Kursprogram Hösten 2020 Örebro län

HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN MEDBORGARSKOLAN / GRUPPFÖRSÄNDELSE TILL HUSHÅLLEN

Kurser INSPIRERANDE

GILLA OSS på facebook

ÖREBRO LÄN HÖSTEN 2020

INNEHÅLL

8

4 Kalender_____________________________________________________________________________________________________________3 Föreläsningar__________________________________________________________________________________________________4-5 Kompetensutveckling_______________________________________________________________________________________24 Gamla hits får nytt liv med Kaj Olsons Orkester____________________________________________23

KURSER NÄRA DIG

9

Karlskoga, Kumla, Laxå, Lindesberg, Nora ____________________________________________________22

KURSER I ÖREBRO Ateljé & hantverk____________________________________________________________________________________________6-7 Dans & teater_____________________________________________________________________________________________________9 Data, IT, ekonomi & företgande_______________________________________________________________________ 10 Djur & natur_____________________________________________________________________________________________________ 19 Entré - Showdanskola_________________________________________________________________________________ 20-21 Foto____________________________________________________________________________________________________________________7 Hem & trädgård_______________________________________________________________________________________________ 19 Hundkurser_______________________________________________________________________________________________________ 18 Konst & kultur____________________________________________________________________________________________________ 11 Kultur & samhälle______________________________________________________________________________________________13 Kropp & själ__________________________________________________________________________________________________ 14-15 Mat & dryck_____________________________________________________________________________________________________ 16 Sjöliv__________________________________________________________________________________________________________________13 Släktforskning____________________________________________________________________________________________________9 Språk_____________________________________________________________________________________________________________12-13 Sång & musik______________________________________________________________________________________________________8

18 Telefontider:

Mån - Fre 08.00 - 17.00 Tfn: 019 - 764 14 00

Postadress:

Medborgarskolan Storgatan 18 703 61 ÖREBRO orebro@medborgarskolan.se

2

Expedition: Örebro

Besök till vår expedition/kontor förbokas via telefon eller mejl.

KURSLOKALER:

www.medborgarskolan.se I anslutning till varje kurs finns information om respektive kurslokal.

Lokal anges alltid på din kallelse.

Kurstider:

De flesta kurser äger rum en gång per vecka på den veckodag och tid som anges i kursinformationen.

På vår webbplats finns utförligare information om våra kurser, tider och datum.

Läs våra fullständiga köpvillkor på vår webbplats: www.medborgarskolan.se/kopvillkor

f

Till dessa kurser kan du använda din friskvårdspeng.

© 2020 Medborgarskolan Grafisk form: Design by Vagner Omslagsfoto: Shutterstock

KALENDER

Prova på, föreläsningar, helgkurser... Klipp ur och spar!

AUGUSTI 7 Kantarellsök 8 Personspår steg 1 22 Spela jazzstandards 23 Motorsågskörkort Nivå AB - Intensivkurs 23 Medveten naturupplevelse - prova på 29 Olje- och akrylmålning 30 Medveten naturupplevelse 31 Lunchpass - Yoga Prova på 31 Körsång Kör för alla Örebro Gratis prova på 31 Wäxa Medidance - fri och meditativ dans Prova på

SEPTEMBER 1 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 4 5 5 6 6 6 7 13 13 13 16

LunchNia - bodymind träning- Prova på Lunchpass Yoga Hathayoga Prova på Yoga Medicinsk Yoga Prova på Restorative Yoga Prova på Yoga för dig som dansar Prova på Lunchpass Yoga Kundalini Prova på Yoga Kroppspositiv yoga Prova på Tibetansk yoga Kum Nye Prova på Yoga Hathayoga Prova på Lunchyoga - Poweryoga - Prova på Medicinsk Yoga Senior 60+ - Prova på Lunchpass Zumba Basic Prova på Röjsågskörkort Nivå A - Intensivkurs Keramik Vuxen + Barn Röjsågskörkort Nivå B - Intensivkurs Fritt måleri i olja och akryl Små konstnärer 6-13 år Cats - funktionell träning Prova på Motorsågskörkort Nivå AB - Intensivkurs Fermentering - syra grönsaker Olje- och akrylmålning 13-16 år Krisberedskapsutbildning – Är du förberedd när krisen inträffar i samhället?

19 Baka och dekorera tårtor (Allt material ingår!)

19 Silversmide 26 Vedhuggarkurs 26 Kalligrafi - lettering 26 Kalligrafi klassisk 27 Grekisk matlagning med smak av Medelhavet 30 Skaffa höns! Frank Hartwig från Rasfjäderfäföreningen berättar om höns

OKTOBER 3 Antiinflammatorisk matlagning - vegetarisk mat utan vete, mjölk eller socker 4 Motorsågskörkort Nivå AB - Intensivkurs 4 Vegansk trerätters 7 Kjeåsen världens svårtillgängligaste gård 10 Feng Shui i vardagen Helgkurs 10 Olje- och akrylmålning 10 Indisk matlagning - vegetarisk matlagning 11 Thailändsk matlagning med smak av pad thai 15 Att samtala med sin tonåring 17 Delfinkraftens Qigong Helgkurs 17 Tårtdekorationer (Allt material ingår!)

17 Silversmide 17 Sångglädje - workshop 17 Piano - blueslördag 18 Fritt måleri i olja och akryl 18 Vegansk vardagsmat för hela familjen 20 Att samtala - Grund i motiverande samtal (MI) 21 Krisberedskapsutbildning – Är du förberedd när krisen inträffar i samhället?

24 Dekorera lyxiga cupcakes (Allt material ingår!)

24 Yoga, djupavslappning med gongbad 25 Asiatisk matlagning med smak av sushi 25 Keramik - skulptur med modell 25 Konsten att sluta tänka - Föreläsning 31 Lär dig jonglera 8-14 år 31 Kalligrafi - lettering 31 Kurbits - dalamåleri 31 Libanesisk och syrisk matlagning med smak från Mellanöstern 31 Lär dig jonglera för alla åldrar

NOVEMBER 4 6 7 7 8 8 11 14 14 15 18

Myskoxens historia från urtid till nutid Klädsömnad Intensiv Motorsågskörkort Nivå AB - Intensivkurs Keramik Vuxen + Barn Baka veganskt till alla Sång Sjung jazz med Angelica Åhman Spela jazzstandards Molekylär gastronomi Gitarr Blues och rock vuxna 18+ Asiatisk matlagning med smak av dumplings och gyoza Krisberedskapsutbildning – Är du förberedd när krisen inträffar i samhället?

18 Motorsåg - skötsel och teori 21 Drejning och keramik 21 Spritskurs - lär dig spritsa (Allt material ingår!)

21 Silversmide 22 Antiinflammatorisk matlagning - vegetarisk mat utan vete, mjölk eller socker 25 Låt lugnet hitta dig - Föreläsning 26 Att samtala - Grund i motiverande samtal (MI) 28 Ayurvedisk och yogisk matlagning 29 Afternoon tea

DECEMBER 5 5 5 6

Kalligrafi - lettering Sjung in julen Piano Blueslördag Thailändsk matlagning med smak av tom kaa (thailändsk soppa) 6 Lär dig spåra rovdjur 12 Silversmide

Föreläsningar Föreläsningar – med inspiration och kunskap – med inspiration och kunskap Välkommen till någon av våra föreläsningar.

Välkommen av våra föreläsningar.

Kanske villtill du någon veta mer om skrivande och Kanske villge duutveta krisberedskap? hur du kan din mer egenom bok?

Kanske är du Kanske nyfikenalla på svampar rovdjureneller i skogen nyfikenär pådu skogens vad och hur du spårar dem eller vad man ska man ska tänka på när man ska skaffa höns? tänka påvill närduman ska skaffa höns?lugn Kanske Kanske få verktyg att hitta och vill du fåeller verktyg attfåhitta och stillhet stillhet så vill merlugn kunskap kring eller så vill få mer hur du konsekvenser vidkunskap våld och kring övergrepp? bättre kan föra bättre samtal?

Vårens utbud erbjuder många möjligheter Höstens utbud lärande erbjuderoch många till kunskap, att fåmöjligheter ta del av till kunskap, lärande och att få ta del och av andras berättelser om såväl lustfyllda andras berättelser om såväl lustfyllda och roliga delar av livet, men även det mörka och roliga delar av livet, men även det mörka och svåra.

Varmt välkommen! svåra. Varmt välkommen!

ATT SAMTALA - GRUND I MOTIVERANDE SAMTAL (MI) FÖR YRKESUTÖVARE LÅT LUGNET HITTA DIG Vill du känna mer glädje? Vill du finna ro och hitta lugnet? Vad händer om du vänder på alltihop, stannar upp och låter lugnet hitta dig? Detta är en föreläsning om att sluta jaga sin egen svans och istället upptäcka det som redan är.

Entré: 250:-

ÖREBRO 25/11

Föreläsare: Olle Fahlén Onsdag 17:30-19:00

Motiverande samtal (MI) är ett mjukt sätt att prata för att hindra konflikt och öka motivation och förändring hos den du pratar med. MI används idag över hela världen och inom många branscher. Denna föreläsning riktar sig mot dig som är intresserad av MI som verktyg i ditt yrke. Kanske arbetar du inom vård, skola, missbruksvård, arbetsförmedling, som ledare eller kollega.

Entré: 295:-

ÖREBRO

20/10 26/11

Föreläsare: Josephine Hedlund Tisdag 16:30-18:00 Torsdag 07:30-09:00

[47466] [47467]

[47489]

KONSTEN ATT SLUTA TÄNKA Föreläsningens syfte är att visa på hur tankar och vårt tänkande fungerar. Vi kan då få svar på vad som händer om vi låter tankarna komma och gå som dom vill i stället för att kontrollera och slåss mot dom. Då kan vi bli vän med tankarna och inse att dom har en viktig roll för att hjälpa oss i våra liv, oavsett hur vi mår och vart vi befinner oss i livet.

Entré: 250:-

ÖREBRO 25/10

Föreläsare: Olle Fahlén Söndag 16:00-17:30

[47490]

KJEÅSEN VÄRLDENS SVÅRTILLGÄNGLIGASTE GÅRD

SKAFFA HÖNS! Frank Hartwig från Rasfjäderfäföreningen berättar om höns och det du behöver tänka på.

Varför rashöns? En kort blick på hönans historia. Så kommer du igång. Hönshuset och skötsel kring höns. ”Din” hönsras.

Hur håller du hönans fienden på avstånd?. När hönan blir sjuk. Så får du kycklingar. Kort om djurskyddsregler Få kunskap och nya kompisar i Bergslagens rasfjäderfäförening Entré: 100:-

ÖREBRO 30/9

Kumla 22/9

4

Föreläsare: Frank Hartwig

Det finns något som drar människor till Kjeåsen. William har med flera känt denna dragningskraft under många år, då han läste Bror Ekströms bok om folket på Kjeåsen kände han magin komma över sig. William har bott ett antal år i Norge och ofta frågat norrmän om de hört talas om Kjeåsen men oftast med negativt resultat.

Entré: 200:-

ÖREBRO 7/10

Föreläsare: William Lundin Onsdag 17:00-19:15

[46967]

MYSKOXENS HISTORIA FRÅN URTID TILL NUTID Myskoxen är det sista av de stora urtidsdjuren. Myskoxen levde med den ullhåriga noshörningen, sabeltandade tigern och mammuten i kanten av inlandsisen över hela den norra hemisfären under den senaste istiden. De sista populationerna av myskoxe fanns kvar på Grönland till vår tid.

Onsdag 17:30-19:00

[46831]

Entré: 200:-

Tisdag 18:30-19:30

[47037]

4/11

ÖREBRO

Föreläsare: William Lundin Onsdag 17:00-19:15

[46968]

LÄR DIG SPÅRA ROVDJUR

ATT SAMTALA MED SIN TONÅRING

Föreläsare: Josephine Hedlund

Lär dig spåra rovdjur med vår kunniga kursledare William Lundin. Att spåra i naturen är spännande och lärorikt. Du kan ha nytta av det i ditt jaktintresse, men även för att se vilka djur som rör sig i din trädgård eller närområde.

Torsdag 16:30-18:00

ÖREBRO

Det kan vara så att du egentligen vet hur du ska göra, men ibland räcker inte tålamodet till eller samtalet kollapsar i bråk. Eller att du inte vet hur du ska nå fram. Ni är båda människor och konflikt är helt okej. Det går att öva sig i att minska konflikter och få ett mjukare samtal. Förbättra relationen till din tonåring eller andra med MI (Motiverande Samtal Motivational Interviewing).

Entré: 295:-

ÖREBRO 15/10

Entré: 300:- [47468]

6/12

KRISBEREDSKAP

FÖRENINGSAKADEMIN

72 timmar Krisberedskapsutbildning – Är du förberedd när krisen inträffar i samhället?

En föreläsningen som ger dig kunskap om kommunens krisberedskap och vilket ansvar du har som privatperson när en kris inträffar. Efter informationstillfället kommer du att ha stärkt din förmåga att själv kunna hantera konsekvenserna av en kris. Du lär dig hur du tillgodoser de grundläggande behoven som mat, vatten, värme och information när det sker svåra störningar i viktiga samhällsfunktioner, till exempel elavbrott eller översvämningar.

1ggr/Kostnadsfri Kursledare: Göran Fogelström

16/9 21/10 18/11

Onsdag 16:30-18:00 [47953] Onsdag 11:30-13:00 [47954] Onsdag 09:00-10:30 [47955]

Föreläsare: William Lundin Söndag 15:00-18:00

[46966]

FRIVILLIGA RESURSGRUPPEN VI BEHÖVER BLI FLER! Frivilliga Resursgruppens (FRG) uppgift är att finnas till hands för kommunen när de ordinarie resurserna behöver förstärkas i utsatta lägen eller vid andra behov.

HAR ER FÖRENING TAPPAT FART? ELLER VÄXER NI SÅ ATT DET KNAKAR OCH BEHÖVER LOKALER? Genom Medborgarskolans föreningsakademi erbjuder vi allt från individuell coachning, utbildning och utveckling av er förening till mötesplatser med andra föreningar. Vi kan också vara stöd i processen att starta upp en förening, att arbeta fram en kommunikationsplan, eller kanske en strategi för medlemsengagemang.

Kontakta oss och berätta vad just din förening behöver hjälp med.

Ring oss på 019-764 14 00 eller maila på orebro@medborgarskolan.se

FRG kallas in på begäran av kommunledningen när något extraordinärt hänt för att till exempel hjälpa till med evakueringar, information, administration eller som nu under den pågående pandemin Covid -19. När vi söker efter fler medlemmar så söker vi brett efter personer med olika typer av kompetenser och kunskaper. Man behöver ha förmågan att ta åt sig olika arbetsuppgifter på olika nivåer och vara i den rekommenderade åldern 20-60 år.

Vi tar kontakt med dig när vi fått in din intresseanmälan fyll i dina kontaktuppgifter i anmälan. OBS! Dag och tid för utbildning är inte fastställt ännu men sker löpande under hösten.

