Zwembad De Eendr8

Informatiekrant Sportfondsen Hellevoetsluis

Uitgave 9 - Zomer 2020

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij

M DH

rij ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

M

M

DH

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

bij Sportcomplex De Eendr8



IN DEZE UITGAVE: PAG. 3

SPORTOMPLEX DE EENDR8



WAT VOOR SPORTEN BIEDEN WIJ?

PAG. 8

OPENSTELLINGSROOSTER





M

M

DH

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij



PAG. 15

SPORTCOMPLEX DE EENDR8 SPORTFONDSEN

Kom zwemmen met veel plezier

U itg ev er ij

U itg ev er ij

M DH

M DH

UW VOETEN IN BIJ U THUIS OF INGOEDE HANDEN ONZE PRAKTIJK

ALTIJD BIJ U OM DE HOEK

info@podopraktijkvoornesteyn.nl

Bel ons op werkdagen tussen 08.30 tot 13.00 uur op nummer 0181-322272, stuur een mail naar algemeen@sbohellevoetsluis.com, check onze website www.sbonu.nl of loop ons kantoor aan de Polaris 34 te Hellevoetsluis binnen. U bent altijd van harte welkom.

M

M

DH

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

www.podopraktijkvoornesteyn.nl

Meer informatie?

ij

Vliedbergstraat 10 3224 XH Hellevoetsluis 0181 324 540

Kom nu naar Plaza Hellevoetsluis! voor eigengemaakte Saté en pindasaus, natuurlijk ook voor heerlijke patat!

rij ev e itg U

U

itg

ev e

rij

Uw Full-Service ICT partner voor het MKB

DH M

M

DH

• IT Beheer • Managed Diensten - Remote Monitoring - Managed Security - Online Backup - Anti Spam - Disaster Recovery (DRaas) - Manged Wifi • Voip Oplossingen • IP Cam Video Beveiliging • Cloud Diensten (Iaas)

€ 5,Gezinspatat Gezinspatat bestaat uit vier personen patat en daarbij kunt u kiezen uit vier snacks zoals: frikandel, kroket, bamischijf, nasischijf, kaassoufflé en kaassouflesse.

ij

ev

er

Forel 2a 3225 PA Hellevoetsluis Tel: 0181-393302 plazahellevoetsluis@gmail.com

itg

ev

M

DH

U

itg U

DH

M

www.brautomatisering.nl Info@brautomatisering.nl Tel.085 0294828 Kraaienest 27 3224 PK Hellevoetsluis

€ 10,-

er ij

Wij bieden een totaalpakket met één vast aanspreekpunt voor alle ICT zaken, kortom: wij ontzorgen u!

Wilt u meer informatie en of vrijblijvende offerte neem contact met ons op:

NORMAAL € 8,70 NU

www.plazafoodforall.nl De actie loopt van 14 september t/m 4 oktober 2020.

Sportfondsen Hellevoetsluis

Zomer 2020 | 3

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Sportcomplex De Eendr8 M DH

U itg ev er

Kortom, in Sportcomplex De Eendr8 vindt u alle faciliteiten waar u als sporter naar op zoek bent.

Houd voor meer informatie over openingstijden en roosters onze website en sociale media in de gaten.

Sportcomplex De Eendr8 bestaat uit een 5-baans 25-meter wedstrijdbad met tribune voor 50 personen en een doelgroepenbad met beweegbare bodem van 15 bij 10 meter dat ideaal is voor zwemonderwijs en groepsactiviteiten van jong tot oud. Daarnaast is er ook nog een fantastisch recreatiebad waarin de jeugd zich eindeloos kan vermaken met de verschillende speelementen en een spectaculaire familieglijbaan.

M

M

DH

De sportaccommodatie biedt tal van mogelijkheden voor sport en vertier.

Naast een fantastische nieuwe ontmoetingsplek voor de inwoners van Hellevoetsluis zal iedereen naar hartenlust kunnen zwemmen en sporten in Sportcomplex De Eendr8. In het nieuwe multifunctionele sportcentrum zal plezier, ontmoeten, samen bewegen en vitaliteit centraal staan.

ij

Wij, als medewerkers van Sportfondsen Hellevoetsluis, zijn dat in ieder geval wel. De komende 10 jaar mogen wij in Hellevoetsluis onder andere dit sportcomplex exploiteren.

ij

Op 22 juli 2020 is het sportcomplex door Sportfondsen Hellevoetsluis B.V. in beheer genomen. De inwoners van Hellevoetsluis mogen trots zijn op hun gemeente met de realisatie van dit geweldige sportcomplex.

De grote en moderne sporthal met tribune voor 240 personen bestaat uit drie zaaldelen en is geschikt voor veel binnensporten. In de gezellige horeca kunnen zowel sporters als voorbijgangers samen ontspannen en genieten van een hapje en een drankje.

U itg ev er

Voorwoord

Sluiting De Eendraght / Opening De Eendr8 Zondag 19 juli jl. hebben we de deuren van het oude sportcomplex de Eendraght aan de Sportlaan 2 voorgoed gesloten. Inmiddels zijn wij verhuisd naar de nieuwe locatie aan het Rie Mastenbroekplein 4 te Hellevoetsluis.

Wie wil er niet van de familieglijbaan, schieten met waterkanonnen, banen zwemmen, gebruik maken van groepslessen in de sporthal of in het water en niet te vergeten na al deze activiteiten genieten in onze horeca van een hapje en een drankje?

Wij verwelkomen u graag in Sportcomplex De Eendr8.

Het nieuwe sportcomplex is letterlijk op een steenworp afstand van de oude locatie. De nieuwe naam en het nieuwe adres is: Sportcomplex De Eendr8 Rie Mastenbroekplein 4 3223 KJ Hellevoetsluis www.sportcomplexdeeendr8.nl

DH

M DH

De gemeente Hellevoetsluis heeft een prachtig nieuw sportcomplex laten bouwen. Sportfondsen Nederland heeft de aanbesteding gewonnen en mag de komende 10 jaar het sportcomplex gaan exploiteren. Wij zijn ontzettend trots en blij dat wij samen met u mogen blijven werken aan de vitaliteit van de inwoners van Hellevoetsluis en omstreken.

Graag tot ziens in Sportcomplex De Eendr8!

Team Sportfondsen Hellevoetsluis B.V.

