2015 11 18 uwuz gesundheitswesen

Unser Gesundheitswesen.

Unsere Zukunft.

Im Dienst der Menschen

Berufung zwischen F端rsorge und Technik

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

2 Im Dienst der Menschen

Kampf der Sturzgefahr bei Senioren Bei Sicheres Vorarlberg laufen alle Fäden für Sturzprävention zusammen.

beim Aufstehen, Schlafmitteleinnahme, Inkontinenz, Sehschwächen. Eine Vorarlberger Sturzstatistik des Jahres 2013 von Menschen im Alter von 65 Jahren und mehr, deren Stürze schwerwiegende Folgen hatten, ergab folgendes Bild: 1.439 Verletzungen mussten in den Vorarlberger Krankenanstalten behandelt werden.

Das Ranking der Verletzungen führen dabei Brüche des Oberschenkels (499), gefolgt von Frakturen der Lendenwirbelsäule und des Beckens (234), Frakturen im Bereich Schulter und des Oberarmes (173) sowie des Unterarmes (173) an, knapp gefolgt von Unterschenkelbrüchen und Brüchen des Sprunggelenks (164).

KLAUS HÄMMERLE E-Mail: klaus.haemmerle @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-634

DORNBIRN. Wer kennt sie nicht, diese Hiobsbotschaften: Die Oma ist gefallen, Oberschenkelhalsbruch, Spital, Pflegefall. . . Ältere Leute sind sturzgefährdeter als junge Menschen. Und wenn sie einmal richtig stürzen, dann hat das sehr oft schlimme Folgen. Die Initiative Sicheres Vorarlberg beschäftigt sich seit zehn Jahren mit diesem unangenehmen Phänomen und entwickelt dabei erfolgreich Strategien, die Zahl der Unfälle zu reduzieren und Senioren auf die mögliche Gefahren hinzuweisen.

In Bewegung halten „Bei uns bündeln sich die Aktivitäten für Senioren.

Umgesetzt werden viele Programme und Kurse vom Kneippverein, vom Roten Kreuz, von den lokalen Turnerschaften, aber auch anderen Organisationen“, erklärt Sicheres-VorarlbergGeschäftsführer Franz Rein (62). 90 Trainerinnen und Trainer mit spezieller Zusatzqualifikation bieten derzeit Veranstaltungen für Senioren an, in deren Mittelpunkt die Sturzprävention steht. „Wir halten damit wöchent-

Bewegung in der Gruppe ist nicht nur sehr gesund, sondern macht Senioren auch Spaß.

lich 4000 ältere Menschen in Bewegung“, belegt der Geschäftsführer von Sicheres Vorarlberg die Aktivitäten für ältere Menschen mit Zahlen.

Für ältere Menschen ist der Start mit einer Bewegungsaktivität im Rahmen eines Kurses oft nicht so leicht. „Da gibt es oft einige Hemmungen zu überwinden. Ältere Menschen scheuen sich nicht selten, sich einer solchen Gruppe anzuschließen“, weiß Franz Rein. „Allerdings“, so

Rein weiter, „wenn sie dann erst einmal drinnen sind, gefällt es den meisten sehr gut.“ Risikofaktoren Ältere Menschen können aus verschiedensten Gründen anfällig für Stürze mit schwerwiegenden Folgen werden. Da ist nicht nur der natürliche körperliche Altersprozess, vielfach sind auch psychische Faktoren dafür ausschlaggebend. Wenn Senioren zum Beispiel verein-

samen oder in Depressionen geraten, macht sie das auch körperlich schwächer und damit unsicherer. Darüber hinaus kann auch die Einnahme von zu vielen Medikamenten die Sicherheit beeinträchtigen. „Soziale Kontakte sind daher sehr wichtig“, weiß Franz Rein. Dies halte Senioren oft fit und robust. „Und wenn sie sich mit Bewegung in Schwung halten, brauchen sie oft auch weniger Medikamente.“

FOTO: VN/STEURER

Zu den Maßnahmen der Sturzprävention gehört auch die altersgemäße Adaptierung der Wohnung mit dem Ziel, Sturzfallen ausfindig zu machen und zu eliminieren.

Für diese Aufgabe gibt es die Spezialisten vom IfS, welche Seniorenwohnungen inspizieren und entsprechende Adaptierungen vorschlagen.

Die Sturzrisikofaktoren bei Senioren sind mannigfaltig: Standunsicherheit, Gangunsicherheit, Schwierigkeiten

Gesamtanstrengung Das Risikobewusstsein für die Sturzgefahr von Senioren ist bei diesen selbst und bei anderen schon längst vorhanden, „am Ziel unserer Bemühungen sind wir jedoch noch lange nicht“, betont Franz Rein. „Wir brauchen weitere gesamtgesellschaftliche Anstrengungen, um die Risiken auch in der Zukunft zu minimieren.“ Als Partner neben den bereits erwähnten Organisationen wünscht sich nicht nur Rein dabei die gesamte Bevölkerung. Vor dem Hintergrund der Tatsache, dass unsere Gesellschaft immer älter wird, ergibt sich dieser Anspruch nahezu von selbst.

„Mein Beruf ist sehr spannend und abwechslungsreich zugleich“ Ergotherapeutin Barbara Violand leitet das SMO-Fachzentrum für Rehabilitation in Bürs.

len und die vorhandenen zu fördern und zu erhalten. „Unser großes Ziel ist es, dass der Patient wieder möglichst viel selbstständig machen kann.“

MARTINA KUSTER

Greifübungen mit Flaschen Derzeit bringt die Ergotherapeutin, die auch Hausbesuche macht und als Beraterin im Krankenhaus Bludenz tätig ist, zum Beispiel gerade einem jungen Mann mit Schädelhirntrauma und Querschnitt bei, seine Hände besser einzusetzen. „Beidhändig zu essen ist unser Ziel. Dazu muss er als erstes lernen, dass Messer in der Hand zu halten.“ Violand arbeitet mit verschiedenen Hilfsmitteln und Materialien, um den Einsatz der Hände zu fördern. In diesem Fall nimmt sie Flaschen zu Hilfe. „Mit ihnen machen wir Greifübungen.“

E-Mail: martina.kuster @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-734

BÜRS. Hannes erlitt im Juli dieses Jahres einen Schlaganfall. „Ich habe sehr viel gearbeitet und mir zu wenig Zeit für mich genommen“, glaubt er, dass Stress der Grund dafür war, dass ihn der Schlag traf. Der 55-jährige Bludenzer hatte Glück im Unglück.

Er überlebte. Außerdem verschwand nach einer OP die halbseitige Lähmung seines Körpers.

Sein Gedächtnis und sein linker Arm sind aber seit dem Schlaganfall beeinträchtigt.

Deshalb kommt er drei Mal wöchentlich zur Therapie in die Tagesklinik der SMO Neurologische Rehabilitation in Bürs. Unter anderem arbeitet Ergotherapeutin Barbara Violand (32) mit ihm. Die Leiterin des SMO-Zentrums in Bürs zeigt ihm Übungen, die ihm helfen sollen, die Fähigkeiten seines linken Armes und seines Gedächtnisses wiederzuerlangen. Sensibilitäts- und Feinmotoriktraining soll ihm das Gefühl in seinem linken Arm zurückbringen und dessen Beweglichkeit verbessern.

Das Ziel: Selbstständigkeit Hannes taucht seine Hand in ein Becken voller warmer Kieselsteine. „Das fördert die Sensibilität“, weiß Violand.

Knetübungen sind eine Möglichkeit die Funktion der Finger wieder einigermaßen herzustellen.

FOTO: VOL.AT

Dann dreht ihr Patient einen Igelball in der linken Hand. „Das dient dazu, die Fingergeschicklicheit zu fördern und die Sensibilität zu steigern.“ Die Übungen zielen darauf ab, dass der kaufmännische Angestellte wieder arbeiten und am PC tippen kann. „Mit der linken Hand tut sich Hannes beim Tippen noch schwer“, ortet die Ergotherapeutin noch motorische Defizite. Auch die Gedächtnisleistungen des Schlagan-

fallpatienten funktionieren nicht mehr so wie früher. Mit einem speziellen Computerprogramm übt der Bludenzer sein Gedächtnis und seine Aufmerksamkeit.

Ergotherapeuten, die wie Violand in der neurologischen Rehabilitation tätig sind, versuchen die aufgrund eines Unfalles oder einer Erkrankung verloren gegangenen motorischen und/oder kognitiven Fähigkeiten eines Patienten wiederherzustel-

Über 80 Ergotherapeuten arbeiten im Land Vorarlbergs erste Ergotherapeutin arbeitete ab 1975 bei der Lebenshilfe Vorarlberg. Heute sind im Land 81 ErgotherapeutInnen tätig, 72 davon sind in Institutionen beschäftigt, der Rest arbeitet freiberuflich. Die meisten findet man in den Bereichen Neurologie, Psychiatrie und Pädiatrie. Ergotherapeuten arbeiten aber auch in den Fachgebieten Handchirurgie, Orthopädie, Rheumatologie, Geriatrie, Gesundheitsförderung und Prävention. Seit 30 Jahren bietet die SMO in Vorarlberg Menschen mit neurologischen Erkrankungen eine ambulante und tagesklinische rehabilitative Versorgung in ihren vier SMO Ambulatorien in Bregenz, Dornbirn, Feldkirch und Bludenz/Bürs an. Im Vorjahr betreute die SMO 1638 Patienten, 663 davon hatten einen Schlaganfall erlitten.

Kontaktadresse: SMO Gesundheitsmanagement GmbH, Bahnhofstraße 29, Bregenz, Tel. 05574/52933.

