Dans

– rytm, glädje och balans

Vad sägs om att boosta söndagen med energisk streetdance? Eller kanske vill du prova salsa, den populära dansen från Sydamerika, där rytmer och rörelser sammansmälter elegant och sensuellt. Vi har danskurser för såväl barn som vuxna. Du vet väl om att du kan använda din friskvårdspeng till danskurser? Välkommen att dansa loss hos oss i höst!

Klassisk Jazzdans

Vuxna

10 ggr/1500 kr Kursledare: Sofia Caiman • Start: 27/1 Torsdag 17:15-18:45 [54634]

K-pop

10 ggr/1250 kr Kursledare: Ella Kihlström • Start: 10/2 Torsdag 16:15-17:45

Salsa Sällskapsdans Pardans

Nybörjare

10 ggr/1450 kr Kursledare: Viviana Rojas • Start: 30/1 Söndag 17:15-18:45

Steppdans

10 ggr/1350 kr Kursledare: Sofia Caiman • Start: 25/1 Tisdag 19:45-20:45

Fortsättning

10 ggr/1350 kr Kursledare: Sofia Caiman • Start: 25/1 Tisdag 18:30-19:30 [55482]

[55346]

[54184]

[54185]

Streetdance

Vuxna

10 ggr/1600 kr Kursledare: Eto Olsson • Start: 6/2 Söndag 13:10-14:40 [55471]

Falun Dafa, kinesisk traditionell qigong

14 ggr/0 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 24/1 Måndag 19:30-20:45 [54687] 3 ggr/0 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 29/1 Lördag 15:00-16:30 [55906]

Balett 10-12år

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 29/1 Lördag 10:30-12:00 [55903]

Balett barre styrka stretch

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 26/1 Onsdag 17:45-19:15 [55905] • Start: 29/1 Lördag 12:15-13:45 [55904]

Prova på

1 ggr/100 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 22/1 Lördag 12:30- [55911]

Balett ungdom och vuxen, nybörjare

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 24/1 Måndag 19:15-20:45 [54688]

Prova på

1 ggr/100 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 22/1 Lördag 11:30- [55910]

LINDY HOP

Lindy Hop är en pardans och socialdans som dansas främst till swingmusik från 30- och 40-talen. Dansen karakteriseras av en stor frihet, utrymme för improvisation, lekfullhet och stor dansglädje. Denna glädje försöker vi i Sun City Swing tillsammans ta vara på i alla led av vår verksamhet!

Balett ungdom och vuxen, nybörjare 2

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 24/1 Måndag 17:30-19:00 [54686]

Balett 7-9år

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 24/1 Måndag 16:00-17:15 [54689]

Body in Balance

14 ggr/1450 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 26/1 Onsdag 16:30-17:30 [55907] • Start: 29/1 Lördag 14:00-15:00 [55908]

Prova på

1 ggr/100 kr Kursledare: Kristina Isaksson Kleinert • Start: 22/1 Lördag 14:00- [55909]

LINEDANCE VÅREN 2022

START 20 JANUARI I SKOGHALLS FOLKETS HUS

Kl 17.00 - 18.00 nybörjare Kl 18.00 – 20.45 fortsättning för er som dansat flera terminer

Anmälan till kursen görs till Irene Magnusson e-mail; gerdirene.magnusson@gmail.com LÄS MER PÅ SID 19 Se även wcl.nu för aktuell info.

NYTT UTBILDNINGSKÖK I KARLSTAD

Utforska dofter och smaker, spännande råvaror och kryddor, nya såväl som tradionella fast kanske på nya sätt. Lär dig bemästra nya tekniker i köket till sammans med andra.

Utmana dig själv och överraska familj, släkt och vänner med dina matlagningskonster!

