الاختبار الأحدث في علم النفس لقياس الغيرة المرضية

‫اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻷﺣﺪث ﻓﻲ ﻋﻠﻢ‬ ‫اﻟﻨﻔﺲ ﻟﻘﻴﺎس اﻟﻐﲑة‬ ‫اﻟ ﺿﻴﺔ‬ ‫ﻫﻞ ﺗﺴﺎءﻟﺖ ﻳﻮًﻣﺎ ﻋﻦ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻚ وﻋﻼﻗﺎﺗﻚ؟ اﺧﺘﱪ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻚ‬ ‫واﺳﺘﻜﺸﻒ اﻷﺑﻌﺎد اﻟﺨﻔﻴﺔ ﻟﻠﻐﲑة ﻣﻦ ﺧﻼل "اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة"‪ ،‬اﻟﺬي ﻳﻘﺪم ﻟﻚ ﻧﻈﺮة ﺷﺎﻣﻠﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاﺋﻪ واﻷﻫﻤﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺤﻤﻠﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﺸﻒ اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﺨﻔﻴﺔ وﺗﺄﺛﲑاﺗﻪ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬اﻛﺘﺸﻒ اﻵن ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻔﻬﻢ واﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة أن ﻳﺤﺴﻦ ﻋﻼﻗﺎﺗﻚ وﻳﻘﻮﻳﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة وﻣﺎذا ﻳﻜﺸﻒ ﻟﻨﺎ؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻫﻮ أداة ﺗﻢ ﺗﻄﻮﻳﺮﻫﺎ ﻟﻔﻬﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة اﻟﱵ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺮاد‬ ‫ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺟﻮاﻧﺐ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ‪ُ .‬ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺎﳼ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى ﺣّﺪة‬ ‫ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة ﻋﻨﺪ اﻟﺸﺨﺺ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺴﲑ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت واﻟﺨﺮوج ﺑﺘﻮﺻﻴﺎت‬ ‫ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬ﺗﺴﻌﻰ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات إﻟﻰ ﺗﺴﻠﻴﻂ اﻟﻀﻮء ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺒﺎب اﻟﺠﺬرﻳﺔ ﻟﻠﻐﲑة‬ ‫وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻷداء اﻟﻌﺎم ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إن اﻟﻔﻬﻢ‬ ‫اﻟﻌﻤﻴﻖ ﻟﻬﺬه اﻟﻌﻮاﻃﻒ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻠﻌﺐ دورًا ﻣﺤﻮرﻳًﺎ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﺟﻮدة اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء واﺳﺘﺨﺪام اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻳﺘﻄﻠﺐ ﺧﻄﻮات ﺑﺴﻴﻄﺔ ﺗﺘﻀﻤﻦ ﺳﻤﺎع اﻷﻓﺮاد ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﻤﻮاﻗﻒ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﻣﺒﺎﴍة ﺑﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺟﺪًا اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن اﻟﻔﺮد‬ ‫ﻳﺠﻴﺐ ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺼﺪق ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ دﻗﻴﻘﺔ‪ .‬ﻳﺘﻢ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻹﺟﺎﺑﺎت‬ ‫ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﻐﲑة وأﺳﺒﺎﺑﻬﺎ اﻟﻤﺤﺘﻤﻠﺔ‪ .‬ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻜﻮﻧﺎت اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺠﺐ أن‬ ‫ﻳﺤﺘﻮﻳﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺗﺸﻤﻞ‪:‬‬ ‫أﺳﺌﻠﺔ ﺗﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺗﺠﺎه اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺗﺤﻠﻴﻞ ردود اﻟﻔﻌﻞ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺘﻨﺎﻓﺴﻴﺔ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﺮ اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‬ ‫ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ُ ،‬ﻳﻤﻨﺢ اﻟﺸﺨﺺ ﺗﻮﺟﻴﻬﺎت ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﻣﺸﺎﻋﺮ‬ ‫اﻟﻐﲑة وﺗﺤﻮﻳﻠﻬﺎ إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻋﺮ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ واﺳﺘﻐﻼﻟﻬﺎ ﻟﺘﺤﺴﲔ اﻟﺬات واﻟﻌﻼﻗﺎت‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ أﻫﻤﻴﺔ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ ﻗﻴﺎس اﻟﻐﲑة وﺗﺤﻠﻴﻞ‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺠﻬﺎ‬ ‫ﺗﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻐﲑة أداة ﻣﻬﻤﺔ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ دواﻓﻌﻬﻢ اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ‬ ‫وﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻬﻢ ﻣﻊ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة‪ .