Zwembaden Aquarijn en de Hoorn

Editie: Januari 2024  Jaargang 9  nr. 1

Pagina 3

Column en colofon

In deze krant:

Pagina 5

Recreatief zwemmen & activiteiten

Pagina 7

Zwangerschapszwemmen & Baby- & peuterzwemmen

Plezier voor jong en oud

Pagina 9

Zwemles & actie Avifauna

Pagina 11

Turbocursus & survival zwemles

Pagina 13

Ladies Only & volwassen zwemles

Pagina 15

Fit in 2024!

Pagina 19 Buurthuis AquaRijn

vdkproducties.nl bedrijfskleding

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 1

BEDRUKTE VDK PRODUCTIES

De Lasso Zuid 3 | 2371 EV Roelofarendsveen | 071 3030 929 | info@vdkproducties.nl

Welkom bij De Thermen2 De Thermen2 exploiteert sinds 1 januari 2016 de Alphense zwembaden AquaRijn en De Hoorn. De naam ‘De Thermen2’ is niet geheel onbekend in Alphen, deze naam vindt namelijk haar oorsprong in het “oude” zwembad De Thermen. Dit zwembad werd in 2007 door een grote brand totaal verwoest. Op deze locatie werd later in 2012 een nieuw zwembad gebouwd, zwembad AquaRijn.

Zwembad AquaRijn beschikt over een groot wedstrijdbad, hier worden onder meer nationale en internationale wedstrijden en toernooi-en gespeeld. Zwembad De Hoorn heeft daarentegen een meer recreatieve functie met haar buitenbad met zonneweide en drie binnenbaden met glijbaan en drie duikplanken.

Colofon

Uniek aan De Thermen2 is dat beide zwembaden een aanbod hebben voor iedereen. “Wij zijn er van min 9 maanden tot aan 100 jaar”, vertelt directeur Remco Pielstroom. Van vroege vogels die in de ochtend baantjes gaan zwemmen, tot aan zwangerschapszwem-

Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

men en reguliere zwemlessen. De Thermen2 biedt volop mogelijkheden.

“Echter is De Thermen2 méér dan een bak water, want binnen locatie AquaRijn is sinds enkele jaren het Buurthuis AquaRijn gevestigd. Dé huiskamer van de wijk Ridderveld”, geeft Remco te kennen. Maatschappelijke betrokkenheid staat hoog in het vaandel bij De Thermen2.

Komende jaren zal de omgeving van zwembad De Hoorn zich verder ontwikkelen. Middels een vitaliteitscentrum gaan we ons ook meer toespitsen op de maatschappelijke waarde van de inwoners binnen Alphen aan den Rijn. “Sociale cohesie is een steeds belangrijker vraagstuk binnen onze maatschappij”, zegt Remco. Participatie leidt tot een betere gezondheid en meer welzijn! De Thermen2 in Alphen is dus meer dan een bak water. Wij heten je van harte welkom in één van onze locaties.

Vitaliteit Inclusie Oud Verenigingen Sporten Gezondheid Leren Conditie Spelen Zelfredzaamheid Jong Gezinnen Therapie Gezellig Samen

De Thermen2 staat voor...

Sportieve groet, Remco Pielstroom - Directeur

Druk: Jansen Offset Verspreiding: Spotta Voor klachten over de bezorging kunt u terecht bij Kwaliteitsbeheer: kwaliteitsbeheer@spotta.nl Of telefonisch op: 088-8424224 www.spotta.nl

“On”beperkt waterplezier Sociale Cohesie

Eindredactie: Shirley Janssen-Driessen Met dank aan: Shirley Janssen Gwen Verheul Mirjam Soeterbroek Jary Göbel Remco Pielstroom Josh Walet (foto’s pag 3)

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 3

VANAF €29 PER DAG

VANAF €54 PER DAG

AUTOBEDRIJF VAN LEIJDEN OSCAR.NL

VANAF €98 PER DAG Ontdek de COLT

VANAF €99 PER DAG

KOPERWEG 1 2401 LH ALPHEN AAN DEN RIJN

De nieuwe Mitsubishi COLT van Leijden

Koperweg 1 • Alphen aan den Rijn • 0172 - 44 03 66

Scan de QR-code

vanleijden.mitsubishi-motors.nl

Brandstofverbruik: 4,2 - 5,3 l/100km, CO 2 -uitstoot: 95 - 120 g/km (WLTP) Imp.: MMSN B.V., Amstelveen, contact@mmsn.nl.

Houthandel met een verrassend assortiment!

- Vurenhout - Hardhout - Plaatmateriaal - Eikenhout - Fijnhout - Beschoeiingshout

Wilgenpad 1 2461 DZ Ter Aar 0172 60 26 44

www.kapteinvastgoed.nl

- Gebruikt hout - Kastanje (hekwerk) - Ronde palen.

Hertog van beijerenstraat 2a 2461 EM Ter Aar WWW.HAMERENHOUT.NL

Recreatief zwemmen = Vier je partijtje bij ZWEMBAD DE HOORN zwembad De Hoorn In zwembad De Hoorn kun je elke dag recreatief zwemmen. Eindeloos van de glijbaan of door de stroomversnelling, zwembad De Hoorn biedt volop mogelijkheden voor uren waterpret. Het subtropische recreatiebad heeft een 66 meter lange glijbaan. Daarnaast is er een doelgroepenbad en is er een wedstrijdbad met twee duikplanken. Van mei tot eind augustus zijn de buitenbaden met zonneweide geopend.

Stuiverduiken

Op woensdagmiddag rond de klok van 2 uur is er Stuiverduiken in het recreatiebad. Duik je een stuiver

op dan mag je die inruilen voor een snoepje, maar vind je de sleutel dan heb je een ijsje verdiend.

Interactieve glijbaan

Zwembad De Hoorn beschikt over een interactieve glijbaan. Deze glijbaan beschikt over diverse thema’s zoals disco, rainbow of army, met bijbehorende muziek en een snelheidsmeter.

Toe aan ontspanning

Ben je toe aan ontspanning, warm dan lekker op in de Stoomcabine of stap in de Jacuzzi. Hiervoor hoef je niet extra te betalen.

Zeemeermin cursus

Met je vriendjes en vriendinnetjes kun je in zwembad De Hoorn je prima vermaken in ons mooie zwembad. We hebben diverse soorten ‘kant-en-klaar’ partijtjes, maar je kunt er natuurlijk ook altijd voor kiezen om lekker recreatief te komen zwemmen met je vrienden en vriendinnen. Wil je alleen komen zwemmen, dan hoef je niet te reserveren. Wil je je partijtje extra leuk maken met een snackmenu, gezellig gedekte tafel en een ijsje, vul dan onderstaand formulier in.

• Dit is incl toegang.

