Revista Generación 115

CONTENIDO

editorial

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NotiUMAD • ¡Una gran bienvenida! (3) • Nos visitó Ricardo Arnaiz (4) • Inicia la Liga ABE (4)

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10 EcoTips.

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Turismo sustentable.

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Los beneficios de tener plantas en casa.

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Biorecetas, la alimentación del siglo XXI.

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¡La selva está ardiendo!

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5 series y documentales en Netflix.

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Recicla tus latas... ¡y paga tus cuentas!

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Rutina contaminadora... ¿eres parte de ella?

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os preocupantes incendios en la selva amazónica —el principal pulmón natural de nuestro planeta–, el aumento de las temperaturas globales y la efervescencia social a la que se han sumado los jóvenes de todo el mundo para protestar por la indolencia de los gobiernos sobre el tema, nos han inspirado para elaborar este número de tu revista Generación.

Como universitarios y profesionistas del mañana no podemos permanecer incólumes ante la amenaza que se cierne sobre nosotros. La situación es tan grave que muchos han dejado de llamar cambio climático a lo que a todas luces ya es una emergencia climática. Debemos cambiar nuestros hábitos consumistas e irresponsables para sumarnos a este movimiento de rescate de nuestro planeta, nuestro único hogar.

Y tú... ¿qué estás dispuesto a hacer aquí y ahora para construir un futuro más sustentable? ¡Te invitamos a reflexionar y actuar ya!

Los Editores

CONSEJO EDITORIAL Mtro. Job César Romero Reyes RECTOR

Dr. Joaquín Ramírez Buentello VICERRECTOR ACADÉMICO

Dra. Lourdes García Minjares COORDINADORA DE COMUNICACIÓN Y MULTIMEDIA

Mtra. Liliana Cruz Bello RESPONSABLE DE EDICIÓN

Mtro. Enrique Delfín Espinosa DISEÑO EDITORIAL

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Generación l UMAD

Año 21 Número 115 Septiembre / Octubre 2019 Generación es una publicación bimestral elaborada por miembros de la Comunidad UMAD. El tiraje es de 1,000 ejemplares y su distribución es gratuita.

El contenido de los artículos es responsabilidad de quienes los escriben y no necesariamente refleja el criterio de la Universidad Madero. correo electrónico: medcom@umad.edu.mx

¡Una gran bienvenida!

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l pasado 19 de agosto iniciamos a otro ciclo escolar que promete muchas experiencias emocionantes para los estudiantes de nuevo ingreso, y la ocasión ameritaba una gran bienvenida, que estuvo organizada por los alumnos de la licenciatura en Imagen y Relaciones Públicas bajo la guía de Myrna Boleaga, profesora de la materia Organización de Eventos.

Desde muy temprana hora se empezaron a instalar puestos de antojitos, postres y bebidas, así como a organizar juegos y diversos entretenimientos. Una vez que todo estuvo listo, se invitó a todos los estudiantes recién llegados a acudir al auditorio, donde se les dio toda la información necesaria y fundamental sobre la institución de una manera tan didáctica como entretenida, pues los alumnos Alejandra de Luna y David Huerta interpretaron el rol de conductores de un talk show llamado Red Fever, en el cual también participó nuestra queridísima mascota, el tigre Max. También estuvieron presentes algunos invitados especiales y se llevaron a cabo enlaces en vivo en nuestras redes sociales y medios de comunicación internos, para que toda la comunidad universitaria pudiera compartir esta experiencia.

Al mediodía el Mtro. Job Cesar Romero Reyes, rector de nuestra casa de estudios, dirigió a todos los asistentes unas palabras de alien-

El inicio del ciclo escolar tuvo un gran festejo para recibir a los nuevos integrantes de la comunidad maderista.

• A L E JA N D RA D E LU N A • to para después inaugurar oficialmente el nuevo ciclo escolar y dar paso al festejo. La música y polvos de colores enmarcaron una celebración donde todos bailaron, comieron y jugaron con la alegría propia de quien sabe que ha comenzado una nueva y trascendental etapa de su vida.

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Nos visitó Ricardo Arnaiz

Inicia la liga ABE

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l 5 de septiembre tuvimos la fortuna de recibir la visita de una persona llena de inspiración, sueños y creatividad: Ricardo Arnaiz, director de las exitosas películas de animación La Leyenda de la Nahuala, Nikté, El Americano y La Leyenda de Finado y Moribunda (esta última actualmente en post producción).

