Zwembad Den Helder

Bezoekadres Den Helder 1 6982 Doesburg Postadres Postbus 150 6980 AD Doesburg Telefoon 0313-472022 Website www.zwembaddoesburg.nl E-mailadres info@zwembaddoesburg.nl Editie: December 2019

OPENINGSTIJDEN KERSTVAKANTIEROOSTER 2019-2020 Maandag

23 dec.

Dinsdag

24 dec.

31 dec.

Dinsdag

Woensdag Donderdag

1 jan.

2 jan.

Welkom in Zwembad ‘Den Helder’ Overdekt zwembad ‘Den Helder’ in Doesburg is een multifunctioneel zwembad waar elke zwemliefhebber heerlijk kan sporten of recreëren. Wedstrijdbassen, recreatiebassen, peuterbad, glijbaan, Turkse stoomcabine, ‘Dino’ de waterval, infraroodsauna’s, een turbobruiner en een zwemmersbar... wij hebben het allemaal voor u.

Even genoeg van het water? Dan kunt u aan de natte bar of rustig op het terras genieten van een hapje en een drankje, terwijl u rustig bekijkt hoe de kinderen bezig zijn in en rond het water. Natuurlijk kunt u dit ook combineren met een verjaardagsfeestje of iets dergelijks, laat ons uw wensen weten, dan gaan wij aan de slag om ze in te vullen.

In zwembad ‘Den Helder’ kunt u ook deelnemen aan een van de vele cursussen. Het instructiebad is geschikt om met de jongsten mee te doen met baby-peuter-kleuterzwemmen. Ook het wedstrijdbassin heeft vele diverse mogelijkheden. Denk hierbij aan: baantjeszwemmen, recreatief zwemmen met spelmateriaal zoals op woensdagmiddag onze waterbal ‘Go’. Al onze aquasporten zijn ook in het wedstrijdbassin, zowel in het diepe als in het

Activiteiten:

• • • • • • • •

• • • •

Instructiebad Grote glijbaan (24 meter) Bubbelbank Peuterbad Zwemmersbar Gezellige restorette Zonnebank Turks stoombad en sauna (niet op woensdagmiddag)

&

Gielink

• • • •

zwemmen (*)

ondiepe gedeelte. Zoekt u een nog fanatiekere zwemuitdaging?

Dan is aansluiting bij zwemvereniging DWV misschien iets voor u.

Verderop in deze krant leest u wat DWV te bieden heeft. Kortom in Zwembad ‘Den Helder’ kunt u terecht voor een breed scala aan zwemactiviteiten. Er zit vast wel iets voor u bij!

09:30 tot 14:00 uur 09:30 tot 10:00 uur 09:30 tot 14:00 uur

09:30 tot 10:00 uur 09:30 tot 13:00 uur 14:00 tot 16:00 uur 09:30 tot 10:00 uur 09:30 tot 14:00 uur

09:30 tot 10:00 uur

09:30 tot 14:00 uur

(*) het eerste uur geen spel materiaal in het diepe bad.

Voor deze periode geldt een speciaal tarief, kinderen en volwassenen voor € 2,50

Vanaf vrijdag 3 januari is het normale tarief en openingsrooster weer van kracht.

Wij wensen u een gezond en sportief 2020 toe!

Onze Missie-Visie-Strategie Zwembad ‘Den Helder’ is een gezellig, schoon en sfeervol zwembad, waar iedereen, van jong tot oud, kan deelnemen aan een breed scala aan activiteiten. Het zwembad is en wil vernieuwend blijven, en streeft daarom continu naar kwaliteitsverbeteringen op alle gebieden.Het zwembad wil dit bereiken door het in stand houden en voortdurend verbeteren van kwaliteit, kennis en veiligheid voor en door het personeel. En dit zoveel mogelijk afgestemd op de belangen en wensen van onze bezoekers.

Het zwembad voert dit uit op basis van de door het bestuur vastgestelde taken en doelen, waarbij we de belangen en wensen van onze bezoekers voorop stellen. Hierbij houden we rekening met ontwikkelingen in de branche en (financiële) mogelijkheden van onze organisatie.We ontmoeten u graag in ons mooie zwembad!

Wat hebben wij u te bieden?

Wedstrijdbad (25 x 12,5 m.)

09:30 tot 10:00 uur

Rust, Ruimte en Relaxen.

Op onze woonboerderij kunt u in de luxe B&B’s overnachten en ’s ochtends van een heerlijk streekproducten ontbijt genieten. Uw verblijf kunt u aanvullen met een (duo) relaxmassage in onze massagesalon of van de vele wandel- en fietsroutes gebruik maken. Met Hanzesteden als Doesburg en Zutphen of streken als De Liemers, De Achterhoek en De Veluwezoom is er een ruim aanbod aan Natuur, Cultuur en Geschiedenis.

Alle ingrediënten voor een paar prachtige dagen erop uit en te relaxen!

Massage.

In onze salon kunt u ook losse massages boeken. Kijk op onze site www.dewaalhoeve.nl en maak een afspraak.

Bed & Breakfast en wellness

Woensdag 25 dec.

Donderdag 26 dec.

Vrijdag t/m Maandag (27 dec. t/m 30 dec.)

Banen zwemmen Vrij- en sportiefzwemmen (*) Banen zwemmen Vrij- en sportiefzwemmen (*) 1e Kerstdag gesloten 2e Kerstdag gesloten Banen zwemmen Vrij- en sportiefzwemmen (*) Zwem4daagse Banen zwemmen Vrij- en sportiefzwemmen (*) Nieuwjaarsdag gesloten Banen zwemmen Vrij- en sportief-

Banenzwemmen Recreatief zwemmen Aqua-sporten Baby- peuter- en kleuterzwemmen 50+ zwemmen Zwemlessen kinderen Zwemlessen volwassenen Survivalzwemmen en snorkelen

Bed & Breakfast en wellness

Filosofische praktijk

Verheij

Rust, Ruimte en Relaxen.

Op onze woonboerderij kunt u in de luxe B&B’s overnachten en ’s ochtends van een heerlijk streekproducten ontbijt genieten. Uw verblijf kunt u aanvullen met een (duo) relaxmassage in onze massagesalon of van de vele wandel- en fietsroutes gebruik maken. Met Hanzesteden als Doesburg en Zutphen of streken als De Liemers, De Achterhoek en De Veluwezoom is er een ruim aanbod aan Natuur, Cultuur en Geschiedenis.

Alle ingrediënten voor een paar prachtige dagen erop uit en te relaxen!

Massage.

In onze salon kunt u ook losse massages boeken. Kijk op onze site www.dewaalhoeve.nl en maak een afspraak.

Ganzepoelweg 7, 6986 CM Angerlo Tel: 06-47990954 Info@dewaalhoeve.nl

S LARIN

Independent Sunlit Solutions

Denkkracht.nl

Leigraafseweg 17 Doesburg Tel. 0313 474411 www.autodoesburg.nl

è è è

vakmensen voor: è è è è è è è

è

èè è èè è èè è schilderwerk èè è Brillen & Contactlenzen è vakmensen voor: Meipoortstraat 22a Doesburg | 0313-484870 è è è è www.doesburgoptiek.nl è è è è è è è è è è è è

è è è è è è

è è

glas-, schilders- & onderhoudsbedrijf

Pagina 1

è è

Wij bieden ook:

• Financieel

• Maatwerktrainingen

• Personeel & salaris

• In-company trainingen

• Design & styling

• Unieke leerabonnementen

Weer naar school?

• Automatisering

Persoonlijk studieadvies bij

• Management

DOC Opleiding & Training!

• Talen nieuw

• Secretarieel

• Techniek

Bel: 0314 368 600

Studeren in de Achterhoek met Europees geld!

Voor veel branches is subsidie op opleidingen mogelijk. Kijk op onze site voor meer informatie.

Gildenstraat 27 • 7005 BL Doetinchem

Jij wilt vooruit? Wij weten de weg!

0314 - 36 86 00 • www.doc.nl

vakmensen voor: vakmensen akmensen voor:voor:

èèèè èèè schilderwerk è è èèèè è è èè totaal onderhoud èèèè è èè beglazing è èèèè èèè wandafwerking è èè behangen èèèè è èè gevelreiniging è èèèè è è vloeren èèèè è

è è è è è è è è è è è è

Studierichtingen:

èè è è è è glas-, schilders- & onderhoudsbedrijf è è s- & onderhoudsbedrijf

schilderwerk è SINDS 1919 vakmensen voor: è è è è è è schilderwerk Rinaldostraat 12 - Dieren è è è è Rinaldostraat 12 • Dieren • Tel. 0313 41 43 95 • www.vdveenschilders.nl • info@vdveenschilders.nl è è è è

S LARIN Independent Sunlit Solutions Zonnepanelen voor particulieren

Voor een indrukwekkend resultaat

Kies verstandig!

Kies voor eerlijk,compleet en onafhankelijk advies van uw lokale adviseur voor Doesburg e.o.

Henk W. Hakken Solar professional 0620600136 • henk.hakken@solarinq.nl • www.solarinq.nl

    

printen drukken plotten vormgeving direct mail

Dakbedekking - Lood & Zink Loodgieterswerkzaamheden U kunt bij ons terecht voor bovenstaande werkzaamheden voor u als particulier maar ook voor bedrijfsmatige projecten. oor vrijblijvende info kunt u ons altijd bellen of mailen: Voor

Paardenmarkt 2 - Doesburg - 0313 472 658 www.hamidrukkers.nl - administratie@hamidrukkers.nl

bel ons: 026 495 28 03 info@keizerdakwerken.nl volg ons op keizerdakwerken

Zwem-ABC moeilijker. Behalve aan de zwemslagen blijft ook aandacht besteed worden aan allerlei oefeningen in diep water, zoals verschillende manieren van in het water gaan, onder water zwemmen, klimmen en klauteren op een vlot en op de kant en naar de bodem gaan.

Zwemveiligheid Bij het Zwem-ABC ligt een belangrijk accent op het veilig zijn in het water. Al vanaf de eerste zwemlessen wordt hieraan aandacht besteed. Er wordt geoefend met vallen en opstaan, in het water springen en uit het water klimmen. Ook met kleren aan in het water zijn, komt regelmatig tijdens de lessen aan de orde.

Het Zwem-ABC bestaat uit drie Nationale Zwemdiploma’s: A, B en C. Het Zwem-ABC is inhoudelijk gericht op het jonge kind.

De zwemdiploma’s A en B zijn waardevolle tussenstappen, maar wie het zwemdiploma C op zak heeft is een echte vriend van het water. Globaal kun je stellen dat: A-diploma staat voor zelfredzaamheid in een zwembad. Bij het behalen van een B-diploma is sprake van zelfredzaamheid bij o.a. spelletjesmiddagen en andere activiteiten. Pas bij het behalen van een C-diploma zeggen we dat het kind zich goed kan redden in o.a. moderne zwembaden en bij activiteiten in, op en aan het (buiten) water en dus ‘zwemveilig’ is.

De eerste reeks zwemlessen Bij het Zwem-ABC wordt in het begin veel aandacht besteed aan het watervrij maken van kinderen. Dit is een heel belangrijke periode.

Hierin wordt de basis gelegd voor het leren zwemmen. Kinderen leren drijven op de borst en rug, te water gaan en er uitklimmen, draaien van borst naar rug naar borst, onder water gaan, onder water kijken en zoeken. Deze zaken zorgen ervoor dat kinderen het water leren kennen en zich er prettig in gaan voelen. Veel oefeningen worden in spelvorm aangeboden, omdat dat voor jonge kinderen de beste manier is om iets te leren. Denk dus niet dat het kind alleen maar speelt in het water. Ieder spel heeft een bedoeling.

Na deze periode van watervrij maken is het tijd voor de volgende fase: de zwemslagen.

Zwemslagen en nog meer vaardigheden Bij het Zwem-ABC leren kinderen vanaf het begin vier zwemslagen: enkelvoudige rugslag, schoolslag, borstcrawl en rugcrawl. Deze laatste twee zijn kennismakingsslagen en worden bij ieder diploma

Eisen voor het Zwem-ABC Sinds 1998 gaat iedereen die leert zwemmen in opleiding voor het ZwemABC. Wie alle 3 diploma’s (A, B en C) bezit krijgt het predicaat Zwemveilig. Het Zwem-ABC staat voor een kindvriendelijke manier van leren zwemmen, waarbij zwemveiligheid een prominente rol inneemt. Het biedt alle vaardigheden die iedereen tegenwoordig nodig heeft bij het zwemmen in subtropische zwemparadijzen en bij activiteiten op, in en aan het buitenwater. Het Zwem-ABC kent een logische opbouw, waardoor kinderen bij het behalen van ieder diploma vaardiger en veiliger worden. Niet de zwemslagen staan centraal, maar het veilig en vrij bewegen in het water onder alle omstandigheden.

Hoe snel heeft mijn kind het Zwem-ABC compleet? (info: www.allesoverzwemles.nl) Als het Nationaal Zwemdiploma A eenmaal binnen is, zijn Nationaal Zwemdiploma B en het complete Zwem-ABC (= de Nationale Norm Zwemveiligheid) ook binnen bereik. Uitgangspunt voor het gemiddelde kind om diploma A te halen is een lesduur van in totaal 48 klokuren.

Voor diploma B staan nog eens 12 klokuren, en voor C nog 12 klokuren.

Er zijn grote verschillen tussen kinderen in Nederland. De totale duur hangt deels af van kenmerken van de kinderen. Zo duurt het soms even voordat een zich vertrouwd voelt in water (geen angst) en pikt het ene kind de techniek van een zwemslag makkelijker op dan de ander. Daarnaast is de kwaliteit van de lesgevers cruciaal.

Het goed kunnen aansluiten als lesgever op de verschillende kinderen in de groep vraagt veel kennis en expertise. De totale lesduur hangt niet samen met hoe vaak per week een kind lessen volgt. Het maakt niet uit of je 1x, 2x of zelfs 3x per week een les volgt. Wel zijn er vraagtekens bij extreem korte cursussen waarbij kinderen binnen een beperkt aantal weken hun diploma’s behalen.

Hoewel ze op dat moment voldoen aan de normen denken we dat ‘snel geleerd’ ook weer ‘snel verleerd’ tot gevolg heeft.

Dit zijn de gemiddelden van de afgelopen jaren zoals die in zwembad “Den Helder” gerealiseerd zijn: 2019 t/m september: A diploma 47,3 uur; B diploma 7,9 uur & C diploma 10,4 uur 2018: A diploma 43,4 uur; B diploma 7,5 uur & C diploma 10,0 uur 2017: A diploma 45,0 uur; B diploma 8,1 uur & C diploma 9,9 uur

Reguliere lessen van 45 minuten: Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 15:00 tot 18.00 uur Zaterdag van 10.00 tot 13.00 uur Privé-zwemlessen dinsdag-, woensdag- en donderdag-morgen van 07.00 tot 08.00 uur (max. 3 kinderen in de groep). Wij bieden ook op andere tijden privé-lessen aan, vraag naar de mogelijkheden, deze kunnen per maand verschillen.