Läs mer på: www.civil.se/frg 5

ÖREBRO

Ateljé & hantverk – passion, färg och form Keramik, teckning, silversmide eller vävning. Att jobba med händerna stimulerar din konstnärlighet, ökar din kreativitet och ger dig lugnet. Passa på att lära dig något nytt, tillsammans med andra människor som delar ditt intresse!

2 ggr/1000 kr • Start: 26/9 • Start: 31/10 • Start: 5/12

Akvarell

Nybörjare

10 ggr/2300 kr Kursledare: Tayeb Benallal • Start: 31/8 Måndag 19:00-21:15

[46549]

Fortsättning

10 ggr/2300 kr Kursledare: Tayeb Benallal • Start: 31/8 Måndag 16:30-18:45 • Start: 2/9 Onsdag 16:30-18:45

[46548] [46552]

Fortsättning dagtid 10 ggr/1750 kr • Start: 2/9

Kalligrafi - lettering

Kursledare: Tayeb Benallal Onsdag 14:00-16:15

[46547]

Drejning och keramik

Kursledare: Malin Heimonen Lördag, Söndag 10:00-14:00 Lördag, Söndag 10:00-14:00 Lördag, Söndag 10:00-14:00

Keramik - skulptur med modell [46607] [46606] [46605]

[47536] [47537]

Keramik

7 ggr/1650 kr • Start: 5/9 • Start: 7/11

Kursledare: Anja Weckström Lördag 10:00-12:15 Lördag 10:00-12:15

[46556] [46558]

7 ggr/1750 kr • Start: 31/8 • Start: 31/8 • Start: 2/9 • Start: 2/9 • Start: 26/10 • Start: 26/10 • Start: 28/10 • Start: 28/10

Kursledare: Sara Siljemyr Måndag 16:00-18:15 Måndag 18:30-20:45 Onsdag 16:00-18:15 Onsdag 18:30-20:45 Måndag 16:00-18:15 Måndag 18:30-20:45 Onsdag 16:00-18:15 Onsdag 18:30-20:45

[46936] [46938] [46940] [46942] [46937] [46939] [46941] [46943]

10 ggr/2550 kr • Start: 1/9 • Start: 1/9

Kursledare: Harry Hasso Tisdag 16:00-18:15 Tisdag 18:30-20:45

[46612] [46611]

[47486]

Kursledare: Ditte Maria Karlsson Lördag, Söndag 10:00-14:45

[47487]

7 ggr/1750 kr • Start: 3/9 • Start: 29/10

Kursledare: Harry Hasso Torsdag 18:30-20:45 Torsdag 18:00-20:15

[46618] [46619] [47531] [47532]

7 ggr/1750 kr • Start: 2/9 • Start: 28/10

Kursledare: Matilda Fahlstedt Onsdag 19:15-21:30 Onsdag 19:15-21:30

[46538] [46539]

5 ggr/1500 kr • Start: 6/9 • Start: 18/10

Kursledare: Natali Saume Söndag 10:00-12:15 Söndag 10:00-12:15

7 ggr/1750 kr • Start: 3/9 • Start: 29/10

Kursledare: Jenny Käll Torsdag 16:00-18:15 Torsdag 16:00-18:15

[46540] [46541]

5 ggr/1750 kr • Start: 22/9

Kursledare: Solveig Strömberg Petrovic Tisdag 17:30-19:45 [47542]

[46591] [46596] [46594] [46597]

7 ggr/1750 kr • Start: 31/8 • Start: 4/9 • Start: 26/10 • Start: 30/10

Kursledare: Tina Häggström Måndag 13:00-15:15 Fredag 13:00-15:15 Måndag 13:00-15:15 Fredag 13:00-15:15

[47540] [47538] [47541] [47539]

7 ggr/1750 kr • Start: 3/9 • Start: 29/10

Kursledare: Jenny Käll Torsdag 13:30-15:45 Torsdag 13:30-15:45

[47533] [47534]

6

Kursledare: Ove Johansson Tisdag 16:45-19:00 Torsdag 16:45-19:00 Tisdag 16:45-19:00 Torsdag 16:45-19:00

Keramik Vuxen + Barn

Kursledare: Tina Häggström Fredag 15:45-18:00 Fredag 15:45-18:00

Kursledare: Solveig Strömberg Petrovic Lördag, Söndag 10:00-14:00 [47543]

2 ggr/1550 kr • Start: 21/11

5 ggr/1850 kr • Start: 1/9 • Start: 3/9 • Start: 13/10 • Start: 15/10

[46944]

7 ggr/1650 kr • Start: 4/9 • Start: 30/10

2 ggr/1200 kr • Start: 26/9

Kursledare: Ditte Maria Karlsson Söndag 10:00-16:00

Järnsmide

Kursledare: Sara Siljemyr Söndag 10:00-16:00

Kalligrafi klassisk

1 ggr/1100 kr • Start: 27/9

Fritt måleri i olja och akryl

1 ggr/1250 kr • Start: 25/10

Keramikkurser på dagtid

Olje- och akrylmålning Nybörjare 7 ggr/1750 kr • Start: 3/9

Fortsättning 7 ggr/1750 kr • Start: 3/9 • Start: 29/10

Kursledare: Neringa Stjernman Torsdag 19:00-21:15

[46544]

Kursledare: Neringa Stjernman Torsdag 16:30-18:45 Torsdag 16:30-18:45

[46546] [46545]

Olje- och akrylmålning dagtid 7 ggr/1650 kr • Start: 3/9

Kursledare: Neringa Stjernman Torsdag 14:00-16:15

[46543]

Olje- och akrylmålning 2 ggr/1500 kr • Start: 29/8 • Start: 10/10

Kursledare: Carina Tuvesson Lördag, Söndag 10:15-15:45 Lördag, Söndag 10:15-15:45

[47478] [47479]

Olje- och akrylmålning 13-16 år 7 ggr/1750 kr • Start: 13/9

Kursledare: Carina Tuvesson Söndag 13:00-15:15

[47477]

Klädsömnad 10 ggr/1950 kr • Start: 2/9 • Start: 3/9

Kursledare: Annika Enerholm Onsdag 09:30-12:00 Torsdag 18:00-20:15

Klädsömnad Intensiv 3 ggr/1600 kr • Start: 6/11

[46513] [46514]

Kursledare: Annika Enerholm Fredag, Lördag, Söndag 15:00-17:15 [46515]

Kurbits - dalamåleri 2 ggr/1300 kr • Start: 31/10

Silversmide

Kursledare: Moa Fallén Lördag, Söndag 10:00-16:00

Föreningen

[47485]

7 ggr/1750 kr • Start: 3/9 • Start: 3/9 • Start: 29/10 • Start: 29/10

Kursledare: Saga Melina Gevargez Torsdag 16:45-19:00 [46920] Torsdag 19:15-21:30 [46922] Torsdag 16:45-19:00 [46921] Torsdag 19:15-21:30 [46923]

2 ggr/1500 kr • Start: 19/9 • Start: 17/10 • Start: 21/11 • Start: 12/12

Kursledare: Saga Melina Gevargez Lördag, Söndag 10:15-15:45 Lördag, Söndag 10:15-15:45 Lördag, Söndag 10:15-15:45 Lördag, Söndag 10:15-15:45

HANTVERKET Medborgarskolan samarbetar med Förningen Hantverket. Du är välkommen att bli medlem men också att delta i kamratgrupper. Föreningen har verksamhet inom snickeri, silversmide, svepaskar, keramik, textil och knivslöjd. Föreningens idé är social samvaro med hantverk som gemensamt intresse.

[46916] [46917] [46918] [46919]

Små konstnärer 6-10 år Nybörjare

6 ggr/1050 kr • Start: 25/8

Fortsättning 6 ggr/1050 kr • Start: 13/10

Kursledare: Maria Sanzén Tisdag 16:30-18:00

[47551]

Kursledare: Maria Sanzén Tisdag 16:30-18:00

[47554]

Kontakt via föreningens mail: foreningen.hantverket@gmail.com www.foreningen-hantverket.blogspot.com

Små konstnärer 6-13 år 6 ggr/1050 kr • Start: 6/9 • Start: 6/9

Kursledare: Maryna Levinsson Söndag 12:30-14:45 Söndag 15:00-16:30

TRÄSLÖJD, SNICKERI OCH RENOVERING

[46578] [46576]

8 ggr/1600 kr • Start: 17/9

Stick- och handarbetscafé 12 ggr/0 kr • Start: 2/9

Kursledare: ANNMARI OHLSSON Onsdag 13:45-16:00 [48002]

SÖMNAD - ÖPPEN SLÖJDSAL

Stick- och virkcafé 12 ggr/0 kr • Start: 10/9

Kursledare: Mihoko Gemert Torsdag 14:00-16:15

Kursledare: Lennart Larsgärde Torsdag 17:15-19:30 [46516]

[47781]

Stickning och virkning 6 ggr/1500 kr • Start: 8/9

Kursledare: Christina Stenklyft Tisdag 14:30-16:45

Foto & film

[47476]

Sy av lappar 8 ggr/350 kr • Start: 3/9

Sömnad

10 ggr/1950 kr • Start: 1/9 • Start: 1/9

Kursledare: Sigrid Eriksson Torsdag 13:00-16:45

[48004]

Kursledare: Birgitta Grufman Tisdag 17:00-19:15 Tisdag 09:30-12:00

[46926] [46927]

Teckning

Nybörjare

10 ggr/2300 kr Kursledare: Tayeb Benallal • Start: 1/9 Tisdag 16:30-18:45

[46550]

Fortsättning

10 ggr/2300 kr Kursledare: Tayeb Benallal • Start: 1/9 Tisdag 19:00-21:15

[46551]

Tälja med kniv och yxa - sked 4 ggr/1200 kr • Start: 2/9

Kursledare: Harry Hasso Onsdag 17:30-19:45

[46613]

– stillhet, rörelse och skapande Fördjupa och förfina dina foto- och filmkunskaper i vår! Våra kurser ger dig allt från grundläggande kunskap om din systemkamera till kreativt foto som aktiverar din fantasti och studiofotografering med modell.

Eller kanske vill du lära dig allt om hur du fångar naturen bäst på bild? För dig som redan har fotograferat och filmat och vill ta nästa steg med dina bilder och filmer, erbjuder vi flera kurser i bildbehandling, filmredigering och grafisk produktion.

BOKBINDERI Nybörjare Kursen ger en introduktion till såväl traditionellt bokbinderi, som friare arbeten med olika bindningstekniker. Du får möjlighet att formge och tillverka en egen bok. Efter kursen är du välkommen att delta i föreningens dag- eller kvällscirklar med tillgång till deras välutrustade lokal.

• Start: Vårterminen 2021

Vedic art

10 ggr/2000 kr Kursledare: Carina Olsson • Start: 1/9 Tisdag 14:00-16:15

Vävning

[47335]

Fotografering - digital systemkamera Grundkurs

12 ggr/2250 kr • Start: 31/8 • Start: 1/9

Kursledare: Desirée Lagerberg Måndag 16:00-18:15 Tisdag 16:00-18:15

[47086] [46495]

12 ggr/2250 kr • Start: 2/9 • Start: 2/9 • Start: 3/9

Kursledare: Suzanne Sjögren Onsdag 13:00-15:15 Onsdag 17:00-19:15 Torsdag 09:30-11:45

[46483] [46484] [46488]

3 ggr/1950 kr • Start: 26/9 [46834]

Kursledare: Elina Norrby Lördag-Söndag, Måndag, 09:00-13:15

Fortsättning 3 ggr/1950 kr • Start: 3/10

Kursledare: Elina Norrby Måndag, Lördag 09:00-13:15

[46835]

Mobilfotografering 1 ggr/595 kr • Start: 10/10

Kursledare: Lördag 09:00-13:00

[46836]

Kom och var med i Örebros roligaste fotoklubb

Konst & kultur Är ni några stycken som brukar träffas regelbundet för att lära er mer inom något ämne? Kanske läser ni om modernismen eller klassismen? Kanske träffas ni och målar eller syr. Håller ni påmed återbruk, re-design, remake? Då kanske ni kan starta en studiecirkel!

Kontakta oss!

Föreläsningar • Utställningar Umgänge • Resor • Tävlingar Fotoklubben Zoom – Där fotointresserade möts www.fkzoom.se, tel 073 - 657 65 20

Bokkonst - HÄR ÄR MITT LIV I höst startar vi ett konstprojekt för unga med funktionsvariationer.

"Skapa en bok som rymmer allt du vill.

Med boken som form och medel skapar vi konstverk som utgår från just dig med temat "Här är mitt liv". Vi uttrycker oss med bilder, teckningar, ord och texter.

Vi blandar material och tekniker som kanske förmedlar en känsla och förstärker upplevelsen."

Vill du vara med?

Kontakta oss!

Läs mer och anmäl ditt intresse på www.medborgarskolan.se [48487]

7

ENSKILD UNDERVISNING

Sång & musik

8 tillfällen x 30 minuter.

Undervisningen anpassas efter nivå, förkunskaper och intresse. Kursstart sker löpande enligt överenskommelse.

– Glädje, rytm och gemenskap

8ggr x 30min /2450:-

Musik är gemenskap och samhörighet, låt sången och musiken vara ditt språk.

Ta chansen att lära dig spela t ex gitarr, fiol, trummor eller utveckla din sångröst.

Få utlopp för din kreativitet och dela din musikaliska glädje med andra!

Banjo

8 ggr/2450 kr Kursledare: Robin Berg • Start: 1/9 Dag enl ök.

[47207]

Gitarr akustisk eller elgitarr.

8 ggr/2450 kr Kursledare: Erik Roos,

Pablo Alvarado, Henning Gren • Start: 7/9 Måndag, Tisdag, Torsdag [47209]

Klarinett

8 ggr/2450 kr • Start: 10/9 Onsdag 17:00-20:00

[47792]

Piano Gitarr akustiskt

Nybörjare 12-16 år 10 ggr/1450 kr • Start: 7/9

Kursledare: Pablo Alvarado Måndag 18:25-19:10

Nybörjare från 18 år [48100]

Nybörjare vuxna från 18år

Kursledare: Henning Gren Tisdag 17:50-18:35

[47981]

10 ggr/1450 kr • Start: 10/9

Kursledare: Erik Roos Torsdag 19:15-20:00

[47546]

Vuxna dagtid

Kursledare: Henning Gren Tisdag 15:00-15:45

[47676]

Nybörjare intensiv höstlovskurs från 13 år 4 ggr/650 kr • Start: 25/10

Kursledare: Erik Roos Söndag - Onsdag, 16:30-17:30

[47943]

Gitarr Blues och rock Vuxna 18+ 1 ggr/395 kr • Start: 14/11

Kursledare: Erik Roos Lördag 13:00-15:15

[47941]

[47956] [47957]

Körsång Kör för alla 10 ggr/1050 kr • Start: 7/9

Kursledare: Maria Lindé Måndag 17:30-19:00

[47555]

Gratis prova på 1 ggr/0 kr • Start: 31/8

Kursledare: Maria Lindé Måndag 17:30-19:00

[47556]

Barnkör 9-12 år 8 ggr/560 kr • Start: 17/9

Torsdag 16:00-17:00

[47557]

Sjung in julen i kör 1 ggr/360 kr • Start: 5/12

Kursledare: Maria Lindé Lördag 13:00-16:00

[48101]

Sång

Kursledare: Karoliina Forsén Kaleb Karlsson, Jessica Jacobson Måndag-Torsdag 16:00-17:00

[48141]

Sjung jazz

8

Kursledare: Angelica Åhman Söndag 14:00-17:00

[48075]

Saxofon

Kursledare: Angelica Åhman Onsdag 17:30-18:15

[47900]

Solosång

Kursledare: Angelica Åhman Onsdag 18:20-19:05

[47901]

Sångglädje - sjung tillsammans i en workshop 1 ggr/750 kr • Start: 17/10

Kursledare: Angelica Åhman Lördag 10:00-15:30

[47902]

Banjo

Workshop med Ohio Joe

Kursledare: Robin Berg Lördag 13:00-15:30 Lördag 13:00-15:30

[47946] [48067]

[48138]

8 ggr/2450 kr Kursledare: Christopher Dolck • Start: 7/9 Måndag [47285] 8 ggr/2450 kr

• Start: 7/9

Kursledare: Klara Vading, Karolina Forsén, Jessica Jakobsson, Clara Alm, Kaleb Karlsson Måndag - torsdag [47286]

Trummor

6 ggr/2450 kr Kursledare: Jacob Lundberg • Start: 9/9 Dag enl ök.

