Issuu

OKTOBER 2019

Oskar Sundqvist Nybygget Vi tog ett snack för att få höra mer om resan från hockeyrinken i Svartbyn till proffskarriären i Nordamerika.

På Boden Business Park är det mycket nytt som händer. Bodenguiden kommer i en serie reportage skildra utvecklingen där.

Ekonomi Bodens ekonomirådgivare ger kloka råd i en tid med minusränta samt hur man bör tänka med en turbulent omvärld

BUTIKEN UPPHÖR – TO

Hur länge våg

VECKA 40

20% RABATT

väggur

VECKA 41

30% RABATT

väckarklockor

FÖRST TILL

KVARN! väderstation

batterier

Från Oregon.

40 olika sorter i lager.

kikare

läsglasögon & solglasögon

VECKA 42

40% RABATT

VECKA 43

50% RABATT

Från Kowa, Bristol, Fokus.

smycken

Från Pearls for Girls m.fl.

SKYNDA

FYNDA!

BODENGUIDEN

OTAL UTFÖRSÄLJNING

gar du vänta?

armbandsur

Jag vill tacka alla kunder för dessa fantastiska år som urmakare i Boden. Nu går jag vidare mot nya mål i livet!

Robert Mårdestam

ALLT SKA

BORT! Kvalitetsur till fantastiska priser! Armbandsur från Gant, Seiko, Hanowa, Facit, Daniel Wellington, Gul, Tajms, Triva, Casio, Diesel, Fossil

butiksinredning ALLT SKA BORT!

Vid intresse e-posta: harryurmakare@gmail.com

OKTOBER 2019

Intill Enter Galleria

Drottninggatan 6, Boden | Tel. 0921-138 80 Öppet: Mån – Fre 10 –18, Lunch 13 –14 Lördagsöppet under oktober månad 10–15 www.harryurmakare.com Följ oss på Facebook

Vi utför batteribyten på guldur.

HEJ SOLKUNDER Från den 1 september måste man vara 18 år för att sola i solarium. Detta innebär att vi kommer ha vår ytterdörr låst. Vi tycker även det känns säkrare att bara ni som solar har tillgång till vår lokal. Ni öppnar den enkelt då ni laddat ner vår app Flexysun. Finns för alla smarttelefoner via App Store eller Google Play

OKTOBER 2019

Hösten gör anspråk med kortare dagar och kallare temperaturer. Tur då att Bodenguiden stretar emot med både ljus och värme.

BODEN: Lulevägen 19. Tel. 0921-194 00 | LULEÅ: S. Smedjeg 9. Tel. 0920-138 88

JAKT • FISKE • SKOTER 06

Oscar Sundqvist

Vardagsekonomi

GILLA MÅRDSELS G HEMBYGDSFÖRENIN BOOK! PÅ FACE

BOKA RUM PÅ TRÄFFPUNKTEN I MÅRDSEL

Håll värmen i höst

@bodenguiden

Boden Business Park

@guidenboden

Besök gärna vår nya webbsida: bodenguiden.se

NÄSTA NUMMER AV BODENGUIDEN utgivning 27 oktober manusstopp 15 oktober

FÖR BOKNING RING 076-782 14 56

Bodens stadsbibliotek Pektanten Måndag 7 oktober kl. 18:00 Varför ska vi använda modern teknik? Christina Ternström Frostegren vill inspirera andra seniorer att anamma och lära sig den nya tekniken.

Karin Smirnoff Tisdag 29 oktober kl. 18:00 Eivor Bryngelsson samtalar med Karin Smirnoff om hennes böcker. CONNY JOHANSSON conny@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 51

JOHAN ÅSTRÖM johan@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 52

ANSVARIG UTGIVARE Lisbeth Larsson Adress: Kyrkgatan 41, Plan 2, 961 35 Boden

UPPLAGA 19 500 exemplar

DISTRIBUTION Bodenmail och SDR.

Fri entré gäller för båda föreläsningarna.

OMSLAGSBILD Oscar Sundqvist Foto: Petra Älvstrand Med reservation för ev tryckfel. BODENGUIDEN

vet: a r t n e d o B å p v lo t s Hö

Prova på trav!

Bodens travskola är öppen för alla och här erbjuder vi aktiviteter och kurser som passar för hela familjen. Det spelar ingen roll om du har hästvana eller är nybörjare när du kommer till oss. På vår travskola finns det både stora hästar och ponnyer i vår verksamhet. Vi erbjuder allt mellan prova på-dagar, öppet hus, kurser för stora och små och mycket mer. Vi har något för just dig!

VECKA 44 är det höstlov för skolbarnen men våra skolhästar vill mer än gärna vara fortsatt aktiva på travskolan. Vill du prova på hur det är att gå på travskolan? Kom till oss på vår prova på-dag den 28 oktober! Vi inkluderar alla vanliga moment som förekommer på våra ordinarie kurser. Borstning, selning, körning, pyssel och andra aktiviteter. Välkomna! HÖSTLOV Kostnadsfritt VECKA Måndag 28 oktober kl. 12.00–14.00 Från 7 år och uppåt 8st deltagare/först till kvarn Anmälan: rebecca.ronnkvist@ boden.travsport.se

Höst i skogen, kallt och blött men fortfarande varma och torra fötter med Merrell

Köp valfri modell så får du

MERRELL T-SHIRT PÅ KÖPET! Så långt lagret räcker.

Massor t! av höstnyt

DAM HERR

Följ oss på:

Drottninggatan 14, Boden | Tel. 0921-124 25 | Öppet: Mån-Fre 10-18 • Lördag 10-14 | www.boten.se OKTOBER 2019

70 Oscar Sundqvist — från Boden till Blues Den förste svensk att vinna Stanley Cup med två olika lag är Bodensonen Oskar Sundqvist. Vi tog ett snack för att få höra mer om resan från hockeyrinken i Svartybn till proffskarriären i Nordamerika.

BODENGUIDEN

Vi tog på oss utrustningen hemma och tog sparken hit. En gång glömde vi ta med oss en skyffel och fick skotta planen med hjälp av klubborna — Oscar Sundqvist

skar Sundqvist är uppväxt i en idrottsfamilj men det var slalom snarare än ishockeyn som dominerade. – Jag har också åkt en hel del slalom i mina dar men nu så räcker tiden inte till. Vi tar en tur till trärinken i Svartbyn där han spelade som grabb. Stolpen med tre lampor som de tände på kvällarna står kvar. Här var det både skolidrott och spel på kvällen med kompisarna och brorsan. – Vi tog på oss utrustningen hemma och tog sparken hit. En gång glömde vi ta med oss en skyffel och fick skotta planen med hjälp av klubborna minns Oskar. På helgerna var det allmänhetens åkning i ishallen och sedan blev det spel i BIK. När det var dags att välja gymnasium blev det hockeygymnasiet i Skellefteå. – Jag hade inte så bra koll på hur man tvättade eller lagade mat men vi bodde fyra killar från laget i samma trappuppgång så det underlättade. Spel i Skellefteå AIK med SM-guld 2016 tog honom till NHL där han spelat med Pittsburg Penguins innan nuvarande klubbadressen St. Louis Blues.

LIVET I NORDAMERIKA

När vi träffar Oskar Sundqvist är det nästa dag dags att resa tillbaka till USA. Det är ungefär en vecka innan den officiella träningen drar igång. En vanlig dag då det inte är match så slutar den vid lunchtid och resten av dagen är ledig. Tid som gärna spenderas med att tittat på tv-serier eller fotboll. Det blir också några sociala evenemang som att besöka barnsjukhus och skolor. OKTOBER 2019

Oscar och Stanley Cup-bucklan anländer med stil till Bodens ishall.

