Hallå Hisingen/Älvstranden nr 10

Ditt lokala livsstilsmagasin OKT 2023

Hallå

vICtOrINOX MaverICk CHrONO

vICtOrINOX MaverICk

ord.1298:-Nu 998:ord.1298:-

HISINGEN • ÄLVSTRANDEN

CaSIO Nu CHrONO ICe

VI BYTER BATTERI!

Byter även batteri av yr påGr guldklockor Nu 1998:och provtrycker yrt av Gr pe ord.2498:kö på Nu 1998:vattentäta klockor t ord.2498:köpe Nu får dupå en minnesgravyr direkt i butik!

Nu får du en minnesgravyr utan extrakostnad när du

Nu 998:CaSIO CHrONO ICe

CaSIO G-SHOCk DIGItaL

CaSIO 1 598:köper en klocka för eDIFICe SappHIre Välkommen!

Nu 1 598:CaSIO

utan extrakostnad när du

klocka för ord. 2 098:eDIFICe SappHIre köper över en 995:-

ord. 2 098:-

Schutz Schutz ur ur

över 995:Trevligt minne!

Trevligt minne!

Seiko

29 11298 (ord. 1

Nu Nu 12 Nu Nu 129

Seiko (da

(ord. 1 998

Backaplan 031-23 031-23 90 90 48 Backaplan 48 Backav.

2 Coop-huset Backav.

2 Coop-huset

Ekonomi

SPARA IHOP TILL MILJONEN VAR FINNS EXTRAJOBBEN?

Race på flygfältet Sportbilsentusiaster bjuder på en omtumlande provtur OBS! SÄLJER • BYTER • KÖPER

www.snabbsport.se

Hockey - Konst - utrustning - Snowboard - Långfärdsåkning

Långedragsvägen 102 | Tel: 070 – 495 33 88 www.fargspecialisten.se

Vard. 11-18 Lörd. 10-14

SPORT & BYTESHANDEL

NYTT & BEGAGNAT Magasinsgatan 7 • Tel: 13 88 30

hallå oktober 2023

KOSTNADSFRI

Ledare

SYNUNDERSÖKNING

Hitta det lilla extra

J

ag har ett extrajobb. Innan jag hamnade i den här stolen så var det ett skönt tillskott i plånboken varje månad, som komplement till inkomsten jag fick av att jobba som arbetslös. (Det där får jag nog förklara lite närmare någon annan gång.) Det gällde bara att jobba mycket så att extrainkomsten inte åts upp av resorna till extrajobbet.

Jag hade väl kunnat lämna extrajobbet när jag började här, men även i extrajobbet får jag träffa många trevliga människor och jag lär också känna Göteborg närmare. Något som jag förstås gillar och har nytta av även som redaktör då jag inte kommer från Göteborg och heller aldrig har bott här.

Med andra ord finns det andra värden än pengar, vilket ju är lätt att säga i min nuvarande situation.

I det här numret tittar vi lite närmare på chanserna till extra inkomst, som ett alternativ till att försöka spara sig ur krisen. Det är ju ingen helt vetenskaplig undersökning som vi presenterar men det är inte alltför munter läsning.

Så jag förstår att tipsen flödar på nätet med mer eller mindre bra tips. Till de bättre hör väl att hyra ut rum eller stuga som inte utnyttjas, om jag får ta mig friheten att recensera. Ett annat vanligt tips är att skriva texter eller sälja bilder. Med viss insikt i detta skrå så kan jag säga att det inte ligger så mycket pengar i det.

I synnerhet inte när AI-tekniken blir ett verktyg på varje redaktion med självaktning.

Så de flesta av oss springer i samma ekorrhjul för att få livet att gå ihop.

Välkommen i klubben!

KENNETH ERIKSSON

Hallå

Tips, frågor eller synpunkter på det redaktionella innehållet?

Kontakta redaktionen på 031-748 07 15 (mån-fre 8-17) alt maila: redaktionen@media-konsult.com

HISINGEN • ÄLVSTRANDEN Hallå Hisingen Älvstranden är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras på Hisingen.

Tryck: Printall. Producerad av: Askims Industriväg 1a, 436 34 Askim, tel: 031-748 07 10, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Ansvarig utgivare: Mikael Robertsson Redaktör: Kenneth Eriksson Grafisk formgivare och produktion: Mattias Malmgren, Eva Björnberg Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, För utebliven tidning eller frågor gällande distri­butionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708-42 63 42. Ettabilden: Kenneth Eriksson www.media-konsult.com

Här kan du hämta tidningen

Backaplan • Kville saluhall • Lundby församling • Willys Vårväderstorget Biblioteket Vårväderstorget • Willys Friskväderstorget • Ica Kvantum Sannegården

VID KÖP AV GLASÖGON* *Värde synundersökning 495 kr.

Utförs av legitimerad optiker.

Vi erbjuder avgiftsfri delbetalning Effektiv ränta vid 10 000 kr är 0% vid 10 månaders avbetalning.

Ingen uppläggningsavgift Ingen ränta Ingen aviavgift

HALVA PRISET PÅ 2:A PARET VID KÖP AV GLASÖGON* *Gäller billigaste paret vid samtidig beställning från samma recept.

Backaplan (Coophuset) Stigbergsliden 22 Eken Center Kållered

Telefon: 031-23 98 88 Telefon: 031-780 60 18 Telefon: 031-795 22 30

För information om öppettider, bokning och kampanjer, besök:

www.glasogonmagasinet.se 2

backaplan.se

BACKAPLANHÖST Följ oss!

Instagram: teborg backaplan.go Facebook: @backaplan

En hel värld med mode, mat och prylar!

hallå oktober 2023

Laget är hoppfullt inför cupen: ”Vi kan gå långt”

Eriksbergs IF P08 är enda laget från klubben i GO Fotboll.

Serien är färdigspelad och höstmörkret har tagit över på Rosenhills fotbollsplan. Dock betyder det inte att säsongen är över.

15-åringarna i Eriksbergs IF fokuserar nu på en bra prestation i GO-cupen.

En kväll i mörker och mördande kall vind är inte de mest uppmuntrande omständigheterna för att genomföra ännu ett träningspass i fotboll. För Eriksbergs pojkar födda 2008 är det en av veckans tre träningar. Senaste matchen som även betydde seriens avslutning för laget var ingen höjdare spelmässigt sett, men så var också motståndet oväntat svårt.

Första helgen i november väntar GO Fotboll, en cup som tidigare gick under namnet Gais Open. Konceptet för turneringen sägs dock vara detsamma. Årets upplaga samlar 76 föreningar med totalt 116 lag från hela Norden.

– Kul att spela flera matcher med kompisarna, säger Jonathan Klingstam som är defensiv mittfältare i laget.

4

Rätt adress på passningarna är viktigt i fotboll. Rasmus Möller tränar skickligheten i detta.

– Vi kan komma långt jämfört med andra cuper, säger Otto Viktorin som är målvakt.

P08 SLUTADE PÅ övre halvan av serien, men känslan av framgång delas inte riktigt av mittbacken Noah Angbah.

– Det gick inte så bra. Vi spelade bra men fick inte resultaten med oss, förkla-

rar han, men känner sig inte nedslagen för det inför GO. – Känslan är bra, som att vi kan komma långt, säger Noah Angbah. Även förra året spelade laget i GO. Då gick man vidare från gruppspelet och fram till en kvartsfinal. Det mesta i spelet har blivit bättre sedan dess, menar de.

– Vi har blivit bättre på speluppbyggnad och försvar, säger Jonathan Klingstam.

I år har P08 också spelat i en serie med lag från ÖIS, Gais och IFK Göteborg, klubbar som förmodats stå för ett tuffare motstånd än Eriksberg mött tidigare. Från alla lagdelar finns det spelare i truppen som tränar med seniorerna, vilket torde utveckla dem ytterligare och göra breddlaget starkare.

Eriksbergs styrka är försvaret, menar Noah, Jonathan och Otto som också ser målskyttet som en svaghet. Lagets bäste målskytt har toppat den interna skytteligan med fyra mål under seriens 17 omgångar. Noah har från sin backposition svarat för två mål. I det offensiva spelet vill man gärna utnyttja kanterna så mycket det går.

När tidningen träffar Eriksbergs P08 är inte gruppspelet lottat, eller i varje fall inte känt. Frågar man så svarar Otto, Noah och Jonathan att de är laddade inför GO 3-5 november.

När träningspasset tar vid är det inte matchspel som tränas utan spelarna drillas i passningsteknik.

KENNETH ERIKSSON

”Det lönar sig alltid att reparera en originalfälg” När fälgarna på bilen har sett bättre dagar kan det vara svårt att hitta någon som kan reparera och fräscha upp dem. I Sverige finns nämligen bara tre fälgreparatörer.

En av de med lång och gedigen erfarenhet, Fälgfixarn Däckman, finns i Västra Frölunda.

