Gesundheits-Echo September 2015
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Seh- und Hörtests geben Gewissheit:
Ein Fest für die Sinne
Gutschein
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Gesundheits-Echo
GESUNDHEITS VORSORGE
Hören, was der Körper sagt
mit Hartlauer
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Tipps gegen Herbstmüdigkeit:
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Einzulösen in allen Hartlauer Optik Geschäften. Nur ein Gutschein pro Person. Keine Barauszahlung möglich. Gültig bis 10.10.2015.
Raus in die Natur, rein in die gute Laune.
Kleinste Hörgeräte, die Großes leisten.
Kostenloser Hörtest
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34,95
Die Musik im Radio, ein spannender Kinoabend oder entspanntes Schmökern in Zeitschriften – nur, wer gut hört und sieht, kann sein Leben in vollen Zügen genießen. Nachlassende Seh- oder Hörkraft ist ein schleichender Prozess, den man oft nicht sofort bemerkt. Deshalb sind regelmäßige Seh- und Hörtests ein wichtiger Beitrag zu mehr Gesundheit und
Wohlbefinden. Hartlauer lädt aus diesem Grund alle Gesundheitsbewussten zum kostenlosen Seh- und Hörtest ein. Diese Einladung gilt selbstverständlich für Menschen jeden Alters, denn gerade bei Kindern haben Beeinträchtigungen der Augen und Ohren erhebliche Auswirkungen z. B. auf das Lernverhalten. Unsere Empfehlung: Am besten immer gleich beide Sinne überprüfen lassen.
Seite 2
500 Hörgerätetester gesucht: 20 Euro Testhörer-Prämie für alle, die mitmachen.
Handgelenk-Blutdruckmesser von Medisana
Einzulösen in allen Hartlauer Hörstudios. Nur ein Gutschein pro Person. Keine Barauszahlung möglich. Gültig bis 10.10.2015.
Batterien nur 1 Euro
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Klein, aber oho:
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September 2015
• Vollautomatische Messung des Blutdrucks • Einstufung der Messwerte nach WHO durch Ampel-Farbskala • Arrhythmieanzeige • Großes Display
Seite 3
Für Leser dieser Ausgabe: Hörgeräte testen – 20,- Danke-Bonus sichern!
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17,95
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Nur, solange der Vorrat reicht.
Hartlauer – 161 x in Österreich, auch in Ihrer Nähe.
Jetzt 111 x mit Hörstudio: Große HörgeräteStudie bei Hartlauer
500 Testhörer
gesucht 20 Euro Testhörer-Prämie und bis zu 250 Euro auf Testgeräte sparen! Mehr Informationen auf Seite 3.
1020 Wien Taborstr. 18, Tel.: 01 212 60 10 1030 Wien Landstraßer Hauptstr. 35, Tel.: 01 714 99 84 1060 Wien Mariahilferstr. 61, Tel.: 01 581 04 38 1100 Wien Favoritenstr. 126, Tel.: 01 600 11 02 1110 Wien Simmeringer Hauptstr. 96 a, Tel.: 01 743 73 72 1120 Wien Meidlinger Hauptstr. 62, Tel.: 01 815 85 28 1140 Wien Hütteldorfer Str. 100, Tel.: 01 982 51 32 1180 Wien Währinger Str. 120, Tel.: 01 479 68 05 1190 Wien Döblinger Hauptstr. 49, Tel.: 01 368 11 34 1200 Wien Wallensteinplatz 2, Tel.: 01 374 32 18 1210 Wien Brünner Str. 13, Tel.: 01 278 27 88 1220 Wien „Donauzentrum“, Wagramer Str. 94, Top 705 a, Tel.: 01 202 33 11
