ASKIM • FRÖLUNDA LÅNGEDRAG • MAJORNA
5 SÄCKAR med utkörning 850:10 SÄCKAR med utkörning 1600:-
RING ELLER SMS:A DIN BESTÄLLNING TILL 070 858 50 91
Askims familjens äventyr – ger sig ut på långsegling
Han gör debut som författare
Ralph Bretzer ger ut spänningsroman
SALONG JULIAROSÉ
– frisörsalongen som tar hand om dig
Du hittar oss på
En kulinarisk resa genom Sverige Kepsen utmanar student mössan
DEMIDEKK CleanTech En smutsavvisande utomhusfärg som gör att huset håller sig rent och ser nymålat ut mycket länge. Allt inom VVS i väst.
på värmelösningar.
Gamla Särövägen 88
Tidsbeställning 031–28 28 70
Öppettider: Tisdag–Fredag 10–18 • Lördag 11–15
Gamla Särövägen 88, 436 40 Askim JuliaRosé Salong www.juliarose.se
Krönika
Där resan tar sin början
Sommaren är snart i full blom. För många innebär det resor – korta som långa. Att resa kan ta sig många olika former. Det kan röra sig om det storslagna äventyret. Som till exempel familjen Nerman som vi träffar i detta nummer. De ska korsa Atlanten på en segelbåt.
För andra ligger maten mer i smaken. För att göra en kulinarisk resa behöver man på inget vis korsa Atlanten. I Göteborg går det att hitta många av världens smaker.
För den som är intresserad av svensk mat har vi skrivit fem tips på lokala specialiteter – från syd till norr.
FÖR ALLA ÄR det dock inte möjligt att resa. Inte ens till nästa stad. Vissa har inte råd. Andra har inte ork. Några hinner helt enkelt inte. Men misströsta inte.
Hallå
En vän till mig sa en gång något som har stannat hos mig. Han växte upp i en liten byi de kurdiska bergen och har aldrig rest. Men han har böcker.
– Att läsa gör världen större. Du upplever platser och människoöden långt bortom ditt eget, sa han.
Genom berättelser skapade han sig en bild av världen. Hans resor började och sluta-
I det här numret tipsar författaren Ralph Bretzer om sina bästa böcker.
Till dig som inte kan eller vill
Öppna en bok och låt resan
HIRAM LI, REPORTER
Studentkepsen – ett alternativ till mössan
Relationsexperten om konflikter i vardagen
Familj på seglingsäventyr
Tips, frågor eller synpunkter på det redaktionella innehållet? Kontakta redaktionen: redaktionen@media-konsult.com
ASKIM • FRÖLUNDA • LÅNGEDRAG • MAJORNA
Hallå Askim Frölunda Långedrag Majorna är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras till villahushåll i Billdal, Hovås, Askim, Frölunda och Långedrag. Tryck: Stibo Complete. Producerad av: Askims Industriväg 1 a 436 34 Askim, tel: 031-748 07 18, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Ansvarig utgivare & redaktör: Mikael Robertsson Grafisk formgivare och produktion: Mattias Malmgren, Elin Ingblom Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, För utebliven tidning eller frågor gällande distributionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708-42 63 42. Ettabilden: Hiram Li www.media-konsult.com
Är du 55+ och vill jobba med sociala & varierande uppdrag? Hör av dig till oss!
ERFARENHET VARAR LÄNGST!
Anlita våra rutinerade seniorproffs för uppdrag inom hushållstjänster, hantverk och trädgård
En modern och trygg tandklinik som sätter patienten i fokus!
På Diva Tandklinik i Göteborg får du tandvård med omtanke – anpassad för både din hälsa och ditt leende.
UNDERSÖKNING
AKUTTANDVÅRD
Allmän Tandvård • Tandblekning • Tandreglering • Implantatkirurgi Tandvårdsrädsla • Visdomstandskirurgi
Betala via kort, swish, eller delbetalning med Northmill Bank
Seminariegatan 10, 413 13 Göteborg
Vår allra bästa utomhusfärg
Studentkepsen – ett alternativ till mössan
För den som tröttnat på studentmössan har Elin Carlstedt från Kullavik en lösning.
Sedan ett år tillbaka driver hon ett företag som gör kepsar till studenter.
Elin Carlstedt berättar att det hela började med att hennes son förra året skulle ta studenten. Han ville inte ha en vanlig studentmössa.
– Han är en kepskille så jag satte mig ned och började att skissa, berättar hon. Resultatet blev en svartvit keps, tydligt inspirerad av den klassiska studentmössan – men med en modern twist. Där och då föddes också idén till hennes företag: en verksamhet som säljer studentkepsar.
– Redan från början tänkte jag att det här skulle kunna passa fler. Det är många som inte känner sig helt bekväma med den vanliga mössan, säger hon. Sagt och gjort. Hon startade ett företag och patenterade designen. Responsen har varit mycket positiv, menar hon.
– Kepsarna har blivit väldigt uppskattade och jag har fått otroligt mycket uppmärksamhet för dem, säger hon.
HON HAR AKTIVT marknadsfört sina produkter i sociala medier – och flera av hennes videor har blivit virala.
– Flera medier har också hört av sig och skrivit om mig. Det är jättekul! Kepsarna tilltalar främst killar, berättar hon, även om de passar alla.
– Både killar och tjejer kan bära dem, men jag tror att tjejer i större utsträckning gillar den traditionella mössan. Den känns lite mer feminin, även om den är tänkt för båda könen.
Samtidigt understryker hon att hon inte på något sätt är emot traditionen med studentmössan.
– Det här är ett komplement, för dem som inte känner sig bekväma med mössan. Jag vill inte förstöra traditionen på något vis. Framför henne på bordet ligger
”Det är ett komplement, för dem som inte känner sig bekväma med mössan. Jag vill inte förstöra traditionen på något vis.”
Elin packar kepsarna om kvällarna.
lådor med kepsar. En av dem har signaturer på – det är den allra första, den hon gjorde till sin son.
– När någon lägger en beställning packar jag kepsarna och skickar dem själv.
DET GÖR HON om kvällarna, från sitt hem i Kullavik. Trots den positiva responsen är företaget fortfarande litet.
Att slå sig in på marknaden har visat sig vara svårt – den domineras av stora aktörer som ogärna släpper in mindre uppstickare.
– Jag får inte komma in på skolor
och visa upp min produkt. De har ofta avtal med stora företag som till exempel ABC, berättar hon.
MEN DET ÄR inget som får henne att ge upp.
– Jag gör detta vid sidan av mitt vanliga jobb, och så länge det är roligt kommer jag att fortsätta. Sedan får vi se vad som händer om det växer
För framtiden har hon redan börjat skissa på nya designer.
– Dem berättar jag inte om, säger hon med ett leende.
HIRAM LI
Elin Carlstedt med sonens keps.
Nu finns Lundblads också i Långedrag!
Lundblads begravningsbyrå är en av Göteborgs äldsta begravningsbyråer. Med lång branscherfarenhet och personlig service hjälper vi till att skapa ett minnesvärt avsked.
Välkommen till oss!
Ni når oss på telefon dygnet runt!
LÅNGEDRAG
Göta Älvsgatan 6
426 76 Göteborg 031-792 67 00 info@lundblads.se www.lundblads.se
ÖRGRYTE
Sankt Sigfrids plan 6
412 66 Göteborg 031-178 700 info@lundblads.se www.lundblads.se
Frölunda Torg
Tel: 031-709 45 00 smycka.se
Malin Ekenved Bagge
Kontorschef / Begravningsrådgivare
PÅ RINGAR FRÅN CLASSIC
Gäller på ringmodeller från Classic i 18K guld, 25/4 – 11/5. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.
VILL DU SÄLJA DITT
GAMLA GULD ELLER BETALA MED DET?
Just nu får du extra bra betalt för ditt gamla guld. Fråga oss så berättar vi mer!
Det händer
Kvällsvandring i Majorna
Med start i maj inleds kvällsvandringar i Majorna och Kungsladugård i syfte att öka tryggheten. Initiativet är ett samarbete mellan Göteborgs Stad, Skyddsvärnet, Familjebostäder och Hyresgästföreningen.
Boende i området kommer att vandra på fredagskvällar – inte som ordningsvakter, utan som synliga vuxna som bidrar till närvaro, samtal och gemenskap.
– När fler vettiga vuxna rör sig ute skapas inte bara trygghet, utan också kontakt mellan människor. Det handlar om att bry sig om sitt område, säger Per Santesson, fältsekreterare på socialförvaltningen Centrum i en intervju med Vårt Göteborg. Vandringarna syftar till att stärka tilliten i området, något som enligt SOM-undersökningen har tydlig koppling till hur tryggt ett bostadsområde upplevs.
Får och kor ersätter hästar på
Stora Amundön
Efter ett års förändringsarbete har södra Stora Amundön fått nya hagar – och nya invånare. Hästarna har lämnat ön, och i deras ställe har får och kor tagit plats.