Se vårt utbud på sidorna 8-9 eller på www.medborgarskolan.se ETT SKRATT MED ÖGONEN

GÖR ALL SKILLNAD I VÄRLDEN

Sprunget ur Medborgarskolans sanna folkbildningsanda startades verksamheten Kultur i vården och man kunde snart se de positiva effekter som idén förde med sig till de äldre som fick möjlighet att vara med. I närmare femton år har Karin Gustafsson haft förmånen att arbeta med det hon beskriver som ”världens bästa jobb” och när jag ber henne berätta mer börjar hon direkt, med en värme som inte går att ta miste på. För ja - hon har verkligen världens bästa jobb.

Karin beskriver Kultur i vården som en blandning av olika aktiviteter. Själv ger hon föreläsningar om allt mellan himmel och jord, alltid med stor respekt för att de som lyssnar kan vara dementa i olika grad och ha svårt att hänga med och minnas. - Jag brukar ofta välja ämnen som de känner igen. Vi har pratat om t.ex. beredskapsåren och då minns de plötsligt något litet och så skiner de upp. Jag har berättat om Gustaf Fröding, Selma Lagerlöf och Monica Zetterlund, det är sådant de känner igen och det märks. Karin berättar vidare med stor entusiasm. Hennes arbete ger mycket glädje, både till henne själv och till de hon träffar. Besöket blir ett avbrott i det vanliga och är alltid efterlängtat. Hon besöker tio olika boenden och får ofta höra att det är veckans höjdpunkt när hon kommer. Men även om jobbet ger henne mycket energi och glädje så finns det delar av det som är betydligt svårare att hantera. Att möta människor i demens är svårt och saknaden blir stor när de hon träffat ofta av olika skäl inte längre kan komma till träffarna. - Det är så fint att få vara med om vissa saker, att få dela dessa stunder. Som när vi pratar om gamla tider och man ser i ögonen att en minneslucka plötsligt fylls i, det är som att tanken vaknar i dem och det ger mig energi. Hon beskriver de boende som årsrika och säger att hon är tacksam över att få ta del av deras gedigna livserfarenhet. Och så säger hon de där orden som nästan får hjärtat att brista – att inget är som ett skratt med ögonen när inga ord finns kvar. Det gör verkligen all skillnad i världen. Och det är inte svårt att förstå.

Text: Camilla Danielsson I Foto: Sandra Klingström

FÖRELÄSNINGAR - KULTUR I VÅRDEN

Medborgarskolan har sedan många år tillbaka erbjudit äldreboenden en uppskattad aktivitet, kallad Kultur i vården. Sedan 2008 har vi haft medarbetare som besökt olika boenden inom äldrevården och framfört kulturarrangemang i form av föreläsningar runt om i Värmland. Föreläsningarna har teman inom ett brett spektrum så som "Den svenska schlagern", "Fåglar och dess kvitter", "Jag minns min barndoms lilla handelsbod", "Värmland förr" till föreläsningar om våra traditioner.

Det är en mycket uppskattad och återkommande händelse. Varje tillfälle bjuds en ny föreläsning med ett nytt tema.

ATELJÉ & HANTVERK

– passion, färg och form

Keramik, teckning, silversmide eller vävning. Att jobba med händerna stimulerar din konstnärlighet, ökar din kreativitet och ger dig lugnet. Passa på att lära dig något nytt, tillsammans med andra människor som delar ditt intresse!

Teckning

Steg 1 Intensivkurs

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 19/2 Lördag 10:00-16:00

Steg 2 Intensivkurs

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 20/2 Söndag 10:00-16:00 [54756]

[54764]

Akvarell

Nybörjare helgkurs i Herrgårdsmiljö

2 ggr/3895 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 7/5 Lördag, Söndag 10:00-18:00 [54736]

Nybörjare i samarbete med Ateljé Olga

5 ggr/1600 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 8/2 Tisdag 10:00-12:30 [54754]

• Start: 10/2 Torsdag 18:00-20:30 [54757]

• Start: 24/3 Torsdag 18:00-20:30 [54761]

Nybörjare med John Lundqvist

5 ggr/1600 kr Kursledare: John Lundqvist • Start: 23/2 Onsdag 18:00-20:30 • Start: 4/5 Onsdag 18:00-20:30 [54662] [54664]