Extra ‘Wellness’ Zonder extra kosten kunt u gebruik maken van ons Turks stoombad en infrarood sauna, dit m.u.v. de woensdagmiddag (jeugdmiddag).

Turks stoombad Het stoombad behoort tot één van de eeuwenoude tradities van natuurlijke baden.

De Turkse badcultuur vindt zijn oorsprong in badhuizen zo’n 800 jaar geleden. Hammam, in het Nederlands met een dubbele m, is Arabisch voor verwarmen. Maar de Turkse badhuizen deden nog veel meer. Een Turks badhuis was en is vooral een ontmoetingsplaats waar lichaam en geest één worden. De hammam is een oord om in stilte te genieten en alle zintuigen te laten werken. Een Turks stoombad heeft vanwege zijn heilzame werking aangetoond één van de beste methoden te zijn voor het behoud van een goede gezondheid en het wegnemen van dagelijkse stress, spanning en vermoeidheid.

INFRAROOD SAUNA De zon is de belangrijkste energiebron op aarde. Tijdens een warme zomerdag ervaren we de weldaad van de zonnestralen op onze huid. Een infraroodcabine werkt op

eenzelfde manier als de zon: u krijgt volop positieve energie! Dit kan positief zijn voor de gezondheid. De infraroodstralers van een infraroodcabine verwarmen u van binnenuit en hebben daardoor een betere dieptewerking dan een traditionele sauna. Klinische studies tonen aan dat infraroodwarmte verlichtend kan werken bij spier- en gewrichtspijnen. Maar doordat u in een infraroodcabine ook flink transpireert, reinigt u uw lichaam en verbetert u uw weerstand. Wist u dat u in een infrarood sauna tot 7 keer méér gifstoffen kwijtraakt?

Meer informatie over het stoombad en de sauna kunt u lezen op onze website.

Zonnebank / snel bruiner Om gebruik te maken van de zonnebank / snel bruiner kunt u bij de receptie een entreekaartje kopen om te gaan zonnen zonder dat u gebruik maakt van het zwembad. Een combinatie is natuurlijk ook mogelijk. Kijk op onze website www.zwembaddoesburg.nl

Pagina 3

Elektrisch koken en nog geen aansluiting?

Bel voor meer informatie met Van Ree Elektra 06-42509633

FysioKort Zandbergstraat 10, 6981 DR Doesburg info@fysiokort.nl 0313-474050 - Manuele Therapie - Sport Fysiotherapie - Oedeemtherapie - Revalidatie - Fitness

Dé online webwinkel in handwerkartikelen

www.renskecreatief.nl

Jeanine van

Babette Werdmölder

Uw accountant voor midden en klein bedrijf.

De Linie 3b 6982 AZ Doesburg

Deursen

Praktijk voor Rebalancing Rebalancing School voor Lichaamswerk en Bewustzijn

06 22 24 72 71 info@kinderfysiodoesburg.nl www.kinderfysiodoesburg.nl

.

Voor meer handwerkplezier

Eekstraat 4,6984 AE Doesburg 0313 - 479395 jevdeursen@gmail.com

..

Zomer-, 4-seizoenen- en winterbanden

Onderdeel van de Van Essen Groep

Natuurlijk gaat u voor banden naar de echte bandenspecialist!  Kwaliteit  Service  Grote voorraad  Laagste prijs  Klaar terwijl u wacht          

Premio Van Essen Ceintuurbaan 8 8024 AA Zwolle

038-453 17 17 info@premio-vanessen.nl www.premio-vanessen.nl

&

Gielink Verheij

175/65-14 195/65-15 205/55-16 225/45-17

vanaf vanaf vanaf vanaf

47,50 52,50 57,50 65,00

All-in prijzen Wij houden ook niet van verrassingen, dus alle prijzen zijn inclusief montage, balanceren, ventiel, BEM en btw!

Aquasporten

Aqua-allerlei Wat is aqua-allerlei?

Bent u op zoek naar echt wat anders, iets nieuws? Probeer dan eens aqua-allerlei. Dit is een verrassende mix van verschillende aquasporten!

Aquajoggen Wat is aquajoggen?

Aquajoggen betekent letterlijk ‘lopen in diep water’, zonder contact te maken met de bodem. Gewoon lopen zoals we dagelijks doen, want de manier van lopen is niet anders dan op het droge.

Voordelen van aquajoggen Bij aquajoggen traint u zonder de gewrichten en de gewrichtsbanden te belasten. Dit komt doordat u niet op de grond staat, maar als het ware zweeft in het water. Uiteraard traint u met de oefeningen wel uw spieren. Tijdens aquajoggen geeft u eenvoudig de volgende spiergroepen aandacht: buik, benen, billen, rug, schouders en armen. Tijdens de lessen worden hiervoor allerlei soorten looptrainingen gegeven en verschillende spierversterkende oefeningen gedaan. Door stretchoefeningen worden de spieren weer op lengte gebracht.

Wanneer: Dinsdag van 9:00 tot 9:30 uur & Woensdag van 9:00 tot 9:30 en van 9:45 tot 10:15 uur

Aqua-modern Wat is aqua-modern?

Aqua-modern is een activiteit die bestaat uit oefeningen van aquaTai-Bo gecombineerd met aquajoggen.

Intensiever dan aquajoggen Aqua-modern start steeds met speciale aqua-Tai-Bo-oefeningen.

Deze bestaan uit intensieve bewegingen en technieken uit vechten verdedigingssporten, maar dan in het water. Het is duidelijk dat deze manier van bewegen en oefenen leidt tot nog meer energieverbranding! Onze gemotiveerde medewerkers zijn extra opgeleid om u bij deze activiteit goed te instrueren en begeleiden.

Wanneer: Donderdagavond van 19:45 tot 20:15 uur

Aquafit4you De Natte Fitnesstuin!

Aquafit4you is een combinatie van fitness en zwemmen, vandaar dat we het zelf ook wel de Natte Fitnesstuin noemen.

Deze combi is ideaal voor mensen uit alle leeftijdscategorieën.

Bij binnenkomst kiezen de bezoekers zelf wat ze willen doen.

Dat loopt uiteen van een lichaamscorrectie of conditietraining, tot gericht werken aan bepaalde spiergroepen. Aan de badrand en in het water staat speciaal hiervoor ontwikkelde fitnessapparatuur.

Onder begeleiding van het zwembadpersoneel kunt u zo aan uw conditie, gezondheid en vitaliteit werken.

Wanneer: donderdag (fitness apparatuur in het water, zelf training) van 9:00 tot 10:30 uur

ALTHOFF Woonmode & Zonweringsspecialist

Ooipoortstraat 55-57 6981 DT Doesburg Tel. 0313 - 47 20 77 althoff-woonmode@xs4all.nl www.althoffwoonmode.woonspecialist.nl

Mix van aquasporten: Hierbij valt te denken aan: aquajoggen met attributen zoals bal, plank, flexibeam, dumbels en aquarobic, een activiteit waarbij muziek een belangrijke rol speelt. De oefeningen passen precies bij de soms opzwepende muziek. Het enthousiasme van de instructeur doet de rest! De oefeningen werken spierversterkend en helpen het uithoudingsvermogen te verbeteren. Tijdens de aqualessen komen ook onderdelen van aqua-modern en aquasteps aan bod. Voor aqua-allerlei hoeft u geen geoefende zwemmer te zijn. Iedereen kan meedoen. De veelzijdigheid in combinatie met het speelse karakter bieden ongemerkt een compleet trainingsprogramma waarbij conditie, lenigheid en figuur verbeterd worden.

