Zwembaden De Waterstee & 't Centrum

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Uitgave 13 - Najaar 2021

'T CENTRUM EN DE WATERSTEE SPORTFONDSEN

Wij geloven in de kracht van bewegen en in het plezier dat het geeft!

IN DEZE UITGAVE: DAT GEBEURT MIJ NIET!

PAG. 3

 AQUASPORT

PAG. 6

ZWEMLES

PAG. 11









Decokay DONKERSLOOT

De geboorte van een kind is altijd weer bijzonder

e

Van anticonceptie tot zwangerschap Wat een wonder is het toch, een geboorte. Je staat met je partner aan de voet van een geheel nieuw avontuur. Je hebt nu je kleine baby om voor te zorgen en hebt er alles voor over om je baby het beste leven te geven dat je hem of haar kunt bieden.

De zwangerschap zelf is misschien wel net zo bijzonder. Negen prachtige, maar ook spannende maanden leef je naar de bevalling toe. Je gaat met je partner een geheel nieuw leven tegemoet. Een zwangerschap is niet niks; voor velen een prachtige tijd, maar voor anderen soms een diep dal...In deze onzekere tijd is het fijn om een goede verloskundige aan je zijde te hebben die rust en vertrouwen kan bieden. Iemand bij wie je je vragen neer kunt leggen en die voor je klaarstaat. Iemand die als geen ander weet hoe bijzonder het eigenlijk is, zo’n zwangerschap.

Een vertrouwd gezicht aan je zijde

Het meest bijzondere Linda Dam is zelf verloskundige bij Verloskundigenpraktijk Korendijk en geniet al 16 jaar met volle teugen van het werk. 15 Jaar geleden heeft zij zelf de praktijk opgericht en zelf zegt zij: ‘Het is echt mijn passie. Altijd uniek, intens(ief), onregelmatig en daarom dus niet op de automatische piloot te doen, Dan houd je het niet vol. Het moet je leven zijn.’ Linda is zelf moeder van drie dochters en twee zonen en mede daardoor heeft zij zelf ook vanaf de andere kant kunnen ervaren hoe belangrijk het is om een goede begeleiding te krijgen tijdens de zwangerschap en de bevalling. ‘De geboorte van een kind is steeds weer bijzonder en ik merkte toen hoe belangrijk het is om je gehoord te voelen, rust te vinden en vertrouwen te hebben in de persoon die je bijstaat in deze tijd. Die positieve ervaring wil ik ook bieden aan de nieuwe ouders!’

KIPPEN BROEDEIEREN HOKKEN TOEBEHOREN VOER

Wij zijn De Kippenspecialist, gespecialiseerd in de verkoop van sierkippen en alle kippenbenodigdheden.

Kijk voor al onze kippenrassen en producten op onze website

www.dekippenspecialist.nl Onze winkel vindt u aan de Noorddijk 4a in Zuid-Beijerland.

De koffie staat voor u klaar!

Onze openingstijden zijn woensdag van 12:00-17.00, vrijdag van 12:00-17:00 en zaterdag van 10:00 tot 17:00.

Van a tot z of van z tot a Bij een zwangerschap komt veel kijken en daarom wil Linda graag alle vrouwen zo breed mogelijk informeren. Zorg op maat is het motto. Dus geen standaard zorg, maar afgestemd op de zwangere zelf. Alles is bespreekbaar; voeding en gezond zwanger zijn, cursussen tijdens de zwangerschap, fijne en minder fijne gevoelens, waar te bevallen, voeding voor de baby en nog veel meer. Zwangerschapsecho’s kan Linda ook zelf maken bij de praktijk. ‘Het kijkje in de buik is een prachtige aanvulling bij de verloskundige zorg! We leven met elkaar naar de bevalling toe. De geboorte zelf en die eerste kennismaking zijn ook zo bijzonder. Je kan je voorbereiden en je er al van alles bij inbeelden, maar het eerste huiltje of die eerste aanblik ligt je als nieuwe ouder altijd nauw aan het hart.’

Altijd leuk De kraamtijd volgt en ook dan staat de verloskundige voor je klaar. Gedurende de eerste tien dagen is er om de dag een bezoekje aan huis om te kijken hoe het gaat met moeder en kind. Uiteindelijk is er dan nog de nacontrole zes weken na de bevalling: een laatste bezoekje aan de praktijk om na te praten over de verleende zorg en de eigen ervaringen...en om nog even de baby te ‘showen’. ‘Dit is altijd erg leuk!’ lacht Linda.

Ook anticonceptie is een onderwerp wat (indien gewenst) besproken wordt met de verloskundige. Zoals meer verloskundigen in het land heeft Linda zich geschoold in voorlichting rond anticonceptie en kan je bij haar ook terecht voor het plaatsen van een spiraal (ook als je nog nooit voor een zwangerschap in de praktijk bent geweest).

Verloskundigenpraktijk Korendijk Marktveld 2, 3264 AL Nieuw-Beijerland 06-51469869 info@verloskundigen-korendijk.nl www.verloskundigen-korendijk.nl

Linda Dam

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Najaar 2021 | 3

(Weer) In je ritme komen…

Voordat de vakantie aanbrak zat ik in een heerlijk ritme. Ik zwom volgens een vast ritme mijn baantjes en fietste op de mountainbike. Op de mountainbike reed ik regelmatig mijn vaste trainingsrondjes. Heerlijk na een dag hard werken. Tijdens het fietsen, maar meestal tijdens het zwemmen, gaat er van alles door me heen. Zo ook kort na mijn vakantie. Ik was het zwembad ingedoken en tijdens het zwemmen –wat niet zo lekker ging als voor mijn vakantie- begon alles in m’n hoofd zich te ordenen. Ineens rolde er als het ware een conclusie uit: Ik was uit mijn ritme.

