Zwembad De Hooghe Waerd

Uitgave 17 - Zomer 2023 Informatiekrant Sportfondsen De Hooghe Waerd

Wij geloven in de kracht van bewegen

IN DEZE UITGAVE:

RECREATIEF ZWEMMEN PAG. 3

AQUASPORT PAG. 11

ZWEM-ABC PAG. 8 & 9

Ronald McDonald Kinderfonds Nederland

TM

Recreatief zwemmen

Leef je uit in het zwembad

Roetsjen van de glijbaan, de hoogste bommetjes maken en je uitleven met de verschillende materialen... Vrij zwemmen is al jaar en dag de ultieme belevenis voor het hele gezin!

Vrij zwemmen is altijd mogelijk,zelfs bij slecht weer.Het is leuk,gezond en goed voor de zwemvaardigheid. En of je nu komt met een groep vrienden,met z’n tweeën of met het gezin,je hebt gegarandeerd een geweldige tijd!

Op zaterdag en zondag ben je dus van harte om te komen zwemmen. Dit kan met een los kaartje, een e-ticket uit onze webshop ofvoor een vast bedrag met ons speciale vakantiearrangement.

We zien je dus dit weekend!

Banen zwemmen

Sportief & gezellig

Wist je dat je bij ons meerdere keren per dag kunt banen zwemmen? Zelfs in het weekend kun je aan je gezondheid of je sportdoelen werken!

Bij het banen zwemmen kun je gewoon binnenstappen en op je eigen niveau gaan bewegen. Dit kan geheel vrijblijvend met een los kaartje, maar ook met een abonnement. En dat kan uiteraard flink in de kosten schelen.

Je kunt het banen zwemmen (en de aquasporten) zelfs uitproberen voor een laag bedrag met ons vakantiearrangement. Tijdens vakanties kun je kijken of het zwemmen iets voor jou is en hierna besluiten om verder te gaan of juist niet.

Pak dus snel je zwemspullen, dan zien we je graag tijdens het banen zwemmen!

Onze horeca

Voor, tijdens of na het zwemmen

Ruikje die heerlijke patatgeural? Heb je ookzo’n zin in een lekker ijsje gekregen? Of wil je jezelf na het sporten verwennen met een goede (bonen) koffie? In onze gezellige horeca kun je kiezenvooreenveelzijdig aanbod.

Dit kan zowel tijdens het recreatieve zwemmen, maar uiteraard ook na afloop.En of je nu kiest voor een ongezonde snack of juist wat gezonder bezig wilt zijn…Het is de perfecte aanvulling op een dagje zwemmen!

Zelf als je iets te vieren hebt, is er voor ieder wat wils. Vier je kinderfeestje in onze horeca of reserveer een tafel voor jouw wandelgroepje; het kan in onze gezellige horeca.

DE HOOGHE WAERD SPORTFONDSEN

Colofon

Deze krant is een uitgave van Zwembad de Hooghe Waerd

Frankrijkstraat 63

3402 BE IJsselstein

T 030 - 6881739

E ijsselstein@sportfondsen.nl

I www.sportfondsenijsselstein.nl

Contactgegevens

Realisatie krant:

MDH Uitgeverij

Informaticaweg 2

Doetinchem

T 0314 - 36 11 30

E info@mdh-uitgeverij.nl

I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Janssen Pers

Verspreiding: Spotta

T 088 - 84 24 224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl

I www.spotta.nl

Edisonweg 16 3404 LC IJsselstein 030 6877771

Voor reparatie, onderhoud, inbraakpreventie en levering hang- en sluitwerk.

Aluminium, houten en kunststof kozijnen.

Zie onze website www.ko-tech.nl voor meer informatie.

alz... wat

je niet meer weet wat je net gelezen hebt?

1 op de 3 vrouwen krijgt dementie. Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu

Welkom aan boord

GEZOCHT!

