La antropometría es un método de medición de segmentos corporales aplicado en este caso para evaluar parámetros que luego serán de utilidad para preparar planes nutricionales ya sea para bajar de peso o prepararse para una competencia deportiva.
Valora y evalúa la composición corporal, aplicando una técnica apropiada e inocua. Divide las masas corporales en 5 componentes:
1. Masa grasa
2. Masa Esquelética
3. Masa Muscular
4. Masa Visceral
5. Masa Residual (corresponde a la retención de líquidos)
Permite evaluar:
Tu estado nutricional
Masa grasa y su distribución corporal en relación a tu masa ósea.
Masa muscular y su desarrollo, en relación a tu esqueleto
Reserva de proteínas
Retención de líquidos.
