Verschijnt s maandelauijgukstu s

Jaargang 4 - september 2018

(uitgezonderd 2019) 2018 en januari

10 keer per jaar!

Apeldoorn JUMBO.COM

YVONNERECLAME.NL

HET ADRES VOOR AL UW RECLAMEUITINGEN

“Een ‘echte’ wijkkrant waar verbinden, ontmoeten en inspireren centraal staan”

pagina 6

Medewerkers Stimenz op bezoek bij StadsAkkers

pagina 9

Vacature Special, klaar voor de nieuwe uitdaging in de buurt? pagina 13

22 september van 14.00 – 17.00. Op 22 september organiseren vijf samenwerkende organisaties rondom Park Zuidbroek de eerste Burendagwandeling door het Park. Deze burendagwandeling is

een echte belevingswandeling voor jong en oud. Tijdens deze wandeling kun je van alles beleven. Je kunt squashen op de opblaasbare squashbaan, je kunt een tennisclinic volgen bij de tennisclub, je kunt informatie vinden bij de diverse kramen in het park, je kunt luisteren naar de muziek van DAP die door het park en door de wijk loopt en je kunt helpen met het planten van nieuwe groenten en kruiden bij

StadsAkkers. Ook kun je een wandeling met een gids door het park volgen. Er is informatie over de Tuinen van Zuidbroek en over de Vrienden van Park Zuidbroek. Ook voor de kinderen uit de wijk is er van alles te doen en te beleven. Nieuwsgierig geworden? Trek de wandelschoenen aan, neem je kinderen en je sportschoenen mee en kom langs! OVERDEKT WINKELEN & GRATIS PARKEREN

BURENDAGWANDELING IN PARK ZUIDBROEK

ZONWERING NODIG?

Vrijwilligersgroep “Soerenseweg” zoekt nieuwe vrijwilligers! pagina 19

������� ���������

Hoornbloem 66 www.novizon.com

TWEEWIELERS

Pinksterbloem 12 Apeldoorn | 055 - 366 55 67 WWW.HARLEMANTWEEWIELERS.NL

Puzzel mee en win een jaar abonnement van Kinderpretpark Julianatoren

2

september 2018 BELANGRIJKE TELEFOONNUMMERS Het Stadhuis: 14055 Het Werkplein Activerium: (055) 580 2000 Brandweer: (055) 548 3000/112 Politie: 0900 8844/112 Huisartsenpost Apeldoorn 0900 600 9000 Gelre ziekenhuis (055) 581 8181 SOCIAAL IN DE WIJK Sociaal wijkteam 14 055 gemeente@apeldoorn.nl Stimenz (088) 784 64 64 MEE-Veluwe (055) 526 92 00 Riwis zorg en welzijn (055) 539 4535

TUSSEN KUNST EN KOFFIE WIJKCENTRUM HET BOLWERK

creatief bezig zijn onder het genot van een kop koffie/thee en ondertussen een goed gesprek.

Vanaf donderdag 4 oktober van 10.00 tot 12.00 uur gaan we wijkcentrum Het Bolwerk weer van start met “Tussen Kunst en Koffie”. Elke 1e donderdag van de maand zal deze activiteit zich herhalen.

Meedoen De kosten voor deze activiteit zijn € 1,50 per keer, dit is inclusief onbeperkt koffie/thee. Lijkt het u leuk om samen creatief bezig te zijn, loop dan vrijblijvend binnen of neem vooraf contact op met de Sociaal Beheerder van wijkcentrum Het Bolwerk, Ingvild Lith | Ilith@accres.nl | 06 13 144 371

Iedereen is welkom, neem uw eigen hobbymaterialen mee, en ga daarmee aan de slag. De één is dan bijvoorbeeld aan het schilderen of tekenen en de ander is aan het handwerken, of kaarten aan te maken. Elkaar ontmoeten en inspireren staat centraal, samen

Workshops Naast deze maandelijkse activiteit gaan we ook verschillende workshops organiseren op de andere donderdagen van de maand, heeft u interesse voor een bepaalde workshop of kunt u er zelf één geven dan horen wij dit graag!

Vanaf heden tot eind september is de expositie van Mariet van Oers-van Nunen te bezichtigen in ontmoetingsplek De Veenkamp aan de Gemzenstraat 9 te Kerschoten. Mariet tekende als kind al graag, later ontdekte zij ook olieverf en het aquarellen. Haar inspiratie doet ze op in haar directe omgeving zoals landschappen, bloemen en kinderen zowel in Nederland als het buitenland U kunt haar prachtige en kleurrijke werken elke werkdag bezichtigen van 09.00 – 16.30 uur in De Veenkamp.

WIJKRAAD Zevenhuizen-Zuidbroek (055) 367 0847 De Naald (06) 3004 7694 Wijkraad Kerschoten info@wijkraadkerschoten.nl Osseveld Woudhuis www.osseveld-woudhuis.nl HUISARTSEN Sluisoordlaan Broekens, Snijders en van Wayenburg (055) 360 1753 Uz-Uzci (055) 360 0569 P.J. de Wilde (055) 366 5803 S. Barkhof (055) 360 1887 Huisartsenpraktijk Kerschoten (055) 521 8128 Wolfswinkel en Frieling (055) 521 2539 Het Loo (055) 521 8022 Huisartsencentrum Welgelegen (055) 201 0700 Bruens (055) 366 6155 De Parken (055) 521 2055 Huisartsen de Groene Hoven: J.E.C.M Verhagen/ Y.J Visser 055-521 3601 C.F.M Hoffmans 055-521 21 31 D. J Lubbers 055-521 33 71

BRIDGE VOOR OUDEREN Bridgeclub Harten 5(0) is een vriendenclub voor ouderen en heeft ook als doel dat er mogelijkheden zijn voor sociale contacten. Praatjes zijn dus op beperkte schaal mogelijk. Dat betekent dat we ook geen competitie spelen maar wel ieder avond een winnaar hebben met een prijsje.

www.fysiotherapie-noordhuis.nl

APOTHEEK Apotheek de Mheen (055) 366 9830 Boots Zevenhuizen (055) 366 7117 Boots Loolaan (055) 522 0522 Alphega (055) 201 0402 De Linie (055) 360 2833

DE WOONMENSEN Algemeen telefoonnummer (055) 548 48 48 Verstopte afvoer/ riool Van der Velden: (026) 321 53 16 Glasschade (055) 548 48 48 (24 uur per dag) DE GOEDE WONING Algemeen telefoonnummer (055) 369 69 69 Spoedeisende reparatie (055) 369 69 69 (24 uur per dag) Buiten kantooruren wordt u doorverbonden naar de storingsdienst ONS HUIS Algemeen telefoonnummer (055) 526 2500 info@onshuisapeldoorn.nl

Kom zaterdag 13 Oktober naar het wijkgebouw het Bolwerk aan de Ravelijn 55 in Apeldoorn. Daar wordt de 2de editie van Vinylbeurs Het Bolwerk georganiseerd. Tijdens deze dag komen er verschillende standhouders uit heel Nederland en Duitsland hun platen en cd's aanbieden. De dag wordt opgevuld met een vinyl DJ en LIVE muziek. Publiek is welkom van 10-16 uur en de entree is GRATIS. Meer informatie is te vinden op www.facebook. com/vinylbeurshetbolwerk.

EXPOSITIE IN DE VEENKAMP

Riwis zorg en welzijn (055) 539 45 35 Zorggroep Apeldoorn 055 - 549 52 49

TANDARTSEN Tandartspraktijk Zuidbroek (055) 301 3488 Horneman (055) 366 7512 Sanadens (055) 366 4924 Halle (055) 06 2391 9677 Klein Nagelvoort (055) 360 0200 Berghegen (055) Vos (055) 521 2814 Loeff (055) 541 2806 Mondhygiëniste Tieneke Wulferink (055) 303 0976 De Parken (055) 576 2577 MP3 tandartsen (055) 355 3153 Grobben (055) 521 3568

VINYLBEURS HET BOLWERK APELDOORN

“Maakt bewegen weer leuk!” fysiotherapie

oedeemtherapie

manuele therapie

medisch fitness

sportfysiotherapie

revalidatie

geriatriefysiotherapie

kinderfysiotherapie

Wij spelen op dinsdagavond in Zaal een van De Groene Hoven aan de Koninginnelaan van 7.30 tot 10.30 uur. (we zijn altijd op tijd klaar i.v.b. met de bus). Voor de gezelligheid hebben we maar een lijn dus ook maar een beperkt aantal leden. Iedere avond hebben we hapjes en drankjes tegen zeer lage prijzen. Ook hebben we met Kerstmis en Pasen een speciale bridge drive. Door ziekte hebben we plaats voor enkele gezellige mensen die onze manier van spelen kunnen begrijpen, maar wel kunnen bridgen.

Op onze an de locatie a A eweg 95 s r a a l k n A nu ook Fitness Medisch ! Groepen

Op maandagmiddag hebben we van half twee tot vijf een vergelijkbare bridge middag voor ouderen die bezwaren hebben tegen een avond club. In zaal 1 van de Groene Hoven. Inlichtingen G.Wagemakers tel. 055- 5218816.

De renovatiespecialist Nr. 1 in Europa

Keukenrenovatie Wij moderniseren uw keuken, zonder hak- en breekwerk!

MEDISCH FITNESS Medisch fitness is een verantwoorde manier om aan uw conditie, kracht en fitheid te OOK werken. Verantwoord omdat de training altijd plaats vindt onder professionele begeleiding. U oefent met uw eigen doelstellingen. Het programma is altijd BENIEUWD maatwerk. OF MEDISCH

FITNESS IETS In de trainingen komen onderdelen zoals cardiofitness, spierkrachttraining, VOOR U IS? LEVER stabiliteits- , balansoefeningen en lenigheid aan bod. Alle trainingen DEZE ADVERTENTIE IN vinden plaats in onze eigen trainingszalen op onze beide locaties. EN ONTVANG EEN GRATIS PROEFLES MEDISCH FITNESS AAN DE ANKLAARSEWEG!

ervoor

BEL NU! 055- 578 71 76 Stadhoudersmolenweg 58b Open: vr en za 10u - 17u of op afspraak.

WWW.PORTAS.NL

3

september 2018 WAT ALS KOSTEN EEN ROL SPELEN IN DE KEUZE VAN KINDEROPVANG? Ben je op zoek naar kinderopvang? Dan ga je natuurlijk als eerste kijken naar een plek waar je kindje in goede handen is, of de locatie in de buurt is en jij als ouder een goed gevoel hebt bij de medewerkers, de ruimtes en de visie van de organisatie. Pas dan komen tarieven en contracten om de hoek. Of ben je soms nog aan het overwegen of kinderopvang financieel haalbaar is? Misschien twijfel je tussen twee aanbieders en tellen de kosten toch mee in de keuze? In alle gevallen hieronder een paar handige tips. Vergelijk niet alleen op uurtarief Het maandbedrag hangt af van een aantal factoren. Het uurtarief is er slechts één van. Het aantal uren opvang dat je per dag afneemt is een andere, net als het aantal weken opvang per jaar. Op deze manier kan een hoger uurtarief uitkomen op een lager maandbedrag. Voorbeeld (kader): Roos heeft gedurende 48 weken, 2 dagen per week opvang nodig van 8.30–17.00 uur. Aanbieder A Biedt 52 weken, Open van 7.30-18.00, € 7,90 per uur, Bruto € 700,70

COLOFON

Aanbieder B Biedt 48 weken Open van 7.30- flex eindtijden € 8,69 per uur (10% toeslag) Bruto € 660,44 Aanbieder C Biedt 48 weken Open van 7.30-18.30 € 7,90 per uur Bruto € 695,20 Hoe flexibel is je contract? Kijk goed naar het contract dat je afsluit. Je betaalt voor de dagen en weken die je in je contract afneemt. Ben je flexibel in dagen, dagdelen of is er keuze uit aantal weken óf in eindtijden? Flexibiliteit kan zorgen voor een slimme inzet van opvang en lagere kosten. Let wel op! Zogenaamde ‘flexibele’ uurtarieven vallen soms weer hoger uit. Check of je recht hebt op kinderopvangtoeslag Als je recht hebt op kinderopvangtoeslag van de Belastingdienst (én de kinderopvangorganisatie voldoet aan de eisen van de Wet Kinderopvang), dan kun je een deel van de kosten vergoed krijgen. Bereken dus altijd wat je netto betaalt, dat zijn je werkelijke kosten. Hoeveel toeslag je krijgt, hangt onder andere af van je inkomen en leefsituatie. Reken vooraf uit wat je betaalt Ga voor meer informatie naar www. belastingdienst.nl/toeslagen en klik op ‘kinderopvangtoeslag’. Maak ook gebruik van een rekentool van de aanbieder, dan weet je nog exacter vooraf waar je op uitkomt. Dit artikel is tot stand gekomen met Doomijn Kinderopvang, de grootste aanbieder van kinderopvang in Apeldoorn. Met meer dan 25 locaties in Apeldoorn is er altijd wel een vestiging bij jou in de buurt. Ga naar www. doomijn.nl en klik op de button kosten berekenen. Dan ontdek je wat opvang in een Doomijn locatie kost.

De Noordkrant wordt 10 maal per jaar huis aan huis verspreid zoals is weergegeven op de verspreidingskaart op www.mediabureauapeldoorn.nl en is gratis af te halen op diverse plekken in de wijk.

Oplage: 20.000 stuks Verspreiding: Verspreidingsburo Armada Druk: Janssen Pers Vormgeving: YVONNE RECLAME Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op www.mediabureauapeldoorn.nl Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: info@mediabureauapeldoorn.nl Klachten bezorging: yvonne@mediabureauapeldoorn.nl Druk- en zetfouten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder toestemming van Mediabureau Apeldoorn.

Als je alledaagse dingen als wonen, werken, leren of vrije tijd ingewikkeld vindt, dan helpen wij je graag weer op weg. Riwis Zorg & Welzijn begeleidt jongeren, volwassenen en ouderen met psychische en sociaal maatschappelijke hulpvragen bij een zo zelfstandig en onafhankelijk mogelijk leven. Riwis Zorg & Welzijn T 0900 – 24 24 241 E zorgservice@riwis.nl W www.riwis.nl

Riwis Zorg & Welzijn beste leerbedrijf 2017 van Gelderland! VOORVERKOOP GEZINSABONNEMENT 2019 KINDERPRETPARK JULIANATOREN VAN START TIJDELIJK VERKRIJGBAAR MET € 31,- KORTING EN GRATIS TOEGANG IN 2018.