Niederösterreich 2020 Hollabrunn Sparkasseg. 6, Tel.: 02952 33 81 2130 Mistelbach Hauptplatz 21, Tel.: 02572 202 58 2230 Gänserndorf Bahnstr. 22, Tel.: 02282 21 89 2320 Schwechat Wiener Str. 1, Tel.: 01 707 73 52 2334 Vösendorf Süd „SCS“, Eingang 5/Top 144 A, Allee 135, Tel.: 01 699 15 08 2340 Mödling Elisabethstr. 2, Tel.: 02236 468 30 2410 Hainburg Ungarstr. 11, Tel.: 02165 651 57 2500 Baden Pfarrgasse 8, Tel.: 02252 424 40 2620 Neunkirchen Hauptplatz 7, Tel.: 02635 627 40 2700 Wr. Neustadt Herzog-Leopold-Str. 24, Tel.: 02622 221 06 3100 St. Pölten Riemerplatz 3, Tel.: 02742 328 98 3250 Wieselburg Hauptplatz 8, Tel.: 07416 522 13 3300 Amstetten Wienerstr. 10, Tel.: 07472 232 05 3340 Waidhofen/Ybbs Unterer Stadtplatz 6, Tel.: 07442 524 63 3400 Klosterneuburg Stadtplatz 30, Tel.: 02243 254 54 3430 Tulln Hauptplatz 5, Tel.: 02272 631 61 3500 Krems Untere Landstr. 11, Tel.: 02732 843 77 3580 Horn Pfarrgasse 1, Tel.: 02982 34 71 3830 Waidhofen/Thaya Hauptplatz 28, Tel.: 02842 522 32 3910 Zwettl Landstr. 9, Tel.: 02822 516 91 3950 Gmünd Stadtplatz 50, Tel.: 02852 510 77
Oberösterreich 3335 Weyer Oberer Markt 2, Tel.: 07355 200 28 4020 Linz Landstr. 101 – 103, Tel.: 0732 66 32 22 4030 Linz-Kleinmünchen Karl-Steiger-Str. 1, Tel.: 0732 30 38 05
4040 Linz „Lentia City“, Blütenstr. 15 Shop 18/EG, Tel.: 0732 73 20 56 4050 Traun Bahnhofstr. 5, Tel.: 07229 618 66 4061 Pasching „Plus City“, Pluskaufstr. 7, Tel.: 07229 625 38 4070 Eferding Schmiedstr. 16, Tel.: 07272 282 20 4150 Rohrbach Stadtplatz 19, Tel.: 07289 200 18 4240 Freistadt Linzer Str. 19, Tel.: 07942 734 00 4320 Perg Bahnhofstr. 5, Tel.: 07262 578 74 4400 Steyr Stadtplatz 6, Tel.: 07252 539 83 4470 Enns Linzer Str. 12, Tel.: 07223 828 78 4560 Kirchdorf Hauptplatz 13, Tel.: 07582 511 33 4600 Wels Bäckerg. 12, Tel.: 07242 655 55 oder 20 72 10 4690 Schwanenstadt Stadtplatz 13, Tel.: 07673 48 25 4710 Grieskirchen Roßmarkt 3, Tel.: 07248 637 39 4780 Schärding Silberzeile 2, Tel.: 07712 22 25 4810 Gmunden Franz-Josef-Platz 7, Tel.: 07612 659 98 4820 Bad Ischl Esplanade 2, Tel.: 06132 213 29 4840 Vöcklabruck Salzburger Str. 11, Tel.: 07672 246 11 4910 Ried Bahnhofstr. 2, Tel.: 07752 837 39 od. 268 56 5230 Mattighofen Stadtplatz 48, Tel.: 07742 50 50 5280 Braunau Stadtplatz 26, Tel.: 07722 630 81
6800 Feldkirch Marktstr. 6, Tel.: 05522 780 23 6850 Dornbirn Marktstr. 18 a, Tel.: 05572 297 21 6900 Bregenz Bahnhofstr. 13, Tel.: 05574 451 97
Burgenland 7000 Eisenstadt Hauptstr. 18, Tel.: 02682 621 27 7100 Neusiedl/See Hauptplatz 20, Tel.: 02167 400 15 7400 Oberwart Wiener Str. 4, Tel.: 03352 325 66
Kräftiges Kastanienbraun, schimmerndes Kupferrot oder strahlendes Goldgelb: Dieses einmalige Farbenspiel der Bäume bietet uns nur der Herbst. Doch mit der farbenfrohen Pracht steht auch die kühlere Jahreszeit in den Startlöchern – schniefende Nasen und weitere Erkältungssymptome wie Husten und Kopfweh eingeschlossen.
