




















Zwemmen is leuk, maar leren zwemmen tijdens een groot onderwateravontuur is nóg leuker! Samen met Zed de haai en Sop de zeester beleven de kinderen de leukste en spannendste avonturen tijdens de zwemlessen. Ze gaan op zoek naar het gezonken schip De Gouden Draek en de Piraten Schat.
Alle avonturen staan beschreven in een paspoort dat zwemleskinderen krijgen bij de start van het zwemlestraject, samen met een prachtige schatkist. Gaandeweg wordt de schatkist gevuld met edelstenen en worden er zegels verdiend voor in het paspoort. Na het behalen van een diploma wordt de schatkist volgemaakt met een medaille die een speciale plek heeft in de schatkist. Als het C-diploma is behaald, is het avontuur ten einde en wacht de grootste beloning: De Reuze Robijn.
• Zwemles met avontuur en spanning!
• Uniek beloningssysteem motiveert je kind
• Veiligheid en hygiëne staan hoog in het vaandel bij ons
• Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs
• Optionele lessen: 1 op 3 óf privé
De reguliere zwemlessen duren 60 minuten en vinden plaats in groepjes van maximaal 12 kinderen.
• Uniek Zed & Sop zwemlesconcept met schatkist en paspoort
• Veilig leren zwemmen met een Zed & Sop zwemvest
• Gediplomeerde en enthousiaste instructeurs die staan te springen om jouw zoon of dochter te begeleiden bij het behalen van zijn of haar zwemdiploma’s
• Wekelijks extra oefenuurtje voor zwemleskinderen (+ouder) in aanwezigheid instructeur
• Een schatkist en paspoort voor Het Grote Onderwateravontuur
Daarnaast mogen zwemlesleerlingen vanaf inschrijving gratis zwemmen bij alle Optisport zwembaden!
Een kleinschalige wasserij voor al uw kleding en linnengoed
Snelle service
Persoonlijke haal en breng service
Voor iedereen (jong, oud, alleen en gezinnen)
Verzorgingshuizen
Wooncentrum
Begeleid wonen
Ook voor gordijnen, vitrage, dekbedden, kussen enz.
Paardendekens
Overige service bespreekbaar
Help door te luisteren
anoniem - dag en nacht
Jessica’s Wasserij | Oude Trekweg 81-3, Harlingen Tel: 06-42646258 | Jessicaswasserij@outlook.com
Iedere dag controleren wij bij supermarkten of onze prijzen écht de laagste zijn. Ook voor groente en fruit. Vind je bij een supermarkt in de buurt hetzelfde product tegen een blijvend lage prijs? Dan passen wij onze prijs aan en krijg je het product gratis. Kijk voor de spelregels van de laagsteprijsgarantie op jumbo.com/7zekerheden.
• De lessen stimuleren de motoriek, coördinatie en ademhaling
• Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur
• In Harlingen van 2 tot 4 jaar
• Voor kinderen tussen de 3 en 4 jaar werken we spelenderwijs toe naar watergewenning om direct door te stromen naar de reguliere zwemles
Samen genieten en bewegen!
Tijdens de Liz & Wes Spetterles worden de kleintjes met oefeningen en spelletjes stap voor stap vertrouwd gemaakt met water en zetten ze de eerste stappen in het watervrij worden. Samen met papa, mama, opa of oma spetteren, zingen en drijven in het ondiepe warme water is voor ieder kind een feest!
Gedurende de lessen wordt er een belevingswereld voor de kinderen gecreëerd. Samen met Liz & Wes en hun vriendjes beleven zij de eerste stappen in en om het water. Bij de eerste les is er de mogelijkheid om een startpakket aan te schaffen. Het pakket bestaat uit een muziekdoos en het spetterboekje dat past bij de leeftijd van jouw zoon of dochter. Hierin zijn spelletjes en voorleesverhaaltjes voor je kindje te vinden, daarnaast staat er ook allerlei informatie in over de lessen.
Tijdens de spetterlessen zijn er certificaten en washandjes te verdienen. Zo worden de kinderen beloond als ze steeds meer zelf durven in het water. Als de kinderen oud genoeg zijn kunnen zij direct doorstromen naar de reguliere zwemles. Dan gaan ze op avontuur met Zed & Sop, de grote broer en zus van Liz & Wes.
Onze enthousiaste instructeurs staan te springen om samen van start te gaan met de Liz & Wes spetterlessen!
Kom jij binnenkort langs voor een gratis proefles?
bij ’t Derde Haad
Vier je feestje bij 't Derde Haad! Kom gezellig met je vriendjes en vriendinnetjes en geef een spetterend zwemfeest.
• Materialen in het water voor extra speelplezier
• Er is altijd professioneel toezicht aanwezig
• Verschillende thema’s, arrangementen en (horeca) mogelijkheden
• Zelfs een VIP feestje is mogelijk (het hele bad voor jullie alleen)
Wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem dan een kijkje op onze website: www.optisport.nl/derdehaad. Ook kun je bij ons langskomen op locatie, telefonisch contact opnemen via 0517 - 413201 of een mail sturen naar derdehaad@optisport.nl.