Lernt viele Menschen kennen Erfolge stellen sich nur im seltensten Fall gleich ein. „Oft ist es ein ganz langer Prozess. Manchmal kommen die Patienten über mehrere Jahre immer wieder zur Therapie.“ Einrichtungen wie die SMO, die seit dreißig Jahren ambulante und tagesklinische Therapie anbietet, seien daher ganz wichtig. Denn: „Es ist nicht getan mit einer stationären Reha oder einem Aufenthalt in der Nachsorge in Rankweil.“ Die Ergotherapeutin, die in Bürs ein zehnköpfiges interdisziplinäres Team leitet, liebt ihren Beruf. „Er ist total spannend und abwechslungsreich. Schön ist auch,

Ergotherapeutin Barbara Violand arbeitet mit einem Patienten, der vor ein paar Monaten einen Schlaganfall erlitten hat.

FOTO: VN/HOFMEISTER

dass man viele Menschen kennenlernt.“ Schon als Teenager träumte die Sulzbergerin von einem helfenden Beruf. „Ich wollte etwas im Gesundheitsbereich machen.“ Nach der Matura entschloss sie sich, die Akademie für Ergotherapie in Innsbruck

zu absolvieren. Weil sie der Beruf mit Menschen konfrontiert, die mit Krankheit oder Behinderung leben, wird ihr täglich bewusst, wie gut es ihr selbst geht. „Ich werde tagtäglich daran erinnert, wie schnell im Leben alles anders sein kann.“

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

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Im Einsatz für betagte Menschen Grégory Rückl hat im Sozialzentrum Weidach in Bregenz seinen Traumberuf gefunden.

BREGENZ. (VN-ger) Noch ist es ruhig auf den Gängen.

Mittagszeit. Doch die Tische im Foyer sind bereits eingedeckt, Tassen, Teller, Servietten. Am Nachmittag hält das Café Lebensfreude Einzug ins Sozialzentrum Weidach in Bregenz. Das Aktivierungsprogramm ist jeden zweiten Mittwoch im Monat ein Fixpunkt für die Bewohner und ihre Besucher. Mit unterhaltsamen Spielen werden die grauen Zellen in Schwung gebracht und die körperliche Beweglichkeit gefördert. Natürlich dürfen an einem solchen Nachmittag auch Sitztänze, gemeinsames Singen und Kaffee und Kuchen nicht fehlen.

Grégory Rückl ist diesmal nicht dabei. Es ist kurz nach 13 Uhr. Der 22-Jährige verabschiedet sich gerade vom geteilten Dienst in die Mittagspause. Ab 17 Uhr ist er wieder im Einsatz. Die längere Pause dazwischen kann er derzeit besonders gut gebrauchen.

Im Juli hat der Bregenzer an der Schule für Sozialbetreuungsberufe in Bregenz seine Ausbildung zum Fach-Sozialbetreuer mit dem Ausbildungsschwerpunkt Altenar-

beit abgeschlossen. Nächstes Jahr im Juli wird er auch das Diplom in der Tasche haben.

Die Ausbildung zum Fachsozialbetreuer für Altenarbeit dauert vier Semester. Im Rahmen der Ausbildung wird außerdem die Pflegehilfeprüfung abgelegt. Aufbauend darauf kann in zwei Semestern der Diplom-Sozialbetreuer für Altenarbeit erworben werden. Üblicherweise gliedert sich die Ausbildungswoche in zwei Schultage und drei Praktikumstage.

84 Pflegeplätze Im Sozialzentrum Weidach gibt es 84 Langzeitpflegeplätze. Die Bewohner leben in sieben Wohngruppen mit je zwölf Einzelzimmern, wobei die Wohngruppe „Anderswelt“ speziell für die Bedürfnisse von Menschen mit Demenz vorgesehen ist. Jeder Stock ist eine eigene Station.

Grégory Rückl kümmert sich derzeit im ersten Stock um das Wohl die Bewohner. „In der Schulzeit habe ich alle Praktika auf der Dementenstation absolviert“, führt er aus.

Rückl maturierte 2012 am Bundesgymnasium Gallus in Bregenz. Danach wollte er eigentlich Psychologie studieren. „Der Zivildienst im Sozialzentrum Mariahilf hat mir aber so gut gefallen, dass

ich mich für die Ausbildung zum Fachsozialbetreuer entschieden habe“, erzählt der 22-Jährige.

Hilfe und Unterstützung Als Fachsozialbetreuer Pflege bemüht sich Rückl, die Lebensqualität alter Menschen zu erhalten und zu verbessern, indem er auf die jeweiligen körperlichen, geistigen, sozialen, gesundheitlichen und seelischen Bedürfnisse eingeht. Er unterstützt die Bewohner bei der Körperpflege, beim Essen, bei der Tagesgestaltung oder bei Problemen, die im Alltag auftauchen und achtet auf die Erhaltung und Belebung der Beziehungen von älteren Menschen zu ihrem Umfeld. „Den Bewohnern soll es nicht nur körperlich gut gehen, sie sollen sich auch wohlfühlen und sich nicht langweilen“, betont Rückl.

Nach seiner Ausbildung zum Diplom-Sozialbetreuer wird der 22-Jährige zusätzlich Konzepte erstellen und evaluieren und für die biografieorientierte Aktivierung, für Gedächtnistraining und Psychomotorik zuständig sein.

Rückl schätzt die Arbeit mit den Menschen sehr. „Obwohl man jeden Tag mit den gleichen Leuten zu tun hat, ist jeder Tag anders. Für mich ist es wirklich ein Traumberuf“,

Grégory Rückl absolviert derzeit die Ausbildung zum Diplom-Sozialbetreuer.

Obwohl man jeden Tag mit den gleichen Leuten zu tun hat, ist jeder Tag irgendwie anders.

GRÉGORY RÜCKL

schwärmt der angehende Diplom-Sozialbetreuer.

Bewältigungsstrategie Dennoch: Der Pflege- und Sozialberuf geht zu Herzen.

Auch der Tod eines Bewohners stellt immer einen Ver-

lust dar. „Man versucht zwar, es nicht so nahe an sich heran zu lassen, aber du baust doch eine Beziehung auf“, spricht Rückl aus Erfahrung.

Um den Belastungen des Berufs begegnen zu können, entwickelt jeder im Laufe der Zeit seine eigene Bewältigungsstrategie. Großen Wert legt Rückl auf eine Trennung zwischen Beruf und Privatleben. „Man muss den Schalter im Kopf umlegen, wenn man zur Tür rausgeht. Es sollte nicht zum Alltag werden“, sagt er.

Kontaktfähigkeit, Einfühlungsvermögen und Flexibili-

FOTO: VN/GER

tät zählen bei der SOB zu den Aufnahmekriterien. Was man sonst noch mitbringen sollte? „Es muss einfach von innen kommen.“ Rückl hat im Sozialzentrum Weidach derzeit eine 60-Prozent-Stelle.

Neben Schule, Arbeit und Freundin bleibt kaum Zeit für Hobbys.

Gedanken über eine weitere Ausbildung nach dem Diplom macht sich der 22-Jährige aber bereits jetzt. „Eventuell ein Pädagogikstudium mit dem Schwerpunkt, wie man alte Menschen in die Gesellschaft integrieren kann“, blickt er in die Zukunft.

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MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

4 Im Dienst der Menschen VN-INTERVIEW. KHBG-Direktor Gerald Fleisch (49) über die großen Herausforderungen des Spitalswesens

„Jeder ist eine wichtige Visitenkarte“ Mitarbeiter sollen gerne im Spital arbeiten und sich gerne ihrer Arbeit widmen.

Arbeitseinsatz, versucht jedoch, trotzdem auch viel vor Ort zu sein. Wobei: Wir sind nicht so wichtig. Wichtig ist, dass der Patient sich gut aufgehoben fühlt und der Mitarbeiter im Rahmen seines Hauses eine Heimat hat.

MARLIES MOHR E-Mail: marlies.mohr @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-385

Wo gibt es noch personelle Baustellen?

FLEISCH: Das Gesundheitswesen ist generell eine Baustelle. Personell standen und stehen wir vor gewaltigen Herausforderungen. Dazu gehört das neue Arbeitszeitgesetz, bei dem es Österreich unglücklicherweise geschafft hat, mehr umzusetzen, als die EU-Richtlinie vorgibt.

Der schwelende Ärztemangel verschärft die Situation ebenfalls. Da der Ärzteberuf immer weiblicher wird, braucht es auch da geeignete Arbeitsmodelle.

Mit rund 4000 Beschäftigten zählen die Landeskrankenhäuser zu den größten Arbeitgebern im Land. Patienten und Mitarbeitern gleichermaßen gerecht zu werden und dabei die Finanzierung im Auge zu behalten, ist ein Balanceakt, der tagtäglich gefordert wird.

FELDKIRCH.

Welche Verantwortung trägt ein Unternehmen der Größe der KHBG grundsätzlich?

FLEISCH: Verantwortung trägt das Unternehmen in zweifacher Hinsicht: einerseits gegenüber den Vorarlbergerinnen und Vorarlbergern als Patienten, andererseits als Steuerzahler, die sie fast alle sind. Das heißt, wir müssen den Balanceakt schaffen zwischen möglichst kostengünstig arbeiten, und möglichst viel anbieten von dem, was sinnvoll ist. Dort stellt sich die Frage, was sinnvoll ist, und da können wir nicht jedem überall alles ermöglichen, sondern im Rahmen der Finanzierungsgegebenheiten das Bestmögliche zukommen lassen.

Was bedeutet Verantwortung, auf die rund 4000 Mitarbeiter bezogen?