– Spännande att få se hur Skolsystemet fungerar där säger Oskar. Flickvännen som följer med till Nordamerika är också viktig som stöd, fast vår hund lämnar vi kvar här I Boden. När det är bortamatch flyger klubben i sitt eget flygplan där all utrustning finns med. På en säsong sliter han ut fyra par skridskor och ett 80-tal klubbor. Oskar har haft flera olika tröjnummer, nu är det 70 som gäller. – I Boden tilldelades jag nummer 6 men ville ha 8 så det fixades genom att ge en tia till materialansvarig. Enda ritualen innan match är att börja knyta skridskorna när det är tio minuter kvar till uppvärmning. – Innan matchen brukar jag också tänka på att jag efteråt ska fokusera på det som varit bra, men man är så inne i det att det glöms bort.

KONTAKT MED BODEN

Oskar värdesätter stort kontakten med vänner och familj hemma i Boden. Hela sommaruppehållet har han spenderat i Skellefteå och Boden och när vi träffas är han hemma på en snabbvisit innan resan över Atlanten. Kontakten med barndomsvännerna som han spelade med på trärinken under uppväxten i Svartbyn har han fortfarande genom en chattgrupp på Facebook. Senaste säsongen hade han besök av släkt och vänner två månader i sträck. – Alltid lika roligt att få träffa dem och visa dem St. Louis. Under sommaren har det varit mycket träning men även en välgörenhetsmatch för förlamade hockeyspelaren Tobias Forsberg. – Kul att få ställa upp för en sådan viktig sak.

PROFET I SIN EGEN HEMSTAD

OSKAR SUNDQVIST

—

född 1994 klubb St. Louis Blues position Kan spela både center och ytterforward styrka Min vinnarskalle, jag är envis

foto Scott Rovak Getty Images

meriter Första svensk att vinna Stanley Cup med två olika lag, 2016 och 2019

Osacr Sundqvist iförd St. Louis Blues nummer 70.

Det brukar ju heta att man inte kan bli profet i sin egen hemstad men Oskar Sundqvist är väl om något bevis på motsatsen. När Stanley Cup-bucklan nyligen var på besök passade man på att hissa Sundqvists tröja i Björknäshallens tak. Han visste att något var på gång men trodde inte riktigt att det skulle ske redan nu. – Jag blev riktigt rörd, erkänner han. Vad gäller framtiden har Oskar målsättningen klar – att göra en så bra säsong som möjligt med St. Louis Blues. Hittills har det bara blivit tio minuters spel i landslaget något det förhoppningsvis kan bli mer utav. Att få representera sitt land i VM eller OS är något av det finaste uppdrag du kan få. Och även om det är länge kvar tills han ser slutet på sin ishockeykarriär så avslutar Oskar den gärna hemma i Boden. – Jag har ju inte spelat en enda A-lagsmatch för Boden och det vill jag gärna göra. Vi avslutar vårt möte med att önska honom trevlig resa men inte lycka till inför kommande säsong för att inte ge otur. – Sådant där tror jag inte på, säger Oskar Sundqvist så det får bli ett lycka till i alla fall. text Johan E Skoglund foto Petra Älvstrand redaktion@bodenguiden.se BODENGUIDEN

VI FIRAR HÖSTEN! Livsstilsbutik som säljer inredning, kläder, smycken, delikatesser och mycket annat gott och blandat. Du hittar oss i centrala Boden.

20% RABATT

PÅ ALLA LJUS OCH LYKTOR HELA OKTOBER MÅNAD Erbjudandet gäller vid köp av minst två produkter och går inte att kombinera med andra erbjudanden.

Drottninggatan 6, Boden •

@selmasstyleforyou • 070-680 54 84

Skellefteå – Luleå – Boden – Kalix Kungsgatan 38, Boden

Hudvård som klarat vår hårda kvalitetskontroll.

3 för 2 på utvald hudvård

Erbjudandet gäller t o m 27/10 2019 på hudvård från Apoliva, Vichy, Cetaphil, La Roche-Posay, L300, MASQ, Bulldog, Neutrogena Visibly Clear och Reserol, samt Apoliva Makeup (ej solskydd). Den billigaste på köpet. Blanda fritt!

Apoteket Kungsgatan 42, Boden Mån–fre 8–19, Lör 9–16, Sön 11–16 Tel: 0771-450 450, apoteket.se

OKTOBER 2019

ONO

VARDA

Månadens frågor:

1. Riksbanken kör fortfarande med minusränta. Hur bör den som vill spara tänka?

Ann-Christine Robertson

Magnus Wikman

LÄNSFÖRSÄKRINGAR

NORDEA

1. Vi bedömer att vi kan få en något mer avmattad svensk konjunktur 2019 och 2020. Vår prognos är att räntan förblir oförändrad fram till 2021 då Riksbanken väntas höja styrräntan till noll. Pengar som du kan behöva i närtid sparas fortfarande lämpligast på bankkonto även om räntan är låg. Historiskt har dock avkastningen på aktiefonder varit bra. Om du månadssparar i aktiefonder så sprids riskerna vilket innebär att aktiefondsparande brukar vara ett bra komplement till bankkontosparande om sparandet är på minst 3-5 års sikt.

1. De låga sparräntorna kommer att vara kvar. Det blir extra viktigt att fördela sitt sparande och sprida på riskerna. Välj ett sparkonto till din buffert och allt annat sparande Ska placeras så att man får avkastning på sparandet. Till pension är en kapitalförsäkring där du kan välja en bred mix av olika fonder bra. För annat långsiktigt sparande är ett Investeringssparkonto bra. Där väljer du också vilka fonder du vill ha. Om du tycker det är svårt att välja (och då är du i gott sällskap) testa att gå via en sparrobot. Den ställer frågor och får fram vilken risk du vill ta, och föreslår sedan en lämplig sparmix.

2. Som sparare är det viktigt att du inte handlar i panik och gör något överilat som du kanske ångrar senare. Sparar du på börsen är det viktigt att du är beredd på likväl upp- som nedgångar. Det ligger i börsens natur. Känner du att det inte går att leva med det så kanske det är bättre att spara i tryggare sparformer. Men det finns två viktiga frågor som du bör ställa dig innan du minskar risken i ditt sparande är: – När behöver du pengarna dvs är sparandet på kort eller på lång sikt? -Har du för mycket pengar på börsen, eller har du en för din situation en balans mellan aktiefonder och tryggare placeringar i ditt totala sparande ? Det brukar dock ofta vara klokt att fortsätta med sitt månadssparande även vid skakiga tider.

2. Sverige är en liten öppen nation som påverkas av vad som händer i omvärlden. Genom att ha koll på sin egen ekonomi slipper man oro. Gå igenom lån och sparande och även hushållsutgifter och kostnader för att se vad du skulle kunna spara in på. Det finns faktiskt alltid något. Det kan vara prenumerationer, streamingtjänster och liknande som har en tendens att växa med tiden. Gå också igenom vilka försäkringar ni har. Finns det risk för arbetslöshet, kolla upp vilken ersättning du skulle få och ställ den mot utgifterna en vanlig månad. Då får du en uppfattning om vad ekonomin tål.

Banken för dig Jag guidar dig hela vägen hem

Av norrbottningar, för norrbottningar. Hos oss är det enkelt att bli bankkund och att samla dina försäkringar på samma ställe. Vi norrbottningar hjälps ju åt. Ring 0921-24 27 00 eller titta in på en kopp kaffe så hjälper vi dig att byta – en gång för alla.

Jag guidar dig hela vägen hem

När du börjar resan mot ditt nya drömhem finns jag och mina Jag guidar dig kollegor här för dig, dygnet runt. Ansök om lånelöfte på nordea.se och hela vägen hem få svar direkt, eller prata med oss om allt inom bolån. Vi guidar dig Närbörjar du börjar resan motditt ditt nya nya drömhem finns jag jag och mina När du resan mot drömhem finns och mina kollegor här för dig, dygnet runt. Ansök om lånelöfte på nordea.se och hela vägen hem. kollegor här för dig, dygnet runt. Ansök om lånelöfte på nordea.se och få svar direkt, eller prata med oss om allt inom bolån. Vi guidar dig få svar direkt, eller prata med oss om allt inom bolån. Vi guidar dig hela vägen hem. Läs mer eller ansök lånelöfte på nordea.se. helaom vägen hem.

Läs mer eller ansök om lånelöfte på nordea.se. Ring oss på Ring 0771-22 44 88 eller besök oss på närmaste kontor. ossmer på 0771-22 44 88 eller oss på närmaste kontor. Läs eller ansök om besök lånelöfte på nordea.se. Du som kund är också ägare av LF Norrbotten. Det betyder att det är du och de andra kunderna som delar på vinsterna när det går bra. Det ger dig sänkta premier och förbättrade villkor – så enkelt är det.

Ring oss på 0771-22 44 88 eller besök oss på närmaste kontor. KÖPMANGATAN 38 LULEÅ, TEL: 0771-22 44 88, NORDEA.SE

LFnorrbotten.se

KÖPMANGATAN 38 LULEÅ, TEL: 0771-22 44 88, NORDEA.SE Nordea Bank Abp, filial i Sverige

KÖPMANGATAN 38 LULEÅ, TEL: 0771-22 44 88, NORDEA.SE Nordea Bank Abp, filial i Sverige Nordea Bank Abp, filial i Sverige

BODENGUIDEN

2. Världsläget med handelskrig och brexit oroar många. Bör man vara orolig?

Anna Nilsson

HANDELSBANKEN

BODENS KOMMUN

1. Räntesparande är framförallt för sparanden som inte sträcker sig så långt framåt i tiden, exempelvis buffertsparande. Då passar bankkontot bra. Den låga räntan gör att pengarna inte kommer öka nämnvärt i värde, men samtidigt riskerar man inte att värdet har fallit när man behöver pengarna för en oförutsedd händelse. Den som sparar på längre sikt kan fundera på om man är beredd att blanda in lite risk i sitt sparande. Då ökar möjligheten till högre avkastning. Man kan kontakta oss för att få veta mer eller logga in i vår smidiga mobilapp och starta Sparguiden. Där kan man prova sig fram med belopp, risknivå och spartid och få en prognos över förväntad utveckling. Sen kan man välja att gå vidare och starta det sparande man valt.

1. Minusränta innebär att de flesta sparkonton erbjuds till noll procent ränta, men trots det är sparande på ett vanligt konto fortfarande bäst när det gäller att spara till en buffert eftersom bufferten är tänkt att vara lättillgänglig. Om man vill försöka hitta sparkonton med högre räntor så gäller det att se till att det sparinstitut man väljer erbjuder insättningsgaranti, vilket innebär att de lämnar garanti för dina sparade pengar samt står under Finansinspektionens tillsyn. För det långsiktiga sparandet kan man tänka annorlunda. Där kan till exempel fonder vara ett bra alternativ.

Marknadsföringsmaterial

Martin Zetterström Schmidt

2. Det är normalt att ekonomin rör sig i cykler. Nu ser vi en tydlig inbromsning i den globala ekonomin till följd av dessa konflikter. I vår konjunkturprognos spår vi en svalare ekonomisk tillväxt även i Sverige och att arbetslösheten ökar något framöver. Skulle konjunkturnedgången tilltaga på grund av avtalslös Brexit eller eskalerad handelskonflikt kan riksbanken stimulera ekonomin genom att sänka räntan. Regeringen har också utrymme till åtgärder då statsskulden i Sverige är låg.

ar du koll på din pension? Prata pension Prataredan pension kaffa en överblick idag. Prata pension i hjälper dig. med medoss! oss!

med oss! Har Hardu dukoll kollpå pådin dinpension? pension?

Har du kollöverblick på din pension? Skaffa Skaffaen en överblickredan redanidag. idag. Skaffa en dig. överblick redan idag. ViVihjälper hjälper dig. Vi hjälper dig.

Marknadsföringsmaterial Marknadsföringsmaterial Marknadsföringsmaterial

Prata pension med oss!

2. Oroligheter i världsekonomin påverkar ofta valutor och räntor. Import och export påverkas också och varor från berörda regioner kan bli dyrare. Fonder som enbart eller till större delen har en placeringsinriktning mot dessa regioner kan skifta kraftigt i värde under en tid. Som alltid, men kanske speciellt i oroliga tider, är det viktigt att ha koll på sin ekonomi. Det är till exempel bra att ha en budget och se över sina utgifter. Det är också bra att kalkylera med en eventuell räntehöjning för att se hur den egna ekonomin skulle klara detta.

Drop-in hos budgetoch skuldrådgivningen Onsdagar mellan 9-16 (lunchstängt 12-13) Har du frågor om din privatekonomi? Bodens budgetoch skuldrådgivning kan till exempel hjälpa dig med att: • göra en budget • vara någon att prata om din ekonomi med • se över dina skulder • göra ansökan om skuldsanering • göra uppgörelser med dina fordringsägare Kommunens budgetoch skuldrådgivning har öppet för drop-in på onsdagar. Det innebär att du kan komma på ett första besök hos rådgivarna utan att boka tid innan. Du går till kommunens Medborgarservice i Stadshuset, så får du hjälp. Välkommen! Budget- och skuldrådgivningen 0921-629 29 eller 0921-628 28 budgetochskuld@boden.se

OKTOBER 2019

30 %

rabatt p kvarvara å träd, bu nde skar o perenne ch r

Beachflaggor

Blommor

Högkvalitativa beachflaggor i olika utföranden och storlekar.

inför hösten!

Alltid med snygg textilväska för transport och förvaring. CONNY JOHANSSON conny@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 51

Både inne och ute

JOHAN ÅSTRÖM johan@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 52

GILLA OSS PÅ

Bodenguiden, en del av

Trädgårdsväg 9 • tel 123 68 • www.fagernastradgard.com Måndag–Fredag 09–17.30, Lördag 10–14

Några tips på enskilda åtgärder för att spara åtskilliga kWh

n Boka e ering fri värd klare mä med en n ditt a k m so e! områd

ANGELÄGET är en pigg mäklarbyrå med över 25 års erfarenhet av försäljning av bostäder, fastigheter och tomter i Norrbotten. Vårt mål är att verka för ett levande län genom att göra bra affärer för våra kunder. Därför är vi angelägna att få dig som kund.

Se över klimatskalet, fönster, vind mm. Tilläggsisolering av vind kan ge besparing på upp till 3000 kWh/år.

Byt till lågenergilampor, byt ut de 10 mest använda glödlamporna och spara runt 500 kWh/år.

Styr- och reglersystem ökar komforten och kan minska värmeförbrukningen med upp till 10 procent.

Onödigt varmt inne? En grads sänkning motsvarar cirka 5 procent lägre uppvärmningskostnader.

Byt till snålspolande duschmunstycken, besparingspotential 3000-4000 kWh/år

Planera för solfångare, varmvatten från tidig vår till sen höst.

Planera för solceller, en panel på 0,5 kW kan ge upp till 650 kWh/år.

Nyttiga länkar på internet med massor av information, även utföra beräkningar och få förslag på åtgärder: www.energimyndigheten.se Energirådgivningen Plan 5 Samhällsbyggnadskontoret. Finns även intressanta läsvärda broschyrer att hämta. Telefon: 0921-621 61.

BLI ENERGI SMART

Samhällsbyggnadskontoret B O D E N 0921-567 77 • L U L E Å 0920 - 611 10 info@angelaget.se • www.angelaget.se

BODENGUIDEN

BYGG & BO

Varmt i vinter! Har du verkligen bästa möjliga uppvärmningsmetod för just ditt hus? Att byta eller förbättra uppvärmning kan vara en riktigt lönsam investering. Här kan du enkelt jämföra alternativen för ditt hus. FJÄRRVÄRME Fjärrvärme är ett miljövänligt och mycket bekvämt sätt att värma huset på. Allt som krävs är att huset är anslutet till fjärrvärmenätet och att en värmeväxlare finns installerad. Värmen kommer från ett centralt värmeverk och transporteras till huset via ett rörsystem.

Nackdelar med markvärmepump: Stor investering Utrymmeskrävande Kräver tillstånd LUFTVÄRMEPUMP Luft/vattenvärmepumpen utnyttjar energin i utomhusluften.

Fördelar med fjärrvärme: Kräver litet utrymme Mycket låg arbetsbörda Varmvattnet kan inte ”ta slut” Små utsläpp av miljöskadliga ämnen

Fördelar med luftvärmepump: Stor besparing Liten investering Kort avbetalningstid Bra värmesprisning med vattenburet

Nackdelar med fjärrvärme: Ej tillgänglig överallt Ersätter du olje-, ved- eller pelletseldning och har självdragsventilation kan ventilationen försämras

Nackdelar med luftvärmepump: Elberoende Ljud kan upplevas störande Minskar i effektivitet vid låga temperaturer

VÄRMEPUMPAR En värmepump utnyttjar energin i marken, berggrunden, vattnet i en sjö eller luften. Det finns fyra olika huvudgrupper av värmepumpar och det skiljer en del mellan typerna. MARKVÄRMEPUMP (som berg- eller jordvärmepump) Vanligaste typen av markvärmepump är det som populärt kallas bergvärme. En sådan pump hämtar energi från berggrunden genom ett djupt borrhål. Men samma typ av pump kan också hämta energi genom nedgrävda slingor i trädgården (jordvärme/markvärme) eller från en sjö. Fördelar med markvärmepump: Ekonomiskt i de allra flesta fall. Du sparar pengar och höjer värdet på huset. Miljövänligt Bekvämt

OKTOBER 2019

FRÅNLUFTSVÄRMEPUMP Frånluftsvärmepumpar utnyttjar energin i frånluften från husets ventilation. Kräver installation av ventilationskanaler i huset för frånluft. Fördel med denna typ är att huset samtidigt får en mekanisk ventilationslösning. Fördelar Frånluftsvärmepump: Besparing Återvinner värme Huset ventileras men värmen behålls Billigare än vissa andra värmepumpar Nackdelar med Från luftsvärmepump: Kräver mekanisk ventilation Begränsad energikälla Relativ lång återbetalningstid LUFT/LUFTVÄRMEPUMP Luft/luftvärmepumpar är avsedda som tillskott vid direktverkande el. Fördelen är att det är den billigaste värmepumpstypen, men nackdelen är att de kräver mer skötsel och underhåll än de andra.

Fördelar med luft/luftvärmepump: Stor besparing Liten investering Kräver inte vattenburen värme Nackdelar med Luft/luftvärmepump: Elberoende Värmen hindras av stängda dörrar Ljud kan upplevas störande Endast ett komplement

VED OCH PELLETS Ved och pellets räknas som biobränslen eftersom de kan nybildas inom överskådlig framtid. Fördelar ved och pellets: Låg energikostnad Lätt att kombinera med solvärme Nackdelar ved och pellets: Hög till medelhög arbetsinsats (ved) Stor investeringskostnad

SOLCELLER Solceller kan kombineras med andra uppvärmningskällor. Solceller som producerar elektricitet kan exempelvis driva en värmepump. De senaste åren har tekniken och möjligheterna utvecklats snabbt inom solcellsområdet. Fördelar solceller: Förnyelsebar energikälla Solfångare ger varmvatten när den primära värmekällan är avstängd på sommaren Minskar din rörliga energikostnad Nackdelar solceller: Lönsamheten beror på vädret Lägre tillskott under vintern

Tips inför ditt verkstadsbesök. Vi förstår att det finns roligare saker att tänka på än att lämna in bilen på verkstaden. Därför kommer här några enkla tips för ett så bra verkstadsbesök som möjlgt.

1 2 3

Se till att du får pris och leveranstid.

Skriv under orderbekräftelse och kom ihåg att ta med ditt nyckelkvitto. Lämna in serviceboken till oss så att vi kan notera och stämpla i den.

4 5 6

Vi förklarar gärna vilket arbete vi gjort på din bil. Köp hem den motorolja som verkstaden använt och toppa upp vid behov.

Mörka tider!

Följ oss på

Vi fixar ditt extraljus. MOTORVÄRMARE! Ring eller maila för kostnadsförslag.

Vid större reparationer rådfråga oss om alternativa lösningar.

U! M DIN BIL N

i taget. Betala lite . till 24 månader Räntefritt upp

TA HAND O ! NICE PRICE E IC R P E IC N NICE PRICE! NICE PRICE R! ROP IN-TIDE D I V R A H R FREDAGA

Vi förstår bilar. Vi förstår dig.

Nylandsvägen 3 (Torpgärdans industriområde) Mån–Fre 7.00–16.00 0921-23 100 johan@bodensbilservice.se bodensbilservice.se

NICE PRICE!

0 re än år 200 Fordon äld priser får extra bra ad! kst ver vår i

Sturegatan 14, 961 33 Boden | www.mofix.se | Tel 0921- 520 00 | Öppet: Mån–Tors 7–16, Fre 7–14 | Lunch 11–12

LYS UPP HÖSTMÖRKRET! LEDSON LED-ramp Slim Art.nr. 33305155. Effekt: 75W. Prestanda: 5250 Lm. Material: Aluminium. Anslutning: 1 x DT-kontakt. Montering: Dubbla monteringsmöjligheter (glidbara fästen eller sidomonterade ben). Dimension: 524 x 52 x 49.

995:-

Kupevärmare WaveLine 1700W Art.nr. CX 1768052. Calix. Låg ljudnivå. Temperaturstyrd uteffekt (PTC) 1100W/1700W vid - 25°C. 5 års garanti.

695:-

Motorvärmarkablar 2,5 och 5 meter.

Extraljushållare Art.nr. H 300. 3 Ljus. Svarta lackerade. Art.nr. H 200. 2 Ljus. Svarta lackerade.

209:189:-

Stort urval av LED arbetsbelysning

www.laitis.se BODENGUIDEN

BIL & MOTOR

När ska jag byta däck? Vinterdäck, med eller utan dubbar, måste användas från 1 december till 31 mars. Dubbdäck är dock endast tillåtet mellan 1 oktober – 15 april. Däck med dubbar har generellt ett stort prestandaövertag, 15–30 procent högre, vad gäller bromssträcka och styrförmåga jämfört med dubbfria däck och blir därför ett säkrare alternativ när det är snö och is på vägarna. Däckmärkningar

Den viktigaste uppgiften på däcket är storleken, som anges med en siffer- och bokstavskombination, till exempel 185/65 R 14 86 T. 185 anger däckets bredd i mm, 65 är profilförhållande (däckets höjd i procent av tvärsnittsbredden), R står för radialdäck, 14 är fälgens storlek (diameter i tum), 86 är belastningsindex och T är hastighetsklassen.

Hastighetsklassen anger den högsta tillåtna hastigheten för däcket, och då skall man helst följa biltillverkarens rekommendationer. En lägre hastighetsklass kan försämra köregenskaperna och en högre kan minska körkomforten. De vanligaste hastighetsklasserna är:

—

Q 160 km/h S 180 km/h T 190 km/h H 210 km/h V 240 km/h W 270 km/h Y 300 km/h

text Birgitta Hägglund redaktion@bodenguiden.se

4 kompletta hjul från 7.680:-

Omläggning och balansering ingår Delbetala 6 månader, ränte- och betalningsfritt

Lördagsöppet oktober kl 10.00 –14.00 Finansiera däckköpet med

DEZENT TD-fälg 15” 840:15” Matador 4 kompletta hjul

7.680:-

OKTOBER 2019

DEZENT TD-fälg 16” 995:16” Matador 4 kompletta hjul

9.380:-

DEZENT TD-fälg 17” 1240:17” Matador 4 kompletta hjul

11.580:-

Hela Sveriges däckkedja

Däckcentrum Kopplingsvägen 7 • Tel. 0921-515 80

NORRLANDS STÖRSTA HUSVAGNS- OCH HUSBILSLEVERANTÖR!

NYTT I NU BREDDAR VI BODEN! VÅRT UTBUD MED BEGAGNADE BILAR. VÄLKOMMEN IN!

FORTFA RA STORT U NDE T AV BEG BUD AGNA HUSBIL DE AR!

LÖRDAGSÖPPET:

10-14

FÖRSÄLJNING – TILLBEHÖR – SERVICE Gjutvägen 8, 961 38 Boden Telefon: 0921-180 50 www.bothniafritid.se Öppet: mån-fre 10–18, lör 10–14

FÖRMÅNLIG FINANSIERING VIA

NU ÄVEN MED BEGAGNADE BILAR!

BMW 320d GT xDrive 2015 13 200 mil �� NU 189.700:-

BMW 520d xDrive 2014 8 000 mil �� NU 229.000:-

Mercedes GLK 220 CDI 4matic 2015 10 500 mil �� NU 249.000:-

Volvo V70 D3 2012 12 600�� NU 138.900:-

Volvo XC60 D4 AWD 2015 14 200 mil �� NU 229.900:-

Honda CRV 2.2D AWD 2013 13 000 mil �� NU 164.900:-

HELA HALLEN ÄR NYFYLLD MED VÄLUTRUSTADE LÅGMILARE! VOLVO XC70 2013 15 900 mil� �� 159.900:-

BMW X1 2014 10 500 mil� �� 182.900:-

VOLVO XC60 2010 13 200 mil� �� 154.900:-

BMW 320 GT 2018 8 000 mil� �� 274.900:-

MERCEDES GLA 220 2016 7 400 mil� �� 217.900:-

AUDI A4 Quattro 2012 192 000 mil� �� 119.000:-

KIA Sorento 2014 8 300 mil�� 219.900:-

AUDI A3 Quattro 2013 9 500 mil� �� 139.900:-

FORD Mustang GT 2006 6 300 mil�� 179.900:-

AUDI A4 Allroad 2015 15 300 mil� �� 159.000:-

CORVETTE C5 Cab .............................2001 6 900 mil� �� 209.900:-

AUDI Q5 2016 11 600 mil �� 229.000:-

VM Multivan lång 2011 14 300 mil� �� 229.000:-

AUDI A7 2012 9 200 mil� �� 259.900:-

Mer bilar på ingång! Håll koll på www�bothniafritid�se�

HUSBILAR Sunlight T-69 2018 830 mil �� 599.000:LMC 710 Premium Alde, Automat 2018 475 mil� ��945.000:Knaus BoxStar 630 2017 2 800 mil ��599.000:VANTourer 600 2017 1 400 mil��535.000:Dethleffs Trend 7057 Eb 2017 1 300 mil�� 735.000:Dethleffs Advantage 7051 Eb 2016 2 800 mil �� 769.000:Mer bilar finns i hallen. Se www�bothniafritid�se för komplett lista�

STOR ÖPPETHELG 5-6/10 LÖRDAG 10-15 — SÖNDAG 11-14

KÖPER – BYTER – SÄLJER

Med reservation för eventuella felskrivningar�

BMW 520d xDRIVE 2016 14 100 mil �� 229.000:-

Filmfrågan

TAKAVVATTNING

SNÖRASSKYDD

Vilken är din favoritfilm?

Filip Jonsson – Min favoritfilm är Blind side, som är baserad på en sann historia av Michael Oher. Filmens budskap visar att vart man än kommer ifrån kan man få en ljus framtid.

Mattias Fransson – Min favoritfilm är I am legend som är en science-ficton film, med Will Smith i huvudroll vilket jag tycker gör filmen så bra.

HOS OSS HITTAR DU DINA TAKTILLBEHÖR • Hängränna • Rännskarv • Ställbar rännkrok • Omvikningskupa • Rörvinkel Hitta till oss: Infart mot Elon och Godisarenan. Ta sikte mot flygledartornet.

• Mellanstycke • Stuprör • Svep • Utkast ÅTERFÖRSÄLJARE FÖR

TAK

ÅT !

BYGG & PL

FILMRULLEN

ww w.fargaregat

an.se

Flygfältsvägen 3, Boden | Johan tel. 070-640 09 91 | Kari tel. 070-364 11 07 Öppet: måndag–fredag 7–17, lunch 11–12 | www.valaget.se

w w w.inters

port.se

ww w.salongstil.se

www.skogqvistolje.se

RING F OFFER ÖR T!

u iboden.n

nmkemi.se 0921-177 30 -

2020

BOKA DITT TAKBYTE TILL www.co

lorama.se

/boden

www.angelag

et.se

ELBUTIKEN I CENT RUM

www.palyset.se

REDAN NU!

ETT SAMARBETE MELLAN:

ww w.frasses.se

070-632 70 88 • Gamla Lulevägen 4, Boden

BODENGUIDEN

Vi förverkligar dina drömmar Vi utför även

ROTarbeten

Attefallshus Bastu Garage Lösvirkeshus

Vänd dig med förtroende till oss! 0921-150 60 info@bergdahlsbuss.se

Stugor Grillplatser Uteplatser ...med mera!

Träknuten i Norr AB www.traknuten.se • info@traknuten.se Stefan 070-587 13 87

TJÄNA PENGAR PÅ DITT SKROT! Du behöver inte ha flera ton järnskrot för att det ska löna sig, alla metaller är värdefulla! Ring eller mejla för aktuellt pris på just DITT material.

Handelsstål! Kontakta oss för prisuppgifter samt beställning.

Bra produkter till bra priser. Beställ direkt genom vår webbsida.

www.nmkemi.com

Anläggningen har bedrivit metallåtervinning sedan 1975! Oss hittar ni på Verkstadsvägen 8 i Boden. 07.00 –16.00 (lunchstängt 11.00 –12.00) T ELEF O N: 0921-175 10 • FAX: 0921-135 15

Ö P P E T:

OKTOBER 2019

Manhemsgatan 1, Boden | Tel. 0921-150 60 info@bergdahlsbuss.se | www.bergdahlsbuss.se

DIN LOKALA LÅSSMED MED PERSONLIG SERVICE! ASSA ABLOY ENTRÉ K1

Unik tvåfunktionslåsning YALE DOORMAN

Ett smartare lås

LÅSSMEDEN BODEN Kungsgatan 20 • Tel. 0921-108 40 • lassmedboden.com

VI FÅR BODEN ATT SNURRA!

SE ÖVER DÖRRAR OCH LÅS Vilka är de svagaste punkterna i ditt hem? Genom att ta på dig ”tjuvens glasögon” är det lättare att se vad du behöver börja med för att göra ditt hem ännu säkrare. Här följer några konkreta råd gällande dörrar och lås. Bodenguiden redaktion@bodenguiden.se

CHECKLISTA FÖR DÖRRAR Dörren ska vara i lägst klass 2 enligt Stöldskyddsföreningens klassificering

Säkerhetsdörr eller inbrottsskyddande dörr är vanliga i flerfamiljshus och villor. Säkerhetsdörrar prövas i olika klasser. I dina försäkringsvillkor kan det pratas om godkänd säkerhetsdörr. Med detta menas att dörren ska vara i lägst klass 2 enligt Stöldskyddsföreningens klassificering . ɧɧ En entrédörr ska ha en godkänd låsenhet. ɧɧ Kontorllera alltid att det är en godkänd och certifierad låsenhet monterad i dörren. ɧɧ Monterar man en säkerhetsdörr får inga förändringar göras på eller i dörren efter att den har blivit monterad, då gäller inte längre certifikatet för dörren. ɧɧ En bakkantsäkring bör monteras på alla utåtgående dörrar för att förhindra uppbrytning.

Städning på dina villkor Hemstädning • Flyttstädning • Lokalvård Golvvård • Fönsterputsning 0920 - 40 77 00 • www.välstädat.com

AUKTORISERAD SERVICE OCH VERKSTAD FÖR ARIENS, STIGA, STIHL, CUB CADET, BRIGGS & STRATTON, PIAGGIO, DERBI, VESPA, APRILIA, ROBOMOW, MTD

Vi förstår bilar. Vi förstår dig.