• Tafelreservering in zwembad of horeca • Patat (met saus naar keuze) • Snack (met saus naar keuze) • Onbeperkt limonade • IJsje • Cadeautje voor de jarige

Een verjaardagspartijtje kost € 17,50 p.p. Min. 4 kinderen per partijtje reserveren.

Bekijk (zwem)mogelijkheden in zwembad de Hoorn op www.dethermen2.nl.

Activiteiten bij De Thermen2

Op vrijdagavond in zwembad De Hoorn tussen 18.30-19.30 uur leer je in vier weken alle vaardigheden van een zeemeermin. In de cursus verfijn je jouw onderwatertechniek, leer je veilig gebruik te maken van de staart en krijg je zeker weten een leuke tijd. Om deel te nemen moet je minimaal in bezit zijn van zwemdiploma B. De kosten voor de cursus bedragen € 82,50. Meld je aan via de website www.dethermen2.nl

Muijs Stoffering Azielaan 99 2408 HX Alphen aan den Rijn 06-55801549 muijsstoffering@outlook.com

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 5

Vlasman Betonbewerkings- en Slooptechnieken b.v. uit Alphen aan den Rijn is gespecialiseerd in Sloopwerken, Koppensnellen, Asbestsanering, Boren & Zagen en Bodemsanering.

Op korte termijn zijn wij op zoek naar een ervaren financieel-/administratief medewerker die ons team komt versterken.

Financieel-/administratief medewerker OMSCHRIJVING WERKZAAMHEDEN • Verricht zelfstandig diverse administratieve werkzaamheden, zoals facturatie, projectadministratie en urenverantwoording.

• Zorgt voor administratieve ondersteuning van afdeling Kwaliteitszorg.

FUNCTIE-EISEN • MBO werk- en denkniveau.

• Je hebt kennis van een ERP pakket (voorkeur Navision Business Central).

• Je hebt ervaring met Office 365. *Acquisitie naar aanleiding van deze vacature wordt niet op prijs gesteld.

JOUW REACTIE Ben je enthousiast?

Stuur je sollicitatie met CV per e-mail naar vacatures@vlasman.nl

Toilet Direct maakt het renoveren van je toilet super makkelijk. Stel je toilet samen, maak een afspraak en wij doen de rest. En het mooiste nog? Dit is allemaal te realiseren vanaf jouw bank!

Meer informatie? Scan dan de QR code hieronder of neem contact met ons op.

Hopelijk tot snel! +31 172 754 053 @toilet_direct

Administratie

FUNCTIE-AANBOD • Verantwoordelijke, zelfstandige en afwisselende baan.

• Parttime baan (32 uur).

• Opleidingsmogelijkheden.

• Je werkt binnen een prettige, zeer dynamische werkomgeving en een informele werksfeer.

• CAO Bouwnijverheid (UTA) is van toepassing.

Binnen 2 dagen een nieuw toilet?

Dat kan met Toilet Direct!

info@toilet-direct.nl

Vlasman

Bekijk ons ook op :

POSTBUS 16 2400 AA ALPHEN A/D RIJN TELEFOON (0172) 49 57 70 INFO@VLASMAN.NL WWW.VLASMAN.NL

Zwangerschapszwemmen Ben je zwanger? Gefeliciteerd! We hoeven je vast niet te vertellen dat bewegen tijdens je zwangerschap belangrijk is voor jou en je kind.

Maar wist je dat zwangerschapszwemmen veel meer voordelen biedt?

Gezellig

Door de opwaartse druk van het water voel je je gewichtloos en door te zwemmen blijven je spieren en gewrichten soepel en blijft je conditie op pijl. Rugklachten of zware benen verminderen of verdwijnen na het zwemmen. Je leert je ontspannen in het verwarmde water. Ook de baby vindt het vaak prettig, sommige ongeboren kinderen laten dat duidelijk merken. De ongeboren baby heeft in ieder geval geen last van jouw sportieve activiteiten: hij of zij zit in een dunne maar stevige zak met vruchtwater en is beschermd tegen stoten, infecties en temperatuurverschillen.

Je kunt al vanaf het eerste trimester tot aan de bevalling meedoen met zwangerschapszwemmen. Tip: sommige zorgverzekeraars dekken (een deel) van de cursussen.

Bij Thermen2 zwem je met dames die net als jij een kindje verwachten, dus behalve fit en soepel blijven is het ook erg gezellig. De ervaring leert dat je veel nieuwe blijvende contacten opdoet!

Wanneer en waar?

Zwangerschapszwemmen kun je volgen op dinsdagavond van 20.00 - 21.00 uur in zwembad De Hoorn.

Meer informatie? Bekijk onze website www.dethermen2.nl/zwangerschapszwemmen

Baby en peuterzwemmen

Samen zwemmen met je baby of peuter Tijden en leeftijdsindeling maandag en vrijdag Groep 1: 6 weken tot 6 maanden van 9.00 tot 9.15 uur Groep 2: 6 maanden tot 12 maanden van 9.15 tot 9.30 uur Groep 3: 1 tot 2 jaar van 9.30 tot 10.00 uur Groep 4: 2 tot 3 jaar van 10.00 tot 10.30 uur Groep 5: 3 tot 4 jaar van 10.40 tot 11.30 uur Tijdens schoolvakanties zijn er geen lessen, maar is er de Spetterspeeltuin, in het water ligt het leukste speelmateriaal voor de kleintjes.

Peutersurvival

Baby- en peuterzwemmen

Baby- en peuterzwemmen is bij De Thermen2 ongekend populair. Babyzwemmen doe je niet alleen omdat het goed is voor je baby, maar ook omdat het heel gezellig is om met andere vaders, moeders, opa’s en oma’s samen te zwemmen.

Vanaf 3 maanden kun je al starten met de lessen.

Babyzwemmen heeft als doel je kleintje te laten wennen aan water. Je baby leert spelenderwijs te draaien, drijven en bewegen in het water. Het stimuleert de fysieke en psychische ontwikkeling en versterkt de band tussen (groot)ouder en kind.

Onze zweminstructeurs verzinnen de leukste spelletjes in- en rondom het water.

Heb je een ondernemende peuter tussen de 3 en 4 jaar oud? Dan is peutersurvival erg belangrijk.

Tijdens deze lessen maken we kinderen zelfstandig in het water. Je kind leert tijdens deze twaalf weekse cursus hoe het na het te water gaan boven water moet komen, naar de rugligging moeten draaien en op deze manier naar de kant kan voortbewegen. Dit doen wij spelenderwijs, waardoor elke les een feestje is. De cursus kost € 102,50 voor 12 weken. Wil je meedoen, dan kun je je inschrijven via onze website. Maak een eigen Mijn Thermen2 account aan en kies ‘Mijn cursus’.

Zwemmen met je peuter

Peuterzwemmen voor 3 tot 4 jaar woensdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur.