FLEISCH: Die Gesundheit ist ein extrem sensibles Gut. Jeder Mitarbeiter trägt eine

Die Rekrutierung von Personal fordert Gerald Fleisch als Direktor der Krankenhausbetriebsgesellschaft beständig.

Unser vorrangiger Auftrag ist es, die Spitalsversorgung zu sichern.

GERALD FLEISCH

hohe Verantwortung. Im Grunde hat jeder eine wichtige Funktion, ob Portier, Putzfrau oder Primararzt.

Jeder ist eine Visitenkarte des Unternehmens, und die Visitenkarte wiederum stellt meiner Ansicht nach eine gesellschaftliche Wertigkeit der Gesundheit dar.

Wie pflegt das Management diese Visitenkarten?

FLEISCH: Es wird versucht, ein sinnvolles Entlohnungssystem und sinnvolle Rahmenbedingungen zu schaffen, aber auch eine gewisse Strenge und Berechenbarkeit zu zeigen. Das heißt, nicht jeder Mitarbeiter bekommt jeden Wunsch erfüllt. Es geht immer darum, das System aus Patientensicht so zu organisieren, dass die Mitarbeiter gerne im Spital arbeiten und sich gerne ihren Aufgaben widmen.

Was fehlt auf ein „Sehr gut“?

FLEISCH: Die Frage ist, ob es ein „Sehr gut“ überhaupt braucht.

Gibt es Befragungen zur Befindlichkeit der Mitarbeiter?

FLEISCH: Ganz aktuell ist die Evaluation der psychischen Belastungen in den Kranken-

Wer kann das beantworten: Patient oder Mitarbeiter?

FLEISCH: Letztlich wohl niemand, weil es da immer dieses Kräftefeld von finan-

häusern im Gange. Da zeigt sich, dass wir im Grunde sehr gut aufgestellt sind, aber es doch einzelne Bereiche gibt, wo der Druck auf die Leute hoch ist. Da müssen wir eben immer wieder reagieren. Auf Basis vorangegangener Befragungen würde ich uns die Note „Gut plus“ geben.

FOTO: VN/PAULITSCH

ziellen Möglichkeiten und Mitarbeiter- bzw. Patientenzufriedenheit gibt.

Wie präsent sind denn die Chefs in den Häusern?

FLEISCH: Das kann ich schwer beurteilen. Die Geschäftsführung hat einen extrem hohen

Fakten » 4000 Mitarbeiter gibt es in den fünf Landeskrankenhäusern » 676 davon sind Ärztinnen und Ärzte » 1934 Beschäftigte zählt die Pflege » 1295 Stellen entfallen auf andere Berufe » 39.000 Operationen werden jährlich durchgeführt » 470 Millionen Euro fließen in den Spitalsbetrieb

Gibt es beim Ärztebedarf im Spitals- und niedergelassenen Bereich so etwas wie einen Konkurrenzkampf?

FLEISCH: Diesbezüglich stecken wir in einem Spannungsfeld. Unser vorrangiger Auftrag ist es, die Spitalsversorgung zu sichern. Aber wir sind das mit Abstand größte Ausbildungsunternehmen und haben die Verantwortung, auch hinaus auszubilden. Es braucht gemeinsame Anstrengungen, um vor allem den Beruf des Allgemeinmediziners attraktiver zu machen. Wir müssen jungen Ärzten die Sicherheit geben, auch im niedergelassenen Bereich gute Arbeit zu leisten, etwa durch stärkeren Einbezug der Lehrpraxen.

Mitarbeiter mit ganz viel Liebe zu den Menschen und zu Maschinen Medizintechnische Berufe bieten abwechslungsreiches Spektrum an Beschäftigungen.

FELDKIRCH. (VN-mm) Es gibt in

den Spitälern Berufsgruppen, die so sehr im Hintergrund arbeiten, dass sie von der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen werden. Dazu gehören beispielsweise die medizintechnischen Dienste (MTD). Allein in den Landeskrankenhäusern gibt es 266 Mitarbeiter, die eine solche Tätigkeit ausüben. Zu den größten Gruppen zählen die Radiologietechnologen sowie die Physiotherapeuten und biomedizinischen Analytiker. Die Verantwortung, die sie für das Wohlergehen ihrer Patienten tragen, ist groß, die Freude am Beruf ebenso.

Wichtige Aufklärung Christoph Zelzer (40) ist seit fast 18 Jahren in der Nuklearmedizin des Landeskrankenhauses Feldkirch als Radiologietechnologe (RT) angestellt. Was ihn und seine Kolleginnen bzw. Kollegen eint, ist die Affinität zu den Menschen und zur Technik.

Das eine wie das andere erfordert Fingerspitzengefühl. „Wir arbeiten mit offenen radioaktiven Stoffen. Die Warnsymbole, die in unserer Abteilung überall zu sehen sind, machen viele Patienten

unsicher. Deshalb ist es sehr wichtig, sie genau über die Untersuchung und das richtige Verhalten aufzuklären.

Das trägt viel zur Beruhigung bei“, weiß Zelzer.

Zeit für ein Schwätzchen Die Stoffe werden gespritzt oder inhaliert. Danach kann eine sogenannte Szintigrafie, das ist eine spezielle Bildgebung in der Nuklearmedizin, durchgeführt werden. Von einem RT verlangt der Umgang mit offenen radioaktiven Substanzen ein sauberes und schnelles Arbeiten. Das dient auch dem Selbstschutz.

Nicht ganz so gefährlich lebt Stefanie Winter (39) bei ihrer Tätigkeit in der Abteilung für Strahlentherapie. Dort erfolgt

die Bestrahlung von Krebspatienten mithilfe von Linearbeschleunigern. Die riesigen Maschinen jagen vielen Betroffenen Angst ein. Ihnen die zu nehmen sieht Winter als eine der wichtigsten Aufgaben an. „Das braucht Einfühlungsvermögen, denn die Erkrankung belastet die Patienten zusätzlich“, erzählt die Radiologietechnologin aus Tübingen. Da muss auch Zeit für ein Schwätzchen bleiben.

Berührende Rückmeldungen von Patienten haben in Stefanie Winter das Gefühl verstärkt, im richtigen Beruf zu sein. Am Landeskrankenhaus Feldkirch schätzt sie die familiäre Atmosphäre und die geregelten Dienstzeiten. Dass es keine Wochenend- und

Lucia Jörg sorgt als Diätologin dafür, dass Patienten, die es brauchen, in ihrem Ernährungsverhalten entsprechend unterstützt werden.

Abenddienste zu schieben gilt, kommt übrigens allen in dieser Sparte entgegen.

Seit 25 Jahren arbeitet Astrid Kostenzer (46) als Radiologietechnologin. Sie ist in der Radiologie zugange. „Die Geräte haben sich seitdem enorm weiterentwickelt“, berichtet sie. Besonders die von vielen gefürchtete Strahlenbelastung werde immer geringer. „Da können wir die Patienten wirklich beruhigen“, sagt Kostenzer.

Die Radiologie wendet für die verschiedenen Bildgebungsverfahren ionisierende Strahlen an. Das Spektrum der Aufnahmen reicht von Durchleuchtungen über CTSchnittbilduntersuchungen und Mammografien bis hin zu Magnetresonanztomografien (MRT), Ultraschall sowie Unfall- und orthopädischem Röntgen.

Einladung zum Schnuppern Die Ausbildung für einen Beruf im medizintechnischen Dienst umfasst sechs Semester und endet mit einem Bachelor. Astrid Kostenzer wollte in die Medizin, nicht jedoch Medizin studieren.

Sie schnupperte deshalb in einer Ordination, und was sie sah, gefiel ihr. „Der RT-Beruf ist sehr vielseitig“, konstatiert sie. Nach dem Studium spezialisierte sich Kostenzer auf die Radiologie. „Da wir

Astrid Kostenzer hat in der Radiologie einen Tätigkeitsbereich gefunden, von dem sie immer noch schwärmt.

FOTOS: VN/PAULITSCH

Nachwuchs brauchen, sind Interessierte jederzeit zum Schnuppern eingeladen“, merkt sie noch an.

Ebenfalls zu den medizintechnischen Tätigkeiten zählt das Berufsbild der Diätologin.

Lucia Jörg (27) kämpft noch immer mit dem Vorurteil, es gehe dabei nur ums Abnehmen. „Im Spital ist häufiger das Gegenteil der Fall“, klärt die „Kalorienfee“, wie sie von ihren Patienten liebevoll genannt wird, auf. Denn oft haben es Diätologen mit mangelernährten Personen zu tun. Diätologen stehen

auch längst nicht mehr selbst am Herd. Sie sind vielmehr erste Ansprechpersonen für Ernährungsfragen, -therapie und Diätetik und somit Bindeglied zwischen Krankenhausabteilung und Küche. „Unser Berufsbild hat sich in Richtung Ernährungsmedizin und Wissenschaft gewandelt“, betont Lucia Jörg.

Gleichzeitig ist Essen und Trinken etwas sehr Persönliches. Das erfordert ein individuelles Eingehen auf jeden Patienten. Auch die Angehörigenarbeit ist ein wichtiger Teil der Ernährungstherapie.

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

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MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

6 Im Dienst der Menschen

Bedürfnisse der Menschen stehen im Vordergrund Für Menschen mit Beeinträchtigung ist Sozialbetreuer Konrad Nachbaur ein verlässlicher WG-Kollege.

BLUDENZ. (VN-bem) Gegenüber der Bludenzer Kreuzkirche besteht im „zemma“Gebäude die vollbetreute Wohngemeinschaft „Lea“.