De Noordkrant is de wijkkrant van Apeldoorn Noord. Uitgever: Mediabureau Apeldoorn

“Met een beetje hulp kom ik er wel”

WIJ ZIJN OP ZOEK NAAR JOU! Wil jij je inzetten voor mensen met dementie . Kunt u lekker koken of houdt u van wandelen, fietsen met de duo fiets of doet u liever een spelletje? Soms is ook alleen maar een praatje, waarmee u aandacht geeft aan de bewoners, al genoeg. Wij zoeken vrijwilligers voor de woongroepen kleinschalig wonen. U geeft hierbij ondersteuning aan de zorgmedewerkers. Elke woongroep, biedt de bewoners met dementie, de structuur van een vast dagritme en een herkenbare huiselijke sfeer. De bewoners hebben een eigen kamer en er wordt samen gekookt. Sommige bewoners gaan onder begeleiding een rondje lopen of doen mee met de activiteiten. Heeft u affiniteit met de doelgroep van kleinschalig wonen en wilt u uw kwaliteiten inzetten? Laat het mij weten! KleinGeluk heeft 2 locaties met woongroepen kleinschalig wonen , nl Het Kristal aan de Distelvlinderlaan en De Groene Hoven aan de Marconistraat. Wij hebben een attentiebeleid voor onze vrijwilligers. Interesse? Neem contact op met de Coördinator vrijwilligers, José Huisink, tel. 06 81823348 of per mail j.huisink@kleingeluk.nl Wij zijn KleinGeluk! Dat is de nieuwe naam voor De Zorgmensen en De Goede Zorg samen. In de ouderenzorg vinden we de kleine dagelijkse geluksmomentjes van onschatbare waarde.

Met het gezinsabonnement van kinderpretpark Julianatoren geniet je met het hele gezin, ongeacht het aantal kinderen, een seizoen lang onbeperkt van alle attracties en evenementen. De voorverkoop van het gezinsabonnement 2019 is van start gegaan. Extra leuk is dat je met het gezinsabonnement voor volgend seizoen ook al toegang krijgt in september, oktober en november van dit jaar. Gratis toegang bij andere parken Eén van de meest bijzondere extra’s die je krijgt bij het gezinsabonnement van kinderpretpark Julianatoren is de gratis toegang bij diverse andere dierentuinen en pretparken. Daarnaast krijg je flinke korting op de toegangsprijs van andere dag attracties. De deelnemende parken worden gedurende de wintermaanden bekend gemaakt door het kinderpretpark. Gratis toegang bij evenementen Het Apeldoornse kinderpretpark geeft houders van een gezinsabonnement gratis toegang bij al haar evenementen. Zo kunnen de bezoekers dit jaar al genieten van de verjaardag van meneer Kaasgaaf, Pipo de Clown, Fien & Teun, Thomas de Stoomlocomotief, Halloween en het Mega Sint Spektakel. De evenementen voor 2019 worden ook gedurende de wintermaanden bekend gemaakt. Nieuw: 4 volwassenen gratis mee Op het gezinsabonnement mogen maximaal vier extra volwassen personen gratis worden vermeld met een pasfoto. Zij krijgen ook een seizoen lang onbeperkt toegang tot het

pretpark. Ontzettend handig als opa en oma vaak oppassen of wanneer de oppas met de kinderen een lekker dagje wilt komen genieten. Gezinsabonnement verlengen Huidige abonnementhouders van kinderpretpark Julianatoren kunnen hun gezinsabonnement tijdelijk extra voordelig verlengen voor seizoen 2019. Als abonnementhouder parkeer je overigens gratis je auto, krijg je 10 kortingsbonnen van € 5,- voor vriendjes en vriendinnetjes en krijg je een spaarkaart voor een vijfde kindermenu gratis. Tijdens de voorverkoop kost het gezinsabonnement € 206,- (€ 31,- korting). Voor abonnementhouders 2018 kost het € 186,(€ 51,- korting) om het gezinsabonnement te verlengen. Deze actie geldt tot en met 30 september 2018. De reguliere verkoopprijs van het gezinsabonnement 2019 bedraagt € 237,-. Meer informatie op www.julianatoren.nl.

4

september 2018

OMA WEET RAAD

Magnetron schoonmaken Geurtjes in de magnetron zijn niet zo fijn. Maar hoe krijg je die vervelende luchtjes er uit? Zet een aantal dagen achter elkaar een schaaltje met bakpoeder, houtskool, tapijtpoeder of gemalen koffie in de magnetron. De geurtjes trekken hierin. Let wel: elke dag verversen! Afhankelijk van je magnetron kun je ook het sap van meerdere citroenen, azijn of een aantal theezakjes in een flinke laag water aan de kook brengen en zo de magnetron schoonmaken. Zodra de vloeistof kookt, zet je de magnetron uit. Laat de magnetron afkoelen met de deur dicht. Haal daarna de dampaanslag van de wanden en je magnetron ruikt weer als nieuw.

INGEZONDEN BRIEF Dag Sociaal Raadslieden, Mijn partner en ik willen van elkaar scheiden. We wonen inmiddels al een tijdje niet meer bij elkaar. Ons gezamenlijke inkomen was vrij hoog, maar nu ik alleen ben, leef ik van een minimum inkomen. Heb ik nu recht op toeslagen van de Belastingdienst? Met vriendelijke groet, Mevrouw de V. ---Dag mevrouw de V, Bedankt voor uw vraag. Nu uw financiële en leef situatie is veranderd, heeft u mogelijk recht op toeslagen. Omdat u gehuwd bent, bent u toeslagpartners voor de Belastingdienst. Een echtscheidingsverzoek en een verhuizing naar een ander adres zorgen ervoor dat u geen toeslagpartners meer bent van elkaar. Dit moet u digitaal doorgeven aan de Belastingdienst. De gemeente doet dit niet voor u. Om recht te hebben op toeslagen geldt er ook een inkomens- en vermogensgrens. Wij kunnen voor u een berekening maken of er recht is en wat de hoogte wordt van de toeslagen. U kunt daarvoor één van onze wijkspreekuren bezoeken. Met vriendelijke groet, Sociaal Raadslieden van Stimenz Voor meer informatie over dit onderwerp of andere juridische vragen kunt u terecht op één van onze spreekuren. Voor Apeldoorn Noord zijn dat de spreekuren in Talmaborgh of Koningin Wilhelmina. Het spreekuur in Talmaborgh (Fortlaan 47) is elke maandagmiddag van 14:00- 16:00. Het spreekuur in Koningin Wilhelmina (Operaplein 181, navigeer naar Lohengrinstraat) is elke vrijdagmiddag van 13:00- 15:00 uur. www.stimenz.nl

Een wereld te ontdekken

Kinderdagverblijf - Peuteropvang - Bso

Voor alle ontdekkers Bij Doomijn is er genoeg te beleven, in de speel- en ontdekkingsruimtes en met het uitdagende activiteitenaanbod voor klein en groot.

PICKNICKCONCERT ZONDAGMIDDAG 5 AUGUSTUS 2018

inrichting te houden. Hij was voortdurend in de weer met het afstemmen van zijn apparatuur met de apparatuur op het podium. Het is natuurlijk nogal een verschil het relatief kleine van het klassiek instrumentale ensemble tegenover het grote uitbundig koor van zo’n 30 personen met zang en instrumenten gitaar en accordeons.

Voorafgaande aan dit zondagmiddagconcert was het nog spannend of wij als bestuur over voldoende handen konden beschikken om de noodzakelijke voorzieningen, buiten de luifel met podium die zoals gewoonlijk werd neergezet door Marco Bod en zijn team, voor dit concert neer te zetten. Gelukkig met steun van de voorzitter van de wijkraad, de schoonzoon van de secretaris en bestuurslid Gé met echtgenoot en dochter werden de party- en schuiltenten (voor de zon) de tafels en de stoelen ruim op tijd geplaatst. Voor de afbouw had de voorzitter van de werkgroep natuurbehoud en milieu zijn hulp al toegezegd, waar dankbaar gebruik van werd gemaakt. De vakantieperiode was er vast debet aan.

Het is ook fijn te weten dat ondertussen ook het publiek van buiten de wijk Zuidbroek de weg naar de zondagmiddagconcerten in Park Zuidbroek weet te vinden. Zoals gebruikelijk sloot onze Voorzitter Joost Huisman ook deze muzikale sessie op zijn eigen wijze af door het bedanken van het optredende ensemble en koor, het publiek en de catering Eethuis Family. En liet weten dat op 2 september weer een groots concert samen met stichting kinderactiviteiten Het Kristal en StadsAkkers is georganiseerd waarvoor natuurlijk weer iedereen welkom is. Het zou fijn zijn dat de aanwezigen dit in hun familie, vrienden en kennissenkring kenbaar maken. Kortom; natuurlijk smaken verschillen maar al met al was ook dit zondagmiddagconcert een succes.

Onze geluidsman Alexander had er een hele kluif aan om de installatie een goede opstelling te kunnen geven vooral ook doordat er veel wind stond die door de microfoons werd opgevangen, wel aangenaam nu vanwege de warmte van de afgelopen tijd. De klassieke muziekanten van het “Ensemble filharmonie Noord” wensten tijdens hun soundcheck het aanwezige publiek wat dichter naar het podium. Met hulp van het publiek werden de “zonnenschermtenten” zodanig verplaatst dat er een bijna kamerconcertachtige intimiteit ontstond. Voor de ruim 150 liefhebbers van klassieke muziek was het een genot de klanken van het vijf-koppige ensemble te ondergaan: Van het opgewekt en levendige Klarinet kwintet opus 89 van Antonin Reicha, naar een nog vrolijker stemmend quintet, opus 102 van Robert Fuchs. Met aan het eind van dit muzikale optreden het bedaard rustige maar toch levendig en ingetogen kwartet voor strijkers (KV 156) en klarinet met strijkers (KV 581) van Wolfgang Amadeus Mozart.

VOORAANKONDIGING NOORDOOGST PODIUM 28 NOVEMBER 2018 Dagelijks steken honderden actieve bewoners van Apeldoorn energie en tijd in hun buurt en/of buurtgenoten. Dat gebeurt ook in Noordoost... Wat doen zij zoal? Waarom doen ze dat? Wat levert dat hen op? Welke ondersteuning hebben ze daarbij gekregen? Op 28 november 2018 organiseert het welzijnsnetwerk Noordoost, een groep welzijnswerkers die werkzaam zijn in Apeldoorn Noordoost, samen met bewoners, het eerste Noordoogst Podium. Op deze dag wordt de oogst van een aantal bewonersinitiatieven van het afgelopen jaar aan u, de gemeente en andere geïnteresseerden gepresenteerd. Benieuwd wat er voor u als bewoner door het jaar heen in uw buurt te doen is geweest? Zin om vrijwilligerswerk te doen, maar weet u niet precies wat bij u past? Ontmoet andere buurtbewoners en raak geïnspireerd!

Wat zou het mooi zijn dat ook voor de volgende jaargangen dit ensemble zou kunnen optreden, zoals onze voorzitter Joost dat voorzichtig opperde bij het afsluiten van het klassieke gedeelte. Hierop werd instemmend gereageerd door de musici. Het publiek liet zich niet onbetuigd door een luid applaus voor de uitvoering en een instemmend applaus op het voorstel. Tijdens de pauze werd door het Zuidbroek Cafetaria Eethuis Family goede zaken gedaan met het dorstige publiek. Met een speciale fietskoerier werden de versnaperingen regelmatig aangevoerd.

Momenteel zijn we met bewoners een gevuld en gevarieerd programma aan het opstellen, maar zet 28 november van 16 tot 19 uur alvast in uw agenda. Het zou super zijn om u te ontmoeten op het eerste Noordoogst Podium.

Na de pauze zoals aangekondigd, was het programma van een heel andere orde. Het enthousiaste en beweeglijke optreden van het “groot Apeldoorns smartlappen koor” onder de bezielde leiding van hun dirigent die het publiek, tot meezingen en ritmisch meebewegen uitnodigd. Zelfs de nog aanwezige klassieke musici bewogen op de tonen van Sophietje, in het kleine café aan de haven, de klokken van Arnemuiden enz. mee. Het enthousiasme van dit koor werd een heftige aangelegenheid voor Alexander om het geluidsysteem op het juiste niveau en

Beleefd aanbevolen voor uw: loodgieterswerk , elektra, dakbedekking, sanitair, centrale verwarming, lood en zinkwerken , en duurzame technieken

Beleefd aanbevolen voor uw:

altijd in de buurt Met meer dan 25 locaties in Apeldoorn zijn we altijd dichtbij. Ontdek ons flexibele aanbod!

De meest lokale installateur van Apeldoorn heeft nu ook een eigen badkamerinstallateur. Van begin tot eind alles door 1 bedrijf! Toe aan een uitdaging? Wil je iets doen voor een ander?

www.doomijn.nl

e klantadvies@doomijn.nl

/doomijn

t

(038) 421 45 21

Tulpenlaan 11 naar • 055-5213594 • Dan zijn wij op zoek jou! Wij verwelkomen je graag als vrijwilliger!

www.dekap / T.055 5295520

De meest lokale installateur, elektra, loodgieterswerk vandakbedekking, Apeldoorn heeft sanitair, centrale nu ook een eigen verwarming, lood en zinkwerken , badkamerinstallateur. en duurzame technieken Van begin tot eind alles door 1 bedrijf!

Tulpenlaan 11 • 055-5213594 • www.gebroedersgroothedde.nl

Beleefd aanbevolen voor uw: loodgieterswerk , elektra, dakbedekking, sanitair, centrale verwarming, lood en zinkwerken , en duurzame technieken

De meest lokale installateur van Apeldoorn heeft nu ook een eigen badkamerinstallateur. www.gebroedersgroothedde.nl Van begin tot eind alles door 1 bedrijf!

Tulpenlaan 11 • 055-5213594 • www.gebroedersgroothedde.nl

5

september 2018

Ontmoetingsplek 1005

29 SEPTEMBER BURENDAG BINGO

BUURTLOCATIE 1005 (SATELLIETLOCATIE ATRIUM)

Komt u ook? Op zaterdag 29 september wordt op buurtontmoetingsplek 1005 in de wijk Sprenkelaar een bingo georganiseerd die in het teken staat van “Burendag”. Vindt u het ook leuk om ouderwets gezellig bingo te spelen met andere buurtbewoners? Dan bent u van harte welkom! Deze speciale bingomiddag voor jong en oud staat in het teken van burendag en ontmoeting.

