und Rollenspielen erweitern Sie den Wortschatz und die Sprechfertigkeit. Mitzubringen: Lehrbuch: Fairway Refresher (Klett Verlag), Schreibzeug 12 Abende Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Do., 21. Jänner 2010, 18.1519.55 HS West, Michl-Rheinbergerstr. 8, Kursleiterin: Schnetzer Maria Kursnummer: 110 R 508

Englisch English Refresher I a Sie möchten Ihre Englischkenntnisse wieder auffrischen, sind aber kein Anfänger mehr. Dann ist das der richtige Kurs für Sie! Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Anwendung der englischen Sprache in verschiedenen Situationen, die im Urlaub oder im Alltag häufig auftreten. In einer stressfreien Atmosphäre verbessern Sie ihre Sprachkenntnisse; mit Gruppenarbeit, Höraufgaben und Rollenspielen erweitern Sie den Wortschatz und die Sprechfertigkeit. Mitzubringen: Lehrbuch: English Refresher (Klett Verlag) 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Di., 2. Februar 2010, 9.30-11.30 Kursleiterin: Schnetzer Maria Kursnummer: 110 R 507

Let´s speak English - Leichte Konversation 5 Sie haben schon Englisch gelernt oder mehrere Kurse besucht und möchten jetzt leichte Konversation probieren? Dann sind Sie hier richtig! Wir konzentrieren uns auf das Sprechen und Hören. Mit vielfältigen Übungen in kleineren Gruppen bekommen Sie mehr Sicherheit in der freien Kommunikation und bauen Ihre Redehemmungen ab. Alltagssituationen, die im Urlaub oder auf einer Reise vorkommen, werden auch regelmäßig geübt. Grammatik wird nach Themenbereichen im Buch wiederholt. 21

Mitzubringen: Lehrbuch: Network Basic Conversation, Lektion 10-12 12 Abende Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Do., 21. Jänner 2010, 2021.40 Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West Kursleiterin: Schnetzer Maria Kursnummer: 110 R 509

Englisch für SeniorInnen Englisch I a - AnfängerInnen Wer immer schon gern Englisch gelernt hätte oder wer vor 40 Jahren und mehr Englisch gelernt hat, aber anschließend zu wenig praktizierte, für den ist dieser Kurs DIE Gelegenheit, sich erstmals Grundkenntnisse anzueignen bzw. verstaubtes Wissen neu zu aktivieren. Mitzubringen: Englisch network starter (new edition!), Langenscheidt-Longman 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 16.15-17.55 Kursleiterin: Fischer Monika Kursnummer: 110 R 506

Let´s have a chat! Verreisen Sie demnächst und möchten in kurzer Zeit Ihre mündliche Sprache auffrischen? Oder vielleicht finden Sie die Sommerpause zu lang? Wir üben in kleineren Gruppen und angenehmer Lernatmosphäre bereits Erlerntes und verbessern und vertiefen unsere Kenntnisse. So bekommen Sie mehr Sicherheit und bauen Redehemmungen ab. An diesem Kurs können alle Lernstufen teilnehmen. Mitzubringen: Block, Schreibzeug 6 Vormittage Kursbeitrag: € 45,00 (+ Kopien) Rankweil: Mi., 5. Mai 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Schnetzer Maria Kursnummer: 110 R 510

Englisch II a - Leichtfortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch II a - für SeniorInnen. Unser Einsatz wurde belohnt, mit Freude machen wir weiter! Quereinstieg mit einigen Vorkenntnissen möglich. Mitzubringen: English network starter (new edition!), Langenscheidt-Longman, ISBN: 978-3-526-50425-2 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 14.30-16.10 Kursleiterin: Fischer Monika Kursnummer: 110 R 502

Englisch für den Urlaub Sie haben vor Jahren Englisch gelernt oder haben geringe Grundkenntnisse und wollen sich sprachfit für den Urlaub machen. Mitzubringen: Lehrbuch: English for tourists, Cornelsen 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 85,00 (+ Kopien) Rankweil: Mo., 22. Februar 2010, 1516.40 Kursleiterin: Haim Hedwig Maria Kursnummer: 110 R 511

Englisch IV a - Fortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch III b. Mit gleichem Elan machen wir weiter. 22

Mitzubringen: Lehrbuch: Network 1, ISBN 978-3-526-50427-6 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 2. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Mag.a Christine Schönenberger Kursnummer: 110 R 512

usw. sowie stets aktuellen Bezügen zu unserem aktuellen Weltgeschehen und den Folgen für unsere jetzige Lebenssituation entsteht so ein spannendes Puzzle. Es gibt viele Ansätze zu einer anregenden Diskussion. „Wirklichkeit entsteht erst im Dialog“. Die anschließende Diskussion soll die BesucherInnen dazu auffordern, ihr individuelles Wissen und ihre Erfahrungen einzubringen.

Englisch III a - Fortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch II b. Mit Elan und Freude vertiefen wir das Gelernte. Quereinsteigen ist mit guten Englischkenntnissen möglich. Mitzubringen: Lehrbuch: Englisch network 1, ISBN 978-3-526-504276 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 1. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Mag.a Christine Schönenberger Kursnummer: 110 R 513

Urgeschichte oder das Wesen des Menschseins. Woher komme ich - wohin gehe ich? Die Stufen der Menschwerdung Die Evolutionstheorie von Charles Darwin Das "Wesen des Menschseins" 1 Abend Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 5. März 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 150 Die Welt der Pharaonen und die Frage nach dem Weiterleben nach dem Tod Die Entstehung der frühen Hochkulturen. Mythos und Dogma in der Religionsgeschichte. Kunst und Religion 1 Abend Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 19. März 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 151

GESCHICHTE UND POLITIK Vortragsreihe Geschichte Das Spektrum der Menschheitsgeschichte ist in der Tat endlos. In seinen Vorträgen spannt Thomas Schelling (Professor für Geschichte) den berühmten „roten Faden“ von den Anfängen der Menschheitsgeschichte bis in die Gegenwart. Mit vielen kleinen Mosaiksteinchen in Form von historischen Ereignissen, deren Ursachen und Auswirkungen, mit zahlreichen Parallelen und komplexen Zusammenhängen in Wirtschaft, Gesellschaft, Religion

Griechenland oder die Frage nach Wirklichkeit Die griechische Kultur als positives Beispiel von "Kulturzusammenstoß" Philosophiegeschichte im Spiegel von Aufstieg, Höhepunkt und Niedergang. 23

Sokrates, Aristoteles und Platon und die Problematik der Wahrnehmung. 1 Abend Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 16. April 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 152

"Wir sind Staatsbürger" - eine Auseinandersetzung mit Politischem in Österreich Wissen über Politik, politische Strukturen, Macht- und Mehrheitsverhältnisse, Parlament und politische Parteien - Stichworte, die uns beinahe täglich begegnen - im Fernsehen, in Zeitungen und in Gesprächen. Doch was steckt hinter diesen Schlagworten? Was bedeuten sie? Darüber und über noch viel mehr unterhalten wir uns an diesen Abenden. 1. Abend: Politikverdrossenheit bei Erwachsenen und Jugendlichen? Wie man Interesse an Politik weckt. 2. Abend: In welchen Gremien wird Politik in Österreich gemacht? Nationalrat, Bundesrat, Kammern, Gemeinderat, Landtag.... 3. Abend: Gesetzgebung in Österreich Die Entstehung von Gesetzen (EU-Gesetze, Bundesgesetze, Landesgesetze) 4. Abend: Politische Parteien und ihre Programme - keine Bewertung, sondern eine Darstellung von Inhalten und Fakten. ACHTUNG: Die Abende können auch einzeln gebucht werden. 4 Abende Kursbeitrag: € 40,00 Rankweil: Do., 18. Februar 2010, 19.30-21.10 Kursleiterin: Mag.a Pfister-Mayr Barbara Kursnummer: 110 R 125

Das Christentum und die Kirche Inhalt: Urchristentum und Theologie Kirche im Mittelalter. Die Reformation und weitere Schismen 1 Abend (19-20.40) Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 7. Mai 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 154 Die Römer: Von der politischen Machtfrage zur römischen Kultur Aufstieg und Niedergang Das Chaos-Ordnungsprinzip (Augustus, Ludwig XIV, Hitler...), Das römische Erbe 1 Abend, Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 30. April 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 153 Die "Entstehung" Europas Die Grundlagen der mittelalterlichen Staatenwelt Im Überblick: Von Ostarrichi zur Ostmark Die Kunst im Mittelalter 1 Abend Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 21. Mai 2010, 19-20.40 Kursnummer: 110 R 155

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Kurt Greussing: Islamische Gemeinschaften in Vorarlberg Mittwoch, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3. 2010, 19:30, Bregenz, Gymnasium Blumenstraße. € 49,-

WEGE ZUM WELTWISSEN Grundkurs Literatur im Schlosserhus Der Grundkurs Literatur geht von Beispielen der deutschsprachigen Literatur aus und versucht die historischen Bedingungen mit Blick auf folgende Schwerpunkte zu bestimmen: Die Herausbildung der modernen Literatur im Zusammenhang mit der Entstehung des freien Büchermarktes (Lessing, Goethe, Schiller). Die Literatur als Spiegel der bürgerlichen Gesellschaft des 19. Jahrhunderts (Stifter, Keller, Hauptmann). Die Moderne ab 1900 und das Auseinanderbrechen von "Kunst und Leben" (Musil, Th. Mann, Kafka, Frisch, Bachmann, Jandl) Literatur der Gegenwart im Spannungsfeld von Tradition und Herausforderungen durch die Multimediakultur 8 Abende Kursbeitrag: € 99,00 Rankweil: Do., 14. Jänner 2010, 19.3021 Kursleiterin: Mag. a Ebenhoch Ulrike Kursnummer: 110 R 156

Gerold Amann: Europäische Union und Demokratie Donnerstag, 8.4., 15.4., 22.4., 29.4. 2010, 19:30, Bregenz, Gymnasium Blumenstraße. € 49,VHS Götzis Anmeldung: 05523/55150 www.vhs-goetzis.at Gerhard Wanner: Vorarlbergs Wirtschafts- und Sozialgeschichte Mittwoch, 13.1., 20.1., 27.1., 3.2. 2010, 19:30, VHS Götzis, Vorarlberger Wirtschaftspark. € 49,Basilius Ludescher: Grundkurs Musik Montag, 22.2., 1.3., 8.3., 15.3., 22.3., 12.4., 19.4., 26.4. 2010, 19:30 Festsaal Hauptschule Götzis. € 99,-

Wege zum Weltwissen bei unseren Partner – Volkshochschulen

VHS Hohenems Anmeldung: VHS Hohenems, 05576/73383 www.vhs-hohenems.at

VHS Bregenz Anmeldung: VHS Bregenz, 05574/525240 www.vhs-bregenz.at

Beat Grabherr: „Unter Strom“ – Naturwissenschaften und Technik Donnerstag, 4.3., 11.3.,18.3., 25.3. 2010, 19:30, Dornbirn, inatura. € 49,-

Aglaia Lang: Was ist Kunst? Dienstag, 12.1., 19.1., 26.1., 2.2. 2010, 19:30 Uhr, Bregenz, Gymnasium Blumenstraße. € 49,-

VHS Bludenz Anmeldung: VHS Bludenz, 05552/65205 www.vhs-bludenz.at 25

Gerold Amann: Grundkurs Weltreligionen Dienstag, 12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 23.2., 2.3., 9.3., 16.3. 2010, 19:30 Villa Falkenhorst, Thüringen. € 99,-

1. Termin: Rankweil: Mo., 1. März 2010, 19-21 Kursleiter: Peters Christian (Zertifizierter Trainer in Gewaltfreier Kommunikation) Kursnummer: 110 R 129 2. Termin: Rankweil: Mo., 29. März 2010, 19:00, Kursnummer: 110 R 130 3. Termin: Rankweil: Mo., 10. Mai 2010, 19:00, Kursnummer: 110 R 131

PERSÖNLICHKEIT Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg neu Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als "gewalttätig", dennoch führen unsere Gedanken und Worte oft zu Verletzungen und Leid, auch bei uns selbst. Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine Art der Verständigung, die auch in Konfliktsituationen hilft, partnerschaftliche Beziehungen zu pflegen und optimale Lösungen für alle Beteiligten zu finden. Lernen Sie zu verstehen, was jemand sagt und was er wirklich meint Erfahren Sie was es heißt, sich selbst zu vertreten, ohne andere zu verletzen Lösen Sie Konflikte, ohne zu beschuldigen. Geben Sie Kindern Führung, ohne Befehle zu erteilen. Bringen Sie Frieden in Ihren Berufsalltag 1 Tag (9-12, 13-16) Kursbeitrag: € 80,00 Rankweil: So., 28. Februar 2010 Kursleiter: Peters Christian (Zertifizierter Trainer in Gewaltfreier Kommunikation) Kursnummer: 110 R 128 Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg – offene Abende 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00