Konrad Nachbaur ist einer der Caritas-Betreuer, die sich um die acht ständigen Bewohner im Alter von 30 bis 75 Jahren kümmern. „An den Wochenenden werden zwei Zimmer für Familienentlastung bereitgestellt. Da nehmen sieben Personen im Wechsel am WG-Leben teil“, erzählt der sympathische, diplomierte Sozialbetreuer bei einem Rundgang durch die modernen, hellen Räumlichkeiten.

Jeder Bewohner hat ein eigenes großzügiges Zimmer mit angeschlossenem behindertengerechten Bad. Jedes Zimmer kann individuell vom Bewohner eingerichtet und gestaltet werden. „Unsere Bewohner haben in gewissen Bereichen Unterstützungsbedarf, wie beispielsweise bei

Einkäufen, bei Haushaltstätigkeiten, den Finanzen oder im gesundheitlichen Bereich wie der Körperpflege und bei Arztbesuchen“, erklärt der 30-Jährige, der schon immer im Sozialbereich arbeiten wollte.

Individuelle Unterstützung Als Betreuer ist es eine der Aufgaben, die Bewohner so zu befähigen, dass sie so selbstbestimmt wie möglich ihr Leben gestalten und an der Gesellschaft teilhaben können. „So viel Unterstützung wie nötig, so viel Freiraum wie möglich, wollen wir den Bewohnern geben.“ So geht es auch gemeinsam zum Einkaufen zum nahegelegenen Markt, zum Friseur oder zum Kochtreff „Füran-

Zur Person Konrad Nachbaur Geb.: 23. Oktober 1985 Wohnort: Röthis Familie: ledig Werdegang: HAK Feldkirch, KathiLampert-Schule in Götzis, berufsbegleitend Abschluss zum Diplom.

Sozialbetreuer Hobbys: Snowboarden, Paragleiten, Reisen in ferne Länder

and“. Die Betreuer ermutigen die Bewohner, Aktivitäten wahrzunehmen: Kinobesuche, tanzen in der Disco der Villa K oder den Bludenzer Herbstmarkt zu besuchen. „Wir können hier in den WGs sehr selbstständig arbeiten und werden durch laufende interne und externe Fortbildungen, etwa zu den Themen Gewaltprävention, geschult.

Es geht auch auf Exkursionen ins nahe Ausland, um andere Wohngemeinschaften zu besichtigen“, so Konrad Nachbaur. Die Sozialbetreuer bieten ihren Bewohnern die individuelle Unterstützung, die sie brauchen, um den Alltag selbstständig zu meistern.

Der Mensch steht im Zentrum So können mithilfe von „unterstützter Kommunikation“ (UK), Menschen mit Beeinträchtigung, die bislang nicht die Möglichkeit hatten, sich zu verständigen, nun mit sogenannten BoardmarkerSymbolen, die in einem Heftchen eingeklebt sind, einkaufen gehen. „Er muss jetzt nur noch auf das Bild für Gurke zeigen und der Verkäufer weiß, was er gerne einkaufen

Konrad Nachbaur ist, wie hier im Bild für Wochenendbewohner Wolfgang, mit viel Herzblut für alle Bewohner der WG-„zemma“ in Bludenz da.

möchte“, informiert Nachbaur.

Ein anderer Bewohner benötigt einen Sprachcomputer mit Symbolen, um sich in der richtigen Reihenfolge selbstständig anziehen zu können. „Wir haben auch eine Projektgruppe UK. Hier werden Erfahrungen mit den unterschiedlichsten UK-Methoden ausgetauscht, diskutiert und mit unseren Klienten auspro-

biert, welche Methode am besten geeignet ist“, informiert der Röthner.

Wichtig ist bei der Arbeit mit und Betreuung von Menschen mit Beeinträchtigung, das „personzentrierte Arbeiten“. Dass die Personen ernst genommen werden, man ihnen Zutrauen gibt und Verständnis aufbringt und damit auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen wird.

Jeder Bewohner hat einen sogenannten Primärbetreuer, der sich intensiv für ihn Zeit nimmt und mit dem Klienten auch persönliche Ziele steckt und diese zusammen angeht.

Mit einem elektronischen Dokumentationssystem halten die Betreuer alle täglichen Beobachtungen, Arztbesuche, Krankheiten etc. fest, so sind diese beispielsweise im Notfall immer griffbereit.

„Mein Beruf ist auch meine ganz große Leidenschaft“ Pharmazeutin Michaela Steiner aus Dornbirn hat sich mit ihrer Apotheke verwirklicht.

E-Mail: magdalena.raos @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-187

und die Apotheke in der Eisengasse von ihrem Vater übernommen. „Das Schönste am Pharmazeutenberuf ist die Tatsache, dass man mit fachlichem Wissen im Hintergrund den Menschen eine Hilfestellung geben kann“, ist die Dornbirnerin überzeugt.

DORNBIRN. „Mein Beruf ist meine große Leidenschaft“, sagt Michaela Steiner. Die 56-Jährige ist die Inhaberin der Sankt Martin Apotheke in Dornbirn und weiß, wovon sie spricht. Denn bereits seit 1989 – nach Abschluss ihres Pharmaziestudiums in Innsbruck - ist sie Apothekerin, zehn Jahre später hat sie sich selbstständig gemacht

Kein Arzt-Ersatz Der traditionsreiche Beruf des Apothekers ersetze nie den Arzt, stellt Steiner klar.

Diese Abgrenzung ist ihr sehr wichtig. Während Ärzte mit der Diagnose und Therapie von Krankheiten betraut sind, beschäftigen sich Pharmazeuten primär mit Arzneimitteln, ihrer Herstellung, Lagerung, Zubereitung und

MAGDALENA RAOS

Anwendung. Trotzdem steht der Kontakt zu den Menschen auch bei Apothekern an oberster Stelle. „Die Beratung macht einen großen Teil unserer Arbeit aus“, erläutert Steiner. So sind etwa Rückfragen bei der Medikamentenausgabe sehr wichtig.

Sie nennt ein Beispiel: „Viele Antibiotika attackieren den Darm. Da muss sich ein Apotheker natürlich erkundigen, ob bereits eine Empfindlichkeit besteht.“ Immer mehr Frauen Pharmazeuten sind Anlaufstelle für viele Fragen: Nicht nur zum Thema Medikamente und deren Wirkstoffe, sondern auch hinsichtlich gesun-

Seit 1999 ist Michaela Steiner Inhaberin der Sankt Martin Apotheke in Dornbirn. Ihre Berufswahl hat sie nie bereut.

dem Lebensstil, Ernährung, Unverträglichkeiten oder Allergien, um nur einige Beispiele zu nennen. „Es kommt sogar vor, dass die Menschen uns einzelne Tabletten bringen und nachfragen, welche Medikamente das überhaupt sind“, erzählt Steiner. Auch die Durchführung solcher Analysen gehört zum Berufsbild dazu.

Als Inhaberin der Apotheke ist Steiner mit einer Vielfalt von Aufgaben betreut: Neben typisch pharmazeutischen Tätigkeiten, wie dem Aushändigen von Medikamenten, Beratung und Arzneimittelkontrolle, kümmert sie sich um eine Vielzahl von administrativen Aspekten,

etwa der Dokumentation, dem Einkaufs- und Personalmanagement, der Preiskalkukation und dem Personal. „Da wächst man dann nach und nach hinein“, weiß die Dornbirnerin. Die Sankt Martin Apotheke hat elf Mitarbeiterinnen. „Mittlerweile sind immer mehr Frauen als Pharmazeutinnen tätig“, sagt Steiner. „Da hat sich im Vergleich zu früher sehr viel getan.“ Apotheker kann werden, wer ein neunsemestriges Studium der Pharmazie abschließt, etwa an den Universitäten Innsbruck, Graz oder Wien. „Das Studium ist sehr intensiv und praxisorientiert.

Wer sich dafür interessiert,

FOTO: BEATE RHOMBERG

sollte vor allem im Bereich der Naturwissenschaften versiert sein. Biologie, Chemie, Physik und Latein sind dabei die wichtigsten Schulfächer“, erklärt Steiner. Neben den Pharmazeuten gibt es in den Apotheken auch pharmazeutisch-kaufmännische Assistenten (kurz: PKA), die unterstützend im Verkauf tätig sind, Kunden beraten, bei der Herstellung von Medikamenten assistieren, Waren bestellen oder Arzneimittel vorbereiten. Dafür muss eine dreijährige Lehre absolviert werden. „Wir bilden eigentlich immer aus“, sagt Steiner.

Gerade habe der Lehrling der Sankt Martin Apotheke seine Lehre erfolgreich abgeschlossen. „Selbstverwirklichung“ „Für mich bedeutet mein Beruf mittlerweile ein Stück Selbstverwirklichung“, sagt die langjährige Pharmazeutin. „Mein Herz hängt wirklich sehr an der Apotheke.“ Obwohl der Beruf mit viel Verantwortung und mitunter fordernden Dienstzeiten (Stichwort: Nachtdienst) verbunden ist, will sie das Wort „Stress“ nicht gelten lassen.

Schließlich könne dieser auch positiv ausfallen, „wenn man seinen Beruf liebt“.

Sie habe sich oftmals schon rückblickend gefragt, welche Laufbahn sie heute wohl wählen würde, wenn sie noch einmal 18 wäre und sich für ein Studium entscheiden müsste. „Dabei komme ich aber immer auf dasselbe Ergebnis: Ich würde wieder Pharmazie studieren und Apothekerin werden“, bekräftigt Michaela Steiner mit einem Kopfnicken.

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

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Ein „Quälgeist“ mit hehren Zielen Als Fitnessbetreuer bringt Stephan Haller schlaffe Zeitgenossen auf Touren.