Aristotelesstraat 1005, Apeldoorn Deze locatie bevindt zich tegenover Ontmoetingsplek het Atrium en is hier nauw mee verbonden. Er worden activiteiten door, voor en met buurtbewoners georganiseerd. U bent van harte welkom om aan de activiteiten deel te nemen. Heeft u wensen en ideeën betreffende uw buurt? Laat het ons weten, dan kunnen we samen onderzoeken wat de mogelijkheden zijn!

De middag is voor bewoners van alle leeftijden! 13.00 uur start kaartverkoop (boekje kinderen 2 euro, 4x deelname, boekje volwassenen 4 euro, 4 x deelname)

U kunt hiervoor contact opnemen met: Maria van der Maat, buurtregisseur Noordoost Apeldoorn Email: m.vandermaat@stimenz.nl 06 52050876 of met: Marijke Klaassen, sociaal cultureel werker Noordoost Apeldoorn Email: m.klaassen@stimenz.nl, 06 25009717

13.30 - ±15.00 uur bingo voor de kinderen ±15.00 - 17.00 uur bingo voor de volwassenen Kom en ontmoet uw buren! U bent van harte welkom! WAAR? BUURT- ONTMOETINGSPLEK 1005 ARISTOTELESSTRAAT 1005 13.00-17.00 UUR

“VROUWEN DOEN”! Elke maand komen vrouwen met diverse culturele achtergronden bij elkaar om elkaar te ontmoeten en om hun ideeën om te zetten in concrete activiteiten/acties. Er wordt van alles georganiseerd: denk aan samen koken, een feest organiseren, het bespreken van thema’s rondom een bepaald onderwerp of het uitwisselen van informatie/advies. Elke 1e dinsdag van de maand) van 18.0020.00 uur, Gratis.

TAALONTMOETING EN INFO Deze activiteit is vooral bedoeld voor vrouwen die tijdens een creatieve activiteit hun spreekvaardigheid willen verbeteren. Het gaat om een kleine groep waar ruimte is voor individuele aandacht. Vrijdagmiddag van 13.30-15.00 uur, Gratis Info/opgave: via de vrijwilliger van de activiteit op bovengenoemd tijdstip.

DE SPEELBOX AAN DE ARISTOTELESSTRAAT ZOEKT VRIJWILLIGERS! Misschien heeft u ze wel gezien toen u deze zomer naar de Sprenkelaar kwam: kinderen op skelters, fietsen, steps, skeelers, met hoepels, badmintonrackets en ander buitenspeelgoed. Deze kinderen maakten gebruik van de Speelbox aan de Aristotelesstraat. De Speelbox is gelegen direct naast ontmoetingsplek het Atrium en is een plek waar kinderen (4-12 jaar) gratis buitenspeelgoed kunnen lenen. Na twee uurtjes buitenspelen en samenspelen in de omgeving van het Atrium leveren de kinderen het speelgoed weer in. Om dit mogelijk te blijven maken voor de kinderen in de Sprenkelaar hebben wij uw ondersteuning nodig. Wilt u iets betekenen voor de kinderen in de wijk en lijkt het u leuk als vrijwilliger bij de Speelbox betrokken te zijn? Neem dan contact op met Hilde Bijker, sociaal pedagogisch medewerker in Apeldoorn Noordoost (h.bijker@stimenz.nl of via telefoonnummer 06-30318600). Wat zoeken wij? Mensen die het leuk vinden om in de buitenspeel-maanden om de week op zondagmiddag de Speelbox te openen voor kinderen uit de buurt. Bent u zelf vader of moeder? Perfect, uw kinderen kunnen natuurlijk gewoon mee!

CREATIEVE AVOND

Zou u het leuk vinden om andere buurtbewoners te leren kennen? Tijdens deze activiteit is er naast het creatief bezig zijn ook tijd voor een praatje onder het genot van een kopje koffie of thee! Neem zelf uw spullen en ideeën mee! Elke maandagavond van 19.00-21.30 uur. Gratis, met uitzondering van gebruik consumpties.

BUURTMOESTUIN Heeft u groene vingers en vindt u het leuk om met tuinieren bezig te zijn? Dan bent u van harte welkom om de buurtmoestuin bij buurtlocatie 1005 verder te ontwikkelen. Buurtbewoners hebben met hulp van de gemeente deze buurtmoestuin ingericht. Alle hulp en leuke ideeën zijn welkom. Elke maandagavond van 19.00-21.30 uur, Gratis.

ZUMBA Zumba is een fitnessprogramma gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. De actieve oefeningen worden op muziek gedaan. De lessen worden gegeven door een Zumba docent aan vrouwen uit de buurt. Ook andere vrouwen zijn welkom. Het voelt aan als een feestje, plezier staat voorop. De oefeningen worden afgewisseld en soms worden er ook wat balans/fitness oefeningen gedaan, maar het is vooral lekker dansen op heerlijke muziek. Sportkleding en sportschoenen zijn aanbevolen, evenals een handdoekje en een flesje water. Wanneer? Wekelijks vanaf 29 augustus op woensdagavond. De lessen lopen door tot het einde van het jaar en worden vanaf januari hervat. Tijd: 20.00-21.00 uur Kosten: €60,80,- voor 16 lessen Info/opgave: Via docent, 06-38255157 Locatie: Gymzaal aan de Aristotelesstraat

Dag en tijd: om de week op zondagmiddag van 14.00 uur tot 16.00 uur. In de wintermaanden is de Speelbox gesloten.

KOOKWORKSHOPS

TWEEWIELERS

Irakees koken op 12 september. Vindt u het leuk om samen met andere buurtbewoners een heerlijk gerecht te maken en samen te eten? Dan bent u van harte welkom! Ontmoetingsplek het Atrium, Aristotelesstraat 603. Opgave via email: m.kox16@gmail.com of 06 44790053 (uiterlijk 9 september) Kosten: €5,-, start 12 sept. om 18.00 uur. De volgende workshop is 10 oktober; Iranees koken.

Rugklachten. Wat is daar al veel over geschreven? Dat is helemaal niet raar, want 90% van de mensen krijgt minstens één keer in zijn leven last van rugpijn. Hoe zit het dan met je houding? Helpt het om goed rechtop te zitten of moet je juist in beweging komen? Wist u dat het wetenschappers niet is gelukt om een relatie te leggen tussen iemands houding en de mate waarin die persoon rugklachten kan hebben? Waar het om blijkt te gaan, is niet hoe je zit, maar hoe lang je zit. Zit je te lang, dan ontwikkel je klachten. Stel; je zit erg lang achter je bureau te werken. Sensoren in je lichaam registreren de druk die uitgeoefend wordt op je lichaamsdelen terwijl je zit. Dit signaal wordt doorgegeven aan je brein. Als je merkt dat je een beetje gaat wiebelen op je stoel, dan betekent dat dat je lichaam in beweging moet komen om pijn of schade te voorkomen. Je komt overeind voordat je je oncomfortabel gaat voelen en daarbij loop je wat rond of je doet wat bewegingen. Zo zou het moeten gaan, maar hoe vaak komt het voor dat we even gaan verzitten en vervolgens gewoon door werken achter de computer? Het zitten wordt steeds minder comfortabel en het gevolg is dat we rugpijn ontwikkelen. De kunst is dus om op tijd de signalen te herkennen en daar op te reageren. Loop wat rond tijdens een telefoongesprekje. Haal koffie voor de hele afdeling of doe wat oefeningen tussendoor. Bij ons in de praktijk horen we de leukste, gekste en meest originele excuses om maar niet in beweging te hoeven komen. De enige boodschap die wij kunnen geven is: “Negeer de signalen die je lichaam geeft niet!”. Werkt rechtop zitten dan helemaal niet? Ja, zeker wel want je spant je rugspieren aan en dit ondersteunt je wervelkolom. Hierdoor ervaar je minder druk en hou je het langer vol. Maar uiteindelijk duurt het toch te lang en krijg je je signaal: Sta op en kom in beweging!

De Speelbox is een samenwerking tussen PCBO Het Web en De Ontdekking, Stimenz en De Goede Woning.

In Ontmoetingsplek het Atrium worden vanaf 12 september a.s. maandelijks interculturele kookworkshops georganiseerd. Buurtbewoners gaan samen met u, stap voor stap, een gerecht maken uit hun eigen land van herkomst!

JE RUG VRAAGT OM BEWEGING

Pinksterbloem 12 Apeldoorn 055 - 366 55 67 WWW.HARLEMANTWEEWIELERS.NL

6

september 2018 KOM OOK HELPEN

OPEN DAG DE VEENKAMP VRIJDAG 14 SEPTEMBER 14.00 - 17.00 UUR

‘Bijzonder dat ik een bijdrage kan leveren aan het leven van anderen.’ (Vrijwilliger) ‘De steun van de vrijwilliger geeft mij het gevoel dat ik er niet alleen voor sta.’ (Hulpvrager) Onze hulpvragers willen zo lang mogelijk zelfstandig wonen. Een vrijwilliger kan daarbij helpen. Wij zoeken enthousiaste mensen die van betekenis willen zijn en hun steentje willen bijdragen aan deze veranderende samenleving. Wil jij: een paar uurtjes per week jouw hulp aanbieden, zodat een mantelzorger even tijd voor zichzelf krijgt? Bezoek brengen aan iemand die behoefte heeft aan gezelschap of er even uit wil? Dit samen doen met een andere vrijwilliger of een vriend of vriendin, zodat je per toerbeurt de zorg op je neemt? Kom dan helpen! Betrokkenheid en motivatie zijn belangrijk, maar wij vragen ook: affiniteit of ervaring met mensen, die extra aandacht nodig hebben. Dit vanwege bijvoorbeeld een beperkt sociaal netwerk, ouderdom, beginnende dementie, andere beperkingen een open, respectvolle houding en een warm hart voor mensen goede contactuele eigenschappen. Enthousiast? Wij komen graag met jou in contact en zorgen voor persoonlijke begeleiding. Bel of mail naar i.lely@dekap.nl of j.scheers@dekap.nl / T. 055 5295520 Voor meer informatie zie www.dekap.nl of bezoek vrijblijvend onze voorlichtingsochtend (derde donderdag van de maand) bij de Kap, Regentesselaan 2b, 7316 AC Apeldoorn.

Medewerkers Stimenz op bezoek bij StadsAkkers

STADSAKKERS BIEDT KANSEN VOOR IEDEREEN, OOK VOOR ZWERFJONGEREN IN APELDOORN Het project Rakkers op de Akkers is inmiddels halverwege het tweede jaar van zijn bestaan. Rakkers op de Akkers is een samenwerkingsproject tussen StadsAkkers en Stimenz. Er zijn ook in Apeldoorn meer zwerfjongeren dan je misschien zou denken. Jongeren, zonder vast woonadres. Zij kunnen om diverse redenen niet thuis wonen, maar ze hebben ook geen eigen woonruimte. Dit betekent zwerven van slaapplek naar slaapplek. Soms een weekje logeren bij een tante, een paar nachtjes slapen bij een vriend of in een opvang, en ja .. af en toe ook een nacht doorbrengen buiten in een loods of in het park. Het is logisch dat je, als je op zo’n manier moet leven, niet de rust hebt overdag naar school te gaan of op tijd op je werk te komen. Deze jongeren hebben hulp nodig. Stijn en Marco van het Outreachend Team van Stimenz bieden deze hulp. Het project Rakkers op de Akkers van StadsAkkers is één van de projecten waar deze jongeren terecht kunnen. Jongeren komen naar StadsAkkers om te werken op de akker en vinden hier een werkplek waar ze kunnen oefenen. Een plek waar structuur is, waar ze altijd terecht kunnen en waar ze ook iets kunnen leren. Leren op tijd komen, samenwerken, volhouden ook bij zware klussen, leren wat je

Voor uw Dagelijkse warme Maaltijd Soerenseweg 125 | 7313 EK | Apeldoorn 055 355 46 92 | www.freshfoodapeldoorn.nl

wel en niet kunt zeggen, hoe je omgaat met collega’s. Je kunt bij StadsAkkers zelfs een landelijk erkend tuinderij-certificaat halen als je een beetje volhoudt. Ook biedt het werken bij StadsAkkers aan de jongeren een netwerk. Ze leren er andere mensen kennen in de zeer diverse groep vrijwilligers, die StadsAkkers kent. Stimenz zorgt ondertussen voor hulp op andere leefgebieden, ze ondersteunen de jongeren bij het op orde brengen van de financiën, helpen zoeken naar woonruimte en assisteren bij het zoeken naar andere hulpverlening. Een vruchtbare samenwerking, die gestart is in 2017 en nu in 2018 nog steeds goed draait. Het project wordt gefinancierd vanuit het Kansfonds. Het Kansfonds is 60 jaar geleden opgericht om te voorkomen dat kwetsbare mensen buitengesloten raken. StadsAkkers gebruikt de toelage uit het fonds om een extra medewerker bij StadsAkkers en een aantal uren bij Stimenz te kunnen financieren. Meer informatie over het Kansfonds is te vinden op www.kansfonds.nl . Zelf ook vrijwilliger worden bij StadsAkkers? Meld je aan via onze Facebookpagina of kom eens kijken op maandag tot en met vrijdag van 9.00 – 15.00. Zaterdag 22 september Burendag 14.00 – 17.00. Burendagmarkt en burenwandeling door Park Zuidbroek. Kruiden planten op de akker, verkoop van onze producten en restaurant zomertent geopend.

Woonzorgcentrum De Veenkamp opent vrijdag 14 september van 14.00 tot 17.00 uur de deuren aan de Gemzenstraat 9. Belangstellenden kunnen vrijblijvend langskomen om een indruk te krijgen van de verschillende mogelijkheden van wonen, welzijn, zorg en ontmoeten. Naast de rondleiding in de locatie en de mogelijkheid tot het bezichtigen van verschillende appartementen en huiskamers, kunt u ook een ritje maken op de duo-fiets, bloemschikken en kennismaken met onze zorgrobot ZORA. Op de informatiemarkt kunt u voorlichting krijgen over onze nieuwbouw, thuiszorg, alarmering, dagactiviteit, ontmoetingsplek De Serre, vrijwilligerswerk, werken bij KleinGeluk of een opleiding in de zorg. De zorgtoeleider van KleinGeluk is aanwezig om uitleg te geven over de regelgeving rondom indicaties. De samenwerkingspartners uit de buurt, zoals Stimenz, zijn aanwezig met informatie over hun organisatie. Tegelijkertijd met de open dag is er tegenover De Veenkamp een rommelmarkt van de Kleine Kringloop. Kom langs voor leuke hebbedingen voor een hele kleine prijs. U bent van harte welkom.