Tijdens de drie weken van mijn vakantie had ik niet regelmatig bewogen. Natuurlijk wel gezwommen en af en toe door de bossen gecrost met de mountainbike, maar van enige regelmaat is absoluut geen sprake geweest. En dat terwijl ik normaal alles bij elkaar toch wel voldoende aan beweging doe (vind ik zelf tenminste). De vakantie en de vele uren Tour de France en Olympische Spelen kijken op de televisie hadden roet in het eten gegooid. Dit had mij uit mijn ritme gebracht en had tot gevolg dat ik het mij moeite kost om weer in mijn ritme te komen met mijn gebruike lijke bewegingsprogramma. Ik merkte dat ik steeds minder energie kreeg, alsof ik ergens een energielek had.

Structuur in beweegpatroon Beste mensen, ik kan het uit eigen ervaring niet vaak genoeg zeggen: ‘Structureel bewegen is zo belangrijk voor je’. Structureel bewegen dus! Zomaar wat bewegen is weliswaar ontspannend, maar het brengt geen of nauwelijks veranderingen in je lijf teweeg. Dat doe je voor de lol. Nee, echt trainen, volgens een vast ritme, dat doe je om verandering te bereiken. Verandering in je levensritme doet je goed. Jijzelf en jouw omgeving varen er wel bij. Gelukkig begin ik er weer bovenop te krabbelen. Maar eventjes heb ik beseft, dat vakantie en veel sport op de televisie een gezond levensritme kunnen ‘bedreigen’. Dus wat er ook om je heen gebeurt: een investering in tijd voor je eigen lijf is dan ook een goede investering. Blijf (of kom) na jouw vakantie snel weer in je (zwem)ritme.

Dat gebeurt mij niet! Zeker weten?

Met de herfst in zicht brengen we met z’n allen steeds meer tijd door aan de rand van het zwembad. Doet u dit met (kleine) kinderen, dan is het goed om even na te denken over te nemen veiligheidsmaatregelen.

Het zijn ogenschijnlijk onschuldige bezigheden: iets lezen, naar het toilet gaan of een patatje bestellen. Maar ze zorgen er wel voor dat het toezicht op uw kind tijdelijk verslapt. Dan kunnen er ineens gevaarlijke situaties ontstaan.

Wist u dat kinderen kunnen verdrinken in water met een diepte van 5 cm? Zonder dat u het merkt! Kinderen –maar ook volwassenen- die verdrinken, zakken onder water zonder te huilen of te spartelen. Binnen 2 minuten is een kind bewusteloos. Binnen 4 tot 6 minuten heeft het onherstelbaar hersenletsel opgelopen.

Zwembad de Waterstee Sportfondsen

Voor kinderen die kunnen lopen, maar nog niet kunnen zwemmen is het gevaar groot en blijft het voor u als ouder belangrijk dat u goed op blijft letten. Natuurlijk kunnen kinderen met het zwem-ABC zich prima redden in de zwembaden. Maar ook voor deze kinderen blijft opletten het devies. De toezichthouders in zwembad de Waterstee zijn er op getraind om gevaarlijke situaties te herkennen en hierop te anticiperen. Desondanks kunnen zij niet alles tegelijk in de gaten houden.

De boodschap die wij dan ook af willen geven luidt: Laat uw aandacht nooit verslappen en beperk het risico door uw kind –als het nog geen zwemdiploma heeftzwemvleugeltjes te laten dragen. In veruit de meeste zwembaden is dit zelfs verplicht. Ook in zwembad de Waterstee! Maar veruit het allerbelangrijkste: Blijf bij uw kind en opletten! Kunt u als volwassene niet zwemmen? Blijf dan uit de buurt van diep water!

Altijd op de hoogte:

Fun, Fijn en Verfrissend!

installeer de Sportfondsen-app!

In zwembad de Waterstee kunt u genieten van een paar uurtjes spetterend waterplezier, zwemlessen volgen of deelnemen aan één van de (sportieve) beweegactiviteiten. Wij zijn er van overtuigd dat u niet alleen na uw eerste bezoek, maar ook in de toekomst, na ieder bezoek aan zwembad de Waterstee, een stukje vitaler huiswaarts zult keren en zeker inspiratie opdoet voor een volgende bezoek. Dat is in drukke tijden een prettige gedachte.

Op www.waterstee.nl leest u alle (actuele) informatie over ons zwembad. Geen computer in de buurt? Installeer dan de Sportfondsen-app op uw telefoon en selecteer als zwembad van uw voorkeur zwembad de Waterstee. Op deze manier hebt u altijd de meest actuele informatie over ons zwembad binnen handbereik.

Leest u deze informatiekrant op uw gemak door en doe inspiratie op voor een bezoek aan zwembad de Waterstee. Niet onbelangrijk om hierbij te weten is dat zwembad de Waterstee de beschikking heeft over ruim voldoende gratis parkeerplaatsen en een grote fietsenstalling direct naast de ingang.