[47787]

Vi kan även ordna undervisning i andra instrument och det går bra att lägga till extralektioner. Hör av dig till oss!

Congas Workshop med Robin Berg Kursledare: Robin Berg Lördag 13:00-16:00

[47947]

Ukelele

Nybörjare 11-15 år 9 ggr/1050 kr • Start: 10/9

Kursledare: Erik Roos Torsdag 16:40-17:25

[47545]

Nybörjare från 16 år 9 ggr/1050 kr • Start: 10/9

Kursledare: Erik Roos Torsdag 17:30-18:15

Piano

Nybörjare 10-13 år

Vuxna från 18 år nybörjare 10 ggr/1490 kr • Start: 7/9

Kursledare: Christopher Dolck Måndag 18:25-19:10

[47849]

Kursledare: Christopher Dolck Måndag 17:30-18:15

[47971]

Musik - Att läsa noter Söndag 13:00-15:15 Söndag 13:00-15:15

Lördag 15:00-17:15

5 ggr/1950 kr • Start: 13/10

Kursledare: Erik Birkelöf Tisdag, Söndag 18:00-18:45

Kursledare: Christopher Dolck Torsdag 16:00-16:45

[47838]

10 ggr/1490 kr • Start: 3/9

Kursledare: Christopher Dolck Torsdag 14:15-15:00

[47723]

Nybörjare vuxna från 18 år [48136] [48137]

Musik - Komposition - skriva låtar 3 ggr/1195 kr • Start: 3/10

10 ggr/1490 kr • Start: 10/9

Nybörjare dagtid

Vuxna nybörjare/fortsättning 10 ggr/1490 kr • Start: 7/9

Ska du söka till skola eller vill du ta några enstaka lektioner för att få tips och en kick att komma vidare? Boka lektion med någon av våra fantastiska lärare!

[47544]

Saxofon

[48145]

Musikinspelning i studio

med Angelica Åhman 1 ggr/525 kr • Start: 8/11

10 ggr/1490 kr • Start: 9/9

1 ggr/395 kr • Start: 11/10 • Start: 29/11

Nybörjare höstlovskurs 12-16 år 4 ggr/550 kr

• Start: 26/10

Kursledare: Klara Vading Tisdag 17:30-18:15

Avancerad från 18 år

1 ggr/395 kr • Start: 10/10

med Nicklas Boman 18+

Kursledare: Nicklas Boman Lördag 13:00-16:00 Lördag 13:00-16:00

10 ggr/1490 kr • Start: 9/9

1 ggr/395 kr • Start: 26/9 • Start: 28/11

Spela jazzstandards 1 ggr/550 kr • Start: 22/8 • Start: 7/11

10 ggr/1490 kr • Start: 8/9

Fortsättning från 18 år

10 ggr/1450 kr • Start: 8/9

10 ggr/1450 kr • Start: 8/9

8 ggr/2450 kr Kursledare: Catrine Edberg

Christopher Dolck • Start: 7/9 Måndag, torsdag [47284]

Sånggrupp

[47915]

10 ggr/1490 kr • Start: 3/9

Kursledare: Christopher Dolck Torsdag 16:55-17:40

[47716]

Nybörjare/Fortsättning 10-13 år 10 ggr/1390 kr • Start: 1/9

Kursledare: Catrine Edberg Tisdag 16:55-17:40

[47839]

Blueslördag workshop 1 ggr/525 kr • Start: 17/10 • Start: 5/12

Kursledare: Klara Vading Lördag 09:30-12:30 Lördag 09:30-12:30

[48079] [48082]

Dans & teater

Släktforskning

– rytm, glädje och balans

– blicka bakåt och lär dig något nytt

Vad sägs om att starta fredagkvällen med lite bollywood? Eller kanske vill du starta veckan med orientalisk dans, där rytmer och rörelser ger kraftfull energi och glädje.

Du vet väl om att du kan använda din friskvårdspeng till danskurser? Nyfiken på teater, vi har teaterkurser för barn från 7 år.

Välkommen att dansa loss hos oss i höst!

Lär känna dig själv och dina förfäder genom våra spännande släktforskningskurser.

Medborgarskolan ger dig en unik chans att komma igång på allvar med din släktforskning. Få hjälp att hitta i arkiven eller tyda handstilen i gamla dokument och lär dig att dra nytta av alla möjligheter som internet erbjuder till släktforskare idag.

Afrikansk dans

Showdans

1 ggr/0 kr • Start: 6/9

13 ggr/1695 kr • Start: 30/8

Nybörjare Prova på Nybörjare 10 ggr/995 kr • Start: 13/9

Workshop

1 ggr/320 kr • Start: 24/10

Kursledare: Jenny Lannér Söndag 18:00-19:00 Kursledare: Jenny Lannér Söndag 18:00-19:00 Kursledare: Jenny Lannér Söndag 11:00-13:15

[47871]

[47870]

[47911]

[47640]

[47634]

Danslek

Kursledare: Sanela Majer-Kovacevic Onsdag 10:45-11:15 [47836] Onsdag 10:45-11:15 [47837]

Vuxen/barn 2-3 år 7 ggr/795 kr • Start: 29/8 • Start: 24/10

Kursledare: Emelie Jennstig Lördag 09:45-10:15 Lördag 09:45-10:15

[47622] [47835]

Grundkurs steg 1

Kursledare: Lena Nilsdotter Onsdag 13:30-14:45 Kursledare: Lena Nilsdotter Onsdag 15:00-16:15 Kursledare: Lena Nilsdotter Måndag 11:30-12:45

[47619]

Ragga/Dancehall Vuxna Nybörjare 13 ggr/1595 kr • Start: 30/8

Söndag 16:35-17:35

[47516] [47517] [47524]

Fortsättning steg 2

13 ggr/1595 kr • Start: 25/8

Kursledare: Sarah Nzau Tisdag 19:50-20:50

5 ggr/1350 kr • Start: 27/8 [47637]

6 ggr/1100 kr • Start: 16/9

Kursledare: Christopher Dolck Onsdag 16:30-17:30

[47952]

1 ggr/275 kr • Start: 31/10

Kursledare: Frank Phoenix Lördag 09:00-12:00

Lär dig jonglera för alla åldrar Kursledare: Frank Phoenix Lördag 13:00-16:00

Teater 7-11 år 12 ggr/1900 kr • Start: 31/8

Kursledare: Miriam Bell Måndag 16:30-17:45

12 ggr/1900 kr • Start: 27/8

Kursledare: Johanna Persson Oranen Torsdag 18:00-19:30 [46536]

12 ggr/1900 kr • Start: 31/8

Kursledare: Miriam Bell Måndag 18:00-19:30

12 ggr/1900 kr • Start: 27/8

[46528]

[47608]

Kursledare: Jeanette Klingberg Torsdag 17:00-19:30

[47521]

Kursledare: Inger Hagström Torsdag 09:30-12:00

[47922]

Lästräning med forskning steg 1 5 ggr/1320 kr • Start: 22/9

[46523]

Kursledare: Inger Hagström Måndag 13:00-15:30

Håll ordning på släkten med MinSläkt 8 ggr/1690 kr • Start: 8/10

[47597]

[47522]

Släktforskarträffar med extrastöd 6 ggr/1750 kr • Start: 24/9

[47596]

Kursledare: Jeanette Klingberg Torsdag 13:30-16:00

Fortsättningskurs Steg 1 4 ggr/1190 kr • Start: 5/10

Kursledare: Jeanette Klingberg Tisdag 13:00-15:30

[47519]

Lästräning med forskning steg 2 5 ggr/1320 kr • Start: 29/9

Kursledare: Jeanette Klingberg Tisdag 13:00-15:30

[47520]

Släktforskarträffar med lästräning 4 ggr/1320 kr • Start: 24/9

Kursledare: Jeanette Klingberg Torsdag 13:30-16:00

[47518]

Kursledare: Johanna Persson Oranen Torsdag 16:20-17:50 [46537]

Höstlovsläger 4 ggr/1700 kr • Start: 26/10

Kursledare: Måndag- Torsdag 09:00-15:00

[46542]

MER DANS!

Vuxna Nybörjare Lördag 14:40-15:55

Kursledare: Marianne Steiner Tisdag 13:00-14:00

[47965]

Lyrisk jazz 13 ggr/1695 kr • Start: 29/8

[47671]

Kursledare: Jeanette Klingberg Tisdag 09:30-12:00 Tisdag 16:30-19:00 Måndag 09:30-12:00

Teater 9-14 år [47963]

Fortsättning 1 12 ggr/1350 kr • Start: 7/9

[47607]

7 ggr/1650 kr • Start: 22/9 • Start: 22/9 • Start: 28/9

Vuxna nybörjare

Fortsättning [47964]

Grundkurs steg 2 12 ggr/1350 kr • Start: 9/9

Kursledare: Inger Hagström Måndag 09:30-12:00

Teater 8-13 år

Linedance 60+ 12 ggr/1350 kr • Start: 9/9

13 ggr/1220 kr • Start: 25/8

1 ggr/475 kr • Start: 31/10

Vuxen/barn 1-2 år 7 ggr/795 kr • Start: 26/8 • Start: 21/10

7 ggr/1650 kr • Start: 21/9

Lär dig jonglera 8-14 år

Vuxna nybörjare

Kursledare: Oliver Lundberg Lördag 11:20-12:35

[47617]

Close up-trolleri

Balett

13 ggr/1695 kr • Start: 29/8

Grundkurs

Streetdance

Vuxna nybörjare - dansskola 105 Kursledare: Sarah Nzau Onsdag 20:05-21:05

Kursledare: Oliver Lundberg Söndag 11:00-12:15

60+ Nybörjare

Afrofusion/Dancehall 13 ggr/1595 kr • Start: 26/8

Släktforskning

Vuxna Nybörjare

[47639]

Se även Showdansskolan Entrés alla kurser på sidan 20-21. Dansglädje för alla åldrar, från barn till senior, nybörjare till mer avancerad.

Läs mer om våra kurser på vår webbplats. www.medborgarskolan.se

9

Data, IT, ekonomi & företagande – teknologi, kunskap och lösningar

Mobiltelefon android steg 1 3 ggr/995 kr • Start: 6/10

Med en surfplatta eller en dator når du idag hela världen på nolltid. Vill du betala dina räkningar, skicka mail, spara dina foton som du tagit eller bara skriva en trevlig inbjudan till ett kalas? Oavsett vad du är intresserad av har vi kursen för dig!

Vi har också arbetsförberedande kurser för dig som kanske bytt jobb, behöver uppdatera dina dator- eller ekonomikunskaper, eller har startat företag och behöver lära dig bokföring.

Data grundkurs Windows 10 5 ggr/1350 kr • Start: 14/9

Kursledare: Måndag 09:30-12:00

[46932]

1 ggr/1250 kr • Start: 9/11

Kursledare: Elisabet Ronquist Måndag 09:30-14:30

[47907]

2 ggr/2995 kr • Start: 26/10

Kursledare: Elisabet Ronquist Måndag 09:30-14:30

[47906]

IPad/Iphone

[47905]

Grundkurs steg 2

10

Kursledare: Elisabet Ronquist Måndag 09:30-12:00

3 ggr/1250 kr • Start: 21/10

Kursledare: Clara Toll Onsdag 18:00-20:30

5 ggr/1750 kr • Start: 9/9

Kursledare: Clara Toll Onsdag 17:30-19:00

[46930]

[46929]

Officepaketet – Word, Excel och Powerpoint 4 ggr/3250 kr • Start: 29/9

Kursledare: Bertil Jacobsson Tisdag 18:00-20:30

[46928]

Skapa en professionell websida/blogg 5 ggr/1750 kr • Start: 18/11

Kursledare: Clara Toll Onsdag 17:30-19:00

[46931]

Aktiekunskap

Lär dig spara i aktier och fonder

[47908]

Kursledare: Anders Boström Lördag 09:00-12:45 Kursledare: VeronicaKlingberg Tisdag 17:30-20:00

[48370]

Skicka din intresseanmälan nu – begränsat antal platser

[47547]

Bokföring bokslut i aktiebolag Visma 4 ggr/2500 kr • Start: 16/11

Kursledare: Carina Olsson Måndag 17:30-20:00

På Medborgarskolan har vi tagit fram olika kurser för att ge dig möjlighet att stärka din position på arbetsmarknaden.

Kurserna omfattar 35-40 studietimmar och genomförs på distans via Microsoft Teams.

Bokföringens grunder Visma

Kursledare: Carina Olsson Måndag 17:30-20:00

Har du blivit permitterad, varslad eller uppsagd under Coronakrisen? Eller riskerar du att bli det? Vi erbjuder gratis hjälp! Regeringen har gett Sveriges studieförbund i uppdrag att erbjuda dig kompetenshöjande insatser på distans.

Detta för att lindra Coronakrisens effekter på arbetsmarknaden genom fortbildning för omställning.

[46965]

Löneadministratör Visma 7 ggr/5900 kr • Start: 15/9

GÖR DIG REDO FÖR EN NY ARBETSMARKNAD - utvecklas där du är eller ta nya steg i din karriär

Nå ut i sociala medier

8 ggr/4550 kr • Start: 14/9

Grundkurs steg 1

3 ggr/895 kr • Start: 30/11

Marknadsföring på Facebook, Instagram & Youtube

2 ggr/1195 kr • Start: 12/9

Grundkurs för PC och MAC Intensiv

Kursledare: Elisabet Ronquist Måndag 09:30-12:00

[47609]

EKONOMI OCH FÖRETAGANDE

Excel

4 ggr/995 kr • Start: 21/9

Kursledare: Tisdag 13:00-15:15

[47548]

Läs mer på:

www.medborgarskolan.se/kampanjer-och-koncept/kompetenshojningcorona/

MEDBORGARSKOLAN SAMARBETAR MED PÅHLMANS HANDELSINSTITUT

Kultur & samhälle I vår erbjuder vi flera olika datum för vår populära föreläsning/utbildning kring krisberedskap. Föreläsningen sker i samarbete med Civilförsvarsförbundet.