Fortsättning med John Lundqvist

5 ggr/1600 kr Kursledare: John Lundqvist • Start: 19/1 Onsdag 18:00-20:30 [54661]

• Start: 30/3 Onsdag 18:00-20:30 [54663]

Akvarell

Nybörjare

2 ggr/1595 kr Kursledare: Anneli Raninen Lundberg • Start: 12/2 Lördag, Söndag 10:00-16:00 [55896] • Start: 23/4 Lördag, Söndag 10:00-16:00 [55897]

Prova på akvarell

i samarbete med Ateljé Olga

2 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 23/1 Söndag 10:00-16:00 [54724]

Doften av vår - akvarellworkshop

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 9/4 Lördag 10:00-16:00 [54759]

Experimentell akvarell

Workshop 1

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 2/4 Lördag 10:00-16:00

Workshop 2

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 3/4 Söndag 10:00-16:00 [54758]

[54765]

Olja & akryl

Nybörjare i samarbete med Ateljé Olga

5 ggr/1600 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 11/2 Fredag 13:00-15:30 [54755]

Olja och akryl

5 ggr/1600 kr Kursledare: Inga-Lill Strömberg • Start: 8/2 Tisdag 18:15-20:45 [54718]

Prova på olja & akryl

i samarbete med Ateljé Olga

1 ggr/1000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 29/1 Lördag 10:00-16:00 [54723]

Prova på olja, akryl, akvarell, pastell, teckning och mixed media

2 ggr/2000 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 19/3 Lördag, Söndag 10:00-16:00 [54760]

Finn / återvinn din syglädje!

6 ggr/750 kr Kursledare: Ingela Magnusson • Start: 2/2 Onsdag 18:00-21:00 [54512]

Stickning

6 ggr/750 kr Kursledare: Margaretha Nilsson • Start: 9/2 Onsdag 18:00-20:15

Virkning

6 ggr/750 kr Kursledare: Margaretha Nilsson • Start: 23/3 Onsdag 18:00-20:15

Keramik

10 ggr/2000 kr Kursledare: Kamilla Kvarnevik • Start: 17/1 Måndag 16:30-19:00 • Start: 18/1 Tisdag 18:30-21:00

8 ggr/2000 kr Kursledare: Kamilla Kvarnevik • Start: 19/1 Onsdag 09:30-12:45 [54833]

[54834]

[54719] [54721]

[54722]

Keramik

8 ggr/2000 kr Kursledare: Sofia Jamakosmanovic • Start: 10/1 Måndag 10:00-13:15 [54640]

• Start: 16/1 Söndag 14:00-17:15 [54455]

10 ggr/2000 kr Kursledare: Sofia Jamakosmanovic • Start: 14/1 Fredag 16:30-19:00 [54641]

Fortsättning

10 ggr/2000 kr Kursledare: Sofia Jamakosmanovic • Start: 12/1 Onsdag 17:00-19:30 [54642]

Vuxna och barn målar tillsammans

5 ggr/1750 kr Kursledare: Olga Karlsson • Start: 8/2 Tisdag 16:00-17:30 [54837]

Glasfusing av smycken

2 ggr/1450 kr Kursledare: Anneli Raninen Lundberg • Start: 26/3 Lördag, Söndag 10:00-16:00 [55895]

Kallmålning på keramik

1 ggr/495 kr Kursledare: Pernilla Svartengren • Start: 24/2 Torsdag 17:00-20:00 [55900]

Silversmide

12 ggr/2295 kr Kursledare: Eva Arpman • Start: 26/1 Onsdag 16:30-18:45 • Start: 26/1 Onsdag 19:00-21:15 • Start: 27/1 Torsdag 16:30-18:45 • Start: 27/1 Torsdag 19:00-21:15 [54826] [54827] [54828] [54829]

Helgkurs

2 ggr/1450 kr Kursledare: Eva Arpman • Start: 12/2 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55657] • Start: 5/3 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55658] • Start: 26/3 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55659] 2 ggr/1450 kr Kursledare: Eva Arpman • Start: 29/1 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55658] • Start: 26/2 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55657] • Start: 26/3 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55659] • Start: 23/4 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55837] • Start: 21/5 Lördag, Söndag 10:00-15:00 [55838]