Colofon Deze krant is een uitgave van Sportfondsen de Waterstee en 't Centrum DE WATERSTEE SPORTFONDSEN

HET CENTRUM SPORTFONDSEN

Zwembad de Waterstee Nassaustraat 2 3281 BV Numansdorp T 0186 6518 22 E info.waterstee@sportfondsen.nl I www.waterstee.nl

Zwembad ‘t Centrum Kerkstraat 103 3286 AK Klaaswaal T 0186 571121 E info.waterstee@sportfondsen.nl I www.waterstee.nl

Contactgegevens Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl

Druk: Janssen Pers Verspreiding: Spotta T 088 - 84 24 224 E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl

• Ruim opvangaanbod: kinderdagverblijf, gastouderopvang, buitenschoolse opvang, tussenschoolse opvang, peuterspeelzaal, vakantie/flexibele opvang • 52 weken per jaar geopend van 7.00 – 19.00 uur

Kinderopvang | Peuterspeelzaal Basisonderwijs | Voortgezet onderwijs

• Intensieve samenwerking met de basisscholen in de Hoeksche Waard

Ve rb ou w, O n d er h ou d & R en ov at ie

• Vroeg- en Voorschoolse Educatie (VVE) voor 0-4 jaar

De Hoeksche School Kinderopvang Biezenvijver 5 | 3297 GK Puttershoek | Tel: (0186) 65 00 20 info@ko-dehoekscheschool.nl | www.dehoekscheschool.nl/kinderopvang

w w w. p s c h r i e r. n l

Veilig aankomen op de plaats van bestemming!

• Luchthaven vervoer • Personeelsfeesten • Zakelijk vervoer

Wanneer u een chauffeur bij ons huurt, zorgen wij ervoor dat u veilig op de juiste locatie terecht komt.

U kunt vervolgens ongestoord gaan genieten van een feestje of evenement, zonder dat u zich druk hoeft te maken over de terugreis.

Ook voor zakelijke afspraken staan we voor u klaar. We rijden u er naar toe en/of halen u op, zodat u in de auto nog even rustig kunt doorwerken.

Chen (links) en Johnnie van Anytime Fitness Numansdorp. | Foto: Anytime Fitness

Sportmaatjes Johnnie en Chen runnen nieuwe sportschool in Numansdorp: ‘Plezier staat op één’ Johnnie (23) en Chen (26) leerden elkaar zo’n acht jaar geleden kennen op de sportschool. “We zien sporten allebei niet als verplichte kost, maar als levensstijl”.

taxi service voor p en bedrijven TAXI SERVICE VOOR PARTICULIEREN EN BEDRIJVEN • • • •

Safe2Drive Taxiservice Smitsweg 1B Thuisbrengservice 3286 LC Klaaswaal Privé chauffeur Auto met chauffeur info@safe2drive.nl 085-300 1200

www.safe2drive.nl

Werken aan jouw doelen “We vinden een persoonlijke aanpak belangrijk”, vertelt Johnnie.

“Ieder nieuw lid krijgt de mogelijkheid voor een intakegesprek.

Daarin bepalen we samen met jou je doel en stellen we een achtwekenplan op. Zo’n doel kan van alles zijn, van afvallen tot een betere conditie opbouwen of aan je figuur werken. We helpen je die doelen realistisch te maken, zodat je niet ontmoedigd raakt.”

Zeven dagen gratis Je kunt bij Anytime Fitness 7 dagen gratis sporten. Voor meer informatie ga naar www.afnumansdorp.nl.

Natuurbegraafplaats Zomerlanden is de eerste, grote natuurbegraafplaats van Zuid-Holland. Hier kiest u een laatste rustplaats voor u of uw dierbaren midden in de natuur.

Meer weten over natuurbegraven of de mogelijkheden op Zomerlanden?

Maak telefonisch een afspraak via 0186-700 208 voor een vrijblijvend, persoonlijk gesprek.

Boonsweg 117 | 3274 LH Heinenoord | info@zomerlanden.nl | www.zomerlanden.nl

Najaar 2021 | 6

Veilig en met plezier leren zwemmen voor …volwassenen!

Speciaal voor hen die graag wel eens wat meer zouden willen dan ‘alleen maar pootjebaden’, biedt Zwembad de Waterstee zwemles voor volwassenen. Deze zwemles biedt iedereen de mogelijkheid om eventuele angsten te overwinnen of te leren zwemmen. En, voor wie daar prijs op stelt, is er uiteindelijk ook de mogelijkheid tot het behalen van een officieel zwemdiploma A, B of C! Van de groep volwassenen die het diploma hebben gehaald komen er velen nog steeds (bijna) iedere week naar zwembad de Waterstee. De mensen die nu zwemlessen volgen zijn heel enthousiast.

De lessen verlopen rustig en relaxed, een prima sfeer om van eventuele vroegere trauma’s en waterangsten af te komen. Alles in eigen tempo en met als beloning over enige tijd een zwemdiploma en zwemmen zonder angst te hoeven hebben voor water.

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Aqua Varia; iets voor jou?!

Op dinsdagavond van 19.00-19.45 uur (32 graden) verzorgen gemotiveerde instructeurs een uitdagende en inspannende all-round workout. In het water, met en zonder materialen gaan zij met jou aan de slag voor een betere conditie en uithoudingsvermogen. De oefeningen zijn een mix van kracht- en conditietrainingen.

Kortom een totale workout voor iedereen die graag wil werken aan een goede gezondheid en eens wat anders wil dan alleen baantjes zwemmen.

Aqua Varia is een activiteit in het zwembad, gericht op de beginnende en ervaren sporter. Een unieke, leuke en uitdagende zwembadtraining met een afwisselend aanbod in het water. Voor het opbouwen en verbeteren van conditie en spierkracht. Bijzonder effectief op het gebied van calorieverbranding, cardiotraining en bovendien erg plezierig om te doen! Iedereen kan op zijn eigen niveau trainen en flink moe worden!!

Samengevat; Aqua Varia is een inspannende, afwisselende workout met stevige en pittige oefeningen. Heb

je enige zwemvaardigheid, ben je ouder dan 16 jaar en zoek je een leuke manier om te trainen in een groep.