SERVICELAMPOR, FELSÖKNING, KAMREMSBYTEN, OLJEBYTEN, STÖTDÄMPARE, HJULINSTÄLLNINGAR, AVGAS, AC,

RACINGKOMPANIET Pontonjärvägen 6A • Tel. 0921-144 90 Öppet: Mån-fre 10-18, lör 10-14

SERVICE, BILDIAGNOS,

VIDARS

Kopplingsvägen 9 (bredvid Däckcentrum) Mån–Fre 7.00–16.30 0921-515 00 ab.dackcentrum@telia.com dackcentrumboden.se

BROMSAR, SLÄP

RADIO & TV

BODENGUIDEN

Ring för offert! FÖNSTERBYTEN TAKBYTEN FASADBYTEN BADRUM

CHECKLISTA FÖR DÖRRLÅS Genom att välja certifierade lås, så kallad godkänd låsenhet, minskar du risken att någon gör inbrott via dörren. Med en certifierad godkänd låsenhet får du förutom ett ökat inbrottsskydd bland annat även: ɧɧ Ett lås som även testats gällande funktion, slitage och är avsett för nordiskt klimat . ɧɧ Ett lås som låssmeden känner till och kan serva om så behövs. ɧɧ För att veta vad du ska välja och vara på den säkra sidan, är det lämpligt att alltid anlita en auktoriserad SLR-ansluten låssmed. ɧɧ Om du väljer ett elektromekaniskt lås/kodlås ska de också vara godkända i klass 3 enligt Stöldskyddsforeningen. Det kan dock finnas funktioner som inte får aktiveras om låset ska uppfylla certifikatet för godkänd låsenhet.

070 – 597 52 25 www.robustbygg.se info@robustbygg.se

Sälj skrot & tjäna pengar!

METALLÅTERVINNING Kom in till Nordmarks metallåtervinning i Boden. Vi värdesätter ditt metallskrot!

Oss hittar ni på Verkstadsvägen 8 i Boden 07.00 – 16.00 (lunchstängt 11.00 – 12.00) Kontakt: Telefon 0921-175 10, Fax 0921-135 15

Allt inom plåt

ɧɧ Byt alltid lås när du flyttar in i en ny bostad. Du vet aldrig hur många nyckelkopior som kan var på drift. ɧɧ Se till att nycklar du bär på dig inte går att härleda till din bostad, använd SSF Nyckelbricka som är registrerade och som en upphittare kan lämnas in till polisen så att den kan spåras till rätt ägare.

BODEN 0921-103 10 boden@nkmt.se

070-632 70 88 Gamla Lulevägen 4, Boden

LULEÅ 0920-22 13 10 lulea@nkmt.se

ɧɧ Göm aldrig nycklarna i närheten av huset. ɧɧ Tjuven vet var hen ska leta. ɧɧ Glöm aldrig bort din egen säkerhet, vid till exempel brand. Se alltid till att det även går att utrymma!

SERVAR OCH REPARERAR ALLA MÄRKEN! SKOTER, BÅTMOTORER, MC, MOPEDER, GRÄSKLIPPARE RING PATRIK 076 802 11 29 SVARVVÄGEN 1, BRÄNSLAN, BODEN

Vill du synas här?

Kontakta Bodenguiden info@bodenguiden.se Tel: 0921-36 18 00

Din allserviceverkstad i Boden! Följ oss på Sturegatan 14, 961 33 Boden | www.mofix.se | Tel 0921- 520 00 | Öppet: Mån–Tors 7–16, Fre 7–14 | Lunch 11–12

Vi lagar och byter bilrutor till alla försäkringsbolag! DIN BIL- OCH DÄCKVERKSTAD WWW.AUTOTECHIBODEN.SE • BULLERLEDEN 5, BODEN • 0921-127 27 E-POST: INFO@AUTOTECHIBODEN.SE • ÖPPET: MÅN–FRE 7–16.30, LUNCHSTÄNGT 11–12

OKTOBER 2019

Självrisk 0-200:-

vid lagning Slipvägen 2, Boden • 0921-501 00 • www.glasjouren.se

De ansvariga för gym och utbildning framför Nybygget på Boden Business Park J

Boden Business Park utvecklas mot framtiden På Boden Business Park är det mycket nytt som händer. Bodenguiden kommer i en serie reportage skildra utvecklingen där.

:a oktober öppnar Hermelinen ett nytt gym. Jon Havnesköld driftchef för träning och fysioterapi berättar om gymmet och det samarbete man har med utbildningarna här. – Alla elever som vill har fått göra ett fystest och de får också tre månaders gratis träning. Gymmet ligger i bottenvåningen på det nybyggda huset där eleverna håller till på andra våningen.

ket skapar en väldigt härlig stämning och fin sammanhållning på campus. Flera gästlärare från andra länder kommer till Boden och de kan då också bo här i närheten säger Malin Winsa verksamhetsutvecklare på Boden Business Park. Men den lokala förankringen är också viktig. Studerande på Björknäsgymnasiet kommer kunna genomföra sitt individuella val här.

Två utbildningar Det bedrivs två olika utbildningar. En till indiespelutvecklare som bedrivs tillsammans med Sunderby Folkhögskola och Changemaker. Studierektor Jonas Gunnarsson från folkhögskolan berättar om deras roll i det hela. – Utbildningen i Sävast är en filial till utbildningen i Sunderbyn. Här bedrivs även en utbildning till webbutvecklare inom e-handel. – Det är en yrkeshögskoleutbildning som bedrivs av Changemaker, förklarar utbildningsledaren Vivienne Koh från Singapore. Båda utbildningarna är tvååriga och på spelutvecklingsutbildningen läser ett 40-tal elever, på den nystartade webbutvecklingen 24 elever. Eleverna består både av bodensare och inflyttade från hela Europa. Engelska är utbildningsspråket. Förutom utbildningslokaler finns här även boende för studenterna och det hela är ett eget campus, Boden Game Camp. Eleverna nyttjar lokalerna även efter skoltid vil-

30 000 invånare Boden har som mål att bli 30 000 invånare. Här fyller enligt Thomas Fägerman, vd på Boden Business Park, utbildningarna och utvecklingen på parken en viktig roll. – Vi får en inflyttning till Boden av nya människor. – Av förra årets studenter har nio stycken varav flera icke bodensare valt att stanna kvar i Boden, kompletterar Oskar Pettersson, utbildningsledare på Future Games Indie. När dataspelsbranschen nyligen listade det häftigaste som hänt under året tog man upp Valkyria Game Jam, speleventet i Boden som vänder sig enbart till tjejer. Ute på Boden Business Park sätter man Boden på kartan både nationellt och internationellt när man utvecklas mot framtiden. text Johan E Skoglund foto Elvira Lind redaktion@bodenguiden.se BODENGUIDEN

TREDJE GÅNGEN GILLT Det är tredje gången gillt för Boden Business Day men första gången på Boden Business Park. Bakom arrangemanget står förutom Boden Business Park, Bodens kommun och Företagarna Boden.

örsta året var det 120 platser, andra året 140 och i år 160 stycken, så evenemanget växer stadigt. Målet är att blanda praktik med inspiration. En som verkligen tycker dagen är mycket betydelsefull är Michaela Strömberg, näringslivsstrateg på Bodens kommun: – Vi tycker det är mycket viktigt att få uppmärksamma företagen som gör så mycket gott för Boden.