MARLIES MOHR E-Mail: marlies.mohr @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-385

DORNBIRN. Seine Kunden nennen ihn scherzhaft auch „Quälgeist“. Stephan Haller (20) nimmt diese Bezeichnung gelassen. Schließlich ist es sein Beruf, schlaffe Zeitgenossen auf Touren zu bringen. „Deswegen kommen die Leute ja“, merkt der redselige Sulzberger folgerichtig an. Im vergangenen Jahr hat Haller im „Kraftwerk“ in Dornbirn eine Lehre als Fitnessbetreuer begonnen. Nach Absolvierung des Zivildienstes eröffnete sich dem gelernten Koch die Chance, seine Liebe zum Sport in berufliche Münze umzuwandeln.

Viel Begeisterung Im „Kraftwerk“ wird hauptsächlich stromunterstütztes Muskeltraining angeboten.

Es ist eine Arbeit mit einem fast immer gleichen Ablauf.

Dennoch erzählt Stephan Haller voller Begeisterung davon. „Es sind die vielen unterschiedlichen Menschen, welche die Abwechslung bringen“, sagt er. Wiewohl die Übungen höchstens in der Abfolge variieren, so sei doch jedes Training anders, schwärmt der junge Mann in höchsten Tönen von seinem

Lehrberuf, den es seit 1998 gibt. Zuerst lief die Sache unter Ausbildungsversuch, 2003 wurde der Fitnessbetreuer zum Regellehrberuf.

Und er genießt steigende Beliebtheit. Gegenwärtig werden in 17 Fitnessbetrieben 27 Lehrlinge ausgebildet.

Doch nicht nur Pflichtschulabsolventen interessieren sich für diesen Job. Auch über Arbeitsprojekte wie Integra und den Verein zur Förderung von Arbeit und Beschäftigung (fab) finden immer wieder Sportbegeisterte in diesen Lehrberuf.

Derzeit sind es zwölf. Sie können schon nach zwei Jahren zur Lehrabschlussprüfung antreten. Ansonsten umfasst der Fitnessbetreuer eine dreijährige Lehrzeit. Für Manfred Scheel, den Sprecher der Fitnessbranche im Land, zählt, dass die Betriebe ihre Fachkräfte dank Lehre selbst ausbilden können. „Damit schaffen wir uns qualifizierte Mitarbeiter“, sagt er. Und es sind Mitarbeiter, die meist im Unternehmen bleiben. „Ein Lehrling ist für jeden Ausbildungsbetrieb gut investiertes Geld“, meint Scheel, der in diesem Zusammenhang auch der Landesberufsschule in Feldkirch ein gutes Zeugnis ausstellt.

Wohlbefinden schaffen Zudem bietet der Beruf ein vielseitiges Arbeitsplatzangebot. Gut ausgebildete Fitnessbetreuer sind in Gesundheitsbetrieben ebenso gefragt wie

Das Erlernen von Bürotätigkeiten gehört für Stephan Haller ebenso zur Ausbildung wie die richtige Bedienung von Fitnessgeräten. FOTOS: VN/HARTINGER

in Ferienanlagen sowie Freizeitzentren. Und es eröffnen sich Weiterbildungsmöglichkeiten bis hin zu Spitzenjobs im Sportmanagement. Auch Stephan Haller möchte nach der Lehrzeit seine bis dahin erworbenen Kenntnisse durch ein Diplom ergänzen.

Das persönliche Ziel soll in einer Tätigkeit als Personaltrainer münden. Menschen mit konventionellem Training zu Wohlbefinden und einem straffen Körper zu verhelfen, steht als Berufswunsch bei Stephan Haller ganz oben.

Dabei geht er mit gutem Beispiel voran. Schon als er noch in der Küche arbeitete, nahm er sich nach Feierabend zu Hause immer noch Zeit für eine Trainingsstunde. So spät konnte es gar nicht sein, dass Stephan nicht noch Hanteln stemmte oder Gewichte zog. „Das Training war mein Ausgleich zum Beruf“, erzählt er.

Dass er während der Kochlehre in der Schule auch sehr viel über Ernährungslehre hörte, erwies sich als zusätzliche Motivation bei der Suche nach einem anderen

Beruf. „Ernährung hat mich immer schon interessiert“, sagt er. Nachsatz: „Ich esse ja selbst gerne.“ Was ihm dank regelmäßiger körperlicher Aktivitäten nicht anzusehen ist. Im Gegenteil. Aus dem „schmalen Hemd“ von einst wurde ein wohlproportionierter junger Mann.

Kontaktfreudigkeit Ein gewisses Maß an Sportlichkeit gehört nämlich dazu, will jemand Fitnessbetreuer werden. Denn im Schulbetrieb stehen auch Sportein-

heiten auf dem Stundenplan.

Rhetorische Fähigkeiten sowie Kontaktfreudigkeit sind ebenfalls kein Schaden.

Immerhin geht es um die fachgerechte Betreuung von Personen, die sich einen Trainingserfolg erwarten. Durch die richtige Beratung soll der gewährleistet werden. Stephan Haller nimmt seine Arbeit am Menschen ernst. Er ist darauf bedacht, dass die Übungen möglichst effektiv erfolgen. Sein leutseliges Geplauder lässt die Zeit wie im Flug vergehen.

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

8 Im Dienst der Menschen

„Muss die Pflege mit Herz machen“ Samuel Latcu arbeitet in Vorarlberg als selbstständiger Personenbetreuer.

MARTINA KUSTER E-Mail: martina.kuster @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-734

LAUTERACH. Samuel Latcu (30) spielt mit Manuel Bargehr (24) Uno. Dieses amerikanische Kartenspiel liebt Manuel. „Ich glaube, du gewinnst“, sieht Samuel für sich keine Chance mehr. Manuel lacht, seine Augen strahlen. Dass Manuel heute in der Lage ist, Uno zu spielen und das Spiel sogar gewinnen kann, kommt einem kleinen Wunder gleich. Denn mit 15 fiel der Lauteracher nach einem Badeunfall ins Wachkoma. „Unser Sohn ist beinahe ertrunken. Er konnte erst nach acht bis zwölf Minuten aus

dem Wasser geborgen werden. Ein Arzt reanimierte ihn“, schildert Vater Paul (56), was vor neun Jahren passiert ist. Seine Frau Elisabeth (56) ergänzt: „Manuel war zirka ein halbes Jahr im Wachkoma. In dieser Zeit hat er niemanden erkannt. Dann ist er aber langsam in unsere Welt zurückgekommen. Sein Interesse an der Umwelt ist stetig größer geworden. Heute können wir mit ihm kommunizieren. Er versteht alles und antwortet auf seine Art.“ Manuel war von Anfang an in häuslicher Pflege. Den Eltern war es wichtig, „unseren Sohn nach Hause zu holen und ihn selbst zu pflegen.

Denn wir lieben Manuel über alles“.

Weil Elisabeth einen Bandscheibenvorfall erlitten hatte, mussten sich die Bargehrs aber im März dieses Jahres Unterstützung ins Haus ho-

Für mehr als 1000 Familien im Einsatz 1168 Vorarlberger Familien wurden mit Stichtag 10.11.2015 von 2196 24-Stunden-BetreuerInnen betreut. Ein Drittel dieser Familien werden von Mitarbeitern des „Vorarlberger Betreuungspools“ (BP) betreut. Das ist eine gemeinnützige Gesellschaft, deren Gründung im Jahre 2007 vom Land Vorarlberg mitveranlasst wurde. Träger der Gesellschaft sind die ARGE Mobile Hilfsdienste und der Landesverband der Hauskrankenpflege Vorarlberg. Beim BP sind circa 2200 BetreuerInnen registriert. Diese stammen aus Osteuropa bzw. aus Ländern wie der Slowakei, Ungarn, Polen, Tschechien und Rumänien. Laut Angela Jäger, der BP-Geschäftsführerin, haben alle BetreuerInnen mindestens einen Pflegekurs im Ausmaß von 220 bis 480 Stunden absolviert. „Manche haben eine fünfjährige Pflegefachschule besucht oder das Krankenpflegediplom gemacht.“ Kontakt: Betreuungspool gGmbH Vorarlberg, Tel. 05572/386568.

len. Sie engagierten mit Samuel einen selbstständigen Personenbetreuer, der ihren Sohn rund um die Uhr betreut und Elisabeth und Paul entlastet.

Die Chemie stimmte Samuel stammt aus Rumänien. Er lässt sich dort zum Krankenpfleger ausbilden. „Ich mag es, Menschen zu helfen. Das macht mir Freude. Deshalb erlerne ich auch diesen Beruf.“ Der Rumäne arbeitet erst seit ein paar Monaten bei der Familie Bargehr. Das leidgeprüfte Paar würde ihn aber nicht mehr hergeben. Das hat mehrere Gründe.

Zum einen hat die Chemie zwischen den beiden jungen Männern von Anfang an gestimmt. „Manuel und ich haben viel gemeinsam. Wir haben denselben Musikgeschmack, lachen über dieselben Witze und schauen uns beide gerne Videos und Filme an, vor allem Komödien“, plaudert der Betreuer von Manuel aus dem Nähkästchen.

Die Gemeinsamkeiten und die Zeit, die sie miteinander verbringen, verbinden. „Ich sehe Manuel nicht als Patienten. Für mich ist er ein Freund, ja mehr noch, ein Bruder. Freunde sind nicht vier Wochen am Stück zu-

Manuel und sein Betreuer Samuel spielen fast täglich Karten.

Ich sehe Manuel nicht als Patienten. Für mich ist er ein Freund, ja mehr noch, ein Bruder.