El también productor compartió con los estudiantes de la UMAD —reunidos en el salón de usos múltiples— las experiencias y anécdotas que más lo han marcado a lo largo de su trayectoria tanto profesional como personal, haciendo mucho énfasis en el tema de cómo cumplir nuestros sueños y todo lo que nos propongamos.

Ricardo aprovechó la oportunidad para invitarnos a asistir al primer Festival de Cine de San Andrés Cholula, del 6 al 10 de noviembre, en el cual se exhibirán películas locales, nacionales e internacionales.

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l equipo varonil de basquetbol de la UMAD tuvo una actuación destacada en el torneo de pretemporada que se jugó en Universidad Interamericana, donde se enfrentaron al Tecnológico de Monterrey campus Toluca y a la Universidad de las Américas Puebla.

Oscar Romero, el capitán del equipo, nos comentó en una entrevista que siente buena química en el equipo dentro y fuera de la cancha, y que en esta pretemporada lograron su principal objetivo, “quitarles los nervios a los nuevos integrantes”.

“Sé que aún hay muchas cosas por trabajar, pero los jugadores lo estamos dando todo, nos entregamos al 100% en cada entrenamiento, y yo como capitán del equipo me encargaré de que sigamos así, para que siempre tengamos una actitud positiva”.

Los Tigres Blancos están comenzando su participación en la Liga ABE e invitan a la comunidad maderista a apoyarlos con muchas ganas en todos sus partidos... ¡Consulta su calendario de juegos! •••

TURISMO sustentable

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l ecoturismo tiene el objetivo de que como visitantes aprendamos, observemos y apreciemos la naturaleza que nos rodea, así como la sociedad local que vive en dicho entorno.

Este tipo de experiencias de viaje expresa el respeto hacia la vida silvestre y su práctica impulsa a tomar conciencia de lo que ocurre en nuestro entorno. Sus ventajas son varias: Ofrece experiencias positivas y enriquecedoras.

Crea conciencia sobre la preservación del medio ambiente.

Los ingresos obtenidos por esta actividad se invierten directamente en la conservación de las áreas naturales.

Fomenta la educación ambiental.

Impacta menos en el ecosistema que el turismo convencional.

Ofrece trabajo y beneficios a los habitantes de estas zonas.

Rescata la flora y la fauna.

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El llamado “ecoturismo” nace en los años 80, cuando la sociedad comienza a combatir el cambio climático y a luchar por preservar la naturaleza.

Bajo este término se designa todo aquel turismo alternativo que tenga el propósito de apoyar y cuidar al medio ambiente.

• JENNY MONTES •

Por otro lado, busca que los turistas tomen conciencia de su papel en la conservación de lo que nos rodea, pues si los ellos no se comportan de manera responsable sus acciones tendrán consecuencias negativas en los hábitats que visitan: contaminación, erosión y pérdida del suelo, hoteles y actividades con alto consumo de energía y generación de desechos que acabarán por destruir el entorno.

La aventura ecológica incluye muchas actividades que ponen a los visitantes en contacto directo con la naturaleza,

y al desarrollarse en entornos rurales les regala la experiencia de respirar aire puro, deleitarse con la vista de lugares increíblemente verdes, nadar en aguas limpísimas, observar y admirar a los animales, acampar bajo una noche estrellada... Por otro lado, también puede mostrarles la cultura, tradiciones y costumbres de estas comunidades, para aprender cómo viven a partir de lo que obtienen de la naturaleza.

En el estado de Puebla contamos con muchos lugares para practicar el ecoturismo, entre los que destacan: Parque Nacional Popocatépetl/Iztaccíhuatl.

Puente de Dios.

Apulco.

Piedras Encimadas.

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• Centro Campestre “Las Truchas”.

• Parque Nacional La Malinche.

• Lagunas de San Bernandino.

El ecoturismo no solamente implica disfrutar, valorar y observar el paisaje, la flora, la fauna o los lugares atractivos que ofrece, sino también nos ayuda a ver que estos espacios naturales y la relación que le ofrecen a sus visitantes se pueden conservar y mantener de una manera equilibrada si nosotros respetamos los procesos ecológicos. Finalmente, también crea oportunidades importantes de conservación, protección y uso sostenible para las zonas naturales, lo que alienta a las comunidades locales e indígenas y a los turistas a preservar y respetar el patrimonio cultural. •••

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Los beneficios de tener

PLANTAS en casa

Aromatizan el ambiente, mejoran el estado anímico y la productividad, ayudan a la relajación, purifican el aire... ¡y mucho más!