Kom dan bij ons Aqua Varia ervaren!

Maak kennis met Aqua Varia en ervaar zelf of dit de work-out voor jou is. Dames en heren zijn welkom. Enthousiast geworden? Koop een los toegangsbewijs om het een keer te proberen. Bevalt het je, dan zien we je vaker terug. Vast en zeker!

Banen zwemmen Actief ontspannen

Budgettip Als uw kind begint met zwemlessen, dan wordt in het begin veel aandacht besteed aan het ‘watervrij’ maken. Dit is een belangrijke periode waarin de basis wordt gelegd voor het leren en durven zwemmen. Door naast de zwemlessen regelmatig met uw kind te gaan zwemmen, kunt u in deze periode uw kind behulpzaam zijn. Te water gaan en eruit klimmen, onder water gaan, onder water kijken en zoeken, springen of als een dolfijn door het water gaan zijn voorbeelden van oefeningen die u tijdens een uurtje recreatiefzwemmen prima spelenderwijs zelf kunt oefenen, en dat spaart weer tijd en geld uit bij de zwemlessen.

Oefenen met uw kind? In zwembad de Waterstee kan dat op alle vrijzwemtijden of tijdens de Ouder&kind lessen. Er is altijd een zwemonderwijzer aanwezig die u gevraagd en ongevraagd kan adviseren. Wanneer? Kijk op www.waterstee.nl.

Aqua Fit 50+ In zwembad de Waterstee kunnen volwassenen kiezen uit diverse speciale uurtjes en lessen. Alle lessen zijn gezellig, maar sommige zijn daarnaast vooral goed voor lichaam en geest. Binnen dit aanbod is de Aqua Fit 50+ al jaren een succes. Een mix van een aantal activiteiten.

Lopen, huppen en springen buiten het water veroorzaakt belasting van gewrichten, spieren, pezen en banden. In het water is dat veel minder, waardoor de kans op blessures kleiner is. Combineer deze voordelen met de gezelligheid die deze groep met zich meebrengt en u begrijpt waarom de Aqua Fit 50+ steeds populairder wordt. Iedere dinsdag van 10.00-11.00 uur of van 13.00-14.00 uur.

Conditie opbouwen? Ontspannen? Alleen? Samen? Met banenzwemmen bepaalt u het zelf. Of u nu fanatiek bent of niet, iedereen met een zwemdiploma kan het. Of het nu een schoolslag, borstcrawl of een vlinderslag is, u gebruikt de zwemslag die u het prettigst vindt. U zwemt banen in een 25-meterbad. Dat is ruim en heeft een aangename temperatuur. Op maandag t/m vrijdag hebben wij verschillen tijden gereserveerd voor het banenzwemmen. Keuze genoeg dus!

Reflectie met paarden

coaching voor diverse doelgroepen en teams

Ook voor bedrijfswagens en campers kunt u bij ons terecht Openingstijden: maandag t/m vrijdag van: 08.00 - 12.30 uur / 13.30 - 18.00 uur Zaterdag van: 09.00 - 12.00 uur

Molendijk 17 | 3286 BE Klaaswaal Tel.: 0186-571512

Waarom coaching met paarden werkt!

• Een paard roept een reactie op….

• Contact met paarden maakt rustig, zo kun je aan je thema's werken…

• Paarden stimuleren je in het hier-en-nu…

• Helpt bij je gevoel te komen en je te uiten….

• Je mag zijn wie je bent, het paard reageert op jou!

Reflectie met Paarden Eefje van Prooijen 0654-20 68 48 Zuid-Beijerland

reflectiemetpaarden.nl

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Contactadvertentie: Sportieve, spontane zwmmer. zkt zwemmaatje (m/vr) om 2x p.wk. gezllig te zwemmen.

Zwemdipl.gewnst.

Najaar 2021 | 7

Op zoek naar een Zwemmaatje?

De conditie verbeteren, afvallen, trainen voor een wedstrijd of gewoon voor de gezelligheid: er zijn talloze redenen om te gaan zwemmen. Dat met zijn tweeën doen is wel zo leuk. Voor mensen die een zwemmaatje zoeken en deze op een ludieke manier uit willen nodigen hebben wij onderstaande contactadvertentie opgesteld. Knip ‘m uit, vul uw telefoonnummer in en stuur ‘m naar de vriendin/vriend waarmee u graag zou willen gaan zwemmen.

Ervaring niet noodzklk.

Humor is een pré. Conditie kmt vanzelf en zweten geen bezwr.

Na afloop vh zwemmen drnk ik graag kopje kffi.

Telfn: ........................

Slow-swimming Ooit las ik in een magazine over recreatie en toerisme een artikel over ‘slow travel’ in Nederland. Hierdoor ben ik geïnspireerd aan deze column begonnen.

De slow filosofie spreekt mij namelijk wel aan. Op het werk, en zelfs in de vrije weekenden heb ik het idee dat alles ‘fast’ moet. Tot overmaakt van ramp willen de kinderen zich zo af en toe ook nog te goed doen aan een fastfoodmaaltijd. Tussen alle verplichtingen en bezigheden door blijft er weinig tijd over om te genieten van het ‘slow-gevoel’. Kunt u zich voorstellen hoe heerlijk het dan kan zijn om te genieten van een uurtje ‘slow-swimming’? Niemand die opdrachten geeft, geen verplichtingen, zwemmen in het tempo waarin u zich op dat moment het lekkerst voelt. Wat kan dat een slow gevoel opleveren.