SAMUEL LATCU

sammen.“ Elisabeth muss schmunzeln. Sie denkt daran, dass jeden Tag lautes Gelächter aus dem oberen Stock dringt. „Die haben miteinan-

FOTO: KLAUS HARTINGER

der so eine Gaudi. Das ist richtig herzerwärmend.“ Aber sie ist sich sicher: „Wenn Samuel nicht so gut Deutsch könnte, könnte er Manuel nicht so gut betreuen. Denn unser Sohn braucht Ansprache.“

könnte sich keinen schöneren Arbeitsplatz vorstellen. „Ich fühle mich hier fast wie zu Hause, manchmal sogar besser.“ Bevor er sich wieder voll und ganz Manuel und dem Spiel zuwendet, möchte er Bereicherung für die Familie aber noch etwas loswerden, Insgesamt empfinden die etwas, das ihm auf dem HerBargehrs Samuel als Berei- zen liegt. „Es ist sehr wichcherung. „Er hat sich schnell tig für den Patienten und die in unsere Familie integriert“, Familie, dass die Pflege mit lobt ihn Paul. Der Betreuer Herz und Menschlichkeit geaus Rumänien, der seit vier macht wird. Sonst ist man in Jahren in Österreich arbeitet, diesem Beruf fehl am Platz.“

Menschliche Erfahrungen, die einfach unbezahlbar sind Mario Gasser (25) gehört zu den jüngsten beruflichen Notfallsanitätern im Land.

häuft einen Erfahrungsschatz an, der unbezahlbar ist.“ Je ruhiger, desto einfacher Dass er permanent mit Ausnahmesituationen zu tun hat, damit hat er umzugehen gelernt. „Ich dringe stets in die Privatsphäre von Menschen ein“, ist er sich bewusst.

Doch die routinemäßige Ruhe, die er an den Tag legt, strahlt auch auf die Betroffenen und ihre Angehörigen aus und hilft so bereits, Extremsituationen ein wenig zu entschärfen. „Je mehr Ruhe, desto einfacher ist ein Einsatz zu bewältigen“, sagt Gasser.

PETER SCHUSTER E-Mail: peter.schuster @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-724

Mario Gasser war 20, als er sich entschloss, Sanitäter von Beruf zu werden. Doch beim Roten Kreuz hielten sie ihn damals für zu jung. Heute, fünf Jahre später, hat er sich seinen Traum erfüllt. Er ist Notfallsanitäter mit Notkompetenz, gibt sogar selbst Kurse. Doch den überwiegenden Teil seiner Arbeitszeit verbringt er im Rettungswagen, in der Regel vier Tage die Woche, zwölf Stunden pro Schicht. „Einen normalen Neun-bis-Fünf-Job könnte ich nicht machen“, sagt der 25-Jährige.

Mario Gasser war zwölf, als er in Schwarzach bei der Jugendfeuerwehr anfing. „Damals habe ich zum ersten Mal in das ehrenamtliche System reingeschnuppert.“ Doch auf Dauer reichte ihm das nicht, er wollte Rettungssanitäter werden, um täglich am realen Geschehen zu sein. Mit 17 begann er die Ausbildung, sobald er das Mindestalter von 18 erreicht hatte, legte er die Prüfung ab. Selbst den Führerschein machte er erst ein paar Wochen später.

Beruflich machte der Absolvent der Polytechnischen Schule in Dornbirn zunächst eine Ausbildung zum Einzelhandelskaufmann bei Mediamarkt und arbeitete eine Zeit lang weiter in diesem Beruf. Doch als die Einberufung zum Bundesheer

BREGENZ.

Mario Gasser hält den Rettungswagen in Schuss. Jeweils zwölf Stunden dauert eine Schicht.

Einen normalen Neun-bisFünf-Job könnte ich nicht machen.

MARIO GASSER

ins Haus flatterte, bemühte er sich überraschenderweise nicht um eine Zivildienerstelle beim Roten Kreuz.

Stattdessen ging er zum Heer nach Bregenz, wo er als ausgebildeter Rettungssanitäter auch gebraucht wurde. „Ich wollte etwas Neues kennenlernen, außerdem ist der Präsenzdienst ja um drei Monate kürzer“, begründete er seine Entscheidung.

Der Traum vom Fliegen Beim Militär ergab sich eine Karriereoption, die ihn sehr reizte: Hubschrauberpilot zu werden. Doch das Auswahl-

verfahren ist streng, die Eignungstests anspruchsvoll.

Gasser fuhr zu Prüfungen nach Wien, wurde am Ende aber nicht genommen. Nun aber wusste er, dass er Notfallsanitäter werden wollte.

Sieben Bewerbungen schrieb er an verschiedene RotKreuz-Ortsverbände.

Doch obwohl man ihn als ehrenamtlichen Kameraden schon kannte, wurde er zunächst abgelehnt. Mario Gasser war zu jung.

Ein Jahr Pistenretter Doch er probierte es immer wieder und überbrückte den ersten Winter bei der Pistenrettung. Auch ein Job, der dem leidenschaftlichen Wintersportler Spaß machte. „Man lernt dort sehr viel“, sagt Gasser rückblickend.

Von Pistensicherung bis zum Lawinensprengen hat auch

diese Arbeit viel Action und Abwechslung zu bieten. Danach wechselte Mario Gasser noch einmal in die Branche zurück, in der er seine Berufsausbildung gemacht hatte. Er wurde Fahrer bei Bofrost, „da hatte ich eine ganz erfolgreiche Zeit“, sagt er.

Dann endlich gab das Rote Kreuz in Bregenz nach.

Mario Gasser wurde mit 22 Jahren jüngster hauptamtlicher Notfallsanitäter beim Vorarlberger Roten Kreuz.

Neben der Ausbildung zum Notfallsanitäter erlangte er auch Notkompetenz und Führungslehrgang. „In Vorarlberg sind wir in nichts eingeschränkt, wir bekommen alle Lehrgänge bezahlt“, schwärmt er.

Dass Sanitäter hauptsächlich zu Verkehrsunfällen gerufen werden, stimmt so nicht. „Das Allermeiste sind

FOTO: VN/SCHUSTER

interne Notfälle“, sagt der Berufssanitäter. Das heißt Herzinfarkt, Schlaganfall, Kreislaufkollaps und Co. machen den größten Teil der Einsätze aus.

Auch psychiatrische Notfälle oder Haushaltsunfälle gehören dazu. „Der Beruf stellt enorme Anforderungen“, gibt Mario Gasser zu, aber gerade das gefällt ihm auch daran. Kein Einsatz gleicht dem anderen: „Man

Zur Person Mario Gasser Seit drei Jahren Notfallsanitäter beim Roten Kreuz in Bregenz.

Geboren: 19. Mai 1990 in Graz, aufgewachsen in Schwarzach.

Ausbildung: Einzelhandelskaufmann, Rettungssanitäter, Notfallsanitäter Familienstand: ledig, liiert Hobbys: Skifahren, Eishockey

Gespräche helfen Natürlich ist man auch oft mit dem Tod konfrontiert, da helfen Gespräche mit den Kollegen und die Team-Nachbesprechungen. In denen werden Einsätze noch einmal durchgegangen, damit alle Kollegen, die dabei waren, ein Bild des Gesamtgeschehens bekommen.

Den dunklen Seiten stehen aber auch positive Erlebnisse gegenüber, und die stecken in den täglichen kleinen Dingen, sagt Mario Gasser, „wenn man zum Beispiel einer alten Dame hilft, zum Arzt zu gehen, weil sie es selbst nicht mehr kann“. Man braucht als Sanitäter auch körperliche Fitness, die holt sich der 25-Jährige beim Sport. Seit Jahren spielt er in Hard leidenschaftlich Eishockey.

Für die Zukunft hofft der 25-Jährige Lochauer auf spannende Einsätze auch im Ausland für das Rote Kreuz.

Und den Traum vom Hubschrauberpiloten hat er zumindest noch nicht ganz abgeschrieben.

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

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VORARLBERGER NACHRICHTEN

Mit UNIQA zu mehr Gesundheit UNIQA, der größte heimische Gesundheitsversicherer, unterstützt seine Kunden bei der aktiven Erhaltung bzw. bei der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden mit „MedKonkret“-Expertenvorträgen, Schulprojekten und UNIQA VitalCoaches.

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Ganz nach dem Motto Prävention agieren die UNIQA VitalCoaches als Unterstützer – unabhängig davon, ob es um Bewegung oder um die Ernährung geht. zu unterstützen. Wir beschäftigen uns seit über 20 Jahren mit dem Thema Gesundheitsvorsorge. Über das klassische Versicherungsgeschäft

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hinaus helfen wir unseren Kunden auch bei der aktiven Erhaltung bzw. Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Beispielsweise zielt die aktuelle Initiative „MedKonkret“ auf die Punkte Vorsorge, Aufklärung und vor allem Prävention ab. Dies ist für uns ein sehr wichtiger Punkt, eben die Gesundheit zu erhalten und darum früh genug vorzusorgen. Die „MedKonkret“-Expertenvorträge behandeln nicht nur wichtige Themen im Allgemeinen, es werden auch Tipps für Behandlungen, Therapien oder Prävention gegeben.

Früh unterstützen Wir meinen, dass ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und angemessener sportlicher Betätigung die wirksamste Vorbeugung gegen die sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ darstellt. Vieles liegt hier natürlich in der Eigenverantwortung der Menschen.

Als Versicherer können wir aber durch Information, Unterstützung (z. B. Schulsport), Programme (z. B. im Rahmen unserer zahlreichen betrieblichen Gesundheitsprojekte) und auch durch Produktgestaltung etwas beitragen. Ein wesentlicher Baustein der Unternehmenskultur von UNIQA ist es daher, bereits Kinder dabei zu unterstützen, auf einen gesunden Lebensstil zu achten. Daher fördern wir Projekte an Schulen und sind Partner bei vielen Schulsportwettbewerben – dort wo der Grundstein für Gesundheitsbewusstsein gelegt wird.