• KAREN RODRÍGUEZ • 8

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S

on muchos los beneficios que otorga la presencia de vegetación en tu casa y espacio de trabajo. Para empezar, las plantas verdes enriquecen nuestro espacio y mejoran nuestra productividad: un estudio de la Universidad de Cardiff, Reino Unido, demostró que las personas que las tienen en sus oficinas trabajan más felices, más concentradas y son un 15% más productivas, puesto que su presencia reduce el estrés, aumenta la capacidad de atención y ayuda al bienestar general.

Otro gran beneficio es que expulsan dióxido de carbono por la noche, pero el resto del día aportan oxígeno fresco; de igual manera, absorben gases contaminantes como el benceno, el amoníaco y el formaldehído, por lo que purifican el aire y consiguen que el ambiente tenga más frescura y humedad, además de que ayudan a regular la temperatura ambiente.

Es importante eliminar ciertas ideas preconcebidas respecto a las plantas en casa. Una creencia muy común es que no es bueno tener plantas en los

dormitorios, pues estas “roban” el oxígeno durante la noche. Si bien lo anterior es cierto, cuando las plantas hacen la fotosíntesis “respiran” como nosotros, así que no tienes nada de qué preocuparte; por el contrario, comienza a buscar las plantas que más te gusten y te aseguro que disfrutarás de sus muchos beneficios: son aromatizantes naturales,

mejoran el estado anímico, ayudan a la relajación, purifican el aire, contribuyen al alivio de problemas respiratorios, combaten la polución y la contaminación, mejoran la productividad y la concentración y reducen el ruido, el estrés, la electricidad estática y la sensación de fatiga... ¿no es increíble todo lo que aportan a nuestra vida? •••

Las más recomendadas...

Palma Areca También conocida como Palmera Amarilla, proviene de Madagascar, África.

No requiere de un contacto directo con la luz y absorbe grandes cantidades de monóxido de carbono.

Helecho de Boston Proveniente de las regiones tropicales húmedas de América, alrededor del Ecuador.

Humidifica y purifica el aire, por lo que propicia un ambiente fresco y limpio, además de que es la planta que mejor filtra el folmaldehido, un compuesto que se encuentra presente en prácticamente todos los hogares y provoca asma y enfermedades respiratorias.

Lengua de Tigre

Árbol de Caucho

Originaria del sur de África, es longeva y resiste a las atmósferas secas y el calor de las habitaciones.

Absorbe los óxidos de nitrógeno, benceno y tricloroetileno que se encuentren suspendidos en el ambiente.

Nativo de la India y el sur de Indonesia.

Su crecimiento es rápido, es muy resistente a enfermedades causadas por plagas y su índice de transpiración es alto, por lo que mantiene húmedo el ambiente.

Lazo de Amor También llamada cinta o malamadre, es originaria de Sudáfrica.

Absorbe grandes cantidades de calor, por lo que mejora la temperatura del ambiente, además de que es una gran purificadora de aire.

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BIO RECETAS,

la alimentación del siglo XXI

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ara bien o para mal, la palabra ecológico ha pasado a formar parte del vocabulario actual. Hay muy diversas definiciones de lo que llamamos ecofriendly, pero lo importante es formar parte de esta nueva cultura que busca volvernos más amigables con nuestro planeta y cuidarlo con pequeñas y grandes acciones.

Uno de los movimientos que está surgiendo con gran fuerza en gran parte de Europa y Asia, y que recién está llegando a América latina, son las bio recetas, que a diferencia de las convencionales incluyen alimentos ecológicos, así como un proceso de preparación amistoso con el medio ambiente.

Para que un alimento sea considerado como ecológico debe cumplir ciertos requisitos y normativas. Eco, bio, orgánico y natural, entre otros, son términos que podemos encontrar fácilmente en cualquier supermercado y que nos remiten a un tipo de producción alimentaria sostenible, tanto en la agricultura como en la ganadería. Sin embargo, no todas las menciones están aceptadas, ni significan lo mismo. La normativa establece claramente las pautas que se deben de cumplir para poder considerar que un alimento es ecológico, y sólo los productos que la siguen pueden indicarlo en el etiquetado. Según esta normativa, sólo pueden denominarse ecológicos los productos agrarios vivos, los transformados destinados a la alimentación humana (carnes y hortalizas), los piensos y las semillas.