’t Derde Haad beschikt over een ruim aanbod Aqua’Groepslessen. Voor jong en oud, beginners en ervaren sporters; er is voor ieder wat wils. Zien we jou binnenkort ook bij één van onze gezellige groepslessen?
Bij deze intensieve workout draait alles om actie, snelheid en samenwerking. Tijdens de les wissel je oefeningen in het water af met oefeningen op de kant. Ga de uitdaging aan en verleg jouw conditionele grenzen!
• Train in groepsverband en werk samen
• Inclusief gebruik van verschillende materialen
Gratis*
• De muziek zorgt voor extra motivatie en energie
• Onder begeleiding van een gediplomeerde en enthousiaste instructeur
De les duurt 30 minuten, aansluitend kun je tot 20:30 uur banenzwemmen.
* Tegen inlevering van deze bon - Bon alleen geldig voor nieuwe leden.
Samen bewegen in het ondiepe water is gezond en bovendien erg gezellig. Onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur voer je op een verantwoorde manier en op je eigen niveau de oefeningen uit. Houd je spieren soepel en voel je weer helemaal fit!
Gratis*
• Verbeter je conditie en geniet van sociale contacten
• In het water kun je veilig bewegen met minimale kans op blessures
• Train in groepsverband, maar op je eigen niveau
Cosmetische pedicure & allround nagelstyliste
Check voor meer informatie
� Tiffany’s Salon Harlingen
� Tiffanyssalonharlingen
Koop samen met ons landbouwgrond voor meer biodiversiteit
Tijd om groene meters te maken!
Bij Land van Ons nemen wij als burgers zélf verantwoordelijkheid voor de toekomst. Zorg jij voor nog meer groene meters? Sluit je aan en koop je eerste m2 . landvanons.nl/metersmaken
BILDSTRAAT 13 || 8861 SN HARLINGEN 0517-414463 || WWW.UWSCHOONHEID.NL
Banenzwemmen is één van de meest complete lichaamstrainingen. Werk in je eigen tempo aan je conditie en fitheid wanneer het jou uitkomt!
• Geschikt voor de individuele sporter of voor het trainen in groepsverband
• Je persoonlijke prestatie verbeteren of ontspannen baantjes trekken
• Door de regelmatige programmering kan je op veel momenten terecht
• Beperkte belasting in het water
Gezellig met vrienden, vriendinnen of familie naar het zwembad. Ga samen ravotten en spelen in het water, of ontspan op de kant terwijl de kinderen in het water aan het spelen zijn en beleef de leukste tijd!
• Voor extra speelplezier, maak je gebruik van de speelmaterialen in het water
• Kinderen zonder zwemdiploma dienen zwembandjes of een zwemvestje te dragen en onder begeleiding te zijn van een meezwemmende volwassene
• Er is altijd professioneel toezicht aanwezig
Zwemmen is natuurlijk heerlijk en harstikke leuk. Je kunt spelen, spetteren en ravotten. In het zwembad zijn soms glijbanen, stroomversnellingen en je kunt bommetjes maken in het diepe bad. Onze BlitzKids activiteiten gaan verder dan dat, want er zijn nog véél meer leuke dingen die je kunt doen in én op het water. Een zwemdisco of piratenfeest, zeemeerminzwemmen, klimmen en klauteren, en film kijken op drijvende speelelementen bij de ‘Floating Bioscoop’ zijn toch helemaal te gek?
De tofste activiteiten in en om het zwembad!
Tijdens BlitzKids organiseren wij de tofste activiteiten in en om het zwembad. Kom met je vriendjes, vriendinnetjes of klasgenootjes langs en we maken er een onvergetelijke middag of avond van! Houd de planning in de gaten voor de activiteiten in het zwembad.
• Elke 1e vrijdag van de maand
• Toffe activiteiten in én op het water
• Maak nieuwe vriendjes en vriendinnetjes
• Er is altijd professioneel toezicht en begeleiding aanwezig
De Wieken 25 • 8801 RA Franeker • 0517 39 63 59 info@apkvanderoest.nl • www.apkvanderoest.nl
Jolanda Bruinsma 06-30280145 www.zachtehand.nl
Voorstraat 12, Harlingen | 0517-853672 www.dereusharlingen.nl
Kies uit: pizza, pasta, salade of een foccacia.
Bij inlevering van deze voucher een Café Dolce van het huis!
OPEN WO T/M ZO VANAF 13.00 UUR
WWW.SANMARINO.NL | HEILIGEWEG 36 HARLINGEN | 0517-418638
Acquisitie naar aanleiding van deze vacature wordt niet op prijs gesteld
CBONoardwestFryslânisvolopinbeweging!