– Olika djur betar på olika sätt, och kombinationen av får och kor skapar en mer varierad avbetning som gynnar biodiversiteten, säger John Ringström, naturförvaltare på stadsmiljöförvaltningen.
Betet bidrar också till att bevara öns hotade strandängar.
– Strandängar är en starkt
hotad biotop. De är viktiga för vadarfåglar och andra arter som trivs i salta miljöer. I och med den här satsningen utökar vi mängden betad strandäng, säger John Ringström.
Ett av djuren som under året kommer beta på Stora Amundön.
Förutom nya djur har stigarna rustats upp med nytt grus och spänger, och nya grillplatser, picknickbord och naturvårdsåtgärder har genomförts på flera håll på ön. Besökare kan nu gå hela vandringsslingan utan att behöva
Två av tre invånare upplever trygghet
Invånarna i sydvästra Göteborg upplever i hög grad att deras bostadsområde är tryggt. I den senaste SOM-undersökningen svarar 41 procent att de känner sig mycket trygga, och ytterligare 26 procent uppger att de känner sig ganska trygga.
Sammantaget uppger alltså över två av tre att de upplever trygghet där de bor. Endast 5 procent uppger låg trygghet. De trygghetsskapande åtgärder som nämns oftast är ökad belysning, fler människor i rörelse samt synlig närvaro av polis.
DÄCK- & BILVERKSTAD
passera inne bland djuren – men för den som vill går det även bra att kliva in i hagarna via grindar och passager.
Broarbete i sommar
Mellan den 16 juni och 17 augusti utförs broarbete på Södra Särövägen. Arbetet omfattar tätskiktsbyte, montering av nytt räcke samt mindre underhållsåtgärder. Under perioden stängs halva vägen av och trafiken regleras med trafikljus.
Hur ofta ska man göra AC service och hur ofta ska man fylla gas i AC?
Vi rekommenderar att du gör en AC-service och fyller köldmedium med 24 månaders intervall. Du kan räkna med att ett AC-system tappar cirka 5-8% köldmedia årligen och förlusten gör att kompressorn får arbeta hårdare för att uppnå samma effekt vilket på längre sikt kan skapa ännu större problem som exempelvis kompressorhaveri.
AC-Service från 1495kr (*kostnad för påfyllning eller reparation tillkommer)
Vad ingår i AC-service
• Systemkontroll av AC-systemet.
• Provtryckning med täthetsprovning och läcksökning.
• Tömning & återfyllning av gas.
• Funktion/Prestandatest.
*Vi kontaktar kund om övriga kostnader som påfyllning av olja/köldmedium eller reparation. Det ingår inte i AC-service.
Relationsexperten
Hallå-tidningen samarbetar med beteendevetaren, KBT- och parterapeuten Paula Warfvinge som i varje nummer tar upp olika ämnen kopplade till relationer och svarar på frågor från våra läsare. Har du en fråga till relationsexperten? Mejla paula@paulawarfvinge.se
Hur hanterar du konflikter i din relation i din vardag?
Att leva i en nära relation innebär att man förr eller senare stöter på konflikter. Nu är maj månad här och många har mycket omkring sig med avslutningar, studenter och annat som kan skapa stress och även leda till konflikter. Då är frågan inte om konflikter uppstår, utan hur vi hanterar dem.
Oenigheter är en naturlig del av vardagen – de handlar inte om att något är fel, utan om att två olika personer försöker leva tillsammans med sina egna behov, känslor och erfarenheter. Ofta hamnar man i att man vill vinna, ha rätt och den andra fel. Men målet är inte att vinna diskussionen, utan att förstå varandra bättre och hitta en lös-
ning och försonas. Ibland är det också okej att vara oense – det viktiga är hur ni förhåller er till oenigheten.
EN VIKTIG NYCKEL i en relation
är att lyssna – inte bara höra orden, utan försöka förstå vad din partner egentligen uttrycker. Bakom ilska eller irritation ligger ofta sårbarhet, stress eller känslan av att inte bli sedd och bekräftad. När vi bemöter varandra med nyfikenhet istället för försvar, skapas utrymme för förståelse.
Att ta en paus i en het diskussion kan också vara avgörande. Det är mycket svårt att lösa oenigheter i affekt och det är lätt att säga saker då som man senare ångrar. Att istället säga: ”Jag behöver några minuter
för att samla mig” kan hjälpa båda parter att återkomma med ett lugnare perspektiv.
Kommunikation handlar inte bara om att uttrycka vad du själv känner, utan också om hur du gör det. Undvik anklagelser och använd ”jag-budskap”, till exempel: ”Jag känner mig osäker och blir rädd/orolig när du inte svarar på mina meddelanden” istället för ”Du bryr dig aldrig!”
Konflikter kan faktiskt föra er närmare – om ni vågar möta dem tillsammans med respekt, empati och tålamod. Hur hanterar du nästa konflikt? Kanske börjar det med att du stannar upp, lyssnar – och vågar visa dig själv, är sårbar.
PAULA WARFVINGE
Paula Warfvinge
har lång erfarenhet av att arbeta med relationer och medverkat som parterapeut i reality-serien Älskar, Älskar inte, olika nyhetssammanhang och håller inspirationsföreläsningar. Paula arbetar som samtalsterapeut, parterapeut och coach, med både par- och individuella samtal.
Förläng
utesäsongen
Reglera effektivt solens strålar, få välbehövlig skugga årets varma dagar. Hos oss hittar du allt från terrassmarkiser, en del tillverkade lokalt hos oss, till robusta pergolamarkiser.
Välkommen in i vår butik! Här har du möjlighet att se och uppleva våra olika gardin- och markismodeller. Södra Hildedalsgatan 4 Göteborg | 031- 23 80 70 | www.bryma.se För övriga aktuella öppettider, se hemsidan.
Bli medlem redan idag!
sveriges bästa träning från 299kr
Alla har rätt till ett riktigt bra gym – oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar På över 350 klubbar från Luleå till Ystad erbjuder vi Sveriges bästa träning med det senaste inom gym, padel, gruppträning, onlineträning och hälsa – till ett rimligt pris. Välkommen till Sveriges största kedja med över en halv miljon medlemmar!
träna en vecka gratis
Familjen byter vardagen mot världshaven
I juni lämnar familjen Nerman tryggheten i Askim för att segla längs Europas västkust med siktet inställt på Västindien. Under ett års tid byter de vardagspussel mot havsvindar och soluppgångar.
Familjen Nerman – Anna, Henry, Alfred, Hilma, Kalle – ger sig ut på långsegling i juni.
Familjens båt Dawnbreaker.
Det råder full aktivitet i det röda huset i Askim. Nioåriga Hilma ska på fotbollsträning och de båda småbröderna leker i trädgården. På altanen står en bricka med varmkorv – barnen måste ha mat.
– Vi får se exakt när vi kommer iväg. Det är lite förseningar med masten, men planen är att kasta loss den 13 juni, säger Kalle Nerman.
Han är en van seglare som gjort flera längre resor till havs tillsammans med sin pappa – farfar i familjen – som också följer med på äventyret.
– Han är mer eller mindre uppväxt på båt, säger hans fru Anna Nerman. Hon sitter med yngsta sonen, tvååriga Henry, i famnen. Hon är inte lika rutinerad seglare som sin man, men långt ifrån nybörjare.
– Sedan vi träffades har jag seglat en hel del, säger hon.
Dessutom är hon utbildad sjuksköterska – något som känns extra tryggt när man ska tillbringa ett år till havs med små barn.
– Jag har tagit fram ett skeppsapotek med hjälp av riktlinjer från Sjöfartsverket, berättar hon.
IDÉN TILL RESAN föddes för länge sedan och förberedelser har pågått i snart ett år.
– Vi blev inspirerade av TV-programmet Familjer på äventyr men det är först nu vi har rätt förutsättningar. Vi hoppas kunna uppmuntra andra till att våga göra något annorlunda, att följa sin dröm, säger Anna Nerman. Seglatsen innebär långa sträckor till havs, ibland långt från land. Den mest krävande etappen blir Atlantöverfarten.
– Vi deltar i Atlantic Rally for Crui-
”Jag kommer sakna mina kompisar
här hemma, men ser fram emot att bada varje dag”
sers, så det kommer att finnas andra båtar i närheten om något skulle hända, säger Anna Nerman.
Men trots viss trygghet finns det risker.
– Förra året sjönk en båt under överfarten, säger Kalle.
Anna Nerman lägger snabbt till:
– Det gick bra, ingen omkom. De fick hjälp och kunde lämna båten i tid. Överfarten kräver att de turas om att vaka – även nattetid.
– Vi är tre vuxna ombord, så vi kommer att gå i skift, säger Kalle Nerman.
Men det som oroar mest är inte sömnbristen – utan tvåårige Henrys energi.
– Han har blivit väldigt rörlig. Det kommer krävas mycket uppsikt, säger Anna Nerman.