Tijdens deze lessen wordt de basis gelegd voor het daadwerkelijk leren zwemmen. Lopen in het water, spetteren, te water gaan, eruit klimmen en onder water kijken en drijven op de buik en rug horen hier allemaal bij. De bedoeling is dat het kind zich prettig gaat voelen in en om het water. Zo kan het kind naar het A-, B- en zelfs C-diploma toe werken.

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 7

Voor elke gelegenheid feestelijke aankleding kunt u terecht bij de Alphensefeestwinkel.

VAKANTIES VOOR OUDEREN Voel je je alleen?

Praten lucht op! anoniem - dag en nacht

Vraag kosteloos onze brochure aan:

0318 - 48 51 83

Ik luister...

Openingstijden: di-za 10.00-17.30 & vrijdag 10.00-20.00 Alphensefeestwinkel • Hooftstraat 137 • 2406 GG Alphen aan den Rijn Tel 0172-422653 • alphensefeestwinkel@kpnmail.nl www.alphensefeestwinkel.nl

Bel

088 0767 000 of chat via deluisterlijn.nl

Nooit te oud voor vakantie!

T EG ELZ E TTE R S B E DR I JF

verlaan v.o.f.

Volg ons ook op

www.allegoedsvakanties.nl

loodgieters– en verwarmingsbedrijf

VAN WIJNGAARDEN

TEL: 06 53281208

www.wijngaarden-bv.nl info@wijngaarden-bv.nl 0172-493544

E-MAIL: verlaan-tegels@hetnet.nl

Specialist in het herstellen van blik- en bumperschade

TER AAR B.V.

Stobbeweg 5, 2461 EX Ter Aar T 0172 60 505 9 *NIEUWBOUW * VERBOUW * RENOVATIE * ONDERHOUD info@jandeboerautoschade.nl

Tel: 0172-493029 Filips van Bourgondiëstraat 56 2405 ZL Alphen aan den Rijn E-Mail: info@harskampenbouwman.nl www.harskampenbouwman.nl

www.jandeboerautoschade.nl

*NIEUWBOUW * VERBOUW * RENOVATIE * ONDERHOUD

Op zoek naar een leuke baan?

Kijk op onze website: Nolina.nl

Tel: 01 7 2-493029 ..

Fi li ps van Bo urgo ndi estraat 56 2405 ZL Alphen aan den Ri jn E-Mai l: i nfo @harsk ampenbo uw man.nl www.harskampenbouwman.nl

Zwemles in zwembad De Hoorn & zwembad AquaRijn Leren zwemmen is in ons waterrijke land van levensbelang. Wij wonen niet alleen in de buurt van water, maar we zoeken het water ook graag op. Daarom is het een must dat kinderen al op jonge leetftijd leren zwemmen. De basis van leren zwemmen is het ZwemABC, een licentie van de NPZ-NRZ, een paspoort voor een leven lang zwem- en waterplezier.

Nationale Zwemdiploma’s A, B en C

Het Zwem-ABC bestaat uit drie Nationale Zwemdiploma’s: A, B en C. Het Zwem-ABC is gericht op kinderen vanaf 4 jaar. De zwemdiploma’s A en B zijn daarin waardevolle tussenstapjes, maar wie het complete Zwem-ABC op zak heeft, is pas een échte vriend van het water geworden. Met het Nationale Zwemdiploma C op zak voldoe je aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.

Kies voor zwemles bij De Thermen2 omdat:

• Twee zwemlocaties beschikbaar: zwembad De Hoorn en zwembad AquaRijn • Les via de ABC Methode (lesmethode van NPZ*NRZ) • Professionele, betrokken en gediplomeerde zwemonderwijzer(s) • Meteen in het diepe zwemmen • Spelenderwijs leren • Gratis oefenen in het weekend, ook voor kinderen op de wachtlijst

Alle kinderen op het eigen niveau

Aan de hand van de ontwikkeling van jouw/jullie kind stroomt hij/

zij door naar een volgend niveau.

We werken bij het A-diploma met 5 niveaus: Niveau start, Niveau 1, Niveau 2, Niveau 3, Niveau A. In het ABC-zwemtraject leert je kind in iedere fase essentiële vaardigheden. De focus ligt op zwemveilig worden. Hoewel er aandacht wordt besteed aan de technische beheersing van verschillende slagen (schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl, rugcrawl). Is het aller-belangrijkste dat je kind zich goed kan redden in onverwachte situaties in zwembaden en open water. Dat is het doel van het behalen van het Zwem-ABC.

onze peuter is hij terug te vinden in de afbeeldingen in ons zwembad. Alle kinderen op zwemles ontvangen een Kees beloningsposter. Heb je het super goed gedaan en mag je naar een volgend badje? Dan krijg je een sticker die je op de poster mag plakken.

Gezinszwemmen

Elk kind dat op de wachtlijst staat en het inschrijfgeld heeft voldaan

of zwemles bij ons volgt mag in het weekend op vertoon van de zwempas gratis oefenen tijdens gezinszwemmen, onder begeleiding van een betalende ouder.

Lees meer over onze methode, maak kennis met ons team en/of geef je kind op via: www.dethermen2.nl/zwemlessen

Meteen in het diepe

We kiezen er bewust voor om direct in diep water te starten.

Hiermee sluiten we beter aan op de motorische ontwikkeling van jonge kinderen én hun (hoge) bewegingsdrang. Dit zorgt voor een betere ontwikkeling van het watergevoel. Voor een optimale veiligheid maken we hierbij gebruik van een drijfpakje. Hierin voelen kinderen zich ook veiliger én hebben ze de volledige bewegingsvrijheid om alle ervaringen die ze opdoen zo natuurlijkmogelijk te laten verlopen. Door een geleidelijke afbouw van het drijfvermogen van het pakje leren kinderen uiteindelijk te zwemmen zonder pak.

Het drijfpakje kan aangeschaft worden bij de gastenservice van onze zwembaden.

Kees de Zeehond

Kees de Zeehond is onze mascotte.

Kees vormt de rode draad tijdens

Kijk voor de actievoorwaarden op www.dethermen2.nl/avifauna

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 9

De Leukste rijschool van Alphen aan den Rijn!

Bezoek de website of bel voor meer informatie

Nieuw!

TURBOCURSUS IN DE MEI-, HERFST- & ZOMERVAKANTIE Een snelle start naar het A-diploma!

Gezien de grote vraag naar deze cursus en de enorm behaalde successen afgelopen jaren, hebben wij er dit jaar voor gekozen om de Turbocursus aan te bieden in de mei- én zomervakantie. In één of twee weken tijd maak je een snelle start naar het zwemdiploma A of weet je het zelfs succesvol te behalen. De kinderen krijgen één of twee weken* achtereen van 09.15 uur tot 13.15 uur vier uur aaneengesloten zwemles per dag. Alleen op zondagen is er een rustdag. De cursus vindt plaats in zwembad AquaRijn.