Rederij Thalassa is gespecialiseerd op het gebied van varende evenementen. Met ons partyjacht Thalassa zorgen wij met een professionele keuken in combinatie met een mooie vaartocht voor een unieke ervaring op het water.

Als gastheer / gastvrouw bij Rederij Thalassa verwelkom jij onze gasten met een glimlach. Daarnaast geef je de leiding aan het bedienend personeel tijdens de rondvaart en zorg je dat onze gasten het naar hun zin hebben en het hen aan niets ontbreekt. Als jullie weer terug zijn en alle gasten met een tevreden gevoel van boord zijn gegaan, dan steek je nog even de handen uit de mouwen om samen met de bemanning het schip weer schoon te maken voor de volgende vaart. Naast het werk tijdens de evenementen zal je ook zorgdragen voor het schoonhouden van het schip.

Wie zoeken wij?

• Je bent een enthousiaste man of vrouw die er netjes en verzorgd uitziet

• Je bent flexibel en hebt een dienstverlenende instelling

• Je woont in Schoonhoven of in de buurt van Schoonhoven

Wat bieden wij?

• Een gevarieerde, zelfstandige baan

• Marktconform salaris en gebaseerd op je ervaring

• Je ontvangt bedrijfskleding van ons

• Je komt te werken in een klein team en persoonlijke werksfeer

• Op het mooiste schip van Nederland!

Belangstelling?

Ben je geïnteresseerd in deze afwisselende baan? Mail dan je CV en een persoonlijke toelichting naar info@rederijthalassa.nl (pasfoto is gewenst). Wie weet verwelkom jij binnenkort onze gasten en zorg jij voor een onvergetelijke tijd aan boord!

GASTVROUW / GASTHEER PARTYJACHT THALASSA

Kom jij ook naar het disco zwemmen?

Grote lichten uit, muziek en discolichten aan! Tijdens discozwemmen toveren we ons zwembad om tot een discotheek. Door onze speakers klinken de laatste hits.Zwemmen wordt zo nog leuker en hoe kun je het weekend beter inluiden?

Op vrijdagavond van 19.00 tot 21.00 uur ben je dus van harte welkom voor het disco zwemmen. Deze activiteit is alleen toegankelijk voor kinderen van 5 t/m 13 jaar die in het bezit zijn van een Adiploma. En heb je iets te vieren? Boek dan je kinderfeestje op deze spetterende avond.

Zwemmen als een zeemeermin?

Heb jij jezelfaltijd al een echte zeemeermin willen voelen? Tijdens ons speciale zeemeerminnenfeestje leerjevan een zweminstructeurhoe je het beste kunt zwemmen met een echte zeemeerminnenstaart.

De zeemeerminfeestjes zijn alleen op woensdagmiddag te boeken.Aan het einde van het feestje is er tijd om nog even vrij te zwemmen. En dan… staat er een lekker eten en drinken voor iedereen klaar! Het zeemeerminfeestje is alleen geschikt voor kinderen met een A- en B-diploma. De groepsgrootte bedraagt minimaal 6 en maximaal 10 kinderen per feestje.

En let op: in verband met veiligheid is het nodig dat er 1 ouder het water mee in gaat.

Vier je kinderfeestje bij ons zwembad

Dé plek voor een kinderfeestje? Het zwembad, natuurlijk! Bezorg je kind een onvergetelijke verjaardag met één van onze speciale verjaardagsactiviteiten.. Dit kan tijdens onze vrij zwemmomenten, maar ook tijdens het discozwemmen op vrijdag van 19.00 tot 21.00 uur. Met discolichten en muziek toveren we ons zwembad namelijk om tot een echte disco.

Welk feestje je ook kiest, we zorgen altijd voor een fantastisch uitje. Denk aan een vrolijke ontvangst, meegebrachte cadeautjes uitpakken, vrij zwem- men en daarna…lekker eten en drinken! Ook voor ouders is een zwemfeestje ideaal. Onze geheel verzorgde feestjes nemen je werk uit handen en kunnen bij slecht weer gewoon doorgaan.