Llevar una dieta que coadyuve en la preservación de nuestros ecosistemas es más sencillo y más delicioso de lo que parece, y a continuación te mostramos unos ejemplos:

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Hamburguesa vegetariana con pasta de calabacín y zanahoria Ingredientes (4 raciones) Dos calabacines medianos, dos zanahorias medianas, ocho hojas de albahaca fresca, cuatro hamburguesas de quinoa y parmesano Biográ, cuatro cucharadas pequeñas de semillas de sésamo negro Biográ, una cucharadita de Okami Bio Super Antiox, aceite de oliva virgen extra y sal marina fina.

Preparación (15 minutos) Lava los calabacines y las zanahorias y córtalos en tiras finas (tipo spaghetti). Reserva. Prepara la salsa revolviendo las hojas de albahaca machacadas, sal, aceite de oliva y el Okami Bio Super Antiox. Pon las hamburguesas a cocinar en una sartén con un poco de aceite y retíralas cuando estén un poco doradas de ambos lados. Aprovecha la sartén para saltear las tiras finas de calabacín y zanahoria durante unos tres minutos a fuego fuerte, para que cojan un poco de color y sabor.

Coloca cada hamburguesa en su plato acompañándola de spaghettis de calabacines y zanahorias. Decora con semillas de sésamo negro y aliña con la salsa.

Bizcocho de almendras Esta receta es una adaptación de la clásica Tarta de Santiago, pero endulzada naturalmente con ciruelas pasas. El resultado es algo más oscuro, pero muy rico y más saludable, apto para diabéticos.

Las ciruelas pasas tienen un índice glucémico (IG) de 40 (que se considera medio), pero al mezclarlas con la grasa y fibra de la almendra y la proteína del huevo, el resultado tendrá un IG aún menor. Otro dato importante es que es una receta sin gluten y sin lácteos. Su contenido de grasas es alto, pero son cardiosaludables al provenir de las almendras (Omega 3 y 6). Estas semillas también aportan bastante fibra, vitaminas A y B y minerales (zinc, selenio, calcio, hierro y magnesio).

Ingredientes 200 gramos de ciruelas pasas, la ralladura de un limón, media cucharadita de canela molida, cuatro huevos, 200 gramos de harina de almendras y láminas de almendras para decorar.

Preparación (15 minutos) Remoja las ciruelas pasas unos 20 minutos, y luego licúalas con un poco del agua de remojo, los huevos, la canela y la ralladura de limón, hasta lograr una mezcla cremosa. Añadir la harina de almendras e integrarla bien con una espátula de silicona. Verter la mezcla en un molde de hornear forrado y decorar con láminas de almendra. Hornear 40 minutos en el horno precalentado a 170°C.

Bebida vegetal especiada Se prepara rápidamente y es muy refrescante.

A nivel nutricional es baja en calorías y muy rica en fibra, vitaminas, minerales y muchos antioxidantes.

Es una receta vegana, sin huevo ni leche; tampoco contiene gluten ni frutos secos. Su combinación de especias la hace muy sabrosa y un medio para introducir alimentos como la cúrcuma o el jengibre y beneficiarnos de todas sus propiedades.

Ingredientes y preparación 250 ml. de bebida vegetal (avena, arroz, almendras...), 1/4 de cucharadita de cúrcuma-pimienta, 1/4 de cucharadita de jengibre molido, 1/4 de cucharadita de nuez moscada molida, 1/2 cucharadita de canela molida y una pizca de sal rosa del Himalaya.

Pon todo en una licuadora y bate hasta que los ingredientes se mezclen bien. •••

• ALEJANDRA DE LUNA •

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¡La selva está

ARDIENDO!

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a selva amazónica es la más grande de la Tierra, pues cubre alrededor del 40% del territorio sudamericano, abarcando nueve países: Brasil, Bolivia, Perú, Ecuador, Colombia, Venezuela, Guyana, Surinam y la Guyana Francesa. Además, la Amazonía es una rica fuente de biodiversidad, pues contiene alrededor de un cuarto de todas las especies terrestres, además de albergar al segundo río más largo del mundo —con una longitud de 6 mil 400 kilómetros–, por el que corre una quinta parte de toda el agua fresca que desemboca en los océanos.