Oók nieuw in ons aanbod is de Turbocursus diploma B. Deze cursus wordt aangeboden in de herfstvakantie in zwembad AquaRijn. Binnen een week word je klaargestoomd voor je diploma B. Hoe fijn is dat? *De volledige Turbocursus duurt twee weken. Kinderen die al een flinke voorsprong hebben kunnen ook slechts één week meedoen aan de cursus. Tijdens de testles wordt dit bepaald aan de hand van vaardigheden.

Wanneer?

Turbocursus Meivakantie (diploma A) Data: maandag 29 april t/m vrijdag 10 mei Tijd: 09.15 uur - 13.15 uur Mogelijke afzwemdatum: vrijdag 10 mei om 17.00 uur.

Locatie: Zwembad AquaRijn Turbocursus Zomervakantie (diploma A) Data: maandag 22 juli t/m vrijdag 2 augustus Tijd: 09.15 uur – 13.15uur Mogelijke afzwemdatum: vrijdag 2 augustus om 17.00 uur.

Locatie: Zwembad AquaRijn

• Feestelijk afzwemmen. Alle kinderen behalen aan het eind van de cursus een certificaat of een A- of B-diploma.

• Cadeautje bij het afzwemmen.

• Selfie met Kees de Zeehond • Een zwempas

Financiële garantie Turbocursus Zomervakantie (diploma A) Data: maandag 19 augustus t/m vrijdag 30 augustus Tijd: 09.15 uur – 13.15 uur Mogelijke afzwemdatum: vrijdag 30 augustus om 17.00 uur.

Locatie: Zwembad AquaRijn Turbocursus Herfstvakantie (diploma B) Data: maandag 28 oktober t/m vrijdag 1 november Tijd: 09.15 uur – 13.15uur Mogelijke afzwemdatum: vrijdag 1 november om 17.00 uur.

Locatie: Zwembad AquaRijn

Wij vinden het belangrijk dat kinderen de zwemvaardigheden die aan het A-diploma of B-diploma gesteld worden, goed beheersen.

Daarom geven wij vooraf géén garantie dat je kind binnen de Turbocursus het zwemdiploma behaald.

Wel geven wij een financiële garantie. Dat wil zeggen dat als je kind zijn/haar A/B diploma niet heeft gehaald binnen de Turbocursus, deze doorstroomt naar de zomerzwemlessen en de reguliere groepslessen na de zomervakantie. Dit betekent geen extra kosten tot hij/zij heeft afgezwommen voor het A/B-diploma. Je leest hier meer over in onze algemene voorwaarden zwemles.

Voor wie is de turbocursus diploma A?

Je kind hoeft vooraf geen zwemervaring te hebben.

Het is belangrijk dat hij/zij zich vrij voelt in het water.

Ook als kinderen al eerder zwemles hebben gehad, is de Turbocursus een goede oplossing om in korte tijd het A-diploma te halen. Het programma van de Turbocursus is intensief. Om die reden is onze leeftijdsgrens: minimaal 5 jaar. Om te beoordelen of je kind kan deelnemen, is er een testles voor aanvang van de cursus.

Kosten

De kosten van deze testles bedragen € 20,-, dit zijn de kosten voor de les, inclusief inschrijfgeld. Deelname aan de testles is verplicht! Voor iedere deelnemer geldt het tarief van €1090,-, exclusief het drijfpakje

Verder bestaat het Turbocursus pakket uit:

• Financiële garantie: Zolang je kind de zwemvaardigheden onvoldoende beheerst en de volledige Turbo zwemcursus heeft afgerond, dan zwemt hij/zij kosteloos verder tot aan het behalen van het A-diploma.

Aanmelden via www.dethermen2.nl/turbocursus

Inschrijven voor de Turbocursus gaat via de volgende stappen

1. Je moet Inloggen of een account voor jezelf aanmaken 2. Dan ga je naar Mijn De Thermen2 3. Hier klik je op Mijn cursussen 4. Dan klikken op Nieuw leskind aanmaken (tenzij je al op zwemles zit) 5. Dit formulier invullen, bij interesselijst kiest u Turbocursus 6. Via Ideal voldoe je het inschrijfgeld incl. de kosten voor testles

Survival zwemles Heb jij je A en B (en C) diploma en wil je nog veel meer leren? Doe dan mee met de stoere Survival zwemles. Hier leer je op een speelse manier hoe je met onverwachte situaties omgaat wanneer je in het water valt. Je leert bijvoorbeeld in of uit een bootje klimmen, onder een vlot doorzwemmen, spullen van de bodem opduikt, geblindeerd onder water zwemmen of een vriendje vriendinnetje uit het water redden.

Je krijgt hierbij een erkend survivaldiploma van de NRZ (nationale raad zwemdiploma’s). Er zijn 3 verschillende survival diploma’s: Survival 1, 2 en 3.

De lessen worden gegeven op maandag in AquaRijn om 16.00 uur, woensdag in AquaRijn om 16.00 uur en op donderdag in De Hoorn om 17.00 uur.

Inschrijven voor de Survival zwemles gaat via de volgende stappen:

1. Je moet Inloggen of een account voor jezelf aanmaken.

2. Dan ga je naar Mijn De Thermen2 3. Hier klik je op Mijn cursussen 4. Dan klikken op Nieuw leskind aanmaken, indien je dit nog niet eerder heb gedaan.

5. Dit formulier vul je in en dan kies je bij interesselijst voor Survival zwemlessen.

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 11

Word ook Pedagogisch medewerker

werkenbijfloreokids.nl

Ladies Only De vele gezichten van Ladies Only In zwembad AquaRijn bieden we al jarenlang Ladies Only zwemmen aan.

Een ochtend voor én door vrouwen.

Speciaal voor vrouwen die zich ongemakkelijk voelt in de aanwezigheid van mannen en/of bij voorkeur alleen met andere vrouwen willen zwemmen. Wij zorgen voor een veilige, gezellige omgeving om te (leren) zwemmen en ontspannen.

en niveaus. Of je nu nog nooit gezwommen hebt of al wat ervaring hebt, onze zwemlessen zijn geschikt voor iedereen. We geven persoonlijke aandacht en passen ons tempo en niveau aan op jouw behoeften en wensen. Onze zwemlessen zijn niet alleen effectief, maar ook leuk en ontspannen. aanmelden is verplicht via www.dethermen2.nl

Ladies Only* is op maandagochtend van 9.30 tot 11.30 uur in zwembad AquaRijn. Ladies Only biedt banenzwemmen en zwemles. De zwemlessen zijn bedoeld om een vertrouwde zwemomgeving te bieden, zodat eenieder zich volledig vrij voelt om hun zwemvaardigheden te ontwikkelen. Onze professionele en ervaren vrouwelijke zwemonderwijzers geven les aan vrouwen van alle leeftijden

Uiteraard kun je tijdens Ladies Only ook banenzwemmen. Heerlijk om alleen met vrouwen te zwemmen en ondertussen te socializen, hoe fijn is dat?! De fijne combinatie van sportief en ontspanning. Reserveren is niet nodig. Een zwemdiploma is verplicht.