Första eventet i nybygget Det har väl knappast undgått någon att det byggs ut för fullt på Boden Business Park. För Malin Winsa verksamhetsutvecklare, som är den från businessparken som står bakom dagen känns det både pirrigt och kul att få genomföra det första eventet i nybygget. – Oerhört roligt att få ha ett större evenemang så att de nybyggda lokalerna får visa vad de gå för. Avslutas med after work På eftermiddagen genomförs en talkshow på scen där även lokala företagare medverkar. Skavlan möter Boden förklarar arbetsgruppen. Och precis som på tv avslutar vi med musikunderhållning, fortsätter de. Nätverksmöjligheterna under dagen är något arrangörerna vill trycka på. – Vi har lunch, en längre eftermiddagsfika och dagen avslutas med after work. Så det finns mycket tid till att knyta nya företagskontakter, avslutar Rikard Mattson verksamhetsledare på Företagarna Boden. text Johan E Skoglund redaktion@bodenguiden.se

foto Josefin Wiklund

Inspirerande föreläsare Olof Röhlander är en av Sveriges mest bokade föreläsare. Han har skrivit flera böcker, varit sommarvärd i radions P1 och driver en podd ihop med Lasse Berghagen. Han kommer under rubriken bra är det nya bäst prata om verklig motivation och arbetslust sprungen ur den senaste forskningen och hans egna erfarenheter. Susanne Liljenberg är serieentreprenören bakom bland annat inredningskedjan Granit. Hon kommer att berätta om sin resa till framgångsrik företagare. Petter Norén från Swedish Lappland berättar om marknadsföring på digitala ytor och Emilie Fågelstedt medgrundare av nätverket Svenska Nomader talar om digitala nomader och en platsoberoende arbetsmarknad. Som moderatorer medverkar Företagarnas VD Günther Mårder

och Luleåbaserade entreprenören Malin Winberg. En dynamisk duo som med sina olika infallsvinklar på bästa sätt kompletterar varandra.

Michaela Strömberg, Rikard Mattsson och Malin Winsa

OKTOBER 2019

Bodens kommuns bildarkiv innehåller över 30 000 bilder Boden 100 År! Fotografiet är taget från kyrktornet, i förgrunden syns några av kyrkstugorna. Från kyrkstugorna går Hellgrensgatan till Folkskolan. Till vänster i bild finns storbron som senare skulle få namnet Kungsbron. Snett mitt emot Folkskolan ligger ett vitt hus, det är Frans Hellgrens bostad. Idag ligger stadshuset på den platsen. Lägg märke till vilken förändring som har skett, då fanns det gott om jordbruksmark och många lador.

fotograf Östling & Andersson bildårtal 1907 kontaktperson Ginger Karström, kommunarkivarie på Bodens kommun. telefon 0921-621 20 e-post ginger.karstrom@boden.se

FÖRELÄSARE

24 OKTOBER 2019 BODEN BUSINESS PARK

Pris 595kr ex moms Lunch, fika och middag ingår. Boden Business Day är den perfekta näringslivsdagen för dig och ditt företag och ett gyllene tillfälle att knyta nya kontakter, lyssna på inspirerande föreläsningar och delta i spännande seminarier. Tillsammans skapar vi tillväxt och utvecklar Boden. Köp dina biljetter på

bodenbusinessday.se

OLOF RÖHLANDER

En av Sveriges mest bokade föreläsare som utlovar en skrattfest när han inspirerar till arbetslust och motivation.

PETTER NORÉN

Ansvarig för Swedish Laplands digitala ytor och ger praktiska tips på hur företag når ut i bruset.

SUSANNE LILJENBERG

Grundare till butikskedjan Granit som tar oss med på en spännande företagsresa.

EMELIE FÅGELSTEDT

Digital strateg som berättar om begreppet digitala nomader och viktigten att förstå hur de påverkar morgondagens arbetsmarknad.

BODENGUIDEN

FOTO / MATS EN GFOR S • FOTOGR AP H I C

Framtiden händer nu. På Boden Business Park möter du människor från hela världen. Talangfulla personer som här har hittat en innovativ och smått exotisk miljö. Inget är för stort eller för litet, närheten skapar naturliga möten och nya möjligheter. Nya årskullar av spelstudenter har tagit Boden till en ny nivå och spelföretag på en global marknad börjar se Boden som naturlig etableringsort. Sen har vi en väldigt bra lunchrestaurang också. Välkommen!

bodenbusinesspark.com

PVM_Boden_Guiden_BBP_1909_212x297mm.indd 1

OKTOBER 2019

2019-09-18 11:46

TÄNKVÄRT För livets skull

höstprogram

2019

Hur tar du hand om dig själv? Hur tar vi hand om varandra? Hur tar vi hand om vår jord? Det här är frågor som jag har burit på, mer eller mindre, i många år. Jag skickar nu frågorna till dig, men jag ger dig inga svar. Vi bär alla på svaren. Utifrån dem så lever vi våra liv. För livets skull blev Gud ett barn, vår like. För livets skull gav han sitt liv för oss. För livets skull ska rättens rätta rike bli synligt genom oss – för livets skull.

Tre rätters lunch

Sv. psalm 886 I livet är Gud. I ditt liv finns Gud att vända dig till. Gör det!

11:30-13:30 – 125 kr September

Tisdag 10/9 Onsdag 11//9 Onsdag 18/9 Tisdag 24/9

Oktober

Tisdag 1/10 Tisdag 15/10 Onsdag 16/10

November

Onsdag 13/11 Onsdag 20/11

Susanne Markström, diakon susanne.markstrom@svenskakyrkan.se 0921-775 49

Temakvällar kväll – 18:00 – 385 kr September

Oktober

December

Tisdag 17/9

Onsdag 2/10

9/12, 10/12, 11/12 & 12/12

Norrländskt Vilttema

Gourmet Supé

Viljans Gourmet Julmiddag 425;-

November

Onsdag 25/9

Onsdag 6/11

Nordiska Smaker

OBS! ENDAST KORTBETALNINGAR OCH FAKTURERING SOM BETALNINGSMETOD

webbokning www.boden.se/viljan

bodenappen Boka bord i appen!

bordsbokning viljan@boden.se

telefon 0921 - 625 38

Gud kräver inte att vi ska uträtta storverk. Det räcker med att vi visar

MEDMÄNSKLIGHET och hjälper de människor som kommer i vår väg.

#diakoni

svenskakyrkan.se/boden facebook: svenskakyrkaniboden 0921-77 500

BODENGUIDEN

#NÄRHETSLIV 2019 EN HYLLNING TILL VÅRA ELDSJÄLAR

Lördag 16 november, med start 17:00, hyllar vi alla ideella krafter i föreningar, folkrörelser och organisationer i Boden med en helkväll på Sagabiografen & Bodensia med prisutdelningar, god mat och musik med Soffgruppen och Juntan.

Mark Levengood Med hjärta och humor kommer Mark att leda oss genom kvällen och presentera våra eldsjälar i Bodens kommun.

Nominera Nu har du möjlighet att lyfta kommunens ideella urkrafter. Gör din nomeringar senast 26 september och läs mer på boden.se

Biljetter Biljettsläpp 8 oktober 15:00 på tickster.com och på Folkets hus. Priser: 100 kr prisutdelning på Sagabiografen, 420 kr prisutdelning på Sagabigrafen samt trerättesmeny och underhållning.

OKTOBER 2019

FÖRELÄSNINGSPROGRAM HÖSTEN 2019

CHANGE/FÖRÄNDRING 5 SEPTEMBER Gösta Eriksson Miljö och Skördedagarna under 25 år

NYH E T !

Thaaer Naeem Hydroponisk odling (att odla i vatten)

Pensionärsrabatt på luncherna

12 SEPTEMBER

10%

Birgitta Linhart Naturen som konstmaterial Naturskyddsföreningen, Alexis Mikko Skogens mystik

19 SEPTEMBER Ivan Carabante Miljöpåverkan av avfallshantering: För en giftfri miljö utan klimatförändring Robert Westin Fiske för en bättre vattenkvalité

PÅGÅENDE UTSTÄLLNINGAR: CHANGE/FÖRÄNDRING t.o.m. 1 DECEMBER 3 X ERIKSSON t.o.m. 29 SEPTEMBER

TORSDAGAR KL. 18 -20 (FRI ENTRÉ FRÅN KL. 18)

Gideonsson/Londré Våtmarkstiden Anders Linné Köldskador är ingen lek

24 OKTOBER Anders Ågren Gränsöverskridande konst och teknik Mats Bigert Forskning, miljö och konst

31 OKTOBER Fair trade

7 NOVEMBER Kerstin Hedström Återbruk som konstmaterial Barbro Stråmo Möbellinjens hållbarhetstänk

14 NOVEMBER

26 SEPTEMBER

Mer än bara ett hotell!