Eigenschappen van aquasporten: • Variabele weerstand doordat het water meer tegendruk geeft bij tempoverhoging; • Geen hinder van zwaartekracht, waardoor het ook een goede oefenvorm is voor wat zwaardere personen; • Veilig, omdat spieren niet overbelast kunnen worden en het risico op blessures daarom nihil is; • Banden en pezen functioneren zonder ‘tegenwicht’ zodat ze maximaal kunnen bewegen; • Sneller herstel van blessures door een actieve therapiemogelijkheid. Zelfs doortrainen met blessures kan, omdat de belasting zo beperkt is. Hierdoor blijft uw uithoudingsvermogen op peil; Zeer ontspannend, zodat stress vermindert (uit ervaring: je slaapt uitstekend na een ‘water-workout’!). Aquasporten zijn ideaal voor training van het gehele lichaam, het leidt tot een hoog calorieverbruik (tot 600 kcal per uur, wat gelijk staat aan bijvoorbeeld 10 km hardlopen!) en het helpt spieren te versterken en de bloeddruk te verlagen.

Wanneer: Dinsdag- en woensdagavond van 19:45 tot 20:15 uur

Aqua-fit-plus Bent u de leeftijd van 55 jaar gepasseerd, maar er nog lang niet aan toe om toe te kijken, dan is aqua-fit-plus- zwemmen een activiteit waarbij u zich prima kunt uitleven. Er zijn oefeningen voor zowel meer als minder getrainde zwemmers.

De ontspannen basisoefeningen in ondiep water zijn geschikt voor iedereen. U komt tot lichamelijke prestaties waardoor u zich fitter voelt en u kunt deze oefeningen tot zeer hoge leeftijd doen. De werking van water op het lichaam is heerlijk weldadig. De temperatuur, de gelijkmatig masserende druk en de opwaartse kracht maken van ‘gewoon’ water een helende factor voor lichaam en geest. We geven deze oefeningen per half uur in volkomen privacy en onder deskundige leiding. De groepen zijn maximaal 30 personen groot. Na afloop is in de restorette, onder genot van een kop koffie of thee, gelegenheid om lekker na te praten.

Eigenschappen van aqua-fit-plus-zwemmen De eigenschappen zijn vergelijkbaar met die van de andere aquasporten. Speciaal is hierbij alleen dat bij de verschillende activiteiten extra rekening wordt gehouden met de leeftijd en wensen van de deelnemers!

Wanneer: dinsdagochtend van 9:45 tot 10:15 uur & dinsdagen donderdagmiddag van 13:30 tot 14:00 uur

Baby- Peuter- en Kleuterzwemmen Zwemmen met de kleintjes Baby- peuter- kleuterzwemmen is een uitstekende manier om uw kind met (zwem)water te laten kennismaken. Bovendien is het een goede voorbereiding op zwemlessen. Onze speciaal hiervoor opgeleide instructeurs geven de lessen in sessies van een half uur. Deze lessen zijn aangepast aan de verschillende leeftijdsgroepen.

Wanneer: donderdag & vrijdag van 09.00 - 09.30 uur; kinderen van 6 weken tot 3 jaar. Bij een veel animo bekijken we of we de groep in twee leeftijdscategorieën splitsen.

Zaterdag 09.00 - 09.30 uur; kinderen van 6 weken-1½ jaar 09.30 - 10.00 uur; kinderen van 1½ en ouder Meer informatie: Informatie over de aanpak en de verschillende groepen beschikbaar bij de receptie van het zwembad. Als u ons een geboortekaartje van uw baby stuurt: Zwembad Den Helder o.v.v.

BPK-zwemmen, Postbus 150 6980 AD Doesburg. Dan sturen wij u een kleine attentie.

Zwemmen tijdens de zwangerschap Bent u zwanger? Gefeliciteerd!

Wilt u tijdens uw zwangerschap ontspannen uw conditie op peil houden, dan bieden wij u de mogelijkheid om te zwemmen op: donderdagochtend van 09.00 tot 10.00 uur Het is dan vaak nog vrij rustig en er is geen spelmateriaal in het water aanwezig. Kunt u deze tijd niet dan adviseren wij u om in de middag te gaan zwemmen van 13.30 tot 15.00 uur dit zijn vaak de minst drukke uren. Natuurlijk kunt u ook op donderdagochtend vanaf 09.00 uur komen zwemmen. Op dit tijdstip is ook baby-, peuter- en kleuterzwemmen en kunt u zien of het u wat lijkt om na de bevalling hieraan mee te doen.

De 5 zekerheden van uw Dierspecialist Wij bieden deskundig advies Een verantwoord assortiment Zeker van betrokken medewerkers Voor iedereen betaalbaar Absoluut betrouwbare service

DierspecialistFaunaland Faunaland Dierspecialist Ooipoortstraat 28, 6981 DV Doesburg Ooipoortstraat 28, 6981 DV Doesburg

Pagina 5

Veel zwemplezier in 2020!

Openingstijden ma.

9.00 - 17.00 di.

9.00 - 17.00 wo.

9.00 - 17.00 do.

9.00 - 17.00 vr.

9.00 - 17.00 za.

8.00 - 17.00 zo. gesloten

jk kkeli makke agen stdage feestd de fee lijk Mett de ma nste Me l dan snel r eten, bebes en lekkeker dan tel l of ete ote en ten,vissch comple eenlek ote onls sch rso vis pe te ple 4-6 l. com ote een ch l sne gourmets n lle ste be ig tel. etscho rmtijd gouag 35,-ofgra Vishandel Fieret Doesburg Meipoortstraat 36 tel: 0313-472592

Feest op z’n lekkerst Meipoortstraat 26-28 6981 DK Doesburg T: 0313 - 414230 E: info@bertrambrooddoesburg.nl

www.bertrambrooddoesburg.nl

Bouwservice Wolbrink Voor al uw: • Nieuwbouw • Verbouw en renovatie • Agrarische bouw

Paul: 06 - 23 53 20 92 Peter: 06 - 28 40 74 39

www.bouwservicewolbrink.nl

OPEN: VANAF 11.00 TOT 16.30 UUR BETAALBARE MODE VOOR DE MODERNE VROUW O.A. • CASUAL KLEDING VOOR DE JONGE VROUW • GROTE MATEN (VOORAL MAGNA EN LUNA SERENA) • MODE VOOR DE IETS OUDERE VROUW (BROEKEN RONDOM ELASTIEK EN LEUKE SHIRT’S EN VESTEN)

GILDEHOF 1 DOESBURG

MAANDAG: GESLOTEN IN DE WINTERMAANDEN OOK OP DINSDAG

ZWEMVERENIGING DWV Je hebt net je zwemdiploma gehaald…….en nu?

Eindelijk is het dan zover. Je mag afzwemmen en je haalt het felbegeerde zwemdiploma A, of B of zelfs het diploma C. Maar ben je dan uitgezwommen? Binnen de gemeente Doesburg denkt DWV (Doesburgse Watersport Vereniging) van niet. Want na het behalen van het diploma ben je bij deze actieve, ruim 85-jarige, vereniging van harte welkom om je zwemvaardigheid veel verder te ontwikkelen. Wekelijks zijn veel van haar leden actief bezig in zwembad Den Helder met het beoefenen van zwemmen en/of waterpoloën in competitieverband of op recreatief niveau.

DWV heeft als missie de zwemsport, gericht op het recreatief-, wedstrijdzwemmen en waterpolo te stimuleren. Zij spreekt uit dat iedereen kan deelnemen, ongeacht talent, ambitie, leeftijd, gezondheid of herkomst, mits de elementaire zwemvaardigheden voldoende aanwezig zijn. Binnen DWV zorgt een gediplomeerd trainerskader dat we op sportief gebied prima prestaties behalen.

Waterpolo

Waterpolo is eigenlijk de “natte” variant van de sport handbal.