CBONoardwestFryslâniseenorganisatiediemetlef,vertrouwenenvolopin bewegingdetoekomsttegemoetgaat!
Wijkunneneenononderbrokenontwikkellijnrealiserendoordeuniekesamenwerkingtussenonderwijsenopvangineigenbeheer.
Enthousiastenieuwecollega’sgezocht!
Zoek jij een uitdagende baan waarin je samen met collega’s werkt aan goed onderwijs en goede opvang voor kinderen in de gemeenten Waadhoeke, Harlingen en Leeuwarden? Dan word jij misschien wel onze nieuwe collega! Want wij zijn altijd op zoek naar gedreven en betrokken medewerkers.
Meer informatie over onze organisatie en de vacatures vind je op www.cbo-nwf.nl
0657557717
Pedicure Corrie
Corrie Post Gediplomeerd pedicure
• Medisch pedicure
• Voetreflex
E-mail: info@pedicurecorrie.nl
WWW.PEDICURECORRIE.NL
Praktijk voor overgangsklachten en hormoonadvies Friesland. Herken jij plotselinge stemmingswisselingen, opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, spier en gewrichtspijn, jezelf niet meer prettig voelen en dat je lichaam anders reageert dan je gewend was? Als je tussen de 40-60 bent, is het niet gek om uit te laten zoeken of het misschien de overgang is.. Blijf niet rondlopen met overgangsklachten.
Maak een afspraak via www.nieuwgetij.nl
Nieuw Getij is gevestigd aan de Rozengracht in Harlingen. Tevens in Leeuwarden, Bolsward en op Terschelling. Mailadres: nieuwgetij@gmail.com
Open ook een wereld. Steun ons met uw nalatenschap.
geleidehond.nl/erfenis
Wen er maar aan
Ontdek hoe de wereld rookvrij wordt op
rookvrij.nl
De leukste zwemles van Nederland en België.
Schrijf
Zweminstructeur en toezichthouder - Harlingen
Zwembad 't Derde Haad, Harlingen
Schrijf je kind in voor 30 juni 2023 en betaal de eerste maand geen lesgeld! (specifiek voor kinderen vanaf 3 jr.)
Meer info? optisport.nl/derdehaad
Het wedstrijdbad heeft een afmeting van 25 x 15 meter en beschikt over een beweegbare bodem met een diepte tot 3,50 meter. Hiermee is het bad uiterst geschikt voor o.a. zwem- en waterpolowedstrijden en duikactiviteiten. Ook vinden hier de zwemlessen, het schoolzwemmen en de goed bezochte zwemdisco’s plaats. Bovendien is het wedstrijdbad een uitdaging voor trimzwemmers. De watertemperatuur is gemiddeld 29°C. Vanzelfsprekend beschikt de accommodatie over voldoende kleedkamers, wisselcabines en een EHBO-voorziening. Er is een peuterbad aanwezig waar de kleintjes zich kunnen vermaken in het water, bij de glijbaan en bij de speelattributen. Op zondag is het water extra verwarmd.
Contact
Optisport 't Derde Haad
Kimswerderweg 43, 8862 TR Harlingen
T 0517 - 41 32 01
E derdehaad@optisport.nl
W www.optisport.nl/derdehaad
0 - 30 uur
Dit verdien je bij ons*
16 jaar € 7,08
17 jaar € 8,49
18 jaar € 9,91
19 jaar € 11,32
Va. 20 jaar € 14,15
* Genoemde uurlonen zijn incl. vakantiegeld
Meer info? optisport.nl/werken-bij-optisport
Horeca
In de ruim opgezette horeca met diverse zitjes kun je lekker ontspannen voor, tijdens of na je zwemactiviteiten. Een gedeelte van de horeca heeft goed zicht op het zwembad en vanuit hier kunnen ouders/verzorgers de zwemles van hun kind goed volgen. Er is een kinderhoek aanwezig waar kinderen kunnen kleuren, spelletjes kunnen spelen en nog veel meer.
Zonnebank
De zonnebank is in het bezit van een eigen douchegedeelte. Je kunt een reservering plaatsen door telefonisch contact op te nemen met onze accommodatie.
Vergaderingen en evenementen
Er is een vergaderruimte aanwezig
Colofon
Realisatie
MDH Uitgeverij
T (0314) 36 11 30
E info@mdh-uitgeverij.nl
W www.mdh-uitgeverij.nl
Druk
Janssen Pers
welke gebruikt kan worden voor o.a. (zakelijke) bijeenkomsten, teambesprekingen en workshops. Daarnaast staan we graag voor je klaar bij de organisatie van bedrijfsuitjes, feesten en andere verhuuractiviteiten. Samen kijken we hoe we jou het beste kunnen ondersteunen bij de organisatie van jouw bijeenkomst of evenement! Neem vrijblijvend contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.
Verspreiding
Spotta
T 088 - 84 24 224
E kwaliteitsbeheer@spotta.nl
W www.spotta.nl