BIBEL EINFACH LESEN neu Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse über die Bibel und über den Umgang mit ihren Texten. Er stellt die Frage, wie das Buch der Bücher für das eigene Leben fruchtbar gemacht werden kann. Er richtet sich an Leute, die nichts oder fast gar nichts über die Bibel wissen, will aber auch Menschen für einen angemessenen Umgang mit der Bibel sensibilisieren und ihr Interesse am Buch der Bücher wecken. Mitzubringen: Bibel 4 Abende (23.2., 2.3., 9.3., 19.3.) Kursbeitrag: € 40,00 Rankweil: Di., 23. Februar 2010, 2021.30 Kursleiter: Pfarrer Blum Wilfried Kursnummer: 110 R 127 Heraldik - Einführung in die Welt der Wappen und der Ahnenforschung, Wappenkunst - Wappenlehre – Wappenrecht 2 Abende (16.2., 17.2.) Kursbeitrag: € 40,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 19.30-21.30 Kursleiter: Schnetzer Walter Kursnummer: 110 R 132 26

Wohnen in guter Energie neu Wie kann man das Wohngefühl verbessern und Räume harmonisieren? Reinigung von Räumen. Harmonisierung von Räumen. Wertvolle Tipps für den Alltag, um Ihr Zuhause zur Wohlfühloase zu verwandeln. 1 Abend Kursbeitrag: € 15,00 Rankweil: Mo., 22. Februar 2010, 19-21.30 Kursleiterin: Heinzle Claudia Kursnummer: 110 R 133

bietet Neurobics neue Wege. Das Prinzip besteht darin, jede Gelegenheit für Veränderungen wahrzunehmen, um neue Bahnen im Gehirn zum Leben zu erwecken und Denkprozesse lebendig gestalten zu können. Themenschwerpunkte: • wie Sie Ihre einschränkenden Gewohnheiten erkennen und somit auch ändern können, • wie Sie ihr Leben mit neuen Impulsen lebendig und Ihre Gehirnzellen am Wachsen halten können 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00 (+ € 5.- Unterlagen) Rankweil: Di., 23. März 2010, 18-20.30 Kursleiterin: Mag.a Gassner Elisabeth Kursnummer: 110 R 134

Farben und ihre Wirkungsweise Farben haben eine große Wirkung auf unser Energiesystem. Geist, Körper, Seele werden stark von Farben beeinflusst. Farben umgeben uns und nähren unsere Sinne: Was sind Farben und wie wirken sie? Heilkraft der Farben mit praktischen Übungen Farben in der Wohnraumgestaltung Mitzubringen: Schreibzeug 1 Abend Kursbeitrag: € 15,00 Rankweil: Mo., 3. Mai 2010, 19-21.30 Kursleiterin: Heinzle Claudia Kursnummer: 110 R 135

Traum - Tanz – Leib neu In diesem therapeutischen Selbst-Erfahrungs-Seminar integriert Gerhard M. Walch drei große Bereiche aus seiner therapeutischen Arbeit: - Die praktische Traumarbeit mit Träumen der Teilnehmer/innen auf der Grundlage der Tiefenpsychologie nach C. G. Jung und Erich Neumann: Dabei lernen wir die symbolische Sprache der Träume kennen und deren verborgenen Sinn erspüren. - Die Integrative Tanz- und Bewegungstherapie: Dabei lassen wir uns auf rituelle Kreistänze, afrikanischen Tanz (mit Trommelbegleitung) sowie das Umsetzen eigener Träume in Bewegung und Tanz ein.

Neurobics neu neue Impulse für Gehirn und Denken Jeder Mensch hat Rituale, die ihm helfen, den Alltag möglichst schnell und ohne denken zu müssen, gestalten zu können. Diese Routine in vielen Situationen des Alltags führt dazu, dass das Gehirn funktioniert, ohne große Herausforderungen zu bekommen. Hier 27

- Die Personale Leibtherapie nach Karlfried Graf Dürckheim und Hildegund Graubner: Dabei werden wir mit Übungen und Behandlungen die Leibund Traum-Themen der Teilnehmer/innen berücksichtigen sowie ein inneres Spürbewusstsein und psychosomatische Zusammenhänge erfahren. Mitzubringen: Lockere Kleidung, Wollsocken und Hausschuhe. 1 Tag Kursbeitrag: € 50,00 Rankweil: Sa., 24. April 2010, 10-17.30 Kursleiter: Gerhard M. Walch (Psychotherapeut) Kursnummer: 110 R 136

nen die Spur, tasten uns mit Stift und Papier daran entlang - wissend: Es ist immer Annäherung und doch: In der Fülle erinnere ich mich meiner Selbst: klar. wahr. sicher. ergreifen: Es gemeinsam erleben, wird zum Geschenk: Die Gewissheit berührt, bündelt dich zu deinem nächsten Schritt, fördert und fordert dich. Info: Mag.a Beatrix Bertsch, 0664/5299965. Mitzubringen: 2 A-3 Blätter, feierlich bequeme Kleidung, Stift und Papier, eine Handvoll wichtige Dinge/Fotos aus deinem Leben, Essenz.Buch / Terminkalender, Jause 1 Tag Kursbeitrag: € 50,00 Rankweil: Sa., 29. Mai 2010, 9-16 Kursleiterin: Mag.a Beatrix Bertsch Kursnummer: 110 R 145

Lebens.Essenz MENSCHEN.WÜRDE für Frauen und Männer neu Die Würde. Das Wort bezeichnet in seinem Ursprung die Ur-Kraft, die "Vuivre", wie sie die Kelten nannten. Diese Ur-Essenz wirkt in unserer Lichtund Lebensstruktur. Als Roter Faden webt sie unser Leben - unantastbar individuell einzigartig. Von Erde und Himmel getragen - von Welt und Getriebe im Grunde unberührt - lebt in dir die Würde des Menschen und wartet auf dich und dein Ja. Für dich kannst nur du es tun. Wenn du willst, wenden wir miteinander in einfach klarer Weise der Wirkung der Vuivra im Ritual und im Leben zu. hinwenden: mit einem einfachen Ritual - auffindbar in vielen Kulturen der Erde hinschauen: in unserer Biografie suchen wir den Roten Faden auf, erken-

EDV – INTERNET – FOTO Fritz Seewald Michl-Rheinbergerstr. 8, HS Ost Internet für Neulinge und Leichtfortgeschrittene Einstieg ins Netz über Internet-Explorer. Seiten aufrufen und suchen, sich in den Seiten zurechtfinden. Einblick in verschiedene Möglichkeiten des "Internetgebrauchs". Was Sie schon können sollten: Umgang mit der "Maus". 2 Abende (Di + Do) Kursbeitrag: € 40,00 28

Rankweil: Di., 2. März 2010, 19.30-21.30 Kursnummer: 110 R 401

WORD 2003 - Grundkurs 1 Wie man mit dem WORD - Bildschirm arbeitet. Wie man Texte schreibt und (klug) verändert. Wie man den Text in Form bringt. Wie man Texte richtig speichert und druckt. Was Sie schon können sollten: Programme öffnen und schließen, Umgang mit der "Maus". Ideal für "Selbstprobierer", die schon im WORD schreiben und korrigieren können. 2 Abende (Di+Do) Kursbeitrag: € 40,00 (inkl. Unterlagen) Rankweil: Di., 16. März 2010, 19.30-21.30 Kursnummer: 110 R 405

Internet für SeniorInnen - Erste Schritte Was kann ich mit dem Internet anfangen? Wie finde ich die richtige Seite? 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Mi., 10. März 2010, 16-18 Uhr Kursnummer: 110 R 402 Email mit Google Wie man direkt im Internet Mails verschickt und empfängt. Umgang mit einem "elektronischen Briefkasten". Was Sie schon können sollten: Ein wenig Interneterfahrung wäre gut. 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Di., 23. März 2010, 19.30-21.30 Kursnummer: 110 R 403

WORD 2003 - Grundkurs 2 (Fortsetzung) Wiederholung - WORD-Grundkurs 1 Wie man einen Brief schreibt, eine Tabelle einfügt. Einfache Einladung mit Bild erstellen. Was Sie schon können sollten: Texte eingeben, korrigieren und Format ändern. 2 Abende (Di + Do, 19.30-21.30) Kursbeitrag: € 40,00 (inkl. Unterlagen) Rankweil: Di., 6. April 2010 Kursnummer: 110 R 406

Kleiner Bildbearbeitungskurs Von der Digitalkamera in den Computer. Bildverbesserung durch Bildschnitt und einfache Korrekturen mit Picasa. Fotos drucken oder bestellen, Fotobücher? Was Sie schon können sollten: Keine Computerneulinge! Mitzubringen: Kamera, USB Kabel 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Do., 25. März 2010, 19.30-21.30 Kursnummer: 110 R 404

Richard Salzgeber Digitalfotografie - AnfängerInnen Der Kurs richtet sich an jene, die sich gerade eine digitale Kamera gekauft haben oder schon besitzen, aber noch wenig Erfahrung damit haben. Es geht 29

daher um die ersten Schritte in der digitalen Fotografie. Inbetriebnahme Digitalkamera (Akku, Speicherkarte, Grundfunktionen) Fotos machen - Aufnehmen kleiner Videofilme sofern möglich - Übertragen der digitalen Daten auf den PC - Datenverzeichnis anlegen – Installation spezieller Grafiksoftware, welche der Kamera beigefügt ist - Erstellen einer Foto CD/DVD 1 Vormittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 20. März 2010, 9-11.30 Kursnummer: 110 R 407

MUSIK Irene Domig Gitarre - Liedbegleitung für Leichtfortgeschrittene II "Beim Singen und Musizieren kommen Menschen zusammen". In diesem Sinne vertiefen wir, die AbsolventInnen des Gitarre I Kurses oder solche, die schon Vorkenntnisse in den Tonarten C G D A E haben, das Erworbene und erweitern es um neue Schlag- und Zupfmuster. Dazu lernen wir die gängigsten Barré-Griffe und den Umgang mit dem Capo. Kenntnisse der Tabulaturschrift sind von Vorteil, Notenkenntnisse nicht erforderlich. Mitzubringen: Gitarre, Schreibzeug, Notenständer und Capo 10 Abende Kursbeitrag: € 98,00 (+ € 10.- Lehrmittel) Rankweil: Do., 25. Februar 2010, 20-21.40 Kursnummer: 110 R 671

Digitalfotografie - SeniorInnen 1 Vormittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 27. März 2010, 9-11.30 Kursnummer: 110 R 408 Technisches Fahrrad - Pannen - Behelfs - Kurs für Frauen und Männer "Patschen" flicken, Schaltung und Bremsen justieren, Fahrrad Reparaturen im Notfall, 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00 Altach: Mi., 10. Februar 2010, 18-20 Achstr. 27, Zweirad Egle Kursleiter: Wäger Stefan Kursnummer: 110 R 693

Gitarre für AnfängerInnen Was gibt es Schöneres, als in einer geselligen Runde zu sitzen und zu Gitarreklängen vertraute Lieder zu singen? Wir lernen die einfache Begleitung von Pop-/Folksongs und Volksliedern in den Tonarten C G D A E unter Anwendung der Tabulatur-Schrift. Notenkenntnisse sinddazu nicht erforderlich. Mitzubringen: Gitarre und Schreibzeug, Notenständer 10 Abende 30

Kursbeitrag: € 98,00(+ € 10.-/Kopien) Rankweil: Do., 25. Februar 2010, 18-19.40 Kursnummer: 110 R 670

TROMMELN für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Mitzubringen: Trommeln werden zur Verfügung gestellt oder können mitgebracht werden 5 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Feldkirch: Mi., 21. April 2010, 19.30-21 Kursnummer: 110 R 667

Moris Sow Feldkirch, Mutterstr. 2, HS Levis TROMMELN für AnfängerInnen Die Freude beim Trommeln löst Blockaden, wir fühlen die Energie in uns. Wir vertrauen uns der Trommel an, deren Klang alle Lebensgefühle auszudrücken vermag. Wir erleben das typisch afrikanische Rhythmusgefühl als Quelle emotionaler Kraft und Stimulation. Wir spielen Rhythmen im Ensemble und lassen die dabei entstehende Energie in uns wirken. Trommeln ist außerdem, ebenso wie kinesiologische Übungen ein gutes Training, das beide Gehirnhälften miteinander verbindet. Mitzubringen: Trommeln werden zur Verfügung gestellt oder können mitgebracht werden 5 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Feldkirch: Fr., 16. April 2010, 19.30-21 Kursnummer: 110 R 665

TROMMEL-WOCHENENDE Die geheimnisvolle Kraft der Trommel hat die Menschen seit jeher fasziniert. Trommeln bedeutet Lebens-energie, zu sich kommen, Harmonisierung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Mach mit bei einem gemeinsamen Wochenende in einem alten Bauernhaus im Bregenzerwald mit Trommeln, Kochen, Essen, Plaudern usw. Mitzubringen: Schlafsack, Trommel, Getränke 1 Wochenende (Fr., 25.6., 17.00 - So., 27.06., 13.00) Kursbeitrag: € 190,00 (inkl. Übernachtung und Verpflegung und trommeln, trommeln, trommeln) Bregenzerwald (Nähe Bezau): Fr., 25. Juni 2010, idyllisches, altes Bauernhaus Kursnummer: 110 R 668