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MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

10 Im Dienst der Menschen

Wenn Helfen keine Uhrzeit kennt Dr. Gerlinde Schnegg ist Landärztin aus Überzeugung, trotz aller negativen Aspekte.

SABRINA STAUBER E-Mail: sabrina.stauber @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05552/62471-13

Der Job des Landarztes ist nicht attraktiv? Mitnichten, wie das Beispiel von Dr. Gerlinde Schnegg zeigt. „So schlecht wie alle tun, ist das Landarztleben nämlich nicht“, betont sie. Die gebürtige Tirolerin hat sich vor gut drei Jahren aus Überzeugung für die Stelle im Großen Walsertal mit einem Einzugsgebiet von rund 3500 Personen entschieden und fühlt sich dort sehr wohl, auch wenn die Arbeit nicht nur Vorteile mit sich bringt.

SONNTAG.

Von Indonesien ins Walsertal Die 51-jährige Ärztin aus Imsterberg kann zahlreiche berufliche Referenzen vorweisen: Im Rahmen ihrer Ausbildung war sie an der Innsbrucker Uniklinik beschäftigt. Anschließend zog es sie ins Landeskrankenhaus Natters (ebenfalls Tirol), bevor sie in Bayern eine Stelle als Landärztin annahm. Doch auch im fernen Ausland war die Wahl-Vorarlbergerin als Ärztin tätig: Ein halbes Jahr lang übte sie ihren Beruf in Indonesien aus, und auch in den USA und im arabischen Raum sammelte sie berufliche Erfahrung. Und trotzdem – oder vielleicht genau deshalb – entschied sich die Mutter einer mittlerweile achtjährigen Pflegetochter für die ländliche Idylle des Walsertals. „Ich habe über zehn Jahre immer wieder den ehemaligen Gemeindearzt

Die vierjährige Mia aus Sonntag lässt sich geduldig von Gerlinde Schnegg untersuchen.

Medizinisch gesehen ist das Aufgabenfeld sehr bunt.

GERLINDE SCHNEGG

Dr. Wals vertreten, die Region und die Leute waren also nicht neu für mich“, sagt sie. „Ich mag die Walser“ Und: „Ich mag die Walser.

Sie sind sehr direkte, ehrliche Leute. Wie ich. Das passt ganz gut“, fügt die Tirolerin hinzu. „Sie sind ein bisschen ,unbestechlich‘: Wenn sie dich mögen, zeigen sie es dir.

Und sie zeigen es dir auch, wenn sie dich nicht mögen.

Das gefällt mir.“ Schnegg

selbst bezeichnet sich als „bodenständige, unkonventionelle Landärztin“, die auch mal in der Jogginghose zum Hausbesuch kommt, „wenn es schnell gehen muss“.

An ihrem Job reize sie unter anderem, „Expertin für alles“ zu sein: „Medizinisch gesehen ist das Aufgabengebiet sehr bunt; es reicht von der einfachen Ausstellung eines Rezepts bis hin zum Muttermal Herausschneiden oder Nähen.“ Sie sehe das als Vorteil: „Das macht Spaß und strengt das Hirn an“, fügt die 51-Jährige hinzu. Auch gefalle ihr, „dass man die Patienten und deren Familienverhältnisse kennt. Und dass man ein Verhältnis zu ihnen aufbaut“. Das begünstige zwar

hie und da Gewissenskonflikte: „Aber da muss man einfach schauen, dass man neutral bleibt. Man muss sich ja schließlich an die ärztliche Schweigepflicht halten“, betont sie. Die Patienten am Land seien sehr dankbar und zufrieden, sie nörgeln nicht und stellen auch nicht alles in Frage, sagt sie. „Da habe ich schon andere Erfahrungen gemacht.“ 70-Stunden-Woche Dankbar seien die Patienten nicht zuletzt vor allem auch deshalb, „weil sie wissen, dass ich immer erreichbar bin. Dadurch fühlen sie sich beruhigt und gut versorgt“.

Optimal laufe auch die Zusammenarbeit im Zuge des

FOTO: VN/HOFMEISTER

First-Responder-Systems mit der Bergrettung. Dennoch: Rund um die Uhr erreichbar zu sein und zwei Mal monatlich Wochenenddienst machen zu müssen, ist zeitintensiv. Bis zu 70 reine Arbeitsstunden läppern sich da jede Woche zusammen. Und auch reich würde man mit der Arbeit nicht: „Finanziell muss man schon kämpfen und sparen, ich kann mir etwa kein Ultraschallgerät leisten“, führt sie vor Augen. „Ich würde mir wünschen, dass mal durchgerechnet wird, wie dieser Job finanziell machbar wird. Ganz zu schweigen von attraktiv“, richtet sie sich an Krankenkasse und Politik. Der Profit scheint bei der Landärztin ohnehin weit hinten

gereiht. „Ich bin als knausrig verschrien, weil ich nur selten Medikamente verschreibe. Das freut zwar weder die Pharmaindustrie noch das Geschäft, aber ich kann nicht aus meiner Haut hinaus“, beschreibt sie ihre Arbeitsweise. „Bei einem Schnupfen verschreibe ich lieber Vitamin C, Schlaf und Ruhe.“ Gemeinschaftspraxis Schnegg, die es als weiteren Vorteil sieht, ihr Team selbst zusammenstellen zu können, hält die ärztliche Versorgung im Walsertal mit einer zweiten Ärztin für sehr gut. „Mein Traum wäre aber nach wie vor eine Gemeinschaftspraxis, für die Patienten wäre das ideal.“

„Im Zentrum meiner Tätigkeit steht die Gesundheitsförderung“ Diätologin Birgit Kubelka möchte Menschen für gesunde Ernährung sensibilisieren.

TANJA GÜFEL E-Mail: tanja.guefel @vorarlbergernachrichten.at Telefon: 05572/501-203

„Ernährungsberatung für erkrankte Menschen ist uns Diätologen vorbehalten, Ernährungswissenschafter haben dazu nicht die Befugnis“, betont Birgit Kubelka, um gleich zu Beginn mit einem gängigen Gerücht aufzuräumen. Ziemlich untypisch ist die gebürtige Wienerin zu diesem Beruf gekommen, den sie heute mit großer Leidenschaft und Überzeugung ausübt. Nach einem fünfjährigen Studium der Ernährungswissenschaften konzentrierte sich Kubelka lange Zeit auf den Bereich der Entwicklungszusammenarbeit. Mehrere Jahre im Ausland folgten. „Nachdem ich zurückgekommen bin, stellte ich fest, dass ich in eine andere Richtung gehen wollte“, erinnert sich die heute 32-Jährige. Der Abschluss des einjährigen Aufbaustudiums in St. Pölten befugte sie schließlich, den Beruf der Diätologin auszuüben.

Der Liebe wegen kehrte Birgit Kubelka im Jahr 2013 ihrer

SCHWARZACH.

„Bewusstsein für gesunde Ernährung stärken“: Birgit Kubelka ist Diätologin bei der aks Gesundheit.

FOTO: VN/TAG

Heimat den Rücken, um in Dornbirn sesshaft zu werden.

Seit 2014 ist Kubelka nicht nur als Diätologin der aks Gesundheit in den Beratungsstellen in Dornbirn, Lustenau und Höchst tätig, sondern auch im Krankenhaus Dornbirn für die Betreuung der Patienten im klinischen und niedergelassenen Bereich zuständig. „Neben dem therapeutischen Ansatz steht bei meinem Beruf vor allem die Gesundheitsförderung des Menschen im Vordergrund“, betont Kubelka.

Körperlich und psychisch Als Diätologin begleitet die Dornbirnerin Patienten auf dem Weg zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil, informiert sie über optimale Ernährung in speziellen Lebenssituationen wie Schwangerschaft oder Alter und steht den Patienten bei verschie-

Zur Person Birgit Kubelka Diätologin Geboren: 17. Dezember 1982 in Wien Wohnort: seit 2013 Dornbirn Ausbildung: Studium der Ernährungswissenschaften in Wien, Aufbaustudium Diätologie an der FH in St. Pölten Laufbahn: Seit zwei Jahren in der aks Ernährungsberatung und im Krankenhaus Dornbirn tätig

Es ist schön, wenn Menschen mehr Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen.

BIRGIT KUBELKA

densten körperlichen und psychischen Erkrankungen beratend zur Seite. Wichtig sei es, sich in einem persönlichen Gespräch über die Ernährungsgewohnheiten des Patienten zu informieren, um einen individuellen Plan zur Ernährungsberatung beziehungsweise Ernährungstherapie zu erstellen.

Individuelle Beratung Persönlich geht es Birgit Kubelka auch um das Thema Achtsamkeit. „Damit beschäftige ich mich persönlich und möchte das in Zukunft auch vermehrt in die Beratungspraxis einbringen. Gerade beim Essen spielen die Achtsamkeit und das eigene Körpergefühl eine große Rolle.“ Das erklärte Ziel der Diätologin: „Langfristig kleine Veränderungen im Alltag der Menschen zu erzielen.“ Eine individuelle Beratung für jeden einzelnen Patienten ist für die Diätologin deswegen unabdingbar, kommen doch

Patienten mit unterschiedlichen Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen oder erhöhtes Cholesterin zur Ernährungsberatung in die aks-Beratungsstellen. „Hier muss insbesondere auch auf etwaige Lebensmittelunverträglichkeiten der jeweiligen Person geachtet werden“, betont die Dornbirnerin.