Ladies only

*) Minimale leeftijd voor banenzwemmen en zwemles Ladies Only is 16 jaar.

Wanneer? Maandagochtend van 9.30-11.30 uur Waar? Zwembad AquaRijn

Zwemles voor volwassenen Nooit te oud om te leren

maar ook om de oude zwemvaardigheden (op een veilige manier) weer te verbeteren. Heb je al ervaring met zwemmen, dan kun je dit aangeven bij de zwemonderwijzer. Je hoeft dus niet helemaal vooraan te beginnen en krijgt de oefenstof die het beste bij je past. Zo komen de oude zwemvaardigheden snel weer terug. Zwemles voor volwassenen is geschikt voor iedereen; dus waar wacht je nog op?

Je bent nooit te oud om te leren zwemmen. Zelfs op wat oudere leeftijd geeft het een veilig gevoel wanneer je in het water goed uit de voeten kunt. Veel mensen hebben in het verleden een zwemdiploma behaald, maar hebben een angst ontwikkeld of het gevoel niet goed genoeg te kunnen zwemmen.

Maar er zijn ook mensen die nooit hebben leren zwemmen, omdat water geen belangrijke rol speelde en er dus geen noodzaak was om goed te leren zwemmen.

De lessen worden gegeven op maandagavond (start/gevorderden) in zwembad De Hoorn van 18.00 uur – 19.00 uur en op donderdagavond (start/ gevorderden)van 19.30 uur tot 21.30 uur.

Op maandagochtend wordt er zwemles gegeven tijdens Ladies Only

Zwemlessen volgen doe je niet voor anderen, maar voor jezelf. Je investeert in je eigen vaardigheden en kunt in de toekomst gaan genieten van het bewegen of recreëren in het water. Zwemles voor volwassen is een uitstekende manier om te leren zwemmen,

Bijzondere eigen collectie, nieuw werk, taxaties en occasions.

Speciale collectie Speciale collectie sport sieraden en sportsieraden bezoek aan atelieren op afspraak bezoek aan atelier

KOSTER

VERHUIZINGEN

PARTICULIERE VERHUIZINGEN

INBOEDELOPSLAG

ZAKELIJKE VERHUIZINGEN

graag op afspraak.

Will de Heij, Alphen aan den Rijn T: 0172-492902 | www.willdeheij.nl

(0172) 61 36 35 www.kosterverhuizingen.nl

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 13

5X 5X INSTRUMENT

Kom m Kom muz uziek maken!

Pakiekje make Peank je k kansn! sc ans en schrijfhrijf je in! je in!

INTRODUCTIE INTRODUCTIE AANBIEDING: AANBIEDING:

INSTRUMENT OFZANGLES ZANGLES OF KINDEREN € 92 KINDEREN € 92

VOLWASSENEN € 112 VOLWASSENEN € 112

50 €€65 65 €€50

Inclusief gratis thuisgebruik van een instrument, mits voorradig.

Inclusief gratis thuisgebruik van een instrument, mits voorradig.

PEUTERS MAKEN PEUTERSMUZIEK! Start woensdag 7 februari MAKEN MUZIEK!

van 9.30 tot 10.30 uur Start woensdag 7 februari 10 lessen voor € 110 van 9.30 tot 10.30 uur 10 lessen voor € 110

LUISTERCURSUSSEN Ontdek het verhaal LUISTERCURSUSSEN

KLEUTERS MAKEN MUZIEK! KLEUTERS Start woensdag 24 januari MAKEN MUZIEK!

van 14.00 tot 14.45 uur Start woensdag 24 januari 12 lessen vooruur € 110 van 14.00 tot 14.45 12 lessen voor € 110

GITAARLES IN BOSKOOP? GITAARLES Schrijf je in via onze website IN BOSKOOP?

voor wekelijkse Schrijf je in via onze muziekles website in de bibliotheek te Boskoop. voor wekelijkse muziekles in de bibliotheek te Boskoop.

KOM MUZIEK MAKEN SPEEL JE IN EEN ÉÉN VAN ONZE POPBAND KOM IN MUZIEK MAKEN SPEEL JE IN EN EENZOEK JE VOLWASSENENENSEMBLES OEFENRUIMTE? IN ÉÉN VAN ONZE POPBAND EN ZOEK JE Jong Belegen, Van Toeter Naar Neem contact op!

VOLWASSENENENSEMBLES OEFENRUIMTE?

achter de muziek!

Ontdek het verhaal Meer achter deinformatie muziek! en inschrijven op onze BlazerVan of één vanNaar onze Meer informatie en website Jong Belegen, Toeter inschrijven op onze website Blazerblokfluit-ensembles. of één van onze blokfluit-ensembles.

Neem contact op!

Gratis proeflessen!

Gratis proeflessen!

Gespreide betaling mogelijk Gespreide betaling mogelijk Instrument huur v.a. € 50 per seizoen Instrument huur v.a. € 50 per seizoen Burgemeester Visserpark 30 Burgemeester Alphen aanVisserpark den Rijn 30 Alphen aan den Rijn info@nieuwemuziekschoolalphen.nl info@nieuwemuziekschoolalphen.nl nieuwemuziekschoolalphen.nl nieuwemuziekschoolalphen.nl

Fit in 2024!

Kijk voor de recente lestijden op www.dethermen2.nl/rooster DOELGROEPEN

Neem je liever deel aan een groepsactiviteit?

Dan bieden wij het volgende:

SENIORFIT

Bewegen in water is geschikt voor iedereen, zeker voor senioren. Het is goed voor het hart en voor een goede conditie. Een gediplomeerd instructeur zorgt voor een leuke en afwisselende les in borstdiep water. Alle oefeningen zijn gebaseerd op bewegen in het water en niet op leren zwemmen.

Vroege vogels en lunchzwemmers

De Vroege Vogels en lunchzwemmers zwemmen dagelijks voordelig tussen 7.00 uur en 9.00 uur of van 12.00 uur tot 13.00 uur in zwembad De Hoorn en zwembad AquaRijn. Sommigen trekken lekker baantjes (voor werktijd), anderen komen vooral om te recreëren. Gezelligheid staat voorop. Wij hebben Vroege Vogel en Lunchzwem -abonnementen voor drie of zes maanden.

Tijdens de daarvoor bestemde uren zwemmen deze abonnementhouders voordeliger.

Banenzwemmen

Banenzwemmen is en blijft uitermate geschikt om te trainen en om aan de conditie te werken.

Of het nu één of tien banen zijn (of wellicht honderd) maakt niet uit, het blijft lekker ‘gewichtsloos’ werken aan allerlei spiergroepen.

Banenzwemmen kan individueel wanneer het jou uitkomt voor werktijd, overdag of in de avonduren. Zwem je liever samen dan kun je meezwemmen met de Vroege Vogels of dames tijdens Ladies Only in zwembad AquaRijn.