Ook hier spelen twee teams van zeven spelers tegen elkaar, zes veldspelers en een keeper en gaat het uiteraard om het team dat de meeste doelpunten maakt. Waterpoloërs zijn voor het publiek en voor de scheidsrechters herkenbaar aan hun genummerde cap op hun hoofd, de thuisspelende ploeg speelt met wit, de uitspelende club met blauwe caps. Verder zijn de caps voorzien van oorbeschermers en die zitten er niet voor niets! Want bij het kijken van een waterpolowedstrijd is wel duidelijk: Het is een sport voor stoere mannen en pittige vrouwen.

Ga maar na: je zwemt (iedereen weet dat het gezond is), het is een balsport (vinden de meeste mensen leuk), je beoefent het spel in een team (dat is best gezellig) en je hebt te maken met snelheid (zwemmen), kracht en lenigheid (in de duels), tactiek (om samen de tegenstander te slim af te zijn) en techniek (een waterpoloër moet alles met een bal kunnen). Waterpolo is er voor de allerkleinste “Minipolo” tot en met vergevorderde senioren.

De strijd om de overwinning gaat vol overgave, in het heetst van de strijd gaat het er soms fysiek hard aan toe. Maar alle spelers tonen wel hun respect voor de genomen beslissingen van de scheidsrechters. Het is voor alle spelers duidelijk dat waterpolo een fantastische, gezonde, maar zeker ook een faire sport moet zijn, waar veel andere sporten een voorbeeld aan kunnen nemen.

In het huidige seizoen 2018-2019 heeft DWV zeven waterpoloteams in de competitie, drie herenteams (1/2/3), een damesteam en drie jeugdteams in de leeftijdscategorie tot 13 (D-Jeugd), 15 (C-Jeugd) en 17 (B-Jeugd) jaar.

Wedstrijdzwemmen

DWV heeft een actieve zwemafdeling die in competitieverband uitkomt. Jonge zwemmers/zwemsters in diverse leeftijdscategorieën trainen iedere week met als doel om tijdens wedstrijden hun persoonlijke records keer op keer scherper te stellen. Je krijg veel ondersteuning in het verbeteren van je aangeleerde zwemtechnieken zodat je nog beter, maar vooral veel sneller gaat zwemmen. Zoals je misschien wel weet zijn er een heleboel verschillende zwemslagen om je door het water te kunnen voortbewegen.

Schoolslag: De schoolslag is de langzaamste slag omdat je hierbij met je lichaam het meeste water opzij moet duwen en dus veel weerstand ondervindt. Rugslag & Vlinderslag: Deze twee slagen zijn ongeveer gelijk in snelheid waarbij de vlinderslag het moei-

lijkst is om aan te leren omdat je je als een soort dolfijn door het water moet zien te bewegen. Vrije slag: Je mag bij dit onderdeel zelf weten hoe je zwemt, maar logisch is dat alle zwemsters en zwemmers hierbij gebruik maken van de snelste zwemslag die er is, namelijk de borstcrawl.

krant. Zwembad Den Helder is meer dan een thuishaven voor DWV. Veel van onze leden hebben hier hun zwemdiploma’s behaald en plukken hier nu hun sportieve vruchten van. Net als DWV is Zwembad Den Helder voor Doesburg een onmisbare schakel in de samenleving.

Om ook jou mee te kunnen laten doen aan wedstrijden zijn er heel veel mensen nodig. Naast je zwemtrainer/coach is er een complete jury met een scheidsrechter, een starter, kamprechters, tijdwaarnemers en keerpuntcommissarissen. Zo noteren de tijdwaarnemers de gezwommen tijden. De kamprechters kijken in welke volgorde je finisht en of je wel de goede zwemslag uitvoert, de keerpuntcommissarissen, je raadt het al, kijken of je de keerpunten wel op een juiste manier ‘neemt’. Overigens worden bij ‘grote’ wedstrijden de tijden en de volgorde van aankomst elektronisch gemeten. Je kunt dan op een groot scorebord direct na de finish zien wie in welke tijd heeft gewonnen.

Daar waar jong en oud, sportief of recreatief of iedereen op zijn eigen niveau plezier aan de zwemsport kan beleven, trekken wij samen op. Zwembad Den Helder is hierin al jaren een perfecte partner, gewoon zoals een zwembad behoort te zijn. Samen hopen in 2019 onze 25-jarige samenwerking te vieren, maar ook dat we dit nog lang kunnen continueren”.

Flinke Kidzz-club

Nieuw dit seizoen bij DWV geïntroduceerd is het ouder kind zwemmen. Gebleken is namelijk dat toekijkende ouders in grote mate geïnteresseerd zijn in de prestaties van hun kinderen, maar eigenlijk best een beetje jaloers hierop zijn dat zij zelf dit niet beheersen. Op de dinsdagavond biedt DWV deze ouders nu de gelegenheid om mee te trainen met hun eigen kinderen zodat ook zij hun zwemtechnieken kunnen verbeteren.

Recreatiefzwemmen Als jij zin hebt om lekker in het water bezig te zijn op diverse manieren en niet alleen baantjes wilt zwemmen voor een diploma, dan is de (flinke) Kidzz Club misschien wel iets voor jou. Wat gaan wij doen: vooral leuke dingen zoals survival zwemmen, spijkerbroek-hangen, doelgooien, bommetjes maken en bewegen op muziek en heb je zelf een leuk idee om in het water te doen dan kan dat misschien ook wel.

Binnen onze vereniging is er ook een grote groep zwemmers actief die niet zo zeer meer mee willen doen aan wedstrijden. Zij willen meer werken aan het in stand houden of verbeteren van de eigen conditie, zwemvaardigheid maar zoeken bovenal de gezelligheid van een vereniging. Op dit moment draaien we op de maandagavond met 2 groepen waarvan er één onder leiding van een zwemtrainster die in staat is op de individuele wensen van de zwemmers in te spelen. De leeftijd van deze groep zwemmers varieert van 20 tot 70-jarige leeftijd. Kortom een activiteit van DWV waar veel inwoners van Doesburg baat bij kunnen hebben. Want zwemmen is goed voor geest, lichaam, gewrichten en conditie.

U bent van harte welkom!

Dat sport je fitter maakt weten we allemaal maar het geeft je ook meer zelfvertrouwen en je krijgt er misschien wel nieuwe vrienden of vriendinnen bij. Maar vooral het is leuk om te doen.

Heb jij het lef en durf jij het aan om ook op een andere wijze bezig te zijn in het water dan alleen baantjes te zwemmen doe dan mee.

Deze activiteit verzorgen wij in samenwerking met de Gelderse Sport Federatie en Breedtesport Doesburg.

Wanneer: dinsdag van 15.00 tot 15.45 uur

Feiten Toch zijn er misschien nog een paar zaken die je nog zou moeten of willen weten. Zo is het fijn om te weten dat onze sporten niet alleen leuk zijn maar ook heel erg gezond (en dat kun je helaas niet van elke sport zeggen)! Ook hebben zwemmers en waterpoloërs, in vergelijking met veruit de meeste andere sporten, zelden last van blessures! En als je een beetje ijdel bent (en wie is dat niet…), je kunt van zwemmen of waterpolo een prima figuur krijgen. DWV beschikt over een actuele website waar u meer informatie kunt vinden over trainingstijden, contactpersonen, sponsoren, foto’s en noem maar op. Dus ga naar: www.dwvdoesburg.nl als u meer informatie wilt hebben over onze vereniging. Hier vindt u ook het formulier voor “4x gratis meetrainen”.

Vul het in en kom er bij, u bent van harte welkom!“ Langs deze weg willen we het Zwembad Den Helder bedanken voor de ruimte die we hebben gekregen om een bijdrage te mogen leveren aan deze Pagina 7

Onrust?