TROMMELN für Fortgeschrittene Mitzubringen: Trommeln werden zur Verfügung gestellt oder können mitgebracht werden 5 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Feldkirch: Mo., 19. April 2010, 19.30-21 Kursnummer: 110 R 666

Christoph Kremmel Klangwelten neu eine Klangreise mit Naturtoninstrumenten Faszinierende Naturtoninstrumente aus verschiedenen Musikkulturen stellen sich in Form einer Klangreise vor. Sie erfahren alles über Herkunft, Spiel31

weise und Anwendung der Instrumente und können sie dann gleich ausprobieren. Dazu brauchen Sie keine Vorkenntnisse. Mitzubringen: Decke, Sitzpolster 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 17. April 2010, 14-16.20 Kursnummer: 110 R 672

tuelle und heilende Anwendungen des Didgeridoos. Teilnahme auch ohne eigenes Instrument möglich. 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Mo., 3. Mai 2010, 19-21.20 Kursnummer: 110 R 673 KONZERT mit FIREWORKS - Naturtonmusik und Tanz neu Die Musik von FIREWORKS entfaltet ihr "Feuerwerk" mit einer großen Vielfalt von Naturton-Instrumenten (Trommeln, Percussioninstrumente aus aller Welt), mit schamanischen, orientalischen und afrikanischen Rhythmen, mit meditativen Obertongesängen, dem archaischen Sound des australischen Didgeridoos sowie durch zahlreiche ungewöhnliche Klänge von Instrumenten aus verschiedensten Musikkulturen. In Verbindung mit Barbara Theilackers atemberaubenden Tanzimprovisationen entsteht ein einzigartiges und faszinierendes Hör- und Seherlebnis, das die Seele der ZuhörerInnen berührt und mitnimmt auf eine Reise in neue Klangwelten. 1 Abend, Eintritt: € 10,00 Rankweil: Sa., 20. Februar 2010, 20 St. Petergässele 2, VS Markt, Kultursaal Kursleiter: Kremmel Christoph, Karlheinz Nasswetter, Barbara Theilacker Kursnummer: 110 R 675

Heilende Klänge - eine Einführung in den Umgang mit tibetischen Klangschalen Ein entspannender Wohlfühl-Abend mit den einzigartigen Klängen tibetischer Klangschalen. Wir erfahren Wissenswertes über die Herkunft und Anwendung dieser wundervollen KlangObjekte, erleben eine Klang-reise mit Klangschalen, Gongs und Obertongesang und erhalten die Möglichkeit, den Klang der Schalen in Form einer Klangmasse auf uns wirken zu lassen. Mitzubringen: Decke, Sitzpolster 1 Abend Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Mo., 10. Mai 2010, 19-21.20 Kursnummer: 110 R 674 Didgeridoo für AnfängerInnen Das Didgeridoo, ein von Termiten ausgehöhlter Eukalyptusast, ist das bekannteste Instrument der australischen Ureinwohner. Es fasziniert mit seinem archaischen Klang auch bei uns immer mehr Menschen. Dieser Kurs bietet eine Einführung in grundlegende Spieltechniken, Übungen zum Erlernen der Zirkularatmung und einen Einblick in ri32

am eigenen Körper. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Wichtig sind vor allem die Lust und Freude an der Bewegung. 9 Abende (10.3. und 31.3. kein Kurs) Kursbeitrag: € 160,00 Feldkirch: Mi., 24. Februar 2010, 17.3019 Hämmerlestr. 62, Praxis Mag. Barbara Knittel Kursnummer: 110 R 700

TANZ Waltraud Vonbank (Dipl. Tanztherapeutin) Tänze im Kreis Tanz verbindet Himmel und Erde und die Menschen miteinander. Wir lernen Tänze aus aller Welt, die durch Wiederholung für alle erlernbar sind, also keine Angst vor Schrittformen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, wichtig ist die Freude am gemeinsamen Tanzen. Wer hat Lust? Anmeldung erforderlich bis spätestens zwei Tage davor. Die Abende sind einzeln belegbar. Tel.: 22/72357, 0664/3947920, e-mail: waltraud.vonbank@aon.at 7 Abende (8.1., 5.2., 5.3., 2.4., 7.5., 11.6., 2.7.) Kursbeitrag: € 15.-/pro Abend, € 25.-/Paare Feldkirch: Fr., 8. Jänner 2010, 19:30 Schillerstr. 7, Sozialzentrum, Sonnensaal, 4. OG.

Bewegungen aus der Mitte Im Lärm und in der Hektik des Alltags ist es uns oft nur schwer möglich unser Inneres zu spüren und unsere innere Stimme zu hören. In diesem Seminar beginnen wir mit einer Bewegungssequenz mit Musik und Übungen zum Ankommen. Dann werden wir uns mit Authentischer Bewegung® - einer tanztherapeutischen Methode - bei der Bewegung nach Möglichkeit mit geschlossenen Augen und ohne Musik geschieht – uns ganz uns selbst zuwenden. Das ermöglicht uns, innere Wünsche und Bedürfnisse wieder besser wahrzunehmen und auszudrücken. 1 Tag (10-13, 14-17) Kursbeitrag: € 120,00 Feldkirch: Sa., 27. Februar 2010 Schillerstr. 7, Sonnensaal, Seniorenheim Kursnummer: 110 R 701

Tanz der Gefühle neu In dieser Gruppe hast du die Möglichkeit in einem geschützten Rahmen, die Sprache deines Körpers und damit die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wieder besser wahrnehmen und ausdrücken zu lernen. Mit Tanz, Bewegung, Wahrnehmungsübungen und anderen kreativen Elementen entdecken wir vermehrt unsere Kraftquellen und ermöglichen dadurch mehr Selbstbestimmung, Selbstachtung und Freude 33

Waltraud Drexler Physio- und Tanztherapeutin Studio Oase, Gewerbepark, Trakt B

Energie (wie die Sonne). "Das Hula Tanzen gibt soviel Emotionen frei, die Bewegungen kommen von innen heraus. Es ist ein Gefühl, sich selbst näher zu kommen. Durch das Tanzen konnte ich auch das erste Mal den viel erwähnten ALOHA- Spirit fühlen." (Teilnehmerin) Mitzubringen: Hüfttuch/Rock, Decke 1 Tag Kursbeitrag: € 85,00 1. Termin: Rankweil: Sa., 27. Februar 2010, 10-16 Merowingerstr. 9, KG Merowinger Kursnummer: 110 R 704 2. Termin: Rankweil: Sa., 17. April 2010, 10-16 Uhr Kursleiterin: Rena Burtscher Kursnummer: 110 R 705

ASTRO – ENERGETIK neu Der Kurs vermittelt astrologisches Wissen und Erfahrung über die Energien von Planeten und Sternzeichen in Theorie und Praxis. Die Inhalte werden durch Übungen/Meditationen u. Tanz/ Bewegung erfahrbar und ins eigene Leben integriert. Mitzubringen: Lockere Kleidung 7 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 15. März 2010, 18.30-19.50 Kursnummer: 110 R 702 Die weiblichen Archetypen nach C.G.Jung neu Wichtige weibliche Urbilder wie Venus/Mutter/Kriegerin/Königin/weise Frau leben im Unterbewussten jeder Frau, beeinflussen uns und liefern uns ihre speziellen Energien. Wir spüren diesen Archetypen in Gespräch und Reflexion aber auch in Bewegung/Tanz und meditativen Übungen nach. Mitzubringen: Lockere Kleidung 6 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 22. März 2010, 20.15-21.45 Kursnummer: 110 R 702

Tanz die Trommel! neu Eine kleine Kostprobe verschiedener Qualitäten des improvisierten Tanzes zu kreativem Live-Trommeln. Du machst eine kleine Reise durch die Elemente und deren Ausdruck in spontanem Tanz. Die Basis bilden einfache Bewegungsformen des orientalischen Bauchtanzes. Dieser Nachmittag kann einzeln besucht werden oder als Einführung zum Intensivkurs gesehen werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Mitzubringen: Weiter Rock und Hüfttuch 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 6. März 2010, 15-17 Graf-Hugo-Weg 7, KG Montfort Kursnummer: 110 R 706

HULA - ERSTRAHLE VON INNEN Lass dich führen von der Göttin des Hula und bringe dein Sein zum Strahlen, Hula bedeutet überströmen von 34

Tanz die Trommel – Intensiv neu Die vier Elemente (Wasser, Feuer, Erde, Luft) begleiten uns durch die verschiedenen Qualitäten des improvisierten Tanzes. Auf der Basis des orientalischen Bauchtanzes lassen wir uns von den Trommeln leiten und tauchen in die vielschichtige Welt der Schwingung ein. Wir setzen die live gespielten Rhythmen in spontane Bewegung um. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Mitzubringen: Weiter Rock, Hüfttuch 4 Abende Kursbeitrag: € 80,00 Rankweil: Fr., 12. März 2010, 20-22 Graf-Hugo-Weg 7, KG Montfort Kursleiterin: Barbara Theilacker Musiker: Christoph Kremmel, Karlheinz Nasswetter Kursnummer: 110 R 707

Kursbeitrag: € 80,00 (inkl. Tanzbeschreibung) Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 20-22 Uhr Vorderlandstr. 30, VS Montfort, Gymnastikraum Kursnummer: 110 R 708 Linedance für Fortgeschrittene 10 Abende Kursbeitrag: € 80,00 (inkl. Tanzbeschreibung) Rankweil: Fr., 19. Februar 2010, 18-20 St. Petergässele 2, ASO Turnhalle, Kursnummer: 110 R 709 Ibou Séne und Nago Koité Afro-Dance Ibou Sène ist Mitglied einer großen Griot-Familie und stammt aus der Küstenregion Senegals. Griots sind in Westafrika traditionelle Musiker, Tänzer und Geschichtenerzähler. In seinen Workshops lehrt Ibou Sène nicht nur traditionelle Rhythmen, sondern bringt auch seinen kulturellen Background durch den Gesang und Tanz ein. Er begleitet den Tanz auf seiner Dejmbe. 5 Abende Kursbeitrag: € 90,00 Rankweil: Fr., 9. April 2010, 19.30-21 Graf-Hugo-Weg 7, KG Montfort Kursnummer: 110 R 710

Gerda von König Linedance für AnfängerInnen Linedance wird in Linien neben- und hintereinander getanzt. Die Tänze bestehen aus verschiedenen festgelegten Schrittfolgen, die sich bis zum Ende der Musik immer wiederholen. Man tanzt vorwiegend zu Country-Musik, aber auch zu Rock´n Roll oder Pop-Charts. Das Schöne am Linedance ist, dass man keinen Partner braucht. Schrittfehler sind nicht weiter schlimm - man reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter. Im Mittelpunkt steht die Freude am Tanzen. Kursbegleitende Tanz CD: € 4,50 10 Abende

Afrikanischer Tanzworkshop Nago Koite ist professioneller Tänzer und stammt aus dem Senegal. Seit vielen Jahren leitet er Tanzworkshops in ganz Europa. Seine Freude und Be35

Kursleiterin: Röthlin Sonja Kursnummer: 110 R 712

geisterung an der Bewegung und am Tanz springt sofort auf die TeilnehmerInnen über. Begleitet wird er dabei von seinen Freunden mit der Djembe. Die Abende können auch einzeln gebucht werden. Ein Abend kostet € 25.3 Abende (26.4., 27.4., 28.4.) Kursbeitrag: € 70,00 Altach: Mo., 26. April 2010, 19-21 Schweizerstr. 3, Pfarrsaal Kursnummer: 110 R 711

Autogenes Training - Oberstufe Die AT-Oberstufe ist auf den Anfängerkurs aufgebaut. Während den Entspannungsphasen, die wir erzielen, wird unter anderem die rechte Gehirnhälfte aktiviert, dadurch werden die Kreativität und Emotionalität gesteigert. Wir arbeiten also auch gegen Stress und Eintönigkeit. Das bedeutet, wir können uns selbst positiv beeinflussen. Die Übungen wirken stabilisierend auf unseren Körper und Geist. Ziel des Kurses ist es das Selbstvertrauen zu steigern, Gelassenheit und Zufriedenheit aufkommen zu lassen, sich selbst und anderen gegenüber achtsamer zu werden. Wir erarbeiten und üben auch mit individuellen Vorsätzen. Wir kommen zur Ruhe und sammeln Kräfte, die wir auch in unseren Alltag mitnehmen können. Zielgruppe: All jene, denen es an innerer Ruhe fehlt, die sich manchmal selbst bei überzogenen Reaktionen ertappen und das auch ändern wollen. Denen es ein Anliegen ist mehr Gelassenheit in die Hektik ihres Alltags zu bringen und die ihre mentalen Kräfte im Allgemeinen verbessern wollen. Für Rückfragen und ein Gespräch stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Polster, warme Socken 9 Abende Kursbeitrag: € 75,00 Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 20-21.15