HILMA KOMMER UT på altanen. Hon är redo för sin match. Mormor ska köra henne, men mamma lovar att komma och titta senare.
– Jag kommer sakna mina kompisar här hemma, men jag ser fram emot alla nya djur, maträtter – och att få träffa nya vänner, säger Hilma med ett leende..
Lillebror Alfred kommer springandes. Han vill också berätta.
– Jag ser fram emot att få bada varje dag, säger han.
Föräldrarna skrattar.
– Det blir nog inte bad varje dag. Ibland kommer vattnet att vara iskallt,
Hilma, 9 år och Alfred 7 år, klättrar i masten på Dawnbreaker.
säger Kalle Nerman, som själv doppat sig i Loch Ness när det var tio grader.
Just Loch Ness står på rutten. Resan går genom Caledonian Canal och vidare via Europas västkust söderut.
– Vi läste om Loch Ness i skolan nyligen, säger Hilma.
Eftersom resan sker under skolåret, kommer barnen att undervisas ombord.
– I Göteborg fungerar det generellt så att om barn är utomlands i mer än 7 månader upphör skolplikten, men vi kommer att hemskola dem ändå, säger Anna Nerman.
TROTS ATT HILMA känner viss oro för att vara utan kompisarna i ett helt år, längtar hela familjen efter resan.
– Det är lite skräckblandad förtjusning. Men vi ser fram emot ett helt år tillsammans – otaliga solnedgångar och soluppgångar, att upptäcka världen ihop och utmana oss själva på många olika sätt, säger Anna Nerman innan hon skyndar vidare till dotterns match. HIRAM LI
S/Y Dawnbreaker
Längd över allt (LOA): 19,51 meter
Längd i vattenlinjen (LWL): 16,76 meter
Bredd (Beam): 5,11 meter
Djupgående (Draft): 2,24 meter
Deplacement: 28 576 kg
Framdrivning: Yanmar 140 hk dieselmotor
Bränsletank: 1 514 liter
Färskvattentank: 1 401 liter
Segelyta: 151,53 m2
Konstruktion: Aluminium typ 5083-H116
Tillverkare: Kanter Yachts, St. Thomas, Ontario, Kanada
Följ familjens resa på Instagram: @a.goodvibes.journey
FEM SVENSKA SMAKER DU MÅSTE PROVA Matresa från norr till söder
Att resa genom Sverige är inte bara en visuell upplevelse av fjäll, skogar och skärgårdar – det är också en smakresa. I varje landsända finns lokala specialiteter som berättar om platsens historia, människor och vardag.
I vårt avlånga land hittar du allt
från rykande kroppkakor i Småland till vedrökt sik vid Torneälven, från sötsyrlig messmör i fjällen till kryddig falafel på en trottoar i Malmö. Klassiker som gått i arv i generationer möter moderna smaker. Här är fem specialiteter som speglar landets smakmässiga bredd – att upptäcka på plats eller inspireras av hemma.
Rökt sik från Kukkolaforsen (Norrbotten)
Vid Torneälven i Haparanda röker man sik enligt traditionella metoder över öppen eld. Resultatet är en mjäll, röksmakande fisk som ofta serveras direkt från elden med tunnbröd och smör. Äkta norrländskt mathantverk.
Messmör från Jämtland
Ett sött, karamellaktigt smörgåspålägg gjort på vassle. En vattendelare i svenska kylskåp – men en unik smakupplevelse med rötter i fjällens mejeritraditioner. Prova på hårdbröd eller i grytor för rundare smak.
Halv special i Göteborg
En lokal klassiker från västkusten: en korv med mos (eller två om du tar en ”hel”).
Toppa med räksallad, ketchup och rostad lök om du vill gå all in på det göteborgska.
Falafel i Malmö
Malmö är Sveriges falafelhuvudstad – billig, krispig och kryddig street food som blivit en kulturrätt. Ät den i rulle med syrlig rödkål, blandad sås och picklad gurka från något av Möllans många falafelställen.
Kroppkakor från Öland och
Småland
Mjuka potatisbollar fyllda med fläsk och lök, serverade med lingon och skirat smör. De småländska är ofta vita, medan de öländska har en gråare ton. Mustigt, mättande och fullt av tradition.
Vernissage
Utsällningen avslutas söndagen den 15/6. Öppet alla dagar kl. 12:00-16:00
Gallery Arts Events bjuder in till en konstupplevelse utöver det vanliga på Strandverkets konsthall.
Vi presenterar några av Europas främsta konstnärer:
Sabrina Ferrari
Guy Oliver
Diedrik van Apple
Richard Blunt
Silvio Porzionato
Hans Söderberg
I samarbete med: Bjurfors Marstrand
Art Events Marstrands Havshotell Lördag den 7/6 kl. 12:00-16:00
Så rustar Göteborg mot framtida översvämningar
Kraftiga regn, stigande havsnivåer och lågt belägna stadsmiljöer gör att Göteborg står inför stora klimatutmaningar. Nu pågår ett omfattande arbete för att skydda staden från översvämningar.
Göteborgs låga läge vid Göta älvs mynning och ett klimat med frekventa regn gör staden särskilt utsatt för översvämningar. Nu intensifieras stadens arbete med att anpassa sig till ett förändrat klimat.
– När det regnar kraftigt rinner vattnet snabbt ner mot de låglänta delarna. Samtidigt kan älven svämma över vid långvarigt regn. I kombination med stigande havsnivåer och stormar ökar
översvämningsrisken ytterligare, säger Lisa Ekström, klimatstrateg på stadsbyggnadsförvaltningen i en intervju med Vårt Göteborg.
Göteborgs Stad har därför sedan 2019 ett särskilt högvattenskyddsprogram som samordnar arbetet med att bygga ut skydd längs älven och andra känsliga områden.
PROGRAMMET LEDS AV exploateringsförvaltningen och involverar flera förvaltningar, däribland stadsbyggnad, stadsmiljö samt kretslopp och vatten. Målet är att fram till 2040 minska översvämningsrisken längs sträckan mellan Älvsborgsbron och Marieholmsbron, inklusive kanalerna och Slakthusområdet.
Bland de planerade skyddsåtgärderna
”Vi planerar långsiktigt för att Göteborg ska klara framtidens klimat”
finns murar, slussportar, förstärkta kajer, höjda marknivåer och pumpstationer. På längre sikt, fram till år 2070, kan även stormbarriärer till havs vid Älvsborgsbron och Nordre älv bli aktuella.
– Det är stora områden som måste skyddas. Därför är samarbete avgörande, både inom staden och med externa aktörer. Vi hämtar också kunskap från
andra länder, exempelvis Nederländerna, säger Gunnel Helgesson, programledare, i en intervju med Vårt Göteborg.
REDAN I DAG pågår anpassningar i samband med stadsutveckling. På Masthuggskajen har den nya halvön höjts för att stå emot framtida havsnivåer. Vid Packhuskajen har ett nytt älvkantsskydd i granit byggts i samband med att den gamla kajen renoverats. Även de upphöjda spårvagnsspåren vid Skeppsbron fungerar som översvämningsskydd.
– Många av de här åtgärderna är integrerade i stadsbilden och kan vara svåra att se. Men vi planerar långsiktigt för att Göteborg ska klara framtidens klimat, säger Lisa Ekström.
HIRAM LI
En död läkare i Köpenhamn. En journalist i Malmö. Och en historia som tog fem år att skriva. Ralph Bretzer berättar om debuten som spänningsförfattare – och om varför han och skrivpartnern vägrade ge upp trots tio refuseringar.
Deckarförfattarens väg till bokkontraktet
Ralph Bretzer: ”Vi kände båda att det här är ju enkelt”
Rummet är fullt av böcker och gamla LP-skivor. Hyllorna når nästan hela vägen upp till taket. Ralph Bretzer bjuder på en kopp svart kaffe.
– Det är inte det godaste kaffet. Jag experimenterar med lite olika sorter sedan priserna gått upp, säger han.
På det låga bordet i vardagsrummet ligger boken När giftet sprider sig. Det är hans första bok. Den har han skrivit tillsammans med vännen Isabelle Steineck.
– Boken börjar med att en svensk läkare hittas död i ett jourrum på Hvidovre Hospital i Köpenhamn. En journalist i Malmö skriver om händelsen, ovetandes om att han känner den döda kvinnan, berättar han.
Han stoppar där. Han vill ogärna avslöja mer av handlingen. Det är inte heller anledningen till att vi ses. På förhand har vi kommit överens om att intervjun ska handla om processen att skriva. För Ralph Bretzer var det en lång process.
– Det började när jag och Isabelle Steineck hamnade på lunch med en förläggare. Han berättade att han skulle ge ut en antologi där flera författare skrev om olika händelser under ett trafikstopp längs med E22, berättar han.
UNDER LUNCHEN KOM samtalet in på att det eventuellt hade varit fint med en avslutande del som band ihop de olika berättelserna.