Zie natuurlijk ook: www.stadsakkers.nl of onze Facebookpagina.

Comfortabel blijven wonen in uw eigen huis Huishoudelijke hulp en ondersteuning in Apeldoorn

Kunt u wel wat hulp gebruiken bij uw huishoudelijke taken? Bijvoorbeeld omdat u een dagje ouder wordt, of een beperking heeft waardoor sommige huishoudelijke taken wat lastiger uit te voeren zijn? Schakel dan de huishoudelijke hulp en ondersteuning van AtHomeFirst in. Onze huishoudelijke hulpen komen uit Apeldoorn en zorgen ervoor dat u prettig kunt blijven wonen in uw eigen huis.

Wat maakt AtHomeFirst zo uniek? Betrokken en persoonlijk

Bel ons op 088 - 321 01 55

www.athomefirst.nl

7

september 2018

PREI-NASI MET VEGASCHNITZEL EN PINDA’S hoofdgerecht • 25 min. • 4 pers. 300 g zilvervliesrijst 4 el zonnebloemolie 750 g prei in ringen 1 el kerrie 2 schalen Veggie Chef krokante schnitzel (à 200 g) 50 g ongezouten pinda’s grofgehakt 1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit in een wok 2 el olie. Schep de prei erdoor en bak al omscheppend 6 min. Voeg de kerrie toe en bak nog 1 min. 2 Verhit intussen in een koekenpan de laatste 2 el olie. Bak de vegaschnitzels 6 min., keer ze halverwege. 3 Giet de rijst af en laat goed uitlekken. Bak de rijst 3 min. op hoog vuur met de prei mee. Breng op smaak met peper (of sambal). 4 Schep de nasi op 4 borden. Halveer de schnitzels, leg ze bij de nasi en bestrooi met de pinda’s. Tip: lekker met gebakken plakjes banaan of maak ‘m smeuïg met satésaus

ROMIGE TIRAMISU VAN AVOCADO

nagerecht • 30 min. • 6 pers.

• • • • • • • • • • • •

500 g aardbeien 60 g poedersuiker ½ limoen schoongeboend 1 avocado 125 ml slagroom 2 el suiker 250 g mascarpone 150 g lange vingers 100 ml limoncello & staafmixer 6 glaasjes rasp

1 Maak de aardbeien schoon. Snijd de helft van de aardbeien in plakjes en houd apart. Pureer voor de saus de rest van de aardbeien met de staafmixer. Roer de poedersuiker erdoor. 2 Rasp de schil van de limoen en pers de vrucht uit. Pureer met de staafmixer het vruchtvlees van de avocado met 2 el limoensap en de limoenrasp. Klop de slagroom met de suiker bijna stijf. 3 Doe de mascarpone in een ruime kom en schep het avocadomengsel erdoor. Spatel de slagroom er luchtig door. 4 Schenk de limoncello in een diep bord. Doop de lange vingers in de limoncello en maak in glaasjes lagen van de lange vingers (eventueel doormidden gebroken, zodat ze in de glaasjes passen), avocadocrème en een paar lepels aardbeiensaus. Eindig met een laag crème en bewaar de rest van de aardbeiensaus gekoeld tot serveren. Bewaar ook de tiramisu tot serveren in de koelkast (max. 1 dag van tevoren). 5 Maak bij het serveren de tiramisu af met wat aardbeiensaus en de plakjes aardbei. Serveer de rest van de saus apart erbij. Tip: bestrooi de tiramisu nog met 50 g geraspte witte chocolade.

8

september 2018

Ontmoetingsplek Koningin Wilhelmina

‘ONTDEK DE KUNST IN JEZELF’ WORKSHOPS NAJAAR 2018

Ellen van der Laan, kunstenares uit Apeldoorn en docent beeldend werken via Stimenz, geeft zes keer een creatieve workshop, waarbij iedereen de kunst in zichzelf ontdekt. Aan de hand van een thema ga je op creatieve ontdekkingsreis. Door vrij aan de slag te gaan met verschillende materialen, zoals krijt, stift, verf, ecoline etc. zul je soms versteld staan van wat je zelf creëert. Je maakt tijdens deze ontdekkingsreis ook kennis met verschillende technieken (schilderen, tekenen, collages en gemengde technieken). De thema’s zijn deze lessen: Energie, Lijnenspel en Kleur. Wil je leren op een vrije manier creatief bezig te zijn? Dan zijn deze workshops zeker iets voor jou! Data: dinsdag 2, 16 en 30 oktober dinsdag 13 en 27 november dinsdag 11 december Adres: Ontmoetingsplek Koningin Wilhelmina, Operaplein 181, Apeldoorn (via de Lohengrinlaan: aan het einde van de straat om het gebouw aan de rechterzijde heenlopen, ingang via het restaurant) Tijd: 14.00 tot 16.00 uur, Kosten: €66,- voor 6 workshops, inclusief materiaal exclusief koffie/ thee, (deelinschrijving is niet mogelijk) Voor opgave en informatie: Ellen van der Laan 06-41263941, info@studioboulevart.nl www.studioboulevart.nl

‘SPORTIEF BEWEGEN’

Bewegen is gezond! Kom zelf ervaren dat bewegen in de buitenlucht je mentale gezondheid stimuleert en een flinke oppepper geeft. Op donderdagochtend 30 augustus van 09.15-10.15 uur start de cursus: Bij deze lessen wordt gewerkt aan conditie, spierkracht en evenwicht in een veilige en gezellige omgeving. Bewegen in groepsverband met een gediplomeerde docente geeft net iets meer. De helft van de les wordt bij goed weer buiten gegeven en de andere helft binnen. U bent van harte welkom bij deze nieuwe cursus in Ontmoetingsplek Koningin Wilhelmina, Operaplein 181 (bereikbaar via de Lohengrinstraat). Op 30 augustus is er een gratis proefles (de vervolgdata zijn: 6, 13, 20, 27 sept., 4, 11, en 18 okt) De kosten zijn €30,- Voor meer informatie en/of opgave kunt u contact opnemen met de docent van Stimenz: 06-23524690. U bent van harte welkom!

ONTMOETINGSPLEK KONINGIN WILHELMINA

Operaplein 181 (via de Lohengrinstraat) Ontmoetingsplekken Apeldoorn is verdeeld in stadsdelen. In elk stadsdeel vindt u meerdere ontmoetingsplekken. Zie voor meer informatie de website ontmoetelkaarinapeldoorn.nl Bij Ontmoetingsplek Koningin Wilhelmina kunt u terecht voor activiteiten, ontmoeting, informatie en ondersteuning. Als u behoefte heeft aan een praatje of een kopje koffie bijvoorbeeld. Of om samen met andere mensen uit uw buurt sportief, creatief of leerzaam bezig te zijn. Er zijn uiteenlopende activiteiten voor (buurt) bewoners en mensen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Kom gerust eens binnen, u bent van harte welkom! Wilt u wat betekenen in uw wijk of buurt laat dit dan weten bij het informatiepunt.

Beste bewoner,

In Ontmoetingsplek Koningin Wilhelmina wordt computerondersteuning aangeboden. Voor veel (oudere) mensen roept het gebruik van de computer vragen op. In Koningin Wilhelmina is wekelijks een vrijwilliger aanwezig die u hierbij kan ondersteunen en wegwijs kan maken met het gebruik hiervan. Er kan uitleg en ondersteuning geboden worden t.a.v. gebruik van iPhone, tablet en mobiele telefonie. B.v. hoe verstuur ik een bericht of foto’s via sms/WhatsApp, gebruik contacten etc. U kunt persoonlijke vragen bij de vrijwilliger inbrengen en de ondersteuning wordt op maat aangeboden en beginners worden wegwijs gemaakt met het gebruik van laptop e.d.. Wel zelf uw laptop/tablet meenemen! Bent u geïnteresseerd en kunt u wel wat hulp gebruiken? Dan bent u van harte welkom! Locatie: Koningin Wilhelmina, Operaplein 181 (bereikbaar via de Lohengrinstraat) Woensdagmiddag om 14.30-16.00 uur Gratis (excl. koffie/thee). U kunt ons bereiken op bovengenoemd dagdeel en tijdstip of via de vrijwilliger van de activiteit, 06 17852265 Op vrijdagmiddag op dezelfde tijden kunt u ook terecht in Talma Borgh, Fortlaan 47.

CURSUS BLOEMSCHIKKEN IN ONTMOETINGSPLEK KONINGIN WILHELMINA Met materialen uit de natuur en verse bloemen leert u de fijne kneepjes van het bloemschikken. De cursus bestaat uit 7 lessen en wordt gegeven door een deskundige en creatieve docent. Data: 11, 25 september, 9, 23 oktober, 6, 27 november en 11 december 2018. Kosten: €26,25 - exclusief materiaal (materiaalkosten zijn ± € 7,- per les) Opgave Voor opgave en/ of informatie kunt u contact opnemen met de docent: 06 19608817 U bent van harte welkom!

MANTELZORG TREFPUNT IK? MANTELZORGER?

Weet u dat één op de vier volwassenen in Nederland mantelzorg verleent? Dat zijn zo’n 3,5 miljoen mantelzorgers. Mantelzorgers zorgen langdurig en intensief voor iemand uit hun eigen omgeving die door een handicap, ziekte of ouderdom ondersteuning nodig heeft. Dat kan een partner, ouder, kind, broer, zus, vriend, of iemand uit de buurt zijn. Mantelzorgers nemen vaak als vanzelfsprekend deze zorg op zich. Zij zijn de spil in de zorg, zijn betrokken bij huishoudelijke taken en lichamelijke verzorging, regelen de financiën, maken afspraken met hulpverleners, regelen vervoer en noem maar op. Dit doen ze vaak in combinatie met betaald werk en/of het runnen van een gezin. Ze houden veel verschillende ballen in de lucht en dat kan soms spanning en stress opleveren. Uit onderzoek blijkt dat mantelzorgers matig tevreden zijn over de ondersteuning die ze krijgen. Ze zijn bovendien bang dat het beroep op mantelzorg gaat toenemen, terwijl de mogelijkheden voor mantelzorgondersteuning en respijtzorg afnemen. Bent u mantelzorger? Vindt u het prettig om andere mantelzorgers te ontmoeten? Bent u op zoek naar goede informatie? Kom naar het Mantelzorg Trefpunt! Voor wie: Mantelzorgers uit het stadsdeel Noord-Oost Apeldoorn, Elke 4e dinsdag van de maand van 19.00-21.00 uur Aanmelden is niet verplicht maar wel prettig i.v.m. de organisatie. Per mail: m.klaassen@stimenz.nl of telefonisch 06 25009717.

FITGYM Gymnastiekles met veel afwisseling, iets voor u? Kom op donderdag van 10.30-11.30 uur lekker meebewegen. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen en muziek. Wekelijks op donderdagochtend, start is vanaf 30 augustus van 10.30-11.30 uur. Kosten: €40,voor 16 lessen. Voor informatie en/of opgave kunt u contact opnemen met de docent: 06-23524690.

WELGELEGEN KANAAL NOORD

27-06-2015

Een luchtopname met veel publiek op de Freulebrug en langs het kanaal. Niet zo vreemd want de opname is gemaakt tijdens de jaarlijkse Drakenbootraces op het kanaal en met stralend weer. De boten liggen nog vast i.v.m. een korte pauze maar zullen spoedig aan de races beginnen tussen de Welgelegenbrug en Koningshaven. In het verlengde daarvan een paar wedstrijdboten met bemanning, zichtbaar nabij de Deventerstraatbrug. Onder in beeld een gedeelte van het festiviteitenpark. Boven in beeld loopt de Deventerstraat met links het Werkplein Activerium (oranje zonneschermen). Vroeger zat in dit gebouw de NUON. Rechtsboven in beeld de splitsing met de Noorderlaan en Mariëndaal, vernoemd naar de voormalige melk- en ijsfabriek Mariëndaal. Recht naar beneden loopt de Halstraat uitkomend op de Baron Sloetkade. Links Résidence Koningshaven, beter bekend als Het Potlood! Ontwerp van de Rotterdamse architect Aart Bos en in 1996 opgeleverd. Achter Het Potlood een stukje Kanaalstraat en het verlengde naar boven ervan is Kanaal Noord. De woningen aan de Baron Sloetkade hebben indertijd de namen Amsterdam, Parijs, Barcelona en Londen gekregen. Foto bestellen?: hansenmarsnelleman@gmail.com Foto en tekst: Hans Snelleman

9

september 2018

Vacature Special 2018

? t ur u b e d n i g n i g a d t i u e w u e i n e d r Klaar voo

P O N J I Z J I W ! U O J R A A N K E O Z

Doomijn zoekt meerdere

Pedagogisch medewerkers (m/v) voor diverse bso-locaties in Apeldoorn 10 UUR PER WEEK Zie jij jezelf een bijdrage leveren aan de groei en ontwikkeling van kinderen? En ben je creatief, enthousiast en beschik je over een kindgericht mbo niveau 3 diploma? Dan ligt er een uitdagende rol op je te wachten als pedagogisch medewerker in Apeldoorn.

Check snel www.doomijn.nl/profiel-pedagogisch-medewerker voor meer informatie. De eerste ronde sluit op 12 september, maar reageren kan altijd! Je kunt ook contact opnemen met: Anneke Geels (manager Doomijn) via 06 29016956 of a.geels@doomijn.nl of Kim Scholten (manager Doomijn) via 06 42796970 of k.scholten@doomijn.nl.

10

september 2018

Vacature 1

Vacature Special 2018

ALS PEDAGOGISCH MEDEWERKER AAN DE SLAG IN JOUW BUURT? KOM WERKEN OP EEN BSO VAN DOOMIJN KINDEROPVANG

Vacature 3

DIENSTEN VOOR THUIS IS OP ZOEK NAAR HUISHOUDELIJKE HULPEN DIE HET LEUK VINDEN OM BIJ SENIOREN SCHOON TE MAKEN.