GESUNDHEIT Entspannung Autogenes Training - Grundkurs Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode mit europäischen Wurzeln, die weltweit erfolgreich angewendet und auch von Ärzten und Psychologen empfohlen wird. Autogenes Training - Grundstufe hilft sich selbst besser "in den Griff" zu bekommen, Hektik draußen zu lassen und ruhiger zu werden, tiefer zu schlafen und konzentrierter zu arbeiten. Ziel des Kurses ist es unter anderem, innerhalb von 2-3 Minuten entspannen zu können, egal ob im überfüllten Bus oder vor dem Einschlafen - einfach abschalten! Nach den Übungen gibt es immer einen Erfahrungsaustausch. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Polster, warme Socken 9 Abende Kursbeitrag: € 75,00 Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 18.30-19.45 36

Akupressur-Punkte" kennen und deren Effekt und Anwendungsgebiete - um sich selbst helfen zu lernen. Mitzubringen: 2 Decken, Schreibzeug, bequeme Kleidung, Kissen, Matte, Schreibzeug 1 Tag Kursbeitrag: € 65,00 (+ Kopien) Rankweil: Sa., 20. Februar 2010, 10-17 Kursleiterin: Punzenberger Martina Kursnummer: 110 R 715

Kursleiterin: Röthlin Sonja Kursnummer: 110 R 713 Auf -Tanktag für Freundinnen und Paare In diesem Kurs können wir entspannen und loslassen, unsere Mitte stärken und Ruhe und Kraft wieder spüren. Übungen aus dem Qi gong, Traumreisen und die heilsamen Schwingungen der tibetischen Klangschalen sowie Selbst- und Partnerinnenmassage runden den Tag für uns ab. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Jause 1 Tag (10-17.30) Kursbeitrag: € 70,00 Rankweil: Sa., 20. März 2010 Merowingerstr. 9, KG Merowinger Kursleiterin: Dr.in Wegner Gudrun Kursnummer: 110 R 714

RUNEN-YOGA Runen-Yoga ist eine Bewegungsmeditation (entwickelt von Waltraud Drexler), die auch im Universitäts-Sportinstitut in Wien gelehrt wird. Die Runen stellen ein System archetypischer Energien und Urformen dar, aus denen später die "Buchstaben" wurden. Jede Rune steht für eine spezielle Energie, die durch das Stellen/Bewegen aktiviert wird und damit eine Belebung von Körper und Geist bewirkt. Ähnlich wie in den Asana-Positionen des Yoga haben die Runenbewegungen folgende Ziele: Körper- und Haltungsbeherrschung, Gedankenkontrolle, Atmungskontrolle, Förderung von innerer Zentriertheit und Visualisationskraft Die Runen-Übungen sind einfach zu lernen und stark in ihrer Wirkung. Mitzubringen: Lockere Kleidung 10 Abende Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Do., 11. März 2010, 18.3019.30, Studio Oase, Gewerbepark Trakt B, 2. Stock

Energie "Akupressur für den Hausgebrauch" Ein Kurs für alle, die sich selbst, ihrer Familie oder Fremden mit Hilfe der erlernten Kenntnisse über Akupressur helfen möchten. Jede Art von Ungleichgewicht im Körper und/oder schon manifestierte Krankheiten, Schmerzen, Beschwerden können mit Akupressur behandelt werden. Bei der Akupressur werden Punkte auf dem sogenannten Meridiansystem (Energiebahnen) gedrückt/gepresst. Dieses ist mit den Organen im Körper verbunden und beeinflusst somit unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Im Kurs lernen wir die "Grund37

Kursleiterin: Dr.in Drexler Waltraud (Physio- und Tanztherapeutin) Kursnummer: 209 R 716

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Anmeldung und Ablauf der Yogakurse im: Yogahus Rankweil Rottlaweg 22 www.yogahus.at rankweil@yogahus.at Skype: yogahus Tel. 0043 o5522 46554

"Chakren" - die Energiezentren im Körper Was sind Energiezentren, welchen Einfluss haben sie auf unseren Körper/unsere Gesundheit, wo verlieren wir Energie, fühlen wir uns blockiert, ungeschützt, wo anfällig für Krankheiten? All das kann man in Zusammenhang mit den 7 Energiezentren (Chakren) bringen. Wir werden die einzelnen Chakren (Lage, Bedeutung und Funktion) kennen lernen, welche Organe, Körperteile, Gefühle zugeordnet werden. Wir lernen Techniken um Blockaden zu lösen und wie wir mit ihnen umgehen können (Meditation, Energiearbeit, Massagen), um einen Zustand der Ausgewogenheit zu erlangen. Mitzubringen: 2 Decken, Kissen, Matte, bequeme Kleidung, Schreibzeug 1 Wochenende (Sa 18-22, So 10-17) Kursbeitrag: € 75,00 (€ 4,00 Kopien) Rankweil: Sa., 10. April 2010 Kursleiterin: Punzenberger Martina Kursnummer: 110 R 717

Kursleiter: Anton ENGELHART Dipl. Yogalehrer BYO – FNEY – EYU Berufsverband der Yogalehrenden Österreichs Federation Francaise des Enseignants du Yoga European Yoga Union Yoga-Grundkurse In diesen Kursen können Sie Yoga mit System und nach ihrem Rhythmus entdecken und erleben. Kursdauer: 9 Abende/Wochen je 1,5 Std. Kursbeitrag: € 120 Grundkurse beginnen: Mittwoch 13. Jänner – 18:30 Dienstag 02 Februar – 20:00 Donnerstag 18. Februar – 20:00 Mittwoch 17. März - 18:30 Dienstag 06. April – 20:00 Montag 26. April - 18:30

YOGA -

jeder Mensch hat wunderbare Möglichkeiten – Yoga erweitert sie und bringt Zufriedenheit.

ist ganzheitlich menschlich entwickelt alle Fähigkeiten des Körpers läßt weit atmen stärkt unsere Lebensenergie beruhigt den Geist und läßt somit die Freude erkennen die wir sind.

Yoga-Aufbaukurse Sie haben Yogaerfahrung und möchten diese erweitern. Aufbaukurse bieten ein sehr reiches Programm an Asanas, 38

Pranayamas, Entspannung und Meditation. Sie finden das ganze Jahr über statt. Einschreiben können Sie sich zu einem der folgenden Tage für 9 Einheiten/Wochen je 1,5 Std. Kursbeitrag: € 120 Montag Dienstag Mittwoch Mittwoch Donnerstag

PILATES und Wirbelsäulenstabilisation für AnfängerInnen Mit diesem Körpertraining werden die Muskeln gleichzeitig gekräftigt und gedehnt, die Haltung verbessert, das Gleichgewicht erhöht, der Kreislauf angeregt und Stress reduziert. Bewegungen werden harmonisiert und ein starkes Körperbewusstsein entwickelt. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken, Handtuch 12 Abende Kursbeitrag: € 60,00 Rankweil: Mi., 27. Jänner 2010, 19-20 ASO Gymnastikraum (Nähe Post) Kursnummer: 110 R 721

20:00 18:30 09:30 20:00 18:30

Yoga für Schwangere Die Schwangerschaft - eine besondere Zeit in der wir durch sanfte Übungen für Körper und Geist, für Mutter und Kind Gutes tun – viel Aufmerksamkeit gilt dem Becken und der Wirbelsäule – auch Atmung und Entspannung haben einen wichtigen Platz. Kursdauer: 9 Abende/Wochen je 1,5 Std. Kursbeitrag: € 120 Kursbeginn: Montag 15. Februar 18:30 Fitness

PILATES und Wirbelsäulenstabilisation für Leichtfortgeschrittene 12 Abende Kursbeitrag: € 60,00 Rankweil: Mi., 27. Jänner 2010, 20-21 ASO Gymnastikraum (Nähe Post) Kursnummer: 110 R 722 Power fit für Männer Wie steht es mit der Beweglichkeit nicht nur mit der Kondition? Dieser Kurs besteht aus Muskelkräftigung Rückentraining - Koordination - Dehnung und Entspannung. Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch 12 Abende Kursbeitrag: € 60,00 Rankweil: Do., 28. Jänner 2010, 20-21 St. Petergässele 2, ASO Turnhalle, Nähe Post Kursnummer: 110 R 723

Gertrud Preg Staatl. geprüfter Lehrwart Power fit - 40 + Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch 12 Abende Kursbeitrag: € 60,00 Rankweil: Di., 26. Jänner 2010, 18.3019.30 Vorderlandstr. 30, VS Montfort, Gymnastikraum Kursnummer: 110 R 720 39

Power fit Möchten Sie Ihren Körper einmal pro Woche so richtig in Schwung bringen? Der Kurs setzt sich zusammen aus Aerobic, fachgerechte Anleitung für Bauch - Beine - Po, Wirbelsäulenstabilisation, Herz-Kreislauftraining, Übungen aus Pilates, Dehnung und Entspannung. Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch 12 Vormittage Kursbeitrag: € 60,00 1. Termin: Rankweil: Di., 26. Jänner 2010, 9 Uhr Walgaustr. 7a, Pfadfinderheim Kursnummer: 110 R 724 2. Termin: 12 Abende Rankweil: Do., 28. Jänner 2010, 19-20 Uhr St. Petergässele 2, ASO Turnhalle, Kursnummer: 110 R 725

Gudrun Wegner Qi Gong Lehrerin u. Shiatsu Therapeutin Chan Mi gong - Mit der Wirbelsäule lächeln In dieser speziellen Form des Qi gong wird die Wirbelsäule in einem tiefen Entspannungszustand wellenförmig auf und ab bewegt. Diese Übungen sind sehr wirkungsvoll und das Qi (Lebensenergie) wird im Körper schnell zum Fließen gebracht. Wir gewinnen mehr Energie, Klarheit und Elastizität. Der ganze Körper wird geschmeidiger und das zentrale Nervensystem, die inneren Organe und das Hormonsystem werden harmonisiert. Eine Tiefenentspannung und Selbstmassage runden das Üben ab. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Trinkflasche 6 Abende Kursbeitrag: € 72,00 (+ Skriptum) Rankweil: Mo., 15. Februar 2010, 19-21 Merowingerstr. 9, KG Merowinger Kursnummer: 110 R 727

Power fit - 50+ Möchten Sie Ihren Körper einmal pro Woche so richtig in Schwung bringen? Der Kurs setzt sich zusammen aus Funktionsgymnastik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewicht und Stabilisierung der Körperhaltung, Beckenbodenund Wirbelsäulengymnastik und Übungen aus Pilates. Mitzubringen: Turnkleidung, Handtuch 12 Vormittage Kursbeitrag: € 60,00 Rankweil: Fr., 29. Jänner 2010, 9-10 Hintere Ringstr. 49, Fuchshaus, Gymnastikraum Kursnummer: 110 R 726

Funktionsturnen Wirbelsäule Funktionsturnen Wirbelsäule ist Haltungsgymnastik, bei der wir unsere Muskulatur kräftigen, lockern und dehnen. Damit erreichen wir eine Verbesserung unseres Stütz- und Bewegungsapparates und somit auch eine Verbesserung unserer Haltung. Funktionsturnen Wirbelsäule ist für alle geeignet, die etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Haltung tun wollen. 40

Mitzubringen: Turnkleidung, kl. Handtuch, Trinkflasche 1. Termin: 10 Abende Kursbeitrag: € 70,00 Rankweil: Do., 18. Februar 2010, 19-19.50, Vorderlandstr. 30, VS Montfort, Gymnastikraum Kursnummer: 209 R 728 2. Termin: 10 Abende Rankweil: Do., 18. Februar 2010, 20-20.50 Uhr, Kursleiterin: Doris Salzgeber, Dipl. Masseurin Kursnummer: 209 R 729

Mitzubringen: Liegeunterlage, kleines Kissen, Socken AnfängerInnen: 10 Abende Kursbeitrag: € 70,00 (+ Unterlagen) Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 19-20.15, Bahnhofstr. 15, Kindergarten Markt Kursnummer: 209 R 730 AnfängerInnen und Fortgeschrittene: 9 Abende Kursbeitrag: € 63,00 (+ Unterlagen) Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 19-20.15 Kursleiterin: Isolde Vonach, Physiotherapeutin Kursnummer: 209 R 731

Ich in meinem Körper - Atem, Wirbelsäule, Beckenboden Abend – nur AnfängerInnen Abend – AnfängerInnen und Fortgeschrittene zusammen Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Übungsprogramm für die Muskeln der Wirbelsäule und des Beckenbodens, bei dem das richtige Atmen von entscheidender Bedeutung ist. Ziele: Den eigenen Atem wahrnehmen und verbessern. Den Belastungen des Alltags durch einen gesunden Beckenboden gewachsen sein. Informationen über die Aufgaben der Beckenbodenmuskeln und ihre Wechselwirkung mit der Wirbelsäule. Bessere Körperhaltung! Eigene Fehlhaltungen aufspüren und verändern, Verspannungen lösen und Muskeln kräftigen. Die Übungen sind leicht zu erlernen. Besonders empfehlenswert nach einer Geburt oder OP, bei Inkontinenz, bei Berufen mit körperlicher Belastung.