Genom ett samarbete med Påhlmans Handelsinstitut kan vi nu erbjuda onlinekurser, både korta, kärnfulla kurser samt gedigna yrkesinriktade utbildningar med certifiering på distans. Du har friheten att välja själv när och var du vill studera.

• Certifierad HR-koordinator, online - Nyhet!

• Affärsjuridik I, kvalificerad påbyggnadskurs, online • Affärsjuridik grund, online - Nyhet!

• Löneengelska, online - English for Payroll administrators • Redovisningsengelska, online – Accounting in English, online • Internationell Resekonsult - IATA, blended learning • Personaladministration, online • Ny som ledare - Praktiskt personalansvar, online

• Arbetsrätt II, online • Företagsekonomi i praktiken, online • GDPR, online • Jöken, online • Deklarera i Handelsbolag, online • Deklarera i Aktiebolag, online • Fordran: Från faktura till betalning, online • Företagsanalys - praktik och teori, online • Certifierad Paralegal, online • Certifierad Researcher, online • Karriärcoachning

Krisberedskapsutbildning - Frivilliga Resursgruppen (FRG)

1 ggr/0 kr Kursledare: Göran Fogelström • Intresseanmälan

[48023]

Krisberedskapsutbildning

– Är du förberedd när krisen inträffar i samhället?

1 ggr/0 kr • Start: 16/9 • Start: 21/10 • Start: 18/11

Kursledare: Göran Fogelström Onsdag 16:30-18:00 Onsdag 11:30-13:00 Onsdag 09:00-10:30

[47953] [47954] [47955]

Personlighetsobservatorium - Lär känna dig själv och andra!

Läs mer på www.phi.se PÅHLMANS HANDELSINSTITUT ÄR EN DEL AV MEDBORGARSKOLAN I STOCKHOLM

2 ggr/1950 kr • Start: 17/9

Kursledare: Kerstin Lindfors Torsdag 18:00-21:00

[47988]

HYR LOKAL HOS OSS! Välkommen att hyra lokaler och specialsalar under hösten.

Vi har undervisningskök, sysal, datasalar, keramik, ateljé, silversmide, replokaler och teorisalar i centrala Örebro.

PRISEXEMPEL HALVDAG. Teorisal 1100 kr, Datasal 2400 kr, Köket 2100 kr, Specialsalar 1200 kr.

Moms tillkommer ej

KONTAKTA OREBRO@MEDBORGARSKOLAN.SE SÅ KONTAKTAR VI DIG 11

Språk – känsla, röst och uttryck

Franska

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

Att lära sig ett nytt språk öppnar dörrar till nya platser och upplevelser. Kanske drömmer du om att kunna tala exempelvis italienska, koreanska eller teckenspråk?

Medborgarskolans språkkurser ges från nybörjarnivå till mer avancerade nivåer.

Våra kompetenta lärare har ofta rötterna i målspråkslandet och med sin fantastiska fingertoppskänsla lär de dig att kommunicera med rätt känsla på olika språk.

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

A1 del 2

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

A2

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

B1/B2

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

Italienska inför resan Kursledare: Gábor Juhász Onsdag 19:15-20:45

[46152]

Kursledare: Gábor Juhász Tisdag 19:15-20:45

[46149]

Kursledare: Gábor Juhász Måndag 17:30-19:00

[46150]

Kursledare: Gábor Juhász Tisdag 17:30-19:00

[46151]

Kursledare: Gábor Juhász Måndag 19:15-20:45

[46148]

5 ggr/850 kr • Start: 15/9 • Start: 3/11

Kursledare: Alessia Graziano Tisdag 17:30-19:00 Tisdag 17:30-19:00

[46146] [46147]

Kursledare: Yasuko Masui Tisdag 17:15-18:45

[46170]

Kursledare: Yasuko Masui Onsdag 17:15-18:45

[46168]

Kursledare: Yasuko Masui Onsdag 19:00-20:30

[46167]

Kursledare: Yasuko Masui Tisdag 19:00-20:30

[46169]

Kursledare: Onsdag 19:15-20:45

[46171]

Kursledare: Onsdag 17:30-19:00

[46172]

Grekiska inför resan 5 ggr/850 kr • Start: 16/9

Arabiska

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

A1 del 2

10 ggr/1650 kr • Start: 17/9

Kursledare: Rima Shams Al-Deen Måndag 19:00-20:30

[46161]

Kursledare: Rima Shams Al-Deen Måndag 17:15-18:45

[46159]

Kursledare: Rima Shams Al-Deen Torsdag 17:15-18:45

Kursledare: Konstantinos Koukouvetsios Onsdag 17:30-19:00 [46153]

Japanska Nybörjare

[46160]

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

Engelska

A1 - våga börja prata, varannan vecka

A1 del 1

A2 Konversation, varannan vecka

A1 del 2

B1 Konversation

A2

7 ggr/1195 kr • Start: 15/9

7 ggr/1195 kr • Start: 22/9

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

Kursledare: Shân James-Lindström Tisdag 19:00-20:30 [46164] Kursledare: Shân James-Lindström Tisdag 19:00-20:30 [46165] Kursledare: Shân James-Lindström Tisdag 17:15-18:45 [46166]

Finska

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 17/9

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9 10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

Nybörjare Kursledare: Jarmo Riihinen Torsdag 18:00-19:30 Kursledare: Jarmo Riihinen Onsdag 18:00-19:30

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9 [47987]

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9 [47986]

A1 del 2

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

12

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

Italienska Kursledare: Alessia Graziano Onsdag 17:30-19:00 Kursledare: Alessia Graziano Måndag 17:30-19:00 Kursledare: Alessia Graziano Måndag 19:15-20:45

Koreanska [46145]

[46144]

[46143]

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

NIVÅSKALANS 6 OLIKA STEG A1

Navigation & sjöliv

På denna nivå har du ytterst begränsade kunskaper och är näst intill nybörjare.

– riktning, trygghet och säkerhet

A2

Tänk att ha ett helt hav framför sig som kan ta dig till härliga badvikar eller mysiga hamnar med vimlande folkliv.

Vi har sjölivskurserna som lär dig hantera det oväntade ute på sjön, oavsett om du är nybörjare eller har båtvana.

Du har fortfarande relativt lite kunskaper.

B1

Du börjar få grepp om språket och du kan uttrycka dig ganska bra i vissa sammanhang.

B2

Du har goda kunskaper.

C1 och C2

Är avancerade nivåer. Befinner du dig på dessa nivåer har du ofta studerat språket på universitet eller motsvarande. Du talar och skriver språket obehindrat.

Gör gärna ett nivåplaceringstest på www.medborgarskolan.se/spraktest

Spanska

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 17/9

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

A1 del 2

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

A2

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

B1

10 ggr/1650 kr • Start: 15/9

Kursledare: Paula San Segundo Torsdag 17:15-18:45

SPRÅK INFÖR RESAN [47505]

Kursledare: Pablo Alvarado Ghasemi Onsdag 17:15-18:45 [47504] Kursledare: Paula San Segundo Onsdag 18:30-20:00 Kursledare: Margareta Söder Tisdag 17:15-18:45 Kursledare: Margareta Söder Tisdag 19:00-20:30

[47502]

[46156]

[46157]

Spanska inför resan 5 ggr/850 kr • Start: 16/11

Kursledare: Paula San Segundo Måndag 17:15-18:45

[47503]

Spanska - español en español A2/B1 10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

Kursledare: Paula San Segundo Måndag 19:15-20:45

[47501]

På "Språk inför resan" fokuserar vi på glädjen i att kommunicera.

Lär dig fraser och ord som är användbara när du t ex ska beställa mat på restauranger, fråga om priset på en vara eller bara hälsa godmorgon när du köper dina färska frukostfrallor.

Spanska inför resan 5 ggr/850 kr • Start: 16/11

Kursledare: Paula San Segundo Måndag 17:15-18:45 [47503]

Italienska inför resan 5 ggr/850 kr • Start: 15/9 • Start: 3/11

Kursledare: Alessia Graziano Tisdag 17:30-19:00 [46146] Tisdag 17:30-19:00 [46147]

Grekiska inför resan

5 ggr/850 kr Kursledare: Konstantinos Koukouvetsios • Start: 16/9 Onsdag 17:30-19:00 [46153]

10 ggr/1750 kr • Start: 15/9

A1

10 ggr/1750 kr • Start: 15/9

Kursledare: Tisdag 17:30-19:00 Kursledare: Lasse Lorentzon Tisdag 17:30-19:00

[46154]

Tyska

Nybörjare

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

A1 del 1

10 ggr/1650 kr • Start: 14/9

A2

10 ggr/1650 kr • Start: 17/9

B1

10 ggr/1650 kr • Start: 17/9

B2

10 ggr/1650 kr • Start: 16/9

MEDSPRÅK Går det bra med svenskan?

[46155]

Kursledare: Katarina Odell Kursledare Måndag 19:00-20:30 [46830] Kursledare: Katarina Odell Kursledare Måndag 17:15-18:45 [46829] Kursledare: Monica Bursell Torsdag 17:15-18:45

[46826]

Kursledare: Monica Bursell Torsdag 19:00-20:30

[46827]

Kursledare: Monica Bursell Onsdag 17:15-18:45

[46828]

10 ggr/3250 kr • Start: 2/9

Kom till Medborgarskolan och träna din svenska. Vi har ett flertal kursledare som kan hjälpa dig med din språkinlärning.

Allt från lätt konversation till grammatik och skrivträning.

Måndag - torsdag 10:00-11:30 Måndag - torsdag 13:00-14:30

Frågor? Kontakta oss!

Roger Billingham, 019-764 14 23 eller roger.billingham@medborgarskolan.se

Välkommen!

Medborgarskolan, Storgatan 18, Våning 1

Kursledare: P G Wiklund Onsdag 19:00-21:15

[47549]

Båtradio SRC intensiv 3 ggr/1390 kr • Start: 13/11

Kanalintyg 1 ggr/695 kr • Start: 17/11

Kursledare: P G Wiklund Torsdag 18:00-20:00

[47923]

Kursledare: Johan Bergsten Söndag 17:00-21:00

[47604]

Kustskepparintyg båt 12 ggr/3500 kr • Start: 1/9

Kursledare: P G Wiklund Tisdag 19:00-21:15

[47550]

Radarintyg för fritidsbåt 2 ggr/1150 kr • Start: 7/10

Teckenspråk Nybörjare

Förarintyg båt

Kursledare: Johan Bergsten Onsdag 17:00-21:00

[47598]

Utsjöskepparintyg 4 ggr/2950 kr • Start: 25/10

Kursledare: Johan Bergsten Söndag 09:00-16:00

[47606]

VIKTIGT ATT VETA! För att avlägga prov för kustskepparintyget måste förarintygsprovet vara godkänt och båtpraktik vara genomförd.

Examination anordnas för våra deltagare.

Avgiften betalas direkt till förhörsförrättare.

Krav för examination är fyllda 12 år.

Vi reserverar oss för prisförändringar.

Förarintyg

625:Kustskepparintyg 625:VHF certifikat 625:Båtmekanikerintyg 500:-

13

Kropp & själ – energi, lugn och harmoni Ge dig själv den den där extra energin i vardagen. Unna dig en qigongkurs eller yogakurs, eller varför inte prova på meditation för att hitta lugnet och harmonin!

Vi har kurserna som förhoppningsvis gör dig pigg som en mört, smidig som en katt och lugn som en filbunke.

Mysore yoga

Lunchpass Yoga Kundalini 12 ggr/1150 kr • Start: 9/9

Morgonpass - Egenträning med ledarcoaching 10ggr/1495 kr • Start: 11/9

Kursledare: Fredag 06:30-07:45

[48103]

LunchNia - bodymind träning 12 ggr/1150 kr • Start: 8/9

Att samtala - Grund i motiverande samtal (MI) för yrkesutövare

1 ggr/295 kr • Start: 20/10 • Start: 26/11

Kursledare: Josephine Hedlund Tisdag 16:30-18:00 Torsdag 07:30-09:00

Prova på [47466] [47467]

Att samtala med sin tonåring 1 ggr/295 kr • Start: 15/10

Kursledare: Josephine Hedlund Torsdag 16:30-18:00

[47468]

Cats - funktionell träning 10 ggr/1450 kr • Start: 14/9

Prova på 1 ggr/0 kr • Start: 7/9

Kursledare: Eva Järnkvist Måndag 17:00-18:30 Kursledare: Eva Järnkvist Måndag 17:00-18:30

[47876]

[47877]

Delfinkraftens Qigong Helgkurs

2 ggr/995 kr • Start: 17/10

Kursledare: Eva Järnkvist Lördag, Söndag 10:00-15:15

2 ggr/1250 kr • Start: 10/10

Kursledare: Britt Hallin Lundblad Lördag 09:00-15:00

1 ggr/250 kr • Start: 25/10

14

Kursledare: Olle Fahlén Söndag 16:00-17:30

[46803]

10 ggr/1250 kr • Start: 7/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 31/8

Kursledare: Carinne Lancereau Måndag 11:45-12:45 Kursledare: Carinne Lancereau Måndag 11:45-12:45

[47925]

[47926]

Lunchpass Yoga Hathayoga 10 ggr/1150 kr • Start: 8/9

Prova på

Kursledare: Klara Vading Tisdag 12:00-12:45 Kursledare: Klara Vading Tisdag 12:00-12:45

[47973]

1 ggr/0 kr • Start: 2/9

[46995]

Kursledare: Kristin Alm Onsdag 12:00-12:45

[46994]

Lunchpass Zumba Basic 10 ggr/995 kr • Start: 11/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 4/9

Kursledare: Lily-Nicole Nsabiteka Fredag 12:00-12:45

[48044]

Kursledare: Lily-Nicole Nsabiteka Söndag 12:00-12:45

[48043]

Lunchyoga - Poweryoga 12 ggr/1150 kr • Start: 10/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 3/9

Kursledare: Marianne Steiner Torsdag 12:00-12:45

[46816]

Kursledare: Marianne Steiner Torsdag 12:00-12:45

[46815]

Låt lugnet hitta dig Föreläsning 1 ggr/250 kr • Start: 25/11

Kursledare: Olle Fahlén Onsdag 17:30-19:00

[47489]

[47974]

[47893]

ÖREBRO VANDRARFÖRENING - GÅ MED OSS! [48051]

Konsten att sluta tänka Föreläsning

Kursledare: Marianne Steiner Tisdag 12:00-12:45

[46804]

Lunchpass - Yoga

1 ggr/0 kr • Start: 1/9

Feng Shui i vardagen Helgkurs

1 ggr/0 kr • Start: 1/9

Kursledare: Marianne Steiner Tisdag 12:00-12:45

Prova på

Kursledare: Kristin Alm Onsdag 12:00-12:45

[47490]

Örebro vandrarförening träffas två gånger i veckan kl. 9 och går kortare och längre vandringar.

Vi vill bli fler vandrare som njuter av naturen så kolla vår hemsida och gå med! www.orebrovandrarforening.se

Mamma baby yoga

6 ggr/890 kr • Start: 8/9 • Start: 27/10

Gravidyoga 6 ggr/1250 kr • Start: 8/9 • Start: 27/10

Kursledare: Kristin Alm Tisdag 17:30-19:00 Tisdag 17:30-19:00

[46998] [46999]

Medicinsk Yoga Senior 60+

6 ggr/1200 kr • Start: 13/9

Kursledare: Annika Månstig Söndag 17:00-18:30

[47863]

1 ggr/0 kr • Start: 3/9

6 ggr/1200 kr • Start: 25/10

Kursledare: Söndag 17:00-18:30

[47864]

Prova på

Kursledare: Kristin Alm Tisdag 12:30-13:30 Tisdag 12:30-13:30

[47004] [47005]

Kursledare: Marianne Steiner Torsdag 13:00-14:00

[46817]

8 ggr/1350 kr • Start: 7/9

Kursledare: Olle Fahlén Måndag 17:20-18:50

[47491]

5 ggr/995 kr • Start: 9/11

Kursledare: Olle Fahlén Måndag 17:20-18:50

[47492]

8 ggr/1350 kr • Start: 7/9

Kursledare: Olle Fahlén Måndag 19:00-20:30

[47493]

5 ggr/995 kr • Start: 9/11

Kursledare: Olle Fahlén Måndag 19:00-20:30

[47494]

Meditation

Fördjupning

Mindfulness 7 ggr/1695 kr • Start: 4/10 • Start: 15/10

Kursledare: Britt Hallin Lundblad Söndag 10:00-12:15 Torsdag 10:00-12:15

[48054] [48059]

Mindfulness här och nu 5 ggr/995 kr • Start: 8/9

Kursledare: Olle Fahlén Tisdag 17:20-18:50

[47495]

8 ggr/1350 kr • Start: 20/10

Kursledare: Olle Fahlén Tisdag 17:20-18:50

[47496]

Kursledare: Heléne Erestål Torsdag 17:15-18:15

[47865]

Kursledare: Heléne Erestål Torsdag 18:30-19:30

[47866]

Pilates

10 ggr/1250 kr • Start: 10/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 3/9

Qigong

5 ggr/600 kr • Start: 14/9 • Start: 26/10

Kursledare: Eva Järnkvist Måndag 15:45-16:45 Måndag 15:45-16:45

[47845] [47874]

Qigong - Stilla ro Workshop 1 ggr/420 kr • Start: 26/9

Kursledare: Eva Järnkvist Lördag 10:00-14:00

Prova på 1 ggr/0 kr • Start: 1/9

Kursledare: Carinne Lancereau Tisdag 17:00-18:15 Kursledare: Carinne Lancereau Söndag 17:00-18:15

[47890]

[47927]

[47928]

Skogsbad Shinrin Yoku

- Öppna dina sinnen i naturen 1 ggr/395 kr • Start: 19/9 • Start: 3/10 • Start: 5/9

Kursledare: Annika Månstig Lördag 10:00-14:00 Lördag 10:00-14:00 Lördag 10:00-14:00

[48203] [48204] [48199]

Prova på 1 ggr/0 kr • Start: 2/9

Workshop 1 ggr/395 kr • Start: 3/10

Kursledare: Jenny Lannér Onsdag 17:30-19:00

[47869]

[47868]

Kursledare: Jenny Lannér Söndag 10:00-13:00

[47909]

Kursledare: Olle Fahlén Tisdag 07:00-08:00

[47497]

Wäxa Medidance - fri och meditativ dans 12 ggr/1650 kr • Start: 7/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 31/8

1 ggr/0 kr • Start: 1/9

- Varva ner inför helgen 5 ggr/595 kr • Start: 11/9 • Start: 23/10

Morgonpass 5 ggr/595 kr • Start: 9/9 • Start: 13/9 • Start: 21/10 • Start: 25/10

Kursledare: Klara Vading Fredag 16:00-17:00 Fredag 16:00-17:00

[47977] [47978]

Kursledare: Klara Vading Onsdag 09:00-10:00 Söndag 09:30-10:30 Onsdag 09:00-10:00 Söndag 09:30-10:30

[47970] [47975] [47972] [47976]

Kroppspositiv yoga 10 ggr/1595 kr • Start: 9/9

Prova på 1 ggr/0 kr • Start: 2/9

Kursledare: Klara Vading Onsdag 17:15-18:45

[47966]

Kursledare: Klara Vading Onsdag 17:15-18:45

[47967]

Yoga Kundalini för alla 12 ggr/1990 kr • Start: 10/9

Kursledare: Kristin Alm Torsdag 18:00-19:30

[47001]

Medicinsk Yoga 12 ggr/1695 kr • Start: 8/9

Kursledare: Marianne Steiner Tisdag 15:00-16:30

[46820]

12 ggr/1390 kr • Start: 11/9

Kursledare: Kristin Alm Fredag 12:00-13:00

[47002]

Kursledare: Marianne Steiner Tisdag 15:00-16:30

[46819]

1 ggr/0 kr • Start: 1/9

Medicinsk Yoga - Senior 60+ 12 ggr/1390 kr • Start: 10/9

Kursledare: Marianne Steiner Torsdag 13:00-14:00

[46818]

Yoga Senior 12 ggr/1450 kr • Start: 7/9 • Start: 7/9 • Start: 8/9 • Start: 9/9 • Start: 11/9

Kursledare: Kristin Alm Måndag 10:00-11:30 Måndag 13:30-15:00 Tisdag 10:00-11:30 Onsdag 10:00-11:30 Fredag 10:00-11:30

[46996] [46997] [47006] [47000] [47003]

Yoga, djupavslappning med gongbad 1 ggr/350 kr • Start: 24/10

Kursledare: Kristin Alm Lördag 11:00-13:15

10 ggr/1200 kr • Start: 11/9

Kursledare: Lily-Nicole Nsabiteka Fredag 10:30-11:20

UTBUD PÅ SÄKERT SÄTT! Covid-19 har ställt mycket i världen på ända och under våren har Medborgarskolan anpassat verksamheten utifrån Folkhälsomyndighetens riktlinjer – allt för att du som deltagare ska kunna fortsätta att utvecklas och odla dina intressen.

Coronautbrottet har ändrat förutsättningarna för många verksamheter inom kultur och bildning. Vi har styrt om och anpassat verksamheterna till rådande läge, så att du som deltagare kan ta del av vårt utbud på ett tryggt och säkert sätt.

Mycket verksamhet bedrivs som vanligt

All verksamhet som kan bedrivas på ett säkert sätt för dig som deltagare körs fortsatt i fysiska lokaler. En del kurser genomförs utomhus och en del genomförs via länk eller som webinarium. Detaljer kring utbud och hur vi anpassat kurserna efter Corona anges i respektive kursbeskrivning. Undrar du något går det alltid bra att kontakta oss.

Vårt distansutbud hittar du på webben [48042]

Att uppleva skogen medvetet är att ta till sig dofter, ljud och intryck i det lilla såväl som det stora. Vi kommer att ta del av naturens och skogen betydelse för vårt välmående genom aktivitet, gå igenom allemansrättens betydelse, sakta ner vårt tempo och titta på vad platsen berättar samt njuta av vår nära natur.

Kursledare: Linda Jonsson Måndag 19:00-20:30

1 ggr/450 kr • Start: 23/8

Kursledare: Gunn-Viol Kattilakoski Söndag 10:00-13:45 [48382]

[47843]

6 ggr/2200 kr • Start: 30/8

Kursledare: Gunn-Viol Kattilakoski Söndag 10:00-13:45 [48380]

Kursledare: Linda Jonsson Lördag 10:00-16:00

TA DEL AV VÅRT STORA

[47009]

Prova på

Medborgarskolan erbjuder redan idag, oavsett coronakrisen, ett brett utbud av distanskurser. Gå gärna in på vår webb och botanisera i vårt distansutbud.

Vägra isolering – starta en digital studiecirkel

När människor tvingas till karantän och att vara hemma i högre grad, blir det ännu viktigare att ha något att fylla sin fritid med. Nu kan du starta en studiecirkel tillsammans med andra och fortsätta att odla dina intressen. Medborgarskolan kan hjälpa dig att komma igång.

Förverkliga drömmar – det kommer en tid efter Corona [47924]

Yoga för dig som dansar Prova på

[47968]

[47844]

Workshop Fördjupning

12 ggr/1895 kr • Start: 8/9

Kursledare: Klara Vading Onsdag 19:00-20:30

Kursledare: Linda Jonsson Måndag 19:00-20:30

Wäxa Medidance - fri målning och meditativ dans 1 ggr/650 kr • Start: 3/10

1 ggr/0 kr • Start: 2/9

[47969]

Medveten naturupplevelse

Kursledare: Jenny Lannér Onsdag 17:30-19:00

Vakna med mindfulness 10 ggr/995 kr • Start: 8/9

Prova på

Kursledare: Klara Vading Onsdag 19:00-20:30

Zumba Basic

Tibetansk yoga Kum Nye 10 ggr/1695 kr • Start: 9/9

10 ggr/1595 kr • Start: 9/9

Prova på

Restorative Yoga 10 ggr/1495 kr • Start: 8/9

Yoga Hathayoga

Kursledare: Carinne Lancereau Tisdag 18:40-20:10

[47840]

Kursledare: Carinne Lancereau Tisdag 18:40-20:10

[47842]

Tänk på att det även kommer en tid efter coronaviruset. Passa på höja din kompetens för nya karrärkliv på arbetsmarknaden eller plugga lite extra språk, för att vara redo när vi återigen kan ta oss ut i världen.

15

Mat & dryck – kreativitet, smak och doft Med hjälp av inspirerande smaker och dofter från världens alla hörn kan du skapa verklig magi i köket. Gå en kortkurs på Medborgarskolan och bjud sedan in dina vänner till Afternoon tea, vegolunch eller buffékväll med rätter från Thailand, Grekland och Indien. Garanterad succé.

Smaklig måltid!

Ayurvedisk och yogisk matlagning 1 ggr/950 kr • Start: 28/11

Kursledare: Kristin Alm Lördag 10:00-13:45

Tårtdekorationer [46561]

Fermentering - syra grönsaker 1 ggr/850 kr • Start: 13/9

Kursledare: Shân James-Lindström Söndag 10:00-14:15 [46580]

Antiinflammatorisk matlagning

- Vegetarisk mat utan vete, mjölk eller socker 1 ggr/850 kr • Start: 3/10 • Start: 22/11

Kursledare: Cecilia Axelsson Lördag 10:00-13:45 Lördag 10:00-13:45

[46582] [46585]

Baka och dekorera tårtor Kursledare: Theodora Cakmak Lördag 10:00-13:45

[46957]

Baka veganskt till alla 1 ggr/850 kr • Start: 8/11

Kursledare: Lördag 10:00-14:15

[47102]

Dekorera lyxiga cupcakes 1 ggr/850 kr • Start: 24/10

Kursledare: Theodora Cakmak Lördag 09:30-13:15

[46958]

Asiatisk matlagning

...med smak av dumplings och gyoza 1 ggr/850 kr • Start: 15/11

Kursledare: Bussaba Kaewtipayanate Söndag 09:45-13:30 [46956]

...med smak av sushi 1 ggr/850 kr • Start: 25/10

16

Kursledare: Bussaba Kaewtipayanate Söndag 09:45-13:30 [46955]

Kursledare: Theodora Cakmak Lördag 10:00-13:45

[46960]

Vegansk matlagning 1 ggr/950 kr • Start: 19/11

Kursledare: Margareta Rosengren Torsdag 17:00-21:15

[47098]

Vegansk trerätters

Indisk matlagning

Vegansk vardagsmat för hela familjen

1 ggr/850 kr • Start: 27/9

Kursledare: Konstantinos Koukouvetsios Söndag 10:30-13:30 [46564]

1 ggr/850 kr • Start: 10/10

Kursledare: Jyoti Sehgal Lördag 10:30-13:30

[46560]

Libanesisk och syrisk matlagning 1 ggr/850 kr • Start: 31/10

Kursledare: Siham Nour Lördag 10:00-13:45

[46559]

Kursledare: Gaja Dudkiewicz Lördag 10:00-13:45

[46824]

Spritskurs - lär dig spritsa 1 ggr/850 kr • Start: 21/11

Kursledare: Theodora Cakmak Lördag 10:00-13:45

Kursledare: Erica Zontho Lördag 10:00-14:15 Kursledare: Erica Zontho Söndag 10:00-14:15

[47101]

[47100]

Vegetarisk julmat 1 ggr/950 kr • Start: 1/12

Molekylär gastronomi 1 ggr/1100 kr • Start: 14/11

1 ggr/850 kr • Start: 4/10

1 ggr/850 kr • Start: 18/10

...vegetarisk mat med smak från Indien

(Allt material ingår!)

(Allt material ingår!)

1 ggr/850 kr • Start: 17/10

...med smak av Medelhavet

...med smak från Mellanöstern

(Allt material ingår!)

2 ggr/1300 kr • Start: 19/9

[46581]

Grekisk matlagning

Afternoon tea 1 ggr/850 kr • Start: 29/11

Kursledare: Cecilia Axelsson Söndag 10:00-13:45

(Allt material ingår!)

Kursledare: Margareta Rosengren Tisdag 17:00-21:15

[47099]

Vegetarisk kost och näringslära 1 ggr/850 kr • Start: 28/9

Kursledare: Martina Linder Måndag 17:30-21:15

[47112]

Vegetarisk matlagning 1 ggr/950 kr • Start: 10/11 • Start: 25/11

Kursledare: Margareta Rosengren Tisdag 17:00-21:15 Onsdag 17:00-21:15

[47095] [47096]

Vegetariska biffar [46959]

Thailändsk matlagning

1 ggr/950 kr • Start: 17/11

Kursledare: Margareta Rosengren Tisdag 17:00-21:15

[47097]

...med smak av pad thai 1 ggr/850 kr • Start: 11/10

Kursledare: Bussaba Kaewtipayanate Söndag 09:45-13:30 [46954]

...med smak av tom kaa (thailändsk soppa) 1 ggr/850 kr • Start: 6/12

Kursledare: Bussaba Kaewtipayanate Söndag 09:45-13:30 [47087]

Ingredienser, råvaror och recept är oftast inkluderat i kursavgiften.

Nyfiken och intresserad?

☑

Barn & ungdom – kreativitet, rytm och klang Bli en fena på jonglering lär dig att hålla många bollar i luften eller tungan rätt i mun när du provar drejning. Dansa till sköna rytmer eller tungt gung. Drömmer du om att stå på scen och sjunga eller spela ett instrument, vi har undervisning i såväl sång som trummor och bas.

Varmt välkommen till våra kurser för barn och ungdom.