Doomijn staat voor een goede start, voor een vertrouwde basis en voor blije kinderen. Op meer dan 200 locaties in Nederland en met ruim 800 medewerkers bieden wij kinderen voor en na schooltijd een heerlijke plek om te spelen, te groeien en zichzelf te zijn. Waar we knutselen, koken, sporten of spelen. Waar we thema’s bedenken en leuke workshops organiseren. Bij Doomijn kan het allemaal. En we zijn gek op kunst en lekker creatief zijn. Geen dag is hetzelfde. Afwisseling en uitdagingen, daar houden kinderen van. Jij ook?

Vacature 2 ORTHODONTIE ASSISTENTE

Wij bieden een interessante functie aan binnen een inspirerende organisatie, waarbij eigen initiatief en zelfstandigheid een belangrijk deel van het beleid vormen.

Reageer dan op onze vacature in deze krant. In Apeldoorn is Doomijn de grootste aanbieder van kinderopvang, dus met meer dan 25 locaties is er vrijwel zeker een in jouw buurt.

Wij vragen van de Orthodontie assistente: • Minimaal MBO+ werk- en denkniveau. • Goede contractuele vaardigheden. • Enthousiaste ervaren collega. • U heeft een flexibele opstelling, gedegen vakkennis en een gezonde dosis stressbestendigheid. • Ervaring, in een soortgelijke functie , is een pre.

Diensten voor thuis is prijsvriendelijk voor senioren en wij hebben een sociale insteek, dus bij diensten voor thuis is er nog wel tijd en ruimte voor een sociaal praatje wanneer daar de behoefte aan is. Opleiding zegt ons niks, enige ervaring met huishoudelijk werk, enthousiasme en een groot verantwoordelijkheidsgevoel vinden wij het belangrijkst! Wil je iets betekenen voor senioren en ben je minimaal 4 uur per week beschikbaar neem dan contact met ons op. PS WIJ ZOEKEN OOK NOG EEN TUINMAN OF -VROUW DIE HET LEUK VIND OM BIJ SENIOREN TUINEN TE ONDERHOUDEN!

Wij bieden de Orthodontie assistente: Wij bieden mogelijkheden tot vervolgopleiding binnen het vak als orthodontisch assistent met prima arbeidsvoorwaarden volgens NMT. Heb je een afgeronde mbo-opleiding en ben jij enthousiast, flexibel en gemotiveerd om in teamverband klaar te staan voor onze patiënten, dan zijn wij op zoek naar JOU! Werktijden: 24-32-36 uur, part- of fulltime. Kijk op onze website of bel met 055 57 664 80

Wil jij ook werken in een jonge, dynamische en klantvriendelijke praktijk? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Heb je nog wat vrije tijd in de week over? En wil je in de huishouding iets betekenen voor senioren? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Bel of mail ons... we kunnen je hulp goed gebruiken! Burg. Jhr. Quarles van Uffordlaan 103, 7321 ZN Apeldoorn 055 57 664 80 info@apeldoornorthodontie.nl www.apeldoornorthodontie.nl

055-3030628 | info@dienstenvoorthuis.nl | www.dienstenvoorthuis.nl

11

september 2018

Vacature Special 2018 Vacature 5 WIJ ZOEKEN BEZORGERS VAN 8 TOT 30 UUR PER WEEK?

Een 9 voor klantvriendelijkheid. Als jij denkt dat het nog beter kan, dan zoeken we jou.

Vacature 4 WERKEN BIJ DAGELIJKS LEVEN

Dagelijks Leven is gespecialiseerd in de zorg voor mensen met geheugenverlies. Wij kiezen daarbij bewust voor écht kleinschalig wonen. Voor het bieden van een vertrouwde en sociale plek. Een plek waar het prettig wonen is: gewoon, als thuis. Wil jij werken op een plek waar mensen met geheugenverlies weer kunnen genieten? Waar welzijn en kwaliteit van leven voorop staan? Samen met je team geef je meer dan alleen de beste zorg aan onze bewoners: je betrekt ze ook bij de dagelijkse taken en er is voldoende tijd voor persoonlijke aandacht. Wij zoeken voor onze locaties in Apeldoorn: Verpleegkundige (uren in overleg) Verzorgende IG (uren in overleg) Ben jij overtuigd van onze aanpak? Dan zien we graag jouw sollicitatie voor 10 september tegemoet via: werken@dagelijks-leven.nl

Bij alles wat jij doet, zorg jij dat de bezorging volledig in dienst staat van die ene persoon waar het bij Jumbo altijd om draait: de klant. Jij bent het visitekaartje van Jumbo helemaal tot aan de voordeur. Jij wilt voor klantvriendelijkheid geen 9 scoren, maar een 9,5. Jij denkt elke dag dat het nóg beter kan. BEN JIJ ZO IEMAND? DAN ZOEKEN WE JOU. Als Bezorger coördineer je de dagelijkse werkzaamheden van thuisbezorging. Jij bent de laatste schakel in onze service en het gezicht van Jumbo bij de klant thuis. Jij bezorgt de boodschappen vanuit de winkel naar de klant. Natuurlijk heb je altijd oog voor de 7 Zekerheden. Je staat altijd voor de klanten klaar, zorgt dat ze snel worden geholpen, vervult hun wensen en regelt passende oplossingen voor bijvoorbeeld breuk. Je rekent de boodschappen elektronisch af bij de klanten thuis. Je geeft het aan als er vervangende producten bij de zending zitten en neemt retourproducten en emballage mee terug. Uiteraard verreken je dit ook met de rekening van de levering. Dankzij jou loopt de bezorging helemaal op rolletjes! Vraag dan een sollicitatieformulier bij de servicebalie bij Jumbo Wiegmans, Korianderplein 61 of stuur een mail met je gegevens en CV naar APK@jumbo.com.

Wiegmans

Vacature 6 WERKEN IN DE BUURT

Zorggroep Apeldoorn en omstreken heeft 18 locaties. Er is er altijd wel één bij jou in de buurt. Wij bieden deskundige zorg en behandeling. Van verpleging en verzorging tot geriatrische revalidatie, van crisisopname tot dagactiviteiten; bij ons vinden cliënten de zorg die ze nodig hebben. Die bieden we met toewijding en plezier, op een liefdevolle wijze. Bij cliënten thuis, in de buurt en, als dat niet meer kan, op één van onze locaties. Wil jij ons helpen om cliënten de zorg te bieden die ze verdienen? Wacht dan niet langer en kijk op onze website www.zorgroepapeldoorn.nl en solliciteer!

12

september 2018

Daar gebeurt het!

Een baan die wérkt naast je studie. Voor onze winkel op winkelcentrum De Mheen in Apeldoorn zoeken wij:

BIJBAAN HULPKRACHT 2-12 UUR

Als hulpkracht bij Jumbo overtref je samen met je collega’s telkens weer de verwachtingen van onze klanten. Of je nu vakken vult of op de afdeling Vers, DKW (droge kruidenierswaren) of Kassa werkt: je zorgt dat iedereen snel, goed en met een glimlach wordt geholpen, en je denkt graag mee over hoe het nog beter kan. We verwachten dus aardig wat van je, maar je krijgt er ook veel voor terug. Dat verdien je, met een bijbaan bij Jumbo. Vraag een sollicitatieformulier bij de servicebalie of stuur een mail met je gegevens en CV naar APK@jumbo.com.

Hallo Wiegmans

           

Dagelijks Leven is gespecialiseerd in de zorg voor mensen met geheugenverlies. Wij kiezen daarbij bewust voor écht kleinschalig wonen. Voor het bieden

Wil jij werken op een plek waar mensen met geheugenverlies weer kunnen genieten? Waar welzijn en kwaliteit van leven voorop staan? Samen met je team geef je meer dan alleen de beste zorg aan onze bewoners: je betrekt ze ook bij de dagelijkse taken en er is voldoende tijd voor persoonlijke aandacht. Spreekt dit je aan? Kom dan ons team versterken!

van een vertrouwde en sociale plek, waar niets moet en alles mag. Een plek waar het prettig wonen is: gewoon, als thuis. En net zo belangrijk:

Wij zoeken voor onze locaties in Apeldoorn:

Verpleegkundige (uren in overleg) Verzorgende IG (uren in overleg)

betaalbaar voor

Ben jij overtuigd van onze aanpak?

iedereen.

Dan zien we graag jouw sollicitatie voor 10 september tegemoet via:

Kijk op onze site voor meer info.

werken@dagelijks-leven.nl

werken@dagelijks-leven.nl

055 - 576 6676

www.dagelijks-leven.nl/vacatures

13

september 2018 DAG VAN DE DUURZAAMHEID APELDOORN BESTAAT 5 JAAR!!!! 10/10 Kies duurzaam Ook in Apeldoorn wordt op 10/10 de Dag van de Duurzaamheid weer georganiseerd, alweer voor de 5e keer! Wat doen we? Op verschillende plekken in Apeldoorn worden duurzame activiteiten georganiseerd. Iedereen kan zijn eigen duurzame activiteit kiezen. Want als je goed om je heen kijkt, zie je dat duurzaamheid heel dichtbij is. Op heel veel plekken is er een keuze voor een duurzamer alternatief. Dit jaar gaan we met elkaar zorgen dat vele ondernemers, scholen en organisaties dat gaan laten zien. Doe je mee? Meld je dan aan via dvdd.apeldoorn@gmail.com. Zwitsal Op het Zwitsalterrein zal een speciaal event voor jeugd en jongeren worden georganiseerd. Het accent zal hier liggen op plastic: Is het afval? Of een grondstof? Wat doen we aan de plastic soep? Is er een goed alternatief? ROC Aventus, Kringloopcentrum Foenix, Waterschap Vallei en Veluwe, Theaterschool Tim Koldenhof, Area055, CODA, energieregisseurs en vrijwilligers zijn druk bezig een spannend en duurzaam programma te maken. In de ochtend wordt het speciaal toegesneden op ruim 600 techniek-studenten van het ROC. In de middag zijn kinderen met hun ouders welkom om op een actieve manier het thema te ervaren. De Maten Daarnaast zijn er plannen om op de Eglantier in de Maten in samenwerking met de ondernemers, duurzame producten in de spotlight te zetten. Koningin Eco Ook koningin Eco van Apeldoorn is er weer bij! Zij roept op tot actie en zal de hele dag door met haar hofhouding de activiteiten bezoeken. DOE MEE! We willen opnieuw laten zien dat we met zijn allen duurzaamheid belangrijk vinden. Dus doe mee! Organiseer ook een duurzame activiteit en meld je aan! Aanmelden? Meld je bij ons aan als je mee wilt doen met een van de bovenstaande initiatieven of als je zelf op 10/10 een duurzame activiteit wilt organiseren. Ook voor vragen over de Dag van de Duurzaamheid kun je met ons contact opnemen dvdd.apeldoorn@gmail.com Zie ook www.duurzaam-apeldoorn.nl www.facebook.com/DuurzaamApeldoorn www.twitter.com/dvddapeldoorn

DIENST MET BELANGSTELLENDEN Iedere laatste zondag van de maand wordt er in de Grote Kerk Apeldoorn een speciale avonddienst gehouden. Vele Apeldoorners en bezoekers uit de wijde omgeving ervaren deze diensten als bijzonder. Deze diensten zijn bedoeld om toegankelijk te zijn voor alle mensen die belangstelling hebben voor het geloof. Regelmatig versterken koren uit de omgeving de samenzang en worden liederen gezongen die bekend en gemakkelijk mee te zingen zijn. De diensten beginnen om 19.00 uur en vanaf 18.45 samenzang. De eerst volgende dienst is Zondag 30 september 2018 met als voorganger ds. P.M. van der Meulen, organist Wim Magré en het Christelijk mannenkoor Looft den Heere uit Vaassen.

VRIJWILLIGERSGROEP “SOERENSEWEG” ZOEKT NIEUWE VRIJWILLIGERS! Op 13 april 2010 werd gestart met een vrijwilligersgroep voor het opknappen van oude graven. Door verschillende omstandigheden zijn er de laatste jaren een aantal afgevallen, zodat wij nieuwe vrijwilligers(-sters) zoeken. Wilt U onze gezellige groep komen versterken? Wat doen wij? Wij maken van april t/m oktober op geheel vrijwillige basis iedere woensdagmiddag bij droog weer graven met een hoge funeraire waarde en/of waar geen nabestaanden meer van zijn, schoon. Dat wil zeggen, ontdoen van mos, groene aanslag, overtollig groen bijknippen, schoonvegen/boenen, teksten opnieuw schilderen en kleine reparaties. Wij starten rond 13.00 uur en stoppen rond half vier, met natuurlijk een koffiepauze. Even vrijblijvend langskomen en de sfeer proeven om te zien of het iets lijkt? U bent van harte welkom. Meldt U aan bij: Hans Kaal 055- 5220824 of mail: ljhkaal@hetnet.nl of b.g.g. André Staal 055-3556571 of mail: andreasstaal@gmail.com

HOE WERKT HET OP SCHOOL?

SCHAAKLESSEN VOOR SENIOREN IN HET BOLWERK

Een korte taalcursus voor ouders

In wijkcentrum Het Bolwerk zijn vanaf 29 augustus weer schaaklessen voor senioren. De wekelijkse lessen zijn woensdagmorgen (niet in schoolvakanties). Van 9.00 – 10.30 uur voor beginners, van 10.30 – 12.00 uur voor mensen die kunnen schaken.

Heeft u kinderen op de basisschool? Wilt u meer weten over hoe het allemaal werkt op school? En wilt u graag oefenen met Nederlands spreken? Dan is de taalcursus in Don Bosco misschien iets voor u. Zes lessen De cursus begint op woensdag 10 oktober en duurt zes weken. U heeft één keer per week les van 9-11.30 uur. Er kunnen tien mensen meedoen. Een docent geeft de lessen en aan het eind van de cursus krijgt u een certificaat. Heeft u kleine kinderen? Die mag u meenemen. Wij zorgen voor oppas. Als er genoeg mensen meedoen begint er in oktober ook een cursus op dinsdag.

Het adres is Ravelijn 55, Apeldoorn. De lessen zijn in zaal 2 (eerste verdieping, er is een lift). Schaakleraar is Karel van Delft. Deelnemers krijgen het boekje 'Ik leer schaken' en de app Chessmatec. Deelname is per semester (14 lesweken). De lesseries kosten 75 euro, inclusief koffie of thee.