De acuerdo con la BBC, la Amazonía desempeña un papel fundamental en el ciclo del carbono que ayuda a definir el clima del planeta, y por ello se le conoce como uno de los pulmones de la tierra. La vegetación tropical de todo el mundo consigue atrapar cerca de 200 mil millones de toneladas de carbono; de este total, unas 70 mil millones de toneladas son procesadas por los árboles amazónicos, lo que

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Los incendios que están devastando la selva amazónica tienen su origen en la deforestación de la selva para darle más terrenos a la industria agropecuaria.

• EVELYN LUNA •

equivale a cerca del 10% de las emisiones globales de dióxido de carbono provocadas por el consumo de combustibles fósiles.

¿Por qué se está quemando el Amazonas?

Los incendios que actualmente están devastando la selva amazónica tienen su origen en la deforestación de la selva, con el fin de obtener amplios terrenos para la industria agropecuaria.

“El fuego es utilizado para limpiar zonas que ya han sido deforestadas, para abrir pistas o para preparar tierras para la agricultura”, explica Paulo Moutinho, investigador en el Instituto de Investigación Medioambiental sobre la Amazonia (IPAM). “Muchas veces, la falta de prevención hace que esos incendios se propaguen a zonas que no estaba previsto quemar y el fuego solo se frena por la lluvia o por encontrar barreras de vegetación más densas y húmedas”, añade.

La deforestación de la selva también influye en el incremento de temperatura del ambiente.

Aunque la Amazonía cuenta con una barrera natural que la protege de incendios, ésta se ve afectada cuando la densidad de la vegetación baja y la temperatura aumenta, originando incendios difíciles de detectar.

¿Qué ocurre con las zonas afectadas?

Las llamas actúan a nivel del suelo, pero eso basta para matar a árboles muy grandes, que al perder sus hojas permiten la entrada de más luz del sol, lo que hace a la vegetación aún más inflamable. En el mejor de los casos —si ya no hay más incendios–, se tardan varias décadas en recuperar la misma densidad de vegetación, y en algunas zonas quemadas el espacio es invadido por especies vegetales de zonas más secas, lo que impide que regrese la vegetación de antes. •••

¿Cómo ayudar?

Conocer la situación nos ayuda a crear 1unEdúcate. pensamiento crítico para

poder actuar.

Sé parte del cambio.

Puedes hacer parte de los grupos civiles que trabajan con la World Wildlife Fund ( WWF) para cuidar el Amazonas.

Greenpeace también tiene grupos de voluntarios que se organizan para participar en protestas.

Considera lo que comes.

Según la WWF, la alta demanda de comida —sobre todo carne– ha llevado a Brasil a consolidarse como el mayor exportador mundial de carne y el segundo de soya, que se usa para alimentar al ganado.

Más y más bosques están siendo destruidos para convertirlos en espacios de pastoreo y cultivos de soya”. Por lo tanto, Greenpeace Brasil afirma que si reducimos el consumo de carne menos áreas serán deforestadas.

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5 series y documentales en NETFLIX

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i eres de los que abre Netflix cuando estás aburrido o quieres evadirte de tus deberes, te vamos a hacer algunas recomendaciones para que la experiencia valga la pena y de paso tomes un poco de conciencia del enorme tesoro natural que nos rodea.

Nuestro planeta Se trata de una docuserie filmada en alta definición a lo largo de cuatro años y en más de 50 países. Narrada por Salma Hayek, habla sobre nuestro planeta y sus seres vivos en constante evolución, con ideas muy interesantes sobre qué podemos hacer para lograr el desarrollo susten-

table de nuestro entorno poblacional y natural.

Consta de un total de ocho episodios de alrededor de 50 minutos cada uno, y desde su estreno en abril está en boca de mucha gente. Cada capítulo abarca un ecosistema, desde las aguas dulces de los ríos que pasan por los bosques hasta desembocar en los vastos mares del Caribe, hasta los mundos congelados de la Antártida con sus increíbles montañas y ambientes totalmente silenciosos.