Ik ben er van overtuigd dat u snel gecharmeerd zult zijn van mijn idee: ‘slow-swimming’. Natuurlijk wil ik het u niet opdringen, maar wel adviseren om langzaam aan het idee te gaan wennen. Ik heb mijn eigen idee in de praktijk gebracht en kan u verzekeren: het werkt!

Een waarschuwing is wel op zijn plaats: ga ‘slow-swimming’ niet beoefenen onder lunchtijd. De afterlunchdip komt dan namelijk des te harder aan.

Horeca De horeca van zwembad de Waterstee is niet groot, maar toch vind u er gezelligheid. Een plezierig middelpunt waar zwemmers elkaar kunnen ontmoeten onder het genot van bijvoorbeeld een heerlijk kopje koffie. Maar dat is niet het enige. De horeca biedt ook de mogelijkheid voor het organiseren van een verjaardagsfeestje, met een lekker patatje, iets te drinken en een ijsje toe. Samen een paar uurtjes plezier beleven in het zwembad en jouw verjaardagsfeestje is zeker geslaagd!

Verenigingen In zwembad de Waterstee is er vrijwel altijd iemand in beweging. Dat kan tijdens het schoolzwemmen, recreatief zwemmen, tijdens de verschillen sportieve activiteiten of op een moment dat het zwembad is gehuurd door een van zwemverenigingen. Of het nu gaat om waterpolo, wedstrijdzwemmen of voor zwemmen voor mensen met een beperking. De zwemverenigingen hebben allen het doel om mensen (sportief) te laten bewegen. Wilt u zich aanmelden bij een vereniging? Kijk dan op de website van de betreffende vereniging.

In de Waterstee zijn de volgende verenigingen actief: • Zwem- en Waterpolovereniging ZPC wedstrijdzwemmen en waterpolo) • Gehandicapten sportvereniging GSH (zwemles voor kinderen met een beperking en een beweegactiviteit voor volwassenen met een beperking)

Langeweg 5H 3261 LJ OUD-BEIJERLAND Tel: 0186-621654

• • • • •

39 modellen. Ook plissékappen Ca 300 soorten stof. Modern en classiek.

Ook eigen stoffen of behang Alle maten mogelijk Opnieuw bekleden

LOCO 3 E-FATBIKE

€ 1799,-

• electrische vouwfiets krachtig en stabiel • 2 kleuren combinatie • hydraulische remmen • accu 625 wh

Numansdorp NL 06 15 55 68 01 info@switzzbikes.nl www.switzzbikes.nl

Voor al uw: Binnenschilderwerk • Buitenschilderwerk • Behang Tel: 06-36592501 • Nieuw-Beijerland

Gravin Sabinastraat 2-g 3284 AP Zuid Beijerland 06-19541889

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Najaar 2021 | 9

Aqua Therapie, de uitkomst voor mensen met spier- en gewrichtspijn! lasting minimaal. Uw spieren en gewrichten blijven soepel waardoor u minder pijn zult ervaren. U vergroot uw bewegingsmogelijkheden. U zult merken dat u op den duur makkelijker bukt, opstaat en traploopt.

Zwemmen is de gezondste sport die er is! Wie regelmatig beweegt, houdt zijn conditie op peil. Als u meedoet met Aqua Therapie zult u merken dat uw lichamelijke klachten verminderen en uw conditie verbetert. En wist u dat de kans op blessures in het water zeer klein is?

Door de opwaartse druk van het water is de schokbe-

De sfeer tijdens de lessen is gezellig. U krijgt les van deskundig personeel in diep- en ondiep water. Van een frisse duik is geen sprake: De les op dinsdag (09.15-10.00 uur) wordt aangeboden in water van 32 graden. Bij de les op vrijdag (09.00-09.45 uur) is de watertemperatuur iets later. Ook werkt u met materialen die de les afwisselend maken. Kortom, zwemmen is een ideale sport die u tot op hoge leeftijd kunt beoefenen.

En wilt u voor of na het zwemmen genieten van heerlijk kopje koffie, dan bent u van harte welkom in onze horeca. Gezellig met z’n allen aan een grote ‘stamtafel’.

Doen!

Zweminstructeur worden?

Elke maandagochtend Elke maandagmiddag Elke woensdagochtend Wo 17 november

Bibliotheek Oud-Beijerland Centrum Joeno in Heinenoord De Drie Lelies in Puttershoek Bibliotheek Numansdorp Voor meer informatie en aanmelden: www.debhw.nl

Bezorg je kind een onvergetelijke verjaardag met het kinderfeestje waar de jarige en haar/zijn gasten nog lang over na zullen praten….een zwemfeestje in zwembad de Waterstee.

Stort je van een wild kolkende waterval (onze glijbaan) naar beneden, geniet van een duik naar onbekende diepte, gedraag je als een echte piraat en verover één van de vlotten. Moe geworden van als dit spelen en ravotten? Dan gaat de jarige met zijn/ haar gasten aan de feestelijk gedekte tafel de magen vullen met al het lekkers uit onze Jip’s menubox (drinken, patat, snacks, ijsje, speeltje).

Op zoek naar een spetterende (bij)baan?

Vind je het leuk om kinderen met een glimlach op hun gezicht zwemmen te leren en ben je op zoek naar een spetterende bijbaan? Wij zijn voor de zaterdagochtenden (en evt. andere dagen op invalbasis) op zoek naar een gediplomeerde instructeur Zwem ABC. Misschien kunnen wij dan wel iets voor elkaar betekenen! Stuur je sollicitatie naar info.waterstee.nl en wie weet word jij wel onze nieuwe collega!

Vanaf 1 juli is de CoronaCheck-app te gebruiken voor het bewijs dat je bent gevaccineerd of negatief op corona bent getest.