Ontwikkeling nieuwe gebouw

Richard Ritmeester Manager

rij

ev e

itg U DH M Rie Mastenbroekplein 4, Hellevoetsluis T 0181 313584 E info.eendr8@sportfondsen.nl I www.sportcomplexdeeendr8.nl

ev

U

itg

Contactgegevens Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

DH

Colofon Deze krant is een uitgave van Sportfondsen Hellevoetsluis, zwembad de Vijf Heuvels

M

M

DH

U

itg

ev

er

ij

er ij

M

DH

U

itg

ev e

rij

De bouw van een nieuw zwembad is begonnen in maart 2019 en op 3 augustus 2020 geopend voor de bezoekers.

Druk: Janssen Pers Verspreiding: Axender T 030 - 755 69 30 E kwaliteitsbeheer@axender.nl I www.axender.nl

U itg ev er ij

M

DH M

DH

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

M DH

U itg ev er ij M DH

Welkom in jouw toekomst

rij

ev e

itg U

U

itg

ev e

rij

Open dagen 2020/2021 Dinsdag 9 maart 2021

15.00 – 20.00 uur

15.00 – 20.00 uur

15.00 – 20.00 uur

M

M

DH

Vrijdag 22 januari 2021

DH

Donderdag 29 oktober 2020

Zaterdag 23 januari 2021 10.00 – 14.00 uur

Donderdag 17 juni 2021

14.00 – 17.00 uur

14.00 – 17.00 uur

U

itg

ev

er ij

Dinsdag 25 mei 2021

DH

DH

U

itg

ev

er

ij

Extra Info dagen 2021:

M

M

Kijk voor meer informatie op techniekcollegerotterdam.nl/opendagen

Sportfondsen Hellevoetsluis

Zomer 2020 | 5

U itg ev er ij

Zeemeermin-/ Haaienvinzwemmen M DH

M DH

U itg ev er ij

• Sommige kinderen zijn gebaat bij lessen in kleine groepjes omdat zwemles in een grotere groep niet haalbaar is. Voor deze kinderen wordt er ook privéles gegeven.

Er zijn 3 mogelijkheden: 1. Voor kinderen die op de reguliere zwemles zitten kan een losse privéles geboekt worden.

2. Voor kinderen kan een cursus privéles geboekt worden met maximaal 3 kinderen per groep.

3. Voor kinderen kan een cursus privéles met een 1 op 1 begeleiding geboekt worden.

ij

17:00-17:45 17:00-17:45 16:00-16:45 16:45-17:30 17:30-18:15 17:00-17:45 17:00-17:45 17:45-18:30

U itg ev er

Donderdag : Vrijdag:

M

Daarna gaan we lekker veel zwemmen. Het grootste deel van de les ben je onder water, net als de wereld van de zeemeerminnen en haaien. Als we de slag te pakken hebben gaan we verschillende trucjes leren en spelletjes doen. Daarnaast mag je ook, onder begeleiding, zelf experimenteren. Zeemeermin/Haaienvinzwemmen is best zwaar, daarom is het belangrijk dat je in het bezit bent van een A en B diploma.

Het tarief is: • Een losse privéles 1 op 1 € 49,00 per kind • Een losse privéles met 2 of 3 kinderen € 32,00 per kind • Maandabonnement privéles 1 op 1 € 200,00 per kind • Maandabonnement privéles max. 3 kinderen € 125,00 per kind

rij

Elke woensdagmiddag tussen 13.00 uur en 15.00 uur is er les in Zeemeermin/Haaienvinzwemmen. De lessen duren één uur. Je kunt je alleen opgeven of samen met een vriendje of vriendinnetje of je verjaardagsfeestje vieren!

rij

DH

De duur van een privézwemles is 45 minuten.

Er zijn verschillende redenen waarom een kind privézwemles nodig heeft: • Sommige kinderen moeten eerst hun angst overwinnen voor water en zwemmen. Het overwinnen van deze angst kan bevorderd worden met privézwemles.

• Privéles is ook geschikt voor kinderen van de reguliere zwemles die moeite hebben met een bepaalde vaardigheid. Deze vaardigheid kan door middel van extra begeleiding individueel geoefend worden met de zwemonderwijzer.

Tijden: Maandag: Dinsdag: Woensdag :

We beginnen met echt leren zwemmen als een zeemeermin of haai. Je krijgt een staart en een monovin te leen en als haai ook een hele stoere rugvin. Je leert hoe je de staart en de monovin aan doet en kan gebruiken in het water, maar ook hoe je deze weer super snel uit kunt doen in het water.

DH

U itg ev er

ij

Maatwerk voor elk kind! Leren kun je alleen in een veilige, vertrouwde en plezierige omgeving. Privé zwemles is uitermate geschikt voor kinderen die net dat stukje extra aandacht nodig hebben om ook vertrouwd te raken met water of gewoon om sneller het diploma te behalen.

Voor de optie 1 betaalt u een losse privéles.

Voor de optie 2 en 3 betaalt u een maandabonnement.

M

Privéles in een nieuw jasje

Heb jij altijd al willen zwemmen als een zeemeermin of haai? Dan is dit je kans! Tijdens een les Zeemeermin/Haaienvin-zwemmen leer je hoe je veilig en snel met een staart en monovin kunt zwemmen. Maar het is vooral ook heel erg leuk!

ev e

itg

itg

ev e

Training EHBO en BHV

U

U

Deze les is geschikt voor kinderen van 6 t/m 13 jaar (met A- en B-diploma). Vooraf of na afloop van je les kun je ook nog genieten van wat lekkers in ons gezellige restaurant.

DH

M

M

DH

De medewerkers van Sportfondsen Hellevoetsluis gaan, onder begeleiding van een gecertificeerd bureau, in training voor als er een calamiteit is in het nieuwe pand. De trainingsdata voor 2020 zijn ingepland op 24, 28 en 31 augustus 2020. U kunt dus met een gerust hart komen om te zwemmen of sporten in De Eendr8 omdat onze medewerkers weer bijgeschoold zijn en hun EHBOen BHV- diploma behaald hebben.

Vragen?

Bel vrijblijvend naar: 0181-313 584 of mail naar: receptie.eendr8@sportfondsen.nl

TOTAL HOUSE CARE

M

DH

U DH M

06-39049310

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

AANNEMERS, SCHILDER EN ONDERHOUDS BEDRIJF

TOTALHOUSECARE@LIVE.NL

DH

M

DH

M

ev

itg

er ij

ij

er

ev

itg

U

U

DH

M

DH

M

itg

U

itg

U

rij

ev e

rij

ev e

DH

DH

M

M

ij

U itg ev er

ij

U itg ev er

M DH

M DH

U itg ev er ij

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Helinium is een scholengemeenschap voor VMBO, MAVO, HAVO en VWO.

