أفضل اختبار الغيرة المجاني مع تحليل شامل للشخصية

‫أﻓﻀﻞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة‬ ‫اﻟﻤﺠﺎﻧﻲ ﻣﻊ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺷﺎﻣﻞ‬ ‫ﻟﻠﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﻫﻞ ﺳﺒﻖ ﻟﻚ أن ﺷﻌﺮت ﺑﻮﺧﺰ اﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﻗﻠﺒﻚ وﺗﺴﺎءﻟﺖ ﻋﻦ ﺳﺒﺒﻬﺎ؟ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻫﻮ‬ ‫اﻟﻤﻔﺘﺎح ﻟﻔﻬﻢ ﻫﺬا اﻟﺸﻌﻮر اﻟﻤﻌّﻘﺪ واﻛﺘﺸﺎف ﻋﻼﻣﺎﺗﻪ وﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑه ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﺗﻌّﺮف ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر وأﻫﻤﻴﺘﻪ‪ ،‬وﻛﻴﻒ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﺑﲔ اﻟ أة واﻟﺮﺟﻞ‪،‬‬ ‫ﻣﻊ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺣﻜﻴﻤﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ أو ﺑﲔ‬ ‫اﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ اﻟﻤﻘﺼﻮد ﺑﺎﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة وﻛﻴﻒ ﻳﺘﻢ؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ُﻳﻌﺘﱪ أﺣﺪ اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻤﺒﺘﻜﺮة ﻟﻔﻬﻢ اﻟﻌﻮاﻃﻒ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ .‬ﻳﺘﻤﺜﻞ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ واﻻﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ‬ ‫ﻟﻔﻬﻢ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﺮ اﻟﺸﺨﺺ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة وﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻪ ﻣﻌﻬﺎ‪ُ .‬ﻳﺮاﻋﻰ ﻓﻲ ﺗﺼﻤﻴﻢ‬ ‫ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻣﺜًﻼ اﻟﺴﻴﺎﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺪة اﻟﻐﲑة‬ ‫وﺗﺄﺛﲑاﺗﻬﺎ‪ُ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ اﻋﺘﻤﺎد ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻴﻞ‬ ‫ردود أﻓﻌﺎﻟﻬﻢ ﺗﺠﺎه ﻣﻮاﻗﻒ ُﻣﻌﻴﻨﺔ ﻗﺪ ُﺗﺜﲑ ﻏﲑة ﻣﺸﺎﺑﻬﺔ ﻟﺘﻠﻚ اﻟﱵ ﻳﺨﺘﱪوﻧﻬﺎ ﻓﻲ‬ ‫ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‬ ‫ﻹﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ دﻗﻴﻖ‪ ،‬ﻳﺘﻄﻠﺐ اﻷﻣﺮ اﺗﺨﺎذ ﻋﺪة ﺧﻄﻮات ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ ﺗﻌﻜﺲ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ‪ُ ،‬ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺎﻟﻠﺠﻮء إﻟﻰ ﻣﺨﺘﺺ‬ ‫ﻧﻔﴘ ﻣﺆﻫﻞ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر وﺗﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‪ .‬ﺗﺪور ﻋﻨﺎﴏ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺣﻮل‬ ‫ﺳﻴﻨﺎرﻳﻮﻫﺎت ﻣﺤﺘﻤﻠﺔ وﻇﺮوف ﻗﺪ ُﻳﻮاﺟﻬﻬﺎ اﻟﺸﺨﺺ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ أو اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺘﻢ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻐﲑة ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻘﻴﺎس ﻣﺤﺪد‪ ،‬ﺣﻴﺚ ُﺗﻌﺎﻳﻦ اﻹﺟﺎﺑﺎت و ُﺗﻘﺮر ﻋﻠﻰ‬ ‫أﺳﺎﺳﻬﺎ درﺟﺔ اﻟﻐﲑة اﻟﱵ ُﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺸﺨﺺ‪ُ .‬ﻳﻔﻀﻞ أن ُﻳﺠﺮى اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ‬ ‫ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﻤﺸﺘﺘﺔ وﺿﻤﺎن ﺗﺮﻛﲒ اﻟﻔﺮد اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻋﻠﻰ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ ﻓﻬﻢ ودراﺳﺔ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة‬ ‫ُﺗﻌﺪ دراﺳﺔ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﺒﺎﻟﻐﺔ اﻷﻫﻤﻴﺔ ﻟﻔﻬﻢ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻋﻼﻗﺎﺗﻨﺎ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻧﻈﺮة ﻣﻌﻤﻘﺔ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻔﺮد ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺎﻃﻖ اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻟﻐﲑة‪ .