I

snart 30 år har fälgreparatören Cina Timle reparerat fälgar. Det hela började med att hon jobbade extra hos sin mamma som grundade företaget Däckman redan 1971. Snabbt fick Cina upp intresset för att fixa och rusta upp fälgar och 1992 expanderade firman och blev Fälgfixarn Däckman. Idag är man en komplett däck- och fälgservicefirma.

DE BLIR SOM NYA Hos Fälgfixarn Däckman blir även de mest skadade och utsatta fälgarna som nya igen och det märks att de flesta bilägare och även företagare idag ser ett stort värde i att reparera bilens fälgar. Enligt Cina Timle lönar det sig alltid att reparera en originalfälg, något som kanske inte alla känner till.

– Generellt så sitter det aluminiumfälgar på de flesta bilarna idag, säger Cina och fortsätter: Leasingbilar har det alltid och även småbilar som inte är speciellt dyra har det också.

Faktum är att en originalfälg i aluminium är ganska dyr att köpa ny och då är det värt att istället få dem reparerade och uppfräschade av någon som vet hur man gör och behärskar finarbetet som det innebär att rusta upp fälgar, som Fälgfixarn Däckman.

ETT HANTVERK SOM TAR LITE TID Kärleken till att arbeta med fälgarna kommer från början från Cinas intresse för hantverk och det är precis så hon ser arbetet med fälgarna; under vilket man måste vara ytterst noggrann. Fälgreparation kan innebära allt från svetsning, riktning, lackering till att piffa upp fälgarna lite extra. Hon får ofta förfrågningar om att ändra utseende och färg på fälgar, något hon gärna pillar lite extra med när tid finns.

Men man ska veta att all fälgreparation är ett noggrannhetsarbete som måste få ta lite tid.

– Trots att jag gjort det här så länge, får jag fortfarande många utmanande uppdrag från mina kunder och det är fantastiskt givande att sitta och fundera hur man kan fixa till en fälg på bästa sättet, säger Cina som just nu har fullt fokus på att fixa reparera, svetsa och lacka fälgar som fått sprickor eller skadats på andra sätt.

Fälgfixarn Däckman har storkunder som BMW, Hedin Bil, Bilia och Audi. Genom åren

FÄLGFIXARN DÄCKMAN, SWEDTIRE AB 556281-1462 | 2022 DECEMBER

har Cina märkt att hennes kunder uppskattar hennes gedigna kunskap och erfarenhet. Något annat som också uppskattas är verkstadens fördelaktiga öppettider. Redan klockan 06.00 varje vardag slår Fälgfixarn upp portarna för sina kunder.

– Många vill få bilen fixad innan de ska till jobbet och för företagen är det viktigt att till exempel servicebilarna blir färdiga i tid och inte står inne för reparation under dagarna när folk behöver dem, säger Cina och tillägger att det

inte är det minsta ovanligt med full ruljangs redan under den tidiga öppningstimmen.

Text: Victoria E. Kiss Nylund

Ingela Gathenhielms gata 7, Västra Frölunda 0709-46 01 80 • www.falgfixarn.se

Motor

hallå oktober 2023

FULL FART I SVÄNGEN Stämningen är både gemytlig och generös när ett gäng motorentusiaster träffas på ett flygfält för konkörning.

Men det kan också vara en mycket omtumlande upplevelse.

TEXT & BILD: KENNETH ERIKSSON

D

et är söndag i september och tidningen är på besök på Vårgårda flygfält där det stundar körning på en bana formad av koner. Träffen denna dag är också finalen för en serie konkörningstävlingar under vår och sommar.

Fredrik Boivie och Anders Johansson ger en genomgång för förarna av hur banan är uppbyggd på de två start- och landningsbanorna. Som ytterligare ett led i att bekanta sig med banans drag6

ning ger sig alla ut i grupper om femsex bilar.

REDAKTÖREN TAR PLATS bredvid Anders Johansson, racingansvarig, i hans Mazda MX5 för att känna på bansträckningen.

Från startplatsen korsar vi den första startbanan och fortsätter mot nästa där vi tar sikte mot bortre kanten, svänger vänster och sedan kör slalom ner mot änden av banan. Där finns förstås en vändpunkt, som inte bara är en 180-gra-

”Det ska mycket till att det ska hända en olycka när vi kör på ett flygfält”

derssväng runt en ensam kon utan mer liknar en slipsknut.

Runt går det i alla fall och färden går vidare igen i slalom runt samma koner som tidigare. Där vi körde in på banan fortsätter vi nu istället framåt i slalom och ungefär lika långt, innan vi från vänstra kanten gör en 90-graderssväng till höger, fram till bortre kanten på första startbanan och sedan några slalomsvängar ner till mållinjen, strax före starten.

Totalt blir det cirka 10-12 körningar

Motor

oktober 2023 hallå

Ford Mustang är en klassisk muskelbil, anses dock för tung för konkörning. Här med Janne Josefsson vid ratten.

Anders Johansson är racingansvarig i Sportvagnsklubben.

Caterham 7 är en kusin till Lotus. Lika vanlig bland SVKG-medlemmarna som Mazda MX5. Här med Aron Strigård bakom ratten.

för förarna under dagen, eller så länge ork och gnista finns kvar.

– Men då kommer ett varv att gå på drygt en minut istället för två, säger Anders Johansson när vi avverkat banan.

BAKGRUNDEN FÖR DETTA gäng är medlemskap i Sportvagnsklubben Göteborg, SVKG, som förutom att erbjuda utflykter mot spännande mål och längs sköna vägar för sina 700 medlemmar, också tävlar i konkörning enligt vedertaget reglemente.

Nöjet att få varva omkring på banan i hög fart medför också att det känns mindre intressant med samma fartupplevelse på allmänna vägar och medtrafikanter, instämmer en medlem.

Den största motivationen till konkörningen är att få till de mest optimala inställningarna för bilens väghållning så att den går snabbt och är lättkörd på bana. I praktiken är ínställningarna tvärtom mot de inställningar som görs på fabriken, berättar Anders Johansson som ser detta som en hel vetenskap.

Carl Josefsson i sin Mazda MX5.

Framför allt är det däcken som ska ha så mycket kontakt som möjligt med asfalten när det svänger, något som man får till genom att bland annat skruva på krängningshämmare och fjädring.

FÖR ATT TIDNINGENS utsände riktigt ska förstå hur det är att åka banan i tävlingstempo rullar Janne Josefsson fram sin bil och låter mig ta plats i den stålrörsförstärkta kupén. Från förarplatsen i 1965 års modell av Ford Mustang hälsar han välkommen, och jag replikerar

med ”som spindeln sa till flugan” när jag tar plats i passagerarstolen. I efterhand framstår detta svar som ganska välfunnet.

Efter anvisningar om hur jag håller mig fast drar vi iväg. Full fart. Det är för sent för att be honom att ta det lugnt.

Min kropp är direkt på helspänn, och jag känner att det här är något mycket värre än vad jag har upplevt på tivoli. I takt, eller otakt, med varje sväng kastas jag från sida till sida i stolen, och efter ett par koner i slalombanan är jag färdig 7

Motor

hallå oktober 2023

att skrika att han måste stanna för att jag inte står ut längre. Väljer ändå att bara att bita ihop och slår bort varje tanke om att det kommer att gå åt skogen, samtidigt som jag intalar mig att Janne måste ha gjort det här några gånger förut och att det är lugnt för honom.

Någonstans i denna minutlånga koncentrerade dödsångest lång som en evighet förstår jag ändå tjusningen med att åka fort, och troligen hade en racingstol som bättre hållit mig på plats kunnat göra denna omtumlande upplevelse till en njutning, om än knappt förnimbar.

–Men det ska mycket till att det ska hända en olycka när vi kör på ett flygfält. Möjligtvis kan det snurra lite, lugnar Anders Johansson efteråt.

KONKÖRNINGEN TILLHÖR DE mer lekfulla tävlingarna i klubben.

Medlemmarna gör också kollektiva besök på större banor som Gelleråsen, Knutstorp och Falkenberg. Dock utan att tävla.

– Då börjar folk ta i lite för mycket

och det blir styggt, kommenterar Anders Johansson vars kamrater i SVGK inte bara gillar sportvagnar utan i flera fall har en bakgrund som tävlingsförare inom racing eller rally.

TRE KLASSER TÄVLAR man i, dock inte efter vikt eller cylindervolym utan om hästkraft per kilo. Sportvagnsepitetet till trots syns både en Audi A2 och en Mitsubishi Colt ute på banan.

– Vi är inkluderande, det är den bil han har, säger Anders Johansson med en antydan till leende om Colten som Thomas Hillman håller på att meka med.

Den turboladdade Colten torde de flesta klassa som familjebil, men den ger ändå Thomas Hillman förstaplatsen i sin viktklass.

Efter att vinnarna i de två övriga klasserna utsetts väntar ett mästarmöte där trion tävlar med samma bil.