Steiermark
5020 Salzburg Schallmooser Hauptstr. 6, Tel.: 0662 87 73 80 oder 87 45 18 5020 Salzburg „FORUM 1“, Südtiroler Platz 13, Tel.: 0662 45 14 21 5020 Salzburg Nonntaler Hauptstr. 59, Tel.: 0662 82 77 01 5400 Hallein Ruprechtgasse 4, Tel.: 06245 813 40 5580 Tamsweg Marktplatz 3, Tel.: 06474 203 25 5600 St. Johann/Pongau Hauptstr. 24, Tel.: 06412 61 24 5700 Zell/See Dr. Franz Rehrl Str. 1, Tel.: 06542 700 23 5730 Mittersill Zeller Str. 2, Tel.: 06562 49 58 5760 Saalfelden Rathausplatz 3, Tel.: 06582 733 90
8010 Graz Sporgasse 17, Tel.: 0316 82 54 65-0 8020 Graz Annenstr. 52, Tel.: 0316 71 77 30 8055 Seiersberg „Shopping City“, Seiersberg 3/ Top 1/2/7, Tel.: 0316 29 60 63 8130 Frohnleiten Hauptplatz 18, Tel.: 03126 510 24 8160 Weiz Hauptplatz 9 – 10, Tel.: 03172 43 77 8200 Gleisdorf Hauptplatz 3, Tel.: 03112 383 22 8230 Hartberg Kirchengasse 5, Tel.: 03332 657 50 8280 Fürstenfeld Hauptstr. 27, Tel.: 03382 546 20 8330 Feldbach Bürgergasse 3, Tel.: 03152 390 18 8430 Leibnitz Rudolf-Hans-Bartsch-Gasse 6, Tel.: 03452 845 66 8530 Deutschlandsberg Frauentaler Str. 1, Tel.: 03462 27 39 8580 Köflach Hauptplatz 8, Tel.: 03144 29 35 8600 Bruck/Mur Mittergasse 1, Tel.: 03862 568 14 8605 Kapfenberg Wiener Str. 30, Tel.: 03862 230 28 8680 Mürzzuschlag Wiener Str. 64, Tel.: 03852 51 89 8700 Leoben Timmersdorfer G. 4, Tel.: 03842 463 73 8720 Knittelfeld Frauengasse 9, Tel.: 03512 852 47 8750 Judenburg Burggasse 1, Tel.: 03572 855 77 8850 Murau Grazer Str. 2, Tel.: 03532 405 85 8940 Liezen Fronleichnamsweg 1, Tel.: 03612 227 30 8990 Bad Aussee Bahnhofstr. 106, Tel.: 03622 523 02
Tirol
Kärnten
6020 Innsbruck Museumstr. 37 a, Tel.: 0512 56 35 50 6060 Hall in Tirol Wallpachg. 11 – 13, Tel.: 05223 571 08 6130 Schwaz Innsbrucker Str. 1, Tel.: 05242 678 90 6300 Wörgl Bahnhofstr. 26, Tel.: 05332 763 12 6330 Kufstein Kaiserbergstr. 17, Tel.: 05372 659 66 6370 Kitzbühel Vorderstadt 4, Tel.: 05356 753 75 6380 St. Johann/Tirol Dechant-Wieshofer-Str. 4, Tel.: 05352 618 52 6410 Telfs Obermarkt 9, Tel.: 05262 611 07 6460 Imst Industriezone 39, Tel.: 05412 610 65 6500 Landeck Malser Str. 2, Tel.: 05442 645 49 6600 Reutte Untermarkt 2, Tel.: 05672 642 24 9900 Lienz Kranzgasse 5, Tel.: 04852 676 07
9020 Klagenfurt Alter Platz 8, Tel.: 0463 51 48 45 9100 Völkermarkt Hauptplatz 11, Tel.: 04232 30 42 9300 St. Veit Unterer Platz 17, Tel.: 04212 59 76 9400 Wolfsberg Sporergasse 11, Tel.: 04352 513 38 9500 Villach Hauptplatz 15, Tel.: 04242 291 37 9560 Feldkirchen 10. Oktober Str. 21, Tel.: 04276 22 06 9800 Spittal/Drau Bahnhofstr. 14, Tel.: 04762 422 69
Salzburg
Gesund durch den Herbst
Vorarlberg
www.hartlauer.at
Gesundheits-Echo zeigt Ihnen, wie Sie jetzt den typischen Herbst-Wehwehchen die kalte Schulter zeigen. Mit ein paar nützlichen Tipps, die jeder in seinen Alltag integrieren kann, wird das Immunsystem fit gemacht für den Herbst.
Hartlauer Handelsges.m.b.H., Stadtplatz 13, A-4400 Steyr
Wien
Herbstlich, herrlich, heilsam:
Warm halten: Kalte Hände, Ohren und Füße kühlen auf Dauer den gesamten Körper aus. Wenn dieser nicht mit ausreichender Kleidung geschützt wird, bietet er ein ideales Angriffsterrain für eine Erkältung. Schal und Haube sollten immer griffbereit zu Hause liegen oder direkt mit von der Partie sein. Gesund schwitzen: Saunagänge und anregende Wechselduschen wirken sich positiv auf den Körper aus. Durch den Wechsel von warm und kalt lernen die Blutgefäße, sich schneller zusam-
menzuziehen und bieten einen idealen Schutz bei einer Verkühlung.
Sport treiben: Besonders im besten Alter ist Sport ein echter Jungbrunnen.
Große HörgeräteStudie bei Hartlauer
500
Schön schlafen: Wer täglich mindestens 7 Stunden schläft, verhindert, dass sein Immunsystem unnötig geschwächt wird. Nicht vergessen: Der Schlaf vor Mitternacht ist im Volksmund als Schönheitsschlaf bekannt.