KONST OCH HANTVERK 6 ggr/1050 kr • Start: 25/8

Fortsättning 6 ggr/1050 kr • Start: 13/10

[47551]

Kursledare: Maria Sanzén Tisdag 16:30-18:00

[47554]

[46578] [46576]

Keramik Vuxen + Barn 7 ggr/1650 kr • Start: 4/9 • Start: 30/10

Kursledare: Tina Häggström Fredag 15:45-18:00 Fredag 15:45-18:00

[47536] [47537]

7 ggr/1650 kr • Start: 5/9 • Start: 7/11

Kursledare: Anja Weckström Lördag 10:00-12:15 Lördag 10:00-12:15

[46556] [46558]

Kursledare: Frank Phoenix Lördag 09:00-12:00

[47952]

[47596]

[46528]

Kursledare: Johanna Persson Oranen Torsdag 16:20-17:50 [46537]

Höstlovsläger 4 ggr/1700 kr • Start: 26/10

Kursledare: Måndag- Torsdag 09:00-15:00

[46542]

Gitarr akustiskt

[48100]

Piano

[47838]

10 ggr/1390 kr • Start: 1/9

Kursledare: Catrine Edberg Tisdag 16:55-17:40

Kursledare: Karoliina Forsén Kaleb Karlsson, Jessica Jacobson Måndag-Torsdag 16:00-17:00

Kursledare: Sanela Majer-Kovacevic Onsdag 10:45-11:15 [47836] Onsdag 10:45-11:15 [47837]

Vuxen/barn 2-3 år

[47622] [47835]

Mer dans, se Showdanssskolan Entré, sid 20-21

9 ggr/1050 kr • Start: 10/9

7ggr/Kursledare: Harry Hasso

3ggr/Kursledare: Ledare Vakant [48141]

Kursledare: Erik Roos Torsdag 17:30-18:15

Enskild undervisning - musik

[47600]

[47601]

[47602]

⬜ Broderi

[47603]

[47605]

⬜ Fällfångst [47545]

2ggr/Kursledare: Ola Isedal [47904]

⬜ Trolleri

Nybörjare från 16 år 9 ggr/1050 kr • Start: 10/9

⬜ Silversmide i Kumla

3ggr/Kursledare: Ledare Vakant Kursledare: Erik Roos Torsdag 16:40-17:25

[46961]

⬜ Modern trådslöjd för vuxna och barn

Nybörjare höstlovskurs 12-16 år 4 ggr/550 kr

• Start: 26/10

[46934]

⬜ Digitalt måleri, bildskapande och animation 3ggr/Kursledare: Niklas Hrvacanin

[47839]

[46933]

⬜ Mönsterdesign och inredning med Pernilla Eriksson Design i Lindesberg 3ggr/Kursledare: Pernilla Eriksson

Kursledare: Christopher Dolck Torsdag 16:00-16:45

[46645]

⬜ Svets MMA, MIG/MAG, och TIG 7ggr/Kursledare: Ledare Vakant

Nybörjare 12-16 år

Kursledare: Pablo Alvarado Måndag 18:25-19:10

7ggr/ Kursledare: Kenneth Andersson

2ggr/Kursledare: Sara SiljemyrPaulo Anzi [47557]

[46286]

⬜ Träslöjd och snickeri hos Lindesnickar’n i Lindesberg

⬜ Kroki

Barnkör 9-12 år

10 ggr/1450 kr • Start: 7/9

⬜ Måleri för barn och vuxna i Laxå

2ggr/Kursledare: Sara Siljemyr

Körsång

Torsdag 16:00-17:00

orebro@medborgarskolan.se

⬜ Fusing

SÅNG OCH MUSIK 8 ggr/560 kr • Start: 17/9

Kontakta oss!

7ggr/ Kursledare: Maryna Levinsson

Nybörjare 11-15 år

Vuxen/barn 1-2 år

Kursledare: Emelie Jennstig Lördag 09:45-10:15 Lördag 09:45-10:15

Kursledare: Miriam Bell Måndag 18:00-19:30

Ukelele

Danslek

7 ggr/795 kr • Start: 29/8 • Start: 24/10

12 ggr/1900 kr • Start: 31/8

Sång

DANS 7 ggr/795 kr • Start: 26/8 • Start: 21/10

Kursledare: Johanna Persson Oranen Torsdag 18:00-19:30 [46536]

Nybörjare/Fortsättning 10-13 år

Lär dig jonglera 8-14 år 1 ggr/275 kr • Start: 31/10

12 ggr/1900 kr • Start: 27/8

10 ggr/1490 kr • Start: 10/9

Close up-trolleri

Kursledare: Christopher Dolck Onsdag 16:30-17:30

[46523]

Teater 8-13 år

Nybörjare 10-13 år

TROLLERI 6 ggr/1100 kr • Start: 16/9

Kursledare: Miriam Bell Måndag 16:30-17:45

Teater 9-14 år

Kursledare: Maria Sanzén Tisdag 16:30-18:00

Kursledare: Maryna Levinsson Söndag 12:30-14:45 Söndag 15:00-16:30

12 ggr/1900 kr • Start: 31/8

12 ggr/1900 kr • Start: 27/8

Små konstnärer 6-13 år 6 ggr/1050 kr • Start: 6/9 • Start: 6/9

Teater 7-11 år

Fortsättning

Små konstnärer 6-10 år Nybörjare

TEATER

Vi erbjuder ett stort utbud av kurser och evenemang varje år, men ibland kanske något saknas eller det är på fel tid och plats för dig. Vad är du intresserad av? Gör en intresseanmälan på något av nedanstående evenemang, vid tillräckligt många anmälningar skapar vi kursen utifrån de som anmält sigs önskemål om tid och dag.

Anmälan är inte bindande förrän kursen är skapad och vi har kommit överens om förutsättningarna. Är du intresserad av något som inte finns i vårt utbud idag, vi tar gärna emot dina idéer och önskemål.

[47544]

Undervisningen anpassas efter nivå, förkunskaper och intresse. Kursstart sker löpande enligt överenskommelse. Läs mer på sidan 8

2ggr/Kursledare: Christopher Dolck

[47951]

⬜ Ekologiska skönhetsprodukter 3ggr/Kursledare: Malin Norberg

[46948]

⬜ Annat?

17

Nose Work - klass 2 4 ggr/1590 kr • Start: 17/8 • Start: 16/11

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 10:00-11:45 Måndag 17:00-18:45

[46407] [46408]

Personspår steg 2 1 ggr/1490 kr • Start: 7/9

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 09:00-14:00

[46414]

Kursledare: Elin Dahlin Onsdag 18:15-19:15 Onsdag 19:30-20:30 Fredag 09:45-10:45

[46301] [46302] [46303]

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 15:00-16:00 Onsdag 17:00-18:00

[46304] [46305]

Rallylydnad Nybörjare

8 ggr/1690 kr • Start: 19/8 • Start: 19/8 • Start: 21/8

Banträning 6 ggr/1490 kr • Start: 17/8 • Start: 19/8

Skvaller och inkallning 4 ggr/1290 kr • Start: 21/8

Kursledare: Elin Dahlin Fredag 13:45-14:45

[46290]

Specialsök

Steg 1 Hundkurs 5 ggr/1890 kr • Start: 24/8 • Start: 24/8

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 19:00-20:45 Måndag 17:00-18:45

[46411] [46410]

Steg 2 Hundkurs 4 ggr/1890 kr • Start: 16/11

Trickskurs 5 ggr/1390 kr • Start: 2/12

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 19:15-21:00

[46412]

Kursledare: Elin Dahlin Onsdag 13:00-14:00

[46300]

Träningsskicklighet - Obs utan hund 1 ggr/450 kr • Start: 25/11

Kursledare: Elin Dahlin Onsdag 09:30-12:00

[46296]

Tävlingslydnad startklass 8 ggr/1690 kr • Start: 21/8

Kursledare: Elin Dahlin Fredag 15:00-16:00

[46306]

Utan ett ord 4 ggr/1290 kr • Start: 5/11 • Start: 6/11

TASSA RÄTT

– glädje, bus och vänskap

Medborgarskolan samarbetar med Tassa rätt.

Välkommen till Tassa rätt och Medborgarskolans kurser för dig och din hund.

Hunden är människans bästa vän sägs det och samspelet mellan er är ett kvitto på det.

Relationen mellan ägare och hund är alltid i fokus under kurserna och träningsmetodiken grundar sig på modern etologi.

Rekvirera TassaRätts program, med mer information om våra gemensamma kurser.

Burlekar - Hundkurs 3 ggr/1090 kr • Start: 12/11

Kursledare: Elin Dahlin Torsdag 19:30-20:30

[46298]

Friskvård - Hundkurs 4 ggr/1590 kr • Start: 12/10

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 18:00-19:00

[46416]

Impulskontroll 4 ggr/1290 kr • Start: 21/10

Valpkurs inriktning vardagslydnad Kursledare: Elin Dahlin Onsdag 13:00-14:30 Fredag 13:45-15:15 Tisdag 17:00-18:30 Onsdag 17:00-18:30 Fredag 15:00-16:30 Torsdag 13:00-14:30

[46119] [46120] [46121] [46122] [46123] [46124]

Grundkurs inriktning vardagslydnad 8 ggr/1790 kr • Start: 20/8 • Start: 25/9 • Start: 18/11 • Start: 18/11 • Start: 27/11 • Start: 13/10 • Start: 13/10

Kursledare: Elin Dahlin Torsdag 13:00-14:45 Fredag 10:15-12:00 Onsdag 19:00-20:45 Onsdag 19:00-20:45 Fredag 13:00-14:45 Tisdag 19:00-20:45 Tisdag 19:00-20:45

[46128] [46129] [46132] [46133] [46134] [46130] [46131]

18

[46293]

Klicker och inlärning 4 ggr/1290 kr • Start: 12/10

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 09:45-10:45

[46297]

Lugn och ledig hund - Föreläsning 1 ggr/450 kr • Start: 15/12

Nybörjare

5 ggr/1490 kr • Start: 21/8 • Start: 1/10 • Start: 8/10 • Start: 12/10

Fortsättning 5 ggr/1490 kr • Start: 17/8 • Start: 5/11

Fortsättningskurs

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 13:00-14:00 Fredag 11:00-12:00

Kursledare: Elin Dahlin Onsdag, Torsdag 17:00-18:00

Kursledare: Elin Dahlin Tisdag 18:00-20:30

[46294]

Kursledare: Elin Dahlin Fredag 11:00-12:00 Torsdag 19:30-20:30 Torsdag 17:00-18:00 Måndag 11:00-12:00

[46308] [46309] [46310] [46311]

Kursledare: Elin Dahlin Måndag 13:45-14:45 Tisdag, Torsdag 13:00-14:00

[46405] [46406]

Nose Work

Inriktning vardagslydnad 8 ggr/1690 kr • Start: 2/11 • Start: 4/12

[46291] [46292]

Elin Dahlin

Hundkurser

8 ggr/1790 kr • Start: 19/8 • Start: 18/9 • Start: 13/10 • Start: 18/11 • Start: 27/11 • Start: 3/12

Kursledare: Elin Dahlin Torsdag 18:15-19:15 Fredag 09:45-10:45

[46135] [46136]

Elin Dahlin är utbildad via Hundens Hus och har arbetat med hund och hundägare i över 10 år.

Hon har ett flertal vidareutbildningar, såväl hundpsykolog som assistanshundsinstruktör och inom ett flertal hundsporter, som också praktiseras med den egna hunden, en australian shepherd vid namn Uno. Elin har en god pedagogisk förmåga och ser ofta de små detaljerna som gör den största skillnaden. Relationen mellan ägare och hund är alltid i fokus och träningsmetodiken grundar sig på modern etologi.

Läs mer om våra kurser på vår webbplats. www.medborgarskolan.se

Djur & natur – stillhet, rörelse och skapande Vill du ta jägarexamen eller motorsågskörkort? Fascineras du av den svenska faunan och vill se hur rovdjuren rör sig i naturen. På Medborgarskolan kan du bland annat lära dig om jakt och vilt, rovdjur och trädfällning, men även ta sköna promender i naturen bland surrande bin. Ut och njut tillsammans med våra kunniga kursledare och alla andra naturintresserade kursdeltagare.

Skaffa höns! - Frank Hartwig från Rasfjäderfäföreningen berättar om höns 1 ggr/100 kr • Start: 30/9

1 ggr/200 kr • Start: 4/11

Kursledare: Olov William Lundin Onsdag 17:00-19:15

[46968]

Kjeåsen världens svårtillgängligaste gård 1 ggr/200 kr • Start: 7/10

Kursledare: Olov William Lundin Onsdag 17:00-19:15

[46967]

Lär dig spåra rovdjur 1 ggr/300 kr • Start: 6/12

Kursledare: Olov William Lundin Söndag 15:00-18:00

[46966]

Vedhuggarkurs 1 ggr/1900 kr • Start: 26/9

Kursledare: Olov William Lundin Lördag 09:00-16:15

Inklusive praktisk beskärning JAS 5 ggr/3250 kr • Start: 27/8

Kursledare: Patrik Larsson Torsdag, Lördag 18:00-20:15

Kursledare: Olov William Lundin Onsdag 17:00-20:45

7 ggr/2000 kr • Start: 1/10

Fortsättning 7 ggr/2000 kr • Start: 30/9

Kursledare: Patrik Larsson Torsdag 18:00-20:15

[47612]

Kursledare: Patrik Larsson Onsdag 18:00-20:15

[47613]

Medveten naturupplevelse Prova på 1 ggr/450 kr • Start: 23/8

Kursledare: Gunn-Viol Kattilakoski Söndag 10:00-13:45 [48382]

6 ggr/2200 kr • Start: 30/8

Kursledare: Gunn-Viol Kattilakoski Söndag 10:00-13:45 [48380]

[47118]

[47121]

Motorsågskörkort Nivå AB Intensivkurs 3 ggr/5650 kr • Start: 23/8 • Start: 13/9 • Start: 4/10 • Start: 7/11

Kursledare: Olov William Lundin Lördag, Söndag 09:00-16:15 Lördag, Söndag 09:00-16:15 Lördag, Söndag 09:00-16:15 Lördag, Söndag 09:00-16:15

[46969] [46970] [46971] [46972]

Röjsågskörkort Nivå A Intensivkurs Nivå A 1 ggr/2300 kr • Start: 5/9

Kursledare: Olov William Lundin Lördag 09:00-17:15

[47480]

Intensivkurs Nivå B 1 ggr/2300 kr • Start: 6/9

Kursledare: Olov William Lundin Söndag 09:00-17:15

[47611]

Trädgårdsplanering - från idé till kreativ anläggning

Motorsåg - skötsel och teori 1 ggr/850 kr • Start: 18/11

[46831]

Trädbeskärning

Nybörjare

Myskoxens historia från urtid till nutid

Kursledare: Frank Hartwig Onsdag 17:30-19:00

Medborgarskolan och Trädgårdsamatörerna i samarbete.

Läs mer på www.tradgardsamatorerna.nu Du kan också besöka Närkekretsens hemsida

www.stanarke.se

SAMARBETA MED OSS! VILL ERT JAKTLAG ELLER SKJUTBANEFÖRENING LÄRA TILLSAMMANS, UTVECKLAS OCH ÖKA ENGAGEMANGET? SAMARBETA MED MEDBORGARSKOLAN! Medborgarskolan har ett nationellt samarbetsavtal med Svenska Jägareförbundet.