17 OKTOBER

Sture Nordmark/Tomas Fägerman Återvinning för miljön

Ulrika Rova Skogs- och havsrester stärker tarmfloran

Anna Heikki Sömnadskollektivet i Luleå

Federico Cuellar Ett hållbart livsmedelssystem

3 OKTOBER

21 NOVEMBER

Helene Österlund Mikroplaster från stad till hav Lovisa Renberg Mikroskräp i urban miljö Mattias Käll Jag ville bara väl Saminuorra Unga Samer

10 OKTOBER Anders Sunna Glimpse of Democrazy Northern Sustainable Futures Gröna investeringar

28 NOVEMBER Naturturism Ekorrhjulet Med reservation för ev. ändringar

En grönare lunch Somliga säger att frukosten är dagens viktigaste måltid. Men vi tycker att lunch och middag är minst lika viktiga. Förutom den populära husmanskosten så serveras veckans soppa, vegetariska alternativ, nybakt bröd och en extra stor salladsbuffé, perfekt för dig som vill äta mer grönt till lunch.

la cart pas & á

Liveunderhållning

Huvudfinansiärer:

Extra grö

Stor sallads

buffé

Lobbybaren & Casa Bodensia Koppla av, unna dig något gott att dricka och njut av stämningen. På menyn hittar ni både tapas och à la carte. Utvalda kvällar serveras även skön liveunderhållning med band och artister från både när och fjärran.

S N E D A N A M R E H C T A M BODEN ARENA Sön 29/9

kl 16.30

Sön 20/10 kl 15.00

BBK FF – Nyköpings BIS BBK FF – Karlstad BK

www.bbkfotboll.se div 1 norra, herrar

Läs mer här 0921-177 10 | facebook.com/bodensia | www.bodensia.se

BODENGUIDEN

HANDLINGSLISTAN I SAMMARBETE MED

— BODEN — 4 portioner SOPPA ɡɡ 300 g morot ɡɡ 300 g palsternacka ɡɡ ½ purjolök, grovt hackad ɡɡ 2 st vitlöksklyftor ɡɡ Färska timjankvistar ɡɡ 1 tsk sambal oelek ɡɡ 3-4 cm färsk ingefära ɡɡ 1 st höns- eller grönsaksbuljongtärning ɡɡ 1 liter vatten ɡɡ 1 dl crème fraiche ɡɡ rapsolja, citron, salt, vitpeppar

Rotfruktssoppa med baconbröd GÖR SÅ HÄR 1. Slå igång ugnen på 225 grader. 2. Hacka palsternacka, morot och purjolök lägg sedan på en plåt tillsammans timjan och vitlök. Ringla sedan över olja och rosta i mitten av ugnen i cirka 15 minuter tills de fått en gyllenbrun färg. 3. Smula ner jästen i en degbunke. 4. Ljumma vattnet till 37 grader. 5. Rör ut jästen med vattnet och arbeta in mjöl, olja och kryddor. 6. Arbeta degen väl förhand cirka 5 minuter, jäs i bunke 25 minuter. 7. Koka upp 1 liter vatten till soppan. 8. Häll över de rostade grönsakerna i en kastrull och tillsätt sambal oelek, ingefära, buljong och det kokande vattnet, låt sedan sjuda i cirka 10 minuter.

9. Dela bröddegen i 12 bitar och kavla ut varje del till en avlång platta. 10. Lägg på ost cirka ½ dl på varje och rulla ihop. 11. Rulla en skiva bacon runt om varje rulle och tvinna till cirka 30 cm långa pinnar. 12. Pensla plåten med lite olja och grädda i ugnen i cirka 10 minuter. 13. Tillsätt crème fraiche i soppan och mixa den slät med en stavmixer. Tillsätt mer vatten om konsistensen blir för tjock. 14. Smaksätt med salt, peppar och citron.

DRYCKESTIPS

BRÖD

Boom Boom Blonde Adelsö Artikelnr: 89386 Systembolaget

ɡɡ 1/4 pkt jäst (12,5 gram)

ɡɡ 2 dl vatten (37 grader) ɡɡ 3 dl durumvete ɡɡ 2-3 dl vetemjöl ɡɡ ½ dl rapsolja ɡɡ ½ tsk salt

ALKOHOLFRITT ALTERNATIV

ɡɡ 2 krm nymalen svartpeppar ɡɡ 6 dl riven västerbottenost ɡɡ 12 skivor bacon

Mariestads Alkoholfri Artikelnr: 1952 Systembolaget

TIPS! Om du inte har en stavmixer går det också bra att mixa soppan i en blender.

Receptet är komponerat av Evelina Jansson och Hanna Larsson vid Restaurang Viljan, Restaurangoch livsmedelsprogrammets egna restaurang.

OKTOBER 2019

CHANGE FÖRÄNDRING

6 JUNI - 1 DECEMBER 2019 Anders Sunna

Bigert & Bergström

Emilija Skarnulyte Hanna Ljungh

Gideonsson/Londré Heikki Willamo

Kjetil Berge & Jason Havneraas Mattias Käll

Ninna Berger

Bästa ljudet Bästa bilden Bästa biografen. Köp ditt presentkort hos Folkets Hus och på www.boden.fh.se

ÖP P ET TI DE R : ONS DAG 12-16 TOR S DAG 12-20 FRE DAG -S ÖNDAG 12-16 GU I DAD VI S NI NG: ONS DAG-S ÖNDAG 13.00

VARDAGAR 15-18 • LÖRDAG 12-15 • SÖNDAG STÄNGT

www.havremagasinet.se Norrbottensvägen 18

Huvudfinansiärer:

FÖLJ ARBETET BAKOM KULISSERNA PÅ @FOLKETSHUSBODEN

info@havremagasinet.se 0921 - 931 41

VARMT VÄLKOMMEN TILL VÅR

RESTAURANG OCH VINBAR er flaska vinsortiment på glas ell re ör st t et er ud bj er Vi Löjrom och bubbel s smaker À la carte med hösten n hela världen Öl både lokala och frå a alternativ Många goda alkoholfri unch 0 – 14.00 • Lördagar Br Varje vardag lunch 11.0

våra Beställ ch årtor o goda t tårtor! s smörgå Telefon: 0921-544 84 ♦ Öppetider: måndag -onsdag 11.00 – 14.00 torsdag 11.00 – 21.00, fredag -lördag 11.00 – 22.00

BODENGUIDEN

Garnisonens dag Många hade kommit för att ta del i denna speciella dag. Kung Karl Gustav räckte över en ny fana, 19 år sedan sist. Det var strålande sol och fin stämning. Klockan ett befanns sig alla samlade vid området ”Pampas” för att se på stridsförevisningen. En uppvisning i hur en markstrid går till. Hur man tar hand om skadade och hur man samordnar en attack. Häftig avslutning med en helikopter som landande och flög iväg ”skadade”. Efter stridsförevisningen minglade Missjey runt för att träffa den stora folkmassan som tagit sig till I19:ans regemente denna stora dag.

1. Benjamin och Freja var på topp. 2. Lisbeth "Stålmormor" Wizelius känner sig som hemma bakom ratten på Bandvagn 2062. 3. Annelie och Kjell i matchande lusekoftor, dagen till ära.

4. Hugo och Victor passade på att kamouflera sig. 5. Alfred provsatt den gamla kanonen. 6. Lava, Carl och Ossi fick med sig en ballong hem som minne.

OKTOBER 2019

vimlare Missjey vimmel@bodenguiden.se 6

Hör gärna av er med vimmelförslag, synpunkter och ideer.

Snart finns vi i Boden

Vi flyttar in på Kungsgatan 36. Vi vill nämligen att du ska få träffa verkliga människor; inte någon telefonsvarare. Medan andra drar från stan, vill vi vara här. Som tur är behöver du inte vänta på att vi öppnar för att bli kund hos oss. Hör av dig på 0921-24 27 00, så löser vi det.

LFnorrbotten.se