Bodenguiden - Mars 2023

Möt Storklintens nya vd

Skotercrossen hoppade in med full fart på Boden Energi Arena.

Inred för barnen med mysiga hörnor för lek och läslust.

Två smarriga fullträffar och tre mysdrycker för en dag vid Muurikkan.

17 Vintriga sträckor

Besök gärna vår webbsida: bodenguiden.se

BODENGUIDEN

APRIL 2023

utgivning 26 mars

manusstopp 14 mars

boka din annons: CONNY JOHANSSON conny@bodenguiden.se

Tel: 070-349 99 51

ANSVARIG UTGIVARE

Lisbeth Larsson

Adress: Kyrkgatan 41, Plan 2, 961 35 Boden DISTRIBUTION

UPPLAGA 19 500 exemplar

OMSLAGSBILD

Tommy Eliasson Winter.

Foto: Petra Älvstrand

Med reservation för ev. tryckfel.

Utbildning

Herkulesgatan 3A, Boden www.fantasyibrows.se

Bokadirekt.se

073-843 30 24 phichamon2027@icloud.com

Boka in i din kalender!

24-26 mars

Läs mer: www.svenskakyrkan.se/boden/ hallbart-liv

svenskakyrkan.se/boden facebook: svenskakyrkanboden 0921-77 500

Välkommen till Fantasy iBrows i Boden för kosmetisk tatuering hos prisvinnande stylist Phichamon, från Sviato Academy.

Här får du nyaste teknikerna inom tatuering av ögonbryn, läppar och eyeliner, som har bemästrats igenom tusentals timmar av lärdom och övning.

är också på gång för att Phichamon ska bli lärare under Sviato Academy. Så se fram emot öppning av en ny skola för permanent makeup i Boden.

Möt Storklintens nya vd

TOMMY ELIASSON WINTER –

Som tidigare ledare i många olika roller inom

svenska skidförbundets

alpina sida kunde knappast

Storklintens skidanläggning

få en mer passande

person på VD-posten.

Möt hemvändande

bodensaren Tommy

Eliasson Winter.

text Johan E Skoglund foto Petra Älvstrand redaktion@bodenguiden.se

Inför OS i Vancouver 2010 prydde bland annat Tommy Eliasson Winter Bodenguidens omslag. Precis som sin sport skicross, gjorde han OS-debut. Åren 2005–2007 var Tommy åkande förbundskapten då skicross som sport etablerades inom Svenska Skidförbundet. Två SM-silver och ett SM-guld finns på meritlistan och som bäst blev Tommy trea i Österrikiska St Johann i världscupen 2008/09. Med en hustru som också är tidigare alpin landslagsåkare så är utförsåkning något som dominerat familjens tid och fritid genom hela livet.

Varannan vecka befinner sig Tommy i Boden och varannan vecka är han med familjen i Östersund. Man kan inte annat än dras med när Tommy berättar om hur han som ung började tävla inom SKALPS verksamhet med utrustning från Skifix. Vid femton års ålder drog flyttlasset från Boden för alpint riksidrottsgymnasium i Sollefteå. Efter en ryggskada år 2000 så växlade Tommy spår och var tidigt in som professionell åkare i skicross som sedan upptog all vaken tid i cirka tio år. Som professionell innebar det inte endast att tävla utan även att arbeta med utveckling och marknadsföring för sin skidsponsor.

– Då var skicross en pengastinn verksamhet som snabbt etablerades som eventdisciplin vid bland annat X-Games och andra större större actionsportevenemang.

– När beskedet kom 2007 att vi kommit med i finrummet bestämde jag mig för att satsa mot OS 2010 som slutmål för att sedan komma hem och leva ett mer normalt liv. Det gicks sådär, skrattar Tommy.

Tommys tre bästa tips till nybörjaren

1. Det går bra att hyra eller låna utrustning. Med dagens utrustning kan man ha kul på nästan vilka grejer som helst. Skidåkning är inte yta utan inre njutning så lite skavanker på kläder, skidor eller pjäxor spelar ingen roll.

Ingen gas utan broms

När Tommy tillträdde sin tjänst i november förväntande han sig att en huvuduppgift skulle bli att gasa på utvecklingen hos Storklinten rekreation AB.

– Men det var tvärtom, konstaterar han stolt. Jag tvingas snarare agera broms då mina medarbetare är otroligt drivna av tanken om att bygga en framtida fritidsby fyllda med aktiviteter i Storklinten. Mitt jobb är att säkerställa att vi åstadkommer den planerade utvecklingen men vi måste agera strategiskt och hitta ett investeringstempo som genererar så mycket som möjligt för vår huvudpublik som är skidåkare och människor som gillar en aktiv fritid.

Liftsystemet är till åren kommet men väl underhållet och som en del av vision 2030 skall ett antal nya liftar byggas och fler stugor och husvagnsplatser färdigställas. Samarbetet med Bodens kommun har både han och delägaren Peter Engström bara gott att säga om. Nytt kommunalt vatten och avlopp till Storklinten har kommunen skött exemplariskt.

– Och bygglov på fyra dagar som levererades när vi hade kris med ett felbeställt hus tror jag inte någon annan kommun i Sverige kan matcha, säger Tommy stolt om den egna kommunen.

– Kommunen erbjuder även gratis bussar hit under sportlovet och den som saknar egen utrustning för skidåkning kan låna gratis på fritidsbanken och/eller hyra förmånligt av Skifix som är suveräna på att hjälpa människor hitta rätt i en djungel av utrustning. F

2. Skidåkning är en av få sporter/fritidsaktiviteter som hela familjen kan göra på sin nivå så dra med hela tjocka släkten och dela en solig dag i backen.

3. Så länge man utvecklas så är det mesta roligt så utmana dig själv att klara något du inte gjort förut varje dag i backen. Det behöver inte vara det extrema utan en stoppsladd kan förfinas i all oändlighet.

En friluftsby året runt

Man räknar med cirka 15 000 gästnätter denna säsong.

– Det skall alltid finnas plats för en stuga eller en husvagn till, säger Peter och Tommy. Det skall bli en friluftsby för turism året runt. Förutom alpin skidåkning kan du ägna dig åt längdåkning vintertid. Och cykling, vandring, och pimpelfiske året om. Även djursafari är väldigt populärt. Det påstås finnas björn här i krokarna men jag har tyvärr inte haft förmånen att se någon, säger Tommy med lätt besviken röst.

Tommy Eliasson Winter som besökt anläggningar runt hela jorden och i princip alla alpina anläggningar i norra Europa håller Storklinten mycket högt.

– Det beror till stor del på den unika ägarbilden, förklarar ha entusiastiskt. Lokala entreprenörer som inte är ute efter en kortsiktig vinst utan vill bidra till att långsiktigt förvalta och utveckla området året runt. Med 190 hektar mark varav mindre än hälften är exploaterat finns här många möjligheter till utveckling. Inom Boden Turism har anläggningen ett gott samarbete med andra entreprenörer.

Sponsrar SM-medaljör

Bara tre dagar innan Susanne Jakobsen, tävlandes för Storklintens alpina, slog till med SM-guld i parallellslalom blev Storklinten en av hennes sponsorer.

– Bättre tajming får man leta efter, säger Tommy stolt. Med den alpina skidklubben har anläggningen ett mycket gott samarbete och SKALP ligger mig otroligt varmt om hjärtat då föreningen var basen för min möjlighet att jaga min dröm om att bli professionell skidåkare som barn, ung och vuxen.

Som en del i strävan att få fler att upptäcka tjusningen med alpin skidåkning så har nyinflyttade Haradsbor från hela världen fått prova på att åka skidor. Storklinten är för alla åldrar, ursprung och nivåer på skidåkning.

– Många av våra stamgäster är 70 plus. En bättre motionsform för att minska risken för benskörhet än alpin skidåkning är svårfunnen så länge man åker klokt, förklarar Tommy Eliasson Winter. Själv försöker han hinna med så mycket skidåkning som möjligt. Ett annat dolt intresse är att han gillar att spela tv-spel där han gärna får utlopp för sitt tävlingssinne.

—

…besök från

22 olika

länder där

flertalet var landslag…

Hemliga framtidsplaner När den på grund av pandemin uppskjutna SM-veckan kommer till Boden 2024 avgörs slalom och storslalom här i Storklinten. Både internationella tävlingar och svenska ungdomstävlingar hålls regelbundet på plats och SKALP är uppskattade tävlingsorganisatörer.

Försäsongen har senaste åren vuxit enormt tack vare smarta investeringar i form av effektiva snö- och belysningssystem.

– Under denna försäsong hade vi besök från 22 olika länder där flertalet var landslag som förberedde sig inför den stundande världscupsäsongen. Mycket är på G, en stor del hemligt men bland annat kommer två maskotar lanseras globalt inom kort. Vad de heter kan vi ännu inte avslöja men vi vet att världen väntar otåligt på lansering, skrattar Tommy.

Här är alltid något på gång. Med Tommy Eliasson Winter som kapten kör skutan stadigt mot nya spännande utmaningar och bygger vidare på den stabila grund som finns här nedan länge. T

Gratis bussar

Vi tackar Bodens kommun som ordnar bussar från Boden och Harads ons-fre v.10.

VI SES PÅ BERGET

Sportlov i Storklinten

Alla nedfarter och längdspår är öppna!

Aktiviteter hela veckan, bl.a. Timea Tasse, Tipsrunda, Skattjakt, GB’s pulkrace, Utebio & utebingo, Park Sessions och Skicross Challenge.

NEDFARTER

Mån-tors: 10:00- 16:00

Fre: 10:00- 20:00

Lör-sön: 10:00-16:00

RESTAURANGEN LÖRDAG 11 MARS

Mån-fre: 10:00- 21:00

Lör: 10:00- 01:00

Sön: 10:00-21:00

Afterski med Soffgruppen!

Mer info och busstidtabeller hittar ni på www.storklinten.se

1 dags gratis skidhyra!*

storklinten_boden www.storklinten.se

* Förbarn&ungdomar upptill16år.

Musik på stranden

Bad & bugare från 75:-

Välkommen på en upptäcksfärd bland färger, former, läslust och kreativitet. Du finner oss i två våningsplan med Home på nedre plan samt Kreativ och Bokhandel på övre plan.

Drottninggatan 4, Enter Galleria, Boden 0921-198 12 • Mån-Fre 10–18, Lör 10–16, Sön 12–16

Februarikampanj

Erbjudandena gäller 24 februari – 4 mars

FÄRSKFODER

KATTSAND 10L

Everclean. Gäller sorterna Lavendel, Unscented, Multiple Cat och Spring Garden.

10 L. Ord. pris 279:- 199:Max 1 förp./kund (Gäller medlemmar i Bonuscard)

20% RABATTKUPONG på valfri vara 24/2 – 4/3

Gäller ej foder, krocktestade burar, presentkort och levande djur eller redan nedsatta varor. Klipp ut och visa streckkod i kassan.

Erbjudandena gäller endast på DjurMagazinet i Boden t.o.m. 4 mars 2023.

Går ej att kombinera med andra rabatter eller erbjudanden. MED RESERVATION FÖR SLUTFÖRSÄLJNING OCH EV. SKRIVFEL

MÅNDAG-FREDAG 10-18. LÖRDAG 10-15. SÖNDAG STÄNGT.

DjurMagazinet Boden | Hermelinsgatan 1 (vid Ica Kvantum) | 0921-106 92 | boden@djurmagazinet.se

Lekfulla barnrum

Det är mycket som ska rymmas i ett barnrum. Ju mindre rummet är desto bättre blir det med bra planering. En bra start är att bestämma vilka möbler man ska ha i rummet. Genom att inreda med barnmöbler av trä kan du vara säker på att det kommer att hålla så länge att även syskon kan ärva dem. Det är viktigt att välja möbler som håller länge utan att gå sönder.

Bestäm stilen

Nästa steg är att bestämma vilken stil rummet ska ha. Alternativen är många. Om barnet är tillräckligt stort är det nog bäst att kolla vad de själv föredrar. Nästa steg blir förvaring vilket man nästan inte kan ha för mycket

av. Det är viktigt att rensa och ge bort eller sälja leksaker, möbler och inredningsprylar vidare allteftersom barnet ”växer” ur dem. Annars blir barnrummet snabbt överbelamrat. Försök komma på smarta förvaringslösningar som smälter in i rummet och är lätt för barnen att nå.

Belysningsråden är samma som till andra rum, ca 5–10 ljuspunkter. Inred rummet med belysning utifrån hur rummet ska användas. Till skillnad från alla andra rum i huset kan även nattbelysning behövas.

Till sist, i stället för att dekorera med onödiga prydnadssaker som inte tillför någon funktion så kan du använda leksaker.

Birgitta Hägglund redaktion@bodenguiden.se

Glöm inte myshörnan

I ett barnrum kan du låta fantasin fl öda. Ta ut svängarna ordentligt. Varför inte en loftsäng som även är en mysig koja?

För att uppmuntra barnen till att hjälpa till med städningen är det viktigt att det finns förvaringsmöjligheter som de själva kan nå. G

FÅ KOLL PÅ DIN ENERGIANVÄNDNING

Innan du sätter igång med att minska din energianvändning är det bra att få koll på hur stor din energianvändning är i dagsläget. Då vet du var du ska börja och kan jämföra resultaten. Titta på din elräkning, gör energikalkyler. Hushållsel är den el som används för elektronik, belysning, kyl och frys med mera. Användningen av hushållsel kan variera mycket mellan olika hushåll. Ett villahushåll använder cirka 4000-6000 kilowattimmar per år och ett lägenhetshushåll cirka 2500-3500.

· Använd vattenkokare och mikrovågsugn i stället för spis.

· Fyll alltid tvättmaskin och tvättmaskin innan du kör dom.

· Undvik att använda torkskåp och torktumlare, de slukar energi.

· Frosta av frysen med jämna mellanrum. Isbeläggningen gör att temperaturen stiger.

· Ställ in rätt temperatur i kyl +5 grader och frys – 18 grader.

· Använd energieffektiva lampor som exempelvis LED-lampor. Kontrollera energieffektivitetsklassen på den obligatoriska energimärkningen.

0921-620 00 www.boden.se

· Släck onödig belysning och använd gärna närvarosensorer för belysning.

· Kontrollera energiförbrukningen när du köper nya hushållsapparater, TV-apparater och annan hemelektronik.

· Lämna inte elektronik på i viloläge. Använd grenkontakter med strömbrytare, klockströmbrytare eller liknande.

· Kontrollera hur mycket energi din apparat drar, se märkning, finns även att köpa energimätare i handeln.

· Byt till snålspolande duschmunstycken och blandare, ta korta duschar.

”Jag är vägen, sanningen och livet”

– Jesus

När jag häromdagen tog en promenad fotograferade jag ett träd. Förutom det vackra ljuset i bakgrunden fascinerades jag över grenarnas formationer. Den stora grenen som finns där i mitten, och de små kvistarna i olika storlek runt omkring. Grenarna är karga nu, men när värmen kommer slår löven ut.

För mig blev det en bild av vår livsväg. I mitten den tjockare grenen, som för mig är något stadigt och stabilt att hålla sig i. De mindre kvistarna symboliserar de olika vägvalen vi gör. Det stabila är för mig min tro som bär mig genom livet, medan kvistarna visar våra möjligheter och att vi är olika. En del av oss går kortare vägar, andra provar flera olika och någon håller sig länge till en och samma väg.

Vår livsväg kan vara utmanande, skrovlig, backig och ibland ändras tvärt. Om livet snabbt förändras uppstår ofta nya möjligheter, nya vägar. Det gäller för dig och mig att hitta dem. Det mest fascinerande är i alla fall vår fantastiska natur, och att där finns så mycket att se och uppleva.

Charlotte Unée, diakon charlotte.unee@svenskakyrkan.se 0921-775 71

Bodenguiden är rätt annonsforum för att rektrytera ny personal. Nå ut till 19 500 hushåll och företag i Boden i magasinet som alla bodensare läser.

Utflyktsmat

Matsäcken ska vara enkel att förbereda. Här är två smarriga recept på mat för en dag ute.

Grillpytt med chorizo och ramslökssås (4 port)

Ett härligt recept med ramslök för dig vill prova denna svenska delikatess.

Pytt :

a 20 små färskpotatisar

a 8 gröna sparrisar

a 2 chorizokorvar

a 2 bratwurstar

a 1 gul lök

a 2 msk olja (till grill/stekning)

a 1 msk smör (till stekning)

a 1 dl finhackad kruspersilja

Ramslökssås:

a 1 äggula

a 1 tsk färskpressad citronjuice

a 1 tsk dijonsenap

a 1 1/2 - 2 dl neutral olja

a 6 - 10 ramslök

a 1 1/2 dl crème fraiche

a salt och svartpeppar

Garnering :

a 3 finskurna salladslökar

a 7 blommor eller blad av ramslök

Pytt: Koka potatisen knappt mjuka.

Sås: Blanda äggula, citronsaft och senap till såsen i en skål. Häll i oljan droppvis under konstant vispning till en krämig och ganska tjock majonnäs. Skär ramslöken fint och blanda med majonnäsen.

Vänd ner crème fraiche, smaka av med salt och peppar och häll över i en pipflaska (detta för fin presentation när såsen ska hällas på). Ställ gärna svalt.

Pytt: Häll av vattnet från potatisen. Dela den i halvor och lägg på grillen tills de får en fin grillyta.

Ansa och eventuellt skala sparrisen lätt med potatisskalaren. Lägg dem på

Bodenguiden redaktion@bodenguiden.se

grillen och pensla lätt med oljan, grilla dem 1-2 minuter. Skär i mindre bitar.

Skär små snitt i korvarna och lägg på grillen. Grilla korvarna tills de får en fin grillfärg. Skär dem i mindre bitar. Sätt en gjutjärnspanna direkt på grillen och låt den bli ganska het.

Skala och finhacka löken och stek den i olja och smör i pannan tills löken blir lätt gyllene. Lägg i potatis, korv och sparris, stek tills allt blir varmt. Hacka och strö över persiljan och smaka av med salt och peppar.

Snabba

pizzapullar

(12 port)

Ett trevligt recept där du gör om pizzan på ettnytt och enkelt sätt. Ett supergott mellanmål att ha med sig.

a 1 frp färdig pizzadeg med tomatsås

a 150 g pålägg

a 3 1/2 dl riven ost

Sätt ugnen på 200°C. Öppna en förpackning färdig pizzadeg med tomatsås och rulla ut degen. Dra ut degen så att den blir lite tunnare och större.

Bred på tomatsåsen, valt pålägg i strimlor och riven ost. Rulla ihop degen längs med långsidan. Dela degen i bullar.

Lägg på plåt med bakplåtspapper. Grädda i ugnen ca 15 minuter.

Termosmat

En mattermos är ett bra att ha med ut på tur. Skillnaden är att öppningen är större än på en dryckestermos. En toppengrej att ha med i ryggsäcken för dig som ger dig ut på skidor eller med skoter. Ta med till exempel: MAKARONER MED SÅS

EN GOD GRYTA

VARM KORV

Tomtetouch

Varm äppelmust med kanel och ingefära

Värm äppelmust med ingefära, chili, kanelstång och kardemumma. En mysig dryck att ha med till vinterutfl ykten.

a 1 l äppelmust

a 2 cm skalad skivad ingefära

a 1/2 skivad röd chili

a 1 kanelstång

a 1 tsk hel kardemumma

Skvallerdryck

Blåbärsdricka med svartpeppar

Värm blåbärsdrycken i en kastrull. Mal ner svartpepparn och rör om. Tillsätt eventuellt stjärnanis för en touch av lakritssmak.

a 5 dl kyld färdig blåbärsdryck

a 1 tsk nymalen svartpeppar

a 1 stjärnanis

Nötklassiker

Varm choklad med hasselnötskräm

Vispa grädden. Värm nötdrycken försiktigt och blanda ner hasselnötskrämen. Häll upp i koppar och toppa med grädde och riven choklad.

a 1 dl vispgrädde

a 8 dl valfri osötad nötdryck

a 1 dl hasselnötskräm

a 2 msk riven mörk choklad

a 1 tsk hel kardemumma

I BODEN HAR VI NÄRA TILL ALLT SOM ÄR VIKTIGT OCH LITE TILL

I Boden lever vi närhetsliv. Med det menar vi det liv där du har nära till allt som är viktigt och lite till – barnens aktiviteter, ditt jobb skolor, kulturevenemang, attraktiva hustomter, shopping och naturnära upplevelser.

Närhetslivet i Boden är unikt. Med hjälp av Bodensarna sprider vi bilden av en plats där solen ofta ler. Vi har bara skrapat på ytan. Det finns mer, mycket mer. Bidra gärna genom att använda #närhetsliv och följ @narhetsliv på Instagram, Facebook och Youtube, för att visa allt bra med Boden.

Filmsugen? Här hittar du bra saker som händer i Boden.

Fullt ös i dagarna tre

Helgen 3–5 februari kördes Snowcross Super League och SM-deltävling 1 i Boden.

Bodenguiden redaktion@bodenguiden.se

E Glada herrar på prispallen under fredagen. Dominator (man mot man) slutade 1:a Gustav Sahlsten, 2:a Emil Hansson, 3:a John Stenberg.

E Arrangörerna Mikael Nilsson (t.v.) och Henrik Mases såg nöjda ut.

Nummer 67 Anton Lindström, Tväråns Intresseförening, Älvsbyn i stilstudie. Han tävlade i klassen Open i SM och klassen Pro Lite i Super League-serien. G

Foto: Emilia Cortinovis, EC Foto

Nummer 61 Emil Hansson på Lynx tävlade i de största klasserna Open i SM och PRO i Super League serien. Emil tävlar för NMS Boden för Team Kjellin Motorsport.

E Startbild Guldhjälmsklassen (barn 200 cc).

Det var bitande kallt i fartvinden över whoopisarna under tävlingshelgen på en välpreparerad Boden Energi Arena.

E G Nummer 96 Hilda Öhman, Arvidsjaurs MS, tävlade i klasserna Dam och Ladies.

NORRLANDS STÖRSTA HUSVAGNS- OCH HUSBILSLEVERANTÖR NU ÄVEN MED BEGAGNADE BILAR

FÖRSÄLJNING – TILLBEHÖR – SERVICE

Gjutvägen 8, 961 38 Boden

Telefon: 0921-180 50 www.bothniafritid.se

Öppet: mån-tors 10–18, fre 10–17, lör 10–14

North Rally Boden

Jubilerande NMS Boden bjöd upp till bred rallydans på slingrande vägar i bitande kyla.

North Rally Boden kördes den 21 februari i en strålande vintersol. NMS Boden stod som arrangör, klubben som i år firar 100 år. Rallyt utgick från Boden Energi Arena där även service var för rallyekipagen. Totalt 20 startande får väl anses som lite skralt för att vara första rallyt i de norrländska skogarna.

Tävlingen innehöll tre specialsträckor som kördes två gånger. Två av specialsträckorna gick i Ljusåtrakten, där SS 2 var nog den krokigaste rallysträckan i klubbens historia samt en helt ny sträckas som aldrig körts tidigare. Hemmahoppet Thomas Lahti med ny bil som införskaffades 2022 var en av favoriterna till klassseger i 2 WD Grp H tillsammans med klubbkompisen Mats Widgren. Tyvärr fick Lahti bryta på grund av stötdämparproblem.

I klass 4 WD kom två förare till start och där var Jörgen Jonasson Vännäs MK i sin Skoda Fabia Rally 2 Evo R5 favorit till klasseger och totalseger i tävlingen. Så det blev också. Nämnas bör att Mats Widgren lyckades med fin körning klämma sig in strax bakom Jonasson före den glade pitebon JanOlof Renberg i en 4 WD Skoda han också.

Topp 3 North Rally Boden 2023

Text och foto: Lennart Hansson

E Thomas Lahti NMS Boden håller stumt på snabba SS2 med nya bilen i klass 2 WD Grp H.

1. Jörgen Jonasson –Urban Lindgren Škoda Fabia Rally2 evo 4WD

2. Mats Vidgren – Michael Jansson Volvo 940 2WD

3. Jan-Olof Renberg – Jan Stenberg Škoda Fabia R5 4WD

E Anders Bergström NMS Boden på SS2 2 WD. Hondan går i klass Grp H.

E Ingemar Svensson NMS Boden på SS2 i klassen 2 WD Grp H. Som kartläsare sitter 6-faldige SM-mästaren Tommy Carlström.

G Jörgen Jonasson Vännäs MK på SS2 i klass 4 WD. Västerbottensföraren blev totalsegrare.

E Alexander Pettersson NMS Boden på SS6. Han vann klassen VOC-Mekonomen.

G Mats Widgren NMS Boden på väg mot seger i klassen 2 WD Grp H på SS6 Boden Energi Arena.

DIN BIL- OCH DÄCKVERKSTAD

ALLT FINNS HÄR

Vad

Självrisk 0-200:vid lagning

00 • www.glasjouren.se

Städning på dina villkor

Hemstädning • Flyttstädning • Lokalvård Golvvård • Fönsterputsning

0920 - 40 77 00 • www.välstädat.com

AUKTORISERAD SERVICE OCH VERKSTAD FÖR

ARIENS, STIGA, STIHL, CUB CADET, BRIGGS & STRATTON, PIAGGIO, DERBI, VESPA, APRILIA, ROBOMOW, MTD

RACINGKOMPANIET

Pontonjärvägen 6A • Tel. 0921-144 90

Öppet: Mån-fre 10-18, lör 10-14 VIDARS RADIO & TV

ALLT INOM GOLVLÄGGNING

MATTA | KAKEL | KLINKER | TRÄGOLV

Vi

Perfekt badväder på

NORDPOOLEN varje dag!

Ta bussen till Storklinten onsdag-fredag

för en härlig dag i backen!

På mötesplatserna:

• Biljard

• Pingis

• Dart

• Minigolf

• TV-spel

Delta i en turnering eller spela med dina vänner! Spana in alla aktiviteter i sportlovsprogrammet på

Varför inte...

• Besöka Försvarsmuseet och se den nya hästutställningen och barnutställningen ”Rörelse”!

• Delta i färgfest och tipspromenad på Bodens Stadsbibliotek

Youth Up North-event i Boden lockade många

Träff en i Hildursborg visade på en imponerande bredd.

Torsdagen den 26 januari hölls ett event för ungdomar på Hildursborg i Boden. Syftet med dagen var att visa upp möjligheter som finns för unga för att kunna leva och bo i landsbygd och i norr. Närmare 40 utställare och cirka 25 UF-företag (UF = Ung Företagsamhet, Björknäsgymnasiet) medverkade. Utställarna informerade om allt från bank, försäkringar, utbildning, jobb och starta eget till vad som finns att göra på fritiden. UF-företagen visade upp prov på de kompetenser och innovationer som finns hos ungdomar. Över 500 besökare kom.

Landshövdingen invigde

Dagen invigdes av landshövding Lotta Finstorp och Kultur-, fritids- och ungdomsnämndens ordförande Lena Pant-

zare. Därefter hölls korta intervjuer och dialoger om aktuella ämnen med Samhällsbyggnadsförvaltningen, H2 Green Steel, Polisen, Försvarsmakten, Future Games och Precios AB. Under dagen visade också Estetprogrammet från Björknäsgymnasiet upp highligts ur musikalen Hair.

Dagen avslutades med prisutdelning för UF-företagen. Närmare 300 ungdo-

— Youth Up North

Youth Up North är ett projekt som vill stärka ungas infl ytande och delaktighet för en levande landsbygd, där unga vill stanna kvar och ha en aktiv roll för att utveckla kommunen och bidra i samhällsutvecklingen.

Satsningen drivs av föreningen Youth 2030 Movement och projektet finansieras av Familjen Kamprads Stiftelse och Hugo Stenbecks Stiftelse.

Tre kommuner i Norrland ingår i projektet: Arjeplogs kommun, Dorotea kommun och Bodens kommun.

mar deltog i att rösta fram bästa UF-monter och bästa UF-företagsidé. Röstningen ingick i en enkät där ungdomarna också svarade på frågor och förde dialoger med övriga utställare.

Positiv utveckling

Event av detta slag bidrar till den positiva utveckling som finns i Bodens kommun. Eventet hölls också som en del i avslutningen av det mångåriga projektet Youth Up North.

Arrangörerna vill rikta ett stort tack till Youth Up North, yrkes- och studievägledare, rektorer, lärare, funktionärer, moderator, ljudtekniker och självklart till alla utställare och besökare.

Tack för ert arrangemang och för er medverkan till en minnesvärd dag för unga i Boden! P

DENNA SIDA ÄR EN ANNONS FRÅN BODENS KOMMUN

E Kön ringlade lång av intresserade ungdomar.

VÅRENS UTSTÄLLNINGAR PÅ HAVREMAGASINET

Premiär 7 april

Premiär 15 mars

DOLLET ALMMIRAVDII BORTÅT HIMLENS RAND

Katarina Pirak Sikku

25 februari - 14 maj

Premiär 11 mars

Premiär 1 mars

IN THE WORLD LIKE LOVERS DO Gylleboverket

25 februari - 24 september

WORKSHOP UNDER SPORTLOVET!

8-11 mars håller vi i en sportlovsworkshop för dig som är mellan 14 och 19 år! Under workshopen får du lära dig trycktekniken screentryck, och skapa konst både tillsammans med andra och individuellt!

Mer information om workshopen och om hur du anmäler dig finns på vår webbsida: www.havremagasinet.se

Norrbottensvägen 18, SE-961 36 Boden +46 (0)921 930 41 info@havremagasinet.se www.havremagasinet.se @havremagasinet

Premiär 31 mars

För daglediga.

9 & 11 mars

Dagbio 100:-

Ons 1 mars 14:00

Ons 15 mars 14:00

Fler visningar & biljetter Folketshusboden.se

HANDLINGSLISTAN

Lamm till fromma

Ett middagstips med god karaktär. Laga örtdresserad lammfilé med citron, vitlök och rosmarinbakad potatis på Vilmas vis.

Lamm är ett gott och lite underskattat kött som man kan göra mycket trevliga rätter på. Lammkött är ljusare och mer grått i färgen och har en lite annorlunda smak än nötkött. Lammkött är relativt fett och har därför mycket smak och karaktär.

Gör så här

1. Sätt ugnen på 150°C.

2. Blanda ihop alla ingredienserna till dressingen.

3. Krydda lammet med salt och peppar. Bryn köttet runt om i smör i en stekpanna.

4. Lägg över köttet i en i en ugnssäker form. Stick i en stektermometer i den tjockaste delen av köttet. Ugnsstek i 10-15 minuter eller tills innertemperaturen är 60°C för ljust rosa färg inuti.

5. Ös örtdressingen över köttet vid servering.

Potatis

1. Sätt ugnen på 200°C.

2. Tvätta potatisen och lägg på en plåt.

3. Skala vitlöksklyftorna och krossa dem. Fördela vitlöken och rosmarin över potatisen. Smält smör och ringla över.

4. Tillaga i mitten av ugnen cirka 30 minuter. Strö över salt innan servering.

DRYCKESTIPS

Norrskum, Bottenvikens

Bryggeri

Art.nr: 31563, Systembolaget

ALKOHOLFRITT

Hopple

Alkoholfri, Pomologik

Art.nr: 11902, Systembolaget

Lamm 4 portioner

Q 400 g lammytterfilé

Q 1 tsk salt

Q 2 krm peppar

Q smör till stekning

Q färsk timjan till garnering

Dressing

Q 2 pressade vitlöksklyftor

Q 1/2 msk finhackad rosmarin

Q finrivet skal av 1/2 citron

Q 2 msk balsamvinäger

Q 1/2 dl olivolja

Q 1/2 tsk salt

Q 1 krm nymalen svartpeppar

Potatis

Q 750 g Delikatesspotatis

Q 2 msk hackad färsk rosmarin

Q 2 vitlöksklyftor

Q 2 msk smör

Q 1 tsk flingsalt

Vilma Ekman, RL21 vid Björknäsgymnasiets

restaurang- och livsmedelsprogram, står bakom månadens goda recept.

Boka din service hos oss!

Vi servar bilar, husbilar och transportbilar. Varmt välkommen till oss när din bil behöver omvårdnad eller service. Bilboden.se är fortsatt anlutna till MECA och deras sortiment samt betalningslösningar.

SERVICE, BILDIAGNOS, SERVICELAMPOR, FELSÖKNING, KAMREMSBYTEN, OLJEBYTEN, STÖTDÄMPARE, HJULINSTÄLLNINGAR, AVGAS, AC, BROMSAR, SLÄP