‬ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺗﻘﺪم ﻧﻈﺮة ﺛﺎﻗﺒﺔ ﻓﻲ أﻧﻤﺎط‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺘﻔﻜﲑ واﻟﺴﻠﻮك اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻐﲑة‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺘﻴﺢ ﻟﻠﻤﺨﺘﺼﲔ اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﻮﺿﻊ‬ ‫ﺣﻠﻮل وﻗﺎﺋﻴﺔ ﻟﻸﻓﺮاد‪ُ .‬ﺗﻈﻬﺮ اﻷﺑﺤﺎث أن اﻟﻐﲑة ﻏﲑ اﻟﻤﺪروﺳﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺗﻮﺗﺮ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺣﱴ إﻟﻰ اﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﻟﺬا‪ ،‬ﺑﺈﺟﺮاء ﺗﺤﻠﻴﻞ دﻗﻴﻖ‪ ،‬ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﺳﺘﺠﺎﺑﺎﺗﻪ وﺗﺤﻘﻴﻖ ﻋﻼﻗﺎت اﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺻﺤﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻹﻟﻤﺎم ﺑﺎﻟﻌﻼﻣﺎت واﻟﺘﺤﺬﻳﺮات ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة‬ ‫ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻋﺪة ﻋﻼﻣﺎت ﺗﺸﲑ إﻟﻰ وﺟﻮد ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻏﲑة ﻣﻔﺮﻃﺔ ﻟﺪى‬ ‫اﻟﺸﺨﺺ‪ .‬ﻣﻦ ﺑﲔ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﺘﺸﻜﻚ اﻟﻤﺴﺘ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت‪ ،‬اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺴﻴﻄﺮة‬ ‫واﻟﺮﻗﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﴩﻳﻚ‪ ،‬وﻋﺪم اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻷﻣﺎن ﻓﻲ اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬إن ﺗﺤﻠﻴﻞ ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻌﻼﻣﺎت ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ وﺿﻊ ﺧﻄﻂ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﺗﺄﺛﲑ ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‪ .‬ﻳﺠﺐ أن‬ ‫ﻳﻜﻮن اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ دراﻳﺔ ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻌﻼﻣﺎت واﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ ﺧﱪاء ﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟ ﺗﺒﻄﺔ‬ ‫ﺑﻬﺎ‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة وﺗﺤﻮﻳﻠﻬﺎ إﻟﻰ ﺗﺤﺴﻴﻨﺎت‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻷﻓﺮاد ﻓﻲ ﺗﺤﻮﻳﻞ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة إﻟﻰ ﻓﺮص ﻟﻠﺘﻄﻮﻳﺮ‬ ‫واﻟﺘﺤﺴﲔ اﻟﺸﺨﴢ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﻀﻌﻴﻔﺔ‬ ‫واﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻃﺮق ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻠﺘﻔﺎﻋﻞ اﺟﺘﻤﺎﻋﻴًﺎ ﺑﺄﺳﻠﻮب ﺻﺤﻲ وﴏﻳﺢ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻴﺢ ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺠﲔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺧﻄﻂ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺣﻠﻮل ﻃﻮﻳﻠﺔ اﻷﻣﺪ ﻟﻸﻓﺮاد‪ .‬إن اﻹﻗﺮار‬ ‫ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ واﻻﻧﻔﺘﺎح ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻐﻴﲑ ﻳﻌﺪ أوﻟﻰ اﻟﺨﻄﻮات ﻧﺤﻮ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺬات وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﺘﻮازن‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻐﲑة ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ اﻟﻐﲑة ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻃﻒ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‪ .‬ﺗﺘﺠﻠﻰ ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻈﺎﻫﺮة ﻓﻲ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ أو اﻟﺨﻮف ﻣﻦ ﻓﻘﺪان اﻟﺤﺒﻴﺐ ﻟﺼﺎﻟﺢ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ‪ .‬ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻣﺎ‬ ‫ﺗﻜﻮن اﻟﻐﲑة ﺗﻌﺒﲑًا ﻋﻦ اﻟﺤﺐ واﻻﻫﺘﻤﺎم اﻟﺸﺪﻳﺪ‪ ،‬وﻟﻜﻨﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻇﻬﻮر ﻣﺸﺎﻛﻞ‬ ‫إذا ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻔﺮﻃﺔ أو ﻏﲑ ﻣﺤﻜﻤﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺼﺎدر‬ ‫اﻟﻐﲑة واﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻨﺎءة ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﺜﻘﺔ واﻻﺣﱰام ﺑﲔ اﻟﴩﻳﻜﲔ‪.