‬اﻛﺘﺴﺎب ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ُﻳﻤﻜﻦ اﻟﻔﺮد ﻣﻦ اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ ﺳﻠﻮﻛﻪ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻻﺗﺰان اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ‪ .‬ﻓﻀًﻼ ﻋﻦ‬ ‫ذﻟﻚ‪ ،‬ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻓﻲ ﺗﻮﺟﻴﻪ ﺧﻄﻂ اﻟﻌﻼج أو اﻹرﺷﺎد اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ اﻟﱵ ﺗﻬﺪف ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟﻠﻐﲑة ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺨﺺ وﻣﺤﻴﻄﻪ اﻟﻌﺎﺋﻠﻲ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻹﺷﺎرات اﻟﱵ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة‬ ‫ُﻳﻤﻜﻦ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة أن ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻋﺪة إﺷﺎرات داﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻐﲑة‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻣﻼﺣﻈﺔ‬ ‫ﻫﺬه اﻹﺷﺎرات وﺑﺤﺚ ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‪:‬‬ ‫اﻹﺣﺴﺎس اﻟﻤﺴﺘ ﺑﻌﺪم اﻷﻣﺎن ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ أو اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‪.‬‬ ‫اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﺗﴫﻓﺎت اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﻘﻴﻴﺪ ﺣﺮﻳﺘﻬﻢ‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺪاﺋﻢ ﺑﺎﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ واﻟﻘﻠﻖ ﻣﻦ ﻓﻘﺪ اﻟﻤﻜﺎﻧﺔ‪.‬‬ ‫ُﺗﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬه اﻟﻤﺆﴍات ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد وﺗﺴﻠﻴﻂ اﻟﻀﻮء ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻧﻘﺎط اﻟﻀﻌﻒ اﻟﱵ ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﺘﺪﺧﻞ اﻟﻨﻔﴘ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ وأﺛﺮﻫﺎ ﺿﻤﻦ إﻃﺎر اﻟﻐﲑة‬ ‫ُﺗﻌﺘﱪ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻷﻛﱶ ﺗﺄﺛًﲑا ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﲒ ﻣﻈﺎﻫﺮ اﻟﻐﲑة‪ .‬ﻓﺎﻟﻐﲑة ﻓﻲ‬ ‫ﻫﺬا اﻟﺴﻴﺎق رﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮن ﻧﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﺨﻮف ﻣﻦ ﻓﻘﺪ اﻟﴩﻳﻚ أو اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺎﻫﺘﻤﺎﻣﻪ‬ ‫ﺑﺎﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﺸﻜﻞ أﻛﱪ‪ُ .‬ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻬﻢ ﻧﻤﻂ اﻟﻌﻼﻗﺔ واﺣﺘﻴﺎﺟﺎت ﻛﻼ اﻟﻄﺮﻓﲔ ﻓﻲ اﻟﺤﺪ ﻣﻦ‬ ‫ﻫﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ‪ .‬وﻋﻠﻴﻪ‪ ،‬ﻓﺈن ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺜﻘﺔ اﻟﻤﺘﺒﺎدﻟﺔ وﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻼت ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﺷﻔﺎﻓﺔ ﻗﺪ ُﻳﺴﺎﻫﻤﺎن ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﻣﻈﺎﻫﺮ اﻟﻐﲑة واﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﻘﺮار اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ‬ ‫واﻻﻧﺴﺠﺎم ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ‪.‬‬

‫ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﺗﻌﺪ اﻟﻐﲑة ﺷﻌﻮًرا ﻃﺒﻴﻌًﻴﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻸﻓﺮاد‪.‬‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺒﺢ اﻟﻐﲑة ﻣﻔﺮﻃﺔ أو ﻏﲑ ﺻﺤﻴﺔ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻠﻖ‬ ‫واﻻﻛﺘﺌﺎب‪ .