Stress?

Angst?

Te weinig lucht?

Hyperventilatie?

Pijnklachten?

Adem-Ontspanning vlgs. methode van Dixhoorn Gegarandeerd resultaat in 5 sessies!

Vitaal & Ontspannen (Dieren)

Tevens lessen Qi Gong www.vitaalenontspannen.nl

Ik kom er niet uit ...

We zijn het steeds oneens ...

Waar gaat het nu om ?

Filosoferen helpt!

Persoonlijk gesprek Beraad op het werk Gespreksgroepen Filocafé’s

Cursussen

Denkkracht.nl Filosofische praktijk voor particulieren en organisaties

Activiteitenrooster zwembad ‘Den Helder’ Openingstijden zwembad 'Den2020 Helder' in Doesburg januari 2020 07:00

Maandag

Dinsdag Prive zwemles 7:00 tot 7:30 Prive zwemles 7:30 tot 8:00 Vroege vogelzwemmen 07:00 tot 09:00

08:00

Woensdag Prive zwemles 7:00 tot 7:30 Prive zwemles 7:30 tot 8:00 Vroege vogelzwemmen 07:00 tot 09:00

Donderdag Prive zwemles 7:00 tot 7:30 Prive zwemles 7:30 tot 8:00 Vroege vogelzwemmen 07:00 tot 09:00

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Verhuur vereniging 8:00- 9:00

09:00 Aq.Hessebad

Aquajogging 9:00 tot 09:30

Aquajogging 9:00 tot 09:30

Aqua-fit-plus 09:45 tot 10:15

Aquajogging 9:45 tot 10:15

B.P.Kl. Zwem.

9:00 tot 9:30 Aquafitness

9:15- 10:00 10:00

gehele bad

9:00 tot 12:30

11:00

Recreatief zwemmen

Recreatief zwemmen*

Recreatief zwemmen*

Recreatief zwemmen*

10:30 tot 12:00

09:00 tot 12:00

09:00 tot 12:00

09:00 tot 12:00

Banen zwemmen

B.P.Kl. Zwem.

9:00 tot 09:30

9:00 tot 10:00

B.P.Kl. Zwem.

Aq.Hessebad 9:15- 10:00 3 banen Aqua-Pilates sportstudio S.P.A. 1 baan Recreatief zwemmen

9:30 tot 10:00

Banen zwemmen 9:30 tot 10:30

Zwemles

09:00 tot 12:00

zwem ABC

12:00

10:00 tot 13:00

Recreatief zwemmen 10:00 tot 14:00

13:00

Banenzw. daltarief 12:30 tot 13:30

Banenzw. daltarief 12:30 tot 13:30

Banenzwemmen daltarief 12:30 tot 13:30 uur

Aqua-fit-plus 13:30 tot 14:00 Vrijzwemmen daltarief** PlusFit 13:30 - 14:45 14:15 tot 14:45

14:00 Vrijzwemmen daltarief** 13:30 - 14:45

Recr. Zwemmen 13:00 tot 17:00

Banenzw. daltarief 12:30 tot 13:30

Banenzw. daltarief 12:30 tot 13:30

Aqua-fit-plus 13:30 tot 14:00 Vrijzwemmen daltarief** 13:30 - 14:45

proefzwemmen diplomazwemmen 13:50 tot 14:50

Vrijzwemmen daltarief** 13:30 - 14:45

15:00 Extra groep

Zwemlesgroep zwem ABC

15:00 - 15:45

Zwemlesgroep zwem ABC

15:45 - 16:30

Zwemlesgroep zwem ABC

15:45 - 16:30

Zwemlesgroep zwem ABC

16:30 - 17:15

Zwemlesgroep zwem ABC

16:30 - 17:15

15:00 - 15:45 b.v. Flinke Kidds/snorkel/survival

JEUGD speciaal tarief

Zwemlesgroep zwem ABC

15:00 - 15:45

Zwemlesgroep zwem ABC

15:45 - 16:30

Zwemlesgroep zwem ABC

16:30 - 17:15

Zwemlesgroep zwem ABC

15:00 - 15:45

Zwemlesgroep zwem ABC

15:45 - 16:30

Zwemlesgroep zwem ABC

16:30 - 17:15

Verenigng gebruik t.b.v.

16:00

17:00

Extra zwemlesgroep of prive zwemles

Zwemlesgroep 18:00 Prive zwemles

17:15 - 18:00 17:15 - 17:45

Zwemlesgroep zwem ABC

16:30 - 17:15

Verhuur vereniging 18:00 - 19:30

19:00

Zwemles Zwemlesgroep zwem ABC

17:15 - 18:00

Verhuur vereniging 18:00 - 19:45

Extra zwemlesgroep of prive zwemles

Extra zwemlesgroep of prive zwemles

Zwemlesgroep Prive zwemles

Zwemlesgroep Prive zwemles

17:15 - 18:00 17:15 - 17:45

Verhuur vereniging 18:00 - 19:30

wedstrijden of trainingen

17:15 - 18:00 17:15 - 17:45

Verhuur vereniging 18:00- 22:30

Verhuur vereniging 18:00 - 22:15 20:00

Aquaallerlei 19:45 - 20:15 Aquafitness 20:15 tot 22:00

Aquaallerlei 19:45 - 20:15

Aquamodern 19:45 - 20:15

21:00 Recreatief zwemmen 20:00 - 22:00

Recreatief zwemmen 20:00 - 22:00

Recreatief zwemmen 20:00 - 22:00

Verhuur mogelijk

22:00

Aqua-Pilates Zwembad ‘Den Helder’ en Sportstudio S.P.A. werken samen aan pilates op het water. Pilates is een bewezen trainingsmethode met oefeningen voor een mooi, sterk en soepel lichaam.

Zwembad Den Helder en Sportstudio S.P.A. zijn voornemens om hun krachten te bundelen in een samenwerking om pilates op het water in het nieuwe jaar mogelijk te maken in zwembad ‘Den Helder’ in Doesburg.

De training bestaat onder andere uit matoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen en is gebaseerd op dezelfde principes; concentratie, beheersing, nauwkeurigheid, innerlijke stabilisatie, coördinatie en soepele vloeiende bewegingen. Het water element geeft een extra dimensie waardoor de training nog effectiever is.

PlusFit in het water en verdwijnen gewrichtsklachten maar ook rug- en nekklachten. Sportstudio S.P.A. is gespecialiseerd in diverse groepsfitness voor kleine groepen, waardoor er veel persoonlijke aandacht mogelijk is. Iedereen kan bewegen en pilates is een mooi voorbeeld van een laagdrempelige training voor alle niveaus en leeftijden. Heb je interesse in pilates op het water of heb je andere sportieve vragen? Neem gerust contact op met Sportstudio S.P.A., Kraakselaan 93 te Doesburg, telefoonnummer 06 42119955 of via mail welkom@ sportstudiospa.nl. Astrid en Ciska beantwoorden met plezier al je vragen.

Adem-Ontspanning vlgs. methode van Dixhoorn Gegarandeerd resultaat in 5 sessies!

De aanleiding ontstond vanuit de wens om het beweegaanbod in het zwembad in Doesburg uit te breiden zodat het voor meer mensen aantrekkelijk is om naar het zwembad te komen om te bewegen en zwemmen.

Bij PlusFit komen mensen met lichamelijke aandoeningen die meer willen of moeten bewegen. Doesburg Beweegt stimuleert initiatieven voor laagdrempelig beweegaanbod.

Bewegen moet voor iedereen mogelijk zijn binnen gemeente Doesburg.