Kom je er niet uit of heb je nog vragen? Kom langs op één van onze Digitale Spreekuren. Loop gewoon binnen met al je vragen over alles wat te maken heeft met je smartphone, laptop, tablet of internet. Ook over de digitale overheid. Het is gratis. Je hoeft geen lid te zijn van de Bibliotheek.

Het zwembad, natuurlijk!

Wil jij weten wanneer je één van deze geweldige feestjes kunt organiseren en wat ze kosten? Kijk op onze website of bel met het zwembad (0186 651822). Liever even langskomen voor informatie? U bent van harte welkom.

De Nationale Beroepsopleiding Zwemonderwijs (NBZ) is al jaren de opleidingsinstantie voor beroepen in de zwembadbranche. Naast verschillende beroepsgerichte (bij) scholingen voor zwemonderwijzers, organiseert de NBZ een aantal keer per jaar een beroepsgerichte opleiding instructeur Zwem-ABC. Werken met kinderen is leuk en geeft heel veel voldoening! In ons waterrijke land is iedereen er wel van overtuigd dat leren zwemmen noodzakelijk is voor onze kinderen. De meeste kinderen leren zwemmen via de opleidingsweg en diplomalijn van het zwem ABC. Het Zwem ABC staat voor een kindvriendelijke en veilige manier van leren zwemmen met een logische opbouw. Met een vooral praktische insteek, leer je zwemles geven met de meest moderne inzichten en aanpakken van het Zwem ABC. De nadruk binnen deze opleiding ligt op de opleidingsweg voor 4-, 5,- en 6-jarige kinderen. Tijdens de opleiding worden verschillende zwemwerkplannen en zwemlesmethodes behandeld. Hierdoor krijg je een brede basis. Na het volgen van de opleiding ben je in staat om zelfstandig zwemles te geven aan kinderen en volwassenen in zowel particulier als schoolverband.

Hierdoor kun je bij alle Nederlandse zwembaden aan de slag. Meer weten: www.NBZ.nl.

De plek voor een kinderfeestje?

PRODUCTIE MEDEWERKER CHIPS

Wilt u zich ook (weer) als een vis in het water voelen?

‘S-GRAVENDEEL 24 - 40 UUR PER WEEK 2-PLOEGENDIENST DIRECT STARTEN

Osteopathie Hoekse Waard helpt u daarbij.

Ilse Bruins-Griens Koninginneweg 98,

06-45170729 Oud Beijerland

www.osteopathiehoeksewaard.nl

Lees de hele vacature!

Werken bij AB Zuid-Holland?

Bel: 0187 - 49 12 88

De PassieWaard en ‘t PassieHoekje De Hoeksche School De PassieWaard, is een dagactiviteitencentrum in hartje Zuid-Beijerland voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel of een chronische aandoening. Mensen die door hun situatie behoefte hebben aan een zinvolle en plezierige tijdsbesteding. Wij bieden u de gelegenheid om uw talenten te ontdekken.

Wat wilt u? Wat kunt u?

Dat zijn de belangrijkste vragen.

Wij zijn vooral met creativiteit bezig Als je creatief bezig bent worden bepaalde delen van het brein geactiveerd. Deze delen hebben een positief effect op het welzijn van je geest, maar ook van het

lichaam. Bovendien laat je alle zorgen van de dag even los als jij lekker aan je werkstuk bezig bent.

Het dagactiviteitencentrum is open op maandag t/m vrijdag vanaf 9.30 tot 16.00 Gravin Sabinastraat 2G 3284 AP Zuid-Beijerland Wilt u meer informatie bel dan op nummer 0186 684398 of 06 19541889 www.depassiewaard.nl

Kinderopvang, inmiddels een begrip in de Hoeksche Waard!

De Hoeksche School Kinderopvang is een regionale stichting voor kinderopvang met haar ‘roots’ in de voormalige gemeente Cromstrijen. Sinds afgelopen januari is hier Stichting Spelenderwijs Peuterspeelzalen Hoeksche Waard bij gekomen. ‘Het afgelopen jaar is bijzonder geweest’ vertelt Cora Labree, directeur-bestuurder van de stichting. ‘Niet alleen door de fusie met Spelenderwijs maar ook door de coronamaatregelen.

De algemene verwachting was dat de kinderopvang zou krimpen als gevolg van de coronapandemie. Het omgekeerde blijkt echter het geval. De Hoeksche Waard is

daarnaast een gewilde plek om te wonen en dat heeft nog een versterkende werking op de vraag’. Daarom is De Hoeksche School Kinderopvang naarstig op zoek naar nieuw personeel. ‘Vooral voor mensen die hier al wonen maar nog niet in de Hoeksche Waard in de kinderopvang werken, kan onze organisatie mogelijkheden bieden’ vervolgt Cora Labree. ‘Want iedereen heeft toch liever vrije tijd dan reistijd’!

Meer informatie of solliciteren?

K.vandervelden@ko-dehoekscheschool.nl of 06 – 52697304

Verloskundigen Korendijk

De wereld wordt rookvrij Wen er maar aan

Ontdek hoe de wereld rookvrij wordt op rookvrij.nl

Gaten in onze roosters.

Kom jij ons helpen?

Op onze site kivido.nl staan diverse heel leuke vacatures.

Wil jij een belangrijke bijdrage leveren in het leven van zoveel kinderen in de Hoeksche Waard? Dan heb je nu de kans.

Jouw toekomstige collega’s zullen jou met open armen ontvangen en de kinderen natuurlijk ook.

Dus je bent meer dan welkom bij Kivido.

Wij zien jouw sollicitatie graag tegemoet.