Testhörer
gesucht
20 Euro Testhörer-Prämie und bis zu 250 Euro auf Testgeräte sparen! Mehr Informationen auf Seite 3.
hartlauer.at
Im Herbst und Winter profitiert vor allem unser Immunsystem mit einer starken Abwehr von der regelmäßigen Bewegung. Gerade Sportarten an der frischen Luft, wie Fahrradfahren, Joggen oder Walken, bringen unseren Organismus auf Hochtouren. Wann haben Sie eigentlich das letzte Mal einen Drachen steigen lassen? Das macht nicht nur Ihnen Spaß, sondern auch Ihrer Gesundheit.
161 x in Österreich – und 111 x mit Hörstudio!
Fit essen: Neben Vitamin E, Zink und Eiweiß ist Vitamin C sehr wichtig für eine gute Abwehr im Herbst. Der Garant gegen Viren und Bakterien ist besonders stark vertreten in Paprika, Brokkoli, Kiwis, Apfelsinen und natürlich Zitronen. Vitaminpräparate aus der Apotheke oder Drogerie können zwar die Nahrung ergänzen, dennoch nicht eine ausgewogene Ernährung ersetzen. Mit diesen Tipps tut man sich leicht, gesund durch den Herbst zu kommen.
Gesundheits-Echo September 2015
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Wecken Sie Ihre Lebensgeister:
Die Tipps gegen Herbstmüdigkeit
Wenn die Tage kürzer werden, ist so ein Schläfchen vor dem Kamin sehr verlockend. Das gehört gelegentlich auch einfach zum Herbst dazu: besinnliche Stunden im gemütlichen Zuhause. Doch häufig sinkt neben der Temperatur im Herbst bei vielen Menschen auch die Stimmung. Müdigkeit und Lustlosigkeit halten Einzug und nehmen schnell das Zepter in die Hand.
und lassen Sie Ihr Gesicht von den wärmenden Sonnenstrahlen verwöhnen. Das dadurch ausgeschüttete Serotonin steigert die Stimmung und das Wohlbefinden nachweislich. Lange nicht mehr gesehen: Treffen Sie jetzt Freunde, mit denen Sie sich schon länger einmal wieder verabreden wollten. Denn auch soziale Kontakte machen gute Laune.
Damit es gar nicht so weit kommt, gehen Sie regelmäßig an die frische Luft. Nutzen Sie Ihre Mittagspause für einen Spaziergang im Grünen. Auch in Großstädten gibt es Parkanlagen, die einen schnell in die Mutter Natur zurückversetzen.
Wieder zu Hause angekommen, gönnen Sie sich ein Entspannungsbad mit Lavendelduft. Bei Husten und Schnup-
AB NACH DRAUSSEN!
fen ist ein Eukalyptuszusatz sehr wohltuend.
Mittagspause: Raus in den Park Sie laufen nicht gern? Dann suchen Sie sich eingemummelt in warme Kleidung ein lauschiges Plätzchen auf einer Bank
Übrigens, auch mehr Kuschelzeit mit dem Partner wirkt sich positiv auf die Stimmung aus. In diesem Sinne: Immer ein Küsschen mehr geben!
Große Hörgeräte-Studie mit Hartlauer und Bernafon:
500 gesucht
Testhörer
Hartlauer lädt ein: Zur großen Hörgeräte-Studie sind alle Hör-Interessierten willkommen, die winzige Hörgeräte testen und den damit verbundenen erhöhten Komfort im Alltag bewerten wollen.
Ausreichend trinken Auch ausreichend zu trinken wirkt Wunder gegen die trockene Heizungsluft. Dabei ist Wasser mit Früchten eine tolle Alternative zu geschmacklosem, stillem Wasser: Einfach einen Krug oder eine Karaffe mit saftigem klein geschnittenem Obst wie Honigmelone oder Pflaume füllen, zerkleinerte Minze oder Zitronenmelisse und Wasser dazugeben und alles etwas durchziehen lassen. Fertig ist ein erfrischendes Wässerchen, das bestimmt Ihre Lebensgeister weckt.
Lassen Sie mal die Seele baumeln: mit aromatischen Entspannungsbädern.
3 Gesundheits-Echo September 2015
In Zusammenarbeit mit dem renommierten Schweizer Hörgeräte-Hersteller Bernafon sucht Hartlauer nach 500 Personen, die ihre Erfahrungen mit den Hörgeräten der neuesten Generation teilen möchten. Die Ergebnisse haben direkten Einfluss auf die Verbesserung der Hörgeräte. Kleines Hörgerät, kleiner Preis: Modernste Hörgeräte werden immer kleiner, wachsen aber, was die Leistungsfähigkeit betrifft, weit über die Erwartungen hinaus. Verbesserung des Sprachverstehens, automatische Anpassung an unterschiedliche Situationen und Störgeräuschunterdrückung sind nur einige Funktionen. Gleichzeitig sind kleinste Hörgeräte extrem preiswert: Individuelle Hörgeräte gibt es bei Hartlauer bereits ab 0 Euro.* Als Dankeschön erhalten Teilnehmer eine Testhörer-Prämie über 20 Euro. Beim Kauf der getesteten Bernafon Hörgeräte sind zusätzlich bis zu 250 Euro Rabatt bei 2 Hörgeräten möglich.**
Hörgeräteträger über den Wert guten Hörens
20,-
* Bei Kassenbewilligung nach HNO-fachärztlicher Verordnung und exklusive Selbstbehalte.
