Apeldoorn Zuidkrant - juni 2025 by Mediabureau Apeldoorn

“Een ‘echte’ wijkkrant waar verbinden, ontmoeten en inspireren centraal staan”

Traditie, strijd en gezelligheid: Vogelschieten 2025

Op zaterdag 10 mei wat het zover: de 74ste editie van het Vogelschieten in Ugchelen. De organisatie was op tijd aanwezig om de nodige voorbereidingen te treffen. De weergoden waren ons meer dan goed gezind met een strakblauwe lucht en een heerlijk zonnetje.

Omstreeks 13.30 uur stond er al een beste rij met dames en heren om zich in te schrijven, om een gooi te doen naar de titel Schutterskoning(in) van Ugchelen 2025.

Ook bij de jeugd waren er jongens en meiden die graag Jeugdschutterskoning(in) wilden worden. In totaal waren er bij de volwassenen 136 deelnemers en bij de jeugd 15. Het openingsschot bij de volwassen werd verricht door Leo Stelloo, de schutterskoning van 2024, gevolgd door Marin Beekman, voorzitter van

Ugchelens Belang. Vervolgens ging het door op volgorde van inschrijving.

Het was een gezellige drukte op de parkeerplaats achter het dorpshuis, waar ook de nodige supporters aanwezig waren om iedereen aan te moedigen. Er werd zelfs een vrijgezellenfeest gevierd met ruim 25 deelnemers, hoe gezellig is dat!

Uitslag bij de jeugd

Linn Enders schoot zowel de linker- als rechtervleugel eraf, Samantha Bloemink schoot de kop eraf en Eva Lobert de staart en de gehele vogel, dus werd zij als Jeugdschutterskoningin uitgeroepen. Gefeliciteerd allemaal!

Uitslag bij de volwassenen Bij de volwassenen was de vogel heel wat

taaier, maar uiteindelijk gaf hij zich over…

Na 794 schoten viel hij net voor de klok van 20.00 uur naar beneden! Het verlossende schot werd gelost door Wim Lubbers, van alle kanten werd de nieuwe Schutterskoning gefeliciteerd!

De overige winnaars zijn Con van Engelen (kop), Marcel Tegelen (staart), Chris Kool (linkervleugel) en Bé van de Brand (rechtervleugel). Er was een welverdiende beker en een tegoedbon van Meesterslager Spaans in Ugchelen.

De organisatie kijkt tevreden terug op een zonnige editie en bedankt alle deelnemers voor hun deelname en de supporters voor een gezellige middag/avond!

Tot volgend jaar, dan is de 75ste editie!!

Jaargang 29 - Juni 2025

In deze uitgave onder andere:

Het Schubertplein

Klinkt als muziek in uw oren

Het winkelcentrum met nog echte speciaalzaken.

Buurthuis Maasstraat

Voor- en met de inwoners uit Apeldoorn Zuid.

Maatschappelijk betrokken in Apeldoorn Zuid.

Ondernemersvereniging Bruisende dorpen.

Betrokken, adviserend en verantwoordelijk.

Onze missie is het omzien naar elkaar te bevorderen.

foenix.nl

Elke dag iets nieuws

Breng je verkoopbare spullen naar ons innamepunt Aruba 12

Breng je verkoopbare

SPORTBLESSURE?

Kom dan naar het sportblessurespreekuur bij Bos & Weide fysiotherapie

Elke maandag van 17.30 - 18.30 uur.

Locatie: Oude Beekbergerweg 21 055 - 533 19 41

Afspraak maken is niet nodig www.bosenweide.nl

Maak het verschil bij Riwis Zorg & Welzijn!

Waar geloof in eigen kunnen voorop staat. Of je nu werkt in de GGZ, ouderenzorg (VVT) of ondersteunende diensten: wij vertrouwen op jouw vakmanschap en passie om samen te bouwen aan een samenleving waarin iedereen meetelt.

Bekijk onze vacatures op werkenbij.riwis.nl

“Dankzij ﬁt20 kan ik mijn werk als mondhygiënist klachtenvrij blijven doen”

Susan Achtereekte (49)Eigenaar/mondhygiënist bij mondhygienistenpraktijk.

Als mondhygiënist werk ik dagelijks in een voorovergebogen houding, met spanning op mijn nek, schouders en onderrug. Het is werk dat ik met liefde doe en nog heel lang wil blijven doen.

In 2017 kwam mijn zus met een tip: ﬁt20. Een trainingsconcept waarbij je slechts 20 minuten per week traint, onder begeleiding van een personal trainer en met veel aandacht voor de juiste techniek. Na eerdere sportervaringen waarbij ik juist blessures opliep, was ik hier nieuwsgierig naar.

Tijdens een open dag bij ﬁt20 Apeldoorn-Noord voelde ik meteen: dit is intens, maar precies wat ik nodig heb. Sindsdien train ik iedere week. En het verschil is enorm. Mijn rug- en nekklachten verdwenen, ik werd fysiek sterker, maar ook mentaal bewuster. Ik let nu meer op mijn houding tijdens het

werk en maak gezondere keuzes in mijn dagelijks leven.

Er was een moment dat ik twijfelde of ik door moest gaan. De motivatie was even zoek. Maar Hilde belde me op en herinnerde me aan waarom ik ooit begonnen was. En ze had gelijk — zonder ﬁt20 voel ik me minder sterk én komen die pijntjes terug. Sindsdien ben ik weer trouw van de partij.

Sinds 4 jaar train ik bij ﬁt20 ApeldoornCentrum op donderdagavond bij Jolanda, die heeft zo’n droge humor dat ook mijn lachspieren goed getraind worden. Buiten dat het gezellig kan zijn, weet ze me goed te motiveren en sleept ze me er daadkrachtig doorheen, tot spierfalen. Precies zoals ik het wil, volle bak er tegen aan. Niet lullen maar poetsen!

Kortom: ik ben fan.

Zit jij ook veel tijdens jouw werk? Dan kan ik ﬁt20 echt aanraden. 20 minuten per week — het is me meer dan waard!

Gratis kennismaken met fit20?

Voorlichting Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) voor vrijwilligers

Woensdag 25 juni · 19.00-21.15 uur

Prins Willem-Alexanderlaan 1419, Apeldoorn

Wat is NAH en hoe ga je ermee om? Tijdens deze gratis voorlichtingsavond krijgen vrijwilligers uitleg van trainer Amanda, ervaringsdeskundige Tamara Neeft en theatergroep Wirwar. Met persoonlijke verhalen en theater wordt het leven met NAH invoelbaar gemaakt.

Aanmelden is verplicht: ga naar de website www.apeldoornpaktaan.nl/kennis of mail naar info@apeldoornpaktaan.nl Er zijn maximaal 20 plaatsen - Inloop vanaf 18.45 uur.

Meer info: gigant.nl/cursus/nah-theater Of mail naar: info@apeldoornpaktaan.nl

Balans in het leven

Balans in het leven geeft je de kans om te “zijn”

Brengt je dichterbij je innerlijke ik Zo kun je jezelf ‘geven’

Zwart kan niet zonder wit Je openen kan niet zonder je af te sluiten

Kwetsbaarheid kan niet zonder kracht

Huilen kan niet zonder lachen

Veel lachen is de weg naar de ziel

Het draait in het leven om de balans

©hajoni

Op zoek naar een ruimte of ruimte beschikbaar? Ontdek Makelpunt Apeldoorn!

Zoekt u een plek voor een maatschappelijke activiteit? Of heeft u een ruimte die u beschikbaar wilt stellen? Makelpunt Apeldoorn brengt vraag en aanbod bij elkaar. Let op: het platform is niet bedoeld voor woonruimtes.

Ruimte gezocht? Zo werkt het:

1. Bezoek apeldoorn.nl/makelpunt en bekijk het aanbod.

2. Geschikte ruimte gevonden? Neem dan direct contact op met de aanbieder.

3. Maak afspraken over het gebruik van de ruimte.

Heeft u ruimte beschikbaar? Wilt u een ruimte aanbieden voor een maatschappelijk initiatief? Neem contact op via makelpunt@apeldoorn.nl of het contactformulier op apeldoorn.nl/makelpunt

Belangrijk voor aanbieders

Als u een ruimte via het Makelpunt aanbiedt, bent u zelf verantwoordelijk voor het naleven van de regels die gelden voor uw locatie. Denk hierbij aan: veiligheid, geluidsoverlast, sluitingstijden, aantal bezoekers en gebruik van alcohol.

Vragen?

Stuur een mail naar makelpunt@apeldoorn.nl.

En dan gaat het toch gebeuren. Dansleraar (en voorheen beheerder) Dik gaat stoppen. Na een afkickperiode van ongeveer 2 jaar, stopt hij ook als linedanceleraar op 't Vogelnest in Zuid. Hij gaat genieten van het verdiende pensioen, samen met zijn vrouw.

De 20 dansers en alle collega's zullen zijn gezellige persoonlijkheid en de muziek die hij meebracht, missen. Zijn muziek zal maandag 26 mei voor de laatste keer door

Thema-avond over trauma

Gemeente Filadelfia Apeldoorn organiseert een thema-avond over wat het meemaken van een traumatische gebeurtenis met je doet, hoe je daarmee om kunt gaan en hoe we als naasten of kerk naar elkaar om kunnen zien.

De avond bestaat uit een lezing van de

gezondheidszorgpsycholoog Jorian de Vries, een gesprek met een ervaringsdeskundige en met elkaar. De avond is op 6 juni aan de Langeweg 105, Apeldoorn van 19.3022.00 uur en is gratis toegankelijk voor alle geïnteresseerden.

Opgave via info@gemeentefiladelfia.nl.

Zin in een leuke schilderworkshop ?

Schilderen als Keith Haring

Kunstenaar Keith Haring haalde veel inspiratie uit de straatcultuur van New York: graffiti, strips, muziek en dans komen in veel van zijn werken terug. Bij deze workshop ga je aan de slag met houding, compositie en kleur.

Lijkt het je leuk om je eigen Keith Haring te maken? Je bent van harte welkom op woensdagmiddag 11 juni van 14.00-16.00 uur. Kosten: €20,00 p.p., inclusief materiaal, koffie en thee.

Meer informatie of aanmelden? Bel of app met de docent van Stimenz, Ellen van der Laan: 06-41 26 39 41 of mail: info@studioboulevart.nl. Ontmoetingsplek 't Vogelnest Spreeuwenweg 1A, 7331 GV Apeldoorn

Ontmoetingsplek 't Vogelnest neemt afscheid van Dik

't Vogelnest klinken. Voor de deelnemers en dansers staat er een nieuwe ambitieuze lerares klaar, Annette Stol. Zij is niet onbekend in 't Vogelnest. Zij heeft hier al meerdere linedanceworkshops gegeven. Dik en zij hebben een mooi contact en zorgen voor een warme overdracht van dans en deelnemers. Zij gaat de lessen verzorgen met een eigen ‘Annette-sausje’. De lessen gaan door tot juli en starten na de zomer weer in september. De lessen zijn op maandag van 9.30-10.15 uur voor beginners en van 10.30-11.45 uur voor

gevorderden. Het volgen van een proefles is altijd mogelijk.

Ook kijkers zijn van harte welkom! Wie weet, tot dans en tot snel!

PS: Annette is niet alleen danslerares, zij heeft ook de studie Gewichtconsulent afgerond. Zij heeft een presentatie gemaakt over gezonde voeding en de valkuilen in de supermarkt. Annette is voor informatie over het linedansen en als gewichtsconsulent te bereiken op nummer: 06-52 43 22 15.

Buurtwijzer: de nieuwe digitale kaart voor overzicht in ondersteuning in eigen buurt

De gemeente Apeldoorn heeft iets nieuws: een digitale sociale kaart. Daarop staat het aanbod aan zorg, ondersteuning, activiteiten en (inwoner)initiatieven in onze gemeente. Zo is er meer overzicht voor inwoners en professionals. De sociale kaart heeft de naam Buurtwijzer gekregen.

Op de Buurtwijzer staan gegevens en diensten van organisaties die actief zijn binnen het sociaal domein. Dus in zorg, ondersteuning, wonen, opvoeden, werk en welzijn. Inwoners en professionals kunnen de Buurtwijzer raadplegen bij een (hulp)vraag.

Hulp en ondersteuning zijn via verschillende zoekfuncties makkelijk vindbaar. En via een stadsplattegrond is te zien welke sociale activiteiten er in uw eigen buurt of wijk zijn.

Ook de ontmoetingsplekken staan op de Buurtwijzer met een eigen pagina, inclusief activiteiten en contactgegevens. Informatie van commerciële bedrijven staat alleen op de Buurtwijzer als ze een breder maatschappelijk doel dienen. De Buurtwijzer is nooit af, want er komen regelmatig nieuwe organisaties en activiteiten op te staan.

Eigen regie

Wethouder Anja Prins is heel blij met de Buurtwijzer: “Er zijn veel vrij toegankelijke initiatieven en vormen van informele zorg in onze gemeente. Stuk voor stuk heel waardevol en allemaal initiatieven die bijdragen aan de sociale kracht van Apeldoorn. Deze zijn met de Buurtwijzer voortaan makkelijker te vinden. Dit helpt inwoners om zoveel mogelijk zelf de regie te houden.”

De Buurtwijzer is te vinden via: buurtwijzer.samen055.nl

COLOFON

De Zuidkrant wordt 10 maal per jaar huis aan huis verspreid zoals is weergegeven op de verspreidingskaart op www.mediabureauapeldoorn.nl en is gratis af te halen op diverse plekken in de wijk.

De Zuidkrant is de wijkkrant van Apeldoorn-Zuid, Ugchelen-Buiten, Ugchelen, Beekbergen en Lieren.

Uitgever: Mediabureau Apeldoorn BV Oplage: 18.000 stuks

Verspreiding: All-Inn Verspreidingen

Druk: Janssen Pers

Vormgeving: Yvonne Tiemes Eindredactie: Tekstbureau Taallent

Informatie, data en verspreidingsgebied kunt u vinden op mediabureauapeldoorn.nl

Voor meer informatie, redactie of mogelijkheden tot adverteren neem vrijblijvend contact op met: yvonne@mediabureauapeldoorn.nl

Bezorgtijden: De krant wordt vanaf dinsdag bezorgd. Klachten kunt u mailen naar yvonne@mediabureauapeldoorn.nl

De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoudelijke onjuistheden in deze uitgave. Druk- en zetfouten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van Mediabureau Apeldoorn.

Dankjewel, sponsor!

Zoals u weet, komt de opbrengst van onze winkel ten goede aan de projecten van Terre des Hommes Nederland. Het grootste deel van die opbrengst is aan u te danken.

U geeft ons uw mooie spullen en u koopt onze mooie spullen. En soms hebben we ook een sponsor.

Onlangs hadden we bezoek van de kleindochter van een van de vrijwilligers. Die kleindochter werkt bij de Regiobank en wilde graag eens komen kijken hoe onze winkel reilt

en zeilt. Ze vond het prachtig. Niet alleen de winkel zelf, maar ook het enthousiasme en de betrokkenheid van de vrijwilligers. “Ik ga eens vragen of mijn werkgever sponsor wil zijn van jullie winkel en het goede doel van Terre des Hommes”, zei ze. Dat heeft ze gedaan en het is gelukt.

Dank je wel, kleindochter, en dank je wel, sponsor!

Schubertlaan 28, 7333 CV Apeldoorn www.terredeshommes.nl

Vaderdag vier je op het Schubertplein – voor ieder type vader een perfect cadeau!