– Det handlar inte om starkaste bilen utan om kombinationen bil och förare, konstaterar Fredrik Boivie som sköter en stor del av tidtagningen denna dag.

Boka här!

Generositet gäller bland Sportvagnsklubbens medlemmar. Här har Carl Josefsson lånat ut sin Mazda MX5 till redaktören för en provtur. Varvet slutade på 77 sekunder, åtta sekunder efter ett av Carl Josefssons varv i samma bil.

BILD: JOHAN JAURELIUS

Välkomna till Aröds Industriväg 15 & Norumsbergsvägen 2

Din lokala bilverkstad

PÅ HISINGEN Vi servar & reparerar alla bilmärken!

www.alltibil.se

• 0771-177 177 •

Motor

oktober 2023 hallå

”Min kropp är direkt på helspänn, och jag känner att det här är något mycket värre än vad jag har upplevt på tivoli”

BILD: VOLVO GROUP

Volvo i fossilfritt samarbete HÅRDARE REGLER OM kolidoxidutsläpp i Europas städer kan göra att fordon som har utsläpp av växthusgasen kommer att vara utestängda i framtiden. Det scenariot ser Volvo Group och Renault Group framför sig inom en ganska snar framtid. De hårdare miljöreglerna innebär också att affärsmöjligheterna blir stora för en framåt och ledande aktör, då marknaden för elektriska transportbilar kommer att

vara tre gånger så stor som i dag, resonerar Renault och Volvo.

Tillsammans med CMA CGM Group kommer Volvo och Renault att starta ett bolag nästa år för att tillverka en elektrisk lätt lastbil. Volvo och Renault kommer att äga 50 procent vardera av bolaget och lägga 300 miljoner euro vardera i bolaget. Det nya bolaget kommer att ha sitt säte på fransk mark.

Rusta bilen inför vintern – gör en rostskyddskontroll hos Dinitrol Center.

DIN BILS ROSTSKYDD har ett bäst-före-datum, som betyder att risken är stor för oåterkalleliga rostangrepp. (Se din bilmodell på vibilagare.se) Den farliga rosten kommer inifrån och syns inte förrän det är försent!

Vi inspekterar mer än 65 utsatta punkter med specialinstrument och du får en professionell och tillförlitlig rapport om bilens roststatus på mindre än en halvtimme. Och du är med hela tiden.

Välkommen att boka tid idag för rostskyddskontroll.

Boka direkt på 031-21 66 10

Nu finns vi

Marieholm sgat 415 02 Göteban 84, Tel: 010-28 org 04300

Truckar och liftar för alla lägen • Försäljning • Uthyrning • Service • Reparationer • Utbildningar Trollhättans Truck är en av Västsveriges ledande aktörer när det gäller uthyrning och försäljning.

Vi säljer nya & begagnade truckar, samt servar och reparerar dessa på plats hos kund eller i våra verkstäder.

Vi erbjuder även ett komplett utbud av hyrliftar för alla lägen.

Samt tillhandahåller utbildningar i vår nisch i våra lokaler eller skräddarsytt direkt hos kund.

Vi förlänger bilens bäst-före-datum.

Dinitrol Center

Krister Nilsen

Slakthusgatans Rostskydd, Slakthusgatan 10, Göteborg

även

Göteborg!i

Vi är det naturliga valet 010-280 43 00

info@trollhattanstruck.se

i www.trollhattanstruck.se i

Nu finns vi även i Göteborg! på Marieholmsgatan 84 24

24

Italiensk Bistro & Delikatesser • Catering & Event

Från Ukraina Till Hisingen Har du en bostad du inte använder?

På Hjärterum hjälper vi ukrainska familjer som flytt kriget att hitta ett nytt och tryggt hem i vår stad. Genom Hjärterum kan privatpersoner hyra ut outnyttjad boyta tryggt och säkert.

Italiensk Bistro & Delikatesser Da Bello Deli / Enoteca Perfekt ll p ti julklap len a person

Nu har vi även julkorgar till både företag och privatpersoner

Läs mer på: raddningsmissionen.se/hjarterum-ukraina

Deli: Gustav Dalénsgatan 7F , 417 24 Göteborg (Kvillebäcken) Enoteca: Jöns Rundbäcks Plats 4, 417 05 Göteborg Tel. 0735-03 09 03, 0705-40 48 31 • www.dabello.se

”Jag kommer hem igen till jul” är en kandidat till bästa julalbumet genom tiderna och har hittills sålt i över 600 000 exemplar och kan vara 2000-talets mest sålda svenska album!

- Albumet blev en helt ny väg för mig, både personligt och musikaliskt, berättar Peter Jöback. Samarbetet 2002 med producenten Lars Halapi inför ”Jag kommer hem igen till jul” öppnade upp en ny musikalisk värld för Peter genom legendarer som Leonard Cohen, Joni Mitchell, Van Morrison och han fullkomligt knockades av musikens kraft.

- Plattan och musiken jag introducerades till blev som en katalysator för mig till ett bättre liv. Idag har jag man och barn och står på en stabil grund - nu vill jag bygga väggarna och tornen, säger Peter Jöback.

Titellåten är topp 10 varje år över mest spelade jullåtar i radion. 2019 kom filmen med samma titel, till viss del baserad på Peters egen historia där han spelade huvudrollen.

Filmen fick en Guldbagge framröstad av publiken och har blivit en julklassiker som ses årligen på samtliga streamingtjänster.

24 NOVEMBER SCANDINAVIUM

-Det blir en storslagen show som jag hoppas ger upphov till både eftertanke, glädje och varm gemenskap. Jag ser också fram emot att visa min publik var jag står idag.

Välkommen till en krispig, gnistrande högtidskväll i gemenskap med den allra bästa musiken!

oktober 2023 hallå

GOA GUBBAR OCH GUMMOR SHOWAR

BILD: TOMMY HOLL

GÖTEBORGS 400-ÅRIGA historia kan man berätta på många olika sätt.

Markus Qvist gör under hösten sin version på Göteborgs konserthus, med många Göteborgsprofiler som gäster.

– Idén föddes som en show om Göteborgs 400-åriga historia där endast 20 procent av all fakta är korrekt och det övriga är uppdiktat. Grundstommarna finns där, med Karl IX och Gustav II Adolf, men sen hittar vi på. Det blir med andra ord Göteborgs historia som du aldrig hört den förut – det blir en rolig historia, säger Markus Qvist. ”E du go show” gästas av Janne Schaffer, Helen Alfredsson, Dregen och Janne Josefsson. Glenn Hysén på sång.

Retrospektiv utställning visar politiska vävar RÖHSSKA MUSEET VISAR med början i november en retrospektiv utställning över Elsa Pärs Berglunds konstnärsskap inom vävning. Pärs Berglund som föddes 1920 kallades redan under sin samtid för ”den radikala väverskan på Hisingen”. Epitetet fick hon inte minst efter färgstarka vävar på 1970-talet och framåt, som behandlade teman som miljö, fred och människors lika värde med både satir och humor. På Röhsska museet ser man Pärs Berglund som en konst-

när före sin tid, eller i varje verksamma idag, säger Nina fall ständigt aktuell.

Due, museichef. ”Ständig – Det fina hantverk Utställningen Låt relevans för och de lysande beräthundra blommor telser som Elsa Pärsblomma visar också den tid vi Berglund skapade för tidiga gobelänger av lever i nu” flera decennier sedan Elsa Pärs Berglund kännetecknas av en som inspirerades av Göständig relevans för den tid teborgskoloristernas lysande vi lever i nu, vilket bekräftar hen- färgfält och intuitiva former. En senanes plats inom svensk textilkonst. re period i Pärs Berglunds vävarbeten Hennes praktik är i spännande dia- präglades av djur- och naturmotiv i log med kvinnliga textilkonstnärer den tekniskt krävande damastväven.

Filmljus från Aftonstjärnan VÄRLDSPREMIÄR AV FILMEN Munkarna blir det på Lindholmen den 30 oktober, i närvaro av filmskaparna själva. Plats och dag beror på att man på Aftonstjärnan har en filmfestival med kortfilmer och dokumentära berättelser på programmet.

Dagens första film är gjord av Folke Johansson och handlar om en soptipp i Ecuadors huvudstad Quito, där Ulla-Brita Palm gjorde tillvaron värdigare för 100tals människor.

Under dagen fortsätter visningar och samtal om filmer producerade av studenter på folkhögskolorna i Göteborg och Kungälv.

11

hallå oktober 2023

Ett år har gått sedan senaste valet till kommunfullmäktige.

Vad har hänt, och inte hänt, sedan dess? Vi skickade ut några frågor för att ta temperaturen på partierna.