‬اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﻏﲑة ﻣﻔﺮﻃﺔ ﻗﺪ ﻳﺸﻌﺮون ﺑﺎﻟﺘﻬﺪﻳﺪ اﻟﻤﺴﺘ ﻣﻦ‬ ‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺛﻘﺘﻬﻢ ﺑﺄﻧﻔﺴﻬﻢ وﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺷﻌﻮرﻫﻢ ﺑﻌﺪم اﻷﻣﺎن‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ‬ ‫اﻟﻐﲑة أﻳًﻀﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ إذا ﻟﻢ ُﺗﺪار ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻗﺪ ﺗﺆدي‬ ‫إﻟﻰ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت ﻋﺪواﻧﻴﺔ أو اﻧﺴﺤﺎب اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ إدارة اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ ﻓﻌﺎل أﻣًﺮا ﻣﻬًﻤﺎ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺎت ﺻﺤﻴﺔ وﻣﺴﺘﻘﺮة‪ .‬إﻟﻴﻚ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﻐﲑة‪:‬‬ ‫اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺒﺒﺎت اﻟﻐﲑة وﻣﺤﺎوﻟﺔ ﺗﺠﻨﺒﻬﺎ أو ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﻌﻘﻼﻧﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻻﺗﺼﺎل اﻟﻤﻔﺘﻮح ﻣﻊ اﻟﴩﻳﻚ أو اﻷﺻﺪﻗﺎء ﻟﻠﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺻﺤﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﱰﻛﲒ ﻋﻠﻰ ﺑﻨﺎء اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻘﻴﻤﺔ اﻟﺬاﺗﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﻠﺠﻮء إﻟﻰ اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت اﻟﱵ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ اﻟﺘﻮﺗﺮ ﻣﺜﻞ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ أو اﻟﺘﺄﻣﻞ‪.‬‬ ‫اﺳﺘﺸﺎرة أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ ﻋﻨﺪ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺄن اﻟﻐﲑة ﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠًﺒﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆﺛﺮ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ اﻟﺠﻴﺪ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ إﻳﺠﺎﺑﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺟﻮاﻧﺐ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻐﲑة ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‬ ‫ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ ﺷﺎﺋﻊ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء وأﻓﺮاد اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪ ،‬وﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدي‬ ‫إﻟﻰ ﴏاﻋﺎت وﺗﻮﺗﺮات إذا ﻟﻢ ُﺗﻌﺎﻟﺞ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‪ .‬ﻗﺪ ﻳﺸﻌﺮ اﻷﻓﺮاد ﺑﺎﻟﻐﲑة ﺑﺴﺒﺐ‬ ‫اﻟﻤﻘﺎرﻧﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ أو اﻟﺘﻔﻀﻴﻼت اﻟﱵ ﻳﻤﻨﺤﻬﺎ أﺣﺪ اﻷﻓﺮاد ﻟﻶﺧﺮ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺗﻌﺰﻳﺰ‬ ‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﻔﺘﻮح واﻟﺼﺎدق ﻟﻤﺤﺎوﻟﺔ ﻓﻬﻢ اﻷﺳﺒﺎب اﻟﻜﺎﻣﻨﺔ وراء اﻟﻐﲑة واﻟﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ ﺗﺴﻮﻳﺔ اﻟﺨﻼﻓﺎت‪ .‬اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻤﺘﺒﺎدل واﺣﱰام اﻟﺤﺪود اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻳﻠﻌﺒﺎن دوًرا رﺋﻴﺴًﻴﺎ‬ ‫ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻗﺎت‪.‬‬

‫اﻟﻔﺮوﻗﺎت ﺑﲔ ﻏﲑة اﻟﻨﺴﺎء واﻟﺮﺟﺎل‬ ‫ﻗﺪ ﺗﺘﺠﻠﻰ اﻟﻐﲑة ﻋﻨﺪ اﻟﻨﺴﺎء واﻟﺮﺟﺎل ﺑﻄﺮق ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬وذﻟﻚ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت وﻋﻮاﻃﻒ اﻷﻓﺮاد‪ .‬ﻋﻤﻮًﻣﺎ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ﻏﲑة‬ ‫اﻟﻨﺴﺎء ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‪ ،‬ﻓﻴﻤﺎ ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻏﲑة اﻟﺮﺟﺎل أﻛﱶ ارﺗﺒﺎًﻃﺎ‬ ‫ﺑﻤﺴﺎﺋﻞ اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺘﻔﻮق اﻟﻤﻬﲏ‪ .‬رﻏﻢ ﻫﺬه اﻟﻔﺮوق‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻋﺪم اﻟﺘﻌﻤﻴﻢ‬ ‫واﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻋﻠﻰ أن اﻟﻐﲑة ﺷﻌﻮر إﻧﺴﺎﻧﻲ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻳﺤﺘﺎج إﻟﻰ إدارة واﻋﻴﺔ ﻣﻦ ﻛﻼ اﻟﺠﻨﺴﻴﲔ‪.‬‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