Vi kan stötta er genom att: • Utveckla och utbilda era ledare i pedagogik och metodik • Tillhandahålla verktyg för distansutbildning och digitala mötesformer • Erbjuda er föreningsutveckling och/eller styrelseutbildning • Hjälpa till med marknadsföring av er och ert utbud • Möjliggöra utveckling och breddning av verksamhet och ert utbud • Utveckla och stärka era medlemmar och föreningar • Möjliggöra nyrekryteringar till er verksamhet av ledare och medlemmar.

Kontakta oss och berätta vad just din förening behöver hjälp med. Ring oss på 019-764 14 00 eller maila på orebro@medborgarskolan.se

[47481]

19

SHOWDANSSKOLAN ENTRÉ startade hösten 1997 och hade endast showdans på schemat. Sedan dess har vi utvecklat och breddat vårt utbud med många olika dansstilar och nivåer. Våra elever är både nybörjare och erfarna dansare från två år och uppåt. Vi håller till på Fabriksgatan 1, mitt emot konserthuset. Med bussförbindelser precis utanför skolan kan alla lätt komma hit. Välkomna!

HÖSTLOVSKUL Här får du under höstlovet prova att dansa både street och showdans.

Streetdance är en konditionskrävande dansstil där man dansar till musikstilar som bl a Hip Hop och R´nB. Showdansen har jazzen som grund och här blandar vi musikstilar som bl a musikal, schlager och pop.

Vi dansar 60 min showdans, har en paus på 15 min sedan 60 min streetdance.

7-9 ÅR / 10-12 ÅR Mån - Tors 13:30-15:45 Anmäl dig på www.medborgarskolan.se eller 019-764 14 00 SHOWDANS handlar om stil, presentation och sceniskt framförande. Grunden är jazztekniken och du tränar även koordination, kondition och styrka.

Musiken varierar allt från musikal till soul och hip hop.

KURS ÅLDER

1 6-7 år 2 6-8 år 3 7-8 år 4 8-9 år 5 8-9 år 6 8-10 år 7 9-10 år 8 10-12 år 9 10-12 år 10 11-13 år 11 11-13 år 12 11-13 år 13 12-14 år 14 12-14 år 69 fr 13 år 15 fr 13 år 16 fr 14 år 17 fr 14 år 18 fr 14 år 19 fr 15 år 20 fr 15 år 21 fr 15 år 22 fr 16 år 23 fr 16 år 24 fr 18 år 25 vuxna 26 vuxna 27 vuxna 28 vuxna 29 vuxna 30 vuxna 31 60+ 32 60+

Marie Kühlers showdansskola KURSPROGRAM I HÖSTEN 2020 Anmäl dig på www.medborgarskolan.se eller 019-764 14 00

20

NIVÅ

DAG

TID

START

nybörjare Lör 10.20-11.05 v 35 fortsättning Sön 11.50-12.35 v 35 forts för nybörjare Mån 17.10-17.55 v 35 nybörjare Mån 16.00-16.45 v 35 F1 Sön 16.15-17.00 v 35 fortsättning Sön 10.10-10.55 v 35 forts 1-2 Fre 15.45-16.45 v 35 nybörjare Lör 14.20-15.20 v 35 forts för Nybörjare Mån 16.00-17.00 v 35 F1-2 Mån 16.30-17.45 v 35 F1-2 Sön 17.05-18.05 v 35 forts 2 Fre 16.50-17.50 v 35 F2 Mån 16.55-18.10 v 35 forts 2 Fre 17.20-18.35 v 35 nybörjare Sön 13.20-14.20 v 35 F2 Fre 17.05-18.05 v 35 forts 1-2 Sön 12.20-13.35 v 35 forts 2-3 Fre 16.00-17.15 v 35 forts 2-3 Lör 11.55-13.10 v 35 F2-3/ Sön 18.10-19.25 v 35 F2-3 killgrupp Sön 19.40-20.40 v 35 F3 Tors 16.20-17.50 v 35 avanc. koreografi Fre 18.10-19.10 v 35 avanc. showdans Tis 19.35-21.05 v 35 avanc. Hot Shoes Tis 17.30-19.30 v 35 nybörjare Sön 11.00-12.15 v 35 fortsättning Tis 18.15-19.45 v 35 F1-2 Ons 19.50-21.05 v 35 F2-3 Mån 19.25-20.55 v 35 F2-3 Mån 19.25-20.55 v 35 F3/avanc/Show Mån 17.50-19.20 v 35 nybörjare Tis 13.00-14.00 v 35 fortsättning Tis 10.45-11.45 v 35

BARNDANS Här får barnen utlopp för sin rörelse- och dansglädje. Under lekfulla former övar barnen musikalitet och improvisation, koordination och koncentration, styrka, balans och hållning. Undervisningen utgår från barnens mognad och byggs på i takt med deras utveckling.

KURS ÅLDER

53 54 55 56 57 58

3-4 år 3-4 år 4-5 år 4-5 år 5-6 år 5-6 år

NIVÅ

DAG

TID

START

nybörjare Mån 15.55-16.25 v 35 nybörjare Lör 11.45-12-15 v 35 nybörjare Ons 17.05-17.35 v 35 fortssättning Lör 11.10-11.40 v 35 nybörjare Tors 15.55-16.25 v 35 fortsättning Sön 11.50-12.20 v 35

LÄS MER OM KURSERNA PÅ VÅR HEMSIDA WWW.DANSSKOLANENTRE.SE

DANSLEK VUXEN/BARN Obs! 7 kurstillfällen Detta är ett tillfälle för dig och ditt barn att få umgås och upptäcka ett nytt språk tillsammans och en kontakt som vi inte annars möter i vårt vardagliga liv.

KURS ÅLDER

49 50 51 52

1-2 år 1-2 år 2-3 år 2-3 år

NIVÅ

DAG

TID

START

vuxen/barn vuxen/barn Danslek Danslek

Ons Ons Lör Lör

10.45-11.15 10.45-11.15 09.45-10.15 09.45-10.15

v 36 v 43 v 36 v 43

AFROFUSION/RAGGA/DANCEHALL Dansstilen ragga föddes på Jamaica med influenser från den afrikanska dansen. Det är en konditionskrävande dans där man jobbar mycket med höfter i låga positioner. Afrofusion är ett samlingsnamn för moderna afrikanska klubbkulturers olika dansstilar. Det kan beskrivas som avslappnat och svängigt, mycket känsla, energi och egen prägel på dansstegen. Dancehall består av kreativa danssteg som inspireras av ens vardagliga liv. Man dansar efter rytmen i musiken genom dansstegen med känsla, energi och med sin egna karaktär.

KURS ÅLDER

LYRISK JAZZ En kombinatiom av modernt och jazzdans. Det är en dynamisk dansstil som är både mjuk, flytande och kraftfull där dansen tolkar texten i musiken.

KURS ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

START

33 fr 13 år nybörjare Tis 16.15-17.30 v 35 34 fr 13 år fortsättning Sön 15.35-16.50 v 35 35 fr 14 år forts 1 Sön 12.40-13.55 v 35 36 fr 14 år forts 2 Sön 17.00-18.30 v 35 37 fr 15 år F3 Tors 17.55.19.25 v 35 38 fr 15 år F3 avancerad Lör 10.20-11.50 v 35 39 fr 18 år avanc. Lyrisk jazz Tors 19.30.21.00 v 35 40 vuxna nybörjare Lör 14.40-15.55 v 35 41 vuxna fortsättning Ons 17.20-18.50 v 35 42 vuxna forts 1 Sön 19.30-21.00 v 35 43 vuxna F2 Ons 19.00-20.30 v 35 BREAKDANCE Breaking kallas även B-boying och föddes i Bronx, New York under 70-talet och är en av grundpelarna inom hiphopkulturen. Det är en akrobatisk dansstil som bygger på att utföra olika trick i battles mot andra breakare eller som en del i en danskombination. Breaking tillhör Old school.

KURS ÅLDER

95 8-10 år 96 fr 13 år

NIVÅ

DAG

TID

START

fortsättning fors 2-3

Tors Lör

16.00-16.45 15.10-16.10

v 35 v 35

COMMERCIAL JAZZ Sazzy Jazz, street-feeling eller klassisk show är typiska inslag. Stilen ses i musikvideos, scenshower och musikaler. Jazztekniken är grunden och betoningen ligger på stil och presentation. HEELS: Här övar du upp din förmåga att röra dig och dansa i höga klackar! Vi utgår från stilen commercial jazz i koreografierna.

KURS ÅLDER

44 fr 15 år 45 fr 15 år 46 fr 16 år 47 fr 18 år 76 vuxna 48 vuxna

NIVÅ

DAG

TID

START

F3 Forts 3 avancerad avanc. Heels fortsättning fortsättning

Mån Tis Tors Mån Sön Tis

18.15-19.30 19.50-21.05 17.55.19.25 19.35-20.50 18.35-19.35 18.45-19.45

v 35 v 35 v 35 v 35 v 35 v 35

BALETT NYHET! FLOOR BARRE Vill du satsa på dans är baletten grunden som ger hållning, teknik, smidighet och styrka. Tekniken bygger på kroppens hållning, rena linjer och utåtvridning utifrån armarnas klassiska positioner. Avancerad kurs innehåller tåspetsträning.

KURS ÅLDER

59 5-6 år 60 6-7 år 61 7-8 år 62 7-8 år 63 8-9 år 64 8-9 år 65 8-9 år 66 10-12 år 67 10-12 år 68 10-12 år 70 11-13 år 71 fr 13 år 72 fr 14 år 73 fr 15 år 74 vuxna 75 vuxna 77 60+ 106 fr 15 år

NIVÅ

DAG

TID

START

nyb/barnbalett Tis 16.00-16.45 v 35 nybörjare Lör 12.20-13.05 v 35 fortsättning Fre 16.15-17.00 v 35 forts/barnbalett Sön 10.10-10.55 v 35 nybörjare Sön 10.10-10.55 v 35 forts för nybörjare Tors 17.40-18.25 v 35 Forts 1 Sön 11.00-11.45 v 35 nybörjare Ons 17.40-18.25 v 35 Forts 1-2 Lör 13.15-14.15 v 35 forts 1-2 Sön 14.00-15.00 v 35 fortsättning Tors 16.30-17.30 v 35 nybörjare Ons 16.15-17.15 v 35 forts 2 Lör 13.20-14.35 v 35 Forts 2-3 Tis 16.55-18.10 v 35 nybörjare Lör 11.20-12.35 v 35 fortsättning Lör 10.00-11.15 v 35 fortssättning Ons 11.30-13.00 v 35 Floor barre Sön Nyhet! 17.00-18.00 v 35

97 fr 14 år 98 fr 15 år 99 fr 15 år 100 fr 16 år 101 fr 18 år 102 vuxna 103 vuxna 104 fr 15 år 105 Vuxna

NIVÅ

DAG

TID

START

nybörjare Sön 17.40-18.40 v 35 F1/Ragga Sön 15.05-16.05 v 35 F2/Ragga Ons 19.00-20.00 v 35 forts 2/Ragga Ons 18.30-19.45 v 35 avanc. /Ragga Tors 19.35-20.50 v 35 nybörjare/ragga Sön 16.35-17.35 v 35 F2/Ragga Mån 18.15-19.15 v 35 F2/Afrofusion Sön 18.45-19.45 v 35 nybörjare/Afrofusion Ons 20.05-21.05 v 35

STREETDANCE Ett konditionskrävande pass där man blandar stilar som t.ex. locking, popping, newschool och oldschool. Streetdance är ingen renodlad stil utan utvecklas ständigt och varje lärare har sin personliga stil.

KURS ÅLDER

78 7-9 år 79 7-9 år 80 7-9 år 81 9-10 år 82 10-12 år 83 11-13 år 84 12-14 år 85 fr 13 år 86 fr 13 år 87 13-15 år 88 fr 15 år 89 fr 15 år 90 fr 15 år 92 vuxna 93 vuxna 94 vuxna

NIVÅ

DAG

TID

START

nybörjare Sön 14.45-15.30 v 35 forts för nybörjare Sön 12.30-13.15 v 35 fortsättning Sön 11.00-11.45 v 35 fortsättning Tis 16.40-17.25 v 35 nybörjare Ons 16.00-17.00 v 35 fortsättning Lör 14.05-15.05 v 35 forts 1-2 Sön 14.25-15.25 v 35 fortsättning Lör 12.45-13.45 v 35 forts 2 Tis 17.40-18.40 v 35 forts 2 Sön 15.30-16.30 v 35 avanc. streetdance Ons 16.30-17.30 v 35 avanc. streetdance Ons 17.35-18.50 v 35 avanc. streetdance Tors 16.50-17.50 v 35 nybörjare Tis 19.50-20.50 v 35 fortsättning Tors 18.35-19.35 v 35 forts 3 Tors 19.40-20.40 v 35

PRISER, RABATTER OCH ANMÄLAN Alla priser avser 13 lektionstillfällen. Halva priset för dig som vill gå mer än en kurs. Du betalar fullt pris för kursen med högst pris och 50% på övriga. Fullt pris för en familjemedlem och 10% rabatt för övriga familjemedlemmar. Säg till vid anmälan! Rabatterna gäller endast terminskurserna och kan inte kombineras.

Du är välkommen att prova första tillfället! Du måste dock göra en anmälan.

Vill du inte fortsätta efter första tillfället, kontakta Medborgarskolan omgående, dock senast 24 tim innan tillfälle två, så får du kostnadsfritt avanmäla dig från kursen. Om avanmälan uteblir debiteras hela kursavgiften.

Anmäl dig på 019-764 14 00 eller via vår webbplats www.dansskolanentre.se 30 MIN LEKTION.........................................................................................................1170:45 MIN LEKTION........................................................................................................ 1295:60 MIN LEKTION........................................................................................................ 1595:75 MIN LEKTION......................................................................................................... 1695:90 MIN LEKTION........................................................................................................ 1795:120 MIN LEKTION..................................................................................................... 1950:60+ SENIORGRUPP 60MIN..................................................................................1220:60+ SENIORGRUPP 90 MIN................................................................................ 1490:-

VÅRA KURSLEDARE ERICA ALKMAN • MADA ALY • EMMA ANDERSSON • ANITA BASHA • FELICIA CEDERBERG • EDITA DERVISEVIC • KLARA ERIKSSON SOFIE GRANQVIST • EMELIE JENNSTIG • MAUD JOHANSSON CARINNE LANCEREAU OLIVER LUNDBERG • SANELA MAJER-KOVACEVIC AMANDA MARCHER • EMELIE NORBERG • KARL NYSTRÖM • SARAH NZAU SARA ODE • VIKTORIA OLSSON • MIRANDA POJEN • JOHANNA RÅBERG EMMA RÖSEBERG • MARIANNE STEINER • JULIA WELANDER

ANMÄL DIG PÅ 019-764 14 00 ELLER PÅ WWW.MEDBORGARSKOLAN.SE

21

KREATIVA MÖTEN Välkommen att hyra lokaler och specialsalar under hösten.