Sie sind oft nur so groß wie ein Cent-Stück und doch bewirken sie so viel. Im Gespräch mit Hartlauer Kunden wird schnell klar, wie bedeutend Hörgeräte für den Einzelnen sind, aber auch, wie verschieden die Wünsche und Ansprüche an sie sind. Doch eins ist dabei immer klar: Es gibt kein Bedürfnis, das die modernste Hörgerätetechnik und die einfühlsamen Akustiker von Hartlauer nicht erfüllen können. Lesen Sie selbst.
So werden Sie Studienteilnehmer:
Dankeschön für Sie!
Anmeldung telefonisch unter:
0800 - 311 333
1 Anmelden
Montag – Freitag, 09 – 18 Uhr
In allen Hartlauer Geschäften mit Hörstudio, online oder per Telefon Ihren Teilnahmewunsch abgeben.
2 Hörprofil
Hartlauer ermittelt Ihr exaktes Hörprofil.
Meine Freunde haben meine ”neuen Hörgeräte gar nicht bemerkt.“
Durch meine Hörgeräte habe ”ich gemerkt, wie wichtig mir Alltagsklänge sind.“
Bei Hartlauer hat man mir so ”lange zugehört, bis ich es auch wieder konnte.“
Ich habe mich eigentlich nicht für eitel gehalten. Aber dass man Hörgeräte bei mir sieht, wollte ich auch nicht und bin deshalb lange nicht zum Akustiker gegangen. Doch meine Hörgeräte von Hartlauer haben selbst meine Freunde erst gesehen, als ich sie ihnen zeigte. Ich war wirklich überrascht, wie unauffällig die neuste Hörgeräte-Technik sein kann.
Spaziergänge im Wald habe ich immer gern gemacht. Doch dann hat mich die Lust verlassen. Heute weiß ich, dass das an meinem nachlassenden Hörvermögen lag. Denn beim ersten Besuch in der Natur mit meinen Hörgeräten war ich überwältigt: Zwitschern, Rascheln, Piepen. Darauf möchte ich nicht mehr verzichten!
Mich für Hörgeräte zu entscheiden, war nicht leicht. Ich wollte nicht irgendwas angedreht bekommen, sondern eine deutliche Verbesserung in meinem Alltag spüren. Deshalb war ich sehr froh, dass mein Akustiker von Hartlauer so viel Geduld hatte, damit meine Hörgeräte auch perfekt zu mir und meinem Leben passen.
Hubert Ebner, Hörgeräteträger aus Wien
Anna Lehner, Hörgeräteträgerin aus Innsbruck
Joachim Fuchs, Hörgeräteträger aus Salzburg
Wir finden Ihr passendes Hörgerät! Digitale Hörgeräte Hinter-dem-Ohr-Hörgeräte: Diese kleine Bauform verschwindet vollständig hinter dem Ohr. Eigentlich schade, dass man so wenig von so viel Lifestyle sieht.
Im-Ohr-Hörgeräte: Im-Ohr-Hörgeräte sitzen tief im Gehörgang und sind daher nahezu unsichtbar zu tragen.
ab
0,-
Bei Kassenbewilligung nach HNO-fachärztlicher Verordnung und exklusive Selbstbehalte. Preis ohne Kasse ab 792 Euro.
Bewegungsmöglichkeiten für Herbst und Winter
im Internet unter: www.hartlauer.at/hoergeraete
3 Hörgeräte testen und bewerten
Sie tragen individuell angepasste Hörgeräte in Ihrem Alltag und teilen uns Ihre Erfahrungen mit. Dafür bedanken wir uns mit 20 Euro.
und in jedem Hartlauer Hörstudio
• Sammeln Sie Eicheln und Kastanien mit Ihren Kindern oder Enkeln und basteln Sie daraus kleine Figuren zum Spielen. • Wie wäre es mit einem neuen Hobby? Schließen Sie sich einer Gruppe an und genießen Sie die frische Luft gemeinsam beim Wandern. • Ernten Sie Obst und wilde Beeren am Wegesrand und pressen davon Saft oder verarbeiten Sie das Gesammelte zu einem leckeren Nachtisch. • Nicht nur was für junge Leute: Der Herbstwind ist perfekt, um einen Drachen steigen zu lassen. Das hält den ganzen Körper auf Trab.