Dat bewegen in het water een meerwaarde heeft, is geen discussie. Er blijken meerdere drempels te zijn voor mensen om naar het zwembad te gaan. Vanuit PlusFit is dit geïnitieerd door Jenny Zwiggelaar, fysiotherapeut en tevens Buurtsportcoach Zorg van Doesburg Beweegt. Zij brengt samen met Pepijn Hoekman de groep in beweging. Hierbij staat plezier tijdens het bewegen voorop. Iedereen kan op zijn eigen manier meedoen, ondanks lichamelijke klachten en ongemakken. Er wor

Elke pilatesoefening wordt uitgevoerd met een sterk “powerhouse” of “core”. In gewoon Nederlands; de samenwerking van rug, buik en bekkenbodem. Elke beweging die je maakt, begint bij de kern van je lichaam. Een sterke kern geeft je kracht en balans. De oefeningen beschermen je rug in het dagelijks leven en zorgen voor een goede houding. Met pilates komt je lichaam weer in balans

Stress?

Moeite met ademen?

PlusFit fysiotherapie en fitness werkt samen met zwembad Den Helder om meer mensen in beweging te krijgen in het water. Dit initiatief wordt ondersteund door Doesburg Beweegt.

ereld van de De wondere w

De wondere w

den oefeningen met verschillende materialen gedaan. Door deze oefeningen worden alle spieren en gewrichten gebruikt. Door te variëren met materialen en door gebruik te maken van de weerstand van het water is het voor iedereen mogelijk om mee te doen op zijn of haar eigen niveau. Het zwemmen staat hierbij niet op de voorgrond.

Dat kan daarna zelf gedaan worden. Voor de ontspanning kan gebruik gemaakt worden van het bubbelbad en de warmtecabine. De groepsactiviteit vindt elke dinsdag plaats van 14.15-14.45.

Ook mensen die geen lid of patiënt zijn bij PlusFit zijn van harte welkom om mee te doen. Entree wordt aan de balie van het zwembad betaald.

Voor vragen kan iedereen terecht bij Jenny Zwiggelaar op telefoonnummer 0313-785097 of mail naar info@plus-fit.nl

edelsteen Specialist in: - edelstenen in ruwe en

Specialist in: geslepen vormen

- sieraden van edelstenen

J. DERKSEN v.o.f.

advies gebruik edelsteen -- sieraden van edelstenen

LOON- EN GRONDWERK

- edelstenen in ruwe en - geslepen himalaya vormen zoutlampen

- himalaya zoutlampen - advies gebruik edelsteen

Vitaal & Ontspannen (Dieren)

DOESBURG TEL 0313-47 26 36

Tevens lessen Qi Gong vitaalenontspannen.nl

www.by-em-jewellery.nl | info@by-em-jewellery.nl | tel:06-30684873

Pagina 9

Welkom bij Doesburg Optiek in Doesburg Persoonlijke aandacht, expertise in kijkoplossingen, liefde voor het vak, geavanceerde apparatuur en de modernste collectie: dat zijn de ingrediënten van Doesburg Optiek. In onze sfeervolle winkel aan de Meipoortstraat in Doesburg bent u aan het juiste adres voor een professionele oogmeting, een nieuwe bril, zonnebril, brillenglazen, contactlenzen en de juiste oog-zorg.

mogen begroeten. Esther & Edwin Teunissen

Met een luisterend oor, en oog voor detail geven wij u onder het genot van een heerlijk kopje koffie graag advies over de beste kijk-oplossing. Denkt u bijvoorbeeld dat een multifocale bril dé oplossing voor u kan zijn? Dan hebben wij goed nieuws: wij hebben namelijk een passie voor multifocale brillen en contactlenzen.

U krijgt altijd een goed en passend advies, of u het nu gaat om een bril met de nieuwste glazen of over de juiste contactlenzen.

Wij kijken ernaar uit om u in onze optiekwinkel te

Brillen&Contactlenzen Meipoortstraat 22a Doesburg, Tel: 0313-484870 www.doesburgoptiek.nl

Wilt u volgend jaar genieten van zonnepanelen op uw dak? Particulier of zakelijk?

De winterperiode is een prima tijd om plannen te maken, maar hoe pakt u dit aan? is uw dak geschikt? wat is het rendement? hoe vergelijkt u offertes? Er kunnen veel vragen spelen en mogelijk twijfelt u ook nog over huren?

Veel mensen maken tijdens dit hele traject gebruik van de lokale onafhankelijke adviseur voor Doesburg e.o. Zo krijgt u een weloverwogen antwoord op al uw vragen!

Mail henk.hakken@solarinq.nl of bel 06 206 001 36 S LARIN Independent Sunlit Solutions aan / 50 % Yellow

Keizer Dakwerken Belangrijk voor het onderhoud van uw dak dat deze regelmatig wordt nagekeken, zodat uw dak een langere levensduur heeft.

Zorg ook dat uw goten ieder jaar goed schoongemaakt worden voor een goede afwatering, op deze manier worden lekkages zo veel mogelijk tegengegaan.

Bij ons kunt u terecht voor uw dakrenovatie,, vernieuwen van goten en regenpijpen, onderhoud, voor advies en vragen kunt u bij ons een vrijblijvende afspraak maken.

Graag tot ziens bij Keizer Dakwerken!

André Nijen Twilhaar Schilderwerken Voor zowel de particuliere als de zakelijke markt, woningbouwverenigingen, scholen, instellingen en gemeenten Kwaliteitsproducten Wij werken uitsluitend met de kwaliteitsproducten van verschillende topmerken.

Door deze kwaliteitsproducten en ons vakmanschap kunnen wij u altijd een goed resultaat garanderen.

Geen tijd om zelf te schilderen?

Ik neem u graag het werk uit handen!

De jarenlange ervaring is uw waarborg voor kwaliteitswerk!

Bij André Nijen Twilhaar Schilderwerken staat de klant centraal. Zo sta ik garant voor het werk wat ik aflever en ik houd altijd rekening met uw persoonlijke situatie.

Totaal schilderwerk, onderhoud & renovatie Benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Neem dan contact met mij op voor vrijblijvend advies.

www.antschilderwerken.nl

André Nijen Twilhaar Schilderwerken Broekhuizen 11 • 6983 EP Doesburg 06 - 13 99 81 99 • info@antschilderwerken.nl

Bestuur Stichting Overdekt Zwembad Doesburg Stichting Overdekt Zwembad Doesburg is verantwoordelijk voor het reilen en zeilen van Zwembad Den Helder. En zoals elke stichting hebben ook wij een bestuur en statuten. De stichting is opgericht in 1994 met als doel het in stand houden en het beheer van het zwembad en daarnaast het beheer van de andere binnensportaccommodaties in Doesburg.

Een van de taken van het bestuur is het zorgen voor de continuïteit en door ontwikkelen van het zwembad. Maar daarnaast ook oog hebben voor de medewerkers, behoeften van de bezoekers, het aanbiedenvanzwemonderwijs,sportvoorzieningen,maat-schappelijke verantwoordelijkheden, ontwikkelingen, milieuaspecten, wet- en regelgeving en nog vele andere zaken.

Zo spelen we in op nieuwe klantwensen, maar zorgen we ook dat het zwembad zo duurzaam en milieuvriendelijk mogelijk is.

Het bestuur (vrijwilligers) van de stichting bestaat uit de volgende personen: dhr. S. Bijl (voorzitter) – dhr. F. Hofman (penningmeester) – dhr. M. Lindner (secretaris) – dhr. J. Palm en mevr. C.Tuls (leden).

Ongeveer 6 x per jaar vergadert het bestuur in het bijzijn van zwembadmanager.