‬‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ ﻟﻠﻐﲑة‬ ‫اﻟﻐﲑة ﺗﺘﺠﺎوز ﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﻟﺘﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن‬ ‫ﺗﺴﺒﺐ اﻟﻐﲑة اﻟﻤﻔﺮﻃﺔ ﺷﻌﻮرًا ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ واﻟﻀﻐﻂ اﻟﻨﻔﴘ‪ ،‬وأﺣﻴﺎﻧًﺎ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﺗﺤﻔﺰ اﻟﻐﲑة ﺑﻌﺾ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺸﻚ واﻻﻧﺘﻘﺎم‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻗﺪ‬ ‫ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت ﻣﻌﺎﻛﺴﺔ ﺗﻬﺪد اﺳﺘﻘﺮار اﻟﻌﻼﻗﺔ‪ .‬ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪،‬‬ ‫ﻳﺠﺐ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺘﺄﺛﲑات واﻟﺴﻌﻲ إﻟﻰ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ دﻋﻢ ﻣﻦ اﻟﻤﺨﺘﺼﲔ إذا ﻟﺰم‬ ‫اﻷﻣﺮ‪.‬‬

‫اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻧﺎﺟﺤﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة ﺑﻨﺠﺎح ﻳﺤﺘﺎج إﻟﻰ وﻋﻲ وﻓﻬﻢ ﻃﺒﻴﻌﺔ ﻫﺬه اﻟﻌﺎﻃﻔﺔ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﻋﺪة‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﺣﺘﻮاء اﻟﻐﲑة‪:‬‬ ‫ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وﺑﴩﻳﻚ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬ ‫ﻣﻨﺎﻗﺸﺔ اﻟﻤﺨﺎوف ﺑﺸﻔﺎﻓﻴﺔ ووﺿﻮح‪.‬‬ ‫اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻃﺮق ﺗﻮاﺻﻞ ﻓﻌﺎﻟﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺠﻨﺐ اﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ دﻋﻢ اﻷﺻﺪﻗﺎء أو ﻣﺴﺘﺸﺎر اﻟﻌﻼﻗﺎت‪.‬‬ ‫ﺑﺘﺒﲏ ﻫﺬه اﻻﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة وﺗﺤﻮﻳﻠﻬﺎ إﻟﻰ ﻓﺮﺻﺔ ﻟﺘﻌﻤﻴﻖ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻐﲑة ﻓﻲ اﻷﴎة وﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء‬ ‫اﻟﻐﲑة ﻟﻴﺴﺖ ﻣﻘﺘﴫة ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‪ ،‬ﺑﻞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻈﻬﺮ أﻳﻀًﺎ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت‬ ‫ﻣﻊ اﻷﺻﺪﻗﺎء وﺑﲔ أﻓﺮاد اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪ .‬ﻓﻲ داﺋﺮة اﻷﺻﺪﻗﺎء‪ ،‬ﻗﺪ ﺗﻨﺸﺄ اﻟﻐﲑة ﺑﺴﺒﺐ ﺷﻌﻮر‬ ‫ﺑﺎﻹﻫﻤﺎل أو اﻟﺘﻨﺎﻓﺲ ﻋﻠﻰ اﻻﻫﺘﻤﺎم‪ .‬ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪ ،‬ﻗﺪ ﺗﺪﺧﻞ اﻟﻐﲑة ﻛﻌﺎﻣﻞ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻘﻀﺎﻳﺎ اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻹرث أو ﺗﻔﻀﻴﻞ أﺣﺪ اﻷﺑﻮﻳﻦ ﻷﺣﺪ اﻷﺑﻨﺎء‪ .‬ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻫﺬه اﻷﻧﻮاع ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻐﲑة‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻗﻨﻮات ﺗﻮاﺻﻞ ﻣﻔﺘﻮﺣﺔ‪ ،‬وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﻌﺪل واﻟﻤﺴﺎواة‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﺑﲔ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻃﺮاف‪.‬‬

‫اﻟﻔﺮوق ﻓﻲ اﻟﻐﲑة ﺑﲔ اﻟﺠﻨﺴﲔ‬ ‫اﻟﺜﻘﺎﻓﺔ واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻳﻠﻌﺒﺎن دورًا ﻛﺒﲑًا ﻓﻲ ﺗﺸﻜﻴﻞ اﻟﻔﺮق ﺑﲔ ﻏﲑة اﻟﻨﺴﺎء واﻟﺮﺟﺎل‪ .‬ﺑﻴﻨﻤﺎ‬ ‫ﺗﻤﻴﻞ اﻟﻨﺴﺎء إﻟﻰ اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻟﻐﲑة ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻋﺎﻃﻔﻴﺔ أﻛﱶ‪ ،‬ﻳﻨﺤﺎز اﻟﺮﺟﺎل ﻓﻲ اﻟﻌﺎدة إﻟﻰ‬ ‫ﻃﺮﻳﻘﺔ أوﺿﺢ وأﻛﱶ ﻣﺒﺎﴍة ﻟﻠﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ ﻏﲑﺗﻬﻢ‪ .‬ﺗﻔﺎوت اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻟﻐﲑة ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ‬ ‫ﺳﻮء ﺗﻔﺎﻫﻤﺎت وﻣﻮاﺟﻬﺎت ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ ُﻳﻔﻀﻞ أن ﻳﺘﻔﻬﻢ اﻟﴩﻳﻜﺎن ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻔﺮوﻗﺎت اﻟﺘﻮاﺻﻠﻴﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻳﺤﱰم ﻛﻞ ﻣﻨﻬﻤﺎ ﻃﺮﻳﻘﺔ اﻵﺧﺮ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ‬ ‫ﻣﺸﺎﻋﺮه‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