Terra Un documental que causó revuelo y se viralizó en 2015, cuando se estrenó. Explora la progresión de las especies que han logrado evolucionar y trascender las diferentes fases del desarrollo de nuestro planeta.

La primera mitad trata de nuestros parientes lejanos, los animales, y la segunda apunta más a los humanos, identificando las formas en las que impactamos y dañamos a nuestro medio ambiente. Definitivamente se trata de un documental tan hermoso como tenebroso sobre nuestra vida en la Tierra.

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Una extraña roca

En busca del coral

Original de National Geographic, esta serie educativa fue filmada en el 2018 por el mismo equipo que te trajo El Cisne Negro, y protagonizada por Will Smith.

Se trata de una producción que sigue la vida de ocho astronautas que comparten distintas perspectivas y anécdotas de la Tierra, a partir de la experiencia de haber estado muy lejos de esta extraña roca que llamamos hogar.

Al terminar de ver esta serie, verás de una nueva manera cada amanecer con su sol en el horizonte, y no podrás dejar de pensar en el reloj de alta precisión que es nuestro planeta y que es lo que le ha permitido estar lleno de vida.

Estrenado en el 2017, este documental abre con una serie de impresionantes imágenes del mundo coralino y la belleza de su multitud de colores, para revelarnos después que lo que vemos no es coral vivo, sino muerto. A continuación, toca el alarmante tema de la progresiva extinción de esta forma de vida subacuática, y su realizador, Jeff Orlowski, explica: “Estamos documentando la muerte del planeta. Hay un problema, sabemos qué lo está causando y cuáles son las soluciones, y estamos en el punto de inflexión de aceptarlo”. •••

niendo el dedo en la llaga al hablar de las potencias emergentes —como la India– que se resisten a que se les limite el consumo de energía que hasta el momento han disfrutado desmedidamente los Estados Unidos. La obra concluye con un par de incisivas entrevistas que DiCaprio le hizo al expresidente Barack Obama y el papa Francisco.

Estas obras nos advierten del peligro que está corriendo nuestro planeta.

• ARTURO ROJAS •

Before the Flood Un documental producido en 2014 y narrado por Leonardo DiCaprio, que al momento de su estreno desató mucha controversia.

El famoso actor viajó por todo el mundo examinando nuestra adicción a los combustibles, poGeneración l UMAD

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RECICLA tus latas ... ¡y paga tus cuentas!

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l pasado 29 de agosto la famosa compañía de productos alimenticios Herdez lanzó una campaña muy peculiar, algo que nunca se había visto en nuestro país... ¡el pago de servicios a través del reciclaje de latas! ¡Imagínate poder pagar tu mensualidad de Netflix con objetos que hasta el día de hoy eran considerados como basura!

Esta encomiable iniciativa implica la posibilidad de canjear las latas vacías de diversos productos por dinero electrónico, con el que se podrán pagar diferentes tipos de servicios.

La compañía explica que el consumidor sólo tiene que introducir las latas en las máquinas de recolección que se encuentran en diferentes entidades del país. Hasta ahora hay unidades en los estados de Baja California, Chihuahua, Estado de México, Jalisco, Michoacán, Nuevo León, Querétaro, Sinaloa,

Sonora y la Ciudad de México... ¡y esperamos que pronto lleguen a Puebla! Los detalles de esta campaña están disponibles en el sitio web de Herdez, junto con la descripción de otras iniciativas ecológicas que ha decidido lanzar o apoyar.

El procedimiento es muy sencillo: el usuario tiene que registrarse en estas máquinas con un número de teléfono celular o escaneando un código QR a través de la aplicación Por un mundo más vivo, igualmente lanzada por esta compañía.

Por cada lata introducida en estas máquinas se obtiene un peso electrónico, que se podrá acumular pero no cambiarse por efectivo.

Para que la máquina las reciba, las latas deberán estar vacías, limpias y sin abolladuras muy grandes. Como el servicio es automatizado, si las latas no están en buenas condiciones, el sistema no las admitirá.

El 29 de agosto Herdez lanzó una campaña que nunca se había visto en nuestro país... ¡el pago de servicios a través del reciclaje de latas!