Testhörer-Prämie
Gutschein
Gutschein
20,-
120,-
250,-
Die ersten 500 Testhörer erhalten nach dem Probetragen und dem Ausfüllen eines Bewertungsbogens eine Hartlauer ShoppingCard im Wert von 20 Euro.
Einzulösen in allen Hartlauer Hörstudios. Begrenzt auf die ersten 500 Kunden, die den Test-Fragebogen ausfüllen, für die Aktion registriert sind und nachweislich einen Hörverlust haben. Ein Gutschein pro Person. Keine Barauszahlung möglich. Gültig bis 10.10.2015.
* * Sparen Sie jetzt 120 Euro beim Kauf von 2 Hörgeräten ab jeweils 600 Euro Zuzahlung (Stand: Preisliste Februar 2015).
Einzulösen in allen Hartlauer Hörstudios. Begrenzt auf die ersten 500 Kunden, die den Test-Fragebogen ausfüllen, für die Aktion registriert sind und nachweislich einen Hörverlust haben. Ein Gutschein pro Person. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Keine Barauszahlung möglich. Gültig bis 10.10.2015.
** Sparen Sie jetzt 250 Euro beim Kauf von 2 Hörgeräten ab jeweils 1.200 Euro Zuzahlung (Stand: Preisliste Februar 2015).
Einzulösen in allen Hartlauer Hörstudios. Begrenzt auf die ersten 500 Kunden, die den Test-Fragebogen ausfüllen, für die Aktion registriert sind und nachweislich einen Hörverlust haben. Ein Gutschein pro Person. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Keine Barauszahlung möglich. Gültig bis 10.10.2015.
Gesundheits-Echo September 2015
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1020 Wien Taborstr. 18, Tel.: 01 212 60 10 1030 Wien Landstraßer Hauptstr. 35, Tel.: 01 714 99 84 1060 Wien Mariahilferstr. 61, Tel.: 01 581 04 38 1100 Wien Favoritenstr. 126, Tel.: 01 600 11 02 1110 Wien Simmeringer Hauptstr. 96 a, Tel.: 01 743 73 72 1120 Wien Meidlinger Hauptstr. 62, Tel.: 01 815 85 28 1140 Wien Hütteldorfer Str. 100, Tel.: 01 982 51 32 1180 Wien Währinger Str. 120, Tel.: 01 479 68 05 1190 Wien Döblinger Hauptstr. 49, Tel.: 01 368 11 34 1200 Wien Wallensteinplatz 2, Tel.: 01 374 32 18 1210 Wien Brünner Str. 13, Tel.: 01 278 27 88 1220 Wien „Donauzentrum“, Wagramer Str. 94, Top 705 a, Tel.: 01 202 33 11
Niederösterreich 2020 Hollabrunn Sparkasseg. 6, Tel.: 02952 33 81 2130 Mistelbach Hauptplatz 21, Tel.: 02572 202 58 2230 Gänserndorf Bahnstr. 22, Tel.: 02282 21 89 2320 Schwechat Wiener Str. 1, Tel.: 01 707 73 52 2334 Vösendorf Süd „SCS“, Eingang 5/Top 144 A, Allee 135, Tel.: 01 699 15 08 2340 Mödling Elisabethstr. 2, Tel.: 02236 468 30 2410 Hainburg Ungarstr. 11, Tel.: 02165 651 57 2500 Baden Pfarrgasse 8, Tel.: 02252 424 40 2620 Neunkirchen Hauptplatz 7, Tel.: 02635 627 40 2700 Wr. Neustadt Herzog-Leopold-Str. 24, Tel.: 02622 221 06 3100 St. Pölten Riemerplatz 3, Tel.: 02742 328 98 3250 Wieselburg Hauptplatz 8, Tel.: 07416 522 13 3300 Amstetten Wienerstr. 10, Tel.: 07472 232 05 3340 Waidhofen/Ybbs Unterer Stadtplatz 6, Tel.: 07442 524 63 3400 Klosterneuburg Stadtplatz 30, Tel.: 02243 254 54 3430 Tulln Hauptplatz 5, Tel.: 02272 631 61 3500 Krems Untere Landstr. 11, Tel.: 02732 843 77 3580 Horn Pfarrgasse 1, Tel.: 02982 34 71 3830 Waidhofen/Thaya Hauptplatz 28, Tel.: 02842 522 32 3910 Zwettl Landstr. 9, Tel.: 02822 516 91 3950 Gmünd Stadtplatz 50, Tel.: 02852 510 77
Oberösterreich 3335 Weyer Oberer Markt 2, Tel.: 07355 200 28 4020 Linz Landstr. 101 – 103, Tel.: 0732 66 32 22 4030 Linz-Kleinmünchen Karl-Steiger-Str. 1, Tel.: 0732 30 38 05
