Spar uke39 2014 mandag

Page 1

D D A I G M S T E I L K B S U R D E F Fårikål 4 personer

Ingredienser:

1,5 kg lammekjøtt 1,5 kg hodekål 2 ts salt 4 ts hel pepper Cirka 3 dl vann

FERSKT FÅRIKÅLKJØTT AV LAM TILBUDSPRIS

69

Del hodekålen i båter.

90

Legg kjøtt og kål lagvis i en gryte. Strø salt og pepper mellom lagene. Pepperkornene kan også legges i en spesiell pepperholder. Hell på kokende vann. Kok opp og la fårikålen trekke over svak varme til kjøttet er mørt (når kjøttet er mørt løsner det fra benet), 2-3 timer. Fårikålen serveres rykende varm på varme tallerkener. Noen liker å jevne fårikålen. Strø da litt hvetemel (1-2 ss) mellom lagene.

Lammelår

6 personer

Ingredienser:

SJEK K PRIS EN!

pr. kg

Førpris: 99,00 Maks 5 kg pr. kunde

FERSKT LAMMELÅR

1 lammelår 1 ss salt 2 ts pepper 2-3 ts rosmarin 1 fedd hvitløk pr. kg lammelår

TILBUDSPRIS

99

00

Gni lammelåret godt inn med salt og pepper. Stikk inn hvitløksbåter og rosmarinkvaster.

pr. kg

Stek på 125° C i 2-3 timer. Når steketermometeret viser 70°C er steken rosa, når det viser 76°C er den gjennomstekt.

Førpris: 119,00

FERSK SEIFILET K K E SJ EN! S I R P

40

÷

% 94

TILBUDSPRIS

56

pr. kg

Førpris: 94,90

VI KJØRER EGNE LAVE TROMSØPRISER


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Spar uke39 2014 mandag by Amedia Ressurs Harstad - Issuu