Selbsthilfeübungen zur Kranialen Balance Eine übersichtliche Einführung in das Kraniosakral-System lässt Sie schnell die gut aufeinander abgestimmten Selbsthilfeübungen mit Erfolg anwenden. Das kraniosakrale System besteht aus den Wirbeln vom Hals bis zum Steißbein, also die Wirbelsäule und den damit verbundenen Strukturen. Es ist in diesem Sinne der Kern unseres Körpers. Sobald Sie ihre kraniosakrale Funktion steigern, erreichen Sie eine Balance im Körper, die spürbar und bleibend ist. An diesem Abend lernen wir die einfachsten Energieübungen zur Selbstanwendung ausgewählt aus der Kinesiologie und Kraniotherapie. Sie sind leicht zu lernen, für jedes Alter geeignet und erfordern wenig Zeit und Anstrengung An diesem Abend lernen wir die einfachsten Energieübungen zur Selbst41

anwendung ausgewählt aus der Kinesiologie und Kraniotherapie. Sie sind leicht zu lernen, für jedes Alter geeignet und erfordern wenig Zeit und Anstrengung. Mitzubringen: Decke 1 Abend Kursbeitrag: € 20,00 (+ € 5.- Skriptum) Übersaxen: Do., 27. Mai 2010, 19-21.30 Dorfstr. 2, Volksschule Kursr.2 Kursleiterin: Cäzilia Effinger Kursnummer: 110 R 732

zen in ihrer natürlichen Umgebung kennen zu lernen. Die Wanderung findet bei jeder Witterung statt. Mitzubringen: Wettergerechte Kleidung, feste Schuhe 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 22,00 Rankweil: Fr., 4. Juni 2010, 14-17 Kursnummer: 110 R 734 Ernährung Nipha Bösch Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West, Schulküche

Natürliches Hildegund Engstler Dipl. med. techn. Analyt., Naturheilwissen

Kochen wie in Thailand neu– vegetarisch Tauchen Sie ein in die Vielfalt der thailändischen Küche. An diesem Nachmittag lernen Sie die Herstellung von Frühlingsrollen und gebratenem Tofu mit thailändischem Gemüse. 1 Nachmittag, Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 13. März 2010, 14-17 Kursnummer: 110 R 740

Salben aus Heilpflanzen Die alten Hausmittel unserer Ahninnen neu zu entdecken ist Ziel dieses Kurses. Wir werden gemeinsam eine Salbe rühren und mit allen Sinnen die Kraft der Heilkräuter wahrnehmen. Aus kalt gepresstem Öl, Bienenwachs, verschiedenen Pflanzen und Essenzen entstehen wirkungsvolle Heil- und Pflegesalben für eine lustvolle Gesundheits- und Körperpflege. 1 Vormittag Kursbeitrag: € 28,00 (€ 3,5 für Salbe) Rankweil: Sa., 15. Mai 2010, 9-12.45 Kursnummer: 110 R 733

Kochen wie in Thailand neu Tauchen Sie ein in die Vielfalt der thailändischen Küche. An diesem Nachmittag kochen wir eine Grün-Curry-Suppe und gebratenes Rindfleisch mit Bambus. 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 20. März 2010, 14-17 Kursnummer: 110 R 741

Kräuterführung Viele Menschen interessieren sich für die Anwendung und Wirkung heimischer Heilpflanzen. Die Kräuterwanderung bietet die Möglichkeit Heilpflan42

Natürlich zeigt Ihnen unser Koch vor, wie das Garen von Schnitzel, Medaillons, Braten, Filet im Ganzen, Fischfilet, Gulasch, Entrecote, Rostbraten und Gemüse funktioniert. Mitzubringen: Behälter zum Mitnehmen von Speisen 1 Abend Kursbeitrag: € 30,00 (+ ca. € 15.- Lebensmittel) Rankweil:Fr., 26. März 2010, 19-22.30 Kursleiter: Werner Vögel Kursnummer: 110 R 744

Thomas Heinzle Vegetarische Küche – lecker und abwechslungsreich Entdecken Sie die Vielfalt vegetarischer Köstlichkeiten. Wir kochen vegetarische Gerichte saisonal inspiriert. Mitzubringen: Schürze und Geschirrtuch 1 Abend Kursbeitrag: € 28,00 (+ ca. € 12.- Lebensmittel) Rankweil: Mi., 24. März 2010, 19-23 Kursnummer: 110 R 742

"La cuisine marocaine" - Marokkanische Gaumenfreuden Die marokkanische Küche ist ein wahres Fest der Sinne. Duftender Couscous, Tajine (traditioneller marokkanischer Schmortopf), Zitronenhuhn mit Safran, Tee mit Nanaminze, verführerische Desserts mit Rosenwasser, verfeinert mit exotischen Gewürzen .... lassen Sie sich verzaubern. Am 2. Abend erfahren Sie noch zusätzlich zum Kochen einiges über das Land, die Menschen und ihre Kultur - untermalt mit eindrucksvollen Bildern. Mitzubringen: 2 Geschirrtücher, Schürze, verschließbare Plastikschüssel 2 Abende (23.4. und 30.4.10.) Kursbeitrag: € 50,00 (+ € 15./Lebensmittel) Rankweil: Fr., 23. April 2010, 18.30-22.30 Kursleiter: Rahmoun Boudkour Kursnummer: 110 R 745

TAPAS & Co. neu Kleine Häppchen für den großen Genuss Wir holen Spanien in unsere Küche. Feurige Tapas, leckerer Wein! An diesem Abend lernen wir die Zubereitung verschiedener spanischer Häppchen. Abrunden werden wir den Abend mit spanischen Weinen. Mitzubringen: Schürze und Geschirrtuch 1 Abend Kursbeitrag: € 28,00 (+ ca. € 15 - 18.Lebensmittel) Rankweil: Mi., 14. April 2010, 19-23 Kursnummer: 110 R 743 Das richtige Garen von Fleisch neu Das richtige Garen von Fleisch hat viele Vorteile, allem voran gewährleistet diese Methode eine sehr hohe Wertigkeit der zubereiteten Speisen. Im Kurs erhalten Sie wichtige Informationen über die richtige Temperaturwahl, Inhaltsstoffe, Geschmack und Farbe, Fett- und Salzreduktion der Speisen. 43

Kochkurs für Männer An diesen 4 Abenden kochen wir gemeinsam jeweils ein dreigängiges Menü. Mitzubringen: Schürze, 2 Geschirrtücher 4 Abende Kursbeitrag: € 80,00 (+ ca. €13.- Lebensmittel) Rankweil: Mi., 5. Mai 2010, 19-23 Kursleiter: Markus Hummer Kursnummer: 110 R 746

Weil Etiketten lügen wie gedruckt neu An diesem Tag erfahren wir Wissenswertes über verschlüsselte Angaben auf unseren Lebensmittelpackungen. Wir hören, wo sich denn Zucker und raffiniertes Salz, aber auch andere Zusatzstoffe, überall verstecken können. Wie gehen wir mit alledem aus ganzheitlicher Sicht um? - Wir erhalten einfache Tipps für eine gesunde und schmackhafte Ernährung, die (weitgehend) auf raffinierte industrialisierte Fertigprodukte verzichtet, und Lust und Genuss kommen dabei voll auf ihre Kosten. 1 Tag (11-12.30, 14-16) Kursbeitrag: € 32,00 Rankweil: Sa., 8. Mai 2010 Kursnummer: 110 R 748

Cornelia Wachter (Ganzheitliche Ernährungsberaterin, Gesundheitsberaterin und Fastenbegleiterin nach H. v. Bingen) Unterwegs zu unserem Wohlfühlgewicht neu - Ganzheitliche Tipps zu einem gesunden Abnehmen An diesem Wohlfühltag erhalten wir zahlreiche ganzheitliche Tipps zum gesunden Abnehmen und Informationen darüber, wie uns eine beabsichtigte Ernährungsumstellung und der Abschied von eingefahrenen Gewohnheiten leichter gelingen. Wir erfahren von alten Ernährungsformen und legen unseren Schwerpunkt u.a. auf Ernährung nach den Fünf Elementen und nach Hildegard von Bingen. Wir erhalten Einblick in die spannende Welt unserer Stoffwechselvorgänge und erkennen die Bedeutung von Lebensstil und Bewegung. 1 Tag (10-12, 13.30-16) Kursbeitrag: € 50,00 (+ € 6.- Material) Rankweil: Sa., 6. März 2010 Kursnummer: 110 R 747

KINDER

Musik Klangwelten - eine Klangreise mit Naturtoninstrumenten NEU Faszinierende Naturtoninstrumente aus verschiedenen Musikkulturen stellen sich in Form einer Klangreise vor. Ihr erfahrt alles über Herkunft, Spielweise und Anwendung der Instrumente 44

und könnt sie dann gleich ausprobieren. Dazu braucht ihr keine Vorkenntnisse. Mitzubringen: Decke, Sitzpolster 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Fr., 16. April 2010, 14-16 Kursleiter: Kremmel Christoph Kursnummer: 110 R 676

Keramik Kindertöpfern 6-12 Jahre Kinder kennen auch in den Ferien keine Langeweile! es werden kleine Gefäße und Figuren modelliert. Auch verrückte Ideen können verwirklicht werden. Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit der MG Rankweil statt. Die Anmeldung erfolgt über die MG. Tel.: 05522/405-403 Mitzubringen: Schürze, Jause, Getränk, Fantasie 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 6,00 1. Termin: Rankweil: Di., 9. Februar 2010, 14-16.30 Uhr 2. Termin: Rankweil: Mi., 10. Februar 2010, 14-16.30 Uhr 3. Termin: Rankweil: Mo., 29. März 2010, 14-16.30 Uhr 4. Termin: Rankweil: Di., 30. März 2010, 14-16.30 Uhr Kursleiter: Schleinitz Erika + Günter

Zaubern Ach könnte ich doch zaubern! Zaubern fördert bei Kindern unterschiedlichste Fähigkeiten wie Feinmotorik, Konzentrationsvermögen und die Fähigkeit, Handlungen zu planen und bis zum Ende durchzuführen. Zaubern trägt zur Persönlichkeitsentwicklung bei, vermittelt Selbstsicherheit und fordert das Gedächtnis. 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ € 5.- Unterl.) Rankweil: Mi., 24. März 2010, 16-18.30 Kursleiterin: Mag.a Gassner Elisabeth Kursnummer: 110 R 137

Wir machen Zirkus neu Gemeinsam spielen wir motopädagogische Spiele, lernen unterschiedliche Jongliersachen kennen und üben uns in verschiedenen Jonglagen (Bälle, Teller, Diabolo...). Für Kinder im Volksschulalter. 5 Nachmittage Kursbeitrag: € 35,00 Rankweil: Fr., 26. Februar 2010, 14-15 Hintere Ringstr. 49, Fuchshaus, Gymnastikraum Kursleiter: Elmar Fischer Kursnummer: 110 R 759

Trommeln Trommeln (6-12 Jahre) Lass dich ein auf den Rhythmus und erlebe die Freude beim Trommeln der afrikanischen Djembe. Trommeln werden zur Verfügung gestellt oder können mitgebracht werden. 5 Nachmittage Kursbeitrag: € 45,00 Rankweil: Fr., 16. April 2010, 16-17.15 Kursleiter: Moris Sow Kursnummer: 110 R 681

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auch seinen kulturellen Background durch den Gesang und Tanz ein. Er begleitet den Tanz auf seiner Djembe. 5 Nachmittage Kursbeitrag: € 45,00 Rankweil: Fr., 2. April 2010, 16-17.30 Vorderlandstr. 30, VS Montfort, Gymnastikraum Kursleiter: Ibou Sène Kursnummer: 110 R 753

Bewegung mit Gertrud Preg Staatl. Gepr. Lehrwart Fun - dance - be fit (4-5Jahre) Hast du Lust - bei Spiel, Kindertänzen, kunterbuntem Turnen - die ersten Tanzschritte zu den neuesten Hits zu machen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Mitzubringen: Turnkleidung 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 50,00 Rankweil: Fr., 29. Jänner 2010, 14-15 Vorderlandstr. 30, VS Montfort, Gymnastikraum Kursnummer: 110 R 750

Sprachen Englisch - ein Kinderspiel - ab 5 Jahren (Kindergarten) Eine neue Sprache erlernen macht viel Spaß! Mit Liedern, Spielen usw. wollen wir erste Schritte in diese Richtung unternehmen. Mitzubringen: Hausschuhe 5 Nachmittage Kursbeitrag: € 35,00 Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 14.30-15.20 Kursleiterin: Maria Haim Kursnummer: 110 R 514