Aanmelden en contact Karel van Delft: karel@kvdc.nl of 06-22226928. Vermeld bij aanmelden graag: naam, adres, telefoon, emailadres en schaakniveau. Meer informatie: schaakacademieapeldoorn.nl/seniorenschaak. Hersengymnastiek Schaken is een nieuwe uitdaging. Schaken is gymnastiek voor het brein. Schaken is leuk. Schaken levert nieuwe contacten op. Schaken kun je met vrienden en bekenden doen. En met kleinkinderen. Schaken kun je doen op een computer en via internet.

Meedenken Op de cursus praten we over school en opvoeding. U mag zeggen waar u het over wilt hebben, bijvoorbeeld over tienminutenavonden of rapporten. Of over de schoolkeuze na de basisschool. Iets anders mag ook. We kiezen wat de meeste mensen interessant vinden. Door samen te praten leert u vanzelf beter Nederlands én meer over onderwijs en opvoeding. Meedoen U kan meedoen als u niet (meer) hoeft in te burgeren. Wilt u meer weten over de cursus of u opgeven? Bel of mail dan naar Khadija Ben Azzouz, coördinator Opstap bij Stimenz, telefoon 088-78 46 464, k.benazzouz@stimenz. nl. U kunt op dinsdagen van 9-11 uur ook binnenlopen bij de Don Bosco, Sluisoordlaan 200, 7322 EL Apeldoorn.

BIJEENKOMST “GEZOND LEVEN” GEZOND BEWEGEN EN GEZONDE VOEDING

Komt u ook? 10 OKTOBER

Gezonde voeding is samen met voldoende bewegen de basis voor een gezond gewicht. Mensen met een gezond gewicht lopen minder risico's op chronische ziekten, zoals o.a. diabetes (suikerziekte). Om een gezond gewicht te krijgen en te behouden, is een gezonde energiebalans nodig. Hierbij zijn eten en bewegen in balans. Tijdens de informatieve bijeenkomst “gezond leven” wordt aandacht besteed aan een gezonde levensstijl. Inloop: 14.30 uur, Start : 15.00 uur, Einde : 17.00 uur Van een diëtiste krijgt u informatie over

gezonde voeding o.a. in relatie tot (het voorkomen van) diabetes. Beweegdocenten geven u informatie over het beweegaanbod en het belang van bewegen. Voor meer informatie kunt u mailen naar: i.koopman@stimenz.nl, 088 7846464 U bent van harte welkom! WAAR? ONTMOETINGSPLEKTALMA BORGH Fortlaan 47 10 oktober van 14.30-17.00 uur

14

september 2018 ‘LEKKER ALS HET WEER LUKT’

alle betrokkenen, net zoals wanneer ik echt geen vrijwilliger kan vinden. Dat zijn dan ook de enige dingen die niet leuk aan dit werk zijn.

Mevrouw Bep Ploeger is bijna vier jaar vrijwillige wijkcoördinator bij de Kap. ‘Na mijn eerste kennismaking met de Kap was ik gelijk enthousiast,’ vertelt ze. ‘Ik stapte in een nieuwe, heel andere wereld dan ik gewend was. Ik ontmoette veel bijzondere mensen. Tot op de dag van vandaag haal ik er veel voldoening uit.’

In het begin wist ik nog niets, Ik heb toen veel advies gevraagd aan de beroepskracht van de Kap. Nu weet ik bij wie ik moet zijn. Laatst heb ben ik in een bijzondere situatie zelf contact op gaan nemen met een ouderenadviseur van de gemeente. Ik kreeg ook een opleiding. Eerst een algemene cursus over vrijwilligerswerk, later meer gericht op mijn werkzaamheden. De Kap begeleidt mij heel goed en zorgvuldig. Het is een vriendelijke en warme organisatie, met altijd een luisterend oor. Ik mag aangeven wat ik moeilijk vind en waar ik hulp nodig heb. Die krijg ik dan ook! Met de andere vrijwillige coördinatoren heb ik maandelijks een bespreking. Daarin blikken we terug op de afgelopen tijd, wat loopt er goed en waar loop ik tegenaan. We kijken naar openstaande hulpvragen: waar kan ik nog geen passende vrijwilliger vinden, heeft een ander er eentje die vrij is? En we hebben het over bijzondere situaties.

‘Hoe ik zo bij de Kap ben gekomen? Ik heb jarenlang op een basisschool voor de klas gestaan. Toen ik met pensioen ging, wilde ik actief blijven, maar wist ik nog niet precies op welke manier. Op een donderdagmorgen ben ik naar een informatiebijeenkomst van de Kap gegaan om eens te horen wat daar allemaal kon. Ik wilde eigenlijk iets bij mensen thuis gaan doen, maar aan het eind van de bijeenkomst had ik een andere keuze gemaakt. Vrijwillige wijkcoördinator Iemand met een hulpvraag neemt contact op met de Kap. Uiteindelijk komt die vraag dan bij mij. Ik bel de hulpvrager op en maak een afspraak voor een intake. Tijdens mijn bezoek bespreken we wat precies nodig is. Ik zoek dan bij mijn vrijwilligers wie het beste bij deze hulpvraag past. Zei ik dat? Zei ik ‘mijn vrijwilligers’? Ik heb zeker een band met de vrijwilligers, met de een wat meer dan met de ander. Dat komt doordat de ene vrijwilliger een paar uurtjes per week iets kan doen, de ander meerdere dagdelen. Dan heb je ook heel ander contact. Minimaal twee keer per jaar bespreek ik met de hulpvrager en vrijwilliger hoe het gaat. Heel soms kan ik geen passende vrijwilliger vinden. In zo’n geval kan ik er een ‘lenen’ uit een andere wijk of we gaan te rade bij een collega-instelling. Eén keer heb ik echt geen match kunnen maken. Dat is dan niet fijn voor

het vrijwilligerswerk en waar begint het werk van een beroepskracht? De Kap doet bij een hulpvraag in het eerste contact daarin al veel, maar soms kom ik het in de praktijk tegen. Dit vrijwilligerswerk heeft me zo veel geleerd. Ik wil zelf zo lang mogelijk zelfstandig en actief zijn. Het is belangrijk om zo lang mogelijk positief in het leven te staan. De vele eenzaamheid die ik zie, verbaast me soms. Ik kom bijvoorbeeld wel eens in een wooncentrum voor ouderen. Daar wonen honderd mensen en wij gaan er bij mensen op bezoek omdat ze eenzaam zijn. Dat is toch vreemd? Daarom is het zo belangrijk dat je belangstelling blijft houden voor wat er om je heen gebeurt, zodat je in gesprek kunt blijven. Binnenkort stop ik met mijn werkzaamheden van vrijwillige coördinator voor de Kap. Waarom? Ik heb er geen tijd meer voor. Maar

ik blijf vrijwilliger: ik ga iedere week bij twee mensen op bezoek om te helpen. Dat blijf ik doen. Daarnaast ga ik twee keer per week op bezoek bij iemand uit mijn schoonfamilie. En binnenkort word ik oma en onze zoon heeft gevraagd of ik wil gaan oppassen. Dat ga ik zeker doen! Het betekent wel dat de Kap nu op zoek is naar een nieuwe vrijwillige coördinator. Wat ik zeker zal gaan missen, is dat heerlijke gevoel als ik na een gesprek met een hulpvrager naar huis fiets en denk: ‘Lekker, het is weer gelukt om een mooie koppeling te maken!’ Belangstellenden voor vrijwilligerswerk bij de Kap kunnen contact opnemen, door te mailen naar info@dekap.nl. Bellen kan ook 0 55/5 295 520. Meer informatie over de Kap is te vinden op www.dekap.nl.

Bijzondere situaties Want die zijn er zeker. Een enkele keer ben ik onder de indruk van wat ik tegenkom, van wat mensen kan overkomen in het leven. Ik kom in situaties bij mensen die geen netwerk hebben. Ik kreeg bijvoorbeeld te maken met een alleenstaande, dementerende mevrouw. Er was een mantelzorger die niet zo veel begreep van deze mevrouw. Ik koppelde hen aan een vrijwilliger die langzaam een vertrouwensrelatie met mevrouw opbouwde. Nu gaan ze samen eens per week boodschappen doen. En dat terwijl deze mevrouw twee jaar niet buiten de deur was geweest. Soms kom ik schrijnende gevallen tegen. Dan kom ik ook bij de grens: waar eindigt

Apeldoorn & omstreken

THEATERSTRAAT GEEFT SFEER IN UGCHELEN

Op zaterdag 22 september zijn er topartiesten in zestien huiskamers, garages en schuurtjes te zien aan de Ugchelseweg in Ugchelen. Er kan gekozen worden uit vier voorstellingen in diverse genres: muziek, theater, cabaret, drama, verhalen, toneel en acrobatiek. Het evenement start om 18.30 uur met artiesten op straat. Om 19.00 uur is de eerste voorstelling van een half uur, gevolgd door een pauze, eveneens van een half uur. Deze cyclus wordt om 20.00 uur, 21.00 uur en 22.00 uur herhaald. Om 22.30 uur begint de Afterparty: de Guus Essers Band speelt muziek van toen en nu. Een toegangskaartje voor het evenement kost €17,50 en kan worden gekocht via www. theaterstraatugchelen.nl.

ONTMOETINGSPUNT TALMA BORGH Het zomerseizoen is weer afgelopen en de diverse activiteiten starten weer. Voor actuele informatie kunt u altijd kijken op de site www. ontmoetelkaarinapeldoorn.nl Wel willen we u onder de aandacht brengen van onze bloemschikgroep. 11 en 25 september en 9 en 23 oktober. Kosten € 4,- U dient zelf een bakje mee te nemen. Zaterdag 15 september komt het ‘Salonorkest ‘Abraham Gezien’ optreden binnen Talma Borgh. Een gezellige muzikale middag voor iedereen. De kosten zijn €2,50 per persoon excl. koffie. Op zaterdag 29 september is er op Talma Borgh een muzikale ontmoetingsmiddag m.m.v. het SOS Matrozenkoor. Dit in het kader van de ” week van de eenzaamheid”. Ook wethouder Nathan Stukker zal hierbij aanwezig zijn. Iedereen is welkom en de kosten zijn €4,- per persoon. Woensdagmiddag 10 oktober is er een valpreventiemiddag binnen Talma Borgh. Het is een informatieve middag over valpreventie, voeding, e.d. De middag begint om 14.30 uur en is vrij toegankelijk voor iedereen.

Ik ben Daniëlle

e d f e i l t e m r e t s Ik lui t h c a d n en aa wenz-uitvaart.nl

06 - 46 95 19 39

15

september 2018 aanvulling? 2. Met de bezetting van het bestaande bestuur zijn we niet in staat om uitvoering te geven aan onze ideeën.

STICHTING VRIENDEN VAN PARK ZUIDBROEK Wie helpt er mee € 25.000,- te verdelen? Leefbaarheidssubsidie Voor het verbeteren van de leefbaarheid in een wijk of buurt heeft de Provincie Gelderland een subsidieregeling. De bijdrage kan oplopen tot € 25.000,-. Om de continuïteit van onze activiteiten veilig te stellen is het nodig om de jaarlijkse kosten te verlagen. Daartoe zijn we bezig om een aanvraag in te dienen. We willen graag een eigen luifel voor de concerten. Dat scheelt jaarlijks veel geld aan huurkosten. Ook willen we een eigen stroomvoorziening in het park. Geen kosten en lawaai van een stroomaggregaat. Tot slot een betere regenwaterafvoer nabij de citybox waardoor het niet zo drassig wordt als tijdens het kerstevenement. Nieuwe activiteiten Naast deze voorzieningen zit er in onze aanvraag nog financiële ruimte voor nieuwe activiteiten. Als bestuur hebben we daar best ideeën over. Daarmee kunnen de aanvraag gemakkelijk uitbreiden. Maar dat willen we niet op eigen houtje doen. Om twee redenen. 1. Het gaat niet om ons, het gaat om de gebruikers van het park. Waar hebben zij behoefte aan? Wat vinden zij een mooie

Voortrekkers gezocht We hebben hulp nodig bij de realisatie van nieuwe activiteiten en initiatieven. Actieve mensen uit de wijk , jong en oud, die ergens de schouders onder willen zetten. Hieronder staan ideeën die wij hebben bedacht. Staat er iets bij dat je graag in het park wilt hebben en ken je vrienden, buurtgenoten, klasgenoten of familie die dat ook zouden willen? Meld je dan aan om te bespreken of jouw keuze aan de subsidieaanvraag toegevoegd kan worden. Mocht jouw wens niet op ons lijstje staan, geen nood. Ook dan is je aanmelding welkom. Voorzieningen Pluktuin voor bloemen en klein fruit. Ontwerp, aanleg, beheer, onderhoud met als beloning: plukken. Ravotterrein voor de jeugd. Locatie, inrichting, klein onderhoud Labyrint. Locatie, ontwerp, begeleiding, workshops Skatepark. Ontwerp, aanvullende financiering, klein onderhoud Blotevoeten pad. Route, inrichting, klein onderhoud Veldactiviteiten Individueel of samen met vrienden, buren, straat of wijkje. Croquet. Beheer en beschikbaar stellen toebehoren, organisatie wedstrijden/toernooi Kubb. Beheer en beschikbaar stellen toebehoren, organisatie wedstrijden/toernooi Boerengolf. Uitzetten parcours, beheer en beschikbaar stellen toebehoren, wedstrijden Koersbal (bowls). Locatie, beheer en beschikbaar stellen toebehoren, wedstrijden

HAIR TREND APELDOORN VERHUISD VAN ZUID NAAR NOORD.

nog geknipt willen worden. Het kan zelfs zo zijn dat je me tegen komt op een gezellig evenement om mooie creaties in het haar bij kinderen te maken.

Het gezicht achter Hair Trend Apeldoorn is Ilona Bornebroek-Hamerling. Na 12 jaar in verschillende salons te hebben gewerkt heb ik in januari 2017 de keuze gemaakt om als zelfstandige kapster aan de slag te gaan.

Tevens heeft Hair Trend Apeldoorn standaard een leuke actie. Als 5 mensen tegelijkertijd een afspraak hebben op 1 adres krijgt degene die zijn huis beschikbaar stelt een stylings of verzorgingsproduct naar keuze kado.