M DH

M DH

U itg ev er ij

HELINIUM HEEL UNIEK NET ALS JIJ

U itg ev er

ij

Daarnaast is er voor alle afdelingen de mogelijkheid om als extra voor onze theaterklas of onze sportklas te kiezen. Op vrijdagmiddag theater-les (dans, drama, muziek) of uitgedaagd worden in de sportklas met een zeer uiteenlopend sportprogramma, jij mag het zeggen.

 Fazantenlaan 1 3222 AM Hellevoetsluis  0181 - 316 488  info@helinium.nl www.helinium.nl

M

M

DH

DH

U itg ev er

ij

Wat maakt Helinium zo uniek: Welnu, naast de ‘gewone’ vakken zoals Nederlands, Engels, wiskunde, enz. bieden we een aantal echt unieke vakken aan.

Denk daarbij aan het TECHNASIUM, voor alle leerlingen op de HAVO en het VWO, het vak ‘CREATIVE TECHNOLOGY’ op de MAVO, en bij de VMBO de vakcolleges TECHNIEK en MENS & DIENSTVERLENEN.

HELINIUM HEEL SPORTIEF NET ALS JIJ

 @helinium1  /Helinium  #heliniumsg

rij ev e itg U DH

DH

U

itg

ev e

rij

Atmos Airconditioning voor een comfortabel binnenklimaat M

M

Atmos Airconditioning specialiseert zich in alles wat met airconditioning en warmtepompen te maken heeft. Onze airconditioning waarmee u niet alleen de ruimte kunt koelen maar ook de temperatuur, de verwarming, luchtvochtigheid en de luchtzuiverheid kunt regelen voor een comfortabel binnenklimaat.

Hierbij werken wij voornamelijk met de klimaatoplossingen van LG Air en business solutions welke de meeste hoge energielabels op de markt hebben en haalt u dankzij de invertertechnologie uw voordeel uit

ij

er ij

een energiezuinige totaaloplossing met een

ev

ev

er

optimaal comfort en hoogste rendement.

itg

itg

Atmos Airconditioning is een installateur

M

installaties voor zowel de particuliere als de zakelijke markt.

M

DH

leren en ook onderhouden van alle klimaat-

DH

U

U

die zich bezig houdt met adviseren, instal-

Atmos Airconditioning Hellevoetsluis 06-51 09 96 66

Atmos-airconditioning.nl

Sportfondsen Hellevoetsluis

Zomer 2020 | 8

U itg ev er ij

M DH

ij U itg ev er

Zumba: Zumba is een combinatie van fitness bewegingen en een vereenvoudigde vorm van Latin dance. Verschillende Latin danspassen en de ritmes van de vrolijke en energieke muziek zoals salsa, merengue, reggaeton staan aan de basis van Zumba. Zumba zorgt ervoor dat je hele lichaam in beweging is en je hartslag omhoog wordt gebracht. Hierdoor train je zowel kracht als conditie waardoor je veel calorieen verbrandt en de vetverbranding sneller op gang wordt gebracht.

rij

ev e

U

itg

Het grote verschil met de traditionele manier van sporten is dat tijdens Zumba plezier in je Workout voorop staat. Je hebt niet het idee dat je met een saaie training bezig bent. Het gaat er dan ook niet om dat je alle pasjes direct onder de knie hebt, maar meer dat je geniet van het dansen en de muziek.

“Party yourself into shape” is dan ook een veel genoemd motto van Zumba.

DH

Power yoga kenmerkt zich door de energieke en dynamische vorm waarop krachtige houdingen worden uitgevoerd. Op fysiek vlak werk je aan een stabiel, flexibel en krachtig lichaam op de mat. Daarnaast werk je op mentaal vlak aan het vinden van een fijne balans tussen jezelf uitdagen maar tegelijkertijd

ev

er

itg U

itg

M

DH

U

M

DH

Contact 06-13680737 of info@vitamula.nl

Pilates: Pilates is een trainingsvorm waarbij de core stabiliteit centraal wordt gesteld om het lichaam te versterken. Omdat bij allerlei dagelijkse bewegingen een beroep wordt gedaan op de spieren rondom de romp, werkt het trainen van deze kernspieren effectief om blessures te voorkomen. Kenmerkend aan Pilates oefeningen is dat de spieren tegelijkertijd versterkt én gerekt worden. Deze manier van trainen van de core stabiliteit geeft je lichaam meer kracht, balans en flexibiliteit.

Power Yoga Tijdens de power yoga les creëer je een moment voor jezelf. Een moment om even niet bezig te zijn met je omgeving of wat er nog komen gaat, maar juist om meer in het hier en nu te staan. Door je volledige aandacht op jezelf en jouw oefening op de mat te richten, creëer je meer bewust zijn voor je lichaam en wat het van je nodig heeft.

ev

LEEFSTIJLCOACHING STRESS- EN BURNOUT COACHING VOEDINGSADVIES

Clubaquavitaal: In de Aquavitaalles zorgen we ervoor dat het lichaam getraind wordt om dagelijkse bewegingen soepel en gemakkelijk uit te voeren. We houden het lichaam gezond en vitaal. Dit wordt gedaan door verschillende bewegingen uit het dagelijks leven uit te oefenen in het water. Hierbij gebruiken we leuke en motiverende muziek. Tijdens de les trainen we ook de coordinatie. Denk dan aan bewegingen waar je goed bij moet nadenken. Hierdoor behandelen we alles in het lichaam. Merk je dat sommige degelijke bewegingen moeilijk gaan of wil je lekker vitaal blijven dan moet je deze les uitproberen.

Bootcamp: Bootcamp is een training waarbij kracht en conditie bovenaan staan. Deze les houden wij in onze sporthal maar bij mooi weer proberen we naar buiten te gaan. De les bestaat uit verschillende oefeningen die bedoeld zijn voor verschillende spieren. We delen de lessen zo in dat in elke les meerdere spieren gebruikt worden zodat ze allemaal sterker worden. De oefeningen voeren we met en zonder materiaal uit.

Deze materialen kunnen een oefening ondersteunen en juist zwaarder maken.

ij

M

Clubaquajogging: Wilt u zich fitter voelen? Lekker in uw vel zitten? Dan is ClubAquajogging echt iets voor u! Met ClubAquajogging traint u al uw spieren in het water. De

U loopt zonder de grond te raken en profiteert van de tegendruk die het water geeft. Op een intensieve wijze doet u oefeningen voor armen, benen en buik. Iets voor u? ClubAquajogging is toegankelijk: iedereen kan meedoen. Ervaar nu zelf de gevarieerde lessen en meld u aan via ons online-reserveringssysteem voor deze actieve manier van bewegen!

M

DH

U

itg

ev e

rij

Clubaquacycling: ClubAquacycling is spinning in het water, waarbij de waterweerstand een stabiele factor is. Tijdens deze workout werkt u aan uw conditie met een hoge vetverbranding. De verschillende hand- en zithoudingen, zorgen voor een goed opgebouwde en afwisselende training. Het water zorgt voor een voortdurende massage, waardoor verzuring minder snel optreed en u kunt blijven stijgen in verbetering van het uithoudingsvermogen. U volgt de lessen in een groep onder begeleiding van een deskundige instructeur, die u blijft motiveren en uitdagen. Iets voor u? Bent u toe aan een leuke en intensieve uitdaging? Meld u aan via ons online-reserveringssysteem.

Tevens bieden wij voor de fitte senior ZumbaGold.

Tijdens deze les wordt Zumba laagdrempeliger gemaakt door het verminderen van complexe bewegingen zoals draaien, intense bewegingen als springen en snelle overgangen tussen danspasjes.

er ij

M

DH

U itg ev er

ij

Clubaquabootcamp: Aquabootcamp is een pittige workout in diep en ondiep water met opzwepende muziek. In deze les kunnen we alle kanten op. We kunnen werken op muziek, in een circuitvorm, oefeningen in het water en op de kant en verschillende wedstrijdvormen. Aquabootcamp biedt verschillende kansen voor iedere deelnemer. Deze doelgroep is gericht op mensen die willen werken aan hun kracht en uithoudingsvermogen. Hou je wel van een intensieve les dan moet je dit zeker een keer uitproberen!

lessen worden gegeven in diep water waardoor u beweegt zonder enige impact op het lichaam.

DH

M DH

Clubaquarobics: Als je het leuk vindt om op muziek te sporten dan is onze Clubaquarobics-les echt iets voor jou. We gebruiken motiverende muziek waar je lekker op kan werken. Dit kunnen zowel moderne als oudere nummers zijn. In het water is het de bedoeling dat je tot borsthoogte in het water staat voor het beste resultaat. Hoe dieper je staat hoe meer weerstand je hebt van het water en hoe moeilijker het is om bewegingen uit te voeren. Tijdens de les kunnen we gebruik maken van materialen. Deze kunnen ervoor zorgen dat een oefening makkelijker gemaakt wordt door extra balans of juist door extra weerstand.

M

U itg ev er ij

Wat voor sporten bieden wij?

Maandag gesloten Dinsdag 09:30-17:00 Woensdag 09:30-17:00 Donderdag 09:30-17:00

Vrijdag Zaterdag Zondag

09:30-17:00 09:30-17:00 12:00-16:00

Zomer 2020 | 9

U itg ev er ij

Het powerwalken is 2 keer per week en start om 19.15 uur vanaf sportcentrum de Eendr8. Dan volgt een anderhalf uur durende sportieve wandeling in groepsverband in de omgeving van Hellevoetsluis, onder begeleiding van een wandeltrainer.

M DH

ook grenzen van je lichaam accepteren en bewaken.

Deze mindset kan je ook helpen in het dagelijks leven.

Past power yoga bij jou? Als je twijfelt of power yoga bij je past laat je dan vooral niet beïnvloeden door vooroordelen als “je moet lenig zijn” of “het is zweverig”. Er wordt o.a. aan flexibiliteit gewerkt met als doel om weerstand en fysiek ongemak te verminderen; dit doen we juist op een bewuste manier, volledig down to earth.

Powerwalken bij de Eendr8 in Hellevoetsluis

ev e itg U DH M

M

DH

U

itg

ev e

rij

Onze horeca denkt ook aan het milieu en daarom stappen wij volledig over naar alles milieubewust inkopen. Natuurlijk vergeten we ook onze jongste sporters niet. Voor hen is er het leuke Jip menu, los te koop of in combinatie met een kinderfeestje.

Kortom, te veel om op te noemen allemaal en daarom nodigen wij u ook van harte uit in onze gezellige horeca bij sportcomplex de Eendr8.

Wij hopen je snel te ontmoeten bij: Sportcomplex De Eendr8 Rie Mastenbroekplein 4 3223 KJ HELLEVOETSLUIS

rij

M Laat u ook eens verwennen met een "verwen-koffie" of thee, compleet met 2 petit fours en een toefje slagroom. Geen tijd om even rustig te wachten?

Doe dan mee aan onze "koffie to go"-actie. Bij een volle spaarkaart krijgt u een leuke beker die handig is voor onderweg.

In ons nieuwe Sportcomplex kun je na afloop van de training een drankje of een hapje gebruiken in het restaurant, dat is ingericht met uitnodigende zitjes en loungebanken met een industriële uitstraling. Hier kun je genieten van het uitzicht op het zwembad en de sportzalen of neem plaats op ons sfeervolle terras om wat na te praten met jouw medesporters. Natuurlijk kun je ook nog een frisse duik nemen in het zwembad waar je, naast banen zwemmen, ook aan de verschillende doelgroepen kunt deelnemen.

U itg ev er

Powerwalking is een ideale manier om de conditie te verbeteren. Je bouwt conditie op en verliest gewicht door een hoge calorieverbranding. Ook word je gezonder door een betere zuurstofopname in het bloed, wat een betere doorbloeding als gevolg heeft.

Het werkt positief op de mentale kracht, werkt ontstressend en je slaapt beter. Daarnaast is het voor iedereen toegankelijk, de nadruk ligt op het verbeteren van het looppatroon en het plezier hebben in bewegen. Iedereen kan meedoen; heb je nooit aan sport gedaan of ben je juist een fanatieke sporter, iedereen kan sportief wandelen.

ij

Wil je lekker buiten in beweging komen? Kom en doe mee met de outdoor powerwalking van Sportcomplex De Eendr8, Onze powerwalk-groep bestaat al meer dan 15 jaar. Wij wandelen verschillende routes in en om Hellevoetsluis. Je leert Hellevoetsluis op een andere manier kennen, wandelend kom je op plekken waar je anders niet zou komen.

M

DH

U itg ev er

ij

De horeca bij ons nieuwe sportcomplex de Eendr8 ondergaat een ware metamorfose. Team fit blijft uiteraard centraal staan, onder andere met onze vers geperste jus d'orange,watermeloen, gezonde tosti's en niet te vergeten onze nieuwe smoothie lijn … Geniet van een Sunshine, Paradise, Blueberry, of een heerlijke Green veggie, 100%fruit en zonder toegevoegde suikers.

Ben je enthousiast geworden?

Schrijf je dan in voor een proefles en wandel mee!

Je bent van harte welkom, meld je aan via ons online-reserveringssysteem en plaats bij de opmerkingen dat u voor een proefles komt. Heb je al een sportabonnement bij Sportcomplex De Eendr8? Dan kun je je aanmelden via ons online reserveringssysteem om je op te geven voor deze doelgroep.

DH

Horeca in nieuwe sportcomplex de Eendr8

M DH

U itg ev er ij

Sportfondsen Hellevoetsluis

Op woensdagmiddag 7 oktober start drs. Maja Jeffkins in ‘De Eendr8’ een geheel nieuwe cursus:

ij

er ij

‘Positieve & Praktische Psychologie voor vrouwen’!

M

www.praktischepsychologie.nl of bel ons geheel vrijblijvend op: 010-2344554

incl. cursusmap, stencils en een certificaat als bewijs van deelname.

DH

Zie voor meer informatie en aanmeldingen:

M

DH

U

U

itg

Het is een gezellige cursus waarin je veel inzicht krijgt in het denken en handelen van mensen! Cursusgeld: € 195,-

itg

ev

ev

er

Data: 7/10, 28/10, 11/11, 25/11, 9/12, 6/1, 20/1, 3/2 van 12.30 tot 14.30 uur.

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij M DH

OPENINGSACTIE U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

GRATIS STARTERSPAKKET T.W.V. Є100,-*

M

M

DH

DH

Wil jij een duidelijk stappenplan om je leefstijl te verbeteren en eindelijk een goed en blijvend resultaat te bereiken?

We gaan jou stap voor stap ondersteunen op weg naar je nieuwe leefstijl!

rij M

DH

U

itg

ev e

rij

ev e

itg

U

er

ij

•

er ij

•

DH

•

M

• • •

STARTERSPAKKET: Uitgebreide In InBody scan Cardio ardio scan Stappenplan tappenplan voor nieuwe leefstijl Regelmatige egelmatige contact momenten met je coach Op maat gemaakt trainingsschema Onbeperkt nbeperkt toegang tot fitness en groepslessen zoals Spinning, B B-Kick, Kick, Yoga, Body Pump, Xcore, Dance Fusion en meer! Zowel live als virtual!

M

M

DH

Rie Mastenbroekplein 4a | 3223 KJ Hellevoetsluis 0181-399501 | info@thehealthfactoryfitness.nl

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

* Actie alleen geldig bij een jaarabonnement

Vraag een gratis proefles aan via www.feelgoodclubthehealthfactory.nl

Sportfondsen Hellevoetsluis

Zomer 2020 | 11

Zwemmen voor zwangeren U itg ev er ij

U itg ev er ij

Baby- en Peuterzwemmen

M DH

M DH

zwemmen voor de jongste groepen is vooral een fijn moment voor ouder en kind samen. Met de 3,5- tot 4-jarigen werken wij ernaar toe om ze voor te bereiden op onze zwemlessen.

Alles is te volgen in het leerlingvolgsysteem zodat je als ouder zelf kunt kijken wat de eisen zijn voor bepaalde leeftijden.

Om tijdens jouw zwangerschap toch lekker in beweging te zijn is er zwangerschapszwemmen. Tijdens deze lessen worden er oefeningen gedaan die ervoor zorgen dat je spieren soepel blijven en dat jouw conditie op peil blijft. Het water ondersteunt je lichaam en je zwangere buik waardoor je je bijna gewichtsloos voelt en even geen last hebt van die extra zwangerschapskilo’s.

We werken met vier niveaus • 3 maanden tot 1,5 jaar • 1,5 jaar tot 2,5 jaar • 2,5 jaar tot 3,5 jaar • 3,5 tot 4 jaar.

Als je buik in omvang begint toe te nemen zijn veel bewegingen vaak minder prettig. In het water kun je vrijwel probleemloos alle bewegingen maken. Bovendien kun je samen met anderen allerlei ervaringen uitwisselen.

U itg ev er

Je bent van harte welkom op dinsdag-, woensdagen vrijdagochtend en hierbij kun je per week kijken welke dag het beste uitkomt. Je bent niet verplicht om op 1 bepaalde dag in te schrijven. Kijk op onze website: www.sportcomplexdeeendr8.nl voor de dagen/ tijden of informeer bij onze receptie.

M

M

DH

U itg ev er

Kleine kinderen bezitten natuurlijke reflexen die ervoor zorgen dat ze geen water slikken bij het onder water gaan. Tijdens het Baby- en Peuterzwemmen leert het kind samen met de ouder op een plezierige wijze de mogelijkheden en onmogelijkheden van het water kennen.

DH

ij

In waterland Nederland is het belangrijk dat kinderen kunnen zwemmen. Al vanaf 3 maanden kunnen baby’s spelenderwijs wennen aan water.

ij

Vanuit Baby- en Peuterzwemmen kunnen de kinderen direct doorstromen naar onze zwemlessen zonder eerst op de wachtlijst te staan.

Spelenderwijs leren jullie samen, onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur, om watervrij te worden en vertrouwd te raken met het water. En heel belangrijk: Baby- en Peuterzwemmen versterkt de band tussen ouder en kind door het continue huidcontact tijdens de les. Het Baby- en Peuter-

Het Baby- en Peuterzwemmen -team: Melanie, Carola en Frederieke

Een abonnement bij Sportfondsen Hellevoetsluis! rij

ev e

itg

M

Sportfondsen Hellevoetsluis heeft twee soorten abonnementen: een abonnement voor 1x keer per week sporten dan betekent dit dat u 1 x per week kunt deelnemen aan een groepsles of banenzwemmen. een onbeperkt sportabonnement kunt u alle dagen van de week gebruik maken van de groepslessen en het banenzwemmen.

M

DH

U

Om te reserveren voor het Banenzwemmen, Groepslessen en Baby- en Peuterzwemmen kun je gebruik maken van ons online reserveringsysteem.

Reserveren voor Baby- en Peuterzwemmen: Als je voor een 1ste proefles BP-zwemles wilt reserveren, verzoeken wij je contact op te nemen met de receptie. Wij reserveren dan in overleg met jou een plaats in de juiste groep.

U

itg

ev e

Online reserveren via onze website: www.sportcomplexdeeendr8.nl

DH

rij

Online aanmelden

Horeca Sportcomplex ‘De Eendr8’ Milieubewust!

er ij

De kosten van onze abonnementen zijn als volgt: Inschrijfgeld (éénmalig) € 13,60 Magneetkaart (éénmalig) € 6,55 Maandabonnement 1x per week € 26,65 Maandabonnement onbeperkt € 32,10

U

itg

Deze bedragen zijn per maand, betaling gaat via automatische incasso. Met het maandabonnement bent u de eerste 3 maanden aansluitend klant bij onze accommodatie en na die periode is uw abonnement per maand opzegbaar.

DH

Naast deze milieubewuste keuze is onze nieuwe horeca gewoon een heel leuke en gezellige plek om na het sporten of zwemmen een drankje te drinken en lekker even bij te komen. Ook is de horeca uitermate geschikt als flexwerkplek met genoeg stroomvoorzieningen en gratis wifi.

M

M

DH

U

itg

ev

ev

er

ij

Met de komst van een nieuw sportcomplex is het ook tijd om de horeca verder te ontwikkelen. Eén van deze ontwikkelingen is dat we met de start van het nieuwe sportcomplex afstappen van het gebruik van plastic in de horeca. Van frietbakje tot koffiebeker, alles gaat over op karton. Op deze manier willen wij een bijdrage leveren aan een milieubewuster Hellevoetsluis. En als karton geen alternatief is, zoals bij een smoothie, maken we gebruik van biologisch afbreekbare bekers. Over smoothies gesproken: vanaf heden hebben wij een aantal nieuwe smaken in ons assortiment: Sunshine, Paradise, Blueberry of een heerlijke Green veggie. 100%fruit en zonder toegevoegde suikers!

Wij hopen u binnenkort als nieuwe klant bij Sportfondsen Hellevoetsluis te mogen begroeten.

• Figuur glas

U itg ev er ij

U itg ev er ij

• 24-uurs service • Gestraald glas • Geslepen glas • Isolatieglas • Veiligheids glas • Schilderwerk

M DH

M DH

telnr: 0181-313203

Het leukste cadeautje of de mooiste bloemen haal je gewoon in Hellevoetsluis. Bij Bloem & Zo! Prachtige verse bloemen en planten, een babyhoek met super leuke kraam cadeaus, maar ook belettering, woonaccessoires en uiteraard de mooiste boeketten voor trouw en rouw. En wil je zelf aan de slag met bloemen?

Kom dan naar één van onze doe-avonden!

Meer weten, bestellen of een doe-avond mee beleven?

Neem dan een kijkje op www.bloemnzo.nl, like onze Facebook pagina of loop eens binnen aan de Rijksstraatweg 63a in Hellevoetsluis.

U itg ev er

Martinic-Verhuur is in de loop der jaren uitgegroeid tot een allround verhuurbedrijf van gereedschappen en machines met een enorme collectie.

M

M

DH

DH

U itg ev er

ij

ij

www.verkeersschoolrobijn.nl

Voor verhuur van o.a.

• gereedschappen Vestigingen in: • machines, hoogwerkers • Spijkennisse • bouwplaatsinrichtingen • Hellevoetsluis • aggregaten • Vlaardingen • Hoogvliet-Rotterdam

Bezorgen mogelijk!

ev e itg U DH M DH M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

M

DH

U

itg

ev e

rij

WWW.MARTINIC-VERHUUR.NL

rij

Martinic Verhuur Hellevoetsluis Amnesty Internationallaan 10c 3223 KH, Hellevoetsluis 0181 - 760024 hellevoetsluis@martinic-verhuur.nl

Wij feliciteren Sportcomplex de Eendr8 met de opening van het nieuwe sportcomplex

U itg ev er ij

U itg ev er ij

M DH

M DH

outdoor Het leukste in- en speelparadijs in WWW .ADVENT

Hellevoetsluis UREDOME.NL

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

Evertsenplein 94 Hellevoetsluis tel: 0181-321820

M

Want onze Visie is:

DH

Push versterkt je mogelijkheden!

Na het spelen lekker eten?

Kom dan naar:

M

DH

Stichting PUSH is een welzijnsorganisatie, actief op allerlei vlakken.

We ondersteunen groepen mensen om zelf actief te zijn en te participeren. Onze missie is:

KIDSPLAY

ESCAPEROOM

GLOW IN THE DARK

LASERGAMING

MINIGOLF

CAFETARIA

We dragen bij aan het zich goed voelen van inwoners in hun omgeving. Daarbij gaan we uit van hun eigen kracht.

BEZOEK ONS OP PARKWEG 2, HELLEVOETSLUIS • TEL. 088-0708156

rij

ev e

ev e

rij

specialist in vrouwengezondheid

itg

U

DH

M

www.sportcomplexdeeendr8.nl

Soms duidelijke klachten, vaak onbegrepen en vage klachten. Klachten die veroorzaakt kunnen worden door veranderingen in je hormonen. Klachten waarvan je niet altijd het gevoel hebt dat ze worden begrepen, of nog erger, waarbij je het gevoel hebt dat jij niet word begrepen.

er ij

Toch kunnen ze wel begrepen worden, en is er zeker wat aan te doen…. Hoe? Ik neem alle tijd tijdens een consult voor jou vragen en passend advies op maat te geven, dus blijf niet langer met je vragen en problemen rondlopen.

itg

ev

De consulten worden vaak vanuit de aanvullende verzekering vaak vergoed. Een verwijzing van de huisarts is hiervoor niet nodig. Maak een afspraak met

DH

Jolijn Kamphuis Care for Women

M

M

DH

U

itg

ev

Sportfondsen Hellevoetsluis B.V. Rie Mastenbroekplein 4 3223 KJ Hellevoetsluis 0181-313584 www.facebook.com/SFHellevoetsluis

Veel vrouwen hebben klachten in hun hormonale fase.

Bij de een is het minder erg dan bij de ander. Menstruatieklachten, PMS, problemen met zwanger worden, hevige transpiratie, stemmingswisselingen, opvliegers, onverklaarbare pijn in gewrichten en spieren, botontkalking, urineverlies, vermoeidheid, depressief of angstig voelen, slecht slapen allemaal zaken waar je als vrouw te maken mee kan krijgen.

U

er

ij

M

DH

U

itg

Heeft u ook zo’n last van uw hormonen?

Heeft u ook zo’n last van uw h

Tel. nr. 0181-712312 of 06-53594097

www.lastvanhormonen.nl

….

Gespecialiseerd in klimaatoplossingen voor de woningbouw en utiliteit

dé grootste mbo-school voor technisch beroepsonderwijs hoogwaardig en aansprekend onderwijs. Binnen techniek onderscheiden wij 6 werelden: Maakindustrie & Onderhoud, Bouwen en Wonen, Proces & Maintenance, Lab & Research , Mobiliteit en IT & Online. Onze opleidingen worden gegeven op 9 locaties, waar moderne onderwijsfaciliteiten prominent aanwezig zijn.

Techniek College Rotterdam verzorgt technisch en technologisch mbo-onderwijs in de regio Rijnmond. Samen met het bedrijfsleven en onderwijsorganisaties stemmen we onze opleidingen af op de wensen van en ontwikkelingen op de arbeidsmarkt. We geloven in samenwerken, in co-creatie.

Op deze manier hebben studenten een grotere kans op een succesvolle carrière in de technische sector.

M DH

M DH

Atmos Airconditioning is een jong en dynamisch bedrijf gespecialiseerd in klimaatoplossingen voor de woningbouw en utiliteit. Het type woning of kantoorpand maakt hierbij niks uit, vanwege onze ruime ervaring en uitgebreide kennis weten wij altijd een passende oplossing te vinden, dit in goed overleg met u als klant. Wij werken voornamelijk met klimaatoplossingen van LG Air en business solutions.

Techniek College Rotterdam,

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Atmos Airconditioning

100% klanttevredenheid. Zoekt u naar een klimaatoplossing voor uw woning of bedrijf, kijk op onze website www.atmos-airconditioning.nl of contacteer ons vrijblijvend voor meer informatie. info@atmos-airconditioning.nl Atmos Airconditioning voor een comfortabel binnenklimaat.

LG Airconditioning heeft een zeer ruim aanbod van verschillende modellen, van wandmodellen met standaard wifi voor in uw woning tot uitgebreide systemen voor in uw bedrijf. Ook zijn uiteraard installaties van overige merken in juiste handen bij ons door de vele jaren ervaring met het werken hiermee. Wij krijgen energie van ieder afgerond project, en streven naar

Techniek heeft de toekomst!

Kijk voor meer informatie op techniekcollegerotterdam.nl

M

Sport en bewegen is vanwege de grote

Positief effect

gezondheidseffecten en het relatief goed-

‘Mensen hoeven niet bang te zijn dat hun

kope karakter een effectieve beleidsstra-

immuunsysteem onderdrukt wordt door

tegie ter preventie van chronische ziekten.

te sporten en dat ze daardoor meer risico

ij

U itg ev er

Groet elkaar met heel je hart

DH

DH

Bewegen zorgt voor gezondheid, start daarom nu bij The Health Factory!

M

U itg ev er

ij

Zes werelden van Techniek Techniek College Rotterdam is toekomstgericht en is het kloppend hart voor technisch onderwijs. We staan voor kwalitatief

Nederland is tijdelijk een anderhalve meter maatschappij. Een knuffel, hand of boks zit er voorlopig niet in. Daarom leggen wij de hand op ons hart als groet.

En groeten we je, op gepaste afstand, met heel ons hart. #hartegroet

lopen op besmetting met het coronavirus.

Sporten verbetert onze natuurlijke weerstand en dat is momenteel de enige

Bij The Health Factory staat sport, kwaliteit

afweer die we hebben tegen het corona-

en plezier voorop. Naast fitness hebben

virus. Sporten, minstens een halfuur aan

wij leefstijlprogramma’s en groepslessen:

een stuk en aan een matige intensiteit,

Body en mind, Yoga, Bkick, Spinning,

verbetert de immuniteit. De gunstige

Bodypump. Ook hebben wij een groot

effecten zijn evenzeer aangetoond voor

aantal Virtual lessen op groot scherm.

cardiotraining (lopen, fietsen) als voor

rij

rij

Vraag een gratis proefles aan via de

krachttraining (fitness).

ev e

ev e

website!

itg U DH M

M

DH

U

itg

www.feelgoodclubthehealthfactory.nl

Yevgenia Clinique meer dan alleen permanente make-up “Wij zijn meer dan alleen een permanente make-up salon” zegt Yevgenia, eigenaresse van de Clinique. Als permanente make-up artiesten werken wij met allerlei soorten huiden, vandaar dat de ‘Skin-bar’ met hoogwaardige gelaatsbehandelingen niet kan ontbreken in ons concept.

er ij

ev

itg

U

DH

ij er ev Yevgenia Clinique Rijksstraatweg 146 3223 KC Hellevoetsluis +31 (0)181 320 708 info@yevgenia.nl www.yevgenia.nl

Vlakglas | Isolatieglas | Kunststof kozijnen Vlakglas | Isolatieglas | Kunststof kozijnen Aluminium kozijnen | Hardglazen deuren Aluminium kozijnen deuren Vlakglas | Isolati eglas||Hardglazen Kunststof kozijnen Dakkapellen | Serres | Interieurglas Dakkapellen | Serres | Interieurglas Aluminium kozijnen | Hardglazen deuren Spiegels | Veiligheidsglas | Schuifpuien Spiegels | Veiligheidsglas | Schuifpuien Dakkapellen | Serres | Interieurglas Rolluiken/zonwering | en nog veel meer!

Rolluiken/zonwering | en nog veel meer!

Spiegels | Veiligheidsglas | Schuifpuien Molenweg 8d 3241|LH Rolluiken/zonwering enMiddelharnis nog veel meer!

Tel. 0187-482366 | info@denoorder.nl www.denoorder.nl www.denoorder.nl

M

Skin bar Wax bar Brow bar Tattoo/pmu-verwijderen

M

• • • •

DH

U

itg

Met de merken Image Skincare & Yesthetica bereiken wij een top resultaat huidverbetering.

Peelingen en bindweefselmassages zijn onze kracht! Naast Permanente Make-up, waar u Yevgenia Clinique van kent, kunt u ook bij ons terecht voor:

U bent van har te welkom voor een kennismaking met onze specialisten, de koffie staat al klaar.

www.denoorder.nl

Sportfondsen Hellevoetsluis

Zomer 2020 | 15

Wedstrijdbad Doelgroepenbad Recreatiebad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Recreatiebad Doelgroepenbad Sporthal Wedstrijdbad Sporthal

ij

M DH

Wedstrijdbad Wedstrijdbad Recreatiebad Wedstrijdbad Recreatiebad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Sporthal Sporthal Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad

U itg ev er

17:00 - 17:45 17:00 - 17:45 17:00 - 18:30 17:45 - 18:30 18:30 - 19:15

U

19:30 - 20:15

rij

09:30 - 11:00 12:00 - 13:30 12:15 - 13:00 13:15 - 14:00 14:15 - 15:00 15:30 - 17:00

ev e

09:30 - 10:30

itg

07:30 - 08:30 08:30 - 09:30

08.00 - 08:45 08:45 - 11:45 12:15 - 13:00 12:15 - 13:00 12:15 - 13:00

DH

Zaterdag

Inhaalles Jip’szwemles (even week) Inhaalles Jip’s zwemles (even week) Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles A-diploma Watervrij met Jip zwemles A-diploma Jip’s zwemles B diploma Jip’s zwemles C diploma

Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad

AquaCycling Banenzwemmen Familie zwemmen Familie zwemmen Familie zwemmen Familie zwemmen Familie zwemmen Vrij zwemmen Vrij zwemmen Vrij zwemmen

Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Recreatiebad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Recreatiebad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Recreatiebad

M

U

Wedstrijdbad Wedstrijdbad Recreatiebad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad

Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s BabyPeuter zwemmen Banenzwemmen Pilates ZumbaGold AquaPilates Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles B-diploma Jip’s zwemles C-diploma Privézwemles Privézwemles Zwemles Zwemvaardigheid 1/2/3 Zwemles voor Volwassenen Zwemles voorVolwassenen AquaCycling

Vrijdag

Zondag 10:15 - 11:00 11:00 - 12:00

12:00 - 13:00

13:30 - 15:30

er ij

DH

M

Wedstrijdbad Wedstrijdbad Recreatiebad Wedstrijdbad Recreatiebad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Recreatiebad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Sporthal Buitensport

ev

18:30 - 19:15 19:00 - 20:00 19:15 - 20:00 19:45 - 20:30 20:00 - 21:30 20:30 - 21:15

ij

16:00 - 18:15 16:00 - 18:15

er

13:00 - 16:00

DH

08:30 - 10:00 10:15 - 11:00 11:15 - 12:00 11:30 - 13:00 13:00 - 15:00

Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s BabyPeuter zwemmen AquaPilates AquaVitaal Banenzwemmen Zeemeermin/Haaienvin -zwemmen Vrij zwemmen Vrij zwemmen Vrij zwemmen Watervrij met Jipzwemles A diploma Privézwemles Privézwemles AquaJoggen VOGG (toezicht SFH) AquaBootcamp Pilates Banenzwemmen Zumba

M

07:30 - 08:30 08:30 - 09:30

itg

Woensdag

ev

19:15 - 20:00 19:15 - 20:45

rij

17:45 - 18:30

itg

17:00 - 17:45 17:00 - 17:45

U

15:30 - 17:00

19:15 - 20:00

19:15 - 20:45 20:00 - 21:30

ev e

09:30 - 11:00 11:15 - 12:00 12:00 - 13:30 13:30 - 14:30

DH

09:30 - 10:30

Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s BabyPeuter zwemmen AquaRobic Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles B-diploma Privézwemles Privézwemles Jip’s Zwemles jeugd Jip’s Zwemles jeugd Bootcamp Powerwalken

M

07:30 - 08:30 08:30 - 09:30

17:00 - 17:45 17:00 - 17:45 17:00 - 17:45

itg

Dinsdag

15:30 - 17:00

Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Sporthal Buitensport Wedstrijdbad

U

U itg ev er

ij

18:30 - 19:15 19:15 - 20:00 19:30 - 20:15 20:00 - 21:30 20:30 - 21:15

09:45 - 10:30 10:45 - 11:30 11:30 - 13:00 13:00 - 14:00

Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen AquaPilates AquaRobic Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles B-diploma Jip’s zwemles C-diploma Privézwemles Privézwemles Jip’s Zwangerschapszwemmen AquaCycling Bootcamp Powerwalken Banenzwemmen

DH

17:00 - 17:45 17:00 - 17:45 17:00 - 17:45

07:30 - 08:30 08:30 - 09:30

M

15:30 - 17:00

Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Wedstrijdbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Doelgroepenbad Sporthal Wedstrijdbad Sporthal

DH

12:00 - 13:30 13:30 - 14:30

Donderdag

Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Banenzwemmen Schoolzwemmen Schoolzwemmen Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles A-diploma Jip’s zwemles B-diploma Jip’s zwemles C-diploma Privézwemles Privézwemles AquaBootcamp AquaRobic Power Yoga Banenzwemmen Zumba

M DH

07:30 - 08:30 08:30 - 11:45

M

Maandag

U itg ev er ij

U itg ev er ij

Openstellingsrooster 2020-2021

Reserveren is verplicht. Bezoek hiervoor onze website: www.sportcomplexdeeendr8.nl

U itg ev er ij M DH

U itg ev er ij M DH

in uitvoering

U itg ev er

U itg ev er

ij

ij

Sportcomplex Eendr8 Hellevoetsluis

M

M

DH

DH

in uitvoering

Point of View Nieuwegein

Kindcentrum De Samenstroom Hellevoetsluis

rij ev e itg U

U

itg

ev e

rij

Samen bouwen aan de toekomst.

DH M

M

DH

Vakmanschap in de bouw sinds 1934

Cordeel is een krachtig familiebedrijf dat maatwerk levert.

Van ontwerp tot uitvoering. We zijn actief in de industrie & petrochemie, logistiek, kantoorbouw, civiele en waterbouwkundige werken, scheepswerven, woningbouw, cultuur, zorg, sport en onderwijs. Allemaal duurzame gebouwen en constructies. Cordeel

www.cordeel.nl | 078 - 6255100 | info.nl@cordeel.eu

DH M

M

DH

U

U

itg

itg

ev

ev

er

ij

er ij

bouwt aan de toekomst.