Fun - dance - be fit (5-6Jahre) - Kindergarten 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 50,00 Rankweil: Fr., 29. Jänner 2010, 15-16 Kursnummer: 110 R 751 Fun - dance - be fit (7-9Jahre) 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 50,00 Rankweil: Mi., 27. Jänner 2010, 16-17 Kursnummer: 110 R 752

Malen und Basteln Elfriede Saba Malen - Gestalten – Erleben - ab 5 Jahren Wir entdecken eigene Formen und Ideen und malen diese mit Gouacheund Acrylfarben auf verschiedene Maluntergründe. Eine Atmosphäre ohne Leistungsdruck fördert die Kreativität der Kinder und macht Mut immer wieder Neues auszuprobieren. Mitzubringen: Viel Spaß und Freude 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ Material)

Tanzen Afro-Dance ab 6 Jahren neu Ibou Sène ist Mitglied einer großen Griot-Familie und stammt aus der Küstenregion Senegals. Griots sind in Westafrika traditionelle Musiker, Tänzer und Geschichtenerzähler. In seinen Workshops lehrt Ibou Sène nicht nur traditionelle Rhythmen, sondern bringt 46

1. Termin: Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 14-15.40 Kursnummer: 110 R 685 2. Termin: Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 16-17.40 Kursleiterin: Tanja Moser Kursnummer: 110 R 686

Rankweil: Sa., 6. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 682 "EI-EI-ALLERLEI" neu - Osterbasteln 610 Jahre. Wir kleben, pinseln, werken lustig drauflos und das mit ganz verschiedenen Materialien. Lasst euch überraschen! Mitzubringen: Schere, Klebstoff 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ €1.- Material) Rankweil: Sa., 20. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 683

Filzen Klaudia Reiner Filzen - ab 5 Jahren (Trockenfilzen) Wir filzen Kücken, Enten und Hasen für Ostern. Mitzubringen: Plastiktüte 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+€ 4.- Material) 1. Termin: Rankweil: Mi., 3. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 687 2. Termin: Rankweil: Mi., 10. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 688

Experimentelles Malen ab 8 Jahren Wir experimentieren mit verschiedenen Farben und Materialien, lernen dabei Techniken kennen, die wir dann frei nach eigener Fantasie in tolle Bilder und Kunstwerke umgestalten. Mitzubringen: Kreativität und Spaß 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 Rankweil: Sa., 24. April 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 684

Filzen (Nassfilzen) Filzen ab 6 Jahren Bunte Wolle wird in verschiedenen Techniken spielerisch zu Kugeln, Schnüren, Blumen oder Herzen gefilzt. Die Fantasie der Kinder wird angeregt. Mitzubringen: Plastiktüte 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+€4.- Material) 1. Termin: Rankweil: Mi., 24. Februar 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 689 2. Termin: Rankweil: Fr., 26. Februar 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 690

Zauberhafte Elbenlichter - ab 6 Jahren mit Begleitung Aus vielen einzelnen Glasteilen, die wir bei 800 Grad im Ofen miteinander verschmelzen entsteht ein zauberhaftes Elbenlicht. Jedes sieht ein wenig anders aus, jedes hat seine eigene Geschichte. Mitzubringen: Geschlossenes Schuhwerk 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ bis € 10.- Material)

Filzen (Nadelfilzen) Aus Wolle und Schwemmholz zaubern wir dekorative Kleinigkeiten. 47

1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ €4.- Material) 1. Termin: Rankweil: Mi., 17. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 691 2. Termin: Rankweil: Mi., 24. März 2010, 14-16.30 Kursnummer: 110 R 692

Muttertagskuchen (6-10 Jahre) Wir lernen ein einfaches Backrezept, stellen selbständig den Teig her und erfahren den Umgang mit den Zutaten. Mitzubringen: Kuchenform, Schürze, Hausschuhe, Plastiksack, Farbstifte 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ € 2,50 für Lebensmittel) Rankweil: Sa., 8. Mai 2010, 14-16.30 Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West, Schulküche Kursleiterin: Dorothea Ebner Kursnummer: 110 R 756

Filzen (Nassfilzen) ab 7 Jahren Wir filzen Handytaschen oder andere kleine Taschen. Mitzubringen: Plastiktüte, altes Handtuch 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 12,00 (+ €4.- Material) 1. Termin: Rankweil: Fr., 5. März 2010, 13-16.20 Kursnummer: 110 R 694 2. Termin: Rankweil: Fr., 12. März 2010, 13-16.20 Kursnummer: 110 R 695

Vatertag Überraschungskuchen backen (6-10 Jahre) Backen und basteln für den Vatertag. Die Kinder backen selbständig und erleben wie ein Kuchen entsteht - natürlich mit Verzierung. Mitzubringen: Schürze, Hausschuhe, Geschirrtuch, Tasche für Kuchen, Farbstifte, Uhu 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ € 2,50 für Lebensmittel) Rankweil: Sa., 12. Juni 2010, 14-16.30 Michl-Rheinbergerstr. 8, HS West, Schulküche Kursleiterin: Dorothea Ebner Kursnummer: 110 R 757

Backen Modellieren mit Marzipan neu 6-12 Jahre Wir modellieren verschiedene Figuren und Formen aus buntem Marzipan. 1. Termin: 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 10,00 (+ € 10.- Marzipan) Rankweil: Fr., 7. Mai 2010, 14-16.30 Kursleiterin: Fechtig Bernarda Kursnummer: 110 R 754 2. Termin: 1 Vormittag Rankweil: Sa., 29. Mai 2010, 9.30-12 Kursnummer: 110 R 755

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JUGENDLICHE

ELTERN UND KINDER

"Du hast die Wahl" - Wählen mit 16 Wählen mit 16 - was bedeutet das? Was steckt dahinter? Themen: Politische Parteien: Welche Inhalte und Programme haben die einzelnen Parteien in Österreich? Das Parlament: Wie wird dort gearbeitet? Was wird alles gewählt? EU, Nationalrat, Gemeinderat, Bundespräsident Wie kann ich Politik und politisches Geschehen beeinflussen? Darüber und über noch viel mehr werden wir uns unterhalten. Die Nachmittage können auch einzeln gebucht werden. 4 Nachmittage Kursbeitrag: € 40,00 Rankweil: Sa., 20. Februar 2010, 14-15.40 Kursleiterin: Mag.a Pfister-Mayr Barbara Kursnummer: 110 R 126

PEKiP - Spielen und Bewegen im 1. Lebensjahr Das Prager-Eltern-Kind-Programm begleitet junge Eltern und deren Babys (möglich ab der 6. Lebenswoche) in ihrer Entwicklung und stärkt ihre Beziehung zueinander. Unter qualifizierter Leitung werden Anregungen für Spiel-, Bewegungs- und Sinneserfahrungen weitergegeben. Der jeweilige Entwicklungsstand und die momentanen Bedürfnisse des Babys stehen dabei im Mittelpunkt. Bei PEKip sind die Zeit zum Beobachten des eigenen Babys und der Kontakt der Kinder miteinander gleich wichtig wie der Austausch der Mütter/Väter untereinander und das Ansprechen von verschiedenen Themen. Der Anfangstermin wird bei entsprechender Nachfrage bekannt gegeben. 10 Vormittage (9-10.30) Kursbeitrag: € 85,00 Kursleiterinnen: Rohrer Ursula / Amann Elke Kursnummer: 209 R 778

Bogenschießen ab 16 neu An 4 Abenden wird das traditionelle Bogenschießen erlernt. Es werden Grundkenntnisse des Bogenschießens sowie des Materials vermittelt. Auf unserem 3 D Parcours mit 20 Tieren werden wir ein kleines Abschlussturnier veranstalten. Mitzubringen: Festes Schuhwerk 4 Abende Kursbeitrag: € 52,00 (+ € 3.- für Pfeile, die während des Kurses kaputt gehen) Koblach: Mi., 7. April 2010, 18-20 Klettergarten, Im Winkla 1 Kursleiter: Mayer Günter Kursnummer: 110 R 758

SENIORINNEN UND SENIOREN Sprachen Englisch I a - AnfängerInnen Wer immer schon gern Englisch gelernt hätte oder wer vor 40 Jahren und mehr Englisch gelernt hat, aber anschließend zu wenig praktizierte, für den ist dieser Kurs DIE Gelegenheit, sich erstmals 49

Grundkenntnisse anzueignen bzw. verstaubtes Wissen neu zu aktivieren. Mitzubringen: Lehrbuch: Englisch network starter (new edition!), Langenscheidt-Longman 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 16.15-17.55 Kursleiterin: Fischer Monika Kursnummer: 110 R 506

Englisch III a - Fortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch II b. Mit Elan und Freude vertiefen wir das Gelernte. Quereinsteigen ist mit guten Englischkenntnissen möglich. Mitzubringen: Lehrbuch: Englisch network 1, ISBN 978-3-526-504276 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Mo., 1. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Mag.a Schönenberger Christine Kursnummer: 110 R 513

Englisch II a - Leichtfortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch II a - für SeniorInnen. Unser Einsatz wurde belohnt, mit Freude machen wir weiter! Quereinstieg mit einigen Vorkenntnissen möglich. Mitzubringen: Lehrbuch: English network starter (new edition!), Langenscheidt-Longman, ISBN: 978-3-52650425-2 12 Nachmittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 14.30-16.10 Kursleiterin: Fischer Monika Kursnummer: 110 R 502

Bewegung und Entspannung Qi Gong - Mit dem Herzen lächeln Qi Gong verhilft den Menschen in China schon seit Jahrtausenden zu mehr Vitalität, Gesundheit, innerer Ruhe, Elastizität und Lebensfreude. Mittels einfacher Übungen regen wir die Lebenskraft (Qi) in uns an. Wir stärken so unsere Mitte und spüren mehr Kraft, Klarheit und Harmonie. Alle Körperfunktionen werden verbessert und reguliert (z. B. Blutdruck, Cholesterinspiegel, Gelenke, Rückenschmerzen..) Wir üben in einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Trinkflasche 8 Nachmittage Kursbeitrag: € 56,00 Rankweil: Di., 16. Februar 2010, 1415.15 Hintere Ringstr. 49, Fuchshaus Kursleiterin: Dr. in Wegner Gudrun Kursnummer: 110 R 760

Englisch IV a - Fortgeschrittene Fortsetzungskurs von Englisch III b. Mit gleichem Elan machen wir weiter. Mitzubringen: Lehrbuch: Network 1, ISBN 978-3-526-50427-6 12 Vormittage Kursbeitrag: € 85,00 Rankweil: Di., 2. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Mag.a Schönenberger Christine Kursnummer: 110 R 512 50

"MEDITATIONEN DIE STÄRKEN" Leichte Bewegung und Meditationen Wir machen leichte Bewegungen mit An- und Entspannen. Mit geführten Meditationen betrachten wir viele Dinge von den verschiedensten Blickwinkeln aus. Wir kommen zur Ruhe. Durch die Entspannung bei diesen Meditationen kann langsam ein neues Grundvertrauen geschaffen werden, wir schöpfen Kraft, Nervosität wird abgelegt, Konzentration und Reaktionsfähigkeit werden gestärkt. Innere Blockaden (Angst, Angespanntheit...) werden gelöst. Das Selbstvertrauen, die Akzeptanz und die eigene Unabhängigkeit werden gesteigert. Durch die allgemeine positive Stimmung dieser Traumreisen tritt Gelassenheit ein. Für Rückfragen und ein Gespräch stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme rutschfeste Socken, kleines Kissen 6 Vormittage Kursbeitrag: € 45,00 Rankweil: Mi., 17. Februar 2010, 9-10.40 Kursleiterin: Röthlin Sonja Kursnummer: 110 R 761

Michl-Rheinbergerstr. 8, HS Ost, Informatikraum 1 Kursleiter: Seewald Fritz Kursnummer: 110 R 402 Digitalfotografie Der Kurs richtet sich an jene, die sich gerade eine digitale Kamera gekauft haben oder schon besitzen, aber noch wenig Erfahrung damit haben. Es geht daher um die ersten Schritte in der digitalen Fotografie. Themen: - Inbetriebnahme Digitalkamera (Akku, Speicherkarte, Grundfunktionen). - Fotos machen. - Aufnehmen kleiner Videofilme sofern möglich. Übertragen der digit. Daten auf den PC Datenverzeichnis anlegen Installation spezieller Grafiksoftware, welche der Kamera beigefügt ist Erstellen einer Foto CD/DVD Mitzubringen: Schreibzeug, Kamera 1 Vormittag (9-11.30) Kursbeitrag: € 25,00 Rankweil: Sa., 27. März 2010, 09:00 Kursleiter: Salzgeber Richard Kursnummer: 110 R 408 Schreibwerkstatt Chronik des Lebens - SeniorInnen Schreibwerkstatt Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis, ihre Lebenserinnerungen aufzuschreiben. Manche verspüren eine Sehnsucht danach, den Reichtum des gelebten Lebens noch einmal Revue passieren zu lassen oder in dem einen oder anderen Kapitel "aufzuräumen" oder sich an der Schwelle eines neuen