Sommarkurs

5 ggr/1595 kr Kursledare: Eva Arpman • Start: 4/5 Onsdag 16:30-18:45 • Start: 5/5 Torsdag 16:30-18:45 [55839] [55893]

FRI MÅLNING

Måla i valfri teknik tillsammans med likasinnande i vår ateljé på Herrhagen. Kursen är inte lärarledd utan alla hjälps åt i gruppen och inspireras av varandra, därför behöver du kunna grunderna.

VÄVGRUPPER

Väver du? Det är roligt att handarbeta med andra och ta del av varandras kunskaper och erfarenheter. Vi har plats i våra vävgrupper, som träffas regelbundet och lär av varandra. För att delta behöver du ha vissa grundkunskaper i vävning, eftersom gruppen inte är lärarledd.

Anmäl ditt intresse, så hör vi av oss! varmland@medborgarskolan.se tfn 054 - 10 21 40

Hälsosamma skratt hos Medborgarskolan!

Få saker sprider sådan värme som ett gäng glada pensionärer som träffas regelbundet och delar såväl nya som gamla minnen över en kopp kaffe. På Medborgarskolan i Karlstad finns just en sådan grupp, och det som fört dem samman från början är det gemensamma intresset för knyppling. Varannan onsdag ses de och knypplar, fikar och byter mönster och idéer med varandra.

När pandemin lade sitt dystra täcke över världen i början av 2020 var det många som tappade fotfästet litegrann. Det var svårt att föreställa sig vilka begränsningar vi skulle ställas inför – sådant som vi tidigare tog för givet har i efterhand kommit att bli en lyx som vi nu sakta men säkert vågar unna oss igen. Annika Karlsson är en av deltagarna i den knypplande kamratcirkeln och hon är glad över att åter kunna träffa sina vänner. - Det var jätteroligt att träffas igen! Man hade ju nästan glömt bort hur man gör när man umgås. Men det är skönt när man vet var man har varandra, det var bara att fortsätta där vi slutat. Hennes intresse för knyppling föddes i ungdomen. Hon växte upp i Karlstad och gick på dåtidens flickskola, där unga flickor skulle lära sig att bli goda värdinnor. Detta innebar skolkök och handarbete. Hon knypplade mycket under skoltiden men sedan blev knyppeldynan ståendes i många år. Några år innan pensionen kom Annika i kontakt med en grupp damer som drev ett knyppelcafé - och vips så var knypplingen igång igen. På grund av flytt bröts denna kontakt men knypplingen bet sig envist kvar. När Annika senare gick kurs i datakunskap och släktforskning på Medborgarskolan i Karlstad passerade hon en dag en öppen dörr. Hon klev in och hamnade åter i en knypplingsgrupp som bjöd in henne att bli en i gänget. Det blev hon gärna och sedan 2014 har de träffats regelbundet. - Vi är alla pensionärer, den äldsta vi haft med oss var 90 år. Själv är jag ensamstående och har barnen på annat håll så det är fint att känna att man är i ett sammanhang. Gruppen har blivit väldigt viktig och vi skrattar mycket tillsammans, säger Annika och tillägger med eftertryck att det är hälsosamt att skratta. Och visst har hon rätt i det. Skratt är viktigt, liksom känslan av att höra samman med andra. Flera av vännerna brukar gå kurser tillsammans på somrarna. De kommer tillbaka med nya mönster och sedan knypplas det, allt ifrån hjärtan och tomtar till båtar, hus och sjalar. Och Annika, ja hon har en alldeles egen tvist på det här med knypplingen. För 30 år sedan blev hon nämligen präst och sedan dess har vänner och bekantas barn fått en dopgåva med sig efter dopet i form av en liten knypplad ängel. En personlig liten gest som säkerligen är uppskattad av både dopbarnen och deras föräldrar.