4040 Linz „Lentia City“, Blütenstr. 15 Shop 18/EG, Tel.: 0732 73 20 56 4050 Traun Bahnhofstr. 5, Tel.: 07229 618 66 4061 Pasching „Plus City“, Pluskaufstr. 7, Tel.: 07229 625 38 4070 Eferding Schmiedstr. 16, Tel.: 07272 282 20 4150 Rohrbach Stadtplatz 19, Tel.: 07289 200 18 4240 Freistadt Linzer Str. 19, Tel.: 07942 734 00 4320 Perg Bahnhofstr. 5, Tel.: 07262 578 74 4400 Steyr Stadtplatz 6, Tel.: 07252 539 83 4470 Enns Linzer Str. 12, Tel.: 07223 828 78 4560 Kirchdorf Hauptplatz 13, Tel.: 07582 511 33 4600 Wels Bäckerg. 12, Tel.: 07242 655 55 oder 20 72 10 4690 Schwanenstadt Stadtplatz 13, Tel.: 07673 48 25 4710 Grieskirchen Roßmarkt 3, Tel.: 07248 637 39 4780 Schärding Silberzeile 2, Tel.: 07712 22 25 4810 Gmunden Franz-Josef-Platz 7, Tel.: 07612 659 98 4820 Bad Ischl Esplanade 2, Tel.: 06132 213 29 4840 Vöcklabruck Salzburger Str. 11, Tel.: 07672 246 11 4910 Ried Bahnhofstr. 2, Tel.: 07752 837 39 od. 268 56 5230 Mattighofen Stadtplatz 48, Tel.: 07742 50 50 5280 Braunau Stadtplatz 26, Tel.: 07722 630 81
6800 Feldkirch Marktstr. 6, Tel.: 05522 780 23 6850 Dornbirn Marktstr. 18 a, Tel.: 05572 297 21 6900 Bregenz Bahnhofstr. 13, Tel.: 05574 451 97
Burgenland 7000 Eisenstadt Hauptstr. 18, Tel.: 02682 621 27 7100 Neusiedl/See Hauptplatz 20, Tel.: 02167 400 15 7400 Oberwart Wiener Str. 4, Tel.: 03352 325 66
Kräftiges Kastanienbraun, schimmerndes Kupferrot oder strahlendes Goldgelb: Dieses einmalige Farbenspiel der Bäume bietet uns nur der Herbst. Doch mit der farbenfrohen Pracht steht auch die kühlere Jahreszeit in den Startlöchern – schniefende Nasen und weitere Erkältungssymptome wie Husten und Kopfweh eingeschlossen.
Steiermark
5020 Salzburg Schallmooser Hauptstr. 6, Tel.: 0662 87 73 80 oder 87 45 18 5020 Salzburg „FORUM 1“, Südtiroler Platz 13, Tel.: 0662 45 14 21 5020 Salzburg Nonntaler Hauptstr. 59, Tel.: 0662 82 77 01 5400 Hallein Ruprechtgasse 4, Tel.: 06245 813 40 5580 Tamsweg Marktplatz 3, Tel.: 06474 203 25 5600 St. Johann/Pongau Hauptstr. 24, Tel.: 06412 61 24 5700 Zell/See Dr. Franz Rehrl Str. 1, Tel.: 06542 700 23 5730 Mittersill Zeller Str. 2, Tel.: 06562 49 58 5760 Saalfelden Rathausplatz 3, Tel.: 06582 733 90
8010 Graz Sporgasse 17, Tel.: 0316 82 54 65-0 8020 Graz Annenstr. 52, Tel.: 0316 71 77 30 8055 Seiersberg „Shopping City“, Seiersberg 3/ Top 1/2/7, Tel.: 0316 29 60 63 8130 Frohnleiten Hauptplatz 18, Tel.: 03126 510 24 8160 Weiz Hauptplatz 9 – 10, Tel.: 03172 43 77 8200 Gleisdorf Hauptplatz 3, Tel.: 03112 383 22 8230 Hartberg Kirchengasse 5, Tel.: 03332 657 50 8280 Fürstenfeld Hauptstr. 27, Tel.: 03382 546 20 8330 Feldbach Bürgergasse 3, Tel.: 03152 390 18 8430 Leibnitz Rudolf-Hans-Bartsch-Gasse 6, Tel.: 03452 845 66 8530 Deutschlandsberg Frauentaler Str. 1, Tel.: 03462 27 39 8580 Köflach Hauptplatz 8, Tel.: 03144 29 35 8600 Bruck/Mur Mittergasse 1, Tel.: 03862 568 14 8605 Kapfenberg Wiener Str. 30, Tel.: 03862 230 28 8680 Mürzzuschlag Wiener Str. 64, Tel.: 03852 51 89 8700 Leoben Timmersdorfer G. 4, Tel.: 03842 463 73 8720 Knittelfeld Frauengasse 9, Tel.: 03512 852 47 8750 Judenburg Burggasse 1, Tel.: 03572 855 77 8850 Murau Grazer Str. 2, Tel.: 03532 405 85 8940 Liezen Fronleichnamsweg 1, Tel.: 03612 227 30 8990 Bad Aussee Bahnhofstr. 106, Tel.: 03622 523 02