Na 8 jaar in Apeldoorn Zuid te hebben gewoond ben ik met mijn gezin afgelopen mei verhuisd naar Apeldoorn Noord. Dat is voor u als klant geen enkel probleem aangezien ik door heel apeldoorn aan huis kom. Zo blijft het leuk, betaalbaar en makkelijk voor u om een nieuwe haarcoupe te laten stylen. De klantenkring die ik ondertussen heb opgebouwd is heel divers. Ik kom bij oudere mensen die lastig de deur uit kunnen komen, kinderen die in hun eigen vertrouwde omgeving geknipt kunnen worden en werkende mensen die 's avonds na werktijd

Om verder up 2 date te blijven in het kappersvak heb ik de afgelopen jaren cursussen en trainingen gevolgd en blijf ik dit ook zeer zeker doen. Zo kan ik alle professionele kappersbehandelingen bij u thuis gewoon in de praktijk brengen. Dus bent u op zoek naar een kapster die tijd voor u neemt, op de hoogte is van de laatste trends en ontwikkelingen en passend advies kan geven. Neem dan gerust een kijkje op de facebookpagina Hair Trend Apeldoorn of op de website www.hairtrendapeldoorn.nl. U kunt ook telefonisch contact opnemen met Ilona via 06 43030496.

Met jouw aanmelding krijgt het park een nog grotere recreatiefunctie voor jong en oud. Park Zuidbroek verbindt ons! aanmelden via www.parkzuidbroek.nl of per mail sluiterj86@gmail.com Joost Huijsman, voorzitter

Apeldoorn & omstreken www.ambiancedekazon.nl

Het grote genieten

Warm, Waardig & Waardevol

begint bij de grootste zonweringspecialist van Nederland

Eigen afscheidshuis meerdere kamers Afscheidshuis in uwmet eigen wijk De Maten

**

Scherpe tarieven en maatschappelijk verantwoord Samenwerking met alle verzekeringsmaatschappijen Volledige uitvaartverzorging

Bezoek onze compleet vernieuwde showroom! Kom naar onze showroom voor een uitgebreid assortiment producten die:  U langer van het buitenleven laten genieten  Binnen sfeer en privacy creëren  Warmte binnen houden en energie besparen

Wilt u uw wensen vastleggen? Informatie of advies?

ZONWERING ROLLUIKEN RAAMDECORATIE TERRASOVERKAPPINGEN HORREN

Europaweg 216, 7336 AR APELDOORN - T (055) 521 16 46 - E info@ambiancedekazon.nl

Wilt u uw wensen vastleggen? Informatie of advies? Bel ons dan gerust.

Bel dan gerust:

055 800 1998

of

06 2345 9404

.

Warenargaarde 225 202Bel nu voor 06-23459404 Eglantierlaan - 7329 APvrijblijvend Apeldoornadvies - 055 800 1998 7329 GC Apeldoorn www.ahdo.nl info@ahdo.nl 055-8001998 www.afscheidshuisdeoversteek.nl

16

september 2018

ONTMOETINGSPLEK +PUNT GENTIAAN In Apeldoorn zijn er verschillende ontmoetingsplekken. Bij sommige ontmoetingsplekken zijn er ook mogelijkheden tot dagbesteding. Elke doordeweekse dag is ontmoetingsplek +punt Gentiaan geopend van 9.00 – 20.00 uur ; op zaterdag van 16.00 – 20.00 uur en op zondag van 13.30 – 20.00 uur. Informatie hierover en actuele openingstijden zijn te vinden op www. ontmoetelkaarinapeldoorn.nl of op onze Facebookpagina ‘Ontmoetingsplek +punt Gentiaan’. Daarnaast kan je altijd langskomen, bellen naar 055-3601864 of een e-mail te sturen naar pluspunt.gentiaan@hotmail.com om informatie in te winnen.

+punt Gentiaan

ACTIVITEITENOVERZICHT

GENTIAAN CAFÉ

Maandag • Ontmoeting en inloop • Inloop en creatief • Baby-Dreumes Café • Naai & herstel • Taalles • Eetcafé / Internationaal eten

Elke week zijn er andere activiteiten. Het programma is te vinden op de Facebook ‘Ontmoetingsplek +punt Gentiaan’ en op het bord welke hangt in +punt Gentiaan.

Dinsdag • Ontmoeting en inloop • Gezond en wel! • (Gezonde) lunch • Naaicafé • Eetcafé / Internationaal eten • Tienermeidenavond (even weken)

De ontmoetingsplekken zijn opgericht om de sociale activiteiten onder buurtbewoners te stimuleren en om mensen van verschillende achtergronden, culturen, etniciteit, etc. te verbinden. Eén van de ontmoetingsplekken is ontmoetingsplek +punt Gentiaan, gevestigd aan de Gentiaanstraat 331 te Apeldoorn.

Woensdag • Ontmoeting en inloop • Huiswerkbegeleiding • Speelbox ‘Spelende Gentiaan’ • Eetcafé / Internationaal eten

Een vaste activiteit welke elke dag terugkomt is het Eetcafé (14.00 – 18.00). Voor €3,50 kan een bezoeker mee-eten. Het gehele activiteitenschema is toegevoegd. In de bijlage kunt u de promotieteksten vinden.

Donderdag • Ontmoeting en inloop • (Gezonde) lunch • Eetcafé / Internationaal eten • Ontmoeting en spel: BINGO (laatste donderdag van de maand)

Daarnaast zijn wij altijd op zoek naar geïnteresseerde vrijwilligers welke een dag(deel) kunnen helpen. Mocht iemand hier interesse voor hebben, dan kan contact worden opgenomen met Ismael Fungo van De Woonmensen. E-mail: i.fungo@woonmensen.nl

Voor vragen kan je altijd een bericht sturen via onze Facebookpagina ‘Ontmoetingsplek +punt Gentiaan’, bellen naar 055-3601864, een e-mail sturen naar pluspunt.gentiaan@ hotmail.com of langskomen bij ons op ontmoetingsplek +punt Gentiaan.

PALEIS HET LOO GAAT ‘BUITEN DE PERKEN’ TIJDENS DE SEPTEMBER TUINMAAND Paleis Het Loo zet in september de tuinen weer volop in de schijnwerpers waarbij publiek een kijkje kan nemen op plaatsen die normaal niet toegankelijk zijn. Op donderdagen en vrijdagen worden bezoekers ‘buiten de perken’ meegenomen om samen met de tuinconservator of tuinbaas de eigen Kwekerij en Floriskas te bezichtigen. Ook kan er een kijkje worden genomen in de Pompenkelder om alles

Vrijdag • Ontmoeting en inloop • Juridisch spreekuur • Koffie-ochtend voor vrouwen • Friendsclub (oneven weken • Eetcafé / Internationaal eten Zaterdag • Ontmoeting en inloop • Eetcafé / Internationaal eten Zondag • Ontmoeting en inloop • Gentiaan Café • Eetcafé / Internationaal eten

Elke zondag van 13:30 – 16:00 uur €0,20 per kopje koffie/thee, Opgave: Niet Na het Gentiaan Café kun je ook aansluiten bij het Eetcafé. Let op: voor het Eetcafé moet je je een dag van tevoren aanmelden en hiervoor betaal je €3,50! Elke dag van 16:00 – 20:00 uur € 3,50 per maaltijd per persoon en €0,20 per kopje koffie/thee, Opgave uiterlijk een dag van te voren

EVEN VOORSTELLEN Mijn naam is Leonie Oosterveen van RIWIS zorg en Welzijn. Ik verzorg een maal per week een activiteit op het gebeid van vitaliteit op collectieve voorziening Pluspunt Gentiaan. Wat? Gezond en Wel in de Gentiaan. Elke donderdag gaan we aan de slag met het onderwerp vitaliteit in de breedste zin van het woord. Ontspanning, bewegen, gezonde voeding, de invloed van gedachten, wat zit er in mijn junkfood en het leren lezen van labels zijn onderwerpen die aan de orde komen. Daarnaast is er altijd ruimte voor een ontspanningsoefening op de stoel. Om 12.00 uur nuttigen we een gezonde maaltijd en met verse seizoensgroenten en fruit, volkorenbrood. Voor 2,- euro mag er meegegeten worden. Deelname aan de activiteit in gratis. Sinds kort bieden we ook een wandeling met een wandelvrijwilliger. Vooraf drinken we koffie met de groep. Om 12.00 uur wordt er gezamelijk geluncht. Waar? Pluspunt Gentinaan, Gentiaanstraat 331 Tijd? 10.00 tot 14.00 uur. Hartelijke groet, Leonie en Esther.

GEZOND EN WEL! (ELKE MAANDAG) Vanaf 10.00 uur is iedereen welkom voor een activiteit waar gezondheid en je lekker in je vel voelen centraal staan. Na deze activiteit kun je aanschuiven voor een gezonde lunch. Onderwerpen die aan bod komen zijn: • Gezonde voeding • De schijf van vijf • Het leren lezen van labels op voedingsproducten; • Wat zit er in mijn junkfood?; • Het maken van positieve moodboards; • Lichte activiteit buiten; • De invloed van stress; • Wat vind je mooi aan jezelf?; • Positieve gedachten op papier zetten; • Dankbaarheid, positief in het leven staan? Hoe doe je dat?; • Het nut van bewegen. Elke donderdag van 10:00 – 12:00 uur +punt Gentiaan, Gentiaanstraat 331 €0,20 per kopje koffie/thee, Opgave: Niet Na deze activiteit kun je aanschuiven voor een gezonde lunch. Let op: voor de gezonde lunch moet je je een dag van te voren aanmelden en hiervoor betaal je €2,00! Elke dinsdag én donderdag van 12.00 – 13.30 uur +punt Gentiaan, Gentiaanstraat 331 € 2,00 per lunch per persoon en €0,20 per kopje koffie/thee Opgave: uiterlijk 12.00 uur een dag van te voren.

INLOOP EN CREATIEF Elke maandagochtend is iedereen welkom voor een kopje koffie/thee, een gezellig praatje of om elkaar te ontmoeten. Daarnaast is er ook ruimte om een creatieve activiteit te ondernemen. Als je een idee hebt hierover, deel deze dan met ons. Er is namelijk veel mogelijk! Elke maandag van 09:00 – 13:00 uur. Kosten: €0,20 per kopje koffie/thee Opgave: Niet

te weten te komen over de werking van de fonteinen en bij de stallen laten de bloemisten van Paleis Het Loo zien hoe een koninklijk boeket wordt geschikt. De tuinrondleidingen staan de hele maand in het teken van het smakelijke thema ‘Een tuin om op te eten!’ en op alle dagen is via een buitenlift het dak toegankelijk voor een koninklijk uitzicht op de paleistuinen. Van donderdag t/m zondag is er een high-tea actie en voor scholen is er een speciaal lesaanbod. Het laatste weekend van de September Tuinmaand wordt feestelijk afgesloten met muziek en een kleine tuinbeurs. Kijk voor het volledige programma: www.paleishetloo.nl/zien-doen/tuinmaand

Huishoudelijke hulp nodig? Huishoudelijke hulp nodig? Diensten voor thuis is een initiatief gestart om huishoudelijke Diensten voor thuis is een initiatief gestart om huishoudelijke hulp socialer en prijsvriendelijker te maken. Wij rekenen hulp socialer en prijsvriendelijker te maken. Wij rekenen namelijk maar € 15,- per uur. Daarnaast heeft diensten voor namelijk maar € 15,- per uur. Daarnaast heeft diensten voor thuis thuisook ookvele veleandere anderediensten dienstendie dieuuhet hetleven levencomfortabeler comfortabeler kunnen kunnenmaken makenzoals: zoals:Tuinonderhoud, Tuinonderhoud,een eenklussendienst, klussendienst, een een kapper of pedicure aan huis maar ook een kwalitatief kapper of pedicure aan huis maar ook een kwalitatief hoogwaardige maaltijdservice. hoogwaardige maaltijdservice. Goed Goedom omteteweten: weten: Huishoudelijke nodig? -u een en hulp - ukrijgt krijgt eenvaste, vaste,betrouwbare betrouwbarehulp engescreende gescreende hulp - er zijn Tuinonderhoud? Klussendienst? - er zijngeen geenlidmaatschapskosten lidmaatschapskosten -u veilig middels factuur - ubetaald betaald veiligachteraf achteraf middelseen eenaan factuur Kapper of pedicure huis? - minimale - minimaleafname afname11uur uur

Wij maken huishoudelijke hulp

socialer en prijsvriendelijker. Heeft Heeftuude dehulp hulpvan vandiensten dienstenvoor voorthuis thuisnodig? nodig?Wij Wijmaken maken graag en vrijblijvend een afspraak om de Voor maar € 16,uur er graag engeheel geheel vrijblijvend eenper afspraak omkomt de mogelijkheden tetebespreken. mogelijkheden bespreken. een vaste, betrouwbare en

Sporten & Voeding

&&

*Gratis Better Belly sessie t.w.v. €75 bij afsluiten van een jaarabonnement! *Geldig in september en oktober 2018 En meenemen van deze advertentie

Welkom aan tafel!

Henk Henkvan vanVeldhuizen Veldhuizen

Mathijs van der Zande

Diensten Dienstenvoor voorthuis thuis 055-3030628 055-3030628 Henk info@dienstenvoorthuis.nl info@dienstenvoorthuis.nl van Veldhuizen www.dienstenvoorthuis.nl www.dienstenvoorthuis.nl

055-3030628 info@dienstenvoorthuis.nl www.dienstenvoorthuis.nl

SUN

ACTIE!!

gescreende hulp bij u thuis.