• ARTURO ROJAS • 16

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Las compañías que han decidido participar canjeando este dinero electrónico por tiempo aire son: Telcel, AT&T, Movistar, Unefon, Virgin, Megatel, Cierto y Maz tiempo. También se pueden pagar servicios de entretenimiento como Netflix, Spotify, Urban Pass, Televia y Skype durante un mes. Lo que normalmente te cuesta de 100 a 150 pesos, te podría salir gratis siempre y cuando cuides tus latas y después las lleves a estas máquinas para intercambiarlas por dinero.

Además, los pesos electrónicos se pueden usar para pagar membresías de videojuegos y cine como: XBox Live Gold, PlayStation Plus, Nintendo, PlayStation Store y Cinépolis. Por otro lado, también es posible pagar servicios como Telmex, Dish, Sky, Total Play, Izzi, Megacable, Cablevisión y Compañía Federal de Electricidad (CFE), además de que pueden adquirirse cupones para diversas tiendas comerciales y franquicias.

Las latas, que pueden ser de cualquier marca, se deberán depositar en las máquinas recolectoras ubicadas en las tiendas de autoservicio Walmart, Bodega Aurrerá y Superama.

Según Herdez, las latas que sean recolectadas serán utilizadas para fabricar aerogeneradores de electricidad.

La campaña durará hasta el 31 de octubre, y no se descarta que pueda prolongarse por más tiempo, lo que sería deseable dada la falta de iniciativas como ésta para mejorar nuestro entorno. •••

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rutina contaminadora ... ¿eres parte de ella?

• PA O L A R E Y E S •

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l cuidado del medio ambiente es un tema que se presenta con cada vez mayor frecuencia y fuerza en nuestras vidas, pero a pesar de que estamos esforzándonos por tomar conciencia, no es tan sencillo ni inmediato encontrar medidas que disminuyan la contaminación de nuestro entorno. Es por ello que a continuación te damos a conocer una lista de productos de uso común que afectan nuestro entorno, para que disminuyas o de plano suspendas su consumo...

Productos líquidos para limpieza En casa no pueden faltar, pues prometen una solución a los malos olores y manchas, pero contienen químicos que repercuten de distintas formas: el cloro y los detergentes son compuestos difíciles de descomponer y contaminan la tierra y el agua.

Sustitúyelos con opciones naturales y eco-friendly.

Shampoo Sus componentes químicos terminan en los mares.

Cámbialos por alternativas naturales y en barra, que además de ser biodegradables producen menos espuma, lo cual te llevará a gastar menos agua.

Mascar chicle Cambiar de celular Puede que tener el más nuevo parezca necesario, pero la mayoría de las veces se trata de simple consumismo u obsesión de estar a la moda, y acabamos desechando aparatos perfectamente funcionales cuyos componentes son altamente contaminantes.

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Un hábito aparentemente insignificante, pero la realidad es otra, pues contienen ingredientes dañinos —como el plástico– y casi imposibles de descomponer.

Además, si los tiras en la calle pueden ser comidos por las aves, lo que les provocará la muerte, además de convertirse en un enorme foco de infecciones.

Desodorante en aerosol

Envases plásticos Todos sabemos lo mucho que contaminan, pero aún así continuamos comprándolos.

Afortunadamente existen supermercados como City Club y Soriana que ofrecen la opción de reutilizarlos, llenándolos con líquidos limpiadores, detergentes y suavizantes.

Este producto contiene CFC (clorofluorocarbono), compuesto muy dañino para la capa de ozono.

Aunque con el paso del tiempo se ha ido regulando su uso, sigue siendo una mala elección: mejor opta por su presentación en barra.

Mezclilla Es una prenda que no puede faltar en tu clóset, pero como en su elaboración se utilizan sustancias altamente tóxicas que acaban en los ríos y mares, procura hacerlos durar lo más que se pueda.

Popotes Este tema ha invadido las redes sociales al grado de provocar la creación de reformas a la ley para promover la reducción de su uso, e incluso prohibirlo.

Podemos sustituirlos con sus versiones metálicas que permiten varios usos o los hechos de bambú, un material biodegradable.

Exfoliantes Sus micropartículas de plástico no son biodegradables, por lo que utilizar mascarillas de ingredientes naturales es una opción más ecológica.

Aire acondicionado y ventiladores Su uso contribuye al incremento del calentamiento global, pues causan un enorme aumento en emisiones de CO2.

Para reducir su impacto, hay que encenderlos cuando realmente sea necesario y, en el caso del primero, usarlo en áreas cerradas para impedir que trabaje de más.

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