Vi tar tempen på politikerna SVERIGEDEMOKRATERNA Jörgen Fogelklou Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Det som vi är mest nöjda med är att vi fått övriga partier att i allafall erkänna och nu prata om den verklighetsbeskrivning vi länge påtalat. Vi får aldrig igenom några av våra direkta förslag, utan de röstas ned, för att senare tas upp av andra – fast då inte lika skarpa.

Ett sådant exempel är språkkrav inom äldreomsorgen.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Det går tyvärr inte att ta ut ett.

En rödgrön budget är en katastrof för Göteborg. Ett av de senare besluten var att en interpellation (frågeställning) inte fick framställas, då de rödgröna + C helt enkelt inte ville få svar på frågan. Det är ett hårt slag mot demokratin när oppositionen hindras. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Vi sitter i opposition, vår roll är att peka på de fel de styrande gör – och försöka korrigera dessa. Det lyckas vi med ibland. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Egentligen inte. Men vi har länge påtalat att vi behöver vara mer ute i våra utsatta områden. Vi tror att det finns en stor potentiell väljarskara där, som delar vår verklighetsbeskrivning, och inget annat vill än att få leva sitt liv utan bränder, skottlossningar och hederskulturer.

12

DEMOKRATERNA Mattias Arvidsson

MODERATERNA Stefan Kraft

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi lyckades stoppa det kommunala slöseriet med Skeppsbron och att alla andra partier har börjat ansluta till vår linje om att ingen göteborgare ska betala en enda krona för Västlänkens skenande kostnader.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vänsterstyret fick backa, så att fler äldre får möjlighet att välja var de ska bo.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

S, V och MP:s nedskärningar i göteborgarnas välfärd. Istället för att satsa på förskolan och skolan väljer de bland annat att prioritera miljonbelopp till islamister och tillfälliga sommartorg. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Eftersom det är S, V och MP, med stöd av C, som styr är det flera. Det som drabbat göteborgarna mest är att våra satsningar på förskolan och skolan uteblivit. De hade kunnat hindra nedskärningarna som nu sker. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Vi borde ännu tydligare lyft fram vår nolltolerans och åtgärdsförslag mot islamism och extremism i Göteborg.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Vänsterstyret och Centerpartiets stopp för att låta fler göteborgare få äga sin bostad. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Alltför många. Så länge Centerpartiet samarbetar med vänsterpartierna, så kommer valfriheten och tryggheten att minska. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Sett i dagens ljus hade vi behövt prata ännu mer om att skydda göteborgarnas plånböcker.

VÄNSTERPARTIET John Edström Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi stoppade det tidigare högerstyrets planer på att göra om tusentals hyresrätter till bostadsrätter. Vi behöver fler billiga hyresrätter och varje ombildad lägenhet hade ökat på bostadskön ytterligare. Alla ska ha råd till ett bra boende, Göteborg ska aldrig bli som Stockholm!

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Tyvärr finns en majoritet i fullmäktige för att bevara LOV inom hemtjänst och daglig verksamhet men också den privatiseringsreform högerpartierna drivit genom inom stadens vård och omsorgsboende. Det betyder inte att vi slutat kämpa för att avsluta privatiseringarna, men konstaterar samtidigt att det parlamentariska läget ser ut som det gör. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Vi fortsätter kämpa för att förbättra välfärden för göteborgarna, regeringens kraftiga neddragningar av pengar till kommuner och regioner i landet gör tyvärr detta arbete mycket svårare. Detta får stora effekter för bland annat skolornas förutsättningar och sociala insatser. Eftersom vi nu är inne på det första året under mandatperioden finns det många frågor som vi kommer fortsätta arbeta med, såsom kortare arbetstid och bättre kollektivtrafik. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Valdeltagandet i många av våra politiskt eftersatta områden är fortfarande alldeles för lågt. Det behövs fler insatser för att öka allas delaktighet och valdeltagandet i staden.

oktober 2023 hallå

KRISTDEMOKRATERNA Elisabet Lann Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med? År efter år har partierna till vänster stretat emot och gjort vad de kan för att begränsa möjligheten för äldre att välja boende i annan regi än kommunens egen. Det är en politik som lett till att äldre i bland annat Askim och Långedrag tvingats flytta till andra sidan staden. Kristdemokraterna har länge kämpat för att rädda valfriheten och det var en stor seger när vi i år lyckades driva igenom detta. Men framför allt var det en seger för omsorgstagare och anhöriga som levt i ovisshet under lång tid.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Vi är främst besvikna över att övriga partier drivit igenom besluten om att satsa mångmiljardbelopp på nya skrytbyggen i form av ny arena och centralbad, trots att det finns fullgoda alternativa förslag till betydligt lägre kostnad. Beslutet innehåller väldigt många frågetecken och orosmoln. Inte minst ser vi risker att föreningar och skolidrotten kommer att stå utan lokaler och anläggningar innan ersättningar finns på plats. Dessutom ser vi med stor oro på vem som ska stå för slutnotan – miljarder i investerings-

SOCIALDEMOKRATERNA Jonas Attenius

kostnader och hundratals miljoner i driftkostnader varje år riskerar att tränga undan föreningsstöd och lokaler till stadens idrottsföreningar runt om i staden. Det riskerar att bli ett hårt slag mot vårt viktiga föreningsliv. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Eftersom Kristdemokraterna är i opposition försvårar det våra möjligheter att få igenom flera av våra vallöften. I valrörelsen drev vi flera frågor som vi inte fått gehör för ännu såsom kraftigt förstärkt föreningsbidrag samt fler småhus och radhus i bland annat utsatta områden. Men genom att bedriva en aktiv oppositionspolitik och lägga motioner har vi ändå lyckats få igenom flera förslag, och det kommer vi att fortsätta att göra under mandatperioden. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Vi skulle ha varit ännu tydligare med att en röst på Socialdemokraterna är en röst på Vänsterpartiet.

Socialdemokraterna hade ett självsäkert tonläge i valrörelsen, men nu när de väl styr igen är det tydligt att de gång på gång tvingas vika ned sig för Vänsterpartiet. Det syns inte minst i deras trygghetsarbete och ekonomiska politik.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi räddat tiotusentals hyresrätter från högerns ombildningar.

styret försökte frysa politikernas löner men stoppades av oppositionen (SD, M, L, KD, C). När vi har en djup ekonomisk kris där alla tvingas göra uppoffringar är det inte mycket begärt att de bäst betalda politikerna avstår en lönehöjning.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Vi är ett mandat ifrån majoritet och förlorar därför vissa omröstningar. En av de förluster som smärtar mest var när det rödgröna

Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Vi gick till val på att undanta så mycket av Göteborg som juridiskt möjligt från den segregerande ebo-lagen, som gör att invandrare

CENTERPARTIET Alexandra Stenlund Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi har säkrat valfriheten.

Både genom att bevara lagen om valfrihet så att alla göteborgare kan välja vilken hemtjänstutövare de vill ha, men också genom att säkerställa att de äldre kan välja vilket äldreboende de vill bo på.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Vi lade ett förslag om att inrätta en landsbygdssamordnare, vilket hade inneburit att man haft en person med ett helhetsgrepp över utvecklingen i Göteborgs landsbygdsområden, exempelvis Säve och Olofstorp. Detta röstades tyvärr ner vilket vi är besvikna över. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Det har fattats beslut om att det ska anläggas husbåtsplatser vid Lindholmshamnen vilket var ett vallöfte, så vi ser fram emot när husbåtarna väl är på plats. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Det finns alltid något man hade kunnat göra annorlunda och vi hade gärna träffat ännu fler göteborgare i hela staden.

kan få bidrag för att flytta in i redan segregerade områden. Vi fortsätter ligga på regeringen för att lagen ska slopas så snart som möjligt. Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Jag är väldigt stolt över att vi socialdemokrater gjorde vårt bästa val i Göteborg sedan Göran Johanssons dagar, men det är klart att det alltid finns saker man kan göra ännu bättre.

MILJÖPARTIET Klas Eriksson Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi fått igenom vår rödgröna budget som på riktigt omfördelar pengar till en grön och hållbar stad.

Det innebär exempelvis att vi startat arbetet med säkrare skolvägar för barn, utökar det hållbara byggandet, ställer om trafiken med mera. Vi har också stoppat Skeppsbrogaraget, som varken var bra för ekonomi eller klimat.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Fullmäktige har fattat beslut om att gå vidare med att riva både Valhallabadet och Scandinavium, trots att utredningar visar att det både går snabbare, är billigare och bättre för miljön och klimatet att göra en rejäl upprustning och renovering av de anläggningar vi redan har. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Vi har ännu inte fått ner utsläppen så långt som krävs. Det jobbar vi stenhårt med, tyvärr gör regeringens politik det mycket svårare för oss att klara klimatmålen. Men det är tre år kvar på mandatperioden så arbetet pågår, bland annat ser vi fram emot fler och bättre cykelbanor, klimatneutralt byggande och ökad utbyggnad av fossilfri energi. Vi jobbar också för mer gröna och trivsamma miljöer för människor i centrala Göteborg, Är det något i partiets valarbete som ni nu i efterhand velat göra annorlunda?