Vi har undervisningskök, sysal, datasalar, keramik, ateljé, silversmide, replokaler och teorisalar i centrala Örebro.

Kompetensutveckling

PRISEXEMPEL HALVDAG. Teorisal 1100 kr, Datasal 2400 kr, Köket 2100 kr, Specialsalar 1200 kr.

Moms tillkommer ej

kunskap, effekt och framtid

Kompetensutveckling behövs i alla sorters företag och kan handla om olika saker som t.ex. bokföring, programhantering eller ledarskap.

Medborgarskolan erbjuder både färdiga kurser och företagsanpassade utbildningar som hjälper er att arbeta ännu mer effektivt för att nå era mål.

Vi ger er redskapen som hjälper er att ta en starkare position på marknaden och i förlängningen öka lönsamheten. Ett urval av kurser.

KOMMUNIKATION

SKOG OCH MARK

Att samtala

Motorsågskörkort Nivå AB

1 ggr/295 kr Kursledare: Josephine Hedlund • Start: 20/10 Tisdag 16:30-18:00 [47466] • Start: 26/11 Torsdag 07:30-09:00 [47467]

3 ggr/5650 kr • Start: 23/8 • Start: 13/9 • Start: 4/10 • Start: 7/11

- Grund i motiverande samtal (MI) för yrkesutövare

Intensivkurs

Marknadsföring på Facebook, Instagram & Youtube

3 ggr/1250 kr Kursledare: Clara Toll • Start: 21/10 Onsdag 18:00-20:30 [46930]

Nå ut i sociala medier

5 ggr/1750 kr Kursledare: Clara Toll • Start: 9/9 Onsdag 17:30-19:00 [46929]

EKONOMI 7 ggr/5900 kr Kursledare: VeronicaKlingberg • Start: 15/9 Tisdag 17:30-20:00 [48370]

Bokföringens grunder Visma

8 ggr/4550 kr Kursledare: Carina Olsson • Start: 14/9 Måndag 17:30-20:00 [47547]

Bokföring bokslut i aktiebolag Visma

4 ggr/2500 kr Kursledare: Carina Olsson • Start: 16/11 Måndag 17:30-20:00 [47548]

DATA Excel

Grundkurs för PC och MAC Intensiv

1 ggr/1250 kr Kursledare: Elisabet Ronquist • Start: 9/11 Måndag 09:30-14:30 [47907] 2 ggr/2995 kr Kursledare: Elisabet Ronquist • Start: 26/10 Måndag 09:30-14:30 [47906]

Officepaketet – Word, Excel och Powerpoint

4 ggr/3250 kr Kursledare: Bertil Jacobsson • Start: 29/9 Tisdag 18:00-20:30 [46928]

Skapa en professionell websida/blogg

22

Röjsågskörkort Nivå A Intensivkurs Nivå A

1 ggr/2300 kr Kursledare: William Lundin • Start: 5/9 Lördag 09:00-17:15 [47480]

Intensivkurs Nivå B

1 ggr/2300 kr Kursledare: William Lundin • Start: 6/9 Söndag 09:00-17:15 [47481]

FRISKVÅRD OCH HÄLSA

Löneadministratör Visma

5 ggr/1750 kr Kursledare: Clara Toll • Start: 18/11 Onsdag 17:30-19:00

Kursledare: William Lundin Lö-Sö 09:00-16:15 [46969] Lö-Sö 09:00-16:15 [46970] Lö-Sö 09:00-16:15 [46971] Lö-Sö 09:00-16:15 [46972]

[46931]

Hos oss kan ni prova yoga, qi gong, dans eller mindfulness. Vi kan även skräddarsy pass.

SPRÅK Vi kan erbjuda anpassad undervisning i olika språk för enskilda och grupper. Kontakta oss, så skräddarsyr vi upplägg och innehåll för er.

SÅNG OCH MUSIK, ATELJÉ OCH HANTVERK, MATLAGNING, TROLLERI ELLER TEATER...

Vill ni genomföra ett kundevent eller personalaktivitet? Vi hjälper gärna till med idéer och tillhandahåller såväl kursledare som specialsalar.

Kontakta oss för offert.

Mejla din förfrågan till orebro@medborgarskolan.se så kontaktar vi dig

DISTANSUTBILDNING Har du blivit permitterad, varslad eller uppsagd under Coronakrisen?

Utvecklas där du är eller ta nya steg i din karriär

Har du blivit permitterad, varslad eller uppsagd under Coronakrisen? Eller riskerar du att bli det? Vi erbjuder gratis hjälp! Regeringen har gett Sveriges studieförbund i uppdrag att erbjuda dig kompetenshöjande insatser på distans. Detta för att lindra Coronakrisens effekter på arbetsmarknaden genom fortbildning för omställning. På Medborgarskolan har vi tagit fram olika kurser för att ge dig möjlighet att stärka din position på arbetsmarknaden och samtidigt genomföra ett kunskapslyft inom näringslivet.

OFFICE-PAKETET I BOKFÖRING I INDESIGN I AFFÄRSENGELSKA I ENGELSKA B1-B2 KONVERSATION SVENSKA I ARBETSLIVET I TYSKA I ARBETSLIVET Kurserna omfattar 35-40 studietimmar och genomförs på distans via Microsoft Teams.

Skicka din intresseanmälan nu – begränsat antal platser.

Läs mer på:

www.medborgarskolan.se/kampanjer-och-koncept/kompetenshojning-corona/

KUMLA

NORA

ATELJÉ OCH HANTVERK

DANS

Silversmide

Dansa med Malin och David Watson från Let´s Dance

7 ggr/1700 kr • Start: 7/9

Kursledare: Harry Hasso Måndag 18:00-20:15

[46620]

Träslöjd, snickeri och renovering

2 ggr/3295 kr • Start: 3/10

8 ggr/1600 kr • Start: 8/9

Kursledare: Birgitta Engström Tisdag 17:15-19:30

[46946]

8 ggr/1450 kr • Start: 8/9

Kursledare: Birgitta Engström Tisdag 14:15-16:30

[46947]

Släktforskning 7ggr/1650 kr • Start: 28/9

1 ggr/0 kr • Start: 31/8 [47524]

Släktforskarträffar med lästräning 5 ggr/1320 kr • Start: 28/9

Kursledare: Jeanette Klingberg Måndag 13:30-16:00

[47523]

KROPP & SJÄL Kursledare: Tisdag 17:30-19:00 Torsdag 17:30-19:00

1 ggr/1995 kr • Start: 10/10

1 ggr/0 kr • Start: 2/9

Yoga Vinyasa Flow 10 ggr/1550 kr • Start: 20/9

Prova på

1 ggr/0 kr • Start: 13/9

Kursledare: Charlotta Tångring Söndag 18:00-19:30

[47899]

Kursledare: Charlotta Tångring Söndag 18:00-19:30

[47898]

DJUR OCH NATUR Frank Hartwig från Rasfjäderfäföreningen berättar om höns.

Kursledare: Frank Hartwig Tisdag 18:30-19:30

Kursledare: Marianne Steiner Måndag 18:30-20:00

[46821]

Kursledare: Jenny SörlingIngrid Eisengarten Lördag 07:45-16:30 [48135] Kursledare: Marianne Steiner Onsdag 09:00-10:30

[46814]

Kursledare: Marianne Steiner Onsdag 09:00-10:30

[46809]

KARLSKOGA ATELJÉ OCH HANTVERK Kalligrafi - lettering

Skaffa höns!

1 ggr/0 kr • Start: 22/9

[46822]

Yoga - Medicinsk Yoga Prova på

[48065] [48066]

Kursledare: Marianne Steiner Måndag 18:30-20:00

Reload - en må bra dag i hälsans tecken på Åkerby Herrgård

10 ggr/1500 kr • Start: 9/9

Kundaliniyoga 10 ggr/1695 kr • Start: 8/9 • Start: 10/9

PowerYoga Prova på

Kursledare: Jeanette Klingberg Måndag 09:30-12:00

Kursledare: David WatsonMalin Watson Lördag, Söndag 09:00-16:45 [46622]

KROPP & SJÄL 10 ggr/1500 kr • Start: 7/9

SLÄKTFORSKNING Grundkurs

Danshelg på Åkerby herrgård

[47037]

2 ggr/1000 kr • Start: 10/10 • Start: 28/11

Kursledare: Inger Viberg Lördag, Söndag 10:00-14:00 Lördag, Söndag 10:00-14:00

Stick- och handarbetscafé 17 ggr/0 kr • Start: 26/8

Kursledare: Inga-Lena Erngren Onsdag 09:45-12:00

Gitarr akustisk

8 ggr/1995 kr Kursledare: • Kursstart sker löpande efter överenskommelse [47288]

10 ggr/1100 kr • Start: 7/9

Enskild undervisning, kursstart löpande

[46579] [46577]

A1 del 2

10 ggr/1650 kr Montufar • Start: 14/9 [46924] [46925]

Cats - funktionell träning

1 ggr/0 kr • Start: 8/9

Kursledare: Eva Järnkvist Tisdag 16:45-18:15

[47878]

Kursledare: Eva Järnkvist Tisdag 16:45-18:15

[47879]

Måndag

Kursledare: Nayelli Alejandra Maldonado Onsdag 19:00-20:30

[47500]

Kursledare: Nayelli Alejandra Maldonado Måndag 19:00-20:30

[47499]

MATLAGNING Vegetarisk matlagning 1 ggr/850 kr • Start: 6/10

KROPP & SJÄL

Prova på

[48072]

SPRÅK 10 ggr/1650 kr Montufar • Start: 16/9

ATELJÉ OCH HANTVERK

12 ggr/1550 kr • Start: 15/9

Kursledare: Gianni Bonafedi Måndag 13:45-14:30

Spanska

Nybörjare

LINDESBERG Kursledare: Helena Eman Måndag 17:30-19:45 Torsdag 17:30-19:45

[48071]

Nybörjare/fortsättning

8 ggr/1995 kr Kursledare: Gianni Bonafedi • Löpande kursstart [48129]

Små konstnärer 6-13 år

10 ggr/1900 kr • Start: 31/8 • Start: 3/9

Kursledare: Gianni Bonafedi Måndag 14:50-15:35

Enskild undervisning Gitarr akustisk eller elgitarr

ATELJÉ OCH HANTVERK

Keramik

Nybörjare 18+

10 ggr/1100 kr • Start: 7/9

LAXÅ Kursledare: Maryna Levinsson Söndag 12:30-14:45 Söndag 15:00-16:30

[48003]

SÅNG OCH MUSIK

SÅNG OCH MUSIK Gitarr

6 ggr/1050 kr • Start: 13/9 • Start: 13/9

[46963] [46962]

Kursledare: Martina Linder Tisdag 17:00-21:30

[47094]

SE ÄVEN VÅRA KURSER I KRISTINEHAMN • VÄVNING • FOTOGRAFERA MED SYSTEMKAMERA • JULKORTSFOTOGRAFERING • GE UT DIN BOK • LITTERÄRT SKRIVANDE • KRISBEREDSKAP - ÄR DU FÖRBEREDD? • MÄNSKLIGA RÄTTIGHETER - NÅGOT FÖR ALLA? • FÖRARINTYG BÅT • SVAMP - SKOGENS GULD • HUNDKURSER • VALPKURS • UNGHUNDSKURS • BALANSBOLLTRÄNING FÖR HUND • CIRKELTRÄNING FÖR HUND • DOGA (YOGA MED HUND) • FUN AGILITY • IGP LYDNAD/SKYDDSLYDNAD • LEKA OCH BELÖNA • LYDNAD OCH KONTAKT • MASSAGE OCH STRETCHING FÖR HUND • NOSEWORK • PERSONSPÅR • PRIVATTRÄNING HUND • RALLYLYDNAD • TÄVLINGSLYDNAD

23

VI GILLAR MUSIK HAR DU ETT BAND ELLER VILL DU STARTA ETT?

GAMLA HITS FÅR NYTT LIV MED

KAJ OLSONS ORKESTER

Vi jobbar inom hela Örebro län där vi är verksamma inom musiklivet. Vi finns för att hjälpa till!

• Hyr replokal av oss • Spelningar • Marknadsföring • Musikutrustning • Lån av PA och instrument • Inspelning • Workshops & Clinics

• Coachning • Tips på nätverk och kontakter inom branschen • Alla genre, Folk, Pop, Rock, Hårdrock, Klassisk, Världsmusik. Du väljer!

LIVESPELNINGAR Klubbspelningar, festivaler, showcase. Medborgarskolan försöker alltid hitta samarbeten och egna arrangemang för att skapa speltillfällen för banden. Vi är medarrangörer på flera scener runt om i länet bl a Kulturhuset Scenit.

UTVECKLA MUSIKEN Vi kan ordna workshops inom låtskrivande, vi erbjuder hjälp med marknadsföring, sånglektioner. Kom med idéer!

MUSIKVIDEO Hör av er till oss - vi har en professionell samarbetspartner som kan ge utbildning och stöttning.

Vi har lediga replokaler!

Hör av dig till Karin Wistrand karin.wistrand@medborgarskolan.se • 019-764 14 29

Kaj Olson är idag 65 år och har spelat trummor sedan tolvårsåldern. Musik och instrument har gått som en röd tråd genom hela hans liv och även om han gjorde ett uppehåll i musicerandet under några år på grund av att jobb och familjeliv tog upp hans tid så var det självklart att han en dag skulle hitta tillbaka till musiken igen.

Jag har ju aldrig tappat kontakten med de gamla musikervännerna, säger han och minns tillbaka till tiden då Bo Brunte, Lolita Pop med flera intog Örebroscenen.

Kaj och några gamla vänner från förr började alltså spela igen och det visade sig vara bland det bästa som kunde ha hänt. De tog kontakt med Medborgarskolan och fick därigenom tillgång till en replokal i Musikhuset. Där ses de nu och spelar covers varje söndag och en rolig detalj är att Bo Saf, bandets gitarrist, till och med var med och byggde upp Musikhuset för många år sedan!

Ett klassiskt blandband med musiken i hjärtat Kaj Olsons Orkester älskar att musiken och det blir mycket skratt och goda gamla minnen som kommer tillbaka när de ses. När man ber Kaj beskriva bandet får man ett självklart, rakt svar.

Vi är ett klassiskt blandband. Ta det bästa av svensk, engelsk och amerikansk musik från 70-talet och framåt så har du oss där.

Musiken är viktig såklart, men kramarna och fikat är inte så dumt det heller, tillägger han med ett leende.

De spelar mest för sin egen skull men det händer då och då att de är ute och lirar inför publik. Bland annat har de synts på ett par olika tillställningar i Hampetorp och på en välgörenhetsgala i Grythyttan anordnad av motorcykelföreningen Daca (Drivers Against Child Abuse) fick de möjlighet att spela tillsammans med Uno Svenningsson, vilket blev ett minne för livet.

Text: Camilla Danielsson

Läs mer om våra kurser och föreläsningar på www.medborgarskolan.se