Vaderdag staat weer voor de deur! De dag waarop we onze vaders, opa’s of vaderfiguren in het zonnetje zetten met iets speciaals. Of je nu gaat voor praktisch, smaakvol, stijlvol of juist kiest voor iets met een goed verhaal: op winkelcentrum het Schubertplein vind je alles voor een persoonlijk en verrassend Vaderdagcadeau. We zetten een aantal geweldige lokale winkels voor je op een rij!

Voor de stijlvolle vader – Marcel’s Optiekhuis

Is jouw vader een man met oog voor detail?

Dan is een stijlvolle zonnebril van Marcel’s Optiekhuis een perfect cadeau. Laat hem stralen in de zomerzon met een nieuw montuur van topkwaliteit – tijdloos én trendy!

Voor de bourgondiër – Wijnhandel Slijterij Kok

Verras hem met een mooie fles wijn, een exclusieve whisky of een ambachtelijk speciaalbiertje van Wijnhandel Slijterij Kok. Laat je adviseren voor een smaakvol cadeau waarmee je gegarandeerd indruk maakt.

Voor het goedgevulde Vaderdagontbijt –Jumbo Van de Bunt

Begin Vaderdag goed met een uitgebreid ontbijt of brunch van Jumbo Van de Bunt. Van versgebakken broodjes tot zijn favoriete vleeswaren en verse jus – hier haal je alles in huis om hem te verwennen.

Voor de bewuste vader – Terre des Hommes

Geef een cadeau met betekenis van Terre des Hommes. Denk aan een mooi tweedehands boek, vintage accessoire of uniek decoratiestuk – duurzaam én met een goed doel. Een cadeau dat het verschil maakt.

Voor de gezellige vader – Het Kletskopje

Een heerlijk koffiecadeaupakket of een pot versgemalen koffiebonen van Het

Kletskopje? Voeg er wat zelfgebakken lekkers aan toe en je hebt het ideale cadeau voor vaders die van gezellige koffiemomenten houden.

Voor de lezer – Vivant

Is jouw vader een echte boekenwurm? Bij

Vivant vind je een ruime keuze aan boeken – van spannende thrillers tot inspirerende biografieën of titels over zijn favoriete hobby. Voeg er een mooie boekenlegger aan toe en je hebt een persoonlijk cadeau waar hij urenlang van kan genieten.

Voor de gevoelige vader –Bloemenmagazijn Margriet Een mooie, stoere bloemenbos van Bloemenmagazijn Margriet doet het altijd goed. Denk aan een boeket met robuuste bloemen of een groene plant voor op zijn bureau – fris, mannelijk en vol karakter.

Voor de verzorgde vader – Le Beautique Vaders die van verzorging houden, verdienen een verwenmoment bij Le Beautique. Geef een cadeaubon voor een gezichtsbehandeling of kies een luxe verzorgingsproduct voor hem. Stijlvol en ontspannend!

sta jij te popelen om aan de slag te gaan bij een gezellig team én klanten blij te maken met jouw glimlach?

en word medewerker kassa & service bij jumbo van de bunt in apeldoorn zuid!

Van de Bunt

Vooraankondiging losse activiteiten komende maanden buurthuis Maasstraat 2025 (onder voorbehoud)

Iedere vrijdag van 14.00 – 18.00 uur Zomerterras

30 mei ‘s middags Buurtborrel

30 mei ’s avonds Bingo

27 juni ’s middags Buurtborrel

27 juni ’s avonds Bingo

Weekoverzicht, vaste activiteiten

21 t/m 24 juli Vakantiespeelweek

6 en 7 augustus Buurtcamping

18 t/m 30 aug. Buurthuis gesloten voor groot onderhoud

6 september

Zuiderparkfestival

Huiskamer van Zuid

Juni, juli en augustus geen vaste activiteiten

In de maanden juni, juli en augustus is er in de Huiskamer van Zuid geen koffie-inloop op dinsdagmiddag en donderdagmorgen en op vrijdagavond geen kaartclub.

Voor losse verhuur is de accommodatie wel beschikbaar. In september, als iedereen fris terug is van vakantie, starten weer alle vaste activiteiten.

Algemene informatie: Stichting Buurthuis Maasstraat | Maasstraat 4, 7333JG Apeldoorn | 055-533 13 77 info@buurthuismaasstraat.nl | www.buurthuismaasstraat.nl Facebook: Stichting Buurthuis Maasstraat.

Zuiderparkfestival, 6 september 2025: standhouders en helpende handen gezocht!

Helpende handen gezocht!

We zijn weer druk bezig met de voorbereidingen voor het Zuiderparkfestival 2025. Dit jaar wordt het festival gehouden op zaterdag 6 september in het Zuiderpark ter hoogte van de Maasstraat en duurt van 13.0017.00 uur. Voor degene die het niet kent, het is een multicultureel festival voor en door de bewoners van Apeldoorn-Zuid en bedoeld ter bevordering van de integratie en ontmoeting van jong en oud, van welke komaf dan ook. Naast demonstraties van sportclubs en verenigingen uit Zuid, een jeugdvoetbaltoernooi, kinderactiviteiten, livemuziek en een hapje en een drankje, is er ook een informatiemarkt.

We zijn nog steeds op zoek naar helpende handen, want vele handen maken licht werk. Dus mocht u het leuk vinden om te komen helpen, dan bent u van harte welkom. We hebben vooral hulp nodig bij:

• Activiteitenbegeleiding

• Begeleiding van standhouders (bezoekers)

• Opbouw en afbouw van het festivalterrein

• Evenementen-verkeersregelaar

Als meedenker kun je meehelpen met het organiseren van het festival, bijvoorbeeld door:

• Het bedenken van nieuwe ideeën voor

het programma

• Het helpen bij de promotie van het festival

• Het ondersteunen van de organisatie

Als je je aanmeldt als vrijwilliger of meedenker, ontvang je meer informatie over de specifieke taken die je kunt of wilt doen.

Standhouders gezocht

Naast pret, plezier en kinderactiviteiten wordt tijdens het Zuiderparkfestival ook een informatiemarkt gehouden. Organisaties, instellingen, personen, bedrijven, clubs en verenigingen die actief zijn in Zuid of gericht op de bewoners in Zuid, kunnen zich hier laten zien aan de bewoners.

Heb je iets te melden wat van belang is voor de bewoners van Zuid, dan krijg je hierbij de kans om je aan iedereen te presenteren op een drukbezocht wijkfestival. Door de organisatie worden hiervoor kramen van 2 meter breed gratis ter beschikking gesteld.

Ook stellen wij maatschappelijke organisaties uit Zuid in staat om zelfgemaakte spullen te verkopen op de markt. Ook voor deze nietcommerciële markt worden de kramen gratis ter beschikking gesteld door de organisatie.

Geïnteresseerd? Meld je dan aan! Info@zuiderparkfestivalapeldoornzuid.nl

Renovatie binnenplaats buurthuis Maasstraat

Buurthuis Maasstraat beschikt over een ruime binnenplaats, waar tot nu toe weinig gebruik van wordt gemaakt. Om dit te veranderen heeft het bestuur besloten om de binnenplaats te renoveren. Onder bezielende leiding van Hans Holdijk is de binnentuin helemaal aangepakt.

Mede met hulp van de mensen van Ons Werk en enkele vrijwilligers is gigantisch veel werk verzet en is de binnenplaats niet meer te herkennen. Alle tegels zijn vervangen en alle meubilair is vernieuwd. Ook is de binnenplaats aangekleed met veel planten en groen en staat er nu een tweetal volières.

Daarnaast is er een buitenkookvoorziening en een BBQ aanwezig. Ten slotte zal de binnenplaats nog voorzien worden van een

Bevrijdings-High

Tea

Afgelopen 5 mei heeft de Huiskamer van Zuid meegedaan aan de Vrijheidsmaaltijd, die in het hele land werd georganiseerd.

´s Middags werden de buurtbewoners uitgenodigd voor een maaltijd in de vorm van een High Tea. Op een groot scherm werden foto´s getoond van de parade in de stad en de wijkwethouder Danny Huizer hield een korte toespraak. De High Tea werd muzikaal omlijst door de gitaarmuziek van John Langen uit Zuid.

verrijdbare en inklapbare overkapping, zodat ook bij iets minder goed weer de tuin kan worden gebruikt. Op deze manier hopen we van de binnenplaats een mooie en gezellige plek te maken die gebruikt kan worden voor diverse activiteiten.

Mooie busrit

Op woensdag 14 mei heeft, vanuit de Huiskamer van Zuid, een groep ouderen uit de buurt een mooie busrit gemaakt door de omgeving van Apeldoorn.

Dank gaat uit naar de Stichting Buurtmensen die deze rit mogelijk heeft gemaakt en begeleid. Tijdens de rit werden de deelnemers ook nog getrakteerd op iets lekkers en wat te drinken van de Buurtmensen.

Steeds lastiger voor starters: huis kopen vergt gemiddeld €106.000,inkomen

Je eerste huis kopen… spannend, leuk, maar tegenwoordig ook best een puzzel. De huizenmarkt is volop in beweging en als starter moet je flink je best doen om tussen alle biedingen door te glippen. Uit onderzoek blijkt dat je gemiddeld een inkomen van € 106.000,- nodig hebt om überhaupt mee te kunnen doen. Say what?! In deze blog leggen we uit hoe dat zit en wat het voor jou betekent.

Waarom is het zo moeilijk geworden?

De prijzen van koopwoningen zijn de afgelopen jaren flink gestegen. En daar kwam nog iets bij: ook de rente ging omhoog. Daardoor kun je met hetzelfde inkomen minder lenen dan een paar jaar geleden. Voeg daarbij het beperkte woningaanbod én de concurrentie van doorstromers, en je snapt: starters hebben het niet makkelijk.

Wie koopt er dan nog wel?

We zien dat starters met hulp van ouders of familie soms alsnog een woning weten te bemachtigen. Denk aan een schenking, een familiehypotheek of hulp bij het bieden. Ook samen kopen (met je partner of met een vriend/vriendin) wordt steeds populairder. Want met z’n tweeën sta je toch net iets sterker.

Wat betekent dit voor de markt?

Als starters moeilijker een huis kunnen kopen, stokt de hele woningketen. Mensen die willen verhuizen naar een grotere woning, wachten tot hun startershuis verkocht is. En ouderen blijven soms langer zitten omdat er

minder doorstroming is. Alles hangt met elkaar samen.

Daarnaast zorgt de hoge instapdrempel ervoor dat veel jongeren blijven huren, en dat is vaak duurder dan kopen, of noodgedwongen nog even thuis wonen. Niet ideaal.

Wat kun je doen als starter?

Laat je goed adviseren. Soms is er meer mogelijk dan je denkt op basis van je studieschuld of arbeidscontract. Een oriënterend gesprek met een hypotheekadviseur kost je niets, maar levert wél duidelijkheid op. Met een aankoopmakelaar aan je zijde sta je sterker in het biedproces.

Dus: laat je niet ontmoedigen. Ja, het is een uitdaging. Maar met de juiste voorbereiding en een slimme aanpak is het écht mogelijk om die eerste stap te zetten.

Starter en benieuwd naar jouw kansen op de woningmarkt?

Loop gerust binnen bij ons kantoor of plan een vrijblijvend gesprek met onze makelaar of financieel adviseur.

Buurman Makelaardij, Arnhemseweg 117, 7331 BE Apeldoorn. Bel 055 533 29 15 of bezoek onze website: www.buurman.nl.

Swingende optredens op het Podium Zuiderpark

Zaterdag 17 mei jl was er weer muziek op het Podium in het Zuiderpark. Dit keer waren het de Dialek Keerls Apeldoorn en Gospel Crew Touched by Heart die de optredens verzorgde. Het was een leuke, swingende middag in het park, en de organisatie kreeg dit van verschillende mensen bevestigt.

De muziek was leuk en erg goed en het weer was fantastisch. Het publiek heeft genoten, zowel van de muziek als van de koude drankjes vanuit het Buurthuis Maasstraat. Ook was er een ijsbus die heerlijk zelfgemaakt Italiaans ijs verkocht. Kortom, het wat een heerlijke zomerse middag in het Zuiderpark!

De organisatie hoopt dat het volgende optreden in juni ook weer zo’n succes wordt. Op zaterdag 28 juni 2025 verzorgt Gargle Blasters het optreden op het Podium in

het Zuiderpark. Deze 5 doorgewinterde muzikanten zetten het podium in vuur en vlam met hun explosieve mix van punk, new wave en alternative sounds. Zij zullen hun muziek ten gehore brengen van 14.00 tot 16.00 uur. Mocht het onverhoopt slecht weer worden, dan zal het optreden plaatsvinden in het Buurthuis Maasstraat. De organisatie zal dit vooraf via Facebook communiceren. We hopen natuurlijk op lekker zomers weer en dan zullen het Buurthuis Maasstraat met gekoelde drankjes en de IJsbus met overheerlijk Italiaans ijs, ook weer van de partij zijn!

In deze krant vindt u het volledige programma voor de rest van dit seizoen. In juli, augustus en september worden er nog optredens verzorgd! We zien u graag bij de volgende optredens.

Meer informatie: www.podium-zuiderpark.nl

Op ontdekkingstocht in Apeldoorn tijdens de Nationale Archeologiedagen

Wist je dat er in Apeldoorn, bij de Asselsestraat, een grote nederzetting was in de Romeinse tijd? Niet van de Romeinen, maar van Germaanse voorouders. Sinds kort weten we dat de Romeinen wel vlakbij waren in een militair kamp bij Hoog Buurlo.

Tijdens de Nationale Archeologiedagen van 13 t/m 15 juni kun je daar van alles over leren. In Apeldoorn zijn er dat weekend verschillende leuke én leerzame activiteiten voor jong en oud. En: de toegang is gratis!

Dit kun je allemaal doen: Tentoonstelling in Albert Heijn (Schapendoesweg 2). Ontdek alles over de Romeinen en Germanen in Apeldoorn terwijl je boodschappen doet.

Lezing in Clubhuis Ons Sprengenhonk (Wolweg 35C). Gemeentelijk archeoloog

Guido Spanjaard en Masja Parlevliet vertellen over archeologie in de wijk de Sprengen. Archeohotspot in het Sprengenpark (tegenover Charly) Interview een Romein of Germaan, bekijk Romeinse kleding en ga zelf aan de slag als archeoloog.

Fietstocht naar het Romeins Marskamp bij Hoog Buurlo Fiets mee met de archeologen naar een pas ontdekt kamp van de Romeinen. Let op: vooraf opgeven via archeologie@ apeldoorn.nl – vol = vol!

Kom ook en beleef het verleden van dichtbij. Leuk voor jong en oud.

VAN

DER ZANDE

VASTE PRIJZEN, GEEN VERRASSINGEN!

Onderhoudsbeurt vanaf

€ 235,-* APK keuring € 55,-

Onderhoud ook mogelijk op zaterdag tot 13:00 uur!

* Incl. 3 liter 5w-30 motorolie, olieﬁlter en ruitensproeivloeistof bijvullen.

OPEL ASTRA 1.2 BUSINESS

VAKGARAGE PECHHULP € 49,95

NEDERLAND, EUROPA EN WOONPLAATSDEKKING Maar liefst € 85,- goedkoper dan de ANWB! Kijk op onze site of kom langs voor meer informatie.

