Skip to main content

Spar uke13 2015 torsdag

Page 1


norges beste priser?

b i f fdag

p risene er oppgitt pr. kg.

• 1 bunt grønn frisk asparges Ytrefilet ÷40%

g jelder kun hel/halv biff

(4 personer)

• 1 kg ytrefilet av storfe

• 11⁄2 ts salt • 1 ts pepper

• 2 ss smør

• 16 stk partypotet

• 2 dl havsalt

• 1 ss olje

• 400 g aromasopp

• 1 stk løk

• 2 ss smør , til steking

• 1 1⁄2 ts salt • 1⁄4 ts pepper

• 1 ss grovhakket frisk timian

Slik gjør du det:

1. Renskjær fileten for hinner.

2. Gni fileten godt inn med salt og pepper.

3. Brun fileten godt på alle sider i en varm stekepanne med smør.

4. Legg fileten i en ildfast form og stikk inn et steketermometer. Sett formen i stekeovnen på 125 °C. Fileten er lite stekt ved 55-60 °C, medium stekt ved 60-65 °C og gjennomstekt ved 70 °C. La gjerne fileten hvile i 15 minutter før du skjærer i den.

5. Legg potet på salt i en ildfast form. Pensle poteter med olje og sett dem i stekeovn sammen med kjøttet. Stek dem til de er møre.

6. Rens sopp og løk. Del dem i båter og stek båtene i en varm stekepanne med smør. Krydre med salt og pepper og dryss over finhakket timian før servering.

7. Skrell asparges. Kok dem i en kjele med lettsaltet vann i 3-4 minutt, tiden avhenger av størrelsen på aspargesen. 8. Skjær kjøttet i fine skiver og legg det på fat sammen med løk, sopp og asparges. Server poteter til.

God middag!

kg Førpris: 26,90 VER d ENS b ES t E a PPE l SINER ? KUN 1 aV 10 a PPE l SINER bl IR

1614

selges kun i 2 kg pose Før: 59,90 n å: 17,80 pr. pose

lammelår

frossen

Lammelår

(6 personer)

• ca. 2 1⁄2 kg lammelår

• 1 l kefir

• 2 ss finhakket frisk timian

• 2 ss finhakket frisk rosmarin

• 2 båt finhakket hvitløk

• 2 ts salt

• 1 ts pepper

Slik gjør du det:

1. Bland sammen kefir, timian, rosmarin og hvitløk.

2. Tøm blandingen i en stor plastpose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.

3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.

4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.

Visste du at?

LammeKjøTT

TiLBereDT på Denne

måTen BLir SafTig og mørT, noe Som SKyLDeS meLKeSyreBaKTeriene i KefirmeLKa.

Serveringstips:

Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.

norges beste priser? fyll påskeegget HUSK!

Vinn dagligv a r e r for 2500,trippe

Tilbudspris

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Spar uke13 2015 torsdag by Amedia Ressurs Harstad - Issuu