Optisport - Van Pallandt

Page 1

Pagina 1 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt Optisport Van Pallandt Optisport Van Pallandt Varsseveld Uitgave 18 | juni 2023 Over Van Pallandt Lees meer op pagina 3 Aqua’Groepslessen Lees meer op pagina 11 Liz & Wes Spetterles Lees meer op pagina 6

Ons team met specialisten staat dagelijks voor u klaar om u weer ‘in beweging’ te krijgen in de breedste zin van het woord, en dat doen we samen met

Bent u op zoek naar wonen met zorg of

Bent u op zoek naar wonen met zorg of

Telefoonnummer: 0314 628200

Laag Keppel Zelhem Zutphen
Laag Keppel - Zelhem - Zutphen
www.degoudenleeuwgroep.nl
meer dan 10 jaar passie voor gezond bewegen!
Al
Fysiotherapie FysioVars Borchgraven 2-2 7051 CW Varsseveld T 0315 24 24 82 E info@fysiovars.nl I www.fysiovars.nl Gratis inloopspreekuur: maandag 17.30-18.30u Laat u inspireren in een van onze showrooms in Zevenaar en Capelle aan den IJssel, waarin wij tientallen houten bouwwerken hebben staan. Zo krijgt u een goed beeld van ons aanbod en met welke materialen wij werken. De koffie staat klaar! kom naar onze nieuwe showroom in Zevenaar! Neem alvast een kijkje in onze showroom Industriestraat 8, 6905 DG Zevenaar Bezoek onze Showrooms Tuinhuizen, overkappingen & recreatiewoningen
u!

Voorwoord

Van Pallandt

Zwem- en Sportcentrum Van Pallandt, gelegen in Varsseveld, is een gezellige, authentieke accommodatie met een zwembad en een sporthal. Het sportcentrum is rolstoelvriendelijk en van alle faciliteiten voorzien. Centraal gelegen tussen het zwembad en de sporthal bevindt zich de horeca. Hier kun je heerlijk ontspannen voor, tijdens en na het sporten.

Zwembad

Het wedstrijdbad telt vijf banen in Varsseveld. Het zwembad heeft een afmeting van 25x17 meter en beschikt over een beweegbare bodem. Hier worden ook zwemlessen gegeven aan zowel kinderen als volwassenen.

Daarnaast zijn er twee jetstreams aanwezig. Het instructiebad is opgesplitst in twee delen van 6x5 meter. In het diepe gedeelte van het instructiebad bevinden zich jetstreams, een bubbelbad, ledverlichting in verschillende kleuren en een glijbaan van 25 meter.

Sporthal

De sporthal heeft een afmeting van 60x45 meter en kan middels scheidingswanden in verschillende ruimtes worden opgedeeld. Er zijn belijningen aangebracht voor diverse indoorsporten. Zo is er één voetbalveld, één handbalveld en zijn er drie basketbalvelden, vier volleybalvelden,

vier tennisvelden, vier korfbalvelden en twaalf badmintonvelden aanwezig. De sporthal beschikt over drie grote bergruimtes die van alle gemakken zijn voorzien. Er is een grote tribune over de gehele lengte van de hal. Heb je nog vragen of wil je de sporthal huren? Neem dan contact op via het onderstaande contactformulier.

Horeca

Vanuit de centraal gelegen horeca heb je zicht op zowel de sporthal als het zwembad. We staan graag voor je klaar met een kopje koffie met een koek, sportdrankjes, lekkere broodjes en patat met een snack.

Pagina 3 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt
Optisport Van Pallandt Varsseveld

Reigershof 51 7051 WR Varsseveld Tel. 06 - 51 43 42 13

Heeft u voetklachten, pijn tijdens het bewegen of terugkerende (sport) blessures?

Denk bijvoorbeeld aan een hielspoor, achillespees- klachten, knieklachten of doorgezakte en/ of naar binnen gezakte voeten. De (sport)podotherapeut is specialist in het behandelen van voetklachten of klachten die ontstaan door een verkeerde voetstand en afwikkeling.

Bezorg

www.facebook.com/hoftijzerINFRA

Bestratingen
Eddy Lovink
Volg ons op: MOOIER WONEN MET SVEDEX www.svedex.nl Den Dam 43A 7084 BL Breedenbroek 0315 - 65 41 08 Email: marion@janheister.nl
jij onze reizigers een onvergetelijke vakantie? Wij zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers! Voor meer informatie: www.buitenhof.nl/vrijwilligers 0182 - 587 055

Optisport brengt je in beweging!

Optisport is exploitant van 350 accommodaties verspreid door Nederland en België. Optisport is marktleider en dé specialist op het gebied van exploitatie en het beheer van publieke voorzieningen als zwembaden, ijsbanen, sporthallen en multifunctionele sport- en welzijnscentra, maar ook van private voorzieningen als fitnesscentra (Optisport Health Club). Wij opereren op het snijvlak van markten en zijn een belangrijke partner voor gemeenten die commercieel én maatschappelijk aantrekkelijke voorzieningen van hoog niveau willen aanbieden aan hun inwoners.

Bezoekers

Voor bezoekers creëren wij een gastvrije omgeving. Het is onze missie om bezoekers optimaal te faciliteren bij het bereiken en behouden van een gezonde leefstijl, inspelend op een specifieke drijfveer van deze consument. Iedereen bij Optisport gelooft in de waarde van gezondheid en draagt actief bij aan het faciliteren van sportieve doelen, uitdagingen,

plezier maken met elkaar of rustig ontspannen. De maatschappelijke waarde van een actieve leefstijl is aanzienlijk, zowel in kosten als in kwaliteit. We dragen daarmee direct bij aan de doelstelling van overheden om een actieve leefstijl te bevorderen.

Voor onze opdrachtgever

Voor opdrachtgevers zijn wij een betrouwbare en professionele partner die duurzame en efficiënte oplossingen aandraagt. Samen met de opdrachtgever zorgen we ervoor dat sport- en bewegingsactiviteiten toegankelijk zijn en blijven middels aantrekkelijke programmering van activiteiten. In een Publiek-Private Samenwerking met een stad of gemeente ontwikkelen wij duurzame toonaangevende en aantrekkelijke sportaccommodaties, waarin wij inwoners optimaal faciliteren en met de opdrachtgever haar maatschappelijke doelstellingen realiseren.

Voor onze medewerkers

Voor medewerkers zijn wij een

eigentijds en modern bedrijf, waar medewerkers carrière maken en hun talenten inzetten en ontwikkelen. Binnen Optisport staat ondernemerschap hoog in het vaandel. De organisatie en haar medewerkers zijn voortdurend in beweging om haar missie invulling te geven. We zoeken daarbij actief naar samenwerkingen om ons bereik groter en sterker te maken.

Duurzaamheid en certificering Optisport heeft duurzaamheid en maatschappelijke relevantie hoog op de agenda staan. Optisport is:

• ISO 9001 ‘kwaliteitsmanagement’ gecertificeerd,

• ISO 50.001 ‘Energiemanagement’ gecertificeerd,

• VCA gecertificeerd (Veiligheid, Gezondheid en Milieu beheerssysteem)

• Jaarlijks op onderzoek naar verduurzaming van sportlocaties

• Jaarlijks actief in tal van verduurzamingsprojecten, alleen of samen met gemeenten.

Pagina 5 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt
biJeplantjeshaalje JejWelkoopVarsseveld. plantjeshaalje
Molenweg 20A 7055 AV Heelweg-Oost T 0315 24 33 09 info@autotermaat.nl Hét adres voor uw nieuwe en gebruikte auto Bij grote beurt APK keuring gratis! Onderhoud • APK keuring • Aircoservice • Schadeservice Aanschaf van gebruikte en nieuwe auto's • Financiering
Optisport Van Pallandt Varsseveld
bijWelkoopVarsseveld.

GA mee op zwemles avontuur

Zed & Sop’s Grote Onderwateravontuur

Zwemmen is leuk, maar leren zwemmen tijdens een groot onderwateravontuur is nóg leuker! Samen met Zed de haai en Sop de zeester beleven de kinderen de leukste en spannendste avonturen tijdens de zwemlessen. Ze gaan op zoek naar het gezonken schip De Gouden Draek en de Piraten Schat. Alle avonturen staan beschreven in een paspoort dat zwemleskinderen krijgen bij de start van het zwemlestraject, samen met een prachtige schatkist.

Gaandeweg wordt de schatkist gevuld met edelstenen en worden zegels verdiend voor in het paspoort. Na het behalen van een diploma wordt de schatkist volgemaakt met een medaille die een speciale plek heeft in de schatkist. Als het C-diploma is behaald, is het avontuur ten einde en wacht de grootste beloning: De Reuze Robijn.

De voordelen

• Zwemles met avontuur en spanning!

• Uniek beloningssysteem motiveert je kind

• Veiligheid en hygiëne staan hoog in het vaandel bij ons

• Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs

• Vorderingen zijn te volgen via het online leerlingvolgsysteem.

Inschrijven kan al vanaf 3½ jaar, de minimale startleeftijd is 4 jaar. De reguliere zwemlessen duren 60 minuten en vinden plaats op maandag tot en met zaterdag. Het is mogelijk om zowel één als twee keer per week zwemles te volgen. De groepen bestaan uit maximaal 12 kinderen voor zwemdiploma A. Bij zwemdiploma B/C bestaan de groepen uit maximaal 15 kinderen, dit is een gecombineerde les.

Knip nu deze coupon uit en lever hem in bij dereceptie om je gratis in te schrijven voor de zwemlessen!

(Inschrijfgeld: normaliter €31,-)

Vind je een gezellig team belangrijk, zoek je vrijheid in je werk en wil je jezelf verder ontwikkelen?

Bekijk snel onze vacatures op WERKENBIJHEVA.NL

Zed & Sop’s Turbo Zwemles

Duurt de reguliere zwemles jou iets te lang? Dan zijn de turbozwemlessen een uitkomst! Met behulp van deze zwemlessen behaalt je kind in een versneld tempo de zwemdiploma’s A en B. Voorafgaand aan de cursus vindt er een screening plaats om te bepalen of je kind genoeg vaardigheden heeft om het tempo te kunnen bijbenen van de turbozwemlessen.

Waarom zwemles bij Optisport?

• Uniek Zed & Sop zwemlesconcept met schatkist en paspoort

• Vorderingen van jouw kind volgen via het leerlingvolgsysteem

• Gediplomeerde en enthousiaste zweminstructeurs

• Wekelijks extra oefenuurtje voor zwemleskinderen (+ ouder)

Je kan je kind bij ons inschrijven via het inschrijfformulier dat bij de receptie verkrijgbaar is. Bij inschrijving voor de turbolessen ontvangt je kind de schatkist bij de eerste zwemles. Indien je je kind inschrijft voor de reguliere zwemlessen, ontvangt hij of zij de schatkist bij de introductieles.

Ga voor meer informatie naar onze website: optisport.nl/pallandt We hopen je binnenkort te mogen begroeten bij ons in het zwembad!

Door voor b en c, wel zo veilig!

Leren zwemmen in ons waterrijk land is heel belangrijk. De zwemdiploma’s A en B zijn waardevolle stappen in de zwemopleiding. Maar wie ook zijn C-diploma heeft, is pas volledig “zwemveilig” en heeft een paspoort voor een leven lang zwemplezier! Voor meer informatie over de zwemlessen kijk je op onze website optisport.nl/pallandt

ERS, architectuur met een menselijk gezicht. Architectuur is een spel tussen vorm, functie en kleur, dat vraagt om een pragmatische aanpak voor plannen op maat. Een specialisme dat bij ERS architecten optimaal is geautomatiseerd. Sober of uitbundig, het menselijk gezicht van ERS architecten staat garant voor een expressieve architectuur.

Stationsweg25,7061CTTerborg 0315-323070 info@ers.nl www.ers.nl

Pagina 6 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt
Optisport Van Pallandt Varsseveld Heva Klimaat & Installatie Varsseveld T (0315) 24 47 06 www.heva.nl
2

Genieten en bewegen

Liz & Wes Spetterles: baby- en peuterzwemmen

Samen genieten!

Tijdens de Liz & Wes Spetterles worden de kleintjes met oefeningen en spelletjes stap voor stap vertrouwd gemaakt met water en zetten ze de eerste stappen in het watervrij worden. Samen met papa, mama, opa of oma spetteren, zingen en drijven in het ondiepe warme water is voor ieder kind een feest! Gedurende de lessen wordt er een belevingswereld voor de kinderen gecreëerd. Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water. Bij de eerste les ontvang je een Muziekdoos en gedurende het lesprogramma krijg je Liz & Wes boekjes met allerlei informatie, spelletjes en voorleesverhaaltjes voor je kindje. Gaandeweg kunnen in de Spetterlessen certificaten en washandjes worden verdiend, zo worden kinderen beloond als ze steeds meer zelf durven in het water. Als de kinderen oud genoeg zijn kunnen zij direct doorstromen naar de reguliere zwemles. Dan gaan ze op avontuur met Zed en Sop, de grote broer en zus van Liz & Wes.

• Liz & Wes Spetterles is geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar

• Onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur

• Stimuleren van motoriek, coördinatie en ademhaling

• Bevorderen van de instroom naar reguliere zwemles

Waarom Liz & Wes Spetterles?

• De lessen stimuleren de motoriek, coördinatie en ademhaling

• Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur

• Geschikt voor kinderen van 0 tot 4 jaar

• Voor kinderen tussen de 3 en 4 jaar werken we spelenderwijs toe naar watergewenning om direct door te stromen naar de reguliere zwemles

Zwemfeestje

Voor een spetterende verjaardag!

Vier je verjaardag met een feestje in het zwembad! Kom gezellig met je vriendjeas en vriendinnetjes en geef een spetterend zwemfeest. Kies daarbij een moment om lekker bij ons te blijven eten. Materialen in het water voor extra speelplezier Er is altijd professioneel toezicht aanwezig

“Feestelijk je verjaardag vieren in het zwembad!” Gereserveerde tafel - Vanaf diploma-A - Eten mogelijk

Zeemeerminfeestje

Een droom die uitkomt

Heb jij altijd al willen zwemmen als een zeemeermin? Laat dan nu jouw droom uitkomen en vier bij ons je zeemeerminfeestje. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur nemen we jou, je vrienden en vriendinnen mee op dit onderwateravontuur. Het feestje is voor kinderen die in het bezit zijn van een B-diploma. Aan het einde van het kinderfeestje is er de mogelijkheid om jezelf op te maken als een echte zeemeermin.

45 minuten - Inclusief materiaal - Vanaf B-diploma

Hypnopraktijk Remi biedt een oplossing bij angsten of paniekaanvallen.

Ik verwijs je graag door naar het contactformulier op mijn website voor een GRATIS Intakegesprek.

Monseigneur Nolensstraat 10 7064 GT Silvolde info@hypnopraktijkremi.nl 0612150347

www.hypnopraktijkremi.nl

Pagina 7 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt
“SamenmetLiz&Wesenhunvriendjesbeleven zijdeeerstestappeninenomhetwater”
Optisport Van Pallandt Varsseveld

Ontwerp Aanleg

Onderhoud

Klein grondverzet

06 21946600

www.hoveniersbedrijfdiepenbroek.nl

WWW.MBW-TEKENBUREAU.NL

- Adviseur gebouwinstallatie

- Beheer

- Onderhoud

- Service

TIS TERBORG staat garant voor betrouwbaarheid en vakmanschap

FITTER, STERKER, STRAKKER OF GESPIERDER WORDEN?

Installatiebedrijf TIS Terborg staat voor service en kwaliteit. Duurzaamheid behoort tot de specialiteiten, met een ruime kennis van warmtepompen en andere milieubewuste oplossingen. Ook staan we voor u klaar voor het ‘ouderwetse’ loodgieterswerk, onderhoud van bijvoorbeeld uw cvketel, advies en rapportages, beheer van uw (bedrijfs)gebouw en aanleg van pelletkachel of airconditioning

Op het gebied van installatie staat TIS als allround bedrijf dankzij de jarenlange ervaring van Roelof van Minnen garant voor betrouwbaarheid en vakmanschap. Ons belangrijkste uitgangspunt is: luisteren naar wat de klant wil en zorgen dat we een tevreden klant achterlaten. Niets is standaard in de installatiewereld, dus TIS levert maatwerk. Met de belofte dat alles functioneert, voor een eerlijke en vooraf vastgelegde prijs.

Ruime keuze in elk seizoen Nu ook Zwitserse Wijnen en Italiaanse Wijnen & Likeuren Molenweg 26 a |7055 AV Heelweg tel.: 0315-243691 mob.: 0612882172 | mob.: 0620586476 email: info@meubelstraler.nl Dick Wentink RIVEE V.O.F. Rikie & Chris Veenstra Den Dam 29 7084 BL Breedenbroek, Tel/Fax + 31 (0) 315 - 651708 Mob. Rikie 06 - 51946633, Mob. Chris 06 - 43481224 E.mail: info@rivee.nl, Website: www.rivee.nl We zijn ook groot in grote maten VARSSEVELD 06 21946600 www.hoveniersbedrijfdiepenbroek.nl Ontwerp Aanleg Onderhoud Klein grondverzet Voor alle friet, snacks, broodjes, ijs en andere lekkernijen. Kerkplein 5 7051CX Varsseveld.
0315-241215 Telefoon:0642471824
complete werktekeningen met bijbehorende sub-tekeningen. WWW.MBW-TEKENBUREAU.NL
VARSSEVELD
TIS Terborg | I: www.tis-terborg.nl | T: 06- 50 26 60 16 at de en d t s
0650266016
KOM KENNISMAKEN BIJ DE GEZELLIGSTE SPORTSCHOOL VAN VARSSEVELD eer Investeer in leven. Word donateur. Kijk op kwf.nl

‘Wij kunnen mensen met onze nalatenschap een toekomst geven’

Evert en Lidwien zijn al jaren gelukkig samen en wonen in Noordwijk. Door hun reizen hebben ze de ongelijkheid in de wereld met eigen ogen gezien. Ze zijn zich ervan bewust dat ze het goed hebben en vinden het belangrijk om hun nalatenschap te delen met anderen.

Lidwien: ‘Met de keuze voor de goede doelen die we willen steunen zijn we niet lichtvoetig omgegaan. Ten eerste hebben we gekeken naar welke goede doelen ons na aan het hart liggen. Dat zijn goede doelen die zich inzetten tegen ongelijkheid. Bijvoorbeeld goede doelen die vechten tegen armoede of hulp bieden aan getraumatiseerde kinderen.’

Evert: ‘We hebben een achttal goede doelen hier thuis uitgenodigd voor een goed gesprek aan onze keukentafel. Met als belangrijke insteek: hoe kunnen we in samenspraak met de organisaties kijken wat er te zijner tijd met ons geld gebeurt? Hiervoor hebben we wensen geformuleerd voor specifieke projecten

die ons aanspreken. Uiteindelijk hebben we besloten om dit achttal tot erfgenaam te benoemen en in ons testament op te nemen. Onze wensen en afspraken met de goede doelen hebben wij als bijlage aan ons testament toegevoegd. Deze maken dus geen onderdeel uit van ons testament, waardoor eventuele wijzigingen niet via notariële akte moeten worden aangebracht.’

Lidwien: ‘Dat waren hele inspirerende gesprekken. We hebben toen meteen afgesproken om iedere drie jaar met

Ontdek hoe jouw idealen kunnen voortleven op toegi .nl

de goede doelen te bespreken of de geformuleerde wensen nog actueel zijn of dat er mogelijk wat moet worden veranderd. Op deze manier blijven we betrokken bij de goede doelen.’

Lidwien: ‘Ik zou iedereen willen aanraden om alvast over nalaten te denken als je nog vol in het leven staat. Het is echt niet zo zwaar als het lijkt. Sterker nog: er is voor ons een wereld aan mogelijkheden open gegaan. Wij kunnen mensen met ons nalatenschap een toekomst geven. Daar worden wij heel enthousiast van.‘

Advertentie

FysioVars, al meer dan 10 jaar passie voor bewegen!

Klachten zoals rugpijn, schouderpijn, nekpijn, hoofdpijn kunnen het bewegen ernstig belemmeren. Zelfs dusdanig dat normale dagelijkse activiteiten zoals o.a. werken en slapen niet goed gaan. Heeft u klachten en gaan deze niet over? En/of belemmert het u in uw dagelijkse activiteiten? Of hebt u een operatie ondergaan en wilt u revalideren? Dan helpen wij u graag! Dit doen we al ruim 10 jaar; mensen op weg helpen naar pijnvrij bewegen met een behandeling op maat!

Als speciale aandachtsgebieden hebben wij o.a. kinderorthopedie, manuele therapie en klachten in kaak/nek/hoofdgebied. Heeft u kaakklachten, zoals het niet goed kunnen openen van uw mond?

De Blokhutspecialist

Heeft u pijn rond het kaakgewricht, knappende of krakende gewrichten of pijnlijke tanden en kiezen? Uw klachten hebben mogelijk te maken met uw kaakgewricht en/of met de spieren van het kauwstelsel. Ook oorpijn en nekpijn kunnen hiermee te maken hebben. Neem gerust contact met ons op!

FysioVars praktijk voor fysiotherapie en manuele therapie Borchgraven 2-2 in Varsseveld 0315-242482 info@fysiovars.nl www.fysiovars.nl

Op zoek naar een eenvoudige overkapping of complete recreatiewoning op maat tegen een schappelijke prijs? Bij De Blokhutspecialist in Zevenaar ben je aan het juiste adres!

In onze ruime overdekte showroom van 1500 m2 staan tientallen bouwwerken opgesteld die allemaal op maat verkrijgbaar zijn. Laat je verrassen door de mogelijkheden en ga samen met één van onze adviseurs aan de slag met de 3D-configurator en stel je eigen bouwwerk eenvoudig samen. De 3Dconfigurator is tevens ook online te gebruiken via onze website www.blokhutspecialist.nl

Het assortiment bestaat o.a. uit een houten berging, tuinhuis, blokhut, garage, schuur, tuinkantoor, overkapping, veranda of een houten (recreatie)woning. Een groot gedeelte

van ons assortiment wordt volledig in eigen beheer geproduceerd. Wij leveren alles als zelfbouwpakket,maarkunnentegenmeerprijs ook de montage met de eventuele fundering verzorgen.

Contactgegevens: Blokhutspecialist Industriestraat 8 6905 DG, Zevenaar www.blokhutspecialist.nl www.tuinhuizenspecialist.nl

Knuffelhormoon aanmaken?

leprastichting.nl/aanraken

1 op de 3 vrouwen krijgt dementie. Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu

je niet meer weet wat je net gelezen hebt? alz... wat
Zonder hulp zou Andrea haar leven lang op bed moeten liggen... Ga naar www.helpandrea.nl en doneer 3 euro.
u bloedverdunners?
dan de gratis Antistollingspas aan.
VRAAG GRATIS AAN
Gebruikt
Vraag
www.antistollingspas.nl

Banenzwemmen

Zwemmen voor de inspanning of voor de ontspanning. Banenzwemmen is 1 van de meest complete lichaamstrainingen. Werkt in je eigen tempo aan je conditie en fitheid wanneer het jou uitkomt. Banenzwemmen is geschikt voor de individuele sporter of in groepsverband. Je persoonlijke prestatie verbeteren of juist gezellig ontspannen baantjes zwemmen? Het kan allemaal.

Recreatief zwemmen

Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Waterpret voor iedereen! Ga samen ravotten en spelen in het water of gewoon lekker ontspannen aan de kant en beleef de leukste tijd! Maak gebruik van de speelmaterialen, ga van de glijbaan, laat je meedrijven in de stroomversnelling of ga liggen op de bubbelbanken. Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwemvleugels of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van minimaal 1 volwassen persoon.

Discozwemmen

Zin in een spetterend feest? Kom met je vriendjes, vriendinnetjes of klasgenootjes naar onze zwemdisco. Deze avond kan je je eigen verzoeknummers aanvragen bij ons personeel. Lekker van de glijbaan af en helemaal los gaan op de nieuwste hits. We maken er een groot feest van!

Aqua’Groepslessen bij Optisport

Contact

Optisport van Pallandt

Van Pallandtstraat 4

7051 DE Varsseveld

T 0315 - 78 25 00

E pallandt@optisport.nl

W optisport.nl/vanpallandt

Aqua’Vitaal

Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk is het minder zwaar om een beweging te maken in het water dan op de kant. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.

Aqua’Fit Wordt fit in het water!

Aqua’Joggen

Een ultieme en intensieve workout op muziek om je conditie én figuur te verbeteren. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur wissel je loop-, fiets- en langlaufoefeningen af met spierversterkende oefeningen. Door het dragen van een wetbelt om je middel worden de bewegingen rechtop uitgevoerd. Aqua’Joggen vindt altijd plaats in diep water.

Samen bewegen in het ondiepe water is gezond en bovendien erg gezellig. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur voer je op een verantwoorde manier en op je eigen niveau de oefeningen uit. Houd je spieren soepel en voel je weer helemaal fit.

• Verbeter je conditie en geniet van sociale contacten

• In het water kun je veilig bewegen met minimale kans op blessures

• Train in groepsverband, maar op je eigen nuveau

Bij Optisport van Pallandt geven wij diverse Aqua’doelgroepen zoals Aqua’Fit, Aqua’Vitaal, Aqua’Joggen & Aqua’Varia. Verschillende lessen met behulp van muziek en uiteraard lekker in het water.

Ben jij benieuwd naar een les? Knip dan deze coupon uit en kom langs bij onze locatie voor een GRATIS proefles!

Colofon

Realisatie

MDH Uitgeverij

T (0314) 36 11 30

E info@mdh-uitgeverij.nl

W www.mdh-uitgeverij.nl

Druk

Janssen Pers

Verspreiding Spotta

T 088 - 84 24 224

E kwaliteitsbeheer@spotta.nl

W www.spotta.nl

Pagina 11 Optisport Van Pallandt | Van Pallandtstraat 4 | 7051 DE Varsseveld | 0315 - 782500 | optisport.nl/vanpallandt
Optisport Van Pallandt Varsseveld

Meuleman Schilderwerken BV Glas-, Behang- en Schilderwerk

Keurbeek 2, 6914 AG Herwen

T 0316 - 247106 E info@meuleman-schilderwerken.nl www.meuleman-schilderwerken.nl

Ik luister... Lig je te piekeren? Praten lucht op! anoniem - dag en nacht of chat via deluisterlijn.nl 0880767 000 Bel Westendorp 11.00-18.00uur Hall 09.00-12.30uur Zieuwent 13.30-18.00uur Aalten 08.00-12.00uur Gendringen 08.00-12.00uur Varsseveld 13.00-19.00uur Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Ulftseweg 6, 7064 BD Silvolde
GARANTIE ONDERHOUD
Heelweg Tel: 0315 242 929 www.brugginkgroep.nl
Molenweg 11,
WIJ
MAKEN HET WAAR Uw
totaaloplossing voor keukens, badkamers en (ver)bouw. Onze vakmensen maken het waar.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.