– Både jag och min vän Isabelle erbjöd oss direkt att skriva den.
Ralph tipsar
BÄSTA
LÄSNINGEN
I SOMMAR
”Den som följer en stjärna vänder inte om” av Malin Haawind
”Ynglingamorden – Kriminalroman om 1892” av Anders Fager & Michaela Granberg
”Nickelpojkarna” av Colson Whitehead
Han avbryter sig och går in i rummet intill. Efter en stunds letande i bokhyllorna kommer han tillbaka. I handen har han en bok med svart omslag.
– Vi erbjöds att skriva den avslutande delen i den här tillsammans, säger han och håller upp boken.
Processen att skriva gick över förväntan.
– Det var väldigt lätt att samarbeta med henne. Vi kände nog båda lite att det här är ju enkelt, berättar han.
Efter att antologin publicerats tog de beslutet att fortsätta skriva ihop. Denna gång var siktet inställt på att skriva en spänningsroman.
– Hon är läkare och jag journalist, så vi skrev utifrån de miljöer vi känner till och kan, berättar han.
Under fem års tid träffades de båda vännerna varannan vecka och skrev på
boken. När de kände att den var klar skickade de in den till tio av landets största förlag.
– Vi blev refuserade av alla, men ett av de större gav oss väldigt bra feedback. Det motiverade oss att fortsätta, säger han.
DE BESTÄMDE SIG för att anlita en lektör – en person som läser manuset och ger synpunkter på vad som behöver ändras. Efter att ha omarbetat manuset ordentligt skickade de in det igen. Det dröjde ungefär två månader. Sedan kom svaret.
– Jag satt i bilen när Isabelle ringde och frågade om jag hade läst mina mejl på senaste tiden. Min mamma hade precis gått bort, så jag hade inte kollat mejlen på två veckor. Jag kollade direkt, och vi hade fått svar från Piratförlaget att de ville träffas och prata med oss, minns han.
De erbjöds ett kontrakt och sedan rullade allt på.
– Det enda som känns tråkigt är att jag aldrig fick berätta för mamma att boken kommit ut, säger han.
Genom fönstret hörs spårvagnens ljud. Linje elva skramlar förbi – på väg mot Långedrag. Ralph Bretzer berättar att boken mottogs bra. Bland annat fick den en mycket fin recension i Dagens Nyheter.
– Vi håller nu på att skriva en uppföljning, berättar han.
För den som också vill ge sig på att skriva böcker har han ett tydligt råd: – Sluta inte att skriva. Ge inte upp. HIRAM LI
Ralph Bretzer i sin lägenhet i Majorna.
Håll fast vid din plan för pensionssparande
Aktiekurser i fritt fall påverkar även pensionssparandet och kan skapa stor oro. Aon Sverige påminner dig om att tänka långsiktigt och hålla fast vid din ursprungliga investeringsstrategi.
Den senaste tidens turbulens på världens börser med följd av fallet efter Trumps nya tullsatser har skapat enorm osäkerhet.
När presidenten sedan införde ett tillfälligt 90-dagars tullstopp den 9 april steg aktiekurserna omedelbart.
– Trots den osäkerhet som råder på marknaderna är det avgörande att behålla ett långsiktigt perspektiv på sitt pensionssparande. Marknadssvängningar är naturliga och kan kännas oroande, men historiskt har de som
håller fast vid sin strategi och inte agerar i panik ofta uppnått bättre resultat över tid. I en komplex och föränderlig värld är kontinuitet i sparandet och anpassning efter individuella behov nyckeln till en trygg pension, säger Paul Wadström, Senior Consultant, Health Solutions Aon Sverige.
Eftersom det ändå är nästintill omöjligt att veta när aktier bör köpas och säljas är det lika bra att ha is i magen. Detta stöttas av historiska beteendemönster så ge inte vika för impulser utan följ din investeringsstrategi.
Ska du gå i pension under det kommande året rekommenderar Eon att du utvärderar din pensionsportfölj och din utbetalningsplan. Om ditt sparande har gått med förlust kan det vara en bättre idé att skjuta fram utbetalning-
arna och först ta av andra ekonomiska medel till pensionen.
Du kan också fundera på att fortsätta jobba extra eller deltid efter pensionen för att dryga ut kassan om du vill avvakta med att få pensionen utbetald.
Sök gärna råd från en pensionsrådgivare för att säkra att pensionsplanen är anpassad till dina individuella behov och det rådande marknadsläget.
CIA ERANDER
”I en komplex och föränderlig värld är kontinuitet i sparandet och anpassning efter individuella behov nyckeln till en trygg pension”
roliga
roliga
sommaräventyr
sommaräventyr
allt från högdiscgolf med lift bästa Bike nordens
njuta av kanotturer. obegränsad
finns
Övernatta i mysig stuga!
Övernatta i mysig stuga!
4 pers. från 1900:-
Ta liften till toppen! Liftburen cykling hela sommaren
Ta liften till toppen!
Liftburen cykling hela sommaren
Söker du en aktiv semester har vi allt från höghöjdsbana, rodelbana på räls, discgolf med lift och hinderbana, till södra Sveriges bästa Bike Park med liftburen cykling och nordens största freestylepark. Är du mer den lugna typen kan du njuta av fantastiska vandringsleder och kanotturer. Populära Äventyrspasset ger obegränsad tillgång till massor av aktiviteter! För påfyllning av energireserverna finns café, glasskiosk och restaurang. isaberg.com
Trädspecialisterna arbetar över hela Västra Götaland och Halland. GULD 18K minst 640 kr/g 1
Trädfällning
Trädvård Häckklippning
Stubbfräsning
Bortforsling
Truckar och liftar för alla lägen
Drinkmässan återvänder till Eriksbergshallen den 30-31 maj.
80 barer i Eriksbergshallen – Drinkmässan är tillbaka
Den 30–31 maj är det dags igen. Drinkmässan återvänder för tredje gången till Eriksbergshallen i Göteborg – med över 80 barer, seminarier, foodtrucks och tusentals besökare.
Mässgeneralen Christoffer Olofsson, beskriver helgen som en mix mellan smakfest och inspirationsarena.
– I grunden är det en konsumentmässa, men med tydlig helgkänsla. Det är kul att lära sig mer om smaker, tekniker och tillbehör. Vi brukar kalla det en cocktailfestival – en plats där både
den nyfikne och den mer erfarne hittar något, säger han.
FÖRUTOM HUNDRATALS cocktails och mocktails kommer besökarna att kunna botanisera bland drinktillbehör, tonics, garnering och barutrustning.
– Ett av mina bästa tips är att lägga lite extra kärlek på isen. Många underskattar vilken skillnad det gör. En riktigt klar isbit smälter långsammare och späder inte ut drinken på samma sätt – det är avgörande för smaken, särskilt i sommarvärmen, säger Christoffer Olofsson.
Mässområdet är uppdelat i barzoner, loungeytor, seminariescen och ett stort foodtruckområde på baksidan av hallen. Att skapa en miljö som bjuder in till sociala möten är en viktig del av konceptet.
– En god drink smakar som bäst i solen. Därför har vi satsat mycket på ytor utomhus med bänkar och sittgrupper. Det är inte bara inne i hallen det händer – vi vill ta ut hela upplevelsen, säger Christoffer Olofsson.
Besöket börjar ofta med en båttur från Stenpiren. Färjan lägger till bara några meter från entrén till Eriksbergs-
hallen. Väl inne på området hämtar man sitt glas, dryckeskuponger och en mässfolder som guidar till utställare och aktiviteter.
BLAND ÅRETS INSLAG märks bland annat den dubbeldäckade drinkbussen från JÄRN (alkoholfritt), hemmabarskonceptet Raise-The-Bar, AliasSmiths mexikanska utbud med tequila och mezcal, samt smakprover från Kina i form av baijiu och fenjiu.
En annan central del av programmet är seminariebaren – en scen mitt i hallen där branschprofiler håller korta föredrag
Recept till en av de vinnande drinkarna:
The Ruby Malt
– en frisk och färgstark highball
Ingredienser:
✔ Agitator The Swedish Malt
✔ Röd grapefruktsockerlag
✔ Schweppes Russchian
✔ Klar isbit
✔ Röd karamellfärg (valfritt)
✔ Grapefruktskiva till garnering
Gör så här:
Rimma kanten på ett kylt tumblerglas med grapefrukt och socker. Fyll ett rörglas med is, tillsätt whisky och sockerlag och rör runt ordentligt.
Lägg en stor klar isbit i tumblern och häll upp drinken. Vill du förstärka färgen kan du tillsätta en droppe röd karamellfärg. Toppa med Schweppes Russchian och garnera med en skiva grapefrukt.
Grapefruktsockerlag – så gör du:
Pressa juice från en röd grapefrukt och värm med lika delar socker tills det löst sig. Låt svalna. Smaksätt med några droppar Peychaud’s Bit- ter – eller använd Angostura Bitter tillsammans med en skvätt Campari för liknande effekt.