Linda Dam is inmiddels vijftien jaar verloskundige bij Verloskundigenpraktijk Korendijk. Samen met Carlijn van Esch staat zij aanstaande ouders bij tijdens de zwangerschap. Linda is naast verloskundige ook echoscopist, waardoor je de echo’s gewoon op de praktijk kunt laten maken.

Daarnaast biedt ze ook anticonceptiezorg aan. Een totaalpakket aan steun dus, waar je tijdens de zwangerschap op kunt vertrouwen!

Kleinschaligheid Linda werkt samen met één vaste verloskundige. De aanstaande ouders komen voor het eerst in de praktijk rond de achtste zwangerschapsweek en we proberen met elkaar een fijne band op te bouwen in de maanden erna. De zorg in de praktijk is vooral laagdrempelig, deskundig en gemoedelijk. Er is een prettige samenwerking

tussen andere experts op het gebied van zwangerschap en bevallen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan fysiotherapeuten, kraamverzorgenden, en gynaecologen. ‘Op deze manier kunnen we vrouwen op allerlei manieren bijstaan, want uiteindelijk vind ik dat iedere zwangere deze zorg op maat verdient!’

Verloskundigenpraktijk Korendijk Marktveld 2, 3264 AL Nieuw-Beijerland 06-51469869 info@verloskundigen-korendijk.nl www.verloskundigen-korendijk.nl

De Kippenspecialist Wij zijn De Kippenspecialist, gespecialiseerd in de verkoop van sierkippen. Heeft u al kippen? U kunt ook bij ons terecht voor alle kippenbenodigdheden. Ook voor advies kunt u bij ons terecht. Wij adviseren u graag over het houden van kippen. Wij hebben verschillende tamme sierkippenrassen, zowel grote kippen als krielkippen.

0186 - 620 342

www.kivido.nl

Kijk op onze website voor handige handleidingen over het houden van kippen en meer informatie over onze winkel. U kunt onze winkel bezoeken op woensdag van 12.0017.00, vrijdag van 12.00-17.00 en zaterdag van 10.00 tot 17.00. We zijn gevestigd in Zuid-Beijerland aan de Noorddijk 4a. De koffie staat voor u klaar!

Informatiekrant Sportfondsen ‘t Centrum en De Waterstee

Zwemles voor kinderen Avontuurlijk zwemmen leren Laat uw kind genieten van de reis naar het Zwem-ABC! Tijdens avontuurlijke, uitdagende zwemlessen leert uw kind de onderdelen van de zwemdiploma’s. Het reisgezelschap begint aan hun reis met maximaal 12 kinderen, samen raken ze spelenderwijs vertrouwd met het water. In het begin nog even in een klein meertje, waarin een ‘levensgevaarlijke’ waterslang leeft. Deze leren de kinderen te bedwingen. Durven ze dit, dan wordt de overstap gemaakt naar een groter meer. Daar leren ze zwemmen in ondiep en diep water en worden ze voorbereid voor een duik in de zee. Voor ze het in de gaten hebben beklimmen ze een steile trap en storten zich door een wild kolkende stroom naar beneden….de waterglijbaan!

Avontuurlijke reizigers nemen zo min mogelijk bagage mee. Daarom wordt het gebruik van drijfmiddelen beperkt. De reisleiders zorgen voor een goede balans tussen uitdaging en succes. Uw kind leert trots op zichzelf te zijn en zal zijn hele leven met veel plezier terug kijken op de reis die ze in zwembad de Waterstee meegemaakt hebben.

Zeer regelmatig organiseren wij, voor kinderen vanaf vier jaar, diverse reizen. Een ‘lowbudget’ reis duurt 1x per week 45 minuten. Wilt u dat uw kind sneller de eindbestemming bereikt, dan kunt u meerdere reizen per week boeken. Liever met een eigen ‘reisgids’ op pad?

Hiervoor hebben wij privéreizen en snelreizen.

Najaar 2021 | 11

Leer zwemmen als een zeemeermin Heb jij altijd al willen leren zwemmen als een zeemeermin? Bij ons kan jij nu je droom laten uitkomen! Ontdek met deze cursus het plezier van het zwemmen met een zeemeerminstaart.

U kunt bij boeking de reisdag(en) van uw voorkeur kenbaar maken (maandag t/m zaterdag). Boek snel, want de beste plaatsen zijn snel uitverkocht!

Op het ‘paspoort’ alleen A- en B, waarom ook niet nog een C? Kinderen die de avontuurlijke reis naar het A- en B zwempaspoort (zwemdiploma) meegemaakt hebben, zijn veilig in en rond het water. Sterker nog, ze zijn er goede maatjes mee geworden. Ons advies is dan ook: maak het Zwem-ABC compleet. Diploma A is de eerste stap op weg naar zwemveiligheid. Diploma B is een volgende tussenstap. Maar als een kind diploma C heeft gehaald, dan kan het zich pas goed redden in moderne zwembaden en tijdens reizen naar waterrijke bestemmingen.

Misschien dus toch een goed plan om na het B diploma ook het C diploma alsnog te behalen? In zwembad de Waterstee kan de avontuurlijke reis naar deze volgende bestemming zonder tussenstop voortgezet worden!

Het is superleuk om te doen en tijdens de lessen leer je niet alleen zwemmen met een staart maar verfijnen we ook jouw techniek! Naast het doen van oefeningen is er ook de mogelijkheid om, onder begeleiding, zelf te experimenteren. Na afloop mag je nog even vrij- zwemmen zonder staart.

Geschikt voor: • Voor alle kinderen met een zeemeerminnen-/ zeemeermannendroom.

• Minimaal in bezit van het B-diploma.

Door wie wordt de zeemeermin zwemles gegeven?

De training wordt verzorgd door één van onze ervaren zwemlesgevers.

Wat leer je tijdens de cursus?

Tijdens deze cursus leer je hoe je moet zwemmen met een zeemeerminnenstaart en verschillende trucjes en leuke dingen. En niet in de laatste plaats….je ook een echt zeemeerminnendiploma behalen!

Tijden: Dinsdag 17:15 - 18:00

Wat hebben we genoten deze zomer!

Zwembad ’t Centrum Klaaswaal De bezoekers van Zwembad ’t Centrum te Klaaswaal hebben de afgelopen zomer -ondanks het soms kwakkelende weer- kunnen genieten van een heerlijk seizoen.

Een seizoen waarin veel gebeurde.

Schilderbeurt Nog voordat het zwembad begin mei open ging waren er al volop activiteiten aan de gang. Met behulp van ‘Hoeksche Waard Werkt’ werd een groot deel van de accommodatie in een nieuw (verf)jasje gestoken en werd er volop geholpen bij het schoonmaken en zomer klaarmaken van de accommodatie.

Lekkages In de winter van 2020-2021 heeft zwembad ’t Centrum te maken gekregen met verschillende lekkages. Lekkages die veroorzaakt werden door diep in de grond liggende leidingen. Zonder de enorme inzet en flexibiliteit van de Klaaswaalse ondernemer Erwin v.d. Hengel (E.v.H. Tuinen en klein grondverzet) was het niet gelukt om de lekkages bloot te leggen en op tijd te herstellen, waarna het zwembad toch in de tweede week van mei open kon!

Luie trap U kent ze wel, zwembad trappen die langs de badrand zitten en nogal wat kracht vragen om je aan op te trekken om zo het water in- en uit te komen. Zeker voor de wat oudere zwemmers of voor zwemmers die over wat minder kracht beschikken. Wat zou het mooi zijn als een zwembad over een trap kan beschikken die deze belemmering kan overbruggen. Zo dacht Vermaas Welding & Engineering uit Klaaswaal er ook over. Deze Klaaswaalse onderneming bouwde speciaal voor ’t Centrum een

op maat gemaakte luie trap en schonk deze geheel kosteloos aan het zwembad. Het werd de meest gebruikte trap van het zwembad!

Basisschool de Blieken Voor het eerst dit jaar organiseerde basisschool de Blieken uit Klaaswaal sponsorzwemmen. En weet u waaraan de kinderen het opgehaalde sponsorgeld beschikbaar hebben gesteld? Aan het Sophia kinderziekenhuis én aan zwembad ’t Centrum. Een voorwaarde stelde de kinderen er wel aan… het geld moest ten goede komen aan nieuw spelmateriaal. En dat gaat er volgende seizoen zeker (bij) komen! Nogmaals bedankt meisjes en jongens van de Blieken!

Spelen Een bezoek aan een buitenbad betekent niet alleen lekker zonnen op de ligweide, maar ook lekker spelen en ravotten in het water. Nou, dat kon dit jaar met de nieuw aangeschafte reuzen banden en vlotten.

Wat hebben we veel kinderen zien genieten. Maar niet alleen kinderen. Heerlijk was het om te zien hoe blij een vader of moeder was als ze een band of vlot konden veroveren op hun kinderen.

Picknickbanken en parasols Patatje eten, genieten van een ijsje of een lekker kopje koffie. Reuze gezellig als je dat samen met je vrienden en vriendinnen kan doen aan een grote picknicktafel en in de schaduw van een grote parasol (ja ja soms waren ze deze zomer echt nodig). Ondanks de zware financiële tijd die Sportfondsen Cromstrijen doormaakte t.g.v. de coronacrisis werd er toch een ‘potje’ gevonden om de aanschaf van picknicktafels mogelijk te maken.

Wat heb je nodig?

Zwemkleding Handdoek

Discozwemmen en seizoen afsluiting Wat was het een feest toen de Klaaswaalse basisschooljeugd op de laatste vrijdag van het schooljaar aan hun vakantie kon beginnen met een heuse discozwemavond. Met medewerking van de stichting ‘door Klaaswaal’ werd het zwembad omgetoverd tot een heuse openluchtdiscotheek. Muziek schalde uit de luidsprekers -omwonenden….bedankt voor jullie begrip en tolerantie!!- kinderen dansten en spetterde er op los en ouders genoten van een drankje, en dat alles tijdens een stralende zomeravond. De toon is gezet voor herhaling in het volgende seizoen.

In tegenstelling tot de tradities van voorgaande jaren werd het seizoen niet afgesloten met een ‘hondenplons'. Dit jaar waren de zwemmers aan de beurt. Onder het genot van een hapje en een drankje en met een gezellig muziekje op de achtergrond werd het glas geheven en een toast uitgebracht op een mooi seizoen.

Stichting ‘door Klaaswaal’ en medewerkers van Sportfondsen De stichting ‘door Klaaswaal’ heeft zich dit seizoen ontpopt als dé samenwerkingspartner van zwembad ’t Centrum. Zij zijn de ogen en oren van Klaaswaal en zijn met hun adviezen en ideeën het zwembad behulpzaam geweest. Samen met de medewerkers van Sportfondsen Cromstrijen hebben zij bijgedragen aan een fantastisch seizoen.

Tot volgend jaar!

Op zoek naar jouw droomkeuken?

Bij Keukensale.com helpen wij je graag verder.

Van Het Hoffstraat 40, 2991 XP Barendrecht • tel: 010 226 6066 4.7 uit 5

Maak kennis met Decokay

DECOKAY DONKERSLOOT BRENGT JE HUIS TOT LEVEN