Vi skulle ha varit ännu bättre på att fånga upp den oro för klimatförändringarna som många göteborgare känner.

LIBERALERNA Abraham Staifo Vilket beslut i fullmäktige är ni mest nöjt med?

Att vi lyckades rädda valfriheten i äldreomsorgen.

Vilket beslut i fullmäktige är ni mest missnöjt med?

Den rödgröna budgeten. Sätter inte göteborgarna i främsta rummet. Klarar inte av att prioritera. S, V och MP blockerar varandra. Är det något av era vallöften som inte hunnit genomföras än?

Vi styr inte så alla våra vallöften röstas kategoriskt ner.

hallå oktober 2023

Med för mycket månad kvar i slutet på pengarna varje gång kan det låta surrealistiskt att spara ihop till en miljon kronor. Men det går inte fort och det är förstås bra om man börjar tidigt i livet.

Det finns en väg till

MILJONEN D

isciplin och långsiktighet är två ord som sparekonomer använder när de berättar hur man sparar ihop till en miljon. I ekvationen ingår också ett jobb eller i varje fall en inkomst som ger möjlighet att spara minst 1 000 kronor varje månad.

För att nå miljonmålet kan man inte sätta in pengarna på ett vanligt sparkonto utan får istället hitta en aktiefond med låga avgifter. Tusen kronor sparade varje månad ger efter en tid också tusen kronor i ränta, pengar som återinvesteras i fonden. Med effekten av ränta på ränta tar sparandet högre fart, och efter ytterligare en tid är avkastningen varje månad större än insättningen på 1 000 kronor.

14

Efter 30 år ligger 700 000 kronor kronor på kontot om insättningen varit 500 kronor månadsvis, och 1,4 miljoner om man lagt undan en tusenlapp varje månad. Har man kunnat spara mer varje månad tar det förstås kortare tid, kanske bara 20 år om du sparar 3 000 kronor per månad.

Beräkningen bygger på att börsen i snitt ger 7-8 procent i avkastning under den tid som sparandet pågår.

– Men kom ihåg, historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Men tittar vi på utvecklingen historiskt sett så talar den till din fördel, så länge du har disciplin och är långsiktig i dina investeringar, säger sparekonomen Anders Stenros, Nordea.

Fonden i beräkningsexemplet är en aktiefond som har en låg avgift och som

följer börsens index, det vill säga det värde som de 30 mest omsatta aktierna ger per år. Har börsen gått upp tio procent kan fonden man sparar i ha gått upp nio procent, eller tolv procent, beroende på hur aktiefondens förvaltare valt sammansättningen av aktier i sin fond. Dock är det ett vanligt råd att inte bara spara i en aktiefond utan att sprida riskerna.

ETT ANNAT SÄTT att spara är att köpa aktier direkt istället för att äga dem via en fond. Att köpa billiga aktier som sedan blir ännu billigare leder inte till några stora förmögenheter, och inte heller någon bra sömn. Aktiehandel kräver kunskap, med andra ord. Eller som i Aktiestinsens fall en vinnande strategi.

Fakta: Ett högt P/E-tal (köpkurs/vinst per aktie) kan betyda att aktien är övervärderad eller att marknaden har höga förväntningar på bolaget och förväntar sig att det fortsätter leverera bra och stabila vinster eller utdelningar. Ett lågt tal kan istället betyda att aktien är undervärderad eller att marknaden har låga förväntningar på bolaget och dess framtid.

Aktiestinsen, eller Lennart Israelsson som han döptes till, gick från 600 kronor till 140 miljoner kronor i aktier under sin livstid. Han valde aktier som främst hade en utdelning, eller direktavkastning, på 4-6 procent som sedan återinvesterades och på så sätt gav ränta på ränta.

ANDRA PRINCIPER FÖR att lyckas med aktier enligt Aktiestinsen var att välja en bred portfölj av aktier, från bolag vars affärsidé det går att förstå.

Aktierna som man investerar i ska också ha ett p/e-tal mellan fem och 15.

Lennart Israelsson hade ingen examen från Handels, men blev hedersdoktor vid Jönköpings universitet innan han gick bort 2017.

KENNETH ERIKSSON

KÖTT SOM GÖR SKILLNAD STORT UTBUD AV KÖTTLÅDOR I OLIKA STORLEKAR FÖR VARDAG, HELG OCH GOURMETMIDDAGAR!

A L L Ä T S E B T T DAGS A

!

A K N I JULSK ställa julskinka Du kan även be

utan nitrinsalt!

EGNA GÅRDAR, EGET KÖTT, KAPRIFOLKÖTT

NI HITTAR OSS PÅ OPALTORGET 2, V. FRÖLUNDA KAPRIFOLBUTIKEN Opaltorget 2, Västra Frölunda Öppet mån-fre 9-18, lör 10-15 Tel. 031-47 60 30 • www.kaprifolkott.se • kaprifolbutiken@gmail.com

hallå oktober 2023

Var hittar man ett extrajobb?

Dra in på utgifterna är en väg att gå när det ekonomiska läget i samhället och i plånboken försämras. En annan väg är att skaffa sig en eller flera extra inkomster. Men hur stora är chanserna att hitta ett sådant?

Har man möjlighet att lägga tio upp till kanske 20 timmar extra i veckan på ett jobb ger det mycket i slutet av månaden. Särskilt om den ordinarie inkomsten är låg.

Det ordinarie jobbet kan också vara första alternativet för att hitta extra inkomst, genom att ta några timmar extra. ”Min bild är att En spaning bland olika arbetsgivare och brandet är väldigt svårt scher ger både positiva att bara komma in och negativa svar.

Om man ska låta en som okvalificerad livsmedelsSTÄDARE HÖR TILL de butik repreoch börja jobba jobb där man som tidigasentera hela hos oss” handeln ser det re oerfaren kan tänka sig att också där svårt ut det är lätt att lära sig. När Hallå just nu. kollar Platsbanken finns närmare 50 Hur stor är chansen till extrajobb? annonser och 100 jobb lediga. Dock är – Inte så stor tyvärr. Vår försäljning de flesta på heltid.

I december har Postnord traditio- följer handeln. Det är en tuffare situanellt tagit in många extra anställda för tion även för oss, säger Sandra Blenneratt sortera julkort. Oklart hur de möj- stedt, säljchef på Coop i Sisjön. ligheterna ser ut i dag när julkortens Mängden arbete i butiken påverkas storhetstid är passerad. Postnord tar bara marginellt av konjunkturen. inte heller emot spontanansökningar – Vi har lika mycket att göra nu som men har en karriärsida där man kan tidigare, men personalstorleken följer ansöka om både specialisttjänster över försäljningen, säger Sandra som dock hela landet och lokalt söka extrajobb antyder att ekonomin kan vara på väg som brevbärare eller terminalarbetare. att förbättras.

Förvaltningen för funktionsstöd är en av få arbetsgivare som håller en dörr öppen för dem som söker arbete. Har man godkänd gymnasieutbildning eller tidigare erfarenhet av att jobba med personer som har stöd inom LSS är möjligheterna stora, enligt personalkontoret.

– När vi letar efter nya medarbetare så är formella kompetenser ofta väsentliga men vi lägger också stor vikt vid de personliga kompetenserna som vi bedömer vara relevanta i arbetet. Vi använder oss därför av kompetensbaserad rekrytering för alla tjänster vilket innebär att det finns ett fokus på hur våra kandidater har agerat tidigare i givna situationer. Det gör att vi med större säkerhet också kan veta att om kandidater är lämpade även för tjänster som kanske inte kräver en formell ut-

bildning eller specifik arbetserfarenhet, förklarar Jonas Gustafsson, HR-specialist på Förvaltningen för funktionsstöd.

INOM ANDRA DELAR av socialförvaltningen är det dock inte lika lätt att komma in från gatan och ta ett extrajobb.

– Min bild är att det är väldigt svårt att bara komma in som okvalificerad och börja arbeta hos oss men det finns enstaka möjligheter här och där, svarar Joachim Brink på socialförvaltningen på Hisingen.

Dels är dessa tjänster få och de flesta av dessa tjänster är som ungdomshandledare, men det blir också vanligare att efterfråga utbildning även för tjänster som tidigare inte haft det kravet, förklarar Joachim Brink.

KENNETH ERIKSSON

Välkommen till

WIDA BIL AB i Tagene Vi är en märkesoberoende verkstad som hjälper dig med allt inom service, montering och reparation. Vi har även däckhotell med skifte och förvaring.

Alltid fri parkering!

DÄCKHOTELL från 750:-

… och följ oss på Facebook!

Lena Hedlund, Anki Vesanen & Tina Jarhage Emanuelsson

VÄLKOMNA TILL OSS!