Neue Technologien Internet - Erste Schritte Was kann ich mit dem Internet anfangen? Wie finde ich die richtige Seite? 1 Nachmittag Kursbeitrag: € 20,00 Rankweil: Mi., 10. März 2010, 16-18 51

Lebensabschnittes schreibend zu besinnen. Was war? Was ist jetzt? Was will ich noch erreichen? Einmal im Monat treffen sich Senioren und Seniorinnen, um mit Hilfe kreativer Schreibtechniken Lebenserinnerungen aufzuschreiben, neu zu entdecken, den roten Faden zu finden. Keine Voraussetzungen. 6 Nachmittage (17.2., 24.3., 14.4., 19.5., 16.6., 15-17.30) Kursbeitrag: € 120,00 Rankweil: Mi., 17. Februar 2010 Kursnummer: 110 R 159

Was schränkt den freien Energiefluss in meiner Wirbelsäule ein? Was verhindert weiche und runde Bewegungen? Wann entfalten sich meine Flügel? Wo sitzt meine Kraft und wie kann ich sie maßvoll mobilisieren? Wie kann ich meine Wurzeln stärken und in den Himmel wachsen? Mit Hilfe von unterstützenden Übungen aus dem Qi gong, der Tiefenentspannung und Visualisierungen schärfen wir unsere Wahrnehmung. Die wohltuende, zum Loslassen einladende Wirkung des Shiatsu vertieft den Eigenkontakt und bringt uns zur Ruhe, zur Mitte, in Fluss. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Kissen 1 Wochenende (Fr 18.30-22, Sa 9-18) Kursbeitrag: € 100,00 (Paare/€ 80./Person) Krumbach: Fr., 29. Jänner 2010 Kursleiterin: Dr.in Wegner Gudrun Kursnummer: 110 R 762

ANGEBOTE IM KURHOTEL ROSSBAD In einer erholsamen und wunderschönen Umgebung werden Kreativität und Körpererfahrung zu einem einzigartigen Erlebnis. Die Kurse werden über das Schlosserhus – VHS Rankweil (05522/46562 oder www.schlosserhus.at gebucht – das Zimmer muss direkt im Kurhotel Rossbad gebucht werden.

Atem- und Leib- Behandlungen neu Einführung in die meditativen Behandlungen der Personalen Atem- und Leibarbeit auf dem Hintergrund der Initiatischen Therapie nach Karlfried Graf Dürckheim und Hildegund Graubner. Dabei lernen wir konkrete Behandlungsformen, die die rechte Haltung, Wohlspannung (Eutonie) und Zentrierung im Leib fördern sowie die ureigene Lebensbewegung des rechten Atems (Zwerchfell-Atmung) in ihrer Lage, Tiefe und Rhythmik. Wir berücksichtigen die Atem- und Leibräume auch in ihren energetischen, seelisch-geistigen und archetypischen

Auftank-Wochenende zum Thema "Haltungen" An diesem Wochenende wollen wir uns mit unseren Haltungen im Alltag und möglichen Verbesserungen durch Shiatsu, Qi gong und Tiefenentspannung beschäftigen.

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Themen und Qualitäten. Die gegenseitige Behandlung in einer Atmosphäre liebevoller Achtsamkeit kann so zur Erfahrung von heilsamer Integration und Ganzwerdung beitragen. Erfahrungsaustausch und Fragenbeantwortung dienen der Umsetzung in den Alltag. Die besonderen Möglichkeiten im Kur- und Gesundheitshotel Rossbad mit bewusster Ernährung, Sauna Dampfbad und einem Labyrinth fördern die heilsamen Prozesse und das ganzheitliche Wohlbefinden. Mitzubringen: Lockere Hosenkleidung aus Naturfasern, Wollsocken, Wolldecke und Hausschuhe, feste Schuhe. 1 Wochenende (Fr 19.30 - So 12.00) Kursbeitrag: € 160,00 Krumbach: Fr., 5. März 2010, 19:30 Uhr Kursleiter: Gerhard M. Walch (Dipl. Leib-, Atem- und Psychotherapeut) Kursnummer: 110 R 763 1 Wochenende (Fr 19.30 - So 12.00) Kursbeitrag: € 160,00 Krumbach: Fr., 5. März 2010 Kursleiter: Gerhard M. Walch (Psychotherapeut) Kursnummer: 110 R 763

Wir beginnen jeden Tag mit einer geführten Meditation und erleben auf dieser Reise, was unsere Träume für uns bereit halten. Diese Traumreisen halten wir bildlich fest - abstrakt oder gegenständlich - mit Pinsel, Farbe und Bleistift - jede(r) auf seine Art. Je nach Bedarf wird über die Erlebnisse gesprochen oder geschwiegen. Mitzubringen: Gesunde Neugierde, bequeme Kleidung und der Wille, neue Erfahrungen zuzulassen 1 Wochenende (Fr 14-17.30, Sa+So 912, 14-17.30) Kursbeitrag: € 160,00 (+ ca. € 10.-Material) Krumbach: Fr., 19. März 2010 Kursleiterin: Sonja Röthlin Kursnummer: 110 R 764 Tanze dein Feuer! neu - Tanzworkshop mit Elementen aus dem Bauchtanz Unter Yasemins Anleitung und mit der einfühlsamen Begleitung der NaturtonMusiker Christoph und Karlheinz bekommst du die Möglichkeit, in die Tiefen deiner Seele hinein zu tanzen: dem nachspüren, was dich daran hindert, in der ganzen Fülle deiner Lebenskraft und Lebensfreude zu SEIN und deine Gefühle wieder frei fließen zu lassen. Durch deine Hingabe an diesen Prozess kann eine heilsame Veränderung und Reinigung in deiner Seele und in deinem Körper stattfinden. Mitzubringen: Tuch für die Hüfte, bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke 2 Tage (Sa+So 10-12, 15-17) Kursbeitrag: € 150,00

"Zeit für mich" - Träumen und es festhalten Ein Wochenende in wunderschöner Umgebung, mit gutem Essen, Sauna oder Dampfbad... surfen durch Träume und Gefühle....... und natürlich malen. Wir erleben Wellness für Körper und Seele. Wir nehmen uns Zeit für uns selbst, legen Alltag und Hektik ab und lassen unsere Bilder entstehen. 53

Krumbach: Sa., 27. März 2010 Tanz: Yasemin Kas Musik: Christoph Kremmel und Karlheinz Nasswetter Kursnummer: 110 R 765

Die Frau in ihrem Element - Bauchtanz und Spiritualität An diesem Wochenende spüren wir die Kraft der Elemente in und um uns und geben unserem elementaren Frausein tanzend Ausdruck. Neben Tanzen, ganz aus unserem Bauch, ist auch Raum für Meditation, Entspannung und Ruhe. Die wunderschöne Naturlandschaft im Bregenzerwald unterstützt uns darin, ganz unsere innere Natur zu erkennen und zu leben. Das Wochenende beginnt mit dem gemeinsamen Abendessen um 18.00. Übernachtung im Kurhotel Rossbad ist von Vorteil. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Socken, Hüfttuch 1 Wochenende (Fr 20-22, Sa 10-22, So 10-12) Kursbeitrag: € 160,00 Krumbach: Fr., 6. August 2010 Kursleiterin: Vonbank Waltraud (Dipl. Tanztherapeutin) Kursnummer: 110 R 766

HULA Intensivtag Lass dich führen von der Göttin des Hula und bringe dein Sein zum Strahlen, Hula bedeutet überströmen von Energie (wie die Sonne). "Das Hula Tanzen gibt soviel Emotionen frei, die Bewegungen kommen von innen heraus. Es ist ein Gefühl, sich selbst näher zu kommen. Durch das Tanzen konnte ich auch das erste Mal den viel erwähnten ALOHA- Spirit fühlen." (Teilnehmerin) Mitzubringen: Hüfttuch/Rock, Decke 1 Tag Kursbeitrag: € 85,00 (inkl. Unterlagen) Krumbach: Sa., 26. Juni 2010, 10-16 Rain 81, Kurhotel Rossbad Kursleiterin: Burtscher Rena Kursnummer: 110 R 778

TANGO ARGENTINO ...Einstieg in die getanzte Welt des Tango Argentino. Sie lernen Grundelemente des Tango Argentino. Gute Körperhaltung in Bewegung, Führen und Folgen, Musik, Grundschritt und Improvisationselemente sind gewährleistet! Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Einzelanmeldungen sind möglich. 4 Kursabende + Praktikas, Kursbeitrag: € 70.-/Person Kursbeginn: Freitag, 5.3., 19-20.30 Uhr, Weitere Abende: 12.3., 19.3., 26.3. 2010 Kursort: Hohenems, Pfarre St. Konrad, Tel.: 05574/44367 Kursleiter: Martin Birnbaumer & Claudia Grava (Argentinien) Info: www.tangissimo.net. E-mail: contact@tangissimo.net 54

REISEN Rundreise: Marokkos Süden - Marrakesch - Atlas – Sahara Termine: 14. Februar - 21. Februar 7. März - 14 März, Kosten: 890,-Reisebeschreibung: 1. Tag: Ankunft in Marrakesch 2. Tag: Weiterfahrt über das Atlasgebirge, vorbei an kleinen Berberdöfern nach AitBenHaddou (bekannte Lehmkasbah) 3. Tag: Weiterfahrt über Ouazazate, Draatal, Zagora nach M'Hamid Übernachtung im Wüstencamp 4. Tag: Saharatrekking mit Dromedar, Übernachtung im Wüstencamp 5. Tag: Rückfahrt nach Zagora 6. Tag: Marrakesch mit Stadtbesichtigung 7. Tag: Heimreise Leistungen: 6 x Hotel mit Halbpension bzw. Wüstencamp mit Vollpension. Transport incl. Fahrer mit Geländewagen, Dromedar für 1 Tag Reiseleitung und Organisation Nicht inbegriffen: Flug, Mittagessen und Getränke Information und Kontakt: Rahmoun Boudkour, 0676/6824887 oder 05513/51520

Schlosserhus – Kulturreise mit Nachbaur-Reisen BURGUND 23. – 26.10.2010 (Nationalfeiertag) Zwischenstopp in Basel: Andy Warhol - Ausstellung Romantik und Romanik, ein buntes Mosaik aus saftigen Wiesen und weitläufigen Weinbergen. Wir streifen durch opulente Märkte und entdecken Bilderbuchdörfer mit all den kunsthistorischen Schätzen der Region. Leistungspaket: * Fahrt im Komfortbus, * 3 x HP/ÜF in bewährtem Hotel direkt in Beaune, * Alle Ausflüge in die Umgebung inkl. Reisebegleitung durch Wolfgang Tschallener, Christian & Gudrun Urban Pauschalpreis 295,- Anmeldungen: Nachbaur-Reisen, Feldkirch 05522/74680

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TAG DER OFFENEN TÜR Tag der offenen Tür 24. Jänner 2010 von 10 - 17 Uhr im Schlosser-Ammann-Haus in Rankweil statt. Programm 11.00 Uhr: Line dance mit Gerda von König 14.00 Uhr: HULA-Tanz mit Rena Burtscher 14.30 Uhr: Konzert Naturtoninstrumente mit Tanz (Christoph Kremmel, Karlheinz Nasswetter, Barbara Theilacker) 15.00 Uhr: HULA-Tanz mit Rena Burtscher 15.30 Uhr: Lesung der Schreibgruppe Schlosserhus 16.00 Uhr: Line dance mit Gerda von König 16.30 Uhr: Systemische Märchenwelt mit Cäzilia Effinger Neue und bewährte Kurse stellen sich vor. Hier finden Sie die Möglichkeit mit den KursleiterInnen über Kursinhalte zu sprechen und Fragen zu stellen.

Erfolgreiches Festival der Elemente im August 2009 Das eingespielte Organisationsteam vom Schlosserhus hatte den 7. Rankweiler Keramiksommer meisterhaft vorbereitet. Schon Tage vor der Eröffnung herrschte lebendiges Treiben: Öfen wurden aufgebaut, Leitungen gelegt, Ton und Glasur, Holz und Kohle, Sand und Stroh in großen Mengen bereitgestellt. Die Rankweiler Firma Berthold lieferte das große Zelt und 56

die Sonnenschirme, Max Summer sorgte für Tische und Bänke und für die Getränke; auch die Firma Rauch sponserte uns mit Getränken. Hauptsponsor war wieder einmal die Marktgemeinde Rankweil, die uns den Vereinshaussaal für die obligate Keramikausstellung überließ und uns auch sonst tatkräftig unterstützte. Das Schaufenster der Sparkasse machte manchen Besucher auf das kommende Ereignis neugierig. Am Abend des Maria Himmelfahrtstages war es so weit: Bürgermeister Martin Summer hielt die Festrede, umrahmt von den musikalischen Darbietungen der Gruppe „jazzdebakel“. Wir konnten uns über regen Besuch und die Anwesenheit zahlreicher Ehrengäste freuen.