Als Diätologin versucht Kubelka auch, stark an die Eigenverantwortung der Patienten zu appellieren. Die größte Herausforderung ihres Berufes sieht die gebürtige Wienerin darin, Menschen zu motivieren, bei ihren Ernährungsgewohnheiten überhaupt etwas zu verändern. „Wenn die Motivation fehlt, ist es für uns unmöglich, irgendwo anzusetzen und etwas zu bewirken.“ Und genau darin sieht die Diätologin gleichzeitig die große Faszination ihres Berufs: „Es ist spannend zu erleben, dass viele Menschen mehr Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen“, erklärt sie und ergänzt: „Denn Ernährungstherapie kann den Krankheitsverlauf der Menschen positiv beeinflussen und Beschwerden lindern.“ Alle Informationen und Angebote der aks Gesundheit gibt es unter www.aks.or.at

MITTWOCH, 18. NOVEMBER 2015

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VORARLBERGER NACHRICHTEN

Feste dritte Zähne an einem Tag Die moderne Implantologie ermöglicht heute selbst zahnlosen Patienten mit extremen Knochenverhältnissen, sich über den Komfort fester dritter Zähne auf Implantaten freuen zu können – in den meisten Fällen bereits innerhalb von 24 Stunden nach der Operation.

Um für jeden Patienten das bestmögliche Ergebnis zu erreichen, erfolgt im Zahnmedizinischen Institut Dr. Huemer in Wolfurt vor jeder Implantation eine detaillierte Untersuchung und persönliche Beratung durch einen Spezialisten des Instituts. Basierend auf den Ergebnissen dieser Untersuchung wird ein individuell auf den Patienten abgestimmtes Therapiekonzept erarbeitet, welches sowohl die chirurgische Technik als auch die prothetische Arbeit berücksichtigt.

Sofortversorgung auf Implantaten Das Hauptkriterium für die Auswahl der chirurgischen

Vorgehensweise ist die Beschaffenheit des Kieferknochens. Verfügt der Kieferkamm über eine ausreichende Breite, Höhe und Knochendichte, so ist innerhalb eines Tages eine Sofortversorgung mit einer fixen, metallverstärkten Kunststoffbrücke als Provisorium auf vier bis zehn Standardimplantaten möglich. Nach Abheilung des Weichgewebes und Einheilung der Implantate wird nach vier bis sechs Monaten die definitive Brücke aus Kunststoff oder Hochleistungskeramik gefertigt und eingesetzt.

Doch auch für Patienten, deren Kieferknochen im Laufe der Zeit stark abgebaut ist, zum Beispiel aufgrund einer schweren Parodontitis (Zahnbettentzündung) oder nach langem Tragen einer „schwimmenden“ Totalprothese, gibt es Möglichkeiten, Zahnimplantate sicher im Knochen zu verankern und wieder zu einem festen Biss zu gelangen.

Dank spezieller chirurgischer

Mit Implantaten wieder fest zubeißen können.

Das Zahnärzteteam des Instituts Dr. Huemer mit Zahntechnikermeister Matthias Konzett.

Techniken und Implantatdesigns ist eine Implantation oftmals sogar ohne vorherigen Knochenaufbau möglich. Eine hilfreiche Innovation für den zahnlosen Oberkiefer sind beispielsweise sogenannte Jochbein- oder Zygoma-Implantate. Diese drei bis fünf Zentimeter langen Implantate können besonders bei minimaler Knochensubstanz am Kieferkamm ganz ohne Knochenaufbau eingesetzt und im Inneren des Jochbeins verankert werden.

Entweder werden im Oberkiefer-Frontzahnbereich zwei bis vier Implantate mit zwei Zygoma-Implantaten kombiniert oder Patienten mit extremem Knochenabbau können sich mit vier Zygoma-Implantaten ebenfalls über sofort belastbare, feste Zähne auf Implantaten am selben Tag freuen.

Gedeckte Einheilung ohne Sofortbelastung bei weichem oder entzündetem Knochen Voraussetzung für eine Sofortversorgung auf Implantaten ist eine ausreichende Knochendichte. Ist diese nicht gegeben, müssen die Implantate für etwa vier Monate gedeckt unter dem Zahnfleisch einheilen. Besonders bei großen Entzündungsdefekten im Knochen ist es wichtig, dass diese zunächst ausheilen, bevor mit einer Implantation begonnen wird.

kose (Sedoanalgesie) im hauseigenen Operationstrakt bis zur Anfertigung des implantatgetragenen Zahnersatzes im zahntechnischen Meisterlabor können alle Arbeiten direkt im Haus durchgeführt werden.

Weitere Informationen Das Institutsteam informiert Sie gerne persönlich über die vielseitigen Möglichkeiten im Implantatbereich. Zusätzliche Informationen finden Sie außerdem online auf: www.institut-huemer.at

Eventuelle Wartezeiten zwischen den einzelnen Behandlungsschritten kann der Patient in entspannter Atmosphäre in einem eigenen Ruheraum verbringen.

Zahnmedizinisches Institut Dr. Huemer GmbH Lauteracher Straße 8a 6922 Wolfurt Tel. 05574 71314-0 info@institut-huemer.at

Implantatlösungen vom Spezialisten Das Team des Instituts Dr. Huemer widmet sich seit Jahrzehnten schwerpunktmäßig dem Gebiet der Implantologie. Von der Operation unter Voll- oder Wachnar-

Zygoma-Implantate im stark abgebauten Oberkiefer.

Erscheint 1x monatlich am Freitag

Erscheinungstermine und Schwerpunkte 2016 29. Jänner 2016

Gelenkschonend trainieren, Neue Fitness-Trends, Unfallchirurgie, Pollen auf Abstand halten

26. Februar 2016

Bewegung hält fit, Orthopädie, Abwehrkräfte unterstützen, Gesunde Augen, Pflege, Körperliche Entspannung mit Infrarot- und Wärmekabinen

25. März 2016

Schlank in den Frühling, Gut hören, Gesunde Zähne, Thermen & Wellness

29. April 2016

Neues aus der Physiotherapie, Blasen- und Nierenerkrankungen, Effektiver Sonnenschutz

20. Mai 2016

Augen: Grüner und grauer Star, Bewegung und Gelenke, Gut schlafen, Wellness im eigenen Bad

24. Juni 2016

Gesunde Zähne, Effektive Bewegung, Plastische Chirurgie, Alternativen zur Schulmedizin (Homöopathie), Venengesundheit

29. Juli 2016

Der unterschätzte Hörsinn, Rund ums Auge, Bewusste Ernährung, Aktive Senioren, Stärkung von Herz- und Kreislauf

26. August 2016

Dermatologie, Kurhäuser, Blasen- und Nierenerkrankungen

30. September 2016 Gesunde Kinder, Durchschlafen, Zahnpflege und -gesundheit, Thermen und Wellness, Hören 28. Oktober 2016

Frauengesundheit, Beschwerdefreie Wechseljahre, Lebensnotwendige Vitamine, Entspannungsbad für die Seele S

25. November 2016

Hören wie ein Luchs, Erkältungskrankheiten vorbeugen und Immunsystem stärken, Apotheken

16. Dezember 2016

Perfekt sehen, Stärkung der Abwehrkräfte, Schöne Zähne, Fit durch den Winter

In allen Ausgaben:

Bewegung und Ernährung, Kurse, Büchertipps, Gesundheitsveranstaltungen

Fit & Gesund

VORARLBERGER NACHRICHTEN

GesundheitsbeilaGe der VorarlberGer nachrichten

Freitag, 23. OktOber 2015

Fit & Gesund

VORARLBERGER EN NACHRICHT

hrichten arlberGer nac eilaGe der Vor Gesundheitsb

er be Freitag, 23. OktO

201

Anzeigenschluss ist jeweils 10 Tage vor Erscheinungstermin.

Zusätzliche Distribution zu den VN: Apotheken, Gebietskrankenkassen, Ärzte, Zahnärzte, Ärzte- und Zahnärztekammern, Krankenhäuser, Gesundheitsveranstaltungen, MedKonkret, Physiotherapeuten, Wellnesshotels, Resorts, Fitnesscenter

Kontakt und Anzeigenberatung Patrick Fleisch, Telefon 05572 501-818, E-Mail: patrick.fleisch@russmedia.com Wechseljahre

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Zeit neuer chancen

Warm anZiehen

Beschwerden, die Wechseljahre mit sich bringen, lassen sich lindern. Fitness ist ein Rezept, das die Lebensqualität weiterhin gewährleistet.

Wer gegen Viren und Bakterien gewappnet sein will, sollte jetzt einige Gesundheitstipps beachten. Warme Kleidung gehört dazu.

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MedKonkret Treffpunkt Gesundheit

Prim. Univ.-Prof. Dr. Andreas Reissigl

Blut im Harn = Alarm (Teil 1) Dienstag, 15. Dezember 2015, 19 Uhr Panoramasaal LKH Feldkirch Der normale Harn ist hell bis dunkelgelb und klar. Eine Rotfärbung, hervorgerufen durch Blutbeimengung, stellt ein Alarmsignal dar und wird durch Tumore, Steine und/oder Entzündungen verursacht.

Nächste Veranstaltungen Prim. Univ.-Prof. Dr. Etienne Wenzl: Verdauung: Geregelt, Durchfall, Verstopfung Dienstag, 19. Jänner 2016, 19 Uhr, Foyer Dornbirner Messe Prim. Univ.-Prof. Dr. Karl-Peter Benedetto: Knie: Funktion, Verletzungen, Prothese Dienstag, 16. Februar 2016, 19 Uhr, Panoramasaal LKH Feldkirch

Moderation: VN-Redakteurin Marlies Mohr. Eintritt frei.

Parken in der LKH-Tiefgarage und im Messeareal kostenlos.