DerSommerist da –und mitihm dieperfekteZeit, um über Körper,Seele und Frauengesundheit zu reden: vonSonnenschutzüberEntspannung und Selfcare bishin zu Helferlein beiPMS und Tippszur Darmgesundheit finden Siebei dm alles, wasIhr Wohlbefinden fördert.
Services, dieimmer weiter wissen: auf dm.at, in der Mein dm-App und in Ihrer dm Filiale.
Schaebens Augen Gel-Pads div Sorten 1Paar 095 € IMMERGÜNSTIG seit 04.2024 0,95€
Dove whole body
Deostick Lavendel & Kamille 75ml
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zertifizierte Naturkosmetik
alverde Pflanzenölseife div Sorten 100g
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Balea Tuchmaske div Sorten 1Stk
095 €
Wenn dieNächtewarmsind und derKopfnicht abschalten will, kann Lavendel helfen! Egal, ob alsSpray,Serum oder Dusche –der Duft wirktberuhigend und bringt Körper und Geistzur Ruhe Am besten abends einkleines Ritual daraus machen, denn auch Schlaf liebtkleine Gewohnheiten.Was Lavendel noch alleskann, erfahren Sie unter dm.at/lavendel
IMMERGÜNSTIG seit 02.2025 0,95€
LʼORÉAL PARiS
Revitalift Filler
Hyaluronsäure
Augenserum 20ml
2290 € * 114,50€ je 100ml
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zertifizierte Naturkosmetik
farfalla Bio-Raumspray div Sorten 75ml
1390 € * 18,53€je 100ml
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Mivolis
Einschlaf Tee mit Melatonin
Kräutertee 14Btl
265 € 0,19€ je 1Btl
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Naturkosmetik
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Abtei Magen-Darm Entspannung Kautabletten 20Stk.
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CARPEDIEM Kombucha Classic Erfrischungsgetränk 0,75l
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Mivolis Darm Plus Kapseln 30Stk.
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Mivolis ProDarm BallaststoffKomplex 200g
765 € 38,25€ je 1kg
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Wozu dienen Prä- und Probiotika?
Eingutes Bauchgefühl entsteht nicht einfachohne Grund: Präbiotika sind Nahrungsmittelfür dieguten Bakterieninunserem Darm, währendProbiotikaneue gute Bakterienmitbringen. Gemeinsamsorgensie für dasidealeGleichgewicht im Mikrobiomund unterstützen dieVerdauung
UnserTipp:
Am besten beides regelmäßig in denAlltag integrieren– Ihr Darm wird es Ihnendanken!
Doppelherz aktiv
Omega-3 1400 Kapseln 30Stk.
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Mivolis Bittertropfen 50ml
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185 €
UnserDarmliebt gute Gesellschaft!
Wenn dieVerdauung ausdem Takt gerät, könnenBitterstoffe helfen,sie sanftwiederanzuregen. Besondersvor dem EssenaktivierenBitterstoffe dieVerdauungssäfteund bringensoallesinSchwung.
Omega-3-Fettsäurenkönnen zusätzlich entzündungshemmend wirken unddie Darmgesundheit unterstützen Eine starke Kombifür mehr Wohlbefinden –Tag fürTag!
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Die beste
BeiPMS kann dierichtige Ernährung eine echteUnter–stützung sein:Salz, Zucker und Alkoholsollten wenn möglichreduziert werden GreifenSie stattdessenzu Produktenmit viel Magnesium und Omega-3-Fettsäuren. Auch Nahrungsergänzungsmittel können hier eine Option sein
P-M-S Zyklus Edition Kapseln 60Stk
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Mineralstoffe Brausetabletten 15Stk
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Mönchspfeffer Female Balance Tabletten 60Stk
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Mivolis
Wärmepflaster 2Stk
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ZumP
n
Syndrom(PMS) gehören
Beschwerdenwie Kopfweh, Bauchschmerzen,Wassereinlagerungen oder auch mal schlechte Laune. DieTagevor derRegel können also ganz schönherausforderndsein.
UnserTipp:
Führen Sieein kleines
Zyklustagebuch, so erkennen SieIhreMusterund können sich besserdaraufeinstellen!
Balea natural beauty Pflegeöl
Hanfsamenöl & Rosenextrakt 100ml
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Balea Fuß & Bein Eisgel 100ml
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EntdeckenSie dieKraft der Bewegung.
2490 € *
Selbst wenn PMSzusätzliche Anstrengungenmit sich bringt:20Minuten sanftes Yoga oder einentspannter Spaziergangkönnenwahre Wunder wirken!GönnenSie auch IhrenFüßen eine wohlverdienteAuszeit miteiner angenehmen Fußmaske oder probierenSie einwarmesBad mitLavendel. HörenSie aber unbedingtauf IhrenKörper–manchmal istweniger mehr!
VieleTippsundTricks,wieSieden SommerauchwährendderPeriode in vollenZügenzugenießen können,findenSieunter: dm.at/periode-sommer
Beijedem Kauf gehenim Juli 0,02€andas Projekt "Gemeinsammehr bewegen fürMädchen" dm-miteinander.at/pg
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Sonnenfluid Gesicht
LSF50+ 40ml 1795 € 44,88€je100ml IMMERGÜNSTIG seit 03.2025 17,95€ 02
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SUNDANCE Clear Skin+ Sonnenschutzserum LSF50+ 50ml
595 € * 11,90€ je 100ml
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Sonnenbrille Damen hellrosé transparent mitStreifen 1Stk
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IMMERGÜNSTIG seit 12.2024 5,95€ bite away two Insektenstich Stift 1Stk
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SUNDANCE Sensitiv Sonnencreme LSF50 100ml
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NIVEASUN Pflegende After Sun 300ml
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VorallembeiderRasurimSommeristdie HautextremenBelastungenausgesetzt. EntdeckenSiehierhilfreicheTipps, damitdieHautnachderRasurweich bleibtundRasierpickelvermieden werdenkönnen. dm.at/rasur-sommer
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So sehr wirdie Sonne auch lieben,unsereHautbraucht dennoch gutenSchutz. Denn schädliche UV-StrahlenkönnenzuHauterkrankungen führen und vorzeitige Hautalterung begünstigen. Tragen SieSonnenschutzdeshalb mitder gleichenSorgfalt auf, mitder Siesichselbst eine Pausegönnen. Und danach?VielFeuchtigkeit und einwenig Ruhe
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Redenwir über Frauengesundheit.
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In ihrem Podcast Constantly Changing spricht Constantly K mit spannenden Gästen über alles, was Frauen bewegt: Körper, Psyche, Tabus, die keine sein sollten und kritische Schönheits- und Ernährungstrends.
Alle zwei Wochen – auf Spotify, YouTube und überall wo’s Podcasts gibt.
Gleich reinhören!