AQUAJOGGEN

Lekker bewegen in het water! Door de ‘wetbelt’ om je middel zweef je rechtop in diep water, terwijl je loopbewegingen maakt. Je traint je armen, benen en buik en profiteert van de tegendruk van het water. Zo verbeter je met minimale belasting op het lichaam je algehele uithoudingsvermogen en spierkracht. En je bepaalt zelf de intensiteit; hoe sneller je beweegt, hoe hoger de weerstand. Zonder belasting van de gewrichten! Aquajoggen wordt gegeven in beide zwembaden.

AQUAROBIC

Hou je van bewegen, muziek én water? Dan is Aquarobics iets voor jou! Deze opzwepende workout is dé manier om aan je lichaam te wer-

ken en je conditie te verbeteren. Onder leiding van een ervaren instructeur doe je in groepsverband op het ritme van de muziek gevarieerde oefeningen, waarbij soms ook attributen als dumbbells en drijvers worden gebruikt. En door de weerstand van het water verbrand je met aquarobics aanzienlijk meer calorieën dan met oefeningen op het droge. Aquarobic wordt gegeven in beide zwembaden.

BEWEEGOCHTEND AQUARIJN

Even een momentje voor jezelf als de kinderen op school zitten? Op woensdagochtend in zwembad AquaRijn zijn er verschillende aquasportactiviteiten na elkaar. Er worden lessen Aquarobics en Aquajoggen gegeven. Voor een vast tarief van 10 euro kun je deze ochtend deelnemen aan alle lessen en kun je ook nog banenzwemmen.

FLOATFIT

Deze intensieve, fullbodywork-out voer je uit op een drijvende ‘aquabase’. Doordat je 30 minuten lang steeds naar evenwicht zoekt, versterk je alle spieren in je lijf. Megagoed voor je core stability dus! Tijdens FloatFit werk je aan het opbouwen van spierkracht, het verbeteren van je coördinatie, het vergroten van je uithoudingsvermogen en het ontwikkelen van behendigheid en lenigheid. Omdat je de oefeningen op je eigen niveau kan uitvoeren, is de les toegankelijk voor iedereen! Let op: we raden zwangere vrouwen af om hieraan deel te nemen. Floatfit wordt gegeven in zwembad De Hoorn.

(Tijdelijke) Lichamelijke klachten

Therapiezwemmen is bedoeld voor mensen met (tijdelijke) lichamelijke klachten of een aandoening. Het is ook geschikt voor mensen voor wie een “normale” sport te zwaar is. Een eigenschap van water is namelijk dat het hartslag verlagend werkt. En de opwaartse druk van water zorgt voor opvang van schokken, waardoor de gewrichten worden ontzien. Therapiezwemmen is laagdrempelig.

Er worden op een verantwoorde manier oefeningen aangeboden in borstdiep water.

Deze oefeningen zorgen voor ontspanning door inspanning. Hiermee kan de spierkracht en de souplesse worden vergroot. Tip! Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een deel) van deze lessen!

Hartklachten/revalidanten

Hart in beweging is speciaal voor mensen met hartklachten en revalidanten na bijvoorbeeld een hartaanval. Beweging geeft zelfvertrouwen waardoor de angst voor inspanning vermindert of zelfs verdwijnt. Bewegen in water biedt verschillende voordelen; de zwaartekracht wordt bij verblijf in het water vrijwel volledig gecompenseerd door de opwaartse kracht.

Hierdoor wordt bewegen makkelijker, wordt het lichaam minder belast en kan een grote mate van ontspanning optreden. De les wordt gegeven door een gespecialiseerde trainer. Tip! Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een deel) van deze lessen.

www.dethermen2.nl  Volg ons op Facebook of Instagram: Zwembaden Alphen aan den Rijn

Pagina 15

Ruitschade?

Zonnepanelen

Autotaalglas Alphen a/d Rijn lost het voor je op Bel 0800 0828

Maatwerk

& Expertise Quick Solar Energy is uw expert op het gebied van zonnepanelen.

Vraag vrijblijvend een offerte aan.

We leveren maatwerk en denken graag met u mee.

 Installatiegarantie  Schouw op locatie

 085 1309691 info@quicksolar.nl

Uw code voor 5% korting: QS23AQDH05

www.quicksolar.nl

ERD IALISE C E P S E G REN IN DEU GEN AFHAN

Nieuwbouw, verbouw, onderhoud en timmerwerken houten kozijnen, ramen, deuren, dubbelglas, dakkapellen, metselwerken, gas, water, cv dakbedekking en loodgieter.

Laag Boskoop 54 • 2771 GX Boskoop Tel.: 0172-462006 • Mob.: 06-53817040 Email: info@aannemerluijbregts.nl

www.aannemerluijbregts.nl

Een prachtig zijde bloemen arrangement voor thuis of op werk 4 x per jaar een wissel Voor maar € 10.per week.

Laat u elke seizoen verrassen door de mooiste bloemen van het merk silk-ka.

Leidse Schouw 2F 2408 AE Alphen aan den Rijn Info@pienflowers.nl

www.pienflowers.nl

International Master Florist

Wij maken gebruik van de AM borduurmachines Start jouw sportseizoen bij Van der Schilden Lingerie Bij Van der Schilden Lingerie in Alphen aan den Rijn vind je alles voor een sportief seizoen! Wij bieden volop keuze in sportieve en luxueuze badmode en lingerie, of je nu op zoek bent naar een verleidelijke bikini voor de perfecte beachlook of een trendy en sportief badpak om wekelijks baantjes te trekken.

Voor sportactiviteiten buiten het water bieden onze sportbh’s een uitkomst. Een goed passende sportbh is een essentieel onderdeel van je sport-outfit. De juiste bh geeft cruciale ondersteuning, specifiek afgestemd op de bewegingen tijdens lichamelijke activiteiten. Zo verklein je het risico op blessures en kun je onbezorgd sporten.

De eerste badmodeseries voor deze zomer hangen al in de winkel en de komende tijd komen er wekelijks nieuwe items binnen. In de maanden maart en april is onze collectie het meest uitgebreid. Ook onze collectie prothesemode wordt dit seizoen weer uitgebreid met prachtige nieuwe lingerie en badmode voor vrouwen die een borstprothese dragen.

Onze stylistes helpen je graag bij het vinden van de items die jou helpen je sportieve voornemens waar te maken.

Graag tot ziens!

Werken, leren en groeien in de kinderopvang Ook op:

Paratex Paratex Computer Computer Paratex Borduur Service Borduur Computer Service Borduur Service Wij zijn zijn gespecialiseerd in in Wij Wij zijngespecialiseerd gespecialiseerd in het borduren en digitaliseren het hetborduren bordurenen endigitaliseren digitaliseren van uw uw logo logo en en kunnen kunnen dit van Wij gespecialiseerd in vanzijn uw logo en kunnendit dit borduur bestand dan later later op borduur bestand dan het borduren en digitaliseren borduur bestand dan laterop op verschillende materialen voor verschillende materialen voor van uw logo en kunnen dit verschillende materialen voor borduren. uuborduur bestand dan later op uborduren. borduren. verschillende materialen voor Bijvoorbeeld: Bijvoorbeeld: Bijvoorbeeld: u borduren.

T-shirts, sweaters, polo shirts, jacks, T-shirts, T-shirts,sweaters, sweaters,polo poloshirts, shirts,jacks, jacks, caps, handdoeken, baby kleertjes, caps, handdoeken, caps, handdoeken,baby babykleertjes, kleertjes, Bijvoorbeeld: schorten, sloven en dergelijke. schorten, slovenen enpolo dergelijke. schorten, sloven dergelijke.

T-shirts, sweaters, shirts, jacks, caps, handdoeken, baby kleertjes, En natuurlijk kunnen wij badges en En natuurlijk kunnen wijbadges badgesen en En natuurlijk kunnen wij schorten, sloven en dergelijke. strijk emblemen borduren met uw strijkemblemen emblemenborduren bordurenmet metuw uw strijk logo die later door zelf ergens op logo dielater laterdoor dooruuuzelf zelf ergensop op logo die En natuurlijk kunnen wijergens badges en gestikt kunnen worden. gestikt kunnen worden. gestikt kunnen worden. strijk emblemen borduren met uw

nu een gediplomeerde professional bent, op zoek naar een carrièreswitch of wilt starten met een opleiding, bij ons kun je groeien in je werk en een verschil te maken in het leven van kinderen.” Ben je klaar voor een nieuwe uitdaging? Neem dan contact op met FloreoKids. Mathanja Langezaal Tel: 06-4259 9974 of mail naar pz@floreoKids.nl.

FloreoKids is altijd op zoek naar nieuwe talenten om hun team te versterken. “Of je

Wij maken makengebruik gebruikvan vande deAMAYA AMAYAXT XT Wij gebruik van de AMAYA XT borduurmachines borduurmachines borduurmachines Wij maken gebruik van de AMAYA XT borduurmachines

logo die later door u zelf ergens op Wij borduren ook door aanWijborduren borduren ook dooruuuaanaanWij ook door gestikt kunnen worden. geleverde producten.

Ook het juiste geleverdeproducten. producten.Ook Ookhet hetjuiste juiste geleverde adres voor alaluw uw bedrijfskleding. adres vooral uwbedrijfskleding. bedrijfskleding.

Wij borduren ook door u aanadres voor geleverde producten. Ook het juiste adres voor al uw bedrijfskleding.

www.logo-borduren.nl www.logo-borduren.nl www.logo-borduren.nl Tel:0172-433893 0172-433893 Tel: Tel: 0172-433893 Mobiel: 06-54776835 Mobiel: 06-54776835 Mobiel: 06-54776835 Email: sales@logo-borduren.nl Email: sales@logo-borduren.nl Tel: 0172-433893 Email: sales@logo-borduren.nl Mobiel: 06-54776835 Email: sales@logo-borduren.nl

FloreoKids helpt mensen hun talenten te ontwikkelen. Als je in de kinderopvang wilt werken heeft FloreoKids veel mogelijkheden.

Je kunt bij ons in dienst komen, zelfs als je nog niet gediplomeerd bent. Een van de populairste trajecten die wij aanbieden is de BBL-route, waarbij je werkt en leert. Als BBL’er kom je in dienst als ‘pedagogisch medewerker in opleiding’, ga je één dag per week naar school en ben je 3 dagen in de week aan het werk. Naast de BBL-route is er ook de mogelijkheid voor BOL-studenten om bij Floreokids stage te lopen.

Paratex ParatexComputer Computer Paratex Computer Borduur Service Borduur Service Borduur Service Albert Einsteinweg 21G2 Paratex Computer Albert Einsteinweg 21G2 Albert Einsteinweg 21G2 2408 AP Alphen aan den Rijn 2408 AP Alphen aan den Rijn Borduur Service 2408 AP Alphen aan den Rijn

Albert Einsteinweg 21G2 Tel: 2408 AP Alphen aan den Rijn Tel:0172-433893 0172-433893 Tel: 0172-433893 Mobiel: 06-54776835 Mobiel: 06-54776835 Mobiel: 06-54776835 Email: Tel: 0172-433893 Email: sales@logo-borduren.nl sales@logo-borduren.nl Email: sales@logo-borduren.nl Mobiel: 06-54776835

Ponsioen Optiek PONSIOEN OPTIEK is een familiebedrijf gevestigd in de Julianastraat in Alphen aan den Rijn. U kunt bij ons terecht voor deskundig advies, allround oogmetingen, monturen, zonnebrillen, kinderbrillen, contactlenzen, speciale make-up en oogdruppels. We hebben in ons assortiment bijzondere monturen van: Ana Hickmann, Lamarca, Götti, Dieter Funk, Lucas de Stäel, Silhouette en vele andere. We vinden het belangrijk dat u de beste kwaliteit glazen in uw bril draagt, daarom hebben we gekozen voor Carl Zeiss Vision. Zeiss biedt een brede selectie glazen voor specifieke visuele behoeften met een ongeëvenaarde kwaliteit. Tevens is er voor de kinderen een eigen kidshoek met meer dan 150 kinderbrillen. Wist je dat ontspiegelde kunststof glazen bij aankoop van een kinderbril gratis zijn? (t/m 14 jaar).

Geef je oude bril een tweede kans! Verkoop je bril aan ons tijdens de inruilweken en koop er met korting een nieuwe voor terug! Wij knappen je oude bril op voor het goede doel. Benieuwd? Kijk op ponsioenoptiek.nl, volg ons op facebook/ instagram, voor meer informatie.

Welkom bij Buurthuis AquaRijn!

De leukste en gezelligste huiskamer van Alphen aan den Rijn

Muziekcafé

Ons maandelijkse muziekcafé vindt plaats op zondag van 15.00 tot 17.00u. Komt u meeluisteren op 11 februari, 10 maart, 14 april, 12 mei en 9 juni.

Klaverjassen

Op maandag is het lekker klaverjassen in het Buurthuis. Er is een ervaren groep en een groepje beginners. Wij leren u klaverjassen, het gezelligste kaartspel van Nederland. Data: 19 februari, 18 maart, 15 april, 20 mei en 17 juni

Papierkunst

Elke maandag tussen 14.00 tot 15.30 uur maakt u bijzondere twee- en driedimensionale objecten of kaarten. U gebruikt daarbij allerlei soorten bestaand papier. Uw deelname en het eerste kopje koffie/ thee is geheel gratis.