Molenmakershoek 25 Apeldoorn T. 055- 539 6543 info@vakgaragevanderzande.nl

Openingstijden: maandag t/m vrijdag 08.15 - 17.30 uur, zaterdag 09:00 - 17:00 uur en elke avond op afspraak!

Voor meer informatie en occasions kijk op: www.vakgaragevanderzande.nl

Weggooien? Mooi niet!

Kom naar het Repaircafé ’T Vogelnest. Weggooien? Mooi niet! Is de uitdaging je te groot of heb je twee linkerhanden en zoek je naar een oplossing? Bezoek het nieuwe Repaircafé op ’t Vogelnest!

Zo maken je spullen kans op een tweede leven. Goed voor het milieu én voor de portemonnee! Het Repaircafé is iedere eerste donderdagmiddag van de maand geopend tussen 13.30 uur en 16.30 uur. Handige vrijwilligers staan dan voor je klaar (om je te helpen) je kapotte elektrische huishoudelijke artikelen, computer, fiets, rollator en je scooter (kleine reparatie) gratis te repareren. Dus geen groot witgoed/bruingoed of grote meubelen.

Handige vrijwilligers kijken of iets gemaakt kan worden. Kleine reparaties en advies zijn gratis. Zijn er nieuwe onderdelen nodig? Dan kijken we samen of dat het waard is. De

vrijwilligers doen altijd hun best, maar we kunnen niet beloven dat alles lukt. Een kleine bijdrage voor bijvoorbeeld gereedschap is welkom. Stap binnen op donderdag 5 juni, 3 juli en 7 augustus tussen13.30 en16.30 uur. Heb je vragen? Neem contact met ons op via Jeannet Kamphuis: 06-23 13 28 04.

Ontmoetingsplek ’t Vogelnest, Spreeuwenweg 1A Apeldoorn.

Samen Pasen vieren in het theehuis: hartverwarmende Paaslunch verbindt de buurt

Afgelopen Pasen stond het Theehuis Westenenkerpark in het teken van gezelligheid, verbinding en vrolijkheid.

Voor bewoners van De Heeze en de Metaalbuurt werd een feestelijke Paaslunch georganiseerd. Het was een initiatief van buurtbewoner Frans en zijn vrouw Annelies. Samen met buurtwerker Tamara brachten zij het idee tot leven – mét succes.

Met dank aan de plaatselijke Albert Heijn en een betrokken ondernemer, die de lunch en paaseieren gul sponsorden. Daardoor konden meer dan dertig buurtbewoners genieten van een warme, feestelijke middag. Jong en oud kwam samen om Pasen te vieren in een ontspannen sfeer.

De kinderen vermaakten zich volop met het zoeken naar paaseieren, het kleuren van placemats en het beschilderen van kleurrijke paaseizakjes. Ondertussen genoten ouders en buurtgenoten van een smakelijke lunch met huisgemaakte paasbroden, soep, gekookte eieren en nog veel meer lekkers.

De Paaslunch bracht niet alleen lekker eten, maar vooral verbinding. “Het was een prachtig voorbeeld van hoe betrokkenheid en samenwerking iets moois kan opleveren,” aldus buurtwerker Tamara. Dus voor herhaling vatbaar.

Wil jij dit ook voor jouw buurt of straat? Neem contact via t.vanduijn@stimenz.nl.

Stoelgym op ontmoetingsplek De Graanhof

Stoelgym is voor iedereen die de spieren soepel wil houden, maar niet meer intensief kan sporten of bewegen. Elke spier kan geactiveerd worden vanuit de stoel. Gerard Sluiter weet bij de stoelgym daar allerlei creatieve manieren voor. De deelnemers zijn dan ook erg enthousiast over zijn lessen.

Kom gerust meedoen!

Kosten: €4,15 per les (je betaalt per half jaar, maar later starten kan). Betalen met de Stadspas is mogelijk.

Wanneer: Iedere woensdagmiddag van 16.0017.00 uur (m.u.v. de zomervakantie)

Waar: Ontmoetingsplek De Graanhof, Graanhof 2, Apeldoorn Aanmelden en informatie: Femke den Outer:

f.denouter@stimenz.nl 06-82 06 27 04 of Jeannet Kamphuis: j.kamphuis@stimenz.nl 06-23 13 28 04.

Beweeghalfuurtje

Op ontmoetingsplek 't Vogelnest zijn we gestart met een ontmoeten beweeghalfuurtje. Onder begeleiding gaan we met elkaar bewegen en oefeningen doen op en rond de stoel. De stoelgym is ideaal voor een heleboel mensen.

Of je nu extra ondersteuning nodig hebt, je gewrichten niet kunt belasten, of evenwichtsproblemen hebt. Doe je mee? Na afloop is er een kopje thee of koffie. Aanmelden is niet nodig, dus kom gewoon gezellig langs.

Dinsdag 14.00- 4.30 uur

Kosten: €0,50 incl. 1 kopje koffie/thee

Informatie: tel.nr. 055-533 13 36

Ontmoetingsplek 't Vogelnest, Spreeuwenweg 1A, 7331 GV, Apeldoorn

Creatief aan de slag: cursus speksteen bewerken, met persoonlijke begeleiding

Wil jij kennismaken met de kunst van het speksteen bewerken? Tijdens deze unieke cursus krijg je de kans om jouw creativiteit te ontdekken en te werken met een zachte (oeroude) steensoort. Onder deskundige begeleiding leer je stap voor stap hoe je van een ruw stuk speksteen een prachtig kunstwerk maakt.

Individuele aandacht binnen een kleine groep

De cursus is gezellig en ontspannen. Iedereen is welkom: zowel beginners als mensen met ervaring. Je zit in een kleine groep van maximaal 8 personen. Daardoor is er veel tijd voor persoonlijke aandacht en tips die passen bij jou. Zo kan iedereen op zijn eigen manier en tempo leren.

Wat kun je verwachten?

• Kennismaking met speksteen en de juiste technieken

• Begeleiding van idee tot eindresultaat

• Gebruik van professioneel gereedschap en materialen (rasp, vijl en schuurpapier)

Tijd

De cursus is een doorlopende cursus. Je kunt op ieder moment aansluiten. In juni kun je kennismaken op:

• Dinsdagmiddag 13.30-16.00 uur Ontmoetingsplek De Graanhof, Graanhof 2, Apeldoorn.

• Donderdagmorgen 9.00-11.30 uur Ontmoetingsplek De Graanhof, Graanhof 2, Apeldoorn.

• Dondermiddag 13.30-16.00 uur

Ontmoetingsplek Talma Borg, Fortlaan 47, Apeldoorn

Kosten

€ 8,40 per les, exclusief materiaal, gebruik van gereedschap en consumpties (materiaalgebruik is € 1,00 per les en stenen kun je bij de begeleider zelf kopen)

Femke den Outer: f.denouter@stimenz.nl 06-82 06 27 04 of Jeannet Kamphuis: j.kamphuis@stimenz.nl 06-23 13 28 04.

Afvalfestival in het Rivierenkwartier

Op woensdagochtend 14 mei werd in een deel van het Rivierenkwartier een Afvalfestival georganiseerd. Deze mooie, leerzame en productieve dag werd georganiseerd door woningcorporatie Ons Huis, de gemeente (met o.a. de mannen van Beheer en Onderhoud, de gebiedsmanager en collega’s), Stichting Present, leerlingen en een docent van de Fruitierschool, Zuid Doet Samen, Stimenz en zeker niet te vergeten… Circulus!

Bewoners zijn vooraf door persoonlijke gesprekken en/of een flyer op de hoogte gesteld van het Afvalfestival. Containers van Circulus zijn vrijwel allemaal tot de nok gevuld met huisraad. Leerlingen hebben samen met bewoners de containers gevuld. Helpende handen werden zeer gewaardeerd, zowel bij het leeghalen van kelderboxen, als bij het scheiden van het afval. Een speciale hoek was

ingericht om bruikbare spullen een tweede of derde leven te gunnen. Ook dit bleek een succes. Bewoners konden ook groen aan hun tuin of balkon toevoegen. De gemeente heeft planten, struiken en boompjes ter beschikking gesteld aan hen die meer groen en kleur in de tuin willen. De helpende handen van de mannen van Beheer en Onderhoud pakten ook echt tuinen aan, als bewoners niet in staat bleken dit zelf te doen.

Ziehier het sociale gezicht achter de mannen van Groen. In gesprek met de wethouder, in gesprek met elkaar onder het genot van een bakje koffie of thee en ter afsluiting een frietje…. Uit de reacties van bewoners kwam veel lof voor het initiatief, de organisatie en voor de zorg naar de bewoners.

Tekst en foto’s: Ama Mual - buurtregisseur ZW

Aan iets leren zitten haken en ogen

Laten we het samen leuk aan elkaar breien. Doe mee met haken en breien voor beginners.

Waarom zou je alleen thuis zitten met een brei- of haakwerk, als je ook gezellig samen met andere mensen aan de slag kunt? Haken en breien voor beginners is voor iedereen! Man, vrouw, jong, oud – het maakt ons niet uit, want hoe meer gezelligheid, hoe beter.

Beginneling? Geeft niks. Andere hakers en breiers helpen je graag op weg. Zoek je bovendien ontmoeting en creativiteit? Doe mee met ons. Elke donderdagochtend van 10.00 - 12.00 uur bij Ontmoetingsplek

't Vogelnest, Spreeuwenweg 1A 7331 GV Apeldoorn.

Kosten: 1,50 incl. Koffie en thee

Vrijwilligers kindermiddagen gezocht

Vind je het leuk om met kinderen om te gaan? Lijkt het jou leuk om voor kinderen (basisschool leeftijd) in de wijk één middag per 14 dagen een leuke middag te begeleiden? We zijn op zoek naar 2 of 3 enthousiaste vrijwilligers. Het programma organiseer je in samenspraak met een medewerker van de ontmoetingsplek De Graanhof.

De middagen zijn elke keer anders. Soms gaan we knutselen, soms doen we oud-Hollandse spelletjes. Ook kinderbingo of samen lekkere hapjes maken komt voorbij.

Wil jij iets betekenen voor een ander, voor de wereld én voor jezelf? Help dan mee! Zonder vrijwilligers zijn er geen kindermiddagen.

Werkzaamheden

• voorbereiden kindermiddag (knutselen of spelletjes)

• uitvoeren kindermiddag: ontvangen kinderen, uitleg knutsel of spel

• meedenken met het kindermiddagteam om een planning te maken

Wij vragen

Enthousiaste en spontane vrijwilligers die het leuk vinden om een knutsel-, kook/bak- of spelmiddag te organiseren en te begeleiden

voor kinderen van 4 tot 12 jaar. We vragen je te reageren als je 1x per 14 dagen of 1x per maand wil helpen.

Wij bieden

Een gezellige sfeer in op ontmoetingsplek De Graanhof. We bieden een locatie waar veel mogelijk is en waar je ook zelf mee kunt doen aan diverse activiteiten. Er werken ca. 50 vrijwilligers op de Graanhof en daar zijn we trots op! We organiseren o.a. enkele keren per jaar een leuke activiteit voor onze vrijwilligers. Neem voor vragen gerust contact op met: Femke den Outer, f.denouter@stimenz.nl, 06- 82062704 of Jeannet Kamphuis, j.kamphuis@stimenz.nl, 06-23132804. Ontmoetingsplek De Graanhof, De Graanhof 2, Apeldoorn.

Vegetarisch koken en eten bij Ontmoetingsplek Berghorst –Doe je mee?

Ben jij dol op gezellig samen koken en eten? Of wil je juist kennismaken met vegetarische gerechten en nieuwe mensen? Kom dan naar de ontmoetingsplek Berghorst voor een inspirerende en smaakvolle middag vol vegetarisch kookplezier!

Samen met andere buurtgenoten gaan we aan de slag met eenvoudige, lekkere en gezonde vegetarische recepten. Geen ervaring nodig – plezier en ontmoeting staan voorop! Na het koken schuiven we samen aan tafel om van onze creaties te genieten.

Wanneer: Het is mogelijk om 1 x per 14 dagen te koken en te eten, maar ook maandelijks of eenmalig meedoen op dinsdag- of woensdagmiddag/avond kan. We starten om16.00/16.30 uur.

De Zwaaisteen

De zwaaisteen is een vrolijke stoeptegel die je aanmoedigt om elkaar op straat te groeten. Een klein gebaar, met een groot effect. Even zwaaien naar elkaar kan de eerste stap zijn naar meer en beter contact en tovert al snel een glimlach op je gezicht. Een zwaaisteen nodigt buurtbewoners uit om oog te hebben voor elkaar. Er liggen al meer dan 1000 zwaaistenen door heel Nederland die elke dag voor gezellige buurtmomenten zorgen.

Waar: Ontmoetingsplek Berghorst, Gijsbrechtgaarde 30

Voor wie: Iedereen is welkom, jong en oud!

Kosten: € 6,00

Aanmelden kan via: Jeannet Kamphuis: 06 23132804/ j.kamphuis@stimenz.nl

Samen maken we er een gezellige en smakelijke middag/avond van!

In Beekbergen liggen er op verschillende plekken zwaaistenen, onder andere bij het station. Heb jij al een zwaaisteen gespot?

Dag van de Actieve Buurtbewoner

Op zaterdag 28 juni organiseert Stimenz voor de tweede keer de dag van de Actieve buurtbewoner, een dag waarop we actieve buurtbewoners met elkaar verbinden. Wil jij je laten inspireren en wil je van gedachten wisselen met actieve buurtbewoners uit andere wijken? Kom dan zeker langs.

De dag staat in het teken van activiteiten waarbij actieve buurtbewoners elkaar kunnen ontmoeten en inspireren. Er is de mogelijkheid om nieuwe buurtideeën te delen en deze verder te onderzoeken met andere bewoners en medewerkers van Stimenz, dit allemaal onder het genot van een hapje en drankje.

Zet jij je graag in voor jouw buurt? Dan

Opruimdag Casper Fagelstraat

Op woensdag 21 mei was het een gezellige bedoening in de Casper Fagelstraat. Tijdens de opruimdag staken bewoners gezamenlijk de handen uit de mouwen om de buurt op te frissen. Het werd een mooie dag vol ontmoeting en betrokkenheid.

Een bewoner kreeg hulp bij het regelen van een fiets. Een ander kon, met een beetje steun, eindelijk haar huis opruimen. De bewoners hielpen niet alleen elkaar, maar ook anderen die hulp nodig hadden. Het was mooi om te zien hoe mensen elkaar zomaar een handje hielpen, ook al kenden ze elkaar nog bijna niet.

ben je van harte welkom op de dag van de Actieve Buurtbewoner. Het programma start op 28 juni om 10.00 uur bij het Theehuis, Westenenkerpark Zilverweg 32 en duurt tot 13.00 uur. Wil je meer weten over de activiteiten? Ga dan naar stimenz.nl/vooractieve-buurtbewoners.

Een geslaagde dag die laat zien wat er gebeurt als buren samen de schouders eronder zetten!

Tekst en foto’s: Sultan Yildirimcontactmedewerker

CANTHAREL OUTDOORDINERS

Laat je verrassen door heerlijke seizoensgerechten. Kies jij voor het Aspergediner, het Zomerdiner of plan je alvast vooruit en ga je voor ons beroemde Wilddiner?

Scan de QR-code voor alle data en reserveringen.