031-51 11 30

HALLEGATAN 13, VÅGMÄSTAREPLATSEN • WWW.KLIPPHUSET.SE

inkl. försäkring, skifte, förvaring & tvätt • Tidbokning eller drop in • ALLA MAXXIS • Balansering DÄCK 15% REA • Hjulskifte

WIDA BIL AB

Trankärrsgatan 26, 425 37 Hisings Kärra Info@widabil.se • 031-575015

Öppettider: Mån, ons, fre 08 -17.00 Tis och tors 08 - 18.30

www.widabil.se

BESLAGSSPECIALIST

– Sveriges bredaste sortiment av inredningsbeslag –

“Trygghet du kan lita på!”

BADRUM & KÖKS RENOVERINGAR

Besök vår webshop www.specialbeslag.se

ag vdr % T-a st 70 RO la endsatnaden Beta etsko arb

Boka ett kostnadsfritt hembesök

“fler än 980 badrum

Vi renoverar ert badrum & kök! och kök byggda sedan 2013”

Total projektledning från början till slut

Förnicklat

OBS! Kolla även vårt

REABORD

på vår hemsida!

Möbelhandtag Antikbehandlat Ord. pris 29:-

NU 14:-

SPECIALBESLAG • Norra Deltavägen 3 NÄRA BLOMSTERLANDET & BILTEMA PÅ BACKAPLAN Öppettider: vardagar 7-16, lördagar 10-14 • Tel. 031-50 89 90

FÅ ETT NYTT BADRUM ELLER KÖK INNAN JUL! ni Upp till 10 000:- rabatt om er vember bokar under oktober och no för start i januari g av möte) nin vid bok nin (nämn bara koden “jul23”

Amhult Bygg & Kakel AB • Gamla Kungsbackavägen 15 • 431 61 Mölndal

031-24 14 12 • www.amhultbygg.se

Noggrann städning hela tiden!

Kontorstädning Byggstädning Trappstädning Vikariestäd

Golvvård Hemstädning Butikstädning Flyttstädning

Storstädning Fönsterputs Ångtvätt Mattvätt

För en kostnadsfri offert info@ragnarstad.se • Tel. 0705-54 57 08 • www.ragnarstad.se

hallå oktober 2023

Boktipset

FRÅN BISKOPSGÅRDENS BIBLIOTEK

Biblioterapi för kvinnor

D

et sägs att Aristoteles redan under antiken talade om litteraturen som läkemedel för själen och det finns belägg för att det lästes ur Koranen för patienter i Kairo som en del av sjukdomsbehandlingen under 1200-talet.

Man märkte också under första världskriget att de traumatiserade soldaterna i de amerikanska militärsjukhusen återhämtade sig snabbare om de fick läsa. Med den vetskapen utvecklades biblioterapin – en terapiform där läsande av texter och samtal kring de texter man läser är i fokus.

Idag kan biblioterapin användas som ett komplement till annan behandling för dem med lindrigare psykiska sjukdomar eller för dem som vill hitta ett verktyg för personlig utveckling.

KÄRNAN ÄR LITTERATURENS läkande kraft och den helande effekt det kan ha att fundera och diskutera det man har läst.

På det sättet kan erfarenheter få ord vil-

ket både kan ge distansering, nya vinklar och en ökad självförståelse. Läsaren kan identifiera sig i texten och kan se sitt liv ifrån ett annat perspektiv.

PÅ BISKOPSGÅRDENS BIBLIOTEK kommer vi att starta en biblioterapeutisk läsecirkel för kvinnor som vill öka sitt psykiska välmående.

Kvinnor delar ofta många gemensamma erfarenheter och att det finns fördelar med rum där bara kvinnor träffas utan manlig påverkan.

Vid fyra tillfällen kommer gruppen att träffas och läsa kortare skönlitterära texter.

Med utgångspunkt i kvinnlig erfarenhet kommer vi prata om de tankar och känslor som texterna väcker. Det är begränsat antal platser.

Du kan göra en intresseanmälan på Biskopsgårdens bibliotek eller mejla till malin.iburg@kultur.goteborg.se.

MALIN IBURG

Boktips för dig som söker stöd eller tröst i litteraturen FÖR DIG MED EN TRASSLIG RELATION TILL DIN SVÄRMOR:

FÖR DIG SOM TAPPAT TRON PÅ DEN ROMANTISKA KÄRLEKEN:

FÖR DIG SOM LEDSNAT PÅ DITT JOBB:

FÖR DIG SOM VILL VETA MER OM BIBLIOTERAPI:

Haralds mamma av Johanna Frid

Den rödaste rosen slår ut av Liv Strömqvist

Arbets­ samhället av Roland Paulson

Johanna Frids nya roman som kom tidigare i år utforskar den såriga relationen mellan svärmor och svärdotter.

Romanen utspelar sig på Sveriges nordligaste flygplats under ett dygn där Haralds flickvän (som är det icke-namngivna berättar-jaget) och Haralds mamma väntar på att Harald ska anlända efter en sex veckor lång vistelse på ett behandlingshem i norska fjällen. Flygplanet är kraftigt försenat och flickvän och svärmor blir tvungna att umgås, trots att de inte står ut med varandra. Det är en rolig och sorglig roman som också till viss del är en uppgörelse med rödvinsvänstern från 68-generationen.

Med hjälp av filosofer och forskare granskar Liv Strömqvist kärlekens gåtor i den här folkbildande och underhållande serieboken. Det börjar i Leonardo DiCaprios trasiga kärleksliv, där ett pärlband av unga baddräktsmodeller passerar utan att kärleken riktigt tycks infinna sig och sedan fortsätter den tecknade färden genom grekiska myter, Platon, Beyoncé och Sapfo. Varför ser vi varandra som produkter och försöker hitta partner utifrån gemensamma intressen i stället för hur det känns i magen? Kanske kommer det här seriealbumet få dig att ompröva dina tankar om kärlek.

Sällan har en forskare fått ett så stort genomslag som när sociologidoktoranden Roland Paulson gav ut arbetssamhället 2010.

Arbetskritiken gäller på samma sätt tretton år senare. Behovet av arbetet har tack vare teknologins framsteg aldrig varit mindre än i dag. Ändå arbetar människan mer nu än vad vi någonsin gjort tidigare. I ett arbetssamhälle är det mindre viktigt vad som produceras. Det är arbetet i sig som är ett självändamål. Som följd av det känns arbetet innehållslöst. Boken uppmuntrar läsaren till en kritisk reflektion och utgångspunkt för en diskussion som kan föra utvecklingen framåt.

Biblioterapi: hälsofrämjande läsning i teori och praktik av Cecilia Pettersson

18

Cecilia Pettersson är filosofie doktor i litteraturvetenskap och verksam vid Göteborgs universitet. Hon har forskat i biblioterapi sedan 2011 och är flitigt anlitad som föreläsare i ämnet. I boken tar hon ett helhetsgrepp om biblioterapin och förklarar den ur olika perspektiv och aspekter.

Här kan man fördjupa sig i biblioterapins historia men boken är också lite av en guide med förslag på hur man på hur man startar en egen biblioterapeutisk grupp. En både användbar och lättbegriplig fackbok.

-

K Y R K B Y N

-

Gratis parkering 1 timme utanför kliniken Primärtandvården följer nationella riktlinjer kring smittskydd

AKUT TANDVÅRD INOM 24H

HOS OSS ERBJUDS DU EN MODERN OCH TRYGG TANDVÅRDSUPPLEVELSE.

ERBJUDANDE! 399:*Första undersökningen med voucher Kan finansieras med ATB

www.primartandvarden.se • 031–745 85 80

AKUTTANDVÅRD – BOKA ONLINE ELLER RING OSS! TAR EMOT NYA PATIENTER! PRIMÄRTANDVÅRDEN Eketrägatan 12, 418 73 Göteborg

WIND WIND WIND WIND WIND WIND

OUTLINE OUTLINE OUTLINE OUTLINE OUTLINE

HANDY HANDY HANDY HANDY HANDY GÖTEBORGSVÄGEN 29 29 MÖLNDAL, MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 031-272710 GÖTEBORGSVÄGEN MEIJERSMOBLER.SE,TEL GÖTEBORGSVÄGEN 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710 OUTLINE GÖTEBORGSVÄGEN HANDY GÖTEBORGSVÄGEN 29 MÖLNDAL, MEIJERSMOBLER.SE,TEL 031-272710

MIND MIND MIND MIND MIND MÅN-FRE: 10-18 10-18 LÖR: LÖR: 10-15 10-15 SÖN: SÖN: RING RING OCH OCH FRÅGA FRÅGA MÅN-FRE: MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN: RING OCH FRÅGA MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN:MIND RING OCH FRÅGA MÅN-FRE: 10-18 LÖR: 10-15 SÖN: RING OCH FRÅGA

hallå oktober 2023

Du är inte ensam om att känna dig ensam!