Budget Bingo

Bij de Budget Bingo neemt een deelnemer twee prijsjes mee (twv € 2.50 per stuk) en ontvangt u elke ronde één gratis bingo-kaart. Deelname is gratis, consumpties voor eigen rekening. Datum: donderdag 22 februari

Dobbelspel

Iedere deelnemer neemt 2 ingepakte cadeautjes (twv € 2.50 per stuk) mee. Door middel van dobbelen en het geworpen aantal ogen wordt bepaald of je een cadeau mag pakken, wisselen of doorgeven.

Het dobbelspel begint om 20.00 uur en eindigt om 23.00 uur. Datum: donderdag 28 maart.

Donderdagmiddag lunch

Op de donderdagen maken de cliënten van Gemiva de lekkerste lunch voor u klaar. Op het menu staat een heerlijke soep met een lekker broodje voor maar slechts € 3,50 per persoon. U kunt lunchen tussen 12:00 en 13:30 uur. Kijk voor het menu van de maand op www.dethermen2.nl

Klankschaalsessie

De mooie rustgevende klanken van de klankschaal verplaatst uw aandacht van het denken naar het voelen van uw lichaam. Bezoek de klankschaalsessie op maandag om 16.30 uur en een keer per maand ‘s avonds om 19.00 uur. Uw bijdrage is slechts €3,- contant per bijeenkomst.

Internationale Keuken

Op de tweede en de vierde dinsdagavond wordt een tweegangendiner vanuit een andere cultuur geserveerd. De diners worden door wisselende koks bereid. De internationale keuken is geopend vanaf 18.15 tot 21.00 uur. De kosten bedragen

slechts € 15,- p.p(incl. koffie/thee en 1 consumptie).

Aanmelden verplicht. Data: 13 en 27 februari, 12 en 26 maart, 9 en 23 april, 14 en 28 mei, 11 en 25 juni

Senioren in beweging

Elke woensdag van 10.00 tot 11.00 uur georganiseerd door buurtsport coach Noëlle op Dam van Alphen Vitaal. Wil je ook meedoen? Meld je aan via de mail: n.opdam@alphenvitaal.nl TIP: Je kunt op woensdagochtend ook beide doen: eerst Old Star Waterpolo en daarna Senioren in beweging!

Wijkfeest

Elke derde woensdag van de maand hebben wij een lezing. Kom in Buurthuis AquaRijn luisteren en meepraten over een interessant onderwerp. Datum: woensdag 21 februari “Olympische Ambities” door Lifesaving zwemmer Roelof Stoetzer

Op woensdag 15 mei vindt het jaarlijkse wijkfeest plaats op het grote buitenplein tussen Zwembad Aquarijn en de appartementen Waterzicht. Het feest is in samenwerking met organisaties zoals Alphen Vitaal, Participe, Bibliotheek Rijn en Venen, Woonforte, de Zonnebloem, Junis Kinderopvang, etc. De toegang is gratis en het wijkfeest vindt plaats van 14.00 tot 17.00 uur.

Uw persoonlijk gesprek met de gemeente

Gluren bij de Buren

Lezingen cyclus

De gebiedsadviseurs zijn regelmatig aanwezig in Buurthuis AquaRijn. U kunt dan in gesprek met hen over uw idee/ initiatief om de leefbaarheid van uw straat, buurt of wijk te verbeteren. Datum: 20 maart van 13.30-15.30 uur.

Ouderensoos

Op de vierde zondag van 14:00 tot 17:00 uur organiseert het Ouderenoverleg Samenwerkende Organisaties (OSO) een ouderensoos.. U bent van harte welkom. Data: 28 januari, 25 februari, 24 maart, 28 april, 26 mei en 23 juni.

Lokale amateurkunstenaars tonen op zondag 4 februari hun talenten in knusse huiskamers verspreid over de stad. Zo ook bij Buurthuis AquaRijn. Binnenkort vindt u op de website welke ensembles u mag bewonderen.

Kleedjesmarkt

Zaterdag 8 juni van 14.00 tot 18.00 uur wordt de kleedjesmarkt gehouden op het binnenplein tussen het zwembad en het appartementencomplex WaterZicht. Wil je met een kleedje op de markt staan, meld je dan aan. Deelname gratis.

Buurthuis Bakkie

Kom op woensdag en vrijdag een Buurthuis Bakkie doen! Heeft u tijd, zin in een fijn gesprek met anderen?

Discussiegroep

Om 11.00 uur komt onze discussiegroep samen met een actueel onderwerp, welke altijd een levendige discussie oplevert. Wilt u meepraten? U bent van harte welkom op: 8 februari, 14 maart, 11 april, 9 mei en 13 juni

www.buurthuisaquarijn.nl  Volg ons op Facebook: Buurthuis aquarijn

Buurthuis AquaRijn is gevestigd in het gebouw van Zwembad AquaRijn aan de Cantharel 10 te Alphen aan den Rijn. Het gebouw is rolstoelvriendelijk en u kunt gratis parkeren in onze parkeergarage.

BEKIJK ONZE ACTIVITEITEN OP: www.buurthuisaquarijn.nl

Pagina 19

Auto laadkraan zoekt Chauffeur!

Rademaker Transport Fa. E. Rademaker & Zn. Hoogewaard 185 2396 AP Koudekerk a/d Rijn Telefoon: 071 - 341 25 72 Email: planning@rademakertransport.nl

www.rademakertransport.nl

HOREN IS BELEVEN

HOREN IS BELEVEN

Op donderdag zijn wij aanwezig bij Tuijn Optiek Nieuwkoop!

Bel voor een afspraak naar 0172-474242!

Hoorstudio Strating vindt dat iedereen recht heeft op: • een GRATIS hoortest • gehoorbescherming • een GRATIS proefperiode • Advies door gediplomeerde audiciens Hoorstudio Strating vindt recht heeft op: • een GRATIS second opinion • 5dat jaar iedereen nazorg

• een GRATIS hoortest • gehoorbescherming Sterrenlaan 172 6 • eenWilhelminalaan GRATIS proefperiode • Advies door gediplomeerde audiciens 2402 BC Alphen a/d Rijn 2405 ED Alphen a/d Rijn • een GRATIS second opinion • 5 jaar nazorg Tel. 0172-474242

Wilhelminalaan 6 www.hoorstudiostrating.nl

Sterrenlaan 172 www.hoorshop.nl

Tel. 0172-474242

Tel. 0172-501822

2405 ED Alphen a/d Rijn info@hoorstudiostrating.nl AALSMEER RAADHUISPLEIN 10, 0297-327253 ALPHEN a/d RIJN HOOFTSTRAAT 146, 0172-473014 WWW.SCHILDEN-LINGERIE.NL

Tel. 0172-501822

www.hoorstudiostrating.nl .....verbetert de kwaliteit van leven

2402 BC Alphen a/d Rijn

www.hoorshop.nl

info@hoorstudiostrating.nl

Ook voor op maat gemaakte zwemdoppen .....verbetert de kwaliteit van leven

Ook voor op maat gemaakte zwemdoppen