Goede start van het outdoor seizoen voor de Bosruiters

De leden van ponyclub de Bosruiters uit Ugchelen zijn goed van start gegaan tijdens de eerste springselectie wedstrijd in de kring Noord Veluwe en Oost Flevoland in Wezep.

Verschillende Bosruiters vielen in de prijzen Kyra Klopman werd met Neptunus knap 4e in de klasse 70 cm categorie D/E.

Carice Bergman maakte met Billy verdienstelijk haar debuut tijdens de selectiewedstrijden met een 7e en 10e plaats in de klasse 70 cm categorie D/E.

Beste prestatie van de dag werd geleverd door Kara Meijer met Jip. Zij behaalde een prachtige 1e plaats in de klasse 80 cm categorie D/E en een mooie 2e plaats in de klasse 90 cm categorie D/E.

Vier Vaderdag op 15 juni met een leuk cadeau van Dorcas Kringloopwinkel Apeldoorn. Aansluitend op de hobby van je vader hebben wij technische artikelen, spellen en boeken. Maar denk ook aan kleding en leuke spullen voor in huis.

Doe uw voordeel bij Dorcas Kringloopwinkel Apeldoorn en draag zo bij aan een beter milieu én aan projecten voor de meest kwetsbare mensen in de wereld.

Breed assortiment, elke dag verrassend Dorcas Kringloopwinkel Apeldoorn verkoopt een breed assortiment aan kleding, boeken en muziek, speelgoed en hobbymaterialen, huishoudelijke en elektrische artikelen, meubels, vintage en nog veel meer.

Elke dag weer worden nieuwe artikelen binnengebracht of opgehaald door de vrijwilligers. En elke dag zitten daar weer verrassingen tussen. De mooiste artikelen zijn vaak al heel snel weg.

Heb jij ook een eigen pony of verzorgpony? Doe dan op zondag 6 juli mee aan de Spelletjesdag van de Bosruiters. Mail voor meer info naar info@bosruiters.nl of kijk op de website www.bosruiters.nl.

Over Dorcas

Dorcas is een christelijke organisatie die actief is in 13 landen in Oost-Europa, het MiddenOosten en Afrika. De opbrengst uit de 44 kringloopwinkels in Nederland ondersteunt deze projecten. Voor meer informatie www.dorcas.nl

Vrijwilliger gezocht

Voor ons logistiek centrum in Apeldoorn, dat Dorcas-winkels in heel Nederland bevoorraadt, zijn wij op zoek naar een enthousiaste en gedreven vrijwilliger. Je beantwoordt telefonisch of per e-mail vragen van medewerkers van Dorcas-winkels over bestellingen van diverse voorraadproducten. Je organiseert snelle levering via koeriersbedrijven of de Dorcas-bestelauto.

Adres en openingstijden

Laan van Westenenk 108, Apeldoorn. Openingstijden: van wo. t/m za., van 10.00 tot 16.00 uur.

Meer info: www.dorcas.nl/winkels/apeldoorn

De Ronde van Ugchelen en Futurumshop-Loop vieren 44e editie op 28 juni 2025

Ben jij klaar voor dé sportieve uitdaging van de zomer? Op zaterdag 28 juni 2025 staat Ugchelen volledig in het teken van sport, snelheid en saamhorigheid tijdens de 44e editie van de Ronde van Ugchelen en de Futurumshop-Loop.

Dit populaire evenement is uitgegroeid tot een ware traditie in de regio Apeldoorn en trekt jaarlijks honderden sportievelingen én toeschouwers. Of je nu komt om mee te doen of aan te moedigen, deze dag staat garant voor adrenaline, sportplezier en een geweldige sfeer.

Voor ieder wat wils Het programma biedt voor elk niveau en elke leeftijd een passende uitdaging. Zo zijn er wielerwedstrijden voor sportklassers, jeugd, recreanten en elites/beloften. Daarnaast kunnen hardlopers zich uitleven tijdens de jeugdloop van 1,2 km of de 5 km Fun Run. Het parcours voert door het sfeervolle dorpshart van Ugchelen, met als hoogtepunt de

feestelijke finish bij Ugchelens Belang — luid toegejuicht door enthousiaste supporters.

Doe mee en schrijf je in! Wil jij meedoen aan deze sportieve belevenis? Inschrijven voor het hardlooponderdeel kan via: https://inschrijven.nl/ form/2025062819403. Voor informatie en inschrijving voor de wielerwedstrijden: www.knwu.nl.

Mis het niet – beleef een onvergetelijke dag vol sport en gezelligheid in Ugchelen!

www.bluescoffee.nl

Zoekt u een vertrouwde woonomgeving met zorg en welzijn voor uzelf of uw familie met een Indische of Molukse achtergrond?

Ontdek hoe de cultuursensitieve woonzorg van Nusantara verbinding legt tussen culturen, generaties en verhalen. Met Indische maaltijden, traditionele vieringen en rituelen houden onze bewoners en medewerkers de rijke Indische cultuur dagelijks springlevend. Onze woonlocaties zijn ook geschikt voor intensieverezorg bij bijvoorbeeld dementie, of lichamelijke beperkingen.

www.nusantara.nl

Locatie Bussum Ceintuurbaan 281 Locatie Apeldoorn Klein Hattem 34

info@nusantara.nl 088 539 0800

kleurrijke woonzorg

Verras vader én steun het goede doel bij Dorcas Apeldoorn

TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK BROEKHUIS

dokZuid / GOED

1e Wormenseweg 324 7333 GZ Apeldoorn

Tel. 055- 534 19 41

E-mail: info@tppbroekhuis.nl Internet: www.tppbroekhuis.nl

BEL

VRIJBLIJVEND

VOOR EEN

AFSPRAAK: 055 - 5 341 941

Bent u toe aan een nieuw kunstgebit of heeft u klachten met uw huidige prothese, komt u dan eens langs in mijn tandprothetische praktijk.

Het vervangen van een kunstgebit is belangrijk wanneer:

• het gebit verouderd is het dragen van het gebit pijnlijk is

• het gebit te los zit/ slecht passend is

• er voedsel onder komt

• het gezicht invalt (wangen, lippen)

Tandprothetische Praktijk Broekhuis

Het adres voor:

• nieuwe protheses gedeeltelijke protheses (plaatje)

• protheses op implantaten

• reparaties

In Beweging

naar balans In Beweging

Leren, ontwikkelen en werken, Phlow maakt het mogelijk met jou. Op meerdere werklocaties doe jij ervaring op en ontwikkel je jezelf.

• Productiewerk en transport

• Werk in keuken en kantine

• Receptie en administratief

• Schoonmaak en conciërge

PHL OW

leren | ontwikkelen | werken

Kom vooral een kijkje nemen! Ons enthousiaste team ontvangt je graag.

• Ketelboetershoek 56 7328 JE Apeldoorn

• Devenstraat 54 7321 CA Apeldoorn phlow@philadelphia.nl

Phlow is onderdeel van www.phlow.nl • 055 - 360 01 44

MONDHYGIENEPRAKTIJK

ONDERBERG

Mondhygiënepraktijk Onderberg neemt nog patiënten aan.

Voor professionele gebitsreiniging en preventieve zorg van uw gebit en tandvlees kunt u op korte termijn bij mondhygiënisten Milou Onderberg en Josja Poll terecht.

In mijn praktijk maak ik gebruik van geavanceerde apparatuur, wat een aangename behandeling biedt bij mensen met extra gevoelige tandhalzen.

Kinderen onder 18 jaar worden gratis behandeld!

Ik zie u graag voor een eerste bezoek! Josja Poll mondhygiënist

Arnhemseweg 23, Apeldoorn (maandag t/m vrijdag) info@mondhygienepraktijkonderberg.nl 055-3034329

Eetcafé bij Cas; Een kans om in te stappen in een succesverhaal

Na jaren vol passie, drukte en gezelligheid is het tijd om onze dromen na te gaan jagen. Daarom komt ons geliefde Eetcafé bij Cas te koop te staan – een unieke kans voor een nieuwe ondernemer om direct door te starten met een bloeiend bedrijf.

Ons eetcafé is uitgegroeid tot een begrip in Beekbergen en omstreken. Met een warme, ongedwongen sfeer, een trouwe gastenkring en vrijwel elke avond volgeboekt,

ma. t/m zat. van 8:00 tot 21:00 uur zo. van 12:00 tot 18:00 uur

is dit een zaak die staat als een huis. Onze gasten waarderen de verse, smaakvolle gerechten, de persoonlijke service en de fijne ambiance en dat blijkt uit de vele lovende recensies.

Of je nu al horeca-ervaring hebt, of op zoek bent naar een vliegende start in een goedlopende zaak: Eetcafé bij Cas biedt je alles wat je nodig hebt. De zaak is instapklaar en klaar voor de toekomst.

Wij zijn beiden midden 50 en wij zouden nog jaren met heel veel plezier Eetcafé bij Cas kunnen runnen, maar wij hebben nog een droom: een eigen kleine bed and breakfast in Zuid-Europa opzetten en wij willen graag gaan onderzoeken of wij iets passends kunnen vinden.

Voor wie het stokje overneemt: hier ligt een prachtige kans om verder te bouwen aan een succesvol concept.

Dorpstraat 54, 7361 AW Beekbergen

Ook voor de leukste cadeautjes kunt u bij ons terecht!

Ben jij of ken jij de ondernemer met liefde voor horeca en mensen?

Neem gerust contact met ons op, we vertellen je graag meer.

Dorpstraat 9 7361 AP Beekbergen

Kitty van der Linden: 06-46 35 58 45

Caspar Woutersen: 06-87 62 46 80

www.eetcafebijcas.nl

Laat jouw voeten de juiste zorg krijgen – plan je afspraak eenvoudig online of telefonisch

het adres voor steunzolen en (Semi-)Orthopedische Schoenen

Blom ortho edieby Rémon

Dorpstraat 70, 7361 AW Beekbergen 055 5061378 / 06-13781960 | info@blomorthopedie.nl www.blomorthopedie.nl

Blom Orthopedie is aangesloten als VoetExpert® bij Livit Ottobock Care. En heeft contracten met alle zorgverzekeraars.

Voor meer lopende

Voor meer lopende acties schrijf u in op onze nieuwsbrief.

Groot aanbod met vaste planten

* Bijen & Vlinderlokkers * Geurend

* Schaduw * Bodembedekkers

* Bijen & Vlinderlokkers * Geurend

* Kruiden * Wild & Inheems

* Schaduw * Bodembedekkers

* Kruiden * Wild & Inheems

Groot aanbod met vaste planten

Per stuk €3,99

Nu €24,99

5 voor €17,50

Per stuk €3,99

Vivimus

Rozen

* Bodembedekkende roos

Rozen

Aanplant aarde voor al uw planten.

* Bodembedekkende roos

Aanplant aarde voor al uw planten.

40 liter voor €10,99

* Struikroos

* Bodembedekkende roos

20 liter voor € 7,59

Aanplant aarde voor al uw planten.

* Roos op stam

Groot aanbod met vaste planten

* Roos op stam

Voor meer lopende acties schrijf u in op onze nieuwsbrief.

Meststoffen

Diverse soorten

Ook voor uw

Vivimus

Voor meer lopende acties schrijf u in op onze nieuwsbrief.

40 liter voor €10,99

Groot aanbod met vaste planten

* Klimroos

* Bijen & Vlinderlokkers * Geurend

* Schaduw * Bodembedekkers

* Bijen & Vlinderlokkers * Geurend

Aanplant aarde voor al uw planten.

Ook voor uw

20 liter voor € 7,59

* Schaduw * Bodembedekkers

* Kruiden * Wild & Inheems

Meststoffen

40 liter voor €10,99

Rozen 3 kg voor €16,99

20 liter voor € 7,59

Diverse soorten

* Struikroos

* Roos op stam

Rozen

* Bodembedekkende

* Bodembedekkende roos

Wij hebben voor u altijd een groot rozen assortiment in diverse kleuren op voorraad.

Groot aanbod met vaste planten

Acties zolang de voorraad strekt.

Ook voor uw

* Kruiden * Wild & Inheems Per stuk €3,99

Aanplant aarde voor al uw planten.

* Klimroos

40 liter voor €10,99

20 liter voor € 7,59

* Struikroos

* Roos op stam

* Struikroos

* Roos op stam

Meststoffen

Diverse soorten

Diverse

* Klimroos

Voor meer lopende acties schrijf u in op onze nieuwsbrief.

Rozen

Tullekensmolenweg 37 | 7361 EN Beekbergen | 055-5063131 info@tuincentrumtullekensmolen.nl | www.tuincentrumtullekensmolen.nl

Diverse

Per stuk €3,99

Ook voor uw

* Bodembedekkende roos

Aanplant aarde

Aanplant aarde voor al

Wij hebben voor u altijd een groot rozen assortiment in diverse kleuren op voorraad.

* Klimroos Wij hebben voor u altijd een groot rozen assortiment in diverse kleuren op voorraad.

Ma. GESLOTEN - Di. t/m Vr.

5 voor €17,50

Rozen 3 kg voor €16,99

Ma. GESLOTEN - Di. t/m Vr. 09.00 - 17.00 uur - Za. 09.00 - 16.00 uur - Zo. GESLOTEN

5 voor €17,50

Acties zolang de voorraad strekt. Tullekensmolenweg 37

Rozen 3 kg voor €16,99

Meststoffen

Wij hebben voor u altijd een groot rozen assortiment in diverse kleuren op voorraad. -5063131

* Bodembedekkende roos

* Roos op stam * Klimroos

Acties zolang de voorraad strekt. Tullekensmolenweg 37 | 7361 EN Beekbergen | 055-5063131 info@tuincentrumtullekensmolen.nl | www.tuincentrumtullekensmolen.nl Ma. GESLOTEN - Di.

GESLOTEN

Acties zolang

Bij Primera de Damper kun je nu zélf een etiket ontwerpen met Labellife – een nieuw product waarmee je in een paar eenvoudige stappen een persoonlijk cadeautje maakt.

Of het nu gaat om een verjaardag, pensioen, jubileum, trouwerij, nieuwe woning of zwemdiploma: met je eigen tekst (en eventueel foto!) geef je een unieke draai aan bijvoorbeeld een fles wijn, likeur, sap, handzeep of een pot drop.

Het mooie is: je hoeft het niet van te voren te bestellen, je etiket is direct klaar.

Combineer je gepersonaliseerde cadeau met onze andere leuke cadeauartikelen, dan

Op donderdag 22 mei jl. was het weer tijd voor een gezamenlijk uitje van maatjesproject De Brug, onderdeel van IrisZorg, locatie Het Hoogeland in Beekbergen.

Om 13.30 uur verzamelden alle vrijwillige maatjes en de deelnemers zich bij de werkplaats op Het Hoogeland en vertrokken we naar golfbaan De Scherpenbergh in Lieren. Vrijwillig chauffeurs Jan en Jos reden ons via een prachtige, toeristische route naar de golfbaan waar wij hartelijk werden ontvangen met een kopje koffie of thee met iets lekkers. Daarna heeft onze eigen jeu-debouleskampioen Peter (voormalig bewoner van Het Hoogeland) de grondbeginselen van het jeu-de-boules uitgelegd.

Daarna startte de competitie; we hebben ons prima vermaakt en ook deze keer hebben we weer verborgen talenten ontdekt! We sloten de middag ontspannen af met een lekker glaasje fris en een bitterballetje. Op de terugweg in de bus was iedereen het erover

maken wij er zoals altijd een feestelijk pakketje van – ingepakt zoals je van ons gewend bent.

Maak jij als maatje écht een verschil in iemands leven?

Meedoen! Dat willen de bewoners van Het Hoogeland in Beekbergen ook graag. Als maatje kun jij écht een verschil maken in het leven van onze bewoners.

DOE JE MEE?

Sta jij open in het leven? Ben jij bereid je zonder oordeel in te leven in onze bewoners? Wij zoeken mensen die open staan voor mensen met elk hun eigen bijzondere verhaal. Jij kunt van grote betekenis zijn voor hun herstel. Als maatje help je iemand weer meer grip op het leven te krijgen door eens per week (of 2 weken) samen leuke dingen te doen en er ‘gewoon’ te zijn.

Wij zorgen dat jij je vrijwilligerswerk goed kunt uitvoeren en bieden begeleiding, training, verzekering, vrijwilligersvergoeding en een vrijwilligersovereenkomst met de afspraken. Neem voor vragen contact op met: Marieke Dijkstra, 088-606 2104, m.dijkstra@iriszorg.nl

IrisZorg is er voor jou, voor jong en oud, voor mensen uit alle lagen van de bevolking. IrisZorg zet zich in voor mensen die meer grip op hun leven willen krijgen. Problemen op het gebied van verslaving en wonen, met invloed op werk, financiën en relaties kunnen ertoe leiden dat het leven anders loopt dan gewenst. Onze zorgtrajecten richten zich op het versterken van de eigen kracht van mensen. De omgeving van cliënten betrekken we hier nauw bij. IrisZorg biedt zorg bij mensen thuis en op 60 locaties in Gelderland, een deel van Overijssel en Flevoland. Onze vrijwilligers helpen bij het voorkomen dat mensen weer in een sociaal isolement raken en terugvallen.

WWW.IRISZORG.NL

Comfort en stijl in elke stap

Ervaar het verschil met Xsensible sandalen – voorzien van een uitneembaar voetbed, perfecte pasvorm en modieus design. Ideaal voor eigen inlegzolen en eindeloos loopcomfort. Xsensible – waar mode en functionaliteit samenkomen.

Dorpstraat 70, 7361AW Beekbergen | T: 055 - 506 1378 blom-schoenen@xs4all.nl| www.blomschoenen.nl

Het gras blijft langer in Apeldoorn– en dat heeft een reden!

In Apeldoorn maaien we het groen al een paar jaar op een andere manier. Dit betekent meer kleur in bermen, hogere grassen en bloemrijke velden. Het doel? De natuur meer ruimte geven, verdroging van de bodem tegengaan en biodiversiteit versterken.

We maaien minder

Wie door Apeldoorn wandelt, merkt dat het gras in het openbaar groen iets langer blijft. Hierdoor krijgen lage bloemen, zoals madeliefjes, meer kans om te bloeien. Daarnaast maaien we sommige gazons nu minder vaak, maar vier tot acht keer per

jaar. Dit zorgt ervoor dat nog meer soorten bloemen en kruiden de kans krijgen om te groeien, wat goed is voor bijen, vlinders en andere insecten. Daarnaast maaien we niet meer tot aan de stam van bomen. Dit helpt de boom om beter te groeien. Ook is er minder kans op beschadiging.

Bloemrijke bermen en velden

Bloemrijke bermen en velden maaien we één of twee keer per jaar. Het grootste deel gebeurt in het najaar. Veel van deze planten zaaien zichzelf uit, waardoor de velden ieder jaar weer bloeien. Ook zijn de zaden een waardevolle bron van voedsel voor veel

Zorgen zonder stress. Werken waar, wanneer en hoeveel jij wilt

Wil je de weekenden vrijhouden, omdat je kinderen dan thuis zijn van school? Dat kan! Wil je juist alleen maar in de weekenden werken, omdat je doordeweeks de kinderen thuis hebt? Dat kan ook! Of misschien ben je een student en wil je alleen in de avonden of juist de ochtenden werken. Alles is mogelijk. Bij ons draait het om één ding: jouw leven, jouw planning.

Flexpertise Zorg is voor veel zorgprofessionals dé ultieme uitkomst. Wij maken het mogelijk om werk en privé in balans te brengen. En ja, dat is écht mogelijk. Je kiest zelf wanneer, hoeveel en waar je wilt werken, dankzij onze samenwerking met een aantal regionale zorgorganisaties. Dat betekent dat er genoeg diensten, tijden en afdelingen zijn waar je uit kunt kiezen.

Onze medewerkers, onze Flexperts, geven keer op keer aan hoe belangrijk deze

flexibiliteit voor hen is. Niet alleen om in de zorg te kunnen blijven werken, maar vooral om daar ook plezier en balans in te vinden. Zo ook Nellie-Anne: “Ik wilde graag terug in de zorg, maar het moest te combineren zijn met mijn thuissituatie. Nu werk ik bijvoorbeeld de ene week wel en de andere week niet, afhankelijk van wanneer mijn kinderen bij hun vader zijn. Dat geeft me de flexibiliteit die ik nodig heb.”

Maar bij Flexpertise Zorg draait het niet alleen om balans. Het is ook ideaal voor zorgprofessionals die op zoek zijn naar afwisseling, uitdaging en groei. Elk team, elke afdeling en elke organisatie waar je werkt, brengt weer nieuwe ervaringen en kennis met zich mee.

Yasmin deelt hierover haar ervaring: “Ik vind het vooral leuk om op verschillende plekken te werken en steeds iets nieuws

verschillende dieren. Deze bloeiende plekken zijn niet alleen een lust voor het oog in het voorjaar en de zomer, maar ook na de bloei cruciaal voor insecten en kleine dieren.

Waarom minder maaien goed is voor mens en dier

Het gaat niet goed met de insectenpopulatie in Nederland. Minder maaien helpt hen te overleven: ze vinden voedsel in bloemen en schuilplekken in langere grassen. Ook voor vogels is dit noodzakelijk, omdat zij de insecten eten. En wij hebben de insecten hard nodig om onze fruitbomen en gewassen te bestuiven. Voor mensen brengt het maaibeleid meer voordelen. Een gevarieerd ecosysteem helpt bij het tegengaan van plagen, zoals de eikenprocessierups. Daarnaast blijft de bodem gezonder, waardoor die beter bestand is tegen extreme weersomstandigheden, zoals droogte en stortbuien.

Laat het maaien aan de gemeente Sommige inwoners maaien zelf gemeentelijke bermen. Hoewel dit vaak goed bedoeld is, kan het verstoringen in de biodiversiteit veroorzaken. We vragen de bewoners dan ook om het maaien over te laten aan de gemeente.

De randen en uitzichthoeken van bloemrijke bermen maaien we in mei of juni voor de veiligheid van het verkeer.

Komt u onverhoopt een onveilige situatie tegen waarbij de bermen bijvoorbeeld het zicht belemmeren voor het verkeer? Dan kunt u dit melden op apeldoorn.nl/meldingen.

te leren. Als je je wilt blijven ontwikkelen, nieuwe kennis wilt opdoen en deze wilt toepassen bij verschillende organisaties, dan is Flexpertise Zorg ideaal. Je kunt zien hoe andere organisaties werken en dat weer meenemen naar je volgende dienst.” We horen je denken: dit is toch te mooi om waar te zijn? Dit zijn vast alleen lastminutediensten of ziekmeldingen?

Ons antwoord daarop is: nee, het is echt zo. Onze diensten worden drie maanden van tevoren gepubliceerd, dus je kunt ook al drie maanden van tevoren je eigen diensten plannen.

Zou je het een keertje in het echt willen zien? Neem dan contact op met Fleur Kusters. Die laat met alle liefde zien hoeveel diensten beschikbaar zijn. Zij is te bereiken via 06–19 65 06 27 of via het mailadres: fleur.kusters@flexpertisezorg.nl.

Twee turfjes inzicht

Ze is twee turfjes hoog en al bijna tachtig. Om te kunnen spreken komt er een verhoging voor de dag. Dan nog komt ze amper boven het spreekgestoelte uit. Ze buigt zich voorover naar haar tekst en begint te spreken. Binnen een minuut zal haar stem breken en na een moment van stilte zachtjes verder gaan. Wat ze zegt en wat ze doet rent mijn hart in en ik besef: er bestaan levenslange vriendschappen tussen mensen.

Vanuit een diensttijd of een sport. Van school soms of ‘Weet je nog, ik zag jou toen bij de dansles’. Vriendschappen waarin de kinderen met elkaar opgroeiden, campings gezamenlijk bezocht, gekke geintjes uitgehaald. Vriendschappen die van kampvuren en samen zingen aan elkaar hangen. Vriendschappen die eindeloos spelletjes speelden of de liefde voor grote reizen deelden. En dat deden ze dan samen. Ze zijn op elkaars zoveel jarig huwelijk geweest. Hebben elkaars kinderen zien trouwen. De liefde zien winnen, soms ook verliezen. Maar nooit verloren zij elkaar. Niet uit het oog, niet uit het hart. Samen als een zelfgekozen familie, klaarstaan voor elkaar. Het mooie en het mindere samen overwinnen. Kippensoep bij ziekte, een grap om de boel wat op te lichten. Altijd gepast en op elkaar gepast.

Om dan zo’n vriend te verliezen brengt een leegte waar nog geen naam voor is bedacht. Geen weduwe, geen weduwnaar, geen wees. Geen vakje waar je inpast. ‘Ik ben een goede vriend verloren’ dekt de lading gewoon niet. Ja, het ís erg voor de familie. Vrouw, kinderen, kleinkinderen en alles wat daarbij hoort. Maar de leegte van het naamloze ongelofelijke verdriet, bij het verliezen van een hele, hele, héle goede levenslange vriend, dat hoorde ik in háár woorden.

Twee turfjes hoog en al bijna tachtig ploegt en ploetert ze door haar tekst heen. Bij het laatste afscheid breekt opnieuw haar stem. ‘Dag vriend, ik ga je zó missen. Tot ziens, adieu, tabee’. Voorzichtig stapt ze van de verhoging af, blaast een laatste kus en mijn hart breekt zachtjes met haar mee.

Sabine van Andel Uitvaartleidster bij Wenz Uitvaart

Elisabeth

Terugblik op een prachtig bevrijdingsweekend in Beekbergen

Wat was het mooi in Beekbergen op 3, 4 en 5 mei! Tijdens dit indrukwekkende herdenkings- en feestweekend kwamen duizenden mensen samen om stil te staan bij onze vrijheid en deze te vieren. De vele activiteiten trokken een enthousiast publiek van jong tot oud, en de sfeer was warm en gedenkwaardig.

De Stichting 4 en 5 mei Beekbergen wil via deze weg haar enorme waardering uitspreken voor de meer dan 100 vrijwilligers die zich

Hét Feest dat je niet wilt missen!

Stel je eens voor dat je een heerlijke middag en avond kunt hebben, kunt genieten van allerlei lekkers van de BBQ gecombineerd met verse haringen, een paar lekkere drankjes erbij, veel leuke mensen en dan ook nog kunt luisteren naar de optredens van lokale, nationale en zelfs internationale artiesten op een fantastische locatie…én ook nog wat doet voor de mensen in de zorg. Het kan op 27 juni tijdens het Zomerfeest van de Stichting Vis en Burgers bij Huize Bloem in Lieren.

Voorzitter Arnold Buurman legt uit. “Een half jaaar geleden heb ik samen met aantal mede-ondernemers de Stichting Vis en Burgers opgericht met als doel iets terug te

met hart en ziel hebben ingezet om dit weekend tot een groot succes te maken. Zonder jullie was dit niet mogelijk geweest – dank jullie wel! De prachtige foto's van het weekend spreken voor zich: ontroerende momenten tijdens de herdenking, vrolijke gezichten tijdens de festiviteiten en overal saamhorigheid.

We kijken met trots terug en hopen iedereen volgend jaar opnieuw te mogen verwelkomen!

doen voor de oudere generatie en de mensen die hen zo liefdevol verzorgen. Ons doel is letterlijk “Een glimlach voor de zorg” en wat we gaan doen is om in eerste instantie bij drie zorginstellingen in onze regio gratis Vis en Burgers feestjes organiseren. We beginnen met Het Zonnehuis en de Markenhof in Beekbergen en de Prinsenhof in Ugchelen, en met deze instellingen zijn inmiddels ook al concrete afspraken gemaakt.”

Arnold vertelt enthousiast verder over de beweegredenen van de Stichting Vis en Burgers: “Ik kwam in contact met de ondernemers van Het Vishuus in Ugchelen en Huize Bloem in Lieren en ze waren eigenlijk beiden gelijk enthousiast om iets unieks terug te doen voor de zorg. En ook mijn goede vriend Chris Wolters is inmiddels

met zijn hele ziel en zaligheid bezig met de voorbereidingen. Mijn echtgenote Monique doet de administratie en inmiddels zijn we al met een flinke club vrijwilligers die met het draaiboek bezig zijn. Maar natuurlijk zoeken we ook nog een aantal sponsors om ons initiatief te ondersteunen.”

Chris schuift ook aan en heeft inmiddels een mooi draaiboek in elkaar gedraaid maar houdt ook nog wat verrassingen onder de pet. “We hebben een mooie line-up van artiesten bereid gevonden om mee te werken. De muzikale opening wordt verzorgt door City of Apeldoorn Pipes & Drums en daarna volgt een optreden van Harmonie PJB uit Beekbergen, gevolgd door de klassiekers van Rattle & Frost. Ook het Oosterhuuzens Dialectkoor laat van zich horen en tussendoor wordt de

stemming verhoogd met de Ierse klanken van de bekende zanger/gitarist Noel Shannon.” Gevraagd naar verdere verrassingen houdt Chris de lippen nog een beetje op elkaar: “We hebben inmiddels voorlopige afspraken met een aantal bekende personen uit de regio die mee gaan werken. Het wordt echt een prachtevenement met ook een pracht-doel” De heren vertellen verder en noemen ook de entree prijs, 40 euro per persoon waarbij minimaal 25% naar het goede doel gaat. Huize Bloem en Het Vishuus gaan de eerste evenementen bij de zorginstellingen voorfinancieren en ze hopen op prachtig feest op 27 juni.

Meer info op https://visenburgers.nl en tickets via https://stichting-vis-en-burgers.weticket. io/vis-en-burgers-2025

Voorstel artikel Vis en Burgers:

Slaap begint overdag: de 24-uurscirkel van rust en herstel

Wat veel mensen vergeten, is dat een goede nachtrust niet pas begint als je naar bed gaat. Sterker nog: hoe jij overdag leeft, bepaalt voor een groot deel hoe je slaapt. En andersom geldt hetzelfde. Slecht slapen heeft invloed op hoe je je voelt, denkt en beweegt overdag. Het is een constante wisselwerking – we noemen dat ook wel de 24-uurscirkel.

Overdag zaaien, 's nachts oogsten Tijdens de dag bouw je spanning op: lichamelijk, mentaal en emotioneel. Dat is normaal en zelfs nodig om actief te kunnen zijn. Maar als je geen momenten neemt om die spanning tussendoor weer wat af te bouwen, stapelt het zich op. Gevolg? Je lichaam blijft in de ‘aan’-stand staan als je wilt slapen. Regelmatige beweging, daglicht, pauzes en ademhalingsoefeningen helpen om die balans te bewaren. Wat ook helpt: vaste tijden voor opstaan en naar bed gaan. Zo geef je je biologische klok houvast.

Slaap als herstelmoment

’s Nachts hoort je lichaam af te schakelen. Het herstelt, verwerkt prikkels en laadt je letterlijk weer op voor een nieuwe dag. Maar als je brein nog ‘aan’ staat, of je lichaam onrustig is, lukt dat moeilijk. De slaap raakt dan verstoord: je valt slecht in slaap, wordt vaak wakker of wordt niet uitgerust wakker.

En dat voel je meteen de volgende dag: je concentratie is minder, je reageert

emotioneler en je hebt minder energie. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht.

De 24-uurscirkel: een gezond ritme

Slaapproblemen los je dus niet alleen ’s avonds in bed op. Een gezonde 24-uursroutine helpt om die cirkel te herstellen. Denk aan:

• Vaste tijden om op te staan, ook in het weekend

• Regelmatig bewegen (bij voorkeur in de ochtend)

• Daglicht opzoeken

• Niet te veel cafeïne en schermtijd in de avond

• Ontspanning inplannen overdag: ademhalingsoefeningen doen, wandelen, even niets doen

• En bovenal: mild zijn voor jezelf. Slaap is geen prestatie, maar een proces dat zich over 24 uur uitstrekt.

Hulp bij slaapproblemen

Bij de oefentherapiepraktijk In Beweging naar Balans kijken we samen naar jouw persoonlijke 24-uursritme. We onderzoeken niet alleen hoe je slaapt, maar vooral ook hoe je leeft. Kleine veranderingen overdag kunnen grote effecten hebben op de nacht en andersom.

Wil je meer rust in je hoofd, energie overdag en beter slapen? Als slaapoefentherapeut kunnen wij je ondersteunen in jouw herstel. Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek.

Mariska Elders | Gerie van de Vlekkert 055-542 93 98 www.inbewegingnaarbalans.nl

Dag van de Actieve Buurtbewoner

Op zaterdag 28 juni organiseert Stimenz voor de tweede keer de dag van de Actieve Buurtbewoner, een dag waarop we actieve buurtbewoners met elkaar verbinden. Wil jij je laten inspireren en wil je van gedachten wisselen met actieve buurtbewoners uit andere wijken? Kom dan zeker langs.

De dag staat in het teken van activiteiten waarbij actieve buurtbewoners elkaar kunnen ontmoeten en inspireren. Er is een mogelijkheid om nieuwe buurtideeën te delen en deze verder te onderzoeken met andere bewoners en medewerkers van Stimenz, dit allemaal onder het genot van een hapje en drankje.

Zet jij je graag in voor jouw buurt? Dan ben je van harte welkom op de dag van de Actieve Buurtbewoner. Het programma start

op 28 juni om 10.00 uur bij het Theehuis, Westenenkerpark, Zilverweg 32, en duurt tot 13.00 uur. Wil je meer weten over de activiteiten? Ga dan naar de website stimenz.nl/voor-actieve-buurtbewoners.

Even voorstellen

Nog geen veertig en dan staat je leven op de kop. Na de diagnose van een kwaadaardig hersentumor weet je niet waar te beginnen. In een vluchtig tempo zijn we van alles gaan regelen. Tijdens de behandelingen kon ik in groepsverband fysiotherapie krijgen om zo fit mogelijk eruit te komen. Daar werd duidelijk dat contact met medepatiënten erg prettig is. Aan het eind van de behandelingen ben ik op zoek gegaan naar meer contact met gelijkgestemden en binnengekomen bij het inloophuis van Stichting ‘kLEEF!. Bij verschillende gespreksgroepen heb ik ervaringen kunnen delen, m’n hart kunnen luchten en tips uit kunnen wisselen. Dit alles onder begeleiding van zeer prettige en professionele gespreksleiders. Het fijne hieraan is dat je in een veilige omgeving met mensen kunt praten die hetzelfde ervaren, je begrepen wordt en soms zelfs samen kunt lachen. Situaties en problemen die een ander niet zal begrijpen, zijn hier bespreekbaar.

Naast de gespreksgroepen heb ik dankbaar gebruikgemaakt van de ontspanningsmassages. Zeer prettig wanneer er een spannende uitslag van een scan nabij is. Ook hebben we financieel advies in kunnen winnen. Dit geeft wel aan op hoeveel vlakken je bij Stichting ‘kLEEF! terecht kunt voor ondersteuning in moeilijke tijden vol onzekerheid.

Stichting ‘kLEEF!, Vosselmanstraat 4, 7311 CL Apeldoorn, 055 – 576 26 76 www.stichtingkleef.nl, info@stichtingkleef.nl

Wie vroagt oe, proat ie ‘n bitje plat...

Apeldoornse darpskeerls bint wűlle met dialekzang op ons bes! ". Wij, een 30 tal Apeldoornse mannen, wij zijn trots op ons 2e lustrum en jubileum. Wij laten graag horen waar we vandaan komen. Ons - en ook uw Veluws dialect - is immers onze volkscultuur. Het is de manier waarop wij mensen ons dagelijkse leven vormgeven: daar waar we vandaan komen ( roots/identiteit.) Dat is onze hoofdreden dat we als Dialect Koor Apeldoorxan zijn gaan zingen in en rondom Apeldoorn. We hopen daarmee de cultuurhistorie van het “OostVeluws” dialect te bewaren: voor NU en in de toekomst. Er liggen, naast muziek en zang, ook mooie bredere dialect projecten klaar voor uitwerking met als motto : Samen, elkaar versterken & verbinden in Apeldoorn.

Maar, onze karakteristieke herkenbare muziek doet meer : ‘t verbindt, ‘t maakt je blij, ‘t brengt je binnenste tot rust als het in je hoofd stormt. Zonder muziek zou het leven een stuk minder gezellig zijn. Wij als zingende Apeldoornse mannen zeggen met elkaar volmondig: “Met

nieuwe heup of knie

Een totale heup- of knieoperatie is tegenwoordig een veel voorkomende ingreep. In Nederland krijgen elk jaar tienduizenden mensen een nieuwe heup of knie. Jaarlijks worden er ongeveer 28.000 heupprotheses en 24.000 knieprotheses geplaatst.

De meest voorkomende reden voor zo’n operatie is artrose: slijtage van het kraakbeen in het gewricht. Door deze slijtage raakt het gladde kraakbeen in het gewricht beschadigd. Bewegen gaat moeizamer en pijn wordt een dagelijks terugkerend probleem. Wanneer fysiotherapie, oefeningen en aanpassingen niet voldoende helpen, kan besloten worden om het gewricht te vervangen.

Zo’n operatie is een belangrijke stap, maar het herstel – daar draait het om. En dat gebeurt niet alleen in het ziekenhuis, maar vooral daarna: thuis en bij de fysiotherapeut.

Na de operatie start het revalideren vrijwel direct. In het ziekenhuis komt al snel een fysiotherapeut langs om samen de eerste oefeningen te doen.

Denk aan het bewegen van voeten en tenen om de bloedsomloop op gang te houden, en het opstaan met krukken of het lopen met rollator. Vaak kan er binnen een paar uur na de operatie alweer voorzichtig bewogen worden.

vertaald”. Met trots, en o.l.v. onze dirigente en muzikanten, repeteren we 1x in de 2 (oneven) weken in ons buurthuis Maasstraat met daarnaast sfeervolle dankbare regionale optredens. ”Met ‘n bitje dialect, ’n klein bitje muziekgevuul, dan geet ut zeker wel lukn en is de lege stoel veur oe. Ku’j misschien ook nog een instrument bespeuln dan is dat biezeunder mooi. Kom gerust an en pruuf onze vriendensfeer. “Als hechte zorgzame mannengroep blijven we op elkaar letten en staan klaar voor elkaar – en zeker ook onze partners vergeten we niet - in goede en mindere tijden.

Welkom en “ie bint uutëneudigt”! Mocht je ideeën hebben om ons als koor te versterken, ons te ondersteunen met het dialect of ons in contact te brengen voor een optreden en/of samenwerking dan horen we dat graag.

Neem gerust contact op met onze veurzitter Gerard Linthorst 06-50487675 voorzitter@dialectkoor-apeldoorn.nl of onze schriever Rob van Dijk 06-30365083 secretaris@dialectkoor-apeldoorn.nl.

Zodra iemand thuiskomt uit het ziekenhuis begint het functioneel oefenen pas echt.

De fysiotherapeut komt in eerste instantie vaak aan huis. Later volgt behandeling in de praktijk, individueel of in een speciale revalidatiegroep. De behandeling richt zich op het verbeteren van spierkracht, stabiliteit en mobiliteit, maar ook op het leren omgaan met hulpmiddelen en het opbouwen van vertrouwen in het eigen lichaam.

Het doel is simpel maar belangrijk: weer zelfstandig en veilig kunnen bewegen. Oefenen thuis is daarbij net zo belangrijk als oefenen bij de fysiotherapeut. Wie actief meedoet aan zijn herstel, bereikt sneller een beter resultaat.

Een nieuwe heup of knie betekent niet dat alles vanzelf weer werkt.

Maar met de juiste begeleiding, motivatie en inzet kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren. En dat is precies waar de fysiotherapeut bij helpt: stap voor stap terug naar een actief, pijnvrij leven.

Arnout Bos, Fysiotherapeut Fysiotherapie Bos & Weide

Oude Beekbergerweg 21/dok Zuid

Tel: 055-5331941

e-mail: arnoutbos@bosenweide.nl

Een

Meld je aan of lees meer over het webinar door de QR-code te scannen Contract vanaf 4 uur per week

28 juni 2025 | 10-18 uur Hart van Zuid | Apeldoorn

Hét kleurrijkste event van Zuid, met kramen, veel optredens, een dj en een disco-BINGO!

Nieuws van de goededoelen-kringloopwinkel De Hofstad

Momenteel extra goedkoop in onze winkel!

Speciale aanbiedingen:

• Alle zomergoederen en zomerkleding.

• Tuinartikelen en gereedschap.

• Rieten manden en mandjes.

• Heel veel dameskleding.

• Sport- en zorgartikelen.

• Buitenlampen.

15 juni Vaderdag!

Vergeet je vader niet iets leuks te geven, maakt het uit of het uit een kringloopwinkel komt? Juist heel goed en duurzaam!! Je doet pa en het milieu er een groot plezier mee!

Boekenafdeling vernieuwd!

Vrijwilligers komen, maar gaan soms ook i.v.m.

Ontwikkelplein bij CODA

Op de eerste verdieping van CODA Centrale Bibliotheek vind je het Ontwikkelplein. Een centrale plek waar medewerkers en vrijwilligers van het TaalDigiHuis je met al je digitale én taalvragen helpen. Daarnaast kunnen ook maatschappelijke organisaties en partners van het TaalDigiHuis van deze plek gebruikmaken. Op dit moment zijn Humanitas, SeniorWeb, Samen055 en het Politie Informatiepunt op dit Ontwikkelplein te vinden.

Alle spreek- en inloopuren zijn gratis. Ook hoef je geen afspraak te maken, je bent van harte welkom. Een overzicht van deze spreekuren vind je hieronder en in de agenda van CODA: www.coda-apeldoorn.nl/agenda.

Humanitas

Voor iedereen die hulp nodig heeft bij het opvoeden van kind(eren), zich eenzaam voelt of een dierbare verloren is en hierover wil praten.

• Dinsdag: 10.00-11.30 uur

Samen055

Voor iedereen die hulp nodig heeft bij gezinsof financiële problemen, eenzaamheid, zingeving of met betrekking tot zorg en ondersteuning bij ouderen.

• Dinsdag: 10.00-11.30 uur

SeniorWeb

Voor senioren die mee willen (blijven) doen in de veranderende digitale samenleving.

• Eerste woensdag van de maand: 10.0012.00 uur

ander werk of andere hobby’s. Zo ook onze dames van de boekenafdeling.

Gelukkig is er iemand die het over heeft genomen en dat zie je direct als u daar binnen loopt. Alle boeken staan op alfabet!! Met grote kaarten ertussen, dat zoekt nog veel makkelijker.

Een geheimpje! Of weet u het zich nog te herinneren?

Op vrijdag 14 augustus 2020 werd onze winkel geopend door onze oudste vrijwilligster. Dus dit jaar precies vijf jaar geleden. Wij laten dat natuurlijk niet stilletjes voorbijgaan! We gaan het vieren met u allen!!

U leest er veel meer over in de Zuidkrant en Wijkkrant De Maten van juli.

Politie Informatiepunt

Voor iedereen met vragen over jezelf online goed beschermen, het herkennen van phishingmails of wat je kunt doen als je slachtoffer wordt van online oplichting.

• Donderdag 14.00-16.00 uur

Daarnaast kun je hier natuurlijk ook terecht bij de inloopmomenten van het TaalDigiHuis.

Hulp bij Taal

Voor iedereen die beter Nederlands wil lezen, praten of schrijven.

• Maandag: 10.00-12.00 uur

Informatiepunt Digitaal Meedoen

Voor iedereen die beter wil leren werken op de computer of die wil weten wat je met je smartphone kunt.

• Dinsdag: 14.00-16.00 uur

• Woensdag: 13.00-17.00 uur

• Donderdag: 10.00-12.00 uur

• Vrijdag: 11.15-12.15 uur en 13.00-17.00 uur

• Eerste zaterdag van de maand: 10.00-12.00 uur

TaalDigiHuis CODA is er voor jou! Ben je op een ander moment op het Ontwikkelplein en heb je hulp nodig of wil je iemand spreken? Bel dan met het TaalDigiHuis (055-526 85 61), dan kijken we hoe we jou op dat moment kunnen helpen.

Kijk voor meer informatie op de website: www.coda-apeldoorn.nl/taaldigihuis

Bazaar Zuid vol Leven

Op zaterdag 28 juni 2025, van 10-18 uur, bruist winkelcentrum Hart van Zuid als nooit te voren. Het winkelcentrum wordt die dag omgetoverd tot “Bazaar Zuid vol Leven”. Samen met lokale verenigingen en maatschappelijke organisaties, gevestigd in de Apeldoornse wijk Zuid, maken we van dit event het kleurrijkste event van, voor en door Apeldoorn-Zuid.

Naast kramen zijn er foodtrucks, optredens en workshops, draait er een dj en 's middags hebben we een heuse disco-bingo.

Feest bij Koops Bedden: 185 jaar!

Beddenspeciaalzaak Koops Bedden in Wezep heeft dit jaar iets bijzonders te vieren: het 185-jarig bestaan van de onderneming! En dat niet alleen, we zijn daarmee ook de oudste beddenspeciaalzaak van Nederland!

Koops Bedden is een écht familiebedrijf, met Ente jr. als eigenaar en zijn vader Ente sr. als adviseur. Samen met een team van twaalf enthousiaste medewerkers staan we dagelijks klaar om onze klanten te voorzien van het juiste advies en volledige ontzorging.

“Dat doen we al 185 jaar”, zegt Ente jr. “Dat heeft gezorgd voor een stabiel en gezond bedrijf met regionale bekendheid. In 2016 ontvingen we zelfs een koninklijke onderscheiding!”

En we zitten natuurlijk niet stil: als een van de weinige beddenspeciaalzaken zijn wij niet gekrompen, maar hebben we juist uitgebreid met maar liefst 700 m² extra winkelruimte.

Uniek! Daarnaast besteden we veel aandacht aan duurzaamheid en verstandig ondernemen, zodat we ook in de toekomst onze klanten goed kunnen blijven bedienen.

Feestelijke acties

Dit bijzondere jubileum laten we natuurlijk niet ongemerkt voorbijgaan! Wie de komende weken Koops Bedden bezoekt, wordt aangenaam verrast met veel scherpe aanbiedingen, onder andere op matrassen in diverse uitvoeringen en prijsklassen, topdekmatrassen in verschillende diktes, boxsprings in uiteenlopende uitvoeringen en kleuren en veel verschillende hoofdborden. Verder hebben we mooie aanbiedingen op overtrekken, kussens, dekbedden enzovoort, te veel om op te noemen. En als klap op de vuurpijl krijgt elke klant een cadeau mee naar huis, want ons 185-jarig bestaan willen we samen met onze klanten vieren. Dankzij hen kunnen wij dit prachtige jubileum vieren — op naar de 200 jaar!

Wij zijn op Hemelvaartsdag geopend van 11.00-17.00 uur. En op tweede pinksterdag van 11.00-17.00 uur. Bekijk al onze openingstijden op: www.koopsbedden.nl

Dialek Keerls Apeldoorn zoeken een zanger

Wij zijn naarstig op zoek naar iemand die ons koortje wil versterken en het leuk vindt Nederlandstalige liedjes in het dialect te zingen. Een van onze koorleden is langdurig ziek en zodoende zijn we op zoek naar versterking.

Heb je interesse, neem dan contact op met benhulshoff66@gmail.com of 06-51 09 70 13.

DonutDag - Leger des Heils, 7 juni 2025

De donut werd bekend toen lang geleden, aan het front van de Eerste Wereldoorlog, jonge heilssoldates van het Leger des Heils verse donuts uitdeelden aan infanteriesoldaten (Engels: doughboy).

De vrouwen die de donuts uitdeelden, werden al snel ‘donutmeisjes’ (Engels: doughnut dollies’) genoemd. De donut werd een symbool van alles wat het Leger des Heils deed om de ontberingen te verlichten van de aan de frontlinie vechtende mensen. Sindsdien deelt het Leger overal ter wereld donuts uit. Bij rampen en noodsituaties, maar ook op donutdag. Want juist in moeilijke tijden kan iedereen een lach op z’n gezicht gebruiken!

Wij trakteren op zaterdag 7 juni tussen 10.00 en 14.00 uur op donuts. Uiteraard is er ook een kopje koffie/thee.

Voor de kinderen is er op dat tijdstip ook een uitgebreid kinderprogramma. Er is een springkussen, ze kunnen geschminkt worden, er zijn allerlei spelletjes en ook mogen ze een donut versieren.

Kom zelf en neem anderen mee!

TaalDigiHuis op het Ontwikkelplein, CODA Centrale Bibliotheek

80 Jaar Vrijheid:

Herinneringen op Kinderboerderij Laag Buurlo

Dit jaar herdenken we 80 jaar vrijheid. Een bijzonder moment om stil te staan bij het verleden en de verhalen die ons eraan herinneren hoe kostbaar vrijheid is. Op Kinderboerderij Laag Buurlo is deze geschiedenis op een bijzondere manier voelbaar en beleefbaar gemaakt.

Verspreid over het terrein van de boerderij hangen QR-codes die verwijzen naar korte videofragmenten waarin Bertus, een bekend gezicht op de boerderij, vertelt over gebeurtenissen tijdens de Tweede Wereldoorlog die zich precies op deze plek hebben afgespeeld. Door simpelweg een QRcode te scannen met je telefoon stap je even terug in de tijd en luister je naar verhalen.

In totaal zijn er vijf unieke verhalen opgenomen, elk op een andere plek op het erf. Deze locaties zijn niet willekeurig gekozen: ze speelden daadwerkelijk een rol in de oorlogstijd. Zo vertelt Bertus op de hooizolder over wat zich daar destijds heeft afgespeeld. In een ander fragment hoor

je over granaatscherven die in de bomen terechtkwamen en in een derde video komt de munitiekar aan bod, die in oorlogstijd werd ingezet.

Ook de Witte Villa, die tijdens de bevrijding werd gebruikt door Canadese militairen, komt aan bod. En tot slot vertelt Bertus over de functie van de zwarte houten schuur in die jaren. Elk verhaal maakt de geschiedenis tastbaar, direct verbonden aan de plek waar je op dat moment staat.

De verhalen zijn laagdrempelig, geschikt voor jong en oud en brengen de geschiedenis dichtbij op een manier die raakt.

Kom langs en beleef het zelf Ben je benieuwd naar deze bijzondere verhalen? Wandel dan eens over het terrein van Kinderboerderij Laag Buurlo en scan de QR-codes. Neem even de tijd om te luisteren. Het is een mooie manier om samen stil te staan bij onze vrijheid — en bij de mensen die daaraan hebben bijgedragen.

Op de hoogte blijven van ons laatste nieuws? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief! stories.accres.nl/aanmelden-nieuwsbrief-accres/

Bekijk de contactgegevens van onze accommodaties op: accres.nl/contact

Jubileum verhaal

Woonzorgpark Groot Schuylenburg

Regenboogbrink 12

7325 BA Apeldoorn

0800 - 355 55 55

Een eeuw aan ervaring, betrokkenheid en liefde voor het vak: dat is wat Alie, Soraya en Marleen samen meebrengen. Drie vrouwen met een bak aan ervaring bij ’s Heeren Loo in Apeldoorn. Hun verhalen laten zien hoe de gehandicaptenzorg door de jaren heen is veranderd – en hoe zij daarin zelf zijn meegegroeid.

Alie startte 50 jaar geleden als Z-leerling. Soraya en Marleen begonnen 25 jaar geleden hun loopbaan bij ’s Heeren Loo Apeldoorn. Allen uiteindelijk doorgegroeid naar functiemanager Zorg. Alle drie zagen ze de zorgsector veranderen. Van papieren roosters en huistelefoons naar digitale dossiers en apps. “We werkten met papieren mappen en rapportages. Als je een dienst wilde ruilen, plakte je een oranje stickertje op het rooster”, vertelt Marleen en Soraya vult aan: “Er is veel meer digitalisering, maar ook veel meer regelgeving. En cliënten moeten nu zelf meer betalen. De zorg is in die zin ook zakelijker geworden.” Wat bleef, is de liefde voor het vak. Marleen: “Ik stel medewerkers wel eens de vraag: zou jij je kind hier laten wonen? Als het antwoord volmondig ‘ja’ is, weet ik dat we goede zorg leveren.”

Nu kijken ze voorzichtig vooruit. Alie gaat binnenkort met pensioen: “Ik ben al met van alles bezig. Ik houd van mensen, van zingen in een popkoor, dus ik ga me zeker niet vervelen.” Soraya vraagt zich af of ze de 40 jaar haalt. “Maar zolang ik hier mijn slingers kan ophangen en met plezier naar het werk ga, blijf ik.” Marleen sluit af: “Ik kan me haast niet voorstellen dat ik ooit iets anders zou doen. De zorg zit in mijn hart.”

Drie vrouwen. Drie generaties in de zorg. Eén boodschap: werkplezier zit in mensen, vertrouwen en kansen krijgen. En bij ’s Heeren Loo hebben ze dat al honderd jaar lang gevonden.

Lees het hele verhaal van Alie, Marleen en Soraya op onze website via de QR-code.

Op

zoek naar een flexibele en betekenisvolle bijbaan? Zoekjeleuk werk dat er toe doet?

Wil jij een bijbaan waarbij je echt iets betekent voor anderen en waardevolle ervaring opdoet naast je studie én werkt met de leukste mensen? Kom dan werken bij 's Heeren Loo in Apeldoorn! We zoeken enthousiaste collega's die willen helpen in de zorg, begeleiding en/of huishouding.

Op ons woonzorgpark in Apeldoorn bieden we begeleiding aan ruim 900 mensen met een verstandelijke beperking. Jij maakt het verschil! Je helpt bij het ondersteunen van cliënten in het dagelijks leven. Denk aan hulp bij het wassen en aankleden, ondersteunen in de huishouding, samen koken of gewoon even een gezellig praatje maken. Zo zorg jij ervoor dat jouw collega’s hun werk nog beter kunnen doen en onze cliënten de beste zorg krijgen. Samen kijken we welke locatie en werkzaamheden het beste bij jou passen!

Meer weten? Scan de QR-code! Bel, mail of whatsapp met Bram Spanjersberg 06 - 51 72 52 20 bram.spanjersberg@sheerenloo.nl

Bezoek eens het Alzheimer Café in Apeldoorn

Welkom bij het Alzheimer Café, een warme ontmoetingsplek voor mensen met dementie en hun mantelzorgers en lotgenoten. Hier kun je ervaringen delen en leren omgaan met de uitdagingen van de ziekte.

Maandelijks organiseren we bijeenkomsten met deskundigen die praktische tips delen en voorlichting geven. Ontmoet gelijkgestemden in een ontspannen sfeer, waar ruimte is voor vragen en persoonlijke verhalen. Het Alzheimer Café biedt niet alleen informatie, maar ook verbinding en steun. Of je nu advies zoekt of gewoon een luisterend oor, je bent van harte welkom. Samen maken we het leven met dementie lichter. Sluit je aan en ervaar de kracht van samenzijn!

Van harte welkom!

Elke 2e dinsdag van de maand (vrij toegankelijk, inloop vanaf 19.00u)

De Loohof Koning Lodewijklaan 2 Apeldoorn van 19.30 – 21.15 uur www.alzheimer-nederland.nl/regios/oost-veluwe

PROGRAMMA

Dinsdag 10 juni 2025

Alzheimer Café Apeldoorn Thema: Muziektherapie

Naast beweging is muziek een zeer goede toepassing om mensen positiever te stemmen. In meerdere therapieën, maar zéker ook bij mensen met dementie, wordt muziek als therapie ingezet. Dat kan zowel individueel als in een kleine of grotere groep.

Nienke Nieuwenhuis, muziektherapeut bij Atlant, is deze avond aanwezig om te vertellen over deze vorm van therapie.

Maar natuurlijk laat ze je ook ervaren hoe het is om met elkaar muziek te maken en te beleven.

Dus… maak de stembanden maar vast los!

Locatie: De Loohof Koning Lodewijklaan 2 te Apeldoorn, van 19.30 – 21.15 uur

Buurten met Danny Zonnige kleedjesmarkt en een blik op de nieuwe speeltuin bij De Zoemer

Beste inwoner van Apeldoorn-Zuid en Ugchelen,

Hoe is het om te wonen in Apeldoorn? Wat gaat goed en wat zou beter kunnen? Vragen die ik u graag persoonlijk stel. Ik ben Danny Huizer, wethouder van de gemeente Apeldoorn en gebiedswethouder van Apeldoorn-Zuid en Ugchelen. Om met eigen ogen en oren te zien en te horen wat er speelt in de wijk, ga ik ook dit jaar weer op pad. In de ochtend van vrijdag 20 juni van 09.30 uur tot 11.30 uur sta ik op de markt op het Schubertplein! Deze keer kom ik niet met de camper, maar sta ik bij onze marktkraam. Kom gezellig langs voor een kopje koffie of thee. Ik kijk ernaar uit om u te ontmoeten.

Danny Huizer

Buurt denkt mee over pumptrack aan de Dubbelbeek

Op woensdag 14 mei vond er een inloopbijeenkomst plaats, waarbij buurtbewoners en bedrijven werden uitgenodigd om mee te denken over de komst van een pumptrack aan de Dubbelbeek. Er werd goed meegedacht en op basis van de verzamelde ideeën gaan we nu aan de slag met het ontwerp en de technische uitwerking.

De pumptrack komt op het grasveld tussen het fietspad en de parkeerplaats bij Aquacentrum Malkander. Het initiatief kwam van een groep kinderen uit de buurt, die ons vroegen om zo’n baan aan te leggen. We vonden dat een goed idee en gaan dit samen met Velosolutions realiseren.

Een pumptrack is een aaneengesloten circuit met bulten en bochten die elkaar ritmisch opvolgen. Je kunt het zien als een kruising tussen een BMX-baan en een skatepark. De baan is geschikt voor zowel fietsen, skates, skateboards, stepjes als rolstoelen en daarom erg populair bij kinderen.

Als alles volgens planning verloopt, openen we de baan aan het eind van dit jaar. We houden u uiteraard op de hoogte!

Zaterdag 10 mei was het een gezellige boel bij speeltuin De Zoemer. Tijdens een zonnige voorjaarsdag genoten buurtbewoners van een vrolijke kleedjesmarkt, waar flink werd verkocht en gesnuffeld. Kinderen vermaakten zich volop: ze maakten zaadbommen en konden gratis plantjes winnen. Natuurlijk werd er ook volop gespeeld in de speeltuin. De sfeer zat er goed in!

Bezoekers konden ook alvast een kijkje nemen bij het ontwerp van de nieuwe speeltuin. Er werd met interesse naar gekeken en de reacties waren overwegend enthousiast. Het belooft een prachtige, vernieuwde plek te worden waar jong en oud nog jarenlang plezier van zal hebben.

Een geslaagde dag voor de wijk, vol vrolijkheid, ontmoeting en toekomstplannen!

Watertappunten in Apeldoorn weer open

Met de komst van de lente zijn de openbare watertappunten in Apeldoorn weer in gebruik. Goed nieuws voor wandelaars, sporters en andere dorstige voorbijgangers: je kunt op diverse plekken in de stad weer gratis je fles vullen met vers kraanwater.

Deze tappunten stimuleren het gebruik van herbruikbare flessen en dragen bij aan een duurzame en gezonde leefomgeving. Ze zijn een milieuvriendelijk alternatief voor plastic waterflesjes en passen binnen de circulaire ambities van de gemeente. De tappunten vind je op drukbezochte locaties zoals parken, speelpleinen, sportvelden en winkelgebieden. Zo blijft het gemakkelijk om je onderweg even op te frissen, of je nu aan het sporten bent, met de kinderen op pad gaat, of door het centrum wandelt.

Benieuwd waar de tappunten precies staan? Op https://atlas.apeldoorn.nl/atlas/ maps/drinkfonteinen-in-apeldoorn staat een handige kaart met alle locaties. Dus: herbruikbare fles in de tas? Tappen maar, het kraanwater is weer beschikbaar!

Vraag het André

Apeldoorn is een groene gemeente waar wij enorm trots op zijn. Naast het reguliere groenonderhoud passen we steeds meer ecologisch beheer toe. We kunnen ons voorstellen dat u wel eens vragen heeft over ons beheer, of over wat u zelf kunt doen in uw eigen tuin om de natuur te helpen. U kunt daarvoor bij André terecht! André is een van onze groenspecialisten bij Beheer en Onderhoud.

Deze maand vertelt André over de nieuwe informatieborden die nu te zien zijn in onder andere het Zuiderpark.

Informatieborden, ook in het Zuiderpark Heeft u ze al gezien? In het Zuiderpark staan een paar nieuwe informatieborden. Hierop is te zien wat het park zo bijzonder maakt. Wist u bijvoorbeeld dat er 130 verschillende soorten bomen in het Zuiderpark te vinden zijn? Naast informatie over de voorzieningen en de geschiedenis van het park vertellen we ook over de meerwaarde van het park voor de Apeldoornse planten diersoorten. Voor iedereen die meer informatie zoekt over het groenbeheer van de gemeente, of meer wil weten over de verschillende parken van Apeldoorn, kan de QR-codes op de borden scannen.

Nieuwe informatieborden zijn naast het Zuiderpark (binnenkort) ook te vinden in het Matenpark, Vellertheuvel, Mheenpark, Kanaalpark en Park Woudhuis. Om dit te vieren was er op 9 mei een feestelijke onthulling met toespraken van de voorzitter van IVN Apeldoorn en Wethouder Danny Huizer.

We willen iedereen die erbij aanwezig was bedanken!

Geslaagd Afvalfestival in de Rivierenbuurt: samen schoon, groen én gezellig!

Woensdag 14 mei was het zover: de Rivierenbuurt stond dit jaar in de schijnwerpers tijdens het jaarlijkse Afvalfestival! Samen met woningcorporatie Ons Huis, Stimenz, Stichting Present, Zuid Doet Samen, Circulus en leerlingen van de Jacobus Fruytier Scholengemeenschap werd er flink de handen uit de mouwen gestoken om de buurt op te frissen. Niet alleen een praktische, maar vooral ook een gezellige dag waarop buren elkaar konden ontmoeten en samen aan de slag gingen.

De resultaten mogen er zijn:

• Acht voortuinen kregen een opknapbeurt, met nieuwe beplanting, mogelijk gemaakt door de gemeente Apeldoorn

• Eén enorme container van 30 m³ werd gevuld met restafval – wat een opruimactie!

• Twaalf containers van 1100 liter vol herbruikbare spullen werden ingezameld – spullen die een tweede leven krijgen en waar andere bewoners weer blij van worden.

Op meerdere plekken verdwenen tegels om plaats te maken voor groen. De bekende ‘weggeefhoek’ was een groot succes: bruikbare spullen kregen nieuwe eigenaren, en dat leverde veel blije gezichten op. Ook wethouder Danny Huizer kwam een kijkje nemen. Hij ging in gesprek met bewoners

en luisterde aandachtig naar wat er leeft in de buurt. Na al dat harde werken werd de ochtend afgesloten met een welverdiend frietje.

Dank aan iedereen die meehielp – bewoners, vrijwilligers en organisaties – voor deze geslaagde, zonnige en verbindende dag. Op naar de volgende editie!

DIGITAAL HANDIGER WORDEN?

TAALDIGIHUIS CODA HELPT!

055-5268561

taaldigihuis@coda-apeldoorn.nl

www.coda-apeldoorn.nl/taaldigihuis

Podium Zuiderpark

28 juni

14.00 - 16.00 uur

Gargle Blasters

Agenda podium Zuiderpark!

19 juli

14.00 - 15.00 uur

Ylva

Een explosieve mix van punk, new wave en alternative rock! Deze band combineert eigen werk met covers van o.a. The Cure, Pulp en The Ramones. Verwacht een energiek optreden waarbij stilzitten geen optie is!

Een muzikale reis door Scandinavische volksmuziek, geïnspireerd door de natuur. Linda neemt je mee in haar passie voor muziek en de mystieke klanken van het hoge noorden.

15.00 - 16.00 uur

Dialect Koor Apeldoorn

Dit koor, opgericht in 2013, zingt oude Hollandse liedjes en klassiekers in het Nedersaksisch dialect. Ze zorgen altijd voor een gezellige sfeer en een vleugje nostalgie.

16 augustus

14.00 - 16.00 uur

Traveling Rock Circus

Een unieke samenwerking tussen muzikanten van verschillende generaties! Verwacht stevige 80s/90s hardrock afgewisseld met moderne rock en pop. Met zelfs een derde generatie muzikanten die het podium betreedt!

20 september

14.00 - 15.00 uur

Tuesday Beats Coverband

Een gezellige coverband uit Elst/ Arnhem met een breed repertoire van pop- en rockhits uit de jaren 80 en 90. Perfect om mee te zingen en dansen!

15.00 - 16.00 uur

Cuba Social Club

Muzikanten uit Cuba, Nederland, Finland, Spanje, Duitsland en Peru brengen traditionele Cubaanse muziek. Denk aan son cubano, bolero, cha-cha-cha en rumba –muziek die verbindt en harten raakt.

Apeldoornse Sportweek in volle gang!

De Apeldoornse Sportweek is in volle gang en biedt ook deze week nog volop kansen voor jong en oud om in beweging te komen. Hiernaast vind je de kalender met de activiteiten waar je deze week nog aan kan deelnemen.

De Apeldoornse Sportweek wordt jaarlijks georganiseerd door Sportservice Apeldoorn. Het doel is om zoveel mogelijk Apeldoorners in beweging te krijgen. Afgelopen zondag 1 juni begonnen we de editie van 2025 met het Sportplein Beweegfestival op het Marktplein.

Of je nu van hardlopen, zwemmen, voetballen of iets heel anders houdt, voor bijna iedereen is er deze week wel wat te doen! De Apeldoornse Sportweek organiseren we natuurlijk niet alleen, dit doen we met heel veel samenwerkingspartners in Apeldoorn.

Meer weten of aanmelden?

Ga dan naar de website van Sportservice Apeldoorn of meld je ter plekke aan bij de activiteiten.

Deelname is gratis, veel plezier!

Dit zijn de buurtsportcoaches van Apeldoorn Zuid

De wijk Apeldoorn Zuid kent twee Buurtsportcoaches, Sanne en Lars-Erik.

Lars-Erik woont in Apeldoorn samen met zijn vrouw, twee zonen en hun poes Floor. “Ik vind sport en spel onwijs leuk en het liefst doe ik dat zoveel mogelijk buiten. De bootcamplessen die ik geef noem ik dan ook weleens ‘buitenspelen voor volwassenen’, wat niet wegneemt dat er pittig getraind moet worden!”

Zijn collega Sanne woont in Vaassen en is direct na het behalen van haar diploma bij Sportservice komen werken. Ze is onder andere een bekend gezicht voor de leerlingen van de OBS Rietendak en PCBO Daltonschool

in Apeldoorn Zuid. “Sporten vind ik erg belangrijk en superleuk om te doen, maar het is ook heel leuk om anderen te stimuleren. Zelf voetbal ik al vanaf mijn 4de bij Vios en ben ik vaak te vinden in de sportschool!”

Als buurtsportcoach zetten Sanne en Lars-Erik sport en bewegen in om mensen in de wijk met elkaar te verbinden. Ook proberen ze altijd een gezonde leefstijl te stimuleren. Ze werken vaak samen met scholen, sportverenigingen, zorginstellingen en bewoners om laagdrempelig sporten beweegactiviteiten te organiseren. Het doel is om iedereen – jong en oud – in beweging te krijgen en zo bij te dragen aan een vitale en sociale buurt.

de Nationale Buitenspeeldag! Een dag waarop straten, pleinen en parken in heel Nederland worden omgetoverd tot vrolijke speelplekken vol beweging, plezier en ontmoeting.

De Buitenspeeldag is een initiatief van Jantje Beton en heeft als doel om kinderen volop buiten te laten spelen. Buitenspelen is niet alleen leuk, het is ook belangrijk voor de ontwikkeling, gezondheid en sociale vaardigheden van kinderen. Door heel Apeldoorn worden op 11 juni diverse activiteiten georganiseerd.

Kijk op jantjebeton.nl/buitenspeeldag voor een overzicht van alle plekken in Apeldoorn waar activiteiten georganiseerd worden!

Peuter4daagse: samen in beweging tijdens de Week van de Gezonde Jeugd

Van dinsdag 10 t/m vrijdag 13 juni vindt in Apeldoorn de Peuter4daagse plaats. Vier dagen lang gaan peuters samen met hun ouders, begeleiders of pedagogisch medewerkers op pad voor een korte, vrolijke wandeling. De routes zijn afgestemd op jonge kinderen en worden vaak georganiseerd in en rondom kinderopvanglocaties.

De Peuter4daagse is onderdeel van de landelijke Week van de Gezonde Jeugd. In deze week staat een gezonde leefstijl voor kinderen centraal. Door samen te wandelen en te bewegen, leren peuters op een speelse

Altijd op de hoogte van het laatste nieuws en sportaanbod van Sportservice Apeldoorn? Ga naar www.sportserviceapeldoorn.nl en meld je aan voor de nieuwsbrief! Apeldoornse

manier het belang van actief zijn Sportservice Apeldoorn werkt nauw samen met JOGG om gezond opgroeien in Apeldoorn vanzelfsprekend te maken. De Peuter4daagse is daar een mooi voorbeeld van: laagdrempelig, gezellig en vooral heel leuk.

Meedoen met de Peuter4daagse? Werk je bij bijvoorbeeld een kinderdagverblijf en wil je met jouw kinderen ook meedoen met de Peuter4daagse?

Voor meer informatie en aanmelden, bezoek sportserviceapeldoorn.nl/peuter4daagse

Sportweek

4 JUNI 15:00 - 18:00 Cruyff Court ‘s Heerenloo Groot Zonnehoeve Open Activiteiten voor jong & oud Alle leeftijden

5 JUNI 18:45 - 21:30 Boschbad Zwemmen & Swingen Verschillende workshops Alle leeftijden

5 JUNI 10:00 - 15:00 Mheenhal Vitaliteitsdag Fitchecks, advies, activiteiten, etc. 55+

6 JUNI - 19:00 - 21:00 Asselsestraat Asselse Mijl Lopen voor iedereen! Alle leeftijden

Meer info?

sportserviceapeldoorn.nl/apeldoornse-sportweek Of scan de qr-code!

Warm, Waardig & Waardevol

 Eigen afscheidshuis met vier 24-uurskamers

 Warmte, rust en ruimte om op uw eigen manier afscheid te nemen

 Persoonlijke begeleiding tot het volledig ontzorgen rondom de uitvaart

 Loop gerust binnen in ons afscheidshuis voor een kennismaking, elke dinsdag van 9.30 tot 12.00 uur

 Scherpe tarieven, maatschappelijk verantwoord en een luisterend oor Samen maken wij van het afscheid een dierbare herinnering!

Gezocht: Praatjesmakers

Kleine mannen uit Apeldoorn kiezen al jaren voor

Herenkapsalon Knip de Man

Colofon

Buurtcoöperatie

Apeldoorn-Zuid (beter bekend als Zuid Doet Samen) is een bewonerscoöperatie in ApeldoornZuid. Onze missie is het omzien naar elkaar te bevorderen. Onze buurtassistenten gaan in iedere buurt alle huizen langs om kennis met u te maken. Is uw buurtassistent nog niet bij u langs geweest? Bel ons dan voor een afspraak!

Word lid (slechts €10 per jaar) en weet: samen staan we sterk!

Buurthuis Ons Honk

Sperwerlaan 18, 7331 TX Apeldoorn

Tel.: 055-312 50 76

Mail: info@zuiddoetsamen.nl Web: www.zuiddoetsamen.nl - facebook.com/zuiddoetsamen - instagram.com/zuid_doet_samen

BEL ONS GERUST!

Wij zijn van maandag tot en met vrijdag bereikbaar van 9.00-16.00 uur op 055-312 50 76. Om iets te bespreken, hulp te vragen, hulp aan te bieden of voor het maken van een praatje. Bel ons gerust!

Tot snel!

Bel gerust uw buurtassistent!

• Staatsliedenbuurt

Mirjam van Essen 06-17 28 43 01

• De Heeze

Tomaz Pattiapon 06-83 54 73 65

• Brummelhof, Edelmetaalbuurt, Winkewijert

Vincent van Nieuwland 06-83 55 00 92

• Vogelbuurt

Anja ten Hove 06-83 55 00 09

• Metaalbuurt en Winkewijert

Jamy Schenk 06-45 20 86 13

• Componistenbuurt

Matthijs Derks 06-30 24 74 00

Heeft u vragen over administratie of financiën? Bel dan Iris Top: 06-574 91 966

In samenwerking met een jongerenwerker van welzijnsorganisatie Stimenz groeit het aantal activiteiten voor jongeren in buurthuis Ons Honk gestaag.

Zo konden jongeren afgelopen maand hun kennis testen tijdens een gezellige pubquiz en hun muzikale talenten laten horen bij de ‘Honkey Jam’, onze eigen versie van de

Steeds meer jongerenactiviteiten bij Ons Honk

bekende Monkey Jam. De sfeer zat er goed in! Ook komende maand staat er weer iets tofs op het programma: op zondag 29 juni van 14.00 tot 16.00 uur organiseren we een stoere graffitiworkshop. Jongeren krijgen hierbij de kans om onder begeleiding van een ervaren graffiti-artiest hun creativiteit de vrije loop te laten.

Wees er snel bij, want vol = vol!

Opfriscursus BHV: leren én lachen

Een goed voorbereide organisatie is een veilige organisatie. Daarom namen op vrijdag 23 mei meerdere medewerkers deel aan een herhalingscursus Bedrijfshulpverlening (BHV).

Op een interactieve manier werd de kennis opgefrist: van het spel 30 Seconds met BHV-termen tot scenario’s tekenen en een spannende real-life actieoefening. Ook een Kahoot-quiz mocht niet ontbreken. Het was leerzaam én leuk!

Dankzij deze dag zijn onze medewerkers weer helemaal klaar om snel en doeltreffend te handelen bij calamiteiten. Daar zijn we trots op.

Geslaagd teamuitje voor medewerkers en vrijwilligers

Op donderdag 22 mei was het weer tijd voor het jaarlijkse teamuitje. Samen met alle medewerkers en vrijwilligers genoten we van een gezellige en ontspannen middag en avond. Er werd fanatiek gebowld en daarna heerlijk gegeten in een lokaal restaurant.

Het was een mooie gelegenheid om onze waardering uit te spreken voor iedereen die zich met hart en ziel inzet voor de organisatie. Het enthousiasme en de teamspirit spatten ervan af. Een groot dankjewel aan iedereen die dit mogelijk heeft gemaakt!

Pinksteractiviteiten in buurthuis Ons Honk

Ook tijdens het pinksterweekend is er van alles te beleven bij buurthuis Ons Honk! Op eerste pinksterdag (zondag 8 juni) ben je van harte welkom bij onze gezellige pinksterborrel. Kom langs voor een hapje, drankje en goed gezelschap.

Op tweede pinksterdag (maandag 9 juni) serveren we een heerlijk twaalfuurtje voor iedereen die zin heeft in een smakelijke lunch in een fijne sfeer.

Ons Honk helpt mee tijdens Zero Waste Week Apeldoorn

Buurthuis Ons Honk deed op zaterdag 17 mei mee aan het aftrapweekend van de Zero Waste Week Apeldoorn –Voorjaarseditie.

Met onze maandelijkse ‘plandeldag’ helpen we om de buurt schoon en leefbaar te houden. Wil jij ook je steentje bijdragen? Doe dan mee op zaterdag 21 juni, van 10.00 tot 12.00 uur. We verzamelen bij Ons Honk aan de Sperwerlaan 18.

Iedere derde zaterdag van de maand is er een nieuwe kans om mee te doen – iedereen is welkom!

Vooruitblik: Algemene Ledenvergadering op maandag 30 juni

Noteer het alvast in je agenda: op maandagavond 30 juni vindt de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering plaats in buurthuis Ons Honk.

Leden ontvangen binnenkort een persoonlijke uitnodiging per post of e-mail met meer informatie over de agenda en aanvangstijd. Tijdens de vergadering blikken we terug op het afgelopen jaar en kijken we vooruit naar de plannen voor de toekomst. Natuurlijk is er ruimte voor vragen en suggesties van leden. We hopen op een mooie opkomst!

Anja ten Hove Tomaz Pattiapon

Matthijs Derks

Mirjam van Essen

Vincent v. Nieuwland

Jamy Schenk