”Ett av mina bästa tips är att lägga lite extra kärlek på isen. Många underskattar vilken skillnad det gör.” CHRISTOFFER
om smak, teknik och dryckeshistoria.
– Vi har gjort seminariedelen lite lekfull. Det ska vara enkelt att slå sig ner, lyssna en stund och få med sig både inspiration och konkreta tips. Man lär sig massor bara genom att prata med utställarna, säger Christoffer Olofsson
DRINKTIPSET – MÄSSANS egen drinktävling – är också tillbaka. Åtta vinnardrinkar har valts ut bland utställarnas bidrag och serveras på särskilt
utmärkta barer inne på området. Dessa drinkar utgör en slags ”barrunda” för besökare som vill prova det bästa från hela mässan.
Drinkmässan pågår fredag och lördag. Arrangörerna räknar med över 5 000 besökare under helgen.
HIRAM LI
Hos oss får du kompetens, omtanke & valfrihet
T.o.m. 7 juni bjuder vi på 50% på alla solglas från Essilor*!
Femman
Postgatan 26-32 411 06 GÖTEBORG Tel 031-150560
Bäckebol
Transportgatan 19 422 46 HISINGS BACKA Tel 031-3309170
Det händer
Fira nationaldagen
Vårruset
4 juni är Sveriges största motionsturné för tjejer tillbaka i Slottsskogen.
Göteborgs Symfoniker ger Nationaldagskonserten i ett grönskande Slottsskogen. En tradition som samlar tiotusentals och blir en stund för avkoppling, gemenskap och allsång. Dessutom ceremoni för att välkomna nya medborgare.
Pridefestival
Göteborgs egen pridefestival West Pride har funnits sedan 2007. I år är datumen 9–15 juni och består som vanligt av flera hundra programpunkter, med Pride Parade som en given höjdpunkt.
Glad midsommar!
Karneval!
Upplev feststämningen på Hammarkullekarnevalen! Den 30 maj–1 juni är det dags för dans och musik med en mix av allt från samba och salsa till svensk folkdans. Det stora karnevalståget hålls på lördagen och barnens karnevalståg på söndagen, båda med start klockan 12.
BESLAGSSPECIALIST
Discmästare
Den 6–8 juni samlas världens bästa discgolfspelare för att tävla i Ale Open, årets enda PDGA Elite Series-tävling i Sverige.
Testa elbåtar
På den flytande elbåtsmässan Enjoy the silence i Lilla Bommens gästhamn 14-16 juni får du chansen att utforska den senaste tekniken inom elbåtar – på vattnet och på land. Provåk och upplev några av de mest innovativa båtmodellerna. Fri entré.
Flyghelg
Flygets magi står i centrum på Aeroseum 28-29 juni. En hel helg för flygupplevelser i luften och på marken. En av höjdpunkterna är att JAS 39 Gripen kommer till Säve flygplats.
FISKEBÄCKSLOPPET
- loppet där du även springer för andra!
6 JUNI
10 KM 5 KM
2,5 KM
MINILOPP
Ska-legendarerna Madness spelar i Göteborg.
Det händer
SCORE
Artisten Rickard Söderberg är presentatör i konserten Score, som lyfter datorspelsmusik till nya höjder. Score visar spelmusikens bredd och höga nivå. Självklart blir det även musik från spelklassiker. GöteborgsOperans orkester medverkar tillsammans med GöteborgsOperans kör och sångsolist.
4 juni, Göteborgsoperan
FREDRIK NYSTRÖM BAND
Blues i Hängmattan” är ett återkommande arrangemang med det bästa inom Göteborgsbluesen. Denna kväll står Fredrik Nyström Band på scen. Fri entré.
4 juni, Hängmattan
MADNESS
Det legendariska pop och ska-bandet Madness bildades 1976 i Camden, London. Med sin unika stil har bandet blivit ett av Storbritanniens mest älskade band. Genom deras karriär har Madness radat upp hits – hela 10 stycken topp-10 album och 15 topptio singlar i UK.
4 juni, Liseberg
I NÖD OCH LUST
Musik ur filmer som Interstellar, Braveheart, Skyfall och Flashdance. Artisten Rickard Söderberg presenterar orkesterkonserten I nöd och lust med massor av välkänd tv- och filmmusik med kärleken som gemensam nämnare.
5 juni, Göteborgsoperan
MANDALAI LAMAS
Från Oslos dimmiga scener kommer Mandalai Lamas med psykedeliska riff, tamburiner och fuzzig DIY-magi – ett norskt kärleksbrev till 60-talets skitigaste rock’n’roll. Fri entré.
5 juni, Hängmattan
DEAD IN LOVE
Gratis releaseparty-konsert med Dead In Love – en minimalistisk lofi-duo från Göteborg bestående av Dan Andreasson och Jennifer Lander.
Estraden spelar på Lilla scenen på Liseberg.
LIVEMUSIKEN I JUNI
Med gemensamma influenser från bland andra The Kills och PJ Harvey, skapar Dead in Love musik där mörka, skramliga gitarrer och fot-trummor får ta plats.
6 juni, Monument
BASIA BULAT
Indiefolkkonsert med den kanadensiska singer-songwritern Basia Bulat, som har rönt stora framgångar med sin distinkta röst och unika mix av gospel, soul och klassisk folk.
6 juni, Nefertiti
TISDASS
Tuaregbandet Tisdass från Niger gästar Musikens hus. Med akustiska folkliga sånger och klassiska rocklåtar tar TisDass ökenblues dig från Azawad-öknen till Niameys hektiska gator. Club Barbes ramar in arrangemanget med svängig musik och bilder från hela världen.
6 juni, Musikens hus
LISA NILSSON
– I VISANS TECKEN
En av Sveriges mest älskade artister ger en konsert som riktar strålkastarljuset mot den svenska visskatten men också förstås med musik ur Lisas repertoar.
7 juni, Annedalskyrkan
GÖSTA BERLINGS SAGA
Det 20-årsfirande bandet Gösta Berlings Saga har under åren etablerat sig som en ständigt nyskapande, överraskande, men alltid pålitlig urkraft. Nu släpper de nytt album och firar med releasefest och konsert.
7 juni, Musikens hus
THE JOHNSTOWN COMPANYSPRINGSTEEN ULLEVI 85′,0
En hyllning på dagen 40 år sedan Springsteen på Ullevi 85′. Springsteentolkarna i The Johnstown Company återskapar setlistan, låt för låt, från den legendariska konserten.
8 juni, Trädgår’n
DONNY BENET
Han har etablerat sig som en kultfigur inom den australiska musikscenen.
Donny Benet skapar ett sound som är tydligt förankrat i åttiotalets italo disco.
9 juni, Pustervik
THE THE THE THE, med Matt Johnson som huvudfigur, har en lång och framgångsrik karriär bakom sig och är kända för att blanda post-punk, new wave och experimentell musik.
10 juni, Pustervik
WILLIAM TYLER
Få andra gitarrister har haft lika stort inflytande på den alternativa amerikanska musikscenen under detta århundrade som den adopterade Nashvillesonen och gitarrfenomenet William Tyler.
11 juni, Pustervik
VILMA FLOOD + BOBBY BARE JR
OCH MATTHEW PAIGE
Tre artister: Vilma Flood har de tagit en självklar plats på den svenska musikscenen med sin mörka vibrerande röst. Bobby Bare Jr. kommer för allra första gången spela en del låtar av sin far – countrylegenden Bobby Bare. Med på scen är även Matthew Paige. 12 juni, Monument
BLÅA DAGAR
Med svenska texter och ett unikt sound som väver samman influenser från country, blues och soul, utlovar bandet en dynamisk och känslosam spelning.
12 juni, Pustervik
TEKSTI-TV 666
Utrustade med fyra (ibland fem) gitarrer har detta sexhövdade krautmonster snabbt etablerat sig som en av Finlands främsta liveakter.
12 juni, Skeppet GBG
SKAI
En av Ukrainas största rockband kommer till Göteborg. Med över två decennier på den ukrainska musikscenen är Skai kända för sina storslagna liveframträdanden, kraftfulla texter och sitt engagemang i samhällsfrågor. 14 juni, Musikens hus
MAJA IVARSSON
Maja Ivarsson, främst känd som sångerska och frontfigur i The Sounds, har fängslat publik världen över med sin starka röst och elektriska scennärvaro. 14 juni, Liseberg
KREPT & KONAN
Den brittiska rapduon Krept & Konan är kända för sina unika mixar av grime, hip-hop och rap och har under de senaste åren blivit en av Storbritanniens mest framstående musikakter. 14 juni, Jacy’s Hotel & Resort
YE BANISHED PRIVATEERS
Efter flitigt turnérande runtom i Europa seglar nu Ye Banished Privateers in i Göteborgs stad för en releasekonsert av sitt sjätte album. Ye Banished Privateers spelar ösiga sjöhensvisor och ballader som förmedlar berättelser från svunna tidevarv.
14 juni, Skeppet GBG
DYLAN LEBLANC
Sedan den hyllade debuten ’Paupers Field’ har denna superbegåvning ständigt samarbetat med americanascenens största namn. Senaste albumet ‘Coyote’ är LeBlanc’s första självproducerade skivrelease.
14 juni, Pustervik
HOVEN DROVEN
Sedan starten i Östersund 1989 har Hoven Droven skapat en helt egen genre: en explosiv mix av traditionell svensk folkmusik och energisk rock. Med elgitarrer, fioler, saxofoner och ett rytmiskt driv har bandet turnerat världen över och spelat på allt från pubar till arenor.
16 juni, Liseberg
Med reservation för ändringar.
PRESSBILD
RISE AGAINST
Med rötterna i Chicago har de hyllats av NME som “kanske det viktigaste punkbandet på planeten”. Rise Against är kända för sin kompromisslösa energi och sina intensiva livespelningar.
18 juni, Filmstudion
MACHETES
Machetes instrumentala smått surrealistiska surfrock är uppblandad med allehanda musikaliska flörtar åt olika håll. Nu firar de releasefest för sitt andra fullängdsalbum, Karavan! 18 juni, Pustervik
ESTRADEN
Estraden har etablerat sig som en av Sveriges starkaste popakter. Trion, med Louise Lennartsson i spetsen har samarbetat med flera av Sveriges största artister och samlat över 340 miljoner streams.
21 juni, Liseberg
ALESTORM
Alestorm är ett pirate metal-band från Perth, Skottland. Bandet bildades under namnet Battleheart, men bytte namn till Alestorm och släppte 2008 sitt debutalbum Captain Morgan’s Revenge – ett album som snabbt gjorde dem till stjärnor på Europas metalscen.
23 juni, Pustervik
SOPHIE ZELMANI
Med tre decennier av lågmäld magi i
ryggen är Sophie Zelmani en av Sveriges mest älskade artister. Hennes röst – viskande och närvarande – har burit fram musik som andas tidlöshet.
24 juni, Liseberg
THE SWORD
Amerikanska The Sword, är regelrätta stoner metal-pionjärer. Med album som ”Age of Winters” och ”Warp Riders” omdefinerade bandet den klassiska stoner-rocken och gav genren ett välbehövligt ansiktslyft med inslag av doom och ösig heavy metal.
25 juni, Monument
ORANGE ROOM
Orange Room är ett nytt neosoul-band baserat i Göteborg som snabbt gjort avtryck med sitt unika sound och sin star ka närvaro.
26 juni, Skeppet GBG
CARCASS
Carcass är ett brittiskt goregrind/ death metal-band som bildades 1985 i Liverpool, England. 26 juni, Monument
von D.
SMASH INTO PIECES
Det svenska rockfenomenet Smash Into Pieces har byggt upp en hängiven publik med sin unika mix av futuristisk estetik, kraftfulla refränger och en explosiv scenshow.
26 juni, Liseberg
ANDRA GENERATIONEN
Med saxofoner, dragspel, gitarrer och en publiknära energi som smittar, levererar Andra Generationen en fest för både kropp och själ.
27 juni, Liseberg
KLARA HAMMARSTRÖM
TRÄDFÄLLNING
Fruktträdsbeskärning
Gallring & Röjning
Certifierad Arborist
Häckklippning
Mello-artisten Klara Hammarström har snabbt blivit en av Sveriges mest älskade popartister. Hon har flera radiohits och första placeringar på både Spotify och singellistan.
28 juni, Trädgår’n
KAT VON D
Kat
Von D började sin kreativa resa med musik långt innan hon blev känd för sina tatueringar, TV-program och skönhetsmärke. Musik har alltid varit kärnan i hennes konstnärliga uttryck, inspirerad av familj, tro och miljön runt hennes hem i Indiana.
28 juni, Liseberg
HÅKAN HELLSTRÖM
Håkan innehar samtliga pallplatser i publikrekord på Ullevi och ett svart bälte i utsålda konserter. Nu är det dags för spelningar på Ullevi igen.
”Ni som har vägarna förbi Göteborg, eller ni som aldrig sett oss, eller ni som vill se oss igen, kom gärna och dela kvällen med oss på scen! Längtar efter att ses, längtar efter att spela!”, hälsar Håkan. 6, 7 & 13 juni, Ullevi
DIN URMAKARE PÅ MARIAPLAN SEDAN 1939
Urmakare Roger Flagg tar hand om dig och din klocka. Allt från batteribyte till golvursreparationer.
ÖPPET: MÅN- TOR 10 - 18, FRE 10 - 16, LÖR 10 - 14
Vi köper in kvalitetsklockor tex. Omega, Rolex, Patek mm.
Kat
Välkommen till hela
VÅRA TJÄNSTER
DÄCKHOTELL • PUNKAJOUR
Göteborgs däckverkstad
HJULINSTÄLLNING • BALANSERING
Välkommen till oss på Däckpartner Frölunda Däckshop!
Hej Granne!
Hej Granne!
Dagarna blir allt längre och innan vi vet ordet av är det sommar igen. Ett givet vårtecken är att byta till sommardäck.
Hos oss går det snabbt och enkelt.
DÄCK • ALUFÄLGAR
10% rabatt på byte och hotell
Boka tid på frolundadackshop.se och skriv RULLA2025 i kommentarsfältet så får du 10% rabatt.
Välkommen till hela Göteborgs däckverkstad
Eller skanna koden: Välkommen!
Hos oss går det snabbt och enkelt.
RULLA2025 i kommentarsfältet
Vi är en däckfirma med kunden i fokus, om du är privat eller företag med leasingavtal spelar ingen roll, vi är duktiga på både och. Vår PUNKAJOUR är mycket populär då du kan ha din bil åtgärdad inom 1 timme. OBS! Endast dagtid kl. 07:00-16:00, vardagar och lördagar.
Dagarna blir allt längre och innan vi vet ordet av är det sommar igen. Ett givet vårtecken är att byta till sommardäck.
Boka tid på frolundadackshop.se
Du kan även boka på 031-69 15 50.
Du kan även boka på 031-69 15 50.
Hjulinställning Dro
Eller skanna koden: Välkommen!
Våra varumärken är Michelin, Goodyear, Pirelli, Nokian, Tyfoon, m.fl.
Låt oss se över dina sommardäck inför semestern!
Däckpartner Frölunda Däckshop AB Klangfärgsgatan 23 (FISKEBÄCKSMOTET) 42652 Västra Fröludna
ÖPPETIDER
Mån-fre 07:00-16:00 Lör 09:00-12:00
Pumpst
Frölunda Däckshop AB
Med en bokad tid slipper du att köa. Oftast är allt klart på 20 minuter.
Kalendern
ASKIM
• FRÖLUNDA • LÅNGEDRAG • MAJORNA
UTSTÄLLNING: FRÖLUNDA
VÅRSALONG
Möt den lokala konsten i vår vårsalong! Konstnärer från Västra Frölunda och Högsbo ställer ut verk i olika tekniker och uttryck.
Dagligen t.o.m 30 maj, kl 10-20. Frölunda Kulturhus.
TJEJÖPPET
Vi har öppet för tjejer och ickebinära ungdomar mellan åk 7-9! Vi håller hus på övervåningen av mötesplatsen när vi inte annars är ute på aktiviteter utanför. Hos oss hittar vi på allt från olika typer av utflykter, pyssel, tävlingar, middagar till diskussionslekar, filmkvällar och annat kul. Du anmäler dig enkelt via 070-529 47 27. Därefter inväntas bekräftan om plats!
Tisdagar t.o.m 10/6, kl 16-20. Ungdomens hus 1200 Kvadrat.
GYMPA MED JESSICA
För seniorer. Vi rör oss tillsammans till härlig musik. Du tränar efter egen förmåga och alla kan vara med!
Tisdagar t.o.m 17 juni, kl 12-12:30. Mötesplats Askim, Askims Torg 5.
FILMVISNING OCH SAMTAL
Inför West Pride visar biblioteket filmen Väninnor - berättelser från garderoben av Sander C. Neant-Falk. Filmen från 1996 berättar om fem äldre lesbiska kvinnors liv från 1930 till 1990-talet i Sverige. Den blev uppmärksammad genom att vara den första lesbiska dokumentären som visades på bästa sändningstid i SVT, och den visades på biografer och internationella filmfestivaler. Efter filmen berättar regissören om bakgrunden till filmen och öppnar upp för samtal kring dåtid, nutid och om HBTQ-rörelsens framtid. Ingen föranmälan, men begränsat antal platser.
Torsdag 5 juni, kl 19-20:30. Majornas bibliotek, Chapmans Torg 5.
UTSTÄLLNING: POESIBRODERI
I ljusgården på Frölunda bibliotek ställs nu broderier ut som skapats av frölundabor och andra dikt- och hantverksvänner under vintern och våren. Uppgiften var att brodera med koppling till en dikt och resultatet är mångsidigt, inspirerande, medryckande och tankeväckande. Sätt dig gärna ner en stund och njut! I anslutning till utställningen finner du personalens lästips inom genren.
Dagligen t.o.m 30 juni, kl 10-20. Frölunda bibliotek.
TRÄNA MED INSTRUKTÖR I UTEGYM
Instruktörerna håller i 30 minuter stationsträning och sen kan du ställa frågor och få hjälp och tips för en roligare träning. Passen är gratis, till för alla och ingen föranmälan krävs. Det spelar ingen roll om du har träningsvana eller inte – du kan anpassa
GKSS vinnande lag.
BILD: DANIEL STENHOLM
Allsvenskan i segling fortsätter i Långedrag
Nästa deltävling i Allsvenskan i segling hålls i Långedrag den 6–8 juni. Då står Göteborgs Kungliga Segelsällskap (GKSS) som värd för Sveriges 18 främsta kappseglingsklubbar.
Den första deltävlingen avgjordes i Saltsjöbaden under skiftande
övningarna under passet efter din egen vana och förmåga.
Torsdagar klockan 10-11 till och med vecka 26. Utegymmet på Smyckesparkens aktivitetsyta
Måndagar kl 17-18 och tisdagar kl 10-11 till och med vecka 26. Utegymmet på Ruddalen.
POTATISÄTARNA
Sommarutställningen Potatisätarna presenterar tre konstnärer vars arbeten tar utgångspunkt i den svenska landsbygden. Namnet på utställningen är lånat från en av konsthistoriens mest kända målningar – Potatisätarna av Vincent Van Gogh. Konstnärerna Astrid Göransson, Sigrid Holmwood och Unni Britta Kangas är alla historieberättare av rang och de hämtar stoffet till sina historier i det självupplevda och även i familjemedlemmars, grannars och hela samhällets historik. 13 juni–24 augusti. Röda Sten Konsthall.
ALLSÅNG I POSITIVPARKEN
Välkommen att sjunga med i en härlig allsång för både barn och vuxna i Positivparken. Tisdagar 17 & 24 juni, 1 & 8 juli, kl 17:30–18:30. Positivparken.
UTSTÄLLNING: KVARTETTEN
STÄLLER UT
Kvartettens gruppboende visar bilder skapade på höstens mötesträffar. I gågatan.
Dagligen t.o.m 30 maj, kl 10-20. Frölunda Kulturhus.
väderförhållanden. GKSS tog hem segern, tätt före Kungliga Svenska Segelsällskapet (KSSS), med Umeå SS på tredje plats. Allsvenskan består av totalt fyra deltävlingar, och efter Göteborg väntar Jungfrusund i augusti och Örnsköldsvik i september.
KLUBB BKP
För seniorer. Klubb BKP är till för er ”old boys” som vill träffas för en kopp kaffe, frågesport, planera ett studiebesök eller kanske ordna ett föredrag. Onsdag 28 maj & 11 juni, kl 10-12. Mötesplats Bergkristallparken Tynnered.
KVINNOKLUBBEN
För seniorer. Välkommen till en grupp för kvinnor där vi tillsammans planerar aktivitet utifrån egna önskemål och intressen. Är du intresserad? Ring eller skicka sms till Yildiz: 031-366 73 09.
Onsdag 4 juni, kl 10-12. Mötesplats Bergkristallparken Tynnered.
PROMENADGRUPP
För seniorer. Tillsammans går vi en promenad i närområdet. Allt sker efter gruppens förutsättningar och du kan gå med eller utan stavar. Vid ösregn ställer vi in.
Måndagar t.o.m 16 juni, kl. 13-14, Mötesplats Bergkristallparken Tynnered, Bergkristallparken 1.
TORSDAGSTRÄFF
MED HANDARBETE
För seniorer. Vi fikar och umgås över handarbete för den som vill. Ta med det du behöver i materialväg. Torsdag 5 & 12 juni, kl 13-14:30. Mötesplats Askim, Askims Torg 5.
SOPPLUNCH MED ALLSÅNG
För seniorer. ”Låt maten tysta mun” gäller inte här! Först äter vi sopplunch
och sedan sjunger vi tillsammans under ledning av musikpedagog Karl. Sopplunch serveras kl. 12 (kostnad: 40 kronor)
Onsdagar 28 maj & 4 juni, kl 12–13:15. Mötesplats Askim, Askims Torg 5.
MUSIKUNDERHÅLLNING
För seniorer. Med artister från Speldags. Programmet är varierat och kan bland annat vara jazz, visor, schlager med mera.
Fredag 30 maj, 13 & 27 juni, kl 1212:45. Mötesplats Askim, Askims Torg 5.
SPONTANFOTBOLL I TYNNERED
Tynnered FC och Proletären FF erbjuder barn och unga att på onsdagar komma och spela fotboll på Ängåsskolan. Vid dåligt väder är vi i idrottshallen och på sommaren är vi vid konstgräsplanen bredvid skolan. Föräldrar är välkomna att närvara. Lågstadiebarn: Kl. 17-18. Mellanstadiebarn: Kl. 18-19. Gymnasieungdomar: Kl. 19-20. Onsdagar, kl 17-20. Ängåsskolan.
BOK OCH BRÄDSPEL
Från 12 år. Läs en bok och spela brädspel på samma tema! Eller kom bara hit och spela spel och bli inspirerad att läsa! Vi fikar tillsammans. Idag läser vi Mordet på Orientexpressen/ Enola Holmes och kidnappningsmysteriet och spelar Cluedo. Anmäl till Askims.bibliotek@kultur.goteborg.se Torsdag 5 juni, kl 16–17:30. Askims bibliotek.
ÖPPEN VERKSAMHET
För dig mellan 13-19 år. Hos oss kan du spela biljard, pingis, airhockey, PS5, Nintendo Switch, baka pizza m.m. Vi har öppet under alla lov och gör även aktiviteter utanför möteplatsen.
Tisdagar & torsdagar t.o.m 10 juni, kl 14-21. Önnereds Handbollklubbs lokaler (Våning 2), Redegatan 18.
SOMMARMYS
För barn upp till 5 år och deras vuxna. Vi lyssnar på en saga och pysslar tillsammans. Tema sommaren. Onsdag 28 maj, kl 15–16. Askims Bibliotek.
STICKA OCH SNACKA
Kom och lär dig sticka, virka, kroka eller lär dig nya tekniker. Under tio veckor intar vi hållbarhetsrummet på Frölunda Torg för gemenskap kring handarbete.Vår värd och inspiratör Margareta Leisjö visar olika tekniker och guidar dig vid behov. Sticka, virka, eller kroka och umgås. Nybörjare eller proffs, alla är välkomna! Ingen anmälan krävs. Tag med eget material. Onsdagar t.o.m 18 juni, kl 13:30-15:30, Frölunda Kulturhus, Kaféscenen.
SAGOSTUND
Från 3 år - yngre syskon är välkomna. Vi läser högt ur roliga och spännande bilderböcker. Två tillfällen – vi läser samma bok båda gånger.
Fredag 30 maj, kl 10:30 & 14.30. Opaltorgets Bibliotek
FAMILJETRÄNING
Familjeträning är för alla föräldrar och barn som vill röra på sig tillsammans. Vi kör övningar för styrka, kondition och rörlighet samt lekar för att stärka både stora och små kroppar på ett roligt sätt med fokus på rörelseglädje. All familjeträning är gratis.
Måndagar kl 16-16:45 till och med 23 juni. Positivparken.
TECKNINGSWORKSHOP
För alla barn från 9 år. Tycker du om att rita figurer? Kom och utveckla din teckningsförmåga med hjälp av roliga övningar där fantasin får flöda. Drop-in.
Lördag 31 maj, kl 12–14. Ateljé 1, Frölunda Kulturhus.
KREATIV TISDAG!
Kom och skapa – Ateljé 1 är öppen för dig! Olika teman varje vecka. För alla åldrar.
Tisdag 27 maj & 3 juni, kl 15:3017:30. Ateljé 1, Frölunda Kulturhus.
BABBLA MED BABY
För 0-18 månader. Sagostund för de allra minsta. Vi babblar, läser, sjunger och ramsar tillsammans. Ingen föranmälan. Torsdag 5 & 12 juni, kl 10:30-11. Opaltorgets Bibliotek.
BOKCIRKEL – GÖTEBORG LÄSER
Färjenäs av Ann-Marie Ljungberg är
årets Göteborg läser-bok. Läs den du också! Vi ses, fikar och pratar om boken. Fråga efter boken i bibliotekets informationsdisk.
Onsdag 11 juni, kl 18–19. Frölunda bibliotek.