21 KünstlerInnen aus Österreich, Deutschland, Niederlande und Ungarn haben sich mit dem Thema der Ausstellung „vertont“ auseinander gesetzt und stellten ihre Werke zur Verfügung. Ein paar Titel als Beispiele: verdreht, verzahnt, verblüht, verloren, vervielfältigt, verliebt, vertieft, versteckt, verzaubert, verkopft, verhüllt, verbunden, vernetzt, vergriffen verwandelt, verwandt, verschoben, versammelt, verlängert, verzückt, verglast... Die Ergebnisse waren sehr unterschiedlich, originell, reizvoll... Die BesucherInnen wurden um ihre Meinung gebeten, welches die besten drei Arbeiten seien. Am darauffolgenden Sonntag wurde das Ergebnis bekannt gegeben: Die meistgenannten Objekte erhielten über 50 Stimmen vom Publikum. Dafür bekamen die Künstler einen Anerkennungspreis. Besonders erwähnenswert ist, dass 90% aller Ausstellungsstücke wenigstens einmal als das beste Objekt bezeichnet wurden. Das spricht doch für eine hohe Qualität der Arbeiten.

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Die 38 TeilnehmerInnen begannen am Sonntag früh, von vier KursbegleiterInnen aus Deutschland, Niederlande, Ungarn und Österreich angeleitet, ihre künstlerische Arbeit. Nach 2½ Tagen wurden die Gruppen gewechselt, was von den Teilnehmenden als große Bereicherung dankbar angenommen wurde. Unsere Brennmeisterin Edeltraud Kräutler hatte alles rechtzeitig und schonend im Elektroofen vorgebrannt. Schon nach fünf Tagen begannen die Veredelungsbrände: Große Gegenstände schmorten im Koksofen. Je nach Gestaltungswunsch wurde die Oberfläche der mittelgroßen und kleineren Stücke bearbeitet und im Rakuofen, im Sägespäneofen oder im holzgefeuerten Schaffelbrand gebrannt. Spannende Momente, wenn sich die fertigen Stücke zeigen! Diese konnten die BesucherInnen als wachsende Werksschau im Schlosserhus besichtigen. Am Samstag war deswegen eigens eine Führung zu den verschiedenen Schauplätzen angesagt.

Das Rahmenprogramm kam nicht zu kurz: Am Dienstag standen die Bregenzer Festspiele AIDA auf dem Programm: für die BesucherInnen sicher ein Höhepunkt in dieser ereignisreichen Woche. Der nächste Höhepunkt ergab sich am Samstag. Eine anstrengende Woche war vorbei; vieles wurde gelernt und zahlreiche beglückende Endergebnisse erreicht. Alle waren gerne bereit „Erntedank“ zu feiern. Dazu gab es ein festliches Essen im Zelt. Peter Mayrhofer hat uns - nicht zum ersten Mal - kulinarisch verwöhnt und nach dem Gaumenschmaus folgte ein Ohren- und Augenschmaus: Konzert und Tanz mit den „Fireworks“. Als die Dunkelheit einbrach, erlebten wir ein bezauberndes Feuerwerk, das ein Teilnehmer vorbereitet hatte. Und weil es ein wunderschöner Abend war, blieben alle draußen bei den sieben lichterloh brennenden Koksöfen. Die Tänzerin 58

Barbara bewegte sich zu der Naturtonmusik von Christoph Kremmel und Karlheinz Nasswetter – ein Feuertanz! An diesem Abend gab es nur glückliche Gesichter. Am Sonntag wurden über 20 Keramikpreise verlost. Am letzten Tag entstand, wie von selbst, um das ganze Haus herum wieder Ordnung. Niemand musste gebeten werden. Diese große Bereitschaft ist ein gutes Zeichen für große Zufriedenheit der TeilnehmerInnen. Es schaut fast so aus, als ob die nächsten Keramiktage 2011 schon gesichert sind: alle wollen wieder kommen.

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LESUNG IM SCHLOSSERHUS

Elisabeth Amann liest aus ihrem neuesten Buch „Dieses bisschen Glück“

6. Februar 2010 19:30 Uhr im Schlosser-Ammann-Haus, Rankweil Sieben Mal muss die Autorin in den Kriegs- und Nachkriegsjahren ihren Wohnort wechseln, öfter noch ihre unmittelbare Wohnumgebung. Schon als Kind kommt sie mit ihrer Familie quer durch den Salzburger Pongau, später, als Jugendliche, auf verschiedene Dienstposten: als Magd, Dienstmädchen und Köchin. Ihre Eltern, zwei „weichende“ Bauernkinder, sind nach den Kriegsjahren auf der Suche nach einem eigenen Daheim, nach einer besseren, selbst bestimmten Existenz. Sie bringen hohe Maßstäbe mit für ein richtiges, geglücktes Leben, und es ist keine Frage, dass die eigenen Kinder tatkräftig an der Verwirklichung dieser traditionellen Ideale mitarbeiten müssen – oft mehr, als ihrem seelischen und gesundheitlichen Wohl zuträglich ist. Die Autorin schlüpft in die Figur der kleinen Katharina, um sich manche Situation der eigenen Kindheit, die sie bis heute belasten, leichter vergegenwärtigen und in Worte fassen zu können. Sie trägt denselben Namen wie ihre Mutter und ihre Großmutter, und sie lernt auch vieles andere zu (er)tragen wie die Generationen von Frauen vor ihr.

ÄNDERUNGEN: WORKSHOPS IM KREATIVEN KREIS Inspirationen in Ton offener Workshop Die Keramik-Workshops von Edeltraud und Günter werden ab Jänner auf den Montag verschoben und finden somit immer am 1. Montag im Monat statt. Linedance offener Workshop Workshopleiterin: Gerda von König, Tel. 0664/5413726 E-mail: gerda.koenig@aon.at Frödischsaal Muntlix, Von 19 – 23 Uhr Termine für 2010: 21.3., 18.4., 30.5., 20.6., 26.9., 31.10., 28.11. 60

TERMINE – WORKSHOPS OHNE ANMELDUNGEN Aktzeichnen

Letzter Mo 1.+ 2. DI 3.+ 4.DI

außer Dez+Juli Info unter 0699 81304041 19 Uhr 9 Uhr

Mitte Mai

Keramikwerkstatt FR

15-19 Uhr

Inspirationen in Ton Fotoworkshop

8:30-11:30 19:00-22:00

außer Schulferien Sept-Juni

Schlosserhus Rankweil Schlosserhus

Voranmeldung Frödischsaal Muntlix Sept-Juli

Schlosserhus, 0664/1655407 Siehe Termine weiter oben 0664/5413726 GH Krönele, Koblach GH Birke, Klaus

Malrunde Wolfgang

Linedance Gitarrenclub Peter

1.Mo 2.Di Letzter Sonntag 3. DO 2.+3.Mi 3.Mo Do

19:00 – 23:00 20 Uhr + 20 Uhr 20 Uhr

Sept- Bregenzerweg 54, Klaus

Okt-Juli

Gewerbepark Rankweil (Voranmeldung 0676/ 31 35 017 Schreibgruppe 2. MI 19 Uhr Schlosserhus Schlosserhus Rankweil Schmuck Mo 19:30 Uhr Voranmeldung Feldkirch 0650/3535204 Textiles DO 14 Uhr Sept-Juli Schlosserhus Kunsthandwerk Rankweil Kindermalrunde 2. SA 14:30 - 16 Uhr Okt-Juni Schlosserhus Ab 5 J Rankweil Alle Termine, Infos und Angebote aus den „Workshops mit Anmeldungen“ finden Sie im Internet auf unserer Homepage und in den kostenlos erhältlichen Workshopheften. Kreativer Tanz

Filmaufnahmen der TV-Beiträge und Dokumentationen von Veranstaltungen. ogablick@gmx.at, Tschallener Wolfgang 0664 39 40 523

Wir bedanken uns bei den Firmen für die Sendung unserer Beiträge in ihrem TV-Kabelfernsehen: Elektro Tschanett, Rankweil, Rankweiler-Kabelkanal. E-Werk Frastanz, „Dreischwesternkanal“

Elektro Lampert, RTV

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WER WIR SIND Unser Vorstand stellt sich vor

Monika Willinger Geschäftsführerin, Programmgestaltung Sekretariat

Werner Sonderegger Obmann

Edeltraud Kräutler-Nagler Obmannstellvertreterin Keramikwerkstatt

Günter Schleinitz Obmannstellvertreter Kassier

Wolfgang Tschallener Kreativer Kreis Werbung TV-Berichte, Film

Elfriede Saba Beirätin

GR Helmut Jenny Vertreter der Marktgemeinde Rankweil

Roland Willinger Sponsoring

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POSTSENDUNG AN DAS SCHLOSSERHUS Bitte vollständig ausfüllen, ausreichend frankieren und an: Schlosserhus-VHS Rankweil, Postfach 26, A-6830 Rankweil senden € Kurs-Anmeldeformular Semester Frühjahr 2010 Vorname

________________________________ Geburtsjahr: 19 ________

Nachname

________________________________Beruf ________________

Strasse/HausNr.__________________________PLZ_______Ort______________ E-Mail _________________________@_______________ Tel:

___________/____ _________________________

Ich möchte mich für folgenden Kurs anmelden: Kursnummer: 110-R________ Kurstitel:_____________________________________ Kursnummer: 110-R________ Kurstitel:_____________________________________

Datum: _________________ Unterschrift____________________________________

€ Kurs-Anmeldeformular Semester Frühjahr 2010 Vorname

________________________________ Geburtsjahr: 19 ________

Nachname

________________________________ Beruf ___________________

Strasse/HausNr.______________________________PLZ_______Ort______________ E-Mail _________________________@_______________ Tel:

___________/____ _________________________

Ich möchte mich für folgenden Kurs anmelden: Kursnummer: 110-R________ Kurstitel:_____________________________________ Kursnummer: 110-R________ Kurstitel:_____________________________________

Datum: _________________ Unterschrift____________________________________

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Verlagspostamt: Rankweil AG/Sponsoring.Post Versandpostamt: A-6830 Rankweil Zulassungsnummer: GZ 02Z030033S

Österreichische Post

WWW.SCHLOSSERHUS.AT Mit freundlicher Unterstützung:

Wir danken allen Firmen und Institutionen für das Auflegen unseres Programmheftes: Rankweil Buchhandlung Brunner, Gemeindeamt, Künstlerbedarf Huber, Sparkasse Feldkirch, BastelBox, Gesundheitsoase, LKH Valduna, Elektro Tschanett, AK-Bibliothek, Schlosserhus, Welt-Laden , Skribo, Dr.Mann, Dr.Hartmann, Mitanand – Stelle für Gemeinwesen, Dr.Wöss, Dr.Frick, fantasia, Physiotherapie Bert Nab Feldkirch "Bunter Hund" Künstlerbedarf, FEMAIL, Buchhandlung Pröll, Buchhandlung Bayer, Jugendherberge, Buchhandlung "im Eck" Egger, A&M Buchhandel, "KreativLädele", Bürobedarf "Moosmann", Kunst und Handwerk Ebenhoch, Caritas, Sparkasse Feldkirch, Haarstudio Lins Illpark, BC-Feldkirch, Institut für Sozialdienste, AMS, Dr.Franer, Rathaus, Bücherei Palais

Liechtenstein, Dr.Zehenter, Fa.Raudac, Dr.G.Habisch, Dr.B.Mayr Götzis Buchhandlung Brunner, Creativ-Treff , Musik Paul, Sparkasse Feldkirch, VWP, Kolpinghaus Klaus Fa.Frick (Tankstelle), Gemeindeamt, Sparkasse Feldkirch, Buchhandlung M&M Koblach Sparkasse Feldkirch, Massagepraxis Doris Salzgeber Mäder Sparkasse Feldkirch Meiningen Gemeindeamt Sulz Gemeindeamt, Sparkasse Feldkirch, Naturfriseur Maria Vogt Röthis Gemeindeamt, Bibliothek Sulz-Röthis, EKO Lifestyle Weiler Farben Morscher Frastanz Gemeindeamt, Sparkasse Feldkirch, E-Werk,

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Dornbirn Bifo, Wifi, Farbenlaube Mathis, Bibliothek, Gemeindeamt Gais Gemeindeamt, Sutterlüty Göfis Gemeindeamt, Nenzing Gemeindeamt Schnifis Gemeindeamt Satteins Gemeindeamt Schlins Gemeindeamt Schruns Gemeindeamt, Bibliothek, Buchhandlung Riesch, Sparkasse Tschagguns Gemeindeamt Vandans Gemeindeamt St.Gallenkirch Gemeindeamt, Sparkasse Bludenz Verkehrsamt, Buchhandlung Pulverturm, Bibliothek, Fini`s Bioladen, Sportgeschäft Walch,