Tirol
Kärnten
6020 Innsbruck Museumstr. 37 a, Tel.: 0512 56 35 50 6060 Hall in Tirol Wallpachg. 11 – 13, Tel.: 05223 571 08 6130 Schwaz Innsbrucker Str. 1, Tel.: 05242 678 90 6300 Wörgl Bahnhofstr. 26, Tel.: 05332 763 12 6330 Kufstein Kaiserbergstr. 17, Tel.: 05372 659 66 6370 Kitzbühel Vorderstadt 4, Tel.: 05356 753 75 6380 St. Johann/Tirol Dechant-Wieshofer-Str. 4, Tel.: 05352 618 52 6410 Telfs Obermarkt 9, Tel.: 05262 611 07 6460 Imst Industriezone 39, Tel.: 05412 610 65 6500 Landeck Malser Str. 2, Tel.: 05442 645 49 6600 Reutte Untermarkt 2, Tel.: 05672 642 24 9900 Lienz Kranzgasse 5, Tel.: 04852 676 07
9020 Klagenfurt Alter Platz 8, Tel.: 0463 51 48 45 9100 Völkermarkt Hauptplatz 11, Tel.: 04232 30 42 9300 St. Veit Unterer Platz 17, Tel.: 04212 59 76 9400 Wolfsberg Sporergasse 11, Tel.: 04352 513 38 9500 Villach Hauptplatz 15, Tel.: 04242 291 37 9560 Feldkirchen 10. Oktober Str. 21, Tel.: 04276 22 06 9800 Spittal/Drau Bahnhofstr. 14, Tel.: 04762 422 69
Salzburg
Gesund durch den Herbst
Vorarlberg
www.hartlauer.at
Gesundheits-Echo zeigt Ihnen, wie Sie jetzt den typischen Herbst-Wehwehchen die kalte Schulter zeigen. Mit ein paar nützlichen Tipps, die jeder in seinen Alltag integrieren kann, wird das Immunsystem fit gemacht für den Herbst.
Hartlauer Handelsges.m.b.H., Stadtplatz 13, A-4400 Steyr
Wien
Herbstlich, herrlich, heilsam:
Warm halten: Kalte Hände, Ohren und Füße kühlen auf Dauer den gesamten Körper aus. Wenn dieser nicht mit ausreichender Kleidung geschützt wird, bietet er ein ideales Angriffsterrain für eine Erkältung. Schal und Haube sollten immer griffbereit zu Hause liegen oder direkt mit von der Partie sein. Gesund schwitzen: Saunagänge und anregende Wechselduschen wirken sich positiv auf den Körper aus. Durch den Wechsel von warm und kalt lernen die Blutgefäße, sich schneller zusam-
menzuziehen und bieten einen idealen Schutz bei einer Verkühlung.
Sport treiben: Besonders im besten Alter ist Sport ein echter Jungbrunnen.
Große HörgeräteStudie bei Hartlauer
500
Schön schlafen: Wer täglich mindestens 7 Stunden schläft, verhindert, dass sein Immunsystem unnötig geschwächt wird. Nicht vergessen: Der Schlaf vor Mitternacht ist im Volksmund als Schönheitsschlaf bekannt.
Testhörer
gesucht
20 Euro Testhörer-Prämie und bis zu 250 Euro auf Testgeräte sparen! Mehr Informationen auf Seite 3.
hartlauer.at
Im Herbst und Winter profitiert vor allem unser Immunsystem mit einer starken Abwehr von der regelmäßigen Bewegung. Gerade Sportarten an der frischen Luft, wie Fahrradfahren, Joggen oder Walken, bringen unseren Organismus auf Hochtouren. Wann haben Sie eigentlich das letzte Mal einen Drachen steigen lassen? Das macht nicht nur Ihnen Spaß, sondern auch Ihrer Gesundheit.
161 x in Österreich – und 111 x mit Hörstudio!
Fit essen: Neben Vitamin E, Zink und Eiweiß ist Vitamin C sehr wichtig für eine gute Abwehr im Herbst. Der Garant gegen Viren und Bakterien ist besonders stark vertreten in Paprika, Brokkoli, Kiwis, Apfelsinen und natürlich Zitronen. Vitaminpräparate aus der Apotheke oder Drogerie können zwar die Nahrung ergänzen, dennoch nicht eine ausgewogene Ernährung ersetzen. Mit diesen Tipps tut man sich leicht, gesund durch den Herbst zu kommen.