Horeca arrangement

Feestje of niet? Bij onze horeca heb je altijd de mogelijkheid om een heerlijk Jip’s arrangement te bestellen. Jip’s menubox is een perfecte aanvulling op het zwemmen en bestaat uit patat, een snack naar keuze, wat lekkers te drinken en een leuk speeltje. De menubox is dan ook te bestellen in onze horeca.

Hoogwerkerverhuurmontfoort

Voor bedrijf en particulier (Met of zonder bediening)

Autohoogwerkers

Aanhanghoogwerkers

Schaarhoogwerkers Spinhoogwerker

Heeswijk 14, 3417 GR Montfoort

T (06) 27 26 51 07 • E info@hoogwerkerverhuurmontfoort.nl

www.hoogwerkerverhuurmontfoort.nl

Brouwer Huid- en Oedeemtherapie is een praktijk voor medische- en cosmedische behandelingen.

Even voorstellen..

Nicolien Brouwer, sinds 1981 werkzaam in de gezondheidszorg, in eerste instantie als dermatologische verpleegkundige en in 1998 afgestudeerd als Huid- en Oedeemtherapeut. Praktijkhouder sinds 1998.

Irma van Rossum (rechts) sinds 2019 werkzaam in de thuiszorg en sinds 2021 als afgestudeerde huid- en oedeemtherapeut werkzaam bij HU!DSTEKEND.

Wat doen we?

ï Huidtherapie bij acne, littekens, ouderdoms- en steelwratjes, pigmentvlekken en meer

ï Oedeemtherapie bij lymfoedeem t.g.v. kanker of wondroos, en andere vormen van oedeem

ï Aanmeten therapeutische elastische kousen compressie bh’s na borstkanker

Specialisatie Borstkanker, helaas een veel voorkomende ernstige aandoening bij de vrouw en heel soms ook de man. Klachten, zoals pijnlijk borst, -litteken of verhardingen in bestraald weefsel, verminderen door de behandeling. Patiënten zijn enorm dankbaar voor de behandeling en de adviezen. Tijdens of na een intensieve medische behandeling in het ziekenhuis is het fijn om, in de directe woonomgeving, behandeld te worden, door een ervaren oedeemtherapeut. Het is bijzonder en dankbaar om deze speciale groep mensen te helpen met de kennis die we in de loop der jaren hebben opgedaan.

Vergoeding?

Behandelingen worden meestal vergoed uit je aanvullende- of basisverzekering. Hoe kom je bij ons terecht? Je kunt het contact formulier op de website invullen mailen of bellen.

Nieuw: Webshop, neem snel een kijkje! www.brouwerhuidtherapie.nl/webshop/

Wij zijn een medische georiënteerde praktijk met als specialisatie:

Oedeemtherapie Wondzorg bij oedeem Oncologische (na)zorg Acnebehandelingen Aanmeten Therapeutische Elastische Kousen Huidverbetering Littekens

Flexplek? Vergaderen? Firm21.nl

Gratis

De beste winkelwagenmunt die u kunt wensen

Vraag de gratis winkelwagenmunt aan op reumanederland.nl/winkelwagenmuntje

LOPIK TEL. 0348-551329 www.bergstrabv.nl

Lage Dijk-Noord 5 | 3401 VA IJSSELSTEIN T 030-6874244 | www.vanrooijen-balk.nl

WORD STAMCELDONOR

Voor patiënten met o.a. leukemie die een stamceltransplantatie moeten ondergaan betekent een passende donor een laatste kans op leven.

Jij kunt die match zijn!

Meld je aan via STAMCELDONOR.NL

40 jaar of ouder? Meet jaarlijks je bloeddruk!

Kijk op hartstichting.nl/bloeddruk

Eerlijk vlees uit Vijfheerenlanden

Black Angus en Wagyu vlees van de hoogste kwaliteit

Pakketten kwaliteitsvlees

De Rottenburgh verkoopt al het vlees van zijn eigen Black Angus en de Wagyu runderen dat kan worden verwerkt. Om het u gemakkelijker te maken, hebben wij een aantal vleespakket ten samengesteld; gevarieerde pakketten waar u meerdere maaltijden mee kunt bereiden. Kijk voor de gevarieerde pakketten op www.derottenburgh.nl.

Openingstijden: Vrijdag van 15:00 tot 18:00 uur

Zaterdag van 10:00 tot 14:00 uur

Andere tijden mogelijk na telefonische afspraak

Bestellen, kijk op www.derottenburgh.nl

Wilt u uw bestelling laten bezorgen? Dat kan binnen een straal van 25 km vanaf Leerdam. Voor het plaatsen van een bestelling en/of het stellen van een vraag, stuurt u een mail naar: info@derottenburgh.nl of bel met Ad van der Gun: 06 51 57 82 82

Marnemoende IJsselstein

Het Zwem-ABC

Water is leuk! Je wordt er nat van, je kunt er leuke spelletjes in doen en je kunt er heerlijk in zwemmen! Zwemles bij De Hooghe Waerd staat voor plezier in het water, een kindvriendelijke aanpak, maar vooral een veilige omgeving. Ben je al bekend met ons brede aanbod om diploma A en B te behalen?

Vanaf 4 jaar kunnen kinderen deelnemen aan de lessen voor het Zwem-ABC. Iedere les oefent je kind verschillende onderdelen om veilig en goed te kunnen zwemmen. Zo leert je kind op verschillende manieren omgaan met water: springen,keren,onder water gaan, ademhaling en drijven. Per les gaat je kind steeds op speelse wijze een stapjeverder.

Reguliere zwemlessen

Op elke dag van de week, zelfs op zondag, is het mogelijk om te zwemmen voor diploma A en B. Kinderen kunnen 1 of 2 keer per week deelnemen aan lessen,gedurende 50 minuten perkeer.

Kleine lesgroep A

Meer persoonlijke aandacht voor je kind? In een kleine lesgroep zwemmen maximaal 7 kinderen in tegenstelling tot maximaal 13 kinderen in een reguliere zwemles. Ideaal voor kinderen met concentratieproblemen of kinderen die het moeilijk vinden om de lesstofopte nemen in grote groepen.

Trainingen voor honden en hun baasjes.

Sportfondsen

Leer je hond begrijpen

WWW.CANICONNECT.NL Word GRATIS lid

Privéles

Volledige persoonlijke aandacht voor je kind? Wij bieden de mogelijkheid om het zwemdiploma te behalen middels privélessen; wekelijks een half uur individueel les van een vaste instructeur. Een losse privéles is ook mogelijk om een bepaald onderdeel net even extrate oefenen.

Turbocursussen A en B

In een sneller tempo het zwemdiploma A of B halen; dat kan met onze Turbo cursussen! Tijdens een cursus zwemt je kind 13 weken voor het A-diploma of 6 weken voor het B-diploma. Indien je kind aan alle eisen voldoet, kan het de laatste week afzwemmen. Mochten er bepaalde dingen nog niet goed gaan, dan kan je kind (kosteloos) verder met de reguliere zwemlessen.

Meerdere keren per jaar

De Turbo cursussen worden meerdere keren per jaar aangeboden. je kunt je kind dan ook inschrijven voor elke gewenste cursusvia onze website.

mensen in bedrijf

Samenwerken doe je

Al 15 jaar specialist in teamontwikkeling!

Wij helpen jou en je team beter samen te werken en beter te presteren.

Mensen in Bedrijf • info@menseninbedrijf.nl

Wij geloven in de krachtvan spelenderwijs leren spelen.

Zwemles betekent voor ons:

• Leren doorervaren

• Zoveel mogelijkin actie in het watertijdens de les

• Uitdagende oefeningen

• Aansprekend lesmateriaalvanJip

• Individuele aandachtvoorje kind

Nog meer redenen om te kiezen voor zwembad

De Hooghe Waerd?

• Keuze uit reguliere,privé lessen ofA,B pakketten

• OfficiëlelicentiehouderNationalezwemdiploma’s

• Gediplomeerde zwemonderwijzers metVOG

• Onlinevorderingenvan je kind

• Zwemlespakketten met diplomagarantie

• InschrijfpakketvanJip

Kijkvoormeerinformatie op onze website: www.dehooghewaerd.nl

Opzoek naar een leuk kindercadeau?

Stap eens binnen bij De Snuisterije. De merken die wij voeren zijn o.a.: Top Model,HABA,SCHLEICH, KAPLA, DJECO en een groot assortiment houtenspeelgoed

Wij doen ook aan verjaardagsmandjes. De jarige kiest zelf zijn cadeautjes uit en legt deze in zijn mand. Familie en vriendjes kiezen daaruit een passend cadeau. Zo heeft u dus altijd een cadeau wat de jarige heel graag wilt hebben en wat past bij uw budget!

Bezoek ook eens onze webshop!

www.snuisterije.nl

Kerkstraat 21 IJsselstein 030-6871199

Kleine lesgroepen

Zwemles volgen moet voor alle kinderen mogelijk zijn. Maar niet alle kinderen doen daar ook even lang over en daar kunnen kleine groepjes de oplossing voor zijn. Want tachtig procent van de kinderen is gemiddeld, tien procent haalt zijn diploma’s sneller en nog eens tien procent doet er langer over. Het is heel normaal dat sommige kinderen meer oefening nodig hebben dan gemiddeld.

Het ene kind heeft een globale leerstrategie en een ander kind leert van een meer structurele fouten analyserende leerstrategie. Het kan ook te maken hebben met de motoriek of met een vorm van angst. Het scheelt dan ook enorm als je jouw kind op tijd leert wennen aan water.

Korte wachtlijst voor de zwemles

De kleinere groepjes bestaan uit maximaal 7 kinderen en zijn zeer geschikt als je extra aandacht wenst voor je kind. Daarnaast zijn de vorderingen ook bij deze zwemlessen eenvoudig te volgen via het online leerlingenvolgsysteem.

Binnen 3 maanden het A-diploma halen?

Liever wat sneller het A-diploma halen? Wij bieden verschillende pakketten turbo zwemmen aan. Zo zijn er Turbo zwemlessen voor zowel het A diploma als voor het B diploma. Met Turbo zwemles volgt je kind evenveel lessen als in een gewoon zwemlestraject, maar wel in een hoger tempo.

Hierdoor gaat je kind sneller door het zwemtraject heen en zal het eerder het zwemdiploma halen. En zijn de vaardigheden nog niet voldoende om af te kunnen zwemmen, dan kan je kind kosteloos verder met het reguliere A-traject.

Ben je geïnteresseerd in de turbo cursus? Wij hanteren wel een leeftijdseis bij deelname aan één van onze turboAcursussen.Zo is ervoorde 1,5 uurs Turbo een minimale leeftijd van 4,5 jaar.

Na inschrijving wordt je kind uitgenodigd voor de introductie, want er kan pas gestart worden als er aan de introductie-eisen is voldaan. Kijk voor meer informatie op www.dehooghewaerd.nl

Zwemdiploma C bij de verenigingen

Zwemveilig ben je pas echt met het Zwem-ABC. Bij zwembad de Hooghe Waerd kun je terecht voor het A- en B-diploma. Maar je wilt natuurlijk dat jouw kind het volledige Zwem-ABC haalt en daar hoort ook het C-diploma bij. Want zo voldoet je kind aan de Nationale Norm Zwemveiligheid en is dan veilig genoeg voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag.

Bij de zwemvereniging IJZPC kun je het C-diploma halen op woensdag en vrijdag van 18.00-19.00 uur. Is het laatste zwemdiploma inmiddels binnen, dan heeft deze leuke vereniging de mogelijkheid om jezelf verder te ontwikkelen in de zwemsport.Zo kun je werken aan je zwemtechnieken of jezelf verder ontwikkelen in het wedstrijdzwemmen.

De reddingsbrigade IJsselstein biedt lessen aan voor het C diploma. Dit sluit aan op het A en B. Elke donderdag van 18.30 tot 19.15 ben je van harte welkom. Naast het C diploma kun je leren voor zwemmend redden, lifeguard, EHBO, vaarbewijs, strandwacht en mee met bewakingen op onze boten.Interesse: info@rbij.nl of om donderdag vanaf 18.30 in het zwembad.

Wist je dat bij ons de wachtlijst voor de zwemlessen op dit moment maar 4 maanden is? Door 7 dagen per week zwemles aan te bieden kan je kind dus snel starten. Daarnaast zijn er bij ons meerdere manieren om zwemles te volgen, zoals de particuliere lessen, turbo cursussen, vakantielessen, kleine groepjes en privé zwemlessen. Zo vind je vast een type zwemles dat bij jouw kind past.

Schrijf je dus snel in via onze website en wellicht kan je kind snel starten met de zwemlessen.

Privé lessen via onze online agenda

Privé zwemlessen zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden. samen met een instructeur gaat je kind werken aan specifieke zwemproblemen

De mogelijkheden bekijken en een les reserveren gaat heel gemakkelijk via ons online reserveringssysteem. Klik op online reserveren op onze website en bekijk de plekken in de ‘zwemles agenda’.

Er kunnen altijd plekken bijkomen, hou de agenda dus in de gaten.

ZOMERDEKBED

ACTIE PRIJS (140-200) NU € 49,-

ANDERE MATEN OP VOORRAAD

KWALITEIT WINT DE STRIJD

ADRES: Nijensteinseweg 31, 4124 AT Hagestein

TELEFOON: 06 51011967

E-MAIL: theo@theostuinmaterialen.nl

Bezorg

‘Als ik later groot ben... werk ik als verpleegkundige’

Anne – 12 jaar

Ieder kind droomt. Heeft ambities. Net als Anne.

Maar dromen waarmaken is niet vanzelfsprekend.

Eerst moet zij beter worden.

Meer leren over kinderkanker of een gratis gastles aanvragen?

Ga naar kika.nl/voorlichting

Doelgroepen bij zwembad de Hooghe Waerd

Vitaal ouder worden

Ria Vlasveld (86 jaar) is écht een voorbeeld van vitaler ouder worden door te gaan zwemmen. In 1963 was ze al te vinden in zwembad de Hooghe Waerd, alleen was dit nog wel het oude buitenbad met ligweiden, speeltoestellenenduikplanken.

Later kwam de bouw van het overdekte zwembad,wat het mogelijkmaakte om zowel zomers als in de winter te komen zwemmen. En vanaf dat moment bezocht Ria dagelijks het zwembad om met aquasporten mee te doen ofom haarbaantjeste zwemmen.

Daarnaast zorgt bewegen in het water ervoor datjesocialeomgevinggrootblijftenjenietin eensociaalisolementterechtkomt.Ditmaakt je mentaal ookveel sterker.

Zwembad de Hooghe Waerd is dé fijnste sportaanbieder in de gemeente IJsselstein en ver daar buiten. Die uitdaging gaan we graag aan!

In ons gezellige zwembad kun je op verschillende manieren aan je sportdoelen werken, fit blijven of gewoon voor een praatje langskomen. En dat meerdere dagen per week in een ontspannen en sportieve omgeving.

Naast ons veelzijdige aanbod, zul je ook geen genoeg kunnen krijgen van onze enthousiaste instructeurs. Dagelijks staan zij klaar om jouw een professionele (aqua) sportles te geven, zodat je heerlijk loom en voldaan het zwembad zult verlaten. Onze instructeurs zijn motiverend, ervaren en houden van wat ze doen! En daar kun jij van meegenieten!

Geschikt voor elke sporter

Echt zwemmen heeft Ria alleen nooit geleerd, maar door regelmatig te zwemmen doet ze niet meer onder voor de andere zwemmers. Metaanwijzingenvanhetpersoneelwerdhaar zwemtechniek steeds beter en is ze nu dan ook regelmatig te vinden in de snelste baan van het zwembad.))

Zwemmen en aquasporten hebben nog steeds veel invloed op haar leven, want het houdt haarontzettend soepel en fit.

Hierdoor gaat de weerstand omhoog en is de kans om ziekte wordenveel kleiner.

We hebben aquasporten voorverschillende niveaus,waarbij voor elk type sporter een geschikte les te vinden is.

Ria zou dan ook nooit meer een ander zwembad willen bezoeken. Ze noemt de Hooge Waerd zelfs haar 2e huis! Hier sport je namelijk op een kleinschalige en gezellige manier.Eriseengrootaanbodaanactiviteiten, met leuke en professionele instructeurs en er is veel persoonlijke aandacht. Het is dan ook erg fijn sporten in zo’n sfeervolle omgeving.

Het advies van Ria is dan ook: Als je erover denkt om het zwemmen eens te proberen… Doe het! Als je eenmaal bent geweest, zul je ervaren hoe fijn het is. En er is voor ieder wat wils!

Zwemmen met dementie en prikkelarm uurtje

Lijkt het sporten je te zwaar?

Dan zijn therapiezwemmen of aquapilates de beste keuze. Bij therapiezwemmen ga je onder begeleiding van een fysiotherapeut werken aan je algehele gezondheid. In het warme recreatiebad krijg je oefeningen om je lichaam weer sterker en weerbaarder te maken. Met Aquapilates kun je helemaal tot rust komen. Deze les van 45 minuten bevat ontspanningstechnieken om je te helpen stress teverminderen en spieren op te bouwen. Onze instructeur leidt je door een reeks bewegingen op rustgevende muziek zodat je in een heerlijke flow terecht komt.

Een gulden middenweg zijn onze lessenAquavitaal,Aquarobics en Aquaspinning. Op gevarieerde muziek krijg je een veelzijdigheid aan oefeningen zodat je het hele lichaam traint. En door de magische effecten van het water geef je jouw gezondheid dan ook een flinke boost. Dit zijn dan ook de aquasporten die voor (bijna) iedereen geschikt zijn.

Zin om afgepeigerd het zwembad te verlaten? Kom dan meedoen met Aquabootcamp of Aquapower.Dit zijn dé lessen die je hart flink doet pompen en je ademhaling doet stijgen. Met motiverende muziek, een aanmoedigende instructeur en pittige oefeningen zul je uitgeput (maar voldaan) het zwembad verlaten!

In samenwerking met Stichting Pulse en Lister worden de volgende activiteiten aangeboden.

Het ‘Zwemmen met dementie’ is gericht op samen banen zwemmen en aquasporten. Deze leuke groep vind plaats op vrijdagen van 10.30-11.15 uur, waarbij de begeleider of familie-lid gratis naar binnen kan. Voor (verplichte) aanmelding of meer informatie kun je terecht bij info@stichting-pulse.nl.

Op dinsdagmiddag van 12.45-13.45 uur is er ook het ‘Prikkelarm zwemmen’, waarbij je kunt aquasporten in een rustige groep met zachte muziek. Aanmelden kan bij stichting Pulse of allanaarendse@lister.nl.

Kom mee naar buiten, ontdek de natuur en beleef de mooiste avonturen met OERRR!

Voor € 1,25 per maand krijgt je:

• elk seizoen nieuwe kaarten van OERRR

• een welkomstcadeau

• korting op activiteiten in de natuur

JongWijs financieel

JongWijsiseenfinancieelpakketvoorkinderen van 0 tot 18 jaar. Met JongWijs leren kinderen sparen, betalen en veilig online bankieren. Hoe ouder het kind wordt, hoe meer mogelijkheden er zijn. Ouders geven hiervoor altijdtoestemming.Kinderenénouderskrijgen van ons praktische informatie en leuke tips.

JongWijs Spaarrekening:

- Vanaf 0 jaar begint het met een spaarrekening.

JongWijs Betaalrekening:

- Vanaf 8 jaar komt er een betaalrekening bij. Met een keuze voor een Jeugdpas met weeklimiet en beperkt online bankieren via Mijn RegioBank en de Mobiel Bankieren App. Alleen geld overmaken mogelijk tussen eigen rekeningen.

- Vanaf 12 jaar keuze voor een betaalpas. Keuze voor online bankieren via Mijn RegioBank en de Mobiel Bankieren app.

Jullie zijn altijd welkom Uiteraard staan wij als Zelfstand Adviseur ook voor u klaar. Kom langs op ons kantoor om te horen én zien wat JongWijs u en uw kind kan opleveren.

IJsselstein Weidstraat 9, 3401 DL IJsselstein

T: 030-303 97 33 Lopik Vogelzangsekade 1A, 3411 BA Lopik

T: 0348 75 11 11

Er is een medicijn dat elk ziek kind beter laat voelen: familie. Daarom zijn er de Ronald McDonald Huizen. Zo zijn mama en papa altijd dichtbij.

Ronald McDonald Kinderfonds Nederland Keeping families close

Zomervakantie 2023:

Binnenkort staat de zomervakantie weer voor de deur en ook dit jaar kun je extra komen vrij zwemmen, genietenvan de ligweide ofje favoriete aquasportvolgen.

Daarnaast bieden we ook weer onze populaire vakantielessen aan, zodat je kind extra meters kan maken binnen zijn of haar zwemtraject. Het is zelfs mogelijk om tijdens deze vakantie het zwemdiploma te halen. Dan start je net iets rustigerop als devakantie weervoorbij is.

Rooster zomervakantie 2023 (10

Zwemles in de vakantie

Zwemles volgen is de afgelopen jaren niet vanzelfsprekend gebleken. Om deze reden grijpen wij de schoolvakanties aan om extra zwemlessen aan te bieden en dus ook de zomervakantie. Hierbij onderscheiden we de vormen:

Vakantielessen

Zoals elke vakantie bieden wij weer de populaire vakantielessen aan. Van maandag t/m donderdag worden er van 8.30 tot 10.00 uurvakantielessen gegeven.

Een vakantieles duurt 1,5 uur en kost € 27,30. Opgeven voor meerdere vakantielessen is mogelijk, want zo gaat je kind een stuk sneller doorhet zwemtraject heen.

Snelcursussen

De snelcursus is echt een stoomcursus,waarbij je kind flink wat vorderingen kan maken. IIn de zomervakantie worden de snelcursussen meerdere weken aangeboden, waarbij je kind van maandag- t/m donderdagmiddag van 13.15 tot 15.45 uurgaat zwemmen.

Snelcursus B is 4 dagen,waarbij het mogelijk is om in devakantie je B-diplomate halen.

Privé zwemles

De zomervakantie grijpen we ook aan om extra privé lessen aan te bieden. Samen met een instructeur gaat je kind werken aan de vaardigheden die nog ontbreken of waar extra aandachtvoornodig is.

Opgevenvia ons reserveringssysteem

Een vakantieles of snelcursus boeken, kan via ons online reserveringssysteem. Ga via onze website naar het kopje Online reserveren en kies de zwemles agenda.

Hierna kies je simpelweg een dag en tijdsblok en vult de naam van je kind, emailadres en pasnummerin.De rest wijst zichvanzelf.

*Let op:

Het actuele rooster kan iets afwijken van bovenstaand rooster.Hou onze website in de gaten.

*Week 6 (14 t/m 20 augustus) zijn wij gesloten.

juli t/m 20 augustus*)