Skip to main content

Spar uke02 2017 onsdag

Page 1


vi har den ferskeste fisken?

fersk s k r eiMøLje

Førpris: 129,-

Førpris: 179,lever 2990 pr. kg Førpris: 44,90 torsk 4990 pr. kg

ingredienser

- 1 kg skrei, skiver

- 2 l vann

- 1 dl salt

- 2 ts pepper, hel sort rogn

- 1 stk rogn, rå

- 1 l vann

- 2 ss salt

Lever

- 200 g lever

- 1 dl vann

rogn

3990 pr. kg

Maks 5 kg pr. husholdning

framgangsmåte

- kok opp vann tilsatt salt og pepper.

- trekk kasserollen av platen og legg i fiskeskivene.

- sett kasserollen over varmen igjen og kok opp.

- sett ned varmen og la fisken stå og trekke til den er ferdig, ca. 6 minutter. rogn

- vask rognen og pakk den inn i matpapir eller kokeplast for å unngå at den går i stykker.

- kok opp vann tilsatt salt.

- sett ned varmen og la rognen stå og trekke til den er ferdig, ca. 20 minutter.

Lever

- rens leveren for hinner og tråder, del i små biter og legg dem i en kasserolle.

- når skreien er kokt øser du litt av kokekraften over den ferdig rensede leveren.

- kok forsiktig opp og la trekke i 2-3 minutter.

server skreien på varme tallerkener med kokt rogn skåret i skiver, lever og kokte poteter.

tips: ha gjerne litt eddik i kokevannet til skreien, da blir den ekstra skinnende hvit,

noen har også litt eddik og kanskje løk og laurbærblad i kokevannet til leveren for smakens

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook