Bodenguiden - September 2020

SEPTEMBER 2020

Levande

landsbygd

Gunnarsbyn

Belysning

Skogens guld

Bodenguidens serie Levande landsbygd fortsätter med Gunnarsbyområdet i Råne älvdal som kan bli det nya framtidslandet

Med rätt belysning kan du njuta av din trädgård även under hösten och vintern.

Bodenguiden bjuder på tänkvärda tips.

Naturen är full av godsaker som bara väntar på att plockas. Gör ett besök i skogen och skörda alla läckerheter.

TÄNKVÄRT En helhet med perfekt funktion

SEPTEMBER 2020

Den vackraste delen av Råne älvdal ligger i Bodens kommun.

I vår serie Levande landsbygd tittar vi närmare på vad som lockar.

04

Livsflytt till Överstbyn

08

Hemestra i Boden

Efter sommaren är det nu dags att förbereda sig inför hösten.

För många barn och ungdomar känns skolstarten lite jobbig, men ändå spännande och förväntansfull, inte minst för att man får träffa alla igen. För andra känns den bara jobbig, då deras styrkor har svårt att komma till sin rätt i skolan.

Min förhoppning är att alla barn och ungdomar ska bli sedda och uppskattade för vilka de är och att vi vuxna ska ta tillvara på deras styrkor. För på samma sätt som en kropp består av många lemmar med en bestämd funktion som behövs för att kroppen ska fungera, så har varje individ olika styrkor och gåvor som tillsammans med andra kan bli till en helhet med perfekt funktion.

Ty liksom vi har en enda kropp men många lemmar, alla med olika uppgifter, så utgör vi, fast många, en enda kropp i Kristus, men var för sig är vi lemmar som är till för varandra.

Rom 12:4-5

Helena Mörk Sunuwar, församlingspedagog helena.mork-sunuwar@svenskakyrkan.se 0921-775 15

12

Populära besöksmål

15

@bodenguiden

Friluftslistan

@guidenboden

Besök gärna vår webbsida: bodenguiden.se

NÄSTA NUMMER AV BODENGUIDEN utgivning 27 september manusstopp 15 september​

CONNY JOHANSSON conny@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 51

JOHAN ÅSTRÖM johan@bodenguiden.se Tel: 070-349 99 52

ANSVARIG UTGIVARE Lisbeth Larsson Adress: Kyrkgatan 41, Plan 2, 961 35 Boden

UPPLAGA 19 500 exemplar

DISTRIBUTION Bodenmail och SDR.

2

OMSLAGSBILD Foto: Camilla Niemi

Du är inte ensam om att fundera över livet! Är du född 2006 eller går i 8:an under läsåret 2020/2021?

Då är konfirmation något för dig! Du får åka på läger, lära känna kompisar och uppleva saker som är roliga, utmanande och annorlunda. Och du får en chans att prata med andra om sådant som du tycker är viktigt - kärlek, Gud, vänskap och livet. I Boden har vi olika konfirmationsalternativ - alla är gratis!

Läs mer på www.svenskakyrkan.se/boden/konfirmation.

Anmäl dig senast 4 oktober!

Med reservation för ev. tryckfel.

BODENGUIDEN

178 mm

Fyller du dagsbehovet i höst?

25%

på utvalda kosttillskott

Gäller t o m 27/9 2020. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost samt en hälsosam livsstil.

Apoteket Kungsgatan 42 (intill Coop), Boden Mån–Fre 8–19, Lör 9–16, Sön 11–16 Tel: 0771-450 450, apoteket.se

SEPTEMBER 2020

3

LEVANDE LANDSBYGGD

Livsflytt från stor ö till liten älv Paret från England förälskade sig i det norrbottniska ljuset. De fann lugnet och alla förutsättningar för ett gott liv i Råne älvdal.

Jolan, Katie, Jonny och Ayla.

Jonny Cooper och Katie Watson hade försökt att bo i Sverige under många år.

Hemma var England, men planen hade länge varit att skapa en permanent tillvaro i Sverige. Vintrarna spenderades i Kirunafjällen med intensivt arbete att bygga upp norrskensturismen kring Abisko och Björkliden och under somrarna hade de testat att bo i trakterna kring Bengtsfors och Trosa, men rotade sig inte där. Verksamheten med att göra researrangemang för gäster från hela världen hade en enorm potential, och när familjen också väntade tillökning så behövde man hitta en bas för verksamheten där även livet vid sidan om arbetet skulle fungera. Då kom Gunnarsbyområdet upp som ett starkt alternativ.

Här fanns förskola, skola, affär och ett socialt sammanhang då man genom arbetet redan lärt känna människor i bygden som arbetade med att ta hand om

4

deras gäster på sina besöksanläggningar.

Undertecknad hjälpte till att börja leta hus i området under en period då de hyrde ett hus i kyrkbyn, Luleå. Gunilla Larsson i Gunnarsbyn hörde av sig och meddelade att hennes föräldrahem i Överstbyn var till salu. Bra positionerat bara ett stenkast från Gunnarsbyn och förskolan. Jolan var på väg in i förskoleåldern. Sagt, köpt och gjort. Man flyttade in i huset och påbörjade arbetet med att etablera kontor för den inkommande reseverksamheten.

Den gamla affären i Sörbyn förvärvades och rustades upp med bergvärme samt ny planlösning för kontorsverksamhet. Lägenheten på övreplan rustades också och hyrs ut till ytterligare nya invånare i bygden. Nu arbetar fyra till fem personer på det nyetablerade kontoret med att göra reseprogram till reseagenter från jordens alla hörn. Visser-

Tiden flyger fram över Råne älvdal, ett område i stark utveckling

ligen för närvarande med lite ovisshet om hur Covid-19-situationen kommer påverka nästa vinters bokningar.

Ayla, deras dotter, föddes för dryga året sedan och båda barnen går snart på förskolan i Gunnarsbyn. En verksamhet som är ovärderlig för området.

Gunilla kommer frekvent på besök i sitt gamla föräldrahem och hjälper emellanåt till med de små och för någon vecka sedan höll Jolan treårskalas!

Tiden flyger fram över Råne älvdal, ett område i stark utveckling och som mer och mer etablerar sig som en mångkulturell plats på jorden där starka och initiativrika människor vill vara och finner en bra tillvaro.

Fredrik Broman redaktion@bodenguiden.se BODENGUIDEN

foto Fredrik Broman

Arctic Inbound AB säte Sörbyn verksamhet Säljer researrangemang till Arktiska Skandinavien för utländska gäster via reseagenter. omsättning Ca 10 miljoner kr

SEPTEMBER 2020

Om skribenten

anställda 4 st

Fredrik Broman är fotograf, skribent och turistföretagare med bas i Lassbyn, Råne älvdal

Jonny Cooper framför det nya kontoret.

— fredrikbroman.com

5

LILLÅUDDEN

10 år av effektiva processer.

RÅNE ÄLVDAL

Timrad stuga, eldstad och bastu.

ETT PROJEKT DÄR samarbete och delaktighet står i fokus

4

bäddar för bättre resultat och ökad effektivitet. I 10 år har Give Competence hjälpt kunder med effektivare process- och projektledning.

500kr/dygn inkl. ved

Nu blickar vi framåt mot ännu fler spännande projekt.

Anna-Karin Andersson 070 318 05 45

givecompetence.se

34km ovanför Gunnarsbyn mot Mårdsel.

www.raek.nu 0924-213 59 oskar@raek.nu

Måndag vardagar –Torsdag 9 – 15 • Fredag 9 – 12 Öppet

- 14.00 UTHYRNING10.00 AV0928 SLÄP - 560 02 Perfekt för flyttlasset eller förrådsrensningen!

servicepunkt@hotmail.se

Välkommen !

Pris: 300 kr / 1-6 tim.

Mått Längd: 300 cm 500 kr / dygn Bredd: 160 cm 700 kr / helg (fre-sön) Höjd: 125 cm 1500 kr / vecka Ring Råek: 0924-213 59

Gunnarsbyns secondhand

Återvinningscentralen

Måndag 15-18 Torsdag 10-14

Måndag 10-19 Torsdag 7-16 Lördagar i Sept. 8-12

Om du vill skänka grejer när butiken är stängd kan du lämna utanför eller inne på Råeks kontor.

Hallonvägen 15, 961 97 Gunnarsbyn | www.raek.nu | Tel. 0924-213 59 | E-post: info@raek.nu

6

BODENGUIDEN

LEVANDE LANDSBYGGD

foto Camilla Niemi

Populära besöksmål i Råneå älvdal Under senare år har Råne älvdal kring Gunnarsbyn fått ett uppsving med en besöksnäring som skapat arbetstillfällen och investeringar i fastigheter.

Längs hela älvdalen finns ett flertal stugor och rastplatser, hela vägen till norra kommungränsen. Det finns dessutom tre stuganläggningar som håller öppet året runt med sovstugor, grillplatser och torrdass. Dessa är: Spiken / Furudal Den största anläggningen är otroligt populär vintertid. Närheten till Malmens väg och dess historia som omlastningsstation för dåtidens malmtransporter lockar många tursiter. Här finns en storstuga med boende för upp till 17 personer i självhushåll, med tillhörande bastubyggnad.

Lillåudden En mycket populär stuga, framförallt bland fiskare är Lillåudden vid Råneälven. Här finns en fyrbäddsstuga med tillhörande bastu som måste hyras via råek, som ett komplement till de andra öppna stugorna längs älvdalen.

I hyran ingår ved, och många väljer att boka sin vistelse för att säkra tillgången på sovplats.

Sommarens hemestertrend har betytt en stor ökning av uthyrning jämfört med tidigare år. Beläggningen på både Lillåudden och Spike/Furudal är väldigt hög under vinterhalvåret men har nyttjats en hel del nu under sommaren.

Längs hela älvdalen finns ett flertal stugor och rastplatser

Alldeles i närheten av Gunnarsbyn finns de mycket populära ställplatserna Lassbyforsen och Korpforsen. Här finns gott om utrymme precis vid forsen med eldstäder, torrdass och sophantering. Dessutom har dessa i sommar fräschats upp samt tillgänglighetsanpassat utedassen.

I norra delen av kommunen, ovanför Klingersel ligger en tät slinga av rastplatser med vindskydd, eldstäder och torrdass. Många populära fiskeplatser och fina platser för dagsutflykten hittar du här.

råek sköter anläggningarna sedan

två år tillbaka via ett avtal med Bodens kommun. Ett upprustningsarbete pågår just nu i ett lona-projekt med nationella medel och kommunen som medfinansiär. I projektet kommer råek bland annat att rusta upp eldstäder, öka tillgängligheten, bygga spångar och förbättra skyltningen i hela området.

Oskar Niemi redaktion@bodenguiden.se

Din lokala grusleverantör!

• • • •

0–18 Slitlagergrus 0–30 Bärlagergrus 0–70 Förstärkningslagergrus Fyllnadsmaterial

Ring för beställning och prisuppgifter:

070-266 12 70

Lassbyns Åkeri AB SEPTEMBER 2020

s Gilla os ook ! på Faceb Följ klubben i ditt hjärta och få de senaste uppdateringarna.

7

LEVANDE LANDSBYGGD

Gunnarsbyområdet – ett framtidsland Under senare år har Råne älvdal kring Gunnarsbyn fått ett uppsving med en besöksnäring som skapat arbetstillfällen och investeringar i fastigheter.

Gunnarsbyområdet i en präktig höstskrud.

RING

070-535 53 00 8

BODENGUIDEN

foto Fredrik Broman

En av de entreprenörer som arbetar med upprustningen är Svante Naess.

Han flyttade in i Gunnarsbyn förra vintern och driver företaget Esson produkter. En så kallad handyman-firma som är ganska vanlig i en del andra länder.

Snickeri, renovering, lättare metallarbeten, reparationer med mera utgör basutbudet av tjänster i hans portfölj.

Det har funnits gott om jobb sedan han flyttat in. Bland annat för att rusta upp fastigheter för besöksnäringen.

Han har arbetat med Arctic Inbounds kontor i Sörbyn, Human Spectras anläggningar Aurora Safari Camp och The Outpost samt nya Forsbergs i Gunnarsbyn med mycket delikat arbete som följer 20-talsmetoder. Spännande arbeten. Just nu arbetar han med att bygga en ny bro över till den lilla ön vid Korpforsens utflöde som ligger inom lona-projektet som råek handhar.

Svante med sin fru Leah och barnen Dexter och Quentin flyttade hit direkt från Addis Abeba i Etiopien. Leah är från Kenya men arbetar för African Union i Addis Abeba. Nu på distans

foto Fredrik Broman

Människor har flyttat in , startat företag i branschen och verkligen vågat satsa och skapa sig ett liv här. Corona-panedmin skapar naturligtvis en rejäl paus i allt detta, men de anläggningar som växt fram ser ut att klara sig, även över nästa vinter om det håller i sig med frånvaro av de utländska besökarna som vi varit vana att se här.

Framförallt på vintern. Jag talar med Jenny Engström på Råne älvdal ekonomisk förening, även kallad råek, och hon tar upp att entreprenadbranschen inte har påverkats märkbart samt att caféer och restauranger till viss del har fått ett uppsving i hemestertrenden som skapats. Hon berättar vidare om ett ganska omfattande projekt där råek står som organisatör för upprustning och utveckling av rastplatser, vindskydd, utedass och stugor i älvdalen.

Arbetet utförs av lokala entreprenörer och syftet är att tillgängliggöra naturen och friluftslivet i Råne älvdal för besökare. Finansieringen kommer från den lokala naturvårdssatningen lona, och Bodens kommun.

Handyman Svante Naess bygger bro över Korpforsen.

Extremt värdefullt att få service och reparationer gjorda i byn.

foto Fredrik Broman

Rickard Lidberg erbjuder lokal fordonsservice.

Här framför sin egna Volvo 244DL.

från Gunnarsbyn. Långt innan åren i Etiopien flyttade Svante ned till Leah i Kenya från Sverige och där byggde han bland annat en safari camp i närheten av Meru national park i nordöstra delen av landet. Inte alltför långt ifrån de arbeten som nu utförs med vindskydd, stugor och spänger på myrmark.

En annan händig person i området är Rickard Lidberg. Han startade Fordonsservice 2013 och vann redan året efter pris som årets nyföretagare i Bodens kommun. När jag träffar honom ska han precis starta upp igen efter sommarsemestern. Hans fina Volvo 244DL står i garaget och har precis lackförseglats.

En av Rickards drivkrafter har varit att serva företagen med bra fordonsservice. Både inom entreprenadbranschen och besöksnäringen är detta enormt viktigt och den senare branschen passar som hand i handske med Rickards verksamhet säger han.

– Det kan vara extremt värdefullt att få service och reparationer gjorda i byn, och entreprenörerna sparar viktiga timmar och logistik på att slippa lämna och hämta fordon inne i stan. F

Din flexibla och oberoende partner inom bygg, mark och anläggning Öppet: Måndag - Fredag 9.30-18.00, Lördag 9.30-14.00 E-post: gunnarsbylanthandel.se • Tel: 0924-210 10

www.gunnarsbylanthandel.se SEPTEMBER 2020

E-POST info@ebkinfra.se TELEFON 0921-230 90 ADRESS Sörbyn, Boden

www.ebkinfra.se 9

Till kategorin hemvändare står Anna Karin Andersson. Hon driver företaget Give Competence som nu firar tio år.

Anna Karin har en samlad erfarenhet med den unika kombinationen av ingenjör, ledare/chef och beteendevetare. Nyckelordet är samverkan och hur vi uppnår bättre resultat genom detta istället för att motverka.

– Min drivkraft är att se människor utvecklas och se vilken spinn-off-effekt det har på omgivningen, berättar hon.

Senaste projektet är Nybygget och expansionen av Boden Business Parks ytor. Hon berättar vidare att hon arbetar i många stora byggprojekt som processledare och hjälper till och stimulerar grupper till just samverkan.

Andra exempel är Östermalms Saluhall i Stockholm och i flertalet trafikverksprojekt, till exempel västra länken i Umeå. Jag frågar henne hur hennes framtidsvision av Råne älvdal ser ut.

– Det kommer fortsätta att utveck-

foto Fredrik Broman

LEVANDE LANDSBYGGD

las som ett inspirerande och kreativt område där både vi som bor här och besökare får ta del av det rika utbud av aktiviteter som erbjuds men också av lugnet i vår vackra natur. Vi är alla olika och fyller på energi på olika sätt, vilket vi kan göra här i bygden.

Hemvändaren Anna-Karin Andersson i Sörbyn

foto Fredrik Broman

Gunnarsbyområdet i Råne älvdal kan bli det nya framtidslandet

Fredrik Broman redaktion@bodenguiden.se

Vä lko m

na !

Jenny Engström på Råneå älvdal ekonomisk förening

Jenny Engström på råek vidhåller i vårt tidigare samtal att det gäller att hålla fast i det fina arbetet som pågår och fortsätta utveckla området så att det lockar till inflyttning. Hon tror att vi inom några år har flera attraktiva områden med tomter till salu och nybyggnationer på gång. En del exempel finns redan. Hon fortsätter entusiastiskt och berättar om att det unga väljer att bosätta sig här igen för att jobbmöjligheterna finns samt att studier kan bedrivas ännu mer digitalt framöver.

Familjer fortsätter att flytta in, skolan är stabil och den nybyggda multiarenan på skolan blir basen för att utveckla en aktivitetspark i området.

Undertecknad känner hur energin fylls på av samtalen med alla dessa driftiga och entusiastiska människor och ser med tillförsikt fram mot att Gunnarsbyområdet i Råne älvdal kan bli det nya framtidslandet.

Restaurang Kallkällan är öppen mot bokning.

Vi serverar kulinariska middagar både till vardag och fest.

Håll utkick på webben för särskilda middagar och events. sorbyn.se/pa-gang Med hösten in på knuten, lägg in kommande AFTERWORK i almanackan:

28 augusti | 30 oktober | 27 november +46 924-220 36 | info@sorbyn.se | www.sorbyn.se

10

BODENGUIDEN

UPPLEV ÅRSTIDERNA I RÅNE ÄLVDAL FRÅN VÅRA TIMMERSTUGOR

Höstmys på lantgård Boka ett mysigt hus vackert beläget på landet i Överstbyn i Råne älvdal. Huset är på två plan med kök och allrum, tevehörna, flera sovrum med totalt nio bäddar och tre toaletter samt dusch.

Boendet är perfekt för dig som vill njuta av lugnet med skogspromenader, fiske, svamp och bärplockning.

En bondgård finns i närheten med bland annat lamm, getter och höns som är roligt för barnen.

Följ oss på Facebook och Instagram

www.arcticretreat.se

Z ET TERG R EN S L AN TG ÅR D kontakt Ann 073-066 51 76, Eva 070-243 35 27

FIXAR’N – I FÖREBYGGANDE SYFTE Fixartjänsten är en kommunal service till medborgare i Bodens kommun som har fyllt 70 år och behöver vaktmästarhjälp.

Syftet är att förebygga skador och ohälsa hos äldre personer som bor i eget boende.

Boende inom Gunnarsbyns församling, ring Råek/Servicepunkten: 0924-213 59. Boende i övriga Bodens kommunen, ring: 0921-627 41.

Exempel på saker Fixar’n hjälper till med:

• • Kontrollera trygghetslarm och byte av batteri • Ordna mattkanter och fästa sladdar • Byta glödlampor, proppar, batterier och smörja lås • Hjälpa till att ta ner saker från höga skåp, hänga upp eller ta ner Montera och kontrollera brandvarnare

gardiner och rullgardiner

• Hänga upp tavlor, lufta element och flytta mindre möbler i bostaden

• Hämta och lämna saker i vinds- och källarförråd • Sandning och lättare snöröjning vid farstukvist eller balkong

Exempel på saker Fixar’n inte hjälper till med:

• Arbeten som kräver yrkeskunnig hantverkare, som EL och VVS • Trädgårdsarbete och snöskottning • Fönsterputsning • Arbeten som normalt ingår i hemtjänst som till exempel städning, tvätt och matinköp

Vad kostar det?

Om hjälpen tar kortare tid än 30 minuter kostar det ingenting.

Om hjälpen tar längre tid, så betalar Du 75 kronor per påbörjad timme. Betalning sker genom faktura.

Detta gäller för närvarande endast boende i Bodens kommun. Bor Du i Luleå kommun kontaktar Du Råneå Fixar’n 0924-575 73.

0921-620 00 • www.boden.se

SEPTEMBER 2020

11

fotograf: Okänd bildårtal: Tidigt 1900- tal kontaktperson Fredrik Åström, Kommunikatör på Bodens kommun. telefon 0921-621 15 e-post fredrik.astrom@boden.se

Bodens kommuns bildarkiv innehåller över 30 000 bilder Det inramade huset på bilden låg i lite som kallades ”The Meyerhöffer korsningen Lulevägen och Kungs- Boys”. På grund av oförklarliga skäl gatan. Numer är det här adressen splittrades sammansättningen just Kungsgatan 33. En gång i tiden låg på Otto Johanssons bageri. här Otto Johanssons bageri och 1918 köptes huset av Levi Wallin café. På det här caféet brukade sam- som öppnade en herrekipering där. tidens idrottsungdomar träffas för Det är i dagligt tal en herrklädesbuatt fika och prata. tik. I andra delen av huset öppnade Bankdirektören i Boden Brage Nils Prytz sedan en järnaffär, AB Meyerhöffer hade, tillsammans med Nils Prytz. Om du varit in på affären Travskolan erbjuder kostnadsfria sina syskon, en cirkus när han var alldeles i början av det inhängande

området på Hägnan så har du varit in i en liknande kåk. Tänk på det nästa gång du åker för att uppleva historia.

Då Levi köpt hörnan kallades hörnan i korsningen Kungsgatan och Lulevägen för Wallins hörna.

Går man långt tillbaka, innan Boden blev stad, låg spöpålen i Boden här, på Tallholmen. Det beslutades att en spöpåle skulle finnas i Bo-

den då Tingshuset byggdes intill Överluleå kyrka 1834. Efter domen i Tingshuset på Kyrkkläppen fick den dömde gå skamset hela vägen genom Boden till Spöpålen. Då spöpålen användes för att ge straff bjöds Bodensare in för att underhållas men också för att uppfostras.

BODENBOS

mmarkul o S MED BODENTRAVET Nyfiken på trav? aktiviteter tillsammans med Bodenbo under sommarlovet.

FÖR BARN 7 ÅR OCH UPPÅT

NU DRAR TRAVSKOLAN IGÅNG MED NYA KURSER FÖR HÖSTTERMINEN! Nybörjarkurs för barn över sju år Vill ditt barn umgås med hästar, ha kul med kompisar och lära sig handskas med en häst på egen hand är detta ett perfekt första steg. De två första kurstillfällena är gratis. Hoppas vi ses!

STARTDATUM: 31 augusti, men det går bra att hoppa in under hela september!

TID: 17.00-19.00 PLATS: Bodentravet, nya utbildningsstallet KOSTNAD: 2.500:- Uppge Bodenguiden vid bokning och få 500 kronor rabatt!

ANMÄLAN ELLER EVENTUELLA FRÅGOR: rebecca.ronnkvist@boden.travsport.se

Välkomna!

12

TILL

BODENGUIDEN

VINNARE BADBOLLSJAKTEN 2020 Årets vinnare blev Eva Johansson som vinner 5 000 kronor i presentkort i Bodens butiker.

VINNARE AV 500 KRONOR I PRESENTKORT Sigfrid Stjärnholm Eugenya Sahahgan

Ture Nordvall Nadja Sidorenko

Presentkorten uthämtas av vinnarna på Bodens turistcenter, Kungsgatan 40.

SEPTEMBER 2020

13

1, 3 M IL J BE SÖ K AR E ÅR LI GE N

– BODENS MARKNADSPLATS –

ABF STÄLLER INTE IN – VI STÄLLER OM! Folkbildning i Coronatider Det finns många olika sätt att göra folkbildningen i din förening eller studiegrupp digital. Det går utmärkt att ha många av era studiecirklar på distans, så varför inte fortsätta umgås via internet eller telefon? Det är dessutom riktigt roligt!

VI FINNS I ENTER GALLERIA

Du hittar tips på hur man kan jobba med digital folkbildning, möten, föreläsningar och konferenser på vår hemsida: www.norr.abf.se Kontakta oss via telefon 0771-96 50 22 eller skicka e-post till info.boden@abf.se så hjälper vi er att komma igång!

Följ oss på sociala medier för mer cirkeltips, material och spännande aktiviteter utomhus, på internet eller i små grupper: Facebook: facebook.com/ABFNorrBoden/ Instagram: instagram.com/abfnorrboden OBS! Endast förbokade möten p.g.a av rådande Coronaläge.

Personalen arbetar ibland hemifrån.

Det går att lämna listor och brev till oss i vår postlåda.

Adress: ABF Norr Boden, Fabriksgatan 6, 961 31 Boden Anställda på ABF Norr och våra ledare som arbetar med våra utbildningar har tydliga instruktioner om hur vi skall agera och följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring hur smittspridning ska undvikas.

GILLA OSS PÅ FACEBOOK entergalleria.se

Säsongsuppstart för innebandyn Vi hälsar alla välkomna!

Blommor inför hösten!

GILLA OSS PÅ

Denna säsong kommer vi att ha följande lag: Flickor 06-07 Pojkar 05-06 Pojkar 07 Pojkar 08-09 Pojkar 10

Pojkar 11 Pojkar 12 Innebandyskola Damlag

All information som uppdaterade träningstider, kontaktuppgifter m.m. hittar ni på IBK Bodens sida på www.laget.se. Välkomna!

Trädgårdsväg 9 • tel 123 68 • www.fagernastradgard.com Måndag–Fredag 09–17.30, Lördag 10–14

14

BODENGUIDEN

Friluftslistan Boden är i färd med att byta om till en färgsprakande skrud, men tills dess går det ännu att förnimma sensommarens ljuvlighet. Detta är ännu en säsong att se framemot särskilt vad gäller friluftslivet.

I denna följetång ger Bodenguiden tips om hur man tar till vara på detta vad vi i Boden kallar ”uteliv” på bästa sätt. Häng på!

1.

3.

5.

Foraging är ett engelskt begrepp som fått ett rejält uppsving här i Sverige under senare år. Trots att begreppet trendar, är inte själva utövandet något nytt. Denna term syftar till en extremversionav närproducerat mat, man tar alltså tillvara på det ätbara som finns bakom husknuten. Ett exempel på detta fenomen är att exempelvis upptäcka den annars icke- omtyckta brännässlan som faktiskt har ett mycket högre näringsvärde än grönkålen.

Tänk dock på att noga ta reda på vad som verkligen är ätbart och inte, och givetvis skall barn åtföljas av en vuxen.

Med de mörkare kvällarna följer mysfaktorn! Varför inte ta dessa till en ny nivå genom att skapa en egen hemmabio?

Har man en projektor kan man sätta upp ett lakan i trädgården och njuta av storbildsskärmen. Men det fungerar även lika bra att ta med laptopen vid ett mindre sällskap! Kom ihåg de obligatoriska popcornen!

Svampplockning tillhör och andra sidan det innan nämnda foraging, men svamplockningen tycker vi förtjänar ett eget forum. Här kan vi även tipsa om ännu ett av teknikens under, nämligen appen Svampguiden+ där 200 arter finns beskrivna och visade med över 1100 bilder. Appen finns gratis på Appstore.

4.

6.

2.

Under höstmånaderna blomstrar det lokala fisket, en promenad vid Bodens kraftverk är en fantastisk upplevelse då man kan få en titt då bjässar av både öring och lax fångas upp av våra duktiga fiskare.

PROMENADFORAGING

SPONTANCAMPING Att campa leder ofta tankarna till långa resoroch även kanske ett och annat skavsår efteren ännu längre vandring.

Men det behöverinte vara så när man som vi bodensare redan bor i vad miljontals människor skulle kalla en storslagen plats. Packa ner tältet eller ta husvagnen på en liten tur till närmsta smultronställe, tillaga er mat utomhus och njut!

Ta gärna en extra titt på allemansrätten för att se hur man skall förhålla sig i detta spontana campande.

UTEBIO

FISKE I BODEN

SVAMPPLOCKNING

Kom ihåg de obligatoriska popcornen!

UPPTÄCK UTEGYMMET Under sommaren uppkom det efterlängtade utegymmet på Kvarnängen, i och med detta kan bodensarna gymma i en fantastisk omgivning i kombination med ett säkrare träningsalternativ ur ett smittoperspektiv. Seså! på med träningsdojjorna!

7.

FORT-HOPPING Många kanske har stött på det engelska begreppet ”barhopping” som syftar till att besöka flertalet barer under en och samma kväll. Härmed vill vi mynta begreppet forthopping i och med alla fantastiska fort vi har i lokalområdet.

Utmana dig och dina nära med att under en och samma kväll besöka Bodens alla fort.

Erika Öhrvall redaktion@bodenguiden.se SEPTEMBER 2020

15

BODENS GARNISON INFORMERAR

INGEN ALLMÄNHET PÅ GARNISONENS DAG

Närodlad politik för Boden

På grund av coronapandemin kommer Garnisonens dag inte att vara öppet för allmänheten eller anhöriga. Istället kommer en anpassad upplaga att genomföras för våra värnpliktiga och anställda.

Vi hoppas att du vill besöka oss nästa år istället!

Bli medlem I Centerpartiet du också.

Bli medlem i Boden Centern!

Skriv ditt personnummer, mejladress och SWISHA 150 kr till nr 123 421 85 33.

t

”Vi i Bodenalternativet sätter medborgarnas välfärd i första rummet liksom likvärdiga villkor och förhållanden oavsett om man bor i centralorten eller på landsbygden” Jag är glad över att ha fått möjlighet att idrotta och växa upp i en kristen familj.

Fotboll i Hornskrokens IF och innebandy som spelare och tränare i IBK Boden har varit hela mitt liv i drygt 20 år. Idag är fritidsintressena mer inriktade på friluftsliv, motion, egna hönor, politiken, kyrkan och familjen. I mitt yrkesliv har jag varit postiljon, idrottslärare och nu jobbar jag inom Försvarsmakten som chef på garnisonens idrott och friskvårdsavdelning.

Jag heter Susanne Thörnäs och jag har bott i Boden i hela mitt liv, förutom de första åren då jag bodde i Värmland och är sedan dess Färjestadsupporter.

Jag tror att allt som vi är med om under livet är viktiga erfarenheter och formar oss till dem vi är.

Bodenalternativet är i förhållande till de traditionella partierna ett obundet alternativ.

16

Jag har engagerat mig i Bodenalternativet för att vi satsar all kraft åt det som händer i Boden och vi behöver inte vara bunden till hur partier arbetar på riksnivå. Att bo i ett samhälle där det finns framtidstro, engagemang, glädje och stabilitet är en pusselbit för att jag ska trivas och då vill jag försöka bidra med min lilla del till den stora helheten.

Jag tycker att folkhälsa och att främja det goda hos människor är en viktig del i ett samhällsbyggande. Idag är vi duktiga att göra riskanalyser och förbjuda saker, som i sin tur kan leda till oro för allt som kan drabba oss. Jag vill vända på resonemanget och titta på hur vi kan få medborgare att ta ansvar, tänka själva och vara delaktiga i samhället. På det sättet skulle vi kunna ha mindre brott, fler som mår bra och färre som lever i utanförskap.

Du som vill påverka vår kommun och din egen vardag är välkommen till oss.

Du kan bli medlem genom att betala in 100 kr till bankgiro 52818895 eller Swish 123 618 47 66.

t

BODENGUIDEN

BYGG & BO

4

Firework

Ljusslinga Bright light

Vägglykta Antares

sätt att välja belysning till din utomhusmiljö

Med rätt belysning kan du njuta av din trädgård både under hösten och vintern. Sätt ljus på det du helst vill se och kom ihåg att det inte är ljuset man ska se utan det som belyses.

TÄNK LJUS FÖRST

BYGG GRADVIS

Att en lampa är snygg innebär inte alltid att den ger det bästa skenet. Bestäm vilket ljus du vill ha och prova dig fram vad som blir bäst.

Börja med några få ljuskällor och bygg ut efter hand. Tänk på att placera belysningen så att du även får fina vyer inifrån huset. Att tillexempel belysa trä däcket utan för vardagsrummet ger en känsla att rummet blir större. Tänk på att infällda spotlighter upplevs trä däcket ännu mörkare. Satsa istället på vacker dekorationsbeslysning.

VÄLJ RÄTT FÄRG PÅ LJUSET En matt, vissen växt i vintervila kan behöva ett varmare ljus, en vintergrön växt kommer bäst till sin rätt med ett kallare ljus.

UNDVIK ATT LAMPORNA BLÄNDAR Tänk på att ljuset inte ska blända! Det finns små avskärmande kepsar till många armaturer, andra går att vinkla.

Kolla upp spridningsvinkel och hur långt ljuset når. Tänk också på att det är meningen att ljuskäglan helst skall träffa något som skall belysas så att man inte bara skickar ljuset rätt upp mot himlen.

Ljusslinga Donna light string

Trädgårdsspot

Birgitta Hägglund redaktion@bodenguiden.se

HÖSTEN NÄRMAR SIG. BOKA DITT TAKBYTE

NU!

Hösten är den perfekta tiden att byta tak.

Förvissa dig om att när vintern kommer ligger ett nytt tak på plats och skyddar ditt hus.

Ring för offert.

SEPTEMBER 2020

070-632 70 88 • Gamla Lulevägen 4, Boden

17

VI FÅR BODEN ATT SNURRA!

DIN BIL- OCH DÄCKVERKSTAD WWW.AUTOTECHIBODEN.SE • BULLERLEDEN 5, BODEN • 0921-127 27 E-POST: INFO@AUTOTECHIBODEN.SE • ÖPPET: MÅN–FRE 7–16.30, LUNCHSTÄNGT 11–12

ALLT FINNS HÄR Vad än du behöver få hjälp med går det att fixa i Boden. Lokalt kunnande är extra värdefullt. Snabbt och enkelt när du behöver det som mest.

Vi lagar och byter bilrutor till alla försäkringsbolag!

Självrisk 0-200:-

vid lagning Slipvägen 2, Boden • 0921-501 00 • www.glasjouren.se

Städning på dina villkor Hemstädning • Flyttstädning • Lokalvård

FÅR ÄVEN DU BODEN ATT SNURRA? Boka din plats här! info@bodenguiden.se

Golvvård • Fönsterputsning 0920 - 40 77 00 • www.välstädat.com

Sälj skrot & tjäna pengar!

SERVICE, BILDIAGNOS,

Vi förstår bilar. Vi förstår dig.

SERVICELAMPOR, FELSÖKNING, KAMREMSBYTEN, OLJEBYTEN, STÖTDÄMPARE, HJULINSTÄLLNINGAR,

METALLÅTERVINNING Kom in till Nordmarks metallåtervinning i Boden. Vi värdesätter ditt metallskrot!

Oss hittar ni på Verkstadsvägen 8 i Boden 07.00 – 16.00 (lunchstängt 11.00 – 12.00) Kontakt: Telefon 0921-175 10, Fax 0921-135 15

AVGAS, AC,

Kopplingsvägen 9 (bredvid Däckcentrum) Mån–Fre 7.00–16.30 0921-515 00 ab.dackcentrum@telia.com dackcentrumboden.se

BROMSAR, SLÄP

AUKTORISERAD SERVICE OCH VERKSTAD FÖR ARIENS, STIGA, STIHL, CUB CADET, BRIGGS & STRATTON, PIAGGIO, DERBI, VESPA, APRILIA, ROBOMOW, MTD

BODEN 0921-103 10 boden@nkmt.se

Ring för offert!

FÖNSTERBYTEN TAKBYTEN FASADBYTEN BADRUM

070 – 597 52 25 www.robustbygg.se info@robustbygg.se

18

LULEÅ 0920-22 13 10 lulea@nkmt.se

UTNYTTJA DITT ROT-AVDRAG

RACINGKOMPANIET Pontonjärvägen 6A • Tel. 0921-144 90 Öppet: Mån-fre 10-18, lör 10-14

VIDARS RADIO & TV

ALLT INOM GOLVLÄGGNING MATTA | KAKEL | KLINKER | TRÄGOLV

Tel. 070-341 29 80 www.golvtema.se BODENGUIDEN

Vi gör ditt byggande lite enklare!

Handelsstål!

Kontakta oss för prisuppgifter samt beställning.

MASKIN- & TRANSPORTTJÄNSTER GRUSMATERIAL • UTFYLLNINGSMASSA

Oss hittar ni på Verkstadsvägen 8 i Boden. Ö P P ET: 07.00 –16.00 (lunchstängt 11.00 –12.00) T ELEF O N: 0921-175 10 FAX: 0921-135 15

Vid mindre avhämtad mängd går det bra att betala med Swish: 123 640 83 22, märk med Rasmyran

RING OSS!

Anläggningen har bedrivit metallåtervinning sedan 1975!

Växel: 0921 – 792 70 | www.swerock.se

Mörkret är här!

Följ oss på

Passa på att montera en ledramp eller extralysen NU! N

CHMIEDMAN

LISTEN S BMW-SPECIA

RICE RICE! NICE P

ICE! NICE P R P E IC N E NICE PRIC ER! DROP IN-TID I V R A H R A FREDAG

NICE PRICE! 0 re än år 200 Fordon äld priser får extra bra ad! i vår verkst

Betala enklare.

Du får ett sms när bilen är klar, betala sen direkt i mobilen.

1

Du får ett sms med betallänk när din bil är klar

2

Välj betalsätt

3

Slutför betalning

Vi förstår bilar. Vi förstår dig.

Nylandsvägen 3 (Torpgärdans industriområde) Mån–Fre 7.00–16.00 0921-23 100 johan@bodensbilservice.se bodensbilservice.se

Sturegatan 14, 961 33 Boden | www.mofix.se | Tel 0921- 520 00 | NYA ÖPPETTIDER: Mån–Fre 8–14

SEPTEMBER 2020

19

KOMM / BODENS KOMMUN

I BODEN HAR VI NÄRA TILL ALLT SOM ÄR VIKTIGT OCH LITE TILL

I BODEN LEVER VI NÄRHETSLIV. Med det menar vi det liv där du har nära till allt som är viktigt och lite till - barnens aktiviteter, ditt jobb, skolor, kulturevenemang, attraktiva hustomter, shoppning och naturnära upplevelser.

Boden.se • @narhetsliv

20

0921-620 00 www.boden.se

BODENGUIDEN

PYSSEL & KNÅP

Bodenguidens monsterpyssel LÄTT

SUDOKU

5

2

3

4

3 8

2 4

2 9

LABYRINT

1

2

8

6

4

8 3

2

7

8

3

7

1

9

8

4

9 3

2

3 9

SVÅRT

9

6

7

6

3

8

1

4

5

7 2

1

9

2

3

1

5

6

2

6

7

6 8

7

5

1

9

1 7

8

FINN FEM FEL Ser du vad som skiljer bilderna åt? Titta noga.

SEPTEMBER 2020

21

3 6 0 0 K V M – TI L L Å T E R S O C I A L D I STAN S

”... ”

EN KONSTUTSTÄLLNING OM

SPRÅK ERKAN ÖZGEN • MEIRA AHMEMULIC SARA EDSTRÖM • CARLA ZACCAGNINI JOHANNA GUSTAFSSON FÜRST • SISSEL M BERG BERNARDO ORTIZ • CAROLA GRAHN • SUSAN HILLER

KO M M U N I K ATI O N

• Härligt gott kaffe från vår baristakaffemaskin • Hemgjorda matpajer • Alla onsdagar palt • Beställ din smörgåstårta, smörgåsar eller tårta Öppettider: Tis-Fre 08–18 Lördag 11–16 Sön-Mån stängt

EN KONSTUTSTÄLLNING OM SPRÅK

SPRÅK

`´ ERKAN OZGEN • MEIRA AHMEMULIC

MA K T

SARA EDSTRÖM • CARLA ZACCGNINI JOHANNA GUSTAFSSON FÜRST • SISSEL M BERG BERNARDO ORTIZ • CAROLA GRAHN • SUSAN HILLER

ERLING JOHANSSON

VERNISSAGE HELA VECKAN 6 JUNI–14 JUNI 12-16

6 JUNI – 27 SEPTEMBER 2020

ÖPPETTIDER LÄNSKONSTHALL OCH CAFÉ PAMPAS: 17 JUNI–15 AUGUSTI ONSDAG–LÖRDAG 12-16

Drottningatan 16, Boden • Tel: 0921-175 21

19 AUGUSTI–27 SEPTEMBER ONSDAG–SÖNDAG 12-16 GUIDAD VISNING KL.13

Huvudfinansiärer:

HAVREMAGASINET.SE

3 6 0 0 K V M – TI L L Å T E R S O C I A L D I STAN S

OLOF MARSJA

d-vitamin D-VITAMIN Drop-in Drop-insolarium solarium för dig som kräver lite mer... för dig som kräver lite mer...

Vårar rör inehåller D-vitamin Vårasom rör gör innehåller D-vitamin dig piggare

som Ladda nergör vår dig app piggare Flexysun.

JUBILEUMSUTSTÄLLNING 2010–2020 BODEN: Tel. 0920-138 0920-138 88 88 BODEN:Lulevägen Lulevägen19.

19.Tel. Tel.0921-194 0921-19400 00 || LULEÅ: LuLEå: S. S. Smedjeg 9. Tel.

STIPENDIEUSTÄLLNING 2020

TILL HÄST!

ÖPPETTIDER LÄNSKONSTHALL OCH CAFÉ PAMPAS: 19 AUGUSTI–25 OKTOBER ONSDAG–SÖNDAG 12-16 GUIDAD VISNING KL.13 Huvudfinansiärer:

Norrbottensvägen 18 • Boden info@havremagsinet.se

Utställningarna är producerad med stöd från Sparbanken Nord

www.havremagasinet.se

# CA F É PA M PAS

BJUDER PÅ KAFFE!

Klipp ut kupongen och ta med till

Köp ditt presentkort för bio och mer hos Folkets Hus eller WWW.BODEN.FH.SE

Café Pampas – se utställningarna och drick en kaffe med påtår. Välkommen!

22

BODENGUIDEN

TIPS! De marinerade blåbären och färskostkrämen går utmärkt att förbereda och förvara i kylen.

Skogens guld – svamp och bär Naturen är full av godsaker som bara väntar på att plockas. Gör ett besök i skogen och skörda alla läckerheter.

BLOMKÅLSPIZZA MED VÄSTERBOTTENSOST OCH SMÖRSTEKTA KANTARELLER PIZZABOTTEN 1 st Blomkål, färsk 3 st Ägg 150 g Västerbottensost, riven 1 dl Mandelmjöl 0,5 tsk Salt, fint 2 krm Svartpeppar, malen TOPPING 2 dl Crème fraiche, naturell 200 g Färska kantareller 1 st Rödlök 1 klyfta Vitlök, vanlig 1 msk Smör 70 g Bladspenat, färsk 1 st Citron 100 g Västerbottensost, riven 1 kruka Bladpersilja, färsk 1 krm Salt, fint 1 krm Svartpeppar, malen

1. Mixa blomkålen till ett smul i en matberedare eller riv fint med osthyvel.

2. Blanda blomkålssmulet med ägg, västerbottensost, mandelmjöl och lite salt och peppar.

3. Tryck ut smeten på en bakplåtsklädd ugnsform. Förgrädda 10-15 min på 180 grader.

TOPPING 4. Skala och klyfta löken och finhacka vitlök. Fräs tillsammans med kantareller gyllene i lite smör. Krydda med salt och peppar efter smak.

5. Tillsätt spenat på slutet och ta av från plattan.

6. Bred creme fraiche på pizzabotten och strö över kantarellfräset. Toppa med lite rivet citronskal och riven ost. Grädda i ugnen 5-10 min.

7. Strö över finhackad persilja. Ät och njut!

BLÅBÄRSCHEESECAKE Ljuvligt god cheesecake med marinerade blåbär som serveras i portionsstorlek, underbart och enkelt.

FÄRSKOSTKRÄM 200 g Naturell färskost 1,5 dl Vispgrädde 0,5 dl Strösocker 1 tsk Vaniljsocker 1 st Citron MARINERADE BLÅBÄR 225 g Frysta blåbär 1 st Citron 0,5 dl Strösocker MONTERING 150 gram digestivekex FÄRSKOSTKRÄM Vispa ihop färskost, grädde, socker och vaniljsocker till en fluffig kräm. Riv ner citronskal och blanda om försiktigt.

MARINERADE BLÅBÄR 1. Blanda blåbär, citronsaft och socker i en skål. Rör om då och då tills blåbären tinar och sockret smälter.

MONTERING Krossa digestivekexen till smulor. Varva kex, färskostkräm och blåbär i glas. Dekorera med lite mynta och servera!

Birgitta Hägglund redaktion@bodenguiden.se SEPTEMBER 2020

23

NORRLANDS STÖRSTA HUSVAGNS- OCH HUSBILSLEVERANTÖR! NU ÄVEN MED BEGAGNADE BILAR!

Audi A6 Allroad 2014 14 800 mil.............................................. 225.000:-

Mazda MX-5 2017 1 300 mil ................................................ 229.000:-

Mercedes-Benz C220 2014 15 900 mil ............................................... 167.000:-

Volkswagen Passat Alltrack 2015 18 000 mil .............................................. 125.000:-

Toyota RAV4 2015 13 000 mil............................................... 189.900:-

Volvo V60 D4 R-design 2015 8 300 mil ................................................ 219.000:-

BILAR Mercedes-Benz C220 2012 17 000 mil .............................................................................................. 149.000:Ford Mondeo 2008 12 900 mil ............................................................................................... 65.900:Peugeot 407 2011 16 300 mil................................................................................................ 45.000:Volvo V50 2008 23 900 mil............................................................................................... 38.000:Vi har inte fler bilar inne just nu.

Men det är på gång, vi lovar!

Håll koll på www.bothniafritid.se

HUSBILAR Bürstner Nexxo 728 2017 1 700 mill. ............................................................................................. 665.000:Dethleffs Magic Edition ”maxutrustad” 2018 2 800 mil. ............................................................................................. 899.000:Dethleffs Silver Edition 3.0 160 hk 2012 6 000 mil .............................................................................................. 535.000:Dethleffs Trend 6717 2017 4 000 mil ............................................................................................... 615.000:Dethleffs Esprit 7094 2007 5 200 mil .............................................................................................. 395.000:Hobby 750 Gelc 2009 6 200 mil .............................................................................................. 535.000:Knaus BoxStar 600 2018 4 300 mil ...............................................................................................567.500:Eura Mobil Contura 700 2009 4 200 mil .............................................................................................. 499.000:LMC Sport-Line 745 2014 4 800 mil ............................................................................................. 675.000:Mer husbilar kommer snart! Se www.bothniafritid.se för en komplett lista.

FÖRSÄLJNING – TILLBEHÖR – SERVICE Gjutvägen 8, 961 38 Boden Telefon: 0921-180 50 www.bothniafritid.se Öppet: mån-fre 10–18, lör 10–14

FÖRMÅNLIG FINANSIERING VIA

Med reservation för eventuella felskrivningar.

SÄSONGSSTART I HALLEN – MYCKET SPÄNNANDE PÅ INGÅNG!