Mathijs Mathijsvan vander derZande Zande

I

Adres: Linie 542 Apeldoorn Telf: 055-3600790

wilma@hartforher.nl www.hartforher.nl 06-14458490

30 minutes women only workout

Voeding:

- Voedingsconsult: persoonlijk voedingsplan - Cursus Sport &Voeding: meer inzicht in voeding - Stofwisselingskuur: detoxen en afslanken info@dhbp.nl www.dhbp.nl 06-53393191

“Iedere week eet ik een keer bij Koningin Wilhelmina. Dan hoef ik fijn een dag niet zelf te koken. Makkelijk én gezellig, en daarna blijf ik gezellig kaarten. Iedere keer een heerlijke middag.” (De heer Peeters, buurtbewoner) Schuift u ook eens gezellig aan? U bent van harte welkom! Woonzorgcentrum Koningin Wilhelmina Operaplein 181 | 7323 EJ Apeldoorn Tel.: (055) 368 47 00 | WWW.ATLANT.NL

Suncenter KONINGINNELAAN 103B 055 – 578 52 98 ERGOLINESUNCENTER.NL

17

september 2018

Extra z

leeftijd in euro’s

nú! eer

eractie, profit m o Jouw

cashback*

Wil jij graag afslanken, maar wil diëten maar niet lukken?

na 10 x

Laat het apparaat het werk voor je doen Simpel en snel afvallen met blijvend resultaat is voor velen een droom die nog niet is uitgekomen, maar Easyslim.nu heeft eindelijk de perfecte oplossing. Met behulp van pads die op jouw lichaam worden geplaatst, wordt door middel van ultrasound vet uit jouw vetcellen gehaald. Hoe werkt dat dan? Ultrasound zijn heel hoge geluidsgolven die je niet voelt of hoort. Door deze golven wordt het vet uit de vetcel gehaald en vervolgens op een natuurlijke manier via het lymfestelsel afgevoerd. Maar dat is nog maar een van de vele voordelen, want terwijl jij lekker op de bank ligt en het vet uit de vetcellen wordt gehaald, worden tegelijkertijd middels elektrostimulatie jouw spieren opgebouwd. Hierdoor wordt bijvoorbeeld cellulite minder én wordt een slap geworden huid weer mooi strak. Zodra dit in gang is gezet, ontstaat er die je opbouwt, hebben energie (voeding) nodig. En laten ze die nou net uit je eigen opgeslagen vetten halen! Al na enkele behandelingen zijn jouw spieren zó getraind, dat ze energie uit jouw vetreserves halen. Dit zorgt ervoor dat je iedere week tijdens de behandeling jouw vet verliest door de ultrasound en vervolgens zetten jouw getrainde spieren het voort, zodat je zelfs wanneer je ’s avonds op de bank zit nog aan het afslanken bent. Waarom kiezen voor Easyslim.nu? Dat we afslanken gemakkelijk en simpel hebben gemaakt is duidelijk, maar waar we bij Easyslim.nu extra goed in zijn, is het gezellig en huiselijk maken.

Afslanken kan best een beetje spannend zijn als je niet helemaal tevreden bent over jouw lichaam en dat begrijpen wij maar al te goed. Schaamte is echter absoluut niet nodig: er zijn duizenden anderen die met hetzelfde probleem kampen en jou al voorgingen! Daarom beginnen wij ons intakegesprek Wij leggen je dan in alle rust precies uit wat er gebeurt en hoe we te werk gaan. We bespreken jouw doel en hoe we ervoor kunnen zorgen dat je dat gaat halen. Daarna is het tijd voor het echte werk: terwijl jij je omkleedt (ondergoed en eventueel sokken mag je aanhouden), stellen wij het apparaat in op jouw lichaam. We doen gelijk een voormeting, zodat je direct na de behandeling het resultaat al ziet. Jij gaat vervolgens lekker ontspannen liggen, we sluiten de pads aan en leggen een zachte deken over je heen, zodat je het niet koud krijgt. Je zult voelen dat jouw spieren zich weer aan- en ontspannen. De meesten vinden het een aangenaam gevoel, al kan het de eerste keer wat vreemd aanvoelen. Terwijl het apparaat zijn werk doet, kun jij heerlijk rustig een boekje lezen en wat drinken en na slechts 40 minuten ben je al klaar. Tijd voor het tweede meetmoment! Je zult zien dat je al direct tussen de 4 en 28 centimeter kwijt bent over de verschillende zones opgeteld. Dit komt doordat het vet meer over je lichaam verdeeld is en de spieren strak staan. Het vet wordt in de dagen erna gewoon op de natuurlijke manier door je lichaam afgevoerd. Als er niet minimaal 4 cm af is, betaal je niks. Iedereen is welkom bij Easyslim.nu! Of je nu een man bent die zijn bierbuikje graag ziet verdwijnen of een vrouw bent die maar niet van de zwangerschapskilo’s afkomt: alles is mogelijk. Ben je een sporter met een blessure, maar wil je wel graag jouw spieren onderhouden? Je voelt hem al aankomen: ook dan zien we je graag terug! Bij Easyslim.nu geniet je van het gemak om af te vallen en jouw huid aanzienlijk te verbeteren. Maak een proefafspraak en ervaar het zelf!

na 10 x

na 5 x

KO M KENNISMAKEN deling Intake & proefbehan voor samen van € 69,- nú *

slechts € 49,-

*Acties geldig t/m 30 september 2018. Cashback-korting bij afsluiten 10-rittenkaart of abonnement. Het bedrag wordt afgetrokken van de totaalprijs.

na 10 x

Voor wie is Easyslim.nu bedoeld? 1. Vrouwen met overtollige (zwangerschaps)kilo’s 2. Mannen die van hun (bier)buikje af willen 3. Iedereen die spieren wil kweken en zijn of haar huid wil verbeteren 4. Mensen die niet meer kunnen/willen sporten, maar wel willen afslanken 5. Iedereen die gemakkelijk wil afslanken, maar waarbij diëten niet werkt

Dé grootste van

Nederland met meer dan

50 vestigingen!

Easyslim.nu Apeldoorn • apeldoorn@easyslim.nu Bel 06-4142 0766 of boek online via www.easyslim.nu

Bekend van o.a.

18

september 2018 SCHAAKSCHOOL HET BOLWERK Schaakschool Het Bolwerk heeft op woensdagmiddag lessen voor jeugd. Schaakleraar is Karel van Delft. Leerlingen kunnen op elk moment gaan meedoen. Leerlingen krijgen het boekje ‘Ik leer schaken’ en de app Chessmatec. Het adres van Het Bolwerk is Ravelijn 55 (zaal 2) in de wijk Woudhuis. Tijdens schoolvakanties zijn er geen lessen. Van 13.30 - 14.45 uur is er les voor beginners (Stap 1 niveau). Van 14.45 16.00 uur is er les voor kinderen die al kunnen schaken (Stap 2 niveau). Van 16.00 - 15.15 uur is er les voor kinderen die beter schaken (Stap 3 niveau). Deelname kost 70 euro per semester (14 weken). Een proefles is gratis. Schaken is leuk en maakt je slimmer www.schaakacademieapeldoorn.nl Contact: Karel karel@kvdc.nl

van

Delft,

06-22226928

HALINA REIJN BIJ KICK OFF DE NEDERLANDSE ACTEURSSCHOOL In oktober 2018 gaat De Nederlandse Acteursschool van start. Een nieuwe halfjarige acteursopleiding voor gemotiveerde acteurs en actrices met enige acteerervaring. Steractrice Halina Reijn verzorgt de kick-off. Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar voor de opleiding. Halina, binnenkort weer te zien in haar solovoorstelling ‘La Voix Humaine’, geeft de allereerste masterclass aan de eerste lichting. De Apeldoornse initiatiefnemer Joji Na is de nieuwe opleiding vanuit zijn theaterschool en productiehuis gestart; ‘Ik merkte dat er vanuit ambitieuze volwassenen met liefde voor film en theater naast hun werk en studie veel vraag was naar een professionele acteeropleiding met prominente docenten’. Elke zondag wordt er gedurende 6 maanden in blokken in Apeldoorn les gegeven door de top uit de Nederlandse theater- en filmbranche. Naast Halina zijn o.a. Maria Kraakman (IN BLUE), Eva van der Gucht (Oude Liefde en Hallo Bungalow), Bas Keijzer (De Eetclub, Moordvrouw) en Daniel Boissevain (All Stars, Gooische Vrouwen) op de opleiding te gast. Er wordt gewerkt aan o.a. camera acteren, teksttoneel en improvisatie. Door het wegvallen van Kemna Training is een gat ontstaan dat De Nederlandse Acteursschool graag opvangt. Volwassenen kunnen zich aanmelden voor de audities. Deze vinden plaats op zondag 23 september om 13:00 uur in Apeldoorn. Voor meer informatie en aanmeldingen check: www.timkoldenhof.nl.

Altijd dichtbij www.zorggroepapeldoorn.nl Van verpleging en verzorging tot geriatrische revalidatie, van crisisopname tot dagactiviteiten.

Voor meer informatie, of een persoonlijke kennismaking belt u met het Zorgservicebureau 055 - 549 52 49

19

september 2018 DIT ZIJN DE WINNAARS VAN DE PUZZEL IN DE JULI UITGAVE

Tobias Jansen op de Haar heeft de kinderpuzzel uit de juli uitgave gewonnen! Helaas hebben wij er geen foto van ontvangen maar wij hopen dat Tobias met vriendjes, vriendinnetjes of broertje, zusje en papa en mama heerlijk heeft genoten van deze leuke prijs!

N A T U U R V R I E N D E L I J K

N T T A W R E I S A T N K E R I A N N D T E N

I P N A I M A K E U P

N O I H S A F

Y T U A G E S B C O S M E V O O R A

E R I G M R K D S I G I W N N O I A R G T K R U S O R H Z E O R 3 P E 6 S V 5 S M A A C H E C T I C L L E

O E I K N

W E L L N E S S N

T N U I G N I G R O Z R E V D I U H K

S T Z N

A

A H U I

E S S

Y A C C E S S O I R E S

T T E A

U I K R B E L E V I N G E N

A E B E E S L E E K S T A O N R P O A E O A L R T D D O N K O I R R K A N S N T T E D A C E N F M U F R A P R E D E O P D T Y P E

Aquacentrum Malkander Dubbelbeek 56 7333 NJ Apeldoorn

PUZZEL MEE EN MAAK KANS OP ONTSPANNEND BEAUTYARRANGEMENT T.W.V. €95! !

Kom langs en maak kennis met ARIANE INDEN BEAUTY STORE & SALONS APELDOORN

63

N A T U U R V R I E N D E L I J K R A

N M A R I A N E I N D E N I D E

D C O V O

K T T W E S T K R A N T M E T & G O S O

O I P N A L I N O M I A H K S E A U F P N I E Y A T U Y A S E S B O M E R A

E I G R K A I G W N O I R G K R S O H Z O R P E S V N S N M S A A C H R C T I L L

R M D S I N A T U R E 3 6 5 E

O E I K N N

T N U I G N I G R O Z R E V D I U H K

103

S T Z N S M

Y A C C E S S O I R E S S A I E E

T T E A N A P E L D O O R N

A W K E L E L N T E S B T S A D A L O E N E N P N S M U C A S R E E H U I D T

U I K R B E L E V I N G E N N A A N E F D Y

A E B E E S L E E K G S E T O N R O A A O A R T K D N K N I R K A R S N T T U C O E S F L R A P E O P P E

ZUIDKRANT NOORDKRANT WESTKRANT ARIANE INDEN ELSKE APELDOORN MAKE-UP BEAUTY COSMETICA SKIN CARE

PARFUMS CADEAUS FASHION ACCESSOIRES REINIGING INATURE365 PERFECT SKIN WELLNESS BELEVINGEN WORKSHOPS

VOOR ALLE HUIDTYPE BEAUTY STORE GESCHENKEN POEDERS ANTI PIGMENTATIE LICHAAMSVERZORGING NATUURVRIENDELIJK HUIDVERZORGING SALON BEEKSTRAAT

Mevrouw Liesbeth Berndsen heeft de woordzoeker uit de juli uitgave gewonnen! Oplossing: Met zilvervloot sparen geef je je kind een vliegende start Mevrouw Berndsen heeft samen met haar man de prijs in ontvangst genomen van Allan van Laar. Wij wensen u veel plezier met het mooie prijzen pakket van SNS.

ZO LOST U DE PUZZEL OP

ALLE WOORDEN ZITTEN KRISKRAS VERBORGEN IN HET VELD MET LETTERS. SOMMIGE LETTERS WORDEN MEERMALEN GEBRUIKT. TREK EEN LIJN OVER HET GEHELE WOORD EN DOE DIT BIJ ALLE BOVENSTAANDE WOORDEN. DE NIET GEBRUIKTE LETTERS VORMEN DE OPLOSSING.

HOE LAAT U HET ONS WETEN?

STUUR DE OPLOSSING MET UW NAAM, ADRES, TEL. NR EN MAILADRES OP NAAR: MEDIABUREAU APELDOORN, HATTEMSEZIJWEG 32, 7335 JN APELDOORN OF STUUR HET ANTWOORD VIA DE WEBSITE WWW.MEDIABUREAUAPELDOORN.NL

SNS Deventerstraat 14a 7311 BJ Apeldoorn &

BEAUTY STORE & SALONS APELDOORN - BEEKSTRAAT 5 - 055 - 82 00 990 - ARIANEINDEN.COM INZENDEN KAN T/M 16 JULI 2018. DE WINNAAR VAN DEZE PUZZEL KRIJGT PERSOONLIJK BERICHT EN ZAL BEKEND WORDEN GEMAAKT IN DE VOLGENDE UITGAVE VAN DEZE KRANT.

SNS Hofveld 121 7333 BK Apeldoorn

KIES & MIX FRUIT

Perssinaasappelen net à 1,5 kilo Kiwi sungold of green pak 3 stuks Blauwe bessen bakje 125 gram Frambozen bakje 125 gram

3 VOOR

4

50

JUMBO MAALTIJDOF SOEPPAKKETTEN

ZALMFILET MET HUID OF IERSE BIEFSTUK

Pakket 900-1250 gram

Schaal zalmfilet 2 stuks of biefstuk 4 stuks

25% KORTING ORTING

5

00

ASC-C-00007

OPTIMEL DRINKYOGHURTS 2 pakken à 1 liter

2 VOOR

1

50

PRINGLES M.u.v. Pringles tortilla 2 bussen à 165 gram

2 VOOR

3

00

DOUWE EGBERTS SNELFILTERKOFFIE

M.u.v. duoverpakking en aroma variaties 2 pakken à 425-500 gram

2 VOOR

8

49

ARIEL, LENOR OF DASH PODS WASMIDDELEN OF LENOR WASVERZACHTERS

DR. OETKER BIG AMERICANS PIZZA’S

2 verpakkingen

2 VOOR

11

2 dozen

4

00

+

GRATIS

*

* 1+1 gratis: 50% korting op de totaalprijs van 2 producten. Alle combinaties mogelijk. Geldig van wo 22 augustus t/m di 2 oktober 2018

LIEVER THUISBEZORGD? BESTEL DAN SNEL OP *

.COM

P

Gratis! Gratis

PICK

UP

Wiegmans         