Tijdens deze vergaderingen worden lopende zaken, maar ook beleidszaken voor de lange termijn besproken. Zo is in het afgelopen jaar het visiedocument tot stand gekomen. Hierbij is gekeken naar ontwikkelingen en mogelijkheden om nieuwe faciliteiten en sportmogelijkheden te kunnen toevoegen. Daarnaast is er blijvende aandacht voor samenwerkingsmogelijkheden met andere organisaties/sportverenigingen in Doesburg en omstreken.

Jaarlijks vindt er een kleinere controle plaats en om de drie jaar een totale controle of wij voldoen aan de normen die hieraan gesteld worden. Voor 2018 voldeden we weer aan alle eisen die hieraan gesteld zijn.

Wat is het ‘Keurmerk Veilig & Schoon’.

Het Keurmerk wordt afgegeven na goedkeuring door de Stichting Zwembadkeur. Deze Stichting bepaalt de criteria waaraan het zwembad moet voldoen. De belangrijkste punten zijn hierin het voldoen aan de algemene en wettelijke eisen, maar daarnaast ook zaken als veiligheid en hygiëne.

Meer informatie is te vinden op de website van de Stichting Zwembadkeur. www.zwembadkeur.nl

Van de manager Het jaar is al weer bijna voorbij en we kijken uit naar een mooi nieuw zwemjaar. In het afgelopen jaar hebben we, zoals het er nu naar uitziet een kentering weten te bewerkstellingen door meer bezoekers te mogen ontvangen dan in 2018. Hiervoor alvast een dank dat u ons zwembad hebt uitgekozen om te gaan zwemmen.

De afname van jonge kinderen in onze gemeente heeft directe In kleinere steden en dorpen hebben de zwembaden het lastig gevolgen voor de bezetting op baby, peuter en kleutergroepen dit geldt ook voor onze regio. Desalniettemin zijn wij er van maar belangrijker nog is het financiële resultaat op de overtuigt dat zwemmen een belangrijke bijdrage levert aan het zwemlesgroepen. Aanpassingen hebben er toe geleid dat er welbevinden van onze inwoners uit Doesburg en omgeving. geen of nauwelijks wachtlijsten zijn, m.u.v. de gewillige tijden Onze doelstelling is t.o.v. vorig jaar is niet gewijzigd wij blijven het zoals op de zaterdag. Heeft u specifieke wensen laat het ons dan zwemmen zo breed mogelijk aanbieden. even weten, wij gaan met u bekijken welke mogelijkheden er zijn. Zwemles op maat daarvoor willen wij ons in blijven zetten.

Samenwerking met de zwemclub zal er toe moeten bijdragen dat het zwemmen wat populairder wordt in onze gemeente Wat ons betreft zijn er dus geen drempels om zwemmen te leren. de verwachting is dat het ledenaantal dan ook weer gaat Voor de minder draagkrachtige gezinnen zijn er mogelijkheden toenemen. Als manager heb ik er vertrouwen in dat we hiermee om een financiële ondersteuning te ontvangen t.b.v. het de goede weg zijn ingeslagen en dit uiteindelijk voor alle partijen zwemmen. Zo werken wij hierin samen met de Stichting Leergeld winst zal opleveren. Winst, die niet zo zeer van financieel aard is Doesburg, Jeugdfonds sport & cultuur, kinderhulp, Gelrepas maar meer de winst die geboekt wordt op het gebruik van het en Vluchtelingenwerk.nl. (Vraag naar de mogelijkheden bij de zwembad. De kosten namelijk blijven relatief gelijk ongeacht betreffende organisaties/of gemeente). hoe veel personen er gebruik van maken. Het programma wat wij hiervoor aanbieden ziet u in deze krant. Daarnaast heeft de Wij staan open voor uw suggesties en/of ideeën. Laat zwemvereniging DWV ook een artikel geplaatst waarin wordt ons weten wat er bij u leeft. Dit kan eenvoudig door een aangegeven wat u van hen mag verwachten. mail te sturen naar info@zwembaddoesburg.nl of door het suggestie-/ideeënformulier in te vullen. Middels onze Naast de gesprekken met de zwemvereniging zijn er ook diverse nieuwsbrief informeren wij u over de activiteiten die wij gesprekken geweest met de politieke partijen in Doesburg en de ondernemen. Aanmelding hiervoor kan via onze website www. gemeentelijke organisatie. Onderwerp van gesprek “de eventueel zwembaddoesburg.nl. Tot slot een tip, heeft u voor 2020 al nieuwbouw van de sporthal in Doesburg” en dan vooral de vraag goede voornemens om te beginnen met sporten, begin er al waar deze zou moeten komen. Wij als organisatie beheren voor vast mee en neem deel aan de zwem4daagse (27 t/m 30 dec.). de gemeente de sporthal en wij zien hierin synergie voordelen Zo als u weet een goed begin is het halve werk. Een dank aan wanneer de sporthal zou worden toegevoegd aan het zwembad. een ieder die op welke wijze dan ook een positieve wijze een bijdrage hebben gegeven aan ons mooie zwembad ‘Den Helder’ De voordelen zouden kunnen ontstaan door b.v. door “het Fijne feestdagen en alvast een gezond en vooral sportief 2020 zien sporten, doet sporten” maar wellicht nog wel meer is er toe gewenst. Alex Walter, voordeel te behalen op personeelskosten. Schoonmaak, beheer en horeca kunnen beter op elkaar afgestemd worden. Hoe het een en ander gaat uitpakken dat zullen we in 2020 vernemen als manager van de 2 accommodaties zou ik het een gemiste kans vinden wanneer de sporthal niet bij het zwembad gevoegd zou worden. Belangrijk om nog te melden is dat er net als vorig jaar er verschuivingen noodzakelijk waren op de zwemlesgroepen.

Discozwemmen Voor het eerst halfjaar van 2019 hebben wij weer enkele zaterdagen gepland voor de zwemdisco (4 januari, 1 februari, 29 februari, 28 maart, 25 april, 23 mei en 20 juni). Wij starten vanaf 19.00 uur. Tot 21.30 uur kun je lekker dansen op muziek van een echte DJ. Leuke muziek, gezellige verlichting en een goed humeur zorgen ervoor dat het een gezellige avond wordt.

Colofon Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314-361130 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl Uitgave van: Zwembad Den Helder Den Helder 1 6982 DT Doesburg Tel.: 0313 472022 www.zwembaddoesburg.nl Druk: Rodi Rotatie Verspreiding Axender T (030) 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@axender.nl I www.axender.nl

Pagina 11

Bed & Breakfast en wellness

Ingrediënten: 2 mensen, 1 passie Lezen & Brillen Vakvrouwschap Oog voor detai l Liefde Zorg voor ogen Goed advies Lekkere koffie

Esther & Edwin Teunissen

Meipoortstraat 22 A 6981 DK Doesburg 0313-484870 Info@doesburgoptiek.nl

Rust, Ruimte en Relaxen.

Op onze woonboerderij kunt u in de luxe B&B’s overnachten en ’s ochtends van een heerlijk streekproducten ontbijt genieten. Uw verblijf kunt u aanvullen met een (duo) relaxmassage in onze massagesalon of van de vele wandel- en fietsroutes gebruik maken. Met Hanzesteden als Doesburg en Zutphen of streken als De Liemers, De Achterhoek en De Veluwezoom is er een ruim aanbod aan Natuur, Cultuur en Geschiedenis.

Alle ingrediënten voor een paar prachtige dagen erop uit en te relaxen!

Massage.

In onze salon kunt u ook losse massages boeken. Kijk op onze site www.dewaalhoeve.nl en maak een afspraak.

Ganzepoelweg 7, 6986 CM Angerlo Tel: 06-47990954 Info@dewaalhoeve.nl