Välkomna till en av Sveriges största återförsäljare
Stort utbud av härliga Trikåtyger i butiken och på webben. Vi har över 1000 olika trikåtyger i lager! Från 79:-
10%
Service & rep av alla fabrikat. Nytt & beg. Öppettider: Mån–Tor: 9–18, Fre: 9–16.30 Aröds Industriväg 76 Tel: 031-22 41 98 Mob: 0736-72 48 10 info@symaskinsexperten.se • www.symaskinsexperten.se
BERGSTRÖMS TRÄDTJÄNST
Är du privatperson, företag, förening eller kommun? Vi är här för att hjälpa dig! Boka ditt kostnadsfria hembesök för en personlig konsultation redan idag. Vi är certiefierade, fullt försäkrade och innehar F-skatt. Anlita oss för alla typer UTav trädtjänster! trädfällning, beskärning och trädvård Vi erbjuder även bortforsling, stubbfräsning och flisning KOSTNADSFRITT HEMBESÖK FÖR KONSULTATION!
Läs mer om oss på vår hemsida
Dubbel glädje!
Slipade solglasögon på köpet! (värde upp till 6 595:-)
Just nu får du ett par slipade solglasögon när du köper kompletta glasögon med vår bästa behandling (i-Protection NT, 1 200 kr).
Gäller utvalda solglasögon t.o.m. 22 juni.
Stigbergsliden 22
Linnégatan 64
Eken Center Kållered
Telefon: 031-780 60 18
Telefon: 031-711 00 64
Telefon: 031-795 22 30
Backaplan (Coophuset) elefon: 031-23 98 88
För information om öppettider, bokning och kampanjer, besök: www.glasogonmagasinet.se
ÄNTLIGEN SOMMARTID!
Efter en lång och kall vår så börjar äntligen värmen komma till oss i Göteborg. Nedan kommer lite tips som hör sommaren till. Vi vill också passa på och tipsa om att du numera också kan chatta med oss för snabb hjälp! Du hittar in via vår hemsida.
Solen är härlig och hjälper kroppen att bilda D-vitamin som alla behöver. Ungefär 20 minuters exponering varje dag räcker för att kroppen ska producera tillräckligt med D-vitamin. Det är främst två typer av UV-strålning som är skadlig för vår hud, UVA och UVB. Första tecknet på att huden har skadats av solen är att den blir röd och att det gör ont. För mycket sol kan även ge soleksem som orsakar klåda, rodnad och ibland blåsor på huden. Undvik då exponering av solen några dagar så att huden får återhämta sig. Minsoltid.se är en webbtjänst från Strålsäkerhetsmyndigheten som kan hjälpa till att uppskatta hur länge du fästingbett ger oftast inga besvär, men kan ibland sprida sjukdomar som
Tips & råd om solen
✔ Barn under ett år ska helst inte alls vara i direkt solljus.
Tänk på att
Solen är stark även när det är molnigt Vatten, sand och snö gör
runt Göteborg. År 2021 smittades 108 personer i Västra Götaland vilket är en dryg fördubbling av antalet fall av 2020 (53). Smittskydd Västra Götaland rekommenderar därför TBE-vaccination till alla i Västra Götaland som vistas ute i na-
fästingen så nära huden som möjligt och dra långsamt rakt ut. Försök att få med hela fästingen. Tvätta huden med asolsprit och kompress under några dagar efter bettet. Skydda dig bra genom att ha på dig mörka och täckande
✔ Skydda huden på barn som har börjat krypa eller gå genom att använda solskyddsmedel på de delar av kroppen som inte täcks med kläder.
✔ Undvik gärna solen mellan kl 11 och 15 på dagen, då är den som starkast. Håll dig gärna i skuggan under dessa timmar eller under ett parasoll.
✔ Använd solglasögon som har UV-skydd
✔ Använd mycket solskyddsmedel, smörj varannan timme om du badar mycket.
✔ Använd solhatt eller keps.
Barn får ofta fästingar på övre delen av kroppen. Glöm inte att titta i hårbotten och bakom öronen.
På Närhälsan i Majorna ger vi vaccin mot TBE till alla från 1 års ålder. Välkommen att boka via vår hemsida eller höra av dig för rådgivning/boka tid på telefon 031-747 82 00. Vårdcentralen Närhälsan Majorna önskar dig en skön och säker sommar genom sjuksköterskorna Susanne och Kristin!
kläder när du är ute i skog och mark. Exempelvis en långärmad tröja, långbyxor och strumpor, heltäckande skor på fötterna, helst stövlar. Leta gärna efter fästingar på kroppen när du har varit utomhus.
A LLT INOM SOLS KY DD
Bra erbjudande – Hör av er till oss på info@akessolskydd.se och ta del av erbjudanden
•Kontakta Åkes Solskydd
•Glöm inte att beställa markis
•Vi hjälper till med allt! Råd, måttagning, demo, offert, montering
•Hör av er till oss på Åkes Solskydd så bestämmer vi tid som passar er för demo
•Maila in dina frågor till oss så hjälper vi er igenom valet till rätt solskydd
FAVORITFÖRDELAR MED ÅKES SOLSKYDD
• Alltid kunden i fokus
• Bra service
• Alla solskydd tillverkas i Sverige
info@akessolskydd.se • www.akessolskydd.se
Skydda dina värdesaker!
STÖLDSKYDDSSKÅP KLASS 2 BRANDISOLERAT
S2-ST10
Det säkra smyckeskrinet. Bulta fast det i sovrumsväggen/golvet så har du en säker förvaring nära till hands.
• Yttermått H 275, B 325, D 325 mm
• Innermått H 200, B 250, D 225 mm
• Vikt ca 25 kg • Tillägg: Kodlås 3500 kr
S2-ST10 med nyckellås
Pris: 3650:-
inkl frakt
SÄKERHETSSKÅP INBROTTSKLASS SS3492
Säkerhetsskåp ST1500
När du har stöldbegärlig egendom som tar lite mera plats. Stöldskydda din fotoutrustning, laptop, myntsamling, årgångsvinet etc. Komplettera med brandbox ST20101 så får du även brandskyddet. Bultas i golv eller vägg.
• Mått: H 1500 B 575 D 400mm.
• Vikt : 152 kg
• Klass SS3492.
• Tillägg Kodlås från 2950:- inkl moms
ST1500
Pris: 17900:- inkl frakt
STÖLDSKYDDSSKÅP KLASS 2 BRANDKLASS 30 MINUTER FÖR PAPPER
S2-ST320
Som ett bankfack fast hemma med klassat brand och stöldskydd. Lämplig som förvaring för dokument, ID-handlingar, smycken, bilnycklar och andra värdesaker. Bultas i golvet.
• Mått H 315, B 440, D 440 mm+gångjärn 30mm
• Vikt 52 kg • Tillägg: Kodlås 2950 kr
S2-ST320 30P med nyckellås
Pris: 6650:-
inkl frakt
Brandbox ST20101 / A4
Brand och vattensäker förvaring för dokument & datamedia (CD, DVD, USBminnen, hårddiskar mm)
• Utvändiga mått: H 168, B 391, D 363 mm
• Invändiga mått: H 112, B 325, D 216 mm
• Volym: 7,8 l
• Vikt 9,3 kg
• Brandklassning : 30 min
ST20101 / A4
Pris: 2690:- inkl frakt
STÖLDSKYDDSSKÅP KLASS 2 BRANDKLASS 30 MINUTER FÖR PAPPER
S2-ST460
Som ett bankfack fast hemma med klassat brand och stöldskydd. Lämplig som förvaring för dokument, ID-handlingar, smycken, bilnycklar och andra värdesaker. Bultas i golvet.
• Mått H 460, B 440, D 450 mm+gångjärn 30mm
• Vikt 68 kg • Tillägg Kodlås 2950 kr
S2-ST460 30P med nyckellås
Pris: 8440:-
inkl frakt
VÄRDESKÅP GRADE 1 BELOPPSGRÄNS 80.000 KR
I-340 Värdeskåp klass
EN 1143-1 Grade 1
Köp dig mer tid med den riktiga tungviktaren när det gäller säker förvaring i hemmet. Lämplig som förvaring för dokument, ID-handlingar, smycken, bilnycklar och andra värdesaker. Bultas i golvet.
• Mått H 340, B 500, D 345 mm +gångjärn 40mm
• Vikt 93 kg • Tillägg Kodlås 2950 kr
I-340 Grade 1 med nyckellås
Pris: 14100:- inkl frakt
I frakt ingår leverans till ytterdörr i markplan • Priserna gäller t.o.m 30/5-2025
Öppet: Mån-tors 7.30-17.00 • Fre 7.30-14.30 • Lunchstängt 11.30-12.00 Dag före helgdag 7.30-14.30
Vi är Din partner i säkerhet och finns där du behöver oss, när du behöver oss. safeteam.se/kassaskap
SafeTeam Frölunda August Barks Gata 2 031-682610 Det här är ett axplock av vårt sortiment. I vår butik visar vi gärna fler. Vi erbjuder även inbärning och fastbultning till fasta priser.