I

takt med mörkare och kallare dagar ser vi att ensamhetspandemin ökar i vårt land men något som ändå präglar både bland våra unga och äldre året om. Att känna sig ensam är betydligt vanligare än man tror, och kan drabba oss alla under olika situationer och perioder i livet oavsett ålder, kön och bakgrund. Vi människor är av naturen sociala individer, vilket gör att gemenskap, samvaro och nära relationer är viktigt för att vi ska må bra.

Därför kan känslan av ensamhet upplevas som skrämmande och obehaglig som i vissa fall kan ge uttryck i tomhet och nedstämdhet.

VAD ÄR ENSAMHET? Ensamhet är svårt att definiera då det är en individuell upplevelse. Men ofta förknippas ensamhet med avsaknad av nära vänner eller en kärlekspartner eller familj att dela tankar och tillvaron med. Men det är också vanligt att känna sig ensam fast man är omgiven av människor.

Det kan vara värdefullt att känna till att det finns olika typer av ensamhet.

Existentiell ensamhet är när vi upplever att vi inte kan berätta för andra om våra innersta känslor och tankar för att vi tror att de inte kommer lyssna eller förstå sig på oss. Existentiell ensamhet kan vi uppleva trots att vi har ett socialt nätverk. Social ensamhet är däremot när vi saknar band till vänner och bekanta som man känner samhörighet med eller kan anförtro sig åt. Emotionell ensamhet handlar mer specifikt om kärleksrelationer, det vill säga att sakna en kärlekspartner att knyta an till.

HUR ENSAMHET PÅVERKAR HÄLSAN Frivillig ensamhet kan vara bra på många sätt, den kan vara återhämtande för både kropp och själ. Det är den ofrivilliga ensamheten, alltså den du inte önskar men inte kan välja bort som på sikt blir skadligt och påverkar din fysis20

BILD: FRANCIS LÖVFENHOLM

Vårdspalten

HALLÅ!

Paula af Malmborg Ward som komponerat musiken till operan Mytomania som spelats första säsongen på Göteborgsoperan, med sista föreställningen för den här gången i november. Librettot är skrivet av Kerstin Perski.

ka och psykiska hälsa negativt genom att den ökar nivån av stresshormonet kortisol. Det innebär att kroppen och hjärnan reagerar på samma sätt som när du utsätts för en fara.

Det långvariga påslaget av stresshormonet kan leda till högt blodtryck och inflammation i kroppen vilket i sin tur ger ökad risk för sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke, demens och smärtproblematik. Utöver detta innebär långvarig ensamhet även en högre risk för depression och sömnsvårigheter.

HUR BRYTER JAG ENSAMHETEN? Det goda budskapet är att det är möjligt att övervinna känslan av ensamhet, men det behövs ansträngning från dig själv för att förändringar ska ske även om det kan upplevas jobbigt. Men på lång sikt kommer det att hjälpa dig att må bättre av att ha tagit det första steget.

Några få tips man kan börja med är: 1. Omge dig med goda relationer och våga ta kontakt med människor i din omgivning genom att hälsa och ta vara på samtal i vardagen. Eller varför inte återknyta kontakten med gamla vänner från förr.

2. Fundera på något sammanhang som exempelvis en förening eller delta i aktiviteter där du kan träffa och knyta kontakter, exempelvis i kör eller sporter.

3. Tacka ja till sociala aktiviteter även

om det kan kännas jobbigt. Vi behöver alla öva på vår förmåga att vara sociala.

4. Erbjud din hjälp till andra, till exempel genom volontärarbete eller annan frivillig verksamhet. Vi mår bra av att känna oss behövda och hjälpa andra.

Ibland hjälper det att flytta fokus från sig själv till någon annan.

5. Gör något du tycker om och mår bra av som att lyssna på musik, läsa en bok, göra något kreativt eller gå ut i naturen.

6. Ta hand om ditt välbefinnande genom exempelvis massage, regelbunden motion, gärna promenad i dagsljus, och få tillräckligt med vila då dessa ger dig bättre förutsättningar att må bra.

7. Det är viktigt att förstå vad det är som triggar känslan av ensamhet för att kunna hantera dem. Ibland kan det vara svårt att identifiera triggerpunkter på egen hand och ändra sina tankemönster själv. Därför är det extra viktigt att du ber om hjälp. Vi på Vårdcentralen finns just för dig och har psykologer som kan hjälpa dig igenom dina negativa känslor och ge dig stöd och rådgivning i ensamheten och med andra svårigheter som är kopplade till ensamheten som ångest och depression.

Du är inte ensam i din ensamhet, vi på Vårdcentralen finns för dig!

PSYKOSOCIALA TEAMET PÅ BACKAPLANS VÅRDCENTRAL

– Vi har jobbat tätt ihop, det har varit en ynnest. Det är inte alltid det som kommer ut ur en gemensam idé liknar det man tänkte från början, men vi har haft nära kontakt hela tiden.

Hur har mottagandet varit för Mytomania?

– Jättebra. Det är en opera som berör lögn och livslögn i stort och i smått, som utvecklas till mytomani.

Om lögnen och vad den gör med oss människor. Om hon ska försaka sin kärlek för det hon tror på eller om hon ska fortsätta ljuga med honom.

Det handlar om forskningsfusk och lögner i den privata sfären också.

Det här var premiärsäsongen blir det någon fortsättning?

– Ja, det skulle jag önska. Tyvärr är det inte de nyskrivna verken som det satsas på. Man kör istället med säkra kort som Tosca och Madame Butterfly. All ära åt de verken, men ska vi inte utveckla operatraditionen har vi ingen opera om 100 år. Då kommer operatraditionen att stanna.

Nya projekt på gång?

– Oja. Jag sitter nu och övar på en annan opera, där jag själv ska spela piano. Det är tre sångare och tre musiker, så det är en betydligt mindre produktion. Den kommer att gå i januari på Atalante. I december blir en föreställning i Konserthuset, Spår vägar, med 14 sångare, en hel orkester med orgel och videoverk. Om att vara inflyttad i stan, och det är två skilda berättelser. Det är en väldigt hektisk höst men också väldigt rolig.

KENNETH ERIKSSON

träna en vecka gratis!

Bli medlem redan idag!

från 299kr/mån

Alla har rätt till ett riktigt bra gym – oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar. På över 300 klubbar från Luleå till Ystad erbjuder vi Sveriges bästa träning med det senaste inom gym, padel, gruppträning, onlineträning och hälsa – till ett rimligt pris. Välkommen till Sveriges största kedja med över en halv miljon medlemmar!

STOLT HUVUDPARTNER TILL ROSA BANDET

Lokala avvikelser kan förekomma.

Reservation för slutförsäljning och ev. tryckfel.

rosa träning

Kalendern

tipsa oss: redaktionen @media-konsult.com

HISINGEN • ÄLVSTRANDEN

Här blandas kortspel och sällskapsspel med hjärtliga skratt. Kom gärna och spela med oss! I samarbete med SPF Seniorerna, du behöver inte vara medlem för att delta i aktiviteten.

Onsdag 1 november kl 10:00–12:00.

Arrangör Mötesplats Tuve. Plats Tuve Torg 5

SAGOSTUND Sagostund för barn upp till 6 år. Vi läser bilderböcker högt.

Varje onsdag kl 10.00. Hjällbo bibli­ otek, Hjällboplatsen 1

ALLSÅNG

MUSIKPRODUKTION

SOCIAL FIKA

Tillsammans sjunger vi välkända visor, poplåtar, slagdängor och sommarplågor. Vi tar mycket gärna emot förslag på nya bitar att sjunga. Vi bjuder på kaffe, ta med eget tilltugg. Medtag glatt humör och sjung av hjärtans lust!

Onsdag 1 november kl. 13:15–14:30.

Mötesplats Vintergatan Sannegår­ den, Vintergatan 1A

​ arje onsdag är musikstudion på MynV tet öppen för bokning och drop-in för att testa på. Här kan du lära dig spela in musik och producera beats.

Onsdag 1 november kl 16:00–20:00.

Mötesplats Myntet, Myntgatan 18 A.

Kom in på mötesplatsen och ta en kopp te eller kaffe och prata bort en stund. Ibland har vi temadagar, besökarna är med och bestämmer upplägget!

Tisdag 3 november kl. 10:00–12:00.

Arrangör Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5.

TRÄNA MED INSTRUKTÖR I UTEGYM Passen inleds med 30 minuters cirkelträning med utegymmets utrustning.

Efter det kan deltagarna ställa frågor och få hjälp och tips av instruktören.

Sista passet för säsongen.

Onsdag 1 november kl. 14:00–15:00.

Idrotts- och föreningsförvaltningen, Länsmansgårdens aktivitetsyta.

BOKQUIZ

PINGIS Vi spelar under lättsamma former. Det finns racket och bollar på plats.

Onsdag 1 november kl 10:00–12:00.

Mötesplats Vintergatan Sannegår­ den, Vintergatan 1A

GYMNASTIK

Dags för läslovsfavoriten bokquiz!

Svara på lagom kluriga frågor från böckernas värld och vinn fina priser.

Biblioteket bjuder på fika. Ålder: 7-12 år.

Onsdag 1 november kl. 14:00–15:00.

Biskopsgårdens bibliotek, Vårvä­ derstorget 3

ONSDAGSHÄNG Vi pysslar, pratar om böcker och annat kul. Olika aktiviteter varje vecka. För barn 6-12 år.

Onsdag 1 november kl. 14:30–15:30.

Hjällbo bibliotek, Hjällboplatsen 1.

Gymnastik tillsammans i danssalen, efter digital film. Det är bra att ta med en vattenflaska och komma i kläder som ger rörelsefrihet.

Onsdag 1 november kl. 10:30–11:30.

Mötesplats Brunnsbo, Folkvisega­ tan 14

GÖR DIN EGEN MONSTERDOCKA

FRÅGESPORT

STICKCAFÉ

Hjärngympa med kluriga frågor som man löser i lag. Frågorna sätts ihop av sex deltagare i gruppen, så det blir variation på innehålet. Gruppen hjälps åt att baka till fikat. Mötesplatsen bjuder på kaffe och te.

Onsdag 1 november kl. 10:30–12:00.

Mötesplats Brunnsbo, Folkvisega­ tan 14

BINGO Kom och prova din lycka i bingo.

Här väntar vinster och priser, trevlig samvaro och socialt umgänge med andra. Leds av volontär. Bingobricka kostar 5 kr.

Onsdag 1 november kl. 13:00–14:00.

Arrangör Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5.

22

Kom och gör din egen monsterdocka!

Ta gärna med en strumpa.

Onsdag 1 november kl. 15:00–16:00.

Tuve bibliotek, Tuve Torg 5.

Under ledning av Anita Kjellberg, kunnig mönsterstickare träffas likasinnade på mötesplatsen för att sticka, fika och umgås.

Onsdag 1 november kl. 15:00–18:00.

Mötesplats Backa, Selma Lagerlöfs torg 2.

BOKKLUBB MED LÄSHUND Vi läser roliga och spännande hundböcker tillsammans. Läshunden arbetar tillsammans med sin förare på bibliotek, i skolan och på andra platser där barn har glädje av att läsa för en hund. Hunden lyssnar gärna och dömer aldrig.​ Ålder: 8–12 år.

Onsdag 1 november kl 15.30 – 16.30. Friskväderstorgets bibliotek, Friskväderstorget 2.

BRÄDSPELSKVÄLL Kom till biblioteket och spela dina favoritbrädspel, board game. För barn och unga ca 8-14 år. Drop in!

Onsdag 1 november kl 17:00–18:30.

Backa bibliotek, Selma Lagerlöfs Torg 2

LÄXHJÄLP Måndagar och onsdagar varje vecka har vi läxhjälp för barn och vuxna på biblioteket. Våra duktiga läxhjälpare är volontärer från RKUF (Röda Korsets Ungdomsförbund) och de ger dig individuellt stöd och hjälp att komma igång med läxan.

Onsdag 1 november kl 17:00–19:00.

Biskopsgårdens bibliotek, Vårvä­ derstorget 3.

MÅLNING I AKVARELL OCH AKRYL Välkommen att måla tillsammans med andra i akvarell och akryl. Vi delar gärna med oss av inspiration till varandra men har tyvärr inte möjlighet att handleda nybörjare. Eget konstnärsmaterial medtages.

Torsdag 2 november klockan 10:00–13:30. Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5

LÄTT YOGA PÅ LUNDBYBADET En lätt form av yoga med fokus på andning, avslappning ,och stretching.

Rörelserna anpassas efter din förmåga och kan genomföras både liggande eller sittande på stol. En instruktör från Lundbybadet håller i passet.

Torsdag 2 november kl 10:15–11:00.

Hälsolots Hisingen, Lantmannaga­ tan 5.

HERRGRUPP Träffar för män där du kan ta del av social samvaro och samtal som kan förgylla vardagen. Gruppen har funnits några år och vill gärna bli fler.

Tisdag 7 november kl 10:00–12:00.

Lions Tuve, Tuve Torg 5.

TEATERVERKSTAD Kom och gör din egen dockteaterfigur.

Tillsammans provar vi på att spela dockteater.

Söndag 12 november kl 12-15.

Aftonstjärnan, Plåtslagargatan 2 Lindholmen.

BIO – MIN ÄLSKADE SJÖKAPTEN Howard, en pensionerad sjökapten, vägrar ta emot hjälp från sin dotter Grace. När hon anlitar Annie som hushållerska blir Howard oväntat förälskad i Annie.

Måndag 27 november kl 19.30. Fol­ kets Bio Aftonstjärnan , Plåtslagar­ gatan 2 Lindholmen.

BIO – MADELEINE OCH TAXICHAUFFÖREN Det är en ovanligt dålig dag på jobbet för taxichauffören Charles. Trafikanmärkningar, trasslig ekonomi och ett skakigt äktenskap plågar honom. Men så får han en körning med en kund som insisterar på en lång omväg med flera stopp.

Tisdag 28 november kl 19.30. Fol­ kets Bio Aftonstjärnan, Plåtslagar­ gatan 2 Lindholmen.

CIRKELKÖREN Här träffas amatörer och körfantaster och sjunger ihop. Allt ifrån gamla klassiker till Viva España finns på repertoaren. Inga förkunskaper krävs. Leds av volontär.

Torsdag 7 september kl 11:00–13:00.

Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5.

AMATÖRTEATER Ledaren är erfaren och gruppen har varit aktiv sedan 2018. Kontakta Mötesplatsen om du är intresserad av att börja.

Torsdag 2 november kl 11:00–14:00.

Mötesplats Brunnsbo, Folkvisega­ tan 14.

Välkomna till en av Sveriges största återförsäljare

Stort utbud av härliga Trikåtyger i butiken och på webben.

Vi har över 1000 olika trikåtyger i lager!

Från 79:MEDTAG ANNONS OCH FÅ 10% PÅ ALLA TYGER

!

CANASTA OCH ANDRA SÄLLSKAPSSPEL

Service & rep av alla fabrikat. Nytt & beg. Öppettider: Mån–Tor: 9–18, Fre: 9–16.30 Aröds Industriväg 76 Tel: 031-22 41 98 Mob: 0736-72 48 10 info@symaskinsexperten.se • www.symaskinsexperten.se

Ont i …

Sjukgymnastik | Akupunktur Ortopediska skoinlägg | Stötvågsbehandling VI PÅ ORTOREHAB är legitimerade fysioterapeuter/sjukgymnaster

och specialister i Ortopedisk Medicin (OMI), Idrottsmedicin och Ortopedisk Podiatri.

Vår målsättning är ett tidigt omhändertagande och individuell bedömning av dina besvär. Vi hjälper dig under rehabprocessen att anpassa behandling och träning som kan leda dig tillbaka till vardagslivet.

Vi har mångårig erfarenhet av utredning, diagnosticering och behandling av rörelseapparatens skador och sjukdomar.

Har Du värk i nacke, rygg eller ben, sök direkt till oss. Vi gör även stötvågsbehandling för hälsporre, tennisarmbåge och kalkaxel.

Ett besök kostar 100 kr. Vi är anslutna till Landstinget och frikort gäller.

Vi tillverkar ortopediska skoinlägg ENLIGT SEPARAT TAXA. Hos oss får ni snabb kontakt och mottagningstider, det behövs ingen remiss.

Vi erbjuder helhetslösningar och skräddarsydda menyer för alla tillfällen

Julbord Catering Välj ett färdigt julbord eller skräddarsy ditt alldeles egna, helt efter egen smak! Julbord kan både levereras och dukas upp efter önskemål.

Fr.

199:-/person

Varmt välkommen att kontakta oss!

0760–95 94 14 • www.jasminesmat.se Dr. Salens Gata 12 | Göteborg | 031-41 01 71 | www.ortorehab.se Öppettider: Måndag – Torsdag 8:30 – 17:00 Fredag 9 – 14

G!

IN N R Ö K T U D E M D E V K R Ö J B A PRIM

UTKÖRNING AV

BJÖRKVED I 40 -LITERSSÄCKAR

5 SÄCKAR med utkörning 10 SÄCKAR med utkörning

850:1600:-

Öppet månd-fred 08.00 – 17.00 • ASKIMS INDUSTRIVÄG 1A

RING ELLER SMS:A DIN BESTÄLLNING TILL 070 858 50 91

Välkommen till oss!

Tandläkare JOHAN DAMBERG HARIS BRATTEUS GÖRAN KJELLER med personal

Telefon 031-23 59 50 Eriksbergstorget 11 www.elvanstandlakare.se En mottagning i

Önskar gamla och nya patienter välkomna till oss på Eriksbergstorget!